Huvud Grönsaker

Användbara egenskaper och skador på glycin

Glycin är känt som en lugnande, men i själva verket är dess betydelse för kroppen mycket större. Detta är en av de viktigaste "byggstenarna" som proteiner byggs på. Det finns 20 aminosyror som används i den genetiska koden för människor och andra levande organismer. Glycin - den enklaste av dem, och en av de vanligaste. Många forskare tror att livet härrörde från sådana ämnen för första gången.

Enligt moderna data finns glycin även i rymden. År 2004 upptäckte Stardust obemannade rymdfarkoster denna aminosyra i svansen av Comet Wild 2. Proverna levererades till jorden och undersöktes i detalj. För vissa forskare var denna upptäckt en bekräftelse på att ett sådant liv på jorden finns utanför vår planet.

Allmän information

Glycin är den enklaste aminosyran. Dess molekyl innehåller ättiksyra och en aminogrupp. I sin rena form är ett vitt pulver, lösligt i vatten, sött i smak (namnet kommer från grekiska "söta").

Glycin är en del av alla humana proteiner och DNA-molekyler. Det hör inte till väsentliga aminosyror och kan självständigt syntetiseras av kroppen. I vissa fall rekommenderas det dock att ta det separat i form av ett läkemedel. Läkare rekommenderar glycin för mental och fysisk trötthet, sömnstörningar, irritabilitet. Man tror att denna aminosyra förbättrar humör, minskar tendensen till aggression, har en lugnande effekt och förbättrar mentala prestanda.

Glycin frisätts i form av tabletter innehållande 100 mg av substansen. Tabletterna innehåller också magnesiumstearat och vattenlöslig cellulosa. De rekommenderas att lösa upp under tungan.

Glycin fick först från gelatin i 1800-talet, och det finns verkligen mycket i alla produkter som innehåller gelatin.

Innehåll och dagligt behov

Glycin finns främst i livsmedel som är rik på protein. Detta är:

  • Kött och fisk, lever av djur.
  • Stugaost.
  • Ägg.
  • Produkter inklusive gelatin: gelé, gelékött, marmelad, etc.
  • Lekväxter: soja, linser, kikärter, ärter.
  • Nötter: jordnötter, valnötter, pistaschmandlar.

Många glycin finns närvarande i spannmål - bovete, havregryn, korn, pasta och bröd.

Det dagliga mänskliga behovet är 4 till 7 gram. Samtidigt producerar ca 3 g kroppen på egen hand, och ytterligare 1,5-2 gram kommer från mat.

Behovet av glycin ökar med hög fysisk ansträngning, skador, hjärtattacker, stroke.

Fördelar med glycin

Är den så kallade neurotransmittorns aminosyra, dvs. sänder signaler mellan nervceller. Det har en "inhiberande" effekt på hjärnans och ryggmärgs neuroner. På grund av detta används det ofta:

  • Som lugnande för stress och nervösa sjukdomar.
  • För att förbättra sömn och sömnkvalitet. Det finns studier som visar att personer som tog glycin kände sig mer vilade nästa dag eftersom de sov bättre.
  • Med hyperaktivitet.

På grund av dess effekt på hjärnceller används glycin:

  • För att förbättra mental vakenhet.
  • För att förbättra prestanda.
  • Att återställa hjärnan efter stroke.
  • Minskar den giftiga effekten av alkohol, används vid behandling av alkohol och narkotikamissbruk.
  • Det är nödvändigt för syntesen av immunglobuliner, och därför att upprätthålla god immunitet i kroppen.
  • Delta i proteinbiosyntes, därför används den av idrottare som tillsats för att bygga muskelvävnad. Det används också under rehabiliteringsperioden efter operation och skador.
  • I livsmedelsindustrin används den ibland som ett livsmedelstillsats E640 - en smak- och arommodifierare. I denna kapacitet läggs det till juice, sylt, sylt. Det används för att förbättra smaken av alkoholhaltiga drycker.

Möjlig skada för glycin

Glycin är inte en giftig substans och ingår i människokroppens proteiner. Därför är den signifikanta skadorna inte det. Men i vissa fall finns kontraindikationer för att ta det som medicin eller kosttillskott.

Glycin kan sänka blodtrycket, så det ska vara full med stor försiktighet när du har ett medicinskt tillstånd som hypotension. Dessutom har vissa människor individuell intolerans mot detta ämne. Allergiska reaktioner på huden, såsom utslag eller nässelfeber, är möjliga.

Rekommendationer för användning

  1. Glycin rekommenderas att tas sublingualt, d.v.s. sublingual - tabletten placeras under tungan tills fullständig resorption.
  2. Barn ordineras ½ tablett tre gånger om dagen och vuxna - 1 tablett tre gånger om dagen.
  3. För olika sömnstopp är det rekommenderat att ta ½ eller 1 tablett i 10-20 minuter innan du lägger dig.
  4. Efter en ischemisk stroke ordineras den i en mängd av upp till 10 tabletter per dag (en totaldos på 1000 mg) under de första 3-6 timmarna och för de närmaste dagarna.
  5. Om glycin används i sport är det bäst att ta det efter träning, när kroppen är bäst förberedd att absorbera aminosyror och proteiner.
  6. Det rekommenderas inte för förare att använda vid körning och före körning, eftersom läkemedlet kan orsaka dåsighet, minskad reaktion, muskelsläckhet etc.
  7. Det bör inte förbrukas samtidigt med kaffe, för deras handling är motsatt i betydelse.

slutsats

En hälsosam kropp producerar glycin i tillräcklig mängd, så det är inte nödvändigt att ta det i form av läkemedel. I händelse av svår utmattning, stress, nervstopp och hög fysisk ansträngning, och i synnerhet efter sjukdomar och skador, kan du använda den i form av tabletter i måttliga mängder. Alternativt kan du lägga till mer mat som innehåller glycin i din kost.

http://polzaivredno.ru/poleznye-svojstva-i-vred-glicina/

Vad är fördelen med glycin i piller för hälsa?

Glycin är en organisk förening - en utbytbar aminosyra. Föreningen är en del av ett stort antal proteiner och bioaktiva kemiska föreningar som syntetiseras av olika celler i kroppen.

I det normala tillståndet hos människokroppen syntetiseras denna förening oberoende av vävnadsceller.

Dessutom kommer en viss mängd av substansen in i kroppen som en del av maten.

Glycin har ett antal positiva egenskaper:

  • antiinflammatorisk effekt
  • stimulering av syntesen av basala enzymer;
  • stimulera produktionen av neurotransmittorer som krävs för normal hjärnfunktion
  • hjälper till att sakta ner processerna av muskelvävnadsdegenerering;
  • hjälper till att stödja tymus körtel
  • bidrar till den normala funktionen av benmärgen och mjälten;
  • deltar i utvecklingen av blodceller.

Med brist på denna förening i kroppen kan den kompletteras genom att ta droger innehållande artificiell glycin.

Detta ämne syntetiseras genom att använda två reaktioner:

  1. genom att applicera hydrolys.
  2. Med hjälp av kemisk syntes.

