Avokadoolja är en värdefull naturlig produkt med en rik kemisk sammansättning. Det används för behandling, förberedelse av friska rätter, hemmet kosmetika.

Alligatorpärolja innehåller en uppsättning biologiskt aktiva substanser. Dessa är fytosteroler, aminosyror, klorofyll, vitaminer. Detaljerad kemisk sammansättning ges i tabellen.

Tabell - Innehållet av mineraler, vitaminer och syror i 100 g avokadoolja

egenskaper

Produkten har en komplicerad effekt på kroppen, normaliserar vitala processer, ökar immuniteten, hjälper till att bekämpa vitaminbrist. Fyra egenskaper betraktas som de mest värdefulla.

1. Regenerating. Det har en helande effekt med extern och intern användning. Främjar snabb vävnadsregenerering för brännskador, skärningar, dermatit. Varnar bildandet av ärr och ärr.
2. Anti-inflammatorisk. Lindrar inflammation, lugnar. Med intern administrering bidrar det till inflammatoriska sjukdomar i matsmältningsorganen. Externt används för sjukdomar i lederna, dermatit, eksem och andra inflammatoriska processer.
3. Antisclerous. Med intern användning minskar mängden "skadligt" kolesterol, förhindrar utvecklingen av kärlsjukdomar och hjärtsjukdomar.
4. Antioxidant. Ökar kroppens försvar, motstånd mot infektiösa och virala sjukdomar.

vittnesbörd

Vid allvarliga sjukdomar används inte olja som huvuddrogen. Men hans mottagning i den komplexa terapin ökar läkemedlets effektivitet. Rekommendera under följande villkor:

• hypertoni;
• hjärtproblem
• åderbråck
• ateroskleros;
• vaskulär patologi;
• matsmältningsbesvär
• gallsten och njurstenar;
• ledskada - artrit, gikt, reumatism;
• infertilitet;
• svag laktation
• låg immunitet
• störningar i det endokrina systemet;
• psoriasis, eksem, trycksår.

Inträdesregler inuti

Ta rekommenderat som ett tillägg i behandlingen, för att förbättra immuniteten. Regelbundet intag har en positiv effekt på hälsa, syn, förbättrar hudens tillstånd, förhindrar tidig åldrande.

Drick kurser om en månad. Dosering - en tesked på morgonen och kvällen. Mottagning på tom mage undviks. Kurser upprepas upp till fyra gånger om året. Vid andra tillfällen används oljan som ett vitamintillskott vid tillagning.

Hemlagad smörrecept

Funktioner. Du kan göra avokadoolja hemma, men kvaliteten kommer att vara underlägsen 100% kallpressad produkt. De erforderliga ingredienserna är 1 kg avokado och 0,5 liter kokosmjölk.

1. Massan av huvudkomponenten males i en mixer.
2. Häll kokosmjölk, vispa tills mjuk.
3. Blandningen hälls i tjockväggiga rätter, lägg på en liten eld, kokt med frekvent omröring.
4. När fukten avdunstas är elden avstängd.
5. På kapaciteten sätta flera lager av gasbind. Den kylda massan sprids på gasväv, vrider ut.
6. Olja hälls i en glasflaska, läggs i kylskåpet.

Roll i kosmetologi

Avokadoolja används ofta vid tillverkning av krämer, schampo och balm. Det används i hemmet kosmetologi som grund för hår, ansikte, nagelmjukning, kroppsvård.

Ansikte, kropp, hår

Gynnsam effekt på huden, håret, naglarna på grund av det höga innehållet av fettsyror. Särskilt värdefulla är sex kosmetologiska egenskaper.

1. Rekonstruera. Främjar hudregenerering, produktion av kollagen. Huden blir mer elastisk, ökar lokal immunitet. Med en systematisk massage av problemområden med alligatorpärolja är det möjligt att minska allvarligheten av celluliter, streckmärken.
2. Näringsrik. Främjar restaurering av metaboliska processer och blodcirkulation, absorption av näringsämnen. Hudceller får mer syre.
3. Moisturizer. Systematisk användning återställer hudens turgor, de övre skikten av epidermis är mättade med fukt.
4. Anti-aging. Oljan innehåller antioxidanter som skyddar huden från för tidigt åldrande. Med regelbunden användning reduceras djupet och antalet rynkor, ålderspigmenteringen blir mindre uttalad.
5. Skydds. Det skyddar känslig hud mot negativa yttre faktorer - ultraviolett strålning, vind och frost.
6. Anti-inflammatorisk. Tar snabbt bort lokala foci av inflammation, hjälper till att bekämpa individuell akne, svår akne.

masker

Avokadoolja utgör grunden för att maskerna mjuknar huden, närmar sig hår och ögonfransar. De mest effektiva recepten anges nedan.

• För hår. Det är användbart att göra med torrhet, tvärsnitt, långsam tillväxt, prolaps. Blanda äggula, honung, avokadoolja i samma proportioner. Sprid på vått hår, lämna en kvart i timmen.
• För ansiktet. Lämnar rynkor, närmar huden. Används som fristående verktyg eller blandat med andra oljor.
• För huden runt ögonen. Tre basiska oljor blandas - olivolja, avokado och druvfrö. Blandningen appliceras på huden runt ögonen. Håll ungefär en halvtimme, ta bort överskottet med en servett. Kompositionen förbättras med alla eteriska oljor, med hänsyn till hudens egenskaper.
• För ögonfransar. På kvällen sprids oljan på ögonfransarna med en ren borste från mascara. Lämna över natten. Effekt - förluststopp, tillväxt accelererar.
• För händer. Blanda ett par skedar av basolja, fem droppar pepparmyntaolja och äppelcidervinäger. Använd istället för grädde. Tvätta inte.
• För naglar. Mjukar nagelbandet, reducerar sköra naglar, förbättrar deras tillstånd. Varje kväll gnids oljan i naglarna och huden runt dem.
• För läppar. Olja används för att behandla torra, skurna läppar. Regenereringseffekten bidrar till snabb läkning av sprickor. Produkten har en fuktgivande, närande mjukgörande effekt. Det gnids på läpparna upp till två gånger om dagen.
• Mot cellulit I avokadoolja tillför etrar av lavendel, enbär, fänkål (några droppar). Blandningen appliceras efter att ha tagit ett bad på ren, ångad, skrubbbehandlad hud. Efter tio minuter avlägsnas överskjutande medel med en servett. Förfarandet upprepas tre gånger i veckan i en månad.

matlagning

Vid matlagning läggs produkten i såser och förband. Det finns inga begränsningar för användning - det är tillåtet att gå in i den dagliga menyn. De vanligaste är tre recept.

1. Salladsdressing. Till en kvart kopp smör, tillsätt saften av en halv kalk, en nypa salt och svartpeppar. Beroende på maträtt och smakpreferenser kompletteras förbandet med vitlök, rosmarin och andra kryddor.
2. Dressing för varma rätter. Blanda i ett par skedar av avokadoolja, hackad basilika, vinäger. Salt, peppar, kombinera med 100 g fetost.
3. Hemlagad majonnäs. Lägg i tre äggulor i en halv tesked senaps, salt, vitpeppar. Slå yolksna kraftigt och gradvis hälla i avokadoolja (300 g). I slutet av piskning lägg till två matskedar citronsaft, en tesked socker.

