Tips 1: Hur man närnar hår

Huvud Flingor

Tips 1: Hur man närnar hår

Om krullarna blivit spröda och torra, så är detta ett säkert tecken på att de saknar fukt. Eftersom det är väldigt lätt att återfuka ditt hår hemma, kan du undvika att slösa av salongbehandlingar. Med hjälp av hemhydrering är det lätt att uppnå elasticitet, helt av med brittleness och splittrade ändar.

Recept fuktgivande hårmaskar

# 1. Olika väsentliga och vegetabiliska oljor, som ofta används i hårterapi, är kända för sina utmärkta fuktighetsgivande egenskaper. De är rika inte bara i fettsyror, men även i naturliga enzymer, vitaminer och mineralämnen.

# 2. Först och främst bland ägarna av torra och spröda strängar är kokosolja. Det är nödvändigt att värma massan till 25-27 grader, då blir det flytande och fördelas längs längden. Olja kan inte skölja några timmar, eller till och med gå över natten. Elasticiteten kommer att öka märkbart efter första användningen.

Så här ser håret ut med fuktgivande mask av kokosnötolja.

# 3. Snabbt återställa torra ändar och fuktar dem och hjälpa Sheasmör för hår. Shea-extrakt hjälper inte bara till att återställa strängarna, men också för att förbättra hårbotten. Använd det samt kokosnöt. Smält först och sprida sedan jämnt över trådarna.

# 4. Observera att för torrt och sprött hår rekommenderas inte burdockolja i ren form. Vid kontinuerlig applicering kan den bidra till torrhet och brittleness. Det är bättre att sprida den på rötterna och ändarna som ska behandlas med havtorn, olivolja eller majsprodukt.

# 5. En god närande mask erhålls från gelatin och honung. Torrt gelatin bör blandas med vatten och lämnas för att svälla i 20 minuter. Vid denna tid värmer honungen upp i ett vattenbad. Ingredienser kombineras med varandra. Till blandningen är det lätt att fördela över krullytans yta, du kan lägga till en liten mängd konventionell balsam eller balsam. Håll i vikt minst 40 minuter.

# 6. Från splittrade ändar hjälper effektiva masker med lera och oljor. För varje hårstyp (lockigt, tunt, tätt) är det en egen typ av mineraler:

Kambriumblå lera är den mest lämpliga för färgade strängar, eftersom det tenderar att stärka sköra strängar, läka huden och kärnan;
Torra tunna krullar hjälper till med att återställa kaolin. Han kan också djupt närma de rätade strängarna, stärka rötterna och fukta ändarna;
För täta krullar är det gröna mineraltillsatsen från toxiner och silikoner optimalt.

Lera kan användas för att behandla hårbotten och håret, men proportioner bör beaktas. Fuktande lockiga krökor efter markering eller rak färgade strängar hjälper ler, utspädd i proportionerna 2: 1 (vatten: mineral). För läkning kombineras bergspulvernas rötter i kombination med örtbuljong eller mineralvatten i lika delar.

Video: hur man fukter hår hemma med hjälp av olika produkter och masker
https://www.youtube.com/watch?v=h4p3CKaqZrQ

# 7. En utmärkt fuktgivande hårmask hemma erhålls från en blandning av oljor och färglös henna. För att göra det måste du köpa irländsk henna och rör det med något örtdekok enligt instruktionerna. I den resulterande massan läggs till en tesked havtorn och burdock. Applicera över hela längden, skölj inte i en timme.

# 8. För intensiv håråterställning och fuktgivande hjälp kommer kelpmasken. Många populära recept inkluderar alger på grund av deras mättnad med mineraler och essentiella syror. Det är nödvändigt att köpa torrt pulver av havskål i ett apotek, häll varmt vatten enligt anvisningarna, blanda den med någon olja eller den vanliga balsammen och applicera den på trådarna. Denna blandning är i åldrarna 40 minuter. Hon kommer inte bara att kunna intensivt fukta krullarna utan också påtagligt öka tillväxten.

# 9. Castorolja och ägg betraktas också som en utmärkt fuktkräm. Dessa produkter garanterar rodens djupaste näring och restaurering, mättnaden av celler med fukt och näringsämnen. Ägget ska piskas och kombineras med två matskedar av varm castorca. Den resulterande massan appliceras över hela längden. Huvudet måste vara täckt med polyeten och en handduk. Det är nödvändigt att få växthuseffekten. Spola efter 2 timmar. Om du vill kan du lägga till din favoritolja, honung eller vitaminer till massan.

# 10. För att fukta tipsen efter tvättning och förhindra deras tvärsnitt, rekommenderar trichologer att smörja dem med flytande tokoferolacetat. E-vitamin kommer att bidra till att skydda strängarna mot negativa yttre påverkan, ge dem styrka och glans, samt ge elasticitet och hydratisering. Effekten är märkbar efter första användningen. Du kan komplettera oljelösningen B12 eller karoten i ampuller.

Rekommendationer för vård av torra lockiga lås:

Efter varje tvätt måste du kasta hårdekok med örter. Detta kan vara grönt te, en blandning av salvia och mynta, nässla och andra växtdelar;
För att alltid ha fuktigt hår är det nödvändigt att göra masker regelbundet Välj några av de mest attraktiva för dig och alternativa dem;
Över torkade, skadade eller missfärgade trådar måste skyddas mot yttre aggressiva faktorer med hjälp av professionella produkter. För sådana ändamål kan du använda luftkonditioneringsapparater, outplånliga sprayer eller vätskor.

Professionell kosmetika för fuktgivande hår

Varje handgjord mask kommer att bli mycket effektivare om den kompletteras med professionella medel. Till exempel kan torra lockiga lås tvättas med endast ett speciellt fuktgivande hårschampo (säger Estel-Estel Aqua Otium). Den innehåller ett unikt komplex av ämnen som hjälper till att behålla fukt i krulens celler, skyddar strängen mot temperatur och mekanisk stress och förstärker kärnan.

Fuktgivande hår med professionella produkter

För att säkerställa maximal vård rekommenderar vi också att köpa en ultralätt fuktgivande balm för skadat och torrt hår Estel OTIUM AQUA. Den innehåller naturligt utvalt betain, jojoba-extrakt och essentiella aminosyror. Produkten kan användas både i salongen och hemma. Lämplig för regelbunden användning.

Om en näringsmässig hemma maske inte är planerad på en viss dag, kan du applicera Somang outplånlig fuktgivande vätska på locken. Många tjejer i deras åsikter på forumet uttrycker att ett av de bästa alternativen är Bonacure Moisture Kick fuktgivande hårspray. I samma betyg kan du inkludera Loreal Oil Mythic Oil and Medicinal System 4.

Mytisk olja från Loreal för att återfuka håret

Separat måste du säga om botemedlet från Kharisma - fuktgivande spray-conditioner för tråkigt spänningshår. Avser det mest tillgängliga alternativet från de beskrivna. Innehåller glycerin, fruktsyror och vitaminer. Trots att den enkla kompositionen kan eliminera fluffigheten, ger krullarna mjukhet och glans.

Utmärkt recensioner har också en professionell fuktgivande serum Kapous Dual Renascence 2-fas (Capus). Dess främsta fördel är att produkten innehåller isolerat keratin i kombination med oljor och D-Panthenol. Efter tvätt appliceras produkten på fuktigt hår och tvättas inte av, vilket ger mat, fuktighet och skydd samtidigt.

