Det finns flera typer av förgiftning, i sådana fall är det viktigt att veta vad som kan och inte kan ätas under rusning för att inte skada kroppen ännu mer. Sådan olägenhet kan uppstå på grund av den dåliga kvaliteten på mat eller dryck, de toxiner som har uppstått i dem och skadliga bakterier.

Matförgiftning och möjliga risker

Vid förgiftning tar matsmältningssystemet bruntet, näring i sådana fall spelar en lika viktig roll som läkemedelsbehandling. Efter att ha utfört detox manipuleringar, eliminera de viktigaste symptomen, måste du noggrant överväga kosten.

Orsaker till förgiftning

Matförgiftning kan orsaka inaktuella produkter. En negativ reaktion från kroppen kan orsaka:

1. Unwashed frukter.
2. Dåligt rostat kött eller fisk.
3. Mejeriprodukter med förfallna hållbarhetstid.
4. Giftiga svampar och bär.
5. Pastry med bortskämd grädde.
6. Produkter som innehåller kemikalier.
7. Under lång tid lagrade sallader med majonnäs eller sur grädde dressing.
8. Hemlagad konserverad mat.

Varning! Intoxication orsakar störst skada på slemhinnorna, orsakar störningar i lever och bukspottkörteln. Näring i sådana fall bör bidra till återställandet av optimal mikroflora och funktioner i matsmältningssystemet.

Symptom på förgiftning

Med berusning börjar symtom efter endast 30 minuter. Över tiden ökar och förblir uttalad i två dagar. Matförgiftning kan vara massiv, vilket gör det ännu farligare.

När matförgiftning observerade följande symtom:

• kraftig temperaturhöjning;
• brist på aptit;
• uppmanar att kräkas;
• smärta i buken
• yrsel;
• diarré;
• sänka blodtrycket.

Vid allvarlig förgiftning kan en person bli comatos.

Vid allvarlig förgiftning, är kroppen uttorkad, personen känns trög och svag. Sjukdomen bör inte tillåtas ta sin kurs, eftersom sådana förhållanden är fulla av komplikationer som uppstår till följd av brist på snabb hjälp. Korrekt behandling möjliggör förbättring på andra dagen.

Intoxikation försämrar avsevärt en person, efter vilken återhämtning krävs, vilket garanterar rätt näring.

Strömregler

Under de första timmarna efter förgiftning kan maten inte behandlas helt, det är svårt att assimilera. I sådana fall är det viktigt att följa vissa begränsningar. Detta kommer att undvika överbelasta kroppen, påskynda återhämtningen.

Vad kan du äta

Vid förgiftning

Vid förgiftning måste du följa en diet som syftar till att normalisera vattensaltbalansen och läka upp mage-tarmslimhinnan på grund av konsumtionen av lätta måltider.

• På den första dagen av förgiftning måste du dricka så mycket vätska som möjligt. Detta kan vara vanligt eller mineralvatten, ett avkok av ris eller rosenkrans, grönt te.
• På andra dagen bör lätt inställbara måltider införas i kosten. Bästa buljong eller krossad potatis. Kött, skarpa och sura rätter är förbjudna.
• Grönsaker kokta eller malda.
• Buljong laga mat från grönsaker och porr på vatten, men inte på mjölkbasis.
• Måltiderna ska vara lite varma, inte varma eller kalla.
• Den förgiftade personen bör äta i små portioner, gradvis öka mängden mat som konsumeras.
• När förgiftning kräver fraktionskraft system. Ät 6-7 gånger om dagen.

Tips! Med förbehåll för rekommendationerna från förbättringen kommer till slutet av den första dagen.

Efter förgiftning

När din kost förbättras kan du inkludera potatismos, lågmjölkbuljong och risgröt med flytande konsistens. Förteckningen över tillåtna produkter omfattar kakor och torkade kex (högst 1-2 stycken).

Om diarré inte slutar, försök att laga blåbärsgelé eller avkok på basis av Hypericum. Stickningsegenskaper är inneboende i dessa drycker.

Snabbare återhämtning kan ske med hjälp av hemlagad mat. Förbered rena grönsaksoppa eller ångkutlar (dessa rätter kan ätas endast i 3 dagar efter förgiftning).

Grytor och stekpudding, kex, bovete och risgröt på vatten, kokta och bakade grönsaker och frukter (icke-sura) är välkomna.

Kamomill eller rosenkrämt te hjälper till att lugna magen (du kan lägga till lite honung).

Under 5-7 dagar kan fermenterade mjölkprodukter berikade med bifidobakterier, företrädesvis hemlagad, införas i kosten. Det normaliserar tarmmikrofloran.

Vad man inte ska äta

På den första dagen efter berusning bör ett antal produkter som irriterar slimhinnan uteslutas från kosten. Denna lista innehåller:

• råa frukter och grönsaker;
• choklad och godis
• saltad och stekt fisk;
• korvar;
• alkoholhaltiga drycker.

Förteckningen över förbjudna produkter är ganska stor. Under förgiftningsperioden är det nödvändigt att överge kryddig, salt, stekt mat. De kan förvärra patientens tillstånd under matförgiftning, öka magbesvär, prova gasbildning.

Godis bör också elimineras, eftersom de stimulerar jäsningsprocesserna i tarmarna.

Vad man ska dricka

När matförgiftning kräver riklig dricka, kommer det att bidra till att förhindra uttorkning. Nästa del av vätska ska intas efter varje besök på toaletten och efter uppkast av kräkningar. Detta är ett effektivt sätt att minska förgiftningen och eliminera snabbt ackumulerade toxiner.

Förgiftad person bör dricka rent kokt vatten eller icke-kolsyrade mineralvatten. När förgiftning väl hjälper saltlösningar som kan köpas på apoteket. De rekommenderas att dricka var fjärde timme i små sippor, utan brådska.

• Saltlösning kan beredas med egna händer och löser upp en liten sked salt i en liter kokt vatten.

Dill- och kamilleavkodningar ger också fördel för kroppen under rusning.

Provmeny efter förgiftning

Näring är en viktig del av behandlingen, det måste vara korrekt. Experter rekommenderar att man äter förgiftning enligt följande:

• 1: a dag - fasta och konsumera en stor mängd vätska (avkok från örter och saltlösningar).
• 2: a dag - riklig dryck och tre gånger om dagen buljong i små portioner, potatismos.
• 3: e dagen - risgröt på vatten, grönsaksbuljong, kex.
• 4: e dag - kycklingbuljong, grönsaksspisad (använd inte ägg när du lagar mat, kombinera grönsaker med semolina), kex, ångad fiskkoteletter.
• 5: e dagen - kokt ris, kycklingbuljong med köttbullar. Till efterrätt kan du servera matsocka.

Förhindrande av förgiftning

Matförgiftning kan förebyggas genom att följa enkla regler:

1. Förvarar råa livsmedel separat än färdiga måltider.
2. Använd endast vatten av hög kvalitet.
3. Noggrannhet under matlagning och matförbrukning.
4. Användning av olika brädor och knivar för skärning vid skärning av grönsaker med frukt, kött och fisk.
5. Innan du börjar matlaga, tvätta händerna noggrant och glöm inte att använda tvål.
6. Produkter som försämras snabbt, lagras vid låga temperaturer.