Avokadoolja kan bara vara skadlig om du är överkänslig. Detta är en värdefull livsmedelsprodukt, vars regelbundna användning har en positiv effekt på hälsan.

recensioner

I själva verket försökte jag avokado en gång, jag tyckte inte alls om det - det såg ut som tvål. Även om jag kanske inte vet hur man ska välja. Men med jämna mellanrum gör håret masker. Mitt hår är väldigt lustigt, särskilt efter vår vinter, vilket är svårt att ringa på vintern.

Irina Gavrilik, http://irinazaytseva.ru/maslo-avokado-svojstva-primenenie-recepty.html

Jag köpte min olja i ett vanligt apotek. Jag använder ca 8 månader. Jag kamar mitt hår med det och lägger det på mitt ansikte för natten. Verkar verkligen med olika utslag och absorberas väl. Det skulle fortfarande inte glömma det))

Jag applicerar den på ett vått hår med en kam, eftersom den feta effekten kvarstår. Men håret är inte så bitt nu. Bekväm att du inte behöver tvätta av på natten och du kan smörja alla delar av kroppen på en gång (passar också för händer). Till killen smeder jag händerna och en nagelkula.

Olja hjälper också tömd och bränd hud. Jag tar det till bastun och delar det med mina vänner. Du kommer inte ångra. Till skillnad från kokosolja har avokadoolja ingen obehaglig lukt och påminner inte om mat, vilket är viktigt för mig)

Jag använder avokadoolja för hår. För närvarande kunde inget bättre inte hitta. Enligt strukturen är den lätt, tvättas av med den första schamponeringstiden. Färgen på oljan är gulgrön, men allt är rent, till skillnad från havtorn, det målar inte.

Lukten är knappt märkbar, om du luktar det blir det, och du kan inte höra det. Avokadoolja är också bra för att ge näring till torr hud. Efter frost kommer jag hem och smör mitt ansikte med det istället för närande grädde. Effekten på ansiktet - huden är mjuk, inte skalar och fuktas. I allmänhet är detta inte olja, men en hel förråd av vitaminer. Prova det och du kommer att vara nöjd!

Släktingar bor i Italien. På frågan om vad som hjälper italienarna i en mycket gammal ålder att förbli så vacker och hälsosam, svarar de alltid - olivolja och avokadoolja. Redan för mer än fem år att göra en mask för ansiktet och dekolletage på grundval av avokadoolja och kan med säkerhet säga att jag har helt slät hud, matt, har länge glömt vad acne och svarta prickar. Mamma sådana veckosmaskar hjälper till att reglera utseendet på rynkor, dra åt huden.

http://herbalpedia.ru/articles/maslo-avokado/

Avokadoolja, användbara egenskaper, användning i behandling, i kosmetologi, kontraindikationer

Avokadoolja har i mer än tio tusen år använts aktivt inte bara i matlagning utan också i kosmetisk industri som ett utmärkt och oumbärligt fuktighetsgivande och föryngrande medel.

Avokado är ett ständigt grönt tropiskt träd som växer i Central- och Sydamerika (Mexiko, Peru, Brasilien). Frukten av avokado är mycket näringsrika och mycket kaloririka produkter (dess kaloriinnehåll överstiger många vegetabiliska oljor och kan stå i paritet med kött och ägg), är det för kvaliteten på dess användning i livsmedel sedan urminnes tider. Även aztekerna visste om avokadoernas helande egenskaper och använde dem vid behandling av sjukdomar (scabies, mjäll). Särskilt prisad olja, som erhölls från den valda och mogna avokadofrukten. Avokadoer introducerades för första gången till Europa av spanjorerna under 1500-talet.

Förutom dess näringsvärde användes avokadoolja i stor utsträckning i traditionella medicinrecept för behandling av olika sjukdomar, hud- och hårvård samt en stark afrodisiakum som positivt reflekterar på "manlig styrka" (för gamla indianer betraktades avokadoolja som den bästa presenten till ett bröllop).

I dag används avokadoolja i de kulinariska, medicinska och kosmetiska fälten. Industriell odling av avokado träd utförs i många subtropiska och tropiska länder, inklusive Kenya, Sydafrika, Spanien, Israel, USA, Brasilien, Colombia, Peru, Kuba, Australien, Indonesien. Avokadoolja kan med rätta betraktas som en naturlig produkt utan tillsatser, den produceras genom kallpressning, vilket säkerställer bevarandet av alla användbara egenskaper vid slutproduktens utgång.

Sammansättningen och fördelaktiga egenskaper av avokadoolja.
Avokadosolja har en trevlig lukt med en näringsrik smak, har hög näring och smaklighet, har en hög nivå av lättfördelningsbara fetter, eteriska oljor, antioxidanter (speciellt squalen), innehåller de viktigaste vitaminerna (A, E, C, B, D), makro- och mikroelement (kalcium, zink, jod, kalium etc.), liksom en massa aktiva ingredienser, vilket i allmänhet ger det kosmetiska och helande egenskaper.

En stor mängd antioxidantkvalen i avokadoolja gör att produkten kan visa sårläkning, regenerering, anti-svamp, föryngrande, antimikrobiella egenskaper. Detta ämne är av särskild betydelse för syntesen av könshormoner, det minskar nivån av dåligt kolesterol i blodet, deltar i processerna för syrgasering av mänskliga vävnader och organ. Denna antioxidant har en hög immunostimulerande förmåga, vilket gör att du kan minimera de negativa effekterna av fria radikaler, cancerframkallande ämnen eller strålning på kroppen. Detta ämne bidrar också till processen med karotenabsorption genom huden, och under påverkan av solen kan den omvandlas till vitamin D.

Denna olja innehåller mycket klorofyll, vilket påverkar funktionen av kardiovaskulära, endokrina, respiratoriska och matsmältningssystem. Detta ämne gör det möjligt för avokadoolja att avlägsna irritation från slemhinnorna, påskynda sårläkningsprocesser, hindra utvecklingen av urolithiasis och även visa rengöringsegenskaper, underlätta eliminering av toxiner och slagg.

Avokadoolja är rik på lecitin, den viktigaste byggkomponenten för hjärnan, hjärtat och nerverna. Detta ämne säkerställer att hjärt- och nervsystemet fungerar effektivt, deltar i utvecklingen av de hormoner som är nödvändiga för leverfunktion, bukspottkörtel och reproduktionssystem och förbättrar också absorptionen av viktiga vitaminer i kroppen.

Den läkande effekten av avokadoolja är uppenbart vid behandling av hudsjukdomar (dermatit, eksem), skador, skärningar, solbränna, inflammation. På grund av närvaron i sammansättningen av ett stort antal steroler används olja effektivt vid den allmänna behandlingen av artrit. Det rekommenderas också att ta oralt i komplex behandling av artrit, gallblodsjukdomar och lever, för att minska kolesterol samt för behandling av förstoppning och urininfektioner.

