Vallmofrön - fördelarna och hälsorisken

Under en tid har vi hört ordet vallmo, de flesta har negativa föreningar. Vi är starkt oense med en sådan förtjust inställning. Förtjänsten av denna charmiga växt har nu glömts bortförtjänt. Men våra farmödrar kände också recept som hjälpte av många sjukdomar.

Så idag är ämnet i vår artikel: vallmofrön - fördelarna och skadorna. Vi kommer inte att dyka in i Chekhovs medicinska anteckningar. Det handlar bara om frön.

Fördelarna med vallmofrön

Helt mogna vallmofrön har många fördelaktiga egenskaper. De mest kända av dem är en stark hypnotisk effekt. Vi kommer inte att ge här exakta recept och doser, bara berätta vad som länge varit känt för traditionell medicin. Så, vallmo frön:

Används som en hypnotisk. Förresten fick poppybuljong droppe till och med till mycket små barn. I det här fallet, var noga med att följa normen för att inte skada.
Det lugnande nervsystemet under starka stötar eller upplevelser lugnar lugnt.
Lätt avlasta anfall av okontrollerbar hosta i olika bronko-lungsjukdomar. Särskilt sant vid sänggåendet, då hostens symptom ökar dramatiskt.

Som du kan se är fördelarna med vallmo frön ovärderliga. Naturligtvis, kör inte genast till apoteket eller en godisaffär för den prisade väskan. Först rekommenderar vi att du konsulterar med din läkare. Eftersom frömissbruk kan komma åt sidan. Så, gå smidigt till ämnet.

Skada av vallmofrön

Allmänt kan någon delikatess vara gift. Speciellt om det används utan åtgärd. På samma sätt kan vallmofrön orsaka irreparabel skada på kroppen eftersom:

För personer som lider av kronisk förstoppning kan situationen förvärras mycket.
Allergiska reaktioner har inte annullerats.
Det finns ett antal kontraindikationer. Dessa inkluderar leversjukdom, bronkial astma, kolelithiasis, lungemfysem.
Pasta och avkok baserade på vallmofrön är helt oförenliga med alkohol.
Du bör inte engagera dig i äldre och mycket små barn (över 50 år och under 3 år) en avkok av vallmofrön, som sömntabletter.
Gravida kvinnor och ammande mödrar, alla vallmobaserade läkemedel är absolut kontraindicerade.
Vallmofrön innehåller en stor mängd fett (ca 40-60%). Därför kan överdriven konsumtion indirekt påverka viktökning.

Förresten, lita inte på populära recept som delas ner från generation till generation. Trots allt är organismerna olika för alla, deras hälsotillstånd, ålder och viktskategori också. Därför rekommenderar vi starkt dig att inte självmedicinera tanklöst, bara för att "på grannens ställe gjorde mormor detta till kriget, hon hjälpte". Först, var noga med att konsultera din läkare eller annan kompetent specialist.

Ett intressant faktum. På grund av dess höga fettinnehåll lagras vallmofrön under en mycket kort tid. Och mycket snabbt rancid under påverkan av höga temperaturer och solljus. Därför rekommenderar vi för personlig användning att du bara köper pipor i ett ogenomskinligt paket. Och med all hjälp var uppmärksam på utgångsdatumet. Hemma, rengör påsen på något mörkt, coolt ställe. Annars riskerar du att få fast bitter klumpar.

Mer nytta

Vallmofrö har egenskaper som vissa människor inte ens inser. Till exempel, om det finns små rastlösa människor i ditt hus, så är dina knän, nötningar och skär på känslig babyhud säkert inte ovanliga för dig. Visste du att finmalt pulver från mogna vallmofrö slutar blöda mycket snabbare än plantainjuice och legendarisk jod? Dessutom har detta vallmo damm en smärre analgetisk effekt, till skillnad från samma jod, vilket oskyldigt stingar.

Ett intressant faktum. Om du diagnostiseras med brist på koppar, kalcium och magnesium i din kropp, känner du dig fri att äta vallmofrön. Naturligtvis utan fanatism. Bara i dem är innehållet i dessa element oupphörligt höga.

Den enklaste avkoket av vallmofrön (utan tillsatser, baserat på vanligt dricksvatten) utstrålar perfekt de flesta intestinala parasiter som är kända för vetenskapen. Samtidigt förbättrar det mycket matsmältningen.

För personer som lider av en långsiktig sömnstörning, föreskriver läkare läkemedel som är baserade på vallmo-frösextrakt. Naturligtvis, i icke-beroendeframkallande dosering. Men det okontrollerade självintagandet av avkok som sovande piller kan orsaka något beroende. Så tänk inte ens på det! Naturligtvis, om du själv inte är en examen.

Och vallmjölk har länge använts för kosmetiska ändamål. Nej, inte den mjölken från gröna stjälkar, som en viss kategori människor jagar. En annan som bereds genom att slipa mogna korn i en murbruk med tillsats av det vanligaste rent vatten. Den resulterande massan appliceras på de inflammerade ögonlocken. Du vet, bra hjälp.

Förresten, tar denna mjölk väldigt snabbt och nästan utan spår av sig svullnad och påsar under ögonen.

En annan kategori av människor uppskattar verkligen vallmjölk och mogen fröpasta. Dessa är vegetarianer och veganer. Faktum är att innehållet i protein och vitaminer i vallmo är mycket högt. Därför näringsvärdet som är så nödvändigt för människor som begränsar sig i mat.

Förresten, nu har inte varje hus en speciell kruka för slipning av vallmofrön. Det kallas makitra. Men oroa dig inte för en sådan bagatell. I den här tekniken med högteknologi gör det enklaste elektriska kaffekvarnet ett utmärkt jobb. Glöm inte att tvätta det från fett efter processen, för att inte få en rancid lukt från skålen efter ett tag.

Det sorterade ut ämnet: vallmofrön - fördelarna och skadorna. Det viktigaste i denna fråga är trots allt noggrannhet och försiktighet. Bli inte sjuk!

http://howtogetrid.ru/semena-maka-polza-i-vred-dlya-zdorovya/

Mat Vallmo - dess hälsofördelar och skada

I naturen finns det flera dussin sorter av vallmo. Vissa dekorativa sorter odlas specifikt för odling i blomsterbäddar och trädgårdar. Men till och med som ett resultat av urval försvinner anläggningen inte sina opiumegenskaper. Nyligen, i samband med spridningen av narkotikamissbruk har blomman fått status som "persona non grata". Ibland är vallmoodlare utsatta för oönskad förföljelse. Dock har brottsbekämpande organ inga klagomål om själva produkten. Äldre frön innehåller inte narkotiska ämnen. Det handlar om utomjordiska föroreningar, det så kallade vallmohålet, som du inte kan bli av med den mest noggranna bearbetningen av korn. Närvaron av skinkor i förpackade produkter är dock så liten att ett förbud mot försäljning av konditorivallmassa orsakar enbart förvirring.

Vallmo, dess fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer lockade uppmärksamheten hos forskare i XVI-talet. Enligt resultaten av forskningen framkom officiella rekommendationer om användningen av vallmo i olika områden av medicin. Anläggningen har använts av människor från och med tiden i mödoskap som ett soporiskt, analgetiskt, expektorant, antiinflammatoriskt medel. Avkokning behandlad

feber,
eliminerad svullnad i lederna,
rengjorda huden från varvtillväxten.

Korn serveras som kryddor för olika rätter som används vid bakning. Vallmoolja anses vara ett av de mest värdefulla vegetabiliska fetterna.

Sammansättningen av vallmo och dess kalori

Blombladen är rik på fetter (upp till 44%), anthocyaniner, flavonoider, glykosider, organiska syror. Vallmorfärg är en källa till vitamin C, kolhydratgummi med hög molekylvikt, biologiskt aktiva substanser. I växtens kemiska struktur finns det mer än 20 typer av alkaloider, inklusive morfin, kodin, opium och papaverin.

Ur medicinskt synvinkel är den mjölkiga juicen av omogna vallmo-kapslar, som fungerar som ett råmaterial för framställning av smärtstillande medel, sedativa och antitussiva, av särskilt värde.

Endast frön äts, de flesta är fetter (upp till 77%), ca 13% är proteiner och 10% är kolhydrater. Kalorinnehåll av 100 gram matvallmo

Fördelarna med vallmo - 9 användbara egenskaper

Analgetisk effekt

En av de främsta fördelarna med vallmo är närvaron i sin sammansättning av morfin - en bedövningsmedel som används allmänt i medicin. Närvaron av mogna vallmofrön i mat hjälper till att klara huvudvärk, påskynda läkning av små sår och starta återvinningsprocesserna i kroppen efter tidigare sjukdomar.

Immunitetsstärkning

För att öka kroppens motstånd mot olika sjukdomar är det viktigt att försäkra spårämnen och vitaminer från mat. Vallmofrö innehåller en betydande mängd zink, vilket är involverat i reproduktion av vita blodkroppar, förbättrar ett skyddande svar på införandet av bakterier, virus och andra främmande ämnen.

