Huvud Confection

kardborre

Site FitAudit - din assistent i näringsämnen för varje dag.

Sann matinformation hjälper dig att gå ner i vikt, få muskelmassa, förbättra din hälsa, bli en aktiv och glad person.

Du hittar själv en hel del nya produkter, ta reda på deras sanna fördelar, ta bort dina produkter från dina kost, de faror som du aldrig tidigare känt.

Alla data är baserade på tillförlitlig vetenskaplig forskning, som kan användas av både amatörer och professionella näringsämnen och idrottare.

http://fitaudit.ru/food/120861

Burdock (Arctium lappa L.)

Tvåårig ört med en tjock tapprot. Det har en diuretikum, antiinflammatorisk och baktericid effekt, stimulerar metabolism.

Innehållsförteckning

Blommformel

I medicin

För medicinska ändamål används burdockrot, lämnar mindre ofta. Förberedelser av kullarrot har ett brett spektrum av verkan från diuretikum, antiinflammatoriska och baktericida för att stimulera metabolism. Kockrot infusion används i njursjukdomar, diabetes, gikt, med olika inflammationer, inklusive slemhinnor, en positiv effekt på bukspottkörtelns funktion och förbättrar mineralmetabolism. Utåt används den för lotioner och gnidning med seborré, eksem, akne. På grund av alkaloids innehåll är käften stor, har antitumöraktivitet och dess unga blad har antibakteriella egenskaper. Burdock är en del av många avgifter och kosttillskott.

Homeopathic botemedel, skapad på grund av burdock, används för eksem och blackheads, liksom för skalning av hårbotten.

I kosmetologi

Vatteninfusion av burdockrötter och burdockolja (infusion av rötter på olivolja och mandelolja) är ett gammalt och berömt recept för att stärka håret. Men för hårvård och mjäll brukade ofta burdockrot infusion på mandel och olivolja, som är känd som burdock olja. Utvändigt för gnidning av burkolja används för skallighet, skallighet och stimulering av hårväxt.

I matlagning

För livsmedelsändamål använder de burdockrötter från det första året av livet - rå, kokt, rostad, bakad. De används i soppor istället för potatis, persilja, morötter. Också från rötterna på kardborre kan du göra marmelad och sylt och rosta - få en kaffesurstitute.

I produktion

Vid tvåltillverkning applicerar färg- och lackindustrin fet olja av en burdock. Dessutom används växten som en insektsmedel från larverna av kål, moths och mal.

klassificering

Burdock (lat. Arctium lappa) är en representant för släktforskningen, eller burdock (lat. Arctium) av Astrov-familjen (lat. Compositae eller Asteraceae). Det botaniska namnet på släktet burdock (lat. Arctium) kommer från grekiska ordet arctos - björn, och arten från den grekiska lavin - ta tag.

Botanisk beskrivning

spridning

Bredt fördelat i det tempererade klimatet i Gamla världen, från Skandinavien till Medelhavet, och från de brittiska öarna genom Ryssland och Mellanöstern till Kina och Japan, inklusive Indien. Ingår i Nord- och Sydamerika. I vårt land växer det nästan överallt nära bostäder, längs ödemarker, vägar och skogar på glades och mellan buskar i hela den steppe och skogsstegszonen i den europeiska delen av Ryssland, i Uralerna, delvis i Sibirien, Kaukasus och Fjärran Östern. Ofta växer i skräp, övergivna och störda områden rik på kväve.

Inköp av råvaror

Medicinska råvaror är saftiga och köttiga burdockrötter från det första året av livet, de gravas ut i september - oktober. Rötterna tvättas med vatten, de separeras från ovanstående del och skär 10-15 cm långa i bitar. Rötterna torkas utomhus eller i väl ventilerade rum och torkas om nödvändigt i torkrum vid en temperatur av 45-50 ° C. Bladbladen skördas i juli och augusti, torkning utförs i luften i skuggan eller i välventilerade rum. Frö skördas när de mognar.

Kemisk sammansättning

I burdockrötter når innehållet av inulin 45%, av essentiell bardanolja upp till 0,17%; innehåller också palmitinsyra, stearinsyra, sitosterol och stigmasterol, garvning, bitter och fettliknande ämnen, mineralsalter, organiska syror (kaffe, äppel, citronsyra), mycket protein (upp till 12%), socker, vitaminer i grupp B, en betydande mängd askorbinsyra. Fröerna är märkta med glykosid arktin och fet olja (upp till 20%); i bladen - eterisk olja, slem, tanniner, askorbinsyra, karoten.

Farmakologiska egenskaper

Användning i traditionell medicin

I folkmedicin används burdockrötter i form av infusioner, avkok och tinkturer. Salva (solrosolja) - används för sår, brännskador, sängar; på fläskfett - med eksem, ål, urtikaria, furunkulos, lavar, brännskador, orm och bietrådar. Kockolja - för brännskador, sår, frostskador, håravfall och mjäll. Infusion av löv används i folkmedicin för magsår och duodenalsår, njursten, lever. Vid behandling av sår används juice från färska unga blad, det blandas med krossade löv, appliceras på sår, sår, brännskador, sängar, tumörer. Bladblommar och blomställningar används i form av bad - för gikt, reumatism, i form av lotioner applicerade på sjuka leder. Infusion av frön är användbar för kronisk förstoppning.

Historisk bakgrund

litteratur

1. Blinov KF och andra. Botanisk-farmakognostisk ordbok: Ref. manuell / red. K. F. Blinova, G. P. Yakovlev. - M.: Högre. skolan., 1990. - s. 187. - ISBN 5-06-000085-0-0.

2. Gubanov, I.A., et al. 1266. Arctium lappa L., Burdock eller Burdock, Illustrerad guide till växter i centrala Ryssland. I 3 t. - M.: T-in vetenskaplig. ed. KMK, In-t tekniker. undersökning., 2004. - T. 3. Angiospermer (dikotyledoner: otloplepestnye). S. 330. - ISBN 5-87317-163-7.

3. Sovjetunionens statliga farmakopé. Elfte utgåvan. Utgåva 1 (1987), utgåva 2 (1990).

4. Statligt register över läkemedel. Moskva 2004.

5. Ilina TA Ruslands medicinska växter (Illustrated Encyclopedia). - M., "Eksmo" 2006.

6. Zamyatin N.G. Läkemedel. Encyklopedi av Rysslands natur. M. 1998.

7. Läkemedel: Referenshandbok. / N.I. Grinkevich, I.A. Balandina, V.A. Ermakova et al.; Ed. NI Grinkevich - M.: Higher School, 1991. - 398 sid.

