Hjärtbehandling med folkmekanismer

Hjärtat är det viktigaste organet som efter rytmiska och korrekta sammandrag ger blodcirkulationen. Den genomsnittliga hjärtslaget kommer att vara ca 72 gånger, på bara 1 minut. Men det finns ganska många olika hjärtsjukdomar som behandlas med folkmedicin.

Hur man förbättrar arbetet i hjärtat folkmekanismer.

Det viktigaste är att helt eliminera stress, depression, överdriven spänning och jämn vrede, ilska, ilska och andra negativa känslor. Lev bara ditt positiva liv och gläd dig mer, även enkelt.

Försök att inte tillåta din stillasittande inaktivitet i livet, utan att inte tillåta onödig fysisk ansträngning. Det är nödvändigt att specifikt kontrollera din kost, såväl som vikt. Tillåt inte andra och andra sjukdomar, särskilt leversjukdomar och diabetes mellitus.

De viktigaste hjärtsjukdomarna är arytmi, bradykardi, takykardi, angina pectoris, stroke, kranskärlssjukdom, hjärtinfarkt, myokardit, hjärneuros, hypertrofi, ateroskleros. Den här gången kommer vi att fokusera på att behandla hjärtat av vissa sjukdomar.

Hypertrofi i vänstra kammaren av hjärtbehandling av folkmedicinska lösningar

Vänster ventrikelhypertrofi (kardiomyopati skulle vara annorlunda) är skador på hjärtat självt på grund av högt blodtryck. Efter svår hypertoni uppträder en abnorm förändring i septum gradvis, kärlen börjar förlora nödvändig elasticitet.

Samlingsnummer 1. Få det krossade råmaterialet av medicinsk morwort (3 delar), vild rosmarin (2 delar) och medicinsk suicin (även 2 delar) och njurte (endast 1 del). En matsked av alla beskrivna folkväxter tas, hälls i kokande vatten (1,5 koppar kök) och kokas över nedsatt eld i ca 5 minuter eller mindre. Värm upp disken omedelbart med en lämplig varm sak i 4 timmar, och sedan spänna.

Drick före måltiden, 3 r per dag, alltid ett halvt regelbundet glas. För att få den bästa effekten, gnugga de vanliga tranbären parallellt med denna behandling, tillsätt socker och ta 3 p, 1 msk.

Samlingsnummer 2. Här måste man blanda högkvalitativa blommor av användbar hagtorn (25 gram), fjällfågelns (15 gram) örtgräs, gräs med hästslag (endast 10 gram). Denna komposition fylles nödvändigtvis med kokande vatten (300 g) och infunderas i högst 1 timme. När försiktigt spänna, dela omedelbart allt i ungefär 5 identiska doser och ta hela dagen.

Blåbär. Välj 1 msk. Jag ensam blåbärblåsa och koka dessa bär i exakt 10 minuter med bara 1 kopp rent vatten. Omedelbart efter ansträngning börjar du ta 3 p per dag, 1 msk.

Adonis. Koka i ca 3 minuter, 1 tsk äkta adonis ört, på nedsatt värme. Sedan ska du ta bort behållaren på en varm plats, täcka väl och rör inte i 20 minuter. Sedan bara på allt och börja omedelbart ta denna högkvalitativa tinktur 3 r per dag.

Johannesört. För att göra detta behöver vi exakt 100 gram av det här helande torra gräset, var noga med att stå på en minimal eld i endast 10 minuter, medan tanken själv måste vara stängd. Den totala volymen kokande vatten är 2 liter. Efter 1 timme, torka försiktigt och blanda med högkvalitativ naturlig honung (200 g).

Efter maximal omröring hälls omedelbart i lämpliga flaskor och placeras i kylskåp. Liksom många läkemedel tas vår också 3 gånger om dagen, med en dos av 1/3 av en vanlig köksbägare, alltid före måltiden (ca 20 minuter).

Ateroskleros av hjärtat aorta behandlas med folkmedicin.

Ateroskleros är förekomsten av en lesion i artärerna, i form av en intern deponering av ogynnsamma kolesterolplakor. På grund av detta blir lumen minimal och fartyget börjar täppa till.

Aorta är den viktigaste och till och med huvudartärkärlet. Om aortos ateroskleros uppträder sker en allmän cirkulationsstörning.

Vitlök. Trädgårds vitlök ska användas antingen bakad eller rå vitlök. Strukturen av denna vitlök kan infektera många bakterier och förbättra immuniteten positivt. Och detta kommer att förbättra blodflödet, eftersom trycket på kärlväggarna blir minimal små. Men med en mängd olika sjukdomar i magen är det bättre att inte ta vitlök.

Timmad (det finns ett annat namn - det är timjan). Anmärkningsvärt visar kolesterol. Timmans struktur är mättad med gynnsamma eteriska oljor, essentiella syror och ämnen. För kvalitetsbehandling, använd alltid helande blommor, med tillsats av kvistar. Alla ämnen kommer att vara av hög kvalitet i 2 år (torr).

Nålar. Lämplig cederträ, någon gran eller tall. I nålarna i detta träd finns allt som hjälper till att förhindra att blodkärlen förträngs. Kokt tinktur eller avkodning av hög kvalitet (receptet att titta på paketet) bör tas upp till 120 kalenderdagar.

Persilja. Denna krydda, som är känd för alla, består av oljor och andra fördelaktiga substanser, som gradvis kan rengöra många kärl från negativa insättningar. Välkommen rå look eller brygga som te.

Maskros. För behandling kommer vi bara att använda sin rot, som måste torkas och krossas till det maximala. Ta pulvret före måltider, 0,5 tsk. Det rekommenderas att tillsätta lite vatten så att allt är i form av gröt.

Korrekt diet.
Börja kontrollera ditt eget kolesterol.
Undvik bakning, vitt bröd och socker.
Näring utförs i små doser, men upp till 6 p per dag.
Mat bör lätt smältas.
Ät mer stallost och andra mejeriprodukter.
Fullständigt avslag på djurfett (ersätt med grönsaker).
Användbara grönsaker som innehåller fiber.
Trädgård äpplen är perfekta.
De frukter som har en fibrös struktur.

Bradykardi av hjärtbehandling av folkmedicin

Bradykardi är ett brott mot den rätta rytmen i hjärtat självt på mindre än 50 slag per minut. Följande recept kommer att skickas till behandling av bradykardi.

