Huvud Oljan

Lime te

Lime te är en unik dryck som är anmärkningsvärd för sina friska egenskaper och trevlig smak. På grund av den stora mängd vitaminer och värdefulla spårämnen kan du förbättra människors hälsa.

Fördelarna

Människor som gillar att dricka te med tillsats av limejuice kan förbättra sin immunitet och förbättra arbetet med olika kroppssystem. Vanligtvis rekommenderas att dricka i sådana situationer:

  • Njursjukdom;
  • Som förebyggande av kardiovaskulära sjukdomar;
  • Med depression och dåligt humör
  • Vid nedsatt fysisk aktivitet och kronisk trötthet
  • För att stärka immunaktiviteten.

En värdefull dryck grönt te med lime kommer att vara för personer som har problem i form av övervikt. Det är viktigt att notera att den gröna exotiska frukten ger förbättrad peristaltik och en accelererad metabolism. För att uppnå bra resultat i viktminskning, tillsätts linsjuice till vanlig te och klar infusion är full i trettio minuter innan du äter.

Lime ser ut som en ljusgrön citron. Det har ett antal positiva egenskaper, innehåller många användbara ämnen. En hälsosam kost innehåller nödvändigtvis kalk. Det finns i en mängd olika rätter, ger dem en kryddig smak. Lime läggs också till i te, vilket gör det utomordentligt gott. Lime te är en mycket hälsosam dryck. Den har en uppfriskande effekt, hjälper till att återhämta sig från förkylning och stärker immunförsvaret. Denna dryck bidrar till processen att gå ner i vikt, rensar kroppen av toxiner och påskyndar metabolismen. Lime-te har också en positiv effekt på matsmältningen.

Förutom de positiva egenskaperna hos denna dryck finns vissa kontraindikationer. Du måste överge te med lime, om tillgängligt:

  • gastrit;
  • Hög magsyra
  • Allergiska reaktioner på citrusfrukter;
  • pankreatit;
  • Sårsjukdomar.

Lime har en sur smak och frön innehåller några giftiga ämnen. Av denna anledning bör man inte använda sådant te för ofta om fruktens ben ses i det, för att undvika förgiftning.

Du kan inte dricka limeinfusion och innan du lägger dig. I annat fall kommer en person att kunna observera i ögonen svullnad och mörka cirklar.

Connoisseurs av sådant te rekommenderas att följa åtgärden och inte missbruka drycken. Först då kommer det att vara möjligt att dra största möjliga nytta av det och undvika skadliga effekter.

Från baksmälla

Lime te kan vara en riktig baksmälla flykt. Dess läkning egenskaper hjälper till att återhämta sig och komma till honom. Tack vare koffein, som är i kompositionen av kalk, kan du uppmana och bli av med obsessiv huvudvärk. Lime te släcker törst, har en positiv effekt på matsmältningssystemet och eliminerar alla obehagliga symptom. Lime-te har en liknande effekt som citron. Han kommer att justera hjärtats arbete, lugna det snabba hjärtat, vilket ofta är en kamrat av en baksmälla. Efter att ha druckit en kopp te med lime kan du glömma de obehagliga symptomen och baksmälla.

bantning

Lime te används ofta som ett bantningsmedel. Den främsta orsaken är dess diuretiska egenskap. Således avlägsnas överskott av vatten och slagg från kroppen, och med dem några extra pund. Drycken har en positiv effekt på matsmältningen, påskyndar metabolismen. Processen att bli blir snabbare och effektivare. Vanligtvis blandas te med lime med mjölk. Så det visar sig en speciell dryck, som du kan gå ner i vikt med några pund. Dessutom eliminerar kalk olika sjukdomar i magen, som gastrit, som ofta förekommer på strikta dieter.

Med förkylning

Lime te kan hjälpa till med förkylning. Tack vare dess antibakteriella egenskaper kan du snabbt och effektivt hantera sjukdomen. Te med citron eliminerar kalla symptom, tar bort inflammation, vilket orsakar att sjukdomen återkommer. Förberedelsen av en sådan mirakulös dryck tar inte mycket tid, och lättnad kommer snart nästa dag. Lime te är utmärkt för svår ont i halsen, rinnande näsa och feber. Dryck normaliserar det allmänna tillståndet, stärker immunsystemet och hjälper patienten att återhämta sig. Det kan också vara full som profylax.

Kaloriinnehåll

Te med lime har ett antal positiva egenskaper. Det är effektivt vid bekämpning av förkylningar och virussjukdomar, stärker immunsystemet och hjälper till att gå ner i vikt. Men en annan fördel med drycken är dess låga kaloriinnehåll. En kopp av denna dryck innehåller inte mer än 40 kalorier. Samtidigt innehåller inte drycken skadliga fetter och proteiner, vilket kan sakta ner viktminskningen.

grön

Grönt te med lime är en ovanlig och mycket välsmakande dryck. Den kan beredas på olika sätt, beroende på önskemålen. En sådan drink kan vara kall eller varm. Om så önskas kan du lägga till mint till det, vilket bara förbättrar den ovanliga smaken och fördelarna med drycken. Grönt te med lime kan vara i obegränsad mängd, eftersom det är mycket användbart. Detta te kommer att förbättra de inre organens arbete, ge en ton under resten av dagen och hjälpa till att stärka immunförsvaret. Effekten av grönt te med lime kan ökas genom att lägga till några mintblad. Denna dryck hjälper till att uppdatera i varm sommar eller varm på kall vinter.

svart

Svart te är en ovanlig och välsmakande dryck, som är mycket populär bland teälskare. Det är mycket användbart, men kan också vara skadligt om du dricker det i mycket stora mängder. För att utspäda dess smak, ge det extra djup och minska något av koffein, kan du lägga till olika tillsatser. Dessa inkluderar socker, honung och lime. Det senare alternativet är inte bara mycket gott, men också mycket användbart. Svart te med lime kommer inte bara att förbättra hälsan, utan också förbättra hjärtets funktion. Te hjälper till att klara avkylning och dess manifestationer.

Hur man väljer ingredienser

För att den färdiga produkten ska vara smaklig och användbar, är det nödvändigt att ägna mycket uppmärksamhet åt dess komponenter. Vanliga lime frukter är oftast giftiga. Te som framställs av sådana citrusfrukter har en bitter smak och en matt skugga. Av den anledningen behöver du bara använda kvalitetslimaler. För dem ställs följande krav fram:

  • Fast yta;
  • Lysande gulgrön färg;
  • Ingen skada
  • Granulerat kött;
  • Sour-bitter smak.

Lime lagringsförhållanden bör också respekteras så kompetent som möjligt. Placera frukten i kylskåpsdörren i högst tjugo dagar.

