Njurarna är en av de viktigaste organen i människokroppen. Eventuellt misslyckande i ämnesomsättningen, bristen eller överskottet av ett eller annat element kan störa det exklusiva systemets naturliga funktion. För att förhindra utvecklingen av patologier är det extremt viktigt att ta vitaminer för njurarna. De kan vara både naturliga, erhållna från grönsaker och frukter, och i form av läkemedelstillsatser.
Huvudfunktionerna hos njurarna i kroppen
Människokroppen är ett system av sammankopplade celler, vävnader och organ. Det minsta felet i en av strukturerna leder till störningar i hela kroppen. Dessutom har varje vävnad och organ sin egen syfte. Njurarnas huvudfunktioner är:
Utsöndrings. Njurarna utsöndrar toxiner, slagg, tungmetaller, kvävemetabolismsprodukter och andra metaboliter, vars ackumulering är skadlig för kroppen. Reglering av blodtryck. Ett stort antal kapillärer, vener och artärer passerar genom njurarna, som är involverade i att upprätthålla normalt blodtryck i kärlen. Bibehålla syra-basbalans. På grund av njurarnas förmåga att avlägsna överskott av vatten och salt från kroppen hålls syra-basbalansen i vävnader och celler. Detta är nödvändigt för den naturliga banan av många kemiska reaktioner i kroppen. Syntetiska. En annan viktig funktion hos njurcellerna är syntesen av biologiskt aktiva ämnen som är involverade i normalisering av blodtryck, liksom blodproppsprocesser.
Som ni kan se, spelar njurarna en viktig roll i kroppen. Det är därför vi i intet fall ska bryta mot deras naturliga funktion. För detta ändamål är det nödvändigt att ta vitaminer för lever, njurar och urinblåsa.
Vilka ämnen är nödvändiga för njurarna?
Det finns en hel lista över vitaminer som är nödvändiga för normal funktion av levern och njurarna. Den innehåller följande ämnen:
Karoten. Det är föregångaren till vitamin A, som är nödvändig för utsöndringssystemet. Vitamin A. Dess huvudsakliga funktion är cellregenerering i njurarna. Vitamin E eller tokoferol. Det är ämnet som är ansvarigt för cellmembranens integritet och normala funktion. Dessutom påverkar det positivt immunitet och hälsan hos hela organismen. Tiamin eller vitamin B1. Det spelar en viktig roll i biosyntesen av proteiner, fetter och kolhydrater. Brist på detta ämne kan leda till njursvikt. Riboflavin eller vitamin B2. Normaliserar blodcirkulationen i njurkärlen, och förbättrar också arbetet med de gastriska endokrina körtlarna. Vitamin B6. Deltar i syntesen av enzymer som är involverade i transport, klyvning och eliminering av proteinmetabolismsprodukter. Vitamin C. Hjälper till att hålla blod i sitt normala vätsketillstånd, samt förbättra blodflödet i kärlen. Niacin. Det har en funktion som liknar vitamin A, nämligen cellreparation. Dessutom deltar den i processerna för energiutbyte mellan celler och vävnader. Kolin eller vitamin B4. Det aktiverar mag-tarmkanalen, liksom hjälper till att neutralisera och eliminera toxiner. Bristen på detta ämne kan leda till deponering av lipider i njurens vävnader och tubuli.
Dessutom är järn och jod nödvändiga för normal funktion av excretionssystemet. Järn är ansvarig för att normalisera nivån av syre och hemoglobin i blodet, och jod behövs för att fylla på energireserver, samt öka effektiviteten.
Användbara produkter
Naturliga vitaminer kommer att ge maximal nytta, dvs. härrörande från växtfoder. Den största mängd näringsämnen som behövs för att förhindra utvecklingen av njursjukdom finns i följande produkter.