Unik sammansättning. Välj 500 mogna kärnor av denna mutter, hugga väl, tillsätt sesamolja (250 g) och samma mängd socker. Skär i 4 delar, 4 äkta citroner, fyll med rent kokande vatten (1 l). Lägg till allt innehåll i blandningen av nötter. Normen är 1 msk tre gånger om dagen, var noga med att äta.

Tillägg till vår sammansättning är mottagning av äkta pollen och mjölk i moderluten, fiskolja, tång, linolja eller olivolja.

Yarrow. Det rekommenderas att köpa från beprövade herbalists, eller plockas från steppen. Separera exakt 15 gram av denna ört och försiktigt häll ett glas kokande vatten över det. När allt kokar i 15 minuter med minimal värme, rör inte 1 timme. Måttet blir 1 matsked 3 r per dag tills du får maximal återhämtning.

Vitlök och citron. Blöt 10 citroner, 1 minut i kokande vatten och pressa omedelbart den nödvändiga saften. Och 10 huvuden av trädgård vitlök, hugga in i gröt. Blanda med citronsaft, tillsätt 1 liter naturlig honung. Denna komposition placeras på ett lämpligt ställe med svalhet, där det inte finns något ljus (bara inte kylskåpet). Varaktigheten kommer att göra hela årtionden, med konstant skakning av burken.

Den korrekta kursen är 4 tsk, endast 1 r per dag, före mat, i form av resorption. Den allra första skeden absorberas i minst 1 minut, och nästa sked med 1 minuters mellanrum. Behandlingen ska vara 90 kalenderdagar, med en upprepad kurs på ett år.

Vin. Dess betyg ska vara röd (helst Cahors). Koka 500 ml naturligt vin med hjälp av emaljerade redskap, undvik tung eld, och även i 10 minuter. Tillsätt dillpulver (50 g) och koka igen på låg värme under ytterligare 10 minuter. När vinet svalnar av sig själv, rekommenderas att hälla det i lämpliga burkar.

Utan spänning, placera allt i köksfacket. Ta 1 msk. 3 p per dag, alltid 30 minuter före måltiden. Mottagningsmedel borde ligga inom rumstemperatur. Kursen är 14 kalenderdagar, då en tio dagars paus och återigen producerar denna behandling. Den mest detaljerade informationen om behandling av bradykardi.

Folkmedel för hjärtinfarkt.

Angina är en brist på korrekt blodcirkulation, åtföljd av speciell smärta, i hjärtat själva. Smärtan kan observeras i käften, axeln eller nacken. Varaktigheten av smärta är annorlunda för varje individ, men vanligtvis är det från 30 sekunder till 3 minuter.

Aloe. Denna växt måste vara minst 3 år gammal. Använda ca 5 ark aloe, du måste få från dem all saft. Lägg till alla saften från 2 citroner och ca 500 gram honung. Kapaciteten stänger och drar in i kylskåpet. Norma anses vara 1 msk, ungefär en timme före måltiderna. Behandlingen kan bestå i ett år.

Trippel komposition. Blanda med varandra 1 kg honung, 10 citroner, som tidigare passerat genom köttkvarn och gröt från 10 huvuden av hemlagad vitlök. Kompositionen infunderas en hel kalendervecka och tas 1 tsk. 4 p per dag och löser lösningen. Den ideala behandlingen är ca 2 månader.

Rosehip och hagtorn. Många måste kunna och veta hur man behandlar hjärtat angina med folkmekanismer. Krossa frukten i naturligt pulver, kombinera 10 msk. 1 av hagtornpulver och 5 msk rosenkrämpulver.

Blandat pulver häll kokande vatten (2 liter) och värm potten, städa på ett lämpligt varmt ställe i en period av 1 dag. Glöm inte att påverka den resulterande infusionen. Drick 200 ml, före måltid, 3 r per dag. Detta verktyg kommer också att vara effektivt efter en hjärtinfarkt.

Rönn. Vi behöver bara 200 bark, slipad i ett fint pulver. Ta 500 ml vatten och börja koka i 30 minuter med en liten eld. Efter 2 timmar, spänna omedelbart och glöm inte att dricka 1 msk, tre gånger om dagen och alltid före måltiderna.

Nard. Exakt 30 gram elecampan (hackad rot) infunderas i 14 kalenderdagar i 500 ml äkta vodka. Inträde är 40 droppar 3 p per dag.

Koronar hjärtsjukdomar behandling folk remedies

Hagtorn (metodnummer 1). Mängden torkad frukt bör bestå av 1 msk. en sked. Häll allt i en termos, häll rent kokande vatten och rör inte i 2 timmar, och spänn sedan väl. Hawthorn är druckit 3 gånger om dagen, alltid 2 msk, innan någon mat (per timme).

Hawthorn (metod nummer 2). Brew den i stället för vanligt te, så att tebladens färg inte är tillräckligt stark. Många föredrar att lägga till honung eller socker. Det är en idealisk och hjärtstärkande dryck.

Samlingsnummer 3. Läkemedel buckwheat blommor (2 msk), kombinera med de fördelaktiga bladen av mistelvita. Fyll på allt med rent kokande vatten (1 msk), varma och lämna över natten. Ansträngd likör är berusad 3 r om dagen, i en dos av 2 st.

Samling №4. Insistera 2 timmar, i 250 ml kokande vatten följande örter: gräs hästslag (20 g), blommor av helande hagtorn (50 g), fågelsklättring (30 g). Vid filtrering, pressa örter väl, använd vanlig rengöringsduk. Drick helt och hållet på en dag, jämnt 1 nypa.

Samlingsnummer 5. Blommiga blommor (100 g), hagtornblommor (100 g), gräsgräs (50 g), vetegräsrötter (50 g), gräs (100 g), björkblad (50 g), hästkastanjblommor (50 g) förenas, blandas och passerar genom en murbruk. Ta 1 tsk. Av en unik samling och lägg till ett glas fyllt med kokande vatten. Läkare rekommenderar att du värmer ett glas med en handduk. Bokstavligen efter 30 minuter filtreras samlingen och berusas 2 p per dag.

Stärka hjärtat av folkmedicinska lösningar.

Selen. Detta naturliga spårelement kommer att säkerställa att hjärtat fungerar väl. Selen skyddar mot oxidativ skada. Ät rik på selen och du kommer definitivt stärka ditt eget hjärta.

Omega-3. Syrorna är effektiva vid själva åderförkalkningen, det förstör de blodproppar som har uppstått, de tillåter inte väggarna att oxidera, de ger den den nödvändiga stabiliteten. Omega-3 sänker blodtrycket, stärker immunitet, förbättrar hjärtfunktionen, behandlar osteoporos, psoriasis, depression, eksem, artros, sockersjuka och även Alzheimers själv.