Tryckstabilisering

De anestetiska egenskaperna hos vallmo och kalium som finns i fröerna försvagar blodkärlens spänning, vilket bidrar till att minska blodtrycket och förhindra bildandet av blodproppar. Dricka vallmo minskar risken för ateroskleros, vilket ofta orsakar hjärtattacker och stroke.

Aktivering av erytropoiesis

Vallmofrön är rik på järn, med vilken blodkompositionen förbättras i kroppen, höjningen av hemoglobin och erytrocyter ökar, syre levereras till vävnaderna och organen. Tillåter dig att njuta av pajer och tårtor med vallmofrön, du kommer inte bara njuta av nöjen av god mat, men också en kraftfull energiförbrukning.

Vision förbättring

Poppys helande egenskaper minskar risken för macular degenerering av näthinnan, bevarar våra ögons hälsa till extrem ålder. Förebyggandet av patologiska och åldersrelaterade förändringar i näthinnan underlättas av närvaron av antioxidant substanser, mineraler och vitaminer i vallmofrön.

Diabetesprevention

Bristen på zink i kroppen framkallar utvecklingen av typ 2-diabetes. För att skydda dig från denna sjukdom, som blir alltmer utbredd i många länder runt om i världen, inkludera i din kost mat vallmo. Frön kan användas för att göra söta bakverk och som kryddor för kött eller grönsaker.

Ökad benstyrka

Vallmofrö innehåller mycket kalcium, vilket är fördelaktigt för våra ben och tänder. Det är känt att benmineralisering sker med ålder. Användningen av rätter kryddat med vallmofrön kommer att stoppa denna process, minska risken för osteoporos och andra negativa förändringar i kroppen som orsakas av kalciumbrist.

Stimulering av matsmältningen

Närvaron av växtfibrer i vallmofrö reglerar magearbetet, förbättrar tarmmotiliteten, eliminerar förstoppning. Infusioner av krossade frön har läkande egenskaper, lindrar inflammation och buksmärta vid förgiftning, åtföljd av diarré.

Förstärkning av nervsystemet

Mineraler och vitaminer i vallmoens sammansättning har en positiv effekt på stabiliseringen av nervprocesser, förhindrar psykiska störningar, förbättrar humör, hjälper till att klara av stressiga situationer. Detta har en positiv effekt på emotionell och allmän människors hälsa.

Hur man tar vallmo

Farmaceutiska preparat som innehåller vallmoalkaloider (opium, kodin, morfin eller papaverin) bör tas under strikt medicinsk övervakning. Den erforderliga dosen och varaktigheten av behandlingstiden bestäms av specialisten efter en detaljerad undersökning av patientens hälsotillstånd.

I folkmedicin används torkade blad och stjälkar av vallmo i form av te och avkok som bedövningsmedel, expektorant och hypnotisk. Vallmoextrakt är effektiva för att eliminera tarmsjukdomar, inflammatoriska processer i urinblåsan. Man bör komma ihåg att växten är giftig. Självbehandling, i stället för de förväntade fördelarna, kan förvandlas till irreparabel skada på kroppen.

Användningen av vallmofrön i matlagning är absolut säker. Men för mycket för att bli involverad i denna kaloriprodukt är det fortfarande inte värt det. Den rekommenderade dagliga konsumtionen av konfekturevalm är 100-135 g.

I gamla dagar serverades valmjursmakade livsmedel på kyrklov och stora fester. De hällde svarta korn på påsk och julkutia, dekorerade bröllopsbröd och vallmo med honung tjänade som fyllning för söta kakor.

Den 14 augusti fira den rysk-ortodoxa kyrkan de sju gammal testamente-mccabiska martyrerna. På samma datum, den första honungen räddade och upphovsrättens fest (förstörelse) av de ädla trena i Livets givande kors av Herren. Bland folket är namnet Maccabee förknippat med vallmofrö, eftersom mitten av den sista sommarmånaden mognar fröna. På kvällen på semestern stekar kockar kakor, pepparkakor, rullar, använder vallmofrön när de knådar deg, gör fyllningar och förband. Börja morgonmåltid med pannkakor, till vilken vallmjölk serveras - slipas i mjöl och blandas med honungsfrön.

Vallmo kan ingå i den dagliga menyn genom att lägga till en liten mängd kefir eller yoghurt. Rostad i smör, frön är krydda med pasta eller spagetti, vallmo används i bakning av jästrullar, shortbread, kexkakor och bakverk. För att lägga till en ny smaklig smak för bakat kött eller potatis, försök byta ut brödsmulorna med kaffebönor i kvarnen.

Vallmo - skada och kontraindikationer

Långvarig användning av opium eller morfin är mycket beroendeframkallande, så dessa läkemedel är endast tillgängliga på recept och är under särskild kontroll.

Dessa läkemedel föreskriver inte

patienter med syreförlängning av blod;
lider av emfysem, bronkial astma, leversjukdom
till personer som missbrucker alkohol och narkotiska ämnen.

Mat vallmo, i motsats till vissa påståenden, är inte ett läkemedel, även om det har en liten hypnotisk effekt. I detta avseende är det inte nödvändigt att inkludera rätter innehållande vallmofrön i kost av barn upp till 2 år och äldre. Kontraindikationer för användning av kulinarisk vallmo bör vara individuell intolerans mot produkten.

http://chem-polezno.com/orekhi-i-semena/mak

Maca: 7 fördelaktiga egenskaper för kvinnors hälsa

Hälsoekologi. Traditionell medicin: Maca förbättrar inte bara humör, men håller också benen frisk och vårdar våra kroppar med kalcium och andra näringsämnen.

Naturlig källa till antioxidanter, vitaminer och mineraler från Peru

Peruvian Maca är en växt infödd till de centrala högländerna i Peru, vars höjd överstiger 3500 meter. Under många århundraden bildade den grunden för kosten hos de inhemska stammarna i Sydamerika och har nyligen blivit populär över hela världen på grund av dess höga näringsvärde och helande egenskaper.

Det är en naturlig källa till antioxidanter, vitaminer och mineraler som, som likställs av kroppen, reglerar hur vitala system fungerar.

Maca fungerar som ett antidepressivt, antiinflammatoriskt medel och regulator för det endokrina systemet. Det är mycket användbart vid behandling av hormonella och metaboliska störningar.

På grund av dess hälsofördelar anser många att det är en mirakulös växt, vilket är särskilt positivt för kvinnors välbefinnande.

Eftersom vallmo ännu inte är känd för allmänheten, vill vi prata om dess 7 fördelaktiga egenskaper för kvinnors hälsa i den här artikeln.

1. Reglera symptomen på klimakteriet

Fytokemikalierna som ingår i vallmo reglerar hormonell obalans som kan associeras med klimakteriet.

I kombination med vitaminer och mineraler stöder den hormonell aktivitet i det normala tillståndet och skyddar en kvinna från de typiska symptomen på klimakteriet - heta blinkar och nattsvettar.

Maca lugnar också centrala nervsystemet, gör det lättare att uthärda åldersrelaterade förändringar och känslomässiga problem som stress och depression.

2. Stimulerar sexuell lust

Näringsämnen som ingår i vallmofrön kan vara mycket fördelaktiga för kvinnor som har svårt att anpassa sig till intima relationer.

Problem med libido kan orsakas av hormonella obalanser eller känslomässiga störningar.

Drycker gjorda av maca root, eller näringstillskott baserade på det, som kan köpas på apoteket, hjälper dig:

förbättra ditt sexliv
bli mer energisk
öka libido

En liten mängd maca varje dag kommer att öka tillfredsställelsen av samlag och justera nivån av stresshormoner i kroppen.

3. Förbättrar humör

Fettsyror eller essentiella aminosyror, som finns i vallmofrön, påverkar en kvinnas känslomässiga tillstånd på ett intressant sätt.

Dessa ämnen reglerar produktionen av kortisol, ett hormon som inte bara provar stress, men främjar också viktökning.

Maca stimulerar produktionen av endorfiner och serotonin, två neurotransmittorer som är förknippade med lycka och välbefinnande.

4. Skyddar hjärnans hälsa

Antioxidanter och essentiella fettsyror i vallmo frön skyddar hjärnceller och neutraliserar effekterna av fria radikaler.

Dessa näringsämnen har antiinflammatoriska effekter, minskar risken för kognitiva störningar, minnesförlust och neurodegenerativa sjukdomar.

Tack vare friska fetter, lindrar de kroppen av överskott av dåligt LDL-kolesterol som ackumuleras i artärerna, vilket förbättrar hjärnans syrebildning och minskar risken för stroke.

5. Stimulerar fertilitet

Fertilitetsproblem är vanligare bland kvinnor än hos män.

Behandling av infertilitet kan vara dyrt och åtföljas av negativa konsekvenser för kvinnans hälsa som helhet.

Maca rotmatstillskott stimulerar fertilitet genom att stimulera produktionen av hormoner i hypofysen.