Vattenmelon. Benmel av vattenmelon innehåller vitaminerna D, A och B, vilket bidrar till det normala flödet av urin. Dessa element förhindrar utvecklingen av sjukdomar som blåsning och pyelonefrit. Vattenmelon har en stark diuretisk effekt, på grund av vilka små konglomerat tas bort från kroppen. Pumpa. Det kännetecknas av ett högt innehåll av vitaminerna A och E. Pumpa, som vattenmelon, har en positiv effekt på urinvägarna och bidrar till avlägsnandet av toxiner och toxiner från kroppen. Tranbär och vildrosa. De innehåller en hög koncentration av askorbinsyra, som är nödvändig för normaliseringen av blodcirkulationen, samt förhindrar bildandet av njurstenar. Äpplen och plommon. På grund av innehållet i vitaminerna K, A, B och nikotinsyra har äpplen en diuretisk effekt och förhindrar njureinflammation. Svart currant och blåbär. Dessa bär är rika på askorbinsyra, vilket är mycket viktigt för det normala funktionen av excretionssystemet. Användningen av dessa bär hjälper till att förhindra utvecklingen av urolithiasis, samt neutralisera giftiga ämnen. Haka av De anses vara en av de viktigaste källorna till B-vitaminer som är involverade i reglering av blodcirkulation, metabolism och cellregenerering. Greens. Särskilt användbart för njurfennikel, koriander, dill och spenat. Mineraler och vitaminer i sammansättningen av dessa produkter hjälper njurarna och levern att ta bort giftiga ämnen från celler och vävnader.
Dessutom är det nödvändigt att begränsa användningen av alkohol, vilket är extremt skadligt både för njurarna och levern, minska mängden stekt och fet mat, hålla sig till en balanserad och riktig diet.
mediciner
Kroppen kan få de element som den behöver, inte bara från mat, men också som en del av droger. De mest effektiva vitaminkomplexen för njurarna är:
Gentos Forte. Den innehåller pumpaolja, nässlextrakt, vitamin E, magnesium, zink, karotener och många andra ämnen. Läkemedlet förbättrar blodflödet och förbättrar därmed blåsans och njurarnas arbete. Nefrosil. Det är en samling växtbaserade extrakt, inklusive viburnum, persilja och rosenkrans. På grund av detta har läkemedlet ett högt innehåll av vitamin C. Nephrin-komplex. Bidrar till förstörelse och borttagning av stenar från njurarna, minskar inflammation i vävnaderna, och kompletterar också reserver av zink, magnesium och kalium i kroppen. Urinoar. Innehåller tranbärsekstrakt, lecitin, naturligt bivax, glycerin och järn. Eliminerar centren för inflammatoriska processer.
Användningen av några droger ska strikt överensstämma med den läkande läkarens tillstånd.
Att äta frukt och grönsaker rik på vitaminer bör vara en integrerad del av din kost. Detta är det bästa sättet att förhindra utvecklingen av många sjukdomar i excretionssystemet.
http://pochkizdrav.ru/poleznoe/vitamini-dlya-pochek.htmlVitaminer och vitaminkomplex för njurarnas smidiga funktion
Njurarna är ett parat organ i urinvägarna, vardera ca 11,5 - 12,5 cm i längd. De främjar utsöndringen av sönderdelningsprodukter av proteiner, inklusive ammoniak och karbamid, som är giftiga.
Vitaminer för njurarna kan säkerställa sin stabila funktion, vilket är särskilt viktigt vid kroniska sjukdomar.
Vad är användningen av dem om dina njurar skadar?
Hälsan hos en person beror på njurarnas tillstånd. Alla processer i kroppen kräver en viss mängd vitaminer.
Rationell näring och fysisk aktivitet kommer att undvika patologiska processer i njurarna.
Nästan alla vitaminer och mineraler kommer från mat. Dieten bör innehålla livsmedel som kött, spannmål, frukt, grönsaker och mejeriprodukter.
