Hemorrojder - en sjukdom som åtföljs av expansionen av hemorrojida vener och olika negativa symtom, inklusive blödning. Några dietary modifieringar hjälper till att förhindra utvecklingen av sjukdomen. I artikeln kommer vi att undersöka näringsreglerna för hemorrojder, menyn för varje dag och allmänna principer.

Allmänna principer för näring

Den huvudsakliga gruppen av ämnen som läggs till dietmenyn hos patienter med hemorrojder är fibrer (vegetabilisk fiber).

Cellulosa finns i växter. När det tas oralt, smälter det inte och vandrar genom tarmarna och utsöndras sedan från kroppen. En fiberrik diet ger en falsk känsla av mättnad och förhindrar fetma, och fiber minskar också biotillgängligheten hos fetter.

Långsam ökning av blodsockret när man använder en diet med tillräckligt fiberinnehåll har en positiv effekt på patienterna. Denna effekt förbättras ytterligare genom användning av osedda drycker.

Cellulosa - förebyggande av hemorrojder

Dieter med högt fiberinnehåll stimulerar digestion och har en förebyggande effekt på:

• Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet;
• Problem med mag och tarmar;
• Andra hemorrojida sjukdomar.

Därför är en diet med en hög mängd fibrer en viktig komponent i förebyggandet av hemorrojder. Om patienten inte kan få rätt mängd fiber från mat kan den tas i form av kapslar.

Men det rekommenderas fortfarande att följa en diet, eftersom flavonoiderna finns i hälsosam mat. De förbättrar tarmarnas funktionella och strukturella tillstånd med hemorrojder med förstoppning och blod.

Cellulosa stimulerar intestinal motilitet och spädar avföringen. Det hjälper till att förhindra förstoppning - den största riskfaktorn för hemorrojder. Överdriven tryck i bukhålan under tarmrörelser ökar sannolikheten för hemorrojder. Som nämnts ovan kan fibrerna reducera kroppsvikt. Denna effekt bidrar till att minska trycket på hemorrhoidal plexus. Minskande tryck förhindrar inflammation och expansion av hemorroida ådror.

Tillåtna produkter

En utmärkt källa till fiber - plantainskalar. Fröet av växtätningsväxten innehåller också en tillräcklig mängd fiber. Skinka sväller starkt i slemhinnans fuktighet, ökar tarmaktiviteten, mjukar avföring. Linfrön och vetekli arbetar på samma princip.

Ta naturliga laxermedel enligt följande:

• Psyllium Husk: Förhäll fem till tio gram skinka i en mugg (1-2 teskedar), blanda med 0,2 liter vatten (en kopp) och drick. Drick 1 till 3 gånger per dag. Det är viktigt att du tvättar glaset noggrant varje gång;
• Linfrön: använd två eller tre matskedar mjölk eller yoghurt två gånger om dagen. Det är bättre att krossa omogna frön. Ta en maträtt från 2 till 4 gånger om dagen.
• Vete kli: ta 15-30 gram kli 2-3 gånger om dagen. Klid kan blandas med yoghurt, kefir, bakat med köttbullar, kakor eller bröd.

Korrekt näring för hemorrojder spelar en viktig roll vid förebyggande och behandling av symtom på sjukdomen. Fiber finns i många livsmedel som måste konsumeras regelbundet. Nötter, frukter, torkade frukter, grönsaker, sallad, hela korn och baljväxter innehåller tillräckligt med fiber. Försiktighet rekommenderas när du använder ärtor, linser och bönor, vilket orsakar obehaglig uppblåsthet hos många människor. De måste ätas i begränsade mängder.

Förteckning över livsmedel med höga fibrer:

• Fullkornsbröd;
• Hela kornbröd;
• knäckebröd;
• havregryn;
• Vete kli
• linfrö;
• kikärter;
• zucchini;
• tomat;
• Gröna bönor;
• Hav morötter;
• broccoli;
• Söt majs;
• Ärtor, grön;
• potatis;
• Skalat äpple;
• päron;
• kiwi;
• apelsin;
• vinbär;
• valnötter;
• hasselnötter;

Patienter med hemorrojder bör dricka mycket vätskor. Brist på vätska leder till pallhärdning och följaktligen förstoppning. Under dagen måste du dricka minst 2 liter vatten (ca 14 per vecka). Vatten och örtte anses vara de mest tillförlitliga naturläkemedel som stimulerar tarmarna. Ingefära, fylld med varmt vatten, stimulerar också intestinal peristaltik.

Varning! Äppelvinäger är ett annat bevisat hemmedel för god matsmältning. Varje dag (helst på morgonen) rekommenderas att du tar två matskedar äppelcidervinäger med ett glas vatten.

Medicinsk kostmeny

Om en dietmeny med mycket fiber:

• Frukost: en liten frukt (äpple, päron, kiwi), bröd eller havregryn;
• Middag: kokta potatis med morötter, gurkor, tomater och fjäderfä;
• Middag: kokt broccoli med fisk, pasta och grönsaksallad.

Det rekommenderas att ständigt byta dietmeny. Olika livsmedel innehåller inte bara hälsosam fiber, men också vitaminer, flavonoider och biologiskt aktiva polypeptider.

Förbjudna produkter

Många undrar vad du inte kan äta med hemorrojder? Det finns också livsmedel som kan förvärra symtomen på sjukdomen. Kött och animaliska fetter gör tarmar tröga och leder till förstoppning med regelbunden konsumtion.

Dessa livsmedel rekommenderas att antingen eliminera eller begränsa i kosten:

• Olja, fett;
• korv;
• Stekt mat;
• Godis och mättade fetter;
• Vitt mjölbröd och rullar;
• konfekt;
• Snabbmat

I motsats till vanliga missuppfattningar, med förvärring av hemorrojder, kan du ta kryddiga livsmedel. Det påverkar vanligtvis inte tarmens aktivitet, men kan leda till gastrit och diarré (diarré). Men akta dig för produkter som är dåligt tolererade. När fruktosintolerans krävs för att begränsa konsumtionen av frukt och om laktosintolerans - mejeriprodukter. När man konsumerar en stor mängd mjölk kan förvärra hemorrojder.

Många kvinnor (särskilt under graviditeten) och män med hemorrojder lider av analfissurer eller eksem. Lösa pallar försvårar problemet och kan till och med orsaka inflammation inne i analkanalen. På lång sikt kan användningen av laxermedel skada sig.