Omega dagpenning - 3.

Någon av ovanstående medel innehåller den dagliga frekvensen av omega-3.

Konserverad tonfisk (120 gr).
Lax (70 gram).
Rapsolja (1 msk.).
Konserverade sardiner (90 g).
Linfrön (1,5 tsk).
Valnöt utan rostning, fräsch (10 st).

Omega-3 ligger i fet fisk, som lever uteslutande i haven, i linolja, i sojabönolja och i några användbara växter.

Gingko biloba. Läkemedlet av vegetabiliskt ursprung, inte utbytbart vid behandling av hjärtsjukdom. Även detta läkemedel används av många män som har uppenbara problem med impotens. Populär med fuktgivande huden, håravfall, förbättrar syn, hanterar tryck och cancer, normaliserar blodcirkulationen.

Folkmedel för hjärtat och blodkärlen.

Vitlök. Växten förhindrar blodproppar, hjärtinfarkt och förkylning. Vitlökens struktur tillåter blodförtunning, och detta har bevisats av den berömda vetenskapsprofessorn Block. Blodproppar (plack) kommer inte att kunna hålla fast och väggarna rengörs. Äter upp till 2 vitlökar per dag, absorberar hela tiden blod.

Ingefära. Det lindrar många kärl från kolesterolet själv, stärker hjärtat. Gingerrot bör bryggas som vanligt te och regelbundet druckit. Men den mest effektiva effekten kommer att orsaka att du brygger 1 msk ingefära i en liter termos i kokande vatten. Ta ingefära hela dagen.

Förstärkning av hjärtkärl och muskler.

Koka äkta hemmagjorda ägg i mängden 25 stycken, bli av med proteinet och äggulorna krossas, olivolja läggs till (1 msk) och läggs i kylskåpet. Innan varje måltid, ta endast 1 tsk av blandningen i mängden 7 kalenderdagar. Vila i samma mängd och var noga med att försöka att upprepa kursen.

Hjärtmuskeln förstärker märkbart björksoppa, fisk (särskilt tonfisk, sardiner, lax, öring eller makrill). Ät mer valnötter, russin, fält honung, ingefära. Förbud dig all fet, mest kryddig, rökt och salt.

Neuros av hjärtsymtom och behandling av folkmedicin

Hjärneuros är ett funktionsstörning i kroppen efter en annan nervös uppdelning. Det är orsakat av stress, dåliga vanor, vissa infektionssjukdomar, eller efter kränkningen av sitt eget hormon.

Symtom på hjärnans neuros.

Yrsel av varierande intensitet.
Smärta i hjärtat.
Fel på rätt hjärtrytm.
Känsla av sjukdom, känsla av svaghet.
Brist på korrekt luft.
Regelbunden depression.
Sömnproblem (sömnlöshet).
Överdriven svettning.
Illamående och lite kräkningar.
I hans lemmar känner han sig kall.
Irritabilitet, förändring av humör.
Distraktion.
Huvudvärk.
Diarré eller till och med förstoppning.
Många har hosta.

Behandling av hjärt-neuros folkmekanismer.

Centaury. Denna ört har en positiv effekt på något hjärta, med full förstärkning av hela nervsystemet. Torkat gräs (även hackat) i en volym av 2 msk. Hälls med rent kokande vatten i en termos och rör sig inte förrän på morgonen. Vid vakning, påfrest ett läkande läkemedel och drick som vanligt te.

Knotweed. Det tar 3 msk knotweed, häll en liter kokande vatten, vänta 2 timmar med locket stängt. Receptionen börjar efter normal filtrering av 1 glas, inte mindre än 4 p per dag. För att optimera hela smaken, lägg bara till lind honung.

Eklöv. Till dess att sommaren är över, använd ekblad, torka dem och koka i ca 5 minuter, ca 2 stora handfuls av dessa löv. Därefter hälls löven tillsammans med vattnet i ett bad, där det är nödvändigt att ligga, i ett avslappnat tillstånd i 20 minuter.

Björk. Torka också björkbladet, koka i 2 liter vatten i 15 minuter, 4 stora handfulla blad av björk. Häll också allt innehåll i badkaret, där du kommer att stanna i 20 minuter. För hela veckan gör 4 behandlingskurser.

Hoppkottar. Ta 2 stora handfullar av kottar, koka i 2 liter vatten. Häll skott med vatten i ditt bad, som är fyllt med varmt vatten och försöker slappna av i upp till 20 minuter.

Adonis. Fyll med god vodka (250 ml), 25 gram adonis ört och placera i mörkret, upp till 14 kalenderdagar. Försök att inte glömma att ständigt skaka botemedlet. Stam och börja ta 10 droppar, fyra gånger om dagen, före måltider.

SLUTSATS.

För någon misstanke om någon sjukdom i ditt hjärta, kontakta inte omedelbart en betrodd läkare. Något naturligt botemedel tas alltid endast med doktorens personliga samtycke.

En och alla kan dela sina naturliga hjärtbehandlingar. Kommentarer på denna sida är öppna för alla användare av ett gränslöst nätverk.

Dela den här artikeln online. Många kommer att se och hjälpa deras hjärta. Klicka bara på ditt favorit sociala nätverk och artikeln om hjärtbehandling, sprida omedelbart.

Dela det goda och ta hand om dig själv.

http://folkmedecine1.ru/cardiovascular-system/lechenie-serdca-narodnymi-sredstvami.html

Nutrition för hjärtat folkmekanismer

Vid behandling av hjärtat är folkmekanismer helt enkelt oersättliga

Hjärtat är vår "motor" och "blodpump". Eventuella misslyckanden i hans arbete leder till stora hälsoproblem. Orsakerna till hjärtsjukdom kan vara: konstant stress och spänning, avundsjuka och ilska, rädsla, repression av känslor eller ilska.

De provocerar hjärtsjukdomar, en stillasittande livsstil eller ett överflöd av fysisk aktivitet, dålig kost, diabetes, övervikt och leversjukdom. De vanligaste sjukdomarna i vår ålder kallas angina pectoris, myokardit, arterioskleros, arytmi, hjärtinfarkt och stroke.

Välj önskat objekt:

Hjärtsjukdomsklassificering - symptom

Hjärt sjukdomar skiljer sig åt i deras symtom. Konventionellt kan de delas in i tre typer.