Mycket användbar avokadoolja i vård av ansikte och kropp, hår, ögonfransar, naglar (lägg till färdiga produkter, använd i ren form, maskerar baserade på det). Regelbunden användning av avokadoolja har en generell föryngrande effekt på kroppen, näring, ökar hudens regenerativa förmågor genom att öka kollagenproduktionen. Det har en speciell effekt när den används i vård av överdriven torr, dehydrerad, flabby, blekande, åldrande hud. Dess användning visas också för känslig hud. Användningen av avokadoolja som ett massagemedel ger en djup hydrering av huden, på grund av vilken huden gradvis återvinnar sin förlorade elasticitet. Appliceringen av denna naturliga produkt på huden bidrar till att stärka dess skyddande funktioner, vilket säkerställs genom en positiv effekt på de djupare skikten av epidermis. Mycket bra effekt ger olja i kampen mot celluliter.

Avokadoolja anses vara ett verktyg med höga antioxidantegenskaper som förhindrar tidig åldrande av hudceller, samtidigt som ungdomar upprätthålls och upprätthålls. Dess regelbundna användning underlättar tillståndet hos en kvinna i klimakteriet, på grund av innehållet i fytohormoner.

I hårvård visar avokadooljan näringsrika, fuktgivande och regenerativa egenskaper, förhindrar förlusten, accelererar tillväxten, fuktar hårbotten och hårsäckarna, förhindrar bildandet av mjäll och påverkar hela hårstrukturen positivt.

Konstant tillsats av avokadoolja till mat (salladsdressing) kommer att förbättra allmänhetens välbefinnande, förbättra prestanda, förbättra humör, hjälpa till att övervinna psyko-emotionella störningar, eliminera huvudvärk, hantera sömnlöshet. Dessutom är det en utmärkt afrodisiakum som har en positiv effekt på manlig styrka, lindrar frigidskvinnor och behandlar vissa former av infertilitet.

Värdet av denna olja är också i det faktum att det praktiskt taget inte finns några kontraindikationer (i sällsynta fall noteras individuell intolerans), så det rekommenderas att det ingår i kost av gravida och ammande kvinnor samt barn.

Användningen av avokadoolja i kosmetologi.
I kosmetologi värderas avokadoolja främst för dess höga fuktighetsgivande, närande och föryngrande egenskaper. Denna produkt kan användas i ren form för utomhusbruk och för internt bruk. Den regelbundna användningen har en särskilt positiv effekt på ansiktets hud. Avokadoolja kan kombineras med alla eteriska oljor, läggas till färdiga kosmetika och ingår i kompositionerna av en mängd olika hemlagade masker.

Sammansättningen av avokadoolja är balanserad och unik, så nära som möjligt för mänskliga hudfetter, används alla de fördelaktiga komponenterna i kompositionen så mycket som möjligt i huden. Det rekommenderas absolut för vilken hud som helst, på grund av sin ljuskonsistens absorberas den snabbt och lämnar inte bakom feta märken och glans.

Regelbunden användning av denna olja i ansiktet bidrar till att förbättra blodcirkulationen i huden, syrebildning, stimulering av syntesen av egna kollagen och elastinfibrer, på vilka hudens elasticitet och elasticitet beror.

Avokadoolja är ett utmärkt sätt att förhindra bildandet av senila pigmentfläckar, och i allmänhet åldrande av huden, med en systematisk användning har en uttalad föryngrande effekt. Det är användbart för känslig hud, lindrar irritation och inflammation, bekämpar peeling och akne och är ett medel för skydd mot ultraviolett strålning, vind, frost och andra negativa förhållanden.

I kosmetisk industri används avokadoolja ofta som en komponent för framställning av kosmetika för hud och hårvård (masker, krämer, balm, etc.). Om du inkluderar avokadoolja i hårvård glömmer du brittleness, tråkighet, torrhet, tvärsnitt, mjäll. Ditt hår kommer alltid att vara hälsosamt, felfritt och glänsande, vilket ger ett generellt välskött utseende.

Avokadoolja är effektiv i vården av nagelplattan och nageln. Permanent applicering av olja stärker naglarna, stimulerar tillväxten, mjukar och fuktar den periungala valsen, vilket förenklar proceduren för manikyr och pedikyr.

Sätt att använda avokadoolja för ansikte, hår, naglar och ögonfransar.
Avokadoolja för daglig ansiktsvård används i otvättat tillstånd som nattkräm, som massageolja, masker, applikationer, det används för att berika färdiga kosmetika (10 g olja 10 droppar olja).

Masker med ren olja kan hållas i fyrtio minuter, varefter de tar bort överskottet med en kosmetisk vävnad. Om du har allvarliga problem med huden, maskerar du dagligen, för att förebygga en gång i veckan. Denna mask är relevant för huden runt ögonen. Applicera olja och cili effektivt för att stärka dem och växa. Avokadoolja kombineras väl med någon vegetabilisk olja (persika, mandel, aprikos, druvfrö) i ett förhållande 1: 1 och berikas med eteriska oljor (tre till fyra droppar).

För anti-celluliter massage är det bra att kombinera avokadoolja med eterisk citrusolja, i synnerhet citron, rosmarin, pelargon, enbär, lavendel (tre droppar per matsked).

Masker, applikationer med avokadooljens returelasticitet och fasthet mot huden, hjälper till att återställa hudens integritet vid skador, smala rynkor. På en matsked av basolja ta två droppar väsentliga. Faktiskt i detta fall, oljan av Santana, ros, apelsin och kamille. Blöt ga gasdukarna med blandningen och applicera i en halvtimme. Gör proceduren två gånger om dagen. Effektivitet kan ses efter flera behandlingar.

I vård av hår används avokadoolja ospädd som en mask: gnugga in i rötterna, tipsa och fördela över hela längden, stå i en timme, om du har tid, två, tvätta av med schampo. Det kan också tillsättas till schampon (10 ml olja per 100 ml schampo).

När det gäller naglar och nagelband kombineras avokadoolja i lika stora proportioner (till exempel en matsked) med någon vegetabilisk olja (jojoba, mandel) och berika blandningen med tre droppar eterisk olja (citron, eukalyptus, lavendel, kamille, patchouli). Gnugga blandningen varje dag i nagelplattan och nagelbandet.

För att återfuka kroppen efter en dusch eller bad, gnugga huden med ren avokadoolja eller en blandning med lavendelolja (5 droppar av den väsentliga komponenten per 10 ml bas).

Applicera avokadoolja inuti.
För den allmänna förbättringen av kroppen rekommenderas avokadoolja att tas dagligen med en tesked per dag i en månad. Då måste du ta en paus i två månader och dricka igen kursen igen. Totalt finns det inte mer än fyra sådana kurser under hela året.

Användningen av avokadoolja i förebyggande och behandling av olika sjukdomar.
Avokadooljans sårläkning, bakteriedödande och antifungala förmåga gör att den kan användas för att förhindra utveckling av sjukdomar och skador på huden, såväl som deras behandling. Bland de sjukdomar för vilka avokadoolja är effektiv kan vi skilja mellan sängar, dermatit, trophic ulcers, frostbit, mykoser, lava, eksem, psoriasis, akne, solbränna etc.