Det är viktigt! Det har varit fall av introduktion och utveckling av en stark infektion. Därför rekommenderas det inte att använda laxermedel under lång tid (till exempel laktulos).

http://lechigemor.ru/profilaktika/3155-pitaniya-pri-gemorroe-s-krovotecheniem.html

Kost, kostfiber, kosttillskott i förebyggande av hemorrojder

diet

Att välja rätt diet för hemorrojder måste du känna till egenskaperna hos patientens kropp, orsakerna till avvikelser. Medicinsk näringsråd har många individuella egenskaper. Därför är det nödvändigt att konsultera en läkare för att genomgå en föreskriven undersökning.

Mejeriprodukter, företrädesvis berikade med bifidobakterier och mjölksyrabakterier, måste finnas närvarande i den dagliga rationen hos en person med hemorrojder. Men produkter från helmjölk och raffinerat vitt mjöl bör begränsas så långt som möjligt.

Det är nödvändigt att använda vätskan i intervallet 2,5-3 liter per dag. Dieten ska bestå av matar som bäst agerar på intestinal peristalsis. Dessa produkter måste innehålla fiber. Sådana produkter inkluderar råa grönsaker och frukter, svartbröd och kli bröd; bovete, korn, havregryn.

Gynnsam effekt på tarmens aktivitet regelbunden användning av mineralvatten. Medium och mycket mineraliserat vatten rekommenderas. Mineralvatten som innehåller magnesium och sulfatjoner, såsom Moskovskaya och Essentuki, är mycket användbara.

Patienter med hemorrojder rekommenderas att överge den dagliga användningen av potenta laxermedel. Om förstoppning fortfarande stör dig, är det värt att inkludera i din kostmat som orsakar avtagande effekt.

Nästa funktion av antihemorrojid diet är att det är nödvändigt att utesluta alla röka, stekta, kryddiga livsmedel från patientens diet. Användningen av starka alkoholhaltiga drycker rekommenderas också att elimineras, eftersom alkohol orsakar expansion av kärl i matsmältningsorganet och kärl i ändtarmen. Expansionen av blodkärl leder till exacerbation, blodstagnation i hemorrhoida noder.

Skarpa rätter bör uteslutas från din kost. Kryddor stimulerar självklart matsmältningssystemet, men deras användning leder till ett skarpt blodflöde till ändtarmen, vilket leder till irritation av slemhinnan.

Av alkoholhaltiga drycker tillåter nutritionists användning av cocktails, lätta viner och äppelcider. För att förbättra smaken av mat rekommenderas att lägga till färska örter, såsom koriander, marjoram, dill, basilika, persilja och några andra.

Om en patient har en förutsättning för diarré, behöver han söka råd från en dietist för att identifiera orsakerna till förekomsten och utveckla en individuell diet. Behovet av att konsultera en dietist orsakas av det faktum att diarré är en av de allvarliga sjukdomarna i mag-tarmkanalen.

Dietfibrer

Huvudfunktionen hos fiber är vattenadsorption. Fiber är också direkt involverat i processer som till exempel att reducera blodkolesterolnivåer genom bindande tarmgallsyror, vilka kännetecknas av en viss cancerframkallande aktivitet. Processen av adsorption av vatten i tarmen bidrar till en ökning av mängden avföring, vilket signifikant minskar risken för förstoppning.

Naturliga fiberkällor innefattar främst spannmålsprodukter, som innehåller ca 10-12% dietfibrer. Havre-, korn- och majsflingor, som bearbetas spannmålsprodukter, innehåller ca 10% cellulosa och spannmålskorn och grovkornat bröd - ca 6% cellulosa. Cellulosa finns i baljväxter - 15-25%, i torkade frukter - 12%, bärgrödor - 7%.

Regelbundet fiberintag minskar risken för förstoppning. Vid användning av matmassa är det nödvändigt att öka mängden vatten som förbrukas per dag till 2 liter, eftersom det utan vatten förlorar sin adsorberande funktion.

Hemorrojder lider måste komma ihåg att fiber är en viktig kostkomponent i komplex behandling av förstoppning.

Kalcium behövs för den normala processen med blodkoagulering, hjälper till att förhindra kolorektal cancer. Det är bättre att ta i form av kelat eller asparata.

Magnesium tas för balans med kalcium.

C-vitamin med bioflavonoider främjar vävnadsreparation och är väsentligt för blodproppar.
Vitamin E hjälper till med återhämtning och normal blodpropp.

Komplexet av vitaminer i grupp B med tilläggsinnehållet av vitamin B6, vitamin B12, inositol och kolin förbättrar digestionen, vilket resulterar i en minskad belastning på ändtarmen.

Coenzyme Q10 ökar vävnadsoxideringen, främjar läkning.

Kaliumbrist kan associeras med förekomsten av förstoppning, vilket ofta orsakar hemorrojder.

Dimetylglycin förbättrar syretillförseln till celler.

Hajbrusk reducerar smärta och inflammation.

Vitamin A med naturlig betakaroten främjar återställandet av slemhinnor och andra vävnader, har antioxidantegenskaper.

D-vitamin hjälper till att återvinna slemhinnor och andra vävnader, är nödvändig för normal kalciummetabolism.

http://medbe.ru/materials/profilaktika-gemoroya/dieta-pishchevaya-kletchatka-bad-v-profilaktike-gemorroya/

Diet för hemorrojder

Väldesignad dietterapi spelar en viktig roll i förebyggande och behandling av hemorrojida sjukdomar. Och även för vissa hemorrojder blir kosten en verklig plåga, eftersom det kräver hård disciplin och återhållsamhet, sådana resultat som normalisering av avföring och mag-tarmkanalen, förbättring av välbefinnande och avskaffande av extra pounds, mer än att kompensera offren.

Väldesignad dietterapi spelar en viktig roll i förebyggande och behandling av hemorrojida sjukdomar.

Vad är en kost för?

Syftet med kosten för hemorrojder är att eliminera de främsta orsakerna som kan förvärra sjukdomsförloppet:

• Normalisering av blodcirkulationen i bäckenorganen för att undvika bildandet av hemorrojder;
• Normalisering av avföring på grund av återställande av störda störningar i tarmen och optimering av metabolism

Hemorrojder finns ofta hos personer som är benägna att förstoppas. Och förstoppning - en konsekvens av felaktig kost och kost. Därför utförs i samband med medicinsk behandling och kirurgi behandling och förebyggande av förstoppning.