1. Den första innefattar sjukdomar av neurogen natur. Tecken: rytmförstöring (arytmi), hjärtklappning, extremiteter i dommen, bröstets täthet, klibbning, stabbning eller bristande smärta i hjärtat. Patienter lider ofta av andfåddhet. sömnlöshet, torr hosta. Anfall förekommer oftast hos äldre människor efter känslomässig eller fysisk trötthet. Men sjukdomen är "att bli yngre".

2. Följande typ av sjukdomar är inneboende i sådana symtom: känsla av värme i kroppen och hjärtområdet, överdriven svettning och yrsel. Det kan vara rodnad i ansiktet, ögonen och medvetenhetskänslan, svår kräkningar och näsblod. Som regel är denna typ av sjukdom föremål för framför allt mycket ohämmade människor, som ofta upplever vrede och överdriven irritation.

3. Den tredje typen av sjukdom utvecklas på grund av undernäring, övervikt och stillasittande livsstil. Patienter upplever ofta tunghet i hjärtat, lider av ödem, hjärtsvikt. Patienter observeras ofta ackumulering av sputum i bronkierna och hjärtekostan. De spökas av ökad salivation och illamående. Ofta finns en uppdelning och förlust av prestanda.

Piggy folk recept

Innan behandling av kardiovaskulärsystemet, bör orsaken till sjukdomen elimineras. Var noga med att ge ditt hjärta en vila, eliminera stress och nervspänning. Det är mycket viktigt att justera näringen, som kommer att innehålla alla nödvändiga vitaminer och mineraler för kroppen.

Normalisera och återställa hjärtats arbete hjälper recept från spargrisen för traditionell medicin. De består vanligtvis av naturliga ofarliga ingredienser eller örter. Speciellt är det användbart att ta dem i samband med utnämningarna av en kardiolog. Tänk på det universella och mest effektiva vid behandling av olika hjärtsjukdomar folk recept.

Med en långsam rytm

Hjärtarytmi kan behandlas med örter. I synnerhet med långsam rytm (bradykardi) används yarrowen. Per kopp kokande vatten (300 ml) tar 20 g gräs. Placera kompositionen på elden och koka i minst 5 minuter. Insisterar. Ta tre gånger om dagen, en matsked.

Minskad hjärtfrekvens återställs med hjälp av en sådan folkmedicin. En pund valnötkärnor (hackad) tar 200 gram granulärt socker och sesamolja. Mala sedan i en köttkvarn 6 citroner med skal och häll kokande vatten. Kombinera båda kompositionerna och blanda. Ta "läkemedlet" i dessertsked helst minst tre gånger om dagen.

Med en accelererad rytm

Ta bort attacken av takykardi (ökad hjärtfrekvens) kan vara valerianrot. Kommer att hjälpa både tinktur och avkok av växten. Det är också användbart att ta ett bad med ett avkok av valerianen.

Justera hjärtat hjärtklappning mottagning rober. Från henne lagar buljongen. Två skedar med rotgrönsaker hällde en kopp kokande vatten. Koka och peka potten med en lugn eld i ungefär en kvart i timmen. Avtänkt avkok som tagits hela dagen, bryter upp mängden i fyra doser.

Med arytmi

Med ischemisk hjärtsjukdom och arytmi i folket kämpar med hjälp av ett avkok av vanlig ljung. 25 g gräs ta ett glas kokande vatten. Kompositionen kokas på en lugn eld i ca 8 minuter. Därefter ge buljongen en annan dag att brygga på en varm plats. Accepteras enligt följande: Lägg till 60-70 ml i en kopp varm te varje dag.

Ett bra förebyggande av stroke och andra hjärtsjukdomar kommer att vara mottagandet av ett sådant helande avkok. De tar färska rötter av elecampan, ginseng och trebladig lakrits i proportion: 1: 1: 5. Allt är grundligt malet i köttkvarn och fyllt med rent vatten per 150 gram vegetabilisk massa - en liter vätska. Kompositionen kokas och plågas i en varm ugn i ytterligare en halvtimme. Sedan får buljongen svalna och tillsätt en halv kopp honung. Allt är blandat och skickat till förvaring i kylskåp. Dagligen ta tre matskedar av blandningen, bryta dem i tre doser.

Normaliserar hjärtmytmen pepparmynta. En tesked av plantens löv hälls 200 ml kokande vatten och får infusera. Denna mängd mintinfusion dricker en gång om dagen varje dag.

Med hjärtsvikt och problem med hjärtats arbete kommer tinktur av rosmarinblad på vin att hjälpa. Detta kommer att kräva en halv kopp krossat växtmaterial och 750 ml rött vin. Insistera botemedlet i två dagar, och drick sedan ett kvarts glas per dag.

Omfattande behandling av hjärtsjukdom

Sammansättning 1. För smärtor i hjärtat är arytmier, angina, ischemi, ökat hjärtslag, andfåddhet, sömnlöshet och yrsel i folkmedicin ett underbart botemedel. Det är kokt så här. Del I: Blanda först en halv liter honung med en halv liter vodka. Denna blandning upphettas under omröring för att bilda ett vitt skum på dess yta. Ge därefter kompositionen på en varm plats.

Del II: Koka vatten (1 liter) och kasta örter in i det: torkade smulor, morwort, fågelmask, kamomill och valerianrot (krossad). Varje komponent tar en sked. Därefter infiltreras potionen och filtreras. Båda delarna är blandade. Låt kompositionen infiljas i ungefär en vecka på en mörk plats. Ta medicinen dagligen till dessertsked (kan vara mer). Du kan fortsätta behandlingen igen efter en kort paus. Denna "hjärta" folkterapi rekommenderas att utföras under hela året.

Sammansättning 2. För normalisering av kardiovaskulärsystemet ska tas propolis. Du kan förbereda ett sådant botemedel. 25 g propolis häll 100 ml alkohol. Insistera på en varm, mörk plats i två veckor, skaka ibland. Parallellt med detta, förbereda vitlök tinktur. Vitlök markeras i köttkvarn (stort huvud) och hälls med alkohol 100 ml. När båda metoderna är infunderade filtreras och blandas de. Läkemedlet tas före måltid i 5 droppar, späds ut i en liten mängd vatten (högst en halv kopp), med tillsats av honung.