Fuktgivande serum Kapous Dual Renascence 2-fas

Om du inte bara behöver fuktar, utan också återställer hår, rekommenderas att du köper en krämmousse. Pantene Pro-V. Den viktigaste aktiva beståndsdelen är panthenol, lugnande delade ändar och skadade lockar. Den används både omedelbart efter tvättning på våta strängar och på torrt.

http://www.ladywow.ru/kak-uvlazhnit-volosy.html

Ta hand om torrt hår eller hur man fyller krullarna med fukt

Så här bestämmer du det torra håret

Omsorg för torrt hår kan vara annorlunda, men för det här måste du veta vilken typ av kröning du tillhör. Det vill säga begreppet "torrt hår" är en generaliserad version, eftersom krullar av denna typ kan också vara porösa, sköra, tunna, skadade och färgade. Det betyder att du måste bestämma subtypen och tilldela nödvändig hårvård, inte begränsad till enkla schampon och masker med många näringsämnen.

Lyxigt och viktigast hälsosamt hår är inte längre bara en dröm! Innan du är en unik bok, som innehåller all användbar information om hårvård. Den här boken är skapad för dem som vill se lyxiga och attraktiva!

Den andra upplagan av Encyclopedia of Beautiful Hair innehåller de bästa recepten av skönhet. Inte längre söker efter information på Internet. Allt i en bok. Ta reda på.. >>>

Torrt poröst hår: vård och näring

Detta är den vanligaste subtypen som finns i blondiner och brunetter, röda och blonda flickor. För att förstå exakt hur torra porösa trådar ser ut, är bara en blick tillräcklig. Vanligtvis är lockar fluffiga och ser ut som en maskros, kan vara vågig eller lockig, men alltid mycket torr och stygg.

Att tämma sådana strängar är ganska svårt, eftersom det innebär att de utsätts för höga temperaturer och ett stort antal specialverktyg.

Därför måste vården vara försiktig och försiktig. För sådana krullar behöver du köpa en rad speciella medel för rengöring och det bästa alternativet skulle vara en barns hårserie. Balsams och balsam bör innehålla kokosnöts- eller arganolja.

Som hemma masker kommer det att vara användbart att använda sådana produkter:

olivolja, linfrö och burdockolja;
kefir och ryazhenka;
äggulor;
honung.

Läs om hur du kan till och med återfuka sådana strängar i artikeln "Healing castor oil for hair growth."

Ta hand om torrt sprött hår

Förutom de torra typerna porösa krullarna måste spröda strängar identifieras. Denna subtyp är inte alltid naturlig, det vill säga att krullarna ofta blir sköra som ett resultat av olika experiment, ett överflöd av stylingprodukter eller ouppmärksam vård av torrt hår. Det måste sägas att även om du bara ständigt tvätter håret med ett schampo och inte använder sig av olika balm och masker kommer curlsna förr eller senare bli spröda.

Anastasia Sidorova har fantastiskt hår av eldig färg. Men inte så länge sedan kämpade tjejen med håravfall.

Men med bara en hårprodukt lyckades Nastya fortfarande återställa den naturliga tillväxten. Läs mer.. >>>

Dessutom kammar håret omedelbart efter rengöring, hårt vatten, olämpliga medel för rengöring och styling, frekvent färgning och curling, vilket bidrar till att trådarna blir mycket torra och spröda. I det här fallet är det nödvändigt att ändra den dagliga hårvården. Eftersom det inte räcker för att bara tvätta och fuktiga håret, måste du ge dem kungliga ära och fylla det med fukt och vitalitet. För detta kommer att vara användbara masker och kompressor baserade på örter och helande oljor.

Mask för sprött hår

För att förbereda denna komposition behöver du blanda ricin, burdock, olivolja och mandeloljor. Sedan värms de och blandas med avkodning av burdockrötter. Därefter appliceras blandningen på håret, speciellt vid rötterna och lämnar i 30 minuter. Var noga med att täcka huvudet med en näsduk. Och när du rensar för att använda en mild schampo och balsam. För mer information, se "Havtornsolja för hårväxt - speciella rekommendationer".

Hur är tunn hårvård gjort?

Mycket sällan, men det finns fortfarande att krullarna kan vara tunna och torra samtidigt. Vanligtvis är håret inte så mycket torrt som det är av blandad typ. De blir smutsiga snabbt och även 2-3 timmar efter rengöring och styling ser inte väl underhållna och tråkiga ut. Hjälp med vård av torrt hår med denna funktion kan speciella kompressor och sköljningar. De är beredda på grundval av naturprodukter och stärker, fuktar och lägger volymen till tunna trådar.

Hej tjejer Jag kan inte stå emot och inte skryta - jag kunde vända mitt korta och spröda hår till lyxiga, långa lockar. Hemma!

Detta är inte en byggnad! Mitt riktiga hår. Utan super styling och andra "tricks" - som det är! Imponerande? Så min historia. >>>

Hårbalsam för torrt hår utan volym

Förbereda avkok är inte svårt. Först måste du koka torra burdockrötter, näsblad och kamilleblommor. Då måste du ge buljongen att brygga vid rumstemperatur i 3-4 timmar. Därefter kan du skölja lockar och om möjligt gnugga en användbar komposition i rötterna. I ett fall kan du enkelt skölja krullarna och torka på vanligt sätt, och i den andra, gnugga kompositionen i rötterna och täcka huvudet med en handduk.

Detta ger en bra förstärkande effekt, behandlar torr hårbotten och lyfter samtidigt strängarna vid rötterna. Skölj håret på detta sätt efter varje rengöring av hårbotten. Läs mer i artikeln "Ta hand om långt hår".

Hur man ska vara om du behöver bryr dig om skadat torrt hår

När krullarna behöver speciellt stöd och de helt enkelt saknar konventionella hårvårdsprodukter, komprimerar oljan bra. För att göra detta, välj de mest användbara produkterna och sminka speciella kompositioner, dominerad av eteriska oljor. Denna teknik hjälper till att snabbt återställa hårt skadat hår och på bara en månad kan du förbättra tillståndet till även de mest hopplösa strängarna. Omsorg för torrt hår på detta sätt hjälper till att fylla "luckorna" i håret så att trådarna ser jämna och glänsande ut.

Den här tjejen har fantastisk eldigt hår. Men inte så länge sedan kämpade tjejen med håravfall.

Men med bara en hårprodukt lyckades Nastya fortfarande återställa den naturliga tillväxten. Läs mer.. >>>

För att skapa en sådan oljig komposition måste du ta eteriska oljor av rosmarin, apelsin, grapefrukt, pelargon, ros och citronbalsam. Dessa komponenter bör blandas i lika stora proportioner, ca 10 droppar av varje olja och appliceras på rötterna och resten av hårmassan. Lämna en sådan komposition kan vara länge och även på kvällen beror det hela på hur skadade krullarna. Läs mer i artikeln "Linfröolja för hårväxt - instruktioner för användning."

Ta hand om torrt färgat hår - enkla knep

Vi har redan sagt att krullarna kan bli torra på grund av färgning, helt eller delvis. Även framhäva eller färgning ombre traumatiskt hår, och de kan bli livlösa och spröda. Hårvård innebär i detta fall användning av rengöringsmedel och fuktgivande medel endast för färgade eller blekta krölningar, samt speciella masker, hem- eller fabriksproduktion.

