Denna kryddiga växt är en gudstjänst för dem som vill återuppliva sina kroppar med hjälp av naturläkemedel. Hon värderas för den unika kombinationen av vitaminer och mikroelement, hög biologisk aktivitet av kompositionens komponenter. persilja tillgänglighet när som helst på året, dess förmåga att lagras under lång tid utan att förlora sina unika egenskaper, enkel bearbetning och tillverkning av en mängd olika sätt, en rad olika metoder för långtidsförvaring - allt detta gör persilja oumbärlig för hemma apotek.

Persilja innehåller också bioflavonoider och eteriska oljor. Det har bland annat ett högt innehåll av spårämnen, vilket är extremt nödvändigt med brist på kalcium, zink, fosfor, järn eller magnesium. I dessa fall kommer introduktionen av persilja i din dagliga kost att vara mycket användbar.

Persilja innehåller en stor mängd klorofyll, som är ett naturligt pigment och är involverat i oxidationsreaktioner. Också i gräset finns folsyra, som är känt för sina fördelaktiga egenskaper, vilket bidrar till att upprätthålla fartygets utmärkta tillstånd och främja tillväxten av friska barn. Som ett resultat är det inte överraskande att persilja gräs används för att skapa kosttillskott.

Kemisk sammansättning persilja frukter innehåller upp till tjugotvå procent fet olja, vilken innefattar flavonoider apiin och diosmin, glukosider glycerider petroselinic syra apigenin och naringenin och luteolin och m. n. Dessutom är frukten detekteras från två till sex procent av eterisk olja, i vilken det finns kumarin apiol, myristicin, a-pinen, apiolovaya syra alliltetrametoksibenzol och så vidare. d. de blad av växten innehåller C-vitamin, apigenin, och åtta hundra procent karoten, luteolin, och blommor, i sin tur, innehåller kaempferol och kvercetin. Rötterna är rik på apigenin.

Artikelns innehåll:

Persilja fördelar för kroppen

Alla delar av persilja är bra för kroppen och används för att bibehålla hälsan och återställa människokroppens funktion.

Fördelarna med persilja för kroppen finns i följande egenskaper:

Ökad immunitet - producerade kollagen (det huvudsakliga proteinet i bindväv), accelererad näringsämnen absorption och regenereringsprocesser skadade vävnader, stimulerade endokrina körtlar funktion av systemet genereras organism skydd mot infektioner och deras komplikationer.

Artritbehandling och förebyggande behandling - Persilja eterisk olja (eugenol) uppvisar en antiinflammatorisk effekt vid smärta och svullnad i de drabbade lederna.

Förbättrande metaboliska processer - en rik vitaminkomposition stimulerar produktionen av röda blodkroppar, proteinsyntes, normalisering av hemoglobinnivåer. Folsyra har en positiv effekt på förebyggande av anemi, bildandet av friska celler.

Förstärkning av blodkärl - uppstår på grund av en minskning av homocysteinnivån - en aminosyra som attackerar artärernas väggar. Detta stärker blodkärl och små kapillärer.

Produktion av antioxidanter - bioflavonoid luteolin är en antioxidant, tar bort fria radikaler från kroppen, stimulerar metabolismen av kolhydrater, uppvisar antiinflammatoriska egenskaper.

Förebyggande av gemmologiska sjukdomar - persilja klorofyll renar blod, normaliserar blodsocker, tonar blodkärl.

Att minska blodtrycket - ett högt kaliuminnehåll normaliserar högt blodtryck, hjärtrytm.

Förebyggande av respiratorisk och allergisk rinit - kvalitet är oumbärlig under blommande växter och förekomsten av säsongsbetonade allergier, tjänar till att förebygga rinit.

Justering av ökad surhet - förbättrar matsmältningskanalen, minskar surhetsgraden i magsaften, fungerar som en antacida.

Behandling av inflammatoriska sjukdomar i det urogenitala systemet - undertrycker inflammation.

Avgiftning av kroppen - tar bort toxiner, stimulerar bildandet av apigenin och myristicin i levern - ämnen som förbättrar läkemedlets verkan mot koloncancer.

Sanering av munhålan - persilja klorofyll är ett utmärkt verktyg för att förebygga oralt inflammation, eliminera obehaglig lukt.

Behandling av pyelonefrit - virus och bakterier som orsakar inflammation i njurarna i njurarna neutraliseras.

Minskar blodsockret - den ständiga användningen av persilja bidrar till att kontrollera glukosnivån i blodet hos diabetiker.

Använd som ett diuretikum - Persienns diuretiska egenskap ökar utsöndringen av salter och toxiner, minskar volymen av vätska i det extracellulära utrymmet.

Förbättrad syn - en rik uppsättning spårämnen, innehållet av vitamin A och beta-karoten bidrar till normalisering av syn, skydd av optisk nerv från överarbete.

Regenerering av vävnader och desinfektion av skador på epidermis - aminosyran histidin bidrar till lindring av infektiösa processer på huden efter skada och kirurgiska ingrepp.

Alla fördelar med persilja är innehållet i biologiskt aktiva föreningar och mineraler. Suckrarna i dess sammansättning är glukos, sackaros och fruktos. Alla delar av denna växt är rik på pektiner, bioflavonoider och phytoncider. Den härliga växtens kryddiga arom orsakas av en stor mängd eteriska oljor.

Vilka vitaminer finns i persilja?

Vitaminer i persilja är aktiva antioxidanter som tar bort fria radikaler från kroppen. De skyddar immunsystemet, cellerna och vävnaderna i kroppen, främjar deras återuppbyggnad och aktiv förnyelse.

Mest av allt i persilja askorbinsyra är vitamin C. Det stärker blodkärlen och nervsystemet, endokrina körtlar.

Folsyra - vitamin B9, är aktivt involverad i blodet, normaliserar levern och matsmältningssystemet. Tack vare folsyra etableras en balans mellan excitering och hämningsprocesser i det mänskliga nervsystemet.

Nikotinsyra - vitamin PP, är ansvarig för stimulering av oxidativa och reducerande processer, produktion av magsaft.

Tocopherol - E-vitamin, är den främsta antioxidanten som används för att förhindra åldrande, återställa kapillärer.

K-vitamin - koordinerar kalciummetabolism, normaliserar blodkoagulering.

Vitamin B2 - riboflavin, svarar mot epidermis och syn, stödjer nervsystemet i ett optimalt tillstånd och förhindrar nervösa nedbrytningar.

Men vilka andra vitaminer finns i persilja? Tabellen nedan visar medelvärdet av vitaminer och mineraler:

Vad mer är användbar persilja för kvinnor och män?