Matförgiftning kan vara extremt farlig. I sådana fall är det viktigt att du inte försummar behandlingen och är säker på att hålla sig till rätt näringssystem, vilket kommer att bidra till snabb återhämtning av kroppen.

http://vashorganism.ru/chto-mozhno-est-pri-otravlenii/

Vad du kan äta med matförgiftning för en vuxen: kostfunktioner

En man kan inte leva utan mat. Det är därför som vi ofta närmar oss frågan om näring med stort ansvar, väljer noggrant högkvalitativa produkter och utsätter dem för värmebehandling. Men trots detta är matförgiftning i vår tid inte ovanligt. I vissa fall beror detta på tillverkarens oansvarighet, i andra vi inte själva uppmärksamma utgångsdatum och särskilt lagring av mat. Vid de första tecknen på förgiftning bör du inte bara normalisera din hälsa så snart som möjligt utan också följa en speciell diet. Vad du kan äta med matförgiftning för en vuxen, kommer vi att förstå i den här artikeln.

Varför behöver du diet under förgiftning

Kräkningar, diarré, feber och allvarlig magsmärta är endast ytliga symptom på förgiftning. Faktum är att människokroppen, vid denna tid, utsätts för allvarlig förgiftning, och magslemhinnan är starkt inflammerad och irriterad. Dessutom, vid förgiftning och diarré finns det en stark förlust av viktiga spårämnen i kroppen.

Korrekt urval av kosten kommer gradvis att återställa magsarbetet och påskynda slemhinnans läkningsprocess. Dessutom kommer en balanserad diet att återställa elektrolytbalansen och fylla på kroppen med rätt proteiner, vitaminer och spårämnen. Också experter säger att korrekt valda produkter kommer att bidra till att eliminera eller minska gagreflexen.

Det är värt att komma ihåg att vägran att korrigera kosten kan leda till en försämring av hälsan, samt påskynda processen med uttorkning.

Vad ska man dricka vid förgiftning?

Med okontrollerad kräkning och diarré bör en förspänning göras för att återställa vattenbalansen i kroppen, annars kan uttorkning uppstå. För att göra detta, på den första dagen av berusning måste du dricka minst 2 liter varmt vatten utan gaser. Vattenintag bör vara vanligt och i små mängder, cirka 100 ml var 20: e minut. Man bör komma ihåg att inte i något fall kan dricka vatten i en smula, skall halsen vara grunt.

I stället för vatten rekommenderar experter att använda avkok av kamille och andra örter, liksom vanligt svart te, helst med en citronskiva. Om möjligt kan du använda hemlagade fruktdrycker, fruktdrycker och gelé.

För att påskynda återställandet av vatten-saltbalans, kommer läkemedlet "Regidron" att hjälpa till, om detta läkemedel inte var till hands, så kan det framställas självständigt hemma. För detta behöver du:

• 1/4 tesked salt;
• 5 liter rent varmt vatten;
• 2 matskedar socker;
• 1 4 tsk bakpulver.

Innan du använder den här lösningen bör du rådgöra med din läkare, eftersom så snart han känner till förgiftningsegenskaperna och kommer att kunna rekommendera lämpliga droger.

På andra dagen efter förgiftning kan lätta soppor läggas till kosten. Det perfekta alternativet skulle vara kycklingmagerbuljong.

Särskilda egenskaper när det gäller förgiftning vid förgiftning

Att äta rätt mat i samband med förgiftning kommer att hjälpa magsäcken att återhämta sig snabbare, men det är värt att komma ihåg att patienten hellre skulle börja känna sig bättre, det är värt att spendera en dag i sängvila och sova mer.

De viktigaste egenskaperna hos näring vid förgiftning är:

• Användningen av måltider i små portioner;
• En ökning av måltider upp till 6-8 gånger om dagen;
• Minskat dagligt kaloriintag;
• Undantag är feta, kryddiga och salta livsmedel;
• Äter strimlad eller ren mat.

Ät mat bör endast vara i form av värme, eftersom varm och kall mat irriterar magslemhinnan. Glöm inte heller att ta sorbenter, vilket hjälper till att snabbt avlägsna giftiga ämnen från kroppen.

Tillåtna och regenererande produkter

Akut matförgiftning medför många konsekvenser, så det är helt enkelt nödvändigt att följa en strikt diet och en särskild diet under behandlingsperioden. Men trots många kontraindikationer finns det mat som patienter äter specifikt för att återställa magen och undertrycka gagreflexer och diarré.

Listan över sådana produkter är inte lång, men deras mottagning är nödvändig för att normalisera hälsotillståndet:

• Kokta eller bakade grönsaker och frukter;
• Gröt på vattnet. Ris är speciellt användbar;
• Rågkakor utan smakämnen;
• Dekoktioner av örter;
• Ångad, icke fet fiskfilé;
• Kokt malet kött eller färdiga kött potatismos;
• Torka kakor eller kex.

Blåbär bidrar också till att eliminera tecken på diarré. Men naturliga juicer bör behandlas noggrantare. En person som lider av gastriska störningar får använda äpple, banan, granatäpple och morotjuice. Orange eller grapefrukt bör kasseras eftersom de innehåller syror som kan skada en redan irriterad mage.

Vad kan inte äta vid förgiftning?

Vid förgiftning blir användningen av många produkter förbjuden. Anledningen till detta - deras dåliga smältbarhet, dessutom kan vissa produkter medföra speciella negativa konsekvenser. Till exempel fermentation, gasbildning och ökning i surhet. Därför rekommenderas patienterna att inte äta stekt, saltad, kryddig och rökt. När förgiftning inte borde äta bageriprodukter, mejeriprodukter, råa frukter och grönsaker, alkoholhaltiga och kolsyrade drycker, godis, kaffe och svamp. Alla dessa produkter har en irriterande effekt och framkallar nya kräkningar eller diarré.

Vad kan du äta efter förgiftning?

Även efter normalisering av hälsa och återställande av magen rekommenderas patienter att följa en speciell diet i minst en vecka. Detta är gjort så att magen helt återställer sin mikroflora och läker slemhinnans väggar. Dessutom kommer dietmat att förhindra återuppdelning.

På den första dagen av förgiftning, rekommenderar experter att helt överge mat och göra en bias om användningen av vatten. I extrema fall kan patienten ha råd att äta ett par kakor och dricka dem med varmt te.

Nästa dag, om du mår bättre. Läkarna rekommenderar att man byter till ofta användning av mat i små portioner. Till frukost skulle ett bra alternativ vara att äta risgröt i vattnet. Vid lunchtid är köttmagerbuljong lämplig. Och till middag kan du äta en liten bit av ångad fiskfilé. Rollen av lätta tilltugg kan spela bakade äpplen, kakor eller kex.

Efter en fullständig förbättring av tillståndet kan patienten börja introducera köttprodukter i kosten, till exempel kycklingbettbullar vid tiden eller kycklingbröst. Du kan också gradvis introducera fermenterad mjölk, fettfri mat. Det ideala alternativet i detta fall skulle vara kefir, men du bör ta hänsyn till att en fräsch produkt kan prova diarré, så du bör välja en mejeriprodukt med 2-3 dagars exponering.

