nbsp Problemet med synskador är mycket vanligt.
nbsp Förutom medfödda orsaker, skador och sjukdomar, kan dålig syn vara associerad med ogynnsamma ekologiska situationen i städerna, en obalanserad diet, dåliga vanor (särskilt rökning), stress och en tung last som ett resultat av nästan kontinuerlig användning av datorer, mobiltelefoner, e-böcker och andra liknande teknik.

nbsp Den frekventa kombinationen av de senaste faktorerna i en modern persons liv gör problemet med synförstöring extremt brådskande.

nbsp Denna artikel är avsedd för droger som syftar till att förbättra näthinnans tillstånd och den visuella analysatorn som helhet.

Ruthin

nbsp Rutin - bioflavonoid grupp av vitamin F - minskar kapillär skörhet och permeabilitet (inklusive de som beror på hämning av hyaluronidasaktivitet), stärker kärlväggen, vilket minskar trombocytaggregation, anti-inflammatoriska och anti-ödematös effekt, anti-oxidativ egendom är involverad i redoxprocesser.
nbsp Hög effektivitet har sin kombination med askorbinsyra.

nbsp Mikroelement är inte mindre viktiga för att förbättra synen.

nbsp Zink är en viktig strukturell komponent av enzymer, inklusive alkoholdehydrogenas, proteiner och cellmembran. Den har starka antioxidantegenskaper.
nbsp Det bör noteras att zink är inblandad i syntesen av vitamin A-bärarmolekylen, därför är administreringen av retinolpreparat i fall av zinkbrist i kroppen inte effektiv. Många läkemedelsföretag har tagit hänsyn till detta vid utvecklingen av komplexa preparat.

Koppar och selen

nbsp Koppar och selen spelar en viktig roll i redoxreaktioner och skyddar kroppen från effekterna av fria radikaler.

nbsp Koppar tävlar med zink för bärarproteiner i mag-tarmkanalen. Därför bör balansen av dessa spårämnen övervakas, eftersom ett överskott av en av dem kan orsaka brist på den andra.

nbsp Det är intressant att selen används i fotoceller och dess spektralkänslighet sammanfaller med det mänskliga ögonkänslets känslighet.

nbsp I experiment på kaniner och studera näthinnan av olika djur, konstaterades det att synskärpan är direkt korrelerad med innehållet i selen i vävnader i ögongloben, till exempel mängden selen i eagle näthinna högre än personligen mer än hundra gånger.

nbsp De flesta av de synskadande förberedelserna på hemmamarknaden är multivitaminer som innehåller både mikroelement, vitaminer och växtekstrakter, vilket möjliggör en komplicerad effekt på olika patogeneser av nedsatt syn.

nbsp Därför rekommenderar vi att du uppmärksammar innehållet av aktiva beståndsdelar i din valda beredning för ett differentierat tillvägagångssätt för varje patient.

nbsp Tabell 1 visar närvaron av vissa extrakt, vitaminer eller mikrodelar i de vanligaste förberedelserna för att förbättra syn.

http://doclvs.ru/medpop7/zren.php

Stödvision

Vitaminer enligt din åsikt

Kontrollera dig själv - är det inte dags att ta hand om din vision?

Ögonprov visade problem? Vi sympatiserar! Men du är inte ensam i den här situationen. Enligt experter har idag nästan vartannat vuxen dålig syn. Och det här är inte förvånande. Du tittar nu på en datorskärm, och det är troligt att arbetet bakom en bildskärm tar hela tiden på kontoret. Du kan också spendera fritiden på skärmen på en bärbar dator, smartphone, surfplatta, TV.

Idag är det svårt att föreställa sig livet utan dessa enheter. Men framsteg har en nackdel. Elektronik har gjort livet mer bekvämt, men har överbelastat våra ögon. Det visade sig att visionen helt enkelt inte klarar sådana tester. Skärpan reduceras, ögonen vattnar eller torrhet uppträder, huvudvärk, trötthet, bilden är uppdelad. Detta fenomen fick även ett speciellt namn - "datorvisuellt syndrom".

När vitt ljus inte är trevligt

Tyvärr har inte bara en dator en negativ effekt på ögonen idag. Ljus är i allmänhet ett listigt fenomen av naturen: å ena sidan ger vi oss möjligheten att se, och å andra sidan är det orsaken till många oftalmologiska sjukdomar. Detta främjas, särskilt genom bristen på naturligt ljus, effekterna av solens kortvågsstrålar i jorden genom det tunna ozonskiktet, den obalanserade kosten och avsaknaden av vissa vitaminer.

Vad är farligt ljus?

Fotokemiska reaktioner åtföljs av bildandet av reaktiva syrearter, det vill säga oxidanter. De har i sin tur inte bara negativ inverkan på organismen som helhet utan också medför särskilda problem med syn.

Därför har naturen tillhandahållit "inbyggt" antioxidantskydd, varningseffekten av fria radikaler. De starkaste försvararna är vitaminerna C, A och E, liksom mineralerna selen och zink.

Speciellt viktiga vitaminer.

Vitamin C: Inrymt i tårvätska leder bristen till "torra ögon".

Betakaroten (vitamin A): Koncentrerad i näthinnan leder bristen till en minskning av synen. Förresten är det därför varför dåligt att se människor rekommenderas att äta mer morötter rik på karotener.

E-vitamin: Normaliserar kapillärgenomsläppligheten och förhindrar deras ömhet, skyddar ögonens nervceller och främjar också absorptionen av beta-karoten.

Zink: Nödvändigt för att bibehålla optikerns struktur. Dess brist leder till optisk neuropati. Dessutom kan det orsaka makuladegenerering (näthinnans mitt) under åldrandet.

Selen: Selen är också viktigt. Det bestämmer synskärpa och ger normal blodtillförsel till ögat, men dess intag med mat beror på nivån av selen tillgängligt i jorden. Det finns geografiska områden med selenbrist, till exempel Chita-regionen, Yakutia och några andra. Enligt de epidemiologiska uppgifterna för Ryssland är bristen på detta spårämne i marken utbredd i vårt land. Det måste tas i tillägg.

Den uppenbara lösningen

För att upprätthålla en sund vision, och ännu mer för att korrigera ett problem, krävs en lämpligt vald kombination av antioxidanter i en effektiv koncentration. Experter rekommenderar i detta fall att använda komplexa preparatet Seltsink ® plus.

Den innehåller vitaminerna A, C och E, liksom zink- och selenmineraler. Selzink ® Plus kompenserar fullt ut för bristen på antioxidanter som är nödvändiga för att upprätthålla en sund vision.