6. Ökar bentätheten

Benen slits ofta ut och blir mer ömtåliga när klimakteriet uppstår.

Att minska östrogenhalten i kroppen komplicerar absorptionen av kalcium och ökar risken för osteoporos.

Maca rot innehåller mycket kalcium och andra viktiga mineraler för hälsa, vilket stärker benen.

På grund av sin förmåga att reglera hormonell aktivitet eliminerar makaroten också hormonets obalans, vilket ökar risken för att utveckla muskuloskeletala störningar.

7. Ökar energinivåerna i kroppen.

De väsentliga näringsämnena som finns i vallmofrön, inklusive fettsyror och proteiner, fyller kroppen med energi och ökar fysisk och mental uthållighet under vardagliga aktiviteter.

Macu rekommenderas ofta att ta idrottare, eftersom deras kroppar snabbt förlorar näringsämnen, och de måste snabbt återfå form.

Maca rot är en utmärkt produkt som är absolut nödvändig för en hälsosam balanserad diet.

http://econet.ru/articles/173949-maka-7-poleznyh-svoystv-dlya-zhenskogo-zdorovya

Vallmo: användbara egenskaper och kontraindikationer

En vallmo är en unik blomma. De gamla romarna kände till sina egenskaper. Vinternas fördelar och skador beror på hur de används. Växten hjälper till att hantera en mängd olika sjukdomar. Men vissa delar av denna blomma kan vara mycket farliga, eftersom de har en narkotisk effekt. Därför är dess fria odling förbjuden och kontrollerad av speciella tjänster. Trots detta är vallmo allmänt använd i kosmetologi, medicin och matlagning.

Vad är den här växten

Vallmo är den äldsta blomman som är känd från en epok av en neolit. Sedan användes det som sovande piller, och bland katoliker är det fortfarande en symbol för fred. På helgdagar gör de vallmokransar för att dekorera sina heliga kloster.

Under medeltiden studerades opiumegenskaperna hos en blomma av läkare som ville bestämma fördelarna med vallmo för organismen. Det har använts för att eliminera huvudvärk och sjukdomar i matsmältningssystemet, och även som ett anthelmintiskt, expektorant och antiinflammatoriskt medel. Vallmofrön var närvarande vid de kungliga borden som en krydda.

I öst användes vallmo för att behandla leder och blåmärken. Poppy buljong klarar av feber och hudsjukdomar.

Redan på 1500-talet rekommenderade läkare användningen av vallmo inom rimliga gränser, eftersom opium-effekten också var känd för dem.

Vallmofrön innehåller mycket näringsämnen. De bär bara skada i ett omotet tillstånd, eftersom de innehåller många alkaloider. Fröer är nästan halva fett, så kalorierna är mycket höga.

I tusentals år har många sorter av vallmo odlats, vilka klassificeras av kemisk sammansättning och andra egenskaper. Det finns mer än 100 sorter, varav varje enligt forskare är en opiumkultur. Men fördelarna med vallmo är så enorma att den täcker denna nackdel och eventuell skada.

Den kemiska sammansättningen och kalorivalmyntet

Användbara egenskaper bestäms av den värdefulla kompositionen:

vitaminer i grupp B, vitaminer C och E;
stora mängder kalcium;
fosfor;
magnesium;
zink;
järn;
kalium;
koppar;
selen;
jod;
betain;
kolin;
fiber;
18 essentiella aminosyror.

Vegetabiliska fetter upptar 1/2 av den totala kompositionen. Kalori vallmo per 100 gram är 520-556 kcal. Det här är en mycket hög siffra, så du kan få mycket energi från det, men människor som är på en diet måste övervaka deras användning.

http://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/mak-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Mack: användbara egenskaper, kontraindikationer, nytta och skada

Sidinnehåll:

Ljusa och attraktiva blommor kan dekorera alla trädgårdar. Men inte alltid deras användbarhet är begränsad endast dekorativt. När de tillämpas på rätt sätt kan många trädgårdsväxter förebygga eller ens behandla allvarliga sjukdomar. Några av dem används ofta i matlagning. Vallmor är en av dessa grödor, många prydnadsarter av vilka är populära bland trädgårdsmästare.

Så är ämnet för vår konversation idag vallmo, diskutera dess användbara egenskaper och kontraindikationer, samt användning i traditionell medicin och matlagning. Läs mer: Hjärta: fördelaktiga egenskaper, kontraindikationer, nytta och skada.

Vallmor är gräsmatta årliga eller perenner som kan nå en meter i höjd. Deras blommor är särskilt ljusa och attraktiva, målade i röd, gul, grädde och till och med svart toner.

Specialister på traditionell medicin kom fram till att alla delar av vallmo har medicinska egenskaper. För många år sedan användes det för att förbereda drycker som eliminerar smärta och har en lugnande effekt.

I grund och botten var dessa medel beredda från den omogna frukterna av denna växt. Och med tiden har forskare funnit att de är sammansatta av ämnen som kan orsaka narkotikabekämpning och tung missbruk.

Därför är odling av vallmo numera förbjuden i många stater, även om de mogna fröna av växter kan köpas fritt i livsmedelsbutiker. De kan inte skada kroppen.

De vällagliga egenskaperna hos vallmo

Vallmofrö är en källa till fördelaktigt fett, sockerarter och proteiner. I deras sammansättning finns ett antal vitaminer representerade av tokoferol, vitamin PP, liksom många mineraler, inklusive kobolt, koppar, järn, fosfor, svavel och zink.

Från frö av vissa sorter av vallmo får överraskande användbar olja, som används i kosmetologi och produktion av parfymer.

I modern medicin, på basis av vallmo, framställs olika farmaceutiska preparat som behandlar olika patologier, från bronkit till cancer. Det är vallmo som utgör grunden för kodin (lugnar hosta), morfin (eliminerar smärta), papaverin (lindrar spasmer). Men de flesta droger med honom är inte på den fria marknaden, eftersom de har narkotiska egenskaper.

Användningen av vallmo i traditionell medicin

Avkoket som erhållits från fröna användes tidigare för att optimera matsmältningsförfarandena. Även medel med vallmofrön användes som anthelmintiska droger.

Både tidigare och i den moderna världen används läkemedel som baseras på en sådan växt som sedativa för bronkit. Specialister av traditionell medicin rekommenderar att kombinera vallmofrön med honung, att laga mat på basis av buljonger, tinkturer och tinkturer. Sådana verktyg kommer att hjälpa till att hantera lunginflammation, hemorrojder, leverkänslor, magekatarr, överarbete och sömnlöshet.

I folkmedicin används vallmo inte bara i form av frön. Användningen av ångad vallmoblad eller dess gröna huvuden är också känd. På grundval av sådana växtråvaror framställs kompresser för ledernas sjukdomar, liksom medel för yttre avlägsnande av tumörer och blåmärken.

Vallmor löv används för att gnida vorterna. Och i vissa länder förbereder de sig på beredningar för feber, vilket tonic organismen. Våra förfäder använde också vallmo-rötter. De var lämpliga för att göra avkok från huvudvärk och för att eliminera inflammation i den sciatic nerven.

Dessutom är vallmo mycket använt i kosmetologi. Den systematiska användningen av masker och oljor gjorda av frön bidrar till att göra huden frisk och välskött. Maca-olja används för att eliminera trötthet i huden och att mjuka rynkor. Det kan också medföra stora fördelar för håret, förhindra avsnittet och återställa håret på hela längden, samt att förstöra mjäll.

Kontraindikationer vallmo, eventuell skada

Innan du använder vallmo för terapeutiska ändamål, kommer läsare av "Popular Health" inte att vara överflödig att konsultera en läkare. I många fall är en sådan växtbaserad läkemedel kontraindicerad.

Så kan vallmofrön inte användas för att behandla barn vars ålder ännu inte har överskridit två år, äldre och personer med alkoholberoende. De kan inte användas för bronkial astma, gallsten sjukdom och problemet med kronisk förstoppning.

Matlagningstillämpning

Vallmofrön används ofta i matlagning. Så, i Indien, på deras grund, förbereda olika såser. I vissa länder används denna tillsats vid framställning av traditionellt bröd eller kex.

I många europeiska länder i matlagning används vallmo som fyllning för kakor, olika bullar eller pajer. Bagels med vallmo frön särskiljs av en fantastisk och oförglömlig smak. Det finns också recept för att laga pasta med söt vallmo sås.

I många europeiska länder används vallmo för att komplettera ett stort antal rätter som kryddor. Till exempel, i Frankrike, är en sås beredd från dess frön, gnidas med olivolja. Denna sås serveras med gåslever eller filé. I Japan läggs vallmofrö till många rätter och betonar deras ovanliga, ljusa och doftande smak.

Och i Italien används inte bara vallmofrön i matlagning, men även dess blommor med stammar. Så, stammarna är något liknande i smak för spenat. Blommor kompletterar också perfekt aperitif och första kurser.

