Vitamin K är en fettlöslig förening. Föreningen tenderar att ackumuleras i små mängder i organ, i synnerhet i levern.

Föreningen är inte resistent mot alkaliska miljöer och verkan av ultravioletta strålar. Antibakteriella egenskaper hos ett luftkonditioneringsapparat har länge varit kända. En grupp vitaminer innehåller många former av förening.

En liten del av vitamin K syntetiseras av tarmmikrofloran. Sugning utförs med galls deltagande. Mer kommer med mat. Syntetisk förening behåller alla de fördelaktiga egenskaperna hos naturligt vitamin K1.

ol vitamin k

Föreningen utför vitala funktioner i kroppen. Här är de viktigaste:

• deltagande i bildandet och restaureringen av benvävnad;
• säkerställa processen för proteinsyntes
• förebyggande av osteoporos
• deltagande i redoxreaktioner;
• accelererande sårläkning;
• underhåll av metaboliska processer i bindväven;
• förbättrad njurefunktion;
• hjälp vid absorption av kalcium.

Förutom dessa funktioner har vitaminet en förebyggande effekt mot åldersrelaterade inflammatoriska processer. Det hämmar specifika ämnen som bidrar till åldrande och minskar immuniteten. Dess tillräckliga innehåll i kroppen ökar livslängden och bidrar till att förlänga ungdomen.

Preparat med vitamin K-innehåll föreskrivs för kvinnor under fertil ålder. Detta minskar risken för blödning vid förlossning. Gruppen av dessa biologiskt aktiva föreningar har också använts före kirurgi. Brist kan orsaka svårt arbete.

Människokroppen lider av intag av skadliga toxiner som ingår i maten. Som ett resultat påverkas levern. Även i frånvaro av symtom ackumuleras giftiga föreningar gradvis, vilket väcker tillväxten av cancerceller och andra allvarliga sjukdomar. Tack vare vitamin K neutraliseras deras åtgärder.

Källor av vitamin K

Denna grupp av vitaminer syntetiseras i växt- och djurceller. Ämnen som ingår i många livsmedel. Många föreningar som finns i lövgrönsaker.

Vitamin finns i andra produkter:

K-vitamin är rik och helande örter som nässla, grönt te, herdens väska. Mindre komponent finns i frukter. Om du ständigt innehåller dem i den dagliga kosten, kommer bristen på anslutning inte att uppstå.

Av animaliska produkter berikas föreningen med kycklingägg, fläsklever. Med tanke på att det ingår i gruppen av fettlösliga substanser, för att fullt ut kunna tillgodose, behöver du en tillräcklig mängd fett.

Bristen kommer extremt sällan. Men i sådana fall föreskrivna läkemedel med ett innehåll av vitamin K1, K2 och K3.

Instruktionen som bifogas varje apoteksverktyg beskriver i detalj och andra indikationer för användning:

• blödning, hemorragisk diatese;
• hepatit;
• levercirros;
• blödning efter operation och sår;
• ökad bräcklighet av blodkärl;
• hemorragiska fenomen hos prematura barn
• profylax av hemorragiska fenomen hos nyfödda.

Vid användning av droger bör följas instruktioner. Dosen väljes beroende på ålder, vikt och svårighetsgrad av överträdelser. Handboken innehåller information som liknar vittnesbörd.

Daglig kurs

Vitamin finns i många livsmedel. Deras regelbundna användning förhindrar brist. Under normala förhållanden kräver kroppen 1 μg / kg kroppsvikt. En typisk diet innehåller minst 300 mikrogram vitamin K. Detta är mer än tillräckligt för att bibehålla viktiga funktioner i kroppen.

Brist på vitamin K1 - ett extremt sällsynt fenomen. Brist är möjligt med strikta dieter och användningen av läkemedel som stör absorptionen. Komponenten syntetiseras i tunntarmen, även utan att mata in den.

Det finns inte tillräckligt med vitamin K i bröstmjölk. Risken för brist hos nyfödda ökar. Den ofullständiga tarmarna hos ett nyfött barn kan inte syntetisera denna biologiskt aktiva substans.

Behovet i de första dagarna av livet - minst 10 mikrogram. I förlossningshem för förebyggande av brist administreras intramuskulärt. Babymat innehåller 4 mikrogram vitamin / 100 kalorier. Detta räcker för att ett barn ska kunna möta de dagliga behoven.

Vitaminbrist och överskott

Hos friska personer finns bristen på en komponent inte. Detta beror på det faktum att det finns i många livsmedel.

