Vitamin B5 (Pantotensyra) är ett spårelement utan vilket kränkningar av människans vitala processer börjar. Ingår i koenzymerna i grupp A. De ansvarar för att föryngra huden och sänker utseendet på rynkor, förlust av elasticitet och elasticitet i huden. Vitamins funktion är att normalisera metabolismen, oxidationen och tillväxten hos en person. Delar i biosyntesen av proteinelement, fettsyror, vegetabiliska kolhydrater.

Indikationer för användning

Läkare ordinerar medicinering för att återställa immunitet, regenerering av huden, för ytterligare hjälp med sjukdomar. Ofta är de vanligaste problemen för vilka ett läkemedel föreskrivs:

• brännskador;
• allergier;
• hudsjukdomar: eksem, dermatit;
• trophic ulcers;
• akne;
• akne;
• bronkit, bronkial astma;
• polyneurit;
• tuberkulos;
• otillräcklig blodcirkulation;
• kronisk leversjukdom.

Syra är nödvändigt för att dricka ammande och gravida tjejer och personer som är mycket beroende av alkoholhaltiga drycker. Dessutom är pantotenol ordinerat för äldre personer, med intensiv fysisk ansträngning, träning, med depression, stress.

Symptom på brist

Vitamin B5 spelar en viktig roll i människans liv. Därför är det svårt att sakna problem med sin brist. Vid de första tecknen på brist, ett brådskande behov av att kontakta en läkare för recept, eller omedelbart till apoteket.

Symptom på brist på pantothenol:

1. Brott mot metaboliska processer (metabolism).
2. Flaskighet i huden.
3. Trötthet, utmattning.
4. Utseendet av sår;
5. Överfallet av epidermis.
6. Stopp av tillväxt.
7. Otillbörliga missfall.
8. Blodproblem
9. Nummenhet och stickningar i benen.
10. Fadden av ögatets iris.
11. Problem med binjurarnas arbete och nervsystemet.
12. Allvarlig smärta i armarna och benen, uppstår ofta på natten.
13. Störning av normal funktion av hjärta, njurar och lever.
14. Huvudvärk.
15. Sömnlöshet, depression.
16. Riklig håravfall.
17. Frekventa muskelkramper, kramper.
18. Trofiska störningar.

Släpp formulär

Farmakologi frigör läkemedlet i flera former. Ett vanligt alternativ är piller och kapslar. De rekommenderas att dricka strikt enligt anvisningarna, en halvtimme före måltider och bara dricka rent vatten utan gas. Finns utan läkares recept.

Den andra formen av frisättning - ampuller. De administreras intramuskulärt eller intravenöst. Detta är en effektiv metod, men inte alla kan tolerera det. Åtgärden är smärtsam, så många föredrar att dricka piller. Finns endast med läkares recept.

dosering

Följande doser är föreskrivna för att ta tabletter och kapslar:

I dermatologi, när de administreras intramuskulärt eller intravenöst, föreskrivs stora doser:

1. Vuxna på 150 mg per dag.
2. Barn från 100 till 300 mg, 2-3 gånger om dagen.

Det är viktigt! Läkemedlet elimineras snabbt, så överdosering det kommer inte att leda till dåliga konsekvenser.

Vilka produkter innehåller

Det är möjligt att få fördelaktiga egenskaper från pantotenol, inte bara med hjälp av läkemedelsbehandling. Produkter som en person äter varje dag innehåller också kalciumpantotenat. Den enda regeln är att laga dem korrekt.

Med stark bearbetning, rostning, konservering, frysning eller tillsättning av ättika - användbara ämnen försvinner, eftersom deras kemiska bindningar förstörs. Det är bättre att äta sådana produkter i råform eller exponera bara för att värma värmebehandling (matlagning).

För att fylla gapet är det kvar att gå till affären för att handla. Källan av vitamin B5 är kött, protein, lever, njurar och så vidare. Här är en lista över livsmedel som innehåller mycket kalciumpatentat.

1. Nötkött
2. Levern.
3. Hela vete.
4. Grönsaker, särskilt sallad och kål.
5. Färska grönsaker.
6. Mejeriprodukter, ägg.
7. Havsfisk, röd och svart kaviar.
8. Bananer, apelsiner, äpplen, plommon, päron.
9. Jordgubbar, hallon, krusbär.
10. Svampar, nötter.

Daglig dos

För normal funktion behöver en person ta en daglig dos av substansen. Mängden tar inte bara hänsyn till läkemedel, men också procentsatsen i produkterna. Det är värt att notera att behovet av vitamin B5 beror direkt på situationen.

Under normal drift av alla processer krävs en liten mängd kalcium under graviditeten - mer, eftersom inte bara mamman, men också det framtida barnet behöver förstärkning. Efter operationen behöver du mycket styrka och energi för att återhämta sig från sådan stress och försvagning inte bara kroppen, men också immunitet. Vid nederlag av huden eller allvarliga infektionssjukdomar utse en stor dos.

Under normala förhållanden är den dagliga dosen:

• för gravida och ammande tjejer - upp till 20 mg;
• vuxna - upp till 10 mg;
• Äldre människor - upp till 15 mg;
• barn och ungdomar - 4 mg;
• spädbarn och barn upp till tre år - 2 mg.

Ansökan om hår och hud

Vitamin B5 används inte bara i farmakologi och terapeutiska ändamål utan även inom kosmetologins område. Få människor vet, men det är det här verktyget som hjälper till att återställa skadat hår, bekämpar torra och spröda strängar. Det närmar hårsäckarna, ger volym, glans och densitet, accelererar hårväxten.

Det är vetenskapligt bevisat att schampon och masker med vitamin B5 absorberas snabbare, har en effektiv effekt, inte orsakar allergier och missbruk.

Indikationer för användning för hår:

• långsam tillväxt;
• skadad hud på huvudet;
• mjäll;
• bräcklighet och torrhet;
• exponering för höga temperaturer och kemisk bearbetning
• hårfärgning (för att behålla färg).

Receptar hemlagade masker med provitamin B5

Alla komponenter som presenteras i recept kan enkelt köpas på Internet, i självhushåll eller tvålaffärsbutiker. De skadar inte håret, orsakar inte allergier och förstör inte håret.