I Ryssland har vallmofrö traditionellt varit van vid brudkakor och julkutya.

Så en vanlig vallmo kan ge betydande hälsoeffekter och även diversifiera kosten.

Verkan av vallmo i kosmetika

Den mest värdefulla växtkemiska komponenter vallmo - linol-, olje-, stearin- och palmitinsyra, samt värdefulla alkaloider, den mest betydande av dessa är morfin, kodein och noskapin.

Andra föreningar som finns närvarande i alla delar av denna växt, såsom thebaine, narcein, papaverin, codmin och roadin, bidrar dock till en terapeutisk och kosmetisk effekt.

Den främsta terapeutiska effekten av vallmo är lugnande. Och precis som det verkar på huden - lugnar henne, slappnar av, lindrar irritation.

Vallmolextrakt fungerar som en mjukgörande och kraftfull antioxidant: det hjälper till att minska de aggressiva effekterna på huden av fria radikaler som är ansvariga för åldringsprocesser.

Beroende på användning kan det mjuka huden eller hjälpa till att göra håret glans. California Poppy Leaf Extract fungerar som en anti-age ingrediens, antioxidant, skyddande och avslappnande medel.

Det förbättrar hudens naturliga skyddsfunktioner och skyddar också cellerna i epidermis och dermis från oxidation genom att öka aktiviteten hos två organiska antioxidant enzymer - superoxid dismutas och katalas.

Dessutom aktiveras det skyddande proteinet HSP70, vilket förhindrar skador orsakade av aggressiva miljöfaktorer, förorening, ultraviolett ljus, rökning och reducerar cellstress av alla lager av epidermis.

Således extraherar löv från Kalifornien vallmo huden bättre och hjälper den att motverka miljöbelastningen mer effektivt.

Poppyfröolja fungerar också som ett mjukgörande och fuktgivande medel, förbättrar signifikant hudens turgor och elasticitet, förbättrar hudbarriärfunktionen och minskar även fuktförlusten.

Denna komponent skyddar huden, gör den mjuk och upprätthåller sin jämn och jämn textur. Djupt penetrerande aktiverar den lipidmetabolism, stöder lokal immunitet, ger god hydrering och passar alla hudtyper. Det kan användas som ett extra solskyddsmedel, och reducerar också torr hårbotten och förbättrar hårförhållandet.

Opium vallmofrön används också för tillverkning av exfolierande: gommazhi och scrubs baserade på dem ger den mest skonsamma borttagning av torra döda celler i överhuden, återställa en frisk hud och ge det en livlig glöd.

Vit vallmo blomma extrakt används i vård av problem hud som en mjukgörande med en liten sammandragande effekt. Fet och problem hud behöver också näring, och denna ingrediens ger det utan biverkningar som fet skina och täppt porer.

Vem är vallmo visad

De viktigaste indikationerna för användning av olika extrakt, olja eller vallmopulver:

Fuktar och mjukar huden.
Anti-aging hud förändras.
Detox och hudavkoppling.
Förebyggande av sjukdomar i cellulär metabolism.
Rengör huden från stratum corneum.

Poppyfröolja anses vara ett utmärkt botemedel mot skadad hud - det ger näring, sköter hudceller med fukt och främjar deras regenerering. Poppyfröoljan är också lämplig för vård av torr, dehydrerad hud, det eliminerar snabbt desquamation och känsla av täthet och obehag.

Som en del av produkter som är avsedda för vård av hårbotten och håret, återställs det hår som skadas i samband med curling eller kemisk behandling, justerar de splittrade ändarna, ger håret en naturlig glöd och glans.

Vem är vallmo kontraindicerad

Vallmo i kosmetika är helt säker och kan även användas i barnprodukter. En strikt kontraindikation är den individuella överkänslighetsreaktionen.

Kosmetika som innehåller vallmo

Maca-baserade ingredienser har hittat den största tillämpningen inom utveckling av hudvårdsprodukter som krämer, masker, koncentrat, lotioner, tonics och sminkprodukter. Det läggs till och med till barnens lotioner och krämer mot blöjautslag.

Vallmo används också i hårvårdsprodukter (schampon, balsam och styling), sminkprodukter: få poppyfrön ingår i läppbalsam, tonalkrämer och baser.

Enligt EU: s föreskrifter är den rekommenderade koncentrationen av denna komponent i form av olja eller extrakt i färdiga kosmetiska produkter 2-10%.

Vallmo källor

Opium vallmo anses vara "infödd" i Sydvästasien - därifrån spred sig det till alla kontinenter. I dag odlas opium vallmo och dess andra arter i många europeiska länder, liksom i Turkiet, Iran, Indien och Kina.

Som en kosmetisk råmaterial som används av olika typer av vallmo - som en enkel röd vallmo rhoeas (Papaver rhoeas), en art som gav upphov till många sorter med färgvariationer, och vallmo (Papaver somniferum) eller de mer sällsynta it arter såsom Kalifornien vallmo (Eschscholtziacalifornicaen ) och en sällsynt vit Romney (Romneya coulteri), som är väldigt nyckfull, solskärande, kräver skydd mot vinden och är mycket dåligt tolererad transplantation.

Hur odlar man dekorativa vallmo från frö?

Färgglada symboler på sommaren, livfulla, mjuka och samtidigt så hårda, dekorativa vallmor, lämna ingen likgiltiga. Inimitable färger och detaljer om strukturen i dessa fantastiska färger - den ständiga dekorationen av någon trädgård på sommaren.

Men odlingen av dekorativa vallmo - uppgiften är inte helt standard, men inte svår. De sprider vallmo med frön, och det tillgängliga valet av såningsmetoder och metoder gör att alla kan hitta sin egen idealiska variant.

Riket av odlade, dekorativa vallmor har drabbats av förvirring och deras förening med en art odlad av lagen - vallmo-sömnpiller.

Den vackraste dekorativa vallmoen, orientalisk, led av ett lagstiftningsförbud, som, om det kan odlas, sedan i en begränsad mängd flera kopior, liksom flera andra arter.

Men andra typer av vallmor som inte är relaterade till opiater och inte innehåller narkotiska ämnen - blommande växter, biennaler och stauder - för många människor förbli också förbjudna av någon anledning. Och även om viftarnas skönhetsvakt inte blir mindre, är de fortfarande betydligt sämre i sin distribution till andra blomstrande konkurrenter.

Medlemmar av släktet Poppy (Papaver) - detta örtartade perenner, biennaler och annueller med en mycket kraftfull pålrot starka raka enstaka skott och överraskande stark dunig greener huggen, känd för sin filigran silver-blå konsistens.

Regelbundet, spontant dissekerad, nästan prickig vid beröring på grund av kanten, kan bladen vara upp till 30 cm långa. Vallmo blommande är en fascinerande syn. Drooping knoppar, som blommande, rätande peduncles och spektakulära stora blomsterskivor med de vackraste ståndarna bland trädplanter fascinerar.

Blommans kalyx består av två stora blomkål, och corolla känns lätt igen av de känsliga, nästan genomskinliga, dunklande fyra stora kronblad som omger det förtjusande "pulveriserade" centrumet av strumpbyxor och ståndare som vanligen av nästan svart färg.

Röd, gul, rosa, orange, lila och jämnblå - dekorativa vallmor kan skryta av otroligt vackra nyanser som inspirerade legendariska målare, idag orsakar de bara beundran. Efter blekning är fruktlådor bundna med vackra skivor på toppen, fyllda med små rundade frön av olika nyanser av grått.

En och alla vallmor förökas av frön. Och årgångar - pion färg vallmo, fläckig vallmo eller bytes vallmo, klassificeras nu som vallmo, vallmo, vallmo, safran vallmo, påfågel vallmo; och mer hållbara vallmo - Alpin vallmo, Amur vallmo, Atlantpoppy, Burzer vallmo, Lapplands vallmo, Miyabe vallmo, Polar eller skandinavisk vallmo, Grå vallmo eller Tien Shan, Tatra - den är bäst att sprida av frön.

Endast för fleråriga arter använder vissa vegetativa metoder. Det är väldigt lätt att växa vallmo från frön, eftersom plantan ofta blommar inom två månader efter spiring.

Strategier för odling av vallmofrö

Vallmor hör till de örtväxter som reagerar mycket dåligt på transplantation. Om möjligt borde de alltid sås direkt på odlingsplatsen.

Genom plantorna odlas vallmor väldigt sällan, oftast endast när de kommer att använda växter som kruk- eller behållaraccenter.

Villkor för växande vallmor

Vallmor, oavsett typ - lättälskande växter, men fleråriga arter tål ljusskuggning. Vallmor i teorin är inte rädda för även blåsiga grunder, men om du inte skyddar växten från utkast, kommer de vackra blommorna snabbt att falla av.

Välja ett avskilt, varmt, skyddat område, du sträcker nöjet att observera de blommande magnifika vallmorna.

