B-vitaminer är ett vitaminkomplex som spelar en viktig roll i kroppens energimetabolism.

De innehåller vitaminer: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B8, B9, B10, B11 och B12.

Vilka är fördelarna med dessa vitaminer för kroppen och vilka produkter de innehåller, läs vidare.

Användbara egenskaper

Varje del i denna grupp har sina egna användbara egenskaper:

• B1 och B4 (kolin) är oumbärliga hjälpmedel för det mänskliga nervsystemet och minnet;
• B2 - påverkar ämnesomsättningen och ökar synskärpa
• B3 - är en typ av antidepressiva och bekämpar sömnlöshet väl;
• B5 - skyddar kroppen som helhet från olika typer av infektioner;
• B6 är ett "positivt" vitamin som främjar gott humör, hälsosam sömn och en avundsvärd aptit.
• B7 (biotin) - påverkar utsläpp av energi från livsmedel med hög kaloriinnehåll;
• B8 (inositol) - en positiv effekt på centrala nervsystemet
• B9 - har en positiv effekt på lever och tarmarnas funktionalitet;
• B10 (para-aminobensoesyra) - är ansvarig för ett hälsosamt utseende; Särskilt användbart för framtida mammor;
• B11 (vänster karnitin) - ökar kroppens "uthållighet"
• B12 - förbättrar matsmältning och hjärnfunktion.

B-vitaminer spelar en viktig roll i kroppens energimetabolism.

Vissa av dessa vitaminer används sällan i medicin eller finns under ett annat namn.

Fördelar med vitaminer:

• god löslighet i kosmetiska produkter;
• absolut säkerhet när den appliceras externt
• inga biverkningar
• maximal nytta för alla interna organ.

Indikationer för användning

Vitaminer rekommenderas att ta med följande hälsoproblem:

• instabilitet i hjärt-kärlsystemet;
• mental stress;
• stress, depression;
• emotionell stress;
• försämring av nervsystemet;
• gastrointestinala problem;
• konvulsiva syndrom;
• psoriasis;
• herpes;
• dermatologiska sjukdomar;
• bERIBERI;
• försvagning av minne;
• torr och blek hudfärg;
• anemi;
• bräcklighet och hårförlust
• nagelsjukdom.

Vitaminer används för behandling och förebyggande. Använd B-vitaminer som i medicin och hemma.

I medicin används vitaminer för att behandla ovannämnda sjukdomar eller som en extra komponent för att bibehålla patientens hälsa under antibiotikabehandling.

Hemma fungerar vitaminet som en av komponenterna för masker, balm, ansikts- och hårkrem. Med honom gör man också olika bad för naglar.

Användningsmetod

Varje vitamin B tilldelas enligt typen av sjukdom och åldern hos personen.

Vid allvarligare sjukdomar föreskrivs administrering av läkemedlet intramuskulärt och för mindre farliga ämnen administrering av tabletter.

Vitaminer i ampuller

För allvarliga sjukdomar, förskriv vitaminer i ampuller.

Ju yngre patienten är, desto mindre mängd läkemedel injiceras.

För barn är dosen från 10 till 25 mg per dag.

Vuxna injicerade intramuskulärt 30-100 mg per dag.

Beroende på indikationerna för användning kan dosen ökas till 300-400 mg dagligen.

Läkemedelstabletter

På alla åldrar applicera en tablett tre gånger om dagen före måltiderna.

Kontraindikationer och överdosering

Kontraindikationer för användningen av individuell intolerans mot vitaminer.

Under graviditet och amning, ta inte bara vitaminer. Endast på rekommendation av en läkare. Det ordineras vanligtvis i små doser.

I genomsnitt är priserna i Ryssland:

• komplex av vitaminer B - 1500 rubel;
• Vissa arter - ca 150 rubel.

Livsmedel som innehåller B-vitaminer

Vitaminer från grupp B kan erhållas både med hjälp av injektioner och tabletter, och som en del av maten.

Innehåller B-vitamin sådana produkter:

• potatis, lök, aprikoser, valnötter, morötter (B1);
• tomater, kål, havregryn, hundros (B2);
• lever, ägg, fisk (B3);
• ris, majs, pumpa, vaktelägg (B4);
• betor, sparris, svamp, bönor (B5);
• peppar, apelsin, spenat, citron, körsbär, fläsk (B6);
• äpplen, jordnötter, tonfisk, plommon, persilja (B7);
• rädisa, kyckling, kockost, dill (B8);
• bönor, vete, bananer, linser, avokadoer (B9);
• pärlbyg, gurkor, sesam, torkade aprikoser (B10);
• päron, aubergine, kalkon, kalvkött, räkor (B11);
• njure, soja, tång, mjölk (B12).

Livsmedel som innehåller stora mängder B-vitaminer

Huvuddelen är att inte överdriva den med mängden tagna vitaminer i grupp B, eftersom det med stor konsumtion finns en sannolikhet för allergiska reaktioner, inte bara för vitaminer, utan också för produkter som innehåller dem.

http://drvitaminkin.com/spravochnik-vitaminov-i-mineralov/vitaminopediya/vitaminy-gruppy-b-pokazaniya-k-primeneniyu.html

Vitaminer i grupp B - indikationer för användning

Den moderna livsstilen hos många människor är nära knuten till alkohol, tobak och ohälsosam kost. Av den anledningen har den genomsnittliga personen en brist på vitaminer från grupp B.

Dessa vitaminer är ansvariga för god mental välmående, skönhet i hår, hudtillstånd och mycket mer. Syntetiska analoger från grupp B används för medicinska ändamål.

Användbara egenskaper hos B-vitaminer

Grupp B innehåller 8 vitaminer (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) och 9 vitaminliknande föreningar (B4, B8, B10, B11, B13, B14, B15, B16, B17). De flesta av dessa ämnen kan syntetiseras av humant intestinalt mikroflora, inklusive B12.

I sin naturliga form är vitaminerna säkra och överdosering uppstår aldrig. Överskott av substans utsöndras från kroppen och orsakar inte skada. I mat kompletteras alltid vitamin med en uppsättning nödvändiga proteiner och spårämnen - det behöver inte ta dem ur kroppen.