Vid användning av den andra metoden uppstår bildningen av glycin i form av en vit pulvermassa. Pulvret har ingen lukt, det har en söt smak. På grund av närvaron av en söt smak fick föreningen sitt namn. Glycys är översatt från grekiska som "söta".

Användningen av glycin kan avsevärt minska missbruk av alkohol och hjälper väl om en baksmälla används.

En tillräcklig mängd glycin i kroppen förhindrar förekomsten av storskalig förstörelse av hjärnceller.

Närvaron av glycin i kroppen kan vara fördelaktig och skadlig för det, det beror allt på mängden av denna aminosyra i kroppen.

Fördelarna med glycin för människokroppen

Närvaron av glycin gynnar personen för ett stort antal metaboliska processer.

Föreningen verkar som en inhiberande neurotransmittor, vilken bidrar till behandlingen av ett stort antal sjukdomar förknippade med störningar i centrala nervsystemet.

Studier har visat att glycin bidrar till att minska antalet astmatiska attacker.

Dessutom har fördelen med glycin vid behandling av sådana sjukdomar som:

  1. Epilepsi.
  2. Bipolär depression.
  3. Hyperaktivitet.

Forskningsdata tyder på att de positiva egenskaperna hos glycin manifesterar sig i den inhiberande effekten av en kemisk förening på tillväxt och spridning av cancer tumörer. Användbara egenskaper hos kroppen manifesteras i förmågan hos glycin att hämma utvecklingen av blodkärl i tumörfokus, vilket bidrar till lokaliseringen.

Anslutningen ger många fördelar för kroppen, samtidigt som patientens slöhet och apati elimineras av depressiv tillstånd.

För en vuxen organism ligger fördelen med förmågan hos en aminosyra att upprätthålla smärta i bakområdet.

Glycinbaserade näringstillskott för kroppen ger fördelar i form av ökad muskeltillväxt. Denna egenskap av preparat baserade på denna förening används i kroppsbyggnad.

Optimal för hälsotid tar glycinberedningar är efter träning. Efter träning börjar musklerna växa aktivt och, utan mycket stress, absorberar muskelcellerna alla nödvändiga näringsämnen.

För hälsa är det användbart att använda de korrekta doserna glycin, vilket bidrar till normalisering av glukos i kroppen, vilket bidrar till förbättring av metaboliska processer på cellulär nivå.

Oftast är syntetisk glycin tillgänglig i tabletter. Med en uttalad antacida effekt är preparat baserade på glycin fördelaktiga för matsmältningssystemet, eftersom de bidrar till normaliseringen av dess arbete.

Glycin fördelar kroppen i processen med kollagen syntes, som hjälper till att bevara huden i ett hälsosamt tillstånd.

Skada av glycin för kroppen

Är glycin skadlig för människokroppen? Skadan av glycin uppträder när de tillåtna doserna överskrids vid användning av speciella medicinska preparat.

Skadan av glycin uppträder i form av olika biverkningar när de rekommenderade doserna överskrids.

När doser överskrids upplever människokroppen både den positiva effekten av läkemedlet och ett antal biverkningar.

De vanligaste biverkningarna är som följer:

  • Utseendet av illamående
  • uppkast av kräkningar;
  • dåsighet;
  • störningar i matsmältningssystemet.

När man använder glycin i processen att genomföra komplex behandling, är det möjligt för människor under verkan av vissa läkemedel tillsammans med glycin, utseendet på utslag på huden.

Dessutom kan oralt ödem, klåda och sväljningssvårigheter förekomma, och andningssvårigheter kan också uppstå vid användning av glycin som en komponent vid komplex medicinsk behandling.

Läkemedel som innehåller glycin rekommenderas inte för kvinnor som bär ett barn eller personer som lider av vissa kroniska sjukdomar.

Regler för att ta droger med glycin

En egenskap hos droger baserade på glycin är deras förmåga att agera i kroppen nästan från den första dosen av läkemedlet. Effekten på en person ökar när dosen ökar och varaktigheten av läkemedlet tas.

Denna funktion av drogen låter dig välja den mest optimala dosen av droger baserat på kroppens behov i denna aminosyra.

När man tar mediciner är det nödvändigt att ta hänsyn till att alltför stora doser av aminosyror bidrar till förekomsten av störningar i metaboliska processer. Oftast i denna situation påverkas metaboliska processer för energimetabolism.

Överskott av glycin framkallar utseendet av ökad trötthet hos människor. Detta beror på det faktum att glycin bidrar till förskjutningen av glukos från energi metaboliska kedjor.

Människor som är involverade i sport, rekommenderas att ta aminosyran 20 minuter före en måltid eller med måltider. Under denna tid sker den bästa absorptionen av aminosyran.

Mycket ofta kroppsbyggare tar syra efter träning, 20 minuter senare.

Läkemedlet i form av tabletter rekommenderas att ta 4 gånger om dagen, med en engångsdosering vara 0,1, g. Undervisningen av läkemedlet kan vara från två till fyra veckor. När du tar piller ska drage placeras under tungan och lösa upp tills det är helt upplöst. Vid resorption under tungan går glycin i blodet snabbare och börjar påverka människokroppen väldigt snabbt.

Vid beräkning av den nödvändiga dosen är det nödvändigt att ta hänsyn till hela volymen av inkommande syra i kroppen, med beaktande av användningen av andra kosttillskott.

http://polzovred.ru/zdorovie/lekarstva-i-dobavki/glicin-polza-i-vred.html

Användbara egenskaper och eventuell skada av glycin

Glycin är en utbytbar aminosyra. Ämnet är närvarande i sammansättningen av olika proteiner och biologiskt aktiva föreningar i kroppen. Under normala förhållanden produceras denna aminosyra av människokroppen, men den mottar också en viss mängd från mat. Konstgjord glycin bildas av två reaktioner: genom hydrolys - interaktion med vatten och användning av kemisk syntes. I det andra fallet bildas en vit pulverformig substans. Det är luktfritt och har en söt smak, på grund av vilken aminosyran fick sitt namn: glykos på grekiska betyder "söt".

Ämnet hör också till neurotransmittor aminosyror och fungerar på två sätt. Det finns glycinreceptorer i olika delar av hjärnan och ryggmärgen. Genom att kontakta dem orsakar glycin "inhibering" av neuroner och reducerar utsöndringen av "excitatoriska" aminosyror från dem. Resultatet är en lugnande effekt. I ryggmärgen orsakar glycin en depression av motor neuron funktioner, så det används i neurologi för att minska ökad muskelton.

Angivanden för antagning

Glycin har en komplex effekt på kroppen på grund av inhibition av nervsystemet och ökad aktivitet hos hjärnneuroner. Huvudindikationerna för att ta denna aminosyra är följande:

  • nervösa sjukdomar;
  • konstant stress och psykisk stress;
  • återhämtning från skador och operationer
  • CNS;
  • sänka prestanda
  • minnesbrist
  • sömnlöshet;
  • avvikelser och negativa manifestationer i barns beteende.

