För många av oss kan ingefärens helande egenskaper vara en uppenbarelse. Kryddan som vi lägger till på olika rätter och bakverk är ett läkemedel! Den unika kombinationen av näringsämnen gör att ingefära kan användas för behandling av olika sjukdomar.

struktur

Ginger har en stor mängd användbara egenskaper, eftersom det innehåller många ämnen som behövs av kroppen. Växtrotens sammansättning innefattar: fosfor, magnesium, kisel, natrium, mangan, kalium, germanium, kalcium, järn, krom, kaprylsyra, aluminium, nikotinsyra, linolsyra, oljesyra, aspargin, vitamin C, fetter, kolin. Det innehåller ett stort antal aminosyror som måste finnas i kroppen på ett obligatoriskt sätt, bland annat metionin, leisin, fenylanin, treonin, tryptofan och valin.

Huvudkomponenterna i rhizomen är stärkelse, socker, gingerol, zingiberen, borneol, cyneol, camphene, phellandren, citral, bisabolic och linalool.

Läkande egenskaper hos ingefära

Det används ofta för förkylningar. Vad är ginger bra för? Den terapeutiska effekten av ont i halsen, akut respiratoriska infektioner, influensa beror på dess uppvärmning, diaphoretiska och antiinflammatoriska egenskaper.

Ingenting hosta och bronkit används också i stor utsträckning. Hostbehandling är effektivare om de hackade rötterna bryggas, varefter den resulterande drycken är varm.

Gingerrot används ofta för matsmältningssystemet. Detta beror på dess uppvärmnings- och stimulerande egenskaper. Det hjälper till att bilda magsaft, ökar aptiten, används för halsbränna, matsmältningsbesvär, klåda. En sådan diet underlättar förloppet av svår magsårssjukdom.

Gingerens helande egenskaper hjälper kroppen med matsmältningssjukdomar, förgiftning. Dess rengörande egenskaper bidrar till frisättningen av människokroppen från gifter och gifter.

Det har en laxerande effekt.

Växten hjälper till med bronkial astma, allergiska sjukdomar, hudutslag. Det neutraliserar olika gifter, förutom eliminerar effekterna av svampförgiftning.

Kända fördelar med ingefära, om nödvändigt, stärka och bibehålla immunitet.

Det bidrar till att bevara ungdomen längre eftersom det har antioxidantegenskaper.

Anläggningen har en positiv effekt på minnet, förbättrar hjärncirkulationen. Stärkar blodkärlen, de blir mer elastiska. Det är också effektivt vid högt blodtryck. Det fanns fall när han hjälpte med åderförkalkning.

Dess användning i små kvantiteter bidrar till att minska kolesterolnivåerna.

Ginger för kvinnor är också mycket hjälpsam. Många tjejer är väl medvetna om sina egenskaper för viktminskning. Det påskyndar de metaboliska processerna, därmed kalorierna konsumeras mer aktivt.

Ginger hjälper till med olika gynekologiska problem. För närvarande är behandlingen av infertilitet mycket populär. Dessutom förbättrar det kraften, bidrar till bättre upphetsning, liksom en ljusare orgasm.

Ingefära under graviditeten är också till hjälp. Det ger möjlighet att klara av toxemi, dessutom eliminerar svaghet, illamående. Men under denna tidsperiod måste det tas noggrant, det måste avtalas med läkaren.

Växten används också vid artrit och artros. Det eliminerar smärta när sprains, sprains, hjälper också till med reumatism.

Ingefära anses vara en förebyggande åtgärd mot olika neoplasmer.

Gingerens helande egenskaper förekommer även i tandvård. Efter användningen förbättras tandköttets tillstånd. För att göra detta kan du bara tugga lite ryggrad.

Dessutom normaliserar det humör, hjälper till att återhämta sig från överdriven fysisk eller psykisk stress.

Stabiliserar sköldkörteln.

Vad är ginger bra för ditt ansikte? Växten lindrar irritation, förbättrar tillståndet och eliminerar hudens släckhet. I kosmetologer används den som extrakt och för aromaterapi.

