Havre är en mycket användbar spannmål, som under lång tid har tjänat människor med mat och medicin. Ett avkok av havrekorn är ett naturligt helande medel som används som ett tillägg till huvudbehandlingen av allvarliga sjukdomar. Det är användbart för kroppen, eftersom det har en tonisk effekt och bidrar till dess rening från toxiner.

Fördelen med havreavkok är svår att överskatta, och det här verktyget är praktiskt taget oförmöget att skada hälsan. Det kan tas även under graviditeten och det är säkert för barn. Vad behandlar ett avkok av havre, hur man gör det och hur man tar det.

14 fördelaktiga egenskaper av havreavkokning

Rengör kroppen

Järn, organiska och omättade fettsyror i havre bidrar till eliminering av toxiner och toxiner. Dessutom är ett avkok av havre användbart för att återställa funktionerna i lever, tarmar och njurar, vilka är ansvariga för avgiftning av kroppen.

Förbättrar matsmältningssystemet

Den sårläkande och antiinflammatoriska effekten av havre hjälper till att återställa den skadade slemhinnan, som är användbar för mag och tarmar i gastrit och magsår. Havreprodukter stimulerar också peristaltis och hjälper till att eliminera förstoppning.

Stimulerar ämnesomsättningen

Nästan alla mikro- och makronäringsämnen som utgör orefinerade havre är nödvändiga för normal energiomsättning. Samma funktion utförs av vitaminerna B och F, vilket främjar fettförbränning och påskyndar bearbetningen av komplexa kolhydrater.

Accelererar utsöndring av vätska

Innehållet av proteiner, magnesium och vitamin B, liksom de allmänna fördelaktiga effekterna på alla system i kroppen, bidrar till att avlägsna överskott av vatten från kroppen. Detta gör att du kan bli av med svullnad och övervikt som orsakas av vätskans ackumulering i vävnaderna.

Ökar immuniteten

Järnzink, vitaminer i grupp F och olika aminosyror som utgör havre stimulerar immunsystemet, stoppar inflammatoriska processer i kroppen och påskyndar läkning av skadade vävnader. För att förbättra immuniteten är det också viktigt att ha silver, vilket är ett naturligt antibiotikum och kan förstöra mer än 600 bakteriearter.

Sänker blodsockret

Stabiliseringen av sockernivån påverkas av B-vitaminerna. I kombination med magnesium hindrar de utvecklingen av komplikationer i diabetes och komplexet av mikro- och makroelement är användbart för bukspottkörteln och sköldkörtlarna, som är ansvariga för insulinproduktion.

Förbättrar hjärt-kärlsystemet

Proteiner och järn ökar nivået av hemoglobin, förbättrar blodets förmåga att bära syre och magnesium och vitaminer i grupp F förbättrar blodcirkulationen, dilaterar blodkärlen, sänker blodtrycket och tar bort övertryck från hjärtmuskeln. En viktig roll i detta spelas av element som förhindrar bildandet av kolesterolplakor och främjar snabb läkning av blodkärlens väggar.

Stärker nervsystemet

Broth havre hjälper väl med stress, neuros, depression, har en lugnande effekt och hjälper till att normalisera sömn. Detta underlättas av dess hela rika kemiska sammansättning, men koppar och zink är särskilt viktiga: de är nödvändiga för bildandet av nerverna, vars förstörelse leder till störningar i centrala nervsystemet.

Återställer leverceller

Att hjälpa kroppen att bli av med ackumulerade toxiner och normalisera ämnesomsättningen, organiska föreningar och enzymer som ingår i havre underlättar leveransarbetet, och ger det också byggmaterial för regenerering av skadade celler. Dessa fördelaktiga egenskaper hos havre används för att förbättra tillståndet för hepatit.

Minskar risken för cancer

På grund av innehållet i en viss aminosyra har metionin en avkok av havre en antioxidant effekt som hämmar bildandet av fria radikaler: deras överskott i kroppen provar bildandet av maligna tumörer och accelererar åldringsprocessen. Havre används som ytterligare behandling för onkologi.

Förbättrar utseendet

Den återställande effekten av havreavkok på kroppen bidrar till att förbättra tillståndet hos de yttre skalen: hår, hud, naglar. Immunostimulerande och antiinflammatoriska egenskaper hos havre spelar en stor roll i detta, eftersom hudproblem ofta uppstår mot bakgrund av inflammatoriska processer och aktiviteten hos patogena bakterier och virus.

Förbättrar övre luftvägarnas prestanda

Ett avkok av havre används för hosta och astma på grund av dess omslutande och expektorativa egenskaper. Vid en kall hosta hjälper läkemedel från denna växt till att eliminera sin väldiga orsak, vilket hjälper kroppen att bekämpa sjukdomen. Dess avkok och infusioner visas också med en "rökares hosta" som orsakas av irritation i slemhinnan i andningsorganen.

Normaliserar det endokrina systemet

Vitaminer, organiska syror, enzymer, mikro och makronäringsämnen som finns i havre, normaliserar funktionen hos endokrina körtlar. Samtidigt återställs hormonbalansen och arbetet i alla kroppssystem förbättras. Dessa medicinska egenskaper hos havre används för pankreatit.

Förbättrar reproduktionssystemets funktion

Havre är rika på ämnen som är användbara för kvinnors reproduktiva funktion. Det innehåller arginin och vitamin F, vilket förbättrar spermiergenesen, liksom magnesium och zink, som är nödvändiga för syntes av könshormoner, förhindrande av missfall och gestos. Mycket användbart för gravida kvinnor på grund av förekomsten av krom, vilket förhindrar utveckling av diabetes under den födda perioden.

Hur man lagar ett läckande avkok av havre, 5 recept

I folkmedicin sedan antiken vet de om fördelarna med havreavkok och använder den för att förbättra tillståndet för hela organismen. Det finns många sätt att ordentligt behandla havre för att göra ett avkok för att lösa ett visst problem:

Receptet på att laga havrebuljong för att behandla levern: Häll 2 koppar orenade korn av havre med 3 liter vatten, koka i 3 timmar över låg värme, rör om så småningom, krama innan du äter. Detta är ett klassiskt recept på havrebuljong, för att förbättra effekten du kan dricka den med honung.

Ett avkok av havre i mjölk: Häll ett glas tvättade korn med en liter mjölk, låt det sitta i 2-3 timmar vid låg värme. Lägg sedan till blandningen 50 gram smör och en matsked honung. Mjölkavkok av havre är bäst att dricka från hosta.

Hur man gör ett avkok av havre för viktminskning: Ett glas råmaterial hälls med en liter vatten och insisteras i 12 timmar, späds sedan med lite vatten och sätts i brand. Omedelbart efter kokning avlägsnas infusionen från ugnen och kokas under en och en halv timme under ett slutet lock. I slutet filtreras blandningen, kornen males separat i en bländare, åter tillsätts till buljongen, kokas och filtreras.

Förbereda ett avkok för gallblåsan: ett glas skalade korn hälls med tre liter kokande vatten och simmeras i en halvtimme tills en gul färg visas. Buljong insisterar under locket stängt för att kyla och filtrera före användning.

Ett enkelt och snabbt sätt att laga ett avkok av havre för att behandla levern i en termos: 100 gram havre häll en liter kokande vatten, stäng locket och insistera 10-12 timmar.

Hur man dricker instruktioner för användning

Det finns en missuppfattning att ju mer havreavkok du använder under växtbaserad medicin, desto mer användbar är det. Men även för en sådan säker lösning, som har fått mycket positiv feedback från läkare och representanter för traditionell medicin finns det regler för att tillämpa:

För att rengöra levern dagligen ta 2 matsked buljong före måltiderna i en månad.

För njurarna, drick buljongen som börjar i ett glas om dagen, dela delen i två delar. Gradvis öka dosen till 3-4 glas.

För pankreatit, måste du dricka ett halvt glas buljong tre gånger om dagen före måltider i månaden.