Användbara egenskaper

Den huvudsakliga funktionen av glycin är ett ytterligare bidrag till förbättringen av centrala nervsystemet och stabilisering av mental aktivitet. Med en ökad förbrukning av denna aminosyra är det möjligt att snabbt eliminera nervspänningen som uppträder mot bakgrund av långvarig psykisk och fysisk ansträngning. Som ett resultat normaliseras det allmänna tillståndet, såväl som:

  • intellektuell aktivitet aktiveras
  • psykisk stress elimineras;
  • humör förbättras;
  • sömn normaliserar;
  • symptom på hjärtsjukdomar elimineras;
  • aggression försvinner
  • vegetativa-vaskulära störningar elimineras.

Glycin är direkt involverad i bildandet av antikroppar och immunoglobuliner. Denna aminosyra är väsentlig för immunsystemets normala funktion. Glycin fungerar också som grunden för kreatin skapas. Det är en oumbärlig energibärare som ger funktionaliteten hos alla muskler i människokroppen.

Glycin är en del av många terapeutiska komplex som är utformade för att minska surhetsgraden i magsaften, neutralisera effekterna av alkohol och minska blodsockernivån. Forskare har funnit att denna aminosyra minskar signifikant begär för alkohol. Glycin är också användbart för bakslag. Det stimulerar eliminering av giftiga ämnen och förhindrar storskalig förstöring av hjärnceller.

Dagligt intag av glycin

Kroppen själv producerar glycin. En person får lite mer aminosyra från mat. Dess högsta innehåll observeras i ägg, kockost, gelatin, fjäderfäkött, nötkött och nötköttlever, bovete och havregryn, marmelad, sojabönor, nötter, kikärter, ingefära, pumpafrön och sesam.

Om en person äter fullt med mat får han cirka 1,5 g glycin, och ytterligare 3 g av kroppen syntetiserar den. Den totala mängden aminosyra motsvarar i detta fall den dagliga hastigheten, som varierar från 3 till 7 g.

Med olämplig diet, nedsatt funktion av absorption i mag-tarmkanalen och några andra tillstånd kan glycinbrist förekomma. Hans högre doser behövs och idrottare. Vägen för dem är att använda tabletter och kosttillskott med denna aminosyra.

Överdos av aminosyra

Glycinförgiftning är extremt sällsynt. Människokroppen ackumulerar inte aminosyror i vävnaderna i mängder som överstiger den nödvändiga för den.

Risken för överdosering sker endast vid överanvändning av kosttillskott som innehåller glycin. Om en person tar dem mycket lång och i höga doser kan följande symtom uppstå:

  • snabb puls;
  • allergier;
  • hudutslag som åtföljs av klåda;
  • kräkningar;
  • matsmältningsstörningar
  • ökad trötthet.

Dessa symtom utgör vanligtvis inte ett hot mot liv och hälsa. Människors hälsa återställs efter avskaffande av medel eller justeringar av doser.

Vad är risken för glycinbrist?

Brist på glycin i kroppen är extremt sällsynt, liksom dess överflöd. Denna aminosyra finns i många livsmedel, så det är inte så svårt att tillgodose det naturliga behovet av det.

En hel del omständigheter leder till en överträdelse av nivån av glycin i kroppen - överdriven användning av snabbmat och alkohol, med vissa mediciner, infektioner, skador, stress, obalans av näringsämnen i kroppen och gastrointestinala sjukdomar.

Den akuta bristen på glycin får kroppen att använda sina egna reserver av denna aminosyra. Som ett resultat utvecklas olika negativa effekter:

  • generell svaghet och utmattning
  • tillväxt retardation, fysisk och intellektuell utveckling;
  • minnesbrist
  • försvagning av immunitet, vilket skapar jorden för utveckling av stress och infektiösa processer;
  • humörsvängningar och depression;
  • försämring av hår, naglar, hud;
  • saktar bildandet av proteiner och brytningen av bindvävets struktur;
  • muskel tremor;
  • kronisk sömnlöshet
  • matsmältningsstörningar.

Glycin och dess fördelar för idrottare

De långsiktiga effekterna av glycin, kosttillskott och sportnäring med innehåll är inte helt förstådda. Det antas att dagligt intag av 3-7 g av denna aminosyra ökar aerob uthållighet, fysisk styrka och prestanda.

Glycin används aktivt i kroppsbyggnad. I kombination med andra aminosyror och substanser bidrar det till att bygga muskelmassa.

Den lugnande effekten av glycin hjälper idrottare att hantera stress under tävlingen och anpassa sig till intensiva träningspass med ökad stress.

Inträdesregler

Egenheten hos glycin är att den börjar agera efter de första doserna. Effekten ökar med ökande dos. Detta gör att du kan välja den optimala dosen, baserat på personens egenskaper och de förväntade resultaten.

Man måste komma ihåg att överdriven användning av en aminosyra orsakar en störning av den metaboliska energikedjan. Överskott av glycin ersätter glukos, och detta framkallar en ökning av trötthet, även om motsatt effekt förväntas.

Idrottare för att förbättra prestanda rekommenderas att använda aminosyran 20 minuter före måltid eller med mat. Under dessa perioder absorberar kroppen glycinbrunn. Många professionella bodybuilders konsumerar aminosyran 20 minuter efter träningens slut, liksom före sänggåendet.

Glycin i form av tabletter kan tas upp till 4 gånger om dagen, 0,1 g i 2-4 veckor. Droppar placeras under tungan och löses upp - så substansen går fort i blodet och börjar omedelbart agera. Portioner av sportnäring och kosttillskott som innehåller glycin måste väljas utifrån instruktioner. Vid beräkningen ska dosen ta hänsyn till den totala mängden aminosyror, inklusive den som ingår i kosttillskott märkta "hela aminosyran."

Kontraindikationer och biverkningar

Glycin orsakar nästan inga biverkningar, eftersom det är en aminosyra som är en del av mänskliga vävnader. Tablettformen av ämnet innehåller inte några giftiga och skadliga tillsatser.

Den huvudsakliga kontraindikationen för att ta aminosyror är allergiska reaktioner. Ibland utvecklas de till naturliga ämnen för kroppen som den producerar sig själv. Glycinintolerans är extremt sällsynt och uppträder med följande symtom:

  • kliande utslag
  • angioödem;
  • nässelfeber;
  • anafylaktisk chock.

Om dessa symtom uppstår ska glycin stoppas omedelbart. Varje efterföljande mottagning av läkemedlet kommer endast att öka svårighetsgraden av den allergiska reaktionen.

Höga doser glycin, som vanligtvis tas av idrottsmän, orsakar ibland en blodtrycksfall. I sådana fall är det nödvändigt att minska mängden konsumerad aminosyra eller helt överge den.

http://fitexpert.biz/glicina/

Glycin: användbara egenskaper, användningsanvisningar

Glycin är en av de mest populära drogerna, vilket har en positiv effekt på alla processer i hjärnan. Detta läkemedel är tillgängligt till ett pris, och det kan köpas på nästan alla apotek utan recept. För många människor är glycin fortfarande ett gott lugnande och försiktigt avslappnande medel, liksom en stor hjälpare i stressiga situationer och psykisk överbelastning.