Mask för färgade trådar - enkel vård för torrt hår

Denna blandning är mer lämplig för blondiner eller tjejer med ljusrött eller brunt hår. För att skapa den måste du blanda honung, två skedar havtornsjuice och aloe. Alla komponenter är malda och appliceras på locken längs hela längden. Efter en halvtimme kan blandningen tvättas bort.

Med regelbunden användning blir även färgade och torra krullar starka och glänsande. Lär dig om andra recept i valet av tips "De bästa maskerna för färgade och belyser hår." Och vilka andra användbara rekommendationer kan du ge oss på ämnet för artikeln?

Den andra upplagan av Encyclopedia of Beautiful Hair innehåller de bästa recepten av skönhet. Inte längre söker efter information på Internet. Allt i en bok. Ta reda på.. >>>

http://aliceroom.ru/ukhod-za-volosami/264-ukhod-za-sukhimi-volosami.html

Hur man närnar håret? Mycket torr och spröd. Vem vet bra sätt?

Rekommendationer av traditionell medicin för torr hårvård

1. En timme före tvätt, är det lämpligt att gnugga en uppvärmd blandning av lika delar vatten, olivolja och ricinolja i hårbotten.

2. När håret är torrt, är det bra att tvätta huvudet med fettfri yoghurt. Det är nödvändigt att fukta håret rikligt uppvärmt till 37 ° C med yoghurt, täck huvudet med pergament eller vaxpapper och binda en ullduk. Efter 20-30 minuter fuktar huvudet med yoghurt igen och gnidar det kraftigt med fingertopparna på huvudet. Skölj sedan flera gånger med varmt vatten utan tvål.

3. Två äggulor blandas med 50 ml vatten, 100 ml vodka och 5 - 8 ml flytande ammoniak tillsätts. Denna blandning gnids i huvudet, varefter håret tvättas noggrant med varmt vatten.

4. Stingnät
Krossa en handfull torrt eller friskt nässle, häll 1/2 kopp vegetabilisk olja, lämna i en vecka i en välsluten glasbehållare. Före användning, torka, värma och applicera på torrt hår minst en timme före tvätt.

5. Lin kulturell
Innan tvätten torkas eller byts från frekvent hårfärg rekommenderas i 10 minuter. massera hårbotten, gnida linfröolja. Gnid sedan detta hår över hela längden. För att göra det bättre absorberat är det användbart att hålla huvudet över ångan.

6. Citron
a) För torrt och sprött hår 1 gång per vecka rekommenderas att komprimera från vegetabilisk olja uppvärmd till 40 - 45 ° C i en behållare med varmt vatten, där citronsaft hälls. Olja gnidas i hårbotten och borstar håret, täcker huvudet med en plastlock och lindas med en handduk. Komprimera håll i 1-2 timmar.
b) Om håret är tunt och brutet från kontinuerlig färgning eller missfärgning, är en bra effekt den dagliga gnidningen i hårbotten av en blandning av burdock och ricinolja (1 tesked) med citronsaft (2 teskedar).

7. Burdock, eller burdock
a) Blanda 2 äggulor, 2 msk burdockolja och en tesked calendula tinktur. Blandningen appliceras på hårrötterna före tvätt. Förfarandet anges för torrt hår.
För beredning av burdockolja måste du insistera under dagen på 100 g färskhackade burdockrötter i ett glas vegetabilisk olja och koka sedan i 15 minuter. på låg värme, sval och belastning.
b) Salva från kullrot
Två matskedar torr burdockröt häll en och en halv koppar kokande vatten, koka över låg värme tills kokande hälften av den ursprungliga volymen avlägsnas från värme, spänning och lägg i ett vattenbad och gradvis tillsätter smet till konsistensen av tjock gräddfil. Stäng därefter locket och lägg i en varm ugn i 3 - 4 timmar. Gnugga salvan i några månader 1-2 gånger i veckan.
c) Det rekommenderas att smörja hårbotten med färsk burkjuice.
Gräva rötterna, skölj med kallt vatten, rist mycket snabbt, pressa saften. För att göra detta snabbt, eftersom den gnidade roten oxideras i luft och mörkar. Du kan bevara saften med alkohol 1: 1. Gnid halva med vatten 2-3 gånger i veckan.

http://otvet.mail.ru/question/23333453

Djup näring för hår

Yana Ilinskaya

Skönhet och livsstil direkt från Europa (Prag, Tjeckien).

Balanserad näring är nödvändig, inte bara för oss själva utan också för vårt hår. Du har noga märkt hur hårets tillstånd försämras, samtidigt som du följer en strikt diet som är låg i fett och vitaminer. Eller när håret inte får intensiv näring från utsidan - speciellt om vi dagligen torterar dem i form av styling med järn och hårtork, knyter vi dem med hattar och hårda hårnålar och applicerar också många stylingprodukter till dem.

Anledningen till det obestridliga utseendet av hår i sådana fall är otillräcklig näring av håret! Tillsammans med stylisterna kommer vi att räkna ut hur man återställer skönheten och lockar håret.

5 tecken på otillräcklig hårnäring

Hur förstår du att ditt hår inte får tillräckligt med vitaminer och spårämnen?

Enligt stylisterna indikerar fem tecken på detta:

Intensiv håravfall

Normalt förlorar varje person upp till 100 hår dagligen. Men när den "goda halvan" av hårets huvud är kvar på kammen, och golvet i badrummet är stränt med hår efter styling, är det dags att låta larmet!

Torrt och sprött hår

Om du, trots noggrann vård och användning av fuktighetsgivare, känner att ditt hår fortfarande är för torrt och lätt brutet, bör du vara uppmärksam på hårets ytterligare näring.

Brist på glans

Glitter hår - det första tecknet på deras hälsa! Krullarnas smärtsamma slöhet indikerar att de saknar vitaminer och andra fördelaktiga spårämnen.

Svårigheter med styling

Någonas hår är naturligtvis lätt att stila, och någon kan inte ens samla den i en vanlig svans - innan det är håret tungt och väderligt. Men om din vanliga styling inte varar längre än en halvtimme, och du än en gång har springer i spegeln för att korrigera din frisyr, så är problemet otillräckligt näring av håret.

Långsam tillväxt

Precis som barn, slutar håret växa, om du inte ger dem en vanlig "diet", rik på mikro- och makroelement. Långsam hårväxt är ett viktigt tecken på undernäring.

När behöver vårt hår särskilt näring?

Hårstöd krävs alltid, men experter påpekar flera situationer där det är viktigt att ägna särskild uppmärksamhet åt intensiv näring av lockar:

kall årstid
strand semester
frekvent styling med en hårtork eller strykning
vanliga frisyrer med styv fixering med hjälp av hårnålar, stift eller elastiska band,
daglig användning av en stor mängd stylingprodukter
stressiga situationer: nervös överbelastning, behandling, brist på sömn.

Hår näring hemma

Förutom salongprocedurer för djup näring av vårt hår finns det sätt att du säkert kan använda hemma.

Vi säger att med detta menar vi våra stylister:

Korrekt ätande och hälsosam sömn

Det enklaste sättet att börja ta hand om ditt hår är att balansera din egen kost och vila. Ta inte bort med hårda dieter som begränsar konsumtionen av friska fetter och vitaminer, försök att gå och lägga sig och vakna samtidigt, sova minst 8 timmar om dagen och vara mindre nervös.

Observera alla dessa regler under en lång tid, du kan återställa ditt hår även utan ytterligare förfaranden och pengar!