För förebyggande är buljongen berusad tre gånger om dagen, 100 ml per månad.

Barn kan få avkokning med honung före en måltid, men endast med barnläkarens tillåtelse. Kom ihåg att vid behandling av lever och gallblåsan kan tyckas illamående, kräkningar, smärta i hypokondrium.

Kontraindikationer och restriktioner

Avkokningsbehandling är säker, och den enda absoluta kontraindikationen för användningen är individuell intolerans. Vid överdosering kan läkemedlet orsaka huvudvärk, därför är det lämpligt att rådfråga en läkare, som ska ordinera ett lämpligt recept före användning.

Börja behandling med avkok av havre, bör du få expertråd när:

stenar i gallblåsan.

Under receptionen rekommenderas att man begränsar konsumtionen av alkohol och drycker som innehåller stora mängder koffein.

http://chem-polezno.com/napitki/otvar-ovsa

Havre än användbart

Havre - en av de mest populära flingorna, som används i traditionell medicin. På grund av den unika sammansättningen har växten många användbara egenskaper, som hjälper till att snabbt eliminera manifestationerna av många sjukdomar, det kan användas för terapeutiska och profylaktiska ändamål.

Havre behandlar många sjukdomar

Sammansättningen av havre

Havre är en odlad spannmålsväxt som praktiskt taget inte finns i naturen, skörden äger rum i augusti. Hur ser kornen ut? De är täckta med ljusgula flingor, har en långsträckt form, funktionerna i strukturen och utseende kan ses på bilden.

Havre innehåller många vitaminer.

Vad är en del av spannmålen:

• B-vitaminer - ett av de viktigaste elementen för skönhet och hälsa, ökar hemoglobin, förbättrar nervsystemet, utseendet på huden och håret.
• E-vitamin är en antioxidant, förbättrar blodpropp, återställer elasticitet mot blodkärl, eliminerar östrogenbrist hos kvinnor.
• aminokarboxylsyror - sakta ner åldringsprocessen, är oumbärliga för samordnat arbete i hela kroppen, reducera kolesterolnivåerna.
• kalium och natrium - upprätthåller vatten-saltbalans, aktivera syntesen av matsmältningsenzymer, eliminera manifestationerna av stress och depression;
• Kalcium är viktigt för hypofysen, bukspottkörteln, binjurarna, musklerna;
• magnesium - eliminerar spasmer, förbättrar de metaboliska processerna i kroppen;
• mangan - deltar i processen med blodbildning, normaliserar sexkörtlarna.
• järn - minskar risken för anemi
• cellulosa - rengör kroppen av giftiga ackumuleringar.

Obehandlade korn innehåller 310-315 kcal / 100 g, flingor - 352 kcal / 100 g. Näringsvärdet av b / l per 100 g är 12, 5 g / 6-6,5 / 61-62.

Förvara korn i förpackningar med tjockt papper eller glasbehållare med ett tätt lock. Hållbarhetstid - högst 10 månader.

Läkemedel hos havre

Fördelarna med havre sträcker sig till alla organ och system. Kornets huvuduppgifter är att rengöra kroppen av skadliga, sjukdomsframkallande och giftiga ämnen, påskynda processerna för metabolism och regenerering. Därför rekommenderas kornen att tas av människor som har druckit potenta droger länge.

Användbara egenskaper:

• normaliserar nervsystemet, eliminerar stressens manifestationer, kronisk trötthet, sömnlöshet;
• har en stimulerande effekt på bindväv och epidermier;
• normaliserar sockerhalten i diabetes;
• eliminerar puffiness
• hjälper till att minska temperaturen, stärker immunförsvaret;
• förbättrar matsmältningssystemet.

Havre har en positiv effekt på matsmältningssystemet.

Havrextrakt används för att skapa anti-aging kosmetika, det har en föryngrande effekt, eliminerar rynkor, förhindrar deras utseende, accelererar tillväxten och förbättrar utseendet på strängar och naglar.

Vad hjälper havre - bra

Havrekorn används ofta för att behandla sjukdomsproblemen, de kan återställa slemhinnan, har omslutande egenskaper.

Vilka sjukdomar använder havre i folkmedicin:

• ulcerös kolit, sår;
• depressiva tillstånd
• högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdom, högt kolesteroltal;
• suddig syn;
• gastrit, förstoppning, dysbakterios;
• patologi i levern, bukspottkörteln, gallvägarna;
• hepatit, cirros
• övervikt;
• blåsstenar, blåsor.

Havre hjälper till att bli av med urinblåsor

Folkmekanismer baserade på havre kan återhämta sig, bekämpa förkylningar, hosta, astma, förbättra minne och koncentration. Som en förebyggande åtgärd kan alla människor ta dem, speciellt det finns en förutsättning för ateroskleros eller tromboflebit. Utåt används de vid behandling av dermatit, psoriasis, skabb, urtikaria.

Recept och instruktioner för användning av havre

Hemma är olika medicinska drycker framställda av havre, kan kornen användas skalade eller tillsammans med skal i hel eller formad form. Förråvaror bör fyllas med vatten, frön som har uppstått, avlägsnas.

Spridna havregryn är mest begåvade med näringsämnen, de rekommenderas att användas av kvinnor under graviditeten, personer med hjärt-kärlsjukdomar.

Avkok av havre

Syftet med användningen - Rengöring av kroppen, viktminskning, normalisering av lever och bukspottkörteln, förbättring av magtarmkanalen - Drinken tar bort toxiner, slagg från kroppen, påskyndar växlingsprocessen.

Hur man gör ett helande avkok för levern

I de orefinerade kornen (200 mg) häll vatten (2 liter), koka upp, låt sjuda i 1/3 timme vid låg värme. Kyl, filtrera inte, ta två gånger om dagen (på morgonen och på kvällen) med 0,5 liter dryck, du kan lägga till lite honung för att förbättra smaken. Med hepatit, cirros, behandlingen är 8 veckor, du kan upprepa kursen efter en månads paus.

Ett avkok av havre hjälper till att bota leversjukdomar

Hur man behandlar pankreasjukdomar

En avkok av hela havre blockerar aktiviteten hos aggressiva enzymer som bukspottkörteln syntetiserar under pankreatit, eliminerar inflammatoriska processer, vilket leder till en snabb och märkbar förbättring av tillståndet.

Hur man tar:

1. När de första tecknen på sjukdomen visas - 5 g krossade korn häll 250 ml vatten, stek på låg värme i en halvtimme. Drick medicin varje dag före frukost i 2-3 veckor.
2. Under sjukdomens förvärmning - häll 240 g markerat råmaterial i 240 ml varmt vatten, koka, koka i 2 minuter, lämna i en sluten behållare i en timme. Drick 120 ml i 20 minuter före varje måltid.
3. Under remission - havre (350 g) tvättas och häll vatten (3 liter), koka på den minsta elden i 3 timmar. Stam, drick varmt 100 ml före måltider.

Avkoket, som används vid remission, är också lämpligt för rengöring och återställande av kroppen efter långvarig sjukdom, med medicinering.

Ett avkok av havre är ett bra botemedel mot problem med bukspottkörteln

Att bekämpa övervikt

Havre har ett lågt kaloriinnehåll och lågt glykemiskt index, minskar begär för sötsaker, tråkig hunger, förbättrar absorptionen av kolhydrater och fetter.

Buljong recept:

1. Häll i 1 liter vatten i 180 g korn, låt det stå i 10 timmar att svälla.
2. I de ångade havren tillsätt 200 ml vatten, laga på låg värme i en halvtimme.
3. Häll 1 liter vatten, koka igen.

Havre ska svälla i vatten innan du lagar mat.

För viktminskning måste du dricka 250 ml dryck tre gånger om dagen 30 minuter före måltiden. Kursens längd är 20 dagar, du kan upprepa det efter en veckopaus.

