Praktiskt taget var och en av oss vet vad morse vet, men inte alla vet vilka användbara egenskaper det har! Om detta idag och prata! Morse - är inget som en läsk. Morse framställs vanligen med bär eller fruktjuice, med tillsats av socker eller honung och naturligtvis vatten. Morse historia går långt tillbaka i tiden. Det finns flera versioner av morse ursprung. Enligt en av dem menas det att saften härstammar från det rumänska ordet mursă (översatt som "juice"), som i sin tur går tillbaka till latinska ordet mulsa (översatt som "honungsdrink").

Användbara egenskaper

När det gäller Morse är det värt att notera att de positiva egenskaperna hos drycken beror endast på de ingredienser som utgör dess sammansättning. Tänk på hur användbara och till och med helande egenskaper har olika typer av fruktdrycker.

Lingonberry juice

* Kampen mot förkylning
* Stimulering av aptit.

Tranbärsjuice

* Antipyretiska egenskaper;
* Toniska, toniska egenskaper.

Blackberry mors

* Normalisering av matsmältningsorganet;
* Återställande egenskaper;
* Normalisering av nervsystemet.

Blackcurrant juice

* Immunostimulerande egenskaper
* Vaskulära förstärkningsegenskaper;
* Antiinflammatoriska egenskaper.

Körsbärsaft

* Förebyggande och behandling av tarminfektioner;
* Lägre kolesterol.

Hälsofördelar med fruktdryck

Vi ansåg separata typer av fruktdrycker och deras användbara egenskaper. Nu är det värt att analysera den allmänna fördelen av någon Morse för vår hälsa. Varje juice är rik på sådana vitaminer som vitamin C, vitaminer i grupp B, vitaminer PP och A. Sammansättningen av varje juice innehåller spårämnen som kalium, magnesium, fosfor, kalcium, järn.
Kallmorskor är en stor törstlösning och tonisk dryck.
Morse i varm form - en utmärkt uppvärmningsdrink.
Morse hjälper till att berika våra kroppar med vitaminer, lindra oss från tecken på trötthet och lyfta våra sprit.

Morse för terapeutiska och profylaktiska ändamål

Och du visste inte att fruktdryck också används som ett medel för allmän profylax och läkning av kroppen. Denna applikation av morse är officiellt benämnd som morsoterapia. Denna marsoterapi är vanligtvis utformad för långvarig användning, i 2 veckor. I det här fallet rekommenderas att du använder 1 kopp fruktdryck före varje måltid. Här är några viktiga punkter:
* med normal eller låg surhet i magen, juice är full 30 minuter före måltider
* med ökad surhet i magsaften måste du dricka 1,5 timmar före en måltid.
En sådan marsotterapi bör utföras 1-2 gånger om året som ett generellt stärkande och immunostimulerande förfarande, särskilt när det finns en stor sannolikhet att bli offer för beriberi.

Några tips

* Fruktdrycker är bäst beredda från de bär och frukter som är typiska för din region, i vilket fall fruktdrycker absorberas väl och har ovanstående effekter.
Traditionella ryska fruktdrycker är gjorda av skogs- och trädbär, eftersom sådana fruktdrycker inte bara är mycket trevliga för smaken utan också rik på massor av vitaminer och näringsämnen.
* Berry fruktdrycker är särskilt rika på fördelaktiga syror, pektin och mineralsalter, vilket bidrar till normalisering av matsmältningsorganet, avlägsnande av skadliga ämnen från kroppen och effektivare kontroll av patogena bakterier.
* I Morse kan du kombinera olika typer av bär och frukter, vilket gör det möjligt att uppnå inte bara nya smakkombinationer utan också berika kroppen med ett stort antal näringsämnen.
Det verkar som om den vanligaste fruktdrinken har sådana fantastiska egenskaper! Håll din kropp frisk!

Förberedd av: Alena Kalashnikova

http://la-femme.net/?cat=2id=258

Morsy: fördel och skada

Morsy är välkända - dessa drycker var populära även i antika Ryssland, de var ständigt närvarande i menyn för både vanliga människor och representanter för ädla klasser. Morse - en dryck gjord av bärsjuice, med tillsats av vatten, honung eller citron.

Kemisk sammansättning av fruktdrycker

Ingen kommer att ge en exakt lista över vitaminer och mineraler som utgör den aktuella drycken - det beror helt på vilka bär det gjordes av. Men det är klart att några bär innehåller en stor mängd vitaminer - vilket innebär att de kommer att finnas närvarande i fruktdryck.

Kaloriemorse är också variabel och beror på hur mycket socker eller honung som sätts i drycken. Men i allmänhet är det möjligt att ringa den aktuella drycken till en kostprodukt - även fasta dagar är ordnade på det!

Användbara egenskaper fruktdrycker

Fördelarna med fruktdrycker bestäms av dess komponenter:

1. Blackberry mors - erkänd som en tonic, ökar immuniteten, normaliserar mag-tarmkanalen.
2. cranberryFRUKTDRYCK - fungerar som ett profylaktiskt medel för njursjukdomar och urinvägar, minskar kroppstemperaturen och ökar kroppens totala tonen.
3. Lingonberry juice - ökar appetiten kraftigt, är ett utmärkt verktyg för att bekämpa symtom på förkylning.
4. Blackberry Fruktsaft - utvidgar blodkärlen, normaliserar elasticiteten i blodkärlens väggar, förbättrar blodcirkulationen.
5. blåbärFRUKTDRYCK - hjälper till att bli av med magbesvär i barndomen, ökar synskärpan.
6. Blackcurrant juice - har antiinflammatorisk effekt, stärker blodkärlens väggar, förbättrar immunitet

1. körsbärFRUKTDRYCK - fungerar som ett profylaktiskt medel för tarminfektioner, återställer tarmmikrofloran efter en tvungen långsiktig användning av antibakteriella läkemedel.

Det är möjligt att utesluta de allmänna fördelaktiga egenskaperna som alla fruktdrycker har:

• stannar perfekt törst - det är tillräckligt att dricka ett halvt glas med en sådan dryck, så att du även i extrem värme inte får engagera sig i användningen av vätska;
• Om du applicerar saften något uppvärmd, kommer det snabbt att värma om vintern.
• drycken lindrar trötthet, har en positiv effekt på människans psyko-emotionella bakgrund - i synnerhet upplyftande;
• Morse förhindrar utvecklingen av beriberi.

Det finns en sådan sak som morsoterapiya - den aktuella drycken konsumeras sedan i en cykel på 2-3 veckor. Läkare föreskriver 250 ml Morse före varje måltid, men med följande punkter i åtanke:

• Om en person har en låg surhetsgrad i magsaften, borde du dricka fruktdryck en halvtimme före måltiderna.
• med ökad surhet i magsaftjuice är druckit en halvtimme före måltid.