Shampoo för torrt och skadat hår

• Klar bas för schampo - 180 ml.
• Mjölksyra (80%) - 0,5 ml.
• Olja med lavendel extrakt - 5 droppar.
• Konserveringsmedel - enligt instruktionerna.
• D-panthenol (vitamin B5) - 5 ml. Var noga med att uppmärksamma koncentrationen.
• Mandelolja - 5 ml.

beredning
Rör om alla ingredienser. Essentiell olja av lavendel måste först smälta i mandel. Du kan lägga till några droppar kosmetiska färgämnen för att uppnå en rik ton, som efter färgning. Det viktigaste är att inte överdriva det. Använd en mask som vanlig schampo. Delar varar i tre månader.

Äggsmask

Till skillnad från denna mask från föregående recept, att den används endast ett fåtal gånger i veckan, och denna del är tillräckligt för en gångs skull.

• 0,5-1 ml panthenol. Beroende på hur håret är torrt och skadat.
• 10 ml kosmetisk olja.
• Äggula.
• Två droppar citronsaft med låg koncentration.

beredning
Rör om alla ingredienser. Tack vare äggulan kommer både vatten och olja i denna mask att kunna interagera med varandra och inte sprida sig. För att tvätta huvudet, något att torka. Applicera en mask på hela ytan på huvudet. Wraps huvudet med en handduk eller film för att skapa en ångeffekt. Håll i 15-20 minuter. Tvätta av med varmt vatten. Om det finns en oljig film efter masken, skölj med schampo.

Vitamin B5 för ansiktet

Kalciumpanthetonat används i kosmetologi och för att förbättra ansiktets tillstånd. Dess läkning egenskaper hjälper till att bekämpa akne, akne, akne. Förutom små ärr, mikroskador, rynkor, fläckig hud.

Läkemedlet lindrar inflammation och irritation, förhindrar förekomsten av allergiska reaktioner. För torr hud upprätthåller den vattenbalans, fuktar, närmar sig, skapar ett skyddande lager från exponering för ultravioletta strålar och exponering för yttre miljöfaktorer.

För oljiga och kombinerade hudmattor, avlägsnar fet skinn, normaliserar talgkörtlarna. För normal hudrengöring, näring och bryr sig.

En äggmask med provitamin för hår, som beskrivs ovan, appliceras även på ansiktet. Håll bara den i 10 minuter.

Pantotensyra i dermatologi

Dermatologer använder drogen för att behandla hudsjukdomar, akne, akne, komedoner och andra saker. För behandling administreras läkemedlet intravenöst i stora doser. För vuxna är det upp till 2000 ml per dag, för barn upp till 300 ml flera gånger om dagen. Behandlingsförloppet beror på svårighetsgraden av sjukdomen, immuniteten och patientens ålder.

Hur man tar under graviditeten

För en gravid mamma behöver du ta mer medicin än en vanlig vuxen. Faktum är att under graviditeten är näring och pantotensyra nödvändig inte bara för flickan utan också för den växande lilla organismen. Daglig dos för en gravid flicka upp till 20 mg. Det är möjligt att acceptera och genom injektioner och i tabletter. Oftast skriver doktorer recept i piller.

Läkemedlet skadar inte det framtida barnets tillstånd. Tvärtom stimulerar den snabb tillväxt och normal utveckling av fostret. Du kan ta drogen och mata. Du kan inte vara rädd för en överdosering - det kommer inte att skada dig, eftersom läkemedlet snabbt elimineras och kroppen.

Interaktion med andra droger

Vitamin B5 är ett läkemedel som lugnt interagerar med andra droger och till och med alkohol. Läkare rekommenderar starkt att ta mediciner för förkylningar, tillsammans med antibiotika. För människor som ofta är beroende av alkohol kommer ytterligare syrsdoser att tillsättas, eftersom det tar bort toxiner från kroppen, växlar lätt med alkohol och påverkar inte lever, njurar och andra organ.

Kontraindikationer och biverkningar

Det finns inga kontraindikationer. Läkemedlet är giftfritt, användbart och snabbt utsöndras från kroppen.
Biverkningar: från piller - dyspeptiska symtom (sällsynta), med injektioner - smärta under och efter proceduren.

http://lifestyleplus.ru/vitamin-v5-pantotenovaya-kislota.html

Vitamin B5

Vitamin B5 (pantotensyra, kalciumpantotenat) är ett vattenlösligt vitamin som finns i vissa grönsaker, spannmålsprodukter, öl och brödjäst.

Vitamin öppnade var 1933 av Roger Williams, och det har redan kemiskt syntetiserade ett decennium senare.

B5-vitaminens roll är väldigt omfattande, eftersom närmare åttio enzymer är beroende av det. Det är en del av det acetylbärande proteinet och acetyl-Co-A, deltar i acetyleringsprocesserna, syntesen av steroider och lipider, användningen av pyruvat. Det är nödvändigt för metabolismen av aminosyror, kolhydrater och fetter, liksom syntesen av vitala fettsyror, histamin, hemoglobin, acetylkolin, kolesterol.

Översatt från grekiska betyder "pantoten" "överallt". Detta namn gavs till vitamin på grund av dess ovanligt breda fördelning.

Det biologiska värdet av vitamin B5

orsakade menande kalciumpantotenat dess deltagande i biokemiska reaktioner koenzymer 4-fosfopantotein är difosfo-CoA-coenzym citratlyas, CoA palmitoilsintazy och delvis olika acyl coenzym omvandlingsreaktioner. Med deltagande av vitamin B5 sker följande reaktioner:

• Fettsyraoxidation;
• Syntes av ketonkroppar;
• Aktivering av fettsyraacetat;
• Acetylkolinsyntes;
• Syntes av kolesterol och andra steroidföreningar;
• Oxidering av pyruvat och a-ketoglutarat;
• Syntes av acetylglukosaminer;
• Citratbildning och succinyl-CoA-omvandling vid steget av substratfosfolering i Krebs-cykeln;
• Acetylering av biogena aminer;
• Acetylering av främmande föreningar;
• Syntetiska reaktioner med användning av succinyl-CoA.

En viktig egenskap hos pantotensyra är dess förmåga att stimulera produktionen av binjurar - glukokortikoider, så att vitamin B5 i ampuller framgångsrikt används för att behandla sjukdomar som kolit, artrit, allergier och hjärtsjukdomar.

Kalciumpantotenat spelar en viktig roll vid bildandet av antikroppar. Det tar del i syntesen av neurotransmittorer och förbättrar absorptionen av andra vitaminer.