Men få människor vet att dessa små vita piller hjälper till att lindra en dålig baksmälla och obehagliga abstinenssymptom.

Symtom och tecken på misslyckande i kroppen

Under vår svåra tid upplevde nästan alla symtom som:

  • Konstant trötthet
  • Retbarhet.
  • Känsla ängslig.

Dessa tecken indikerar en brist på viktiga spårämnen i kroppen och en störning i nervsystemet. I detta fall är det glycin som hjälper till att reglera människors välbefinnande.

Aminoättiksyra (glycin), även kallad "biotisk", är en helt naturlig substans som har använts framgångsrikt under lång tid inom medicinsk praxis.

Pillerna har en trevlig smak och tillhör en grupp psykoanalyser som har en fördelaktig effekt på centrala nervsystemet.

Medicinska tips

Användningen av glycin i medicinsk praxis har mer än ett dussin år. Detta läkemedel hjälper till att avlägsna inte bara det enkla baksmälla syndromet, men förbättrar även hälsan vid alkoholavdragsförgiftning. Bland annat kan regelbundet intag av detta läkemedel avsevärt minska missbruk av alkohol.

Du borde veta! Läkare råder att använda glycin inte bara för en lätt baksmälla, men också efter lång hård dricks.

Detta läkemedel kan hjälpa till att bli av med alkoholisk psykos, såsom:

I detta tillstånd förvirrar en sjuka linjerna mellan hans fantasier och verklighet. Det börjar tycka för honom att ensam finns det monster eller andra varelser som vill göra ont med honom (slå, skära i bitar eller döda).

Hallucinos orsakad av alkohol

Patienten hör konstiga röster som ständigt tvingar honom att vidta vissa åtgärder (simma till djupet, hoppa av taket etc.).

Alkoholinducerad paranoid

Personen är fullt säker på att han håller ögonen på avlägsnandet och skickar för experiment till en annan planet eller liknande vanföreställningar.

För att bli av med ovanstående fenomen rekommenderas patienten att ta glycin, som kan köpas på något apotek.

Även om detta verktyg har en naturlig grund och ämnet blir tillgängligt på grund av boskap, som det finns i dess ben- och broskvävnader. Det är närvarande i fiskbaserade, så du kan bli av med bakverk med fiskrätter som innehåller glycin. Jellied och örat är ett utmärkt botemedel mot baksmälla.

Här är några rätter som innehåller en mycket användbar substans som heter glycin:

Aspic, som är en nationell utsökt maträtt, kommer att lindra en hungoverstat och lyfta dina andar. För beredningen av denna "medicin" är väl lämpad fläsk, nötkött och kyckling.

Armenierna "dödar" baksmälla med en speciell soppa kallad hash. Den är gjord av nötkreaturben och spets. Hashnyhs blommar i landet, varifrån man tidigt på morgonen kan smaka en stark och varm soppa för dem som lider av en baksmälla.

Även i Europa kämpar de i Europa med denna "morgonsjuka", som producerar alkoholhaltiga drycker, som innehåller renat glycin.

Denna användbara substans finns också i gelatin, så marmelad och liknande produkter (olika geléer) kan användas som medicin efter våldsamma libations.

Användbara egenskaper hos läkemedlet

Denna terapeutiska syra kan effektivt påverka hjärnans och människans nervsystems funktionalitet. Detta är följande:

  • Tar bort aggressivitet.
  • Förbättrar sömnen.
  • Ökar mental alertness.
  • Undertrycker överdriven stress.
  • Lugnar nervsystemet.
  • Främjar upplyftande.
  • Stabiliserar tillståndet under emotionell överbelastning.
  • Hjälper lindra stress.
  • Stabiliserar beteendestörningar hos ungdomar.
  • Hjälper till att återhämta sig från en stroke.
  • Det är en stor hjälpare för neuros och vaskulär dystoni.
  • Återställer tillstånd efter hjärnskada.

Hjälp med baksmälla

Med en baksmälla bidrar denna biotiska till att stoppa den negativa effekten av alkoholmetaboliter. Acetaldehyd, som är en av produkterna av etanolspaltning, provocerar utvecklingen av abstinens, vilket kännetecknas av följande symtom:

  • Illamående.
  • Huvudvärk.
  • Emetik uppmanar.
  • Allmän svaghet.
  • Feber tillstånd
  • Tremor i lemmarna.

Patienten lider av obehagliga symptom på grund av närvaron av acetaldehyd i kroppen, och glycin, som bidrar till att avlägsna en skadlig metabolit, hjälper till att bli av med allt detta.

Tar glycin

För att lindra symtomen på en baksmälla, rekommenderar narkologer att lösa läkemedelspiller, sätta det på kinden eller under tungan. Den erforderliga dosen är utvecklad och ordinerad av den behandlande läkaren. Det rekommenderas inte att justera den föreskrivna dosen, särskilt i riktning mot ökningen.

Om vi ​​försummar läkarens recept och ökar mängden av det tagna medlet, börjar en stor mängd ättiksyra och ammoniak ackumuleras i patientens blod. Och kom ihåg också att läkemedlets effekt är kumulativ, så den önskade effekten måste vänta.

Glycin används också framgångsrikt för en gradvis utträde från tillståndet med hårtork. Och för att få en bättre effekt suger tabletterna bäst in med glycinhaltiga produkter, som nämnts ovan.

Behöver veta! Med all dess effektivitet och popularitet gäller detta läkemedel inte för droger, så många tillverkare indikerar på förpackningen den relevanta informationen att detta läkemedel är ett kosttillskott.

Men det är värt att notera att studien av effektiviteten av glycin upprepades utfördes på patienter, och i nästan alla fall var resultatet positivt.

Glycin mot kronisk alkoholism

Glycin, som är en utmärkt försvarare av hjärnceller (neuroner), sparar dem från de destruktiva effekterna av etanolmetaboliter. Han kan:

Att hämma bildandet av GABA och glutaminsyra, vilket provocerar en känsla av förgiftning hos en person.

Undertryck produktion av vissa föreningar som stimulerar hjärnceller när man dricker alkohol.

Dessa egenskaper hos glycin har nyligen upptäckts av läkare, för innan detta användes inte vid behandling av avhållsamhet och baksmälla. Men under tiden, i instruktionerna för användning av glycin föreskrevs att detta verktyg har följande egenskaper:

  • Undertrycker CNS-depression.
  • Ökar tonen.
  • Återställer sömn.
  • Tar bort mental stress och aggressivitet.
  • Stärker det mentala arbetet.
  • Förbättrar social anpassning av en alkoholist.
  • Skål upp.
  • Minskar den negativa effekten av etanolmetaboliter på centrala nervsystemet och hjärnan.
  • Förbättrar upplevelsen.

Trots att det här verktyget är helt säkert och effektivt, rekommenderas det inte kategoriskt att förskriva det själv. En narkolog hjälper dig i den här viktiga frågan.

Instruktioner för användning

Glycin visade sig vara ett effektivt botemedel mot kronisk alkoholism vid komplex behandling.