Sådan marsoterapi hjälper till att stärka immunsystemet, påskynda återhämtningen efter en långvarig sjukdom och förbättra det övergripande välbefinnandet. Läkare säger att sådana drickscykler kan utföras när som helst på året, men de kommer att bli särskilt effektiva på hösten och våren - under perioder av årstidiga catarrhalepidemier.

Möjlig skada från fruktdrycker

Den aktuella drinken konsumeras av alla och överallt, utan hänsyn till sin egen hälsa. Och absolut ingenting!

Först måste du veta säkert att det inte finns några sjukdomar i magen - till exempel vid gastrit med hög syrahalt, är det bättre att vägra fruktdrycket eller bara ta det under sjukdomsperioden. Det mest rimliga är att få tillstånd att använda fruktdryck från din läkare.

För det andra kan saften av vissa bär, som används för att förbereda fruktdryck, prova bildandet av tandsten och utvecklingen av karies. Dessa inkluderar tranbär, svarta vinbärsjuice - efter att ha ätit dessa fruktdrycker måste du noggrant skölja munhålan.

För det tredje, glöm inte bort möjligheten att utveckla en allergisk reaktion mot en eller annan typ av bär - använd den mycket noggrant för första gången och följ noga på reaktionen hos din egen organism i framtiden.

Hur man gör fruktdryck hemma

Läkare rekommenderar inte att du dricker fruktdrycker från industriproduktionen - det är bättre att förbereda denna goda och hälsosamma dryck själv hemma.

Hur man lagar juice

• bär, beredda för fruktdryck, pressas av händer i icke-oxiderbara diskar;
• pressad frukt (kaka) kombineras med vatten och kokas;
• efter att bären har kokats i vatten i 1-2 minuter tillsätts den tidigare erhållna saften till dem.

Observera: Efter tillsats av saften till buljongen kokas inte saften men lämnas för att svalna. För att smaka, kan du sätta i en drink honung eller socker.

Du kan göra juice och utan att koka - bara mashed bär häll vatten, blanda noggrant och tillsätt honung eller socker till smak.

Morse från någon bär är en hälsosam drink, som också har en utmärkt smak. Det bör ingå i menyn, speciellt eftersom det är tillåtet att njuta av fruktdryck och barn, vuxna och äldre.

7 145 totalt antal visningar, 6 visningar idag

http://okeydoc.ru/morsy-polza-i-vred/

Morse: användbara egenskaper. Sammansättning av morse: vitaminer och mineraler. Matlagning och Morse recept hemma

Morse är en uppfriskande drink som består av vatten, juice av bär eller frukt, med tillsats av socker eller honung. Dess historia går tillbaka flera århundraden, och enligt en version kommer den från den rumänska mursa "juice", som i sin tur härstammar från latinska ordet mulsa "honungsdrink".

Användbara egenskaper hos mors

De fördelaktiga egenskaperna hos fruktdryck bestäms av de naturliga ingredienserna (bär, frukter, grönsaker) som ingår i dess sammansättning:

• Lingonberry juice hjälper till att bekämpa förkylningar och ökar aptiten.
• Tranbärsjuice används som en antipyretisk och generellt för att öka kroppens totala tonen. Det rekommenderas också för förebyggande av sjukdomar i urinvägarna, särskilt cystit hos kvinnor.
• Blackberry mors normaliserar mag-tarmkanalen, lugnar nervsystemet och är en tonic;
• Blåbärsaft är känd för sina fördelaktiga effekter på synen, och det ges dessutom till barn med matsmältningsbesvär.
• svartbär juice ökar immuniteten, stärker blodkärlen och normaliserar blodtrycket, har antiinflammatorisk effekt;
• Körsbärsaft rekommenderas för förebyggande och behandling av tarminfektioner. Dess regelbundna användning minskar kolesterolhalten i blodet.
• Morse från chokeberry har en vasodilaterande effekt, stimulerar blodcirkulationen och reglerar elasticiteten hos blodkärlens väggar.

Hälsofördelar med fruktdryck

Varje fruktdryck är en utmärkt törstlösare på sommaren, när det är vanligt att dricka det kallt eller med is och en god uppvärmningsdrink på vintern om den serveras lite värmd. Morse kompletterar tillförseln av vitaminer i kroppen, lindrar utmattning och förbättrar humör.

Morses förbättrar matsmältningen, hjälper till att gå ner i vikt, de är fulla under de fastande dagarna och tar upp till två liter dryck per dag.

Det finns även en sådan sak som marsoterapi. I detta fall har saften en terapeutisk och hälsofrämjande funktion, och användningscykeln beräknas i två till tre veckor. Morse i mängden av ett glas är berusad före varje måltid med en normal eller låg surhet i magsaften i en halvtimme, med en ökad en - en halv och en halv timme. Morsocoterapi syftar till den allmänna förbättringen av kroppen och förbättrad hälsa, den kan utföras när som helst på året, men det rekommenderas speciellt under våren när det finns en sannolikhet för avitaminos.

Enligt experter anses de bär, frukter och grönsaker som växer i regionen där de har bott länge anses vara mest användbara för människor. Var noga med att överväga detta när du väljer ingredienser för morse eller redan färdig produkt.

Sammansättning av morse: vitaminer och mineraler

De mest populära fruktdryckerna är gjorda av tranbär, lingonberries, svarta och röda vinbär, blåbär och körsbär. Du kan också använda andra bär, frukter och till och med grönsaker. Klassiska ryska fruktdrycker framställs endast från vilda bär, och samtidigt utmärks de inte bara av utmärkta smakegenskaper, men också av helande egenskaper. Berry juice är rik på organiska syror och mineralsalter. Det innehåller också pektin, vilket är nödvändigt för människokroppen för att tarmarna ska fungera korrekt, snabbare avlägsnande av toxiner och kontroll av patogena bakterier. Morse innehåller en stor mängd vitaminer C, B1, B2, PP och provitamin A. Dessutom är den rik på spårämnen som kalium, kalcium, magnesium, fosfor och järn.

Ofta finns fruktdrycker från flera sorter av bär eller frukter, ibland tillagas grönsaksjuice till dem, till exempel betor, morötter, pumpor och så vidare. Sådana "blandningar" gör det möjligt att komma fram till nya smakkombinationer, samtidigt som de får maximalt användbara ämnen.

Det mesta av saften är vatten, resten är juice av bär, frukt och grönsaker med tillsats av sötningsmedel. Den senare kan vara socker, fruktos eller honung.