Marken för vallmor, du kan välja något av antalet odlade och inte råa, men den bästa blomman observeras alltid på näringsjord. Det kommer att finnas en plats för vallmor i blandade rabatka, blomsterbäddar, och i rockeries eller stenhagar och på gräsmattan. Läs mer: Ginger i socker: användbara egenskaper, kontraindikationer, nytta och skada.

Välja en plats för vallmor i din trädgård, det är värt att komma ihåg att blomman av denna växt är väldigt kort: en månad efter starten börjar frukterna mogna, och sedan lämnar växten snabbt trädgården. Även med de bästa fleråriga vallmoerna är växtsäsongen begränsad till i genomsnitt 100 dagar.

Därför måste vallmo planteras så att närliggande växter kan dölja den oattraktiva blekningen och sedan försvinna gröna eller planera att plantera andra säsongsåriga årstjärnor i stället för vallmo. De bästa partnersna för fleråriga vallmor är delphiniums, spannmål, cornfield, yarrow, asters, veronica, oregano och cornflowers.

http://edapolzavred.ru/mak-poleznye-svojstva-protivopokazaniya-polza-i-vred/

Vallmo mat: nytta och skada

Sedan antiken har vallmofrö använts i matlagning, och växten själv kan tjäna till förberedelse av olika medicinska läkemedel. Vi föreslår att du känner till plantens sammansättning och dess fördelaktiga egenskaper för kvinnors och mäns hälsa.

Kalori och kemisk sammansättning

Vallmo - högkaloriprodukt, per 100 g som står för 556 kcal. Förhållandet BZHU i detta fall är som följer:

proteiner - 17,5 g;
fetter 47,5 g;
kolhydrater - 14,5 g

Dietfibrer tar 6 g, mättade fettsyror - 4,6 g, mono- och disackarider - 1,1 g, fiber - 19,5 g. Dessutom innehåller kompositionen många användbara vitaminer och mineraler som representeras av följande ämnen:

B-vitaminer (B1, B3, B5, B6, B9), vitaminerna C och E;
mikro- och makronäringsämnen: kalcium, kalium, natrium, koppar, järn, magnesium, mangan, fosfor, selen, zink.

Alla de goda egenskaperna hos vallmo frön förklaras av deras innehåll, så någon komponent spelar en mycket viktig roll för människokroppen.

Fördelarna med vallmo för kroppen

Om du inte går djupt in i växtens effekter på representanter för olika kön, inkluderar de allmänna "förmågorna" av vallmofrön:

analgetisk effekt (på grund av närvaron av morfin i spannmålen);
regenerativa förmågor (hjälper till att återställa huden och stabilisera olika processer i kroppen);
stärka kroppens försvar
tryckstabilisering;
vision förbättring;
diabetes förebyggande
stärka kroppens skelettsystem
stimulering av matsmältningsförfaranden
stärka nervsystemet.

När det gäller de specifika effekterna på manliga och kvinnliga organismer kommer listorna över konfektionsvallmans positiva egenskaper att vara något mindre, även om deras betydelse inte minskar.

För kvinnor

Fördelarna med vallmo för det svagare könet återspeglas primärt i normaliseringen av hormonnivåerna och en minskning av nervositet.

Det är också värt att komma ihåg om plantens fröpulver med regelbunden sömnlöshet och konstanta migrän, som är karakteristiska för honkön. Med tanke på regenererande förmågor är det inte förvånande att vallmo i gamla tider förskrivits till kvinnor under återhämtningsperioden efter hårt arbete (växtens hälsofördelar ligger i detta fall också i den hemostatiska förmågan).

För män

I förhållande till den manliga kroppen är vallmofrön inte så mycket användbara som andra delar av denna växt. Läkemedelskompositioner med krossade vallmoblad hjälper till exempel att minska svettning och främja snabb läkning av sårytor och mjölk ger en energiutbrott. Detta betyder emellertid inte att matmopplingsfrön inte kan tjäna fördelarna med den manliga kroppen. Normalt normaliserar de sömnen och lugnar nervsystemet, och med rätt förberedelse kan du hoppas på en ökning av styrkan.

Finns det vallmo?

Inte alla, även mycket hälsosamma produkter, kan konsumeras varje dag, eftersom en överflöd av specifika ämnen i kroppen inte kommer att göra honom bra.

Särskilt uppmärksam är att vara kvinnor i sådana speciella perioder som fertil och amma, eftersom mellan mamman och barnets kropp är uppdelad både fördelarna och skadan av livsmedelsämnen.

Under graviditeten

Innehållet av matvallmo på en gravid kvinna kan inte kallas entydig: Å ena sidan har fosfor och kalcium i frön av en växt en positiv effekt på att stärka skelettet och stödja hälsan hos framtida mammas hår, tänder och naglar, men å andra sidan innehåller de fortfarande en liten mängd narkotiska komponenter, kräver måttlig konsumtion av produkter med vallmofrön. Av samma anledning borde du inte använda den även innan du passerar tester i förlossningskliniken, för att det inte finns något förtroende för pålitligheten av de erhållna resultaten.

Dessutom kan vallmofrön minska puffiness, som också har en positiv effekt på den gravida kvinnans hälsa, bidra till att förbättra det emotionella tillståndet och stabilisera trycket, naturligtvis, när det används i måttlig utsträckning.

amning

Allt som en kvinna innehåller i hennes meny när amning kommer utan tvekan att komma till nyfödda barnet, det är bara vad påverkan på de ätta matarna kommer att vara på honom är svår att förutsäga. För att eliminera de möjliga negativa effekterna av konfektyrmallan (det ingår ofta i sammansättningen av de mest varierade bakverk och konfekt) är det viktigt att säkerställa följande:

i avsaknad av en tendens till allergiska reaktioner hos ett barn (inte bara vallmo själv, utan också degen hos en bulle eller annan konfektyrprodukt kan tjäna som allergen)
i barnets normala beteende efter HB, för vilken vallmaprodukten äts (om barnet sover längre än vanligt och blir ovanligt lugnt, är det bättre att vägra att använda plantans frön);
i frånvaro av kolik, vars orsak kanske inte är så mycket vallmo som de rika produkterna med dess tillsats.

Enkelt uttryckt gör ett slutgiltigt beslut om möjligheten att använda den beskrivna produkten under amning baseras på särdragen hos kvinnans och hennes barns hälsa, även om en liten bit av vallmopaj eller den samma lilla bun som ströms med den inte ska vara skadlig.

pankreatit

Användningen av vallmo i händelse av pankreatit är inte bara tillåtet men rekommenderas också ofta, eftersom det förbättrar matsmältningsförfarandena avsevärt och underlättar belastningen på mag-tarmkanalen som en följd av minskad syrahalt. I avsaknad av individuell intolerans eller andra kontraindikationer för användningen av vallmofrön finns inga restriktioner för användningen av sådana drycker.

När gastrit

I den akuta formen av gastrit eller sår är det strängt förbjudet att använda konditorivaror med hårda partiklar av crumbsocker eller vallmo, eftersom de kan påverka tillståndet hos den redan skadade magslemhinnan. Samtidigt, om du blandar i lika stora proportioner malda vallmofrön och honung, är det troligt att endast en matsked av en sådan blandning kommer att avsevärt minska smärtan och förbättra patientens allmänna välbefinnande.

Kontraindikationer och skador

Med en måttlig användning av vallmo av en frisk person minimeras den negativa effekten på kroppen, men det gäller inte dem som lider av:

övervikt (fröna av ovan nämnda växt är mycket höga i kalorier);
bronkial astma
gallsten sjukdom;
emfysem;
leverkänslor;
kronisk förstoppning.

Dessutom är det inte önskvärt att använda vallmofrön för äldre och småbarn (upp till två år), speciellt om de misstänks ha en av dessa sjukdomar. Annars är det här en bra produkt som kan vara ett utmärkt tillskott till nästan alla bakverk eller bara smörprodukter.

http://lifegid.com/bok/3072-mak-pischevoy-polza-i-vred.html

Vallmo förmånliga egenskaper och kontraindikationer för kvinnor

Tja, vilken typ av person har inte hört talas om vallmo? Faktum är att varje andra en gång smakade det, och var tredje är en glädjande beundrare av frukterna av denna växt. Njut av att äta vallmofrön, samtidigt som du mättar din kropp med användbara spårämnen och vitaminer. Låt oss ta en närmare titt på denna enkla, vid första anblicken, växt, lära sig hur man använder den, vad dess faror är och vad dess användbara egenskaper är.

Vallmoens sammansättning och dess fördelaktiga egenskaper

Cirka 25% av den totala vikten av en vallmofrö är växtprotein, vilket är ett oumbärligt element för kroppen. Det här är en typ av tegelsten, tack vare vilken regenerering av blodkroppar, ben, muskler, lever etc. sker. På axlarna är skyldigheten att producera antikroppar. Han kontrollerar också normaliseringen av ämnesomsättningen, bidrar till den korrekta och fulla tillväxten och utvecklingen av hela organismen.
Med regelbunden konsumtion av vallmo arbetet kommer att förbättra och stärka hjärt-kärlsystemet, centrala nervsystemet och organ i mag-tarmkanalen. Det är oerhört viktigt att använda plantans frön under stressperioder för att återhämta sig, lugna och ha en god sömn.

