Denna växt har flera namn, folk känner det som citronsmak, citrongräs eller citronmynt. Melissa-helande egenskaper och kontraindikationer är välkända för läkare, örten användes för att behandla sömnlöshet, neuros, tillsattes till drycker i vissa bantningsrecept. De tar detta läkemedel i form av infusioner, avkok, tillsätter örter till badet, te. I kosmetologin används ofta eterisk olja av citronbalsam, som har en terapeutisk effekt på huden.

Vad är citronbalsam?

Melissa officinalis är en växt som tillhör familjen Klar, i höjd når den mer än 50 centimeter. Detta fleråriga gräs har en upprätt gren med en tetrahedral stam, motsatt petiole hjärtformade ovoid grovt tandade löv belagda med mjuka hår. På den korta stammen finns små blekrosa eller vita blommor. Blommande växt för 2: a livet i mitten av sommaren. Örter är 4 bruna äggformade muttrar. Homeland citronbalsam anses som Medelhavet.

I Europa såldes blomman från Forntida Rom, där den odlades flera tusen år sedan. I Melissas hemland betraktas gräs som ett gräs, det växer som regel på gräsbevuxna platser, lätta skogar, i skuggiga buskar, vid floderna och vid vägarna. Nu växer citronbalsam aktivt i Ryssland, Centralasien, Ukraina, Kaukasus, Krim.

Kemisk sammansättning

De gynnsamma egenskaperna hos citrongräs gjorde det till ett av de vanligaste läkemedlen som är tillgängliga för alla. Ett litet antal kontraindikationer, ett brett spektrum av terapeutiska positiva effekter associerade med örtens kemiska sammansättning. Växterna innehåller följande komponenter:

• hartser;
• flavonoider;
• bitterhet;
• eteriska oljor;
• vitaminer av grupp B, C, D;
• tanniner;
• biologiskt aktiva substanser;
• kaffe, rosmarin syror;
• makro- och mikroelement, till exempel: kalium, järn, zink, selen, koppar, kalcium, nickel, vanadin, molybden, krom, mangan.

Kroppsfördelar

Användbara egenskaper hos citronbalsam spred sig till många system i kroppen. Växten har en lugnande effekt, har en antispasmodisk, lugnande, hypnotisk effekt. Rekommenderas för att ta te med melissa för att sänka blodtrycket eller med hjärtsjukdom, har ört expektorant, antikonvulsiva, astringent, hypoglykemiska medicinska egenskaper.

Buljonger och infusioner på denna växt har visat sig bra för antiinflammatorisk, antiviral och antimikrobiell behandling, den har melissa antiallergiska och antioxidantiska effekter. Läkemedel baserade på denna ört bidrar till:

• minskning i hjärtfrekvensen;
• förbättrar aptiten;
• eliminera fermentationsavvikelser
• stimulera utsöndringen av magsaften;
• lägre blodtryck;
• ökad gastrisk motilitet (förbättra matsmältningen);
• aktivering av sköldkörtelns intrasekretoriska funktion
• bli av med dålig andedräkt
• normalisering av menstruationscykeln;
• behandling av migrän, nervösa störningar, sömnlöshet, reumatism, ateroskleros, anemi, gikt, blåmärken, flatulens, dermatit, trofasår, dyskinesi, pyelonefrit, cholecystit.

Tillämpning av citronbalsam

I folkmedicin och många läkemedel användes medicinska egenskaper hos citronbalsam. För olika typer av patologier använder vissa medicinska former av växten. I vissa fall kommer bad med tillsats av örter att vara mycket effektivare än att ta avkok eller infusion. Recept av traditionell medicin riktar sig mot behandling av specifika patologier eller generellt upprätthållande av människors hälsa.

Behandling av virussjukdomar

De medicinska egenskaperna hos medicinska preparat från melissa hjälper till att hantera inflammationer, katarrala patologier. För åkommor i andningssystemet använder influensa, feber detta gräs. Växten har egenskaper som hjälper till att lindra feber, stärka diaphoretic processer, effektivt hantera nästan alla förkylningar. Tillåtet att ta buljonger, infusioner (utan alkohol) för barn från 3 år och vuxna.

För njure

Från medicinska råvaror baserade på citronbalsam kan du förbereda en lösning som hjälper till att klara av hepatisk kolik. Du måste ta torrt gräs 125 g och insistera 1 timme i 0,5 liter vatten. Drick infusion på en tom mage 3 gånger om dagen. Det finns inga kontraindikationer för att ta örter och njurstenar. Anläggningen har en sammandragande effekt. Det har en urindrivande, smärtstillande effekt.

Melissa är inte ett självständigt sätt att behandla denna patologi, det är en del av en komplex terapi. För att förbättra den terapeutiska effekten av örter används ytterligare komponenter, växter. För behandling av njursten rekommenderas att ta växtbaserad tinktur enligt följande recept:

• blanda mint, citronmelé, kamomillblommor 1 msk. l.
• fyll upp samlingen med 200 ml kokande vatten;
• Brewed betyder måste i 30 minuter;
• drick 200 ml per dag.

För nervsystemet

Folk recept av matlagningsanläggningar har en lugnande effekt. Använd infusioner, avkok i komplexterapin för behandling av nervsjukdomar. Komponenterna i växten lugnar nervsystemet, medicin hjälper till att klara av:

• påkänning;
• sömnlöshet;
• neuroser;
• irritabilitet.

Immunitetsstärkning

Ofta blir ett försvagat immunförsvar för en person en drivkraft för aktiveringen av en kall, nervös sjukdom. Så länge kroppen kan motstå bakterier, uppträder inte sjukdomsvirusen på något sätt, så det är väldigt viktigt att behålla immuniteten. Melissa innehåller element som förbättrar immunförsvaret, vitaminer stärker försvaret. Det rekommenderas under perioder av möjliga förkylningsdroppar att dricka som en förebyggande åtgärd, tinktur av citronbalsam.

Melissa i folkmedicin

Anläggningen användes ursprungligen av folkläkare, som märkte ett omfattande utbud av medicinska egenskaper av citronbalsam. Detta är en av de mest populära plantorna i traditionell medicin för beredning av infusioner, avkok, eteriska oljor. Använd växten för takykardi, melankoli, neuralgi, om nödvändigt, minska rytmen av hjärtkollisioner, lindra spasmen och smärta i magen, yrsel, långsam andning. Kvinnor använder ofta eteriska oljor av citronbalsam för föryngrande bad.