Tack vare rätt näring för hemorrojder blir tarmrörelser vanliga, och kroppen börjar fungera som en klocka. Eliminerar förstoppning, vilket i sin tur eliminerar belastning under tarmrörelser. Och det minimerar risken för att slem och inre noder skadas under tarmrörelserna.

Tack vare rätt näring för hemorrojder blir tarmrörelser vanliga.

Diarré är lika skadlig för kroppen, eftersom för ofta tömning av tarmarna orsakar spänningar i venerna i analområdet och irriterar tarmslimhinnan. Ofta är människor, i deras önskan att undvika hemorrojder, alltför ivriga, och börjar ta laxermedel, utan att inse att genom att göra så orsakar de inte mindre kroppskänsla. Det är därför att behandling av hemorrojder är omöjligt utan en ordentligt organiserad diet.

En balanserad kost för hemorrojder gör att du kan bli av med extra pounds, vilket också spelar en viktig roll vid förebyggande av sjukdomen.

Hos personer med fetma koncentreras fettavlagringar huvudsakligen i underlivet och sätter press på ändtarmen, ökar belastningen på venerna. Om du inte kämpar med övervikt kommer åren gradvis att sträcka, vilket leder till sjukdomsframsteg.

Principer för riktig näring för hemorrojder

För att minimera risken för eller förvärring av kroniska hemorrojder är det viktigt att granska grunderna för näring. Korrekt näring för hemorrojder är omöjligt utan att följa följande principer.

Livsmedel med hög fiberhalt bidrar till eliminering av toxiner från kroppen.

Tarmarna ska fungera försiktigt och utan avbrott.

Fiber absorberas inte i tarmarna och utför ett antal användbara funktioner:

• Det främjar en ökning av fekala massor i volymen, vilket ökar intestinalperistaltiken;
• Främjar utsöndring av toxiner från kroppen;
• Normaliserar kolesterol i blodet;
• Den stöder den optimala tarmmikrofloran, som är nödvändig för att tarmarna fungerar väl.

Tillräckligt vätskeintag

Det är också mycket viktigt för mjukning av avföring. Ju hårdare avföring, desto hårdare går det genom tarmarna, och mer ansträngning krävs av en person för avföring. I hemorrojder är förstoppning helt enkelt oacceptabel, eftersom belastningen medför en ökning av trycket på tarmväggen, hemorrojder skadas och sprickor i anusen bildas på slemhinnan, vilka är svåra att behandla.

Varje dag ska man dricka minst 1,5 liter vatten. Ett glas vatten på morgonen på en tom mage ökar peristaltiken och påskyndar tarmrörelsen.

Även bland vätskorna borde vara närvarande mejeriprodukter, berikade med mjölksyra och bifidobakterier. De stimulerar tarmarna och bibehåller optimal mikroflora.

Tillåtna fruktdrycker och naturliga juicer. Men från starkt kaffe, te, rekommenderas gelé att överge eller minska konsumtionen till ett minimum.

Vid akuta hemorrojder med blödning är alkoholhaltiga drycker förbjudna. Under remission är deras användning tillåten, men i begränsade kvantiteter.

Regelbundna och delade måltider

Med hemorrojder är det viktigt att ta mat vid vissa tidsintervaller, justera dina tarmar till den dagliga rutinen. Med dagliga matintag på samma timmar börjar organen i matsmältningssystemet fungera som timmar. Livsmedelsenzymer produceras vid en viss tid, detsamma gäller fekalmassor - vid den bestämda timmen börjar de flytta från övre tarmen till det nedre. Sålunda är fraktionerad ätning grunden för näring för hemorrojder.

Förresten innehåller behandlingen av de flesta sjukdomar i matsmältningssystemet bräckliga måltider - i små portioner vid vissa timmar.

Vi brukade äta annorlunda. Prioritet ges till proteiner - fisk, kött, potatis, pasta. Men den välbehövliga fibern: frukt, spannmål, grönsaker, ingår i kosten i små mängder, eller inte alls.

Konsumerar en liten mängd vatten, förstoppning uppträder och som ett resultat bildar hemorrojder.

Detsamma gäller för intag av vätskor. Vi brukade dricka te, kaffe, juice. Men det vanliga, men välbehövliga vattnet, vår kropp används endast i extrema fall. Är det underligt att tarmarna börjar rebellera? Härifrån och där finns förstoppningar och som ett resultat bildandet av hemorrojder.

Korrigering av mängden mat som konsumeras och frekvensen av metoder kommer att eliminera många problem, inklusive faktorer som utlöser hemorrojder.

Det är bäst att äta 5-6 gånger om dagen, dvs. varje 2-2.5 timmar.

Diet under förvärring av hemorrojder

När förlossningsperioden ersätts av en förvärring av hemorrojder, kännetecknad av smärta, förlust av hemorrojder, och till och med blödning, är näring viktigt att ägna särskild uppmärksamhet, eftersom fel stol kan orsaka oönskade komplikationer.

Nutrition i detta fall är utformad för att minska volymen av fekala massor, göra dem mer flytande, vilket kommer att lindra irritation i hemorrojder och har en sparsam effekt på ändtarmen.

När förvärra hemorrojder är det bättre att inte använda risgröt.

I det här fallet bör en exemplarisk meny för varje dag bestå av sparsam och helst flytande mat, men samtidigt tillräckligt hög kalori så att en person inte känner sig hungrig och inte känner sig trött.

Att komponera en diet i en vecka är viktigt att överväga:

• Förhindra mörk och gråt gröt - pärlbarn, bovete, havre, korn, havregryn. Men ris och semolina förvärrar tarmens arbete och orsakar förstoppning.
• Bröd måste tillverkas av fullkornsmjöl (kli).
• Stärkelse grönsaker (potatis), pasta, färskt bakning bör begränsas;
• Diet för hemorrojder innefattar nödvändigtvis sådana grönsaker: broccoli, blomkål, betor, gurkor, morötter, zucchini. Du kan använda dem i rå, kokad, stuvad form;
• Bland frukterna bör vara närvarande: torkade aprikoser, äpplen, svampar, färska aprikoser, bananer;
• Den dagliga rationen ska innehålla kliamjöl eller vete, inte mindre än 60 g. Regelbunden konsumtion av 75% av maten kommer att tillgodose kroppens behov av kostfiber. Svan kan krossas och läggas till vilken skål som helst, eller späds med vatten och tas med måltider.
• Kött bör också vara närvarande i kosten, men det ska vara mager (kyckling, kalkon) och ångad
• Vegetabiliska oljor bör ingå i den dagliga menyn. De stimulerar tarmmotilitet. Olja kan läggas till sallader i stället för gräddfil eller majonnäs.