Men de flesta, eller hellre hälften av den totala vikten av frön, är oljiga substanser: enomättade fettsyror, inklusive oljesyra (Omega-9). Den senare tillåter inte att "dåligt" kolesterol deponeras i kärlen, skyddar hjärtat från många sjukdomar, i synnerhet minskar sannolikheten för hjärtinfarkt flera gånger. Det var hon som skyddar kärlen från blodproppar och blockering.

Regelbunden konsumtion av vallmo är ett utmärkt förebyggande av diabetes. Inte mindre effektiva frön och i kampen mot förkylning, i allmänhet att stärka kroppen och förbättra immuniteten. Men viktigast av allt - Omega-9 innehåller ett allvarligt skydd mot cancer. Det är särskilt användbart för kvinnor att veta detta, så försiktig användning av denna produkt minskar risken för cancer i framtida barn.

Ett annat viktigt element, som är rik på vallmo, är en hel grupp vitaminer B. Detta inkluderar folsyra, vilket ger röda blodkroppar, para-aminobensoesyra, som är ansvarig för skönheten i huden, pyridoxin, som har andra namnet "utmärkt humör vitamin" och andra. Vitamin PP, som förbättrar blodcirkulationen, bygger upp tryck, strider mot anmärkningar mot allergiska reaktioner, demens, diarré och dermatit.

Vallmofrön förbättrar matsmältningen, förstör skadliga parasiter som sitter i tarmarna. Av dessa förbereder de smärtstillande medel, vilket ger upphov till öron och tandvärk. Infusionen beredd på grund av torra frön kan lugna nervsystemet och hjälpa dig att sova. Det är mycket lättare att föreställa sig den fulla kraften i läkningsmetoder som vet att läkare föreskriver vallmo-frösextrakt till personer med cancer för att förhindra utseende av metastaser.

Listan innehåller följande vitaminer: A, E, D, C, liksom kalium, järn, kalcium och magnesium. Ett sådant förråd av vitaminer hjälper till att bekämpa inflammation i blåsan, möjliggör användningen av frön som en expectorant.

För terapeutiska och profylaktiska ändamål, applicera inte bara blommans frukter, utan även kronbladet. Så alkoholtinktur av löv är ofta inblandad i hosta, överarbete, katarr i magen och bara som lugnande. Med hjälp av bladen avlägsnades vart. Efter ångkokning behandlar de leder, blåmärken och tumörer.

Att räkna upp vallmoets goda egenskaper kan vara oändligt lång, troligen lättare att klargöra de punkter där han är maktlös. Liksom med andra medicinska växter är det inte värt att vara avundsjuk med vallmofrön.

Kontra

Med tanke på att vallmo hjälper till med diarré, kan den inte användas kategoriskt om du är benägen för förstoppning, kommer det bara att förvärra situationen. Kontraindikationer är existerande lever-, gallbladder- och respiratoriska problem som respirationsdepression, astma och lungemfysem.

Barn under två år, äldre människor och alkoholälskare faller inom det begränsade området. Faktum är att vallmo är a priori oförenlig med starka drycker och kan orsaka obehagliga hälsoeffekter. Sova piller, kokta på grundval av vallmo, rekommenderas inte att använda regelbundet. Dessutom måste absolut alla läkemedel baserade på växtextraktet ges uteslutande av en läkare.

Vallmo recept

Från vallmo kan beredas pulver, som en stor styptic. Det används för att eliminera huvudvärk vid höga temperaturer, anfall och andra inflammatoriska processer. Det fina pulvret är framställt enligt följande: Krossa torrfröet så lite som möjligt och tillsätt en liten mängd vatten. Mottagning för att utföra fyra gånger om dagen på 100 ml.
Kokad avkok av vallmorötter är ett oumbärligt hjälpmedel för de starkaste migränerna och inflammationerna i den sciatic nerven.
För att helt glömma vad sömnlöshet är, häll 600 ml kokande vatten med en matsked vallmo kronblad, koka i ca 10 minuter, spänna och mata fyra gånger om dagen för en kvart kopp.
Med sömnsvårigheter kan du också brygga det vanligaste teet, vilket är mycket lättare att förbereda än tidigare avkok. Häll 1/2 teskedar av torkade vallmofrön med ett glas varmt vatten och vänta tills drycken helt kylt. Vid sänggåendet räcker det bara att dricka en fjärdedel av ett glas för att känna all sin styrka på sig själv. För att återställa sömnen, kan du ta vallmofrön helt enkelt buntade med honung. Förresten är det viktigt att veta att mogna vallmofrön inte har den narkotiska egenskapen. Försiktighet bör endast vidtas för dess saft.
Du kan lugna en stark hosta, tarmkolik och nervös agitation med en ganska god botemedel. Grind torra vallmo lådor, en matsked av produkten häll 200 ml varm mjölk och placera i ett vattenbad. Håll under låg värme i ca 10 minuter och låt den infiltreras i ca 15 minuter. Den resulterande buljongen ska siktas och tas som ett läkemedel i 100 ml två gånger om dagen.
När smärta i muskler, leder, migrän, ökat tryck, kan magen beredas tinktur med vin. Krossa vallmo lådor i en murbruk (mängden pulver är ett glas) och placera i en glasbehållare som kan tätt stängas med lock. Häll alla 750 ml rött halvtorkat vin och, om de är tätt stängda, lämna i två veckor på en mörk plats för att infusera, skaka ibland. När påfyllningen är klar, tryck på. Det är nödvändigt att acceptera 4 gånger om dagen på 1 matsked, som tidigare har utspätt tinktur med 25 ml kokt vatten.

En vallmo är en idealisk produkt av naturen, som kombinerar inte bara "välsmakande" utan också "användbar"! Och glöm aldrig att konsumtionens regelbundenhet i små kvantiteter alltid är bättre än sällan, men med armfuls.

24 juni 2015igro4ek

Så idag är ämnet i vår artikel: vallmofrön - fördelarna och skadorna. Vi kommer inte att dyka in i Chekhovs medicinska anteckningar. Det handlar bara om frön.

Fördelarna med vallmofrön

Används som en hypnotisk. Förresten fick poppybuljong droppe till och med till mycket små barn. I det här fallet, var noga med att följa normen för att inte skada.
Det lugnande nervsystemet under starka stötar eller upplevelser lugnar lugnt.
Lätt avlasta anfall av okontrollerbar hosta i olika bronko-lungsjukdomar. Särskilt sant vid sänggåendet, då hostens symptom ökar dramatiskt.
Det har varit vetenskapligt bevisat att regelbunden konsumtion av mogna vallmofrön bidrar väsentligt till kroppens motstånd mot cancerceller från olika etiologier. Förresten är det vetenskapligt bevisat att regelbunden konsumtion av vallmofrön i livsmedel minskar väsentligt tillväxten av metastaser och befintliga tumörer.
Små svarta korn innehåller en stor mängd lätt smältbar kalcium. Detta gör att du kan stärka skelettet. Därför, för barn som lider av rickets ofta bortskämda vallmo bullar. Eller helt enkelt blandade frön med god honung och fick äta. Förresten sämre.
Stoppa snabbt attackerna av diarré och väsentligt påskynda processen för återhämtning från dysenteri.
Höj nivået av hemoglobin i blodet. I det här fallet är det tillräckligt att äta endast 45 g frön en gång om dagen för att bibehålla hemoglobin under normala förhållanden.
Använd som avkok som narkos. Det hjälper särskilt bra om du har haft otitis eller en rasande tandvärk.

fördelarna och skadan av havregryn

Skada av vallmofrön

Allmänt kan någon delikatess vara gift. Speciellt om det används utan åtgärd. På samma sätt kan vallmofrön orsaka irreparabel skada på kroppen eftersom:

För personer som lider av kronisk förstoppning kan situationen förvärras mycket.
Allergiska reaktioner har inte annullerats.
Det finns ett antal kontraindikationer. Dessa inkluderar leversjukdom, bronkial astma, kolelithiasis, lungemfysem.
Pasta och avkok baserade på vallmofrön är helt oförenliga med alkohol.
Du bör inte engagera dig i äldre och mycket små barn (över 50 år och under 3 år) en avkok av vallmofrön, som sömntabletter.
Gravida kvinnor och ammande mödrar, alla vallmobaserade läkemedel är absolut kontraindicerade.
Vallmofrön innehåller en stor mängd fett (ca 40-60%). Därför kan överdriven konsumtion indirekt påverka viktökning.

fördel och skada av linfrön

Mer nytta

Förresten, tar denna mjölk väldigt snabbt och nästan utan spår av sig svullnad och påsar under ögonen.