Ingenting i traditionell medicin

Nu lär vi oss att använda ingefära för att behandla tuggummi och tonsillit. För att göra detta, skalla en bit ingefära, avlägsna en liten bit, lägg den i munnen och suga lite. När stickningen och prickningen av tungan inte längre känns måste en skiva vara lite bitad.

Det hjälper till med tandvärk. Du måste ta en växt, avskurna en liten bit, skalla huden, skölja den och fästa den på den sjuka tand. Eteriska oljor som är i dess sammansättning kommer att ta bort smärtan, liksom förstöra bakterierna i munnen.

Ingefära är effektiv för muskler och huvudvärk. För att lindra smärta behöver du krossad torr eller riven ny ingefära, utspädd till en pasta med vatten, för att fästa på det drabbade området.

Hur man använder ingefära med reumatism? För detta måste du blanda 2 tsk torrt ingefärapulver med en nypa varm peppar samt en tesked gurkmeja. Tillsätt lite vatten till blandningen. Rör, applicera sedan på tyget och fäst sedan på den drabbade platsen.

Gingerbad är mycket användbart efter en hård dags arbete. Det lindrar smärta, slappnar av trötta muskler. För ett sådant bad måste du koka i tio minuter 2 matskedar torr ingefära i 2 liter vatten och häll sedan avspänd avkok i badet.

Ginger används för viktminskning. I grunden för dessa ändamål använder de drycker, te, elixir med roten som läggs till dem. Te från det hjälper till att eliminera extra pounds.

Nästa sätt att bota tarmsjukdomar: Du måste ta denna yoghurt, utan dofter och färgämnen, blanda den med ett halvt glas vatten. I blandningen tillsätt en nypa muskotnöt och ingefära.

Vid behandling av kokar måste olika hudsjukdomar ta 0,5 matsked gurkmeja, torr ingefära. Späd till en pasty i en liten mängd vatten och applicera sedan denna blandning på koka.

Gingerrot kommer att hjälpa till med hemorrojder. Du måste blanda en nypa torrt pulver med en sked aloe juice. Drick två gånger om dagen.

Specialpasta från gurkmeja, vatten och ingefära hjälper till att dra ut pus från kokar och därigenom rensa platsen för lokaliseringen. Du måste lägga lite av denna pasta på de ömma fläckarna. Växten har en rengörande och antiinflammatorisk effekt som hjälper till att läka och desinficera såret så snart som möjligt.

Biverkningar och kontraindikationer

Vad användningen av ingefära kan vara, har han fortfarande kontraindikationer. För att inte skada hälsan måste du veta allt om denna växt. Det bör inte tas under villkoren nedan.

graviditet

Vid konsumtion av ingefära under graviditeten måste man ta hand om det. På sistone kan det inte ätas alls. Det tonar upp livmodern, och detta hotar med komplikationer, upp till för tidigt arbete.

amning

Eftersom ingefära är ett kryddigt kryddor rekommenderas det inte att använda det under amning, eftersom vissa kryddiga ämnen som är karakteristiska för växten kan vara i mjölk.

Växten kan inte konsumeras med följande sjukdomar:

• ulcerös icke-specifik kolit;
• akut magsår
• tarmfickor;
• matreflux;
• divertikulit;
• gastrointestinala sjukdomar;
• kolelitiasis.

Studier av amerikanska forskare har visat att jordginger minskar effektiviteten av antihypertensiva läkemedel, vilket kan leda till en ökning av blodtrycket.

Växten är också skadlig för personer med hjärtrytmproblem. Till exempel kan ingefära minska effekterna av läkemedel som blockerar beta-adrenerge receptorer.

Om doseringen av växten överskrids kan biverkningar uppstå. De kan uttryckas i följande problem: kräkningar, illamående, allergier, diarré. I detta fall borde ingefära sluta ta.

Ginger cleansing

Omedelbart under växtens hud innehåller det största antalet olika näringsämnen, därför måste det rengöras mycket noggrant, skrapa det minsta lagret med en kniv.

Gingerte

Ginger hosta hjälper mycket bra. Te med honom är beredd helt enkelt. Roten av växten skärs i små cirklar, försiktigt skalar av det för att börja.