Svårare är situationen med val av högkvalitativt grönt te med lime. I det här fallet bör du följa några rekommendationer. Då kommer drinken att präglas av toniska egenskaper och delikat mild smak:

  • Skivan måste gnidas mellan palmerna. Den bortskämda ingrediensen smälter omedelbart och blir till damm;
  • Det är mycket viktigt att titta på tillverkningsdatumet för te. Om drycken producerades för mer än ett år sedan är det bättre att vägra ett sådant köp.
  • En sötare smak har en drink som produceras från vårskördens löv.
  • Det är nödvändigt att vara uppmärksam på tebladens färg. Helst bör det vara oliv, grön eller pistasch.

förkylning

Under sommarsäsongen blir kyld limt te tillförlitliga hjälpare i räddning från värmen. I en sådan situation bidrar den till förbättring av ton, förfriskning och kraft. Med det kan du öka prestanda väsentligt.

Det är nödvändigt att förbereda en sådan dryck på kvällen, så att alla användbara mineraler och vitaminer kommer in i vattnet under natten.

1. Först måste du brygga bladen. Rent kokt vatten ska hällas i en ren karaffa genom att stänga behållaren med lock.

2. Efter fem minuter kan vattnet dräneras och spädas med teblad i andelen av en matsked till en halv liter vatten;

3. Vattnets temperatur, som hällde te, får inte överstiga nittio grader;

4. Tjugo minuter senare måste du påverka infusionen.

5. När vattnet kyler ner till sextio grader, kan du lägga till saft av en limefrukt till drycken genom att placera den i en karaffel och en pressad frukt. Då måste teet läggas i kylskåpet fram till morgonen.

het

Några kännare av en sådan dryck föredrar att dricka varmt lime te. I denna situation lugnar infusionen nervsystemet och hjälper till att slappna av, vila. Att dricka sådant te är nödvändigt för ett par timmar före sänggåendet för att undvika ödem.

Kokprocessen här är identisk med en kall uppfriskande drink. Men du borde använda den omedelbart, utan att vänta på morgonen tid på dagen. Förbättra de fördelaktiga egenskaperna hos te med lime kommer att hjälpa en tesked honung eller ett par bitar av ingefära.

Intressant är att efter kvällsfesten kommer varm drink att kunna justera processen med matsmältning och eliminera baksmälla.

Vad kan läggas till

Ingredienser som kryddnejlika, kanel eller muskotmjölk hjälper till att göra smaken av drinken kryddig. Deras lilla mängd kommer att förbättra teens egenskaper. Också ett utmärkt alternativ för ingrediensen är apelsinskal. För en förändring kan infusionen kompletteras med mint, citron, ingefära eller melissa.

Experter tror att te med lime är en riktig "elixir av hälsa". Han har faktiskt mycket positiva egenskaper och trevlig smak. Bland hans huvudåtgärder är förbättringen av matsmältningssystemet, rening av människokroppen och ökningen av immunaktiviteten.

http://o-tea.ru/chay-s-laymom/

Kokad lime te och dess fördelaktiga egenskaper

Ripe kalk, genetiskt lik citron, är en frukt med en tunn grön hud och saftigt, mycket surt kött. Dess saft innehåller 6-8% citronsyra och är en av de mest effektiva tonicerna. Lime-te är behagligt att smaka och enkla recept hjälper inte bara att bevara alla goda egenskaper hos en exotisk frukt utan också för att stärka dem med olika tillsatser.

Matlagningste

Förhållandet mellan antalet produkter är universellt för 1 servering, men vid bryggning kan du experimentera med tillsatsen av varje ingrediens.

Med lime och grönt te

En förfriskning med tillsats av barber och mint passar både för ett stort företag och för en långsam smak på kalla vinterkvällar. För receptet behöver du:

  • grönt te - 1-2 tsk
  • limejuice - 2 tsk
  • socker till smak
  • bärbär - 1 tsk. (Valfritt);
  • torkad mynta - 1-2 tsk
  • kokande vatten - 300 ml.

Hur man lagar mat: sätt i en kopp barber, te, mint. Häll kokt vatten med en temperatur på 85-90 ° C. Att dricka visade sig inte vara surt och bittert, pressa kalk och tillsätt bara juice. Insistera i 2-3 minuter, söt och du kan njuta av den underbara smaken och aromen.

Detta recept är lika bra med svart te.

Med mint och honung

För att förbereda en uppfriskande, toning, tonic te du behöver:

  • kalk - del;
  • torkad mynta - 1-2 tsk. (färska - 2 kvistar);
  • flytande honung till smak.
  1. Häll torrt blad i en kopp. Om friska kvistar används, förstaska dem först så att så mycket eteriska oljor som möjligt sticker ut under bryggning.
  2. Skär medium kalk i 4 skivor. Kram saften från en till en mugg och sätt den pressade massan där. Så att frukten inte smakar bitter, är det nödvändigt att ta bort alla benen före bryggning.
  3. Häll kokande vatten, insistera 3-5 minuter. I en lättkyld drink tillsätt honung efter smak, kommer detta att bevara dess användbara egenskaper.

Lime är mycket surtare än citron och har lite bitterhet i sin smak, som framgångsrikt kompletterar många rätter och drycker. I sin rena form är det praktiskt taget inte ätbart.

Med ingefära

Ganska pikant och ovanligt är receptet på te med mint, peppar, lime och ingefära.

Förberedelse: sätt 1-2 sprit mint, krossad ingefära (1-2 cm), en nypa peppar i en mugg. Efter hällande kokande vatten. Låt det stå ett par minuter. Före användning, tillsätt limejuice och, om så önskas, lite honung.

Med apelsin och stjärnanis

För att förbättra kroppens humör och kraft bör du prova grönt te med lime, apelsin, citron och en mandel.

  1. I en liten tekanna, som är utformad för två koppar, lägger du till lummigt grönt te (1 matsked) och ett par stjärnanisetter.
  2. Vattentvättad citrusfrukter ska delas i hälften och skära en kopp varje, som också bör placeras i en behållare.
  3. Häll vatten med en temperatur som är lämplig för att brygga grönt te, 80-85 ° C.
  4. Låt det brygga i 3-5 minuter och servera.

Om dryckens smakliga smak är till din smak kan det tolkas lite. Byt ut den gröna sorten med svart och citron med grapefruktmassa.

Dricka te med tillsats av limejuice kan vara kylt eller varmt - den här drinken är bra i någon form. På vintern hjälper det att värma upp, och på sommaren har det kylnings- och uppfriskande egenskaper.