Externa hårsparande produkter

Mycket ofta är en förändring i kost och sömn inte tillräckligt för snabb håråterställning. I det här fallet kan du ansluta externt "artilleri" och, utan att lämna ditt hem, förbereda enkla närande hårmaskor från ingredienserna till hands. Dessa komponenter kan vara: kaffe, olivolja, äggula, honung och kefir. Kom bara ihåg att i vissa ingredienser eller andra näringsämnen inte finns i en koncentrerad form, vilket innebär att den synliga effekten inte kommer att dyka upp för tidigt, och du måste ta hand om proceduren så ofta som möjligt - helst varje dag.

Ja, och stylister godkänner inte sådana förfaranden: du kan alltid göra ett misstag med dosen, eller vissa komponenter i stället för fördelar kan ge dig en allergisk reaktion. Därför lita inte på Internet, men låt dig locka till professionella verktyg.

Professionella verktyg för djup hårnäring

Det mest effektiva sättet att säkerställa hårets djupa näring och återhämtning är användningen av dagliga vård av professionella produkter.

Vår expert, Alexei Nagorsky, berättade vilka produkter som ska köpas för hemmabruk:

http://www.salonsecret.ru/uhod/problemy/glubokoe-pitanie-dlya-volos

Vad matar håret

Hur man gör hår

frisk, blank och silkeslen? Det är nödvändigt att ge dem tillräcklig näring och hydratisering. Utan den nödvändiga mängden fukt kan håret bli torrt, tråkigt, livlöst och sprött. Medan fuktad krullning lyser med en frisk glans, skönhet och kvinnlig stolthet.

Börja att återfuka och närma

från insidan. Otillräcklig mängd vätska som förbrukas per dag påverkar hårets tillstånd negativt. Den dagliga dosen rent vatten per dag för en frisk person är 2 liter. Vid denna hastighet är hudcellsvätskan full.

kommer att få tillräckligt med fukt från insidan.

Foder ditt hår med masker. Färdiga masker kan köpas i affären. De är lätta att använda, har en trevlig lukt. De appliceras på rena våta strängar i 5-10 minuter, tvättas sedan noga med vatten. Köp bara de näringsämnen som är lämpliga för din typ.

längre än den angivna tiden, annars kan de väga hårstrukturen.

Ett annat sätt att ge skönhet och silkighet att krulla är att närvara dem med

masker. En av de mest populära hemlagade maskerna är lera. Vitlera, förutom näring, kämpar med problemet

. Grönt och gult kämpar

. Blå lera rensar och fuktar torra strängar. Köp lera på apoteket och gör en mask ut ur det enligt förpackningsanvisningarna. Efter att ha använt lera masker, kommer ditt hår att glädja dig med ett välskött utseende, pump och volym.

Foder ditt hår med kosmetiska oljor: aprikos, persika, druvfrö, mandel,

etc. Andra naturliga ingredienser som är lämpliga för din hårtyp kan tillsättas till oljor: brandy, äggula, lökjuice, örtdekok. Olja mjukar håret och närar det med fukt och näringsämnen. För att känna effekten av dessa masker, borde du

dem regelbundet en gång i veckan i en månad. Ta sedan en paus och gå till en annan kurs av näringsförfaranden.

Behandla hår genom att gnugga ett avkok av medicinska örter i hårets rötter: plantain, kamille, salvia, marjoram och johannesört. Du kan gnugga buljongen dagligen i rötterna, och du kan göra en närande mask baserad på den och blötlägger en bit svart bröd i den.

Nutrient Mask Tips:
- Applicera bara en ny mask till ditt hår, det är bättre att förbereda det precis innan du använder det.
- Gör närande masker som passar din hårtyp, för att inte försvåra problem med hår och hårbotten.
- Byta inte mellan olika masker, men ta en näringsmaskas kurs, varefter du kan göra en annan.
- Blanda inte näringsmask med varandra.

Vit lera för hår

Hur man närnar hår

källa: www.kakprosto.ru
Hälsa och utseende av hår beror inte bara på regelbunden vård. Den huvudsakliga faktorn som påverkar deras övergripande tillstånd är korrekt och balanserad näring. Naturligtvis beror den naturliga strukturen och tillväxten av hår inte på näring, men briljansen, vitaliteten och energin beror direkt på din kost. Därför är det mycket viktigt att noggrant övervaka din kost, för i slutändan är ditt utseende och den naturliga skönheten beroende av det.

Tjockt och vackert hår - nyckeln till en hälsosam kost. Det är ingen hemlighet att med hjälp av regelbunden vård och rätt näring kan du bli av med nästan alla problem med hår och hårbotten. En hälsosam och balanserad kost ger kroppen den nödvändiga mängden vitamin och mineraler. För att håret ska bevara skönhet och hälsa måste det i kosten finnas vitaminer och mineraler, proteiner, fibrer, fetter och kolhydrater. Inklusive nötköttlever i kosten ger du ditt hår ett lyxigt utseende och naturlig glans. Allt förklaras av det faktum att levern innehåller mycket vitamin A, vilket normaliserar fettkörtlarna, liksom zink och vitamin B, som är de viktigaste vitaminerna för hår. De som är likgiltiga med kött eller inte använder det av andra orsaker, kan den önskade nivån av vitaminer och mikrodelar erhållas från vegetabiliska produkter: fet fisk, potatis, olika spannmål, spenat, bönor, ägg, morötter, kål, bröd, nötter, citrus.

Hårproblem kan uppstå inte bara från bristen på spårämnen, men också från deras överutbud. Till exempel kan konsumtionen av stora mängder socker och feta livsmedel orsaka fetma och prova diabetes mellitus, vilket leder till att håret börjar falla ut. Brist på zink, svavel eller järn i kroppen leder till torrhet, gallring och brott. Förutom näring påverkas hårets tillstånd negativt av medicinering, dåliga vanor (alkohol, rökning, kaffe), överbelastning och stress, hormonella p-piller, graviditet samt regelbundna strikta dieter. För att bevara sin hälsa är det viktigt att ge upp dåliga vanor eller åtminstone känna till en åtgärd i sina negativa preferenser.

Hår och proteiner (proteiner). Som du vet består mer än hälften av håret av proteiner, som är baserade på aminosyror. Särskilt viktigt för deras tillväxt och skönhet är aminosyran cystein. Livsmedel som stuga ost, fjäderfä, spannmål, fisk och skaldjur och soja är rika på denna syra. Det bör noteras och gelatin, vars användning minst en gång i veckan i form av fruktgelé garanteras att stärka hår, ben, naglar, leder. Andra källor till fördelaktigt protein är ostar, ägg, baljväxter, nötter och även bovete, vete och risgryn. En femtedel av den dagliga rationen bör falla på proteinfoder, som bör konsumeras under första halvan av dagen.

Hår och fett. Trots det faktum att fett är en källa till ett stort antal kalorier och kolesterol, men utan dem, kan vår kropp inte fungera ordentligt. De är trots allt en källa till viktiga fettsyror. Utan dem är utseendet på vårt hår deprimerande. Leverantörer av fetter i våra kroppar är naturlig margarin, gräddfil, vegetabilisk olja, smör, grädde, ostmassa, nötter (hasselnötter), svin och fläsk, korv, ost, choklad, anka och gåsfett, konserverad fisk i olja, halva.