Avokadoolja är helt enkelt ett oumbärligt verktyg för vår kropp som helhet, så det bör läggas till din dagliga kost, speciellt rekommenderad för patienter med sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (ateroskleros, hjärt-kärlsjukdom, hjärtinfarkt, stroke, hypertoni), anemi. Det visas också vid behandling och förebyggande av gastrit, magsår och andra sjukdomar i matsmältningssystemet, underlättar tillståndet i gallstenssjukdom, cholecystit, etc.

Avokadoolja är indicerad för behandling av diabetes mellitus eftersom den har förmåga att sänka blodsockernivån och ge den nödvändiga energin i nervsystemet (neuros, sömnlöshet, huvudvärk), för att bevara männens hälsa och förhindra prostatit och prostata adenom för att behandla infertilitet former). För allt detta behöver du inkludera det i den dagliga kosten, och det är användbart för barn att utveckla och stärka kroppen och gravida kvinnor.

Detta unika användbara verktyg har funnits i behandling och förebyggande av sjukdomar i munhålan, lederna, njurarna, osteoporos, sköldkörteln, urinvägarna, immunbrist, andningsorgan, endokrina system.

Användningen av avokadoolja i matlagning.
Avokadoolja är det viktigaste elementet i näring i köket i Latinamerika, Spanien och Medelhavsländerna. Det används aktivt för stekning av kött och grönsaker med hjälp av djupfett, för dressing av sallader. Det går bra med fisk och andra skaldjur, grönsaker.

Kontraindikationer för användning av avokadoolja.
I sällsynta fall är överdriven känslighet för någon del av denna produkt en kontraindikation för dess användning. Om du har några sjukdomar i lever och gallblåsa, särskilt i akut form, innan du tar avokadoolja, rekommenderas att du rådgör med din läkare.

http://prosto-mariya.ru/maslo-avokado-poleznye-svojstva-primenenie-v-lechenii-v-kosmetologii-protivopokazaniya_871.html

Hur man använder avokadoolja: 5 sätt + 5 fina recept

Förutom solros och olivolja kan du hitta andra oljor på butikshyllorna - majs, rapsfrö, sesam, linfrö. Har du någonsin provat avokadoolja? Det är mindre populärt, men inte mindre gott.

Avokadoolja är en av de mest fördelaktiga vegetabiliska oljorna, som innehåller upp till 85% omättade fettsyror. Få det från avocados massa. Eftersom oljan inte värms upp under tillverkningsprocessen, behålls de flesta näringsämnena. Så, som avokado själv, är den rik på vitaminerna E, A, B och D och måste därför helt enkelt vara närvarande i din kost.

Hur man använder avokadoolja?

Avokadoolja som dressing

Produkter är mest användbara om de inte utsätts för värmebehandling. Avokadoolja är fallet.

En av de bästa idéerna är att använda den som bensinstation. En liten avokadoolja som läggs till nyberedda rätter kommer att betona deras naturliga smak och göra den mer mättad. Alla grönsaksalat, såser, soppor och jämn frukt kommer att göra vänner med detta smör. Prova att lägga det som en dressing till en fruktsallad: Ljusarom och smak kommer att överraska dig. Idealiskt är denna olja lämplig till exempel till en sallad med vattenmelon och fetaost.

Avokadoolja som ersättning för andra oljor

De som har vägrat djurprodukter bör inte gå utan läckra hemlagade bakverk. Men i många bakverk recept finns det alltid smör. Hur är det?

Hittills har kokosnöt varit ett alternativ till smör. Det har emellertid två nackdelar: för det första, på grund av sin fasta konsistens måste den smältas, och för det andra har den en uttalad smak, vilket inte alltid är ett plus när man bakar.

Liknande problem med avokadoolja kommer inte att uppstå: den är ursprungligen klar för användning, dess mjuka doft förvränger inte smaken av bakning och konsistensen av deg ändras inte.

Avokadoolja för stekning och grillning

Många vegetabiliska oljor är inte lämpliga för stekning, eftersom de blir ohälsosamma på grund av överhettning. Men avokadooljan är motståndskraftig mot värme, så du kan enkelt använda den för stekning och grillning. De kan ersätta olivoljan i nästan alla rätter: Avokadoolja har en mindre intensiv smak och kommer nästan inte att märkas.

Fisk och räkor, pommes frites, stekt grönsaker, pannkakor eller woknudlar - alla dessa rätter går bra med avokadoolja. Det är också lämpligt för marinering av kött eller fjäderfä.

Bröd Avokado Olja

Detta är ett bra alternativ för vegetarianer och de som inte äter ägg av hälsoskäl. I stället för att använda ägg och mjöl kan du smaka avokado skivorna på alla sidor och rulla dem i brödkrossade brödsmulor eller mjöl. Då måste bitarna steka i en panna eller sätta på en bakplåt och baka i ugnen.

Avokadoolja vid basen av såser

På grund av sin milda smak är avokadoolja en utmärkt bas för såser. Blandar det med doftande örter, en sked honung och naturlig yoghurt, du kan enkelt förbereda en doftande och välsmakande salladsdressing och sås för varma rätter.

Du kan göra hemlagad örtolja från avokadoolja. För att göra detta fyller du flaskan med avokadoolja, lägger till dina favoritväxter och låt den brygga i flera dagar. Om så önskas, lägg till lite hackad vitlök. Var dock försiktig med antalet kryddnejlika, för att inte döda doften av andra örter med vitlök.

Avokadoolja kan sättas till nästan vilken maträtt som helst, som ersätter dem med vegetabiliska oljor, som ingår i ingredienserna. Men det finns flera recept, som inkluderar avokadoolja.

http://kitchenmag.ru/posts/12710-kak-ispolzovat-maslo-avokado-5-sposobov-5-klassnyh-receptov

"Avokadoolja - fördelaktiga egenskaper och deras användning för hud och hår"

9 kommentarer

Avokado är en grön frukt som ser ut som en päron, men med en tjockare och mörkare hud. Den växer bara i varma områden, och smaken är mycket specifik, med en fin oljighet. Konsistensen av mogen massa liknar ett kors mellan kallt, mjukt smör och stekt ost efterrätt.

Ofta äter avokado spridning över bröd med tillsats av salt och peppar. Produkten själv ingår i kosten på många rengöringsdieter, perfekt som en frukost för viktminskning eller som en intressant tillsats till en lätt sallad.

Vad är avokadoolja?

Det ser ut som avokado

Avokado är den frukt med högsta fetthalt bland frukter, därför är olja gjord av stenar, men från själva massan. Den är förtorkad, varefter en tjock vätska erhålls genom kallpressning. Avokadoolja är en produkt av mörkgrön färg. Under påverkan av solljus kan färgen ändras till brun, men produkten kommer inte att förstöra, men allt kommer också att vara användbart.