Ett intressant faktum. Om du har dåligt humör, apati eller plötsligt trött, bara äta en bulle eller en rulle fylld med vallmofrön. Överraskande fungerar metoden! Stämningen hoppar snabbt, trötthet går, det finns inget spår av apati. Och om bakverket fortfarande är täckt med ett tunt lager av chokladis, kommer du definitivt att känna dig i den sjunde himlen.

Det sorterade ut ämnet: vallmofrön - fördelarna och skadorna. Det viktigaste i denna fråga är trots allt noggrannhet och försiktighet. Bli inte sjuk!

nytta och skada för sesam för kvinnor och män

Video: Poppys fördelar och skador

En vallmo är en otroligt vacker blomma som har tjänat ett tvetydigt rykte på grund av dess motsägelsefulla egenskaper. Även i gamla Grekland älskade människor och vördade denna växt för sin förmåga att lugna sinnet och läka sjukdomar. Vinternas fördelar och skador har studerats i århundraden, så idag finns det så mycket information om det. Våra avlägsna förfäder gripde till hjälp av dessa mystiska blommor. Tyvärr vet idag få personer om de helande effekter som denna växt har på människokroppen. Opiummissbrukare har skapat en skrämmande bild av en vacker blomma. På grund av detta används vallmo huvudsakligen för konditorivaror, även om många läkemedelsföretag innehåller vissa ämnen från dess sammansättning i sina preparat.

Maca funktioner

Vallmor växer över hela CIS, där det finns mer än 70 arter. Sammanlagt kan vi på vår planet hitta mer än 100 arter av denna vackra blomma. Stammarna är vanligtvis raka, och löven kan vara mycket olika: från smala och täckta med många små hår, till bredare och mjukare sorter. Det finns en vallmo i olika färger och nyanser. De vanligaste röda blommorna är vanliga, men du kan hitta andra alternativ - rosa, lila, vit, gul.

Efter blomningens slut bildas fröboxar i stället för blommor, som har ett karakteristiskt utseende som är svårt att förvirra med något annat. När de mognas bildar de en hel del små svarta frön, som är kända för alla älskare av vallmobröd. Det är viktigt att komma ihåg att endast helt mogna frön är ätbara.

struktur

Ungefär hälften av frömassan är upptagen av fetter. De är också rik på protein och sockerarter, vilket gör vallmofrö till en näringsrik produkt. Dessutom innehåller den användbara spårämnen: kalium, magnesium, natrium, svavel, fosfor, järn, koppar och vitaminer i grupp E, PP. Kronbladet innehåller alkaloider, flavonoider, glykosider, organiska syror, antocyaniner, liksom en hel del fettolja och till och med vitamin C. Alkaloider som papaverin, kodin, morfin, narcein finns i vallmjölk. I folkmedicin används alla delar av växten: från rötter till blommor. Det är en unik komposition som ger poppy healing egenskaper.

De vällagliga egenskaperna hos vallmo

I motsats till populär tro kan denna mystiska blomma användas inte bara som mat eller droger. Läkemedel hos vallmo som är kända för mänskligheten under lång tid. Sedan föredrog folk att behandla sjukdomar med växter snarare än misstänkta uppfinningar av kemister. Vallmofrö kan normalisera matsmältningen, bli av med diarré och dysenteri. De kan behandla en sjukdom som har blivit en verklig plåga av vår tid - sömnlöshet. Även denna naturliga botemedel kan eliminera vissa andningsbesvär.

Cancer är ett annat problem vallmo kan möta. Fördelarna och skadorna hos denna växt beror på samma ämnen. De kan både uppmana och återställa livets glädje och ta allt bort från en person som blivit beroende av vallmor.

Trots att vallmans fördelar och skador beror endast på rationaliteten hos den person som använder detta verktyg är många av dess arter förbjudna för odling. Det är den här vackra blomman som utgör grunden för beredningen av dagens farligaste opiater. De som inte har turen att bli beroende av vallmo är dömda till ett svårt liv fyllt av lidande och smärta. Ju längre en person är under påverkan av opium, desto större är hans plats i sitt liv. Med tiden upphör inte missbrukaren att uppskatta något annat än den omhärdade drycken. Släkt och vänner har inte längre någon mening, huvudsyftet i livet är utvinning och användning av vallmo.

I avsaknad av ett läkemedel upplever en beroende person influensaliknande symtom. Kallader och svaghet börjar, kroppen är fylld av smärtsamma förnimmelser, vilket ger fruktansvärda plågor till missbrukaren. Samtidigt händer samma sak i en persons, som allvarligt förvärrar situationen. För att avsluta plågan är människor redo att begå brott. Tyvärr beräknas fördelarna och skadorna av vallmo exakt för dessa obehagliga personligheter. Således ignoreras de härdande egenskaperna hos denna blomma.

Vallmo mat. Fördel och skada

Användningen av vallmofrö i matlagning har en rik historia. De gör bakverk, bullar, bröd, olika godis och kakor med honom. Samtidigt förlorar den inte sina fördelaktiga egenskaper och levererar människokroppen med de välskämda kalorierna. 100 g vallmo innehåller cirka 500 kcal. Dessutom bevaras alla användbara egenskaper i fröet. Självklart borde du inte ta det som torkning av vallmo med vallmofrön. Fördelarna med dessa delikatesser är oöverkomliga, eftersom mängden frö i konfektprodukter är vanligtvis liten. Men även en liten mängd vallmo kan ha en positiv effekt på kroppen.

Vallmofrö, ätit, måste vara helt moget och torkat, så att det inte finns några narkotiska ämnen i den. Tyvärr följer inte konfektyrmoppelfabrikanter alltid denna princip och försöker maximera vinsten. Därför finns opium i vissa matvalpar. Lyckligtvis händer detta sällan och innehållet i narkotiska ämnen är så lågt att det knappast kan skada någonas hälsa. Var inte rädd för bullar med vallmofrö, för det är säkert mer användbar än de flesta ämnen som används i livsmedelsindustrin. Blad, rötter och stjälkar av växten är endast lämpliga för medicinska ändamål och accepteras inte för mat. För dessa ändamål användes endast vallmofrön. Fördelarna och skadorna på denna läckra delikatess är kända för alla, liksom dess underbara smak.

Kontra

Vallmo, som någon annan växt, har kontraindikationer. Det ska inte förbrukas om du har hjärtsvikt, astma eller alkoholproblem. Också, med tanke på bindningsegenskaperna för vallmofrö, bör produkter inte tas med det för förstoppning. Många sovande droger är gjorda av en vacker blomma. De kan vara beroendeframkallande med regelbunden användning eller hälsorisk. Därför ska du inte använda dessa läkemedel utan att konsultera en läkare.

Fördelarna och skadorna av vallmo diskuteras aktivt på senare tid. Nya lagar införs för att skydda människor från ett hemskt drog. Denna användbara växt nämns ofta endast på ett negativt sätt. Men dess helande egenskaper kan hjälpa många människor. Man kan bara hoppas att i framtiden kommer människor att lära sig att använda denna medicinska växt för sitt avsedda syfte.

Maca funktioner

De vällagliga egenskaperna hos vallmo

Vallmo mat. Fördel och skada

Kontra

Sedan vallmo visade sig i människors liv, har den fått extraordinär popularitet och till och med kärleken hos många av oss. Detta är inte förvånande, för den här växten har en riktigt attraktiv skönhet och styrka. Ljust scarlet, lila, rosa, vit... vallmoblommor kan ta någon del men de älskar inte alls alls...

Den "helande-iriserande" sammansättningen av vallmofrön är verkligen viktig för människor. Det är trots allt i honom att den stora helande kraften är dold och inte mindre stor fara för människokroppen. Det är åtminstone sant för de vallmoarter som innehåller opium. Det är anmärkningsvärt att den potentiella risken för "Opium poppy" uppskattas så hög att i Ryssland sedan 2004 är det förbjudet att självständigt odla alla opiumhaltiga vallmoarter av släktet Papaver. Och sedan dess har endast rena vallmovaror sorterats i butiker.

När det gäller den helande kraften av vallmofrön har denna sida hittat universellt erkännande i världen. Och både i den ortodoxa och i traditionell medicin.

Om detta och prata.

Pappers kemiska sammansättning

Förlusten och skadan av vallmo

Människor har lärt sig att dra nytta av alla delar av växten, men här kommer vi bara att prata om vallmofrön. För så snart vi är i ren form och kan köpas i affären. Resten är mycket industri och traditionell medicin.

Förresten är teknisk olja framställd av vallmofrön, som fungerar som råmaterial för produktion av margarin. Men det betyder inte att vallmo ska "märkas" som en skadlig livsmedelsprodukt. Tvärtom är vallmofrön en stor källa till hälsa, ungdom och nöje (och det handlar inte om opium alls, för att det erhålls inte från mogna vallmofrön, men från gröna lådor).

Men vad de ska dölja, de kommer ofta ihåg om vallmo exakt i svaghetstimmar, när du vill skämma bort dig själv... Och vid sådana tillfällen kan du inte förneka dig själv, för välsmakande bullar, rullar eller honung med vallmofrö kan ha en mycket, mycket fördelaktig effekt på hela människokroppen.

