cikoria

Huvud Flingor

HealFolk.ru »Rengöring och förebyggande behandling» Instant cikoria: användbara egenskaper och kontraindikationer.

Det finns ett stort urval av cikoria lösliga i form av pulver, granulat eller sirap. Det ser ut som snabbkaffe, men bara i utseende. Vissa människor ersätter ohälsosamt te och kaffe med hjälp av den presenterade kryddan - det görs av äldre och sjuka, som lider av kroniska sjukdomar eller högt blodtryck.

Innan du inkluderar det i din kost måste du känna till de fördelaktiga egenskaperna och kontraindikationerna av löslig cikoria, som vissa människor helt enkelt glömmer.

Anläggningsbeskrivning

Gemensam cikoria - örtväxt som tillhör Astrovye-familjen. Inledningsvis växte han upp i Medelhavet men spred sig gradvis och fullkomligt bosatte sig i tempererade klimat och till och med troperna, även om han inte gillar överdriven fukt. Dess naturliga livsmiljöer är skogskanter, ängar, ödemarker, vägar och fält.

Den odlas också för industriella ändamål. Vanligtvis odlas två typer av växter i fälten: vanliga och sallad.

Växten har en hård upprätt stam och en lång rot i form av en stång. Bladen är avlånga med avrundade ändar. Blommorna är ganska stora, reed, blå eller rosa toner. Varje blomma ligger på en enskild stam.

Kemisk sammansättning av cikoria

Det faktum att cikoria ger otvivelaktiga fördelar för kroppen kan ses från dess sammansättning. Den innehåller en stor mängd biologiskt aktiva substanser. Cikoriarot innehåller en stor mängd inulin - mer än 60% torrvikt, liksom fruktos, tanniner och hartsartade ämnen.

Det innehåller också karoten, vitaminer C och komponenter i listan B, järn, magnesium, kalium, fosfor, kalcium, mangan. Lite mindre finns zink, koppar och selen, men tillräckligt nog för att fylla på den dagliga dosen av dessa substanser i kroppen.

Chicory: hälsofördelar och skador

Löslig cikoria har stor fördel för kroppen. Dess fördel ligger i manifestationen av följande faktorer:

Fördelarna med löslig cikoria för kroppen är också i förmågan att eliminera toxiner, förbättra leverns funktion, berika blodet med användbara substanser. Chicory ingår i många läkemedel eftersom det har antipyretiska, antiinflammatoriska och koleretiska egenskaper. För lokal behandling används dekokationer, infusioner, läkningssår, kokar, eksem och andra hudsår.

Under behandling med antibiotika kan du inte dricka en drink med den presenterade kryddatiden, eftersom det stör den normala absorptionen av läkemedlet. Okontrollerad konsumtion av drycken kan leda till en övermättnad av C-vitamin och följaktligen utvecklingen av allergier. Vid bronkit och astma kan användningen av cikoria orsaka förvärring.

Skada medför långvarig användning av drycken i stora mängder. I det här fallet hotar sömnlöshet, risken för förvärring av gallblåsersjukdom, gikt och artrit ökar, och bildandet av njursten uppstår, eftersom cikoria innehåller oxalater.

På grund av dessa faror finns kontraindikationer för användningen av löslig cikoria:

Individuell intolerans - det kan vara antingen på växten själv eller på drycken.
Varicose - cikoria har en vasodilaterande egenskap.
Cholelithiasis - koleretic handlingar kan utlösa passagen av en stor sten.
Kronisk bronkit och hosta.
Sår i matsmältningssystemet och gastrit i magen.
Förekomsten av hemorrojder.
Allvarliga problem i nervsystemet - schizofreni, bestående neuros. Kryddor stimulerar centrala nervsystemet.
Barn under 3 år.

Chicorylöslig anses inte som ett läkemedel, men avser fysioterapikompositioner. Apoteket säljer olika cikoribaserade teer, och i livsmedelsbutiker står dess sorter på hyllor med produkter för hälsosam kost.

Välja cikoria. videor:

Läkemedelsegenskaper hos cikoria

En vanligare form som är kommersiellt tillgänglig är pulveriserad instantcikoria. Om det görs korrekt, och användningen av regelbunden och kontrollerad, kommer drickan att kunna tillhandahålla följande helande åtgärder:

I många problem kan löslig cikoria hjälpa till om det är fullt berusat. Många är oroade över frågan om hur mycket du kan dricka på dagen för denna mirakulösa dryck, eftersom det inte finns några exakta rekommendationer om volymen och varaktigheten av användningen av löslig cikoria. Men experter rekommenderar att man inte dricker mer än två koppar om dagen på morgonen.

Cikoria under graviditeten

En kvinna i position är förbjuden att äta stora mängder mat. Kan cikoria vara gravid, det kommer inte att skada fostret?