Dess verksamma ämne involverat i bildningen av visuella pigment nödvändig för normal skymning färgperception och stödja den funktionella tillståndet hos de optiska nerverna, kompensera den negativa påverkan av miljön, inkluderande aggressivt UV- och lång visuell kontakt med bildskärmen. Därför, om du behöver vitaminer "enligt din mening", välj Selzinc ® plus, vilket gör det riktigt friskt!

http://selzink.ru/Simptomi/Snizhenie-zrenija/

Vitaminer för att förbättra synen och de mest användbara produkterna för ögonen

Hej min kära läsare!

Jag fortsätter idag för att förstå "ögat" ämnet och jag föreslår att jag pratar om vitaminer för att förbättra syn.

Låt oss se vilka bästa vitaminer för att förbättra synen och vilka mikrodelar som mest behöver våra ögon.

I vilka produkter ingår de och i vilka aktiva former borde de vara i vitaminkomplex för ögonen.

Från den här artikeln lär du dig:

Vitaminer för att förbättra synen och i vilka produkter de innehåller

Förra gången upptäckte jag två unika växtbaserade ingredienser som mycket väl kan skydda våra ögon, förbättra och bevara vår vision.

Detta är lutein och zeaxanthin, som inte har läst, var noga med att göra det och notera denna information, speciellt om du har synproblem.

Ganska ofta är det deras brist, vilket kan leda till sänkning i synen och förekomsten av ögonsjukdomar.

På jakt efter vitaminer för att förbättra min syn behövde jag inte kontrollera informationen under en mycket lång tid.

Jag gick genast till platsen för American Optometry Association och hittade allt jag behövde på detta ämne.

För dem som inte tror på möjligheten att upprätthålla syn genom lämplig näring, kan jag genast säga att detta är ditt stora misstag, vilket många vetenskapliga studier kan motbevisa idag.

De viktigaste vitaminerna för ögonen

De viktigaste vitaminerna och spårämnena för ögonen är:

Jag gjorde en kort beskrivning av effekten av vart och ett av dessa vitaminer på våra ögon och i vilken aktiv form de borde vara i ditt vitaminkomplex för att maximera matsmältningen i kroppen.

Vitamin A för ögonen - egenskaper och användningsområden

Vitamin A (retinol) är nödvändigt för nattsyn, fuktar ögonhinnan, håller den torr och skadad. I vår kropp kommer den i tillräckliga mängder från mat.

Bra källor som innehåller vitamin A: Biff- och kycklinglever, helmjölk och ost, i vegetabiliska livsmedel, är alla karotenoider.

I höga doser kan retinol vara giftigt, men detta gäller absolut inte för karotenoider (provitamin A).

Dessa föreningar är vattenlösliga och utsöndras lätt från kroppen utan att orsaka någon toxicitet.

Rekommenderat dagligt intag av vitamin A 5000 IE

Aktiva former av vitamin a

Vitamin A syntetiseras i kroppen av karotenoider, så optimalt erhålla den i form, karotener (blandning av karotenoider) former tillåtna Beta Carotene, palmitat

Den värsta formen för absorption av retinolacetat.

Fungerar inte utan zink och vitamin E.

D-vitamin för ögonen

Ett antal moderna studier visar att en brist på vitamin D i kroppen påverkar utvecklingen av myopi, grå starr och konjunktivit.

Huvudmatkällan är fisk eller fiskolja och solljus.

Den aktiva formen av vitamin D

Leta efter tillskott av D-vitamin i form av D3 (Cholecalciferol)

E-vitamin för ögonen

Studier visar att E-vitamin minskar progressionen av åldersrelaterad macular degenerering av syn och katarakt.

Det syntetiseras inte i människokroppen, därför är det viktigt för oss att få det från mat: nötter, gröna, vegetabiliska oljor.

Den aktiva formen av vitamin E

Bäst av allt, om det är i form av Beta tokoferol, Gamma tokoferol, Delta tokoferol, plus en annan form av vitamin E-Tocotrienol (även alfa, beta, gamma, delta) - de är tio gånger mer effektiva än tokoferoler.

Vitamin C för ögonen

Resultaten av forskning tyder på att C-vitamin minskar risken för grå starr och i kombination med lutein och zeakstantin, sakta ned progressionen av åldersrelaterad makuladegenerering och förlust av synskärpa.

Den aktiva formen av vitamin C

C-vitamin finns i form av askorbinsyraisomerer, varav endast l-askorbinsyra är aktiv. Därför är det nödvändigt att assimilera C-vitamin med bioflavonoider (precis som det finns i naturen) - Bioflavonoider, Hesperidin.

Möjliga källor är föreningar med kalcium och magnesium, kalcium askorbat och magnesium askorbat.

Källor av vitamin C är växter som Amla, Acerola, Camu-Camu, liksom våra växter: Hundros, Svart currant, Jordgubbe, Kiwi, Rödpeppar.

Zink för ögon

Zink spelar en viktig roll för att ge vitamin A från levern till näthinnan för att producera melanin, ögonens skyddande pigment.

Zink finns i näthinnan och choroid i våra ögon, ett lager av kärlvävnad som ligger under näthinnan.

Bra zinkkällor är skaldjur, spenat, ägg, nötter, bönor.

Aktiv form av zink

Den bästa formen för absorption av zink är zinkpikolinat.

Picolinsyra bidrar till smältbarheten av mineralämnen, därför absorberas zinkpikolinat mycket bättre än andra zinktillskott.

Selen för syn

Den starkaste antioxidanten, vars brist kan orsaka grumling av ögonlinsen. Kli, kokosnötter, pistaschötter, brasilötter, vitlök, pumpafrön är rik på selen.

Aktiv form av selen

Leta efter kosttillskott i form av selen i form av L-Selenomethionin

Vitaminer för att förbättra syn - tips och tricks

Också i denna lista lägger ögonläkare flera viktiga ämnen som också kan vara bra för våra ögon.

Dessa ämnen kan användas separat, och om du har tur kan du hitta dem i ett bra vitaminkomplex för ögonen.

• Omega 3 fettsyror

Låga nivåer av dessa syror kan orsaka ögonsjukdomar, såsom diabetisk retinopati, åldersrelaterad makuladegenerering och torr ögonsyndrom.

Taurin är en svavelhaltig aminosyra som bildas i kroppen under omvandlingen av cystein.

Läkemedlet bidrar till att förbättra energiprocesser, stimulerar reparativa processer vid sjukdomar av dystrophic natur och processer åtföljd av en kraftig störning av ämnesomsättningen av ögonvävnader.

Som en svavelhaltig aminosyra hjälper läkemedlet till att normalisera cellmembrans funktion, förbättra energi och metaboliska processer.