Vatten kokas till stora bubblor, varefter cirklar läggs till roten. Låt det brygga i 5 minuter, tillsätt sedan en halv citron och en hel sked honung. Drick dryck i små sippor. Den har en avslappnande och lugnande effekt, lugnar sinnet och värmer kroppen.

Enligt Ayurveda är jordginger en av de bästa ämnena för behandling och förebyggande av förkylningar. Det gör det möjligt att balansera flödena av "het" och "kall" energi i människokroppen. Någon rinnande näsa och förkylning är "kalla" energier, och de måste neutraliseras. I drycken är deras användbara egenskaper citron och honung, de har också många antiinflammatoriska komponenter.

Ett annat te recept

• 3 msk. skedar av torkad eller riven ny ingefära;
• liter vatten;
• lime, apelsin eller citronsaft - ca 3 skedar;
• honung;
• hackade mynta löv.

Matlagningsmetod

Vi kastar ingefära i kokande vatten, sedan lämna i 5-10 minuter för att infusera. Så snart som buljongen kyls lite behöver du lägga mint och juice. Så snart teet har svalnat, lägg till honung, eftersom det förlorar dess egenskaper vid en temperatur på mer än 40 ºі. Med detta te kan du gå ner i vikt per kilo per vecka.

Fördelarna med ingefärarot i denna artikel har redan beskrivits i detalj. Det bör noteras att för att förbättra smaken, samt ge te medicinska, förebyggande och ytterligare egenskaper, kan du lägga till bär, örter och blommor av medicinska växter.

För män

Ingenting är också användbart för män. Dess användning stärker libido, och eliminerar också symptomen på prostatakörtlar sjukdomar. Denna anläggning är väldigt värdefull i öst. Där är det trodde att denna krydda ger förtroende och styrka till människan.

Människor från öst lägger till en sådan rot på mat, kaffe eller helt enkelt tugga sina bitar efter en måltid.

Ginger krydda är en utmärkt stimulans av manlig styrka och en källa till sexuell hälsa. Det används som ett medicinskt verktyg för att förebygga och behandla inflammation i prostata, eftersom ingefära förbättrar blodtillförseln, stöder immunitet och tar bort tecknen på någon inflammatorisk process.

Det är också ett kraftfullt verktyg som främjar njutningen av sexuell intimitet och ökar sexuell lust. Det rekommenderas att applicera växten precis före dagen: torkat eller friskt kryddor, som tidigare tillsatts till vin, kaffe eller te, kommer att förbättra partnerernas känslor och deras attraktion i förhållande till varandra.

Kanel och ingefära

Det bör noteras att kanel och ingefära har en gemensam användning. De har en effektiv antiinflammatorisk och antitussiv effekt, samt bidrar till viktminskning.

Kanel med honung är en ganska vanlig kombination som är särskilt fördelaktig för människor. Genom att lägga ingefära till detta komplex kan du uppnå en snabb och mycket större effekt:

• bli av med virusinfektioner och förkylningar;
• minska mängden socker i blodet;
• bota matsmältningssystemet;
• stärka kärlen och hjärtat;
• lägre kolesterol;
• rengör masken, onödiga bakterier och giftiga ämnen;
• botemedel
• bli av med extra centimeter och extra pounds;
• muntra upp, ton upp, bli av med depression och blues.

Kanel tillsammans med ingefärarot ger speciell smak till mulledvin, te, kaffe. De kompletterar varandra i tillverkningen av desserter, bakning. Nutritionists anser att denna blandning är anti-aging, liksom hälsa.

Den komplexa kombinationen av dessa kryddor hjälper dig att nå ditt mål mer effektivt och snabbt.

http://www.syl.ru/article/168158/new_lechebnyie-svoystva-imbirya-kak-upotreblyat-imbir

Gingerrot - hur man använder hemma. Användbara egenskaper och kontraindikationer av ingefärarot

Det finns kryddor som används inte bara i matlagning, men i kosmetologi, traditionell medicin och många andra industrier. Gingerrot är ett sådant verktyg. Kompositionen är rik på aminosyror, fibrer, olika grupper av vitaminer, mikro-, makroelement. På grund av detta innehåll har roten en massa näringsämnen. Om detta användbara kryddor visste tre tusen år sedan. Än då då dämpade ingefära orientalisk mat, slående medicin med sina egenskaper. Det är också känt som vit eller hornrot.