8. Farmakopéens medicinska växter. Farmakognosi. (Red. Av IA Samylina, VA Severtseva). - M., "AMNI", 1999.

9. Medicinska växtmaterial. Pharmacognosy: Textbook. manuell / red. GP Yakovlev och K.F. Blinov. - SPb.: Spec. Lit., 2004. - 765 sid.

10. Lesiovskaya EE, Pastushenkov L.V. "Farmakoterapi med grunderna i växtbaserade läkemedel." Handledning. - M.: GEOTAR-MED, 2003.

11. Maznev V.I. Encyclopedia of medicinal plants-M.: Martin. 2004. - 496 s.

12. Mannfried Palov. "Encyclopedia of medicinal plants". Ed. Cand. biol. Vetenskap I.A. Gubanov. Moskva, "World", 1998.

13. Mashkovsky M.D. "droger". I 2 t. - M., LLC "Publishing House New Wave", 2000.

14. Novikov V.S., Gubanov I. A. Rod Yel (Picea) // Populär Atlas-determinant. Vilda växter. - 5: e upplagan, Stereotype. - M.: Drofa, 2008. - s. 65-66. - 415 s. - (Populär atlas-determinant). - 5000 exemplar - ISBN 978-5-358-05146-1. - UDC 58 (084,4)

15. Nosov A.M. Läkemedel i officiell och traditionell medicin. M.: Förlagshus Eksmo, 2005. - 800 sid.

16. Växter för oss. Referensbok / red. GP Yakovlev, K.F. Blinov. - Förlag "Pedagogisk bok", 1996. - 654 sid.

17. Växtresurser i Ryssland: Vilda blommande växter, deras komponentsammansättning och biologisk aktivitet. Redigerad av A.L. Budantseva. V.5. M.: Samarbete med vetenskapliga publikationer KMK, 2013. - 312 sid.

18. Sokolov S. Ya. Läkemedel. - Alma-Ata: Medicine, 1991. - s. 118. - ISBN 5-615-00780-X.

19. Sokolov S.Ya, Zamotaev I.P. Handbok för medicinska växter (örtmedicin). - M.: VITA, 1993.

20. Turov A.D. "Sovjettens medicinska växter och deras tillämpning." Moskva. "Medicin". 1974.

21. "Örmedicin med grunderna för klinisk farmakologi" ed. VG Kukes. - M.: Medicin, 1999.

22. Chikov P.S. "Läkemedel" M.: Medicine, 2002.

http://lektrava.ru/encyclopedia/lopukh-bolshoy/

kardborre

Burdock - en växt med antiinflammatoriska, diuretiska och antibakteriella egenskaper.

Kemisk sammansättning

Burdock är en tvåårig växt av familjen Astrov, som når en höjd av 1,5 m. Med ett medelhavslandskap är många av sina arter avgörande i den tempererade zonen i Asien, Europa och Amerika. Det är en otrevlig växt som lever i lediga delar och dumpningar, i tuffa ställen, längs raviner och grävningar, nära staket och vägar.

På Rysslands territorium är de vanligaste två arterna: kardborrfilt och klyfta.

För växter som kännetecknas av:

  • Kraftig taproot;
  • Hjärtformade stora löv (upp till 40 cm);
  • Blommor av lila violett färg samlad i förgreningsblomställning;
  • Oblongfrön (frukter), mognad i korgar, som enkelt klamrar sig på djurets hår och överföres därmed över långa avstånd.

Kock- och burkfilt kännetecknas av större löv (upp till 50 cm bred och 60-70 cm lång). Mekanismen för biologiska effekter på kroppen och sammansättningen av dessa växtarter är nästan densamma.

Fröerna innehåller 25-30% fetthalt olja, liksom saponiner, kumariner, citronsyra och äppelsyror, pektiner.

Sammansättningen av bladets blad innehåller: eterisk olja, rutin, askorbinsyra, giperozid, karoten, slem, tanniner.

Växtens rötter innehåller tanniner, protein, eteriska oljor, inulin, fettolja, stigmasterol, bitterhet, sitosterol, fettsyror (stearinsyra, palmitinsyra), slem och tuggummi.

Användbara egenskaper

Egenskaperna hos burdock gör att den kan användas som en medicinskt växt med en diuretikum, antiinflammatorisk och baktericid effekt, stimulerar metaboliska processer och främjar deponering av glykogen i levern.

Användningen av burdock visas på bakgrund av urolithiasis, gikt och de initiala formerna av diabetes.

Lokalt i form av lotioner, sköljning och gnidning är växtberedningar effektiva vid behandling av inflammatoriska processer i munslimhinnan, eksem, seborré, akne, skabb, blåmärken, kokar.

Krossade färska löv och juice från dem används för sår, skärningar, nackdelar, brännskador, inflammation i huden, sår och även som ett koleretiskt medel.

Växtrötter har länge använts i traditionell medicin. På grund av den diuretiska, diaphoretiska, anti-febrila, analgetiska, anti-tumör, antiinflammatoriska och blodrenande egenskaperna hos burdock, används den vid behandling av ett brett spektrum av sjukdomar.

Avkok av frön rekommenderas som laxermedel för uthållig förstoppning.

Kock används i kinesisk och tibetansk medicin:

  • Rötter - vid behandling av ödem, gikt, blödning, syfilis, bitar av giftiga insekter och ormar;
  • Frön - som en antipyretisk, diuretikum;
  • Färskt löv - för behandling av leder med reumatiska skador.

Indikationer för användning

Tillämpningen av burdock visas i bakgrunden:

  • neuralgi;
  • gikt;
  • reumatism;
  • diabetes;
  • sår;
  • tuberkulos;
  • eksem;
  • skabb;
  • rakit;
  • urolitiasis;
  • ischias;
  • skador;
  • kokar;
  • Inflammation i lungorna;
  • Hemorrojder.

Kontra

Kontraindikationer för användning av burdock är plantens individuella intolerans. Preparat rekommenderas inte att tas oralt för lakterande och gravida kvinnor.