Den starkaste antioxidanten, karotinoiden, en av våra ögonförsvarare, ackumuleras i näthinnan.

• Polyfenoler - antocyaniner

Dessa är de mycket komponenter som ger blåbär med helande egenskaper för att förbättra synen. Jag skrev mer här.

• Och naturligtvis är karotenoiderna lutein och zeaxanthin, som jag skrev om i detalj här.

Dessa är alla huvudkomponenter som har eller kan ha en positiv effekt på bevarande och förbättring av vår vision.

Hur man väljer bra vitaminer för att förbättra synen?

Kom ihåg det viktigaste, när du väljer ett kosttillskott, vägledas av tillverkaren och sammansättningen.

Helst om ditt kosttillskott kommer att inkludera alla ovanstående komponenter så att de isoleras från naturliga produkter och finns i de aktiva formerna som jag nämnde ovan

Var noga med att vara uppmärksam på detta om du inte vill kasta pengar borta.

Läs etiketten mycket noggrant.

Ett stort urval av organiska vitaminer för ögonen, du kan hitta och köpa här.

Naturligtvis bör alla vitaminer och andra viktiga ämnen helst komma in i kroppen från maten, ju ju mer rationell vår näring är desto längre blir vi hälsosamma och starka.

Ögonprodukter - fullständig lista

Så, för att hålla dina ögon i gott skick och ge dem god nutrition i din dagliga kost, bör du definitivt ha följande produkter:

• Apelsinpeppar - 50,0
• Eventuella gröna grönsaker (lök, basilika, persilja, koriander, koriander, arugula, kale etc.) -100,0
• Frukter. Speciellt kiwi, avokado, aprikoser eller torkade aprikoser, citrusfrukter och alla bär - 3 medellånga frukter per dag eller 50, 0 bär per dag
• Kokta eller gröna grönsaker (kale, spenat, broccoli, kål, gurkor, betor eller maskrosblad, chard, selleri) -50,0
• Nötter eller frön av 10,0 (5-6 stycken)
• Olivolja 2 msk

Dessa livsmedel bör du definitivt äta varje dag om du vill förbättra eller behålla din vision i många år.

Du bör också vara uppmärksam på en sådan viktig punkt, allt som innehåller fettlösliga vitaminer (A, D, E, K) konsumeras bäst i samband med fetter.

En sådan genomsnittlig daglig uppsättning "mat för ögonen" kommer att kosta mig ca 180 rubel per dag. Men jag tror att alla dessa produkter kommer att vara användbara inte bara för ögonen, men också för hela organismen.

Naturligtvis bör ägg, fisk, kött, majs, helkorn och andra hälsosamma livsmedel läggas till i denna diet, men alla ovanstående bör vara i din kost hela tiden, alltid varje dag.

• Blåbär och morötter

Om blåbär och morötter.

Dessa två mycket populära produkter anses vara de bästa för att förstärka synen.

Ja, blåbär innehåller anthocyaninpolyfenoler som stärker vår vision.

För att blåbär ska ha en helande effekt och fullt integreras av vår kropp, behöver vi bara äta 50,0 per dag.

Detta är ungefär 3 msk. Jag bär färska bär om dagen. Jag skrev om blåbär i mer detalj här. Men ett enda trick av antocyaniner utan andra komponenter kommer att vara ineffektivt!

Morötter är en källa till beta-karoten, provitamin A, som syntetiseras i vår kropp i vitamin A. Men det är betydligt sämre i sin användbarhet för apelsinpeppar, örter, nötter och olivolja.

Läs mer om hur du förbättrar visionen.

Om du har något att lägga till i det här ämnet, var noga med att lämna dina kommentarer, tillsammans kommer vi att samla mer användbar information och hjälpa varandra i ett så viktigt problem som bevarande av vår vision.

Med dig var Alyona Yasneva, hejdå alla!

Huvudkälla www.aoa.org/optometrists?sso=y

BLI MED MIG GRUPPER I SOCIALA NÄTVERK

http://zdorovyda.ru/vitaminyi-dlya-glaz/

Vitaminer för att förbättra synen. Lista över populära komplex. recensioner

Visionen kan försämras av ökad visuell belastning, otillräcklig belysning, stress, förorenad ekologi, ärftlig predisposition.

Att vara i riskzonen är att det är viktigt att i dina diet inkludera vitaminer för ögonen (för att förbättra synen).

Inte alltid med tillräcklig näring kommer vitaminer. Denna nackdel kompenseras lätt av moderna komplex.

Vitaminer som förbättrar syn

Vitaminerna A, C, D, E, vitaminer i grupp B, liksom spårämnen och syror - nikotinsyra, lutein, zink, kalcium, selen hjälper till att se fullständigt.

vitaminer:

Och detta nödvändiga element kommer in i rhodopsinpigmentet, vilket bildar stabiliteten hos ögonens nervimpulser till ljus. Bristen på en komponent påverkar förlusten av synskärpa, utvecklingen av konjunktivit och nattblindhet.

C-vitamin stärker vårt sensoriska organ och tar helt ut trötthet från ögonen. Innehållet i vildrosa, svart vinbär, kål, peppar.

Livsmedel som innehåller stora mängder vitaminer för god syn.

D är en oumbärlig komponent för dem som lider av myopi: det stärker ögatets vävnader och gör det möjligt för muskler att samverka ordentligt utan att spasmen bildas. D-vitamin finns i svampar (kantareller och mushroner), fisk, alger.

E - organiska ämnen förbättrar tillståndet av retinala celler. Ligger i solrosfrön, spenat, potatis, lök, nötter.

Grupp B - förstärker kommunikationen mellan hjärnans centrum och synen. Bristen på vissa vitaminer i kroppen stör synen: B6 - leder till ögonförträngningar, B2 - försämring av synligheten i mörkret, B12 - rivning.

Spårämnen:

Mejeriprodukter innehåller en stor mängd kalcium som är fördelaktigt för ögonen.

Zink är huvudkomponenten av läkemedel mot katarakt. En hög koncentration av zink finns i äpplen, apelsiner och citroner.

Kalcium - förhindrar utvecklingen av myopi. Innehåller sig i mejeriprodukter, särskilt stugaost.

Lutein - utan vitaminstöd produceras inte av kroppen, men levereras med mat. Ackumulering av lutein i näthinnan bildar en slags skyddande barriär mot negativa influenser. Ligger i grön och äggulor.

Nikotinsyra - förbättrar synen, ger mer syre till ögonvävnaderna. Vitamin B3 finns i nötter, korn och kaffe.