Vitaminer från grupp B

Vitaminer i grupp B - indikationer för användning

Medicin avser tvetydigt användningen av vitaminkomplex och syntetiska vitaminer i allmänhet. Vitaminer är inte ofarliga ämnen och kan orsaka irreparabel hälsorisk.

Situationer där det är lämpligt att använda specifika ämnen eller vitaminkomplex:

1. Sport och fysisk aktivitet;
2. Svåra arbetsförhållanden eller livsmiljöer
3. Medicinska indikationer:
   • vitaminbrist;
   • kardiovaskulärt system (ischemi, hypertoni, ateroskleros, etc.);
   • nervsystemet sjukdomar (huvudvärk, talproblem, depression, stress, tecken på schizofreni etc.);
   • sjukdomar i matsmältningssystemet (gastrit, cirros, kolit, pankreatit);
   • metaboliska störningar;
   • ögonsjukdomar (dagblindhet, grå störningar, infektioner)
   • metaboliska störningar och hormonella störningar;
   • icke-helande sår och sår;
   • hudsjukdomar (dermatit, psoriasis, eksem, seborré).
4. Kosmetiska ändamål (stärka hår, naglar, hudvård)

En bra hjälpare i att gå ner i vikt är denna åtgärd. Komponenterna av godis påverkar försiktigt kroppen, har en 100% naturlig komposition, detta bestämmer frånvaron av biverkningar.

Naturligtvis är det särskilt viktigt att kombinera intaget av tabletter med rätt näring och fysisk aktivitet. I detta fall kommer effektiviteten att vara maximal, och resultatet är märkbart på ansiktet.

Kontraindikationer och skador vid användning

Ett antal sjukdomar är förknippade med brist på enskilda vitaminer i människokroppen (skörbjugg, polyneurit, pellagra, rickets, parestesi, etc.). Vissa vitaminer kan förhindra cancer.

För att förhindra vitaminbrist har syntetiska vitaminer blivit massivt använda. Ackumulerad statistik om användningen av dessa läkemedel.

Studier utförda på stora experimentella grupper av människor och djur gav resultat som dramatiskt förändrade mediets inställning till den massiva introduktionen av vitaminkomplex värre.

Negativa egenskaper hos syntetiska vitaminer av alla grupper hittades:

• förmågan att orsaka hypervitaminos (olika tecken på förgiftning, det finns risk för död)
• hormonella störningar uppstår
• dödligheten ökar (orsaker är inte alltid tydliga);
• möjliga autoimmuna reaktioner;
• olika processer på cellulär nivå (graviditetskomplikationer, cancer etc.) störs.

Balansen i multivitaminkomplex är bara en tillverkares reklamutlåtande. Endast naturliga källor till mikrodelar och vitaminer kommer inte att skada hälsan. En fullständig syntes av det naturliga elementet är ett dyrt och meningslöst nöje.

Säkerheten hos ett sådant medel beror på renhetsgraden av slutprodukten, eftersom aggressiva ämnen (svavelsyra, etc.) används i syntesen.

Förutom individuell intolerans, för syntetiska droger finns kontraindikationer:

1. B1 - organisk hjärnskada, klimakteriet hos kvinnor;
2. B2 - frånvarande
3. B3 - i form av injektioner (konstant högt blodtryck, angina, ateroskleros), peptisk sår, gikt, leverproblem (fetma)
4. B5 - frånvarande
5. B6 - ischemi, magsår, leverproblem;
6. B7 - graviditet och amningstid
7. B9 - malign anemi;
8. B12 - kronisk leukemi, angina, förhöjd råt blodcell och hemoglobinnivåer, graviditet och amning, hög blodkoagulering (risk för vaskulär blockering);

Hur tar man vitaminer?

I ampuller

Injektioner behövs i olika situationer:

1. Tarmabsorptionsegenskaper störs - tabletter, sirap, etc. kommer inte in i blodet. Undantagen är piller som löser upp under tungan.
2. den helande perioden efter operationen i matsmältningsorganet;

Du behöver veta några saker:

• bestämma bristen på specifika vitaminer genom blodprov;
• ta reda på den dagliga dosen av läkemedlet för att undvika förgiftning (av medicinska skäl kan dosen ökas);
• du borde inte pricka hela gruppen B åt gången,
• Farmakologiskt inkompatibla vitaminer finns ibland tillgängliga i form av ett komplex (till exempel: B1-B6-B12). Det finns kanske ämnen i kompositionen som löser detta problem.
• Kursens varaktighet är 1 eller 2 veckor;
• injektionen görs intramuskulärt i överlåret eller skinkan;
• strikt krävs:
• pressa all luft ut ur sprutan;
• nålar behövs endast engångsartiklar - spetsen blir trubbig efter första användningen, när den injiceras igen, skadas de subkutana vävnaderna och förseglas, varifrån det blir omöjligt att bli av med senare.
• Injektionsområdet behandlas med alkohol.

I flytande form tillsätts vitaminer till schampon och hårmask. I schampot tillsätts en ampull per 200 ml. B-vitaminer är mycket lösliga i vatten - så sammansättningen av schampon blir enhetlig och dess tvättmedel kommer inte att förändras.

B3 används ofta för hårtillväxt, eftersom det ökar blodcirkulationen och väcker hårsäckarna, men det är snarare en bieffekt. Innehållet i ampullen gnids i hårbotten.

B3 hjälper till att leverera spårämnen och näring till glödlamporna. Om håret faller ut för okänd anledning (hormonell obalans, toxiner), kan B3 öka förlusten. Pantotensyra (B5) påverkar direkt hårväxten.

Vill du gå ner i vikt?

Slim figur - drömmen om många kvinnor och män. Jag vill ha en bekväm vikt och inte utmana mig med hårda dieter och tunga övningar.

Dessutom, på grund av övervikt hälsoproblem kan börja! Hjärtsjukdomar, andfåddhet, diabetes, artrit och märkbart minskad livslängd!

I sådana fall rekommenderar våra läsare att använda de senaste hjälpmedlen - Talia direktbrännbara tabletter.

Den har följande egenskaper:

• Accelererar metabolism
• Brinner fett
• Minskar vikt
• Bantning även med minimal fysisk aktivitet
• Hjälper till att minska vikt vid hjärt-kärlsjukdomar

I piller

Det är mer naturligt att använda vitaminer genom matsmältningssystemet i sin naturliga form. Brist på vitamin B fylls på med rätt näring. Det är inte nödvändigt att använda syntetiska multivitaminkomplex under normala förhållanden.