Vitamin B5 är involverat i metabolism av fettsyror, aktiverar redoxprocesser i kroppen och normaliserar lipidmetabolism. Pantotensyra har en hypolipidemisk effekt på kroppen.

Symptom på vitamin B5-brist

Det finns inga symptom på brist på pantotensyra ensamt, men bristen på en av B-vitaminerna i kroppen brukar indikera en brist på vitamin B5.

Med B5-vitamin i ampuller anges i kombination med andra B-vitaminer vid sömnstörningar, ökad trötthet, dermatit, illamående, aptitlöshet.

Det antas att avsaknaden av pantotensyra spelar en roll i patogenesen och eritromegalii pediolalgii - sjukdomar som orsakar förlust av distala små artärer i de nedre extremiteterna.

Eftersom pantotensyra ofta finns i mat är dess brist extremt sällsynt.

Under studiens gång avslöjade frivilliga som befann sig i tillstånd av en artificiell brist på pantotensyra i 10 veckor följande symptom:

• Förlust av aptit
• Buksmärtor;
• Förlust av samordning och brännande smärta i benen;
• Håravfall;
• Depression, nervositet och irritabilitet
• Ökad trötthet och svaghet;
• Kräkningar och illamående
• Muskelspasmer;
• sömnlöshet;
• eksem;
• Hjärtklappning.

Under djurförsök har vitamin B5-brist lett till ett brett utbud av biverkningar, inklusive:

• Tidiga spontana aborter;
• Onormal utveckling av unga individer;
• Brott mot hud och hår;
• Nervsystemet, gastrointestinalt nervsystemet;
• sterilitet;
• Plötslig död.

En brist på pantotensyra kan orsaka en otillräcklig mängd protein, C-vitamin, fetter, vitaminer från grupp B, liksom smitta i smärtintaget med malabsorptionssyndrom. Också en brist på pantotensyra kan orsaka långsiktig användning av sulfonamider och antibiotika.

Indikationer för användning av vitamin B5 i ampuller

Ytterligare intag av pantotensyra visas:

• Gravida och ammande kvinnor;
• Människor över 55 år
• Alkoholmissbrukare;
• Med ökad fysisk ansträngning
• De som har haft stress under lång tid;
• Människor som lider av försvagande kroniska sjukdomar, såsom regional enterit, celiac sjukdom, sprue.

Dessutom visade intaget av vitamin B5 i ampuller människor som inte bryr sig tillräckligt med vitaminer eller kalorimat och de som har ökat behov av näringsämnen.

Vitamin B5 Hypervitaminos

Symtom på berusning identifierades inte. Pantotensyra är helt säker och giftfri.

Pantotensyra Krav

Det exakta dagliga kravet på en vuxen i detta vitamin har inte fastställts. Ungefär är det 10-12 mg för vuxna och upp till 2 mg för barn. Gravida och ammande kvinnor har ett dagligt behov av vitamin - 15-20 mg.

En del av det mänskliga behovet av detta vitamin är nöjd med dess syntes av intestinal mikroflora. Normalt syntetiserar den 3,4 mg pantotensyra per dag.

Professor i biokemi Roger Williams, som upptäckte detta vitamin, hävdade att daglig konsumtion av vitamin B5 av gravida kvinnor vid en dos av 50 mg skulle dramatiskt minska antalet missfall och fosterskador. Mot bakgrund av de senaste vetenskapliga upptäckterna motiverade detta uttalande sig helt.

Matkällor för vitamin B5

Matkällor för kalciumpantotenat (mg / 100 g):

• Soja - 6,8;
• Fläsk njurar - 3;
• Nötköttlever - 6,8;
• Fläsklever - 5,8;
• Nötkött njurar - 3,8;
• Kycklingägg - 1,3;
• Bönor - 1,2;
• Skalade ärter - 2,3;
• Sardin, keta - 1.

Kalciumpantotenat finns också i kycklingkött, helkorn, bananer, apelsiner, bryggerjäst, spannmålsprodukter, kli, broccoli, mjölk, linser, avokado och hummer.

Preparat innehållande vitamin B5

Preparaten innehållande pantotensyra innefattar: kalciumpantotenat, Supradin, Vitrum Beauty.

Vitamin B5 ingår också i följande kosttillskott: Alphabet Cosmetic, Duovit Charm.

interaktion

Pantotensyra ökar effektiviteten av hjärtglykosider, reducerar den toxiska effekten av streptomycin och andra läkemedel mot tuberkulos. Nödvändig för metabolism och absorption av folsyra.

Det är tillrådligt att använda kalciumpantotenat med andra vitaminer i grupp B.

http://www.neboleem.net/vitamin-b5.php

Vitamin B5 (Pantotensyra, Kalciumpantotenat)

Allmänna egenskaper hos vitamin B5 (Pantotensyra, kalciumpantotenat)

Vitamin B5 (pantotensyra) upptäcktes 1933 av forskaren Roger Williams.

Pantotensyra fick sitt namn från den grekiska "Pantothene", som betyder "överallt", på grund av dess extremt breda fördelning i vävnader av växter, djur och mikroorganismer.

Vitamin B5 är ett vattenlösligt vitamin, vars huvudsakliga roll är deltagande i processen för energiproduktion av cellen.

Pantotensyra, som kommer in i kroppen, blir till pantetin, som ingår i koenzym A, som spelar en viktig roll vid oxidations- och acetyleringsprocesserna (kaloriseringsmedel). Coenzym A är en av de få substanserna i kroppen som är involverad i metabolismen av både proteiner, fetter och kolhydrater.

Vitamin B5 är nödvändigt för metabolismen av fetter, kolhydrater, aminosyror, syntesen av vitala fettsyror, kolesterol, histamin, acetylkolin, hemoglobin.

Fysikaliska och kemiska egenskaper hos vitamin B5

Vitamin B5 är en plastisk substans av gulaktig färg, som är känslig för värme, under värmebehandling är nästan 50% av vitaminet förlorat. Pantoten, lösligt i vatten och etylalkohol.

Matkällor av vitamin B5

De viktigaste källorna till pantotensyra inkluderar: ärtor, jäst, hasselnöt, gröna bladgrönsaker, bovete och havre spannmål, blomkål, lever, njure, hjärta, kyckling, äggula, mjölk, fiskrom.