Selen - är ansvarig för den normala blodtillförseln till ögoncellerna, bildar synskärpa. Innehåller selen i ris, kalkon, nötkött, havregryn.

Populära vitaminkomplex

En vitaminrik kost kan ge bra visionstöd, men om myopi och visuell stress är närvarande krävs ytterligare stödjande terapi.

Läkemedelsindustrin har skapat vitaminer som enkelt och enkelt kan tas, dessutom kan deras användning vid det första skedet av försämring av synen till och med motverka negativa processer och förhindra utvecklingen av bränsletillstånd.

Vem behöver tabletter betyder:

• människor med framsynthet och närsynthet;
• kontorsarbetare (långt arbete på datorn);
• personer som är äldre än 40 år (ingår i riskgruppen)
• gymnasieelever
• anställda som arbetar med små detaljer
• personer som lider av trombos och diabetes.

Blueberry forte. Det mest kända vitaminkomplexet i Ryssland är från läkemedelsgiganten Evalar, som innehåller blåbärantocyaniner och vitaminer (zink, rutin, element i grupp B, C). Det visas att förbättra skymningen och dagtidssynet vid de första tecknen på störningar i den visuella apparaten. Individuell intolerans mot blåbär kan vara kontraindicerat. Kostnaden är 230-280 rubel för 150 tabletter.

Läkemedlet Blåbär Forte förbättrar skymningen och dagsvisionen

Luteinkomplex. Huvuddragen läggs på närvaron av lutein - ett karoteninnehållande pigment, dessutom ingår 8 vitaminelement. Inhemskt komplex är tilldelat för att förhindra förstöring av näthinnan, linsens grumling och för att förbättra synen. Kostnaden är 250-270 rubel för 30 tabletter.

Anthocyan forte. Anthocyaniner av blåbär, druvfrön, svarta vinbär är huvudkomponenterna i komplexet (vitaminerna B2, C, PP och zink finns också). Antioxidantegenskaper minskar kapillärgenomsläppligheten, reducerar intraokulärt tryck, leder till utflöde av intraokulär vätska. Pris - 290-320 rubel för 30 tabletter.

Strix forte. Danska produkten innehåller blåbärsextrakt, lutein, zink, selen, vitaminer A och E. Rekommenderas som en källa till naturliga antioxidanter för att bevara synen. Kostnad - 510-550 rubel för 30 tabletter.

Ögondroppar

En separat grupp av stödjande - droppar för att förbättra synen, vilket direkt (kontakt) påverkar ögat. Oftalmologer ordinerar ofta dem tillsammans med vitamin tabletter i komplex behandling av synproblem.

Fördelar med droppar:

• snabbt eliminera trötthet
• fuktar hornhinnan
• ta bort stress
• hindrar synskador

Taufon. Användningen av dessa droppar eliminerar rodnad, torrhet och obehag i ögonen. Behövs som ytterligare stöd för långa arbeten på datorn. Priset är 100-150 rubel.

Taufon droppar eliminerar rodnad, torrhet och obehag i ögonen.

Taurin. Analys av taufon (den aktiva substansen är densamma), men endast med lägre finansiella kostnader. Du kan köpa dessa droppar för endast 40 rubel.

Katahrom. Vitaminstöd behandlar katarakt i de tidiga stadierna, såväl som stöder den sensoriska apparaten (eliminerar utmattning, rensar linsen). Priset är 220-260 rubel.

Riboflavin. En vattenhaltig lösning av vitamin B2 produceras i kommunala apotek, som ordineras för synskador, konjunktivit och ögonbrännskador. Ökad trötthet efter utsättning av droppar lämnar 2-3 dagar. Kostnad - 50-70 rubel per flaska.

Val av vitaminkomplex för ett barn

Barn behöver ett annat dagligt intag av vitaminer, så drogtillverkare har börjat producera produkter som är inriktade på den yngre generationen.

Blueberry forte för barn. Det är likartat i handling och komposition med samma produkt för vuxna, men det har en mindre pillerstorlek, vilket är lättare för barnet att svälja. Kostnaden är 150-160 rubel per 100 tabletter.

Lutein för barn. Komplexet förhindrar utveckling av sjukdomar i näthinnan och ögonen, förbättrar synskärpa vid skymning. Förutom vanliga vitaminer innehåller den lutein, lykopen, taurin. Kostnad - 270-300 rubel för 30 tabletter.

Vitamishki Focus + stödja synskärpa hos barn

Vitamishki Focus +. Berikning av kropps näringsämnen (frukt extrakt av blåbär och äldrebär, zink, riboflavin, vitamin A) finns i form av tuggbara tabletter för ett bekvämare barnintag.

"En god hälsodel" minskar sannolikheten för att utveckla myopi och stöder synskärpa. Kostnad - 360-400 rubel för 30 tabletter

Komplivit Oftalmo för barn. Det är ett pulver från vilket en suspension bereds, bekväm för mottagning (redan från 3 år). Minskar visuell trötthet och minskar de negativa effekterna av elektromagnetisk strålning (innehåller mer än 13 vitaminer). Kostnaden är 220-260 rubel.

Köparen, som försöker behålla sin vision, kan möta en mängd olika verktyg inom läkemedelsindustrin. Oculists ordinerar oftast patienter Blueberry Forte och Lutein-komplexet, liksom vitamindroppar.

Barn tilldelas specialiserade komplex för att förbättra deras syn, med hänsyn till ungdomens behov. Valet av ett eller annat sätt är emellertid bättre att utföra tillsammans med en oculist som korrekt bedömer tillståndet hos den visuella apparaten och föreskriver lämplig behandling.

http://drvitaminkin.com/vitaminnye-kompleksy/dlya-zreniya/vitaminy-dlya-uluchsheniya-zreniya-spisok-populyarnyj-kompleksov-otzyvy.html

15 bästa vitaminer för ögon 2019

Ögon vitaminer är viktiga för att förbättra syn och förhindra oftalmologiska sjukdomar. Användbara föreningar finns i speciella vitamin-mineralkomplex för ögonen. Vi kommer att berätta vad är vitaminerna för ögonen. Ta reda på vilka droger som är mest effektiva, baserat på rekommendationer från läkare och patientreaktion. Vi hjälper dig att förstå vilka vitaminer för ögonen du behöver.

Alla vitaminer för att förbättra synen är uppdelade i tre stora grupper. Dessa är karotenoidbaserade produkter, ögonpreparat baserade på blåbärantocyaniner (blåbärsextrakt) och kombinationsprodukter som innehåller extrakt av blåbär och karotenoider. Dessutom kan som en del av beredningarna av alla tre grupper innehålla andra vitaminer och mineraler som säkerställer den visuella apparatens fulla funktion. Dessa är vitamin A, E, C i grupp B, mineraler zink och selen.