Trots det faktum att löslig cikoria ger oövervinnliga fördelar för kroppen, får inte alla alla att dricka det under graviditeten. Vem hade kontraindikationer före graviditetens början, du kan inte dricka drycken.

Andra kvinnor kan använda cikoria och lägger den till någon dryck. Han kommer att rädda en gravid kvinna från många problem som uppstår under denna period. Men det är strängt förbjudet att missbruka dem, eftersom en stor mängd kan provocera en allergi som negativt påverkar ett barn.

amning

Är det möjligt för cikoria när man ammar - med detta problem bör en sjuksköterska konsultera en läkare. Det har inte gjorts några speciella studier om effekten av drycken på barnet, men av säkerhetsskäl är det bättre för barnet att begränsa sig till detta.

Chicory har en positiv effekt på laktation, så du kan använda den som avkok. Men i alla fall bör du titta på barnet om han inte kommer att vara allergisk mot cikoria. Om tecken på allergi uppträder är det absolut förbjudet att dricka drycken.

Vad är användbar cikoria löslig för kvinnor?

Förutom det faktum att löslig cikoria ger enorma fördelar för kroppen i allmänhet, har den också en positiv effekt på kvinnors hälsa. Om du dricker drinken regelbundet, så kommer kvinnor att få mindre smärta under menstruationen. Dessutom är risken för infektion med svampinfektioner mycket reducerad.

Chicorypulver klarar sig bra med celluliter, för i två koppar av den färdiga drycken innehåller den dagliga frekvensen av folsyra, vilket ger huden fasthet och elasticitet. 600 ml av drycken innehåller tillräckligt med vitamin A för en dag, vilket hjälper till att förhindra rynkor och gör huden tonad.

Presentdryck dricker ofta med migrän och muskelsmärta. Det rengör kroppen av skadligt kolesterol, botar sömnlöshet, förbättrar humör och förbättrar hälsan.

Chicory för viktminskning. videor:

Recept med cikoria

För att kryddan ska kunna leverera enbart fördel, måste du följa mottagningsreglerna i vissa situationer. I synnerhet bör detta göras om det beslutades att bota någon sjukdom. För detta kan du använda recepten.

Kall, influensa

Blanda i en halv tesked cikoriapulver och mödrödjurt. Häll kokande vatten i en kopp, låt stå, spänning. Ta en tredjedel av ett glas före en måltid.

antritis

Häll 5 g pulver ¼ kopp kokande vatten, låt det koka. Låt stå i en sluten behållare på dag 2. Därefter spänna och infusionsvolymen med kokt vatten till originalet. Begrava infusionen av 2 droppar i varje näsborre minst 5 gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 2 veckor.

pankreatit

Om sjukdomen är kronisk, är det till hjälp att dricka en cikoridryck med mjölk. Det är nödvändigt att dricka det varje dag och samtidigt följa en terapeutisk kost. Om rekommendationerna följs kommer sjukdomen att försvinna efter sex månader eller ett år.

I det här fallet bör kosten alltid inkludera havskal och produkter som innehåller kobolt och nickel. Deras brist och stör funktionen av bukspottkörteln, vilket ökar risken att utveckla diabetes. Från cikoria kan du förbereda två alternativ av terapeutiska medel:

№1. En tesked cikoria häll ett glas kokande vatten och lägg i ett vattenbad i en halvtimme. Kall och spänning. Drick med tillsats av honung i ¼ kopp i en halvtimme före måltiderna.
№2. Häll i ett glas kokande vatten en tesked löslig cikoria och insistera. Lägg till drycken en svag lösning av Kombucha. Drick ett halvt glas tre gånger om dagen efter måltiden.

Dessa recept är ganska enkla och effektiva för behandling.

bantning

Om det finns en önskan att gå ner i vikt utan svårighet, kan du bryta infusion av kryddor. För att göra detta, hackad ört i mängden en tesked läggs till vanligt och vanligt te. Brew drycken med kokande vatten och inkubera i 5-7 minuter. Te filtreras och berusas med en liten mängd naturlig honung.

Lösligt pulver av cikoria ger inte bara fördelar utan även hälsofarliga egenskaper. Därför kan du dricka en drink från det med alla kontraindikationer. Men efter rekommendationer från experter är det möjligt att använda sig av att förbättra sin hälsa, stärka kroppen och immunsystemet.

Gilla artikeln - 0? Visa det till dina vänner:

http://healfolk.ru/cikoriy-rastvorimyy-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Instant cikoria: skada och fördelar, indikationer och kontraindikationer

Under de senaste 5-6 åren har cikoria distribuerats mycket på den ryska marknaden, vars fördelar och skador diskuteras i detta material. Det är en löslig produkt (pulver) som hälls med kokande vatten för att göra en drink, som i sina smakegenskaper liknar kaffe. Därför är det föredraget av många människor som vill ge upp koffein på grund av högt blodtryck, magbesvär eller för att bevara tandens vithet. Denna dryck innehåller vitaminer och mineraler, och är därför bra för kroppen.