Vegetabilisk olja kan läggas till sallader i stället för gräddfil eller majonnäs.

Vegetabilisk olja klarar av förstoppning. För att göra detta, rör om en matsked smör i ett glas kefir eller någon fermenterad mjölkprodukt och drick den resulterande blandningen före sänggåendet. Endast försiktighet bör utövas vid användning av olja med sten i gallblåsan.

Det borde vara ofta, men lite efter en liten stund. De optimala mellanrummen mellan måltiderna - 2,5-3 timmar.

En sådan diet kommer inte att överbelasta magen och inte känna hunger. Det är viktigt att äta i strängt tilldelade timmar för att ställa upp kroppen för korrekt matsmältning och regelbunden tarmrensning.

Förutom användning av vanligt vatten i tillräckliga mängder rekommenderas användningen av lätt saltat mineralvatten, men endast efter samråd med en prokolog!

Om symtomen är starkt uttalade kan du svälta under dagen och sedan gradvis lägga till frukter, grönsaker och spannmål till kosten. Men på kryddig, alkohol, rökt och kryddig - en kategorisk tabu!

När hemorrojder måste tas bort från kosten livsmedel som orsakar uppblåsthet. Dessa inkluderar rädisa, rån, druvor, svartbröd, samt kaffe, kakao, te.

När hemorrojder måste tas bort från kosten livsmedel som orsakar uppblåsthet. Till exempel druvor.

Nedan finns en tabell med produkter med laxerande och förankringseffekt:

• Alla raffinerade livsmedel och drycker;
• För det mesta protein livsmedel (kött, svamp, mejeriprodukter);
• "Stickning" frukter: kvit, granatäpple, päron, cornels, blåbär och lingonberries;
• Fermenterade grönsaker: rovor, rädisor, lök, vitlök, rädisor och svampar;
• Gassing baljväxter, sorrel, spenat, kål;
• Bakning, godis, vitt bröd, pasta;
• Animaliska fetter är rikliga: svin, fläsk, fårkött, nötkött;
• Rika buljonger, slemhinniga soppor;
• Viskös gröt (semolina, ris);
• Starkt svart och grönt te;
• Kaffe och kakao;
• gelé;
• Apple och druvsaft;
• Choklad och dess derivat

• Dricker upp till 2 liter vatten per dag;
• Inkludera kli i kosten
• Fräscha och torkade frukter, mestadels söta och sura, söta och särskilt: apelsiner, blöta pommes frites, torkade aprikoser, aprikoser, fikon;
• Färska och torkade bär;
• Grönsaker i olika typer och kombinationer (färska, kokta, stuvade, sallader) och särskilt: betor, morötter, pumpa, melon, blomkål, trädgårdskål, korg, sallad
• Mejeriprodukter: kefir, sur mjölk, sur mjölk, ryazhenka, yoghurt;
• Färska juicer är söta: plommon, aprikos;
• Grönsaksjuicer: tomat, morot, betor, pumpa, potatis;
• Honung, marmelad, marshmallow, marshmallows, sylt, sylt, konserver;
• Laminaria - havskalk;

Hur man äter efter operation

Efter operation för att eliminera hemorrojder är kost en viktig del av rehabiliteringsperioden. Utan detta är fullständig återhämtning av kroppen helt enkelt omöjlig.

Fisken läggs till patientens diet efter operationen för att avlägsna hemorrojder gradvis under de kommande tre dagarna.

Den första dagen efter borttagning av hemorrojder rekommenderas patienten att helt utesluta mat. Menyn för den andra dagen ska vara så här:

Kött och fisk läggs till kosten gradvis under de kommande tre dagarna. Expand dieten bör vara endast på rekommendation av den behandlande läkaren! På den fjärde dagen läggs kokta grönsaker till de tillåtna rätterna.

Färsk grönsaker och frukter får förbrukas inte tidigare än två veckor efter operationen. De kan skada det postoperativa ärret mekaniskt.

För den första månaden efter operationen kryddiga rätter är alla typer av kryddor och kryddor som orsakar irritation i mag-tarmkanalen förbjudna. Korrekt näring bör vara kost, d.v.s. består av fettfri, måttlig vätska, utan onödig irriterande mat.

Och för att för evigt kunna glömma om exacerbationer och för att undvika uppkomsten av nya hemorrojder, bör en diet för hemorrojder inte vara en kortsiktig åtgärd, utan en välbekant ätstil.

http://gemor.guru/gemorroj/dieta-pri-gemorroe.html

Och inga hemorrojder! Vilken mat kommer att hjälpa till att hantera sina manifestationer

Har du en tendens till hemorrojder? Då måste du titta noga på din diet! Vilka regler bör följas?

Om dina hemorrojder ofta förvärras, är det viktigaste att ta hand om tarmarnas vanliga arbete, i vilket fall det inte tillåter förstoppning. Tillsammans bidrar förstoppning till ännu större svullnad av de dilaterade venerna och deras blödning under töjning.

Berika menyn med fiber

Det lockar vatten till sig själv, ökar volymen och hjälper därmed att mjuka stolen. Och fungerar också som ett näringsmedium för god tarmflora.

Cellulosa finns i spannmål och rågbröd, i kli och hela korn, i färska grönsaker och frukter. Aprikoser och plommon är speciellt användbara. De kan hjälpa till även med stark förstoppning, särskilt om du äter dem fräscha. Men fördelarna kommer från dessa frukter i form av torkade frukter och kompott.

Bland porridor är det värt att välja grått och mörkt: havregryn, korn, bovete och korn. Grönsaker är de mest värdefulla betorna, morötterna, blomkålen och broccoli, zucchini.

En annan stor källa till fiber är kli. Helst bör de inkluderas i kosten dagligen. Krossad kli kan tillsättas spannmål, soppor, potatismos eller spädas med vatten och tas med måltider.

Välj rätt drinkar.

Problemfri tarmarbete är omöjligt utan att dricksregimen följs. Vätska behövs också för normal blodcirkulation, förebyggande av överdriven viskositet, vilket också är viktigt för hemorrojder.