Fördelarna med citrusfrukter

Kalkens sammansättning är berikad med C-vitamin, vilket hjälper till att ta bort dåligt kolesterol från kroppen och sakta ner åldringsprocessen genom att stimulera bildandet av kollagen, vilket är ansvarigt för hudens fasthet och elasticitet.

  • Citrusjuice har antiviral, antiseptisk och sårläkningseffekt, stärker immunsystemet, hjälper till med förkylning.
  • Den positiva effekten av kalk på kroppen manifesteras i ökad aptit och normalisering av matsmältningen. Det kommer att hjälpa tarmarna, rengöra levern av toxiner och föroreningar, är effektiv mot förstoppning.
  • Närvaron i limejuice bidrar till viktminskning på grund av splittring av fetter och förbättring av metabolism.
  • Frukt är ett naturligt antidepressivt medel. Dess uppfriskande smak och underbar arom hjälper till att förbättra humöret och öka glädje för hela dagen.
  • Det blir en frekvent komponent i kompositionerna av skönhetsindustriprodukter. Bra effekt på hår och hud, gör det mer tonat, ökar tonen, stramar porerna, eliminerar oljig glans. Så även när man gör hemlagad ansiktsmasker och hår kommer limejuice att vara ett utmärkt tillägg.

Trots det stora utbudet av fördelaktiga egenskaper är frukten kontraindicerad i allergier, intoleranser, personer med gastrit, sår, pankreatit.

Hur annars kan du använda lime

Förutom användningen för att brygga olika drycker för att ge dem en otrolig arom och behaglig surhet, finns det många andra sätt att använda denna frukt.

Tunt skivade skivor kommer att vara en utmärkt dekoration för efterrätt eller tilltugg, bitar i ett glas med en cocktail gör smaken ovanlig, och eventuell bitterhet av sås blir till en läcker tillsats för kött, fisk eller garnering.

För dem som söker den perfekta figuren har denna frukt alltid varit en lojal assistent och allierad. Med jämna mellanrum kan ett glas varmt vatten med limejuice med märkbart resultat med minskning av fettlagret med godkännande av läkaren på en tom mage på morgonen. På grund av dess sammansättning kommer en sådan dryck att ta bort kroppen från onödigt kolesterol, toxiner och andra skadliga ämnen.

När du väljer citrusfrukter, var uppmärksam på deras vikt. Ju svårare de är desto mer juice i dem. Elastisk mjuk hud med en karakteristisk naturlig glans talar om produktens färskhet. Ripe och högkvalitativ lime har en trevlig arom, utan föroreningar av fukt eller mögel.

http://cupstea.ru/chajnye-recepty/s-lajmom.html

Hur man äter lime och vad som kan kokas med det

Hur är kalk? En sådan fråga kan uppstå bland dem som möttes ovanligt men för oss frukt på hyllorna i butikerna eller blev helt enkelt intresserade av denna ovanliga "gröna" citron. Lime är faktiskt en mycket användbar frukt, och dess användning i matlagning är extremt varierande. Så idag ska vi prata om hur man äter lime och hur det kan användas i matlagning.

Hur man äter lime och vad som kan kokas med det

Lime fördelar

Denna lilla gröna frukt har många fördelaktiga egenskaper:

  • Lime innehåller en stor mängd vitaminer;
  • Kalk rekommenderas för förebyggande av hjärtasjukdomar.
  • Lime essentiell olja ökar aptiten och hjälper till att bekämpa förkylningen.
  • pektin, som ingår i kalk, bidrar till eliminering av toxiner;
  • Lime är en utmärkt tranquilizer.

Naturligtvis är det inte alla användbara kalkkvaliteter, men även av de ovan beskrivna egenskaperna kan vi dra slutsatsen att en liten grön frukt är mycket användbar. Problemet är emellertid annorlunda - många människor vet fortfarande inte hur man ska äta lime ordentligt.

Lime, som en citron, kan skäras i skivor och täckas med socker. En sådan "lime" maträtt kan vara ett utmärkt tillskott till fruktsallader eller desserter. För älskare av speciell spänning finns det ett annat alternativ - du kan helt enkelt ta bort skalen från kalk och äta den precis som andra citrusfrukter - skivor. Det är dock värt att notera att lime måste konsumeras färskt, eftersom någon behandling förlorar de flesta av dess användbara egenskaper.

Lime Recept

Värdet av kalk för kockar i sin sura smak och ursprungliga smak. Det är därför som kalk används för att smaka på drycker och desserter. Sällan används limezest i matlagning, precis som andra citrusskal. Det finns dock många andra användningsområden för kalk.

Det finns ett originellt recept med kalk - söt kall soppa. Dess förberedelse tar dig tid, tack vare detta kommer du att kunna bevara alla användbara egenskaper hos ingredienserna. För att göra denna soppa behöver du fyra limer, 10 gram gelatin, 50 gram Physalis, kokosnötflis, mangosaft (350 ml), socker och 300 gram av alla frukter.

Skaka skivan av en lime, skära två ihop med huden och pressa saften ut ur två frukter. Gelatin suga tills det sväller, blanda sockret, mangojuice och lime, skingra och gnid blandningen genom en sikt. Gelatin bör lösas på låg värme och blanda den med juice, och lägg sedan till physalis och lime skivor till den resulterande massan. Lägg hela massan i disken och lägg den i kylskåpet. Skiv frukten och dekorera soppen. Den färdiga maträtten före servering kan också dekoreras med kokosnötschips.

Du kan göra en original milkshake med lime. För att göra detta, sätt 100 gram kalk i en mixer, tillsätt 150 ml mjölk och ett par matskedar socker. Slå komponenter i 30 sekunder.

Det finns många recept med kalk - du kan lägga till sallader, laga kött med det eller helt enkelt använda det som ett originaltillägg till vissa rätter. Lime är inte bara läckra, men också en hälsosam frukt.

http://www.miss-wellness.ru/pravilnoe-pitanie/kak-est-lajm-i-chto-s-nim-mozhno-prigotovit.html

Användbara egenskaper för kalk och dess användning

Hej min kära.

I denna artikel introducerar vi en ny fruktkalk. Du kommer att lära dig om dess fördelaktiga egenskaper, det finns något att prata om.

Om hur det kan användas, som det används i kosmetologi och medicin.

Där träffade jag honom och varför jag älskar honom mer än en citron.

Lime är inte en slags grön citron, inte en bär eller en grönsak, det är en separat citrusfrukter som väger ca 70 gram. Det ser ut som bergamot. De kan lätt förväxlas.

Smaken av lime är sur än dess citron. Priset för 1 kilo, beroende på regionerna, varierar från 500 till 1000 rubel. I vissa butiker säljs de av stycket. För en bit kommer ut omkring 80 rubel.