Denna kryddningsanläggning är användbar för både kvinnor och män och hjälper aktivt till att lösa specifika problem med hane och kvinnors hälsa.

Fördelar för kvinnor:

Den kemiska föreningen apiol - vegetabilisk analog kvinnliga hormonet östrogen, och normaliserar menstruationscykeln, förbättrar humöret i patologiska under klimakteriet, eliminerar smärta i smärtsam menstruation.

För kvinnlig skönhet persilja är oumbärlig. Det hjälper till att se bra ut, för att undvika onödig pigmentering av huden under graviditet och klimakteriet, för att stödja blekande hud, för att bota akne.

Balansen av väsentliga mikro- och makroelement stimulerar matsmältningen, hjälper till att bli av med fettavlagringar, effektivt undertrycka hunger när man återuppbygger kosten. Användningen av kryddig persilja under kosten kompenserar för bristen på enzymer och biologiskt aktiva substanser som är nödvändiga för digestion.

Amning kvinnor är vanligtvis rädda för att ta med persilja i kosten. I stora mängder leder det till överexcitation av barnet och kommer i bröstmjölk. Under tiden kommer ett litet tillsats av persilja i den första och andra kuren av omvårdnadsmodern att förbättra bröstmjölksammansättningen.

Fördelarna med persilja för män:

Förbättrar funktionen av prostatakörteln;

Blodflödet förbättras i bäckenet, vilket förbättrar genitourinary systemets hälsa.

Buljong persilja tar bort toxiner under alkoholförgiftning.

Fördelarna med persilja för män är huvudsakligen baserade på innehållet i den kemiska föreningen apigenin. Detta ämne minskar innehållet av östrogen i hankroppen, vilket gör att testosteron kan utöva sin rena maskulinitet.

Persilja skadar hälsan

Skadan mot persilja för människors hälsa är vanligtvis i växtens ursprung och hur mycket den används:

För terapeutiska ändamål, använd persilja odlad i enlighet med miljökvalitetsnormer. Om ursprunget till de förvärvade grönarna är okänt, ska du sitta i en behållare med kallt vatten i en halvtimme innan du använder ett gäng persilja. Så det kommer att vara möjligt att minimera den negativa effekten av eventuella föroreningar som erhållits av växten under växtsäsongen.

Misbruk av kryddanläggningen kommer att medföra obehagliga komplikationer. Överdriven konsumtion av kryddiga växter leder till ett överskott av myristicin - det aktiva elementet i essentiell olja. Överdosering av denna förening orsakar illamående, yrsel, hallucinationer.

Persilja påverkar negativt tillståndet hos patienter med njursjukdomar. Dess föreningar irriterar de känsliga cellerna i parankymen hos detta organ. Kontraindikationer för användning av persilja i kosten och för behandling - nefrit, akut cystit, gikt, hypokalcemi, och vid urolitiasis, om stenen storleken överstiger 6,5 mm, såsom persilja rörelse kan orsaka njursten.

Medicinska egenskaper hos persilja rot

För medicinska ändamål, använd en mängd som rost persilja. Löv persilja roten är mycket mindre och har inget praktiskt värde, även om innehållet i eteriska oljor, vitaminer, organiska syror, mikroelement, de är nästan identiska och det kan också användas.

Användbara egenskaper persilja rot för helande:

Korrigering av lever och gallvägar;

Desinfektion av munhålan;

Avlägsnande av toxiner, överskott av vätska;

Förbättring av det genitourinära systemet, behandling av prostatit, urolithiasis;

Normalisering av matsmältningskanalen, stimulering av enzymernas produktion för bättre matuppslutning

Minskade glukosnivåer i diabetes mellitus,

Hjälp med upprörd mage hos barn och vuxna;

Behandling av reumatism och artrit

Använd i komplex behandling av fetma;

Eliminering av pigmentering, ödem, påsar och mörka cirklar under ögonen.

För beredning av läkemedel som använder både fräsch och torkad persilja rot. Den bästa tiden för dess förberedelse - sen höst, tid före froststart. Persilja rot används inte bara för behandling. Det är en värdefull smak tillsats, ger disken med sin användning en stark arom och original smak.

Kontraindikationer för användning av persilja rot

Hög biologisk aktivitet av denna naturliga botemedel kräver särskild vård vid användning. Var noga med att ta hänsyn till denna plantas intolerans, epilepsi i historien, såväl som akut cystit och nefrit. I stora mängder kan persilja rod negativt påverka kalciummetabolism.

Persilja buljong

Det används för olika störningar i reproduktionssystemets funktion hos kvinnor, såväl som i fall av kraftig menstruation. Buljong hjälper fartygen att expandera, och bidrar också till utsläpp av toxiner från människokroppen. Bland annat bidrar infusionen till att rengöra de inre organen, liksom hjälper till att avlägsna salter från humana leder. För allt detta finns en speciell infusion: du måste hälla femhundra milliliter kokande vatten till ett glas hackad persilja och låt stå tills det kyls. Då rekommenderas att dricka trettio minuter före måltider tre gånger om dagen - på morgonen, på eftermiddagen och på kvällen - 60 milliliter vardera. Ansökningsperioden är tio dagar, varefter en paus för två dagar görs, och sedan tar mottagningen ytterligare tio dagar.

Kompositionen används för desinfektion av munhålan, vilket är oumbärligt för behandling av gingivit, stomatit och andra sår, samt att bli av med bakterier. Använd bara den för att skölja. Det finns ett alternativ som minskar hudens torrhet. För detta gör du fem hundra milliliter kokande vatten till en matsked nyhackad persilja, sätt sedan på elden i tjugo minuter, låt svalna och använd sedan som vanligt lotion, gnugga huden.

Resultatet kan blandas med hackad havregryn och omröras till en tjock slät massa och applicera sedan det resulterande verktyget för fet hud som en mask. Applicera den erhållna bör vara i femton minuter två gånger i veckan, och tvätta sedan med kallt vatten.

Kompositionen är också oumbärlig när man arbetar med fräknar eller åldersfläckar, eftersom det eliminerar dem. Varje dag är det nödvändigt att använda ett avkok som tillverkas av ett halvt glas vatten med en matsked persilja som en tonic.

Matlagningsbuljong: Du måste lägga till en halv liter kokande vatten till två matskedar örter och persilja rötter (du kan bara rötter), prehackad. Det rekommenderas att avkoka fyra gånger om dagen trettio minuter före måltiden, en eller två matskedar.