Allmän information

Chicory är en örtväxt av Astrov-familjen. Hemlandet av denna ört anses som Medelhavet. För närvarande odlas i industriell skala för vidare bearbetning och erhållande av en pulveriserad löslig produkt för framställning av drycken.

Innan den omedelbara drycken var kommersiellt tillgänglig skördades den för hand. Med denna beredning behöll cikoriafördelen. För att göra detta var det nödvändigt att samla och rengöra rötterna, kapa dem och torka. Därefter stektes partiklarna och maldes i pulver. För närvarande finns det inget sådant problem, eftersom roten till detta gräs i en hammare, fast form eller i form av en löslig produkt är allmänt tillgänglig på marknaden.

Gynnsamma ämnen

Fördelen med cikoria förklaras av innehållet av vitaminer i den. Kompositionen innehåller 12 vitaminer:

Betakaroten (3430 mg) har en kraftfull antioxidant effekt, stärker cellmembranet så att fria radikaler inte tränger igenom det, bildar olösliga föreningar i cellerna som kan bidra till utvecklingen av cancer.
Vitamin C (24.0) stärker immunsystemet, eftersom det är användbart för gravida kvinnor som speciellt behöver stark immunitet för att skydda sin kropp och foster från infektioner (daglig dos 120-150 mg).
Kolin (12,8) är inblandad i fettmetabolism och aktivt rengör levern från fetter.
E-vitamin (2.26), som beta-karoten, har antioxidantegenskaper, förstärker cellmembranen och förhindrar att fritt radikaler tränger in i dem, vilket minskar sannolikheten för att utveckla cancer, dess molekyler omger de röda blodkropparna som bär syre till cellerna, skyddar dem från de skadliga effekterna Dessa samma fria radikaler;
Vitamin B5 (1,16) främjar läkning av huden, är involverad i framställning av antikroppar genom immunsystemet, kortikosteroider och binjurhormoner;
vitamin PP (1.02), tillsammans med vitaminer i grupp B, är involverad i bearbetning av näringsämnen i energi;
Vitamin B6 (0.11) deltar i metabolismen av fett, protein och kolhydrater, vilket bidrar till omvandlingen av näringsämnen till energi (med hjälp av enzymer bildas i levern som bryter ner fetter, kolhydrater och proteiner).
Vitamin B2 (0,1) deltar i processerna för celldelning och tillväxtprocesser hos en organism. Därför är det nödvändigt för kvinnor under graviditeten för normal tillväxt av fostret (dagligt intag av 2,2 mg).
Vitamin B1 (0,06) stärker cellmembranen, skyddar dem från negativa effekter av peroxideringsprodukter (i själva verket är en antioxidant);
K-vitamin (297,6 μg) normaliserar blodkoagulationsprocessen, accelererar läkning av sår, sår, därför är det nödvändigt att återhämta kroppen efter operationen (dagpenning på 2 μg per kg vikt).
Vitamin A (286) är en del av rhodopsin - ett visuellt pigment som hjälper ögat att skilja mörkt från ljus, se i mörkret och skilja färgtoner, eftersom daglig konsumtion av det dagliga vitaminet (1000-1500 mcg) hjälper till att bibehålla synskärpa.
Vitamin B9 (110) är oumbärligt för gravida kvinnor, eftersom det deltar i bildandet av fostrets nervsystem (dagpenning 200-500 mcg).

Den andra, än cikoria är användbar, det här är mineraler i sin struktur:

Kalium (420 mg) är inblandad i normaliseringen av muskelfunktionen, inklusive hjärtmuskeln. I detta avseende har det läkande egenskaper för arytmier, eftersom det hjälper till att utjämna hjärtfrekvensen och minska svårighetsgraden och frekvensen av attacker.
Kalcium (100) är ett viktigt "byggmaterial" för ben, tänder och naglar. Nödvändigt för skelettets normala utveckling;
Fosfor (47), tillsammans med kalcium, är involverad i bildandet av ben. Hjälper dem att behålla styrkan, skyddar mot deformation;
Natrium (45) är en viktig substans i sammansättningen av intercellulär vätska. Involverad i processerna för överföring av användbara substanser till cellerna;
Magnesium (30) främjar fullständig absorption av kalcium och kalium;
Järn (0,9) efter att ha gått in i människokroppen, interagerar med syre, är det nödvändigt för hemoglobin, en syrebärare. Detta förklarar dess medicinska egenskaper vid anemi (sänker järnhalten i kroppen);
Mangan (0,43), tillsammans med kalcium och fosfor, är involverad i bildandet av benvävnad. Främjar full absorption av vitaminerna A, B och C;
Zink (0,42) är också inblandad i bildandet av ben och är därför nödvändigt för barn under aktiv tillväxtperioden (dagpenning upp till 11 mg);
Koppar (0,3) främjar kollagenproduktion. Detta ökar hudens elasticitet. Detta förklarar också dess helande egenskaper vid kärlsjukdomar - närvaron av kollagen ökar väggens elasticitet och ger dem tillbaka till tonen.
Selen (0,3 mikrogram) är oumbärligt för män, eftersom stimulerar produktionen av testosteron.