Frukten kommer att få olika vitaminer, särskilt C, A, B6, B12, K. Det är också rikt på spårämnen som kalcium, fosfor, järn, kalium, natrium.

Användbara egenskaper

Denna tropiska frukt är bra för hjärtat. På grund av att kalium och vitamin C finns i det stärker det blodkärlens väggar. Om du ständigt använder den kommer det att bli ett utmärkt förebyggande av arytmier, ateroskleros och andra hjärt-kärlsjukdomar.

Stärker tänderna

På grund av närvaron av kalcium och fosfor skyddar den tänderna från karies, hjälper till att förebygga tuggummi. Men som alla frukter är det lämpligt att skölja din mun med vatten.

Hjälper med förstoppning

Pektin förbättrar intestinal motilitet, vilket hjälper till att bli av med toxiner i kroppen. Således är frukten användbar för dem som lider av förstoppning. För att förhindra förstoppning, bör du blanda salt till smak och limejuice.

Stärker aptiten

Det kommer att bidra till att förbättra aptit och matsmältning, på grund av det stora innehållet i eteriska oljor i den.

Ökar immuniteten

Det är oersättligt även under den kalla årstiden, tack vare det höga innehållet av askorbinsyra, klarar det bra med en ökning av immuniteten. Och om en person redan är sjuk, då tack vare denna gröna frukt, kommer återhämtningsperioden att accelereras.

Föryngrar huden

Lime grön hjälper till föryngring, förhindrar förtida åldrande, förbättrar hudtillståndet. Det blir mer elastiskt.

Förbättrar humör

Oumbärlig för sjukdomar i nervsystemet. Dess lugnande egenskaper hjälper till med neuros, depression och irritabilitet.

Med regelbunden användning av frukten förbättras humör och övergripande ton.

Det är rekommenderat att använda med en tendens till tillståndet av påverkan och psykiskt sjuka personer. Trots allt fungerar han som en lugnare.

Avlägsnar vatten

Används med tendens till ödem, används dess diuretiska egenskaper för att normalisera trycket.

Från mikrober

Juice av denna frukt används för njursjukdomar och urogenitala infektioner. Används som ett antiseptiskt sårläkning och antiviralt medel.

Så är fruktens goda egenskaper:

  1. Baktericida egenskaper.
  2. Stärka immuniteten.
  3. Tryckreducering.
  4. Fördelen för nervsystemet.
  5. Anti-aging egenskaper.
  6. Använd till hjärtat och blodkärlen.
  7. Mild diuretikum och laxerande effekt.

Användning i kosmetologi

Användningen av kalk i kosmetologin är också omfattande.

  • På grund av sin föryngrande effekt, läggs den till olika scrubs, tonics, lotions, krämer.
  • Och när de appliceras externt behandlas de med: herpes, papillom och vårtor.
  • Verkar effektivt juice mot mjäll.
  • Komprimerar med juice kan påskynda läkning av blåmärken och blåmärken.

Således är det svårt att överskatta fördelarna med kalk, så för hälsofrämjande, ta regelbundna drycker med tillsats av limejuice.

Hur man tar lime

Lime tas i medicin, kosmetologi, matlagning, aromaterapi. Hur tar man kalk i matlagning? Den används i kombination med andra frukter.

Först fick jag veta kalk i Vietnam när vi fick en uppfriskande drink med is på ett café. Därefter gick han hårt in i mitt liv. Jag älskar denna frukt.

Drycken

Jag pressar saften ut ur det och lägger till vatten, det visar sig en läcker uppfriskande drink, som vatten med citron. Men en drink med kalk är mycket kraftfullare i sin effekt på hälsan. Utmärkt uppfriskande, energigivande för hela dagen.

Det viktigaste är att en sådan dryck alkaliserar mycket blod, mycket kraftfullare än citron.

Därför, om det finns kalk, köper jag det, om det inte finns kalk, då tar jag en citron, men jag föredrar mer grön frukt.

Hur man äter frukten

Om du har en fråga om hur man äter kalk betyder det att du redan har köpt det och tänk vad som kan lagas med det.

Det är bäst att inte utsätta citrusfrukterna för att värma, eftersom det kommer att förlora några av dess fördelaktiga egenskaper.

Förbered nybryggt te med mint och tillsätt limejuice eller en hel skiva. Denna drink släcker perfekt törst.

  • Du kan också göra en lätt fruktsallad och dekorera den med skivor saftig citrus.
  • Limezest kan läggas till desserter, såser.

Fruktsoppa

På sommaren vill jag äta lätt mat. Bara ett sådant recept på en läcker soppa med lime, du kan laga mat idag.

  • 4 limes;
  • Mango juice (glas);
  • Banan (150 gram);
  • Persikor (150 gram);
  • Kokosflis;
  1. Krama saften ut ur 2 limer, klippa de andra 2 med huden, rist på en citrusfärg.
  2. Limejuice och mango blandar zest och blandar blandningen genom en sikta.
  3. Lägg till lime skivor.
  4. Sätt den resulterande massan i kylskåpet för att kyla, sedan dekorera soppen med frukt och kokosflis.

Denna soppa kommer att överraska och glädja gästerna.

Således är fruktens fördelaktiga egenskaper mycket olika. Applikationsområdet är ganska brett. Denna citrusfrukt kommer att ge stora fördelar, stärka immunförsvaret och förbättra humöret.

När du behöver begränsa hans mottagning

Varje produkt har kontraindikationer, och denna frukt har också dem.

Denna citrusfrukt är önskvärt att i allmänhet eliminera från din kost, om du har sådana sjukdomar som:

  • pankreatit,
  • magsår
  • gastrit med hög surhet.

Lime kan orsaka allergier. Om du är utsatt för allergiska reaktioner från exotiska frukter är det bättre att vägra.

Fruktens frön är giftiga, deras användning kan orsaka förgiftning!

Lång levande tropisk frukt, äta den istället för citron och le!

http://byuanov-ed.ru/lajm-frukt-poleznye-svojstva/

Kalk: användbara egenskaper och kontraindikationer

Kalkens fördelar och skador beror på många faktorer. Frukten kan hjälpa till att förbättra hälsan, om du följer rekommendationerna för dess användning. Och även citrusburk och skada, så att detta inte händer måste du noggrant undersöka kontraindikationerna.

Hur ser kalk ut?

Lime är en frukt från citrusfamiljen, rund i form, ibland avlång. Färgen är ljusgrön, huden är tunn, smaken är sur med en karakteristisk bitterhet. I storlek, oftast mindre än en citron. Mogen frukt - gul på ena sidan. Grön frukt är ätbar och har en mer uttalad smak.