Persilja juice

Persiljajuice är kärnan i dess fördelaktiga egenskaper, ett märkligt koncentrat av vitaminer, bioflavonoider, mikroelement i en lätt smältbar form. För att dra full nytta av saftens biologiska aktivitet måste du använda den omedelbart efter mottagandet.

Användbara egenskaper persilja juice:

Förstärkning av immunitet, effekten på påskyndad återhämtning från skador och operation;

Minskar blodtrycket på grund av den diuretiska effekten utan risk för eliminering av användbara spårämnen (kalium) från kroppen;

Förebyggande av blodproppar;

Förhindra för tidig åldrande

Cancerprevention

Förhindra prostata adenom och minimera dess symtom när det uppstår;

Utseendet av antibakteriella och antiinflammatoriska effekter i patogener i det urogenitala systemet;

Normalisering av fettmetabolism, eliminering av toxiner från kroppen;

Förbättrad matsmältning, förebyggande av övervikt

Bistånd med grå starr, konjunktivit, utseende av myopi, ögonmusklerutmattning under långvarigt datorarbete (som en del av en blandning av morot, persilja och sellerijuice);

Förstärkning av blodkärlens och hjärtmusklerna

Normalisering av menstruationscykeln med smärtsyndrom;

Hjälp med den patologiska kursen av klimakteriet;

Använd som ett naturligt afrodisiakum för att öka sexuell lust hos män och kvinnor.

Förbättring och förtydligande av hudfärg, eliminering av fet hud, förebyggande och behandling av akne;

Använd som tonic för att uppfriskna ansiktets och nackans hud.

Eliminering av klåda och inflammation i insektsbett.

När du använder persiljajuice i hälsosyfte, var noga med att ta hänsyn till kontraindikationer. Detta kan vara individuell intolerans, njursjukdom, gastrit och magsår. Under kliniska förhållanden testas det om den negativa effekten av persiljajuice på livmodern och använda den med försiktighet under graviditeten.

Persilja Juice

För att göra persilja juice, måste du noggrant tvätta gröna, hugga det på något sätt möjligt. Du kan klippa den med en kniv eller slipa med en mixer. Därefter pressas den resulterande massan genom ett filter av naturligt tyg (gasväv, bomullstyg). Ju större antal operationer man utför manuellt, desto mer värdefull blir den resulterande produkten. Under mekaniseringen av denna process kan några av vitaminerna och instabila biologiska föreningar förstöras.

Den resulterande saften lagras inte, använd omedelbart efter beredningen. Det enda undantaget är att för kosmetiska förfaranden persilja juice kan frysas i isbitar. Om ren juice inte behövs för detta ändamål späds den med vatten före frysning beroende på receptbehoven.

Applicering av persilja

Forskarna fann att en av de terapeutiska egenskaperna hos persilja är förknippad med myristicin och apiol, så det ger dig möjlighet att öka tarmens ton, smala muskler i livmodern, blåsan och ökar också diuresen. Växten är oumbärlig för blödning i livmodern, svullnad i hjärtat, liksom ett diuretikum för dropsy. Eteriska oljor erhållna från persilja erkänns i flera främmande länder, och dess diuretiska effekt har vetenskapligt bevisats. Men det ska användas med försiktighet, eftersom det är kontraindicerat i jade på grund av den irriterande effekten på renal parenchyma.

Används också och planteras frön. De är en bra carminativ, diuretikum och har en positiv effekt på menstruationen hos kvinnor. Men det här är inte alla deras egenskaper. Avkroppen erhållen från fröna används för förmaksflimmer med närvaron av hjärtsviktskomplikationer med ödem eller flera. Den juice som finns i växten är gynnsam för syre metabolism i kroppen, liksom hjärtets funktion. Därför erkänns förutom den diuretiska effekten persilja som effekten av hjärtsvikt. Juice för en portion ska vara i en mängd av högst en matsked, det är ännu mer föredraget att lägga det till morotjuice i förhållandet mellan en sked persilja och tre matskedar morotjuice. Avkok av växten med tillsats av citronsaft är också lämplig för att bli av med fräknar och fläckar, den bör också användas som en normal tonic, två gånger om dagen. Denna komposition tillåter dig också att delvis ta bort solbränna från ansiktet.

Persilja ansiktsmask

Det finns många läkningsmaskar för huden på persilja och nacke. Förutom hudblekning löser persilja masker många problem - från att ta bort fina rynkor för att behandla akne. Grunden för denna verkan av naturkosmetik är en rik uppsättning användbara delar av persiljasammansättningen.

Persilja masker:

Rynkor - för utjämning och toning av blekande hud. Lägg en gasbinda på ansiktet i 15 minuter, blöt i en infusion av 30 g hackad persilja, häll med ett glas kokt vatten i 3-5 timmar. Använd dagligen.

För vitare ansiktshud, ljusspetsar, åldersfläckar. Blanda 1 msk. hackad persilja med äggula, 1 msk. l. olivolja. Applicera på problemområden i 10-15 minuter, skölj med kallt vatten.

Nourishing mask för torr hud i ansikte och nacke. Blanda hackade persilja löv med fet surkräm eller yoghurt (1 msk) i 15 minuter, skölj med varmt vatten.

För förebyggande och behandling av akne. Avlastar från komedoner, lindrar inflammation, förhindrar utseende av nya utslag.

Blanda kycklingäggvit med 1 msk. hackad persilja rot, applicera i 15 minuter på inflammerad hud, skölj med kallt vatten.

För föryngring av blekande hud. Blanda hackade persilja löv med flytande honung (1 msk.), Applicera på ansiktet, undviker området runt ögonen. Skölj med varmt vatten efter 15-20 minuter.

Alla masker för att uppnå en synlig effekt rekommenderas att utföras regelbundet, minst 2-3 gånger i veckan i kurser på 1-1,5 månader. Förtjänar det att göra ett test för manifestationer av allergi - lägg en droppe blandningen på armbågens böja och vänta 15-20 minuter. Utseendet av rodnad tyder på att det finns kontraindikationer för användningen av denna naturliga botemedel.

Marinerad persilja för vintern - ett recept

För att använda persilja även under offseasonen, använd marinering persilja för vintern.

För ett klassiskt recept, använd följande ingredienser:

Persilja - 2 stora bunkar;

Granulärt socker - 80 g;

Bay leaf - 3-4 bitar;

Vitlök - 3-5 stora kryddnejlika

Vinäger 9% - 100 g (1/2 kopp)

Steg-för-steg recept för betning persilja:

Byst, tvätta, torka och skär persiljan, sterilisera små burkar.