Hur man gör havre med andningssjukdomar

Läkande gräs eliminerar inflammation, förbättrar urladdning av sputum, stärker immunsystemet, sänker temperaturen och förbättrar svettproduktionen, det är användbart att dricka avkok för förkylning, bronkit, hosta.

Hur man lagar mat

1. Häll i 130 liter havre i 1 liter vatten.
2. Lägg till en helt skalad lök av medelstorlek.
3. Koka i en halvtimme.
4. Drick 15 ml 4-6 gånger om dagen, den sista dosen ska vara omedelbart före sänggåendet.

Havreavkok rekommenderas att användas som ett extra medel för behandling vid behandling av de första stadierna av lungcancer.

Lök och havre behandla väl andningsorganen

Hur man lagar ett avkok för extern användning

För att stärka håret, förbättra hudens elasticitet, behandla dermatologiska patologier, ska 120 g renade havre hällas över 1 liter vatten, vägda över låg värme tills den ursprungliga volymen reduceras 2 gånger. Fukta en linneduk, applicera på problemområden, skölj strängarna i en ansträngd lösning.

Kött av havre påverkar positivt hårets tillstånd

infusion

På grund av frånvaro av värmebehandling innehåller infusionen den maximala mängd användbara ämnen. Dryck hjälper till med problem med matsmältningssystemet, diabetes.

Infusion för behandling av magepatologier

Dryck hjälper till att förbättra tillståndet av gastrit, sår, förstoppning, laga det bättre - tvätta och torka havre, slipa i en kaffekvarn. I en termos häll 30 g mjöl, brygg 1 liter kokande vatten, lämna i 5 timmar, drick tre gånger om dagen, 120 ml i en månad.

Havre bryggt termos, behåller läkning egenskaper

Vi behandlar diabetes

Drick normaliserar blodsockret, men helt ersätter infusionsmedlet kan inte. För att förbereda en helande dryck ska 100 g orefinerade korn hällas över 750 ml varmt vatten, lämnas i 10 timmar i en sluten behållare, och du bör dricka hela satsen under dagen i små sippor.

För beredning av en terapeutisk dryck måste du fylla havren med varmt vatten

För njure

Med hjälp av havre är det möjligt att rengöra och förbättra njurarnas funktion, urinvägar, eliminera inflammatoriska processer, sand och stenar.

Skruvad användning:

1. Obehandlade havre häll kokande vatten med en hastighet av 50 g per 1 liter vatten.
2. Vätska häll i en termos, lämna i 12 timmar.
3. Blandningen gnids genom en sik, äter till frukost, salt och socker kan inte tillsättas.
4. Hela dagen kan du äta färska grönsaker, frukter, råa nötter, du kan dricka naturliga juicer, örtdekok.

Terapi bör utföras en gång i veckan i en månad, sedan en månad en gång om 14 dagar, i den tredje månaden behöver du rengöras en gång.

Före användning måste buljongen filtreras

Kissel

Ett bra botemedel mot behandling av fetma, ökning av hemoglobin, det hjälper till med tuberkulos, njursvikt, förbättrar hjärtmuskulaturens funktion, återställer blodkärlens elasticitet, eliminerar förstoppning och flatulens.

Receptet på en klassisk universalgelé:

1. En burk på 3 liter är halvfylld med markjordkorn, av vilka några kan ersättas med müsli.
2. Tillsätt 500 ml varm kefir, häll vatten och nå inte 3-5 cm till nacken.
3. 48 timmar läggs på en varm plats.
4. Filtrera ut
5. Drick 200-300 ml dagligen före måltid.

Havregel hjälper till med fysisk och nervös utmattning, återställer snabbt styrka och vitalitet.

Havremjölkissel behandlar många sjukdomar

Hur man lagar havremjölkissel för att bekämpa fetma

Häll 1 liter hemlagad vassla 300 g havremjöl, sätt i en varm plats i 24 timmar, blanda med jämna mellanrum. Stam, koka på låg värme tills tjock, tillsätt 30-50 g socker. Du kan dricka drinken när som helst, du kan använda den som ett hälsosamt mellanmål.

tinktur

Denna åtgärd, när den appliceras topiskt, kommer att bidra till att eliminera smärta och inflammation (indikationer: artrit, artros, skador och sprains). Vid störd sömn ska läkemedel tas oralt.

Havrektur hjälper till att bli av med artros och artrit

Mala 15 g korn i skålen, häll 100 ml vodka, ta av behållaren till en mörk plats i 14 dagar. För att förbättra sömnkvaliteten, ta 30 droppar av medicinen med en liten mängd vatten på morgonen och före sänggåendet. Vid articulära patologier smörjer de inflammerade platserna med en tinktur på 2-3 per dag.

Havre vatten

En effektiv lösning för att stärka immunsystemet, det renar blodet och kroppen från patogena mikroorganismer, närmar kroppen med alla nödvändiga spårämnen och vitaminer, normaliserar blodtrycket. Tack vare fiber förbättrar drycken matsmältningssystemet, återställer mikrofloran, förhindrar förstoppning, hjälper till att klara av övervikt.

Vad behövs:

• flingor Hercules - 130 g;
• vatten - 750 ml;
• korn - 15 g

Havre vatten stärker immunsystemet och rengör kroppen

Låt vattnet koka, tillsätt flingor, lämna i en halvtimme, häll korn i blandningen. Drick en drink före frukost, 120 ml i 12 dagar.

Havregrynsvatten minskar risken för att utveckla maligna tumörer i tjocktarmen.

Havrebehandling för hjärt-kärlsjukdom

Havrekorn är användbara för behandling och förebyggande av hjärtsjukdomar - de förbättrar hjärtmuskulaturens funktion, rensar kolesterolets blodkärl, reducerar arteriella index.

Recept för behandling av hjärtsjukdomar och blodkärl:

• Ischemi - brygg 500 ml kokande vatten med 70 g korn, gryta på låg värme i 12 minuter, drick 180 ml 3-4 gånger om dagen. Under återhämtningsperioden efter hjärtinfarkt, måste du konsumera 120 ml av drycken i små portioner per dag.
• Högt blodtryck, högt kolesterol - 200 g korn häll en liter vatten, laga tills volymen sänks med hälften, drick 70 ml per dag.
• För att förbättra blodkvaliteten - 100 g havre häll 200 ml mjölk, tillsätt 3 g riven frisk ingefära, blanda blandningen över låg värme i 20 minuter, drick den filtrerade drycken under dagen.

För beredning av läkemedel mot hjärtsjukdomar och blodkärl är det bättre att använda gröna havrefrön.

Mjölk och havre är bra för hjärt-kärlsystemet.

Läkemedel baserade på havre tolereras väl av människor i alla åldrar, växten kan inte skada kroppen, förutsatt att den används korrekt.

Eventuella biverkningar:

• upprörd avföring;
• illamående;
• ökad gasbildning
• smärta i gallblåsan.

Ibland kan gallblåsans känsla genom att äta havre.

Negativa konsekvenser utvecklas bara när behandlingen med havre är för hög - doserna och termerna som anges i beskrivningen bör inte ökas, det hjälper inte att återhämta sig snabbare, men ökar risken för negativa och allergiska reaktioner.

Kontra

Havre har inga specifika kontraindikationer, förutom kornallergi. Om du har en historia av allvarliga patologier i gallblåsan, njurarna, cholecystiten och tarmobstruktionen, måste du rådgöra med din läkare innan du börjar behandling.