Aminoättiksyra är direkt involverad i derivat av nedbrytningsprodukter från alkoholmetaboliter och omvandlar sina giftiga molekyler till den säkra föreningen acetylglycin. Således hjälper läkemedlet effektivt kroppen att bli av med alkoholrester.

Beväpnad med detta verktyg bör du veta en huvudregel att du inte ska svälja tabletter samtidigt. De måste lösa sig fullständigt och långsamt bakom kinden eller under tungan. Dosering och varaktighet av läkemedlets kurs beror på patientens tillstånd på grundval av vilken den behandlande läkaren själv kommer att ordinera lämpliga recept.

Om du självständigt överskrider den föreskrivna dosen av läkemedlet kommer en överskott av biotisk att accelerera nedbrytningen av etanolmolekyler, vilket i sin tur ökar mängden acetaldehyd. Därför rekommenderas det absolut inte att göra detta.

Före och efter drickning

När du talar om rätt användning av läkemedlet kan du ta en genomsnittlig behandlingstimer och det är som följer (med abstinenssymptom):

  • Varje timme upp till två tabletter.
  • Den totala dosen per dag - högst 10 stycken.

Läkare rekommenderar också att använda detta läkemedel inte mer än en timme före det första berusade glaset.

Under festet

Många instruktioner om användning av olika droger har en varning om inkompatibiliteten hos det köpta läkemedlet med alkohol. Så! Detta tillstånd har inget samband med glycin. Kompatibiliteten hos dessa söta alkoholpiller är utmärkt. Så du kan vara lugn om det här.

Användningen av läkemedlet under en rolig fest med närvaro av alkohol rekommenderas även av läkarna själva, eftersom det i hög grad kommer att underlätta morgondagen efter ett överflöd av alkohol. För detta är det nödvändigt att ta en helande tablett av läkemedlet varje timme under hela bordperioden.

Även om man bör komma ihåg att det samtidiga intaget av alkohol med ett piller, före tid för att knacka ner dig, som i detta fall kommer denna tandem att framkalla en ljus sedering, vilket orsakar en känsla av svår sömnighet. Därför är det bättre att ta piller nykter, eftersom detta syndrom inte observeras i detta tillstånd.

Biverkningar

Frånvaron av farliga biverkningar av detta läkemedel förklarar dess aktiva praktiska användning. Den enda kontraindikationen kan betraktas som individuell intolerans biotisk (avstötning av aminosmörsyra). Biverkningar i detta fall kan vara följande:

  • Allergisk reaktion av lokal karaktär.
  • Sjukdom i matsmältningskanalen.

Även om sådana fenomen kan observeras extremt sällan. I de flesta fall tolererar nästan alla patienter, oberoende av det ursprungliga tillståndet för hälsa och ålder, fullständigt effekten av detta läkemedel.

Men glycin har en annan funktion som du behöver veta om. Detta är dess kompatibilitet med vissa droger, eftersom ättiksyra kan signifikant minska effekten av följande läkemedel:

  • Sovande piller
  • Antipsykotika.
  • Antikonvulsiva läkemedel.
  • Lugnande medel.
  • Antidepressiva läkemedel.

Yttrande från läkare och recensioner av vanliga medborgare

Recensioner av läkare om detta läkemedel som ett botemedel mot tillbakadragande är ganska stingiga och tvetydiga. Faktum är att med komplex behandling används glycin som en extra terapi, som är bunden till specifika läkemedel som har en uttalad effekt.

Även om det noteras att detta verktyg hjälper till att lindra symtomen på en svag baksmälla, men det är orealistiskt att korrigera svår abstinens med den.

Recensioner av vanliga medborgare, trots de olika tipsen och rekommendationerna är också tvetydiga. Många anser att glycin är en "dummy", vilket inte ger absolut ingen fördel.

Denna negativa åsikt bygger ofta på fel behandling, eftersom glykintabletter blir användbara endast om alla villkor för den föreskrivna terapeutiska kursen är uppfyllda.

Läkarna kom till den enda konsensus att glycin ensamt kan hjälpa endast med milda baksmälla och abstinensbesvär av allvarlig typ är bäst behandlas med mer kraftfulla verktyg, vänder sig till en specialiserad klinik för en fullständig behandlingskur.

http://bezprivychek.ru/alkogolizm/lechenie/glitsin-poleznyie-svoystva-instruktsiya-po-primeneniyu

Glycin - fördelar och skador på kroppen, resultaten av vetenskaplig forskning

Glycin (aminoättiksyra, aminoetansyra, glykol) är den enklaste aminosyran som används av kroppen för att producera proteinerna som krävs för vävnadstillväxt, liksom för produktion av hormoner och enzymer.

Farmakologisk aktivitet:

Kemiska egenskaper som är karakteristiska för aminosyror, på grund av närvaron av amino- och karboxylfunktionella grupper i deras struktur, är inneboende i glycin. Denna substans finns i livsmedel med hög proteinhalt och biologiskt aktiva tillsatser.

Glycin - 9 fördelaktiga egenskaper

Anti-aging effekt

Aminoättiksyra är en av de tre komponenter som krävs för att producera glutation, en antioxidant som skyddar celler från skador orsakade av fria radikaler som kan orsaka många hälsoproblem (1).

Bristen på den ansedda aminosyran leder till en minskning av produktionen av glutation, vilket kan påverka kvaliteten på kampen mot oxidationsprocessen (2,3) negativt.

Antioxidantindexet minskar med tiden, så att uppnå glycin beroende på ålder spelar en viktig roll för människokroppen.

Glycin är inblandad i skapandet av glutation, en antioxidant som skyddar celler från skador.

Förbättrar muskelfunktionen

Glykol är ett nödvändigt element för skapandet av kreatin, en aminosyra som ackumulerar energi i muskelceller. Det orsakar snabba, kortvariga utbrott av aktivitet under tyngdlyftning och sprintning. Kombinera träning med vikter med användning av kreatin bidrar till att öka muskelmassan och uthålligheten (4,5,6). Föreningen undersöktes för positiva effekter på benhälsa, hjärnaktivitet och neurologiska sjukdomar (7,8,9).

Trots att kroppen producerar kreatin självständigt, kan produktionen av en liten mängd aminoetansyra leda till en minskning av den producerade föreningen (10).

Glycin är ett element i kreatin - ett ämne som är involverat i energimetabolism i muskelvävnad, och hjälper till att stärka benen och förbättra hjärnans aktivitet.

Hudvänlig

Kollagen är ett strukturellt protein i kroppen som utgör basen för bindväv. I protein är varje tredje aminosyra glycin (11). Kollagen ger elasticitet och elasticitet i vävnader, som bildar det intercellulära utrymmet i kroppen, det är ansvarigt för rörligheten i ledband, senor, leder, ben.

Den positiva effekten av kollagentillskott på hudens tillstånd och lindring av ledvärk noterades (12,13,14). Framställningen av aminoättiksyra i de erforderliga mängderna stöder framställning av kollagen.

Glycin är den vanligaste aminosyran av kollagen, ett protein som har en fördelaktig effekt på tillståndet av huden, lederna och benen.