Burdock hemlagad medicin

Som en tonic av krossade burkrötter är en infusion förberedd, för vilken:

  • Råvaror (1 msk. L.) Hälls över natten med 1 glas kallt vatten, på morgonen koka de och infunderas i en halvtimme. Ta upp till 5 gånger om dagen och 1 msk. l.
  • Råvaror (1 msk. L.) Häll 1 kopp kokande vatten och insistera omslaget i en och en halv timme. Ta två gånger om dagen för 1 glas.

För behandling av kolelithiasis och njurstenar, cholecystit, pankreatit, pankreasjukdomar, inflammatoriska processer i njurarna och förkylning, skall 15 g krossad kullrot hällas i en termos av 400 ml kokande vatten och infuseras i en timme. Ta en varm infusion efter måltider för en halv kopp upp till 4 gånger om dagen.

Vid förgiftning för att rengöra blodet, bereds en infusion av 20 g krossade rötter och 200 ml kokande vatten. Ta innan måltider 100 ml upp till 5 gånger om dagen.

För sköljning mot bakgrund av inflammatoriska processer i munhålan och struphuvudet ska hakade burdockrötter hällas med kokande vatten i förhållandet 1:15 och insisteras i 3 timmar. Procedurer utförs med en varm lösning från 3 till 5 gånger om dagen.

Vid behandling av bursit är helsporer, psoriasis, eksem, gikt, artrit, smärta i extremiteterna, trofasår, reumatism, osteokondros och furunkulos, kompressor med burkdekokning effektiva. För att tillaga 20 g krossade rötter av en växt, häll den i en emaljpanna med ett lock, häll 1 kopp vatten och koka över låg värme i 10 minuter, låt den brygga i 40 minuter. Kompressor från gasen fuktad i buljong appliceras på de drabbade platserna 1-3 gånger om dagen. Procedurens varaktighet är 30-60 minuter. Om det behövs komprimeras, säkrar bandaget, kan du lämna över natten.

På grund av de fördelaktiga egenskaperna hos kardborre vid behandling av hudsjukdomar, sår, sår, brännskador, tromboflebit, hemorrojder, samt för att förbättra tillväxten och stärkandet av håret från krossad rot, är det effektivt att använda salva. För beredningen hälls 100 g råmaterial 150 g olivolja och kokas över låg värme i 20 minuter. Salvan ska appliceras 1-2 gånger om dagen på de drabbade områdena.

När skallighet är förberedd börsolja, för vilken burdockrot är förgrunden till ett tillstånd av pulver. 100 g av det erhållna pulvret bör hällas med solrosolja i en volym av 0,5 liter och infunderas, skakas ibland i 21 dagar på en varm plats. Oljan smutsas lätt i hårbotten och appliceras på rent, tvättat hår, inslaget i folie och inslaget i en handduk. Behandlingar varar från 20 till 90 minuter två gånger i veckan.

http://zdorovi.net/preparaty/lopuh.html

Läkemedel

kardborre

kardborre
Arctium lappa
Taxon: Asteraceae Family (Asteraceae)
Andra namn: burdock, burdock
Engelska: Burdock, Edible Burdock, Lappa, Tiggers Knappar, Gobo

Det botaniska namnet på släktet Arctium härleds från det grekiska ordet arctosbjörn; art - lappa - från grekiska iavcin - ta, klamra, ta tag i.

Botanisk beskrivning av burdock

Kräften är en stor tvåårig ört 60-180 cm lång. Roten är köttig, stam, mindre grenad, spindelformad, upp till 60 cm lång, under det första levnadsåret är den saftig och den andra blir slö och inuti. Under det första året bildar skotten basala löv, i den andra - en kraftig, upprätt, ribbad, rödaktig, starkt förgrenad i övre delen, något körtelstam. Bladen är petiolerade, gradvis sänka sig mot spetsen av stammen, allmänt sladdlös, ovannad, tandad, ovanifrån med glesa korta hår eller nakna, från nedanför gråaktig filt. Nedre löv är stora, upp till 50 cm i längd och bredd. Blommor samlas i sfäriska korgar med en diameter av 3-3,5 cm, belägna i form av en sköld eller corymboid panikel vid ändarna av stammen och dess grenar. Korgfolien är naken, grön och består av imbricated arrangerade linjära, gradvis spetsiga, styva, krokiga böjda broschyrer. Korgens gemensamma säng är något konvex, tätt plantad med styva, linjära styloidskikt. Alla blommor är rörformiga, biseksuella, med en lila lila corolla. Calyx i form av en tuft. Stamens 5, stiftare har vuxit ihop i ett rör med pilformade bifogar. Pistil med nedre enstaka äggstockar. Skyddsfrukterna är avlånga, nakna, ribbade, spotted achenes, 5-7 mm långa, med en tuft av flera rader gulvita hårda, lättfallande hår. Tuft 2 gånger kortare än frö.
Burdock blommar i juni och augusti. Frukt mogna i september - oktober.

Platser av burdock

Kräv växer som en växtväxt nära bostäder, längs ödemarker, längs vägar, ibland i skogar på glans, bland buskar i hela den steppe och skogsstegszonen i den europeiska delen av Ryssland, i Uralerna, delvis i västra Sibirien och i södra Fjärran Östern (inklusive Sakhalin) i Kaukasus.
Vanligtvis växer i skräp, övergivna och störda områden rik på kväve. Den växer längs floden och floderna, ibland i grödor [2].

Samla och skörda burdock

Medicinska råvaror är löv, ryggrad och ryggrad.
Rötterna (namnet Radix Bardanae) grävas upp i plantorna under det första året i slutet av april - början av maj, då käken inte har stjälkar, men bladen uppträder, eller i september-oktober, efter det att bladen har torkat. Flabby och woody rötter är inte lämpliga för terapeutiska ändamål. Suckulenta rötter torkas i solen, och sedan tar de jorden av med händerna. Under inga omständigheter kan de ta bort dem från huden - det innehåller många användbara ämnen. Torkad utan mycket fördröjning, skär längs i stycken 10-15 cm, torkad i en torktumlare eller ugn vid 40 ° C.
Burdock löv skördas i juli och augusti, torkas i skuggan, i ett utkast; frön - som mogning. Rötternas hållbarhet med rätt förvaring - upp till 5 år, frön - 3 år, löv - 1 år.