Det finns mycket kolesterol i ägg (äggulor), hjärnor (utom biff), lever och njurar, smör och margarin, fjäderfä hud, korv, skinka, kanin. Denna matgrupp i din kost bör vara begränsad, men inte utesluten alls! Istället för djur är det bättre att använda vegetabiliska fetter. Först och främst ges företräde åt olivolja och jordnötssmör. Dessutom är några viktiga för vitaminer för hälsa och skönhet inkluderade i gruppen av fettlösliga.

Hår och kolhydrater. Dessa ämnen har också sitt eget värde för kroppens vitala funktioner, särskilt för hårets hälsa. Dock bör deras antal inte överstiga två tredjedelar av volymen av din dagliga kost. Den viktigaste källan till kolhydrater är socker, godis (särskilt godis), honung, konditori, semolina, söta alkoholhaltiga drycker, ostkroppar, limonad.

Spårelement som selen, zink, kalcium, järn, jod har ett högt värde eftersom deras brist i kroppen leder till brittleness och håravfall. En brist i kosten av zink och järn gör håret tunn. Därför är det mycket viktigt att inkludera räkor, kräftdjur och andra skaldjur, ägg, havregryn, kött, rött vin, fjäderfä, baljväxter, svartbröd, mjölk, solrosfrön och pumpa i din kost. För att kompensera för avsaknaden av zink i kroppen på kort tid, rekommenderas att äta pumpafrön och solrosfrön en matsked dagligen i ett par timmar innan du lägger dig.

Ett sådant element som kisel har en stimulerande effekt på hårsäckarna, accelererar hårväxten och förhindrar också deras förlust. Många silikon finns i spannmål, bönor, lök, jordgubbar, bananer, hirs, fullkornsmjöl, persilja, nässlor.

Jod förbättrar blodflödet och näring av hår och hårsäckar. Med en kronisk brist på detta spårelement slutar håret växa, och processen med förlusten kan börja. Att fylla iodens reserver i kroppen hjälper till med havsfisk och skaldjur, kokt jodiserat salt.

De viktigaste problemen med håret på grund av obalans i näring.

Oljig hår. Huvudskälet till att öka hårbotten i hårbotten är den ökade produktionen av hormoner, liksom en alltför stor ökning av mängden feta och kryddrika livsmedel i kosten. Kryddor stimulerar ökad svettning, vilket framkallar fet hår. För att eliminera detta problem bör man begränsa konsumtionen av fett, äta mer bakade livsmedel, samt färska grönsaker och frukter.

Torrt hår. Orsaken till torrhet är överdriven exponering för höga temperaturer, användningen av stora mängder stylingprodukter och vitamin B-brist i kroppen. Torrt hår talar om nackdelarna med fett i kosten. Oftast uppstår detta problem hos älskare av dieter. Att äta mat med högt innehåll av detta näringsämne (feta havsfisk, valnötter, solrosfrön, bönor, lever, brunt ris) hjälper till att rätta till situationen snabbt. Det här problemet är inte värt att springa, annars kan det komma till att hårstrukturen förstörs.

Mjukt hår. Detta problem uppstår oftast på grund av otillräckligt intag av proteinfoder. Skalorna av nagelbandet i varje hår börjar avskalas från basen, vilket leder till förlusten av deras jämnhet. Som ett resultat upphör håret nästan att reflektera ljus, och därför lyser det inte. Förekomsten av hälsoproblem, missbruk av användningen av stylingprodukter, samt droger och rökning kan påverka hårets tillstånd, vilket leder till att de blir tråkiga. Glitter indikerar deras hälsa. Därför, för att återvända håret naturlig glans, och följaktligen hälsa, bör du dagligen använda 75 gram rent protein per kg av din vikt. Dessutom bör kosten inkludera så mycket som möjligt produkter, som innehåller en stor mängd mineraler. Dessa inkluderar gröna grönsaker, avokado, nötter, linser, spannmål, fisk och skaldjur samt mjölk.

Skal, torr hårbotten. För att lösa detta problem är det nödvändigt att avsevärt begränsa konsumtionen av mejeriprodukter, eftersom de kan provokera detta problem. Den dagliga menyn bör innehålla fler livsmedel rik på vitamin A - morötter, fisk, lever, rotfrukter, aprikoser.

Långsam hårväxt. Att minska tillväxten kan uppstå på grund av brist på energi i kroppen med mat. För att stimulera hårväxten rekommenderas det att använda fler produkter som innehåller mycket biotin. Dessa är nötter, fisk, mejeriprodukter, ägg, baljväxter.

Tunt och svagt hår. Huvudkällan till detta problem är bristen på järn i kroppen. För att eliminera det borde du äta mat rik på järn. Detta element finns i olika produkter, men dess största koncentration finns i kött, bovete, gröna grönsaker. En ökning av konsumtionen av mat som innehåller järn hjälper inte bara håret utan också hela kroppen. Järn finns i olika livsmedel, men dess högsta nivå finns i kött, fisk och bönor.

Håravfall. Förekomsten av detta problem bidrar till användningen av stora mängder skadliga produkter, oregelbunden näring och frekventa obalanserade dieter och dysbios. För att eliminera detta problem är det värt att eliminera skadlig mat från din kost, som lutar mer på proteiner och fibrer (färska grönsaker och frukter, spannmål) samt att ta vitaminkomplex.

De grundläggande reglerna för hårets hälsa och skönhet.

Mat bör vara hälsosam och balanserad.
Var noga med att dagligen dricka minst två liter rent dricksvatten, eftersom vatten tar bort toxiner och slagg från kroppen. Det är bäst att använda smältvatten (det behåller den ursprungliga strukturen).
Med en diet bör viktminskningen inte vara mer än ett kilo per vecka, eftersom en snabb viktminskning påverkar hårets tillstånd.
Drick fräsch morotsjuice, mjölk, örtte som baseras på citronsallad, mint och kamille regelbundet.
Två gånger om året borde du dricka vitaminer för att stärka håret. Du kan ta kosttillskott med zink och kalcium.
En gång i veckan gör närande hårmaskor.

Sammanfattningsvis vill jag säga att hälsosam mat, rik på vitaminer och mineraler, inte bara håller ditt hår friskt och attraktivt, men ger dig också energi och energi.

22 närande hårmaskor. Matar hår hemma.

Hemmetande masker aktiverar hårväxt och stärker håret. Med någon typ av trådar är denna vård effektiv. Men för betydande resultat är det nödvändigt att genomföra kursansökan.
komponenter

För matkrullar använder nästan alla tillgängliga produkter: äggula, kefir, svartbröd, naturliga oljor, honung, aloe, grönsaker, majonnäs, örter. Andra ingredienser kan sättas till formuleringen för att få en optimal effekt.

Mat för skadade trådar

Slå ett par äggulor med ett glas varmt vatten. Blandningen appliceras på locken och värms upptill. Efter en timme kan du skölja i varmt vatten med schampo.

Sju droppar vitaminer B2, B6, B12 vätska lösningar läggs till ett slagen ägg, i en stor sked av havtorn, mandel, burdock extrakt. Skada mycket på lock, håll i en timme, tvätta av med schampo i icke-hett vatten.

Tvåhundra milliliter kokande vatten hälls över ett par stora skedar av kamomillfärg och nässla. Insistera fyrtio minuter, filtrera. Svarta bröd läggs till infusionen för att göra gruel och en tsk tocopherololjelösning. Det preparerade organet masseras i rötterna i en timme och tvättas med lås som vanligt. Utför en kurs en gång i veckan under ett par månader.