De viktigaste länderna leverantörer av frukt - Brasilien, Peru. Mexiko. Små lindräd växer plantager i sitt hemland. I östra matlagningen används inte bara frukter, utan även torkade löv, som kryddor.

Sammansättning och kalorikalk

Frukten är full av mineraler och vitaminer. Låg kalori kan du använda citrus utan att skada figuren. Lime innehåller en liten mängd fett och kolhydrater. En stor koncentration av citronsyra och kostfiber hjälper till att smälta mat snabbare.

100 g citrus innehåller 29 mg vitamin C. Följande delar skiljer sig från mineralerna i kompositionen:

Denna kombination av alla mineraler är till nytta för hjärtat och njurarna. Vitaminsammansättning: nästan hela gruppen B, K, nikotinsyra, tokoferol, retinol.

Fosterets karakteristiska arom ger eteriska oljor, fördelaktiga effekter på människans psyko-emotionella tillstånd.

Hur är kalk användbart för kroppen?

Fördela kroppen med juice, massa och zest. På grund av den rika och unika sammansättningen kommer de att bidra till att stärka vuxna och barns hälsa. Till alla fördelar med citrus gick till kroppen, konsumeras frukten helt fräsch.

För kvinnor

Fördelarna med kalk för kvinnor är följande:

  1. Tack vare vitamin C är lime bra för det venösa systemet. Regelbunden användning stärker blodkärlen och normaliserar blodtrycket.
  2. Flavonoiderna i kompositionen bibehåller vävnadens elasticitet. Regelbunden användning av citrus sänker hudens åldrande.
  3. Citrus egenskaper accelererar lipidmetabolism och hjälper till att bränna kalorier.
  4. Det normaliserar kvinnornas hormonella bakgrund under klimakteriet och cykelstörningar.
  5. Folsyra som en del av citrus är användbar för gravida kvinnor, det förhindrar utvecklingspatologier.
  6. I kosmetologi läggs det till lyxprodukter som en blekande komponent. Hemlagade citrus recept kan hjälpa till att rengöra och torka fet hud.

För män

För män är lime också användbart, det förbättrar reproduktionssystemets funktion. Inkluderingen av frukt i kosten bidrar till förebyggandet av prostatit. Särskilt användbar citrus under stress och ökad spänning.

För barn

Barn under 3 år rekommenderas inte att använda kalk, på grund av det höga innehållet av spårämnen och syror. Dessa element skadar barnets känsliga matsmältningsorgan. Efter den angivna åldern kan frukten införas i barnets kost. Massan är rik på vitamin D, vilket är så nödvändigt för absorption av kalcium och förstärkning av ben. Andra spårämnen kommer att stödja nervsystemet och hjärtat.

Fördelarna med lime för viktminskning

För viktminskning är det bäst att använda citrusjuice. Den utspädes med vatten i ett förhållande av en till en. En antioxidantrik drink accelererar ämnesomsättningen genom att utlösa en fettförbränningsprocess. Drycken är trevlig och uppfriskande, orsakar vanligtvis inte avsky. Det är tillräckligt att använda två gånger om dagen.

Den unika fördelen med kalk för kroppen är möjligheten att ersätta salt. Juice läggs till såser för att fiska och köta. En person som förlorar vikt förbrukar således mindre skadligt natrium, vilket behåller vatten i kroppen. Förlustprocessen accelererar.

Användningen av kalk i traditionell medicin

I folkmedicin används grön citrus för att förebygga cancer. Regelbunden konsumtion bidrar till att bromsa tillväxten av tumörer i lymf och bukspottkörteln.

Att stimulera fruktens tarmar eller dess saft läggs till sallader. En skiva kan neutralisera toxiner och stimulera mag-tarmkanalen.

Antioxidanter i citrus leder till normalt tryck. Pektin kan reducera socker och kolesterol. Citrus kan äta diabetiker utan hälsorisk.

Ett enkelt förfarande för att pressa saften varje morgon i te eller i vattnet kommer att gynna figuren. Drick ska vara full på en tom mage regelbundet. Det finns få kalorier i kalk, och det finns många fördelar med att eliminera toxiner och förbättra ämnesomsättningen. Sådana egenskaper hjälper till att snabbt avlägsna kroppens överskott och mätta det med vitaminer.

Lime är viktigt för personer som väljer att sluta röka. Det ersätter nikotintummi.

Limejuice rensar huden. Citrus syror klara av akne och minska sebum utsöndring. Poror efter gnugga med citruskrämer blir märkbart mindre.

Frukt stärker naglarna och förhindrar deras foliering. Det är nödvändigt att skära frukten i hälften och placera alla fem fingrarna i köttet.

För att bli av med mjäll smutsas citrusjuice i huden i 15 minuter. Limeolja ger skinn och silkighet mot håret.

Att dricka lime i sallader, drycker och andra rätter hjälper till att fylla på kroppen med vitaminer och mineraler. Människor som har inkluderat denna gröna citrus i deras kost kännetecknas av hälsosam hudfärg och utmärkt skick av naglar och hår.

Lime egenskaper med honung

Honung och lime i tandem hjälper väl i kampen mot tonsillit och sjukdomar i andningsorganen. Folk botemedel utspädar helt stillastående sputum.

Masker är gjorda av en blandning av medicinska ingredienser och appliceras på ansiktet.

Fördelarna och användningen av kalkskal

Zest är rik på mineraler, pektin, etrar och flavonoider. Från skalen gör olja, som används vid tillverkning av kosmetika. Lime estrar dödar bakterier. Skalfibrer påskyndar nedbrytningen av fetter och kolhydrater.

Torkad hud har en stark arom och smaklig smak, vilket gör den mycket användbar i matlagning i östra länder.

Vad är användbar torkad och torkad kalk

Torkad lime är användbar tillsammans med zest och skal. Det har en positiv effekt på synen. Speciellt om försämring inträffade med ålder eller på grund av överarbete.

Fördelarna och skadan av lime te

En bit kalk i te kommer att göra drycken inte bara bättre, men också friskare. Berika drycken med fosfor, kalcium. Detta te hjälper till att bli av med törst och vitaliserar på morgonen. Syrheten i den är inte så aggressiv och kommer inte att skada emalj. Lime-te är bra för ögonen och för njursarbete.

Lime grönt te är bra för fartyg och antimikrobiella vapen. Hjälper under förkylning för att undvika infektion.

Användbara egenskaper kalk med vatten

För att göra en drink, blanda grön citrusjuice med vatten till din smak. Ju högre kalkkoncentration desto hälsosammare är cocktailen. Ett glas av denna elixir på morgonen på en tom mage fördelar:

  • alkalisk och syrabalans återställs;
  • matsmältningssystemet är berett för behandling av andra livsmedel;
  • skada från toxiner och slagg är neutraliserad;
  • Metabolismen accelereras;
  • tarmen rensas;
  • förbättrar produktionen av enzymer i levern;
  • inre organ börjar fungera bättre.