Kemisk sammansättning av burdock

Växtens rötter innehåller upp till 45% inulinpolysackarid, 12,3% protein, eterisk olja (upp till 0,2%), fettolja, palmitinsyra, stearinsyra, sitosterol och stigmasterol, tanniner och bittera ämnen. Kockrötter innehåller ca 2,5% protein, 0,14% fett, 14,5% kolhydrater, 1,17% ask [5].
Inulin spjälkas inte av människans matsmältningsenzymer och hör till gruppen dietfibrer. I detta hänseende används det i medicin som ett substitut för stärkelse och socker i diabetes mellitus [7].
I frön av burdock lignan glycosid arktiin, hydrolyserande till artighepin och glukos, finns; en stor mängd fettolja, som innehåller glycerider av linolsyra och oljesyror. Bladen innehåller tanniner, slem, eteriska oljor. Bladen innehåller ca 3,5% protein, 1,8% fett, 19,4% kolhydrater, 8,8% aska [5].
Kock kan utan överdrift kallas ginseng i centrala Ryssland.

Farmakologiska egenskaper hos burdock

Kockpreparationer stimulerar vävnadsregenerering, har koleretiska, antibakteriella och antidiabetiska effekter, normaliserar blodets sammansättning, funktion i mage och tarmar. Rötterna används som ett diuretikum för urolithiasis, ödem, som antipyretisk och diaphoretisk för förkylningar, som en analgetisk och återställande metabolism för gikt, ledgångsreumatism, hemorrojder och även externt - för behandling av hudsjukdomar. Burdockrötter är det bästa sättet att återställa metabola processer i kroppen.

Användningen av burk i medicin

I folkmedicin används burdockrötter i form av infusion, avkok, tinktur, burdockolja för gikt, reumatism, vissa hudsjukdomar och även som diuretikum och diaphoretik. Externt - med eksem, sår, hudutslag, purulenta sår, furunkulos, ischias och radikulit.
Infusion och avkok av kullarrot används för gastrit, liksom för eksem och metaboliska störningar.
Burdock löv används som ett koleretiskt medel, liksom för brännskador och sår. Bladens saft används för att avlägsna vårtor, med scabies, läker sår bra. För behandling av hemorrojder och tarm polypos ta en infusion eller avkok av örter.

• Ett avkok av kullrot roteras två gånger i veckan för att huvudet ska stärka och förbättra hårväxten. För detta ändamål används en avkok av burdockrot på mandel eller olivolja, den så kallade burdockoljan, liksom en salva blandad i hälften med fett och åldrat i flera timmar i en ugn (i ugnen).
• Kockolja används externt som ett medel för att stärka och växa hår, med hudsjukdomar (eksem, akne, furunkulos).
• Vid tvätt av pustler i ansiktet, liksom mot mjäll och håravfall används ett avkok av burdock och tatarnik; en matsked av varje örter i ett glas vatten.
• För att behandla radikulit, tvätta fräscha lövblad med vatten, skarpa torra löv och applicera 5-6 löv på öm punkten, täck med komprimerat papper ovanpå, använd ett varmt bandage (bunden med en varm halsduk).
• Kockolja har en bra effekt på håret, det stärker, slutar falla ut, blir bättre. Kockolja, det är lämpligt att smörja torrt hår för att behålla glans och elasticitet. För att göra detta måste du sätta in en bomullsull i tänderna på kammen, dra den med klyftaolja och kamma sedan håret, från ändarna. Fett på håret sönderdelas snabbt, så det rekommenderas att göra det på natten och på morgonen för att ta bort det kvarvarande fettet med en torr handduk. Bättre tillväxt av ögonfransar hjälper också smörjning av burdockolja.
• Blanda 1 msk med svagt gallrande hår. l. burdock olja, rå äggula, 1 tsk. honung, 2 tsk. riven lökjuice, 2 tsk. flytande tvål. Applicera denna blandning i hårbotten, binda den med oljekudden, sätt den med varmt material på toppen och tvätta huvudet med flytande tvål efter 1-2 timmar.
• Vid behandling av gingivit, rekommenderas att tillsätta lite salt till saften av hackade klyddfrön och förbereda en salva. Efter 2-3 smörjningar börjar återhämtningen.
• Det finns bevis på att kardborreberedningar är effektiva vid behandling av maligna tumörer. I lignan aglycone arctigenin avslöjade ett experiment antitumöraktivitet [3, 4].
• Nya studier har visat att käftfrösextrakt sänker blodsockernivån [6].

Burdock Medicines

Kockolja Förberedas enligt följande: Häll 200 ml solros, olivolja, mandel eller persikolja med 75 g krossade färska löv, lämna i 24 timmar, koka i 15 minuter, stam.

Influensa av lövblad: Häll 0,6 liter kokande vatten 60 g löv, insistera 4 timmar, drick 200 ml 3 gånger om dagen för magsår, stenar i njurar och lever.

Kockrot infusion: Mala 40 g torra rötter, insistera 2 timmar i en termos i 300 ml kokande vatten. Drick 100 ml 3 gånger efter att ha ätit för urolithiasis och gallstones, diabetes, sår, gastrit, hemorrojder, reumatism, eksem, furunkulos.

Kockrot infusion: Häll 400 ml kokande vatten 1 tsk. strimlad rot, insistera 12 h, dränera. Drick 1/2 kopp varm infusion 4 gånger om dagen i 0,5 h före måltiden.

Avkogning av kullarrot: brygg 1 kopp kokande vatten 1 msk. l. råvaror och upphettas i ett vattenbad 0,5 timmar. Ta oralt 1/2 kopp 2-3 gånger om dagen. För utvändig användning - för håravfall, för att stärka, bättre tillväxt, för mjäll, klåda, rekommenderas att gnugga burdockbuljongen i hårroten eller skölj huvudet efter tvätt.

Avkogning av kullarrot: Häll 200 ml kokande vatten 1 tsk. hackad rot, koka i 5-10 minuter på låg värme, kyla och påfrestning. Drick 1 msk. l. avkok 3-4 gånger om dagen.

Färska blad Smörj gräddfil och applicera på hudens erysipelor. Fräscha lövblad i form av vattendrag appliceras på brännskador.

Burdock root salva: Insistera dag i 100 ml solrosolja 40 g färska rötter, koka i 15 minuter. Smörj sår, sår, brännskador.