Ät inte havre med cholecystit

Havre stör den normala absorptionen av kalcium, så läkemedel som är baserade på det rekommenderas inte att dricka om du har problem med det muskuloskeletala systemet.

recensioner

"Jag lärde mig om fördelarna med havre för några år sedan, nu använder jag det ofta - på våren hjälper det att bli av med några extra pund, på vintern behandlade jag mitt barns hosta, nu min mamma förbereder en infusion för behandling av njurarna. Alla tolereras väl, det finns inga biverkningar. "

"Jag läste recensioner om fördelarna med havre för viktminskning - jag bestämde mig för att laga en gelé, en smak för en amatördryck. Om du äter rätt, gå till gymmet, så kan du bli av med några extra pund. Men om du fortsätter att äta allt, ligger på soffan, kommer havre inte hjälpa. "

"Jag använder havremjölbuljong för kosmetiska ändamål - varje morgon torkar jag mitt ansikte, två gånger i veckan gör jag masker av 15 g krossade korn och 25 ml naturlig yoghurt, jag håller blandningen i en kvart i timmen. Resultatet är vackert - huden är ren och spänd, porerna är nästan osynliga, hudfärgen är vacker. "

Havre - en användbar och prisvärd spannmål för behandling och förebyggande av utvecklingen av olika sjukdomar, övervikt, föryngring av kroppen. Drycker baserade på det har praktiskt taget inga kontraindikationer, som ett profylaktiskt medel kan de konsumeras 2-3 gånger per år.

http://lechusdoma.ru/narodnye-recepty/lechebnye-travy/ovyos/

Havre än användbart

Havre - en årlig odlad växt som inte växer mer än en och en halv meter i höjd. Denna växt har en oändlig och fibrös rot. På en rak, med täta noder av stammen är linjära blad av grön färg, grov, placerad i nästa position. På toppen av stammen är ett öra samlat i en panikel, bestående av 2-4 blommor. Havreblommor är små och bisexuella. Växtens frukt är ett litet korn som är omgivet av vågar.

Blommande växter börjar på sommaren och varar fram till juli. Fruktmognad sker i slutet av sommaren - början på hösten. Mycket sällan finns havre i naturen. Den växer inom områdena Europa, Asien, Nordamerika, Litauen och Estland. Det växer också i Moldavien, Ryssland, Ukraina och Estland.

Användbara egenskaper hos havre

Havre har många fördelaktiga egenskaper. Det används som ett antiinflammatoriskt medel för inflammation i olika organ, inklusive mag-tarmkanalen. Havre innehåller ett enzym som förbättrar absorptionen av kolhydrater.

På grund av magnesiumhalten i havre används det för att förbättra hjärt- och nervsystemet, metabolismen och dessutom rekommenderas att användas i de första stadierna av högt blodtryck. Förberedelser av havre kompletterar kiselbalansen i kroppen, stärker blodkärlen och kroppens muskuloskeletala system.

Havre innehåller inte bara kisel, men fosfor med kalium finns också i det, så växten rekommenderas för hjärtsjukdomar och njursjukdomar. Oats förbättrar också mänsklig mental aktivitet.

På grund av havets fördelaktiga egenskaper kan många sjukdomar botas med hjälp utan att ta mediciner.

Havre olja

Havreolja erhålls från frön från en växt med användning av en lågtemperatur extraktionsmetod. Denna olja innehåller sådana fördelaktiga ämnen som vitaminer E och A, fettsyror, biologiskt aktiva komponenter och många andra. Havreolja används för erosioner och sår. Den innehåller retinoider som förbättrar syn. På grund av egenskaperna hos oljan att ta bort sand och stenar från kroppen används den för urolithiasis.

Havreolja kan appliceras både inåt och utåt. Det hjälper till med kramper, som ett lugnande, mjukgörande, närande, normaliserande medel. Olja kan också användas istället för solskyddsmedel.

Havreansökan

Havre har länge framgångsrikt använts i traditionell medicin. Förberedelser från havre normalisera hjärtslag, aptit, lindra sömnlöshet. Bad havre hjälpa till med reumatism, metaboliska störningar i kroppen och gikt. Havregröt rekommenderas för tarmar och mag, lungor och njurar.

Infusioner av havre halm används som en diuretikum, diaphoretic, carminative och antipyretic. Ett avkok av havre rekommenderas som ett utmärkt laxerande läkemedel. Havre används för diatese, eksem och utmattning. Kissel, gjord av havre, har en liten omslagsverkan i kroppen.

Havre hjälper till att bli av med överdriven svettning av fötterna. Det används vid behandling av lavar hos barn, samt ett sätt att röka.

Havre med influensa. Du måste ta 1 kopp havrekorn, tvätta dem och häll 1 liter vatten. När vi lämnar kompositionen för natten, sätter vi på morgonen elden tills vätskan förblir exakt hälften av den ursprungliga volymen. Efter ansträngning måste färdig buljong vara full på en dag varm. Det är också nödvändigt under dagen att dricka 2 koppar yoghurt med 5 vitlöksklyftor, förpannad och blandad med yoghurt.

Tinktur med urolithiasis. För dess förberedelse ta grönt gräs av havre, passera det genom köttkvarnen. Ta sedan en halv liter burk och fyll den med helhackat gräs. Alla hällde vodka och lämnade i 14-20 dagar i ett mörkt rum. Det är nödvändigt att skaka medicinen periodiskt. Efter töjning kan du applicera 20-30 droppar, som späds i 1 matsked vatten. Ta tinkturen tre gånger om dagen före måltiderna.

Havre mot rökning. Ta 50 gram korn av havre, samma mängd korn, hirs och råg. Blanda allt och fyll i två glas vatten. Sätt kompositionen på elden och koka. Håll ytterligare 10 minuter i brand. Häll sedan allt i en termos och lämna i 12 timmar för att infusera. Straining av den färdiga infusionen, tas i 100 ml tre gånger om dagen tills dagen är avskräckt för rökning.

Buljong med utmattning. Ta ett glas havre och fyll det med 1 liter kokande vatten. Sätt det på elden och koka tills gelén bildar. Efter avkokning behandlas mjölk i samma mängd som gelé. Sätt kompositionen på elden igen i några minuter, svalna sedan och tillsätt 3 msk honung till buljongen. Ta medicinen varmt till 200 ml tre gånger om dagen.

Tinktur av havre för sömnlöshet. Ta 1 matsked havre och hoppa genom köttkvarn. Fyll den färdiga produkten med 100 ml vodka och lämna i 2 veckor i ett varmt rum. Ta medicinen i 30 droppar i en utspädd form av vatten. Mottagande tinkturer produceras två gånger om dagen.

Havre för hepatit och kronisk gastrit. Vi tar en halv kopp havre och tvätta den. Därefter fylls det med 500 ml rent vatten, låt i 12 timmar infusera, sätt sedan på eld och koka i en halvtimme, stäng locket. När det tas bort från värme, lämna buljongen i 12 timmar för att införa. Ta sedan det resulterande verktyget med vatten för att få 500 ml. Ta drogen i 70-100 ml tre gånger om dagen före måltid eller mellan.

Havremjöl wraps för artrit. Ta emaljen och fyll i 2/3 volymer havregrå, höstoft och tallkvistar (alla i lika stora mängder). Häll sedan all vatten och sätt i brand i en halvtimme. Vi insisterar på 20 minuter. Ta nu ett blad och dra det i buljong. Vi utför samma procedur med strumpor och nackor för nacke och händer. Lätt pressa tyget och snabbt slå ihop händerna, ha på sig strumpor på benen, vi sätter fast kroppen i armhålorna. Vi går och lägger en filt tätt. I denna form ligger den ungefär två timmar. Sådana omslag görs dagligen i 30-60 dagar.

Avkok av havre

Få människor gissar vilka hemligheter av hälsa och livslängd som i sig själv döljer en sådan diskret utseende som havre. Under tiden rådde den grekiska läkaren och filosofen Hippocrates, som var övertygad om den här extraordinära och helande egenskapen, att avta avkok istället för te i sin tid. Senare bekräftades hans teori (ungefär 400 år sedan) av den franska läkaren Jean de Saint-Catherine, som använde denna produkt för medicinska ändamål tre gånger om året. På grund av detta eller inte, levde han upp till. 120 år!