Det finns raffinerad och orefinerad avokadoolja. Det skiljer sig huvudsakligen i färg, eftersom produkten som passerar genom den extra filtreringen blir ljusare, med en nästan gul nyans. Den renade vätskan har också en mindre uttalad nutty smak.

Förresten, inte alla kommer att tycka om lukten av naturläkemedel. Det är ganska specifikt, så när du först använder det rekommenderas att köpa små behållare. Fördelen med förfinad avokadoolja är mindre, eftersom filtrering förlorar de flesta av de fördelaktiga elementen som behövs av kroppen. Detta återspeglas i kostnaden, den renade produkten kostar vanligtvis något mindre och kan spädas ut med en annan olja.

Användbara egenskaper av avokadoolja - vem behöver det?

Vad är användbar olja för kvinnor?

Den mest högkaloriska oljan skryter inte bara med ett högt fettinnehåll, men också en mängd kemisk sammansättning. Med mängden vitaminer är det framför fiskolja och olivolja. I grund och botten talar vi om vitaminerna A, E, C, D, F, D, K, liksom grupp B, representerade (mestadels) av de första elementen i listan.

Alla vitaminer är fettlösliga eller hjälper till med att absorbera fett, så trots att innehållet i hög kalori absorberas absorberas produkten väl i huden när den används externt och absorberas i magen när den används i mat. Av spårämnena som finns i oljan är det nödvändigt att fördela kalium, natrium, koppar, zink och järn, som är nödvändiga för korrekt funktion av hjärt-kärlsystemet och blodcirkulationen.

För kvinnor fungerar ämnet annorlunda, även om det även används för behandling av frigiditet, används den därför huvudsakligen i kosmetologi för extern användning. Steroler stimulerar produktionen av kollagenfibrer som är ansvariga för hudelasticitet. Följaktligen är fostret för en kvinna som ett läkemedel av evig ungdom.

Avokadoolja används för att behandla olika sjukdomar, bland vilka det finns jämn mental instabilitet, liksom andra problem i samband med det psyko-emotionella tillståndet. Olja innan du lägger dig kommer att spara dig från sömnlöshet, på morgonen kommer det att förbättra uppmärksamhet och koncentration, och öka effektiviteten.

Verktyget används i sjukdomar i magslemhinnan: gastrit, sår. I vissa fall kommer produkten även att hjälpa till att ta bort tungmetaller från kroppen så att det giftiga elementet inte orsakar irreparabel skada.

Hemanvändning i kosmetologi + recept

Avokadoolja kan användas för att tillaga olika rätter. Detta är främst grekisk eller mexikansk mat. Kallpressad produkt används för rostning av kött, grönsaker och skaldjur, för att sätta på sallader och förbereda såser. Raffinerad avokadoolja kan ersätta olivolja i nästan alla rätter.

För behandling av sjukdomar i mag-tarmkanalen eller förbättring av hjärtmuskulärens arbete rekommenderas att använda olja i ren form. Hur man tar? Den optimala dosen är 1 tsk på morgonen och kvällen i 30-60 minuter före måltiden. Behandlingen ska fortsätta i 3-4 veckor, beroende på hälsotillståndet och symtomen.

Som du kan se är användningen av avokadoolja direkt beroende av dess egenskaper. Eftersom de flesta av elementen absorberas fullständigt när de används externt, används det ofta som grund för experiment med medel för att upprätthålla ungdom och skönhet.

Masker för hud och ansikte

Hemanvändning

Som sagt sa stimulerar avokadoolja bildandet av kollagenfibrer - detta ämne är kopplingen mellan epidermis och muskelvävnad. Fibrerna dämpar sig periodiskt och ersätts av nya, men processen för kollagenbildning minskar signifikant med åldern, därför uppträder rynkor och huden förlorar sin elasticitet. Avokadohjälpmedel hjälper till att lösa detta problem.

Det rekommenderas att dessutom utföra ansiktsmassage, till exempel japanska eller spanska. Oljan kommer att fukta huden väl och massage kommer inte att orsaka obehag, men blodflödet till epidermis kommer att berika det med syre och andra viktiga element.

Det är inte nödvändigt att distribuera läkemedlet i hela ansiktet, det är tillräckligt aktuellt i speciella mjuka områden - runt ögonen, på nacken. Olja kan användas som behandling för vissa hudsjukdomar, eftersom det accelererar regenerering och lindrar irritationssymptom.

Perfekt för att förbättra en enkel ansiktscreme eller lotion. Detta kommer att göra även den enklaste kosmetiska närande och fuktgivande. För att inte överdriva det rekommenderas att använda högst 3 droppar olja för 10 g grädde. Det är möjligt att applicera olja på hud av vilken typ som helst.

Som ett botemedel mot åldern är ett recept på en anti-aging mask med avokado olja för huden runt ögonen lämplig. På 1 matsked i basen tillsätts 2 droppar kamille, apelsin, sandelträ och rosolja. Denna mask appliceras inte direkt på huden, den impregneras med en servett och hålls på ansiktet i cirka 30 minuter.

Tvätta efter masken är inte nödvändig, eftersom oljan absorberas väl i huden - men om det finns en känsla av fethet och fettighet, rekommenderas att man använder varmt vatten med ett mildt rengöringsmedel. Tvål för att tvätta ansiktet rekommenderas inte.

Hårmaskar

I grund och botten används produkten i kombination med andra vegetabiliska oljor, till exempel burdock eller ricinolja, för att eliminera problem delade ändar och övergripande hårlöshet. Som det är fallet med användning av ansiktsolja, kan den tillsättas till en balsam eller schampo med en hastighet av 10 droppar per 100 ml tvättmedel.

Hårmaskar med avokadoolja bör hållas under natten, så det kan absorberas så mycket som möjligt. För masker användes en blandning av andra typer av vegetabiliska oljor i lika stora proportioner.

I varm form appliceras den på rötterna med massagebevegelser, varefter den fördelas med hjälp av en kam längs hela längden. Dessutom kan den appliceras i ändarna av håret så att det finns mer oljebas i det drabbade området.

Andra användningsområden

Produkten appliceras i ren form eller blandas hemma. Det finns praktiskt taget inga färdiga avokado krämer med olja, eftersom den maximala effekten uppnås utan föroreningar. Förutom ansikts- och hårvård används verktyget ofta som en grund för allmän kroppsmassage, fuktar huden i armbågarna och mjukar nagelplattan på nagelplattan.

Oljan kan appliceras på ögonfransarna för att ge dem extra glans och något ökad utseende. När det appliceras på ögonbrynen rekommenderas det att trycka en bomullspinne fuktad med agenten i kroppen, eftersom huden under ögonbrynen ofta peels och sprickor, eftersom den inte får normal vård.

• Börja försiktigt för att kontrollera reaktionen hos känslig hud.