Kaloriinnehållet i drycken från lösligt pulver är mycket lågt. 100 g torr produkt 21 kcal, och i en tesked 7 g lösligt pulver och mindre än en och en halv kalorier. Beroende på mättnad av drycken, i ett glas (utan socker eller mjölk) från en och en halv till fem kalorier (i svart te 5-7, i kaffe upp till 37).

Förberedelse av dryck

Vätska cikoria (kokt vatten utspätt pulver) ersätter kaffe för många människor som tvingas ge upp koffein (gravida kvinnor med ökad nervös excitabilitet, hypertensive patienter). Det liknar inte bara kaffe att smaka, men har också en uppfriskande effekt på grund av innehållet i gräs och rötter av inulin - en polysackarid som fungerar som en naturlig energikälla.

Processen att göra en drink beskrivs vanligtvis på pulverförpackningar. Oftast rekommenderas att häll 250 ml kokande vatten över en dessertsked med pulver och låt det brygga i två minuter. Därefter dricker du.

Det finns också sätt att brygga cikoriaextrakt i mjölk. I denna efterrätt sked av pulver hällde 250 ml varm mjölk, men inte vatten. Med denna metod kan du göra smaken av drycken mer lik kaffe, eftersom cikoria, bryggd med kokande vatten, har en karakteristisk smak som inte är trevlig för alla.

Det är viktigt! Fördelarna och skadorna av cikoria som utspätts i mjölk bör övervägas separat. Närvaron av komjölk gör det svårare att absorbera järn. Därför är det med anemi värt att ersätta den med en vegetabilisk analog, till exempel sojamjölk.

Fördelarna

De främsta fördelaktiga egenskaperna hos cikoria för viktminskning förklaras av närvaron av inulin i dess sammansättning. Upp till 60% av volymen av pulver faller på inulin och fiber. Inulinets innehåll minskas till 30%, om höga temperaturer (över 60 grader) användes vid beredning, eftersom inulin förstörs. Inulin tillåter inte att glukos faller, vilket undertrycker känslan av hunger. Bidrar också till fullständig absorption av vitaminer och mineraler. Invigorates inte värre än kaffe.

Huvudegenskapen än cikoria är användbar uteslutande för män - innehållet av selen. Det främjar produktionen av testosteron. Hormonet bidrar i sin tur till att öka styrkan. De härdande egenskaperna hos drycken från denna ört har en positiv effekt på det urogenitala systemet, vilket förhindrar utvecklingen av infektioner. Detta är en viktig egenskap, eftersom enligt statistiken lider ungefär 50% av reproduktionsålderns män av sjukdomar i det genitourära systemet.

Före användning är det viktigt att ta reda på kontraindikationerna av cikoria, för ibland orsakar en hälsosam dryck skada. Anledningen till avskaffandet av användningen av löslig dryck från cikoriarot - tar antibiotika. Chicory-extrakt påverkar deras smältbarhet negativt, eftersom det innehåller kalciumsalter, vilket minskar absorptionsgraden av tetracyklinpreparat upp till 80%. Effekten av antibiotika minskar också och terapeutiska egenskaper minskar.

Det har cikoria kontraindikationer och åderbråck. Daglig användning utvidgar venerna ännu mer på grund av närvaron i kompositionen av vitaminerna A, C och E som kan påverka väggarna i blodkärlen, vilket ökar lumen. De ökar också kapillärpermeabiliteten. Denna egenskap komplicerar sjukdomsförloppet och orsakar försämring av nuvarande symtom. Av samma anledning bör du inte använda cikoria extrakt för hemorrojder.

På grund av den kraftiga expansionen av blodkärl och blodförtunning under verkan av magnesium och C-vitamin, som inte tillåter röda blodkroppar att hålla ihop, är flytande cikoria kontraindicerat vid hypotension (lågt blodtryck), med blodtryckssprängningar i båda riktningarna. Även en enda dos orsakar en minskning av blodtrycket, vilket i hypotension leder till yrsel, illamående, svaghet.

Chicory orsakar också allergier mot kroppen. Ett högt innehåll av vitamin C (askorbinsyra) kan orsaka en förvärmning av en allergisk reaktion. Dessutom, med daglig användning av mer än tre glas glas, finns sannolikheten för hypervitaminos för vitamin C.

Trots det faktum att användningen av cikoria är till stor del på grund av det höga innehållet av kalcium i det, förklarar detta faktum dess skada för personer som lider av urolithiasis. Vätskecikoria innehåller kalciumoxalater, vilket minskar surhetssyra i urinen. Detta leder till bildandet av sediment i njurarna och urinblåsan, tillväxten av stenar eller deras bildning.