Dekoktioner och infusioner

För oral administrering finns det flera alternativ för att göra citronbalsam. Från medicinska råvaror förbereder infusion, avkok eller tinktur. Metod för framställning väljs beroende på sjukdomen. Det finns följande regler för matlagning:

1. Infusion. I denna utföringsform använder du inte alkohol, du behöver vatten uppvärmd till 60 grader Celsius. Vid 0,5 liter lägger 8 teskedar citronbalsam. Häll allt i en termos och lämna i 6 timmar så att vätskan är mättad med växtens helande egenskaper. Det är nödvändigt att dricka medel på 100 ml 3 gånger på en dag. Infusionen rekommenderas för användning i: nervsjukdomar, överarbete, gastrointestinala störningar, överexcitering, irritabilitet, sömnlöshet, tandköttssjukdomar. Den återstående blomställning av växten används för att applicera kompressor för radikulit, muskelsår, blåmärken.
2. Tinktur av citronbalsam Växtens essentiella olja är mycket löslig i alkohol. Detta är grunden för beredningen av tinkturer. För 3 delar vodka eller 40% alkohol behövs en del råvaror. Gör infusion i 2 veckor i en sluten behållare. Det är nödvändigt att dricka tinkturen inuti för behandling av patologier som ingår i listan över indikationer för behandling av melissa. Frekvensen för administrering, dosen väljs individuellt av en läkare eller traditionell läkare. Tinktur har läkningstegenskaper vid behandling av tinnitus, i det här fallet infiltreras den med en pipett, 4 droppar i varje öronkanal.
3. Buljong. Du måste förbereda 500 ml kokande vatten och 2 matskedar av torkade citronbalsamblad. Efter kokning låt vattnet svalna i 5 minuter, sätt örter på botten av glasbehållaren och täck med vätska. Täck behållaren med lock och låt det brygga i 30 minuter.

Citronbalsamte

Te med denna komponent är ett utmärkt antiviralt medel. Det är acceptabelt att kombinera svart eller grön variation för bryggning. Utför detta verktyg för att förebygga bronkopulmonala förkylningar. Grönt te och honung är väl lämpade för att brygga en växt, det visar sig vara en utsökt citronsmakad dryck. Råvaror kan odlas direkt i din tomt på stugan eller på vissa fält, och färdiga avgifter säljs. Att göra te skiljer sig inte från den vanliga processen att brygga en drink.

Kontra

Läkemedlets egenskaper är mycket mångsidiga, de används effektivt i traditionell medicin. Det finns några begränsningar som du behöver veta innan du ansöker. Det rekommenderas inte att dricka infusion eller avkok om:

• Det finns ett behov av att komma bakom ratten eller hantera komplexa mekanismer. Drogen har en lugnande effekt som kommer att bidra till att förhindra koncentration och leda till en olycka.
• Ett barn är mindre än 3 år, en omogen organism kan reagera på vissa egenskaper hos växten på ett ovanligt sätt.
• Epilepsi diagnostiseras, det är en kontraindikation för att ta medicinen.
• Personen har en allergisk reaktion eller överkänslighet mot komponenterna i gräsets sammansättning.
• Diagnosiserad med njursvikt, det är en kontraindikation för mottagande av medel;
• Hos människor är lågt blodtryck, sedativa medel med denna patologi kontraindicerade;
• Det finns problem med styrka. Frekvent användning av detta verktyg leder till en minskning av sexuell aktivitet.

http://sovets.net/13638-melissa-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Melissa: medicinska egenskaper av örter och kontraindikationer

Populär som en aromatisk tillsats till det vanliga svart teet, citronbalsamjordläkningsegenskaper och kontraindikationer som används av folkläkare från årtusendet före sist, mindre känt som en läkemedelsväxt. Vad är bra blygsamt gräs, vi lär oss av artikeln.

Gräs Melissa - beskrivning, foto

Stenhöna busk av familjen yasnotkovyh, citronbalsam distribueras över hela den eurasiska kontinenten, i Nordamerika. Värderbart växtinnehåll av eteriska oljor som lukter som ett citron, vilket förklarar plantans andra namn - citronbalsam.

Kraftig grenad rhizom bildar högt, upp till 120 cm, skott av rektangulärt tvärsnitt. Bladen är mjuka, pubescenta, färska gröna. Blommande börjar i det andra året av småblommor, samlade i valpar, som ligger vid bladets botten. Asymmetriska beaters är målade i fina toner - blekblå, grädde, vit. Frukten, mogning en månad efter pollinering, är en liten, tät nutlet som innehåller 4 frön.

Intressant är att 1 g Melissa frö innehåller mer än ett och ett halvt tusen frön.

Wikipedia om melissa

World Wide Web, som talar om Melissa (Melissa officinalis), nämner namnen på örter som används av folket - citronmynt, köttbull, citrongräs, bietstalker, moderkort. Medicinsk ört liknar catnip (catnip), men blommorna av sistnämnda samlas i apikala blomställningar, det här är den främsta särskiljningsfunktionen.

Den kemiska sammansättningen av citronbalsam

Eteriska oljor, som ger växtens huvudsakliga helande egenskaper, innehåller två huvudgrupper av komponenter:

• monoterpener - ca 200 objekt;
• Fenylpropanoider är organiska syror, rosmarin är övervägande (upp till 1,79%).

Antalet oljor är bytbart beroende på tidpunkten för insamling av medicinska råvaror, väderförhållanden under tillväxten.

Var medveten om! Den rikaste i eteriska oljor - den första samlingen. Unga löv innehåller upp till 0,29% oljor, den tredje, den sista - endast 0,1%.

Förutom de eteriska oljorna innehåller köttfärgen bladen tanniner, bitterhet, flavonoider, hartser, karoten, askorbinsyra, vitaminer från grupp B, E. Tillräckliga i de gröna delarna av växten makroelement - kalium, magnesium, järn, kalcium och spårämnen, inklusive molybden, mangan, zink, bor, jod.

Läkemedelsegenskaper av citronbalsam

Eterisk olja har utrustad apiaryet med en uppsättning av helande egenskaper:

• kramplösande;
• lugnande, inklusive mild hypnotisk effekt
• carminative;
• ett diuretikum;
• choleretic;
• antikonvulsiva;
• antiinflammatoriska;
• antiallergisk;
• slemlösande;
• sammandragande;
• antioxidant.

Traditionell medicin använder melissablad i behandlingen av gastrointestinala sjukdomar, metabolism, neurologiska störningar, hjärtsjukdomar, blodkärl, nervösa och endokrina system, hudproblem, leder, inre organ.
Friska löv används för att lindra klåda från insektsbett, lugna en skarp tandvärk.

Sätt att använda växter

Traditionell medicin övar olika sätt att förbereda läckande potions av citronbalsam:

1. Tea. Teblad, torr eller fräsch, läggs till vid bryggning av traditionell svart, grön, örtte.
2. Buljong. 20 g torkade råmaterial hälles med ett glas måttligt varmt vatten, ångas i 10 minuter, kyles, filtreras.
3. Infusion. Framställd från 2 msk. l. väl krossade torkade löv, 400 ml kokande vatten. Insistera 4 timmar.
4. Tinktur. På 15 g färska örter ta 50 ml vodka, insistera en vecka utan tillgång till ljus. Filtrera ut
5. Komprimerar och applikationer. Framställd av färska krossade löv insvept med gasbindning.