Näring för kraftigt skadat hår

Femton gram vit kosmetisk lera läggs till ett par havtorn bär som krossas i en skål och hela massan hälls med en kvart kopp mjölk. Blandningen blandas grundligt, appliceras på krullar i fyrtio minuter. Skölj med neutralt schampo.

En kvart kopp naturlig yoghurt läggs till ett slagen ägg utan tillsatser och lika mycket hemlagad majonnäs. Blanda tills uniformen, blanda blandningen i rötterna och sprida sig längs längden. Varma, håll timmen. Tvätta av med neutralt schampo och vatten.

Mat för torra lockar

Massan av mogen avokadofrukt blandas med en eftermiddagssked flytande honung och ett par av samma sked olivolja. Applicera den resulterande massan i en halvtimme, tvätta den med varmt vatten och ett mildt schampo. Denna mask lindrar perfekt torrt hår.

Två koppar kokande vatten brygger ett halvt kilo krossade näsblad. Insistera en halvtimme, filtrera. Blanda ihop ett par hackade vitlöksklyftor med en tesked honung, tillsätt äggula och dessertsked med hemlagad majonnäs. I masshällen nässla infusion och blanda tills mjuk. Blandningen sprids på krullar och lämnar i en timme, sedan tvätta den med varmt vatten.

Nourishing mask "Asian"

I en kaffekvarn malas ärter i mjöl. Fyll alla med varmt vatten och insistera hela natten. På strängarna hålls den resulterande näringsämnet i en halvtimme. Hon tar bort all smuts och fett, så skölj utan schampo.

Nourishing Masochka-hemschampo för normal hårtyp

Till ett par skivor smulat svartbröd läggs lite kokande vatten och täcker med lock. När brödet mjukas, blanda allt tills det är slät. Ett par yolk sprutas in i det, appliceras på de fuktiga låsarna, masseras in i rötterna och sprids längs längden.

Frukt och Vitaminäring för huden

Blanda en halv av en mogen banan, en fjärdedel av avokadofrukt, en del av en liten melon, ungefär lika med en banan, en efterrättskedad krossad vetegrodad korn, lika mycket naturlig yoghurt och en tokoferolampull i en mixer. Utan tryck masseras massan in i huden, skyddar rötterna från alltför högt tryck. Efter att ha hållit en mask i tjugo tre minuter tvättas den av med kallt vatten. Du kan bara massage en fjärdedel av mosad mogen avokado. Håll kompositionen i en halvtimme, tvätta bort med icke-hett vatten.

Nourishing mask med rädisjuice

Radish gnidade på en rivare och pressade juice från en slam. Det masseras in i rötterna, isoleras och hålls i en timme. Tvätta av med varmt vatten utan tillsats av tvättmedel.

Näring för alltför mjukt hår

Till en halv burk gräddfil tillsätt en sked stor naturlig olja och lämna i en halvtimme. Det rekommenderas att göra en sådan mask hemma en gång i två veckor.

Näring för normalt hår

Blanda femtio gram aloe juice, tvåhundra och femtio gram vitt vin. En timme före tvätt appliceras kompositionen på huden.

Pund en tesked blå kosmetisk lera med samma mängd smör. Äggula, en tesked av klar naturlig honung, så mycket citronsaft och senap tillföres blandningen. Efter massering av kompositionen i rötterna, sprid längs längden, grundligt isolera, vänta en och en halv och tvätta trådarna.

Näring för feta trådar

Blanda i sked av rom och ricinolja extrakt. Den resulterande vätskan masseras en timme innan den tvättas i krullar.

Till femtio gram vodka tillsätt en tesked citronsaft och massera i några dagar i huden varannan dag. En sådan komposition är idealisk som förebyggande för friskt hår.

Till en tredjedel av jästpinnarna lägger man till en halv tesked socker och späd med en eftermiddagssked varmt vatten. Under omröring infunderas den naturliga blandningen i en halvtimme i värmen. Lägg sedan den beredda massan på de fuktiga strängarna och lind upp toppen varmt, håll i en timme. Tvätta av med tjärsåpe och kokt vatten. Den enda kontraindikationen för användning av - sår och sår på huden. Gör proceduren en gång i månaden, inte mer.

Örter för näring

Färsk maskros, rowan och mintblad lämnas i mush. Massan appliceras på huden och viks med en tjock handduk. Medel betyder fyrtio tre minuter och tvättas med icke-hett vatten.

I en kaffekvarn, slipa flingor av råtta havre och häll varmt vatten över det. Blandningen masseras i huden, värms uppifrån och hålls i sjutton minuter. Pryadochki tvättas med varmt vatten.

Essentiale för närande hår

Blanda äggulan, ett par teskedar gräddfil och en halv ampull Essentiale med lipider och vitaminer. Blandningen appliceras på rötterna av fuktade tvättade strängar, masseras i och viks upp varmt. Lämna en timme. För en kort hårklippning är en tredjedel av ampulken tillräcklig. Upprepa proceduren minst tre och inte mer än fem gånger med ett veckovis intervall.

Näringsrik mask med kokosolja

Du kan använda ren kokosnötolja, förvärma den för att göra den flytande. Du kan ersätta kokosnötter med mandel eller burdock. Eventuellt tillsätt äggula med citronsaft. Masochka håller ungefär en halvtimme. Tiden beror på hårets längd och tillstånd. Utför proceduren varje dag i en vecka, och på sommaren var tredje dag.

Näringsrik vete sammansättning

Pund en stor sked vete korn, lägg till massan femton gram olivolja eller raffinerad solros. Blandningen värms upp, sprids på strängarna med huden. I tio minuter sätter de håret i en tjock handduk och tvättar sedan huvudet med varmt vatten och citronsaft. Applicera masker var sjunde dagarna.

Hur man gör närande masker

För att maskerna ska få maximal nytta bör de göras en gång i veckan och hålla minst 30 minuter på låsen. Var noga med att värma toppen för att förbättra effekten och bättre penetration av näringsämnen. För att lägga till glans efter masken, skölj blont hår surgöras med citronvätska och mörkt hår - surgjort med ättika. Med sådan vård ser huvudet välplexat ut, håller ett hälsosamt och attraktivt utseende.

Hemlagad närande masker

Vackert hår - den främsta dekorationen för kvinnor. Detta är ett känt axiom. Varför är så få kvinnor kan vara stolta över sitt hår?

Problem med håret? Är det verkligen oundvikligt?

Under årens lopp visas rynkor i ansiktet, figuren förlorar sin flexibilitet och girlig harmoni. Dessa är alla naturliga processer som kan justeras något. Håret blir också gammalt med tiden - det blir tråkigt, skört och växer långsammare. Om det behövs månader och hjälp av specialister, liksom stora ekonomiska investeringar, är det bara om några veckor att återställa ungdomar till håret.

I vår artikel kommer vi att diskutera hur man gör torrt, gles, matt och sprött hår levande och vackert.

Var ska man börja?

För att få huvudet i ordning så snart som möjligt måste du starta en offensiv från alla fronter. Vad menas med detta? Korrekt tvätt och närande hår.

Hårt kranvatten försvagar håret inte värre än surt regn, så sätt in i huvudet med kokt vatten och örter i en månad. För återhämtningsperioden är det inte så svårt. När allt kommer omkring kommer vi att sätta i ordning inte ett knälängdshuvud med en lutande armtjocklek, men tunt och matt hår som knappast faller under mitten av axelbladet.

För att tvätta ditt hår är en hink med kokt vatten med nässlabladen eller farmaceutiska kamilleblommor tillräckligt. Efter det första förfarandet kommer håret att återuppliva och de metaboliska processerna i hårbotten celler aktiveras.