Förstärkning av blodkärl och hjärtmuskulatur

För någon hjärtsjukdom kan du ta detta förstärkande vaskulära folkmedicin. 25 kycklingägg är tillagade. Separera sedan alla äggulorna, hugga dem och mixa med ett glas olivolja. Blanda och sätt massan i kylskåpet. Varje dag innan du äter bör du äta en tesked av en sådan "medicin". Den rekommenderade kursen är en vecka. Efter en sex dagars paus upprepas äggulosemedlet.
För att förbättra hjärtfunktionen, eliminera smärta, stärka blodkärlen och minska kolesterolet, ska 5 droppar vitlöksaft med en matsked olivolja tas dagligen på tom mage.
Med hjärtsjukdom och under rehabiliteringsperioden efter en hjärtattack, är det bra att dricka björksoppa. Det stärker hjärtmuskeln.
Att ta honung varje dag, tre gånger om dagen, kommer att stärka hjärtat, förbättra blodcirkulationen och förhindra hjärtattack.
Vid medfödd hjärtsjukdom rekommenderar folkläkare att dricka rödbetajuice med tillsats av honung. Det rekommenderade förhållandet är 2: 1.
Stärka hjärtat, lindra från förmaksflimmer och smärta på morot och betorjuicer. De dricker upp till 1 liter under dagen. Ingredienser förhållande 7: 3. Du kan också göra sallader från färska morötter och betor, och använda dem tre gånger om dagen med mat. Efter två veckor av sådan näring kommer bots av hjärtsmärta att minska eller sluta helt och hållet.
I kampen mot hjärt-och kärlsjukdomar kommer detta hjälpmedel att fungera effektivt. Ta 50 gram torra frukter av sugröret med smala blad (de måste krossas). 400 ml kokande vatten hälls över råvarorna, blandas och placeras på låg låga. Koka på ugnen i ca 10 minuter. Ta av och insistera. Vrid ut växtmassan. Ta ett avkok på 100-150 ml. Vi rekommenderar att du tar verktyget före måltiden.
För problem med hjärtat: frekvent smärta, arytmier och angina, måste du förbereda en sådan "hjärta" tinktur. Blanda, ta på en del, följande sprittinkturer: Maj lilja i dalen, arnica och handskräd. Till blandningen tillsätt 2 delar tinktur av hagtorns blomställningar. Ta "balsam" 35 droppar tre gånger om dagen.

Nutrition och diet för hjärtproblem

Med frekventa hjärtvärk, arytmier och nattliga hjärtslag bör du inkludera sådana produkter i din kost och använda dem i 12 dagar dagligen: 4 msk. matskedar av bovete eller fält honung, 400 g squash kaviar, 10 valnötter, 250 g russin av kishmish eller shigan. Dessa produkter kommer snabbt hjälpa till att stärka blodkärlen och hjärtmusklerna, återställa hjärtfunktionen.

Förbättra hjärtfunktionen fisk. Den bör förbrukas så ofta som möjligt (helst 5 gånger i veckan). Mest av allt för "hjärta" diet passar: lax, öring, tonfisk, makrill och sardiner.

Stärka hjärtat och rensa kolesterolgingerna. För att göra detta, är roten av te beredd och konsumeras dagligen. Denna dryck förhindrar överdriven blodkoagulering, utspädning. Förhindrar trombos och stroke. En matsked av ingefära roteras i en termos med en liter kokande vatten. Insistera och dricka hela dagen.

Håll ditt hjärta tryggt. Hans hälsa är helt beroende av livsstil och vissa fysiologiska faktorer. Övervikt inte. Välj själv bara hälsosam mat. Flytta mer. Titta på tonometern och normalisera kolesterolnivåerna. Älska dig själv, världen och människorna! Det kommer att göra dig snällare, lyckligare och friskare.

Vi bryr oss om hjärtat med rätt näring.

Det kan inte sägas att huvudorganet i kroppen är hjärtat. Det är omöjligt att leva utan lever, död i händelse av fel i excretionssystemet sker mycket snabbt. Även i händelse av felfunktion i tarmarna kan organismens vitala aktivitet upphöra.

Men hjärtat har fortfarande en speciell roll.

Långt liv hos huvudorganet

Om vi jämför människokroppen med maskinen, är hjärtat motorn. Detta muskulösa ihåliga organ, som består av fibrös vävnad, kontrakterar, pumpar blod genom cirkulationssystemet, ger alla andra organ med syre.

Motorn behöver högkvalitativt bränsle. Livsmedel för hjärtat är de näringsämnen som kommer in i kroppen med mat. Vilka produkter är viktigast för hjärtat arbete?

Hjärtet fungerar utan att stoppa. Den utförs per minut - i ett hälsosamt tillstånd - från 55 till 80 stycken, kontinuerligt pumpning av blod. Dess dimensioner är relativt små - i genomsnitt för en vuxen med medelhöjd väger den inte mer än 350 g.

Det är teoretiskt ansett att livets kropps motor är upp till 150 år, och människor själva skyller för sin akuta tillstånd.

Interna och externa faktorer påverkar hjärthälsan:

störningar i kroppen;
erfarenhet;
mat för hjärtat.

Dåliga vanor och ohälsosamma dieter orsakar allvarliga skador på kardiovaskulärsystemet.

Nikotin- och alkoholkrammaskärl, hjärtat måste arbeta för slitage för att driva blod genom dem. Vid irrationell eller otillräcklig näring skapas en stressig situation för hjärtat och blodkärlen: de extra punden skapar extra belastning, kolesterol som deponeras i kärlen bekräftar dem, blodflödet saktar ner.

Om du äter mat med friska ämnen för hjärtat kan du normalisera sitt arbete.

"Hjärta" produkter

Forskare, efter många studier, kom fram till att de mest användbara produkterna för det normala funktionen av det kardiovaskulära systemet är följande:

Granatäpple. Normaliserar blodflödet, dess användning är förebyggande av ateroskleros;
Valnötter. Polymättade syror och vegetabiliska fetter sänker blodkolesterolnivåerna;
Avokado. Också rik på fleromättade fettsyror;
Jag Linfrö. Omega-3 fettsyror i sådan mängd som den bara innehåller i fisk. Tack vare dem bevaras elasticiteten hos blodkärl och muskelhjärtvävnad;
Spenat. Denna grönsakskultur med högt innehåll av vitamin B9, när det införs i kroppen, kan läka det kardiovaskulära systemet, återföra det till den förlorade prestationen;
Broccoli. Dess användning mättar hjärtat med koenzymer Q10, vilket hjälper det att motstå den ökade energilasten. Om vi fortsätter analogi med maskinen - då är detta ämne ett smörjmedel för mekanismen;
Spannmålsprodukter, och speciellt obehandlade havre. Dessa produkter fungerar som antioxidanter - frigör kroppen från fria radikaler;
Pumpa. Denna "första hjälpen kit" har ett högt innehåll av vitamin C, beta-karoten och kalium. Om kroppen känner brist på kalium misslyckas hjärtat
Baljväxter. De är rika på flavonoider, de spelar en ledande roll i förebyggandet av arteriell hypertension;
Äpplen. Dessa vanligaste och vanligaste frukter innehåller pektin och fiber, vilket hjälper till att rengöra kroppen av toxiner och normalisera hjärtan och blodkärlens funktion.