Helhetsegenskaperna hos citronmint för kvinnor

Ört är mycket användbart för den vackra halvan av mänskligheten: med hjälp av de etablerar menstruationscykeln, mjuknar PMS, behandlar inflammatoriska och infektionssjukdomar i genitourinary systemet. Bladen används vid tillagning av te som hjälper till att bli av med extra centimeter i midjan och höfterna, i kosmetologi.

Universellt infusionsrecept

9 g (2 tsk.) Torra löv bryggdes med ett glas kokande vatten. Efter 15 minuter tillsättes kyld till kokt vatten till en halv liter. Åtgärda uppfriskande, trevlig smak av drycken:

1. Eliminerar manifestationerna av toxicos, särskilt illamående och aptitlöshet.
2. Det skyddar mot attacker av irritabilitet, humörsvängningar.
3. Det har en liten försvagande, diuretisk effekt.
4. Förbättrar kvaliteten och kvantiteten av bröstmjölk.
5. Förbättrar sömnen.
6. Stärker immuniteten.

För inrättandet av en cykel eller vid behandling av sjukdomar i det lilla bäckens organ, utarbetas en universell infusion för kompressor: de är impregnerade med en linneduk och appliceras på underlivet. Komprimera håll i 40 minuter, ibland fuktar tyget.

När infertilitet bryter Melissa tillsammans med salvia: blandas i en halv tesked örter och häll 220 ml kokande vatten. Te är berusad enligt följande schema: de första 11 dagarna av en cykel 3 x 15 ml 3 månader; en paus på 55 dagar; upprepa kursen till den efterlängtade uppfattningen.

Var medveten om! Om en man dricker detta te, kommer effekten att vara motsatt, så drycken används ofta som ett medel för manlig preventivmedel.

Med klimakteriet

För att avlägsna orimlig huvudvärk, irritation, eliminering av heta fläckar, använd följande samling:

• 14 g torkade citronbalsamblad och manschetter;
• 7 g rosships;
• 13 g hoppkeglar.

Råmaterial krossas och blandas. Vid 2 tsk. samling ta 2 koppar kokande vatten, bryggt på ett ångbad i 15 minuter, insistera om en timme. Drick 1 msk. l. tre gånger om dagen.

Samma effekt har ett lugnande te från bladen av björnbär, morwort, citronbalsam, hagtorn, torkade ägg (3: 2: 2: 1: 1). Den dagliga dosen är beredd från en te kopp varmt vatten och 3 tsk. insamling, insistera på 40 minuter. Drick i tre doser.

Intressant! I Polen ersätter citronbalsam valerianrot, vilket är vanligt som ett lugnande medel i vårt land.

Med en cyst i äggstockarna

Per liter kokande vatten ta 2 tsk. citronmelé och kamilleblommor, bryggd i en termos. Efter fyra timmar, filtrera. Infusion ta värme, drick ett glas på morgonen, eftermiddagen och före sänggåendet.

Med endometrios

Sjukdomen behandlas och dess förebyggande utförs genom en universell infusion, dricker den tre gånger om dagen i ett glas.

Fördelar för män

Måttlig konsumtion av melissa har en positiv effekt på manlig styrka.

Det är viktigt! Män ska inte missbruka apiaryen, en överdos orsakar en minskning av testosteronproduktionen. Också, vänta inte på en omedelbar effekt, eftersom behandlingen av sexuella störningar i sig är en lång process.

Hälsalt te är beredd endast på en gång, per portion tar inte mer än 1 tsk råvaror. Du kan lägga till lite svart te, tranbär, en citronskiva, en nypa kanel.

Melissa bad

Bad med tillsats av växtolja lindrar stress, lugnar nervsystemet, normaliserar sexuell funktion. För ett förfarande räcker det att späda 5 droppar eterisk olja med ett par matskedar olivolja, häll blandningen i varmt vatten. Procedurens varaktighet är 15 minuter.

Melissa är ett värdefullt råmaterial i kosmetologi. Infusion av doftande örter gnugga ansikte, skölj hår, använda vid framställning av kosmetisk is, hemlök.

Melissa för barn

Melissa i form av te ges till barn efter ett år. Det är användbart för alltför aktiva barn som är benägna att neuros, med sömnstörningar. Vanligtvis räcker det med att lägga 1-2 små blad av en bee-ledare till en 100-millimeter kopp te. Barn upp till ett år med melissa gör bad, för rastlösa barn, citronbalsam läggs till dricksvatten, ca 1 tsk. i ett glas vatten. Detta tillskott bidrar också till att stärka immunförsvaret, hjälper till att klara problemen med magen.

Traditionella helande recept med melissa

Lugnande te

4-5 tsk. torkade örter krossas, somna i en termos, häll hett vatten. Efter en timmes filter. Drick en kopp 100-150 ml tre gånger om dagen. Att lägga till honung förbättrar smak, hjälper till att lindra huvudvärk, förbättrar matsmältningsorganens funktion, främjar god sömn.

Var medveten om! Ofta med torkade gräspåse, som placeras bredvid kudden. Arom hjälper till att somna snabbare, garanterar en sund och sund sömn.

Njursjukdom

Tre teskedar av torkade örter hällde en halv liter varmt vatten, insistera timme, filtreras. Infusionsdryck 100 ml x 3 p. / Dag.

Från tinnitus

Tre droppar vodka-tinktur läggs in i varje öra före sänggåendet.

Med arytmi

1 msk. l. Torkad massa skål bryggs med två koppar varmvatten, filtreras på en timme, uppdelad i 3 delar och druckna per dag.

Lugnande bad

50 g torra blad av apiaryen ångas med en liter varmt vatten. Efter 20 minuter filtreras infusionen, hälles i ett beredd bad. Infusion kan ersättas med eterisk olja - 5 droppar. Procedurens varaktighet är från 15 till 30 minuter.

I sjukdomar i hjärt-kärlsystemet

Förbered en samling av lika delar av bladen av citronmynt, hagtorn och äppelbärsfrukter av svart, torkat nässla, björnbärslöv, lavendel, humlekottar, adonis. Allt krossat till konsistensen av fint pulver, blanda. Den dagliga delen framställs från 2 msk. l samling och 300 ml kokande vatten, insistera 2 timmar. Drick 100 ml efter en måltid.

Te för tarmrengöring

Att samla ta lika delar:

• citronbalsam;
• rosa höfter;
• rosenblad;
• gräs häststång;
• rölleka.