Fördelen med havreavkok är ovärderlig, eftersom det här spannmålet innehåller olika aminosyror, spårämnen, proteiner, fetter, stärkelse, vitaminer, eteriska oljor, som passerar in i avkoket. Det är i denna form att bäst använda denna växt. Förberedelser från det har en diuretikum, tonisk, kuvert, koleretisk, antipyretisk och karminativ verkan. För att känna alla plantans fördelaktiga egenskaper behöver du bara regelbundet använda ett avkok av havre, vilket är lätt att förbereda hemma.

Broth havre med pankreatit. Redan före bearbetningen av spannet plockas växterna försiktigt och separerar dem från skinken och bortskämda frön. Återstående frön hälls med varmt kokt vatten och lägger dem i några dagar på en varm plats. Efter spiring av kornen, bör de tvättas noggrant, torkas och males i mjöl på en kaffekvarn. I framtiden späds mjölet i ett förhållande av 1 matsked till ett glas vatten. Blandningen kokas i 2-3 minuter, insisterar på en timme och drick i taget. Drick avkok tills full återhämtning.

Broth havre under graviditeten, i allmänhet, har inga kontraindikationer. Det viktigaste är att en kvinna strängt följer dosen och inte överdriver den. Behandlingsförloppet med avkok av anläggningen bör utföras efter samråd och under överinseende av en läkare.

Hur man lagar ett avkok av havre? Oatmeal decoction är det bästa alternativet för kaffe och te, det kan vara full minst varje dag. För att göra denna väldigt hälsosamma produkt ska du använda hela korn. Hercules flingor som säljs i livsmedelsbutiker är inte lämpliga för detta. Havrekorn (2 koppar) somna i en emaljpanna och häll 250 ml kallt vatten. Efter 10-12 timmar sväller de. Därefter läggs vatten upp så att det täcker spannmålen och pannan sätts på elden.

Buljongen ska smälta i minst 1,5 timmar under ett lock på låg värme. Som vatten kokar bort, bör det fyllas upp. Efter kylning males de kokta havrena av en mixer och den resulterande massan blandas med buljongen. Blandningen kokas igen tills konsistensen av tjock kissel.

Hur man dricker ett avkok av havre? Även Hippocrates rekommenderade att dricka ett avkok av havre utan några knepiga recept - som te. Det är bäst att ta det i små sips en halvtimme eller en timme före måltider, mycket långsamt och njutning. Vid behandling av olika sjukdomar rekommenderas olika doser av avkok och antalet doser per dag. Naturligtvis kan endast specialisten föreslå den mest korrekta doseringen.

Kontraindikationer för användning av havreavkok är sannolikt av formell karaktär, men i frågor som rör människors hälsa finns inget som kan försummas. De bioaktiva ämnena i spannmålsammansättningen har ett antal kemiska och biologiska egenskaper, varigenom behandlingen med avkok av denna växt är kontraindicerad för personer med njur- och kardiovaskulär insufficiens, en borttagen gallblåsa och individuell intolerans.

Läkemedel hos havre

Havre - ett utmärkt verktyg för att förbättra ämnesomsättningen, avlägsna skadliga ämnen från kroppen. Det är ett oumbärligt verktyg vid behandling av leversjukdomar, pankreatit, gastrit. Det stärker hjärt-kärlsystemet och normaliserar hjärtritmen, har en fördelaktig effekt på nervsystemet och den vitala energin hos en person, förbättrar immuniteten. Dess korn kan normalisera nivån av kolesterol och blodsocker, de hjälper till att rensa kärl av sklerotiska plack.

Om du vill ha frisk hud, starka naglar och tjockt hår, är beredningar från havre den bästa lösningen. Men för en eller två veckor förväntas inga signifikanta förbättringar, men med regelbunden användning av avkok, tinkturer och infusioner av denna spannmål kommer du att uppnå fantastiska resultat. Förberedelser från denna växt undertrycker också beroende av opium och tobak.

Buljong: En matsked av knust havregryn måste hällas på kvällen med två glas varmt kokt vatten, koka i 5-10 minuter på morgonen, spänna och dricka som te före måltiderna.

Hur brygga havre? I olika fall och för varje specifikt ändamål finns det olika metoder för svetsning av denna medicinska växt. Det är när man brygger och insisterar det behåller den största mängd näringsämnen. Förberedelser av havrekorn framställs i mjölk och vatten (med tillsats av honung), insisterade i en termos, braiserad i en ugn eller i ett vattenbad. Det rekommenderas att använda lera, gjutjärn eller emaljerade varor för dessa ändamål.

Levande havre reducerar vatten ORP med -970 mV

Värdet av redoxpotentialen (redoxpotential) hos en dryck beredd på basis av "levande" havre ligger nära redoxpotentialen hos den mänskliga interna miljön. Detta gör att du inte kan slösa av cellmembranens energi på korrigering av AFP hos vätskan som kommer in i kroppen och absorberar den helt.

För tillverkning användes endast rent vatten och naturligt korn av havre - 140 g korn för 2 liter vatten. För att förbereda drycken tvättas havre tills rent vatten dräneras från det, taget från föroreningar. Sedan måste du sätta de tvättade havren i en tre-liters burk, fyll den med rent dricksvatten.

Kärlet förseglas med plastfolie och läggs på ett mörkt ställe i 16 timmar. Under denna tid kommer färgen på drycken att förändras, vissa av kornen sjunker till botten av burken, och vissa kommer att förbli i det övre lagret av vatten.

Problemet kan vara utseendet på mögel på det övre lagret av havre. Detta ger inte bara drycken en obehaglig smak och lukt, men det är också mycket ohälsosamt. För att lösa detta problem finns det flera tekniker.

Sätt att förhindra mögel:

Spola korn med anolytvatten med ORP för mer än +800 enheter;

Tvätta havre med läsklösning;

Efter 11-12 timmars infusion av havre måste du ta bort det övre lagret av havre, som inte sjunker ner i botten med en träsked (metallskedar kan inte användas, eftersom metallet tar bort fria elektroner). Och därefter måste det kylas i ytterligare 10 timmar. Drycken är klar.

För långvarig lagring bör den hällas under nacken i mindre behållare, var noga med att stänga locket tätt. En välflaskad dryck kan förvaras i kylskåp i upp till 3 dagar, vid rumstemperatur i upp till 6 timmar.

Havre kvar i banken, du kan använda ytterligare 2 gånger, fyll på det med vatten. Samtidigt reduceras beredningstiden för drycken: 8 timmar vid rumstemperatur och 8 timmar i kylskåp.

Som ett resultat av försöket jämfördes indikatorerna för drycken i början av beredningen, 10 timmar senare och efter att processen för att skapa drycken från levande havre hade slutförts.

Huvudindikatorerna för vattenkompositionen i början av tillagningen:

http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_oves_posevnoii.php

Havrebehandling: egenskaper, kontraindikationer, hur man brygger

Det var på 90-talet av förra seklet. Efter att ha arbetat i huvudstaden återvände jag hem till min familj. Då hände en obegriplig sak - jag började känna att krafterna lämnade mig. Varje dag förvärrade mitt tillstånd: det verkade som om sjukdomen inte hänt, men livet försvann gradvis från mig. Mina vänner Ludmila och Galina ledde mig bokstavligen av armarna, utmattad, för att samla. Jag säger till prästen:

- Fader, det fanns ingen kycklingsåg i den fastande buljongen, det fanns ingen styrka att ens gå runt i huset.

- Såg du hästen? - Fadern frågar i svar. Jag är stumped av denna fråga. "Och här är hästen," tror jag. Och han svarar på mina tankar:

- Hästen är starkare än dig, även om kycklingbuljongen i livet inte har ätit. Zaar du havs och dricker tre veckor. Du kommer att se att med Guds hjälp kommer allt att bli bra.

Så det hände. Genom Guds välsignelse och av faderns råd.

Från ett brev från läsaren Veronika Ivanovna Zasadskaya

Idag vill jag berätta om inte mycket dyra pengar, men en effektiv medicin är havre. Det är inte bara krisen som gör att människor letar efter alternativa behandlingsmetoder. Lusten att komma närmare naturen och minska mängden "kemi" som kommer in i kroppen är kraftfulla motivatorer för att hitta riktigt bra naturläkemedel.