Kontraindikationer avokadoolja

Du kan inte använda ingrediensen med individuell intolerans. Matallergi bestäms inom 3 dagar. På den första dagen på morgonen måste du dricka en halv tesked avokadoolja och titta sedan på kroppen. Om det inte finns någon reaktion, är produkten lämplig för hushållskonsumtion även för gravida och ammande mödrar.

http://zdorova-krasiva.com/maslo-avokado-poleznye-svojstva-i-ih-primenenie-dlya-kozhi-i-volos/

Hemligheterna av kosmetisk och ätbar användning av avokadoolja

Avokado växer i tropiska breddgrader. Av dem får oljan, som har en grön nyans och nutty smak. Vid långvarig exponering för direkta ultravioletta strålar blir produkten brun. Den essentiella oljan av dessa frukter har fördelaktiga egenskaper och används ofta i olika branscher (mat, läkemedel etc.).

Sammansättning och användbara egenskaper

Sammansättningen av avokado smör frukter omfattar vitaminer, fleromättade fettsyror och spårämnen. Det mesta av det innehåller oljesyra (upp till 80%). Också i det är mycket mer E-vitamin än i olivolja. Bland andra vitaminer, A, K, PP och andra bör nämnas. Avokado ätbar olja är rik på ämnen som lecitin och squalen. Produkten erhålls både från fruktmassa och från gropar. Produkten från avokadokärnor skiljer sig från andra typer av oljor i procentandel av fettsyror: oljesyra råder i sig.

Många människor är intresserade av fördelarna med avokadoolja. Bland höjdpunkterna är:

1. Reglering av lipidmetabolism i kroppen på grund av fleromättade fettsyror.
2. Regenererande, antibakteriella och antifungala egenskaper på grund av skvalen. Även denna komponent förbättrar absorptionen av A-vitamin i kroppen.
3. Användningen av denna produkt hjälper till att förebygga gastrit, sår och andra sjukdomar i matsmältningssystemet.

Tack vare vitamin E saktar åldringsprocessen av celler, så produkterna från dessa frukter är ett utmärkt förebyggande av sjukdomar som ateroskleros, trombos, artrit, etc. B-vitaminer har en positiv effekt på mänskliga nervceller.

Det finns inga godkända instruktioner för användning av avokadoolja. Produkten finns i två grundläggande former: mat och kosmetika. Den första är avsedd för intag. I dess sammansättning finns det absolut inget kolesterol, och användbara komponenter är involverade i processen att dela överflödigt fett i kroppen.

Granska recensioner om fördelar och skador

Vad tycker experter och personer som använder denna produkt om detta? Patientrecensioner om avokadoolja är oftast positiva. Folk säger att användandet av denna produkt för kosmetiska ändamål bidrar till att återställa vitaliteten till hår, hud och naglar. Särskilt viktigt är dess användning under vintersäsongen, när kroppen lider av brist på vitaminer och spårämnen. Bland de positiva egenskaperna hos denna olja noterar patienterna att klåda, rodnad och hudavvikelse försvinner under eksem och psoriasis.

Oftast för mat används denna produkt som en extra ingrediens i dressing för sallader eller färdiga måltider. Experter säger att vid värmebehandling minskas betydelsen av användbara substanser avsevärt. Hur man äter avokado?

Kosmetiska instruktioner

Beakta bruksanvisningen för icke-ätbar avokadoolja. I kosmetologi används den för håravfall, sköra naglar etc. Denna produkt är endast avsedd för extern användning för kosmetiska ändamål. Ofta gnides det helt enkelt i huden eller används vid framställning av masker. Många patienter är intresserade av fördelarna med och farorna med avokadoolja, liksom hur man korrekt använder detta verktyg.

Raffinerad olja har en ljusare nyans.

För kropp

Kosmetisk olja används exklusivt för extern applikation. I avsaknad av allergier kan appliceras på vilken hudtyp som helst, absorberas den snabbt. Avokado kroppsolja ger de övre skikten av dermis mjuk, flätig och berikar med väsentliga näringsämnen.

Många kvinnor är intresserade av hur man använder den för att bekämpa celluliter. Denna produkt hjälper verkligen att bli av med "apelsinskal". För att göra detta är det nödvändigt att genomföra en speciell anti-celluliter massage med denna produkt.

För händer

Med hjälp av avokadoolja för händerna kan du övervinna torrhet och avskalning av huden. Detta gäller speciellt under vintersäsongen, när huden lider av brist på näringsämnen. Denna produkt hjälper till att återfuka huden, närnar den med vitaminer och berikar med syre. Recensioner om användningen av kosmetisk avokadoolja visar att denna produkt är mycket bättre än många krämer.

För naglar

Med hjälp av avokadoolja för naglar kan du stärka nagelplattan. För att göra detta måste du noggrant gnugga produkten med en speciell rulle och ta tag i okolonogtevyh-områdena. Kosmetisk avokado olja används dagligen, gnidning snygg massage rörelser.

Från streckmärken

Avokadoolja hjälper till mot streckmärken, detta gäller särskilt för kvinnor under graviditeten. Denna produkt stimulerar produktionen av naturligt kollagen och elastin i huden - vilket ger elasticitet. Dessutom är det helt säkert betyder att det inte skadar barnet.

För att underlätta användningen säljs olja i en flaska för dispenser.

För ansikte

Användbara egenskaper hos denna produkt i kosmetologi är kända under lång tid. Den används i form av masker, applikationer etc. Det anses vara en av många oljor som hjälper till att återfuka, regenerera och lugna ansiktets hud.

Kosmetiska egenskaper manifesteras vid behandling av olika utslag, hudutslag etc. Dessutom startar produkten processen med hudregenerering, förhindrar tidig åldrande. För att göra det är det tillräckligt att applicera det 2 gånger om dagen, avlägsna överskott av fett med en bomullsplatta eller servett.

I dekorativa kosmetika kan du ofta hitta en sådan komponent som avokadoolja. Oftast läggs det till medel för att behandla huden runt ögonen. Dessa områden är särskilt mjuka och känsliga, och denna produkt hjälper till att eliminera veck och flabbarhet i huden.

För ögonfransar

Med hjälp av kosmetisk olja för ögonfransar kan du uppnå sin styrka och densitet. Det tillhandahålls tack vare lecitin, folsyra och vitaminer som är en del. Det rekommenderas att använda produkten vid sänggåendet med en ren mascaraborste. Överskottsfett ska avlägsnas med en ren pappershandduk eller bomullsplatta.

För hår

Recensioner om användningen av naturliga oljor, inklusive avokado, för håret är extremt positiva. Det kan gnidas i hårbotten i sin rena form eller förbereda hemlagade masker.

Produkten av avokadofrukt absorberas snabbt i huden, vilket ger näring till hårsäckarna. Detta möjliggör förstärkning och stimulering av lökväxt. Dessutom skyddar det håret från verkan av ultravioletta strålar, samtidigt som de inte belastar dem.

Oftast läggs avokadoolja till masker och hårbalsam.

För garvning

Förutom alla ovanstående metoder används avokadoolja för garvning. Det hjälper till att återfuka huden och skyddar den mot ultravioletta strålar. Dessutom börjar denna produkt processen att återställa huden och förhindrar bildandet av åldersfläckar.

Kan jag ta för medicinska ändamål?