Under de följande dagarna bör du försöka göra menyn mer varierad, men samtidigt har inte bråttom att introducera tyngre produkter.

Det är värt att komma ihåg att frågan om livsmedelsval ska åtnjutas med fullt ansvar och försöka använda endast beprövade produkter som uppfyller alla hållbarhetstider och är föremål för korrekt lagring.

http://otrawlenie.ru/chto-mozhno-yest-pishchevom-otravlenii/

Vad du kan äta vid förgiftning: tips, tillåtna produkter, provmeny

Matförgiftning är en av de vanligaste sjukdomarna i vardagen. Med det faller huvudkänslan på matsmältningssystemet, så näring i samband med förgiftning är lika viktig som läkemedelsbehandling. Efter avgiftning av kroppen har utförts har huvudsymptomen eliminerats, man bör tänka på patientens diet.

Viktigt: I de flesta fall uppstår slemhinnor i magen (gastrit) och tarmar (diarré) som orsakas av förgiftning, leverfunktioner och bukspottkörtel uppstår. Mat i detta fall bör riktas mot restaureringen av normal mikroflora och matsmältningsorganens arbete.

Matförgiftning och därtill hörande risker

Orsaken till matförgiftning är ofta:

• Produkter som inte har värmebehandlats
• utgått produkter
• obehandlade grönsaker och frukter;
• råa ägg;
• kött med blod;
• fermenterade mjölkprodukter (utgått);
• dåligt kokta fiskar.

Förgiftning väsentligt försvagar kroppen och efter det är nödvändigt, inte bara rengöring utan även återhämtning, vilket huvudsakligen beror på näring. Omedelbart efter förgiftning kan mat inte fullständigt smälta och assimileras, därför bör vissa restriktioner i äta följas. Detta kommer inte att överbelasta kroppen och kommer att främja snabbare återhämtning. Uppgiften med en sådan diet är att återställa vattensaltbalansen och magsår och tarmslimhinna genom de mest skonsamma värme, mekaniska och kemiska effekterna av mat på den.

Allmänna regler om näring vid förgiftning

1. På den första dagen av förgiftning visas endast en riklig dryck (vatten, grönt te, risvatten, mineralvatten, te (svagt), hundros te).
2. Från andra dagen introduceras lätta måltider (potatismos, buljong).
3. Kött, surt, mejeri, kryddigt är förbjudet.
4. Grönsaker kan bara kokas, malda i potatismos.
5. Buljong endast från grönsaker i de tidiga dagarna.
6. Gröt på vattnet, inte mjölk.
7. Mat bör vara måttligt varmt, men inte varmt eller kallt.
8. Ät små måltider och öka gradvis volymen.
9. Kakor är tillåtna torra, utan kräm, påfyllningar.
10. Nutrition endast fraktionerad - 6-7 gånger om dagen.

Observera: Om du följer rekommendationerna blir det lättare vid slutet av den första dagen. Sedan kan du äta 1-2 hemlagade kex, buljong utan fett, lite potatismos (utan olja och salt), flytande risgröt. Om diarré kvarstår, visas blåbärgelé liksom avkokning av hypericum, som har astringerande egenskaper.

Rekommenderade produkter för förgiftning

Snabbare återhämtning och kroppsutvinning hjälper hemlagade rätter som:

• soppa, slipad i en puré av grönsaker;
• Stekt köttpatties (från 3 dagars diet);
• grytor, soufflés och stekpudding;
• torra galetny kakor;
• fiskångade köttbullar;
• bovete och ris på vattnet;
• grönsaker kokta och bakade;
• dill-avkokning;
• te från kamille och vildrosa (möjligt med en liten mängd honung);
• mineralvatten utan gas;
• inte sura frukter kokta och bakade som päron, äpplen;
• ris soppa;
• hemlagad croutons;
• kött soufflé;
• ångomelett;
• fruktgelé (från 3 dagar).

Viktigt: Efter 5-7 dagar av kosten kan du inkludera i dieten fermenterade mjölkprodukter rik på bifidobakterier för att normalisera tarmmikrofloran (naturlig yoghurt, kefir, ryazhenka, yoghurt).

Drycker som kan konsumeras vid förgiftning

Vid förgiftning måste dricksregimen följas så strikt som läkemedelsföreskrifterna. Överdriven dricka är en plikt för brist på uttorkning och förebyggande av hypovolemisk chock. Vätska ska intas efter varje avföring och kräkningar (små sippor). I det här fallet bidrar det till att minska förgiftningen och snabbt avlägsna de ackumulerade toxinerna.

Rekommendationer om vad och hur man dricker vid förgiftning:

• Det är nödvändigt att bara dricka rent, kokt vatten eller mineral utan gas.
• Det är optimalt att dricka apotekslösningar med saltlösning (till exempel Regidron), vilket leder till normal salt- och elektrolytbalans.
• Drick de flytande sipporna, långsamt, var 10-15 minuter.
• Istället för rehydron kan du själv förbereda en saltlösning (0,5 msk salt per 1 liter kokt vatten).
• På en timme måste du dricka minst 200 ml vätska.
• Tillåt att dricka grönt te, russin, rosekompot, kamilleavkokning.
• Ett avkok av dill kommer också att vara användbart (koka 1 tsk dillfrö i 1 liter vatten), det tas i små sippor efter kylning under dagen.

Vad man inte ska äta vid förgiftning

Det finns kategorier av produkter som inte bör förbrukas under de första dagarna och veckorna efter förgiftning på grund av deras irriterande effekt på matsårets mukosa, kraftig absorption. Dessa inkluderar:

Begränsning i kosten av dessa produkter kan du snabbt återställa kroppen efter förgiftning. Alla är ganska tunga och innehåller många onödiga och skadliga ämnen som bara kan förvärra patientens tillstånd under matförgiftning. Särskilt orsakar sådana livsmedel ökad flatulens, smärta och kramper i magen, provar överdriven stimulering av enzymer, orsakar jäsning i tarmarna.

Soppa kan bara vara fettfri, icke-stekt, idealiskt - vegetarisk. Honung administreras från den fjärde dagen ungefär, eftersom det söta ökar fermentationsprocesserna i tarmarna. Mjölk omedelbart efter förgiftning kan inte vara full, som kefir med yoghurt, administreras de från femte dagen, inte tidigare. Förbudet gäller även ägg i någon form - det är en tung produkt.

Observera: Det finns olika åsikter om bananer. Motståndare av denna frukt vid förgiftning tror att bananer inte bör förbrukas eftersom de är ganska söta. Bananer innehåller emellertid tillräckligt med kalium (det är mycket förlorat vid förgiftning), få ​​fruktsyror som irriterar slemhinnorna i mag-tarmkanalen (till skillnad från andra färska frukter), har en mjuk konsistens. Därför är deras användning tillåten.

Provmeny efter förgiftning

Första dagen: hunger och tungt dricks (örtdekok, farmaceutisk saltlösning).

Andra dagen: upp till 2 liter vätska, buljong (3 gånger om dagen, 100 ml vardera), några kakor, potatismos (potatis, korg, morötter) upp till 200 gr.