Även vitamin B5, som andra vitaminer i denna grupp, produceras i betydande mängder i kroppen av E. coli.

Dagligt behov av vitamin B5

Det rekommenderade dagliga kravet på vitamin B5 är 4-7 mg. Behovet ökar med stor fysisk ansträngning, liksom hos ammande kvinnor (upp till 8 mg per dag). Vitamin B5 har visat sig vara effektivt i stora doser (upp till 10 g per dag) vid behandling av akne (akne).

Dagligt intag av vitamin B5 för barn:

• Från 0 till 6 månader - 2 mg;
• Från 6 månader till 1 år - 3 mg;
• Från 1 år till 3 år - 3-4 mg;
• Från 7 till 10 år - 4-5 mg.

Användbara egenskaper hos vitamin B5

Den viktigaste egenskapen hos vitamin B5 är dess förmåga att stimulera produktionen av binjurhormoner - glukokortikoider, vilket gör det till ett kraftfullt verktyg för behandling av sjukdomar som artrit, kolit, allergier och hjärtsjukdomar.

Det spelar en viktig roll i bildandet av antikroppar som förbättrar immuniteten, främjar absorptionen av andra vitaminer och deltar även i syntesen av neurotransmittorer (kalorizator).

Normaliserar oxidativa och reducerande processer, säkerställer normal hjärnaktivitet. Dessutom fördröjer detta mirakel vitamin åldras och förlänger livet.

Kalciumpantotenat används vid behandling av abstinenssymptom hos alkoholister.

Vitamin B5 används ofta för medicinska ändamål. Som läkemedel som används vid återvinning av kroppen efter operation, vid behandling av eksem, brännskador, bronkialastma, akut och kronisk bronkit, sjukdomar i blodcirkulationen, leversjukdomar, mag, tarmar.

Skadliga egenskaper hos vitamin B5

Symtom på berusning identifierades inte. Vitamin B5 är helt säkert och giftfritt.

Absorptionen av vitamin B5

Vitamin B5 absorberas i tunntarmen. Sugmekanismen är en aktiv transport. Vitamin B5, som kommer in i blodomloppet, tas delvis upp av röda blodkroppar och omvandlas till koenzym A, resten cirkuleras i fritt tillstånd. Vitamin distribueras i alla vävnader, där den också används för syntes av koenzym A. Dess avlägsnande är huvudsakligen genom njurarna.

Vitamin B5 brist i kroppen

Låga nivåer av protein, fett, vitamin C, grupp B-vitaminer, tunntarmen med malabsorptionssyndrom, samt långvarig användning av många antibiotika och sulfonamider kan leda till vitaminbrist.

• trötthet;
• depression;
• sömnstörning
• ökad trötthet
• huvudvärk;
• illamående;
• muskelvärk;
• brinnande, stickningar, domningar i tårna;
• brännande, utarmande smärtor i underbenen, huvudsakligen på natten;
• rodnad av fotens hud
• dyspeptiska störningar;
• duodenala sår.

När pantotenisk brist minskar kroppens motståndskraft mot infektion, är det ofta akuta andningssjukdomar.

För mycket vitamin B5 i kroppen

En överdos av vitamin B5 observeras i sällsynta fall, med ökad individuell intolerans mot pantotensyra. Hälsorisker är inte ens i stora mängder, såväl tolererade som absorberade i kroppen (kalorizatorn). Överdoseringssymptom uttrycks av en obehaglig brännande känsla i magen.

Samspelet mellan vitamin B5 (Pantotensyra, kalciumpantotenat) med andra ämnen

Vitamin B1 bidrar till bättre absorption av pantotensyra.

Vitamin B5 ökar effektiviteten av hjärtglykosider. Minskar den toxiska effekten av streptomycin och andra anti-TB-läkemedel.

Vitamin B5 är nödvändigt för normal absorption och metabolism av folsyra.

Pantotensyra underlättar processen för assimilering av kolin (vitamin B4) och vitamin B9 av kroppen.

B5 är effektivt i kombination med kolin, vitamin C, riboflavin (B2), niacin (B3) och vitamin D - alla dessa vitaminer i komplexet hjälper till att bekämpa fetma.

Antibiotika, alkohol och orala preventivmedel har en förödande effekt på vitamin B5.

För mer om vitamin B5, se videon Organic Chemistry. Vitamin B5 "

http://www.calorizator.ru/vitamin/b5

Fördelarna med kroppen av vitamin B5 och dess källor

Pantotensyra (vitamin B5) är en vattenlöslig dipeptid som är känslig för värme, bestående av pantoinsyra och beta-alaninrester. Amerikanska biokemist Roger John Williams upptäckte föreningen 1933. Han noterade den utbredda förekomsten av vitamin i naturen, gav honom namnet "allestädes närvarande" eller i grekiska "pantoter".

Källor av Pantotensyra

Vitamin B5 hör till gruppen av plastmaterial, har en gulaktig färg. Det kan lösas i alkohol, kollapsar vid värmebehandling (med 30-50%), vid interaktion med syror och alkalier. Liksom alla B-vitaminer produceras pantotensyra av staven som lever i tarmarna. Emellertid kommer det mesta av det nödvändiga ämnet in i kroppen med mat.

Syra finns i både djur och växtprodukter. Från 0,5 till 1,5 mg av substansen finns närvarande i 100 g fårkött, nötkött, kalvkött. Lite mindre är det i kycklingkött. Nötkött (2,5-4 mg) och lever (4-9 mg) skiljer sig i högsta vitaminhalt. I ägget, och mer specifikt i äggula, är dipeptiden 3-4 gånger mer än i kött. En liten mängd (0,3 mg) finns i mjölken. Innehållet av vitamin i fisk beror på dess typ: Pantotenat är rikt på torsk (1,6 mg) och sill (0,95 mg), sardiner (0,23 mg) och hälleflundra (0,15 mg) är dåliga.

I en koncentrerad form finns vitaminet i royal gelé av bin och bryggerjäst. I höga doser finns det i gröna bladgrönsaker, hasselnötter och ärter.

I hela korn är ämnen 5-10 gånger mer än i flingor och mjöl. Baserat på mängden vitamin bör den mest användbara anses vara bovete (2,6 mg) och havre (2,5 mg). I resten av spannmålen (korn, ris, vete, råg) är andelen pantothenat från 1 till 2,1 mg. Blomkål har liknande indikatorer, men i vita sorter är den värdefulla föreningen mycket mindre. Vitamin, om än i små mängder, förekommer i potatis, tomater, frukter, bär.