För att stärka det kardiovaskulära systemet måste produkter från denna lista ingå i den dagliga menyn.

Hjärtdiet

Nutrition för hjärtsjukdomar bör följa följande principer:

Saltförbrukningen reduceras till ett minimum - högst 6 gram per dag;
Det är nödvändigt att begränsa dricksläget - upp till 1,2 - 1,5 liter per dag;
I kosten reduceras innehållet i livsmedel med växtbaserad fiber och de som stimulerar nervsystemet.
Energivärdet av den dagliga kosten vid 2500 kcal;
Kokningsmetod: matlagning, stekning, rostning i sluten form, ångbehandling;
Effektläget är fraktionellt.

En diet som ordineras till patienter som lider av hjärtsjukdomar är kost. tabell nummer 10.

Livsmedel som ingår i kosten för att stärka hjärtat

Mjölprodukter: Bröd av grått mjöl, lätt torkat, magert bakverk, pasta.

Spannmål av alla slag: Spannmål kan kokas i vatten och mjölk.

Soppor: Vegetarisk - utom svamp. Fyll dem med gräddfil, citronsyra, gröna.

Grönsaker. Dessutom: rädisa, rädisa, lök, vitlök, sorrel.

Kött, fisk, fjäderfä - fettsyror. Utesluten från kosten av slaktbiprodukter, kaviar och konserver. Korv - Doktor och dieter, mjölkkorv - med en begränsning.

Ägg. De kan inte konsumeras hårdkokta.

Mejeri och mejeriprodukter, utom saltade ostar.

Frukt: färska söta frukter och bär.

Söta rätter och desserter. Mousses, gelé i alla former, sylt, honung, icke-choklad godis.

Kryddor. Vanillin, citronsyra, kanel, lövblad.

Drycker. Löst te och kaffe, alla grönsaks- och fruktjuicer, avkok. Med begränsningen av druvsaft.

Fats. Oljor: osaltad krämig, smält, grönsak.

Vid hjärtarytmi måste följande produkter föras in i menyn:

Den dagliga rationen ser ut så här:

frukost - mjölkgröt fylld med frukt, solrosfrön och sesamfrön, citrusjuice;
middag - grönsaksoppa, köttbullar med potatismos, bärsaft;
eftermiddagsmat - fruktgelé;
middag - parfisk med en sidovägg av opolerat ris;
före sänggåendet - Rosehip avkok eller kamille infusion.

Traditionell medicin för att stärka hjärtat

Recept drycker och livsmedel som måste introduceras i kosten för att förbättra arbetet med hjärtat folkmedicin.

Honungsdryck. Lägg i en tesked honung och äppelcidervinäger i 100 ml kallt vatten. Drick en halvtimme före varje måltid på en matsked.

Mintdryck. Brew en tesked torkade mynta löv med ett glas kokande vatten på morgonen, insistera på en timme och dricka det på en tom mage. Dricka en drink ska sippa.

Biet honungsdryck. Detta verktyg förstärker inte bara hjärtat, behandlar arytmi, utan bidrar också till normaliseringen av blodtrycket.

I en halv kopp färsk betorjuice injicerad med en matsked honung, knäda tills den är jämn och drick en timme före varje måltid.

Hjälper till att återställa växtbaserad samling av hjärtaktivitet, sammanställd enligt detta recept.

titta på tre-blad - 2 matskedar;
valerianrot - 2 matskedar;
pepparmynta - 2 matskedar.

En tesked häll kokande vatten - 100 ml, insistera, som te, i en timme. Drick före måltiden med en matsked i en månad.

Bakade potatisar, om den är närvarande i kosten minst 3 gånger i veckan, stärker hjärtat, minskar risken för arytmi.

Om du inte försummar rätt näring och folkmedicin, ge upp dåliga vanor, sluta oroa dig för bagage, kommer hjärtat att förbli friskt i många år. Och det här är en direkt väg till livslängden.

Så varför inte ändra kost och leva 100 år eller mer? Är det verkligen inte intressant vad kommer att vara där i XXII-talet?

Vid behandling av hjärtat är folkmekanismer helt enkelt oersättliga

Hjärtsjukdomsklassificering - symptom

Hjärt sjukdomar skiljer sig åt i deras symtom. Konventionellt kan de delas in i tre typer.

Piggy folk recept

Med en långsam rytm

Med en accelererad rytm

Med arytmi

Normaliserar hjärtmytmen pepparmynta. En tesked av plantens löv hälls 200 ml kokande vatten och får infusera. Denna mängd mintinfusion dricker en gång om dagen varje dag.

Omfattande behandling av hjärtsjukdom

Sammansättning 2. För normalisering av kardiovaskulärsystemet ska tas propolis. Du kan förbereda ett sådant botemedel. 25 g propolis hälles med alkohol. Insistera på en varm, mörk plats i två veckor, skaka ibland. Parallellt med detta, förbereda vitlök tinktur. Vitlök slipas i köttkvarn (stort huvud) och hälls med alkohol. När båda metoderna är infunderade filtreras och blandas de. I denna balsam lägg också några skedar honung. Läkemedlet tas före måltid i 5 droppar, späds ut i en liten mängd vatten.