Parasiter i kroppen?

Några symptom på utseende är:

överdriven svettning;
försvagning av immunitet, frekvent förkylning;
svaghet, trötthet
nervöst tillstånd, depression;
huvudvärk och migrän
växlande diarré och förstoppning;
vill söt och surt
dålig andedräkt
frekvent känsla av hunger;
problem med att gå ner i vikt
minskad aptit
nattknippning av tänder, drooling;
smärta i buken, lederna, musklerna;
hosta passerar inte;
akne på huden.

Om du har några av symtomen eller tvivlar på orsakerna till sjukdomar, ska du rengöra kroppen så snart som möjligt. Så här gör du det här, läs här.

http://ipolzaivred.com/travy/cikorij.html

Fördelarna och skadorna av cikoria

Används som ett substitut för kaffe, cikoria ger många fördelar för kroppen. Det uppfriskar och samtidigt är indikerat för sömnlöshet, hjälper till att rensa levern och utflödet av gallan. Chicory dilates blodkärl, sänker blodtrycket. Överdosering och olämplig användning kan vara hälsofarliga.

Vad är cikoria användbar för?

För beredning av droger är det bättre att använda cikoria-vanlig (cychorium intibus). Användbara och medicinska egenskaper hos odlade sorter (vitluf, endiv och andra) minskar något, även om de är smakrika och innehåller mycket vitamin C.

Växten är användbar egendom för att stimulera metaboliska processer, hjärtaktivitet, sakta ner kontrasternas rytm och öka amplituden, lägre blodtryck på grund av vasodilaterande verkan, normalisera kolesterolnivåerna.

Chicory används för förkylningar, ont i halsen, influensa, andningssjukdomar, tandvärk.

Att dricka en hälsosam växt förbättrar funktionen av bukspottkörteln, hjälper till att öka koncentrationen av hemoglobin i blodet. Och förmågan att sänka glukosnivåerna bidrar till viktminskning, förebyggande och behandling av diabetes.

Drycker från löv- och cikoriarötter förbättrar leverfunktionen, ökar blodflödet och metabolism i det, har en koleretisk, diuretikum, antimikrobiell, antiinflammatorisk effekt.

Lugnande egenskaper används vid sömnlöshet, med neuros och stress. Chicory förbättrar humör, ger styrka och kraft, hjälper till att hantera förlust av styrka.

Växten har en positiv effekt på sköldkörteln, har en thyreostatisk effekt, hjälper till att klara av tyrotoxikos.

Recept med cikoria förbättrar aptit och matsmältning, förstör intestinala parasiter, eliminerar förstoppning, rengör tarmarna från insidan, har en mild laxerande effekt.

Chicory är användbar när den används ensam, och i kombination med andra medicinska växter ökar deras terapeutiska effekt.

Traditionell medicin använder plantans rötter, från dess pulverberoende avkok, infusioner. För medicinska ändamål, ta färska juice, förbereda sallader från löv. Färska eller torkade stjälkar, blommor, löv ger hälsofördelar.

Chicorykomposition

De cikoriaers goda egenskaper beror på dess biologiskt aktiva substanser:

Roten innehåller en massa inulin (upp till 60% torrvikt), fruktos, garvning och hartsartade ämnen.
Bladen är rika på vitamin B4 (kolin), vilket är nödvändigt för normal funktion av levern, njurarna och hjärnan.

Som en del av cikoria karoten, vitamin C, vitaminer B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (nikotinsyra), B5 (pantotensyra), B9 (folsyra).

Växten innehåller natrium, kalium, mangan, kalcium, järn, fosfor.

Inulin, som ingår i cikoria, är inte bara användbart för personer som lider av diabetes. Det stärker immunförsvaret, stimulerar tillväxten av benvävnad, som förhindrar utvecklingen av skelettsjukdomar, är vattenlöslig fiber, tar bort skadliga ämnen från kroppen, förbättrar det allmänna tillståndet.

Användningen av cikoria förbättrar digestionen, den är användbar intestinal mikroflora, stimulerar en ökning av antalet bifidobakterier, normaliserar kolesterolmetabolism. Det används för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar vid behandling av hepatit B och C.

Chicory kaffedryck

I industriproduktionen uppvärms rena tvättade rötter i speciella trummor, där de stekas. Under inverkan av hög temperatur är innehållet i inulin nästan halverat, glukos och fruktos bildas - enkla sockerarter som ger drycken en söt smak. Rötterna byter färg, blir brun, spröd och doftande.

Under handlingen av varmt vatten från de rostade rötterna får extraktet, torkat det färdiga pulvret. Det förblir löslig cikoria bröd kokande vatten - kaffe är klart.

Hemma torkas rötterna, sätta gradvis temperaturen i ugnen från början + 50 ° C till + 180 ° C. Beredskapen indikeras av en guldbrun färg och en distinkt arom. Efter kylning krossas rötterna i en kaffekvarn och förvaras i en lufttät behållare på en mörk plats.