En sked av samling häll ett halvt glas kokande vatten, insistera på 3 timmar. Dagligt behov - 300 ml.

För att stärka immunförsvaret

Recept nummer 1. Lika delar av bikupor, hagtorn och barberbärsfrön, hasselnöt och björnbärslöv, torkad timjan, Johannesört, nässla, marjoram, hyssop, ivan-te, horsetail blandas. Vid 500 ml varmt vatten ta 3 msk. l. blandning. Infusion drick ett glas på morgonen och kvällen.

Recept nummer 2. På ett glas kokande vatten ta 10 g blad av citronbalsam, timjan, Ivan-te, björnbär, rosen höfter, kalendula blommor, rosor. Insistera en timme, drick i fyra uppdelade doser. Denna komposition förbättrar också prestanda, tonar kroppen.

För att minska trycket

En kvist färskt gräs hälls med ett glas kokande vatten, ångas i ett vattenbad i 5-7 minuter. Drick 30 ml på morgonen och 50 ml på kvällen. För framtiden buljong är inte skördad.

Var medveten om! Eteriska oljor av citronmint evaporeras snabbt under uppvärmning och lagring, så de förbereder läkemedel i små portioner, utan kokning.

När gastrit

Den slem som finns i växtens löv, en fördelaktig effekt på inflammerade slemhinnor, bidrar till deras återhämtning, helande. Medicinsk dryck bereds från en matsked av torra råvaror och ett glas kokande vatten, kokas och omedelbart avlägsnas från värmen, insistera på 10 minuter. Denna del framställs fyra gånger om dagen, drack den före måltiderna.

Med förkylning

Inhalationer med melissaolja hjälper till att bota en förkylning, lindra inflammation i halsen. För behandling av hosta, använd receptet:

• 1 msk. l. torkade örter;
• 0,5 tsk. Citronbalsam;
• 1 glas mjölk.

Mjölk med melissa kokas, avlägsnas från värme, filtreras och tillsättes pollen. En del av dryck omedelbart, så snart det svalnar lite. Dagligt intag av medicinering - 3 koppar.

pankreatit

För att förbereda den helande infusionen, ta en handfull blad, brygg den med ett glas varmt vatten. Insistera 1 timme, insvept med en varm sak. Filtrera, drick 100 ml om 20-30 minuter. före måltiderna.

Med polyartrit, ledsmärta

20 g torra blad krossas i pulver, bryggas med ett glas kokande vatten. Efter 30 minuter dräneras infusionen, uppslamningen appliceras på de sjuka lederna. Det är möjligt att använda ett apotek eterisk olja för behandling, applicera den på inflammerade områden, eller alkohol (vodka) tinktur som komprimering.

Med vegetativ-vaskulär dystoni

I en termos hälldes melissa och Johannesört - 1 msk. l. hällde en halv liter kokande vatten. Lämna över natten. På morgonen, filtrera, drick ett halvt glas på morgonen, eftermiddag, kväll.

Med hysteri, neuros, depression

30 g torra löv häll en halv kopp varmt vatten. Efter en timme, filtrera, drick 100 ml per mottagning.

Med leverkolik

2 msk. l. torkad api brygger en halv liter kokande vatten. Filtrera på en timme, ta tre gånger om dagen efter att ha ätit 100 ml.

Hur man använder eterisk olja

Olja hjälper huden att utsättas för akne. 3-4 droppar läggs till en standardburk med grädde, blanda väl. Applicera på huden som en vanlig vårdsprodukt.

För oljigt hår, mjäll, tillsätts olja till schampon med en hastighet av 1 droppe per 100 ml tvättmedel. Smörj insektsbettplatser för att eliminera svullnad, lindra klåda. Oljan är utmärkt för aromaterapi, främst som förebyggande av förkylningar.

Det har också en lugnande effekt, normaliserar hjärtritmen, sänker blodtrycket, främjar snabb sömn, lindrar nervspänningen. I krämen (olja) för massage med muskelsmärta, tillsätt några droppar melissaolja för att lindra smärta, överbelastning.

Melissa Slimming

Citronbalsam används som ett hjälpmedel i viktminskning, eftersom det normaliserar metaboliska processer, rensar tarmarna, tar bort slagg, toxiner. Den lugnande effekten möjliggör mindre irritation och griper stress. Lägga till färska örter till dieträtter, ibland ganska tråkiga, återupplivar deras smak och arom, vilket ger stora fördelar med ett minimum av kalorier.

För referens! 100 g färska löv innehåller 44 kcal.

Melissa i matlagning

Invånarna använder vanligtvis citronbalsam för att brygga te, ibland lägger de färska blad till fruktdrycker och vintergrönsaker. På detta är användningen av traditionell slavisk mat utmattad. I stor utsträckning används de europeiska ländernas växtkök.

Det vanligaste alternativet - sallader med tillsats av unga färska blad, grönsaker, kött eller fisk, frukt. Sprigs dekorerar också varma rätter när de serverar dem på bordet, cocktails. Torkat köttmjölk är en konstant deltagare i Medelhavet kryddor för fisk, kött, grönsaker, svamp.

Även på färska löv kan du insistera på äpple eller druvevinäger, raffinerad vegetabilisk olja och använda dem för att krydda salladerna från sommar- och vintergrönsaker, förbereda kalla såser.

Hur och när man skördar råvaror

Bra, om Melissa är tillgänglig på dacha eller trädgård. Mycket opretentiös, hon känns bra på en bädd av ljusa blommor, bredvid kryddiga trädgårdar, bredvid hallonbuskar. Det viktigaste är att det ska vara lätt - i skuggan blir det bra, men dess helande egenskaper är mycket lägre än solstrålningen hela dagen.

Den bästa örten för beredning av medicinska drycker är den som samlades innan blomningen började (den första skörden), den är rikast i eteriska oljor och är därför av stor värde. Med början av den första vågblomningen minskar mängden oljor i bladen

De samlar skott för skörd (torkning, frysning) på en solig dag, först efter daggningen torkar ut. Korgkorgar eller linnepåse används för insamling. Traditionellt använda plasttillbehör - påsar, hinkar - är inte lämpliga för citronbalsam, de förlorar snabbt den ljusa, rena färgen på löv, doften förstörs hopplöst.

Köttskorpan torkas på traditionellt sätt - i skuggan på en duk, kartong eller träsubstrat, periodiserar du kvistarna. Om det är möjligt använder de "hängmattor" för torkning, så det blir inte nödvändigt att röra om det. Ofta använder de den gamla metoden för torkning - de knyter buntar av flera stammar och hänger dem i ett torrt ventilerat rum.
Förvara torkat gräs i säckar av bomull eller linne, papperspåsar.