Den tredje dagen: ris på vatten (250g), grönsaksbuljong (300g), kex och kex, gott om dryck.

Fjärde dagen: kycklingbuljong (utan ben) 200 ml, vegetabilisk gryta med semolina (utan ägg) - 250 gram, ångad fiskkoteletter eller köttbullar (100g), hemlagad kakor, tårta kakor.

Femte dagen: kokt ris (300 gr), kycklingbuljong med köttbullar (500 ml), kakor, kocksockffel (250 gr).

Barnläkare, Dr Komarovsky berättar om behandling av matförgiftning hos barn:

Förhindrande av förgiftning

För att inte behöva bota förgiftning och kost, försök att följa enkla förebyggande åtgärder i köket och i färd med matlagning:

1. Förvara alltid råa livsmedel separat från kokta livsmedel.
2. Drick och använd endast kvalitetsvatten för matlagning.
3. När du lagar mat och äter mat, var noga med att hålla den ren.
4. För grönsaker, frukt, kött och fisk, använd endast olika skärbrädor och knivar.
5. Tvätta dina händer väl med tvål och vatten innan du lagar mat
6. Förvara lättfördärvliga matar i kylskåp vid låg temperatur - både klar och rå.

Betsik Julia, medicinsk granskare

94.911 totalt antal visningar, 1 visningar idag

http://okeydoc.ru/chto-mozhno-est-pri-otravlenii/

Vad kan du äta med matförgiftning

Med matförgiftning kan du bara äta lätt mat, beroende på orsaken till sjukdomen, helt olika behandlingsmetoder hjälper varje vuxen.

En speciell diet gör det möjligt för patienten att återställa nedsatt peristaltik och eliminera alla obehagliga känslor i magen. Överensstämmelse med kosten - nyckeln till snabb återhämtning.

Vad du kan äta med matförgiftning för vuxna

Matburna sjukdomar är smittsamma eller irriterande sjukdomar i mag-tarmkanalen (GIT) som orsakas av mat eller drycker som innehåller skadliga bakterier, parasiter, virus eller substanser.

De viktigaste symptomen på dessa sjukdomar är kräkningar, diarré (diarré), magont, feber och frossa.

De flesta matförgiftningar är akuta. Det innebär att de plötsligt uppträder, varar inte länge och passerar de flesta utan behandling.

Sällan kan sådana sjukdomar orsaka allvarligare komplikationer. Varje år i USA ensam, 48 miljoner människor lider av livsmedelsburna sjukdomar, 3 000 varav slutar i död varje år.

Följande steg kan hjälpa till att minska uppkomsten av livsmedelsburna sjukdomar och förhindra utvecklingen av dehydrering (dehydrering):

• dricker stora mängder vätskor, såsom fruktjuicer, buljonger, sportdrycker, alkoholfria och koffeinfria för att fylla på vätskor och elektrolyter;
• sipplande rent vatten eller resorption av bitar av is i närvaro av kräkningar;
• Den gradvisa introduktionen av mat, som börjar med en lätt, lätt smältbar mat, såsom ris, potatis, rostat bröd, bröd, spannmål, magert kött, äppelmos och bananer.
• vägran från fett, söt, mejeriprodukter, kaffe och alkohol tills full återhämtning.

Spädbarn och barn bör vara särskilt bekymrade, eftersom de är benägna att snabbare utveckla dehydrering med diarré och kräkningar på grund av sin lilla kroppsyta.

Också krävs för att förhindra uttorkning är användningen av orala rehydreringslösningar, såsom Naturalite (Naturalyte), Pedialyte (Pedialyte) och Keralit (Ceralyte).

Titta på videoklipp av detta ämne.

Hur man äter med diarré

Vad kan du äta med förgiftning och diarré? Vid förgiftning och diarré är det nödvändigt att äta lätt, enkel mat, särskilt under de första 24 timmarna.

Det finns ingen bättre mat- eller matgrupp under diarré. Likväl krävs tillräcklig näring i närvaro av lösa avföring. Om du inte har någon aptit, kan du bara ta vätskor ett tag.

Köttkokning som nötkött, kyckling, kalkon och fläsk är tillåtet. Hårda kokta ägg är inte heller förbjudna. Välj mager mjölk, ost eller yoghurt.

Ät bakverk av raffinerad vit mjöl. Pasta, vitt ris och spannmål som vete, havregryn och cornflakes kommer att göra.

Du kan också prova friter och våfflor gjorda av vitt mjöl och majsbröd. Lägg dock inte till honung eller sirap.

Glöm inte grönsaker: morötter, svamp, betor, sparris tips, krossade ekollon och zucchini. De måste skalas / pitted och kokta. Bakade potatis är också lämpliga.

Desserter och snacks som kan smaksättas inkluderar fruktgelatin, kex eller sherbet.

Vad som ska undvikas

Hur viktigt är det att veta vad som kan ätas med diarré, lika viktigt att veta och vad som är förbjudet. Vissa livsmedel kan springa genom tarmarna i blixtens hastighet, förvärra matsmältningsförfarandet och förvärra diarré.

Undvik följande livsmedel:

1. Fat. Dessa inkluderar stekt mat och sås produkter.
2. Mjölk, smör, glass och ost. Även om diarré inte orsakas av laktosintolerans, håll dig borta från dessa produkter under akuta attacker. Du kan vara tillfälligt känslig för dem, även om du vanligtvis bär dem bra. Undantaget kan vara yoghurt på grund av det höga innehållet i probiotika (bra bakterier).
3. Alkohol och koffein. Om du har diarré, är det bättre att avstå från mat som orsakar vätsketab. Dessa två substanser har en diuretisk effekt, vilket innebär att de leder till uttorkning.
4. Sorbitol och andra konstgjorda sötningsmedel. För många människor fungerar artificiella sötningsmedel som laxermedel. För tiden för diarré är det bättre att vägra godis utan socker, kostdrycker och sockersubstitut.
5. Produkter som förbättrar gas. Det är nödvändigt att äta mycket frukt och grönsaker varje dag, men för tarmsjukdomar rekommenderas att man undviker livsmedel som förbättrar bildandet av gaser, såsom blomkål, bönor, broccoli etc.
6. Bortskämda. Håll dig borta från vad som hölls på fel ställe, inklusive mat som har varit ute av kylskåpet länge. Ett särskilt vanligt problem är rå fisk och kött. Om det är osäkert, är det bättre att kasta ut, för att inte uppleva återigen tarmlöshet.

För att bibehålla vattenbalansen är det nödvändigt att konsumera en tillräcklig mängd vätska, en indikator av vilken är renheten av ren urin. Om urinen är liten och den inte är ljus, dricker du inte tillräckligt.

Kost för tarmförgiftning

Ät lätt mat. Om du känner att du har en aptit, prova rätter som sparar mage och tarmar. Håll dig ljus, lättmjölkad, lågmjölkad mat.

Magen är svår att smälta fett, särskilt om det är upprörd. Undvik feta livsmedel för ännu mer frustration.