Varför behöver kroppen ett vitamin?

Pantotensyra ingår i koenzymen av A-molekyler som är inblandade i olika biokemiska reaktioner. Detta koenzym är nödvändigt för normal oxidationsprocesser, liksom bildandet av hemoglobin, vissa hormoner och fetter. Vitamin B5 stimulerar syntesen av glukokortikoider. Det är därför människor med allergier, artrit, hjärt- och kärlsjukdomar är förskrivna läkemedel med pantothenat.

Vitamin B5 hjälper till att absorbera andra näringsämnen. Immunsystemets tillstånd beror på det, eftersom det deltar i bildandet av antikroppar. Konsumtionen av pantotensyra i tillräckliga mängder bidrar till att minska nivån på "dåligt" kolesterol i blodet. Vitamin är också användbart för dem som vill gå ner i vikt: tack vare substansen bryter fett ner snabbare, utan att ackumuleras i fettförrådet.

I medicin behandlar dipeptidbaserade läkemedel brännskador och eksem, tarm, mag- och leversjukdomar. Som en del av komplex terapi ordineras de för bronkit och astma, cirkulationssystemets patologier. Pantotenat är ett reduktionsmedel, så det används vid scenen för postoperativ rehabilitering.

Pantotensyra i kosmetologi och dermatologi

Vitamin B5 - ett oumbärligt verktyg i kampen mot hudproblem. Kliniskt visat sig vara effektiv vid behandling av akne. Acne terapi innebär användning av läkemedel med pantothenat, både internt och externt. Peroral, i regel är chockbeloppet föreskrivna - 50-100 mg per dag. Medicinsk kosmetika baserad på pantothenat hjälper till att bli av med akne: krämer, skum, geler, emulsioner.

Syra är den viktigaste aktiva beståndsdelen i "Bepanten" och "Panthenol" - läkemedel som lugnar och mjuknar huden, vilket ger en regenererande effekt. Sådana salvor hjälper till med blötsutslag hos spädbarn, brännskador och sår av olika ursprung.

I kosmetologi används provitamin B5 (D-panthenol) huvudsakligen - det är luktneutralt, transparent och viskös substans, som härrör från pantotensyra. Som sådan finns denna syra i de flesta solskyddsmedel och anti-aging krämer, aftershave geler, kroppsrök, hårbalsam och tvålprodukter. Tack vare D-panthenol mjukgör, mjukar, mjukgörar huden och håret, lindrar inflammation, läker sår.

Vitamin B5 kan tillsättas till hemlagad kosmetika. Läkemedelsmedel dexpanthenol eller panthenol används som en komponent i externa formuleringar. De läggs till blandningen av oljor för att minska komedogeniciteten. Procentandelen av provitamin B5 i personligt beredda kosmetika kan vara från 1 till 5%.

Hur mycket syra ska jag konsumera?

Det dagliga behovet av pantotenat beror på personens ålder. Barn ska få från 2 till 3 mg av ämnet, förskolebarn - 3-4 mg, äldre barn - 4-5 mg. Vuxna behöver vitamin B5 i mängden 7-12 mg per dag. Dålig monotont diet, tarmsjukdomar, långvarig antibiotikabehandling - allt detta kan leda till brist på näringsämnen i kroppen.

Tecken på brist på kalciumpantotenat är:

• sömnlöshet, depression, trötthet;
• illamående, muskel och huvudvärk;
• rodnad på huden på fötterna;
• domningar eller stickningar i tårna
• duodenalsår, dyspepsi;
• minskning av immunitet och, som ett resultat, frekvent förkylning.

När hypovitaminos vitamin B5 är ordinerad enligt följande: barn - 10-40 mg, vuxna - 40-80 mg per dag. Det dagliga beloppet är uppdelat i 3-4 doser. Därför är det nödvändigt att välja produkter och rätter, med hänsyn tagen till detta krav.

I dermatologi rekommenderas barn att använda det med mat tre gånger om dagen, 10-30 mg. Vuxna - 150 mg per dag. Måltider måste anpassa sig till detta krav. Pantotenat anses vara säkert. Ibland åtföljs hans mottagning av halsbränna.

När du går in i drogen känns intramuskulärt smärta. Vitamin B5 kombineras väl med streptomycin, hjärtglykosider, folsyra. Det är bättre att använda produkter rik på pantotensyra i din meny, så att du inte behöver gå till en läkare för att ordinera läkemedel.

http://legkopolezno.ru/zozh/pitanie/vitamin-v5/

Egenskaper och instruktioner för användning av vitamin C i ampuller

Vilka egenskaper är vitamin C. I vilka fall är detta vitamin förskrivet i form av injektioner och hur man bestämmer dosen.

Askorbinsyra (C-vitamin) är ett viktigt element som är involverat i många processer och stärker immunförsvaret. Mottagning av ett element rekommenderas för att förebygga kyla, behandling av virus och andra sjukdomar. C-vitamin är ett element som är involverat i framställning av kollagen, stärker blodkärl, bensystem och muskler. Ämnen kommer bara från mat eller genom speciella preparat.

Askorbinsyra säljs i flera former:

C-vitamin i ampuller är en flytande form av askorbinsyra, som kännetecknas av ett snabbt flöde i blodet och en stor effekt. Läkemedlet tas med kraven i instruktionerna och efter rekommendation av en läkare.

Lösningsformulär

Läkemedlet säljs i olika volymer och doser. Funktioner av frisättningen av vitamin C i ampuller:

• I ampuller (volym) - 1, 2 och 5 ml.
• Koncentrationen av det aktiva elementet - 5 eller 10 procent.
• Innehåll av ämne per 1 ml - 50 mg.