Sätt gröna i behållaren.

Förbered saltlösningen - i 700 g kokande vatten, lösa upp salt och socker, tillsätt ättika.

Häll persiljan med kokande saltlösning, sterilisera i 15-20 minuter.

Korkhattar, placera under ett tätt tyg i 6-8 timmar.

Efter länken kan du bekanta dig med det marinerande receptet utan sterilisering:

Kontraindikationer mot användning av persilja

Trots det stora antalet användbara egenskaper hos persilja finns det också kontraindikationer för dess användning:

Individuell intolerans mot persilja, allergiska reaktioner på dess komponenter.

Graviditet och amning - orsakar en känsla av excitabilitet hos spädbarn, ökar livmoderns ton

Blåsans inflammation i akut eller kronisk form, nefrit, pyelonefrit, gikt, njursjukdom, som eteriska oljor och persilja bioflavonoider irriterar njursparenkymen;

Förstöring av magsårssjukdom;

Kalciummetabolismstörningar.

Även i avsaknad av kontraindikationer bör man inte äta persilja i stora mängder. En överdriven persiljajuice orsakar negativa symptom hos den person som missbrukar den. Detta är huvudvärk, illamående, minskad övergripande och muskelton. Det är bäst att späda saften med vatten, använd en blandning av juice.

Svar på populära frågor

Persilja konsumenter har ofta olika frågor.

Kan jag frysa persilja i frysen?

Blad och häst persilja framgångsrikt frusen för vintern. I detta tillstånd kan den lagras från 7 till 8-9 månader.

För att göra detta, använd följande metoder:

Hela stammarna - rengjorda, tvättade och torkade persilja rengörs från grova stammar, fördelas i bunkar, delomslag i plastpåsar, rullas upp i rör och placeras i en frys.

I skuren form - tvättad och torkad persilja finskuren, förpackad mycket paket, tätt vikta och frysta.

I form av portionade kuber - den beredda persiljan är finskuren, tätt fylld med en massa iskakor, tillsätt några droppar vatten till dem. Mögelarna placeras i frysen, nästa dag kan de vikas till en mer kompakt förpackning för lagring.

I form av potatismos - tvättas och torkad persilja slipas av en mixer, tillsätts lite vegetabilisk olja (solros, olivolja) till massan, frusen i portionerade burkar. Därefter kan kubarna av potatismos vikas i förpackningar för långvarig förvaring.

I form av hackade rotgrönsor, rotsgrönsakerna, skalade av huden och tunna rötter, tvättas noggrant och torkas. Sedan skärs de eller gnids på en grov rivare, förpackad i förvaringspåse, frusna.

Före användning tinas persilja inte, läggs till soppor, grytor, såser, sallader. Snabbfryst persilja håller nästan helt smak och arom. Den placeras i olika rätter 2 gånger mer än färska persilja skulle läggas till.

Hur man håller persilja färskt för vintern?

För att hålla rosen persilja fräscha siktas grävrotorna och tar bort brutna och smittade exemplar. Därefter tappas de i sandlådor och placeras i källaren. Sand kan lätt fuktas under lagringsperioden.

För kort lagring tvättas löv persilja, placeras i plastbehållare och hälls med kokt och kyld vegetabilisk olja. Så färska persilja kan lagras på en sval plats i 2-3 månader. Om du inte kan hålla persiljan fräsch, saltas den, torkas och frysta.

Hur man håller persilja färsk i kylskåpet?

Du kan spara fräscha grönsaker under veckan genom att placera den i vatten på samma sätt som en blommig bukett. I kylskåpet förlängs denna period till en månad. För detta är persiljan insvept i en plastpåse, men i papper, förvarad i ett speciellt fack. Upp till en månad färsk persilja lagras i en vakuumbehållare.

Hur mycket vitamin C i persilja?

Denna grönsak innehåller ett dubbel dagligt intag av vitamin C. 100% persilja innehåller 166 mg askorbinsyra. Askorbinsyra i persilja är nästan fyra gånger mer än i citron och 100 gram persilja innehåller cirka två dagliga normer av askorbinsyra och två normer av vitamin A.

Är vitaminer lagrade i frysta persilja juice?

Med en snabb frysning behåller persilja juice det mesta av sin rika vitaminkomposition. När det tinas, förlorar saften cirka 30% av vitaminerna.

Artikel författare: Sokolova Nina Vladimirovna | medicinsk phytotherapeutist

utbildning: Ett diplom i medicin och behandling erhölls vid NI Pirogov University (2005 och 2006). Vidare utbildning vid Institutionen för fytoterapi vid Moskvas universitet för folkens vänskap (2008).

http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_petryshka.php

Persilja: fördelarna och skadan för kroppen och kvinnornas kropp

Persilja är en grön växt med en kryddig och rik arom.

Den vanligaste användningen av det är matlagning, men de fördelaktiga egenskaperna och innehållet i ett stort antal användbara komponenter är anledningen till medicinsk användning för att läka kroppen.

Persilja är anpassad till olika klimatförhållanden och kan växa även hemma.

I det antika Grekland betraktades kryddigt gräs som en helig anläggning på grund av dess unika helande egenskaper. Moderna experter gjorde rekommendationer om användningen av persilja i mat och hittade kontraindikationer.

Användbara egenskaper

Ett särpräglat drag på persilja är ett högt innehåll av vitamin C. Med mängden av denna komponent överstiger växten även citrusfrukter (inklusive citroner).

Regelbunden konsumtion av persilja som mat tillåter inte bara att fylla på näringsämnena i kroppen, men också för att stärka immunförsvaret, bekämpa vissa sjukdomar och förhindra dem.

Gynnsam effekt på människans inre organ är inte bara färska löv utan också torkat. Persilja gör avkok, tinkturer, lotioner, lägg den till mat som en slags kryddor för att förbättra smak och smak av rätter.