Om behovet uppstod, då:

• företrädesvis renaturerade (återvändande naturliga kvaliteter) beredningar erhållna från naturliga råvaror (grönsaker, frukter, örter, bär) eller genom probiotisk jäsning;
• tabletter / granuler / sirap tas vanligtvis efter måltider för att förbättra absorptionen;
• Det betyder inte längre bättre - överdos orsakar brist på ett antal spårämnen och vitaminer som uttrycks i form av allergier och biverkningar.
• Grupp B bör inte blandas med vitaminerna C, D, K, A;
• det är inte nödvändigt att blanda grupp B bland dem (speciellt B12), undantaget är kombinationen B6-B9, B12-B9, B2-B6.

Berättelser av våra läsare!
"Jag har inte mycket övervikt, bara 5 kilo. Men dessa kilo ligger på mycket obehagliga ställen som du inte kommer att korrigera med övningar. Normal dieter gav inte resultat - vi förlorade vikt i helt olika delar av kroppen!

En vän rådde mig att "överklocka" ämnesomsättningen och beställde dessa godisar. Mycket nöjd med den naturliga kompositionen, trevlig smak och användarvänlighet! Kombinerad med en lätt diet och kraftig dricka. Jag rekommenderar! "

Drogkostnad

Syntetiserade vitaminsubstitut är överkomliga. Elite naturliga vitaminer (New Chapter, MegaFood, SunWarrior, IHerb) är mycket dyra och inte alla apotek har dem.

Jämförelsepriset är följande:

1. Kostnaden för ett ampullpaket är 20-30 rubel;
2. vitamin- och mineralkomplex kostar 200-300 rubel;
3. naturliga koncentratkostnader från 1000 rubel och mer (organisk spray IHerb B12 kostar 754 rubel + leveranspris)

Vilka livsmedel innehåller vitamin B?

Grupp B finns i växt- och köttfoder. Inspelningsinnehavare är tre produkter:

• rött kött - det innehåller alla 8 vitaminer och vissa vitaminliknande ämnen;
• tonfisk - inte bara B5 och B7;
• köttlever - inte bara B7.

De enklaste produkterna innehåller hela gruppen B och andra näringsämnen som är nödvändiga för kroppen:

1. råg, helkorn eller kli bröd;
2. ägg och mejeriprodukter;
3. nötter och baljväxter;
4. kött (inklusive inre organ), fjäderfä, fisk (kaviar);
5. bovete och havregryn, brunt ris (opolerat och inte raffinerat);
6. potatis, rovor, betor, morötter, kål, sorrel, sallad, koriander, gröna lökar, äpplen, jordgubbar, bananer;

Separat kan vi nämna linfrö från råfrön. Det finns många mikro- och makroelement, inklusive B3, B12, B6, B1.

http://fitburn.ru/pitanie/vitaminy/vitaminy-gruppy-v-pokazaniya-k-primeneniyu.html

Vitaminer från grupp B: namnen och fördelarna med droger i piller

Det hände just så att dålig ekologi och inte helt balanserad näring påverkar vår hälsa väldigt. Och hälsa är väldigt viktigt, eftersom det är din kropps tillstånd som påverkar utseendet och mängden vital energi. Vitaminer och kosttillskott kommer att hjälpa oss att upprätthålla en hög hälsoskydd.

Om det i fråga om kosttillskott är det snarare ett tillägg till näring enligt din önskan, då är vitaminkomplexen mycket nödvändiga för kroppen, de hjälper det att utföra arbete utan att misslyckas och stödja din livsdugliga tillstånd.

Vitaminer i grupp B är nödvändiga för hälsan. De stöder vår kropps grundläggande funktioner och bevarar skönheten. Så deras användning är ganska omfattande - både neuralgi och kosmetologi använder detta vitamin för sina egna ändamål.

Vad är förberedelserna för grupp B?

Totalt omfattar denna grupp 12 vitaminer, vars viktigaste är B1, B2, B6 och B12. Det är nödvändigt att ta reda på vad som specifikt påverkar vart och ett av dessa vitaminer, där de finns i sin naturliga form.

• B1 (tiamin) - kan stärka immunförsvaret, bibehålla hälsan hos nerverna och musklerna i kroppen. Med en brist blir en person svag och irriterad, nervsystemet utvecklas och hjärtets arbete lider.
• B2 (riboflavin) är en naturlig antioxidant. Den bekämpar åldrande och stärker hjärtets arbete, vilket generellt påverkar hela organismens arbete. En brist kan leda till håravfall, ett oattraktivt utseende.
• B3 (niacin, nikotinsyra) - stärker nervsystemet, kämpar mot innehållet av "skadligt" kolesterol i kroppen, stöder sund hud. En brist leder till en försvagning av nervsystemet, liksom hudproblem. Ett ganska välkänt vitamin från grupp B, eftersom det är han som mest påverkar utseendet, vilket lockar tjejer till dess användning. Detta vitamin B för hår används ofta felaktigt - det finns ingen nytta av extern applikation.
• B5 (pantotensyra) - syntetiserar hormoner och röda blodkroppar, påverkar absorptionen av proteiner, fetter och kolhydrater i kroppen, så det finns en fördel för dem som följer kosten. Brist kan leda till tarmproblem och sömnlöshet.
• B6 (pyridoxin) - bidrar till omvandlingen av matförtunning till energi för kroppen. Brist leder till brist på styrka, liksom apati, anemi.
• B7 (biotin) är också viktigt för ett hälsosamt utseende. Normaliserar nivån av socker och kolesterol. Det är viktigt för män som är aktivt involverade i sport, liksom för kvinnor som vill ta med en gåva i form av extra energi för att regenerera och fylla på sina celler. Gör särskilt vackert ansikte och hår.
• B8 (Inositol) - gör det möjligt för kroppen att jämnt fördela energi. Brist leder till dålig sömn och minnesförlust.
• B9 (folsyra) - Stödja kvinnors hälsa, speciellt reproduktiva funktioner. Brist leder till konstant trötthet, viktminskning och anemi.
• B10 (para-aminobensoesyra) - deltar i produktionen av melanin, på vilket vitamin är viktigt för vår hud och hår.
• B11 (bild) - stöder normala kolesterolnivåer i blodet och hjälper också hjärtat.
• B12 (cyanokobalamin) - reglerar nervsystemet och är involverat i bildandet av röda blodkroppar. Med en brist på b12 uppträder trötthet, viktminskningen och problem med minne och syn uppstår.