Förstärkning av blodkärl och hjärtmuskulatur

För någon hjärtsjukdom kan du ta detta förstärkande vaskulära folkmedicin. 25 kycklingägg är tillagade. Separera sedan alla äggulorna, hugga dem och mixa med ett glas olivolja. Blanda och sätt massan i kylskåpet. Varje dag innan du äter bör du äta en tesked av en sådan "medicin". Den rekommenderade kursen är en vecka. Efter en sex dagars paus upprepas äggulosemedlet.
För att förbättra hjärtfunktionen, eliminera smärta, stärka blodkärlen och minska kolesterolet, ska 5 droppar vitlöksaft med en matsked olivolja tas dagligen på tom mage.
Med hjärtsjukdom och under rehabiliteringsperioden efter en hjärtattack, är det bra att dricka björksoppa. Det stärker hjärtmuskeln.
Att ta honung varje dag, tre gånger om dagen, kommer att stärka hjärtat, förbättra blodcirkulationen och förhindra hjärtattack.
Vid medfödd hjärtsjukdom rekommenderar folkläkare att dricka rödbetajuice med tillsats av honung. Det rekommenderade förhållandet är 2: 1.
Stärka hjärtat, lindra från förmaksflimmer och smärta på morot och betorjuicer. De dricker upp till 1 liter under dagen. Ingredienser förhållande 7: 3. Du kan också göra sallader från färska morötter och betor, och använda dem tre gånger om dagen med mat. Efter två veckor av sådan näring kommer bots av hjärtsmärta att minska eller sluta helt och hållet.
I kampen mot hjärt-och kärlsjukdomar kommer detta hjälpmedel att fungera effektivt. Ta 50 gram torra frukter av sugröret med smala blad (de måste krossas). 400 ml kokande vatten hälls över råvarorna, blandas och placeras på låg låga. Koka på ugnen i ca 10 minuter. Ta av och insistera. Vrid ut växtmassan. Ta ett avkok på 100-150 ml. Vi rekommenderar att du tar verktyget före måltiden.
För problem med hjärtat: frekvent smärta, arytmier och angina, måste du förbereda en sådan "hjärta" tinktur. Blanda, ta på en del, följande sprittinkturer: Maj lilja i dalen, arnica och handskräd. Till blandningen tillsätt 2 delar tinktur av hagtorns blomställningar. Ta "balsam" 35 droppar tre gånger om dagen.

Nutrition och diet för hjärtproblem

Förbättra hjärtfunktionen fisk. Den bör förbrukas så ofta som möjligt (helst 5 gånger i veckan). Mest av allt för "hjärta" diet passar: lax, öring, tonfisk, makrill och sardiner.

http://samzdorow.ru/pitanie-dlya-serdtsa-narodnymi-sredstvami.html

Hur man förstärker hjärtat hemma

Tendensen till en signifikant föryngring av sjukdomar i samband med nedsatt funktion av hjärt-kärlsystemet orsakar bekymmer för läkare och ångest hos människor som är oroade över sin hälsa. I denna situation är frågan om hur man förstärker hjärtat av särskild betydelse.

Det är svårt att besvara frågan otvetydigt, eftersom aktiviteterna som syftar till att upprätthålla ett viktigt organ är många och varierade.

Genomförandet av förebyggande åtgärder som förhindrar utveckling av patologiska processer som negativt påverkar hjärtat och hjärtmuskulaturen bör erkännas som grundläggande bland dem.

Immutable är sanningen: vem är varnad är förarmad. Därför kunskap om de faktorer som kan skada det viktigaste mänskliga organet samt regelbundna förebyggande undersökningar - det här är de metoder som gör det möjligt att förebygga utvecklingen av negativa manifestationer i hjärtaktiviteten.

Vid behov

I normalt läge fungerar hjärtat utan speciella påminnelser om dig själv. Sådana symptom som:

obehag i hjärtat - tyngd, stickningar, brännande känsla
andnöd som uppstår med liten ansträngning
hjärtrytmstörning
trötthet, överdriven svettning.

Sådana skyltar bör vara en anledning till obligatorisk granskning.

Riskfaktorer

Medvetenhet om kärnan i uttrycket "Hjälp dig själv" bör vara nyckeln till att förebygga kardiologiska patologier.

Det är viktigt att ta ansvar för att eliminera negativa faktorer som påverkar hjärtat och kan leda till hjärtattack och till och med död. Bland dem är:

stressiga situationer
överdriven känslomässig reaktion på vad som händer
undernäring, vilket leder till fetma
överdriven konsumtion av socker, salt, alkohol;
rökning;
brist på nödvändig motorisk aktivitet.

Sådana faktorer elimineras lätt genom livsstilsjustering. Huvudförhållandet är en önskan att vara frisk.

Mer allvarliga skäl

Förutom ovanstående faktorer finns det allvarligare förutsättningar för utvecklingen av hjärtpatologin. Detta är:

blodproppar
de negativa effekterna av fria radikaler på hjärtmusklerna i hjärtmuskeln;
myokardiell inflammation orsakad av närvaron av smittsamma processer i kroppen;
förhöjda kolesterolnivåer (mer än 6 mmol / l), vilket orsakar atherosklerotiska plackor att hålla fast vid blodkärlens väggar och bildandet av blodproppar;
diabetes, som påverkar tillståndet av kärlväggarna;
högt blodtryck - högt blodtryck, vilket ökar vaskulär ton, vilket gör att hjärtat fungerar i en spänd rytm.

Betydande orsaker till hjärtsjukdomar, som är svåra att argumentera med, bör erkännas som tillhörande ett visst kön och ålder. I riskzonen är patienter efter 50 år, oftast män.

Sätt att stärka

Förhindra allvarlig hjärtsjukdom håller ditt hjärta i gott skick. För detta ändamål används ett integrerat förhållningssätt till problemet.

Behovet av förebyggande åtgärder ger flera alternativ för att förstärka hjärtmuskeln. Detta är:

användning av droger;
Livsstilsjustering, balanserad kost och aktiv fysisk aktivitet
hjälp av traditionell medicin.

Detta tillvägagångssätt gör det möjligt att undvika förekomsten av hjärtpatologi, och vid befintliga problem är det riktat mot förebyggande av komplikationer.

Stärka läkemedel

Ett hälsosamt hjärta behöver inte hjälp av medicinering. Ett undantag är förekomsten av kroniska patologier i patienten, bland vilka de allvarligaste är diabetes, astma, lever eller njurdysfunktion.

I detta fall, för att stärka hjärtat, ordinerar läkaren:

Asparkam, Panangin, Magnevist. Bidra till mättnaden av kroppen med kalium och magnesium, samt förbättra metaboliska processer i hjärtvävnader.
Riboksin. Ger näringsämnen som starkt bidrar till normaliseringen av hjärtrytmen.
Apotekstinktur av hagtorn. Det har en positiv effekt på muskelton och fungerar som en mild lugnande.
Rhodiola. Stabiliserar hjärtfrekvensen.

På vår och höst rekommenderas att ta vitaminkomplex - Complivit, Undevit.

Vitamin- och mikroelementbrist rekommenderas att fyllas på av kosttillskott, men genom att justera kosten.

En speciell behandlingskurs som syftar till att förstärka hjärtat är tänkt i en situation då patienten har hjärtfel, fetma eller högt blodtryck.