Med en terapeutisk kost måste du ge upp några rätter, eftersom en person inte kan få de vitaminer som behövs dagligen. I detta fall måste du dessutom ta vitaminkomplex.
Naturligtvis är menyn hos en modern person långt ifrån idealisk eftersom läkare ofta föreskriver vitamintillskott för profylaktiska ändamål. När njursjukdom kan ändra behovet av vitaminer av följande skäl:
- Vid kroniska sjukdomar kan vitaminer och mineraler lättare absorberas.
- Vissa mediciner kan bidra till en dålig näringsupptagning.
- Vissa vitaminer försvinner under dialysbehandling.
- Njursjukdomar förändrar kroppens förmåga att syntetisera vitaminer. Ett exempel är D-vitamin.
Är de alltid hjälpsamma - kontraindikationer
Du måste förstå att det okontrollerade intaget av vitaminer kan skada.
För njursjukdom ska du ta försiktighet med vitaminerna A, E och K. Deras överskott kan orsaka yrsel, illamående och kräkningar. Obehandlat intag av vitamin C kan också leda till negativa effekter. Överdosering kan orsaka gallstens och binjurar.
De viktigaste symptomen på ett överskott av C-vitamin är upprepade kräkningar, yrsel, magkramper. Överstiger rekommenderade doser av kalcium leder ofta till förstoppning, försämring av njurarna och hjärtat. Vid förskrivning av vitaminkomplex ska läkaren ta hänsyn till den övergripande bilden av hälsan.
De flesta vitaminpreparationer är kontraindicerade under följande förhållanden:
- Sjukdomar i mag och tolvfingertarm i det akuta skedet.
- Allergiska reaktioner på de komponenter som utgör läkemedlet.
- Akut proteinbrist eller svår uttorkning.
- Kronisk alkoholism.
Vilka processer är de inblandade i?
Njurarna tar inte bara bort avfall och toxiner från kroppen, men reglerar också blodtrycket. De är inblandade i produktion av röda blodkroppar och syntesen av vitamin D, vilket hjälper kroppen att absorbera kalcium. Detta element spelar en nyckelroll för att bibehålla integriteten hos benen.
Vitaminer är involverade i praktiskt taget alla processer i kroppen.
Vart och ett av dessa element utför vissa funktioner:
- Vitamin A främjar regenerering av njurceller, det är också nödvändigt för bildning av glykogen. Dess brist försämrar regenerering och påverkar gallproduktionen negativt.
- Karoten är en kraftfull antioxidant, en del av detta ämne omvandlas till vitamin A. Detta element stimulerar också urinets utsöndring och ökar cellstyrkan.
- Vitaminer B6, B12 och folsyra tillsammans med järn är nödvändiga för att förebygga anemi. Vitamin B1 är involverat i lipid och proteinsyntes. Cobalmin eller vitamin B 12 är involverad i produktion av röda blodkroppar och främjar regenerering av njurarna.
- Vitamin C - förhindrar infektioner, bidrar till förbättring av lokal immunitet. Det minskar även mängden protein i urinen.
- E-vitamin - minskar risken för njurartärstenos och skyddar också njurarna från de skadliga effekterna av fria radikaler.
- D-vitamin är nödvändigt för absorption av kalcium. Inblandar utvecklingen av hypertoni och åderförkalkning. Fördelaktig effekt på njurceller.
- K-vitamin - är inblandad i syntesen av urinprotein. Han är också ansvarig för blodkoagulering.
- Vitamin P - reglerar graden av urinproduktion och kontrollerar permeabiliteten hos njurkärlen.
Det är svårt att överskatta effekten av vitaminer på urinvägarnas organ. Men möjligheten av vitaminterapi bör diskuteras med en nefrolog.
Vitaminkomplex för njurar - lista
Många läkemedelsföretag producerar komplexa vitamintillskott. Det är nödvändigt att förstå att sådana produkter syntetiseras kemiskt, vilket därför inte alltid absorberas väl.