Avkok av blandningar av örter bra för mjäll, fet hårbotten, klåda:
1. Blanda i lika delar burkock och pilbark. Koka 1 liter kokande vatten 4 msk. l. Blanda, värm i ett vattenbad i 0,5 h, kyla och spänna.
2. Blanda i lika delar burdockrot och calamus root. Koka 1 liter kokande vatten 6 msk. l. Blanda, värm i ett vattenbad i 0,5 h, kyla och spänna.
Det är nödvändigt att gnugga en varmbuljong av en av dessa blandningar i hårbotten 2-3 gånger i veckan eller skölj håret efter tvätt, så länge det är nödvändigt.

Användning av burdock på gården

Under medeltiden användes kullor som en grönsak, som för närvarande används i stor utsträckning i Japan, Korea, Italien, Brasilien och Portugal. I maten är rötterna som växer upp till 1 meter lång och 2 cm i diameter och stammarna före blommande. Det smakar som en kronärtskocka.
I matlagning används burdock för att göra sallader, vinaigrettes, borscht, soppor. Rötterna konsumeras i bakad, stekt (förkokt i saltat vatten), rå som ersättning för potatis, gör mjöl från dem och blandas med vete eller råg (blandad med dubbelt antal) gör bröd från den.

Lite historia

Burdock är en asiatisk växt, det föreföll i Ryssland efter den tatariska-mongoliska invasionen, efter att ha reste flera tusen kilometer på hästsvansar och ullsängar av tatariska yurter. Och bara i början av XIX-talet. klyftan migrerade till Västeuropa med vagnarna i den ryska armén, som efterföljde Napoleon.

Användad litteratur

1. Maznev N.AND.Encyclopedia of medicinal plants. Tredje ed. -M.: Martin, 2004
2. Yuzepchuk S. V., Sergievskaya E. V. Lopukh - Arktium / Flora i Sovjetunionen. - M.-L.: Förlagsbyggnaden för Vetenskapsakademin i Sovjetunionen 1962. - T. XXVII.
3. Botanisk-farmakognostisk ordbok: Ref. manuell / red. K. F. Blinova och G. P. Yakovlev. - M.: Högskola, 1990
4. Zick SM, Sen A., Feng Y., Green J., Olatunde S., Boon H. "Journal of Alternatives and Complementary Medicine 2006 12:10 (971-980)
5. Reid. Vara hungersnöd Mat av Chi-Huang Pen-ts'ao, 1977
6. Bown D. Encyclopaedia of Herbs och deras användningar. RHS, 1995
7. Ken Fern noterar från observationer, provsmakning, etc.

http://oblepiha.com/lekarstvennye_rasteniya/2388-lopuh-bolshoy.html

Calorie Burdock root, raw. Kemisk sammansättning och näringsvärde.

Näringsvärde och kemisk sammansättning "Burdock root, raw".

Energivärde Kockrot, rå gör 72 kcal.

  • kopp (1 st) = 118 gr (85 kcal)
  • rot = 156 gram (112,3 kcal)

Huvudkälla: USDA National Nutrient Database for Standard Reference. Mer detaljer.

** Denna tabell visar medelvärdena av vitaminer och mineraler för en vuxen. Om du vill veta reglerna med hänsyn till ditt kön, ålder och andra faktorer, använd sedan programmet "Min hälsosam kost."

http://health-diet.ru/base_of_food/sostav/16681.php

LiveInternetLiveInternet

-citat

MK Hur man gör ett enkelt träbord i ett utsökt läder av Marat Ka.

BEHANDLING DIN EGENS HEM Dålig när det inte finns någon energi i huset, men när den är fylld med oh.

Poems om kärlek. n.

Varför universum är tyst Enligt Drake-ekvationen är befolkningstätheten hos vår galax civiliserad.

Älska livet. Älska livet, som det är! Älska suckan och andas ut i gott! Sorg och glädje.

-Tags

-referenser

-musik

-kategorier

  • Lev och lär dig (3)
  • Ordspråk (2)
  • MÅLNING, KONST (104)
  • Virtuell rundtur i "Russian Museum" am (25)
  • Natur (gudomlig skönhet) (79)
  • HISTORIA, TRADITIONER (78)
  • Läkande örter från apoteket som ges av GUD (143)
  • Djur. Veterinär första hjälpen kit. (24)
  • hälsa, medicin (86)
  • Kosmetika (29)
  • musik (387)
  • MUSICAL CLIPS (24)
  • RELAX (16)
  • Om livet (38)
  • design och design, bilder och animeringar, animationer (311)
  • gratulationskort (52)
  • Ramar (112)
  • bakgrunder tapeter (47)
  • klocka (15)
  • tips för nybörjare (173)
  • Samling av relevanta platser (36)
  • Lär dig (9)
  • POETRY (416)
  • Mina dikter (9)
  • Sanningen om kärlek (68)
  • Poems Victor Warkentin (20)
  • Ryska folktal (11)
  • Foto (106)
  • Ditt foto som ett minnessak. (19)
  • DAGENS FRAMSTÄLLNINGAR (106)
  • Insect World (13)
  • Jag kommer att knyta ditt liv. Från fluffiga mohair trådar. (781)
  • Smycken, hakiga blommor (31)
  • Pärlor (15)
  • Allt för barn (15)
  • Broderi. Pärlstav (6)
  • Stickade skor, tofflor, strumpor, kängor - krok (18)
  • Design och komfort i ditt hem (110)
  • För dem som virkar (237)
  • För de som stickar med nålar (33)
  • krukblommor (12)
  • matlagning (49)
  • Virkade badkläder (33)
  • Macrame (21)
  • Mode, stil, shopping (11)
  • Hooka Klänningar (12)
  • Häcklappar (26)
  • Popemoshe (72)
  • GARDEN, GARDEN (44)
  • Häckda servetter (14)
  • Stearinljus - gör det själv (11)
  • Hänget Väskor (13)
  • Tunika, topp, virka sommarklädsel (42)
  • Virkade Sjalar (12)
  • Kepsar (45)
  • BLINDAR OCH KURTER (25)
  • Virkade kjolar (8)

-appar

  • VykortRegenererade katalog av vykort för alla tillfällen
  • Jag är en fotograf Plugin för att skicka bilder i en användares dagbok. Minsta systemkrav: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 med JavaScript aktiverat. Kanske det kommer att fungera
  • Betygsknappar "Yandex Blogs" lägger till Yandex-ratingknappar till din profil. Dessutom kommer det snart att finnas diagram över ratingändringar för månaden.
  • TorrNADO - torrenttracker för bloggarTorrNADO - torrenttracker för bloggar
  • StenStena: mini-gästbok, tillåter besökare i din dagbok att lämna dig ett meddelande. För att meddelanden ska visas i din profil måste du gå till din vägg och klicka på "Uppdatera" -knappen.