Vilka produkter är tillåtna:

• bananer;
• spannmål;
• äggvita;
• gelé;
• havregryn;
• jordnötssmör;
• potatis, inklusive potatismos
• ris;
• crackers;
• toast;
• äppelsås.

Diet för matförgiftning BRAT (Bananer, ris, äppelmos, toast) är en utmärkt guide.

Normalisera vattenbalansen - vad du ska dricka

Vad kan du dricka med förgiftning? Diarré kan orsaka uttorkning. Därför är det nödvändigt att dricka varje dag minst 2-3 liter vatten. Helst bör du dricka 300 ml var halva timmen.

När det ser ut, måste de nödvändiga vätskorna och elementen som lämnat kroppen snabbt återställas.

Lösningar som Pedialyte, Gastrolyte och andra liknande lösningar som innehåller den önskade mängd glukos, kalium och natrium är tillgängliga för försäljning.

Används hos patienter som är sätt att ta dem inuti. I annat fall används intravenös administrering av andra liknande medel.

Mycket användbart är ett svagt te, som har helande egenskaper. Denna effekt uppnås på grund av tanniner, som finns i stora mängder i te. Du kan dricka kakao på vatten, frukt och bärkompotter och juice.

Det bästa är äppeljuice. Ananasjuice, tomat eller citrus kan orsaka ytterligare irritation i tarmarna. Det är också möjligt att använda 50 ml rött vin per dag.

Drick inte för kolsyrade eller kalla drycker. De påverkar tarmslimhinnan negativt och orsakar bildandet av ett stort antal gaser. Temporärt är det värt att neka öl, limonad och kvass.

Lösningen för rehydrering kan framställas hemma. Blanda 6 teskedar socker, en halv tesked salt och en liter rent kokt dricksvatten.

För mycket salt kan vara skadligt. Om inte för stor utspädning av lösningen (tillsätter mer än 1 liter vatten) kommer det inte att vara för skadligt.

Kan jag äta när de första symptomen

Friska människor i tarmarna lever många olika bakterier. Många av dem är ofarliga eller till och med fördelaktiga för kroppen, men det finns de som kan orsaka allvarliga problem.

Under normala förhållanden förlorar "dåliga" bakterier i antal, som hindras av balansen i tarmfloran. Detta kan dock förändras dramatiskt när en vuxen börjar behandla antibiotika.

Om du tar ett antibiotikum kan det påverka din tarmbakteripopulation och leda till avbrott i pall och diarré i flera dagar.

Vid mild diarré, behåll följande diet:

1. Drick mycket vätskor för att fylla på vattnet som lämnade kroppen med diarré. Du kan prova vanligt vatten, sportdrycker eller rehydreringslösningar.
2. Undvik tillfälligt mjölkprodukter som innehåller vetemjöl (bröd, pasta, pizza), eftersom matsmältningssystemet kan vara för känsligt för dem i flera dagar. Undvik också att äta högfibrer livsmedel som frukt, majs och kli.
3. Det rekommenderas inte att använda antidiarrheal-läkemedel utan recept, eftersom de kan förhindra att dina tarmar blir av med dåliga bakterier och toxiner.

Om du har svår diarré orsakad av C. difficile-infektion, kommer inte kosten ensam att räcka. Din läkare kommer sannolikt att avbryta antibiotikabehandling och förskriva dig ett antimikrobiellt läkemedel, metronidazol.

Vilka produkter är tillåtna med kräkningar

I närvaro av illamående finns det ingen aptit. Detta kan leda till ohälsosam viktminskning. Kräkningar kan resultera i uttorkning, vilket är ett mycket farligt tillstånd.

När du och din vårdgivare upptäckt orsaken till illamående och kräkningar kan du bli ombedd att ta mediciner, ändra dina vanor eller prova något annat.

Om du känner dig sjuk - sitta tyst. Ibland kan promenader öka illamående.

För att vara säker på att din kropp får tillräckligt med vätskor, drick 8-10 glas om dagen. Det bästa valet är vatten.

Du kan också använda fruktjuicer och icke-kolsyrade drycker. Sportdrycker används för att ersätta näringsämnen som kroppen förlorar vid kräkningar.

Det är bättre att äta 6-8 små portioner än 3 stora:

1. Ljus tillåtna livsmedel - Kakor, rostat bröd, bakad kyckling och fisk, potatis, ris
2. Livsmedel hög i vätska. Soppa, gelé, etc.
3. Om du har en dålig smak i munnen, skölj munnen med en lösning av läsk, salt och varmt vatten innan du äter. Blanda 1 tesked (5 gram) läsk, tre fjärdedelar av en tesked (4,5 gram) salt och 4 koppar (1 liter) av varmt vatten. Spruta ut efter sköljning.
4. Ät på ett lugnt och trevligt ställe utan lukt eller distraktioner.

Andra tips som kan hjälpa till:

1. Efter kräkningar kan du försöka lösa upp hård godis eller skölj munnen med vatten. Du kan också skölja din mun med ovanstående lösning.
2. Ta en promenad i frisk luft.
3. Titta på en film eller tv för att komma undan illamående.

Några speciella livsmedel bör undvikas i närvaro av illamående och kräkningar:

1. Fettmat, bekvämlighetsmat och innehåller salt. Dessa inkluderar: vitt bröd, bakverk, munkar, korv, samt hamburgare, pommes frites, chips och mycket konserver.
2. Med en skarp lukt.
3. Kaffe, alkohol och läsk.
4. Mycket kryddig mat.

Kontakta din läkare om du eller ditt barn kom upp:

• oförmåga att äta mat eller vätskor;
• kräkningar mer än 3 gånger om dagen;
• illamående mer än 48 timmar;
• svaghet;
• förhöjd temperatur;
• buksmärtor;
• ingen urin i mer än 8 timmar.

http://zemed.ru/kishechnye/mozhno-est-otravlenii.html

Vad kan du äta och dricka vid förgiftning?

Förgiftning är ett ganska vanligt och extremt obehagligt problem. Möjlighet och fara för att möta den hånar den moderna mannen på hälen från - från icke tvättade händer, bristande överensstämmelse med regimerna för matlagning och lagring av mat och till alla möjliga mikrobiella eller kemiska orsaker.

Allvarliga kliniska manifestationer eller illamående hos barn tvingas (tvingas) att söka medicinsk hjälp. Vid ljusflöde kommer "vila till form" att hjälpa vila och ordentlig kost - dricka och lämpliga produkter.

Allmänna näringsrekommendationer för förgiftning

Skonsam kost och riklig dricka syftar till att bekämpa uttorkning och eliminering av toxiner från offrets kropp, minska belastningen på matsmältningsfunktionen och återgå till sitt normala arbete.

Magsvatten och användning av droger (aktivt kol, Smecta, Regidron och andra) tar bort matrester och sönderdelningsprodukter, vilket eliminerar orsaken till det patologiska tillståndet och återhämtningen av hastigheten.

Produkter med egenskaper som är användbara vid förgiftning

Det finns ett antal frågor som oftast ställs i samband med förgiftning. För att hjälpa patienten och hans familj sammanställdes en lista med ett jakande svar - "ja", med hänsyn till vissa detaljer.