Om det finns få vitaminer med mat, förlita sig på kosttillskott.
Gentos Forte är ett läkemedel som rekommenderas som en extra källa till β-karoten, zink och vitamin E. Det har också en antimikrobiell och antiinflammatorisk effekt. Verktyget finns i form av tabletter och droppar. Gentos forte består av naturliga komponenter: nässlextrakt, echinacea och frukt av dvärg palm.
TNT - dryck berikad med mineraler och vitaminer. Detta komplex ökar kroppens prestanda, stärker immunsystemet, minskar risken för infektionssjukdomar. Naturlig vanilj används som smakämne, drycken har en trevlig smak. Kompositionen innehåller mer än 12 vitaminer.
Nefrosil - Biologiskt aktivt kosttillskott, som innehåller vitaminer från grupp B, liksom vitamin C. Produkten kommer i form av kapslar.
Orthomol Pro Cran Plus är ett tranbärbaserat vitaminkomplex. Verktyget har en antimikrobiell effekt. Läkemedlet rekommenderas för förebyggande av njursjukdom, liksom vid komplex behandling av urinvägsinfektioner.
Till skillnad från många diuretika orsakar Orthomol Pro Cran Plus inte elektrolytstörningar och uttorkning.
Produkter innehållande vitaminer
Alla vitaminer finns i mat. Vad ska inkluderas i kosten för att upprätthålla njurs hälsa:
Vid njursjukdomar kan en kost behövas, för hur säker en viss produkt löses tillsammans med läkaren på individuell basis.
Vilken kost att följa när pyelonefrit är här.
Hur mycket vitamin C påverkar njurarna, ta reda på videon:
Vitaminer för njursjukdom
Lämna en kommentar 8,114
För njursjukdom är det viktigt att kosten är vald så att produkterna är användbara. I synnerhet måste de innehålla vitaminer för njurarna och ha en diuretisk effekt. Korrekt sammansatt dietbord - det viktigaste villkoret för en framgångsrik behandling av organens sjukdomar. För att njurarna och blåsan ska fungera korrekt måste du veta vilka komponenter som ska ingå i listan. Experter kommer att berätta om detta i detalj.
Vitaminer för att upprätthålla njursfunktionen
Liksom levern, i njurstrukturerna finns ett nätverk av kanaler som fungerar som ett filter och tar bort giftiga ämnen. Avgiftning av sistnämnda utförs på grundval av det balanserade innehållet av spårämnen. Slag, bakterieprodukter som bildas vid matsmältning, njurkanaler avlägsnas som en del av urinen. Det är nödvändigt att uppnå sådana viktiga organers korrekta funktion, att bidra till att förbättra sitt arbete - då blir de mindre sjuka. Läkare kan uppnå detta genom att förskriva mediciner för att behandla en viss sjukdom i njurarna, urinblåsan och förskriva en diet som består av mat och matrika med vitaminer. Läkare kommer att kunna ta hänsyn till särdragen hos patientens hälsa, berätta vad du ska äta (till exempel om du ska använda produkter som innehåller jod).
Den högsta koncentrationen av vitamin A i oljor, nötkärnor och pumpa.
- Retinol (vitamin A). En viktig roll i retinols smidiga funktion är tilldelad, eftersom den deltar i ett antal viktiga processer. I händelse av brist på vitamin A finns det ett fel i kroppen. Som ett resultat kan pyelonefrit utvecklas, bildar mikroliter i njurstrukturerna. Dessutom upprätthåller vitaminet cellemembranens integritet i njurarna. Det behövs för att säkerställa metabolismen, stärka kroppens försvar. Den högsta koncentrationen av retinol i oljor, nötterkärnor, pumpa.
- Tocopherol (E-vitamin). Avgörande för organens korrekta funktion. Hjälper att förstöra mikroliter i njurstrukturer. I synnerhet är E-vitamin en del av pumpan. Denna produkt är en effektiv diuretisk naturlig lösning, rensar urinblåsan. Dessutom är vitaminet i grovt vetet, majs, baljväxter, sill, torsk, etc.