För framställning av en kaffedryck användes olika recept:

Sätt i pulvret i koppen, brygg med kokande vatten med en hastighet på 1 tsk. cikoria glas, insisterar.
Häll pulvret med kallt vatten, i en cezve på en långsam eld kokas så att en karakteristisk keps visas. Så snart hatten börjar "andas", låt kaffet svalna i 5 minuter och koka sedan över hög värme. Stänk den färdiga drycken, tillsätt socker till smak.

Om smaken i början verkar ovanlig, kan du lägga till lite slipat kaffe.

Kaffe från cikoria reglerar aktiviteten i matsmältningen och tarmarna, hjälper till att klara av halsbränna och förstoppning, vilket är särskilt viktigt under graviditeten.

För att minska de skadliga effekterna av traditionellt kaffe är det användbart att tillsätta cikoriapulver.

Populära recept med cikoria

Förbättra minne, uppmärksamhet. Med höga intellektuella belastningar är det bra att ta ett glas cikoriarot avkok med mjölk och 1 hl varje dag. älskling, äta ett äpple Läkemedlet hjälper också till att hantera irritabilitet.

Förbättrad syn (myopi, hyperopi). Enligt vissa data normaliserar dagligt intag av en eller två glasögon (250-500 ml) av en blandning av 8 delar morotsjuice, 6 delar sellerijuice, 3 delar persiljajuice, 3 delar persiljajuice i flera månader funktionen hos optiska nerv och linsmuskler, synskärpa är helt eller delvis återställd.

Tandvärk. Brew 1.s.l. löslig cikoria eller strimlad rötter med ett glas kokande vatten, insistera i 20-30 minuter i en sluten behållare, låt det svalna något, dränera. Applicera varma för att skölja munnen med en stark tandvärk.

Allergy. Det är användbart varje dag att ta 1-2 glas havregryn, kokta köttfärs cikoria rötter.

Män. Chicory är användbar för impotens. Morot halvkokt, gnidad, 150 g blandad med 1.l. honung och 1ch. krossad cikoria rot. Det finns varje dag i två månader.

Vid tidig utlösning, spermatorrhea (utsöndring av en liten mängd sperma vid slutet av urinering) och för att förbättra styrkan, använd följande recept: mix 1/2 hl. juice av blommor av cikoria och ingefära. Ta ett mjukkokt ägg med honung varje dag i en månad.

Toxikos under graviditeten. Med illamående brygga 1s.l. lämnar med ett glas kokande vatten, ta under dagen i små sips eller 1/3 kopp före måltiderna.

Förstoppning. Brew 1ch. krossade rötter 500 ml kokande vatten, simma i ett vattenbad i 10 minuter, täck väl, insistera, dränera. Använd 1ch. linfrö med varmbuljong för att återställa matsmältning och smörjning under tarmrörelsen. För att eliminera förstoppning, tillsätt saften av en halv citron och 1 / 2chl till glaset buljong. salt.

Användbara egenskaper av cikoria i depression, förlust av styrka

Nervdämpning. För att lindra intellektuell trötthet, höja humöret, ta en infusion:

Blanda i lika delar torkade blommor av cikoria och citronbalsamblad, 2s.l. Blanda häll 500 ml kall kokt vatten, insistera 12 timmar, omblandning ibland, dränera.

Ta i små mängder hela dagen.

När neurastheni snabbt trött, lätt irriterad, är det svårt att koncentrera, uthärda en kort intellektuell eller fysisk stress. Det är svårt att somna, rastlös sömn, varför kroppen inte vilar, ofta vaknar, nästa dag är det tyngd i huvudet, trötthet.

Brew 1ch. lösligt cikoria glas kokande vatten, infusera i 15 minuter i en förseglad behållare, stam.

Tinktur av cikoria restaurationsåtgärder:

Grind cikoria rot i en kaffekvarn, 1.cl. Häll 100 ml alkohol till 70% av styrkan, tätt fast, insistera på en vecka på en mörk sval plats, skaka varje dag, spänn det i slutet.

Ta 25 droppar per 1/3 kopp vatten 3-4 gånger om dagen.

Cikoria för förkylning, hosta, bronkit

Influensa, katarralsjukdomar:

Brew för 1 / 2chl. löslig cikoria och motherwort ört med ett glas kokande vatten, för att insistera på stam.

Ta under dagen före måltiden för 1/3 kopp.

Brew 5g hackad rot eller löslig cikoria 1/4 kopp kokande vatten, koka upp. Insistera 2 dagar i en sluten behållare, spänning, tillsätt kokt vatten till 1/4 kopp.

Begrava 2 droppar i varje näsborre upp till 5 gånger om dagen, en behandlingstid i två veckor.

Brew 20g cikoria rötter med ett glas kokande vatten, dra, spänning. Tillsätt saften erhållen från huvudet av vitlökens medelstorlek eller en matsked eukalyptusblad.