Vilka produkter innehåller

Jag tror att du förstår att vitaminer B är mycket viktiga både för fysisk hälsa och för mental hälsa, och, naturligtvis, för utseende. Nu är det nödvändigt att överväga i vilka produkter dessa vitaminer kan hittas:

• Hela spannmålsprodukter innehåller B1 och B7.
• I baljväxter - B2, B3, B5 och B9.
• Ägg, särskilt äggulor, innehåller B1, B2, B3, B5, B7 och B12.
• Nötter - В1, В2, В3, В6, В7.
• Leveren, särskilt nötköttet, lagras i B5, B6, B9 och B12.
• Mager kött - B2, B3, B5, B6, B12.
• Fisk och skaldjur innehåller B6 och B12.
• Mejeriprodukter innehåller B2, B3, B5, B7 och B12.
• I gröna grönsaker finns vitaminerna B1, B2, B9.
• Frukt - B6, B9 (särskilt citrus).

Om du diversifierar din kost med konsumtionen av ovanstående produkter, är det ganska möjligt att höja nivån på B-vitaminer i kroppen på ett naturligt sätt. Detta är emellertid inte alltid möjligt med påverkan av yttre faktorer. Då kommer vitaminer i form av tabletter eller i form av injektioner till vårt hjälpmedel.

Översikt över grupp B-läkemedel i tabletter

Läkemedlet kan antingen tas i piller eller injiceras intramuskulärt.

Vitaminer från grupp b i injektioner föredras på grund av deras snabba och fullständiga smältbarhet. Även om det inte är så lätt att göra skott - du behöver fråga någon om hjälp. Se till att personen gör allt rätt! Ampullen (kapsel) bör öppnas mycket noga, med införandet av läkemedlet i sprutan borde inte vara luft. Injektionen är svår. Därför, om du inte är säker på att du kan göra allt på rätt sätt, ge sedan preferensen till drogen i form av tabletter.

Det är bättre att konsultera en läkare innan du börjar en kurs.

Och med den vanliga typen av vitaminer i grupp B i tabletter borde det inte finnas några problem.

Läs instruktionerna från tillverkaren, som finns i förpackningen, och följa alla rekommendationer. Drick vitaminer alltid värda vanligt dricksvatten.

Priserna är ungefärliga och allt beror på var du bor och i vilket apotek du får drogen.

Vitaminer av grupp B i tabletter, namn på droger:

1. Gerimaks Energy. Detta är ett komplex av tabletter, som också innehåller andra friska ingredienser: retinol, tokoferol, mineralkomponenter. Det förbättrar fysiska och intellektuella förmågor, förhindrar förekomst av stress och nervösa störningar. Du måste ta en tablett i en månad. Pris - 400 rubel.
2. Angiovit. Innehåller vitaminerna B6, B9 och B12. Designad för att förhindra försämring av blodcirkulationen samt förekomsten av ateroskleros och ischemi. Du måste ta 20-30 dagar, en tablett. Överdosering kan orsaka problem med sömn och huvudvärk, så se till att du tar rätt kurs. Det kostar cirka 200 rubel.
3. Neurobeks. Designad för dem som har problem med nervsystemet, blodcirkulationen eller arbetet i mag-tarmkanalen. I form av dragee. Du kan ta barn från två år, men i det här fallet är det nödvändigt att samråda med en läkare. Det kostar ca 400 rubel.
4. Neurovitan. Detta är också ett komplex av vitaminer, som innehåller: riboflavin, tiamin, pyridoxin och cyanokobalamin. Förskrivna för anemi, nervsystemet, nervsystemet, leverproblem, hjärtan eller blodkärlen. Pris - 450 rubel.
5. Blagomaks. Detta kosttillskott innehåller flera vitaminer från grupp B. Det hjälper till med mental eller fysisk stress, som din kropp inte används till, eftersom det ger extra energi. Du måste ta det inte mindre än sex veckor. Pris - 300 rubel.
6. B-komplex 50. Innehåller alla vitamin B-grupper. Det har generellt en mycket bra effekt på kroppen, ökar energinivån, reglerar organens funktion och förbättrar utseendet. Priset för ett sådant komplex är 1400 rubel.

Det är fortfarande bättre för barn under 12 år att ta droger lättare, eftersom direkt vitaminer kan absorberas dåligt. Lämpliga läkemedel såsom:

• Peaks.
• Multi-tabs Kid.
• Alfabet Vårt barn.
• Adivid.

Rekommendationer för användning och kontraindikationer

I allmänhet är detta vitamin nödvändigt för kroppen. Och om du känner att det finns få livsmedel i din kost som innehåller B-vitaminer, eller om din kost inte är för mångsidig, så kanske du börjar kursen. Om du har någon typ av fysiologiskt problem (huvudvärk, konstant trötthet, håravfall), då borde du inte tro att vitaminkomplexet kommer att rädda dig. I sådana fall är det bättre att konsultera en läkare och ta reda på den exakta orsaken till problemet.

Det finns inga speciella kontraindikationer. Om du är gravid är du dock under amningstiden, du är yngre än 12 år eller har psykiska problem, då är det bättre att rådgöra med en läkare.

Och kom ihåg att grupp B-vitaminer inte är botemedel mot sjukdomen, utan snarare bara förebyggande.

http://maska.guru/telo/vitaminyi-gruppyi-b

Preparat av vitaminer i grupp B: en granskning av medel, användning i neurologi

B-vitaminer är naturliga ämnen som kommer in i människokroppen med mat. De är extremt viktiga för det normala livet. Dessa vitaminer spelar en särskild roll i nervsystemet. Om de inte absorberas tillräckligt i människokroppen kan detta i sig leda till funktionsfel i nervsystemet (i synnerhet förekomsten av polyneuropatier). Dessutom, med ett antal patologiska processer i nervvävnaden, har B-vitaminerna en helande effekt på grund av deras förmåga att påverka metabolism och återställa nervfibrer. Det är därför denna grupp av droger används allmänt vid behandling av neurologiska sjukdomar. Under de senaste årtiondena har grupp B-vitaminer använts för problem med alla delar av nervsystemet, eftersom deras bristers roll har bevisats, även i utvecklingen av tänkandestörningar. Denna artikel kommer att fokusera på de viktigaste aspekterna av att använda B-vitaminer i neurologisk praxis. Du kommer att få information om de befintliga typerna av B-vitaminer på läkemedelsmarknaden och egenskaperna för deras användning.