Ovan har vi granskat i detalj egenskaperna och användningen av avokado kosmetisk olja, det är värt att notera att dess användning för livsmedelsändamål är strängt förbjudet. För att göra detta använd den vanliga ätbara avokadooljan som säljs i detaljhandelsnätverket. Det finns ingen speciell instruktion för dess användning.

Man måste komma ihåg att någon behandling bör startas efter föregående samråd med en läkare. För inflammatoriska processer i tandköttet rekommenderas att man använder oljebaserade applikationer.

Matanvändning

Idag finns det mycket information om egenskaper och användning av avokadoolja i matlagning. De är krydda med färdiga rätter eller används under deras matlagning.

För mat

För att återställa bristen på vissa ämnen i kroppen används denna olja för mat. Det är väldigt trevligt för smaken, orsakar inte en obehaglig eftersmak. Det kan också tillsättas som en ingrediens till salladsdressingar eller marinader.

I matlagning

Denna produkt är särskilt populär i latinamerikansk och spansk mat. Den läggs till de färdiga rätterna, men är, som annan olja, inte avsedd för värmebehandling.

Orefinerad avokadoolja är ett utmärkt tillskott till grönsaker

Kan det användas för stekning?

Denna produkt får inte användas för stekning. Under värmebehandling vid höga temperaturer är oljekomponenterna mottagliga för omvandling, vilket resulterar i vilka toxiska ämnen bildas. Det är därför inte rekommenderat att använda den här produkten vid tillagning.

Hur man gör hemma?

Få denna produkt hemma är ganska enkel. För matlagning hemma måste du skala och hugga några frukter med en mixer. Sprid sedan jämnt på ett bakplåt och torka lite i ugnen. Det resulterande råmaterialet pressas genom gasväv.

Det finns många fler recept för att göra avokadoolja. Man bör komma ihåg att utbytet av produkten kommer att vara väldigt liten (från 4-5 frukter kan man få cirka 50 ml färdig att äta produkt). Hur odlar avokado från benet?

Användbar video

Några fler alternativ för ansiktsmasker baserade på avokadoolja:

http://bvk.news/produkty/rm/maslo-avokado.html

Avokadoolja - egenskaper och tillämpning i kosmetologi

Avokado av tropisk fruktolja är en av de mest användbara och miljövänliga produkterna av denna typ. Denna produkt har en mycket trevlig smak och absorberas perfekt av kroppen. Avokadoolja innehåller de mest spårämnena och vitaminerna. Det kan användas för kosmetiska ändamål eller för beredning av kost- eller vegetariska rätter.

Sammansättningen av avokadoolja

Denna produkt kan användas i ren form eller läggas till kompositionen av kosmetika - oljor, krämer, tonics. Dess fördelaktiga egenskaper beror på den unika uppsättningen ämnen som utgör produkten:

• · Vitaminer i grupp B;
• · Askorbinsyra
• · Fettlösliga vitaminer, A och E;
• · Nikotinsyra
• · K vitamin
• · Vitamin F;
• · Squalen;
• · Klorofyll;
• · Fettsyror - oljesyra, palmitinsyra, linolensyra, stearinsyra, etc.;
• · Lecitin
• · Aminosyror

När den appliceras på huden börjar oljan nästan omedelbart utöva sina fördelaktiga effekter. Detta kan avsevärt förbättra hudens tillstånd.

Vad är användbar produkt

På grund av innehållet i sammansättningen av vitaminer, mineraler och aminosyror har avokadoolja blivit mycket använt i kosmetologi för ansiktet. Användningen av kosmetika med denna produkt bidrar till att förbättra hudtillståndet väsentligt:

1. Eliminera fettig glans och ökat fettinnehåll.
2. Bli av med fräknar och åldersfläckar i ansiktet och kroppen, ge huden en hälsosam färg.
3. Smala fina rynkor.
4. Eliminera skalning, irritation och tecken på inflammation i huden.
5. Stimulera produktionen av kollagen, vilket gör att huden blir elastisk och elastisk.
6. Förhindra för tidig åldrande.
7. Hälsa mindre sår och mikroskador.
8. Dra åt det ovala ansiktet och justera lindningen.

För att skydda huden mot negativa yttre influenser - ultraviolett strålning, torrhet, värme eller frost hjälper också avokadoolja. Ansökan i kosmetologi är inte det enda sättet. Denna produkt är populär inom medicin och matlagning.

Hur man gör smör

För framställning av denna naturprodukt används avocadofruktens massa och ben. För att få den i fabriken gjord kallpressad. Med denna förberedelsemetod kan du spara alla de fördelaktiga egenskaperna hos den här produkten. Resultatet blir en smaragdgrön vätska med en trevlig smak och lukt.

Du kan laga naturlig olja från frukterna av avokado och hemma - det blir inte svårt.

Ett kilo frukt måste skalas och avlägsnas. Den resulterande massan males i en mixer och några droppar av en annan eterisk olja läggs till - te träd, ylang-ylang, citrus.

Den resulterande blandningen upphettas vid låg värme under 5 minuter med konstant omröring. I detta fall kommer överskottsfuktighet att förångas, och massan kommer att börja förvärva en mörkare färg. Sedan är disken med mörkmassa täckt med flera lager av gasbindning och försiktigt pressad. Resultatet är en olja som samlas i en mörk glasflaska. Det är bäst att hålla det på en mörk, cool plats.

Metoder för användning i kosmetologi

Det finns många sätt att använda kosmetisk avokadoolja. Ansökan är tillåten både i ren form och som en del av krämer eller masker.

I detta fall tillsätts 10 droppar ren olja för varje 10 gram produkt.

Applicera en mask med ren olja i 30 minuter. Överflödig produkt avlägsnas med en torkduk eller bomullsplatta. Att göra detta är tillåtet på de områden runt ögonen. Du kan suga gasvävservetter med detta verktyg och applicera på ansiktets hud. Denna kosmetiska procedur kan upprepas två gånger om dagen.

Om du har stora problem med din hud eller hår, kan du göra masker dagligen. För profylaktiska ändamål är en session per vecka tillräcklig.

För att stärka och växa ögonfransar, kan du använda den här produkten ensam eller i kombination med andra vegetabiliska oljor. För bättre effekt kan du lägga till några droppar essentiell olja.

Du kan också göra anti-celluliter massage med avokado olja. Egenskaper för huden på denna produkt är verkligen unika - det hjälper till att förbättra blodcirkulationen, släta huden och eliminera svullnad. På en matsked massage innebär att du behöver 3 droppar av något väsentligt tillskott.

För hårvård gnides den outspädda produkten i rötterna och fördelas över hela längden. Masken lämnas på håret i 1 timme. Skölj med regelbundet schampo. Med det här verktyget kan du ta hand om naglar och nagelband. Blanda denna produkt i lika stor mängd med mandelolja och tillsätt några droppar essentiell olja - lavendel, eukalyptus, kamille, patchouli. Den resulterande vätskan gnids i nagelplattan varje dag.

Kommer ut ur duschen kan du fuktar kroppen med detta användbara läkemedel.