Gurgla i värmen var halva timmen. Varje timme att ta in för 1: a. Ingredienser: I 1/4 kopp infusion av cikoria, tillsätt juice av en vitlöksklyfta.

Med bronkit, hosta, får följande recept:

Mala i köttkvarn 2-3s. russin, häll ett glas kokande vatten, tillsätt 1 cikoria. Simma i 10 minuter, låt svalna och spänna.

Ta med honung i form av värme under dagen. Varje dag, förbered en ny infusion.

Rör om 3 delar cikoria rot, 2 delar av Althea medicinska rot. Sätt i en termos 2s.l. blandning, brygg 500 ml kokande vatten, insistera 7-8 timmar, stam.

Ta ett glas under dagen.

Fördelarna med cikoria för mag, tarm, lever, gallblåsa

Växten är användbar egendom att ta bort från skadliga ämnen, främst från lever, njurar. Det används för inflammation i magslemhinnan, tarmarna, gallblåsan. För sjukdomar i mag-tarmkanalen är utbudet av frukt och grönsaker rik på kalium, magnesium, zink och jod nödvändigt. Chicory är bra för matsmältning, förbättrar aptiten.

Brew 2s.l. cikoria rötter med ett glas kokande vatten, simma på låg värme i 20 minuter, stam, tillsätt vatten till en volym på 250 ml.

Ta 1/3 kopp i form av värme 15 minuter före måltid.

Tvätta och hugga växten (rot, löv, stam), brygga 2s.l. 500 ml kokande vatten, simma på låg värme i 15 minuter, låt svalna, spänning. Lägg till 2n. honung och 1ch. fruktäger.

Ta en halv kopp 2-3 gånger om dagen en halvtimme före måltiderna.

Grate roten, få saften.

Ta 1 tsk. före måltiderna.

Chicory är användbar för att bilda gall, hjälper till att klara av stagnation i levern och dess alkoholskada.

Brew 2s.l. krossade rötter 1 liter kokande vatten, simma i en emaljskål över låg värme i 20 minuter, insistera en halvtimme, dränera.

Ta ett halvt glas mellan måltiderna. Behandlas i tre månader eller mer.

Häll 1ch.l. hackade rötter med ett glas kallt vatten, koka upp, insistera en halvtimme i en sluten behållare, dränera.

Ta 1/2 kopp en halvtimme före måltiderna.

Inflammation av gallkanalerna (kolangit).

Brew 1ch. cikoria rötter med ett glas kokande vatten, simma i en halvtimme i ett vattenbad, låt svalna och spänna.

Ta med honung 1/4 kopp en halvtimme före måltiderna.

Inflammation av gallblåsan (cholecystitis).

Koka 6 g cikoria rötter, 5 g enbär frukt, 4 g herde gräs 300 ml kokande vatten, simma i 3 minuter, insistera, dränera.

Ta 100 ml en halvtimme före måltid i 14 dagar.

Blanda 2 delar av cikoriahästar och pepparmynta löv, 1 del valerian rot, St. John's wort gräs, humle kottar. Brew 1.s.l. blandning med ett glas kokande vatten, insistera, dränera.

Ta innan frukost och middag för 100 ml.

Inflammation i bukspottkörteln (pankreatit).

I den kroniska formen av sjukdomen är det användbart att dricka en kaffedryck från cikoria i hälften med mjölk. Dess dagliga användning i överensstämmelse med kosten gör att du kan eliminera inflammation på sex månader eller ett år. Det är nödvändigt att inkludera i kosten av havskål och produkter rik på kobolt och nickel. Deras brist störar bukspottkörteln, vilket i sin tur kan leda till diabetes.

Brew ett glas kokande vatten 1ch.l. hackade cikoria rötter, insistera en halvtimme i en emalj skål i ett vattenbad, låt svalna, spänning.

Ta med honung för en kvart kopp en halvtimme före måltider under dagen.

Brew 1ch. lösligt cikoria glas kokande vatten, insisterar. Lägg till ett glas svag infusion av tesvamp (utspädd med vatten).

Ta 1/2 kopp tre gånger om dagen efter måltiden.

Hur man dricker cikoria i sjukdomar i hjärtat eller blodkärlen

Nödvändiga egenskaper hos växten används vid behandling av hjärtsjukdomar för att öka amplituden och normalisera rytmen av sammandragningar, utvidgning av blodkärl, minska nivån av "dåligt" kolesterol i blodet, vilket ökar koncentrationen av hemoglobin.

Blanda 1..l. löslig cikoria eller pulver från dess rötter och 1.cl. Marigold calendula, häll 100 ml vodka. Insistera på en mörk, sval plats i en tätt sluten glasbehållare i 20 dagar, skaka varje dag och spänna i slutet.

Ta 20 droppar på en socker efter en måltid.

Brew 20 g cikoria med ett glas kokande vatten, lämna i en halvtimme, stam.