Förmåga att normalisera sömn

Många människor lider av problem i samband med sömn och vill återvända till den nödvändiga hälsosamma natten vila. Att vägra att stoppa koffeinfria drycker, tv-apparater och datorer i slutet av dagen, och att ta glycin bidrar till att förbättra sömnkvaliteten. Ämnet har en lugnande effekt och sänker kroppstemperaturen, vilket bidrar till den snabba somna (15,16).

Som ett resultat av observationer som genomförts med deltagande av personer med sömnstörningar, konstaterades det att ta 3 gram aminoetanovoy syra på natten bidrar till att minska den tid som krävs för att somna, men har också en gynnsam effekt på sömnkvalitet, minskar trötthet under dagen (17,18). Tack vare dessa egenskaper kan glycin vara ett alternativ till hypnotiska droger.

Användningen av glycin kan hjälpa till att snabbt somna, förbättra sömnkvaliteten och minska trötthet under hela dagen.

Skydd av levern mot negativa effekter som orsakas av alkohol

Dricker alkohol Öl - mer bra eller skada? 10 vetenskapliga fakta om öl. 10 vetenskapliga studier om effekten av öl på vår kropp. I vilka sjukdomar öl är användbar och vad är kontraindikationerna till dess användning. i stora mängder kan det vara farligt för kroppen, speciellt för levern. Det finns tre typer av lesioner som orsakas av alkohol (19):

- Fet hepatos - ackumuleringen av fettavlagringar i leverns vävnader, vilket leder till en ökning av dess storlek.

- Hepatit - inflammation på grund av långvarig användning av alkoholhaltiga drycker.

- Cirros är resultatet av utvecklingen av leversjukdom när vävnaden hos ett organ ersätts av bindväv.

Som ett resultat av forskning visade sig att glycin kan minska den negativa effekten av alkohol på den största körteln i människokroppen.

Under observation av råttor fann man att den aktuella aminosyran reducerar koncentrationen av alkohol i blodet, lokaliserar sin klyvning i magen, som skyddar levern från skador (20).

Glycin kan hjälpa till vid återhämtning i händelse av måttlig leverskada och eliminering av användningen av alkoholhaltiga drycker.

Under studien råttorna snabbare återhämtning av celler sågs med alkohol skador på levern (30%) i gruppen som behandlats med glycin i 2 veckor, jämfört med gruppen inte utsätts för experimentella effekter (21). Resultaten garanterar inte liknande effekter hos människor (22,23,24).

Efter den glycinhaltiga kosten reduceras och elimineras alkoholskador hos gnagare har inga mänskliga studier utförts.

Skydd mot hjärtsjukdom

Det finns bevis på förmågan hos glykol för att ge skydd mot hjärtsjukdomar. Det förhindrar ackumulering av föreningar som kan leda till förtjockning av blodkärlens inre väggar och förträngning av artärerna (25,26,27,28). Ämnet stimulerar användningen av kväveoxid - en molekyl som utvider blodkärlen och sänker blodtrycket (29).

I en omfattande studie som varade 7,4 år, i 4 100 personer med bröstsmärta, var ett högre glycinsvärde associerat med minskad risk för hjärtsjukdom (28).

Som ett resultat av analys av läkemedel som minskar mängden kolesterol de 10 livsmedel som minskar kolesterol och rengörings fartyg i den här artikeln på grundval av vetenskaplig forskning, plockade vi de 10 bästa livsmedel för att sänka kolesterol och renar blodkärlen., observerades en gynnsam blodkolesterolprofil hos personer med ett högre aminosättiksyraindex (28).

Som en följd av studien visades en minskning av negativa tillstånd som ledde till hjärtsjukdom när glykol tas av råttor som matat högt glukosmat (29).

Att dricka en alltför stor mängd tillsatt glukos hotar att öka blodtrycket, fettnivåerna i blodet, ackumulering av fettavlagringar i buken, vilket ökar sannolikheten för hjärtsjukdomar (30).

För att bekräfta användbarheten av glycin för hjärtat är det nödvändigt att beteendeforskning involverar människor (31).

Aminoättiksyra kan minska sannolikheten för hjärtsjukdom genom att förhindra ackumulering av skadliga molekyler och stimulera användningen av kväveoxid.

Hjälp med typ 2-diabetes

Typ 2-diabetes kan leda till en minskning av glycinhalten. Detta tillstånd kännetecknas av försämrad utsöndring och insulinverkan, kroppens oförmåga att producera den erforderliga mängden hormon eller bristen på en korrekt reaktion på substansen som produceras (32). Insulin är ett proteinhormon som sänker blodsockernivån.

Det har föreslagits att aminosyratillskott potentiellt kan bidra till nedsatt hormonrespons hos personer med typ 2-diabetes (11,33,34).

En högre hastighet av aminoetansyra hjälper till att minska sannolikheten för att utveckla diabetes av den andra typen, oavsett andra faktorer som påverkar kroppens tillstånd, vilket inkluderar livsstil (35,36). Potentiellt kan glycin vara användbart för personer som lider av denna sjukdom, men mer forskning behövs för att slutligen bekräfta versionen.

Det mest effektiva sättet att minska insulinresistens vid typ 2-diabetes är att gå ner i vikt med en korrekt formulerad diet i kombination med fysisk aktivitet (37).

Att ta ättiksyra kan optimera svaret på insulin, men det finns inte tillräckligt med bevis som stöder substansens terapeutiska egenskaper för att bekämpa diabetes av den andra typen.

Långsam muskelförlust

Glycin kan bromsa muskelatrofi - gradvis minskning av framkallningsprocessen av muskelmassa som en följd av åldrande, undernäring, infektiösa lesioner, kroniska sjukdomar, där kroppen upplever stress (cancersjukdom, allvarliga brännskador). Tunna vävnader leder till en skadlig minskning av muskelvolymen och kan orsaka allvarliga störningar i kroppens funktion samt komplicera kroniska sjukdomar (38).

Leucin är en essentiell aminosyra som kroppen inte kan syntetisera på egen hand. Ämnet är en ingrediens i många kosttillskott för idrottare. På grund av sin egenskap att hjälpa till att bygga muskler och sakta ner sin nedbrytning har aminosyran testats för behandling av muskelutarmning (39). Men några av de förändringar som uppstår under atrofi kan göra det svårare för leucin att stimulera muskel tillväxt.

Studier har visat att glycin, till skillnad från leucin, kan stimulera en ökning av muskelmassa hos mus med cancer (40,41). Det antas att glycin kan skydda muskler från utmattning (42), men för att bekräfta att det krävs arbete med deltagande av människor.

Glykoll kan bevara mängden muskelvävnad vid utmattning orsakad av cancer, otillräcklig eller otillräcklig näring, brännskador och mänskliga studier behövs för att underbygga detta antagande.

Användarvänlighet

Högglykemat inkluderar:

- kött (kyckling, kanin, gås, fläsk, nötkött nötkött - 8 fakta om fördelarna och nackdelarna mot kroppen av nyttiga egenskaper och kontra nötkött Vilka fördelar nötkött -... åtta unika mineral nötkött egenskaper för vår kropp och hur det finns potentiell skada från dess användning.);

- kollagenproteintillskott;

Glycin kan tas i tabletter (såsom Glycine Forte Evalar) eller i form av ett pulver som är lättlösligt i vatten.