Kontra

Liksom alla växter med medicinska egenskaper har användningen av citronbalsam ett antal begränsningar och kontraindikationer:

1. Hypotension, som infusioner minskar trycket.
2. Arbete som kräver ökad uppmärksamhet, koncentration, till exempel körning av bil, eftersom gräs har en lugnande effekt, orsakar en långsam reaktion.
3. Njurinsufficiens.
4. Gravida och ammande kvinnor, liksom barn, är användningen av citronbalsam endast tillåten efter samråd med din läkare.
5. Individuell intolerans mot ämnet som utgör växten.
6. Men även i sådana fall anses citronbalsam inte vara ett fullständigt kontraindicerat botemedel. Bara minska sin mängd, begränsad till ett par blad i te eller sallad.

Tips! Missbruk inte droger gjorda av citronbalsam, för att uppnå önskat mål så snart som möjligt. Överdosering av droger har inte gynnat någon än.

• illamående;
• yrsel;
• generell svaghet
• hudutslag med klåda;
• diarré.

recensioner

Irina, Saratov: - "Jag är impressionable, alltför emotionell, det är därför det ofta är huvudvärk, yrsel, mörknar i ögonen. Omedelbart gå till köket, brygg citronbalsam. Naturligtvis kommer en kopp inte att förändra situationen, men efter 4-5 dagars fytoterapi kommer allt att normalisera. "

Marina, Moskva regionen "Jag dricker ofta melissa te för att underlätta menstruationsbrist." Lindrar obehag, smärta, förbättrar även humör. "

Kira, Samara region.: - "Jag har irritabel tarmsyndrom, jag började dricka citronbalsam för natten. Min mage har blivit mycket lugnare, även om det händer att mitt huvud snurrar, men mitt tryck är lägre. "

Andrei, St Petersburg: - "En nödsituation ägde rum på jobbet - projektet återlämnades för revision, som hade arbetats i två år. Han kom hem bara för natten, var som en pressad citron. Någon kom med te med melissa. Först har ingenting förändrats, men redan från den andra veckan arbetade hjärnorna hårt, och jag kände mig mindre trött och då blev min fru lycklig. "

slutsats

Melissa officinalis är väldigt lätt att använda, terapeutisk, kulinarisk, kosmetisk. Regler för dess beredning orsakar inte svårigheter, biverkningar och kontraindikationer är minimala. Melissa örtens smakliga smak och arom gör att du ofta glömmer att det är en medicinsk växt med dess fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer.

http://prirodnyezeliteli.ru/trava-melissa-lechebnyie-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Användbara egenskaper för citronbalsam, indikationer och kontraindikationer, förberedelse

Melissa officinalis

Eterisk örtväxter. Det är uppskattat i folk och vetenskaplig medicin av ett antal helande egenskaper: lugnande, antispasmodisk, tonisk, aptitretande, karminativ, analgetisk, antimikrobiell, antiviral, antiemetisk. Applicera i olika doseringsformer - eterisk olja, alkoholtinktur, te, vattenavkokning och infusion.

Användbara egenskaper och kontraindikationer av citronbalsam testas av hundraårig erfarenhet av traditionell medicin. Men också ört är väl studerat i vetenskaplig medicin och används ofta för att behandla funktionella störningar i nervsystemet och matsmältning, hjärtsjukdom. Dessutom används örten i veterinärmedicin, matlagning, kosmetologi. Melissa är en värdefull honungsbruk som ger en högkvalitativ och värdefull mängd honung.

Egenskaper hos den medicinska växten Melissa

Melissa officinalis. Botanisk illustration från boken "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

Det mest populära populära namnet på citronbalsam är citronmynta eller citronbalsam. Detta beror på en trevlig citron doft. Det är av lukt att en växt ofta kan identifieras. Den är förstärkt när du rör på gräset eller gnuggar det i handen.

område

Melissa citron är från Medelhavet. Detta är en termofil växt. I naturen finns gräs oftast i de sydliga och centrala regionerna i Europa, Ryssland. Det växer också i Nordafrika, Iran, Centralasien, Kaukasus, Ukraina. Gräset odlas i många europeiska länder som en utmärkt honungsväxt, farmakologiska, eteriska oljebarråvaror. Det har framgångsrikt odlats i hemgårdar, i trädgårdar.

billet

Det rekommenderas att skörda gräset under blomningsperioden - från juni till augusti. Vid denna tidpunkt förvärvar anläggningen den mest uttalade smaken. Det är möjligt att skörda inte bara bladen, utan också den apikala delen med blommor.

• Förberedelse för vintern. Skär av hela den övre delen av växten. Torkade buntar, hängande gräs. Det kan också läggas ut i vindar, verandor, under skur med tillgång till frisk luft. Efter torkning torkas gräset, bara löv och blommor väljs och grova grenar och stjälkar separeras.
• Lagring. De rekommenderas att förvaras som eteriska råoljor - i tätt slutna behållare. Hållbarhet - 2 år.
• Funktioner av växande. Buskar planteras på våren på ett avstånd av 30-40 cm från varandra. Tillräckligt 3 buskar för att få en bra gräsgräs. Växten förökar genom att dela busken. Han älskar varmt, tolererar dåligt frost och varmt väder. Kräver bevattning och befruktning av jord med mineralgödsel. Under gynnsamma förhållanden växer det snabbt, bildar unga skott runt huvudbusken. Det är lätt att rota unga kvistar som håller fast i marken och vattnas.

Helande åtgärd

Vad är fördelen med melissa? Vad är dess läkning egenskaper?

• Återställande.
• Lugnande.
• Painkiller.
• Förtrollande.
• Aptitretande.
• Carminative.
• Choleretic.
• Laxermedel.
• Kramplösande.
• Diaphoretic.
• Antiemetikum.
• Kramplösande.
• Toning.
• Immunstimulerande medel.

Vad är den kemiska sammansättningen av örter? Den mest värdefulla är den eteriska oljan, som innehåller ämnena myrcen, citral, citronellal, karyofillen, geraniol. Citral ger en citronlukt till växten. Finns också i växten:

• användbara syror: askorbinsyra, ursolsk, oleanolisk, koffeinsyra;
• mineral, tanniner;
• hartser;
• slem;
• bitterhet;
• flavonoider;
• fet olja;
• karoten.

Indikationer för användning

Vad är den medicinska användningen av citronbalsam? Vilka diagnoser och symtom har denna ört mest nytta av?