1. Kan jag dricka mineralvatten vid förgiftning? - Bord mineralvatten kan konsumeras, men inte utan gas, för att inte irritera magslemhinnan.
2. Kan jag dricka kamille vid förgiftning? - sin buljong har antiinflammatorisk och lugnande funktion, det påverkar patientens kropp positivt och förbättrar välbefinnandet.
3. Kan jag dricka te vid förgiftning? - även det är nödvändigt, från det ögonblick som symtom av sjukdomen sjunker, grön och / eller svag svart, helst sötbuljong från höfterna.
4. Är det möjligt att äta äpplen vid förgiftning? - Det är bättre att använda bakat eller puree av söta och sura sorter, de stimulerar aptiten och främjar läkning.

Vilka produkter att vägra i samband med förgiftning

Förutom den populära opinionen om de obestridliga fördelarna med vissa produkter är följande omvända argument och deras förklaring.

1. Kan jag dricka mjölk vid förgiftning? - Vid mikrobiell förgiftning är den utesluten från kosten under den akuta perioden. Mjölk binder inte bara toxiner och bidrar inte till att de avlägsnas, men leder dessutom till irritation av matsmältningsslemhinnan och kan förvärra manifestationerna - illamående, kräkningar, diarré och flatulens (uppblåsthet). Dessutom, den ökade fetthalten och sannolikheten för försämring utan lämplig förvaring, avlägsnar definitivt mjölken från den användbara listan. Kemisk förgiftning (hushållskemikalier) medför risk för störning av magen i matstrupen och magen (yt- och perforerade sår). Användningen av mjölk ökar endast sannolikheten för peritonit (intraperitoneal inflammation). Vid motstånd mot tungmetaller är det bevisat att mjölk binder järn, för resten - dess fördelar är inte bekräftade.
2. Kan yoghurt förgiftas? - Läkare rekommenderar att man inte bara avvisar helmjölk, men också jästtjäna mjölkprodukter (yoghurt, kefir) och håller fast utan mjölkmat i minst 3 dagar.
3. Är det möjligt att äta ägg vid förgiftning? - De är produkter av animaliskt ursprung och kräver speciella ansträngningar för matsmältningen. Från den femte dagen efter stabiliseringen av äggets tillstånd kan man därför bara äta som en dubbel omelett, i stekt eller kokt tillstånd, får det ätas efter 2-3 veckor.
4. Kan honung förgiftas? - Som andra sötsaker orsakar honung jäsningsprocesser som har en negativ effekt på den drabbade matkanalen.
5. Är det möjligt att äta frukt vid förgiftning? - De flesta råa grönsaker och frukter rekommenderas inte att ätas under matförgiftning, med undantag för bananer. De smälter lätt, innehåller obetydliga mängder fruktsyror, utan att irritera matsmältningskanalen, försvagas och skadas genom förgiftning. Dessutom bidrar det höga innehållet av kalium i bananer till att återställa förlorad styrka. De kan ätas med aptit. De relativt lätta produkterna innefattar päron och äppelpuré. Förbered det med en mixer eller en mycket liten rivare och i små portioner ingår i patientens diet.

Definitivt förbjudet (rekommenderas inte) närvaron av patientens meny är varm och stekt, konserverad och rökt, fet och sötmat, kaffe och kakao, tunga korn (korn, korn och hirs), mjölk och citrus. De förvärrar sjukdomsförloppet och leder till en förvärmning av processen.

Vad man ska dricka vid förgiftning

1. Det rekommenderas att ta vattenrenade eller kokta, mineralfria fria fraktioner.
2. Med en mer komplicerad sjukdomsförlopp är det berättigat att vägra att äta mat den första dagen och kommer att fokusera på att dricka och ta droger som lindrar fenomenet toxicos.
3. I enkla fall kan salta kakor och te vara söta.
4. Med uppkomsten av känslor av hunger - grönsaksbuljonger eller slemhinniga soppor.

Drick i små portioner och ofta, helst varm (inte varm) vätska.

Vad kan du dricka vid förgiftning, förutom vatten, till patienter utan uttalade symtom?

1. Sött grönt eller svart te.
2. Komposit från torkade frukter.
3. Herbal decoctions - vildrosa, kamille, dill.
4. Spannmålsprodukter - ris eller bovete.

De "startar arbetet" i matsmältningssystemet, normaliserar vattnet och elektrolytbalansen och hjälper till att lindra symtomen på förgiftning. I framtiden erbjuds patienten svaga snabbbuljonger för återhämtning.

Vad kan du äta vid förgiftning

Vad ska man tänka på när man utarbetar menyn för offret, vilka livsmedel du kan äta vid förgiftning?

1. Rusks och galetny (torr) kakor.
2. Lätt flingor (bovete eller ris) på vattnet.
3. Lenten (vegetabilisk) puré soppor.
4. Icke-sura frukter (äpplen, bananer, päron) - helst kokt eller bakat.
5. Kokt magert kött och fisk med stabilisering av staten (inte tidigare än den femte dagen).
6. Cottage cheese soufflé eller gryta (efter 5: e dagen).

Det är också tillrådligt att följa principerna för fraktionerad (i små portioner) och frekventa (var 2-3 timmar) mat uteslutande med nyberedda rätter från auktoriserade produkter. Matlagning ska ångas eller kokas, helst före servering för att bringa till en flytande eller ren konsistens.

Således bör en strikt diet följas i minst 3-4 dagar efter förgiftning, och inte använda förbjudna livsmedel under ytterligare två veckor.

Överensstämmelse med lämplig dricks- och näringsregel, användning av medicinering vid behov, korrekt vila bidrar till snabb återhämtning och återställande av matsmältningsfunktionen, inklusive lever- och gallblåsans funktion.

http://otravleniya.net/pomoshh-pri-otravleniyax/chto-mozhno-pit-i-est-pri-otravlenii.html

Särskilda egenskaper näringsämnen vid matförgiftning

Korrekt balanserad näring i matförgiftning gör att du snabbt kan återställa kroppen, för att förhindra ytterligare irritation i matsmältningsslemhinnan. Med en stark förgiftning måste den terapeutiska menyn kombineras med droger, med en lätt, det räcker att hålla sig till en skonsam kost och vila.

Matförgiftning och därtill hörande risker

Orsaker till sjukdom är ofta:

1. Försumma värmebehandling. Om du inte kokar ingredienserna ökar risken för bakteriell infektion.
2. Användningen av lågkvalitativa livsmedelsprodukter, i synnerhet med bruten hållbarhetstid. Underlåtenhet att följa denna regel leder till användningen av komponenter i jäsningsprocessen. Som ett resultat, utveckla förgiftning med karakteristiska symptom - diarré, kräkningar. Ibland är provokatörer av en liknande klinisk bild fermenterade mjölkdrycker.
3. Brist på hygien. Otvättade grönsaker och frukter väcker mikrobernas penetrering i matsmältningsorganet, som aktivt prolifererar och orsakar förgiftning.
4. Introduktion till kosten av råa ägg orsakar allvarlig sjukdom - botulism, vilket kan leda till tragedi. Inte mindre farligt är otillräckligt rostat kött, dåligt kokta fiskrätter - de kan innehålla ganska lönsamma parasiter.