Mer specifikt, mogna vallmofrön:

Förbättra matsmältningen hos personer som inte lider av förstoppning, hjälp i kampen mot diarré och till och med dysenteri.
De lugnar nervsystemet och gör det lättare för personer med sömnlöshet att somna. Dessutom hjälper vallmofrö till att lugna konvulsiv hosta med eventuella bronkopulmonala sjukdomar och lindrar smärta väl. Det idealiska "sovande pillret" erhålls från krossade eller pounded mogna vallmofrön blandad med en liten mängd honung.
Ta av trötthet och lyft humör.
Stärka kroppens motståndskraft mot cancerceller och infektioner.

Dessutom är vallmofrön ett lagerhus med lätt smältbar kalcium, magnesium och koppar. Vad tillsammans ger en förstärkning av benvävnad och ökningen av hemoglobin i blodet. Om vi jämför effekten av vallmofrön och moderna kalciumberedningar är det bättre att välja vallmo. Det blir både effektivare och säkrare. För att få en märkbar effekt är det dessutom tillräckligt att äta cirka 50 gram krossad / mognad vallmo (separat från andra livsmedel).

Tyvärr är idag vallmo älskad främst för sina lugnande effekter på kroppen, och bara några vet om den mest värdefulla mineralkompositionen av dessa underbara frön. Därför använder nästan ingen denna naturliga källa till "levande" kalcium. För dig är nu alla "panty" av vallmofrön öppna - använd för hälsa.

Men kom ihåg! Vallmofrö kan orsaka skada. När exakt Vid okontrollerad användning av vallmofrön som sovande piller (lugnande) av personer bland bland annat:

patienter med gallsten sjukdom
lungemfysem
med förtryckt andning och bronkial astma
för leversjukdomar
lider av kronisk förstoppning

Det rekommenderas inte att ge vallmo "sovande piller" till små barn (minst 2 år). Även i andra källor kallas valmjölk absolut säker. Vilket är naturligtvis inte långt ifrån sanningen, om den ges i milda doser.

Det är också viktigt att förstå att det talar om kontraindikationer, vi menar inte farmakologiska hypnotiska läkemedel som framställts på grundval av vallmofrön, men folkmekanismer, recepten som delas av alla, utan samvetsintryck och inte tänker på konsekvenserna.

Användningen av vallmo i matlagning

Under lång tid och fram till idag är många ceremoniella rätter som kutya, påskkakor och bröllopstårter riksmakande med vallmofrön. Dessutom vet alla alla smaken av rullar och rullar med vallmofrön.

Förberedd från vallmofrön och vallmjölk, som är en utmärkt källa till högkvalitativt vegetabiliskt protein och lättfördelningsbart kalcium, magnesium och koppar. Dessutom är det mycket lättare att assimilera användbara ämnen från gelé än från hela frön.

Lägg vallmofrön i mejeriprodukter (yoghurt, kefir) och i halvah, och till och med i pasta (förfryst i smör). Så om du ser fördelarna med att äta vallmofrö, kan du enkelt hitta rätter för att lägga till dem...

Så idag är ämnet i vår artikel: vallmofrön - fördelarna och skadorna. Vi kommer inte att dyka in i Chekhovs medicinska anteckningar. Det handlar bara om frön.

Fördelarna med vallmofrön

Används som en hypnotisk. Förresten fick poppybuljong droppe till och med till mycket små barn. I det här fallet, var noga med att följa normen för att inte skada.
Det lugnande nervsystemet under starka stötar eller upplevelser lugnar lugnt.
Lätt avlasta anfall av okontrollerbar hosta i olika bronko-lungsjukdomar. Särskilt sant vid sänggåendet, då hostens symptom ökar dramatiskt.

Skada av vallmofrön

Allmänt kan någon delikatess vara gift. Speciellt om det används utan åtgärd. På samma sätt kan vallmofrön orsaka irreparabel skada på kroppen eftersom:

För personer som lider av kronisk förstoppning kan situationen förvärras mycket.
Allergiska reaktioner har inte annullerats.
Det finns ett antal kontraindikationer. Dessa inkluderar leversjukdom, bronkial astma, kolelithiasis, lungemfysem.
Pasta och avkok baserade på vallmofrön är helt oförenliga med alkohol.
Du bör inte engagera dig i äldre och mycket små barn (över 50 år och under 3 år) en avkok av vallmofrön, som sömntabletter.
Gravida kvinnor och ammande mödrar, alla vallmobaserade läkemedel är absolut kontraindicerade.
Vallmofrön innehåller en stor mängd fett (ca 40-60%). Därför kan överdriven konsumtion indirekt påverka viktökning.

Mer nytta

Förresten, tar denna mjölk väldigt snabbt och nästan utan spår av sig svullnad och påsar under ögonen.

Det sorterade ut ämnet: vallmofrön - fördelarna och skadorna. Det viktigaste i denna fråga är trots allt noggrannhet och försiktighet. Bli inte sjuk!

De flesta människor associerar vallmo med droger, och samtidigt är det på något sätt glömt att opiater också har en användbar egendom, för vilken de ursprungligen producerades - den starkaste bedövningen. På grund av detta är vallmofrön en viktig egenskap för bilderna av de gamla grekiska gudarna i sömn och död.

Men mat används inte alls på opium vallmo, men helt ofarlig och legitim form av denna växt, inte heller saknar användbara egenskaper. Det används också vid framställning av en av de högsta kvalitetssorterna av vegetabilisk olja som används i kemisk industri. Vissa ämnen som finns i vallmjekorn har funnit användning i traditionell medicin.

Intressant! Näringsvärdet av vallmo återspeglas även i mytologi - den här växten åtföljer gudinnorna av skörden och fertiliteten.

Sammansättning och kalori

Vallmug är rik på olika näringsämnen:

B-vitaminer - tiamin, riboflavin, folsyra, kolin, pyridoxin, niacin;
vitamin A;
vitamin E;
askorbinsyra;
makronäringsämnen (kalcium är särskilt rik, nästan 1,5 g per 100 g vallmo, kalium, fosfor, etc.);
spårämnen (selen, järn, zink, mangan);
mättade fettsyror;
fiber - 19,5%.

Energivärdet för vallmo är lika med 556 kcal per 100 g frön.

Användbara egenskaper

Användningen av vallmo bygger på ett stort antal biologiskt aktiva substanser och mineraler i dess sammansättning. Så är kalcium i det 12 gånger mer än i mjölk! Därför bör vallmo ägna särskild uppmärksamhet åt ägare av tunna ben, växande barn och idrottare. Men överdrift med denna växt är fortfarande inte värt det.

Även i antiken har folk uppmärksammat de tre huvudegenskaperna hos vallmofrön:

Dessa egenskaper hos kornen verkar inte lika ljusa som vallmjölksmjölken innehållande morfin, kodin och papaverin, men de finns också, och fröna är lättare att smälta och orsakar inte beroende. Vallmo fröktinkturer hjälper till att förbättra sömnen, bli av med nervösa störningar, lindra trötthet.

Vallmofrön kan användas för att eliminera parasiter, behandla diarré och dysenteri. De hjälper till att minska svettning och eliminera inflammatorisk process i det urogenitala systemet.

Pounded poppy korn, blandad med honung, är svaga hypnotiska droger som hjälper till med mentala och känslomässiga störningar som påverkar sömnets sömn.

Skada och kontraindikationer

Vallmoövergrepp kan leda till olika biverkningar:

Det är viktigt! Vallmo är kontraindicerat hos små barn och äldre, såväl som patienter med alkoholism, vissa sjukdomar i andningssystemet och leveren. Innan du använder vallmo som sovande piller bör du kontakta en läkare.

Många människor vet redan om skadan av alkaloider från vilka smärtstillande medel och droger tillverkas och som finns i obetydliga mängder i vallmokorn. Morfinmissbruk leder till fysiologisk och moralisk nedbrytning och så småningom död.

Tips och tricks

Det är bäst att använda vallmo som tillsats för bakning och konfekt. En sådan ansökan var utbredd i det förflutna, när inte en enda större helgdag kunde göra utan disk med tillsats av vallmo.

Med vallmjölk, som är beredd från markens frön av en växt, kan du eliminera cirklar under ögonen eller bli av med inflammation, om den används i form av en kompress. Dessutom kan du bara dricka det - på grund av den höga kaloripoppyen, det närmar sig väl och blir en av de mest hälsosamma vegetariska rätterna.

Vissa använder vallmo och som prydnadsväxter. I Ryssland rekommenderas det inte att odling av valmor, både opium och mat, är förbjuden. Du kan bara använda inköpta frön.

1.717 totalt antal visningar, 1 visningar idag

http://vred-ili-polza.ru/mak-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya-dlya-zhenschin.html

Sociala Nätverk

Facebok Twitter linked In