Random
artiklar

Hur man ska vara och förbli oförstörd. Kvinnors webbplats www.InMoment.ru.

Hofburg Palace (Wien). Hofburgs historia och arkitektur. Kvinnors webbplats www.InMoment.ru.

HR-chefsdag - 18 september 2019

Dag för Ryska federationens specialstyrkor - 24 oktober. Specialstyrkor under andra världskriget och.

Heliga Martyr Pankraty, Biskop av Tavromeni - 22 februari.

Elderberry röd. Egenskaper, komposition, behandling och användning av röd äggbär. Kvinnors webbplats InMoment.ru.

Hur man väljer rätt väska: grundläggande krav. Kvinnors affärspåsar: hur man väljer färg, material.

Dag för privat säkerhetstjänsten vid inrikesministeriet - 29 oktober.

Hur återställer immunitet. Kvinnors webbplats www.InMoment.ru

Naturliga antidepressiva medel - produkter och örter

http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/fruit-drink.html

Körsbär Fruktjuice

Morse är en läskedryck gjord på basis av frukt eller bärjuice. Juicer i ett visst förhållande blandas med vatten och socker eller honung till smak tillsätts till blandningen.

Morse var redan känt i det avlägsna förflutna. Det finns flera versioner av ursprunget till namnet på denna läckra dryck. Enligt en av dem tros det att det kom till ryska språket från latinska ordet "mulsa" - "honungsdrink".

Morse fördelar

Morse är inte bara bra törstsläckare, men har också läkningsproblem. När man talar om fördelarna med fruktdryck är det omöjligt att inte betona att dess användbara egenskaper beror på ingredienserna som används för att göra det. De vanligaste typerna av morse är:

• Lingonberry juice - stimulerar aptit, förbättrar immunitet
• Tranbärsjuice - har toniska, toniska, antipyretiska och antiseptiska egenskaper;
• Blackberry juice - hjälper till att normalisera aktiviteten i nervsystemet och mag-tarmkanalen;
• Currant juice - har antiinflammatoriska, kärlstärkande och immunostimulerande egenskaper;
• Körsbärsaft - sänker nivån av skadligt kolesterol i blodserumet, hjälper till att förhindra förekomst av tarminfektioner.

Hälsofördelarna med fruktdryck är att den är rik på vitaminer (A, PP, C, Grupp B) och mineraler (järn, kalcium, fosfor, magnesium, kalium). Nutritionists rekommenderar att kvinnor regelbundet dricker fruktdrycker under graviditeten, eftersom Denna drink ger näring åt kroppen med viktiga vitaminer, spårämnen och bidrar därmed till den normala utvecklingen av fostret.

I form av värme har denna dryck värmekvaliteter, och i kylan tones det bra och eliminerar törstens känsla. Det är bevisat att fruktdryck hjälper till att öka humöret, eliminera symtomen på neuros och depression.

Tranbärsjuice och sjukdomar i genitourinary systemet

I mitten av förra seklet, forskare från Moscow Medical Institute. Pirogov i samband med forskning, fann man att tranbärsjuice förbättrar effektiviteten av antibiotikabehandling för pyelonefrit. Senare upptäcktes att han är skyldig i denna medicinska egenskap att guipurera syra, som finns i stora mängder i tranbär. För närvarande innefattar läkare nödvändigtvis tranbärsjuice i den komplexa behandlingen av olika urologiska och gynekologiska smittsamma och inflammatoriska sjukdomar.

Morse under graviditeten

Under graviditeten behöver en kvinnas kropp högre doser vitaminer och mikrodelar. Varje typ av fruktdryck är en riktig källa till dessa biologiskt aktiva substanser. Dessutom innehåller det inte färgämnen, smaker, stabilisatorer och andra ämnen som skadar kvinnans hälsa och fosterutveckling. Men den mest användbara typen fruktdryck under graviditeten är tranbär. Detta beror på att gravida kvinnor ofta har inflammatoriska sjukdomar i urinvägarna. Under första halvan av graviditeten är cystitis och i andra pyelonefriten. Regelbunden användning av tranbärjuice kan förhindra deras utveckling, och i fallet med sjukdomen minskar avsevärt dosen av antibiotika och uroseptikov.

Användbara tips

• Morse är önskvärt att förbereda sig från de frukter och bär som växer i ditt område. Detta beror på det faktum att de innehåller näringsämnen och biologiskt aktiva substanser absorberas bättre.
• Traditionellt används i Ryssland för att tillverka fruktdrycker, trädgårds- och skogsbär, vilket gör dessa läskedrycker inte bara mycket välsmakande och doftande utan också mättar dem med vitaminer.
• Alla typer av bärfruktdrycker innehåller i sin sammansättning en stor mängd användbara syror, mineralsalter och pektin, vilket bidrar till en ökning av immunitet, normalisering av gastrointestinala aktiviteter, avlägsnande av giftiga ämnen från människokroppen;
• När du förbereder morse kan du säkert använda en kombination av olika frukter och bär, vilket gör att du kan ge drycken ett nytt smakutbud och göra det ännu mer hälsosamt.

Fanns ett misstag i texten? Markera den och tryck Ctrl + Enter.

En person som tar antidepressiva läkemedel kommer i de flesta fall att drabbas av depression igen. Om en person klarar av depression med sin egen styrka, har han all chans att glömma detta tillstånd för alltid.

Enligt en WHO-studie ökar en halvtimmars daglig konversation på en mobiltelefon sannolikheten för att utveckla en hjärntumör med 40%.

Enligt studier har kvinnor som dricker några glas öl eller vin en vecka ökad risk att utveckla bröstcancer.

Hos 5% av patienterna orsakar antidepressiva Clomipramine orgasm.

Levern är det tyngsta organet i vår kropp. Den genomsnittliga vikten är 1,5 kg.

De flesta kvinnor kan njuta av att överväga sin vackra kropp i spegeln än från kön. Så, kvinnor, strävar efter harmoni.

I ett försök att dra ut patienten går läkare ofta för långt. Till exempel en viss Charles Jensen under perioden 1954-1994. överlevde över 900 flyttningar av neoplasma.

Allergidroger i USA ensam spenderar över 500 miljoner dollar per år. Tror du fortfarande att ett sätt att äntligen besegra allergin kommer att hittas?

När älskare kyssar, förlorar var och en av dem 6,4 kalorier per minut, men samtidigt utbyter de nästan 300 olika bakterier.

74-årig australiensisk bosatt James Harrison har blivit en blodgivare cirka 1000 gånger. Han har en sällsynt blodgrupp vars antikroppar hjälper nyfödda med svår anemi överleva. Således räddade australien omkring två miljoner barn.

Under nysning slutar vår kropp helt och hållet att fungera. Även hjärtat stannar.