Vitaminer för karotenoidbaserade ögon

Vitaminer med lutein, zeaxanthin och betakaroten gör det möjligt att kompensera bristen på ämnen som är nödvändiga för ögonens fulla funktion. Karotenoider ackumuleras i ögat vävnader, nämligen i retina (centrala makelin). Betakaroten, som är ett vitamin A-provitamin (retinol), är involverat i syntesen av retina hos det visuella pigmentet, uppfattningen av ljus vid ögat. Lutein och zeaxanthin utför funktionen av ett ljust filter, skyddar ögonkonstruktionen från alltför starkt ljus, ger synskärpa och färguppfattning.

fördelar

Vitaminkomplex baserade på karotenoider skyddar ögonkonstruktionen från negativa yttre influenser, förhindrar grumling av linsen, förstöring av näthinnan. De hjälper till att förhindra, sakta ner eller stoppa utvecklingen av åldersrelaterade ögonsjukdomar, inklusive makulär retinal degenerering. Minska ögonmattning, förbättra färguppfattning och skymningsvision.

brister

För att observera effekten av droger måste du ta dem regelbundet, upprepa behandlingskurser 2-3 gånger per år. Annars återstår ögonproblem. Hos patienter som är benägen för allergier kan vitaminkomplex orsaka allergiska reaktioner. De flesta läkemedel är kontraindicerade hos gravida och ammande kvinnor, barn.

http://kupilsumom.ru/vitaminy-dlya-glaz/

Glaukom: selen och zink i den dagliga kosten

Selen och zink är viktiga spårämnen

Selen tar en aktiv roll i omvandlingen av ljusenergi till nervimpulsenergi

Mat som behövs för åldersrelaterad synskada och olika ögonsjukdomar finns i Internetrecensioner, till exempel i den detaljerade artikeln Diet for the Eyes: Food for Improving Vision, som finns här.

Kriteriet för livsmedelskvaliteten i detta fall är närvaron av biologiskt aktiva substanser som bidrar till att bevara (och i viss utsträckning förbättra) synen.

Obligatoriskt i de nämnda vitaminerna A, D, E, B6, B12, B1, B2, PP, liksom mikro- och makroelement: Zn, Se, Ca, Mg, K.

Vi tror att detta kommer att öka din kunskap om nutritionens roll vid förebyggande av glaukom. Vi vill uppmärksamma de två spårämnena som behövs för det dagliga förebyggandet av glaukom - selen och zink. Vi kan få dem från de vanligaste produkterna.

Allmänna näringsinformation som selen motverkar åldersrelaterad makuladegenerering (dystrofi i näthinnan i den centrala regionen) hjälper till att förhindra skador på ögonvävnaden på grund av oxidativa processer på hälsosamma näringsplatser. Zink främjar absorptionen av vitaminer, bibehåller synskärpa, skyddar ögoncellerna från fria radikaler.

Som bränsle för selen rekommenderas Brasilien nöt, vetex, tonfisk, vitlök, havregryn, svart valnöt, svart ris för konsumtion.

Som källor till zinkrött kött, fjäderfä, mörk (bitter) choklad, spannmålsprodukter (http://healthinfo.ua/articles/vitamini_i_pishevie_dobavki/17558). Vissa material ger en utökad uppsättning zinkkällprodukter; till exempel pumpa frön, kikärter, kefir, yoghurt, spenat, kakaopulver ingår här (https://pishhaizdorove.com/produkty-bogatye-cinkom-dobavki-cinka-ix-dozirovki/).

Under 2001 patenterade ryska specialister A.L. Tumanova och A.I. Eremenko (Southern Federal University, Rostov-regionen) en metod för komplex behandling av glaukom med hjälp av en patient som mottog en drogeregister, vilket inkluderar monomineralt selen i kombination med vitamin E.

Enligt upphovsmännen till uppfinningen är "... den främsta orsaken till glaukoms sjukdom brist på selen i kroppen." Den föreslagna behandlingen är strukturerad enligt följande: "... för att kompensera selenbristen ingår monomeneralt selen i behandlingskomplexet i en dos av 50-100 mcg per dag i kombination med vitamin E, vilket ger en synergistisk effekt (vinst).

Samtidigt förskrivs patienten en terapeutisk uppsättning livsmedelsprodukter som är berikade med eller innehåller spårselselium: lök, vitlök, svartbröd, svamp, svin, kött, havtorn, majs, solrosfrön, frön av spannmål och baljväxter och skaldjur.

Efter att ha nått stabilisering av tillståndet (efter 2-3 veckor) överförs patienterna till mottagandet av ett stödjande profylaktiskt komplex, inklusive samma droger, samtidigt som dosen halveras "; Patentmaterial finns här.

Med andra ord är selen och zink lika viktiga för förebyggande av glaukom och andra ögonpatologier.

Särskilt, enligt vetenskapens syn, är selen ett unikt kemiskt element för människors hälsa och ögonhälsa, i synnerhet selen L.N., som kallas "ultramicroelement" som kallas Tretyak och E.M. Gerasimov från Orenburg State University. Dessa författare nämner i sin vetenskapliga granskning att selen aktivt involveras i att omvandla ljusenergi till nervimpulsenergi och att det i kombination med tokoferol och askorbinsyra används för att förhindra gråar och retinalvävnadsdegenerering hos äldre. Översynen finns här.

Andra specialister från samma universitet - T.I. Burtseva och O.I. Burlatskaya - 2006, i sin recension av selenets biologiska roll, sa de att den främsta tillgängliga källan till selen i mänsklig näring är spannmålsgrödor, främst vete.

Tillsammans med omnämnandet av vete som källa till selen är det omöjligt att inte berätta lite om hälften av hela kornmjölet och spannmålen. Spelt (spelt) är en relativt ovanlig produkt för en rysk konsument, en förfader till modernt tämjt vete.

Speciella agronomiska studier O.V. Chugunova och E.V. Kriukova Ural State University ekonomiska nyligen funnit att jämfört med mjuk vetekorn emmer berikad vitamin B9 (folsyra) och zink: per 100 g kornnummer B9 är respektive 37,5 och 45,0 mg (respektive i mjölet 27,1 mg och 43,0 mg) och zink 2,79 och 3,28 mg (i mjöl, 1,01 och 1,51 mg). Emellertid är selenhalten i det stavade kornet mindre än i kornet av odlad vete: 11,7 respektive 29 mg per 100 gram korn.

