Granat (granatäppleträdet, granatäpplen, en rustning Punica) - en slags buskar och små träd av familjen Derbennikovy. Frukterna av växter av detta släkt kallas granatäpplen.

Innehållet

beskrivning

Form sfäriska frukter av en granat med en läderliknande pericarp och många saftiga frön. Lever upp till 20 år och når upp till 5-6 m. Grenarna är tunna, prickiga, bladen är blankt, blommorna är trattformade orange-röda med en diameter av 2,5 cm eller mer. Frukten handlar om storleken på en apelsin, dess hud är från orange-gul till brun-röd. Produktivitet 50 - 60 kg från ett träd. Frukt är rik på sockerarter, tanniner, vitamin C. Granatäpplejuice är användbar för anemi, ett avkok av skalet och membranskivorna - för brännskador och matsmältningsbesvär. Frömassan är rödaktig, används i desserter och sallader samt för att göra läsk.

Odlade i subtropiska länder, på Krim, i Kaukasus, i Centralasien. Anläggningen är krävande, kräver ljus belysning utan att skuggas på sommaren. Med en brist på ljus blommar granatäpplen inte.

klassificering

Den systematiska positionen av släktet

Traditionellt isolerades släktet Granatäpple i sin egen familj Punicaceae [1]. Senare studier visade att släktet var mer lämpligt placerat i familjen Lythraceae, vilket gjordes inom ramen för APG-klassificeringen.

I släktet finns det bara två arter, varav endast vanlig granatäpple (Punica granatum) odlas. Den andra typen är protopunikans granatäpple (Punica protopunica) - en endemik på den jemeniska ön Socotra i Indiska oceanen, med rosa snarare än röda blommor och mindre söta och stora frukter.

anteckningar

1. ↑ Punicaceae familjeklassificering på ITIS

referenser

• Granatäppleblommor och granatäpplefrukter på Shkolnaya street i sid. Gaspra, Krim. Nyfiken, både blommorna och frukterna är på samma träd samtidigt.

Wikimedia Foundation. 2010.

Se vad som är "granatäpple (frukt)" i andra ordböcker:

Granatäpple (frukt) - att bryta den mogna beskyddandet av höga personer, omogen olycka; du är förvånad över att äta... Dröm tolkning

Granatäpple (frukt) - att bryta den mogna beskyddandet av höga personer, omogen olycka; du är förvånad över att äta... Dröm tolkning

granatäpple - Fruktbär, där många frön är omgivna av saftig röd ätlig massa, eller snarare, saften i ett tunt skal. Hela granatäpplefrukten är innesluten i en hård läderig pericarp av röd eller gul färg, från vilken det är nödvändigt att extrahera...... Culinary Dictionary

GRANAT - Fruktbär, där många frön är omgivna av saftig röd ätbar "massa" eller snarare saften i ett tunnt skal. Hela granatäpplefrukten är innesluten i en hård läderig pericarp av röd eller gul färg, från vilken det är nödvändigt...... The Big Encyclopedia of Culinary Art

Granatäpple är frukten av ett flerårigt träd eller buske; i Sovjetunionen odlas den i Transkaukasus, i södra regionerna i Centralasien, Krim och Dagestan, där den också finns i naturen. Frukt skördas från andra hälften av september till november, och endast bör samlas in...... En kortfattad encyklopedi av hushållet

Granatäpple - Granatäpple: Det finns en artikel "Granatäpple" i Wiktionary Granatäpple (mineral) mineral av komposition R2 + 3 R3 +... Wikipedia

Granatäpple - Granatäpple... Wikipedia

Granatäpple (växt) - Granatäpple... Wikipedia

GRANAT - (lat. Granatus). 1) Frukten av granatäppleträdet, mycket gott, innehåller en extremt stor mängd korn. 2) Mineralet är rött, brunt, gult, grönt och svart, hänförligt till de ädla stenarna; av färg och öppenhet utmärks av mycket...... Ordlista av främmande ord på ryska språket

Granatäpple (botanik) -? Granatäpple Granatäpple Vetenskapligt Klassificerings Kingdom: Plants Division... Wikipedia

http://dic.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/878312

Vilken typ av granatäpplefrukt och vad är dess hälsofördelar?

Runt granatäpplen har kontroversen av forskare aldrig upphört. Vissa hävdar att denna frukt kan förlänga livet, andra varnar för de aggressiva effekterna av växter på kroppen. Denna artikel kommer att prata med jag och svara på hur granatäpplen är användbart för kroppen, hur man använder den för viktminskning och om den kan odlas hemma.

Anläggningsbeskrivning

Granatäppleträdet är en buske av familjen Derbennik. Buskens frukter kallas "granatäpple", men deras officiella namn är "granatäpple".

Var och hur man ska växa?

Homeland granatäpple - Mellanöstern. Växten odlas i Iran, Pakistan. Även granatäpplen växer i Kaukasus. Granatäppleträdet når 10-15 m i höjd och producerar frukter i 40-50 år.

Länder som växer granatäpple för export: Krim, Italien, Grekland, Georgien. I vissa städer i Ryssland är ett granatäpplaträd inte ovanligt - till exempel i Sochi.

Hur blommar?

Invånare i norra länder som bara vet om granatäpple som läckra saftiga frukter, har som regel ingen aning om hur denna exotiska växt blommar och växer. Grenader spire från "kanter". "Jug" är kvinnlig och manlig. Hankoppen har en konisk form, och honknopparna är rektangulära. Scarlet eller vita blommor groddar från knoppen.

Frukt eller bär?

Om man tittar igenom barnböckerna med namnen på växter kan man observera att granatäpplen klassificeras som "frukt", även om det ibland är möjligt att stöta på sådana beteckningar som "bär". Frukt är ett rent kulinariskt koncept, eftersom frukten från växten är saftig och söt i smak. I botanik är det vanligt att använda ordet "bär".

Växtens frukt kallas i vardagen, bären - i botanik och botaniska samhällen. Berry kan anses inte bara granatäpple, men också en banan, vattenmelon, kiwi, etc.

Hälsovinst eller skada

Varje frukt är säkert bra för hälsan, men bara om den är korrekt konsumerad och kombinerad med andra produkter. Granatäpple kan orsaka en allergisk reaktion med överdriven användning av korn.

Användbara egenskaper för kvinnans kropp

Kvinnor rekommenderas att regelbundet använda granatäpplen, eftersom frukten innehåller vitaminer som är nödvändiga för den kvinnliga kroppens funktion:

• Retinol - stärker immunsystemet, hjälper till att bota hudsjukdomar;
• folsyra - påverkar hematopoetisk process under menstruationscykeln;
• C-vitamin - skyddar celler från åldrande, förbättrar ämnesomsättningen;
• nikotinsyra - vitamin B3, som deltar i många processer i kroppen.