För att beräkna det personliga lägsta vätskan som du ska få per dag, multiplicera din vikt med 40 ml. Det är särskilt användbart att ta ett glas kallt vatten på morgonen på tom mage. Det kommer att hjälpa till att aktivera processen med matsmältningen, stärka tarmmotiliteten och påskynda rengöringen. Det är användbart att använda mineralvatten utan gas, färsk frukt och grönsaksjuice och fruktdrycker. Hemorrojder och fermenterade mjölkdrycker är också bra: kefir, ryazhenka, yoghurt, "snö", speciellt berikad med bifidobakterier och mjölksyrabakterier.

Men några kissar, granatäpplejuice, starkt svart te och kaffe kan förvärra hemorrojder. Det är bättre att vägra dem eller att minska dem i en diet till ett minimum. Och ett förbud är generellt pålagt alkoholhaltiga drycker - hemorrojder är nästan alltid förvärrade från dem.

Inkludera i kosten olja

Ta en matsked olivolja, linfrö eller annan vegetabilisk olja på tom mage - detta kommer att bidra till att förbättra matsmältningen bättre än många droger. Dessutom, om tarmproblem kombineras med gastrit eller magsår, då kommer oljepåverkan att lösa flera problem samtidigt.

Du kan också blanda en del av oljan med en jäst mjölkprodukt och dricka den före sänggåendet - det här underlättar morgontreningen i tarmarna.

Kroppen kommer att vara tacksam, även om du ersätter traditionella vegetabiliska dressingar som majonnäs och gräddfil med vegetabilisk olja.

Följ schemat

För att förebygga plötsliga exacerbationer är att lära din kropp till dagens läge. Att äta samtidigt hjälper matsmältningsorganen att arbeta enligt schema. Då till frukost, till middag och till middag, kommer du att producera nödvändiga enzymer för livsmedelsförädling. Onödigt "produktionsavfall" kommer att formas och tas bort i tid.

Med en tendens till hemorrojder är det meningsfullt att äta fraktion, upp till fem eller sex gånger om dagen, i små portioner. Detta är en traditionell frukost, lunch och middag samt tilltugg - lunch, eftermiddagste och kväll kefirglas.

Undvik dieter

För män är detta mindre typiskt, men för kvinnor är förstoppning ofta resultatet av proteindieter (Kremlin, Atkins-kosten, Dyukan-kosten). De är baserade på att mata främst animaliskt protein - kött, fjäderfä, fisk. Denna typ av näring laddar onödigt matsmältningssystemet, vilket ofta orsakar trängsel i tarmarna.

Det är extremt oönskat för hemorrojder som är populära bland dieter, risdiet. Ris har en fixeringseffekt. Ta inte bort i denna känsliga situation och färska bakade mjölprodukter, föredra dem torkade.

http://www.aif.ru/health/food/i_nikakogo_gemorroya_kakaya_eda_pomozhet_spravitsya_s_ego_proyavleniyami

Nutrition för hemorrojder

Nutrition för hemorrojder

De mest effektiva metoderna för förebyggande och behandling av hemorrojder är regelbunden motion och en viss typ av näring. En balanserad diet med höga fibrer för hemorrojder, tillsammans med tillräckligt med vattenintag, mjukar avföring och ökar volymen, vilket hjälper till att undvika förstoppning och stress under avföring, vilket är den främsta orsaken till sjukdomsutvecklingen och dess exacerbationer.

Varför är fiber bra för förstoppning?

En av de främsta orsakerna till hemorrojder är förstoppning. Fiber och användningen av vatten i tillräckliga mängder bidrar till att mjuka avföringen, vilket gör det lättare att passera genom tarmarna och analpassagen. Detta minskar trycket på hemorroida ådror. Om du följer bra näring för hemorrojder, rik på fibrer, är risken för förstoppning väsentligt minskad.

Fiber är av två typer - lösligt och olösligt i vatten. Båda arterna bidrar till främjandet av mat genom matsmältningskanalen. Du kan öka intaget av fiber i kroppen med hjälp av produkter eller med hjälp av droger. Det finns i fullkornsprodukter, grönsaker, baljväxter, nötter och frukter.

Om du ökar mängden fiber som konsumeras, är det också viktigt att du dricker mycket vatten. Det är nödvändigt att minska användningen av alkohol och koffeinhaltiga drycker eller att överge dem, eftersom de orsakar uttorkning. För att din kropp ska kunna anpassa sig, introducera fiber i din kost gradvis, för att inte lida av flatulens. Vete kli är en bra fiberkälla, för att de inte orsakar en så snabb bildning av gaser i tarmarna, som andra
produkter.

Drick mer vatten

Det är viktigt att förstå att du inte kan äta mycket mat med hög fiber utan tillräckligt med vatten - det kan leda till motsatt effekt på avföring. Fekala massor blir hårda, vilket gör dem svårare att lämna tarmarna och förvärra hemorrojderproblem. Läkarna rekommenderar att du dricker ca 6 till 8 glas vatten om dagen. Du behöver inte använda hela beloppet på en gång, du måste distribuera volymen för hela dagen.

Ät probiotika

Dålig intestinal mikroflora orsakar en avmattning i tarmmotiliteten. Ojämnheten i tarmfloran kan orsakas av att ta antibiotika, hormonella och steroida läkemedel, liksom stress och dålig näring. För reglering av peristaltik för varje dag rekommenderas att ta två eller tre gånger Acidophilus och bifidobakterier. Yoghurt kan också normalisera tarmarnas funktion, det är användbart för förstoppning och diarré.

Magnesiumbrist

Många människor har brist på magnesium, vilket bidrar till utvecklingen av förstoppning och uppkomsten av många andra problem. En av de många funktionerna i magnesium är korrekt muskelavslappning. Om det finns en magnesiumbrist eller en obalans av kalcium och magnesium, kan dålig tarmton förekomma. Å andra sidan kan för mycket magnesium orsaka diarré. Det ska ta 400 - 500 mg per dag.

Kolla på laktosintolerans. Människor med laktosintolerans kan lida av förstoppning efter att ha konsumerat mejeriprodukter.

Identifiera hormonella förändringar. Kvinnor märker ofta att deras tarmbeteende förändras vid olika stadier av menstruationscykeln. Graviditet är en frekvent men tillfällig orsak till förstoppning och hemorrojder. Otillräcklig sköldkörtelfunktion kan också orsaka förstoppning.

Ät vitamin C. För hemorrojder och rektala fissurer kan du äta mat som innehåller C-vitamin, vilket hjälper till att mjuka avföring, samt skydda mot fria radikaler som försvagar blodkärlen.