-Fotoalbum

-okänt

-Sök via dagbok

-Prenumerera via e-post

-intressen

-vänner

-Vanliga läsare

-statistik

BORNs terapeutiska effekt och kemiska sammansättning.

Kardborre. Läkande egenskaper hos burdock

Burdock, de fördelaktiga egenskaperna hos burdock

Burdock, burdock (Arctium), ett släktträd av Compositae-familjen. Tvååriga stora örter med stora löv. En avkok av rötterna som innehåller inulin, organiska syror, eterisk olja och andra ämnen används som ett diuretikum och diaphoretiskt medel, som smälter på mandel eller olivolja, så kallade. burkolja - för att stärka håret. Buljonger och pastor från burdock rot, känd som kullrot, används i reumatism, gikt och hudsjukdomar.

Medicinska råvaror är rötterna för det första året och plantans löv.

Kemisk sammansättning Rötter innehåller essentiella och feta oljor, proteiner, glykosider, slem, garvning och bittera ämnen, mineralsalter, organiska syror (äppel, citronsyra etc.), inulin, hartser, vitaminer etc. Slam, eterisk olja, tanniner finns i bladen, askorbinsyra, etc.

Terapeutisk verkan. Kock har en diuretisk, diaphoretisk, måttligt analgetisk, koleretisk, antiallergisk, antimikrobiell, antiseptisk och desinfektionsverkan. Kockbaserade preparat stimulerar bildandet av pankreatiska enzymer, normaliserar blodtal, stimulerar utsöndring av urin, urinsyra och urea, förbättrar hudtillståndet och eliminerar klåda.

Användning i medicin. Kockpreparat används för gikt, förkylningar, inflammationssjukdomar i njurarna, magsår och duodenalsår, gallsten och urolithiasis, gastrit, hemorrojder, reumatism, hudsjukdomar (akne, seborré, eksem) och andra. Dessutom lämnar blad Burdock används för brännskador och sår, särskilt djup och festering.

I östmedicin används alla delar av kardborre, inklusive frön. De förbereder sig för att eliminera berusning, de används för ödem, inflammation i könsorganens slemhinnor, kokar etc.

I Europa, där de lärde sig om kullens helande egenskaper endast under XIX-talet, togs växten av ryska trupper under kriget med Napoleon.

I Japan har burk som kallas "gabo" blivit en populär men inte helt utsökt grönsak. Botaniker hävdar att klockan fram till 1815 inte var känd i Frankrike. Han dök upp där med den ryska kavalleriet till Paris efter Napoleons nederlag. Burdock rötter av det första året av livet är tjocka och saftiga. Vid hösten ackumulerar de upp till 40% av inulinspolysackariden. Dessutom innehåller de tanniner, bittera substanser, proteiner. Efter kokning eller rostning är rötterna ätbara.

I vetenskaplig medicin används burdockrötter som avkok. Den krossade kockrotten hälls med ett glas varmt vatten och infunderas i 2 timmar och filtreras därefter. Drick ett halvt glas varmt 3 gånger om dagen.

Blad och rötter av burdock, kokt i vatten och pounded med smör, rekommenderas för behandling av brännskador. Bladen appliceras med klåda och huvudvärk.

Kockolja framställs från rötterna. För detta görs 75 g färsk rot 200 g av någon fet olja (solrosolja, etc.), infunderas i 24 timmar och kokas sedan över låg värme i 15 minuter och filtreras. Det används för hårväxt, med hudsjukdomar.

Avitaminos samling

Blanda 1 matsked stekande näsgräs, kanelrosenfruktfrukt, svartbärbär, burdockrot. 1 matsked av blandningen hälls med 1 kopp varmt vatten och upphettas i ett vattenbad under 15-20 minuter. Klar buljong kyles och filtreras. Ta 0,5 koppar 2-3 gånger om dagen.

Samling från dysbios

5 msk kalendula blommor blandas, 4 matskedar vinbär ört, 3 matskedar kanelrose, 3 matskedar Hypericum ört perforatum, 2 matskedar av kamomillblommor, 2 matskedar lingonberry löv, 2 matskedar vit björk löv, 1 matsked av ängklöverblommor, 1 matsked burkblad, 1 matsked stora bladbladblad, 1 matsked salvia ört, 1 matsked oregano ört kollision av en matsked renfana blommor.

1 matsked av blandningen hälls med 0,5 liter varmt vatten och upphettas i ett vattenbad i 30-40 minuter. Klar buljong kyles och filtreras. Accepteras enligt följande: de första 2 dagarna, 0,4 koppar var 2-3 timmar, sedan 0,5 koppar 3-4 gånger om dagen 30-40 minuter före måltider och före sänggåendet.

Samling från förstoppning

1 msk burdockfrön hälls med 1 kopp kallt kokt vatten och lämnas i 7-8 timmar. Klar infusionsfilter. Accepteras under dagen 0,4 koppar.

Insamling under klimakteriet

Blanda 1 matsked valerianrötter av medicinskt, 1 matsked melissa blad, 1 tsk burdockrötter, 1 tesked ur näsblad. Häll 1 tsk blandningen med 1 kopp varmt vatten och låt i 15-20 minuter. Klar infusionsfilter. Drick hela dagen som te för 0,3 glas.

Skärningar, nötningar, purulenta sår - medicinsk avgift

3 matskedar hackad kullrot roteras med 4 matskedar kokt vegetabilisk olja och infunderas i 2 dagar. Den färdiga infusionen upphettas i ett vattenbad under 15-20 minuter, kyles och filtreras. Används för att smörja långhelande sår.

Antikkyldig avgift

Blanda 3 matskedar hallonbär, 2 matskedar näsblad, 1 matsked limehjärtformade blommor, 1 matsked Oregano-ört, 1 msk burdockrot, 1 matsked svart elderbärblommor.

1 matsked av blandningen hälls med 1 kopp varmt vatten och infunderas i 20-30 minuter. Klar infusionsfilter. Ta 0,3 kopp 3-4 gånger om dagen.

Unna dig själv med örter och var frisk!