För gravida kvinnor

Granatäpplets fördelar och skador för gravida kvinnors hälsa bestäms beroende på om kvinnan har en tendens till allergiska reaktioner. De fördelaktiga egenskaperna hos granatäpple under förlossningen har en folsyra. Det skyddar den förväntande moderens kropp från för tidig födsel och förhindrar också fosteravstötning. Även granatäpplefrön eliminerar svullnaden av armarna och benen.

För män

Användningen av granatäpple för en mans kropp ligger i dess biostimulerande funktion. Att vara ett vitaminkoncentrat (först och främst C och Grupp B) minskar nivån av oxidativ stress och därigenom förhindrar utvecklingen av sjukdomar i samband med åldersrelaterade förändringar.

Fördelarna med granatäpplejuice

Juice "granulärt äpple" - en koncentrerad dryck, så du kan inte dricka mer än 300 ml per dag. Fördelarna med granatäpple juice:

• blandning av vitaminer och aminosyror gör att du kan behålla immuniteten i en höjd;
• stärka naglar, tänder och hår
• blodtrycksstabilisering.

Granatäpplejuice är inte bara användbart, men kan vara hälsofarligt:

• på grund av de innehöll syrorna stimulerar aptit
• kan mörka tänderna;
• hudutslag kan uppstå.

Det viktigaste - att följa åtgärden.

Hur man använder skalen med fördel?

Granatäppleskal har både fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer. Skal kan appliceras på sår och repor för snabb läkning. Även granatäpple pericarp hjälper till med diarré och andra tarmsjukdomar.

Berry spindel innehåller 5% alkaloider, och dessa ämnen är giftiga för kroppen. Därför ska skalet hällas kokande vatten innan du dricker. Buljong tagen 4 gånger om dagen för en tesked. Inom 2-5 dagar efter avskalning av skalet normaliserar mag-tarmkanalen och tarmen. Tillsammans med detta rengörs huden och hudfärgen förbättras.

Hur man väljer i affären?

Granatäpple är en nyckfull växt, vilket gör det nödvändigt att tillgripa olika kemiska tillsatser under export, så att frukten inte förlorar sin smak och visuella överklagande. Rekommendationer för dem som köper exotiska frukter i butikerna:

1. Välj en tung frukt. Ju mer han väger - ju mer korn i den, och därmed - juice.
2. Sök efter "krona" ovanpå. Detta är ett tecken på att frukten är mogen för konsumtion.
3. Uniform färgskal. Gråa eller bruna fläckar är ett tecken på att frukten ruttas från insidan.

Innan du börjar plocka granater, bör du vara uppmärksam på affären. Det är lämpligt att köpa levande livsmedel på en specialiserad punkt - frukt eller grönsaker. Villkoret för exotiska frukter i hypermarknader kontrolleras sällan, varför det finns risk att få en vacker omslag med ruttna "stoppning".

Hur man rengör

Nästan alla rengör granatäpplen på samma sätt: skär i två halvor, skal och pressa benen. Detta är inte helt korrekt. För det första tar det mycket tid, och för det andra kan det skada köttet.

Invånare i södra länder, där "grannat äpple" är en välkänd frukt, rekommenderar att du rengör granatinerna enligt följande:

1. Skär försiktigt fettet på "hatt".
2. Dela granaten längs konturerna av vitt kött i 4-5 delar (varje frukt har olika konturer).
3. Bryt frukten på de "markerade" konturerna.

Således kommer granatina att delas upp i vackra delar som kan serveras på bordet. Med denna metod kan du behålla kornets integritet och förhindra läckage av juice.

Är det möjligt att äta granatäpple med stenar?

I barndomen sa alla: "Ät inte granatäpplen med stenar, annars kommer appendicit!". De vars föräldrar var mer kreativa, rädda för att ett granatäpplaträd skulle börja växa i magen, vars grenar skulle "klättra" genom näsa och öron. Föräldrarnas beteende är ganska rimligt - de är oroliga för sina barns hälsa, men förklarar de rätten på ett korrekt sätt? Vad är granatäppleben användbara för och kan de ätas råa?

Korn utan massa är en komplex kolhydrat, fiber. Passerar genom mag-tarmkanalen rensar det krossade benet i kroppen och tarmarna. Benen absorberar toxiner och mättar kroppen med användbara mikroelement: vitaminer, vegetabiliska fetter, fleromättade syror.

Hur många kalorier i granatäpple?

Granatina är en kostprodukt som påskyndar ämnesomsättningen och rensar kroppen. Kaloriinnehållet av granatäpple bestäms utifrån fruktens vikt, dess variation och graden av mognad.

Kalorier med ben i 100 gram?

Kalorinnehållet i 100 gram granatäpple är upp till 80 kcal. Näringsvärdet av granatäpplekorn är lågt: 1,6 g protein och upp till 5 g fiber, resten är vatten och biologiskt aktiva substanser. Av denna anledning har granatäpplejuice nästan sådant kaloriinnehåll som korn - ca 60 kcal per 100 g.

I 1 stycke

Med tanke på att granaterna är ganska stora (ibland passar de knappast i din handflata), många är plågade av frågan: "Är det skadligt för en siffra att äta hela granatäpplen?" En frukt väger 500-600 gram. Kalori 1 st. granatäpple med stenar, som inte räknar skalans vikt och "skiljeväggar", är upp till 400 kcal!

Hur man använder för viktminskning?

Många dieter inkluderar den här växten, eftersom den helt renar kroppen och permanent berövar känslor av hunger. Hur man går ner i vikt på granater:

• Diet term - 5-7 dagar (inte mer!).
• Frukost - 100 ml granatäpple juice (färskpressad, inte köpt!). Du kan äta ett äpple.
• Lunch: 100 ml granatäpplejuice, kokt kyckling eller ägg, ångad grönsaker.
• Middag: 50-100 ml granatäpplejuice, mager matsost eller kefir.

Frukten kan också användas som förebyggande av viktökning. Det är inte nödvändigt att byta kost. Det är tillräckligt att överge användningen av vitsocker, transfetter, bekvämlighetsmat och snabbmat. Det rekommenderas att dricka färsk juice strax efter att ha vaknat och före varje måltid. Således kommer kroppen att få ett tillräckligt antal fördelaktiga spårämnen, börja metabolismen och den absorberade maten kommer att smälta noggrannare.

Varning! Under inga omständigheter kan du sitta på "ren" granatäppledieten. Om, förutom juice, inget att äta i en vecka, kommer magen att irriteras och kan utveckla gastrointestinala sjukdomar. För att undvika hälsoproblem bör koncentrerad juice spädas med dricksvatten. Vitaminer från detta kommer inte att vara mindre, men effekten av drycken på väggarna i magen blir mer godartad.