- Omega-3. För att få kosten verkligen full, behöver du produkter som innehåller denna komponent. Omega-3 hjälper till att öka kroppens vitalitet, skyddar njurarna för sjukdomar. Personer som lider av njursjukdomar bör regelbundet konsumera fisk som innehåller en hög koncentration av omega-3, användbara syror (till exempel makrill, sill). Den innehåller cirka 30 procent av fiskolja.
- Tiamin (Vitamin B1). Tiamin och enzymer är inblandade i lipid- och proteinsyntes, viktiga metaboliska processer. Vitamin B1 syntetiseras i vävnaderna av växtskott, mikroorganismer. En stor del av detta vitamin är i kompositionen av jäst, oraffinerad risflingor, dess kli, vissa typer av majs. Dessutom finns tiamin i levern hos djur.
- Riboflavin (vitamin B2). Förutom att upprätthålla njurarnas normala funktion, bidrar det till att förbättra funktionen hos körtlarna i bukhålan, tillståndet hos kärlen, tarmkanalen, levern. Riboflavin finns i jäst-, ko- och getmjölk, lever, kött, kycklingägg. Dessutom anses persikor, morötter, päron, spenat, betor, tomater och vetefrön vara källan till denna biokomponent. En person borde konsumera 3 milligram riboflavin per dag.
- Niacin (vitamin B3). Delta i processen med cellulär energiutbyte, hjälper till att förhindra förstöring av hepatocyter, aktiverar njurens skyddande funktion. Patienter med njursjukdom kan få niacin i sammansättningen av bröd, kötträtter, flingor och växtbaserade produkter.
- Pyrodoxin (vitamin B6). Delta i syntesen av transaminas, som är ett enzym i levern, pyrodoxin säkerställer smältbarheten av proteiner. Bristen på detta ämne kan orsaka en kränkning av gallret. B6 förhindrar utseendet av stenar i kroppens strukturer. Samtidigt tar ett vitamin sina egna försiktighetsåtgärder. Liksom de flesta vitaminerna i denna grupp syntetiseras B6 av intestinalmikroflora, men i fallet med dysbakteri, som ofta åtföljs av leverdysfunktion, är hypovitaminos möjlig. Att använda sådana produkter bör därför vara försiktig med dem som har levervärk. I synnerhet är vitaminet i havre, bovete, valnötter, söta körsbär, bananer etc.
- Cyanokobalamin (vitamin B12). Hjälper till att reglera blodbildande processer. Cyanokobalamin hjälper till att säkerställa normal funktion av levern, njurarna. Patienter med njurvärk kan få detta vitamin genom att äta kött, fisk, lever, ägg etc. Personer som inte har allvarliga sjukdomar ska konsumera 3 till 10 mg cyanokobalamin.
- Askorbinsyra förbättrar kroppens immunitet.
Askorbinsyra (vitamin C). Ascorb hjälper till att katalysera vissa enzymer, deltar i processen att reglera metabolismen, blodpropp, produktionen av vissa hormoner, stärker blodkärlens väggar. C-vitamin ökar kroppens immunitet. De bästa källorna till askorbinsyra är: vinbär, höfter, citroner, apelsiner, grapefrukt och andra citrusfrukter, kål, tomater. Det måste dock komma ihåg att i samband med njursjukdomar kan ascorbin skapa stress och negativa effekter på njurarna, särskilt om de ofta skadar. Försiktighet bör tas ascorbisk njursjukdom och stenar i urinblåsan. Med en överdos är det hög sannolikhet för nedsatt njurfunktion.