För att skydda cellerna från åldrande och gå ner i vikt är det tillräckligt att dricka två glas drink dagligen. Det är inte bara gott och friskt, men också ett bra försvar mot stress och depression.

Kalk i hemmet kosmetologi

Flavonoider och linsyror gör det möjligt att använda vanligt citrus i kosmetologi. Dessa ingredienser hjälper till att eliminera rynkor, bleka och rena väl. Särskilt användbart för kvinnor med fet hudmask med fruktjuice.

Ett enkelt recept:

  • äggvita blandas med 10 droppar limejuice;
  • appliceras på ansikte, hals och nacke;
  • Efter en känsla av täthet framträder masken av med varmt vatten och kräm appliceras.

Linsyra avlägsnar effektivt döda hudceller, gör huden flätig och mjuk. För att använda, applicera saften i ansiktet och håll i 15 minuter, skölj sedan och applicera en närande grädde.

Shampoo, balm och masker med citrus hjälper till att bli av med mjäll och överskott av talg. Håret själv får glans och elasticitet efter användning av sådana medel. Den mest effektiva hemmagjorda hårmaskan är honung.

  1. Produkten från biproduktionen blandas med saften i ett förhållande av 2 till 1.
  2. Blandningen appliceras på hårets rotszon.
  3. Det rekommenderas att rulla huvudet med cellofan, sedan linda det med en handduk och blåsa den varma luften i torken i 4-5 minuter.
  4. Håll masken i 25 minuter och skölj med rinnande vatten.

Utför proceduren 1-2 gånger i veckan.

Hur man äter kalk

Den ursprungliga smaken och aromen gör frukten populär i matlagning. Färskt, det läggs till drycker, torr kryddor går bra med kötträtter och skaldjur. Zest används för att göra kakor.

Ett av de mest populära kulinariska mästerverk som använder citrus är mojito och lime pie.

Vad är skillnaden mellan kalk och citron?

Färg och storlek är de viktigaste skillnaderna mellan de två citrusserna. Lime har en mer smaklig smak och lukt.

Grön frukt lagras i kylskåp i endast 2 veckor och citron - mer än en månad.

Kalkskador och kontraindikationer

En stor koncentration av syra kommer att skada hälsan hos sjukdomar med gastrit, ett sår. Efter användning rekommenderas att skölja din mun, eftersom tandemaljen kan skadas.

Fruktens ben innehåller en låg koncentration av gift, så de rekommenderas inte för konsumtion. Skada från citrus kan förekomma vid frekvent användning. Det hotar med en allergisk reaktion.

Hur man väljer och lagar kalk

När du väljer en kvalitetskalk behöver du klicka på det område där stammen var belägen. Ripe och färska citrus kommer att börja utstråla en trevlig arom. Dessutom bör huden vara tät och blank utan bruna gråstrålar.

Limar med gula områden anses vara de mest mogna, men deras smak är inte så tart. Helt grön citrus värderas mer i matlagning.

slutsats

Kalkens fördelar och skador gör att du kan inkludera denna frukt i kosten. Om du följer rekommendationerna kommer det att förbättra hälsan, höja vitaliteten, mätta med vitaminer och mineraler och bidra till att minska saltintaget. Det är klokt att behandla kalk, om det finns minst en kontraindikation för användningen av produkter med högt syrainnehåll.

http://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/laym-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Lime te - recept

Lime har en rik vitaminkomposition. Det bör ingå i kosten, om du vill vara frisk och aktiv. Te med grönsaksjuice fyller med energi, hjälper till att vakna, främjar viktminskning, förbättrar matsmältningen.

Lime te fördelar

Drick dryck för att skämma bort smaklökar och förbättra hälsan. De dricker det:

  • njursjukdom;
  • under ett deprimerat humör
  • för förebyggande av hjärtproblem
  • under perioden med fysisk aktivitet
  • att stärka immunförsvaret.

Speciellt grönt te med lime, människor släpper övervikt. Gröna frukter förbättrar peristaltiken och påskyndar ämnesomsättningen. Fruktsaften sätts till infusionen. Drick det i en halvtimme före måltiderna.

Skada för att dricka

Det är värt att komma ihåg att någon produkt har kontraindikationer. Drycken förbrukas inte om följande problem finns:

  • ökad surhet
  • gastrit;
  • allergisk mot citrus
  • pankreatit;
  • peptisk sår sjukdom.

Fröer av sura frukter innehåller gift. Ett frö skadar inte, men du kan inte ständigt dricka te där benen flyter. Det finns risk för förgiftning.
Infusion dricker inte före sänggåendet. Det finns risk att vakna med svullna ögon.
Huvudregeln är att veta när du ska sluta. Varje missbruksprodukt skadar mer än bra. Te med limejuice är inget undantag.

Hur man väljer kvalitetsingredienser

Att dricka var användbart och gott, du måste noggrant välja dess komponenter.
Stal kalk blir giftigt. Grönt te med låg kvalitet är bittert, har ingen ljus smak.
Färsk frukt uppfyller följande krav:

  • frukten är hård och glänsande;
  • gulgrön skal utan skada
  • massan granuleras, med en bitter sour smak.

Förvara lime i kylskåpsdörren i högst tjugo dagar.

Kvalitetste är svårare att välja. Följ följande riktlinjer för att göra drycken överraskad med känsliga smak- och toningegenskaper:

  • Sprid arket mellan dina palmer. Om det blev damm, anses produkten vara bortskämd.
  • Hitta tillverkningsdatum på förpackningen. Köp inte te som har lagrats i över ett år.
  • Vårskörets löv gör drycken söt. Se därför på tillverkningsdatumet.

För att inte misstas med valet bör du vara uppmärksam på tebladets färg. En kvalitetsprodukt kommer att vara grön, pistasch eller oliv.

Kallt te

På sommaren kommer denna dryck att spara från värmen. Det verkar som en tonic, uppfriskande och toning kroppen. Lime te är lätt att förbättra prestanda.
"Drug" är beredd på kvällen. Under natten tar vatten vitaminer och näringsämnen från fostret.

Det första steget är att brygga bladen. Detta görs i fem steg:

  • En ren karaff är fylld med kokande vatten och täckt med lock.
  • Fem minuter senare dräneras vattnet.
  • Ett teblad hälls i karaffen (1 cent. L. Per 0,5 liter vatten).
  • Kopparna är fyllda med vatten, vars temperatur inte överstiger 90 grader.
  • Efter 20 minuter filtrera.