Kontraindikationer för användningen

Granatäpple - är det bra eller skada? I en tvist om huruvida granatäpple ger fördel eller skadar kroppens och människors hälsa i allmänhet kan det andra alternativet besegras om frukten konsumeras när medicinskt bevis strängt förbjuder det. Dessa inkluderar:

1. Ökad tandkänslighet.
2. Ett magsår.
3. Surhet, halsbränna
4. Irriterad matstrupe.
5. Frekvent förstoppning.

Du kan inte ge koncentrerad juice till små barn (från 0 till 5 år). Var försiktig med att ge en färsk drink till barn från 6 till 10 år.

Är det möjligt att växa hemma?

Granatäpplen i trädgården är en dröm om många sommarboende. I söder är det lättare att växa ett sådant träd än i centrala och norra Europa. Buskar planteras med sticklingar. Plantering kräver lös torvsubstrat, sand och jord i avloppstanken. Frö grodd i 2 veckor. Handtaget är en tvåårig gren som odlas i en kruka. Höjden ska vara 15-20 cm. Efter att kvistarna har ympats transplanterar den unga busken i den "öppna" marken, där det framtida trädet kommer att spira.

Användbar video

En trädgårdsmästare från Azerbajdzjan kommer att berätta om de nationella särdrag som granatäpplen odlar, liksom om skillnaden i dess sorter:

http://bvk.news/produkty/frukty/granat.html

Granatäpple - komposition, fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer för användning

Granatäpple är en frukt som är känd för sin oöverträffade smak. Men det är inte allt. Den främsta fördelen med denna produkt är att förutom att smaka, har den en hel del användbara egenskaper, inklusive helande. Fördelarna är gömda i benen, och i skalen, och även i partitionerna av denna frukt.

Användningen av granatäpple i kosten är inte ovanligt. Men förutom detta har användningen av denna frukt kontraindikationer. Så att du har all information kommer vi att berätta om antalet kalorier, fördelarna och skadorna på granatäpplen. Du kommer att lära dig om allt detta och många andra saker i vår artikel.

Kalorier och näringsvärde av granatäpple

Kalori och näringsvärde av granatäpple är lågt. Förekomsten av frön i korn, skiljeväggar och skal skiljer inte signifikant mängden kalorier i frukten. Mycket mer kaloriinnehåll i fostret beror på dess storlek. Den genomsnittliga fruktvikten är ca 270 gram. Stora frukter väger minst 500 gram. I genomsnitt är kaloriinnehållet i ett nytt stycke 250-400 kilokalorier. I tabellen nedan kan du bekanta dig med näringsvärdena och det totala kaloriinnehållet i olika typer av frukter: skalad frukt, det vill säga utan skal, granatäpple i skalen, utan sten och med gropar.

Som du kan se varierar inte siffrorna för mycket. Antalet kalorier i frukten med huden, med och utan gropar är nästan samma. Skalad färsk granatäpple har en högre kalori per 100 gram, eftersom huden, som ökar vikt, avlägsnas från den. Det bör sägas att kaloriinnehållet i de enskilda kornen av frukten är också liten: 100 gram frön innehåller cirka 55-60 kilokalorier. På grund av detta är de mycket uppskattade av människor som är på en diet för viktminskning.

Separat vill jag vistas på en sådan indikator som det glykemiska indexet. Detta är mycket viktigt för dem som har diabetes. Det glykemiska indexet av granatäpple är 35 enheter. Det här är en ganska låg siffra, så vi kan dra slutsatsen att diabetiker kan äta den. Men som alla andra måste du äta i måtta. Så granatäpple är en kalorifrukt som, trots detta, innehåller många användbara ämnen.

Fruktens kemiska sammansättning

Fruktens kemiska sammansättning är mycket olika: granatäpple är rik på vitaminer, mineraler, aminosyror, fettsyror och andra biologiskt aktiva föreningar. Alla dessa substanser i komplexet och handlar separat på människokroppen, läker och förstärker det. Låt oss nu titta närmare på vilka element som ingår i granaten. Vi kommer att tillhandahålla dessa uppgifter till dig i tabellen.

Som du kan se är vitamin, mineral (makro- och mikroelement), aminosyrasammansättningen av granatäpple verkligen rik. Förutom dessa delar har frukten kostfiber (0,9 gram per 100 gram), vatten (81 gram per 100 gram), aska (0,5 gram per 100 gram), organiska syror (1,8 gram per 100 gram).

Ämnen med helande egenskaper är också rik på granatäppleskal: den innehåller tanniner av den katakinösa gruppen, pigmenten och även mineraler i en liten mängd (järn, kalcium, kalium, zink, magnesium, selen, nickel, bor). Sammansättningen av fröens frön är också rik på vitaminerna B, A, E, makronäringsämnen (kalium, kalcium, fosfor, natrium), spårämnen (järn, zink), fettsyror. Som du kan se innehåller granatäpple många ämnen som har en positiv effekt på hälsan. Korn, ben och fruktskal fylls också med användbara ämnen.

Användning av granatäpple

Fördelarna med granatäpple för kroppen är enorma. Som tidigare nämnts beror detta på närvaron i frukten av ett stort antal näringsämnen. Dessa föreningar har en fördelaktig effekt på alla organ och system. Tack vare elementen i granatäpplen förstärks immuniteten, det fysiska, känslomässiga tillståndet och utseendet förbättras.

© Victor Koldunov - stock.adobe.com

Låt oss nu prata mer om detta. Så, granatäpple är användbart:

1. För hjärtat och blodkärlen. Vitaminerna i grupp B, E, D, liksom aminosyror och mineraler, såsom kalium, har en positiv effekt på hjärt-kärlsystemet. Tack vare en granat är hjärtmuskeln kontragerad och blodtrycket återgår till normalt. Frukten tiner blodet mycket bra, vilket gör att hela kroppen kan levereras med den. Hjärtrytmen normaliseras, därför är kärnor och granatäpplejuice indikerade för högt blodtryck, arytmi och liknande hjärtsjukdomar.
2. För blod. Tack vare granaten stiger hemoglobin, så denna frukt är oumbärlig för sådana sjukdomar som anemi (anemi). Sammansättningen av blodet förbättras genom regelbunden användning av antingen granatäpplekorn eller färsk juice. Nivån på dåligt kolesterol minskar.
3. För nervsystemet och hjärnan. Fördelarna med nerverna och förbättrad hjärnaktivitet på grund av närvaron i granatäpplet vitaminerna i grupp B, eller snarare B12 (kobolamin). Det är detta ämne som har en lugnande effekt på nervsystemet, förhindrar psykiska störningar, bekämpar sömnlöshet, nervösa sammanbrott och stress. Det är bevisat att hjärnan blir mer aktiv med hjälp.
4. Med onkologi. Granatäpplen innehåller allogatoniner, ämnen som förhindrar tillväxt av maligna tumörer. Granatäpple är ett förebyggande och terapeutiskt medel som används i kampen mot cancer. På grund av elementen i fostret är utvecklingen av cancerceller avsevärt sämre: de uppstår inte eller förstörs av användbara ämnen. Forskare har visat att det är nödvändigt att dricka ett glas granatäpplejuice per dag. Detta kommer att minska risken för bröstcancer hos kvinnor och prostatacancer hos män.
5. Med inflammatorisk process. På grund av innehållet av vitamin A och C i granatäpple är denna frukt mycket efterfrågan under kampen mot förkylning. Dessa vitaminer motstår virus och mikrober som försvagar immunsystemet. Granatäpplejuice på grund av vitaminerna A och C har starka antioxidantegenskaper, vilket bidrar till en snabb återhämtning. Juice som finns i fruktens korn, strider mot inflammation och förhindrar utveckling av virus- och infektionssjukdomar, inklusive sjukdomar i lever, njurar och lungor.
6. För mun och tänder. De ämnen som ingår i granatäpplen bekämpar sjukdomar som stomatit, periodontit och gingivit. I detta fall tack vare C-vitamin förstärkta tänder.
7. För hår, naglar och hud. Vitaminerna A, C, PP, E, D - Dessa är de ämnen genom vilka hudens tillstånd förbättras: sår läker, anti-aging processer uppträder. Dessa föreningar har en positiv effekt på naglarna: de exfolierar inte, bryts inte och växer snabbare, helt läkning. Den positiva effekten av användningen av granatäpple och juice från det på håret är också vetenskapligt bevisat: vitaminer och mineraler stärker hårsäckarna, stimulerar hårväxten, förhindrar förlust, snitt och ömhet. Regelbunden användning av granatäpplejuice kommer att göra dina naglar och hår starka, starka och din hud - mjuk, elastisk, slät.
8. För mag-tarmkanalen. Magen, bukspottkörteln, tarmarna påverkas positivt av granatäppleskalet och septum och saften från fruktkornen. Juice av frukten förbättrar det mänskliga matsmältningssystemet. Membranen och huden är samma naturliga och beprövade medel för sådana brott mot matsmältningsorganet, som diarré och flatulens. Läkare rekommenderar att du torkar granatäppleskal, gör avkrok av dem och dricker med obehagliga känslor i magen och smärtorna i tarmområdet. Ett alternativ är en infusion av fruktskal. När det gäller frö från läkare skiljer sig åsikter: vissa människor kallar frön "skräp", medan andra tenderar att tro att stenarna tar bort toxiner och toxiner från kroppen. Fröer är rika på syror och oljor, så att fruktens helande egenskaper förbättras.

Vi bör också prata om fördelarna med granatäpple för män och kvinnor. En vacker hälsa av mänskligheten kommer att uppskatta effekten av frukten på huden (utjämna rynkor i ansiktet, ta bort fräckor och pigmentfläckar), på håret (tillväxtstimulering, kampen mot brittlighet och tvärsnitt). Men det är inte allt. På grund av innehållet i vitamin E granatäpple normaliseras hormoner. Kvinnor efter 50 kommer att vara intresserade av att lära sig att på grund av granatäpplejuice löses problem med smärtsamma känslor under klimakteriet. Frukten är också mycket användbar för att gå ner i vikt. Effekten på den manliga kroppen av granatäpple är ovärderlig, eftersom denna frukt stimulerar styrkan, stärker immunsystemet och bygger muskelmassa.

För diabetiker kommer granatäpple också att vara till stor hjälp. Det finns praktiskt taget inget socker i frukten, medan dess saft kommer att vara ett utmärkt substitut för insulin. Juice har diuretika egenskaper som kommer att rädda människor med diabetes från ödem. Bokstavligen kommer 60 droppar granatäpple juice per dag att avsevärt minska blodsockernivån.

Och rosa och vit granatäpple kommer att ge stora fördelar för din kropp. Massa, skorpor, skiljeväggar - allt detta har helande egenskaper, och därför äts dessa delar. Granatäpple har en effekt på hjärt-, cirkulations-, immun-, nervösa, endokrina system, är aktivt involverad i normaliseringen av mag-tarmkanalen, stärker hår, tänder och naglar. Här är anledningarna till att denna frukt måste vara närvarande i din kost.

Fostrets skada och kontraindikationer

Fostrets skada och kontraindikationer till dess användning - något som bör uppmärksammas utan att misslyckas. Ja, granatäpple har fördelaktiga egenskaper, men mottagningen av dess korn med gropar, skal, partitioner och juice kan påverka människors hälsa negativt. För att använda granatäpple uteslutande gynnas, kolla in vårt material.

Som alla produkter borde granatäpple användas i måtta. Varje dag borde det inte ätas. Först kommer han snabbt att störa dig. För det andra kommer det inte att bli någon nytta av detta. Det rekommenderas att äta granatäpple tre till fyra gånger i veckan bokstavligen en i taget (100-200 gram). Självklart har varje enskild siffra sin egen, men i alla fall är det bättre att inte överdriva. Detta kan leda till en allergisk reaktion, och då kommer det att vara nödvändigt att försena användningen av granatäpple under lång tid.

Kontraindikationer för användningen av frukt är följande:

• peptisk sår sjukdom;
• gastrit av någon form
• pankreatit;
• allvarlig skada på tandemaljen;
• gikt;
• kronisk förstoppning
• hemorrojder;
• kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen;
• individuell intolerans
• allergier;
• graviditet;
• barnålder upp till 1 år.

I närvaro av dessa indikationer bör vara mycket försiktig med användning av granatäpple. Var noga med att rådgöra med läkaren.

Det borde sägas att det inte finns kontraindikationer för diabetes. Tvärtom är frukten i denna sjukdom nödvändig för att äta.

Bland forskare finns det en åsikt att man inte bör använda granatäppleben. Forskare tror att fröerna förorenar magen, vilket leder till allvarliga störningar i hela matsmältningssystemet.

Det är nödvändigt att dricka saften från kornen, det vill säga massan, men inte att svälja benen. Tvetydiga, forskare tittar på skalen och granatäpple partitioner. I deras sammansättning finns ämnen som påverkar hälsan negativt. Dessa är sådana föreningar som isoplet, alkanoider, pelletierin. Därför är det också nödvändigt att besöka läkaren innan du använder hemmet av granatäpplenskorpor (tinkturer, avkok) eller farmaceutiska preparat baserade på skalen.

För hälsan hos män och kvinnor som inte har de angivna kontraindikationerna är granatäpple helt ofarligt. Ät i måttlighet - och inga problem på grund av frukten kommer inte att störa dig.