Gingerrotets fördelar och skador

Rotans universella sammansättning påverkar växtens helande egenskaper. Närvaron av olika komponenter ger en antiseptisk, koleretisk, antiinflammatorisk, bakteriedödande, tonisk och lugnande verkan av detta medel. Upprättandet av processerna i matsmältningssystemet, accelerationen av ämnesomsättningen gör krydden oumbärlig för att gå ner i vikt.

Trots alla gynnsrots gynnsamma egenskaper är det nödvändigt att använda det med försiktighet - stora doser eller felaktig användning kan orsaka kroppsskada. Kryddan har en uppvärmnings effekt, så den bör inte användas för medicinska ändamål under värme (vid hög temperatur). Användningen av inlagd ingefära för personer som lider av gastrit och magsår, är hälsofarliga.

Medicinska tillämpningar

Om kryddorens helande egenskaper under lång tid känd för mänskligheten. Applicera ingefära rot, både för behandling av sjukdomar och för deras förebyggande. Verktyget används i form av te, avkok, pulver (torrgröt ingefära). Inom ramen för kosttillskott i kosten ingår färskt konserverad ingefära. Vilka villkor och sjukdomar behandlas av denna rot?

1. Verktyget har en tonisk effekt. Antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper hos ingefära hjälper till att förbättra immunsystemet. Vitrot är mycket effektiv för att bekämpa virussjukdomar.
2. Matsmältningssystemet. Den unika sammansättningen av den tropiska kryddan bidrar till att förbättra metabolism, produktion av magsaft, normalisering av utsöndring. Med en obehaglig böjning, matsmältningsbesvär, diarré, flatulens, ingefäradekok och te hjälper väl.
3. Genitourinary system. Behandling av njurarna genom hornroten orsakas av diuretiska egenskaper. Med problem i sexlivet bidrar användningen av kryddor till att öka libido, botemedel och prostatit hos män. Användningen av ingefära av kvinnor påverkar positivt livmoderns ton, som inte bara ökar sexuell lust, men bidrar också till lösningen av smärtsam menstruation.
4. Kardiovaskulärt system. Rotens egenskaper hjälper till att stärka blodkärlens väggar och rena blodet. Verktyget tillåter inte blodproppar att bilda, normaliserar blodtrycket, förbättrar hjärnaktivitet och minne.
5. Oncology. Vid sådana sjukdomar observerades att användningen av ingefära leder till hämning av tumörtillväxt.
6. Smärta i leder och muskler.
7. Diabetes. Rötsjuice kan minska nivån av skadligt kolesterol.

Hur man använder för viktminskning

Genom att påskynda metabolismen hjälper ingefära att bränna övervikt. På vissa sätt har roten blivit ett paradis för dem som snabbt och enkelt förlorar de extra punden. Många gillar denna teknik eftersom de inte behöver uttömma kroppen med olika dieter och dagliga sportaktiviteter. För att få resultat, lägg helt enkelt gingerrot till din dagliga kost.

Med hjälp av snabb viktminskning kan detta verktyg hjälpa till med andra komponenter som bidrar till att bränna fett, minska kroppsvolymen. Ett populärt recept är gingerte med honung och citron. Förberedelsen är väldigt enkel: riven rot fylls med kokande vatten, honung tillsätts, citronsaft pressas ut. En sådan dryck hjälper inte bara att bränna övervikt, utan också dullar känslan av hunger. Te rekommenderas att använda 3 gånger om dagen 30 minuter före måltid.

http://sovets.net/3110-koren-imbirya.html

Användning av ingefära för medicinska ändamål

2000 år sedan visste folk om gingrots gynnsamma egenskaper. Idag upphör information om denna medicinska växt inte att förvåna forskare som utför allvarliga studier av dess sammansättning och möjliga resultat när de används. Vissa människor behandlar det som en god krydda, andra - som panaceas för alla sjukdomar. Vad är grunderna för ingefärarotbehandling och är det värt att experimentera med din egen hälsa?