Indikationer för användning

C-vitamin i form av injektioner föreskrivs i följande fall:

• sjukdomar av skörbjugg eller tuberkulos;
• hypo- och aminominoz;
• hårt arbete (mental eller fysisk);
• laktation eller aktiv tillväxt (för barn);
• hypotermi;
• återhämtningsperiod efter sjukdom eller operation
• parenteral eller obalanserad näring
• gastrointestinala sjukdomar - magsår, diarré;
• återhämtningsperiod efter gastroektomi, tarmresektion;
• kronisk förgiftning av kroppen
• behandling av alkoholism och att bli av med rökning
• återhämtning från stressiga förhållanden och skador;
• intoxikation;
• blödning (lever, lunga, näsa);
• strålningssjukdom och andra.

egenskaper

Askorbinsyra kommer in i kroppen med en injektion och bärs med blod till alla delar av kroppen. Den största koncentrationen uppnås i de intrakretoriska körtlarna. Vidare har vitaminet följande effekt:

• Reglera immunreaktioner, ökar kroppens motstånd mot virus och infektioner.
• Det har antiallergiska och antiinflammatoriska effekter.
• Delta i utbyte av kolesterol, aminosyror, och bidrar också till ackumulering av glykogen i levern.
• Accelererar syntesen av hemoglobin i kroppen.
• Delta i processen med vävnadsandning.
• Accelererar metaboliska processer som inbegriper proteiner, fetter och kolhydrater.
• Tränger in i blodplättar och leukocyter, och sedan - i alla vävnader.
• Efter att ha utfört funktionerna tilldelas den med avföring, urin och svett.

Doser av injektioner

För att undvika den negativa senast, bestäm då tidpunkten för administrering och dosering av vitamin C. Instruktionerna för användning i ampuller läser enligt följande.

För behandling av sjukdomar utsedda:

• Vuxna - 0,05-0,2 gram. Om kompositionen tas oralt, använd frekvensen - 4-5 gånger om dagen efter att ha ätit. Vid intravenös (intramuskulär) administrering används en 5% lösning av natriumaskorbat. Doseringen i detta fall är 1-5 ml och frekvensen av injektioner - 1-3 gånger om dagen, beroende på läkarens recept och syftet med intaget.
• Barn ordineras för att eliminera underskottet i dosen på 0,03-0,05 gram. Vid injektioner injiceras 0,6-1,0 ml av en 5% lösning en gång om dagen.

Varaktigheten av behandlingsförloppet beror på sjukdomsmisslyckandet, dess typ och effekten av preliminär komplex behandling.

Det ordineras drogen och för att förhindra. Här är doserna som följer:

• Vuxna - 0,05-1 gram per dag (taget oralt).
• Barn - med parenteral administrering används en 5% lösning i en volym på 1-2 ml en gång om dagen. Behandlingsförloppet är 14-21 dagar.

När behandling med användning av C-vitamin bör beaktas, begränsar dosen:

• För vuxna, en engångsdos - högst 0,2 g och dagligen - högst 0,5 gram.
• Hos barn är den maximala dosen beroende av ålder. Således, vid 6 månader, är begränsningsdosen per dag 30 mg och vid 14 års ålder, 50 mg.

Införandet av askorbinsyra är möjligt:

överdos

Om du tar mer än ett gram per dag är följande effekter möjliga.

När de första tecknen på överdosering uppträder, avslutas vitaminintaget med obligatorisk anmälan av läkaren om händelsen.

Separata instruktioner

Deltagande i syntesen av kortikosteroidhormoner är en av nyckelåtgärderna av vitamin C i ampuller. Anvisningarna i detta avseende kräver:

• kontroll av blodtryck och binjurar
• undvikande av överdosering av askorbinsyra på grund av risken för njursten.

Tänk på ett antal funktioner:

• Symtom på skörbjugg kan förekomma under stordosperioden när vitamin C tas av nyfödda eller deras mödrar.
• Förlängt intag av askorbinsyra (vid överskridande av normen) leder till undertryckandet av den önskade apparatens funktion, vilket kräver ytterligare kontroll.
• Med högt järninnehåll rekommenderas att ta C-vitamin i en begränsad dosering.
• Närvaron av askorbinsyra i blodet påverkar ett antal laboratorietester avseende urin bilirubin, glukos eller andra element.
• Under behandlingsperioden, gå bakom ratten eller utföra arbete som kräver hög koncentration rekommenderas inte.

Interaktion med andra droger

C-vitamin är inte kompatibel med en grupp av element, inklusive:

• doxapram;
• aminofyllin;
• cefazolin;
• belomitsin;
• erytromycin;
• klordiazepoxid;
• cefapirin;
• nafillin;
• meticillin och andra.

Samtidigt intag av askorbinsyra och orala preventivmedel leder till ökad biotillgänglighet av etinylestradiol. Det rekommenderas inte att kombinera vitamin C med antikoagulantia eller heparin på grund av minskningen av den senare.

I fråga om att kombinera askorbinsyra med andra läkemedel, ta hänsyn till ett antal andra punkter:

• Samtidigt intag med acetylsalicylsyra leder till att vitamin C avlägsnas från kroppen samtidigt som aspirin fördröjs.
• Behandling med samtidig användning av askorbinsyra och sulfonamider säkerställer en snabb återtagning av läkemedel som har en alkalisk reaktion.
• Förlängt intag av C-vitamin leder ibland till störningar i interaktionen mellan etanol och disulfiram. Vidare, när vitaminmängden överskrids, accelereras återtagandet av meksiletin genom det urogenitala systemet.
• Samtidig mottagning med isoprenalin minskar effekten av den senare.

Kontraindikationer och biverkningar

I processen att ta askorbinsyra är följande biverkningar möjliga:

• Utseendet och utvecklingen av allergiska reaktioner. I de svåraste situationerna är risken för anafylaktisk chock hög.
• Med långvarig användning av mer än 0,6 gram per dag finns det stor risk att utveckla måttlig pollakiuri och i händelse av en ökning av den dagliga delen utvecklas nefrolitias och nedsatt njurfunktion.
• Försämringen av kapillärpermeabilitet, som uttrycks av en ökning av blodtrycket, utseendet av mikroangiopati.
• Trötthet och yrsel (vid snabb injektion). Med en överdos är irritation och huvudvärk möjlig.
• Utseendet på smärta vid injektionsstället (med intramuskulär injektion).
• Utveckling av erytropeni, trombocytos, leukocytos, glykosuri, hypoprothrombinemi.

Kontraindikationer för att ta C-vitamin i form av injektioner:

• individuell intolerans
• tromboflebit;
• diabetes mellitus;
• trombos;
• ökad blodkoagulering.

Vid förskrivning i högre doser krävs övervakning av njurfunktion, mätning av tryck och glukosnivå.