Havre odlas spannmål. Det är den kemiska kompositionen som förklarar den unika förstärkande effekten av havre.

Havre innehåller mycket protein, liksom fetter och kolhydrater, de mest värdefulla metionin, polyfenoler, kolin. Ett stort antal spårämnen - kalium, fosfor, magnesium, järn, kalcium, zink, kobolt, mangan, vitaminer i grupp B (B1, B2), vitamin A, vitamin E, PP.

Att äta havremjöl till frukost är ganska vanligt i många länder. Kanske är morgondimmen förknippad med havregryn, främst med Storbritannien. Att se hur rika havre är i väsentliga näringsämnen, jag vill anta denna underbara tradition.

Läkemedel hos havre

I folkmedicin har havregrynsgrönsaker i form av avkok länge använts i utarmningen av kroppen för allvarliga sjukdomar.
Havre utmärks av exceptionella egenskaper för att rena kroppen av toxiner, därför hjälper det bra i en omfattande kamp mot eksem, psoriasis, diatese (om det inte finns någon allergi mot gluten, vilket ibland händer hos spädbarn). Hjälper till att hantera fetma, korrigera ämnesomsättningen.

Mjölk av havre försiktigt omsluter matsårets slemhinnor, lindrar inflammation, mättar kroppen med vitaminer och mineraler. Den senare bidrar till att aktivera vitalitet, bli av med trötthet, svaghet, utmattning.

Komplexet av vitaminer och mikroelement som finns i havre möjliggör avkokning av havre för att klara av neuroser, sömnlöshet och att motstå stress. Tänk bara att havre framgångsrikt används även i cerebral pares, eftersom det innehåller kolin, förbättrar muskelfunktionen, lindrar barnets smärtsamma förhållanden.

Halmhöna ingår i många avgifter för behandling av diabetes. Havre hjälper i leverfunktion, njure, pankreas, med anemi (anemi), med mental och fysisk trötthet.

Havre skyddar levern, återställer sina celler, bidrar till bildandet av fördelaktigt kolesterol med hög densitet (byggmaterial för kroppen) och reducerar innehållet i skadligt kolesterol med låg densitet vilket bildar aterosklerotiska plack i blodkärlen - så havre behandlar även åderförkalkning.

På ett positivt sätt påverkar havre urinsystemet: tinktur av grönt gräs av havre löser upp och tar bort sand och små stenar från njurarna.

Havre läker bronkopulmonala sjukdomar: den har expektorant, mild antitussiv och tonisk effekt. Omogna havre ökar styrkan, ökar kroppens testosteronnivåer - det manliga könshormonet. Produkter från havre har ovärderliga egenskaper i kosten.

Avkok av havre

Buljong eller "napar" havre i folkmedicin sedan gamla tider brukade tömma kroppen.

Så, låt oss titta på listan över sjukdomar som behandlas med havre:

• bronkit, bronkial astma, pleurisy, lunginflammation, tuberkulos, lungcancer
• hudsjukdomar (eksem, dermatit, psoriasis)
• hepatit och levercirros (på grund av innehållet av metionin), cholecystit, enterocolit
• urolithiasis, nefritis, cystitis
• fetma och övervikt
• toxiska reaktioner, inklusive efter kemoterapi
• magsår och duodenalsår, anacid gastrit, duodenit, pankreatit, enterokolit
• kardiovaskulära sjukdomar (ischemisk hjärtsjukdom) och ateroskleros, hypertoni, myokardit
• diabetes (används havremjöl)
• Parkinsons sjukdom, sömnlöshet, stress, nervös utmattning
• Cerebral pares hos barn (för att förbättra muskulärarbete)
• sjukdomar i ryggraden och lederna (artrit, "crunch" i benen)
• tumörer, fibrocystisk mastopati, blodsjukdomar, utmattning
• i komplexet med alkohol och nikotinberoende
• havre i form av omogna korn ökar testosteronnivåerna, vilket är viktigt för män, inklusive de som arbetar med tyngdlyftning och kraftbelastningar
• influensa, förkylningar
• alkoholtinktur av de gröna toppen av havre (fasen av mjölkmodighet) behandlar sömnlöshet, neuros
• havreprodukter används i kosten: havregryn havremjöl och havremjöl smälts bättre än havregryn

Kontraindikationer för beredningar av havre är idiosynkrasi. Med försiktighet bör behandlas med kvass och avkok av havre för personer med hög surhetsgrad i magsaften.

För att undvika gallreflux i magen bör avfallsdeckningar användas med försiktighet i händelse av kolecystektomi syndrom med gallblåsan borttagen.

Hur man lagar ett avkok av havre

Vanligt avkok av havre framställs enligt följande:

2 handfulla orefinerade havre tvättas, hälls med 1 liter vatten, kokas, kokas på låg värme i 30 minuter. Låt det brygga, filtrera.

Behandlingsförloppet kokta havrebuljong i minst 21 dagar. När du ansöker, observera att havre är lite svaga.

Användbara recept från havre

Recept för behandling av bukspottkörteln, anacid gastrit, mag- och duodenalsår, kolit:

1 kopp obehandlade havre ska tvättas. Därefter häll 1 liter vatten vid rumstemperatur. Vi skickar för att insistera på natten (timmar 12). Koka upp på ugnen, koka i en halv timme under ett lock på ett litet ljus. Vik i en tröja och insistera ytterligare 12 timmar. Efter töjning, ta halva glaset. Detta bör göras 30 minuter före måltider 3-4 gånger om dagen.

Ett recept för behandling av artrit med havrehal:

En handfull havre halm att mala. Fyll sedan med 1 kopp kokande vatten och insistera sedan 30 minuter efter det. Vi dricker ett halvt glas, igen före måltider, minst 3 gånger om dagen. Mottagarkurs minst 21 dagar.

Recept för behandling av diates hos barn:

2 matskedar orenade havregryn, slipa, häll i en termos. Det häller 0,5 liter kokande vatten. Insistera havre i minst 3 timmar. Vi ger barnen 1/2 kopp minst 4 gånger om dagen.

Recept för behandling av urinväg:

Grindgrönsegras i köttkvarn och fyll den med en halv liter burk med denna "gröt". Häll sedan 0,5 liter vodka och insistera 3 veckor på en mörk plats, skaka varje dag då och då. Stimera tinkturen. Du kan ta dem som inte kör fordon, 30 droppar, blanda med vatten 3 gånger om dagen.

Jag lärde mig följande recept från min mormor. Som hon sa om honom - från alla sjukdomar. Kanske inte från alla, men med många sjukdomar kommer det att hjälpa, helt korrekt. Det handlar om oapar havre i mjölk. Särskilt användbart för pankreatit och diabetes.

Du måste ta 2 handfulla oskalade havrekorn, häll dem med 1 liter kokande vatten. Koka havre tills förångning av vatten till 0,5 liter. Lägg till kruken 0,5 liter mjölk. Koka sedan ytterligare 10-15 minuter från kokpunkten. Det resulterande värdefulla naparfiltret och drick en dag i ca 1/2 kopp.

Denna Napar ger upp till och med sjukare patienter från en sjukdomsbädd, ger styrka, lindrar inflammation i matsmältningsorganen. Det används i bronkopulmonala sjukdomar, även hos barn.

Havre används ofta i recept för fytoterapiavgifter. I dessa samlingar fungerar som en hepatoprotektiv, rengöring, vitaminmedel.

http://azbyka.ru/zdorovie/lechenie-ovsom-svojstva-protivopokazaniya-kak-zavarivat

Läkemedel hos havre

Under århundraden har havre använts för att behandla olika sjukdomar, viktminskning, kroppsrening och leverläkning. I folkmedicin används degenerande egenskaper av avkok, infusion, havre kvass vid överarbete, sömnlöshet, för att förbättra kroppens allmänna tillstånd.