Dock är bristen möjlig i följande fall:

• leversjukdomar, inklusive cirros och hepatit;
• nederlag i tunntarmen och kränkningar av processerna av syntes av vitaminet;
• dysbakterios, som ofta uppträder efter långvarig användning av sulfonamider eller antibiotika;
• överdriven konsumtion av antikoagulantia;
• terapi med höga doser silikater.

Symptom på vitamin K-brist:

• gipoprotrombinemii;
• kränkning av blodkoagulering
• hemorragiskt syndrom.

Brist är också möjligt på grund av långvarig kemoterapi, användningen av antikonvulsiva medel. Ofta uppstår fel på grund av gastrointestinala störningar.

Frånvaron eller otillräckligt innehåll i kroppen av vitamin K1 detekteras i patologier som uppträder som ett brott mot fettabsorptionen. Misslyckande är möjligt med ulcerös kolit, dysenteri, upprörd avföring, störning av bukspottkörteln.

När man tar mineralkomponenter bör man beakta det faktum att stora doser av kalcium som används kan påverka absorptionen av K-vitamin, vilket medför blödning.

Regelbundet intag i stora doser orsakar ett överskott. Tocopherol bidrar till kränkningen av processen för assimilering av organen i matsmältningssystemet. Detta påverkar normal blodkoagulering.

Överflöd uppträder i sällsynta fall. K-vitamin har förmågan att ackumuleras i kroppen. Därför leder användningen i stora doser utan avbrott till en överdosering.

symptom:

• ökad svettning;
• matsmältningsbesvär, förgiftning
• skador på levern och hjärnan.

Ett överskott ökar antalet blodplättar i blodet. Om en sådan indikator detekteras är det nödvändigt att begränsa konsumtionen av livsmedel med vitamin K-innehåll. Överflöd är särskilt farligt för patienter med åderbråck, tromboflebit och vissa typer av migrän. Riskgrupp och individer med förhöjt kolesterol.

Användningen av antibakteriella medel ökar det dagliga behovet av vitamin. Stora doser är kontraindicerade vid förlossning. Detta beror på det faktum att det finns risk för toxiska effekter på det nyfödda barnet.

Applicering och kontraindikationer

Komponenten tilldelas för terapeutiska och profylaktiska ändamål. Om instruktionen inte respekteras är ett överskott möjligt. Tilldelas vitamin och komplex behandling. Dosering väljs individuellt.

Med syftet med behandlingen ordineras ofta läkemedlet Vikasol. Tas oralt och i form av injektioner. Den nyfödda ska inte vara mer än 0,004 g åt gången. Detta är den orala dosen. Vid intramuskulär administrering är en enstaka dos inte mer än 0,015 g.

Kontraindikationer:

• trombos, emboli;
• ökad blodkoagulering
• överkänslighet mot läkemedlet.

Vitamin finns i pulver, tabletter, ampuller. Varje paket åtföljs av instruktioner för granskning. Vitamin är en del av många komplexa droger. Det är inte giftigt. På grund av dess förmåga att öka blodkoagulabiliteten är dess användning inte tillåten under vissa förhållanden.

Mat innehåller alla vitaminer och mineraler som är nödvändiga för kroppens funktion. Men deras innehåll i mat beror på många faktorer. I vissa regioner är maten utarmad i fördelaktiga komponenter, inklusive vitamin K1.

http://vitaminodin.ru/mineraly/vitamin-k.html

.,,., -,,.

,.,.,,.

http://otravynet.ru/zhivotniye/

! ?

, ( ),,.,,.

:

, ..

, ,..

-,, .

.,,,. .

?

, . - ., D,,.

,.,, -.,,,.

:,,,,,,,.,.

,,,.

,,,,.

,,,,

6, 5 9.,,,.

:

6:,,,.

5:.

1:,,.

.

:,,.

C

.,,,,,,,.

,,.

C .,,,.

D

D. :,,,,,,

,,,.

., D,,,.

D,,,,,..

, , D,.

.,.,.

,,.

,,,,,,,,,.

?

, ,, 2-3.

- 2-3 1-2.