Användbara egenskaper

Gingerrotets sammansättning är nästan 400 komponenter, inklusive vitaminer, mikro- och makronäringsämnen, eteriska oljor, syror, salter och andra organiska föreningar som studeras av många kända laboratorier och institut. Ginger behandling är baserad på följande fördelaktiga egenskaper hos växten:

• tonic;
• antiinflammatoriska;
• uppvärmningen;
• mukolytisk;
• smärtstillande medel;
• desinfektionsmedel.

Ingefära har förmågan att öka blodcirkulationen, särskilt i hjärnans kärl. Recept för användning av ingefära för rengöring kärl kan hittas här. Det är en källa till flera typer av antioxidanter, så det står vakt över hela organismens ungdom. Användning för terapeutiska ändamål baseras på förmågan att stärka immunsystemet, komplettera bristen på vitaminer, mineraler, essentiella aminosyror och andra substanser som är nödvändiga för kroppen. Roten stärker metabolismen, förbättrar produktionen av matsmältningsenzymer, läker tarmmikrofloran, främjar viktminskning.

Vilka andra möjligheter döljer gingerrot? Inte så länge sedan började det användas för problem med leder, njurar, prostata, PMS, bronkit, lunginflammation. Hans förmåga att rena blod och ta bort kolesterol, liksom normalisera blodsockernivån, har noterats, även om det är förbjudet att använda det för diabetiker med komplexa former. Det finns bevis för att ett växtextrakt kan vara effektivt vid bekämpning av bröstcancer.

Eventuell intern blödning, inklusive menstruation hos kvinnor, ingår också i listan över kontraindikationer för detta läkemedel. Med tanke på att ingefära ökar blodcirkulationen rekommenderas det inte för patienter efter hjärtinfarkt, stroke, trombos och åderbråck. Hypertoni är en annan anledning att vägra kryddor.

Det är förbjudet att dricka ingefära vid en temperatur.

Ginger Treatment Basics

Ginger behandling involverar användningen av roten själv i färsk eller torkad form, liksom dess juice. Det kan vara en ingrediens i terapeutisk och profylaktisk te, drycker, avkok, blandningar. För att inte förlora de flesta växtens näringsämnen rekommenderas det inte att koka eller långvarig värmebehandling.

Så, för förebyggande ändamål, rekommenderas att använda te baserat på riven rotvatten. Sådana drycker är bra i offseasonen för att minska kroppens mottaglighet mot virus och infektioner. Även i de första faserna av förkylning kommer sådant te att hjälpa till att desinficera slimhinnan i övre luftvägarna och förhindra den aktiva tillväxten av bakterier.

Med kyla, ont i halsen, hosta och rinnande näsa kan du göra inandning med avkok av ingefära eller olja. Ångor som innehåller eteriska oljor rensar näspassagen, desinficerar slemhinnan, lindrar lokal inflammation, hjälper till att hantera huvudvärk, underlättar näsan.

Användningen av alkoholiska tinkturer från roten har ett brett utbud av applikationer. Detta stärker immunförsvaret, kampen mot inre infektioner, blodrening, avlägsnande av inflammatoriska processer i det urogenitala systemet. Tinktur är den starkaste formen av ingefära medicin, därför inte för alla.

För extern användning, använd ingefäraolja eller tinktur. De värmer huden väl, därför tränger de djupt in och verkar på benvävnad, leder och andra inflammationsfaser.

Gingerjuice ges till barn, för vad? Det är en kraftfull immunstimulator som ökar immunresponsens hastighet på verkan av irriterande - virus och bakterier. Om funktionerna i användningen av ingefära för barn som beskrivs i denna artikel. Vanligtvis späds saften i vatten och ges till barn, med början av några droppar, för att bedöma sannolikheten för att utveckla allergier. Barn som gillar att bli behandlade med ingefära godis, ingefärajuice, tranbär och sockersirap används också för deras förberedelse.