Tack vare den söta smaken kan den tillsättas till drycker, soppor, flingor, yoghurt, proteinskakningar.

Glycin absorberas självständigt mindre effektivt än i kombination med andra aminosyror, vilket inkluderar kollagen (43, 44).

Kontraindikationer och biverkningar

Kosttillskott med glycin är ofarliga när de används i måttliga mängder.

Genomförda studier har visat att det dagliga intaget av 90 g glycin inte hotar signifikanta biverkningar (45). Ämnet är förskrivet till barn för att minska hyperaktiviteten, förbättra lärandet. Kursintag av glycin hjälper barnet att fokusera, normalisera hjärnans aktivitet. Gravida kvinnor innan de tar aminosyror bör konsultera en läkare.

Missbruk av glycin kan orsaka:

  • yrsel;
  • illamående;
  • sänka blodtrycket.

I händelse av dessa symtom bör du sluta ta och kontakta en specialist.

Glycinpulver kan tillsättas till drycker och vissa livsmedel. Kollagentillskott är effektiva för att öka glycinnivåerna.

rön

Glycin är en aminosyra med många fördelaktiga egenskaper för kroppen hos vuxna och barn.

Ämnet behöver produktion av glutation, kreatin och kollagen. Det kan förhindra leverskador som orsakas av överdriven dricks, och normaliserar sömnen och stöder hjärthälsan. Det antas att glycin har en fördelaktig effekt på männs styrka.

Aminoättiksyra kan hjälpa till med typ 2-diabetes och skydda mot muskelkontraktion på grund av muskelspray.

Att öka intaget av detta näringsämne är möjligt genom att äta köttprodukter, ta pulveriserat tillskott med glycin eller kollagen.

http://chem-polezno.com/veshestva/glitsin

Vad är användbar glycin, egenskaper och tillämpning

Glycin är en organisk förening med formeln NH2CH2COOH, hör till gruppen av neurotransmittorer, och fördelarna och skadorna av glycin beror främst på överensstämmelse med reglerna för dess användning. Från utsidan kan detta ämne erhållas från högproteinmatar (ägg, kött, nötter, stearinost) samt att ta ett farmakologiskt läkemedel med samma namn. Aminoättiksyra - det här är det kemiska namnet på föreningen - har blivit mycket populärt tack vare dess många fördelaktiga egenskaper.

Vad är glycin för

Ur en biokemisk synpunkt är det en aminosyra som produceras i kroppen och är aktivt involverad i regleringen av metaboliska processer. Ofta tillhandahåller kroppens egen syntes av denna förening inte hjärnans behov på rätt nivå. Drogen hjälper kroppen att upprätta en fullständig syntes av aminosyror, men du kan inte ta det okontrollerbart för att undvika eventuell skada.

Glycin-komposition

Sammansättningen av 1 glycin tablett innehåller 100 mg aminoättiksyra - den aktiva substansen - och dessutom 1 mg metylcellulosa löslig i vatten med 1 mg magnesiumstearat. Dessa hjälpämnen ger tablettformen av läkemedlet de nödvändiga tekniska egenskaperna, bär ingen skada, påverkar inte den fördelaktiga effekten.

Användbara egenskaper hos glycin

Verktyget har ett antal användbara egenskaper:

  • reducerar aggressivitet
  • normaliserar sömn
  • förbättrar minnet;
  • reducerar störningar som orsakas av hjärtattack eller stroke;
  • lindrar förgiftning;
  • förbättrar prestanda

Utan tvekan användningen av glycin som ett läkemedel för att förebygga olika sjukdomar.

  • Tar glycin hjälper till att minska blodtrycket, vilket är en av de mest framträdande av dess egenskaper.
  • Fördelen med glycin är att minska de vegetovaskulära manifestationerna, inklusive under klimakteriet.
  • Nyfiken, för idrottare är glycin ett populärt sätt att återhämta sig mellan träningspass.
  • Fördelarna med glycin som ett medel för att förbättra ämnesomsättningen i hjärnan.

Fördelarna med glycin för män

Verktyget har blivit ganska utbrett på grund av dess effektivitet i att eliminera problemen som orsakas av sexuell dysfunktion hos män. Han utnämns av den behandlande läkaren om det är bestämt att potensproblem är förknippade med en psykisk störning eller trauma. Fördelarna är att eliminera toxiner från kroppen, lindra psykisk stress före samlag, stärka blodkärlens väggar.

Glycin för att öka styrkan måste vidtas i sin helhet, så att den gynnsamma effekten var maximal.

Kan jag ta glycin till gravida kvinnor

Under graviditeten visar läkemedlet sig väl som ett lugnande medel. Utnämnd i någon trimester, eftersom det inte skadar fostret.

Fördelarna med glycin för gravida kvinnor är att skapa gynnsamma förutsättningar för fostrets utveckling, vilket minskar risken för neurologisk patologi hos barnet. Regelbundet intag är till hjälp för normal graviditet fram till leverans.

Är glycin till hjälp vid amning

Under amningen har aminosättiksyra, på grund av dess fördelaktiga egenskaper, en positiv effekt på de processer som förekommer i en ammande kropps kropp. Metabolismen normaliseras, kognitiva processer förbättras, det finns också en fördel för att reglera rytmerna för sömn och vila.

Behandling rekommenderas för att samordna med din läkare. Glycin förskrivs av barnläkare till barn upp till 1 år och ammande mödrar. Detta beror på bristen på bevisad skada på moderns och barnets kropp, dess produktion från vegetabiliska råvaror och intag av endast små mängder i kolostrum och bröstmjölk.

Hur är glycin användbart för barn?

Rastlöshet, ångest - ganska vanligt hos skolbarn och förskolor på grund av karaktären hos barnens fysiologi och psykologi. Regelbundet intag av en neurotransmittor aminosyra kan hjälpa ett barn att säkert uthärda en förändring av miljö och miljö, hantera stress. Detta är den obestridliga fördelen med glycin för barn.

Sällan är denna neurotransmittor ordinerad till hyperaktiva, distraherade ungdomar. Mottagningsmedel förbättrar koncentrationen, underlättar materialminnet, vilket har en positiv effekt på prestanda.

Glycin för spädbarn

Ett barn är förskrivet läkemedlet i följande fall: identifiering av födelseskada, överexcitering, sömnstörning.

På grund av det faktum att självresorption av tablettformen av spädbarn inte är möjlig, måste halva tabletten krossas för att erhålla en pulveriserad massa, upplöses sedan i vatten vid rumstemperatur. Upplösningen påverkar inte egenskaperna. Samtidigt kan behandlingens varaktighet uppgå till 4 veckor - detta kommer att göra det möjligt att utvärdera den positiva effekten. Eventuell skada uppskattas av den behandlande läkaren: det är vanligen osannolikt och de potentiella fördelarna är mycket högre än riskerna.