De säger att burken har magiska egenskaper, och därför är det nödvändigt att minst en av sin buske bosatte sig i din trädgård. Du kan tro det eller inte, men när det gäller läkningens helande egenskaper - har traditionell medicin en rik arsenal recept i nästan alla tillfällen.
För någon är kardborre ett vanligt ogräs, men för mig är det en healer. Faktum är att mina leder, mutilerade med reumatism, fortfarande är böjda på grund av behandling med burdock. Ständigt genom åren har jag behandlat dem. Först, ta avkokningen:

1 eftermiddagssked hackad torr burdockrot häll 200 ml kokande vatten, koka på låg värme i 20 minuter, låt den brygga i ytterligare 30 minuter, filtrera och ta 1 matsked 4 gånger om dagen före måltiderna. Jag behandlas på detta sätt i 2-3 veckor under förvärring av smärta.

Men det är inte allt. Utåt använder jag också avkok av kullrot, men jag lagar det bara annorlunda: Jag tar 10 matskedar rötter för en hink med vatten, koka i ca 40 minuter, kall till medelhög temperatur. I en varm buljong sänker jag arket, vrider det något och vikar benen från mina höfter till mina anklar.
Mellan benen saknar jag en del av arket så att de inte röra. Från ovanför lägger jag ett ytterligare ark och en tunn ulltunna. I det här stället stannar jag i en och en halv till två timmar. På kursen måste du spendera 14-20 wraps. Detta är ett mycket kraftfullt rengöringsförfarande, jag undrar varför många klagar över smärta, men de gör det inte. Och buljongen hjälpte mig en gång verkligen till mina föräldrar: min pappa behandlade dem för gikt, och min mamma flydde från diabetes, eftersom käftrotet innehåller så mycket inulin, det vill säga en insulinliknande substans, att för diabetiker är det bara en trollstav. Mamma chewed alltid på våren unga skott och rötter, och till och med stekte dem som potatis. Jag lärde mig också från min far receptet på en salva som kan användas i olika fall, inte bara för smärta i lederna, till exempel för brännskador.

Salvan är förberedd enligt följande: Du måste först göra avkok med 4 matskedar hackad kullrot för 4 koppar kokande vatten, men du bör laga det till hälften över måttlig värme, blanda sedan 1 del av buljongen med 4 delar smör.

Det är mycket bra att gnugga lederna med denna salva innan du går in i ångrummet, sedan ta ett gott ångbad, dricka 1 kopp buljong med kullrot, gnid sedan lederna med denna salva igen, binda den med ett varmt bandage och lämna det över natten. Smärtan går bort! Och allt bara - kardborre!


Maria Nikolaevna Vdovina,
Volgograd

Kock är inte bara medicin
• Burdockrötter skördas under andra året på hösten eller på våren. Rötterna i livets första år är köttiga och saftiga, och det andra året blir de träiga, flaxiga och olämpliga för medicinska ändamål.
• Burdock unga skott kan ätas som gröna rika på vitamin C. Unga löv används för att göra sallader och soppor.
• Kokta rötter eller lövstenglar utan hud kan också användas för sallad eller vinaigrette, för matlagning grönkålssoppa.
• En första års växts rötter anses ätbara. De kan ätas råa, kokta, bakade och stekta, lägg i soppan istället för potatis. Från den rostade eller bakade burken rötar även kokt sylt. Malda rötter läggs till mjöl för att baka bröd.

http://www.liveinternet.ru/users/4401118/post229101199/

ANVÄNDNING AV DIABETE SCRAP

RECIPE FÖR BARN MED DIABETER

Ta 40 g hackade torkade burdockrötter, häll 300 ml kokande vatten, lämna i termos i 2 timmar.
Stam, drick 100 ml - 3 gånger om dagen efter måltiden.

VAD ÄR DIABETER?

En person lider av denna sjukdom när bukspottkörteln inte klarar av utsöndringen av ett ämne som kallas insulin, vilket främjar användningen av socker i kroppen.
Resultatet är en överdriven frisättning av socker i urinen.
Sjukdomen kan kontrolleras, men hittills har ingen effektiv behandling hittats.
Diabetes kan inte vara socker eller socker.
Den första är förknippad med en lesion i hypofysens bakre lobe, vilket leder till att patienten ständigt släpper ut stora mängder urin, en ökning av blodsockret och utseendet av socker i urinen.
Svår form med snabb viktminskning är främst hos ungdomar.
Lättare och måttlig svårighetsgrad uppträder hos äldre, i det här fallet är det dåliga tillståndet hos patienter ofta förknippat med komplikationer.

GRUNDVÄRD - EN RECIPE FÖR FÖRBEREDELSE

Medlet baserad på burdockrot rensar helt de kärl som matar ryggraden.
Krossade råvaror (1 msk.) Häll kokande vatten (250 ml räcker).
Koka det över låg värme i 10 minuter, ta sedan bort från värme, täck och lämna i en timme.
Torka botemedlet, ta 3 gånger om dagen, 100 ml (krävs - i tom mage).

SPRAY JUICE - PREPARATION RECIPE

Kocksaft konsumeras 1 timme före måltider och 1 msk. sked 3 gånger om dagen.
Samma juice används för alla typer av tumörer i mag-tarmkanalen.
Burdock färsk juice är användbar för hudcancer - den används både externt och för förtäring.
Juice från burdock root är mycket värdefullt eftersom det effektivt absorberar cyster i kroppen, oavsett plats.

HAIR SCRAP - RECIPE FÖR FÖRBEREDELSE

När den används externt, kan burdock användas under lång tid.
Kockrot används ofta som en naturlig balsam för att stärka och växa hår.
Vid håravfall är det nödvändigt att mala käftrotten och koka den i tillräcklig mängd vatten i 40 minuter över låg värme.
Efter den angivna tiden filtreras buljongen och används för att skölja håret.
Dessutom kan det resulterande avkoket fuktas i hårbotten, förvärmas det, proceduren kan utföras varje dag.
Förvara ett avkok av burdock kan finnas i kylskåpet.

ROOT TAKE COLLECTION

Rötterna grävs upp på hösten under det första året av växtens liv, eller på våren av det andra året när bladen uppträder.
Läkemedelsegenskaper är mest uttalade i ung burk.
Burdock - en säker anläggning för extern och intern användning vid övervakning av doser.