Trots eftersläpning emmer från odlat vete innehåll selen polbyanaya mjöl är oumbärlig i kosten som en källa till vegetabiliskt protein: det nästan dubbelt valin, och den sammantagna mängden aminosyror i jämförelse med det högsta betyget mjöl från spannmål kulturella mjuka vete (respektive valin 500 och 850, och totala aminosyrorna 6448 och 10404 mg per 100 g mjöl). Detaljer om denna analytiska studie finns här.

Så vi har rätt att förvänta dig att du ska ta en mer ansvarsfull inställning till din kost och inte försumma produkter som är bra för dina ögon.

http: //xn--80afieejgglfpb6a5a4k.xn--p1ai/act16-2/

Zink och selen för ögonhälsa.

Behåll ögons hälsa, god syn kräver adekvat näring. Vissa näringsämnen är viktiga för att förebygga ögonsjukdomar. Idag kommer vi att prata om mikroelement, zink och selen, eftersom de är särskilt viktiga för syn.

Hur zink påverkar ögons hälsa.

Zinkbrist är ganska vanligt nu. Men vem kontrollerar sin nivå i kroppen? Vem tar zinktillskott?

Och med ålder, ögonsjukdomar, katarakt, glaukom, åldersrelaterad makuladegenerering, uppstår problem med näthinnan.

Och vad är behandlingen? Medicin och kirurgi.

Och vitaminer och mineraler är kosttillskott, det här är ingen behandling, det här pumpar ut pengar.

Många tror det, de förlorar sin syn, de förbannar läkare, men de tar inte vitaminer och mineraler.

Igår läste jag en fras i en medicinsk tidskrift som jag verkligen gillade.

Tänk på det "Hälsa är inte området att leta efter minimipriset på bekostnad av kvalitet och effektivitet."

När allt kommer om kosttillskott av vitaminer och mineraler ibland, med rätt tillämpning, arbetar underverk.

1. Zink kan skydda mot åldersrelaterad makuladegenerering.

Vad är åldersrelaterad makuladegenerering? Detta är ett tillstånd där den centrala delen av det visuella fältet förloras på grund av minskad pigmentering och degenerativa förändringar i makula, en del av näthinnan.

Och pigmentet i näthinnan innehåller zink.

Forskare genomförde ett djurförsök och publicerade resultaten.

Vad upptäcktes i denna studie?

1) Djuren matades en diet med en zinkbrist i den i sex månader.

2) En minskning av pigmentstorleken i näthinnan hos experimentella råttor observerades.

3) Mängden lipidavsättningar i näthinnan ökade hos råttor med zinkbrist.

Vanligtvis är dessa insättningar förenade med ålder.

Men hos råttor som inte hade en zinkbrist (kontrollgrupp) såg sådana lipidföremål inte upp.

2. Zink har antioxidantfördelar.

Med ålder kan skador på näthinnan på grund av järnskador på cellerna uppstå.

Zink kan minska skador på näthinnan, förhindrande av järninducerad cellskada.

Detta visades i en vetenskaplig studie som utfördes på försöksdjur.

3. Zink förhindrar retinallösning.

Zinkbrist ökar risken för retinal avlägsnande. Nutritionist Phyllis A. Balch rekommenderar att man tar 50 mg zink per dag för att förebygga fiberavlossning.

Selen förhindrar grå starr.

Forskare har genomfört och publicerat en studie som visade att selen kan skydda linsen och förhindra utseendet av åldersrelaterade grå starr.

De upptäckte mekanismen för detta skydd.

Du har hört mer än en gång att vi är alla olika, att vi har olika gener.

Det visar sig att det finns små genetiska skillnader hos människor i produktionen av enzymet glutation S-transferas, vilket gör enzymet mindre effektivt för att skydda ögat. Och dessa människor är mer mottagliga för kataraktbildning.

Enligt denna studie kan selen som en komponent i antioxidant enzymer glutation peroxidas och glutation S-transferas bidra till att skydda linsen och förhindra åldersrelaterade grå starr.

Och ändå fann forskarna att patienter med avancerade katarakt hade lägre koncentrationer av glutation i sina linser än patienter med tidiga stadier av kataraktbildning.

Zink och selen kan skydda mot glaukom.

Glaukom är en sjukdom i samband med högt blodtryck i ögat. Detta kan orsaka skada på optisk nerv och blindhet.

Forskare läkare bekräftar att zink och selen, kan förhindra denna sjukdom.

De rekommenderar en daglig kost, som innehåller 200 mikrogram selen och 30 mg zink.

Det finns en artikel på bloggen som innehåller god matkällor för zink.
Selen finns i Brasilien nötter, tonfisk, flundra och vitlök.

Slutsatser.

1. Zink kan förhindra förekomst av macular degenerering av ögat.

2. Zink förhindrar retinallösning.

3. Selen kan förhindra uppkomsten och progressionen av grå starr.

4. Zink och selen, båda dessa mineraler är nödvändiga för att förhindra glaukom.

5. Zink och selen är spårämnen som är nödvändiga för friska ögon.

6. Makuladegeneration av ögat, näthinneavlossning, katarakter och glaukom visas på grund av brist på essentiella näringsämnen (zink, selen, eller båda av dessa mineraler beroende på den sjukdom).

Låt inte näringsbrist i din kropp. Detta kan ha allvarliga konsekvenser för hälsan.

Ta hand om din hälsa och dina nära och kära!

Håll dig hälsosam och kraftfull i många år.

Galina Lushanova

Prenumerera på bloggnyheter

Tack Galina för artikeln... du måste söka i vilka produkter zink och kanske du vet droger som innehåller zink och selen eller de behöver tas separat. Jag vet bara Selcink, men det här är kosttillskott

Om zink läsa artikeln "Livsmedel rika på zink, zinktillskott, deras dosering» http://pishhaizdorove.com/produkty-bogatye-cinkom-dobavki-cinka-ix-dozirovki/
Det är bättre att ta separat, det är lättare att bestämma dosen.
Jag köpte på Vitakosta. Förmodligen finns det i internetbutikerna i Ryssland, men titta på Vitakoste, det finns en bra beskrivning

Jag tror först att jag skulle klara proven, och sedan komplettera min diet.
Tack, Galina, för informationen, för att vara ärlig, visste jag inte om påverkan av dessa element på ögonen.

Olga! Få testad och ta hand om din hälsa.

Bra artikel. Tack så mycket, Galina. Mycket hjälpsam information. Det verkar mycket zink i nötter. Men de måste krossas i pulver för att smälta. Jag kommer inte ihåg var jag läste om det.
Med vänliga hälsningar och önskemål för dig och hela vår hälsa, Tatyana.