Granat för viktminskning

Granat för viktminskning används i stor utsträckning. Vad är orsaken till detta? Kärnan i granatäpplejuice som finns i fruktkornen. På grund av saften i blodet minskar koncentrationen av fettsyror och ackumuleringen av fett i buken, midjan och höfterna förhindras. Dessutom visade forskare att denna läckra söta och sura dryck släcker hunger.

Är det möjligt att äta granatäpple medan du förlorar vikt? Nutritionists svara på denna fråga på samma sätt: Ja, det är möjligt, och till och med nödvändigt. Detta är dock tillåtet endast i avsaknad av kontraindikationer, som nämnts ovan. Vad är användbar frukt? Under viktminskning behöver kroppen mer näringsämnen än någonsin. Beståndet av nödvändiga delar av granater fyller helt. Det lindrar kroppen av trötthet med utmattning och förhindrar anemi. Det bör också sägas att kalorihalten av granatäpplemassan är ganska låg - högst 80 kilokalorier per 100 gram. Tack vare kornen är metabolismen normaliserad, metabolism accelereras, fetma förhindras, eftersom fettceller bryts ner.

Varietyder av dieter

Det finns många sorter av dieter på granatäpple: på juice, massa (korn med och utan sten), på skalen, på skiljeväggar. Bottom line är hur länge en sådan viktminskning varar. Enligt kostens beteckning klassificeras fem dagar, sju dagar, tio dagar, varar en månad. Vi kommer att berätta för dig mer om dem.

1. Fem dagar Enligt resultaten av dem som går på en sådan diet kan du bli av med 3 kilo. Det är nödvändigt att äta frukost med ett granatäpple eller ett glas färskpressad juice, lunchkokt kött (helst kyckling) med juice och middag - kesost med korn. Under dagen borde du dricka 2-3 liter rent vatten.
2. Den sju dagar. Kassering av 4 kg. Beräknat på 6 måltider: Frukost - bukvete med juice, andra frukost - äpple, päron eller mager yoghurt med en kopp, lunch - bovete med kokt kött, mellanmål - banan, middag - bovete med gröna, andra middag - kefir eller grönt te.
3. Tio dagar Förlora verkligen 5-6 pund. Det finns inga signifikanta skillnader mellan detta och sju dagars dieter. På morgonen behöver du dricka ett glas varmt rent vatten och efter en halvtimme - ett glas granatäpplejuice. Vid den andra frukosten äts bokhvet till lunch - bovete med ångat kött eller fisk. Tetiden är ett grönt äpple, och middagen består av bovete och grönsaksallad (tomater, gurkor, gröna). Innan sänggåendet rekommenderas att man dricker en grön timme eller en kefir med en liten procentandel av fettinnehållet.
4. Varaktighet per månad. Det är nödvändigt att hålla sig till rätt näring och dricka ett glas juice mellan måltiderna: i den första veckan - 3 gånger om dagen, i den andra veckan - 2 gånger om dagen, i den tredje - 1 gång om dagen. En sådan diet kommer att rädda dig från 7-8 extra pounds.

Vi rekommenderar dock att du kontaktar en nutritionist för hjälp. Det hjälper dig att skapa en meny, bestämma tid och rätt, utan att skada din hälsa, gå ut ur kosten.

Hur är granatäpple juice användbart?

Vad är användbar granatäpplejuice? Det absorberas mycket enkelt och snabbt. Inom två dagar rekommenderas att man dricker 0,5 liter nypressad granatäpplejuice. På grund av detta kommer hjärtets arbete, njurarna att återgå till det normala, trycket normaliseras och viktigast för de som går ner i vikt minskar midjemängden. Granatäpplejuice har också antiseptiska, koleretiska och diuretiska egenskaper, därför blir det av med övervikt.

Och när är det bäst att dricka granatäpplejuice: på kvällen eller på morgonen?

1. Drick på natten. På kvällen, det är, före sänggåendet, rekommenderas det inte att dricka granatäpplejuice. Enligt dietister bör man dricka en drink två till tre timmar före sänggåendet. Det är inte nödvändigt att missbruka saften, eftersom det finns mycket vatten i det, och denna vätska innan du lägger dig i sängen kommer att resultera i svullnad i ansiktet på morgonen.
2. Juice på tom mage. På en tom mage är dryck strängt förbjudet. Fruktjuice är mättad med organiska syror, vilket kommer att påverka magslemhinnan negativt om den är tom. Därför är det nödvändigt att äta och dricka juice efter en halvtimme. Endast i det här fallet kommer det att ha en positiv inverkan. Färskpressad dryck bör förbrukas omedelbart, eftersom det efter 20 minuter oxideras, och det kommer inte att bli någon positiv effekt från sitt intag.

Granatäpple är en mycket god frukt. Dra fördel av kroppen för att ta med korn, skal och jämn partitioner. Håll dig till normen för att äta frukt, glöm inte kontraindikationer, rådfråga experter om kosten - och du kommer inte ha problem med figuren och hälsan.

• 1 Kalori och näringsvärde av granatäpple
• 2 Kemisk sammansättning av frukt
• 3 granatäpple fördelar
• 4 Fostrets skador och kontraindikationer
• 5 Granatäpple för viktminskning
  • 5.1 Varietyper av dieter
  • 5.2 Hur är granatäpple juice användbart?

http://fitnessinform.ru/granat-sostav-poleznye-svoistva-i-protivopokazaniia-k-ypotrebleniu.html

Granatäpplefrukter: användbara egenskaper och urvalsregler

Granatäpplefrukter är relativt sällsynta i vår kost. Trots det faktum att dessa frukter kan köpas hela året på nästan vilken mataffär som helst, är vi fortfarande lite medvetna om produktens utmärkta näringsmässiga och medicinska egenskaper.

Denna artikel kommer att fylla denna lucka och informera läsarna om fördelarna som granater kan ge för människors hälsa.

En rik uppsättning näringsämnen

Granatäpplemassa innehåller nästan alla vitaminer som är nödvändiga för den normala funktionen av människokroppen, liksom flyktig produktion, tanniner och organiska syror. Dessutom är frukten rik på mineralsalter. Den innehåller föreningar av järn, kalcium, kalium, magnesium, mangan, jod, natrium och fosfor.

Endast 100 ml granatäpplejuice ger 16% av det dagliga kravet på vitamin PP (folsyra), 30% askorbinsyra (vitamin C) och ca 36% av vitamin K. Nyliga studier har visat att dessa frukter innehåller ämnen som mycket liknar animaliska aminosyror ursprung. Därför bör granatäpplen ingå i den dagliga menyn av människor som är vegetarianismens anhängare.