För att undvika förgiftning behöver du bara äta kvalitetsprodukter. Det är tillrådligt att köpa uppmärksamhet på information om tillverkaren, utfärdandedatum, för att förhindra patologi.

Allmänna regler om näring vid berusning

Om förebyggande åtgärder inte fungerade och det var möjligt att möta obehagliga symptom, kommer en speciell diet att hjälpa dig att återhämta sig snabbt efter en sjukdom. Det är nödvändigt att följa flera rekommendationer:

1. Det är inte nödvändigt att överbelasta magen på den första dagen med mat. Vid denna tid visas en riklig dryck som tar bort skadliga ämnen från kroppen och normaliserar elektrolytbalansen.
2. Lätta, väl smältbara rätter visas från den andra dagen av terapeutisk näring. Som regel talar vi om buljonger och dietiska vegetabiliska purees.
3. Det är omöjligt att äta köttredienser direkt efter förgiftning - de är för tunga för ett inflammerat mag-tarmkanal och kan utlösa en ny sjukdomsrunda.
4. Rekommenderar ofta gröt. Men de borde lagas på vattnet.
5. Alla produkter serveras i form av värme. Varm eller kall mat irriterar också mag-tarmkanalen.
6. Mottagningarna är måttliga, volymen av portioner ökar gradvis. Den optimala kosten 6-7 gånger under dagen.

Vid förgiftning är det möjligt, från och med nästa dag, att försiktigt komma in i menyn med ingredienser som hemlagad crouton, ris eller havregrynbuljong och flytande potatismos utan att tillsätta salt och olja.

Terapeutisk kost

Efter berusning bör man göra insatser för att återställa kroppen. Därför rekommenderas en väl utformad meny som kan minska belastningen på mage och tarmar och hjälpa till att ta bort toxiner från levern.

Det är nödvändigt att ta hand om inte bara vad som är.

Samtidigt med justeringen av de diet-använda läkemedelssorbenterna, exempelvis Smektu, Enterosgel, aktiverat kol eller Filtrum-STI.

Dessa droger bindar perfekt och tar bort skadliga ämnen. Men ofta bland de negativa faktorerna i tarmmikrofloran. För dess normalisering är det nödvändigt att dricka en kurs av probiotika.

Terapeutiska dietmål

Huvudmålen med menyn efter förgiftning:

1. Förhindra ytterligare irritation av gastrointestinala slemhinna.
2. Eliminera symtom som illamående, retching, diarré.
3. Minska exacerbationen av sjukdomar i matsmältningssystemet - gastrit, pankreatit, diabetes. Förresten indikerar kronisk förgiftning ibland det första skedet av cancer, och akut utvecklas som ett resultat av en lesion med rotovirus.

Om du hade en chans att bli förgiftad, måste du ringa till en läkare som ska ge patienten första hjälpen och kommer att rekommendera vad du ska äta för att inte förvärra ditt tillstånd.

fördelar

Du kan definiera ett antal användbara egenskaper dietmat:

1. Normalisering av elektrolytbalansen.
2. Återvinning av erforderlig mängd mineraler och vitaminer.
3. Reduktion av svåra symptom vid akut förgiftning.
4. Eliminering av irritabilitet i matsmältningsorganens slemhinnor.

Om du äter hälsosamma måltider kan du undvika karaktäristiken av uttorkning av förgiftning samt utmattning. Därför kommer återhämtningstiden vara mycket mindre.

Rekommenderade produkter

Dieten i samband med förgiftning görs med hänsyn till tillståndet hos personen, provokern av sjukdomen. Till exempel kräver nederlag av alkohol, kvicksilverångor, ättika, nitrater, klor, överdosering med läkemedel särskild behandling. Ofta tas patienten till sjukhuset i ett omedvetet tillstånd, situationen är komplicerad av allvarliga organs brännskador. Naturligtvis kan du i detta fall inte äta själv. Alla mineral- och vitaminkomplex administreras intravenöst.

När man äter en lesion observeras en sådan bild sällan, till exempel om en person ville äta svamp och han oavsiktligt konsumerade en blek padda. Ofta matförgiftning åtföljs inte av sådana hemska konsekvenser och det kan behandlas hemma.

Tillagning är tillåten:

1. Vegetabilisk soppa, som är önskvärt att torka i potatismos.
2. Steam köttpatties och fiskbollar.
3. Souffle från stugaost.
4. Kokt ris och bovete på vatten.
5. Bakade grönsaker, päron eller äpplen.
6. Proteinomelett
7. Kissel.

Du kan mata patienten med en torr kex, drick helst mineralvatten med utsläppt gas, svag te. Det finns mejeriprodukter tillåtna efter 5-7 dagar. Satsen bör innehålla inte bara mjölk, men också kefir, yoghurt, yoghurt, normalisering av tarmmikrofloran.

Regenerativa produkter

Det finns komponenter som har en helande effekt vid förgiftning. De absorberar skadliga ämnen, förbättrar tarmmotiliteten, absorberas snabbt.

Lista över användbara ingredienser:

1. Vatten - eliminerar toxiner, renar matsmältningsorganet, bibehåller balansen av elektrolyter. Du kan ta mineral, till exempel Borjomi.
2. Risgrönsgröt - minskar diarré.
3. Bananer är fulla av fiber och vitaminer.
4. Kycklingbuljong - reducerar hunger, har en omslagsverkande effekt.
5. Rose hip tea - kompletterar mängden askorbinsyra som behövs för kroppen, förbättrar separation av urin, med vilken toxiner också kommer ut.
6. Svartbröd hemgjorda crackers - innehåller grupp B och fiber.
7. Komposit tillverkade av torkade frukter - kämpar för diarré.

Innan du använder kosten bör du kontrollera med din läkare kontraindikationer. Kanske kan du inte äta lite mat på grund av närvaron av kroniska sjukdomar.

Drycker vid förgiftning

Det är nödvändigt att hålla sig till en strikt regim av vätskeintag i kroppen, för att inte provocera dehydrering. Att ta en sådan komponent i små portioner är nödvändig efter varje tömning av blåsan eller tarmarna.

Dock får endast sådana produkter dricka:

1. Vatten - kokt eller mineralfritt utan gas.
2. Sockerfritt grönt te.
3. Buljong höfter, dill, kamomill.
4. Saltlösningar som köps på apoteket - Regidron.

Om förgiftningen är mycket svår, är det önskvärt att inte äta någonting på den första dagen, för att ägna mer uppmärksamhet åt vätskan som hjälper till att frigöra kroppen från skadliga ämnen. Det rekommenderas att dricka 200 ml per timme i långsamma sippor med intervaller om 15 minuter.

Vad kan inte äta vid förgiftning?