Fördelarna med persilja för kroppen finns i följande egenskaper:

• på grund av innehållet i essentiell olja accelererar processen med sputumavlägsnande (den används i medicin som ett effektivt expectorant);
• generell förstärkning av immunitet (särskilt under perioder av förvärring av virussjukdomar eller negativa väderförhållanden);
• är en naturlig antiseptisk
• hjälper till att bli av med kroniska sjukdomar i andningssystemet;
• Det anses vara ett bra diuretikum;
• sänker blodsockernivån;
• fördelaktig effekt på matsmältningssystemet och mag-tarmkanalen;
• förbättrar hjärtans och blodkärlens prestanda (används vid behandling och förebyggande av hjärt-kärlsjukdomar);
• deltar i bildningen av hemoglobin;
• främjar avlägsnande av njurstenar (har en allmän fördelaktig effekt på levern och njurarna);
• avlägsnar slagg och toxiner från kroppen;
• hjälper till att bekämpa könsstymproblem
• normaliserar metabolismen;
• minskar intensiteten i menstruationsvärk;
• bidrar till normalisering av hormonell bakgrund;
• hjälper till att bli av med övervikt (används i kostprogram för viktminskning eller rensning av kroppen);
• används i tandvård (eliminerar inflammatoriska processer i munhålan, främjar läkning av sår och förstör obehaglig lukt från munnen);
• minskar symtomen på diabetes (för patienter med denna sjukdom spelar persilja en särskild roll som en källa till vitaminer och fördelaktiga element som är avgörande för kroppen, särskilt de försvagade).
• förbättrar syn (har förebyggande och terapeutisk effekt, hjälper till med rehabilitering efter ögonoperation);
• används i kosmetologi som ett medel för att rensa, läka och tona huden (eliminerar hudsjukdomar, förhindrar åldringsprocessen, hjälper till att återställa det friska utseendet på huden);
• positiv effekt på nervsystemet (normalisering av sömn, eliminering av ångest, är ett naturligt antidepressivt medel);
• hjälper till att återställa aptit
• minskar smärta och svullnad efter insektsbett
• positiv effekt på alla system och kroppsfunktioner.

Gröna berikar kroppen med alla nödvändiga fördelaktiga komponenter och hjälper till att klara de negativa effekterna av yttre faktorer. På äldre år kan persilja kraftigt förstärka immunsystemet och kroppens inre system.

Näringsvärde och kalori

Persilja förlorar inte sina fördelaktiga egenskaper under värmebehandling eller under påverkan av förkylning. Torkade, frysta eller färska örter är nästan lika användbara och ändrar inte deras sammansättning. Persilja innehåller en stor mängd användbara komponenter, och kaloriinnehållet är 47 kcal per 100 g.

Kompositionen av persilja omfattar:

• folsyra;
• kalium;
• fosfor;
• mangan;
• järn;
• natrium;
• stärkelse;
• organiska syror;
• mättade fettsyror;
• kalcium;
• dietfibrer;
• vitaminer av olika grupper;
• selen.

Näringsvärde av persilja (per 100 g):

• proteiner - 3,7 g;
• fetter - 0,4 g;
• kolhydrater - 7,6 g

Vatten med citron: fördelar och skador, hur man tar för viktminskning och hälsofrämjande?

Är det möjligt att göra komprimerar för purulent tonsillit? Ta reda på den här artikeln.

Finns det några skador och kontraindikationer?

Det rekommenderas starkt att inte äta persilja under graviditeten. Man tror att växten har förmåga att provocera för tidigt arbete och kan orsaka missfall i de tidiga stadierna.

För att undvika negativa konsekvenser är det bättre att inte experimentera med mängden av denna komponent i kosten och helt överge den. Under laktation bör persilja också förbrukas med stor försiktighet eller avlägsnas från ingrediensförteckningen för mat.

Sjukdomar där du inte kan äta persilja i någon form:

• cystit;
• urolitiasis;
• blåsesjukdomar;
• inflammatoriska processer i njurarna;
• en tendens till allergier (persilja, förbrukad i stora mängder, kan förvärra allergier eller orsaka riklig utslag i huden);
• eventuella kroniska sjukdomar i inre organ (om sådana diagnoser upprättas, bör du definitivt rådgöra med din läkare om den tillåtna mängden persilja i kosten, annars kan symtomen förvärras).

Biverkningar av överdriven persilja konsumtion:

• huvudvärk;
• illamående;
• avföring med blodelement
• muskelvärk (inklusive kramper);
• betydande viktminskning.

Om du upplever biverkningar måste du snabbt ta bort persilja från kosten och kontrollera en specialists hälsa. Ibland kan en negativ reaktion av kroppen vara ett tecken på närvaron av sjukdomar som är bland kontraindikationerna för användningen av denna typ av grönska, vilket folk inte visste.

Metoder för användning i traditionell medicin

Persilja används som en terapeutisk komponent på många områden, inklusive kosmetologi, näring och alternativ medicin. På grundval av detta, en uppsättning anti-aging, wellness och förebyggande recept.

Huvudregeln att använda persilja i någon form är att följa allmänna rekommendationer och användning i acceptabla mängder. Annars kan gröna orsaka motsatt effekt och till och med negativa effekter på kroppen.

Persilja i folkmedicin:

• antiparasitisk persilja (häll två matskedar av hackad färsk eller torkad persilja löv med kokande vatten, sätt behållaren på elden och koka i 20-30 minuter, späd buljongen, späd med varmt vatten så att volymen når den ursprungliga 200 g, använd en matsked maximalt fyra gånger på dagen innan måltiderna);
• Lotion för blåmärken och insektsbett (Hak färsk persilja i en bländare eller använd en vanlig kniv, gnid gröna med händerna för att extrahera det maximala mängden juice, applicera beredningen till skada eller bita, fixa den med ett gasbindband i flera timmar);
• diuretikum (persilja frön är ett särskilt diuretikum, krossa dem i en murbruk, häll en tesked av blandningen med en liter kokande vatten och drick ett halvt glas var tredje timme i flera dagar).

I kosmetologi:

• rengöring torr hud (en matsked krossad i samma mängd persilja löv och löv, häll två koppar kokande vatten över kokande vatten, laga i 20 minuter, kyla och spänning, använd ett avkok för att torka huden på morgonen och före sänggåendet);
• maska ​​med honung (en tesked av de mest krossade persiljärlöven ska blandas med några droppar citronsaft och en tesked honung, blanda ingredienserna noggrant och applicera på ansiktet jämnt, skölj av masken först med kallt och varmt vatten, en liknande teknik används för att bleka huden och minska fräckarnas ljusstyrka);
• Mask för toning av huden (blanda lika stora mängder hackad persilja och gräddfil, en matsked, applicera blandningen på ansikte och nacke, skölj med varmt vatten inte tidigare än 20 minuter, använd masken flera gånger i veckan).

Hur tar man vetekli för förstoppning? Ta reda på den här artikeln.

För viktminskning:

• avkok baserad på persilja (två teskedar hackad persilja löv häll ett glas kokande vatten i 20 minuter eller laga i 10 minuter, ta buljongen dagligen i en tom mage i 7 dagar, efter pausen kan metoden återanvändas);
• persilja med citron (100 g hackad persiljsblandning häll 2 liter kokande vatten, blanda med saft av en citron, en droppe jod, ta drogen måste vara om dagen om du känner törst efter några avkorkar).