Användbara egenskaper hos havre

Växten innehåller vitaminer från grupp B, upp till 18% protein, upp till 6,5% fett, upp till 40% stärkelse, kostfiber. Spårämnen representeras av kalium, kalcium, magnesium, mangan, koppar, zink.

För behandling av säd (avenae fructus), gräs (avenae herba), grön havre (avenae herba recens), havre halm (avenae stramentum).

Groats smälter lätt, så havregryn indikeras för snabb återhämtning av en försvagad kropp.

Havredekok, kissel kuver slemhinnan i gastrointestinala sjukdomar.

Högfiberhalten minskar risken för tarmsjukdomar, minskar kolesterolnivåerna.

Infusion av gröna delar av växter har antipyretisk, diforetisk och diuretisk effekt, minskar urinsyrans nivå, hjälper till med reumatism och gikt. Gröna havre förbättrar hjärtaktiviteten, blodcirkulationen.

När spannmålen levereras i tillräcklig mängd, känns kroppen varm, då blodcirkulationen blir mer intensiv.

Gröt, avkok, havregel har anti-sklerotisk effekt, förhindrar bildandet av blodproppar.

Ett avkok av havre används för gastrointestinala sjukdomar, kronisk cholecystit, ödem orsakad av njursjukdom. Den är användbar vid behandling av degenerativ disksjukdom, förkylningar, bronkit, för att förbättra hjärtfunktionen, stärka immunförsvaret, som choleretic och urindrivande.

Alkoholtinktur av havrekorn hjälper till att hantera sömnlöshet, fördelar vid överarbete, stimulerar aptiten, tonar nervsystemet, sexuell funktion.

Om du regelbundet lagar havre, inkludera den i kosten, matsmältningen normaliseras, levern rengörs. Klarar av att gå ner i vikt, eftersom det förbättrar matsmältningen av fett, tarmperistalitet.

Användningen av havre är fördelaktig för huden, eftersom kapillärblodcirkulationen återställs, huden förvärvar en naturlig rosa nyans.

Fartygen blir mer elastiska och hållbara, vilket är särskilt viktigt för högt blodtryck, för att förebygga stroke.

Den största effekten av behandling av havre - från dess användning i en eller annan form på morgonen på en tom mage.

Hur man bryter havre

Läkemedelsegenskaper av havredekok kommer att öka om kornen blötläggs i vatten vid rumstemperatur i flera timmar före dess beredning.

Recept 1. Häll ett glas havregryn med kallt kokt vatten över natten. På morgonen koka i 10-15 minuter tills tjocka slemformar.

Ta under dagen för sömnlöshet och trötthet.

Recept 2. Häll ett glas tvättade korn med en liter vatten vid rumstemperatur. Koka i en emaljpanna tills hälften av fukten kokar bort för att bilda en tjock gelé. Varm spänning genom en sikta, lägg till 4 cl. honung, värme och peremash, så att buljongen har fått en homogen konsistens.

Ta i form av värme för sömnlöshet, förlust av styrka, för viktminskning.

Recept 3. Förbered decoctions:

• Buljong nummer 1. Skölj glaset av korn flera gånger, tillsätt 0,5 liter vatten och koka över låg värme tills hälften av fukten kokar bort. Lägg till 2n. älskling, stew några minuter.
• Buljong nummer 2. Häll ett glas tvättade korn med en liter kokt vatten, koka tills bildningen av gelé. Lägg till mjölk (så mycket som avkokningen visade sig), koka upp, låt svalna.

Rör avkodning nr 1 och avkok nummer 2, tillsätt 3.l. honung.

Ta i form av värme i ett glas som tonic 2-3 gånger om dagen.

Recept 4. Vid peptisk sår, kronisk gastrit av någon surhet, kronisk hepatit, pankreatit, cholecystit:

• Tvätta ett glas havre, häll 1 liter kokt vatten vid rumstemperatur, insistera 10-12 timmar, koka, simma över låg värme i en sluten behållare i en halvtimme. Tätt wrap, insistera 12 timmar, stam. Tillsätt med varmt kokt vatten till volym blev 1l.

Ta en halvtimme före måltid för 100 ml per månad för viktminskning och återhämtning.

Havreinfusionsrecept:

• Häll 1 del av kornen med 10 delar vatten vid rumstemperatur, fyll i 24 timmar, dränera. Ta hälften eller ett glas en halvtimme före måltider med en uppdelning, för viktminskning.
• Tvätta korn, torka i en panna, slipa i en kaffekvarn. På kvällen brygger du i en termos 3.sl. pulver 500-700 ml kokande vatten. På morgonen påfrestning. Ta en halvtimme före måltiden under dagen. Du kan lägga till honung, sylt.

till innehåll ↑

Receptet på klassisk havremjöl

Den hälsosamma egenskapen hos den friska produkten beror på dess höga fiberhalt. Havre rensar de små och stora tarmarna. Som ett resultat återställs aktiviteten i mag-tarmkanalen, det är möjligt att gå ner i vikt.

1. Kissel är gjord av korn eller flingor. Havre är inte bryggs och hällde samma mängd varmt vatten, tillsätt lite jäst, en bit rågbröd, bra skydd, får jäsa på en varm plats i 12 timmar eller en dag.
2. Infusionen hälls försiktigt och kokas.

Hett konsumeras med vegetabilisk olja, mjölk, sylt. Kyld gelé blir tät, den kan klippas med en kniv.

Havre kvass recept

Havre kvass används för att rensa lever, tarmar, för viktminskning, för matsmältningsbesvär, som ett botemedel mot bukspottskörteln:

• Knidera 0,5 kg korn, häll 5 liter vatten, koka i en timme, insistera 2-3 timmar. Broth stam, tillsätt 50g honung, 10g russin.
• Insistera på en varm plats i 2-3 dagar. När det finns kvar ihållande skum, dränera vätskan.
• Häll genom ostkot i flaskor, lägg till varje några russin, stäng tätt och lämna på en mörk plats för en dag. Förvaras i kylskåp.

Ett annat recept på havre kvass:

• Skölj en halv liter kruka med korn, häll vatten vid rumstemperatur. Insistera dag, flera gånger byta vatten. Korn sätter i en tre-liters burk, häll kokt vatten vid rumstemperatur, tillsätt 4-5. socker, täcka med gasbind, håll i en varm plats i 2-3 dagar. Korn kan användas för att återskapa havre kvass upp till fyra gånger.

Dryck uppfriskar, ger styrka, hjälper till att gå ner i vikt.

Fördelarna med grön havrejuice

Accept av juice hjälper till vid behandling av arytmier, diabetes, kronisk cholecystit, kärlsjukdomar, nervsystemet, för att förbättra ämnesomsättningen.

• För behandling med havrejuice, tvätta de gröna delarna av växten, sätt den genom en juicer eller köttkvarn, få saften.

Att acceptera i utspädd form i ett halvt glas 2-3 gånger om dagen före måltid i 2-3 veckor.

Alkoholtinktur av gröna havre

Havreplattor med omogna korn hjälper till med trötthet, sömnlöshet, med prostatit, förbättrar styrkan:

• Häll 200g gräs och omogna korn av havre i blommande stadium 0,5 liter vodka. Insistera två veckor på en mörk, cool plats, stam.

Ta 1 tsk. 3 gånger om dagen.

Behandling med grodd havre

Germinerad spannmål är lätt att förbereda hemma.

Korn för spiring måste köpas i specialaffärer. Används för plantering behandlas med bekämpningsmedel och är inte lämpliga för behandling.

• Att groa havre, tvätta kornen, placera dem i en tallrik och täcka med vatten så att det helt täcker kornen, täcka med en pappersservett och placera på en varm plats. Inom 24-48 timmar når spridarna 1-1,5 mm. Kornen tvättas först med varmt, sedan kallt vatten, så att vattnet blir helt transparent.