Huvudtvätt bör föregås av användningen av användbara hårmaskor, recepten som vi kommer att dela med i den här artikeln. Tvättat hår rekommenderas att skölja med vatten med två eller tre matskedar bord och helst naturlig fruktjuice. Från detta kommer de att skina och lätt att kamma utan förlust.

Vad behöver man göra först?

Först och främst måste håret och hårbotten rengöras av resterande lack och andra aggressiva ämnen som applicerades på håret före och utformades för att göra frisyren vacker, men i själva verket mycket förstörd tillståndet för både hårbotten och håret.

För den första rengöringen behöver vi natron. Hon kommer att torka håret, men hon måste acceptera det, eftersom det här förfarandet endast görs en gång, och rengöring är ett nödvändigt element i någon terapeutisk procedur. Därefter kommer de positiva ämnen som vi tillämpar senare att manifestera sig snabbt och korrekt.

Soda pulver ska försiktigt gnidas in i huden och masseras. Låt på i fem minuter, gnid försiktigt in i hår och hud igen. Tvätta av med vatten utan tvål och schampo, men med avkok av örter.

Håret omformas omedelbart. Så att de inte är för fluffiga, förbereda först en svagt koncentrerad avkok av linfrön och lägg den på ditt hår. Hörselektionen är som du vet en tjock kissel, lätt absorberad av epitelceller. Enligt den mikrobiologiska kompositionen är det en perfekt balanserad och koncentrerad näring för håret.

Torka huvudet. Använd dina händer för att lägga till volymen på din frisyr, kamma och lägg håret på det enklaste sättet utan att använda stylister och andra butikskemikalier - de ersätts framgångsrikt med linjelly. Sommar är tiden för sådana experiment. Om du inte gillar lös hår, hämta dem sedan i en hästsvans eller stift dem med stiften.

Nästa steg

Gör en andra tvätt efter ett par dagar. Tvätta nu huvudet med torr senap eller de blandningar som rekommenderas nedan för att återfuka och närma håret. Det är känt att den berömda sångaren Anna Herman, vars guldkrullar beundrade hela världen, tvättade huvudet endast med senapspulver. Senap torkar håret, men tvättar perfekt spåren av någon mask för att näring och restaurera hår, åtminstone de som vi rekommenderar att applicera en halvtimme före tvätt.

Senapspulver måste gnidas in i hårroten noggrant men försiktigt. Håll senap bör vara tills en brännande känsla. Det är bättre att genomföra denna procedur, ligga i ett bad med varmt vatten. Så processen blir snabbare. Tvätta av kompositionen med vatten med avkok av örter. För sköljning använd ättika. Efter det första förfarandet kommer du inte att känna igen ditt hår - de kommer att bli glänsande, mjuka och glidande.

Indiska örter

Ayurvediska butiker säljer schampon för näringsrikt hår baserat på tvålmuttrar. Vi rekommenderar dem som hälsofrämjande. Ofta innehåller de förutom tvålmuttern andra andra örter. Du kan välja ett schampo som är lämpligt för en viss typ och hårfärg. Dessa schampon finns i form av pulver och emulsioner. De brukar knappast skumma och skapar inte den vanliga skummiga locken. Låt inte det skrämma dig - de är utmärkta för att tvätta bort smuts, förutom de förbättrar blodcirkulationen, tar bort slagg och toxiner från celler, mättar dem med vitaminer och mikrodelar.

Nästan alla ayurvediska schampo är inte bara en rengöring, utan också en mask för närande hår. Recensioner av de kvinnor som använder naturliga indiska hygieniska kosmetika, detta bekräftas.

Äggula och honung

Äggula är en naturlig bank av lätt smältbara vitaminer och spårämnen. Detsamma gäller honung. Masken som visas nedan rekommenderas för 3-4 repetitioner inom en månad. Det är idealiskt inte bara för närande torrt hår, men också för normalisering av oljig, utsatt för saltning efter några timmar efter tvätt. En äggula och en matsked honung ska blandas med två matskedar senapspulver och appliceras på håret, vilket kombinerar detta med en hårbottenmassage. Håll i 30 minuter. Tvätta av med avkok av örter eller ättiksyra. Detta är en mycket framgångsrik mask som inte bara rengör huvudet utan skampo eller tvål, men aktiverar också blodcirkulationen och fyller epitelceller med användbara ämnen.

Rågbröd och äggula

Rågbröd har länge använts för att tvätta huvudet. Våra mormödrar tog ut de blöta rågkakarna från kvass och gnötde sina huvuden. Kvassjäst och grovbröd struktur så mycket som möjligt bidrar till tillväxten av friskt och starkt hår. Det här hemmet är lämpligt för frekvent användning.

Eftersom kvass nu är förberedd av få, rekommenderar vi att masker regelbundet fyller hår och rensar dem från färskt bröd blandat med äggulor.

Använd en mixer, vrid bröd-och äggmassan i en homogen gröt, värm upp den till kroppstemperatur och applicera den på håret i en halvtimme. För bättre effekt, skaka huvudet med matfilm och en handduk.

Denna mask för närande hår (recensioner bekräftar detta) behöver inte schampo eftersom det rengör och mjukar håret väl. Den har luftkonditioneringens egenskaper.

Honung och pulver från kullrot

Burdock - anspråkslös växt som finns på någon rysk äng. Dess rötter har unika helande egenskaper och används för en rad olika sjukdomar. Kockrotolja är en av de bästa hårprodukterna, men olja är svår att tvätta bort utan schampo, och vårt mål är att göra håret ungt och vackert på kort tid. Regelbundna schampon bör helt uteslutas under hela behandlingsperioden!

Kockrotor hösten hösten ackumulerar den största mängd näringsämnen, så vi rekommenderar i september att gräva ut några rhizomer, tvätta, torka och slipa i pulver som senare kommer att användas för drycker, salvor och oljekstrakter. På sommaren kan du använda färsk rot.

Roten, tvättad och krossad i en mixer, måste blandas med honung så att en tjock pastaformig blandning erhålls. Den kan förvaras i kylskåp, men inte längre än en månad. Före varje användning ska det värmas upp i ett vattenbad. Kockrot honung är en riktig skön elixir, det är en utmärkt behandling och näring för hår. Applicera en varm blandning i håret och skölj efter 20-30 minuter. Efter en månad av sådana förfaranden kommer håret inte att vara sämre än det för ett barn som inte har nått övergångsåldern.

Maskan av amlapulver kan användas som en extra näring för hårsäckar. Denna indiska växt har länge blivit älskad av kvinnor i södra länder. Slutligen gick det över Rysslands gränser och dök upp på hyllorna i våra butiker som säljer ayurvediska droger. Amla blandas med äggula eller honung, lämnas på huvudet i några tiotals minuter och tvättas sedan med vatten och ättika.

Honung och rågkli

Rågklen saknar praktiskt taget fördelaktiga spårämnen, men på grund av sin grova struktur är den idealisk för rengöring och aktivering av blodcirkulationen. För att göra proceduren mest användbar, kombinera kli med honung och äggulor. Applicera varm våt i håret och gnugga det försiktigt i huvudet. Tjugo minuter kommer att räcka för att hudfettet löses upp och de positiva ämnena absorberas och fixeras. Den här masken tvättas lätt av med kokt vatten, till vilket ättika eller ört avkok kan tillsättas.