Terapeutiska effekter på kroppen

Regelbundet att äta granatäpple i mat kan du förbättra tillståndet hos patienter med följande sjukdomar:

• arteriell hypertoni. Fruktmassa har en hypotensiv effekt. Genom att dricka en liten mängd juice varje dag kan du uppnå en stadig minskning av blodtrycket.
• problem med fartyg. Färska granatäpplegranuler innehåller ämnen som hjälper till att öka kärlens styrka och elastik. Patienter som lider av åderbråck, hemorrojder och andra sjukdomar som är förknippade med försämringen av vaskulär tillstånd rekommenderas att äta en handfull kärnor dagligen, noggrant tuggar benen.
• artrit. Granatäpplejuice hjälper till att sakta ner de patologiska processerna som uppstår vid destruktion av broskvävnad som leder innersidan av lederna. Regelbunden användning av produkten hjälper till att lindra smärta och minska svullnad;
• anemi. Granatäpple frukter anses vara ett av de mest effektiva sätten i kampen mot järnbristanemi. De är rika på järnsalter och citronsyra, vilket är involverat i processen att assimilera dessa ämnen av kroppen. För anemi tas granatäpplejuice tre gånger om dagen 30 minuter före måltid, halvt utspätt med vatten;
• diabetes. Granatäpplen innehåller en stor mängd naturliga sockerarter. Men de anses vara en produkt som passar perfekt för diabetiker. Faktum är att fruktens sammansättning innehåller ämnen som normaliserar glukoskoncentrationen i blodet. För detta ändamål tas granatäpplejuice 4 gånger om dagen före måltiden för 2-3 msk. l.
• bakteriella och svampiga skador. Fruktens massa, frön och hud kan användas som ett naturligt antibiotikum. Juice granatäpple behandlar ont i halsen, använder den för att gurgla. Buljonger och infusioner av skaldrinken med diarré, inflammatoriska tarm- och njursjukdomar, de tvätta ögonen och öronen under inflammatoriska processer. Från de torkade och malda i pulverskinn gör du en salva på olivolja för att läka mindre hudsjukdomar (sprickor, brännskador, repor).

Vi erbjuder att se en videotyp, som berättar hur man väljer rätt granat, och visar hur man rengör granaten.

Förebyggande av sjukdomar

Det finns bevis för att regelbunden användning av granatäpplejuice hjälper till att minska risken för att utveckla maligna tumörer. Inte utan anledning måste det inkluderas i menyn för personer som nyligen har genomgått strålbehandling eller som ständigt befinner sig i områden med ökad strålning. Pomegranats antitumöraktivitet har vetenskapligt bevisats för sjukdomar som prostata och bröstcancer.

Dessutom är granatäpple juice erkänt som ett av de bästa sätten att förebygga utseendet av Alzheimers sjukdom. Produkten innehåller en balanserad uppsättning ämnen som ökar koncentrationen av uppmärksamhet, stärker minnet och har en tonisk och återställande effekt på kroppen.

Regler för urval och användning av granatäpplefrukt

När man väljer ett granatäpple är det mycket viktigt att bedöma skelets tillstånd. I en mogen frukt har den en likformig färg (färgens intensitet kan vara annorlunda, eftersom denna parameter beror på sorten). Om fruktens topp har en grön nyans indikerar detta att det är felaktigt att lagra det. Huden ska se ut som om den hade torkat något och dras hårt på fröna. Till räckhållet framträder ett moget granatäpple tätt och ganska solidt (utan elasticitet).

Ett detaljerat recept med bilder av den berömda salladen "Garnet Armband" finns här.

Granatäpplen kan ätas av nästan alla. Undantagen är människor med individuell intolerans samt gastrit med ökad utsöndring av magsyra och magsår. Barn granatäpple juice utspätt med vatten kan ges vid en års ålder. Naturligtvis måste det första provet vara mycket försiktig (inte mer än en tesked om dagen), för att undvika uppkomsten av allergiska reaktioner.

Granatäpple skal innehåller alkaloider som kan vara hälsofarliga. Därför måste mottagningen av droger från sådana råmaterial samordnas med läkaren.

video

Vi erbjuder att visa videoklippet om ämnet i artikeln:

http://lena7.ru/plody-granata-poleznye-svojstva-i-pravila-vybora.html

pomegranate

Granatäpple eller granatäpple eller granatäpple (lat Punica.) - genus av buskar och småträd Lythraceae familjen (Lythraceae). Frukterna av växter av detta släkt har det gemensamma namnet "granatäpplen"; I botanik har frukter av denna typ ett speciellt namn - "granatina". Ursprunget för det generiska namnet på lat. Punica från latinska ordet Latin. punicus - Puniska, Carthaginian, på den breda distributionen av växter i detta land (moderna Tunisien).

Pomegranats ryska namn kommer från latin granatusen (granulär). Historien om ursprunget till själva frukten är mycket intressant. I forntida Rom fanns denna frukt två latinska namn - malum punicum och malum granatum. Den första bokstavligen betecknade "Puniska Apple", kallade romarna Punians of Punicians som migrerade från Asien Minor till Nordafrika i XII-VII århundradet BC. e. och ett antal kolonier grundade där: Carthage, Utica, Leptis Magna och andra. Vid den tiden trodde man att de bästa granaten växte i Carthage. Det andra namnet, bokstavligen betyder "kornat äpple" - malum granatum, bildade grunden för namnen på denna frukt på andra språk: på tyska - Granatapfel (tyska Apfel - äpple), estniska - granaatõun (õun - äpple) italienska - melograna (italiensk mela - äpple), svensk - granatäpple, spansk - Granada, fransk - Grenad och engelska - granatäpple (från Latin Pomum - frukt).

Botanisk beskrivning

Lövfrukt, fruktbusk eller träd, når en höjd av 5-6 m. Grenarna är tunna, löviga, bladen är blankt, blommorna är trattformade orange-röda med en diameter av 2,5 cm eller mer. Granatäppleblommor består huvudsakligen av två typer: den ena är bisexuell, kannaformad, binda frukten, andra är klockformade och inte binda frukten. Det finns blommor av mellanliggande former.

Calyxfärgat, läderigt, med 5-7 köttiga trekantiga lobes. Kronblad och ståndare fäst i kalyxens hals; en kolonn med en förtjockad något lobed stigma. Hemma - en buske eller ett träd ca 1,5-2 m högt.

Former sfäriska frukter med det botaniska namnet "granatina" - stora bär med läderartad pericarp och den återstående koppen. Skalens färg är från orange-gul till brun-röd. Vissa frukter av vissa sorter når 15-18 cm i diameter. Fröer är många, upp till 1000-1200 och mer i en frukt, ligger i 6-12 kamrar eller bon ligger i två nivåer. Varje frö är omgivet av saftigt ätbart integrum. Anläggningen är krävande, kräver ljus belysning utan att skuggas på sommaren. Med en brist på ljus blommar granatäpplen inte.