Term och lagringsförhållanden

Askorbinsyra i kapslar har en hållbarhetstid på en och en halv till två år (beroende på tillverkaren), varefter användningen är förbjuden. Förvaringsförhållanden:

• platsen måste vara otillgänglig för barn
• ingen direkt slag av ljus;
• temperatur - 5-15 grader Celsius.

Som en del av förpackningen av C-ampuller och bruksanvisning.

Användningen av vitamin C i ampuller i kosmetologi

Ampullformen av askorbinsyra används inte bara vid behandling av "inre" sjukdomar och förebyggande av vitaminbrist, utan även för kosmetiska ändamål. Bevisat en positiv effekt av vitamin på huden - det blir mer elastiskt, rynkor försvinner. Applicerad och tablettform (efter slipning i pulver).

På grund av mättnaden av C-vitamin uppfattar huden skal bättre, absorberar de fördelaktiga ämnena i masker, reagerar snabbare på fuktgivande och närande krämer. Askorbinsyra i ampuller används oftare i professionell kosmetologi, men när den används korrekt ger den inte mindre resultat hemma. Dess agerande är:

• förbättring i hudfärg;
• eliminera akne och svarta skott
• förnyad hudcell
• normalisering av näring av epidermis;
• eliminering av peeling, rodnad, dilaterade kapillärer.

För att uppnå bästa resultat rekommenderas följande rekommendationer:

• Kombinationen av vitaminerna E, C och A ger en kraftfullare effekt. Element rekommenderas blandas och appliceras som en del av en vanlig mask.
• Användning av befästa formuleringar i närvaro av hudskador rekommenderas inte. Du bör inte applicera den i ren form på det känsliga ögonområdet.
• Kombinationen av vitamin C och färsk frukt - förmågan att förbättra effekten av masken.
• Hyppig användning av askorbinsyra blandad med glukos rekommenderas inte. Om du väljer ett sätt att bearbeta, är det nödvändigt att föredra "ren" alternativet.
• När man blandar ingredienser i processen att göra en mask är det förbjudet att använda metallbehållare. Annars förstörs askorbinsyra. Av samma anledning är användningen av metallskedar för omrörning förbjuden.
• Innan applicering av hudens sammansättning rekommenderas att rensa av andra kosmetika.
• Den optimala tiden för masken - före sänggåendet.

Var försiktig när du applicerar flytande vitamin i området runt ögonen. För att uppnå resultatet blanda askorbinsyra med ytterligare ingredienser - osötad yoghurt, socker och neroliolja. Applicera kompositionen efter fullständig upplösning med en bomullspinne. Lagringstiden för masken är inte mer än en vecka.

Om det efter applicering fanns en brännande känsla, hudrödhet, svullnad och andra problem, tvätta omedelbart av masken med varmt vatten och använd inte längre kompositionen. Allergisk reaktion är möjlig som vid användning av ren, och vid applicering av blandade föreningar.

C-vitamin har en positiv effekt på håret. Du kan använda någon mask med efterföljande tillsats av askorbisk lösning. Ansökningsprincipen är enkel. Applicera den färdiga kompositionen på håret, håll den i 30 minuter, skölj sedan. För att förenkla uppgiften kan du köpa en färdig mask och tillsätta C-vitamin. När det gäller att blanda med schampo, är det inte meningslöst på grund av den korta exponeringstiden för hårbotten.

resultat

Askorbinsyra är ett vitamin, vars användning hjälper till att bli av med många hälsoproblem och stärka immunförsvaret. Det viktigaste i denna fråga är inte att visa initiativ och agera i enlighet med den tillhörande läkarens rekommendationer. Med detta tillvägagångssätt kan risken för biverkningar och överdosering undvikas.

http://proteinfo.ru/voprosy-pitaniya/pitatelnye-elementy/vitamin-s-v-ampulakh/

Vitamin B5 (Vit. B5)

Vitamin B.₅ eller pantotensyra avser vattenlösliga vitaminer. Detta vitamin har en föryngrande effekt, främjar regenerering av hud och slemhinnor. Pantotensyra ger många biokemiska reaktioner som involverar glukos, proteiner, aminosyror, fetter.

Discovery history

Upptäckten av Pantotensyra är förenad med studier av produkter som stimulerar tillväxten av jästsvamp. Under studien isolerades ett antal substanser som innehöll vitaminernas egenskaper från naturliga råmaterial. Bland dessa substanser hittades en fraktion med ett surt medium, termolabilt, dvs instabil för värmning och ej adsorberad med aktivt kol.

En mer detaljerad studie av detta ämne visade forskare att den organiska syran distribueras överallt. Därför kallades det så, Pantotensyra (från grekiska. Pantothen - överallt). Därefter isolerade forskarna i termen av efterföljande studier och experiment 1933-39 en termolabel faktor i form av ett kalciumsalt från leverns extrakt.

När detta ämne blandades i foderet för kycklingar upplevde de effekterna av dermatit, som utvecklades efter långvarig användning av uppvärmd matning. Därefter fann vi att denna termolabila anti-dermala faktorn och Pantotensyra är samma substans.

egenskaper

Pantotensyra är en viskös substans av ljusgul färg med en smältpunkt av 80 ° C. Kemisk formel för Pantotensyra: C₉H₁₇NEJ₅. Namnet på nomenklaturen: [D (+) a, g-dioxy-b, b-dimetylbutyryl-b-alanin]. Pantotensyra och beta-alanin aminosyror ingår i den molekylära strukturen hos pantotensyra.

Pantotensyra är mycket löslig i vatten och i ättiksyra, men mycket dåligt i organiska lösningsmedel. Vattenhaltiga lösningar är relativt stabila, men när de interagerar med lösningar av syror och alkalier, genomgår denna substans hydrolys. Pantotensyra kan bilda saltkristaller. Ett av de mest kända kristallina salterna är kalciumpantotenat. Det är kalciumpantotenat som presenterar medicinska syntetiska analoger av Vit. den₅.

Tillsammans med kalciumpantotenat finns det många andra analoger av Pantotensyra. När det ingår i dess sammansättning av amidgruppen bildad Pantotenamid, alkohol - Pantotenol. När Pantotensyra interagerar med cysteamin bildas Pantethein, som också har enzymatisk aktivitet. Under oxidationsprocessen transformeras pantotensyra till disulfit-pantetin.