När drycken svalnar till 60 grader, tillsätts en limejuice till den. Extruderad frukt placeras också i en karaffel. Den kylda infusionen sätts i kylskåpet, och på morgonen njuter de av ny smak.

Varmt te

Varmt te med gröna frukter lugnar nerverna och anpassar sig för en vila på natten. Den ska vara full två timmar före sänggåendet för att förhindra utseende av ödem.

Den är gjord precis som en kall dryck. Men de dricker det genast och väntar inte på morgonen.
Varm infusion kommer att vara mer användbar om du lägger in bitar av ingefära och en tesked honung.

Om på kvällen fanns alkohol och fet mat på bordet, så på morgonen kommer lime te att eliminera effekterna av en baksmälla och förbättra matsmältningen.

Vad kommer att förbättra smaken av lime te

Följande produkter kommer att göra "magisk elixir" kryddig:

  • kanel,
  • muskot,
  • nejlika.

Det är inte nödvändigt att kasta alla kryddor. Välj vad du gillar bäst.
Smaken av "potion" blir mer mångsidig om du kompletterar den med apelsinskal.

Kalldryck kan variera:

  • mynta,
  • Melissa,
  • ingefära,
  • en citron.

Infusionen, baserad på grönt te och lime, har en trevlig sur smak med en liten bitterhet. Vårt te lägger till söta anteckningar. Denna infusion anses vara "hälsan elixir". Det rensar trots allt kroppen, förbättrar immuniteten, förbättrar matsmältningen.

http://sdelaychay.ru/tea-articles/chaj-s-lajmom

15 hälsosamma Lyme hälsofördelar du måste veta om

Medan miljarder dollar hälls i forskning och utveckling av läkemedel kan en blygsam kalk förhindra vissa sjukdomar.

Detta har bevisats av många studier...

Och verkligen kalk förtjänar mer uppmärksamhet.

De hittades först i Sydostasien. Sättet som de används är helt enkelt fantastiskt.

Om du bara tänkte på att de är dekorerade med fyllnadsfisk kommer du definitivt att bli förvånad över hur de ska förberedas.

Så det finns några kända sätt att konsumera kalk: drycker, uppfriskande cocktails, pickles, sylt, gelé, snacks, godis, det är en del av socker för konfekt och matlagning.

Och kalkolja som erhålls från skalen används ofta i koncentrerade läskedrycker, kroppsoljor, kosmetiska produkter, håroljor, tandkräm, toalett och kosmetiska tvål, för desinfektion av lokaler, i deodoranter och i andra formuleringar.

Det här är fantastiskt, eller hur?

Men det är inte allt. Kända och talrika helande egenskaper av kalk.

Det kan sägas att detta är en av de första frukterna som kommer att komma ihåg när det gäller medicinsk användning. Denna lilla sur citrus kan ge kroppen vad inte alla mediciner eller mediciner kan ge.

Därför försökte jag idag samla mycket fakta från vetenskapen och många upptäckter som visar alla användbara egenskaper av kalk.

http://ngrinko.com/polza-lima-dlya-organizma/

"Lime" för att minska veca

Lime är en citrusfrukt, som blev födelseplatsen för indiska Himalaya. Dessa ljusgröna frukter spred sig överallt i Europa på en tid då en drink (alkoholisk) som kallades "Tequila" kom in i mode, där en lime bitvis verkligen var tillagd.

Per 100 gram limejuice har 25 kalorier, av den anledningen är det en stor hjälpare för dem som vill förlora de extra punden. Dessutom innehåller lime lite fett och en hel del protein och kolhydrater. Så det är rikt på vitaminer, organiska syror och mineraler.

Limejuice kan användas för att minska vikten på ett mycket enkelt sätt:

  • För detta följer det av 1 frukt att pressa saften i ett glas med varmt vatten.
  • Därefter drick en halvtimme före en måltid, vatten med citron för viktminskning ökar metabolismen.

Om du använder denna drink före varje middag och frukost hela veckan, kommer resultatet att förvåna dig.

Användbara egenskaper för limejuice för viktminskning

Inte alla vet att limejuice används inom medicinområdet. Så det sänker signifikant blodkolesterolnivåerna, förhindrar utvecklingen av ateroskleros och stimulerar också kroppen att producera kollagen, vilket saktar åldringsprocessen för hudvävnad.

  • förbättrar kroppens matsmältning,
  • stimulerar produktionen av juice (gastrisk),
  • och ökar också intestinal motilitet, så inkludera det i citrondiet.

Det bör noteras att te med limejuice hjälper till med njursjukdom. Dessutom reducerar egenskaperna (diuretikum) av limejuice det ökade trycket.

För detta behöver du:

  • Blanda kokosnötsaft och fräsk gurka (cirka 1 glas vardera),
  • lägg sedan till ett par teskedar limejuice,
  • och botemedlet är klart för användning.

Kalk rekommenderas också för profylaktisk användning av hjärt-kärlsjukdomar, stroke och hjärtattacker.

I närvaro av olika stadier av fetma rekommenderas att man konsumerar ett glas vatten (hett) varje morgon och lägger till 1 tesked limefrukt och honung. Denna drink måste vara full på en pektin diet, som består av äpplen och citroner.

Limejuice används också i kosmetologi.

I synnerhet bidrar det till att

  • rengöring och toning av huden,
  • avlägsnar irritation
  • eliminera blåmärken och blåmärken.

Om du lägger till ett glas limejuice och ett par droppar kalkolja (essentiellt) i ditt vatten, kommer din hud att få friskhet och din kropp laddas med energi.

Hur lagar man och använder limejuice?

Det enklaste sättet är att klämma saften ut ur frukten med en vanlig juicer, tillsätt sedan vanligt vatten (ca 200 ml) samt socker (2 matskedar). Därefter slår blandningen i en bländare i en minut - och drycken är klar för konsumtion.

Lime Juice Recept

Lime och blackberry juice

För att göra denna juice måste du klämma 4 limer, blanda sedan den pressade saften med vanligt vatten (ca 600 ml) och häll denna blandning i 1 kg färska brombjör. Sätt sedan pannan med ingredienserna på spisen och koka i ca 15 minuter.

Därefter svalna blandningen och välj sedan bärbär med en sikta, tillsätt 350 gram socker och sätt tillbaka det på en liten eld. När sockret har löst sig, koka i ca 5 minuter, varefter saften kan konsumeras.

Juice av grapefrukt, lime och riven ingefära

Grapefrukt förbättrar matsmältningen, och kalk förstärker immunsystemet, medan ingefärstoner och eliminerar överskott centimeter.