Spårämnen för njurarna
Balansen av spårämnen i kroppen bidrar till att upprätthålla immunitet och därmed skydda njurarna från skadliga effekter av toxiner och andra ämnen. Innan du tar en diet bör du rådgöra med din läkare. Specialisten kommer att berätta i detalj vilken mikrocell som har de mest fördelaktiga egenskaperna för organen, och vad ska noggrant ätas. Är det till exempel värt att lägga till produkter som innehåller jod till rätter? Särskilt är det acceptabelt att ha havskål, vilket inkluderar jod? Är det tillåtet för patienter att använda salt med jod? Medicin hjälper patienter att förstå problemet.
- Kalcium. Elementet är väsentligt att använda för att behålla kroppen på mobilnivån. Det låter dig justera fosforhalten inne i kroppen. Patienten kan ha problem med brist på kalcium, eftersom han kan läcka ut ur vävnaderna. Enligt resultaten av relativt nyligen genomförda studier bidrar mikroelementet till utseendet av njursten, men nya experiment indikerar att orsaken till patologin är kalciumbrist. Rika elementskällor - mjölkprodukter, jäst, kokta på grund av öl, kärnan i brasilianska nötter, kål, torkade fikon, örter med mörkgröna skott, sardiner, sesampasta, kelp som förutom kalium innehåller jod.
- Magnesium. Spårämnet magnesium är avgörande för kroppen. Magnesiumbrist kan leda till signifikant nedsatt njurfunktion. Magnesium påverkar aktiveringen av enzymer, deltar i ackumulering av energi, reglerar innehållet i näringsämnen, inklusive kalcium. Magnesium innehåller nötter, färska grönsaker, frukt, fisk.
- Kalium. Det är ett användbart element för vilket det är nödvändigt att ägna särskild uppmärksamhet vid sådana sjukdomar. Ger normalisering av organfunktioner. Elementet fungerar som en motvikt till natrium, vilket gör att njurarna kan ta bort mer syra. Det är i sammansättningen av nötter, färska frukter, grönsaker. Kalium är ett element som hjälper kroppen på mobilnivån. Patienterna bör dock begränsa det dagliga intaget av spårelementet till 2000 milligram. Och om det inte finns några problem med njurarna, rekommenderas det att konsumera 4 700 milligram under dagen. I detta fall måste elementet balanseras med natrium.
- Natrium. Kroppen behöver avlägsnande av natriumsalter i urinsammensättningen, vilket gör det möjligt för urladdning av vatten från blodet till njurarnas tubuler. Giftiga ämnen elimineras i njurarna för elimineringsprocessen. Samtidigt måste man komma ihåg att ett matbord, som tyder på ett lågt saltinnehåll, kan orsaka njursvikt.
De flesta som lider av sådana sjukdomar måste komma ihåg att näring måste vara balanserad och rik på vitaminer och näringsämnen som inte hindrar processerna i njurarna. Det är viktigt att omedelbart konsultera en läkare och bestämma listan över produkter som kommer att gynna kroppen - detta kommer att bidra till att undvika obehagliga konsekvenser.
http://etopochki.ru/kidney/terapiya/vitaminy-dlya-pochek.htmlVitaminer för njurarna som ett terapeutiskt och profylaktiskt medel
Njurarna är mycket känsliga för all sjukdom, kroppsvikt. De är inte för ingenting betraktas som huvudelementet i urinvägarna. De måste filtrera bort blodet från onödiga ämnen och sedan utsöndring. Vitaminer för njurarna väljs mycket noga och endast på recept. Korrekt utvalda vitamintillskott kommer att bidra till snabb återhämtning från njurproblem och förhindra att de återkommer.
Vikten av vitaminer i njurarna
Vitaminer spelar en särskild roll i urinvägarna. Utan dem kan dess kroppar helt enkelt inte utföra sina funktioner. För avlägsnande av urin är njurarna, urinblåsan, urinröret och urinröret. Epitelvävnaden som leder dessa organ från insidan är mycket känslig för effekterna av fria radikaler, vilka bildas när några metaboliska processer störs och börjar förstöra celler. Därför behöver urinsystemet ett konstant tillförsel av vitaminerna A, C och E med antioxidantegenskaper.