Användningen av persilja för terapeutiska och profylaktiska ändamål skiljer sig åt i vissa nyanser. Om du behandlar sjukdomen, övervikt eller hudproblem bara med denna växt, så måste effekten vänta länge.

Om du till exempel, med hjälp av gröna, blir av med övervikt bör du definitivt följa en diet och hålla en mobil livsstil.

När du använder persilja som narkos, är det viktigt att ta hand om din kropp, vänta inte på ett omedelbart resultat och använd traditionella medicinska produkter.

http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstva/produkty-pitaniya/petrushka.html

Hälsofördelarna med persilja Användbara egenskaper för män

Vare sig du är i trädgården i trädgården

Persilja är en av de mest populära och säljer kök kryddor. Det växer nästan överallt: i trädgården, i trädgården, på terrassen, på balkongen och till och med på vindrutan. Vild persilja finns också, med vissa forskare som hävdar att sitt hemland är Sardinien. De antika grekerna bär den här gröna på högtidliga partier, som i medeltiden trodde folk att det skyddar mot häxor och demoner. Dessutom finns det bevis på att persilja odlades tillbaka i 820 e.Kr. i trädgården i klostret St. Gallen i det moderna Schweiz.

Persilans kemiska sammansättning

För människors hälsa är persilja en av de viktigaste örterna från allt som växer i våra trädgårdar. Den är rik på viktiga aktiva substanser. Till exempel täcker bara en matsked persilja det dagliga behovet av en vuxen för en sådan mikrocell som mangan. Dessutom är gröna mycket rika på vitamin C.

Endast 1 massa örter innehåller mer askorbinsyra än 500 g apelsiner.

Ett mycket högt innehåll av denna organiska förening är mycket bra för immunsystemet.

Vitaminer: A, Bl, B2, B3, B4, B5, B6, B9, C, E, H, K, PP.

Makronäringsämnen: kalium, kalcium, magnesium, natrium, fosfor.

Spårämnen: järn, mangan, koppar, selen, zink.

Dessutom finns det i persilja sådana bio-substanser som apiin, pinen och andra eteriska oljor. Planten är också en källa till protein (3,7-4,4 g per 100 g), så det bör ingå i din kost för personer som vägrar animaliska produkter.

För att bevara alla användbara ämnen i gräset vid matlagning rekommenderas att klippa det och inte hugga. Faktum är att de kan lida på grund av överdriven slipning. Detta gäller för alla grönområden.

Kalori persilja - 49 kcal per 100 g.

Användbara egenskaper och fördelar med persilja för hälsa

• har antioxidant, antiinflammatoriska, diuretiska egenskaper,
• stärker immunförsvaret
• cancerförebyggande
• renar kroppen av toxiner och föroreningar,
• tar bort parasiter
• förbättrar matsmältningssystemet,
• normaliserar ämnesomsättningen
• eliminerar flatulens och tarmkolik,
• saktar ned fettvävnadens avsättning
• tar bort överskott av vätska från kroppen,
• lindrar svullnad,
• ökar hemoglobinnivån
• stärker hjärtats arbete
• hjälper till med högt blodtryck,
• normaliserar blodsockret,
• förbättrar syn
• stärker ben och tänder
• hjälper till att bleka tandemaljen,
• accelererar läkningsprocessen av sår,
• normaliserar menstruationscykeln
• ökar manlig styrka
• är en afrodisiakum,
• förebyggande av prostatit,
• energigivande,
• hjälper till med IRR,
• lindrar psykisk och fysisk stress,
• hjälper till att bekämpa stress
• förbättrar sömnen
• har en föryngrande effekt,
• förbättrar hud, hår och naglar,
• lindrar hudutslag och inflammationer,
• hjälper till med celluliter.

Persilja stärker levern i dess desinfektionsaktivitet. Samtidigt är spårelementet mangan väldigt viktigt eftersom det aktiverar de nödvändiga enzymerna. Den som regelbundet konsumerar alkohol borde äta mycket persilja, eftersom den utsöndras från kroppen av detta element. Persilja kommer att förhindra denna brist.

Örten levererar också kalcium till kroppen, vilket är mycket viktigt för styrkan på benen och hjälper till med osteoporos. Och de bittra ämnena i den bidrar till normaliseringen av matsmältningen. Persilja är ett bra botemedel mot uppblåsthet och flatulens.

Bioflavonoider som ingår i gröna förhindrar bildandet av gallstenar. På grund av dess diuretiska verkan främjar det att vätska avlägsnas från kroppen och stöder njurarna.

Dessutom har persilja alltid ansetts vara ett sätt att upprätthålla vitalitet. Studier har visat att äldre tack vare henne behåller sin vitalitet.

Intressant är den här växten en naturlig lösning för att förbättra manlig styrka. För detta är ansvarig glukosid, apiin innehöll i löv av gräs.

Hur är persilja användbart för män?

Denna gröna är en afrodisiakum och ett utmärkt sätt att öka styrka hos män. Därför rekommenderas att äta det omedelbart före samlag.

Dessutom bidrar persilja till undertryckandet av det kvinnliga könshormonet i den manliga kroppen. Detta händer på grund av innehållet i apigenin som finns i den. Som regel börjar män som ofta använder öl att gradvis förvärva en kvinnlig kroppsstruktur: bröstkörtlarna expanderar, bäckenet blir bredare. För att bli av med det här borde du definitivt sluta dricka detta "gift" och slå på mer färskt gröna. Dessutom kommer persilja, som nämnts ovan, att hjälpa till att föra alkohol ut ur kroppen snabbare.

1-2 buntar örter per dag är ett utmärkt sätt att förebygga och behandla prostatit.

Användbara egenskaper för persilja för kvinnor

Enligt vissa källor, i Ryssland, betraktades persilja kvinnligt grön. Och det här är inte vardagligt. Det har stora fördelar för kvinnornas kropp, nämligen: det normaliserar menstruationscykeln, lindrar smärta under menstruation, hjälper till klimakteriet, lugnar nervsystemet.

Persilja hjälper till att minska vikten på grund av normalisering av ämnesomsättningen och saktar nedfällningen av fettvävnader.

Älskare av naturliga hudvårdsprodukter gör olika masker baserade på örter. De närmar huden, fuktar och vitar den. Persilja hjälper också till att lindra puffiness, inflammation och eliminerar många hudsjukdomar.