Vinteren har kommit! Och igen sprida hans vingar influensa. Inte...

http://pishhaizdorove.com/cink-i-selen-dlya-zdorovya-glaz/

De mest effektiva vitaminerna för ögonen (lista)

Med problem med syn vänder folk till en ögonläkare. Men få människor tror att vitaminer för ögon hjälper till att undvika utveckling av sjukdomar.

Felaktig näring försämrar hela organismens arbete och påverkar synets kvalitet. Vid kvällen märker personen suddig syn, sand i ögonen och trötthet. För att undvika detta är det nödvändigt att mätta kroppen med alla näringsämnen och göra färdiga vitaminkomplex.

Vilka vitaminer behöver ögon

Mänskliga ögon behöver vitaminer som är fettlösliga och vattenlösliga. Den första gruppen innehåller:

• Retinol - vitamin A stoppar hyperaktiviteten hos de ljuskänsliga ögoncellerna. Bristen på substans minskar visuell funktion, varför ögat uppfattar mörkret dåligt och lider av korn och konjunktivit.
• Tocopherol - E-vitamin skyddar ögonvävnaden från ultraviolett och starkt ljus, fungerar som en antioxidant, stabiliserar cellmembran.
• Calciferol - D-vitamin främjar kalciumabsorptionen. Brist på komponent leder till utvecklingen av myopi.

Gruppen vattenlösliga vitaminer innefattar:

• C-vitamin - stärker det visuella systemets kärl, väter vävnaderna med syre, minskar risken för att utveckla grå starr och glaukom, tonar ögonmusklerna.
• Vitaminer i grupp B - nikotinsyra förbättrar den lokala blodcirkulationen, minskar pyridoxin inflammation och stress cyanokobalamin läker synnerverna och förhindrar utvecklingen av glaukom, riboflavin skydda näthinnan från UV-strålning och ökar kvaliteten på tiamin förbättrar överföringen av nervimpulser och är involverad i alstringen av kolinesteras - enzym vilket minskar intraokulärt tryck.
• Lutein, en substans av karotenoidklassen, ackumuleras av ögonhinnan och skapar ett slags ljusfilter. Tack vare lutein får pigmentepitelet i de visuella organen ett tillförlitligt skydd mot de skadliga effekterna av ljusstrålar.

De mest effektiva vitaminerna för ögonen för att förbättra syn är svår att välja från listan, eftersom För att det visuella systemet ska fungera fullt ut behöver ett komplex av användbara ämnen. Ju mer hon får dem desto bättre kommer det att påverka visionen.

Åldersrelaterade förändringar i de visuella organen eliminerar askorbinsyra. Det dagliga behovet av kroppen är 100-700 mg. Vitamin C kan fyllas på genom att konsumera produkter som blomkål och bröstkorgar, havtorn, rosen höfter och svarta vinbär, havtorn, kiwi, citron, sorrel.

Vilka är formerna för utsläpp, vilket är bättre att köpa

För att förstå vilka vitaminer för ögonen som är mest effektiva i apotekssortimentet, är det tillräckligt att studera deras former av frisättning och återkoppling från läkare. De mest populära är droppar. De verkar målmedvetet och snabbt, lindrar irritation från ögonen och lindrar tillståndet under höga visuella belastningar.

När nattblindhet rekommenderade Taufon, med myopi och glaukom - Emoxipin, med katarakt och hyperopi - Jodurol. Som en förebyggande åtgärd används Hrustalin och Oftan Kathrom.

Tabletter är ett klassiskt behandlingsalternativ. De är kurser som regel under den kalla årstiden. På hösten hjälper tabletter med vitaminer kroppen att förbereda sig för vinterperioden. På vintern förebygger läkemedel vitaminbrist. Du kan köpa förtätade tabletter för ögonen utan samtycke från din läkare. De släpps utan recept.

Multivitaminpreparat i ampuller avsedda för oftalmologiska ändamål har en liknande sammansättning. Men varje läkemedel har sina egna egenskaper, som läkaren förstår. Valet av en eller annan ampullspecialist gör enligt patientens diagnos.

Oavsiktligt göra injektioner i ögonen kan inte. Läkaren utför noggrant manipuleringarna, observerar reglerna för antiseptika och undviker ögonskador.

Alla nödvändiga vitaminer för ögonen ingår i komplexen i olika kombinationer och doser. Formuler av droger innehåller nödvändigtvis spårämnen (koppar, selen, zink), lutein och zeaxantin - biologiskt aktiva substanser. Effekten av BAS liknar antioxidanter - de förstärker hornhinnan och skyddar mot negativa yttre faktorer. Alla komponenter i multivitaminkomplex behåller synskärpa även vid långvarig arbetsspänning.

Här är en lista över vitaminer som är användbara för det visuella systemet:

1. Aysotin.
2. Taufon.
3. Leovit.
4. Riboflavin.
5. Vita-Yodural.
6. Doppelgerz med lutein.
7. Evalar.
8. Mirtikam.
9. Maxivision.
10. Säker att se.
11. Strix.
12. Tårar ner
13. Vitalux Plus.
14. Emoksipin.
15. Extrahera filatova
16. Okuvayt Lutein Forte.
17. Focus Forte.
18. Okulahel.
19. Komplett Oftalmo.
20. Super Optiker.
21. Nutrof Total.
22. Blåbär Forte.
23. Vitrum Vision.
24. Anthocyanin Forte.

Vitalux Plus

Tillägget är lämpligt för äldre människor och alla som sitter på en dator under lång tid.

Komponenterna normaliserar hydrobalansen och återställer retina som påverkas av sjukdomar. Läkemedlet innehåller vitamin E, koppar, fiskolja, zink. Vuxna tar 2 kapslar per dag.

Biverkningar av Vitalux Plus - hudutslag, klåda, tarmsyndrom.

optik

Optiks - vitaminer för ögonen har en hög terapeutisk effekt.

PVK förhindrar åldersrelaterade förändringar som försämrar ögonprestandan och synkvaliteten. Tabletter kompletterar tillförseln av vitaminer, mineraler och karotenoider av vegetabiliskt ursprung.

Priset på läkemedlet Optiks - 250 rubel för 30 tabletter per förpackning. Mottagningstid - 3 månader.

aevit

Dessa vitaminer gynnar hela kroppen. Oftalmologer ordinerar dem till patienter som har diagnostiserats med förändringar i näthinnan eller vaskulär ateroskleros.

Verktyget innehåller bara två vitaminer - A och E, men det förbättrar visuell funktion effektivt och hjälper ögonen att anpassa sig i mörkret. Som profylaktisk tas Aevit mot retinal detachement.