Dosering och användningsregler för glycin

Glycin förskrivs av den behandlande läkaren individuellt efter utvärdering av potentiella fördelar och skador på läkemedlet för en viss patient.

Standarddosen är utnämning av 1 tablett 2-3 gånger om dagen, och behandlingsförloppet (beroende på den diagnostiserade patologin) kan vara från 1 vecka till 1 månad och kan utföras flera gånger om året, intervallet mellan kurser kan vara 30 dagar.

För sömnstörningar för maximal nytta tas aminoättiksyra en halvtimme innan sömn eller precis innan du somnar i en 0,5-1 tablett (dosen beror på ålder).

Det läkemedel som används i tabletterna till ett pulver eller partikelform av sublinguala (placering under tungan) eller buckalt (mellan läppen och käken i munhålan eller till den slutliga resorption). De fördelaktiga egenskaperna hos en neurotransmittor framstår som samma för varje administreringssätt.

Hur man dricker glycin för vuxna

Kända fördelar med glycin för kroppen hos en vuxen.

För traumatiska hjärnskador och ischemiska stroke är det lämpligt att börja ta neurotransmittorn omedelbart före manifestationerna av sjukdomen försvinner. Den rekommenderade användbara dosen för ischemisk stroke är 10 tabletter inom 3-6 timmar efter den första manifestationen av symtomen på sjukdomen. De första fem dagarna efter en stroke ska ta 10 tabletter, då - 3 per dag i en månad.

För sömnlöshet tar läkemedlet en halvtimme före sänggåendet eller strax före sänggåendet.

Vid kronisk alkoholism eller drogmissbruk ta 2-3 tabletter. per dag i 4 veckor.

Kardiologer visade också värdet av aminoättiksyra. För att förebygga hjärtpatologier är fördelen med glycin ovillkorlig: den absorberas av en flik. per dag.

Hur man tar glycin för barn

Före användning krävs samråd med en specialist, eftersom risken för individuell intolerans, trots den gemensamma fördelen med aminosmörsyra, inte utesluts. Av denna anledning borde du inte själv utföra behandlingen.

Den rekommenderade takten för barn med nedsatt prestanda, avvikelser, utvecklingsfördröjningar är 2-3 tabeller. 2-3 gånger om dagen. Behandlingsförloppet varierar från 2 veckor till 1 månad. Barn under 3 år ges 50 mg (i stället för 100) per dag.

Om ett medel är nödvändigt för ett spädbarn som har problem med att ta piller, så är det förskrivet till mamman så att aminoättiksyra kan administreras till barnet genom bröstmjölken.

Hur mycket glycin kan druckas per dag (dagskurs)

Den mest populära dosen av drogen är 1 eller 2 tabletter 2-3 gånger om dagen. Vid sömnstörningar kommer även 1 tablett att vara till hjälp. Den dagliga dosen beror på ett antal faktorer, inklusive patientens ålder, typ av sjukdom. Mottagning i mängd av 6 tabletter (2 tabletter efter en måltid) är tillåtet efter traumatisk hjärnskada eller förgiftning av alkoholhaltiga drycker.

Varför uppträder glycinbrist?

Brist på glycin i kroppen är ett vanligt fenomen. Aminosyrabrist återspeglas primärt i nervsystemet.

  • överfört stress
  • hög fysisk och psykisk stress
  • brist på sömn;
  • dåliga vanor.

Passion för vegetarism leder också till en aminosyrabrist och följaktligen till en minskning av muskelmassa, anemi. Ett noggrant och kompetent urval av användbara produkter hjälper dock till att lösa problem med att erhålla de nödvändiga elementen för hela aktiviteten.

Konsekvenser av överdos av glycin

Trots glykins toxicitet och förmågan att utsöndras naturligt, kan dess missbruk leda till viss skada. Oftast förekommer sådana fall hos barn som lockas av den söta smaken av aminoättiksyra.

Med en överdos av glycin (mer än 3 g per dag) ökar dess lugnande egenskaper.

  • yrsel;
  • illamående;
  • generell svaghet
  • dåsighet;
  • blodtrycket minskar.

I närvaro av överkänslighet eller mottaglighet för allergier kan hudrödhet, ögon, rinnande näsa, diarré förekomma.

Kontraindikationer och biverkningar från att ta glycin

Läkemedlet har faktiskt ingen kontraindikationer: dess egenskaper är identiska med aminosyran, som produceras i människokroppen. Förgiftningsfall genom ej märkt. Biverkningar registreras extremt sällan: i allmänhet är det trötthet, allergiska manifestationer, sömnighet, sänkning av blodtrycket. Om något av dessa symptom uppstår, bör du omedelbart kontakta en läkare för att minimera eventuell skada.

Kombinationen av glycin med andra droger

Egenskaperna av glycin gör det möjligt att kombinera det med nästan alla läkemedel.

När de kombineras med antipsykotiska, antikonvulsiva läkemedel, antidepressiva medel, försvagar den kraftigt deras aktivitet och minskar den toxiska effekten.

Är glycin kompatibel med alkohol?

Mottagande av glycin främjar acceleration av metabolism och eliminering av toxiner bildade under verkan av etylalkohol. Neurotransmittorn används både i kronisk alkoholism och i de svåra effekterna av hårt att dricka som ett hjälpmedel, liksom att eliminera baksmälla. Den fördelaktiga effekten observeras efter resorption av två tabletter. Upp till 4 sådana mottagningar är tillåtna per dag.

Glycinanaloger

Glycin har analoger med liknande fördelaktiga effekter och egenskaper. De innehåller andra aktiva ingredienser, men principen om deras verkan är i allmänhet densamma.

De mest populära analogerna av neurotransmittorer:

  • Meksidol. Används för att förbättra hjärnans funktion, effektiv vid bekämpning av abstinenssymptom.
  • Tryptofan. Det är erkänt som användbart vid behandling av depressiva sjukdomar, reducerar skadan och allvaret av alkoholhaltiga "brott".
  • Neurotrofin. Det används vid dyscirculatory encefalopati, det har visat sig vara användbart för att minska nivån.

Fördelarna och nackdelarna med var och en av de ovanstående analoger bör bedömas uteslutande på individuell basis, med hänsyn till diagnos, graden av försämring, comorbidities, och andra egenskaper hos läkemedel.

slutsats

Glycin ingår i listan över viktiga läkemedel, men innan du tar dig behöver du ett obligatoriskt medicinsk samråd: En specialist kommer att förklara i detalj vilka fördelar och skador glykinen berättar om dosens egenskaper. Korrekt förskrivning av läkemedlet, med hänsyn till alla dess egenskaper, kommer inte bara att förbättra minnet och säkerställa en hälsosam sömn, men också för att förhindra förekomst av allvarligare patologier som är skadliga för kroppen. De flesta uppskattar de användbara egenskaperna hos denna signalsubstans kan patienter med olika kognitiva störningar, sömn, ångest, liksom personer som av naturen av aktivitet ofta inför stress och nervös spänning.

http://poleznii-site.ru/meditsina/lekarstva/chem-polezen-glitsin-svoystva-i-primenenie.html

Läs Mer Om Användbara Örter