För att börja behandla ginger behöver du veta några fakta:

• Ginger är en produkt som ofta orsakar allergier, så det rekommenderas inte att använda den i stora doser genast, särskilt när det gäller barnens kropp.
• Färsk ingefära är mindre aggressiv än ginger, så den används i stora doser än lös krydda;
• per dag av ny ingefära kan du äta högst 30-70 gram för vuxna och högst 10 gram för barn;
• Om du har en historia av allvarliga sjukdomar, bör du rådgöra med din läkare.

För ömma leder

Fördelarna med ingefära för lederna har studerats av WHO-experter. De utförde screeningsstudier av effekterna av näring, nivån på fysisk aktivitet och graden av miljöförorening på tillståndet i det mänskliga muskuloskeletala systemet. Det visade sig att människor som regelbundet konsumerar minst 10 gram ingefära om dagen, mindre benägna att drabbas av sjukdomar som artrit, artros, reumatism, åtföljd av smärta i leder, muskler och ödem.

En mer detaljerad studie av sammansättningen av den helande roten avslöjade ett helt komplex av farmakologiskt aktiva föreningar, vars antal når hundratals. Inget syntetiskt läkemedel kan skryta med en sådan komposition och följaktligen inverkan på människokroppen.

Det viktigaste för behandling av leder, identifierade forskare:

• curcumin;
• gingerol;
• vegetabiliska salicylater;
• betakaroten;
• vitamin E;
• koffeinsyra;
• eteriska oljor.

Ingefära kan användas både externt som komprimerat och internt i form av te eller tinkturer. För extern användning används en alkoholtinktur, där en bit bomullstyg fuktas och appliceras på ett smärtsamt eller svullet område. En sådan kompress hjälper till att lindra smärta, inflammation, svullnad, förbättra blodcirkulationen vid skadan, om någon. Tinkturen kan också tas oralt för 1 tsk på morgonen före måltiden och på eftermiddagen.

Ingefära kan användas i närvaro av sjukdomar i samband med nedsatt rörlighet i leder som spondylit, artros, artros, artrit, Reiter syndrom, lima och andra. Ingefära för var och en av dessa sjukdomar kommer att ha följande effekter:

• sänker ytterligare inflammation i ben- eller broskvävnad;
• lindra smärta
• kommer att starta processerna för att återställa normal rörlighet hos led- och broskvävnad;
• stärka lokal immunitet
• rensa kroppen av toxiner;
• förbättra kroppens antioxidantrespons
• kommer att värma.

För behandling av leder sätts ginger pasta ofta, ginger bad tas och en oljemassage görs med en exotisk växt. För ett bad är det tillräckligt att koka 3 matskedar av markrot per 1 liter i 10 minuter, häll det i badet och sätt det i 20-30 minuter. Badet tar bort muskel- och ledvärk, lindrar ont, slappnar av kroppen.

Med ryggsmärta kan du göra en varm komprimering från gurkmejerpulver och ingefära i förhållandet 1: 2. Allt är utspätt med varmt vatten till en mushy state, tillsätt lite varm vegetabilisk olja, sprida blandningen på linneväv och applicera på öm punkten, fixa med en varm handduk och lämna i 30 minuter. Denna procedur kan upprepas dagligen i 2 veckor.

För sjuka leder är det bra att massage med ingefäraolja. Förfarandet rekommenderas på morgonen efter att ha vaknat och på kvällen före sänggåendet. En liten mängd olja appliceras på sårförbandet och masseras i 10 minuter, först med ljus och sedan pattar rörelser. Denna procedur förbättrar blodcirkulationen i fogen, värmer, förbättrar rörligheten.

För njurarna och prostata

Ginger är ett kraftfullt antiinflammatoriskt medel, vilket är särskilt effektivt för behandling av det genitourära systemet för män och kvinnor. I fall av cystit, frekventa kvinnliga inflammatoriska sjukdomar, låg sexuell lust, njure och prostata sjukdomar, hjälper ingefära dryck bra. Den är beredd i en termos, insisterar 2 matskedar av färskhakad rot i 1,5 liter varmt vatten. Drick ett halvt glas under dagen. Ju mer varmvätska kroppen tar desto bättre och snabbare kommer urinsystemet att rengöras, inflammation av njurarna, blåsan, prostatakörteln kommer att tas bort.