• Nervsystemet Under lång tid är citronbalsam känd som en lugnande. Det tas för funktionella störningar i centrala nervsystemet, neuros, hysteri, kronisk trötthet, förlust av styrka, spasmer, krampanfall. Det hjälper gräset med migrän, irritabilitet, sömnstörningar, yrsel.
• Hjärtsjukdom. Ört är bra för hjärtat: lindrar smärta, minskar attacker av takykardi och hjärtdyspné, normaliserar rytmen av hjärtkollisioner.
• Vaskulär sjukdom och högt blodtryck. Gräs - ett bra botemedel mot tryck, lindrar smärta, förhindrar kolesterol. Hjälper med ateroskleros, metaboliska störningar.
• Joder, vävnader, perifera nerver. Jag dricker Melissa för inflammatoriska processer i bindväv och leder - för gikt, reumatism och även för neuralgi.
• Matsmältningsorganen. Gräset ökar aptiten, förbättrar matsmältningen, eliminerar uppblåsthet, mag- och tarmkramper, inklusive psykosomatisk natur. Hjälper också med illamående, fungerar som en antiemetisk. När förstoppning kan tas oralt och göra avkroppar av decoctions. Det hjälper örten i lever och gallblåsans sjukdomar, fungerar som en koleretisk medicin.
• Antiviralt medel. Det finns information om att väsentlig citronmeljolja hjälper till med herpes typ 1 och 2, vattkoppor, har en uttalad antiviral effekt. Läkemedlet botar inte viruset, bara lindrar symtomen, bidrar till den snabba helningen av herpes. Det rekommenderas att ta gräset inuti och torka ut de drabbade områdena i huden och slemhinnan externt.
• Utvändig användning. Gräs lindrar ont, inflammation och svullnad med blåmärken, sjukdomar i lederna, djurbett. Dessutom används den ofta i dermatologi. Acne behandla akne, sår, kokar, utslag. De används också i tandvård - för tandvärk, tandköttssjukdom. Med hudproblem visas neuralgi och sjukdomar i lederna, terapeutiska bad, kompressor, gnugga, lotioner. Men samtidigt kan du ta gräset inuti.

Det finns också recensioner som gräset lindrar öra smärta i otitis. Färsk citronbalsamjuice eller utspädd alkoholtinktur tappas i öronen, och lotioner appliceras på parotidplatserna. Vi måste emellertid komma ihåg att vid akut öronsmärta är ett akut behov av att kontakta en otolaryngolog. Uppvärmning av öronen kan tvärtom öka smärta och inflammation.

Användningen av citronbalsam hemma

I vilka dosformer kan jag köpa apotek citronbalsam? Vad är användningen av örter i traditionell medicin? Vilka fördelar ger Melissa till kvinnor, män och barn? Hur används det i kosmetologin?

Farmaceutiska preparat

• Melissa officinalis ört. Säljs i förpackningar på 30, 50, 75 g. Kan vara i form av pulver, packad i filterpåse med 1,5 g. Den tillhör den farmakologiska gruppen av lugnande, spasmolytiska fytopreparationer. Huvudindikationen för användning är en ökad excitabilitet i centrala nervsystemet och problem med att somna. Från gräset förbereder infusioner och avkok i hemmet.
• Melissa eterisk olja. Avser icke giftiga lugnande oljor. Vad är användningen av citronbalsam eterisk olja? Använd detta verktyg på olika sätt - för massage, aromaterapi, terapeutiska bad, behandling av hud och slemhinnor, för kosmetiska masker och krämer. Det ordineras också för anemi, astenisk syndrom, neuros, depression, huvudvärk, sömnlöshet. Verktyget hjälper till med virusinfektioner, det kan tas för att förebygga influensa och SARS. Dessutom har den antibakteriella, antifungala, insekticida och antihistaminiska effekter. Oljan oxideras snabbt, den måste skyddas mot ljus och förvaras endast i kylskåpet.
• Tinktur. De officiella instruktionerna innehåller en omfattande lista över indikationer för användning: arteriell hypertension (hypertoni); neuroser; tecken på neurokirurgisk dystoni av hypertensiv typ (svaghet, yrsel, huvudvärk, irritabilitet, sömnstörningar); sjukdomar i matsmältningssystemet, dysbakterios, flatulens; inflammation i andningsorganen; immunbristtillstånd menstruationssjukdomar; dermatit, trofasår; toxicos under graviditeten.

Torrt extrakt av citronbalsam och eterisk olja ingår ofta i kompositionen av läkemedel med antispasmodisk, lugnande verkan. De ordineras oftast för funktionsstörningar i nervsystemet, sömnlöshet, magskramper av psykosomatisk natur, hjärtkänslor, för att öka aptiten.

De viktigaste helande egenskaperna hos te med melissa är lugnande, antispasmodiska och toniska. Det visas för nervösa, irriterande personer som utsätts för regelbunden stress och har låg stressmotstånd.

1. Ta 3 tsk. strimlat gräs.
2. Häll ett glas kokande vatten.
3. Täck och låt i 15 minuter.

Ta i form av värme. Det kan tyckas att 3 teskedar till ett glas vatten är för stor en dos. Men med uttalade symtom på neurosjukdom, sömnlöshet, rekommenderas denna dos, vilket ger en lugnande effekt. Det kan justeras - sätt 1, 2 eller 3 tsk. beroende på individuell tolerans och tillstånd. De rekommenderar att honung läggs i te - det förbättrar örtets lugnande egenskaper.

Avkok och infusion

Hur brygger man citronbalsam för att hålla näringsämnen i den så mycket som möjligt?

1. Ta 1 msk. l. råmaterial.
2. Häll ett glas kokande vatten.
3. Koka 1 minut.
4. Insistera på 40 minuter.
5. Stam.

Ta ½ kopp på morgonen och kvällen före måltiden. För extern användning, förbered en koncentrerad avkokning av citronbalsam - ta 4 msk kokande vatten per kopp. l. örter och insisterar längre. Denna buljong används i form av lotioner, tillsatt till terapeutiska bad.

Matlagning varm infusion

1. Ta 1 msk. l. råmaterial.
2. Häll ett glas kokande vatten.
3. Insistera 1 timme.
4. Stam.

Denna matlagningsmetod eliminerar kokning. Dosen är densamma - för ½ kopp 2 gånger om dagen. Du kan också göra varma poultices. För att göra detta häller citronbalsambladet bara i kokande vatten, inslagna i tyg och appliceras på smärtsamma leder, kokar.

Tillagning av kallkylning

1. Ta 1 msk. l. råmaterial.
2. Häll ett glas kallt kokt vatten.
3. Insistera 4-6 timmar.
4. Stam.

Denna infusion är rik på vitaminer. Det tas inte bara som en lugnande, men också förstärkande, immunostimulerande, aptitretande medel.

Alkoholtinktur

Vad är användningen av tinktur av citronbalsam i medicin? Indikationerna är alla ovan nämnda diagnoser och symtom. Oftast dricker de med hjärtsjukdomar och neuros. Det ordineras också under premenopausala perioden, i leversjukdomar, gallblåsan, bukspottkörteln, inflammation i andningsorganen och det urogenitala systemet och diabetes.