Ta 2.l. 3 gånger om dagen för att lindra ödem i samband med otillräckligt arbete i hjärtat och stimulera dess aktivitet.

Ischemisk hjärtsjukdom.

Blanda två delar av stallost och en del av löslig cikoria eller dess krossade rötter.

Ät under dagen.

Frekvent hjärtslag (takykardi).

Blanda krypa timjan och cikoria i lika delar, brygg 1sl. 500 ml kokande vattenblandning, wrap bra och insistera 30 minuter, stam.

Drick hela dagen i fyra doser.

Låg blodhögoglobinkoncentration (anemi).

Klipp av de unga skotten under blomning, koka med kokande vatten, hakatmosa, pressa, koka saften i 10 minuter vid låg värme.

Ta 1 tsk., Späds i ett halvt glas mjölk, 3 gånger om dagen.

Ökat blodtryck (hypertoni).

Häll 1.sl. hackad cikoriarötter 1,5 liter kallt vatten, koka långsamt, koka i 5 minuter, täck väl och insistera i 4 timmar, dränera.

Under dagen, ta totalt 250-350 ml infusion, du kan med tillsats av honung och citron. Läka i två veckor.

Blanda de torkade toppen av plantorna och persilja löv, 1.cl. blanda brygga ett glas kokande vatten, täcka väl och insistera 20 minuter, stam.

Ta före måltider för 1/3 kopp.

Användbara egenskaper för cikoria i diabetes mellitus

Anti-inflammatoriska, sårläkande och antitoxiska egenskaper hos växten har en skyddande effekt mot membranstrukturer i bukspottkörteln, vilket gör det möjligt att minska blodsockernivån.

Brew 1.s.l. en blandning av blommande toppar och strimlad rötter med ett glas kokande vatten, simma i ett vattenbad i 30 minuter, låt svalna, dränera.

Ta 1/3 kopp 3 gånger om dagen en halvtimme före måltiden.

Brew 2.l blandning av cikoria rodd och burdock 500 ml kokande vatten, simma i ett vattenbad i 30 minuter, låt svalna, dränera.

Ta en halv kopp 3-4 gånger om dagen.

Fördelarna med cikoria för viktminskning

Medicinsk växt hjälper till att klara övervikt. I dess sammansättning pektiner, minskar de känslan av hunger, minskar aptiten, förlänger känslan av mättnad.

Att gå ner i vikt, inte tillräckligt för att dricka cikoria. Kost och fysisk utbildning behövs. Användningen av infusioner och medicinska avgifter ökar effekten av övningar.

Använd inte avgifter för viktminskning under graviditeten, såväl som vid njurar, lever, mag-tarmkanalsjukdomar.

Recept för att minska aptiten och gå ner i vikt:

På kvällen brygga du i en termos 2.sl. cikoria 1 liter kokande vatten.

Ta infusionen en halvtimme före måltid i små sippor, drick det under dagen.

Receptet för att bränna fett, ta bort skadliga ämnen:

Blanda 20g cikoria rot, 15g maskros löv, 15g majs silke, 15g persilja rötter, 15g tjaktorn, 10g mint, 10g vinrör. Brew i en termos 2s.l. samling av 500 ml kokande vatten.

Ta 30 ml före måltid tre gånger om dagen.

Receptet för normalisering av tarmarna, utsöndring av vätska:

Blanda 80g cikoria ört, 10g löv av coltsfoot, björnbär, björk. Brew 1.s.l. 500 ml kokande vattenblandning, simma i ett vattenbad i 15 minuter, dränera.

Ta 50 ml före frukost och lunch.

Skada och kontraindikationer av cikoria

Trots fördelarna kan cikoria med överdriven användning orsaka överdriven aptit, leda till fetma.

Mottagandet av infusionen av växten är kontraindicerat vid akuta exacerbationer av magsår och duodenalsår.

Samtidigt intag av infusion och antibiotika kan störa absorptionen av läkemedlet.

Drycker med cikoria är kontraindicerade hos barn under tre år, deras nervsystem är inte helt formade.

Överdriven konsumtion av cikoria kan orsaka C-vitaminhypervitaminos. Det är värt att vägra att ta det om du är allergisk mot askorbinsyra.

Chicory dilates blodkärl, kan denna användbara egenskap vara skadlig vid utvidgning och hemorrojder.

Vid bronkial astma och bronkit kan drycker från cikoria i vissa fall orsaka förvärring av sjukdomen.

I vissa sorter av gastrit är användningen av cikoria kontraindicerad och kan vara skadlig.

Långvarig användning av cikoria i stora mängder kan leda till sömnlöshet, förvärring av gallblåsersjukdomar, matsmältningsbesvär, gikt, artrit, prova bildandet av njurstenar (växten innehåller oxalater).

Chicory har en diuretisk effekt, under reducerat tryck kan det vara skadligt, eftersom det kommer att minska ännu mer.