Miljoner bakterier föds, lever och dör i våra tarmar. De kan ses endast med en stark ökning, men om de kommer ihop, skulle de passa in i en vanlig kaffekopp.

Förutom människor lider bara en levande varelse på jordens planet - hundar - av prostatit. Det här är verkligen våra mest lojala vänner.

Även om en persons hjärta inte slår, kan han fortfarande leva länge, som den norska fiskaren Jan Revsdal visade oss. Hans "motor" stannade klockan 4 efter att fiskaren försvann och somnade i snön.

Under drift utbreder vår hjärna en mängd energi som motsvarar en 10-watt glödlampa. Så bilden av en glödlampa ovanför huvudet i ögonblicket av uppkomsten av en intressant tanke är inte så långt från sanningen.

Osteokondros är en degenerativ dystrofisk sjukdom i samband med nötning av intervertebrala skivor, en gradvis kränkning av integriteten hos strukturella element.

http://www.neboleem.net/mors.php

Cherry Cherry

Körsbär (Cerasus) är ett välbekant, välbekant fruktträd med sådana läckra sura söta frukter, med vacker blommande och en hedersplats i vilken trädgård som helst. Vad vet vi om det, hur är körsbären användbar, vad tar den från naturen och ger oss?

I världen växer omkring ett hundra femtio sorter av körsbär. Det är attraktivt för bin med nektar och pollen. De körsbärsträd som vi visste var kända för människor i antiken, i Assyrien och Anatolien. I Rom uppträdde de på grund av Lukulla-kampanjen i Minor i Asien (74 f.Kr.).

Nu växer vanlig körsbär i Europa, Asien och i norra Amerika. Och här, i Ryssland, såg körsbär i XII-talet. Storhertigen Yuri Dolgoruky planterade vackra trädgårdar i vår huvudstad.

Och hur vackra körsbärsblommor. Förmodligen har många uppmärksammat sådan skönhet. Oförglömlig allt. Vi använder körsbär i färsk och konserverad form, många använder den i konfekt. Jam, likör, fruktdryck, som bara inte är gjord av körsbär. Men är allt så bra för vår hälsa? Låt oss prata mer om fördelarna med och riskerna med körsbär för vår hälsa.

Cherry Composition

Massakörsbär är mycket värdefulla naturliga ämnen och föreningar. Frukten innehåller:

• kolhydrater;
• fetter;
• proteiner;
• Dietfibrer;
• Organiska syror;
• enzymer;
• pektin;
• tanniner;
• Färgpigment (antocyanin);
• Kumarin.

Bland de organiska syrorna i vanliga körsbär uppenbarade bärnsten, äppelsyra, salicylsyra, citronsyra. Det fanns en plats i frukten för både melatonin och ellaginsyra, som vi kommer att diskutera nedan.

Körsbär är rik på vitaminkomplexet. En person får vitaminerna A, B-1, -2, -3, -6, -9, С, Е, R. Med körsbärs frukter. Ännu mer mineraler i körsbär är järn, fluor, zink, koppar, jod, mangan, molybden, kobolt, fosfor, magnesium, kalium, kalcium, natrium. Körsbärsrör innehåller fet och essentiell olja, amygdalin.

Fördelarna med körsbär för hälsa. Användbara egenskaper

Mättad med solen och naturliga juice, är körsbär användbart för olika system i vår kropp. Dess användbara egenskaper är följande:

• baktericid;
• slemlösande;
• antipyretikum;
• Mild laxermedel;
• kuverte;
• Förstärkning av immunitet
• antitumör;
• Anti-inflammatorisk.

Låt oss prata om hur en körsbär är användbar för människokroppen och med vilka sjukdomar det hjälper till att klara av.

"Kärsbär" Fördelarna med körsbär för hjärtat, blodkärlen och blodet

I köttet av färsk körsbär finns koumariner och oxycoumariner. Dessa substanser normaliserar blodpropp, vilket är viktigt för förebyggande av hjärtattacker, ischemi och lågt hemoglobin. Körsbär kommer också att ha en positiv effekt vid arteriell ateroskleros och lägre blodtryck. Det kommer att stärka kapillärerna på grund av anthocyaniner och förhindra frekventa hjärtattacker. Körsbär minskar risken för trombos och angina. För sådant arbete med hjärtan och blodkärlen kallades dessa frukter "hjärtbär".

Vitaminer, magnesium och järn i körsbär gör det till ett bra botemedel mot anemi. Koppar och kobolt kommer också att stödja blodbildning. Vitamin P är viktigt för hjärt-kärlsystemet, dess koncentration är högre i mörkare frukter.

Fördelarna med körsbär för mag-tarmkanalen, njurarna och blåsan

Långt sedan körsbärsjuice användes med en svag aptit. Friska frukter är användbara för normal funktion av mag-tarmkanalen, förbättra rörligheten. Körsbär används som laxermedel för förstoppning. Körsbärsaft undertrycker dysenteripatogener. Förutom frukter, använd andra delar av växten. Till exempel används rötterna för magsår, ett avkok av bark för förgiftning med skaldjur, ett avkok av skott för kronisk kolit, ett avkok av fruktstammar för diarré. I folkmedicin, ett avkok av bladen som används för hepatit. Gum (fruset trädsoppa) används i inflammatoriska processer i magen.

Körsbären innehåller klorogen syra, som normaliserar leverans och njurfunktionen. Massan är användbar vid inflammation i blåsan.

Tack vare pektiner bidrar körsbär till eliminering av kvävehaltig slagg och kan användas som ett medel för att förebygga uremi. Pektin och fiber hjälper till att sänka kolesterolnivåerna.

Med förkylningar och ENT-sjukdomar

Cherry juice är en bra expectorant. De dricker det med bronkit, trakeit, akut hosta. För förkylning kommer saften att vara effektiv antipyretisk. Extrakt (jordkörsbär) minskar feber och minskar inflammation i bronkierna.

För våra leder

Körsbärsaft används för artrit. I folkmedicin, för sjukdomar i lederna tillsattes mjölk till saften. Salicylsyra i frukt är användbar för att eliminera reumatiska foci.

Körsbär används för gikt. Giktpatienter rekommenderas att äta färska körsbär. Medicinska studier har visat att det ökar effekten av droger vid behandling av gikt och förbättrar deras välbefinnande. Även när gikt gör komprimerar från krossade ben.

Ett avkok av körsbärsbark försvagar attacker av ischias.

För nervsystemet

Vatteninfusion av körsbär lindra kramper och lugna. Koppar i frukten ger en lindrande lugnande effekt på nervsystemet. En avkok av bark hjälper också till med neuros. Körsbär som tillägg används vid behandling av epilepsi. Folsyra i körsbärsmassan förbättrar blodcirkulationen i hjärnan.