C-vitamin främjar läkning, minskar inflammation och hjälper till att bilda bindväv runt hemorrojder, vilket förbättrar den totala tonen i venerna, så det är nödvändigt för bättre behandling av sjukdomen. Men från livsmedel som är rika på C-vitamin kan inte hemorrojder äta allting. Man bör komma ihåg att man kan äta kronärtskocka, sparris, bär, broccoli, bröstspiror, tranbär, citrusfrukter, kiwi, ananas, rabarber, jordgubbar och tomater.

Aloe juice är inte bara en naturlig laxermedel, men hjälper också till att reglera tarmkontraktioner. Vetenskapliga studier har visat att aloe är mycket effektiv för att minska inflammation, förbättrar digestionen och reglerar tarmmikrofloran. Därför är det mycket användbart för behandling av hemorrojder.

Berättelser från våra läsare

Undvik matsmältningsproblem hemma. En månad har gått sedan jag glömde bort den fruktansvärda smärtan i magen och tarmarna. Halsbränna och illamående efter att ha ätit, ihållande diarré stör inte längre. Åh, hur mycket jag försökte allt - ingenting hjälpte. Hur många gånger gick jag till kliniken, men jag blev ordinerad med oanvända mediciner igen och igen, och när jag återvände läste doktorn helt enkelt. Slutligen klarade jag problemen med matsmältning, och allt tack vare den här artikeln. Den som har problem med matsmältning - måste läsa!

Inkludera zink i din meny - ett mineral som bekämpar infektion. Det är viktigt för läkningsprocesser och kan minska irritation i hemorrojder. Mat som är rik på zink: avokado, bovete, vete, ostron och musslor.

Med hemorrojder är det viktigt att äta mat rik på bioflavonoider. Detta är en grupp av ämnen som naturligt bildas i växter. De ger frukt och grönsaker sina ljusa färger och skyddar dem från mikroorganismer och insekter. En stor mängd vetenskapliga bevis tyder på att dessa egenskaper hos bioflavonoider också skyddar människor.

En länk hittades mellan långvarig användning av dessa ämnen i stora mängder och lindring av symtom i samband med hemorrojder. Man tror att bioflavonoidernas fördelaktiga egenskaper är en konsekvens av deras förmåga att stärka kärlväggen och förhindra friradikaloxidation inuti blodkärlen.

Undvik att förvärra hemorrojder. Alla produkter som kan orsaka förstoppning bör undvikas. Det är nödvändigt att minimera eller överge användningen av livsmedel som är höga i kolhydrater, fetter eller proteiner. Detta beror på det faktum att matsmältningssystemet med sådan näring är överbelastad. Exempel på sådana produkter: vitt bröd och pasta, potatis, rött kött. Det är nödvändigt att undvika feta och kryddiga livsmedel, inte att dricka alkohol.

Rita slutsatser

Om du läser dessa linjer kan man dra slutsatsen att du eller dina nära och kära på något sätt lider av halsbränna, sår, gastrit, dysbios eller andra sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Vi genomförde en undersökning, studerade en massa material och avgjorde viktigast av orsaken till ALLA sjukdomar i mag och tarmar.

Domen är: Smärta i magen eller tarmarna är en konsekvens av parasiterna som bor i kroppen.

Dessutom är dessa inte alla kända bandmaskar, men mikroorganismer, som leder till mycket allvarliga konsekvenser, sprider sig i blodomloppet genom kroppen. Och allt skulle vara bra, men problemet är att konventionella antiparasitiska droger inte påverkar dessa typer av bakterier.

Den största fördelen med detta läkemedel är att den dödar alla patogener en gång för alla utan att skada människors hälsa.

Det enda läkemedlet som har en terapeutisk effekt, inte bara mot protozoa parasiter, utan också bakterier är pancrenol.

Den största fördelen med detta läkemedel är att den dödar alla patogener en gång för alla utan att skada människors hälsa.

Varning! Fall av försäljning av falskt läkemedel "Pankrenol" har blivit vanligare.

Beställning på den officiella hemsidan garanteras att du får en kvalitetsprodukt från tillverkaren. Dessutom köper du på den officiella hemsidan, du får en garanti för återbetalning (inklusive transportkostnader), om läkemedlet inte har någon terapeutisk effekt.

http://mojkishechnik.ru/content/pitanie-pri-gemorroe

Diet för hemorrojder, förstoppning och analfissurer: tillåtna och förbjudna produkter, meny för varje dag

En kompetent diet för hemorrojder och sprickor spelar en viktig roll i förebyggande och terapeutiska åtgärder. Korrekt formulerad diet normaliserar avföring och funktionen i matsmältningskanalen, minskar övervikt och påskyndar läkning.

En kompetent diet för hemorrojder och sprickor spelar en viktig roll i förebyggande och terapeutiska åtgärder.

Varför är korrekt näring för hemorrojder och analfissurer så viktigt? Många experter är övertygade om att en av faktorerna i förekomsten av varicose hemorrhoida vener är överdriven entusiasm för kryddor och kryddiga rätter.

Särskilt viktigt är kosten för förhöjda hemorrojder, när väl vald diet kan minska svårighetsgraden av kliniska symptom och minska varaktigheten av den akuta perioden av den patologiska processen.

Varför är kost så viktig för att behandla hemorrojder?

Utseendet på tecken på hemorrhoid sjukdom och deras allvarlighetsgrad beror sålunda i stor utsträckning på patientens kostvanor. Till exempel, med förstoppning pressar fasta fekala massor mot de intestinala väggarna, vilket leder till nedsatt blodflöde.

Vid tömningsproblem tvingas personen att trycka, och denna åtgärd åstadkommer en ökning av trycket i rektala blodkärl.

I händelse av svårigheter med tömning tvingas personen också att trycka, och denna åtgärd åstadkommer en ökning av trycket i de rektala blodkärlen, vilket leder till att de hemorroida åderna deformeras och buler.

Kärleksfullt kan kronisk diarré också orsaka inflammation i förstorade kavernösa strukturer. Och patogena bakterier som finns i flytande avföring kan leda till infektion av de skadade områdena i slemhinnan och perianalområdet.

Dessutom kan produkterna själva irritera tarmväggarna, vilket leder till ett ökat blodflöde till venösa ackumulationer i analkanalen. Och om blodkärlens väggar är för svaga och svaga, kan en kraftig blodomlopp skada dem.