När människor pratar om effekten av B-vitaminer på nervsystemet, menar de vanligtvis de tre viktigaste av dem: vitamin B₁ (tiamin), vitamin B₆ (pyridoxin) och vitamin B₁₂ (Cyanokobalamin). Det är dessa ämnen som är oumbärliga för arbetet i vår hjärna och nerver.

Hur fungerar enskilda vitaminer?

B-vitaminer är inte lika med deras effekter. Var och en har sina egna uppgifter, som vi nu ska diskutera.

den₁ utför följande huvudroller:

• ger bearbetning av kolhydrater genom nervceller, upprätthåller energipotentialen;
• utövar nervimpulser längs perifera processer av nervceller (axoner), och därigenom realiserar överföringen av impulser;
• engagerad i byggandet av nervcellsmembran;
• deltar i läkning av skadade nervprocesser (regenerering).

den₆ fungerar som följer:

• deltar i syntes och förstöring av biologiskt aktiva substanser som sänder information i nervsystemet (dopamin, gamma-aminosmörsyra, serotonin och andra);
• reglerar proteinsyntes och fettmetabolism
• tillhandahåller överföringen av impulser vid kontaktpunkten för två nervceller (synaps);
• strider mot fria radikaler, det vill säga, är en antioxidant.

• bygga myelinskeden av nerver;
• acetylkolinsyntes (ett ämne med vilket överföringen av momentum mellan neuroner utförs);
• minska smärta i samband med skador på nervfibrer.

Detta är naturligtvis inte alla funktionerna för vitaminerna i grupp B. Ovan anges endast en liten del av sitt arbete, angående nervsystemet. Och rollen för hela kroppen är mycket bredare.

I samband med en sådan nyckelroll av B-vitaminer i metaboliska processer i nervsystemet kallas de neurotropa.

Neurotropa vitaminer i denna grupp har en unik egenskap: med samtidig användning av deras effekt är mycket högre än bara summan av deras individuella effekter. Det innebär att samtidig utnämning av alla tre droger samtidigt är mycket effektivare än användningen ensam. Därför fokuserade läkemedelsföretag sedan flera decennier sedan sina insatser på att skapa kombinerade former av B-vitaminer för att förbättra kvaliteten på behandlingen och förbättra användbarheten av droger. Till exempel var det tidigare nödvändigt att utföra tre olika injektioner så att patienten kunde ta emot alla tre neurotropa vitaminerna. Och idag finns det droger som innehåller i en ampull alla tre komponenterna. Godkänn att det är mycket bekvämare och orsakar mindre olägenheter för patienten. Samma sak kan sägas om tablettformer. Komplex av vitaminer i grupp B i form av tabletter och piller i sortimentet finns i apotek.

Sjukdomar i nervsystemet, vid behandling av vilka B-vitaminer används

B-vitamins roll i förhållande till nervsystemet är inte helt förstådd. All ny och ny information kommer efter olika studier. Och i samband med de nya uppgifterna, expanderar listan över neurologiska sjukdomar, där neurotrofa vitaminer har en helande effekt. I framtiden öppnar stora utsikter framför dem. Listan över neurologiska problem för vilka B-vitaminer kan användas består av:

• olika typer av polyneuropati (primärt alkoholisk och diabetisk);
• neuropatier hos enskilda nerver (traumatiska, infektiösa och andra);
• neurologiska komplikationer av osteokondros av olika delar av ryggraden (lumbodynia, lumbar ischialgia, cervicalgia, cervicobihalgia, thorakalgi, radikala syndromer);
• tunnelsyndrom (karpaltunnelsyndrom, tarsalkanal och andra);
• trigeminal neuralgi
• neuropatisk smärta (till exempel i postherpetic neuralgi);
• myelopati;
• multipel skleros;
• förvärvade psykiska störningar, i synnerhet - vissa typer av demens
• pyridoxin-associerad epilepsi hos barn.

Terapeutisk effekt är att stimulera läkning av nervfibrer och deras membran, vilket förbättrar nervledningen. På grund av detta, patienter med nedsatt allvarlighet av motoriska och sensoriska störningar. Dessutom, med nervsystemets nederlag, möjliggör utnämningen av vitaminer i denna grupp att du uppnår en distinkt anestetisk effekt i neuropatisk smärta. Nyligen har påverkan av B-vitaminer på vaskulära och neurodegenerativa sjukdomar studerats aktivt. Det har redan visat sig att B-vitaminer, på grund av en biokemisk process med flera steg, kan bromsa progressionen av ateroskleros och minska risken för trombos. Därför kan deras användning vara användbar som förebyggande åtgärd för förekomst av cerebrala vaskulära katastrofer (stroke).

Jag vill också lyfta fram det faktum att många av de ovanstående sjukdomarna i nervsystemet ibland kan vara associerade med ett otillräckligt innehåll av tre av vitaminer B i kroppen. Samtidigt finns det inga andra orsaker till förekomsten av dessa sjukdomar. Till exempel kan polyneuropati uppstå i sig endast med vitamin B-brist.₁ eller B₆, och en lång brist på vitamin b₁₂ kan orsaka ryggmärgsskada. Forskning har visat att vitamin B-brist ofta uppstår när:

• dålig näring (eftersom människokroppen mottar huvuddelen av vitaminer från mat);
• alkoholmissbruk (eftersom vanligtvis blir kosten också defekt, och kroppen kräver mycket vitamin B för att bryta upp alkohol₁);
• drogmissbruk (på grund av asocial livsstil);
• brott mot absorptionsprocesserna i tarmarna (malabsorptionssyndrom, duodenalsår och andra sjukdomar);
• efter kirurgiska operationer på mag-tarmkanalen;
• när man tar ett antal droger (till exempel isoniazid för tuberkulos eller diuretika för ödem).