Några ord om olja

Användning av oljor av olika växter för behandling av hår är en bra sak, och vi nekar inte deras användning alls. Men inte alla gillar behandling med oljor - trots allt måste de tvättas mycket noggrant, ibland med hjälp av aggressiva schampon eller tvål. Lätt olja, rekommenderad som balsam, förbättrar utseendet på endast relativt friskt och tjockt hår. Det är därför vi rekommenderar att man kastar oljor och schampon i en månad för att återställa ett löpande huvud och använd endast mjukat vatten.

Efter en månad av rekommenderad behandling kan du återgå till de vanliga sätten att vårda, inte glömma att minst en gång per år behöver håret vila och återhämtning.

Om håret har upphört att vara föremål för din stolthet, måste du återföra det till sin tidigare skönhet. Du kommer att hjälpa till att maska närande hår. Hemma, förbereda det är inte svårt. Gör denna procedur regelbundet, och resultatet kommer att glädja dig!

Hälsosam mat - friskt hår

Det vi äter direkt påverkar hårets utseende. Ta reda på vilka produkter som är omöjliga att bli ägare av silkeslen och elastiska lockar.

Pumpa, morot, paprika, majs behövs för hälsan hos naglar, hud och hår.
Buljong höfter, citron, tranbär är rika på vitamin C.
Gelatin behövs också, det är i jelliedfisk och i vanligt fruktgelé.
Mager kockost och ägg är källa till protein.
Fisk och skaldjur är rika på mikroelement.
Alla gröna är användbara: spenat, dill, persilja, basilika.
Spannmål innehåller många viktiga ämnen för kroppen. Därför finns det alltid spannmål av olika slag i rätt näring.

Och vad skadar våra lås?

Rökning och stress.
Ignorera huvudbonaden i kallt och varmt väder.
Perm och färgning.
Närvaron av mjäll bidrar till håravfall.

till innehållsförteckning ↑ Vilka masker passar dig till innehållsförteckningen ↑ Allmänna rekommendationer

Applicera hårmaskar hemma 2-3 gånger i veckan.
Den terapeutiska kompositionen framställs omedelbart innan huvudet tvättas.
Först appliceras en mask på hårbotten, och sedan utförs en lätt massage på hårets rotszon. Sedan fördela verktyget längs hela längden på krullarna och värm huvudet med en handduk.
Vegetabilisk olja, äggula, kefir skapa en tunn skyddsfilm runt varje hår. Sådana ingredienser är lämpliga torra, stygga strängar.
Lera, citronsaft och senap, däremot, kommer att bidra till att minska den ökade sebumsekretionen.
35 ° С - optimal temperatur för att tvätta huvudet.

till innehåll ↑ 12 hem näringsämnen formuleringar

Näringsrika hårmaskar är lätta att förbereda och tar inte mycket tid. Var inte lat för att skämma bort ditt hår minst en gång i veckan. Välj någon mask, men kom ihåg att det blir möjligt att utvärdera resultatet inte tidigare än i 3-4 veckor med regelbunden användning av kompositionen.

Sprid skinkan över hårbotten, massage försiktigt. Sätt duschlocket på huvudet, linda det med en varm handduk. Tvätta av masken med varmt vatten och schampo efter 20-40 minuter.
Blanda 2 msk. matskedar öl, en halv banan, 2 tsk honung och ett ägg. Applicera på vått hår. Exponeringstiden är 20 minuter.
Blanda 1 tsk torr senap med varmt vatten tills en homogen konsistens erhålls. Tillsätt ägg och 1 msk. sked olivolja (eller annan vegetabilisk) olja. Mask håller 15 minuter.
Kockolja - ett gammalt, men bevisat verktyg. Gnid in i hårets rot.
Kefir eller yoghurt appliceras på håret, kvar i huvudet i 40 minuter. Kefir kan blandas med apelsinjuice och vitamin E.
3 droppar rosmarinolja och samma droppar cedarolja, lös upp i 1 tsk linfröolja. Tillsätt 1 tesked honung och ett ägg, applicera blandningen på rent hår.
Blanda citronsaft, 1 kiwi, 1 msk. skedar gräddfil och 1 msk. sked äppelcidervinäger. Blandningen appliceras på torra strängar, tvättas av efter 25 minuter.
2 persikor, 5 droppar rosolja, 2 msk. skedar av mjölk blandas, appliceras på locken. Tvätta fruktkompositionen på en halvtimme.
Lös upp 2 msk. Skedar av jodiserat salt samma mängd vatten. Applicera masken på hårbotten (före kammen). Applicera sedan burdockolja. Tvätta den på en halvtimme.
Skaka löken, linda den resulterande vattnet i flera lager av ostklaff. Smörj hårbotten med lökjuice, linda i en handduk. Tvätta av efter 2 timmar.
Köp i ett apotek på kapseln av vitamin A och vitamin E. Gnugga den oljiga vätskan i hårrötterna. Skölj sedan locket avkokkamomill eller humle.
Baka rågbröd (ca 200 g) med kokande vatten, täck med lock. Efter några timmar tillsätt lite gräddfil (1 msk sked) och äggula till brödet. Mask håll i 1 timme.

Det är viktigt! Förlorar du ditt hår? Det finns ett enkelt men effektivare och prisvärt verktyg - örtsköljning. Coltsfoot, nässla, burdock rot, humle kottar, calamus root stärka håret. Blanda alla ingredienser i lika stora proportioner. Brew 1-2 msk. sked som samlar kokande vatten, lämna i ett par timmar. Spänn verktyget, de kan skölja huvudet efter tvätt.

till innehåll ↑ Professionella hårmaskar

Vissa anser att hemlagade masker är mer "friska", andra tror att fabriksprodukten kommer att glädja resultatet snabbare och mer effektivt. Hemma kan du framgångsrikt genomföra salongprocedurer. Varje företag som erbjuder schampo och balm producerar verkligen masker, så sortimentet är det bredaste. Välj en mask enligt individuella behov och följ noga rekommendationerna på paketet.

Huvudingrediensen hos närande hårmaskar är keratin. Det här ämnet kan fylla skadorna i hårets struktur, så att krullarna ser friska och glänsande ut. Lecitin, ett komplex av vitaminer, veteproteiner återställer normal hydrobalans, gör lockar silkeslen.

till innehållet ↑ Detta är intressant

De som är intresserade av masker, stör inte följande fakta.

Genom att analysera kretsens sammansättning kan du exakt bestämma vilka mikroelement i kroppen som inte räcker, och vilka är rikliga.
Rött hår har tjockare hår, men kvantiteten är mindre på huvudet.
Varje hår passerar 3 etapper i sitt liv. Den första fasen (tillväxtperioden) varar upp till 5 år, vid denna tid ökar krökorna. Den andra fasen (viloperiod) varar i 3 veckor. Under tredje fasen faller håret ut. Omkring 95% av hela hårets hår ligger i steg 1 - tillväxtfasen.
Om du har torrt hår, tvätta inte ditt huvud för ofta (en gång i veckan är nog). Använd en naturlig borstborste.
Hos kvinnor ligger hårsäckarna djupare i huden än hos män. Därför är problemet med skallighet mer oroad över företrädarna för den starkare halvan.
Håret är 97% protein, resterande 3% är vatten.
På vår- och sommarmånaderna växer strängar snabbare än hösten och vintern.

Masken för närande hår hemma kan beredas från de improviserade ingredienserna eller köpas i affären, hälsoprocedurer bör göras regelbundet.