Geografisk fördelning och ursprung

Punica granatum L. vild granatäpple är ett vanligt granatäpple som finns i södra Europa och i västra Asien (upp till Himalaya), en annan typ av Punica Protopunica Balf granatäpple. - Socotransky granatäpple eller protopunik granatäpple - bara känt på Socotra-ön i Arabiska havet.

Endast granatäpple odlas. För närvarande sprids granatäpplekulturen över hela världen i troperna och subtroperna med en bred remsa av 41 ° söder. w. till 41 ° c. w. Den odlas i Afghanistan, länderna i Mellanöstern, Iran, Spanien, Italien, Grekland, Kaukasien (i Azerbajdzjan, Armenien och Georgien), Krim, Portugal, Tadzjikistan, Uzbekistan, Frankrike och länderna i före detta Jugoslavien. I Ryssland odlas granatäpple i området Sochi. Förekomsten av släktet Punica L. refererar till väldigt avlägsna geologiska tider - slutet på krittiden och början av tertiären.

Den systematiska positionen av släktet

Traditionellt isolerades släktet Granatäpple i sin egen familj Punicaceae. Senare studier har visat att rätt typ av plats i familjen Lythraceae (Lythraceae), som gjordes inom APG klassificeringen.

I släktet finns det bara två arter av Punica granatum L. - Vanligt granatäpple och Punica protopunica Balf. - Socotransky granatäpple eller protopunic granatäpple - en endemik på den jemeniska ön Socotra, med rosa, inte röda blommor och mindre söta och stora frukter.

Ekonomiskt värde

Granatäpple tillhör de mest populära fruktplantorna hos befolkningen som bor i områden i den subtropiska zonen och några länder i världens tropiska bälte.

Produktivitet gör 50 - 60 kg från ett träd. Granatäpple frukter är rika på sockerarter, tanniner, C-vitamin, innehåller fiber, mineraler och spårämnen: kalcium, magnesium, kalium, mangan, natrium. Frukt producerar upp till 60% juice med högt innehåll av anthocyaniner. Juice av odlade sorter av granatäpple innehåller från 8 till 20% socker (glukos och fruktos), upp till 10% citronsyra, äppelsyra, oxalsyra och andra organiska syror, fytoncider, kvävehaltiga ämnen, tannin, sulfat, klorid och andra salter. Perikarp, rötter och bark innehåller upp till 32% tanniner. Granatäpplejuice är användbar för anemi, ett avkok av skalet och membranskivorna - för brännskador och matsmältningsbesvär. Frömassan är rödaktig, används i desserter och sallader samt för att göra läsk.

I kultur

Granatäpple är både en symbol för Azerbajdzjan och en symbol för Armenien. Symboliserar fruktbarhet och rikedom. Detta förklaras av det faktum att granatäpple träd är täckta med frukt året runt. Enligt en av de gamla armeniska ceremonierna har bruden att bryta ett granatäpple på väggen - och starkare rasa från effekterna av granater, desto mer kommer hon att få barn

http://correct-food.com/20120130673/granat.html

pomegranate

Granatäpplefruktträd odlas i Sydamerika, Medelhavet och Mellanöstern. Trädet lever till 100 år, dess höjd är i genomsnitt 5-6 meter. Dess grenar är prickiga och tunna; löv är blanka, långsträckta; Blommor i form av en tratt, ljus, orange-röd, deras diameter är från 2,5 cm.

Själva frukten (som är strängt taget en bär) är en frukt av ett stort äpple, täckt av en tät skorpa av mörkröd färg. Inuti denna frukt är många fröer (upp till 1000 stycken), som är omgivna av ljusröd genomskinlig massa och uppdelad i segment av tunn genomskinliga membran.

Granatäpplen är indelade i tre grupper: söt, sur-söt, sur (ibland är de tårta).

Granatäpplehistoria

Historien om ursprunget av granatäpple är ganska ovanligt. Hon började dra sitt ursprung från det antika Greklands mytologi, enligt vilket han behandlades som en symbol för glömska och död, liksom överflöd, generositet och hopp om att få odödlighet. Tolkningen av denna symbolik tjänade mytén av Persephone, dottern till gudinnan av fruktbarhet, Demeter, som bortfördes av Hades, mörkets underjordiska gud. Men Zeus beordrade Persephone att återföras till jorden, eftersom hennes mamma hade upphört att uppfylla sina skyldigheter från en så lång avskiljning från hennes dotter. Innan hon avskedade med Persephone, gav Hades henne att smaka på flera granatäpplefrön, efter att ha ätit det blev hon sin fru för evigt och hädanefter var skyldig att spendera flera månader med honom, därför är granatäpplen också en symbol för äktenskapet. Invånarna i det antika Grekland trodde att granatäpplen frukt återskapades från Dionysos blod, fruktbarhetsguden och vinframställning.

I kristendomen är granatäpple en symbol för uppståndelsen, det var Jungfru Marias emblem. På ett stort antal pittoreska målningar avbildas Kristi utseende tillsammans med denna mirakulösa frukt, som han håller i handen.

Under en serie studier fann forskare att Persien anses vara det ursprungliga hemlandet av granatäpplen.

Under en lång tid kallas granatäpple kungen av alla frukter, troligen på grund av den ursprungliga formen av kelkarna, som utgör "kronan".

Pomegranat kallas också den kungliga frukten för sina utmärkta helande egenskaper, läkare använde aktivt denna frukt i kampen mot ett antal kroniska sjukdomar.

Vilka vitaminer finns i granatäpple?

Granatäpple innehåller nästan alla vitaminer: A, C, PP, E, vitaminer från grupp B. Det innehåller många organiska syror (citronsyra, äppel, vinsyra, borsyra, amber, oxalsyra) och spårämnen (kalcium, kalium, magnesium, fosfor, natrium, järn).