Baserat på det föregående är en diet med yttre hemorrojder och intern lokalisering av cavernösa formationer avsedda att lösa flera viktiga problem på en gång:

• uteslutning och förebyggande av problem med avföring
• eliminering av faktorer som ytterligare irriterar väggarna i rektalkanalen;
• uteslutande av produkter som förvärrar processen med hemorrhoid vaskulär expansion.

En väl genomtänkt diet för hemorrojder och kronisk förstoppning eliminerar dessutom problemet med övervikt, vilket också är viktigt för att förebygga obehagliga sjukdomar.

Som det är välkänt är fett oftast deponerat i den nedre delen av bukhinnan (det spelar ingen roll om man eller kvinna), vilket sätter ett betydande tryck på tarmarna och ökar belastningen på venösa kärl.

Att kämpa extra pounds kommer att förhindra fördjupning och progression av sjukdomen.

Hur man äter med hemorrojder?

För att minimera hotet om utveckling eller förvärring av varicose anal vener är det nödvändigt att genomföra en "revision" av principerna för livsmedelsförbrukning.

Korrekt näring i inre hemorrojder och yttre hemorrojder innebär att flera viktiga regler följs, vilket förresten kommer att vara mycket användbar vid andra kroniska patologier i tarmarna.

Fiberförbrukning

Behandling av hemorrhoid sjukdom är omöjlig utan optimering av mag-tarmkanalen. Det hjälper till att klara av denna uppgift introduktion till kosten av mat, vilket är berikat med naturliga fibrer eller fiber.

Detta element, som är rikligt närvarande i spannmål, fullkornsbröd och frukter (frukt och grönsaker), ökar volymen av livsmedelsklumpan, mjukar dess konsistens, vilket avsevärt förenklar avföringens skull.

Samtidigt minskas risken för skador på hemorroida knölar, vilket är anledningen till att näring för hemorrojder med blödning och smärtsamma känslor inte kan föreställa sig utan kostfiber.

Således rekommenderas fiber för varicose hemorrojder av följande skäl:

• det ökar volymen av fekala massor, vilket förbättrar minskningen av tarmväggarna och bidrar till den snabba framstegen av livsmedelsklumpan till anusen;
• Dessutom avlägsnar giftiga och slaggämnen från människokroppen, rensar sina inre organ. Det betyder att det verkar som en sorbent;
• bidrar till att normalisera kolesterolnivåerna;
• optimerar bakteriell mikroflora i tarmarna, vilket förbättrar hela matsmältningssystemet.

I sådana fall kan en särskild kost behövas för hemorrojder med blödning, i vilken fiber tillsätts till maten i form av kli eller mikrocellulosa i strängdefinierade kvantiteter.

När hemorrojder med blödande fiber läggs till disken i form av kli.

Korrekt organiserade dricksregimen

Vattenläge är ett annat viktigt element i hemorrhoidmenyn. Kostfiber kommer endast att ingå i arbetet med tillräcklig mängd vätska, annars kommer fibern tvärtom att fixera stolen och leda till förstoppning.

Den ungefärliga dagliga alkoholnivån för vuxna är 1,5-2 liter, men det bör förstås att sådana indikatorer är relevanta för en person som inte har kroniska sjukdomar i njurarna eller kardiovaskulärsystemet.

Hur behöver du dricka vatten för hemorrojder eller rektal spricka? "Behandling" med vätska bör börja på morgonen. Ett rent vattenmugg som används i början av dagen stimulerar tarmperistalitet och mjukar av fekala massor.

Således har rent vatten före frukost en lätt avtagande effekt. Under dagen behöver du också dricka lite vatten för att mildra avföring.

Dessutom rekommenderar experter att följa flera regler för att kombinera vatten med måltider:

• Det rekommenderas inte att använda någon drink direkt under lunch eller frukost, då matsmältningsjuice kommer att spädas och tarmen kommer att fungera sämre.
• dricka te, kaffe och andra vätskor är bättre att skjuta upp i en halvtimme efter måltiden;
• Varma eller varma drycker är bäst att dricka efter måltiderna.
• kallvätska är mer fördelaktig att använda, minst 30 minuter före lunchen.

Att dricka kaffe är bättre att skjuta upp i en halvtimme efter en måltid.

Dieten för akuta hemorrojder, liksom för den kroniska varianten av sjukdomen, innefattar ett stort antal soppor (fettsyror), vattna porrder. Hård och torr mat är inte önskvärd.

Fraktionell näring

För att justera matsmältningsvägen till normal funktion rekommenderar experter att äta mat vid en viss tid med korta mellanrum.

Efterlevnad av denna regel tillåter kroppen att producera livsmedelsenzymer vid vissa tidsintervaller. Detsamma gäller för fekala massor som kommer att börja lämna tarmarna vid den bestämda timmen.

Det bör bara förstås att behovet av fraktionerad näring till patienter med varicose hemorrhoida åder inte alls medför att en person behöver övervinna hela 5-6 gånger. Fullständiga måltider är huvudmåltiderna.

Resten av måltiden innebär bara lätta tilltugg, för vilka du kan ta frukter (bananer eller äpplen), grönsaksalat, mejeriprodukter. Vid arbete eller studier bör sådana produkter alltid finnas i "åtkomstzonen" för att inte frestas av en chokladkaka eller en hamburgare.

Ett lätt mellanmål för en patient med hemorrojder kan bestå av grönsaksallad.

Vad ska man äta för hemorrojder?

En matbord för varicose anal vener bör innehålla en specifik uppsättning produkter som inte bara skadar de förstorade hemorrojderna, men också påskyndar läkningsprocessen avsevärt.

Diet för hemorrojder hos kvinnor och män är mycket samma och innehåller en liknande förteckning över produkter som har en laxermedel eller förankringseffekter, förbättrar tarmmotiliteten, eller tvärtom saktar sitt arbete.

Tabell över tillåtna och förbjudna produkter

Och ändå är frågan om vilka produkter som inte kan ätas med hemorrojder, det är bättre att ta kontakt med prokologen. Han kommer att ordinera den optimala behandlingen, välj de mest lämpliga drogerna.

Särskilt noga bör du välja mat för hemorrojder med blödning, olika komplikationer, vid exacerbation av den patologiska processen och efter operationen.

Principerna i menyn för hemorrojder

Som redan nämnts ovan har terapeutisk näring under förvärring av hemorrojder, som åtföljs av blödning, brännande, klåda och smärtsamma förnimmelser, vissa egenskaper.