Persilja kan avsluta en graviditet

Denna anläggning under denna period bör användas mycket noga och i mycket små mängder. Faktum är att gräset orsakar blodkörning till bäckenorganen, och detta har en dålig effekt på barnets hälsa, vilket kan prova ett missfall eller för tidig födsel. Om det finns problem med förlossning, rekommenderas det att helt överge det.

Men friska framtida mammor behöver inte helt utesluta persilja. Om det är sällan och lite, så blir det väldigt användbart för kvinnokroppen. Som det är känt, drabbas kvinnor av låg hemoglobin under denna period, ökad belastning på muskuloskeletala systemet och nervspänning. Med allt detta gör gröna ett utmärkt jobb: det förbättrar immuniteten, skyddar mot anemi och psykisk stress, och stärker också benen, inklusive framtida barn.

Kontraindikationer och persilja skada

• individuell intolerans,
• akuta sjukdomar i genitourinary system och njurar,
• exacerbation av sjukdomar i matsmältningssystemet,
• graviditet.

Trots alla fördelar med persilja, missbruk inte det, annars kan det finnas en bieffekt: huvudvärk, illamående, avföring med blod, kramper och kraftig viktminskning. Den dagliga hastigheten på färska örter är 50 g (medelstort).

Hur man lagrar persilja i kylskåpet

Färsk persilja lagras under ganska lång tid - cirka 14 dagar. Men termen kan ökas avsevärt. Torka av bladen av färska gröna (behöver inte tvätta det!) Och placera dem i en glasbehållare med ett tätt lock. I denna form kommer gräset att vara färskt i 2-3 månader.

Persilja kan också frysas, torkas och kokas "Smaragd olja".

Att lära sig att torka persilja

Detta kan göras på ett naturligt sätt med en ugn eller en dehydrator.

Om du väljer den första, välj sedan den färska persiljan och rengör den från smuts. Formulera buntarna och häng dem i ett ventilerat rum. Undvik direkt solljus.

Du kan också hugga gräset för torkning. Skär den med en kniv och sprida den i ett tunt skikt. Förvara den färdiga produkten i papperspåse, i en glas- eller träbehållare med ett tätt lock vid rumstemperatur. Hållbarhet - 2 år.

För att påskynda torkningen av persilja kan du tillgripa ugnen eller dehydratorn. I det första fallet torka med dörren öppen vid en temperatur av 50-70 ° C, i den andra - 40-43 ° C.

Färsk persilja kan frysas för vintern

Frysa det i hela krossar eller i krossad form. Hämta grönsakerna, skölj och torka det bra, bilda små buntar, och lägg sedan ihop varje bunt i en påse. Lägg dem i en behållare och lägg dem i frysen. Hållbarhet - 6 månader.

Många gillar att frysa gröna i isbitar. Det klippta gräset läggs ut i speciella formar, hälls med vatten och läggs i frysen. Färdiga isbitar sätts i förvaringspåse - 3-4 månader. I denna form är persilja mycket bekväm att använda för att laga soppor.

Persilja behandling. Folkmekanismer

På grund av sin värdefulla sammansättning har persilja läkning egenskaper, så det används i traditionell medicin.

För njurarna. Grön har en diuretisk effekt och löser upp sand- och njurstenar. Var säker på att bekanta dig med ett effektivt sätt att rengöra njurarna med persilja och dill.

Som ett diuretikum. 1) hacka persilja frön i en murbruk eller med en kaffekvarn. Fyll dem med 1 liter varmt vatten. Ta den resulterande produkten var 3: e timme till 0,5 koppar i 2-3 dagar.

2) 1 msk. grön juice + 1 glas vatten.

Från parasiter. 2 msk. färska eller torra blad, häll 1 glas varmt vatten och sätt behållaren i brand. Koka det i en halvtimme. Stryk den resulterande buljong och späd med varmt vatten för att slutligen få 200 g produkt. Ta det med 1 msk. 4 gånger om dagen före måltiden.

För sår, kokar, insektbett. Skölj noggrant gröna och fäst i problemområdet.

Persilja för ansikte

Gröna används i kosmetologi. Detta är ett utmärkt naturmedel som hjälper till att bleka huden, lindra inflammation, svullnad, klåda och utslag. Persilja toner och föryngrar epidermis. Dessutom persilerar persilja det med vitaminer och mineraler. Med regelbunden användning av grön märker du bra resultat.

För en snabbare anti-aging effekt rekommenderar vi att persilja inåt och utåt.

Persilja ansiktsmasker hemma

Från rynkor. Detta är det enklaste sättet att förbereda en mask. Krossa nytt gräs och sprida det över ansiktet och nacken. Stöd det i 15 minuter och tvätta sedan av det. Denna metod släpper ut fina linjer och tonar huden.

Rensning. 1 msk. grönska + 1 kopp varmt vatten. Låt det brygga i en halvtimme. Så infusion torkar ansiktet på morgonen och kvällen.

Blekning. 1 tsk grönska + 1 tsk honung + 2-3 droppar citronsaft. Applicera masken jämnt och håll i 20-30 minuter. Skölj först med kallt och sedan varmt vatten. Dessutom eliminerar denna blandning åldersfläckar och minskar ljusstyrkan hos fräknarna.

Fördelarna med persilja för människors hälsa är mycket stora. Det har läkande egenskaper och ett högt innehåll av ämnen som är viktiga för kroppen. För att hålla dig i gott skick, växa gröna hemma, i landet, lagra det för vintern, och då kommer du inte vara rädd för några sjukdomar, och ungdom och skönhet kommer att vara med dig under mycket lång tid. ;)

http://bestlavka.ru/polza-i-vred-petrushki/

Varför persilja är bra för kvinnor och skadliga

Persilja är ett levande exempel på plantens positiva effekt främst på kvinnokroppen. Denna växt har många användbara egenskaper som kan förbättra en vacker dams skick och välbefinnande. Det viktigaste är att använda det i mått och inte ibland.

Kemisk sammansättning och näringsvärde

Persilans kemiska innehåll är mycket varierat, trots att lejonens andel av vegetabilisk delikatess är vatten. I 5% torrsubstans passar och passar perfekt varandra med proteiner (nästan 4 g per 100 grönar och rötter), kolhydrater (mer än 7 g), fetter (0,4 g), fiber (2 g) och en hel arsenal av vitaminer och mineraler salter. På den senare är det värt att berätta mer.