1. Ta 1 del gräs och 3 delar alkohol 40%.
2. Insistera 24 timmar på en varm plats.
3. Stam.

Du kan dricka 20 droppar 3 gånger om dagen före måltiderna. En enstaka dos spätts ut i ½ kopp vatten.

Melissa tinktur för extern användning

1. Ta 1 del gräs och 5 delar alkohol 70%.
2. Insistera 7 dagar på en varm plats.
3. Stam.

Det pester ömma fläckar med gikt, reumatism, neuralgi, skölj munnen med inflammation i tandköttet och tandvärk. Det rekommenderas att späda produkten i direkt kontakt med huden och slemhinnorna.

Fördelar för kvinnor

Hur kan gräs vara användbart för kvinnor?

• Premenopausala perioden. De uttraktade lugnande egenskaperna hos örten kommer att bidra till att lindra irritabilitet, ångestattacker under klimakteriet. Melissa har en positiv effekt på en kvinnas känslomässiga sfär, normaliserar ämnesomsättningen och hormonerna.
• Graviditet. Mint- och citronbalsam i graviditet - en av de säkraste örterna, men du kan inte bli involverad i dem på grund av de möjliga effekterna på hormoner. Endast en läkare kan ordinera örten, med hänsyn till kvinnans individuella egenskaper och svårighetsgraden av symtom. Accepteras i form av avkok och infusioner som lugnande, motpaspasmodisk, mild carminativ, för att normalisera matsmältning och sömn. Oftast föreskrivs te med melissa under graviditeten i måttlig dos, men alkoholtinktur är kontraindicerat. Ofta föreskrivs melissa under graviditeten i de tidiga stadierna: örten hjälper till med toxicos under första trimestern, minskar attacker av illamående och kräkningar, normaliserar aptit, lindrar ångest och tårighet.
• Amning. Melissa hänvisar till laktogoniska örter. Under amning kan den endast tas i form av vattenavkärningar, infusioner eller te. För att förbättra laktationen rekommenderas också att förbereda växtbaserade preparat med melissa, anis, oregano, dill, humle, salvia, valnöt.

Fördelar för män

Under en lång tid sågs citronmynt som ett kvinnligt gräs. Därför finns det en åsikt att det för män är skadligt, eftersom det minskar styrkan. Denna information har inga vetenskapliga bevis. Ingenstans i instruktionerna för beredningen innehållande melissa eller mynta, är det inte indikerat att det har negativ påverkan på männs styrka. Det finns inga könsskillnader i indikationerna på användningen av citronbalsam. Det är också användbart för män med sömnstörningar, matsmältning, nervösa störningar, stress, irritabilitet, hjärtsjukdom. Och i måttliga doser kommer ingen skada på människors hälsa och styrka att medföra.

Det är bara viktigt att komma ihåg: beredningar baserade på melissa tråkiga mentala, motorreaktioner, koncentrationen. Därför rekommenderas det inte att ta mediciner vid körning av fordon, yrkesverksamhet relaterad till mekanismerna.

Fördelar för barn

Melissa te är tillåten för spädbarn. Denna ört ingår ofta i lugnande, antispasmodiska avgifter för spädbarn. Efter dem sover barnen, mindre lustiga. Hjälper också med kolik, uppblåsthet, matsmältningsstörningar. Individuell intolerans av örten är möjlig. Rådfråga en barnläkare före användning. Läkaren föreskriver rätt åldersdosering och kurs. Gräset kan också ordineras till barn med tecken på hyperaktivitet, med dålig sömn och aptit.

kosmetologi

Ört används ofta i kosmetologi, tillsätts som parfym i krämer, lotioner, masker, schampon, tvål. Vilka är de fördelaktiga egenskaperna för hud och hår, hur det används?

• Förbättrar hudfärgen.
• Föryngrar, gör huden smidig och elastisk.
• Eliminerar överskott av fett.
• Stimulerar metaboliska processer.
• Lugnar huden, eliminerar irritation och flaking.
• Lindrar inflammation, det behandlar akne och akne.
• Buljonger och infusioner sköljer håret, vilket ger dem en hälsosam färg och glans.
• Hjälper till att bli av med mjäll, stärker håret.

Speciellt populär balsam eterisk olja för hår och hud. Det läggs till anti-aging och närande masker, toning lotions, avslappnande och lugnande bad.

De främsta fördelaktiga egenskaperna hos citronbalsam är lugnande och antispasmodiska. Därför hör urten till förstahandsvalet med neuros, sömnlöshet, spastiska smärtor i mag och tarmar, huvudvärk, hjärtsmärtor. För det andra är användningen av örter i sjukdomar i matsmältningskanalen. Det används också i dermatologi och kosmetologi.

http://herbalpedia.ru/catalog/melissa-lekarstvennaya/

Melissa: användbara helande egenskaper och kontraindikationer, te

Melissa officinalis (melissa officinalis) - citrongräs, växtfoto

I Ukraina, på Krim, i Kaukasus och det finns fortfarande många ställen där citrongräs växer i buskar (se foto) i skogen och på skogskanten med en mycket trevlig citronlukt. Det kallas ofta citronmint, honungskaka, bikupa eller citrongräs.

Denna fleråriga medicinska växt kan framgångsrikt odlas i trädgårdar och hemma på vindrutan är gräset inte nyckfullt. Även om Melissa upptar en av de ledande platserna i traditionell medicin vad gäller dess fördelaktiga terapeutiska egenskaper, ja, och inte minst, har det få kontraindikationer.

Användbara egenskaper av citronbalsam

• antiseptikum;
• antimikrobiella medel;
• antiinflammatoriska;
• antioxidant;
• lugnande medel;
• antihypertensiva medel;
• kramplösande;
• galla;
• diuretika;
• svält;
• expektorantia;
• bindemedel;
• hypoglykemiska;
• förbättrar minne och hjärnaktivitet
• bidrar till förnyelsen av blod.

Läkemedelsegenskaper av citronbalsam och komposition

Så, hur är Melissa användbar - citronmynt?

Läkemedelsegenskaper hos växten citronbalsam är ganska omfattande.

För det första är citronbalsam en rik källa av vitamin "C" och en mängd spårämnen - magnesium, zink, kalium, molybden, selen, mangan, koppar. Dess löv innehåller mycket essentiell olja och organisk syra.

Växten rekommenderas att ta med ökad excitabilitet och sömnstörning, som ett medel för att lugna nervsystemet.

Napar från melissa löv (20 g per 1 liter vatten - insisterar 20 minuter) har en antispasmodisk effekt, det används för alla nervösa störningar som orsakar kolik i magen, under attacker av migrän och huvudvärk, normaliserar hjärncirkulationen.