Germinerade korn kan förvaras i kylskåp i 3-4 dagar, för bättre konservering, blanda dem med en liten mängd honung eller citronsaft.

Läkemedelsegenskaper av avkok och infusion av groddkorn av havre är användbara för att stärka immunsystemet, med sömnlöshet. De används istället för te, ta ett glas 2-3 gånger om dagen, en halvtimme före måltiderna.

• Varmt sätt. Krympade korn springer genom köttkvarn, lägger i en emaljpanna, lägger till vatten vid rumstemperatur, stäng locket och låt dem simma i ett vattenbad i 15 minuter. Låt infusionen svalna i 40 minuter, spänna, tillsätt vatten.
• Coolt sätt. Häll 1 del av spritad korn av havre med 10 delar vatten vid rumstemperatur, insistera 4-10 timmar, dränera.

För att förbereda buljongen hälls de grodda kornen 10 delar vatten vid rumstemperatur, lukta i 15 minuter, låt svalna, spänna, tillsätt vatten.

Fördelarna med havre för allmän kroppsstärkning

För snabb återställande av styrka bryggs generell kroppsstärkning, lugnande effekt, behandling av kyla, havre enligt följande recept:

• Skölj glaset av korn flera gånger, tillsätt fem glas vatten, koka på låg värme tills volymen sänks med hälften, dränera. Lägg till så mycket mjölk, blanda koka. Lägg till 2n. honung och russin.

Använd 1/3 kopp en timme före måltiderna.

Havreskalning

Buljong havre och infusioner ökar sugförmåga i mag-tarmkanalen, stimulerar kroppens försvar, som bestäms av en väl fungerande tarmarna på många sätt. De har en höljande effekt, lindrar slemhinnor, absorberas snabbt och absorberas.

För rengöring och viktminskning, förbereda och ta en havreinfusion:

• Häll ett glas korn 0,5 liter kokt vatten vid rumstemperatur, insistera 12-16 timmar, dränera.

Drick en halvtimme före måltider ett halvt glas

Ett annat recept på rengöring och viktminskning:

• Häll ett halvt glas vältvättade havrekorn med tre glas vatten, simma över låg värme i en emaljskål. Ta bort skummet tre gånger efter kokning. Sedan 2,5 timmar att simma i ett vattenbad, låt svalna, spänn genom en fin sik så att inga klumpar kvarstår.

Ta havremjölkissel i form av värme i ett halvt glas 30 minuter före måltid.

Havreleverrengöring

Recept hur man bryter havre för att återställa levern:

• Skölj glaskornen flera gånger, placera dem i en tre-liters burk ren (helst steril) bryggt med kokande vatten upp till toppen, närbild papper, sedan kapronsyra täcka, dölja och att insistera en varm filt dag. När temperaturen sjunker till 60 ° C, tillsätt 150 ml honung och blanda noggrant. Kokad infusion av havre som lagras i kylskåpet.

Ta ett varmt glas efter en måltid i 1-3 månader

För behandling, rengöring levern med havre används en tjock buljong, den är beredd enligt följande recept:

• Skölj flera gånger med två glas obehandlade havre, lägg i en emaljskål, tillsätt 3 liter vatten, simma på låg värme tills volymen är halverad, spänna genom flera lager av gasbindning.

Ta ett halvt glas en halvtimme före måltid i tre månader.

Förbered en tinktur av havre i en termos (recept ges ovan). Ta ett glas infusion en halvtimme före måltid.

• Tvätta ett glas havre, tillsätt 1 liter vatten, koka tills evaporation av 1/4 av vätskan.

Ta 100 ml 3-4 gånger om dagen. Beroende på dosens tillstånd kan det ökas till glaset.

Vid störningar i gallsystemet (gallisk dyskinesi):

• Insistera havregryn i varmt vatten tills det är kallt. Ta 1/2 kopp en halvtimme före frukost och middag.

Receptet för behandling av bukspottkörteln (pankreatit):

• Mala ett glas tvättade havre i köttkvarn, brygg fem glas kokande vatten, koka i 10 minuter, insistera i en sluten behållare i en timme, dränera.

Ta 1 / 4-1 / 2 kopp en halvtimme före måltiderna.

De terapeutiska egenskaperna hos havre efter en tid efter administrering orsakar positiva förändringar i leverfunktionen, gallblåsan, bukspottkörteln.

Behandling av njure havre

Ett enkelt recept på havregrynbuljong hjälper till att rengöra njurarna, försiktigt lösa upp och ta bort sanden, stenarna. Vägen är långsam och gradvis. Därför den minst farliga.

• Tvätta havre, rensa inte det från skalet, brygg i en termos med kokande vatten och insistera 10-12 timmar. Den resulterande massan gnids genom en sigta och konsumeras till frukost utan tillsats av salt eller socker.
• Under dagen kan du bara äta färska grönsaker, frukter, nötter, naturliga nyberedda juice, örtinfusioner, du kan äta en sked full av honung.

Havrebehandling med havre utförs en dag i veckan för den första månaden (endast fyra gånger under den första månaden), då en dag efter två veckor för den andra månaden (endast två gånger under den andra månaden), en dag för den tredje månaden (endast en gång i den tredje månaden). Sedan, för profylakse, kan du spendera en rengöringsdag en gång var tredje månad.

Havre är användbara vid urinvägsinfektion (pyelonefrit):

• Skölj väl ett glas havre, häll 1 liter mjölk, koka tills mängden mjölk blir 0,5 l.

Förberedd mjölk havregryn kissel att ta 1/3 kopp en halvtimme före måltid. Korn får brygga igen. Kissel kan kokas i vatten.

Behandling av hjärtsjukdomar, blodkärl och havre

Ischemisk hjärtsjukdom. Koka 0,5 koppar korn med 1 liter vatten, koka i 10 minuter. Ta ett glas 3-4 gånger om dagen.

För att återhämta sig från hjärtinfarkt, drick 1/2 kopp infusion (recept ovan) hela dagen och ta några matskedar i taget.

Hypertensiv hjärtsjukdom. För en och en halv månad varje dag, äta en tallrik havregryn på morgonen, ta ett halvt glas färsk betorjuice, som får stå i 2 timmar.

Atherosclerosis. Mala korn eller flingor "Hercules" i mjöl med en kaffekvarn. En kvart kopp av den resulterande havremjöl späds ut med vatten vid rumstemperatur och omrörs hela tiden. Tillsätt den resulterande massan i små portioner av 0,5 liter kokande vatten under konstant omröming. Koka gröt på låg värme i 10 minuter.

Förbättrad blodkomposition. Tvättade obehandlade korn brygger två delar mjölk, du kan lägga till en liten gingerrot. Smäll i 20 minuter, dränera. Ta ett avkok under hela dagen.

Hypothyroidism Behandling

Hälsningsegenskaperna hos havre används för att behandla sköldkörteln när det inte producerar tillräckligt många hormoner:

1. Skölj ett glas korn i skålen, häll 3 liter vatten i en emaljpanna och koka tills buljongen blir brun, spänna den.
2. Häll de återstående havren med vatten och koka igen tills kornen bryts - en vit rand kommer att dyka upp på dem. Avlägsna avkoket, ta oralt.
3. Häll havre igen med vatten och koka tills vitt avkok erhålls, stam och ta oralt.

När kornet är olämpligt för behandling, måste framställningen av dekoktioner upprepas.

Drick ett avkok under veckan.

Under behandling med havre får sköldkörteln ta 1 kopp te eller mjölk under dagen och att utesluta andra drycker. Det är användbart att expandera kosten för fisk och skaldjur.

Skada och kontraindikationer

I sällsynta fall kan infusioner och avkok av havre orsaka individuell intolerans. Överdosering kan orsaka huvudvärk.

Havre innehåller inte viktiga spårämnen som måste intas. En långvarig havremjöl diet kan orsaka brist.

I vissa fall är havre dåliga för tänderna.

http://www.silazdorovya.ru/lechebnye-svojstva-ovsa/