Den förbjudna listan innehåller ett betydande antal komponenter:

1. Konserverad mat - Sprit, gryta och till och med hemlagad sylt kan inte konsumeras.
2. Söta bakverk - olika pajer, kex irriterar mag-tarmkanalen dessutom.
3. Nötter - jordnötter, mandel, hasselnötter och andra har hög näringskvalitet. Men vid förgiftning är de inte värda det, eftersom de smälts under lång tid och ökar skador på slemhinnorna.
4. Fettsoppa och buljonger. Det är bättre att föredra vegetariska rätter.
5. Honung - provar jäsningsprocesser, tillåts inte tidigare än 4 dagar.
6. Citrusfrukter - Apelsiner och mandarins favorit av många innehåller för mycket syra och kan dessutom skada matsmältningskanalen.
7. Frukt - mango, granatäpple, druvor, persimmon, plommon rekommenderas inte eftersom de bidrar till irritation.
8. Mjölk och mjölkredienser - användbara för återvinning, men endast från 4-5 dagar.
9. Ägg är en svår, svår att smälta på.
10. Choklad, ost, glass, juice, pasta, ostron är oacceptabla.

Det kan finnas ingredienser beredda genom metoder som rostning, kokning. Det är önskvärt att torka maten, då är effekten av mat på mag-tarmkanalen försiktig.

Medicinsk meny efter förgiftning

Om en vuxen har varit berusad får du använda snabbt smältbara komponenter som inte ökar belastningen på levern, såväl som bukspottkörteln. Att följa en liknande diet kommer att ha minst 1-1,5 veckor.

Provmeny

En sådan diet rekommenderas under de första dagarna efter förgiftning.

När du återhämtar, läggs andra rätter gradvis till menyn - spaghetti, äggomelletter, soppor, surmjölk. Vid lägsta möjliga uppfattning, kontakta en läkare.

Ibland rekommenderas att behandla vattenmelonförgiftning, eftersom bäret provar urinering och främjar borttagning av skadliga ämnen. Men belastningen på matsmältningsorganen är tillräckligt stor och sådan populär "terapi" kan leda till njursvikt.

Diet med allvarlig förgiftning

Vid allvarlig skada bör följande meny följas:

1. Den första dagen - hungrig mode, gott om dryck.
2. Den andra risgröt utan salt och olja, det måste kokas på vatten, på kvällen kyckling och ris buljong.
3. Tredje - på morgonen 500 ml H2O, efter 30 minuter kokt bovete. Vid lunch, ångad patties, till middag, revet magert kött. Tillåtet och lätt sötad komposit.

Ibland tvivlar de på: är det möjligt att äta bananer vid förgiftning? Vanligtvis rekommenderar läkare frukt eftersom det innehåller mycket kalium, och konsistensen är ganska mjuk och skadar inte magen.

Meny med mottagning av folkmekanismer

Hemgjorda recept hjälper till att eliminera symtomen på förgiftning och fylla bristen på vitaminmineralkomplexet:

1. Gingerte. Insistera 20 minuter 1 tsk. hackad rot i 200 ml kokande vatten. Bekämpar bakteriell infektion, lindrar spasmer.
2. Avkok dill. I 200 ml varmt vatten ångad 1 tsk. råmaterial. Stanna en kvart i timmen. Ta 30 minuter innan du äter. Minskar smärta, ökar urinering.
3. Linfröinfusion. Brew ett glas kokande vatten 1 tsk. produkt. Skaka ibland i 1/4 timme. Användbar för kronisk kolit och inflammationer.

Du kan använda pengarna i 3-4 dagar.

Weekly mode efter förgiftning

Vad man ska äta till följd av förgiftning hjälper till att känna till bordet.

Detta tillvägagångssätt för näring kommer att återställa kroppen.

Vegetarisk Dietbord

Toxicologists tror att bristen på kött i kosten kommer att hjälpa till att påskynda återhämtningen, särskilt när det gäller matförgiftning.

1. Introducera gårdagens mjölbröd. Färskt bakverk är förbjudet.
2. Du kan inte äta soppor med pasta. Undantag - kycklingfilébuljong är tillåten.
3. Du kan äta ångfiskpatties.
4. Alla typer av konserver, kockost, mjölk är kontraindicerade.
5. Grunden för kosten består av kokta och renade grönsaker, ris eller bovete gröt.
6. Några dagar senare visas en äggomelett, men inte stekt, men bakad.
7. Jam skada, syftar kompositer av blåbär, dogwood, fågel körsbär och päron, kväve, rosehip, vinbär.

Vi måste ge upp kaffe, såser, kakao.

Särskilda egenskaper när det gäller barnens näring efter matförgiftning

Spädbarn är svåra att tolerera förgiftning, det är lättare för ungdomar - formad immunitet bekämpar sjukdomen.

Regler för barnets nederlag:

1. Om du pratar om en baby, kan du inte äta under de första timmarna efter förgiftning. I annat fall kommer symtom som illamående, retching, diarré öka. Men det rekommenderas inte att ge mycket vätska. Njut efter att tömma magen för att ge barnet 1 msk. l. Om attacken uppstår igen, minska volymen till 1 tsk. Och ge bara efter 60 minuter.
2. Du kan lägga till lite socker och salt till din dryck - per 200 ml 1 tsk. Detta kommer att bidra till att normalisera elektrolytbalansen. Apotekslösningar visas.
3. Efter 6-10 timmar, när barnets kropp är rengjord av skadliga ämnen, vattnas med kamomill eller vildrosa, infusion av dill.
4. Efter eliminering av akut förgiftningssyndrom ges barnet en lätt soppa av renade grönsaker. Det är lämpligt att införa morot, eftersom det har en fixeringseffekt. Men du måste laga mat länge, annars blir det svagt.
5. Förbudad färsk frukt, förbereda kompott och gelé.
6. Du kan mata ångomelet utan mjölk, dietmjölk.
7. Kashi - bovete och ris, andra spannmål är dåligt smälta.
8. Tillåtna potatismos, inte kryddat med smör.
9. Användbart fettfett kycklingbröst.

En liknande diet klibbar 14 dagar efter förgiftning.

Kvinnor under graviditeten bör vara försiktiga - berusning kommer att påverka utvecklingen av det ofödda barnet. När du ammar också skadliga ämnen, förekommer komponenter av tabletter som används för att behandla mamman, barnens kropp. Därför måste du vara uppmärksam på kosten, äta inte förbjudna livsmedel.

förebyggande

För att inte bli sjuk är det tillräckligt att följa enkla regler:

1. Förvara inte ihop färska och redan kokta livsmedel.
2. Ät inte ingredienser som har gått ut.
3. Försum inte hygienen - tvätta händerna noga innan du lagar mat. Grönsaker och frukter kan sköljas med en lösning av kaliumpermanganat.
4. Det är lämpligt att endast dricka vatten eller flaska.
5. Skär inte kött-, fisk- och grönsaksingredienser på samma bräda.

Förhindrande kommer att minska risken för förgiftning avsevärt.

Expertutlåtande

Det spelar ingen roll vem som har varit berusad, ett barn eller en äldre person. Du bör ringa till läkaren, särskilt när det finns ett smärtsamt syndrom, stiger temperaturen - liknande symtom utvecklas ofta med blindtarmsinflammation.

Om ett problem har uppstått måste första hjälpen ges. Från andras handlingar beror till stor del på offerets tillstånd. Men i vilket fall som helst måste du ta patienten till sjukhuset, där de ska genomföra en korrekt behandling och ge råd om den optimala kosten för snabb återhämtning.

http://bezotravleniy.ru/vidy/chto-mozhno-est-pri-otravlenii.html