För att göra denna saft måste du först göra en ingefära sirap. Ta en gingerrot med liten storlek. Den ska riven och läggas i en kastrull, fylld med en kopp vanligt vatten.

Lägg sedan till ett par Art. sked av socker, koka sedan ingefära över låg värme tills tillsatt socker är helt upplöst. Stam den beredda sirapen och mixa med lime och grapefruktjuice.


Cocktail kallad "Mojito"

För att göra denna cocktail, i ett glas måste du krossa 6 gram mint (färskt) och 20 gram kalkmassa, tillsätt sedan 20 gram limejuice och krossad is, sockersirap (20 ml) och häll alla ingredienser med 150 ml mineralvatten. Denna alkoholfria mojito kan druckas dagligen.

Lime Spaghetti

Många kvinnor älskar att äta spagetti, men vägrar denna maträtt, är rädd för att växa fett. Limejuice hjälper till i denna situation. Om du lagar mat och äter spaghetti korrekt, då kommer de inte att lägga till din överdimensionella centimeter, och med limejuice - säkert.

För att förbereda denna maträtt behöver du:

  • 500 gram spaghetti,
  • 3 avokadoer
  • 1 orange
  • 2 limes
  • en massa cilantro och lök (grön)
  • buljong (grönsak),
  • peppar och salt.

Avokado (skalad) ska skäras i kuber, sedan 1/3 del skjuts upp och fylls med limejuice. Resten av avokadojuiceen och blanda i en mixer till scenen med potatismos.

Stänk sedan avokado kuber med hackade lökar (grön). I den resulterande puréen tillsätt lökar (grön), koriander, 4 matskedar juice (orange) och buljong.

Alla ingredienser blandas grundligt och tillsätt peppar och salt. Spaghetti (kokt) häll såsen, sedan razlazhalim på tallrikar, strö på toppen av kubborna av avokado och lök (grön).

Du har nog redan sett användbarheten av denna exotiska frukt för kroppens allmänna hälsa. Och daglig användning av bara ett par glas vanligt vatten med limejuice kommer att lösa ditt överviktsproblem.

http://slimim.diet/6344/lime/

Beskrivning av de användbara egenskaperna hos kalk

Lime är en representant för citrusfrukter, dess hemland är Malacca halvön i Sydostasien, det har fått stor popularitet i Medelhavet och Latinamerika. Frukterna av detta träd är älskade av sin unika smak, och de positiva egenskaperna hos kalk har blivit upprepade gånger bekräftat av medicin.

Beskrivning av de användbara egenskaperna hos kalk

funktionen

Lime träd växer till högst 5 m. Lilla blad bildar en vacker tät krona, ibland bildar korta ryggrad på grenarna. Kultur värderas främst för dess doftande frukter.

De har en oval form, liten, som tydligen skiljer sig från citron i grön färg och tunnare hud. Köttet är ljust grönt, surt och saftigt, utan frön.

Användbara egenskaper

Lime s är bra för hälsan, så fräsch frukt rekommenderas att skördas i mat.

Den innehåller mineraler (kalium, fosfor, järn, kalcium, tiamin, pektin, riboflavin). Kalk innehåller vitaminerna A, B och C.

Användbara egenskaper av färsk kalk:

  1. Det kommer att bidra till att förbättra det kardiovaskulära systemet.
  2. Citruspektin ackumulerar och tar bort giftiga ämnen från kroppen.
  3. Varnar atheroskleros, sänker kolesterol. Med hjälp av vitamin C bildas kollagen, vilket krävs för att förbättra hudens elasticitet.
  4. Det lugnar nervsystemet, förbättrar humör och generellt välbefinnande. Det blir oumbärligt under vintersäsongen för att stärka immunförsvaret, gör kroppen starkare i kampen mot virus och bakterier.
  5. Verkar som ett antiseptiskt och antiinflammatoriskt medel. Används vid behandling av infektionssjukdomar, ont i halsen, förkylning.
  6. Fördelaktig effekt på matsmältningskanalen. Lindrar tarminflammation orsakad av stress.
  7. Skyddar tänderna från karies, tar bort skadliga insättningar, behandlar blödande tandkött.

Citrusälskare kan experimentera med frukt. När de torkas framställs de av lumi, och i torkad form kallas de kumquat. Efter det ökar kalorifrukten.

Frukt rekommenderas att konsumeras färskt.

Mineraler gör att du kan förbättra vitala tecken:

  • koppar och järn kontroll hemoglobin och kolesterolnivåer, förebygga anemi och stärka det muskuloskeletala systemet och hudegenskaperna;
  • Kalcium är nödvändigt för ben, hematopoietisk system;
  • fosfater bryter ner fetter, kolhydrater, proteiner, är användbara för att förlora vikt, ackumulera och överföra energi.

Skal - en utmärkt antibakteriell och antiseptisk. Det är användbart för mage och tarmar med dess eteriska oljor och fruktsyror. Fitontsida, som i stor utsträckning bidrar till kampen mot säsongsförkylningar.

Bladet extrakt används i matlagning (tillsatt till desserter, olja, ingår i kryddans sammansättning), i kosmetologi och parfymeri. Den ovanliga aromen låter dem användas som en naturlig luftrenare, i vissa länder finns det alltid flera blad i varje hus för detta.

Funktioner av användning

Näringsvärde: 30 kcal per 100 g.

Det visade sig att inte bara citroner hjälper till att gå ner i vikt. Om du använder limejuice med vatten kan du få en god och hälsosam drink för kvinnor och tjejer, vilket påskyndar metabolismen och brinner fett. I det här fallet förekommer viktminskning naturligt, det finns inga kontraindikationer.

Lime är användbar för kosmetologer med högt innehåll av vitamin C och citrusflavomider. Nästan extrakt av alla delar av växten ingår i en mängd olika kosmetika. En kräm eller eterisk olja kommer att vara till nytta för huden.

Deodoranter reducerar svettning under maskerande lukt. Detta är också ett utmärkt verktyg för peeling.

Kontra

Denna produkt kommer att vara skadlig om den äts i stora mängder. Det finns också kontraindikationer: ökad syrahalt, magsår, gastrit, pankreatit.

I detta fall borde du helt överge användningen. Den kemiska kompositionen har en negativ effekt på tandemaljen, tandläkare rekommenderar att skölj munnen efter att ha ätit mat eller dryck, vilket inkluderar kalk. Man bör komma ihåg att man inte kan äta frön i någon form, de innehåller gift. Vi får inte glömma möjligheten av en allergisk reaktion när de tas in med kalkprotein.

http://fermoved.ru/laym/poleznye-svojstva-upotreblyat.html

Läs Mer Om Användbara Örter