Persilja är först och främst en källa till biologiskt aktiva substanser i grupp B. Den innehåller tiamin, pyridoxin, folsyra, pantotensyra och nikotinsyror, riboflavin. Även närvarande i det är kolin och "vitamin skönhet" biotin. Askorbic, beta-karoten, retinol, vitaminer E och K - naturen i någon grad eller annan begåvad persilja med alla dessa organiska ämnen.

Mineralens sammansättning är inte mindre varierad. Forskare har hittat gott om kalium, kalcium, magnesium, fosfor, koppar, järn, zink, mangan, natrium i gröna och rötter i kulturen. Kaloriinnehållet i persilja överstiger inte 49 kcal, vilket gör att man kan tilldela vegetabilisk delikatess till kostfoder.

Hur är persilja användbar för en kvinnas kropp?

Användningen av persilja i mat har en positiv effekt på olika aspekter av hälsan hos mässan. Denna växt stärker blodkärlens väggar, förbättrar blodflödet, accelererar digereringen genom att öka syntesen av relevanta enzymer. Persilja näringsämnen upphäva de inflammatoriska processerna i det urogenitala systemet, hjälpa binjurarna och sköldkörtelfunktionen att fungera normalt.

Tack vare persilja är det verkligen möjligt att öka skärmens syn, särskilt på natten. bli av med blödande tandkött, snabba upp ibland förnyelsen av vävnader i kroppen, förbättra hjärnans prestanda. Regelbunden delikatess med saftiga stammar, rötter och grönsaker av persilja ökar syreutbytet och normaliserar ämnesomsättningen.

Om vi ​​pratar om fördelarna med persilja direkt för kvinnors hälsa, ska vi här framhålla följande punkter:

• Normalisering av menstruationscykeln;
• Eliminering eller lindring av PMS-symtom;
• Minskning av blödning under menstruation;
• Ger ett mjukare flöde av klimakteriet.

Alla anläggningens listade egenskaper beror på innehållet i en särskild substans som kallas apiol. Denna förening verkar på damens kropp på principen om det naturliga kvinnliga hormonet östrogen.

Sätt att använda persilja för kvinnor

Den rika kemiska sammansättningen och den gynnsamma effekten på den persilja kvinnliga kroppen har pågått länge. Det finns många recept för användning och alla är inriktade på helt olika aspekter av kvinnornas hälsa. Persilja används oftast för att förbättra tillståndet hos huden, för dieter för viktminskning och för behandling av njursjukdomar.

För ansikte

Snickare har länge tillgripit med att använda denna kryddiga ört. Det används för att förbereda masker, lotioner, tonika och infusioner för toning och rensning av huden.

En utmärkt ersättare för färdiga rynk krämer kommer att vara mycket persilja:

10 g krossade gröna häll 200 ml kokt vatten och insistera 3-5 timmar. Denna lösning impregneras med en servett och läggs på ansiktet i 15 minuter. Du kan göra en sådan mask dagligen.

För att bli av med blåmärken under ögonen rekommenderas det att applicera persilja, krossas till gruel, i 15 minuter under ögonen, och tvätta sedan med kallt vatten. Denna mask kommer att uppdatera ditt ansikte och ge en hälsosam utseende.

Om du vill bli av med svarta cirklar och samtidigt mata huden, kan du använda det här receptet: en tesked hakad persilja och 2 av samma skedad gräddfil blandas och appliceras i timmar på ögonlocken.

Ett bra botemedel att bekämpa fräckor och åldersfläckar är persilja-lotion. För att bli av med fläckar i ansiktet är det nödvändigt att använda produkten dagligen som en tonic, morgon och kväll. Det är lätt att förbereda det: 1 matsked hälls med ½ kopp kokande vatten och hålls på låg värme i ungefär en minut.

bantning

Eftersom persilja är en kostprodukt, kan och bör den användas för att gå ner i vikt. Men för att gå ner i vikt med hjälp av denna delikatess spelas rollen inte bara av den låga kaloriinnehållet och den rika kemiska sammansättningen av växten, men också av de allra speciella egenskaperna hos den senare.

• Persilja snabbt och under lång tid släcker hunger. Detta gör det möjligt att avsevärt minska den vanliga mängden mat som konsumeras utan att orsaka stress på din egen kropp.
• Närvaron av ett stort antal biologiskt aktiva föreningar gör persiljaprodukt, vilket aktiverar ämnesomsättningen. Men vi vet alla att effektiv viktminskning endast är möjlig med snabb metabolism.
• Denna produkt börjar och stimulerar processen att splittra cellerna i fettvävnaden. För det mesta har denna fastighet persiljajuice.
• Herbal delikatess minskar nivån av "dåligt" kolesterol i blodet, vilket ofta är resultatet av fullhet.

Slutligen tar persiljabuljong bort överskott av vätska från kroppen, stagnationen av vilken i vävnaderna är ofta förtäckt som fettavlagringar.

Att gå ner i vikt med persilja, du behöver äta den i sin rena form, lägga till grönsaksalat, soppor, kött och fiskrätter. Det är inte förbjudet att använda torkade krossade löv i mat som kryddor. Tja, de största resultaten kan uppnås om du dricker ett glas persiljabuljong dagligen. Det är lämpligt att göra detta före varje måltid, 20 minuter före måltider. Volymen av en servering - 50-70 ml. Förbereda avkokning är enkelt: sätt 1 msk i en kastrull. hackade kvistar persilja och kåpa med 1 kopp kokande vatten. Insistera på drogen i 15 minuter, filtrera och konsumera på hälsan i form av värme.

Njursjukdom

Vid njursjukdom - pyelonefrit, neutraliserar användningen av persilja de negativa effekterna av bakterier och virus som orsakar inflammation i njurkanalsystemet. Ett avkok av persilja tar bort stenar från knopparna. Användning bör vara försiktig så att du inte skadar dig själv.

Skada och kontraindikationer

Persilja är inte en harmlös delikatess. Vid användning i kvantiteter som överstiger normen kan oönskade hälsoeffekter bli kända. Du kan inte äta mycket persilja under graviditeten, annars kommer det att bli ett hot om missfall på grund av ökad muskelton i livmodern. Under lång tid kommer fascinationen med delikatesse sannolikt att provocera för tidigt arbete.

Det rekommenderas inte att få persilja i kosten för personer som lider av inflammatoriska sjukdomar i urinvägarna och särskilt urin- och njurstenar. Doftande gröna kan orsaka kolikattack på grund av stenarnas rörelse.

En allvarlig kontraindikation för användning av persilja är ett brott mot kalciumabsorptionen. Samma sak bör sägas om växtallergi.

http://polezno-vredno.ru/polza-petrushki-dlya-organizma-zhenshchiny/