Priset - 40-50 rubel för 10 stycken.

riboflavin

Läkemedlet Riboflavin är faktiskt vitamin B2. Det stimulerar syre metabolism, stärker ögonmusklerna, förbättrar de processer som förekommer i linsen och hornhinnan.

Komponenten koncentreras i visuell purpura och skyddar eleverna mot ultraviolett strålning. Brist på riboflavin leder till en minskning av synskärpa på kvällen, bidrar till utvecklingen av näthinnor, optisk nerv och hornhinna. Med brist på vitamin B2 finns risk för att katarakt utvecklas.

Riboflavin droppar för ögon sätta priset acceptabelt, i genomsnitt 110 rubel.

Okuvayt Lutein Forte

Komplexet består av lutein, askorbinsyra, tokoferol, selen, zink, zeaxantin.

Ämnen har en positiv effekt på metaboliska processer som uppträder i det visuella systemet och förbättrar ögonförhållandena. Okuvayt ordinerat för grå starr, myopi, degenerativa förändringar i näthinnan, nedsatt skymningsvision.

Striks forte

Användbar för visuella organ innehåller Strix blåbärsextrakt, bärjuice lyofilisat, betakarotenkoncentrat, vitaminer E och C, zink och selen.

Indikationer för användning av Strix-tabletter - primär glaukom, myopi, ändringar i retinal ålder, synproblem hos patienter med diabetes mellitus, långvarigt datorarbete, svetsning. Ta piller under måltiderna. Tonåringar över 14 år och vuxna får dricka upp till 6 tabletter under dagen.

Pris Striks Forte med blåbär - 500 - 700 rubel.

Det finns bara en bieffekt i Strikes Forte - individuell intolerans mot komponenterna.

Mirtikam

Homeopatisk botemedel med antioxidantegenskaper är gjorda på basis av blåbär, svart cohosh, vanlig eyebright. Släpp form - sirap.

MirtiKam tar 2 gånger om dagen för 1 tsk. Det minskar ögonbelastningen och förbättrar näthinnans tillstånd.

Vitrum Vision Forte

Sammansättningen av läkemedlet Vitrum Vision Forte representeras av sådana komponenter som zink, rutin, lutein, zeaxantin, blåbärsextrakt, selen, vitaminer A, B2, C, E.

Indikationer för användning av kosttillskott - myopi, synproblem i samband med diabetes, visuell trötthet, dålig syn i mörkret.

Vitaminer för ögon Vitrum Vision Forte säljs till ett pris av 300-400 rubel.

Nutrof Total

Nutraceutical består av fiskolja, koppar, vitaminer C och E, röd druv-extrakt. Uppgiften för drogen - att stärka näthinnan och skydda mot de negativa effekterna av fria radikaler.

Anthocyan Forte

Antioxidant läkemedel skapat på basis av blåbär, svarta vinbär och röda druvor.

Ta Anthocyanin Forte rekommenderas för 1 - 2 tabletter med mat, om patienten lider av grå starr, glaukom, diabetes. Friska människor kan dricka piller med ökad ögonbelastning.

Super Optiker

Under stress, ögonmattning och irritation i ögonlocket rekommenderar läkare att ta Super Optic - vitaminer som säljs till ett pris av 200-300 rubel.

De minskar intraokulärt tryck, tar bort rodnad och klåda. Kapslarna är mättade med lutein.

fokus

Förberedelsen med blåbärs extrakt stöder synskärpa, minskar ögonmattning, eliminerar klåda, rodnad, "sand". Korrekt användning av produkten garanterar återställandet av ögons hälsa.

En förpackning med Focus Forte innehåller 20 tabletter, kostnaden överstiger inte 300 rubel. Behandlingsförloppet är 1,5-2 månader.

Doppelgerts Active

Vitaminer från den tyska tillverkaren innehåller ett ämne som förnyar ögonkropparna.

Doppelgerts Aktiv med lutein återställer syn efter mekanisk skada och operation. Under behandlingen stabiliserar läkemedlet synskärpa och stöder det vidare under lång tid.

Kostnaden är mellan 250 och 300 rubel. för 30 tabletter.

Japanska vitaminer för ögonen

I händelse av ögonmattning, allvarliga ögonläkemedel och obehag vid användning av kontaktlinser rekommenderar läkare att använda japanska ögondroppar med vitaminer - recensioner anger en acceptabel kostnad för produkten, användarvänlighet och snabbhet.

Obehagliga upplevelser försvinna om några minuter. Priset på läkemedlet - 600 - 1400 rubel. Enligt instruktionerna administreras 2 droppar i varje öga, endast 2 till 3 gånger om dagen. Använd medicinen för att eliminera symtom.

SlezaVit

Vitamin-mineralkomplexet för ögonen bidrar till degenerativa processer som sker i det visuella systemet som kroppen åldras.

Det används främst av äldre patienter. Barn och ungdomar Blindögon vitaminer hjälper till att behandla ögonsjukdomar av olika ursprung, och recensioner bekräftar att botemedlet korrigerar synen på framsynthet.

Kostnaden når 600 rubel per förpackning med 30 kapslar. Ansökningsperiod - 1 månad.

taufon

Droppar Taufon visas för användning i myopi, skada på hornhinnan och slemhinnor i ögat, efter brännskador, skador och långvarig exponering för solen utan skyddsglasögon.

Läkemedlet väcker de visuella organen med syre och återställer sina funktioner. Kostnaden för en flaska med en volym på 5 ml - 15 - 40 rubel. Finns också på 20 ml.

Blåbär Forte

Biologiskt tillskott kan tas utan samråd med läkaren.

Bilberry Forte innehåller zink, lutein, karoten, blåbärsextrakt, B-vitaminer och andra komponenter som bidrar till bättre absorption av aktiva substanser. Läkemedlet behandlar myopi och hyperopi, normaliserar linsens funktionalitet.

Programmet för användning av Blueberry Forte - 1 tablett per dag i 2 månader. Förpackningspris - 350 - 450 rubel.

Complivit Oftalmo

Produkten innehåller rutin, folsyra, riboflavin, vitaminer A, C, E, tiaminhydroklorid.

Det är ordinerat för att förebygga katarakt, med utmattning av de visuella organen, med åldersrelaterade förändringar. Om du är allergisk mot komponenterna, ta Complivit Ophthalmo kontraindicerat.

Luteinkomplex

Vitaminer för ögonen på basis av lutein återställer visuell funktion i glaukom, grå starr, retinal dystrofi. Tabletter tar 1 - 3 gånger om dagen för en lång kurs.

http://www.blog-o-krasote.ru/vitaminy_dlya_glaz_spisok.html