Buljongblad hjälper med näsblod och för att läka små sår.

För att stärka visionen

Infusion av körsbärsblommor kommer att hjälpa ont i ögonen. Det är känt att körsbär kan skärpa synen.

Fördelarna med körsbär för vår immunitet

Körsbär med sin imponerande mineral- och vitaminkomposition hjälper till att klara avitaminos och jodbrist. Jod i körsbär kommer att återställa sköldkörteln. Vitaminer A och C hjälper till att stärka immunförsvaret.

Cancerprevention

En ny upptäckt i medicin - körsbär innehåller ellaginsyra. Denna fenolförening är en kraftfull antioxidant. Det började användas som ett antitumörmedel i onkologi. Ellaginsyra saktar tillväxten av maligna tumörer. Så körsbär har nyligen blivit en förebyggande åtgärd för cancer.

Cherry. Fördelarna och skadorna för kvinnor

Vad är användbar körsbär för kvinnor? Dess fördelar för kvinnor beror på den rika och värdefulla kompositionen. Ett avkok av stjälkarna och skotten används som en styptic. Det används för tung menstruationsblödning. Magnesium i kompositionen förbättrar livmoderns blodcirkulation. Cherry hjälper till att övervinna obehag under klimakteriet.

bantning

Frukt av färsk körsbär kan framgångsrikt användas för viktminskning. Deras kaloriinnehåll är 52 kcal per 100 g, och det finns tillräckligt med näringsämnen och mineralämnen i kompositionen. Körsbär rensar kroppen mycket bra och aktiverar matsmältningen. Dessutom är körsbärn väldigt god.

Inositol i körsbär förbättrar ämnesomsättningen, essentiella oljor är inblandade i nedbrytningen av fetter. Körsbär kommer att lindra från överflödig vätska, eliminera puffiness. Det här är en stor hjälp med att gå ner i vikt.

Körsbär under graviditeten och ammande mödrar

Körsbär med sin rika värdefulla komposition kan vara användbar under graviditeten. Folsyra och andra komponenter har en fördelaktig effekt på fostrets utveckling. Körsbär kan också vara till nytta vid amning.

Men både gravida och ammande mödrar bör konsultera en läkare innan man inför denna frukt i kosten.

Körsbär som kosmetisk

Körsbär har länge varit kända som en utmärkt kosmetisk. För masker och lämplig juice och massa. Körsbärs frukter matar och tonar upp ansiktets hud (särskilt oljig och porös). Körsbär är väl lämpad för olika ansikts krämer, det tar hand om huden runt ögonen, till exempel tillsammans med gräddfil. Frukten kommer att ge en hälsosam färg till huden, bli av med rynkor, göra ett utmärkt jobb med hudpigmentering.

Mycket effektiv med fet hårmask med körsbär. Massan och saften kommer att förbättra hårstrukturen, göra dem vackra. Ett avkok av unga körsbärssprutor ger kvinnor elastiska glänsande lockar.

Vill du förvandla med en doftande körsbärs humör? Jag uppmanar dig att läsa artikeln Cherry Face Masks

Vad är användbar körsbär för män?

Först av allt, tillräckligt med zinkinnehåll, vilket kommer att ge mankraften. Cherry kommer aktivt att producera spermier och hormoner. Det stöder också den normala funktionen av prostatakörteln. Frisk massa är användbar, men även körsbärssylt - zink är inte rädd för temperaturprovningar. Vid prostataadenom, med undantag för frukt, använd lösglad avkok

Den optimala mängden produkt för att upprätthålla manlig kraft - ett glas körsbär per dag. Färsk juice kommer att lugna musklerna hos dem som regelbundet går till gymmet.

Fördelarna med körsbär för barn

Juicy sötsur körsbär delikatess är dock mycket förtjust i barn, liksom körsbär och många andra bär. Järn i körsbär är bra för blod och absorberas lätt av barnets kropp. Juice är en utmärkt källa till många vitaminer. Dessutom kommer saften att ha en lätt lugnande effekt, vilket ger en god sömn.

Körsbärsbladen i form av te kommer att bidra som antipyretiska vid förhöjda kalla temperaturer.

När det gäller körsbär, bör du också rådgöra med en barnläkare om det finns några kontraindikationer.

Jag föreslår att titta på en video om fördelarna med och riskerna med körsbär för vår hälsa.

Hur man väljer en körsbär?

Om du köper färska körsbär, uppmärksamma naturligtvis dess utseende. Bären ska vara torr, glänsande, utan mögel och yttre skador, ganska elastiska vid beröringen, skärningen ska vara grön.

Om körsbäret är overripet, kommer det snabbt att försvinna.

Hur man förvarar körsbär?

Färsk körsbär lagras under en kort tid. Maximalt 2-3 dagar. Det måste tvättas, torkas och läggas i kylskåpet.

Vi kan också frysa körsbär. Det är bättre att frysa körsbär, efter att benet tagits bort. När frysta behåller körsbären sina fördelaktiga egenskaper i ett halvt år.

Körsbär kan torkas. Men vi måste komma ihåg att C-vitamin förstörs vid en temperatur över 60 grader C. Därför väljer vi rätt temperatur för torkning.

Hur och hur mycket borde du äta körsbär med hälsofördelar?

Körsbär i kosten kommer att stödja hjärtat, immunitet och leder, ge flätig hud och skönhet till hår, läka många kroppssystem. Den optimala volymen körsbär för konsumtion under hela sommaren är ca 5 kg. Experter rekommenderar att äta upp till 200-300 g färska körsbärsbär per dag.

Och vi talar naturligtvis om fördelarna med färska körsbär. Alla våra förberedelser: komposter, sylt dödar alla de fördelaktiga egenskaperna hos körsbär, eftersom alla vitaminer förstörs.

Skada körsbär och kontraindikationer

Med alla dess kost-, närings- och medicinska värde kan körsbär, liksom många produkter, i vissa fall vara skadlig och har flera kontraindikationer.

Om det finns för många körsbär, kan tandemaljen lida. Skölj sedan din mun efter en körsbärsbehandling.

Skada av körsbärsrör

Är det möjligt att äta körsbärsborr? Det bör komma ihåg att körsbärsfrön och frön är giftiga och kan leda till förgiftning. De innehåller glykosidamygdalin, som när den sönderdelas i kroppen bildar hydrocyansyra.

Om du oavsiktligt har ätit några ben kommer det inte finnas något hemskt, men om du äter ett halvt glas av sådana ben kan en allvarlig förgiftning av vår kropp inträffa, även dödlig.