Från prostatit i folkmedicin finns information om effektiviteten hos mikroclysm med ett svagt avkok av ingefära. Sådana mikrocykler är gjorda med ingefäraolja. För att förebygga prostatit rekommenderas att varje dag använder flera färska skivor ingefära. Du kan bara tugga det efter frukost eller lunch, därigenom rengöra munnen av rester av mat och samtidigt förebygga karies och tandplakor.

För njurs hälsa är det bra att använda ingefära och örter med diuretikum och antiinflammatoriska egenskaper. Dessa är lingonberries, björnar öron, kamomill, tutsan, lime blossom, tansy, sötklöver och andra. Buljonger av dem lindrar inflammation, utsatt för långvarig och regelbunden användning. Ibland varar behandlingen upp till sex månader.

För andningsorganen

Sår hals, nedsatt hosta, problem med sputum separation - alla dessa är symtom på andningssjukdomar som laryngit, trakeit, faryngit, tonsillit, bronkit och lunginflammation. För behandling av dessa sjukdomar används ingefära för att förbereda sköljlösningar, inhalationer och antiinflammatoriska och mucolytiska teer.

Du kan gurgla halsont i en blandning av 1 matsked färsk juice per kopp varmt vatten. Det är nödvändigt att skölja upp till 10 gånger om dagen för att uppnå ett konkret resultat och förhindra att infektion kommer in i de nedre delarna av andningsorganen. Du kan komplettera halsbehandlingsprogrammet genom inandning med ingefäraolja. För 1 liter vatten bara några droppar doftande olja.

Användning av ingefäradekok hjälper till att minska vätskans viskositet och ta bort den för att sprida inflammation. Avkoket hjälper också till att lindra en stark försvagande hosta, fukta och desinficera halsslimhinnan. Buljongen är beredd från 1 matsked riven rot och en liter vatten. Ginger kokas på låg värme i 5 minuter utan kokning. Drick ett halvglas 4 gånger om dagen. För behandling av förkylning kan du kombinera avkok, juice och pastiller med ingefära i komplexet.

Några användbara recept

Ingefära används i olika delar av mänskligt liv, men dess helande egenskaper uppskattas mest. Följande är effektiva recept för behandling av vissa sjukdomar som är lätta att upprepa hemma.

• Ginger pasta för behandling av sjukdomar i muskuloskeletala systemet är beredd från en liten mängd kokande vatten och 1 matsked jord ingefära. Blandningen ska vara tjock, tillsätt några droppar persika eller mandelolja in i den, rör, sprid på ostklaven och använd som kompress på det sjuka området. Kompress måste täckas på plast och en varm scarf eller halsduk. Efter 1-2 timmar, ta bort.
• Blandningen för att stärka immunförsvaret kan beredas från ett medium gingerrot, 2 citroner och 100 gram honung. Ingenting gnids på en fin rivare, citron och skinn passerar genom köttkvarn. Alla kombinera med honung, rör, placera i en glasbehållare och förvara i kylskåpet. Vuxna kan konsumera en sådan blandning av 1 matsked på morgonen före en måltid, barn - en tesked vardera.
• Regelbundet svart te med ingefära och citron, fyllt dagligen minst en kopp, kan hålla kroppen i gott skick, förbättra matsmältningen, stärka immunsystemet, förhindra inflammation, förbättra humör och blodcirkulation. Förbered det från 1 tesked riven ingefära, citron kilar, te brygga i 250 ml kokande vatten. Ingefära med te hälls kokande vatten, tillåtet att insistera, tillsätt en skiva citron eller citronsaft. Hälsosam och god dryck är klar.

Ingefära kan behandlas för många sjukdomar, men det är bättre att förhindra dem, och här kommer en underbar rot att komma till räddning igen. Endast 2-3 skivor ingefära per dag, ätas rent, full med te eller tillsatt sallad, kommer att bidra till att förebygga utvecklingen av många sjukdomar och förbättra den övergripande hälsan.

http://imbirnost.ru/lechenie