Anmärkningsvärt är det faktum att B-gruppens vitaminer inser deras terapeutiska effekt inte bara vad gäller deras brist. På grund av de särdrag av deltagande i ämnesomsättningen av deras tillräckligt stora doser är det nödvändigt för kroppen att bekämpa många sjukdomar och i de fall där det inte finns någon brist på dem.

Funktioner för användning av vitaminer i grupp B

B-vitaminer är vattenlösliga, vilket gör att de lätt kan absorberas när de tas oralt och interagerar med kroppens naturliga miljö. Men vitamin b₁ i små doser i form av tabletter förstörs i tarmarna med respektive enzym absorberas dåligt. Om du försöker öka dosen leder det generellt till en blockad av överföring av vitamin från tarmen till blodet. Hur är det? Medicin har funnit en väg ut. Tillräckliga koncentrationer kan uppnås genom parenteral administrering, såväl som användning av en fettlöslig form av vitamin B.₁, som är lösligt i fetter. Denna form av vitamin B₁ kallas benfotiamin. Benfotiamin är resistent mot effekterna av gastrointestinala enzymer, på grund av vilka det är möjligt att uppnå absorptionen av stora doser och för att uppnå den erforderliga koncentrationen av läkemedlet i blodet.

Ett annat inslag i ansökan är följande: enkla vitaminer B₁, den₆, den₁₂ kan inte användas som en gemensam injektion med en enda spruta, det vill säga som en blandning. Faktum är att apoteket kan köpa dessa vitaminer separat (vitamin B-ampuller₁, vitamin B ampuller₆, vitamin B ampuller₁₂). I dessa fall är det strängt förbjudet att ansluta lösningen från en ampull med lösningen från den andra i samma spruta. Men med tanke på det frekventa behovet av samtidig användning av dessa vitaminer har läkemedelsindustrin löst detta problem. Blandningar av dessa vitaminer syntetiserades, vilka redan är blandade i en ampull och inte inaktivera varandra, utan tvärtom förstärker effekten. Sedan dess har användningen av samtliga tre vitaminer vid behov utsett endast sådana blandningar som tillverkats industriellt. Vissa av dem innehåller lidokain, vilket är ett narkosmedel. Det kan förbättra effekten av anestesi för B-vitaminer, samt att göra injektionen själv okänslig för patienten.

Nästa funktion av användningen av vitamin B i grupp B är en eventuellt allergisk reaktion på dem. I princip kan varje medicinskt ämne inte tolereras individuellt av patienter, det är omöjligt att förutsäga en sådan reaktion. Men du bör vara försiktig med vitaminerna B₁ och B₁₂. Även om allergisk mot dessa vitaminer är sällsynt, händer det fortfarande, så detta faktum måste beaktas både av medicinsk personal och patienten.

Förteckning över vitaminer i grupp B, som finns i apoteket

Verksamhetsverksamheten påverkar läkemedelsindustrin. När det gäller vitaminer i grupp B ser det ut så här: de tre viktigaste vitaminerna representeras av en stor mängd droger. Det vill säga, samma effektiva komposition har en mängd olika droger. Skillnaden ligger bara i tillverkaren och ibland i ytterligare ämnen, och naturligtvis i priset. Vissa tillverkare hävdar att reningsgraden påverkar läkemedlets effektivitet. Vi åtar oss inte att utvärdera vitamin B med denna indikator. Vi jämför dem bara i komposition och frisättningsformer. För att inte fånga och inte betala för samma ämnen rekommenderar vi att du bekantar dig med listan över B-vitaminer som anges nedan.

Så är de vanligaste vitamin B-komplexen:

• milgamma;
• Combilipen;
• Vitakson;
• Vitagamma;
• Binavit;
• Neyrorubin;
• Neyrobion;
• Complegam B;
• Trigamma.

Vad har alla dessa droger gemensamt? Alla dessa läkemedel finns i form av lösningar för intramuskulär injektion. 1 ampull av någon av dem innehåller 100 mg B₁, 100 mg B₆ och 1 mg B₁₂. Som du kan se är de aktiva ingredienserna helt identiska både i komposition och dosering. Några av drogerna i deras komposition innehåller dessutom 20 mg lidokain för den analgetiska effekten (alla listade ovan, förutom Neurobion och Neyrurubin). Det finns ytterligare en skillnad: Neyrobion och Neyrorubin i en ampull innehåller 3 ml lösning och alla andra - 2 ml. I detta fall återspeglas den totala dosen inte. Det vill säga att få samma mängd mg av vitaminer är det nödvändigt att pricka, till exempel, Kombilipen 2 ml och Neyrurubin 3 ml.

Och förstås priset. Enligt denna indikator är alla droger signifikant olika från varandra. Producerat utomlands är mycket dyrare än inhemska motsvarigheter. Men deras likhet i komposition och dosering låter dig välja ett läkemedel som alla har råd med.

Förutom frisättningsformen i form av en injektionslösning, produceras samtliga ovan angivna preparat, förutom Trigamma, Vitagamma och Binavit, i form av tabletter eller piller för oral administrering. Detta ger en kontinuerlig behandlingskurs för vissa tillstånd i neurologi, vilket är mycket bekvämt. Kompositionen och dosen vid tabletter är mycket mer varierande än injektionsformerna. Låt oss döma på denna punkt mer detaljerat.

Milgamma compositum (den så kallade dragee) och Vitaxone innehåller en fettlöslig form av vitamin B.₁ (bensfotiamin) 100 mg och vitamin B₆ 100 mg. Kombilipenflikar innehåller samma mängd benfotiamin och vitamin B₆, som Milgamma, men dessutom 2 mcg vitamin B₁₂. Neurobionen består av 100 mg tiamin, 200 mg pyridoxin och 200 μg cyanokobalamin (tillverkaren skriver att varje tablett innehåller ett överskott av vitamin B₁₂ i form av ytterligare 20%, det visar sig bara 240 μg). Neurorubin - Forte Laktab innehåller 200 mg vitamin B₁ (inte benfotiamina!), 50 mg vitamin B₆ och 1 mg vitamin B₁₂. Kompligam-komplexet innehåller en hel uppsättning vitaminer B:

• 5 mg tiamin (vitamin B₁)
• 6 mg pyridoxin (vitamin b₆)
• 6 mg riboflavin (vitamin b₂)
• 0,6 mg folsyra (vitamin b₉)
• 9 mcg cyanokobalamin (vitamin b₁₂)
• 60 mg nikotinamid (vitamin b₃)
• 15 mg pantotensyra (vitamin B₅)
• 150 mcg biotin (vitamin b₇)
• 100 mg kolin (vitamin B₄)
• 250 mg inositol (vitamin b₈)
• 100 mg para-aminobensoesyra (vitamin B₁₀).