Var därför noga med att titta på hur våra barn äter körsbär. Var noga med att berätta för oss att ätkörsbär bara kan pitted. Och låt de unga barnen själva kirsebär, efter att ha tagit bort benen.

Bland kontraindikationerna för användningen av körsbär är följande sjukdomar:

• Sjukdomar i matsmältningssystemet, inklusive sår;
• Ökad syrahalt
• Diabetes mellitus;
• fetma;
• pankreatit;
• Akut gastroenterit;
• Inflammation i lungorna;
• Hudsjukdomar, dermatit, psoriasis.

För att skydda din hälsa innan du äter körsbär behöver du råd från en specialist.

Resten av körsbäret - ett riktigt skafferi med naturlig energi och styrka. Läcker, ger en sådan sort i kulinariska termer, så försiktigt och noggrant agerar på kroppen och så användbar. Att veta hur bra körsbären är, dess inställning till den blir ännu mer respektfull. Det är värdefullt i alla former, och frusen körsbär, utan att förlora dess egenskaper, kommer att ge oss hälsa även på vintern.

Min själfulla gåva för idag är Anna Herman. En gång om året blommar trädgårdarna. Den unika Anna Herman med sin renhet, uppriktighet, uppriktighet och värme.

http://irinazaytseva.ru/serdechnaya-yagoda-vishnya.html

Är du redo?

Allt om kulinarisk konst...

Cherry Mortar förbereder en Scarlet Cooling Drink

Hur man gör fruktjuice från körsbär och hur användbar det är, visste våra förfäder vem som hade kraftfull styrka och god hälsa, och alla för att de använde denna hälsosamma bärdryck. Låt oss nu och vi räkna ut hur man gör körsbärsjuice enligt ett gammalt recept hemma.

Matlagning utsökt körsbärsjuicejuice

Receptet på att göra körsbärsjuice är inte så komplicerat, men vi talar om det lite senare, nu ska vi gå igenom listan över nödvändiga komponenter för beredning. Listan över produkter som anges nedan gör att du kan göra körsbärsjuice per liter dryck. Men om du vill laga mer, måste du öka antalet produkter, flera gånger.

Förteckning över ingredienser

För att förbereda drycken behöver du:

• Mogen bär - 200 gram.
• Kokt vatten - 1 liter.
• Socker - 120 gram.

Matlagningsprocess

Allt är enkelt och tydligt, bara agera steg för steg på våra instruktioner.

1. Innan du förbereder körsbärsjuice, måste bären tvättas och lämnas i lite saltat vatten i en halvtimme, så att alla skadedjur kommer att flyta till ytan. Sammanslagna och tvätta bären igen, och separera sedan köttet noggrant från fröet.
2. Mjuka bären med en träsked eller träpestel. Du kan naturligtvis använda mer moderna köksblandare, blandare och alla slags kombinationer för slipning, men det här är ett extremt oönskat steg. I detta fall kan körsbärsjuice från en körsbär försvinner för tidigt eftersom bären kan oxidera när de kommer i kontakt med metallen.
3. Krama den färdiga saften, häll den i ett glas eller en annan behållare och skicka för att kyla, stäng locket.
4. Den återstående köttmassan, tillsammans med skinnen, hälls med vatten, kokas och kokas sedan på låg värme i ca 10-12 minuter.
5. Därefter filtreras den resulterande bryggan och hälls i den redan kylda saften.
6. Enligt receptet, tillsätt socker och blanda allt grundligt. Men om du vill kan du lämna i så sur form, utan att tillsätta socker.

Mors serveras på en körsbär i en kanna eller en stor genomskinlig karaffel, vilket också ger detta tillfälle en trevlig estetisk miljö. Det är möjligt att lägga bitar av apelsiner, citroner till saften från körsbär, och den mat som is tillsatt till drycken gör det möjligt att förbli kylt under lång tid.

Frosna körsbärsdrycker

Fryst körsbärsmor är lika bra som färska bär och har samma fördelar. Fryst juice på körsbär kommer att vara mycket bra på varma sommardagar, doftande, ljusa, välsmakande, du kommer definitivt att tycka om det, men också dina gäster.

Ingredienser för matlagning

• Frysta Scarlet frukt - 200 gram.
• Vatten - 1 liter.
• Socker - 120 gram.
• Is att smaka.

Matar en läsk

1. Tina av bären, skilda dem från benen, häll dem i en skål och knäda med en träsked eller träpestel.
2. Krama saften, häll den i en glasburk, täcka med lock och placera i kylskåpet.
3. Häll marc med varmt vatten och koka i 10 eller lite mer minuter, spänna sedan och blanda med den tidigare kylda saften.
4. Tillsätt socker, blanda och kyla i en kanna med isbitar. Läckra scarlet dryck redo!

http://gotovite.ru/napitki/vishnevyj-mors-gotovim-alyj-oxlazhdayushhij-napitok.html

Fördelarna med fruktdrycker för människors hälsa

I sommarvärmen, när solen verkar sträva efter att förbränna alla levande saker, smälter asfalten under foten och termometrarna växer snabbt, det finns inget mer önskvärt än läskedrycker. Många släckar törstig föredrar cola och liknande drycker utan att ens tänka på deras hälsorisker.

Men våra kloka förfäder föredrog att använda fruktdrycker som en läsk. När allt kommer omkring har de inte bara uppfriskande och befästande egenskaper, utan också en slags näringsstimulans som i sista hand bidrar till ökad effektivitet. Fördelarna med fruktdrycker för människors hälsa är uppenbara, eftersom bär och frukter i deras sammansättning innehåller nästan alla organiska syror, mineralsalter, pektiner, vitaminer och andra ämnen som är användbara för människors hälsa.

Och om vi tar hänsyn till det faktum att kroppen i värmen förlorar mycket mineraler och framförallt kaliumföreningar, vilket kan påverka hjärt-kärlsystemet negativt, då är fördelarna med fruktdrycker, särskilt från röda bär, till exempel tranbär eller lingonberries, Det blir ännu mer uppenbart och gör dessa drycker den mest önskvärda på bordet på sommaren.

• För att göra en utsökt och hälsosam tranbärsjuice behöver du 125 bär, 800 g vatten och 75 g honung. Sortera ut och skölj tranbär, mos i icke-oxiderande rätter, till exempel glas eller emaljerade, pressa saften genom gasbind och sätt i kylan. Krama blandningen med varmt vatten, koka i 5-10 minuter, spänna och blanda buljongen med saften. Lägg sedan till honung och kyla. Inte alla vet att det är användbart att använda tranbär under perioden avitaminos, och fruktdrycker från denna bär rekommenderas att användas för högt blodtryck, för angina, liksom för inflammatoriska gynekologiska sjukdomar.