MATVÄRDE AV GRUND

- Aska 0,89 g
- Kostfiber 3,3 g (16,5% av det dagliga kravet)
- Vatten 80,9 g

BEHANDLINGS EGENSKAPER AV FLÖD - UNIK

De medicinska egenskaperna hos kullarrot beror på närvaron av 26 till 26 sex substanser som är nödvändiga för en människa i dess sammansättning.
Roten är rik på vitaminer i grupp B.
Bland dem är tiamin och niacin särskilt anmärkningsvärda.
Tiamin - påverkar de metaboliska processerna, stöder kardiovaskulärsystemet.
Liksom alla B-vitaminer reducerar tiamin depressiva tillstånd, upprätthåller kroppen slemhinnorna.
Med brist på vitamin B1 blir en person tröttare snabbare, lider ofta av katarralsjukdomar, sömnlöshet och konvulsioner uppträder.
Niacin, eller PP, behövs för nervsystemet, det kallas också "lugnt vitamin".
Niacin är nödvändigt för matsmältningssystemet, håller huden i gott skick och har en mild lugnande effekt.
Komplexet av aktiva ämnen som ingår i burdock är unikt.
Burdockrötter, rik på inulin (upp till 45%), en polysackarid som effektivt används som ett substitut för stärkelse och socker i diabetes mellitus, används i stor utsträckning.
Rötterna är också rik på protein (upp till 12%), eterisk olja (upp till 17%), organiska syror, hartsartade och tanniner.
Kock är mycket användbar i leversjukdomar.
Ämnen med vilka burdock är rika ger regenerering av detta viktiga mänskliga organ.
Kock innehåller bitterhet och slem, liksom polysackaridinulin, vilket förbättrar matsmältningsprocesserna.
Inulin finns i olika delar av burken, men inte mindre än 50% av den finns i roten.
Inulin är en prebiotisk som stimulerar tillväxten av fördelaktiga bakterier i tarmarna.
Inulin, som extraheras från burkrot, saktar ner absorptionen av socker och sänker därmed sin nivå i blodet.
Inulin är särskilt viktigt för personer med diabetes.
Kock rekommenderas också för eksem och andra hudsjukdomar.

KARDBORRE

Burdock är ett riktigt skafferi, dess rötter innehåller proteiner, eteriska oljor, vitaminer B, C, E, A, P, tanniner, mineralsalter, organiska syror.
Kockrot innehåller en stor mängd prebiotisk inulin, som är en naturlig analog av insulin.
Därför används växtens rot för att behandla diabetes.
Förutom förmågan att minska mängden socker i blodet, används inulin för att normalisera tarmarnas aktivitet, rensa matsmältningsorganet från dåligt försluten mat och från slagg.
Inulin minskar effekten av giftiga ämnen på kroppen, eliminerar effektivt effekten av alkoholförgiftning.
Den systematiska användningen av kullrot (på grund av inulin) förhindrar uppkomsten av onkologi och minskar koncentrationen av ammoniak i tarmen, vilket leder till att tillväxten av tumörer stannar.
Växter som innehåller inulin hjälper till att bli av med ateroskleros.
Inulin förhindrar avsättning av fett, slöseri med cellaktivitet och slagg på blodkärlens väggar.
Samtidigt förlorar kärlen inte sin elasticitet, blodtillförseln till hjärtmuskeln ökar, och det förhindrar utseende av hjärtattacker och stroke.
För behandling av cancer är lämpliga, förutom kullrot, och dess blomställningar.

ROOT BRAIN

Kockrot innehåller också vitaminerna A, C, D, E, P, vilka är nödvändiga för alla vitala processer.
Kock är en bra källa till spårämnen av kalium, zink, selen, natrium, fosfor, kalium.
Växtrotet innehåller organiskt kvicksilver, vilket möjliggör användning av burk i fall av kvicksilverångförgiftning.
Burdock renar rent cirkulationssystemet, tar bort toxiner från kroppen.
Denna egenskap av burdock hjälper till att underlätta förloppet av många sjukdomar.
Vid användning av avkok eller inflytningar utsöndras toxiner genom huden såväl som genom njurarna.
De diuretiska egenskaperna hos burdock, dess förmåga att avlägsna överskott av vätska påverkar positivt sjukdomsförloppet såsom artrit och gikt, och kardborre lindrar också svullnad.

BALTVITAMINER (i milligram per 100 hundra gram rötter)

- Vitamin C 3 mg
- Vitamin B4 (kolin) 11,7 mg
- Vitamin PP (Niacin ekvivalent) 0,3 mg
- Vitamin B9 (folsyra) 23 mcg
- Vitamin B6 (pyridoxin) 0,24 mg
- Vitamin B5 (pantotensyra) 0,3121 mg
- Vitamin B2 (riboflavin) 0,03 mg
- Vitamin B1 (tiamin) 0,01 mg
- Vitamin K (phyllokinon) 1,6 mcg
- E-vitamin (alfa-tokoferol) 0,38 mg

MICROELEMENTS OF BRAIN

Sammansättningen av mikroelementen varierar (i milligram):
- Selen - 0,7 mcg
- Mangan - 0,23 mg (11,6%)
- Koppar - 0,08 μg
- Zink - 0,33 mcg
- Järn - 0,8 mg
- Fosfor - 51 mg
- Kalium - 308 mg (12,3%)
- Natrium - 5 mg
- Magnesium - 38 mg
- Kalcium - 41 mg

BRUKSANVÄNDIGA ELEMENTER

Få örtplantor kan jämföras med burk i kemisk sammansättning.
100 hundra gram torra rötter innehåller 72 kilokalorier.
Från samma mängd produkt kan erhållas
- 3,3% protein
- 0,3% fett
- 5,7% kolhydrat
baserat på den vuxna dagliga konsumtionen.

ANVÄNDNING AV MUSH FÖR BEHANDLING

- diabetes;
- gallblåsa, njurar och leverbesvär
- reumatism;
- gikt;
- mastit;
- gastrit;
- magsår;
- alopeci;
- eksem;
- kokar.
Dessutom bidrar drogerna från växten till eliminering av tarmsjukdomar, smärta i lederna.

MUSHROOM STOFFER BEKRÄFTAR DET

- sårläkning;
- antipyretikum;
- svält;
- diuretika;
- antimikrobiella medel;
- antiseptikum;
- choleretic;
- tonic;
- antiinflammatoriska egenskaper.

Välsigna dig SNOR Vår, då är höst precis runt hörnet och det finns möjlighet att samla allt som är möjligt från MAD OF THE MIRACLE!

http://www.alpha-omega.su/index/0-994

Läs Mer Om Användbara Örter