Som du kan se är tablettformen mycket olika doser och komposition, och kan därför inte alltid fungera som ett identiskt substitut för varandra.

Det finns vitaminer från grupp B, som hittills endast har piller av frisättning. Bland dem är Neuromultivit, Neurobex och Neurovitan utbredd. Neuromultivit liknar Neyrobion i komposition. Neurobex finns i två former: Neo (vitamin B₁ 50 mg, vitamin B.₂ 25 mg, vitamin B.₆ 10 mg, vitamin B.₅ 25 mg, vitamin B.₉ 0,5 mg vitamin B₁₂ 5 mcg, vitamin B₃ 100 mg, C-vitamin 175 mg) och Forte (vitamin B₁ 100 mg, vitamin B.₆ 200 mg, vitamin B.₁₂ 300 mcg). Neurovitan har en intressant sammansättning: oktotiamin 25 mg (detta är tiamin + tioktinsyra, vilket är en antioxidant), riboflavin 2,5 mg, pyridoxin 40 mg och cyanokobalamin 0,25 mg. Det är möjligt att tillverkare av enbart p-piller inom en snar framtid kommer att producera injicerbara former, eftersom behandlingstiden ofta kräver första parenteral användning av vitaminer.

Jag skulle vilja notera det faktum att B-vitaminerna i sammansättningen av dessa droger är droger. De kan inte tas oberoende och okontrollerbart, menar slarvigt att dessa bara är vitaminer. Ja, det här är vitaminer, men i terapeutiska doser bör endast en läkare ordinera dem.

Från alla ovanstående verkar det som att arsenalen av B-vitaminer för att bekämpa nervsystemet är väldigt bred. För närvarande har läkaren möjlighet att välja läkemedlet, med hänsyn till dos- och priskategori, vilket är en otvivelaktig fördel. Och med tanke på den nya informationen om vitamin B-gruppens roll i nervsystemet fungerar vi snart att listan över dessa medel kommer att uppdateras med nya droger med olika doser och kompositioner.

http://doctor-neurologist.ru/preparaty-vitaminov-gruppy-v-obzor-sredstv-primenenie-v-nevrologii

Indikationer och kontraindikationer för B-vitaminer

Varje persons kropp, oberoende av ålder, måste ständigt fyllas på med användbara spårämnen och mineraler. De flesta av dem tas in med mat. Men inte alla produkter kan ge oss det nödvändiga antalet vitala substanser. I sådana fall föreskriver läkaren intaget av vitaminkomplex. De produceras i ampuller och tabletter. Vilka är lämpliga i ett visst fall, bestämmer läkaren.

Användbara egenskaper

B-vitaminer är viktiga komponenter för kroppens normala funktion. Var och en utför vissa funktioner som vi kommer att diskutera senare.

Om du summerar alla fördelar med denna grupp av element kan du välja följande:

• Immunitetsstärkning;
• Förbättra minne, vision;
• Normalisering av matsmältningen;
• Skapande av nya nervceller;
• Aktivering av centrala nervsystemet;
• Förbättrad hjärnaktivitet, leverhälsa;
• Sänka blodtrycket och nivån på "dåligt" kolesterol i blodet;
• Minimera utvecklingen av ateroskleros
• Främjar järnabsorption
• Tissue Repair, etc.

Vad är de användbara för och hur kallas de

B-vitaminer är nödvändiga för nervsystemet och kardiovaskulära system, hjärnan och matsmältningsorganen för att skydda mot skadliga miljöfaktorer (ekologi, UV-strålar, infektioner etc.). De ackumuleras inte i kroppen, så daglig fyllning är viktig. Var och en av dem har sina egna egenskaper.

B1 (tiamin, aneurin) är ansvarig för immunitet, minne och arbetet i centrala nervsystemet.

B2 (riboflavin) är viktigt för förnyelse av celler, synen, synen och slemhinnorna.

B3 (nikotinsyra, PP, niacin) ansvarig för metaboliska processer: borttagning av toxiner, sänkning av kolesterol, förebyggande av aterosklerotiska plack.

B4 (kolin) reglerar nervsystemet, minnet och fettmetabolismen i levern. Överdriven användning leder till en minskning av blodtryck, svaghet, diarré.

B5 (pantogen syra) är nödvändig för metabolism, cellreparation.

B6 (pyridoxin) är ansvarig för absorptionen av protein och fett, förhindrar nervförslitningar, föryngrar vävnader, förhindrar utseende av nattkramper och kramper, tar bort överskott av vätska.

B7 (H, biotin, koenzym R) främjar utbytet av kolhydrater och fetter, upprätthåller ett hälsosamt utseende av naglar, hår och hud.

B9 (folsyra) är viktig för korrekt utveckling av foster. Var noga med att utse gravida kvinnor.

B10 (para-aminobensoesyra) har antiallergisk effekt, stimulerar produktionen av interferon, som är ansvarig för att skydda kroppen mot virus och infektioner.

B11 (karnitin) är inblandad i metaboliska processer, kämpar mot överflödigt fett i musklerna, stärker hjärt-kärlsystemet.

B12 (cyankobalamin) främjar bildandet av röda blodkroppar, benvävnad.

B17 (nitrilosid, låtril, amygdalin) är en vitaminliknande förening. Huvudfunktionen - kampen mot cancerceller

Indikationer för användning

För att få exakta uppgifter om hälsotillståndet, måste du konsultera en läkare som kommer att förskriva vissa studier. Nyckeln är ett blodprov. Men det finns ett antal symptom som indikerar brist på spårämnen.

B1 brist leder till problem med matsmältning, minnesstörningar, trötthet, sömnlöshet, ångest. B2 - yrsel, ångest, torr hud, muskelvärk, känslomässiga raser. B3 - depression, illamående, nervösa störningar, brännskador från exponering för UV-strålar. B4 - Svaghet, aggression, nedsatt uppmärksamhet, förvirring, sömnlöshet, njure och leversjukdom. B5 - immunitetens fall, utseendet på akne.