• Tranbärsjuice i vardagen kan vara en stor uppfriskande drink. Dessutom är fördelarna med fruktdrycker från denna bär att de hjälper till att bekämpa förkylning, liksom de används för tung menstruationsblödning, som ofta observeras hos moderna kvinnor.

• Plommon, körsbär, cornel, körsbärsplommonjuice torkar mest törst. Dessutom med vår hjälp får vår kropp värdefulla ämnen: mineralsalter, vitaminer, organiska syror.

• Morse, gjord av frukterna från kinesiska Schizandra, bidrar till att motstå negativa miljöförhållanden.

• Fördelarna med havtorns fruktdrycker finns i deras kraftfulla antioxidantegenskaper. Dessutom vet mängden vitamin E havtornsjuice inte lika med bland annat fruktgrödor, eftersom det innehåller flera gånger mer än hasselnötter eller mandelnötter.

• Krusbär och druvfruktdrycker är rika på organiska syror som stimulerar metabolismen. Krusbär fruktdrycker bidrar dessutom till normalisering av blodtrycket, vilket ökar det i hypotensiva och sänkning hos hypertensiva patienter.

• Apple fruktjuice innehåller en stor mängd pektiner, som binder produkterna av jäsning och råtna i tarmen och läker kroppens kraftfullt.

Det är värt att notera att fruktjuice i jämförelse med bärfrukt är som regel mer kalorisk eftersom den innehåller mer sockerarter. De rensar helt människokroppen. Dessutom är de som utsätts för fysisk stress det bra att kombinera fruktfruktdrycker med grönsaksjuicer. De är utmärkta källor till återhämtning efter hårt arbete. Dessutom innehåller både juice och fruktdrycker många användbara ämnen.

Mästare är vanligtvis erhållna oklarade, förutom för juice och bär innehåller frukter som är olösliga i vatten: pektin, fiber, fettlösliga vitaminer. Det betyder att värdet för människors hälsa av oklarifierade fruktdrycker är högre än för de klarade.

Och om du vill att fruktdryck inte bara ska ha en uppfriskande, men också en helande effekt på din kropp, kom ihåg en enkel regel: Om du har låg eller normal surhet i magsaften, drick fruktdryck 30-40 minuter före en måltid. Och om din surhet ökar, är det värt att dricka ett glas fruktdryck 1,5 timmar före måltiden. För att uppnå den önskade effekten bör en sådan mortelterapi utföras i minst flera veckor. Och om du inte förföljer någon terapeutisk effekt, drick fruktdrycker dagligen.

Dessutom kan fruktdrycker användas under fasta dagar, de bidrar till viktminskning och utsöndring av toxiner från kroppen. På fasta dagar är det nödvändigt att ta 1,5-2 liter olika fruktdrycker. Vid beredning av fruktdrycker i hemmet är det nödvändigt att ta hänsyn till att kortsiktig lagring av denna produkt i kylskåp accelererar dess jäsning och förstöring, även om dryckets utseende och smak inte förändras.

Välj din favorit juice, var inte lat för att laga det oftare och håll dig frisk!

http://mednew.site/narodnaya/polza-morsov

Fördelar och skador av körsbär för människors hälsa

Det finns ingen mer älskad och önskvärd bär i mitten av sommaren än mogen körsbär. Fördelarna och hälsorisken efter att ha ätit frukter beror på deras sammansättning och människors hälsa. Ljusröd, burgund eller nästan svart bär börjar mogna från mitten av juli och under andra halvåret blir de ivrigt konsumerade av stora och små gourmands.

På bordet blir körsbären färska, i form av sylt, fyllning för pajer och dumplings, juice eller komposit. Men är doftande körsbär säkra och friska? Vad är användbar körsbär, och när det kan skada hälsan?

Läs även artikeln om ämnet: hur är söt körsbär användbar?

Körsbärets sammansättning och dess kaloriinnehåll

Användbara egenskaper, smak, arom och eventuella kontraindikationer av körsbär är förutbestämda av innehållet i frukter av sockerarter, syror, vitaminer, mikroelement och andra biologiskt aktiva substanser.

Med varje handfull färsk bär, är vitaminer som är oumbärliga för hälsan, såsom askorbinsyra och folsyra, tokoferol och karoten, vitamin PP och B1, in i människokroppen. Samtidigt är den saftiga massan inte en mindre mängd mineraler. Körsbär är rik på kalium och koppar, zink och mangan, fosfor, kalcium och fluor. Läkare tror emellertid att det viktigaste mineralelementet i bärsammansättningen är järn, vilket är absolut nödvändigt för blodbildning, vilket är 500 mcg per 100 gram mogna körsbär.

Erkännliga sötsuriga smakfrukter är skyldiga till innehållet av organiska syror och sockerarter. Beroende på odlingsförhållanden och variation kan surhet och sötma variera, men varje bär innehåller förutom sackaros fruktos och glukos och amber och äppelsyra, salicylsyra och citronsyra, askorbinsyra och folsyra är närvarande bland syrorna.

Organiska syror kan bära inte bara hälsofördelar, men också hälsorisk. Körsbär rekommenderas inte för personer som lider av magsjukdomar med hög surhetsgrad.

Med en sådan rik biokemisk sammansättning av körsbären är helt icke-näringsrik, finns det cirka 52 kcal per 100 gram bär. På grund av denna egenskap, såväl som det höga innehållet av fiber, är närvaron i massan av användbara pektiner, anthocyaniner och andra föreningar körsbär högt värderade av nutritionister och läkare från andra specialiteter.

Varför är körsbär hälsosam?

Kunskap om den biokemiska kompositionen gör att du kan bestämma effekten av frukten på människokroppen. Vilka är fördelarna med körsbär för hälsa och skada från passion för saftiga doftande bär?

Körsbär, liksom produkter från färsk frukt, är mycket användbara:

• med artrit och andra kärlsjukdomar;
• med risk för ödem;
• om så önskas, snabbt och harmlöst för kroppen att gå ner i vikt
• med fysisk trötthet och stress
• med risk för anemi, som ofta utvecklas under tonåren och under graviditeten
• med urolithiasis;
• med systematisk förstoppning.

Närvaron av salicylsyra och pektiner i fruktmassan tyder på att körsbär är ett användbart naturligt antibiotikum som, om det används ordentligt, kan hjälpa till i kampen mot patogena intestinala mikrofloror, stafylokocker och streptokocker.

Verkar som en naturlig svamp, fiber:

• samlar och tar bort toxiner från tarmarna;
• bidrar till arbetet i matsmältningsorganet;
• hjälper till att stärka immunförsvaret
• underlättar processen att gå ner i vikt.