För en permanent dos av föreskriven medicinering i följande grupper:

Betablockerare och nitrater.
Statiner.
Läkemedel som stabiliserar blodtrycket.

Valet av medel (piller eller injektioner) är doktorens privilegium. Läkemedel ordineras individuellt för varje patient. Självmedicin hotar att bli till allvarliga komplikationer, så det är nödvändigt att undersökas och lyssna på rekommendationer från en kardiolog eller terapeut.

Strömhjälp

Nutritionjustering omfattar inte användning av svältdieter. För att stärka hjärtat är det nödvändigt att få en komplett uppsättning vitaminer och mikrodelar, inklusive sådana viktiga näringsämnen som fetter, proteiner och kolhydrater.

Mängden mat som konsumeras på en gång rekommenderas vara liten, men du måste äta minst fem gånger om dagen.

Skräpmat

För att undvika utveckling av ateroskleros, som är en följd av ökat kolesterol i blodet och orsaken till vaskulär blockering med sklerotiska plack rekommenderas:

vägra fet, stekt, kryddig mat;
utesluta marinader, rökt kött, korv från menyn;
begränsa förbrukningen av bageriprodukter, bakning.

Snabba snacks på spåret mättar inte så mycket kroppen som skadar den, vilket främjar viktökning, vilket negativt påverkar hjärtets arbete.

Användbara produkter

Företräde bör ges för att använda mat som innehåller tillräckliga mängder magnesium, kalium, jod och vitaminer. De finns i stora mängder i följande livsmedel:

kalium - i bananer, russin, druvor, kucchini, kakao;
magnesium - i bovete, havregryn, valnötter, skaldjur;
jod - i kock, rödbeta, kål;
vitaminer - i röd paprika (söt), apelsiner, hallon, äpplen, söta körsbär, vinbär.

Korrekt näring innebär att laga mat i kokt, stuvad, bakad, ångad.

Menyn ska innehålla:

fettfattiga sorter av kött, fisk, mejeriprodukter;
spannmål - bovete, havregryn, hirs, korn, ris;
grönsaker och frukter, grönsaker;
ägg (inte mer än 2-3 per vecka).

Dessa produkter innehåller hela sortimentet av vitaminer och spårämnen som stöder hjärtets funktion och andra vitala organ.

Konsumtion av salt är önskvärt att begränsa till 5-6 g per dag. Volymen vätska - 1,5-2 liter per dag.

För att inte uppfatta kraven på riktig näring som en smärtsam kost, är det lämpligt att ställa in att följande är ett visst sätt att stärka hjärtat, samt öka livslängden och förbättra kvaliteten.

Folkmekanismer

Hemma kan du förbereda effektiva fortifieringsmedel. Här är några recept:

Lugnande samling. Använd hagtorn frukt, mynta, valerian. Ta en nypa av varje komponent plus 3-5 droppar valerisk tinktur i apoteket. Alla häll 200 ml kokande vatten.
Chop nötter, russin, torkade aprikoser och pommes frites i en mixer, tillsätt 100 g honung och blanda noggrant. Håll förstärkningsblandningen i kylskåpet. Ta 1 tsk tre gånger om dagen.
Medicinsk avkok av en blandning av örter. Timjan, kamomill, kalendula, Johannesjurt, citronbalsam har en positiv effekt på hjärtat. Varianter av kombinationer av medicinalväxter - de mest varierande.

Det har länge ansetts vara hjälpare av hjärtan sådana rättsmedel från naturens fount som kardemumma, vild vitlök, honung, viburnum och lingonberries.

Förstärkning med motion

Det är omöjligt att överskatta fördelarna med motion för att stärka hjärtat. De bör bli en integrerad del av komplexet av förebyggande åtgärder som bidrar till att kroppen upprätthålls i normen.

Bland de mest användbara typerna av aktivitet som utförs med en gradvis ökning av belastningen:

simning;
aerobics;
promenader och cykling;
yogakurser.

En positiv effekt observeras under överensstämmelse med följande rekommendationer:

Vägra att använda hissen.
Om möjligt får du arbeta utan hjälp av fordon. Om detta inte är möjligt, gå åtminstone 2-3 stopp.
Ta en promenad före sänggåendet, trots det dåliga vädret.
De grundläggande övningarna kan vara torso, svängar, svängar, knäböjningar, övningar för olika delar av ryggraden. Det rekommenderas att utföra dem efter morgonhöjningen som ett gym.

Begränsa sådana åtgärder bör inte vara. Under överinseende av kvalificerade tränare, som beräknar sin möjliga individuella arbetsbelastning, är det önskvärt att gradvis öka den optimala kardiovaskulära träningen.

Preferenser bör ges inte till maktsporter, men övningar, med hänsyn till uthållighet och hjärtmuskulaturens tillstånd. Ockupationer på simulatorer och löpband får börja först efter en hjärtundersökning med hjälp av ultraljud och EKG.

Detta är särskilt viktigt för patienter som tidigare har diagnostiserats med hjärt-kärlsystemet. I denna situation rekommenderas övningar under en strikt övervakning av en läkare.

På behovet av en bra livsstil

En viktig komponent i åtgärder för att stärka hjärtat är att följa de enkla reglerna om livet. Det bör noteras att avslaget på dåliga vanor minskar risken för sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.

Det negativa inflytandet av några av dem manifesteras enligt följande:

Överdriven alkoholkonsumtion och rökning orsakar arytmi, takykardi, ökad hjärtfrekvens, vasokonstriktion. Dessutom stör blodtillförseln till hjärtat, vilket resulterar i syrehushållning. Sådana störningar orsakar hjärt-kärlsjukdom eller hjärtinfarkt.
Ständig känslomässig stress, stressiga situationer åtföljs av produktion av adrenalin och kortisol. Detta är en direkt väg till en ökning av hjärtfrekvensen och som ett resultat fel i hjärtaktivitet.
Brott mot regimen ger inte hjärtat vila, vilket ger hjärtat avkoppling under en full åtta timmars sömn.

Utrotning av dåliga vanor, noggrann uppmärksamhet på din hälsa kommer att låta dig undvika de negativa effekterna av dessa faktorer på hjärtmuskeln.

Integrerad användning av de beskrivna metoderna minskar risken för allvarliga komplikationer.

Willpower, uthållighet och efter rekommendationer från specialister kommer att ge fullt skydd till det viktigaste orgelet - hjärtat. Förebyggande åtgärder kommer att skydda honom från patologiska skador och känslomässig oro.