Svaret på frågan om vad som kan ätas under hemorrojder beror på scenen i den patologiska processen, närvaron / frånvaron av kroniska samtidiga sjukdomar och egenskaperna hos patientens matsmältningssystem. Det vill säga att varje patient ska välja sin egen sparsamma matregime.

Terapeutisk näring för förvärring av hemorrojder, som åtföljs av blödning, har vissa egenskaper.

Kost för kronisk förstoppning och hemorrojder

Innan du fortsätter till riktig näringsbehandling bör du diskutera med läkaren om rengöring av tarmarna. En liknande procedur kan utföras antingen med hjälp av laxermedel (vilket inte alltid är önskvärt) eller laxerande produkter.

Du behöver en diet som tar hänsyn till alla patientens individuella egenskaper.

Det finns emellertid allmänna principer om näring under kronisk behandling av hemorrojida sjukdomar:

• i syfte att preliminärt rensa tarmarna kan en eller två dagar ätas med omättade buljonger (vegetabiliskt eller kött) och färska juicer;
• sedan i menyn måste du gå in i flingor, vilket normaliserar matsmältningsprocessen (bovete, "Hercules", korn, korn);
• varje dag bör man äta grönsaker, söt frukt och torkad frukt
• För att förbättra matsmältningssystemet och underlätta avföringstekniken rekommenderar experter att man inför klan i kosten.
• om möjligt minska saltintaget, eftersom denna krydda i stora mängder leder till utvidgning av blodkärl;
• diet med hemorrojder med blod innebär strikt redovisning av olika kryddor, proteinprodukter (kött och fisk);
• på kvällen rekommenderas att man dricker en dag kefir eller annan "sur mjölk". Du kan också göra kefir-vegetabiliska cocktails med gurkor eller selleri.

Dietterapi, men som behandling av hemorrojder med mediciner, bör överenskommas med specialistkonsulten.

Mat för akuta hemorrojder

I fallet med den akuta formen av varicose hemorrhoida vener infaller noden, är processen ofta komplicerad av trombos av de cavernösa formationerna. Blödning och förlust av noduler från rektalkanalen är också möjliga.

Naturligtvis kräver ett sådant komplicerat tillstånd särskilt strikt överensstämmelse med alla föreskrifter. Denna regel gäller näring.

Med en akut patologisk process är både förstoppning och diarré farlig. Hårda avföring kan skada varicose cavernous formationer, leda till blödning och inflammation.

Ofta löst avföring orsakar irritation i anorektala zonen, intensifierar de negativa symtomen på sjukdomen. Om du inte optimerar frekvensen av defekation, kommer botemedlet att försenas, och risken för komplikationer ökar betydligt.

Med förhöjning av hemorrojder behöver du minska användningen av livsmedel som är höga i protein.

För att bota hemorrojder bör en diet med förhöjning ta hänsyn till stolens särdrag. Om den akuta perioden åtföljs av förstoppning, rekommenderar läkare:

• öka mängden dietfibrer på grund av frukt och kli;
• dricka icke-kolsyrade mineralvatten eller osötad kompote av torkade frukter istället för te- och kaffedrycker;
• eliminera från dietchoklad, muffins, söta efterrätter, bröd gjord av vetemjöl;
• minska konsumtionen av livsmedel som är höga i protein - kött, keso, fisk;
• vägra produkter som leder till flatulens - kål, svartbröd, helmjölk.

Med diarré måste två uppgifter lösas samtidigt: stoppa diarré och samtidigt eliminera möjligheten till överdriven fixering av fekala massor. För detta behöver du:

• överge de produkter som leder till jäsning: bakverk, söt frukt, socker;
• minska mängden dietfibrer som finns i råa grönsaker (du måste byta till stuvade, kokta eller ångade grönsaker), kli
• tillsätt tillfälligt starkt te, gröt eller ris te till kosten.

För diarré bör starkt te införas tillfälligt i kosten.

Mat efter operationen excision av hemorrojder

Behandling av varicose anal vener utförs inte alltid uteslutande konservativt sätt. I särskilt allvarliga fall indikeras hemorrhoidektomi - en operation som innefattar excision av förstorade kavernösa strukturer.

Efter avlägsnande av hemorrojderna kirurgiskt är frågan om vad som är omöjligt och vad som kan ätas under denna period avgörande av den behandlande läkaren.

Längden av överensstämmelse med sådana rekommendationer kommer att bero på arten av operationen och organismens återhämtningsegenskaper.

Menyn för varje dag har vissa funktioner. Så, på den första dagen efter operationen är intaget av mat förbjudet, så patienten dricker bara rent vatten.

På andra dagen börjar de introducera produkter i kosten och deras portioner ska vara små:

• grönsaksbuljong;
• ångade patties;
• tunn havregryn eller bovete utan smör
• riven ostmassa och kvälls kefir;
• svagt te eller örtinfusion.

På den andra dagen efter borttagning av hemorrojder, kan bovete användas utan olja.

I 4 veckor bör du glömma bort de förbjudna produkterna för hemorrojder, vilket provar gasbildning och irriterar tarmväggarna. Dessa inkluderar:

• frukter som innehåller en hög mängd grov fiber (kål, råa äpplen, baljväxter, citrus, rädisa etc.);
• koffeinhaltiga drycker - rik te, kaffe, kakao;
• kolsyrade drycker, inklusive hembröd
• kryddiga grönsaker - vitlök, lök för hemorrojder;
• fett kötträtter gjorda av får, gris, anka och gås
• skaldjur, svamp rätter;
• söta, söta rätter, bakverk.

Skaldjur provocerar gas och irriterar tarmmuren.

Och i slutet av återhämtningsperioden bör en diet för hemorrojder för kvinnor, män vara grunden för kosten. Användningen av olagliga produkter hotar förekomsten av komplikationer - blödning, avvikelse från ärr och infektion i den lera vävnaden med bakterier.

Diet för varje dag hemorrojder

För att skapa en meny med hemorrojder och andra proktologiska sjukdomar kommer det att vara användbart att hänvisa till tabellen över förbjudna och tillåtna produkter. Komponenter kan väljas på olika sätt.

Om mellan huvudmåltiderna känns en hunger, bör den släckas med hjälp av kefir, färsk eller torkad frukt. Du bör också följa dricksregimen, och du måste dricka vatten före eller efter måltiden.

http://gemorroy.info/prevent/dieta-pri-gemorroe-zaporah-i-analnyh-treshhinah