Användbara egenskaper granatäpple

• Granatäpple förstärker märkbart immunsystemet. Det klarar sig väl med förkylningar, har antiinflammatoriska och antipyretiska effekter.
• Det har en tonisk effekt, det rekommenderas för utmattning, efter kirurgi och allvarliga sjukdomar.
• Granatäpple minskar sannolikheten för cancer.
• Det har en positiv effekt på hjärt-kärlsystemet, hjälper till att stärka blodkärlens väggar, är ett bra förebyggande av ateroskleros, minskar svullnad och rekommenderas att användas för olika sjukdomar i hjärtan och blodkärlen.
• Granatäpple och granatäpplejuice hjälper till att förbättra blodsammansättningen, tunna den, förbättra blodcirkulationen, öka hemoglobinnivåerna - detta har en positiv effekt på alla mänskliga organ och system.
• Regelbunden användning av granatäpple bidrar till en gradvis minskning av blodtrycket, därför rekommenderas det för personer som lider av högt blodtryck.
• Granatäpple hjälper till att stärka nervsystemet, är en bra kämpe mot stress och depression.
• De som fick strålning, arbetar eller bor i områden med hög strålning - experter rekommenderar också att man använder granater.
• Granatäpple och granatäpplejuice har en positiv effekt på synen, bidrar till förbättringen, anpassar ögonen till mörkret, skyddar mot katarakt.
• Granatäpple minskar risken för orala sjukdomar, i folkmedicin används för att behandla stomatit.
• Det har en positiv effekt på lederna och saktar slitage i broskvävnad.
• Regelbunden användning av granatäpple har en positiv effekt på en persons hud, och dess yttre användning bidrar till att bli av med åldersfläckar, fräknar och akne.
• Granatäpple är användbart för män som lider av impotens, det underlättar också symptomen på klimakteriet hos kvinnor.

Granatäppleapplikation

Juice, stans och vin är gjorda av granatäpplen, rubinkorn läggs till sallader och desserter.

Granatäpple används fullt ut i orientalisk mat. På grund av kokad granatäpplejuice bereds en tjock sås för kött. Unga granatäpplerötter producerar socker (granadin), som har en trevlig smak och används för att göra olika godis, halvah, etc. I Indien torkas granatäpplefrön och görs till kryddor, som kryddat med baljväxter och grönsaker. Granatäpplejuice är bra som marinade - kött i granatäpplejuice är otroligt ömt.

Absolut allt är användbart i granatäpple: fruktmassa, juice, skal, frön, blommor, rötter. Det är så unikt i sin sammansättning att det används inte bara i matlagning utan också inom medicin och kosmetologi.

Hur man väljer en granat?

Börja med att välja ett granatäpple, kassera omedelbart den skadade och ruttna frukten. Fruktens mjukhet antydar sannolikt att frukten kan brytas under transport eller frysning.

Det viktigaste när man väljer ett granatäpple är kvaliteten på frukt utanför är torr och saftig inuti. I en mogen frukt är skalen (pericarp) tunn, lätt torkad, fast, läderrik och som om den är omslagen runt korn. Våt, fjädrande skorpa kan vara i tidig riven frukt. Skalet ska vara med en likformig färg - ljusgrön och ljusgul till röd och brun med en liten glansig glans. Bruna, bruna fläckar med en svart kärna vittnar om fostrets nederlag med svart rutt.

Det är nödvändigt att köpa viktiga granater - dessa är förmodligen fyllda med juice, och inte med tomrum. De bästa sorterna väger upp till 700 gram. Med ett litet tryck bör man känna rynka av mogna korn.

Granatäpplets topp är kronad med en kopp en blomma som har kvar med frukten. Det är ovanligt: ​​läderartat, färgat, med trekantiga sepallober, och liknar i allmänhet en krona. Denna kalyx av en mogen frukt måste vara torr, färgad och öppnad. Svansen på den mogna frukten ska inte vara grön.

Denna mogna frukt är väldigt saftig och smaklig - det här är huvudargumentet för kvalitet.

Granatäpple. Kontra

• Granatäppleskalan innehåller upp till 0,5% av mycket giftiga alkaloider.
• Att använda avkok från barken av granatäpple ska vara med stor försiktighet, eftersom barken innehåller giftiga ämnen som orsakar yrsel, svaghet, konvulsioner, suddig syn, irritation av magslemhinnan, ökat blodtryck. Vid de första tecknen på förgiftning måste du ringa till en läkare.
• Naturlig färskpressad granatäpplejuice måste spädas med vatten, eftersom det innehåller många syror som irriterar magen och förstör tandemaljen. Av samma anledning är granatäpplejuice kontraindicerat i magsår, gastrit med hög surhetsgrad i magsaften.
• Skada granater ger de som lider av kronisk förstoppning, i närvaro av hemorrojder och sprickor i anus. Förstoppning, som inträffar efter att ha tagit ett granatäpple, bidrar till blödning efter en avföring.
• Granatäpplepreparat ska inte användas för gravida kvinnor och personer som lider av någon kronisk sjukdom i mag-tarmkanalen.

Hur odlar granatäpple hemma?

Hur man planterar en granat?
Många erfarna trädgårdsmästare vet inte bara hur man planterar och odlar granatäpple hemma, men också hur man får en anständig skörd för dessa förhållanden.

Det är bättre att köpa frukt för fröutvinning i augusti-september. Granatäpplefrön ska lätt separeras från huden. Det är bäst att plantera flera korn på en gång, eftersom chanserna att få ett positivt resultat ökar.

Krukor för att plantera granatäpplekorn bör inte vara stora. Marken kan bestå av trädgårdsjord med humus eller torv tillsatt. Det är viktigt att det är lätt och väl absorberat och behåller fukt. Fyll grytan med jord och fukta marken.

Granatäpplkorn måste vikas i gasväv och försiktigt pressa saften. Därefter måste de planteras, lite begravd, två stycken i varje kruka.

Effekten av ett växthus för krukor kan skapas genom att täcka dem med plast eller glas. Temperaturen i rummet ska vara lika med 25 ° C värme. Det tar lång tid att spira granatäpplefrön - det kan ta från tjugo dagar, så du måste periodiskt avlägsna glas eller polyeten, ventilera potten med plantade frön, glöm inte att spruta dem med vatten från dispensern.

När spira uppstår, måste polyeten eller glas tas bort, sätt potten på en väl upplyst och varm plats. Det är viktigt att ljuset diffunderas. Om det behövs kan du skapa ytterligare belysning med speciella lampor. Lufttemperaturen i rummet med groddar minskar till 18 ° C värme. 14 dagar efter att fröna har vuxit kommer 5-8 löv att visas på skotten.

Om inte ett frö planterades i potten, och var och en av dem grodde, är det bättre att plantera dem inte tidigare än tre månader efter skottet. Vart tredje år måste du transplantera granater i en större behållare än den föregående.

Om du växer ett granatäpple i en lägenhet och inte vaccinerar, kommer det att blomstra inte tidigare än efter 8 år. Att skörda tidigare behöver du ett speciellt transplantat från ett träd som bär frukt. Det är nödvändigt att göra det när stammen hos en växande anläggning redan är ganska stark.

Och äntligen bör det sägas att när man odlar granatäpple hemma är det viktigt att säkra honom fred på vintern. Vid denna tidpunkt släpper växten hela lövverket och det behöver nästan inte vattnas.

Kalorier och näringsvärde av granatäpple

Kalorier granatäpple - 72 kcal.

Näringsvärde av granatäpple: proteiner - 0,7 g, fetter - 0,6 g, kolhydrater - 14,5 g

http://gotov-doma.com/enciklopediya/granat/