Melissa citron sänker trycket ganska försiktigt, används ofta för förkylningar, lindrar ont i halsen, är diaphoretisk och diuretikum. Melissa infusion hjälper till med inflammation i tandköttet och tandvärk. Vanligtvis används vid sköljning, kan du bara hålla lösningen i munnen.

Acceptans av infusion av citronbalsam förbättrar signifikant matsmältningen, gallsekretionen, bukspottkörteln och tarmarna, är användbar för förstoppning och ökad gasbildning. Det är indicerat för kronisk gastrit, cholecystit, pankreatit, dysbakteri.

Toppen av citrongräs citrongräs har en mild avgiftande effekt vid bryggning.

Hjälper till att eliminera dåligt andetag, stimulerar produktionen av magsaft, hos gravida kvinnor Melissa fungerar som en antiemetisk för toxicos, hjälper till med hicka.

Hur man bryggar citronbalsam på rätt sätt

Från melissa örter förbereder de ett avkok: en liter vatten hälls i en emaljad gryta, 2 matskedar av den hackade örten sätts i och kokas i en kvart i timmen på svagt ljus. Ge 30 minuter att införa. Ta 2 koppar - fyra gånger om dagen.

Denna medicinska växt kan bryggas och druckas året runt. Melissa avkok är mycket läkning: det rekommenderas för patienter med astma, takykardi, kranskärlssjukdom, anemi och tinnitus. Med den sistnämnda patologin kommer alkoholhaltig citronbalsam att bli ännu effektivare - 1 del medicinska råvaror i tre delar vodka, insistera på en vecka på en mörk plats och droppa sedan tre droppar filtrerad tinktur i varje öronkanal. Kursen är en månad, i svåra fall - två.

Det finns ett annat alternativ att dra nytta av citronbalsam - ta ett bad (50 gram torrt gräs per liter kokande vatten, brygga en kvart i en termos, häll i ett varmt bad), det hjälper till med att bli av med muskel- och ledsmärta, lindrar symptomen på radikulit, ingår i behandlingen av nervsjukdomar.

Medicinsk örtmelissa ingår i lugnande och rengöringskostnader. Till exempel, förutom citronbalsam, motherwort, valerian, pepparmint och hagtorn, motherwort, vilket förbättrar hjärt-kärlsystemet, gå in i beroligande samlingen.

Melissa citron är en del av de allmänt annonserade sedativa Novo-Passit, Persen.

Melissa Slimming

Det hypoglykemiska indexet för melissa är lågt (15), vilket förklarar sitt val som rekommenderade drycker om du vill gå ner i vikt. Dessutom bidrar ört till att förbättra metaboliska processer och rensa kroppen.

Lemon mint - Melissa är en bra honung växt, inte för ingenting att biet är översatt från grekiska Melissa.

Melissa eterisk olja - applicering

Melissaolja är oersättlig i kosmetologi. Det rekommenderas för akne, som ett utmärkt desinfektionsmedel. Om du har fet hår - några droppar olja som läggs till i schampon, löser detta problem helt. Håret blir renare och mer lydigt, och du kan glömma mjäll.

Oljan har antiviral aktivitet, så det är användbart att använda den för aromaterapi vid förebyggande av förkylningar och influensa. Längs vägen lugnar de persistenta aromen av melissa, stabiliserar hjärtfrekvensen, främjar avslappning och minskar trycket.

Om du har påbörjat en klåda efter en insektsbit, hjälper den att klara det, den essentiella oljan av citronbalsam tar bort en stark rodnad och svullnad.

Melissaolja används ofta i medicin, det används vid avlägsnande av spasmer, med hjärtsjukdom och i kampen mot cancer. Om du har sömnlöshet - släpp lite olja i doftlampan - och du får en bra sömn. Du kan inte klara av irritation - smör melissa - exakt vad läkaren beställde.

Melissa Tea

Te med tillsats av citronbalsam ört är ett utmärkt antiviralt och antibakteriellt medel. Det avslöjar fullständigt de helande egenskaperna hos citronbalsam. Återigen kan du kombinera både svart te och grönt te med melissa blad i teblad.

De uppenbara fördelarna med citronbalsam för förebyggande och behandling av förkylningar och bronkopulmonala sjukdomar. I det här fallet är det bättre att ta grönt te, citronmelja och honung.

Tänk på att efter ett år förlorar melissa blad nästan sina fördelaktiga egenskaper, och om de lagras felaktigt (inte i slutna burkar eller snäva förpackningar), försvinner essentiella oljor ännu tidigare. Och det betyder faktiskt att citronbalsam te förlorar sin helande egenskaper.

Färska löv lagras i kylskåpet i upp till en vecka, och du kan frysa den för framtida bruk.

Melissa officinalis kan utmärkt odlas i sina trädgårdar, förortsområden, plantera bättre i skuggan av huset, från början av maj kan du gradvis samla in blad och tillsätt citrongräs för te, det är bättre att skörda för vintermånaderna på sommaren och att dricka helande infusioner hela vintern. Mindre kommer att vara hälsoproblem.

Det märks att människor som ständigt brygger och dricker te med melissa ser starkare än sina kamrater och lever längre. Detta gäller särskilt för äldre. Denna växt har nästan inga kontraindikationer.

Melissa Herb - kontraindikationer

• Individuell intolerans
• allergier;
• epilepsi;
• vedhållande lågt blodtryck;
• efter användningen finns det ibland en långsammare reaktion, så före en prov eller ett viktigt möte är det bättre att inte dricka sin infusion.

Melissa för män

• Som mint är citronbalsam inte visat i stora mängder för män - det försvagar sexuell upphetsning, så före ett lovande möte med måsar med melissa är inte ditt val!

Fördelarna med citronbalsam för kvinnor

Men som mint är citronbalsamväxter för kvinnor helt enkelt oföränderlig - det normaliserar menstruationscykeln och lindrar smärta under menstruationen, lindrar de obehagliga manifestationerna av toxos i form av yrsel och illamående, stimulerar produktionen av bröstmjölk hos ammande mödrar.

Melissa är också bra för PMS (premenstruellt syndrom), symptomen på början av klimakteriet, tar bort den ökade känslomässiga labiliteten hos en kvinna under denna svåra period bidrar till ljudsömning.

Användningen av citronbalsam i matlagning

I fräsch eller torr form, som kryddig krydda, läggs citronbalsam till sallader, marinader och fisk, vilt, svampar, alla slags soppor samt kompotter och drycker. När man gör kryddiga blandningar kan denna ört ersätta svart och allspice.

Kål och gurkor saltas med henne på landet.

De läckande egenskaperna hos citronbalsam hjälper dig att förbättra din hälsa, städa upp nervsystemet, förbättra matsmältningen, minska trycket, få doftande nöje när du använder infusioner, te med citronbalsam.

http://alter-zdrav.ru/melissa-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-chaj/