Medicinska indikationer för användning

För att förbättra hälsan och förbättra immuniteten är det mycket användbart att ta drogen inuti. Detta bör göras under månaden för 1 tsk per dag. Då görs en paus i 2 månader och du kan upprepa kursen.

Ufortyndad produkt kan användas vid komplex behandling av följande sjukdomar:

1. I dermatologi - för behandling av eksem, mykoser, berövande, brännskador, frostbitt, psoriasis, sängar, trofasår, akne.
2. I sjukdomar i hjärt-kärlsystemet - ischemisk och hypertensiv sjukdom, ateroskleros, hjärtattacker, stroke.
3. Med olika former av anemi.
4. I gastroenterologi - för behandling och förebyggande av gastrit, magsår, cholecystit och gallsten sjukdom.
5. I endokrinologi för att förbättra tillståndet i diabetes mellitus, sjukdomar i sköldkörteln.
6. För sjukdomar i nervsystemet - neuros, huvudvärk, sömnlöshet.
7. För behandling av sjukdomar hos manliga könsorganen, inklusive vissa typer av infertilitet.
8. I tandläkemedel används olja för att behandla vissa sjukdomar i munhålan.
9. I vissa sjukdomar i njurarna och urinvägarna.

Det är mycket användbart att inkludera avokado och dess derivat i kost av gravida kvinnor och barn.

I köket i vissa länder anses denna produkt som grundbatteriet. Det friterar grönsaker, fisk och kött, fyll dem med sallader.

Kontraindikationer för användningen av produkten

Den enda kontraindikationen för användningen av avokadoolja kan vara en individuell intolerans mot produkten eller dess individuella komponenter. Det kan manifestera sig i form av en allergisk reaktion.

Med försiktighet måste du tillämpa detta verktyg vid akuta sjukdomar i lever och gallblåsan. Innan du börjar ta det bästa att rådgöra med din läkare.

Ansiktsmasker recept

Produkten kan användas för att ta hand om alla hudtyper. Terapeutiska och kosmetiska effekter beror inte bara på själva oljan utan också på andra komponenter.

För torr hudvård

För att mata torr och känslig hud kan du förbereda en blandning av avokado, havregryn och grädde hemma. Få en näringande mask med skrubbfunktioner. Det appliceras på ansiktet i 15 minuter, tvättas sedan av med varmt vatten. Du kan göra denna procedur två gånger i veckan.

Du kan blanda i lika stora proportioner mandelolja och avokado och tillsätt några droppar myrraeter. Blandningen appliceras på huden och efter 20 minuter avlägsnas överskottet med en servett. Du kan göra denna procedur i 2 veckor, varefter det rekommenderas att ta en paus i en månad.

Ta hand om fet och problem

För att torka fet eller kombinationshud kan du blanda huvudprodukten med kefir och några droppar citronsaft. Detta förfarande kommer att hjälpa till att bli av med akne och bleka huden. Behandlingsförloppet är 2 veckor, varefter en paus görs för en månad.

Du kan blanda kosmetisk avokadoolja i ansiktet med blå eller rosa lera och applicera den resulterande kompositionen tills den är helt torr. Vanligtvis är den här tiden 10 minuter. Sedan tvättas leran av och lägger den vanliga fuktgivaren. Innan proceduren ska du rengöra huden från smuts och smink.

Fonder för mogna blekande hud

För att förbättra konditionen hos mogen hud kan du använda mashed banan blandad med avokadosmassa och flytande honung. Sådana masker görs en gång i veckan, varaktigheten av proceduren är 20 minuter.

En annan anti-aging mask består av rosa lera med tillsats av mandel, avokado och rosoljor. Blandningen späds med varmt vatten till konsistensen av gräddfil. Applicera på huden och vänta tills blandningen är helt torr. Tvätta av rester med varmt vatten och applicera en fuktkräm.

Du kan självständigt förbereda dig för omhändertagande av mogna hudskyddskräm från naturprodukter. Det kommer att kräva följande typer av oljor:

1. Rökelse (väsentligt) - ½ tsk.
2. Citron - ¼ tsk.
3. Almond eller jojoba - 40 ml.
4. Avokado - 20 ml.

Dessutom behöver du en handfull blomblommor, en halv tesked citronsaft, 20 gram bivax. Calendula blommor (marigold) bryggs med kokande vatten och infunderas i en halvtimme, sedan filtreras den resulterande infusionen.

I en liten emaljgryta smältes vax, sedan hälls mandel- och avokadooljor där, kalendula infusion och citronsaft tillsätts. Kapaciteten avlägsnas från värmen, innehållet omrörs tills massan svalnar till 36-37 grader. I slutet tillsätts estrar. Den färdiga produkten hälls i rena behållare och förvaras i kylskåp. Applicera på huden på kvällen före sänggåendet. Hållbarhetstid är tre veckor.

Några försiktighetsåtgärder

De som gör hemlagad grädde och masker med eteriska oljor bör vara medvetna om risken för allergisk reaktion. Dess typiska manifestationer kan vara rodnad, klåda och brännande av huden på applikationsstället.

När de första tecknen uppträder, smutsas det drabbade området med neutralt vegetabiliskt fett, rester av den väsentliga produkten avlägsnas med en bomullspinne. Under inga omständigheter får man inte använda etrar i ren form.

Om du väljer den färdiga produkten i butiken bör du föredra vad som uppnåddes genom metoden för kallpressning. Det kännetecknas av en rik smaragdfärg. Om produkten har en gul färg blir dess kvalitet och fördelaktiga egenskaper mycket lägre.

Lika viktigt är tillverkaren. Det är bättre om produkten produceras i samma länder där denna exotiska frukt växer - Afrika, Australien, Sydamerika.

Att få ett färdigt botemedel är bäst i apotek eller specialaffärer. Om du bestämmer dig för att beställa i en onlinebutik måste du vara 100% säker på säljaren. Se till att alla lagringsförhållanden för produkten följs noggrant.

Du kan lagra den köpta produkten i 6-9 månader. Behållaren ska vara tätt stängd. En öppen flaska får lagras i kylskåpet i högst en månad, eftersom den naturliga produkten snabbt kommer att börja förlora sina fördelaktiga egenskaper.

Produktansökan Recensioner

Jag lärde mig om fördelarna med denna olja när jag bestämde mig för att radikalt ändra färgen på mitt hår och skadade dem allvarligt. Apoteket förklarade för mig att en kvalitetsprodukt skulle ha en grönbrun färg. Jag såg de första resultaten efter en månad med regelbunden användning. Efter sex månader började håret växa väldigt snabbt och lätt att kamma.

I många år har jag använt denna kosmetiska olja för vård av händer, ögonbryn och ögonfransar. Lägg det till grädden för ansikte och kropp. Mycket nöjd med resultaten. En gång kom hon dock in i ett dåligt kvalitetsmedel - det var ljusgult. Den indunstades direkt och gav ingen fördel.

Försökte mycket oljor - och persika, vetex och mandel. Men avokado är bäst! Jag sätter det under mina ögon, resultaten är fantastiska. Det släpper ut små rynkor och eliminerar blåmärken.

http://maska.guru/volosyi/maslo-avokado