,,,. (, D,, ), 3.

http://www.stylefitness.ru/peredozirovka-vitaminov-chem-opasen-gipervitaminoz.html

LiveInternetLiveInternet

-

• COREL PSP (164)
• (4)
• COREL PSP (140)
• (2)
• ! (10)
• WINDOWS (6)
• (3)
• (3)
• :)) (2)
• (2)
• (2)
• (. ) (1)
• - - ! (1)
• Gimp (13)
• (38)
• (98)
• (20)
• (9)
• (40)
• (115)
• (25)
• (7)
• (46)
• (22)
• . (7)
• (22)
• (603)
• 3D (23)
• (19)
• (13)
• (12)
• (8)
• 23 (8)
• (2)
• - (2)
• (2)
• (2)
• (1)
• (1)
• (47)
• (6)
• (137)
• (3)
• (19)
• (24)
• (29)
• (136)
• (5)
• (29)
• (15)
• (11)
• (95)
• (31)
• (14)
• (12)
• (6)
• (72)
• (16)
• . (3)
• (2)
• (551)
• (78)
• (22)
• ( ) (20)
• (6)
• (3)
• (39)
• (36)
• (145)
• (96)
• (18)
• (15)
• (53)
• ( ) (59)
• -. (43)
• (4)
• . (1)
• (43)
• (14)
• (13)
• * Umna.ja * (10)
• Umna.ja Jag är handledare - (7)
• (25)
• - (204)
• - (1)
• (29)
• (35)
• (6)
• (20)
• (47)
• (107)
• (81)
• (9)
• (114)
• (37)
• (43)
• (7)
• (20)
• (4)
• (2)
• (41)
• (11)
• 7 (10)
• (105)
• - (52)
• (4)
• COREL PSP (6)
• Li.ru (48)
• (79)
• (3)
• (40)
• (344)
• (18)
• ( ) (6)
• (4)
• (59)
• (2)
• (48)
• (180)
• (14)
• (3)
• - ! (28)

-

-.

-

-

-

-e-post

-

-

-

-

-

K, K, K,

., -. .

.,, 90-.,,.,.

,, D. ,.

, ;.

,.,,,,.

,,,. ;, : 1 ( ) 2 ( ).,.

K, K

;,.,,,,.,,,,.

,,,,,,.,,.,,,.

,,.

K

,,,,. .

, ;.

,,,.,,.,,,.

K

: 1., 70, 70., 300-500,,., -.

,,,, .

-,,.,,,,.

K

,.,,,,, :,..

,,.,.,,,, -,,.

- :,.,,,.,.

,.,,.

, ;, ;,.

,.,, -.,,.

,,.,, -,,.. .

, ,.,.

,.

, , .

,,..

K?

,,.

,, :,,.

,.,,,,.

( )

K . K1 (phyllokinon),,, ); K2 (menaquinon) ; K3 (menadion).

( ),, .

,, (,, ).,,,.

,..

• .
• ,
• .

-, . - :

• (, ),
• .
• ,,
• ,
• .

:

• .
• ,
• (,..).

.

20. .

( ) (,,, ), ,,,.

:,,,,,,,,,,,,,,,,,,,.

. 1-2., . ,,. 2 -3..

, :,. 1, 300. 400,,,..,, 1-2. 1/3.

.,,,. ,.

,,,,, : 100, 1 45% -. 20. 20 3 1/3, 2-3.

( ) ; ( ).

1. " "...

2. " ".,

3. " "...

http://www.liveinternet.ru/users/4155944/post255884349

.

! K, ,. K, K1, K2, K3. K1 ( ),, K,.

, .,, K . .

K,. :

• ;
• - ;
• ;
• .

K,, .

,,,, K. .

K1. .

K :

• ;
• (,,,, );
• ;
• .

,,,, K2, . 50-100 K2,, K.

, ?

, K, .

http://zdravstvyite.ru/vitamin-k-izbytok-i-nedostatok/

.,,. .

, ...

..,,. ,.

:

• ;
• ;
• ;
• .

.

:

,.,.

:

• ..
• ., .,..

.,.

, :

• ;
• ;
• ;
• - ;
• ;
• ;
• ;
• .

.

...

. .

( ) , .

:

http://hudey.net/simptomy-i-opasnost-pereizbytka-vitaminov-v-organizme.html

,

..,.,.. ? ? ?

, :

• .
• .
• .
• .
• .
• .
• .
• .

,, - ..

,, ...,.

, ,..,.,..

?

,. :

,,,,..

,.,., .

!, 1, 2, 3.

:

• ,.
• ,.
• ,.
• .
• ,.
• .

,.,. 1. 300.

1.,, , 1.

,. 10..

., :

• ,.
• ,.
• ,,.
• .
• .

:

• .
• .
• .

, - .,,.

!.,.

?,,,. :

• .
• ,.
• ,.

,..,,.

:

• ,.
• .
• .

,,,.,., ,.,,. !

http://medportal.su/vitaminy-gruppy-k-polza-izbytok-nedostatok/