Anthocyaniner och pektiner bryr sig om bevarande av ungdomar och förhindrar bildandet av cancerceller, fungerar som naturliga antioxidanter.

Man måste komma ihåg att hälsofördelar och skador på körsbären bevaras om frukterna fryses eller torkas på ett mjukt sätt. Värmebehandling minskar mängden vitaminer.

Körsbärsblad: fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer

Förutom de söta frukterna själva anses oätliga delar av växten också vara råvaror för läkemedel.

I folkmedicin användes framgångsrikt fruktträdslöv, stjälkar och körsbärsfrön. Från dessa delar av växten gör avkok och tinkturer.

På basis av strimlad lövverk gör komprimerar, som har en hemostatisk sammandragande effekt. Ett sådant enkelt verktyg kan vara användbart i landet eller en promenad, där risken för mindre skada, nötning eller snitt inte kan uteslutas. Ett avkok av bladen i mjölk rekommenderas för cancer. Men i det här fallet måste du komma ihåg att korrekt utvärdera de positiva egenskaperna hos körsbärsblad och deras kontraindikationer för en viss patient kan bara vara en professionell läkare.

Ben ingår i kompositionen av kosmetika. Dessutom rekommenderas läkarna med en uttalad diuretisk effekt av frön och stjälkar för användning vid ödem, hypertoni, diatese och sjukdomar i lederna.

Stammar och unga skott är användbara i "lata" tarmarna. Ett avkok av detta vegetabiliska råmaterial stimulerar matsmältningen och peristaltiken.

Fördelarna och skadorna på körsbär för hälsan hos den äldre generationen

Regelbunden konsumtion av körsbär är ett utmärkt förebyggande av ateroskleros och åderbråck. Inkluderingen av röda frukter i menyn hjälper till att minska blodtrycket, förstärka naturligtvis kapillärerna. I kroppen minskar andelen skadligt kolesterol. Som ett resultat minskar risken för hjärtattacker och stroke, ischemisk sjukdom och andra farliga sjukdomar. Därför kan väldoftande sommarfrukter säkert rekommenderas till medelålders och äldre som riskerar hjärt- och kärlsjukdomar.

Stora är fördelen med körsbär för levern, men skada är bara möjligt med överdriven entusiasm för frukt. Frukt hjälper till att rensa levern, rensa kroppen av toxiner, de negativa effekterna av den yttre miljön och ackumulerade toxiner.

Den höga koncentrationen av järn, liksom närvaron av föreningar som kan reglera blodkoagulering, gör körsbär användbara i blodsjukdomar, såsom hemofili, anemi eller anemi.

Det låga glykemiska indexet för färsk frukt bestämmer minsta skadan av körsbär med diabetes, fördelen beror på mängden bär som ätit och hälsan hos en viss person.

Körsbärens fördelar och skador för män

I folkmedicin har körsbär länge använts som ett medel för att upprätthålla och återställa manlig makt. Fruktens verkan är baserad på det höga innehållet av zink. Detta element är inte för ingenting som kallas "manlig".

Zink främjar syntesen av manliga hormoner, vilket resulterar i:

• självförtroende återvänder till det starkare könet;
• kraften ökar;
• spermierna förbättras, minskar risken för manlig infertilitet.

Zink, till skillnad från många vitaminer, kollapsar inte vid förhöjda temperaturer, så inte bara bären som tas bort från grenarna är användbara för mänens hälsa, men även sylt, sylt, sylt och andra goda livsmedel.

Dessutom förhindrar körsbäret utvecklingen av prostata adenom och andra inflammatoriska och onkologiska sjukdomar med fördel och utan skada på mannen. Frukt och produkter från dem förbättrar blodkvaliteten, hjälper till att bekämpa stress och kronisk trötthet. Till exempel kommer körsbärsjuice att vara ett utmärkt förebyggande av hjärtsjukdom och hjälpa dig att återhämta dig snabbare efter jogging, styrka och andra fysiska aktiviteter.

Körsbärens fördelar och skador för kvinnor

Körsbär är en stor källa till mikroelement och vitaminer som är nödvändiga för kvinnokroppen. Magnesium i bären har en antispasmodisk effekt, hjälper till att lindra menstruationen och förbättrar blodtillförseln till vävnaderna. Växtens löv och fruktgrenar kokas och insisteras, resultatet är ett effektivt botemedel mot ödem och förstoppning.

Körsbär är lika fördelaktiga för både unga tjejer och kvinnor i klimakteriet. Använd i så fall frukterna och medicinska kompositionerna kan inte bara inuti. Fruktsyror och vitaminer är oumbärliga vid framställning av hemmasker för ansiktet. Körsbär har en rengörande, föryngrande effekt.

Om fördelarna med körsbär för kvinnor är kända, är skadan av att äta frukt, tyvärr liten, med hänsyn till det rättvisa könet. Men röda frukter kan orsaka exacerbationer av gastroenterologiska sjukdomar och orsaka allergier.

Fördelarna och skadan av körsbär för gravida kvinnor och barn

Metabolismen av förväntade mödrar och barn kännetecknas av hög intensitet, så näringsämnena som konsumeras, vitaminer och mineralämnen måste fyllas på snabbt. Naturliga naturliga källor är det bästa valet. Körsbär kompenserar för bristen genom att förse kroppen med kalium och magnesium, kalcium och järn. Det är det sista elementet som är nödvändigt för blod, magnesium är ansvarig för nervsystemet, kalcium är viktigt för benens tillväxt och styrka.

För barn och gravida kvinnor är ett säkert körsbärsdekok användbart som en antipyretisk sedativ. Ett sådant avkok kan lindra svullnad och ömhet med inflammation i slemhinnorna i munnen och halsen.

För barn och under graviditeten bestäms fördelarna och skadorna av körsbär av fruktens sammansättning. Bär är en utmärkt kroppsrengörare:

1. Å ena sidan bidrar bäret till matsmältning och rening av tarmarna från slagg, å andra sidan finns det risk för allergiska reaktioner.
2. Den diuretiska effekten av körsbär och rätter från den ligger intill sannolikheten för försämring av gastrit eller utvecklingen av magsår.

När man äter körsbär krävs extrem försiktighet och överensstämmelse med konsumtionsnormerna, vilka fastställs beroende på personens ålder och hans individuella förutsättningar.

I genomsnitt kan en vuxen som inte har kontraindikationer äta runt ett glas mogna bär. Men i det här fallet rekommenderar läkare att försäkra och skölja munnen, så att syrorna i kirsebären inte leder till förstörelse av emalj och deponering av plack.

http://glav-dacha.ru/polza-i-vred-vishni-dlya-zdorovya/