B6 - dermatit, nervösa sjukdomar, anemi, ateroskleros. B7 - muskelkramper och spasmer, håravfall, aggression. B9 - tarmfel, anemi, depressiv stämning, neuros, apati, nedsatt minne. B12 - förvirring, droppar blodtryck, näsblod, trötthet.

Användningsmetod

Vilken dosering som ska följas beror på det specifika läkemedlet, dess form, samt patientens ålder och individuella egenskaper. Det är nödvändigt att agera strikt på grundval av recept och bruksanvisningar.

Vitaminer i ampuller

Denna form används aktivt vid behandling av neurologiska sjukdomar. Intramuskulär administrering ger omedelbara resultat och full absorption av kroppen. Den största nackdelen är procedurens smärta.

Vitaminer av indikationer grupp B:

• osteoporos;
• Muskelkramper;
• neurit;
• Diabetisk polyneuropati;
• Neuralgi, etc.

Injektioner används också allmänt i kosmetologi vid tillverkning av masker för hår och ansikte. I kombination med växtbaserade ingredienser har de erhållna formuleringarna en enorm terapeutisk effekt. Genom att använda preparat baserade på vitamin B i grupp B, är det möjligt att förbättra hudens yttre egenskaper, till och med ut färgen och föryngra den. Om du använder ampuller för hår blir de starkare, tjockare och hälsosamma. Det är nog att lägga till dem i schampot eller för att förbereda en helande mask.

Läkemedelstabletter

Tänk på de mest populära verktygen som produceras i denna form.

1. Mega-B-komplex. Rekommenderas för stress, fysisk ansträngning, metaboliska störningar. Kontraindicerat hos gravida och ammande kvinnor, liksom med intolerans mot komponenterna.
2. Milgamma Compositum. Tilldelas för nervösa sjukdomar, störningar i porno-muskuloskeletala systemet, försämring av blodbildning. Verktyget har en begränsning i hjärt-kärlsjukdomar.
3. Angiovit. Detta är ett utmärkt läkemedel vid behandling av cerebrovaskulär insufficiens, ateroskleros.
4. Neyromultivit. Används som profylax av överarbete, under rehabiliteringsperioden efter sjukdom.
5. Bevipleks. Lämplig för behandling av läkemedelsförgiftning, diabetisk polyneuropati.

Droger tas bara efter en läkares recept.

Kontraindikationer och överdosering

Vilken mängd läkemedel som ska tas bestämmer läkaren. Dosen beror på patientens ålder, omfattningen av anställning (till exempel yrkesutövare behöver högre dosering) och andra faktorer.

Maximal tillåten daglig mängd vitamin B i tabletter:

• B1 - 300 mg / dag;
• B2 - 50 mg / dag;
• B3 - 6 g / dag;
• B5 - 0,8 g / dag; B6 - 100 mg / dag;
• B7 - 30 mg / dag;
• B9 - 1 mg / dag;
• B12 - 0,5 mg / dag.

Om överskridits kan hypervitaminos uppstå med följande symtom:

• Tal och motorstimulering;
• sömnlöshet;
• Klåda och rodnad i huden;
• huvudvärk;
• Hjärtklappning.

Specifika symptom på överdosering av B1: urtikaria, nedsatt lever- och njurefunktion, ökad känslighet mot UV-strålar. Det finns sällsynta fall av anafylaktisk chock.

B3: Rödhet och torrhet i ansikte, nacke; värmevallningar; illamående och kräkningar, gastrointestinalt dysfunktion; arytmi; konvulsioner.

B6: Ökning av surhetsgraden i magsaften, konvulsioner, klåda, yrsel.

B9: muskeltraktning allergi.

B12: ökad trombos, dysfunktion i hjärt-kärlsystemet etc.

Överdosering har två former: akut och kronisk. Den första uppträder vid en en gång signifikant ökning av läkemedlet. Den andra är för långvarig användning av en felaktigt vald dos av läkemedlet.

Vitaminer från grupp b, som produceras i tabletter, har följande kontraindikationer:

• personer med individuell intolerans mot läkemedlets komponenter,
• gravida och ammande kvinnor.
• I vissa fall med hjärt-kärlsjukdomar.

B-vitamininjektioner ska inte användas till ammande och gravida kvinnor, barn under 12 år, med hög känslighet mot läkemedlets komponenter, samt vid svår leverskada. kranskärlssjukdom; magsår och duodenalsår.

När du använder droger glöm inte att B-vitaminerna finns i mat:

B1: tomater, äpplen, plommon, vinbär, fisk, nötkött, ägg, fjäderfä, lamm, hirs, bovete, havregryn, etc.

B2: pulverformigt mjölkpulver, kesost, färska gröna ärtor, datum, fikon, druvor, cashewnötter, mandlar etc.

B3: persimmon, päron, lingonberry, aprikoser, pumpa, selleri, rosenkräm, ärter, fullkornsbröd, vetemjöl, nötköttstunga.

B4: Passionsfrukt, mango, ananas, äpplen, kockost, lamm, muffin, kokosnöt, rosa lax, anka, kalvkött och så vidare.

B5: fläsklever, sorrel, kväve, melon, kiwi, jordgubbar, gurkor, svamp, ägg.

B6: pistaschmandlar, solrosfrön, körsbärsplommon, kanin, makrill.

B7: köttlever, baljväxter, kål, sardiner.

B9: bönor, kikärter, fjäderfä, spenat, hasselnötter.

B12: smör, bläckfisk, makrill, lamm, nötkött, sill, chum, kummel, abborre, torsk, krabba.

B17: linfrö, bergaska, torkade aprikoser, cashewnötter, russin, linser, äppelbär, aprikosolja.

Kostnaden för komplex av vitamin B komplex beror på flera saker. Först på antalet komponenter. Ju mer desto dyrare respektive.

För det andra, från tillverkaren. Utländska fonder har en hög kostnad, i motsats till de inhemska.

Priset på B-vitaminer i tabletter varierar från 200 till 2000 rubel.

http://imvit.ru/vitaminy/vitaminy-gruppy-v-pokazaniya/