Fysiologisk effekt

Pantotensyra med deltagande av aminosyran cystein bildar koenzym A, och detta hör samman med de olika fysiologiska effekterna av detta vitamin. Koenzym A eller koenzym A ger de viktigaste biokemiska reaktionerna i vår kropp. En av dessa reaktioner är tricarboxylsyracykeln (TCA). Detta är ett viktigt steg i ämnesomsättningen (metabolism) hos människor och djur. CTL tillhandahåller cellulär andning, i vilken glukos under syreverkan utnyttjas för att bilda koldioxid och energi i form av ATP-molekyler.

Under TCA-cykeln används många av de viktigaste organiska föreningarna för oss och syntetiseras: kolhydrater, fettsyror, aminosyror. I sin tur är soja, fettsyror och aminosyror byggmaterial för fetter (lipider) och proteiner. Således reglerar koenzym A och därmed Pantotensyra alla huvudförbindelserna av kolhydrat, lipid och proteinmetabolism.

Pantotensyra är involverad i metabolismen av många biologiskt aktiva föreningar: hormoner, neurotransmittorer, andra vitaminer, histamin, hemoglobin och påverkar tillståndet och funktionen hos alla organ och vävnader.

• Kardiovaskulärt system
  Vit. den₅ har en lipidsänkningseffekt - minskar nivån av fettliknande föreningar i blodet. Minskningen sker huvudsakligen på grund av låga och mycket lågdensitetslipoproteiner. Det är dessa ämnen som är ansvariga för bildandet av aterosklerotiska plack som blockerar den arteriella lumen. Mot bakgrund av systemisk ateroskleros utvecklas ischemisk hjärtsjukdom (CHD), kardioskleros och myokardinfarkt. Pantotensyra förhindrar följaktligen utvecklingen av dessa sjukdomar. Dessutom Vit. den₅ "Struggling" med överflödigt fett. Genom att eliminera fetma bidrar det till viktminskning, och detta har också en fördelaktig effekt på hjärtat och blodkärlens tillstånd. När allt är övervikt är en vanlig kompanjon av högt blodtryck och hjärtsvikt.

• Nervsystemet
  Eliminerar aterosklerotisk ocklusion av cerebrala kärl, Vit. den₅ förhindrar utvecklingen av cerebrala stroke. Denna effekt på centrala och perifera nervsystemet är inte begränsat. Faktum är att Vit. den₅ tillsammans med vit. den₄ (Cholin) är involverad i bildandet av acetylkolin. Detta är den viktigaste neurotransmittorn, som på molekylär nivå säkerställer överföringen av nervimpulser mellan nervcellerna (neuronerna) i hjärnan och perifera nerver. Och fortfarande vit. den₅ utför hjärnvävnadsutnyttjande av plast- och högenergiblandningar: aminosyror, glukos, fettsyror. På grund av detta har pantotensyra en positiv effekt på den mentala och känslomässiga volustiska sfären, ökar mentala prestanda, förhindrar utvecklingen av Alzheimers sjukdom.

• blod
  Pantotensyra främjar bildningen av hemoglobin av röda blodkroppar och därigenom ökar mängden syre som levereras av blodet till vävnaderna.

• immunitet
  Pantotensyra stimulerar produktionen av antikroppar, immunoglobuliner, vilka neutraliserar patogena (patogena) mikroorganismer. Men Vit. B5 förhindrar utveckling av allergiska och patologiska inflammatoriska reaktioner med smärta, svullnad och feber.

• Endokrina systemet
  Dess effekt på ämnesomsättningen av vit. den₅ i stor utsträckning implementerar den genom organen i det endokrina systemet. I synnerhet stimulerar det produktionen av hormoner av binjurskortet. Dessa hormoner ökar stressmotståndet och hjälper till att anpassa sig till negativa miljöförhållanden. Det är med binjurhormonerna att de antiallergiska och antiinflammatoriska effekterna av Vit i stor utsträckning är associerade. den₅. Även vit. den₅ främjar användningen av glukos och lipider och förhindrar sålunda utvecklingen av diabetes.

• Muskuloskeletala systemet
  Accelererande metaboliska processer, Vit. den₅ ökar muskelstyrkan och uthålligheten. Detta underlättas också av det faktum att pantotensyra förhindrar ateroskleros av kärlen och därigenom förbättrar blodcirkulationen i muskelvävnaden. Detta är av särskild betydelse för nedre extremiteterna. Här är en vit. den₅ förhindrar ateroskleros obliterans i artärerna som ger blod till ben och fötter. Att minska svårighetsgraden av inflammatoriska processer hindrar Pantotensyra utvecklingen av artrit eller underlättar deras flöde.

• GI
  Pantotensyra bidrar till förnyelsen av slemhinnorna i magen och tarmarna. Som ett resultat ökar deras barriärfunktion, lokala inflammatoriska processer (gastroduodenit, enterokolit) och bildandet av magsåren. Pantotensyra minskar utsöndringen av magsaften och minskar dess surhet. Och det förhindrar också i stor utsträckning utvecklingen av magsår och 12 duodenalsår. Pantotensyra stimulerar intestinal motilitet - matklumpen rör sig längs tarmröret och smälter fullständigt. Dessutom, under verkan av Vit. den₅ Många giftiga föreningar (alkohol, nikotin, läkemedel och livsmedelstoxiner) neutraliseras i levern och tas bort som en del av gallan. Enligt vissa, Vit. den₅ neutraliserar och tar bort radionuklider från kroppen och minskar allvarlighetsgraden av strålningssjuka.

• Andningsorganen
  Pantotensyra förbättrar blodtillförseln till alveolerna, vilket gör gasutbytet i lungorna effektivare. Utöver det är vit. den₅ förbättrar barriärfunktionen hos slemhinnorna i bronkiträdet och gör dem mer resistenta mot smittämnenes verkan.

• Hud och bilagor
  Vit. den₅ Det har en positiv effekt, inte bara på slemhinnans tillstånd, utan även på hud och hår. Det ger hudregenerering och hårväxt, främjar hudläkning efter traumatiska, inflammatoriska och smittsamma skador. Den stöder också hud- och hårpigmentering på rätt nivå, har en föryngrande effekt och skyddar mot förtidig åldrande med utseende av rynkigt och fläckigt hud, grått hår. Tack vare alla ovanstående effekter förlänger Pantotensyra livet.

Dagpenning

Behovet av Vit. den₅ varierar mellan olika åldersgrupper

http://farmamir.ru/2017/09/vitamin-v5-vit-v5/