Njurarna är ansvariga för koncentrationen av urin, utsöndring och absorption av natrium, kalium, kalcium - de element som upprätthåller syra-basbalans i kroppen. De filtrerar bort skadliga substanser från blodet och tar bort proteinmetabolismsprodukter. P-vitamin hjälper till att styra produktionen av urin och upprätthålla elasticiteten hos utsöndringsrörets väggar, urinledare, som också måste vara närvarande i kroppen i tillräcklig mängd.
Friska njurar och andra organ i urinvägarna får vitaminer som är nödvändiga för livet från livsmedel som vi har i vår dagliga diet. När vi bestämmer oss för att ta det utan att samordna det med läkaren blir det en extra börda för njurarna. Som ett resultat kan ett överskott av vitamin C till exempel orsaka stenbildning. Njurarna är mycket känsliga för intag av några bioaktiva ämnen som de måste filtrera och assimilera. Därför kan några vitaminer, trots den imponerande listan över deras användbara egenskaper, tas efter samråd med läkaren.
Vitaminer för pyelonefrit och andra njureinflammationer
De vanligaste diagnoserna avseende sjukdomar i urinvägarna är cystit och pyelonefrit. Cystitis är en inflammation i blåseslemhinnan. Med pyelonefrit kan inflammationsrörsystemet i njurarna och vävnaden mellan dem bli inflammerade. Orsaken till båda sjukdomarna är oftast en bakterieinfektion. Basen av terapi är användningen av antibiotika. Men för framgångsrik behandling av inflammation är det nödvändigt att återställa membranen hos de drabbade epitelcellerna i njurarna och urinblåsan. Den främsta orsaken till deras förstörelse är lipidperoxidering, som utvecklas på grund av exponering för fria radikaler.
De aktiveras av inflammation. För behandling av pyelonefrit krävs därför antioxidanter som kan neutralisera aggressiva radikaler. För att göra detta, rekommenderar de tokoferol, retinol, askorbinsyra.
Antioxidant vitaminer för njureinflammation
http://hudey.net/vitaminy-dlya-pochek-kak-lechebnoe-i-profilakticheskoe-sredstvo.htmlVitaminer för njurarna - köp, pris, recensioner
Orsaker till sjukdom
Enligt statistiken är njurproblem bekant för nästan var tredje ryska. Cystitis, pyelonefrit, urolithiasis är ganska vanliga bland vuxna.
Tråkigt faktum av tillväxten av dessa sjukdomar hos barn.
Känd orsak till njursjukdomar är bland annat fel i näring, vidhäftning med skadliga livsmedel och drycker.
Fara är stress, infektioner, bakterier, svampar, parasiter. Ofta predisponerar immunologiskt misslyckande för kroniska patologier.
Stärka kroppens försvar och förhindra njursjukdom kommer att hjälpa en hälsosam livsstil, det överensstämmer med de tre reglerna. Det här är fysisk aktivitet, en diet som är bra för njurarna och rätt dricksregim.
Förberedelser för behandling av njurar och blåsor
Sjukdomar i det genitourinära systemet bryter ofta mot den vanliga människans livsstil, särskilt när det gäller njurskador. I kroppen kommer njurarna att spela den viktigaste vitala funktionen.
De rensar kroppen av toxiner och slaggar, pumpar blod, reglerar syrabasbasen, ansvarar för reabsorptionen av vatten, glukos och aminosyror. Det här är inte alla funktioner som njurarna klarar av, men när de av någon anledning stör sina arbeten ökar risken att utveckla njursjukdomar, och det är inte enkelt att hantera dem.
När det finns liknande sjukdomar i en persons historia, kommer ett läkemedel för njurar alltid att finnas i hans medicinbröst. Utnämningen av sådana droger ska alltid hantera urologen eller nephrologisten, och först efter resultaten av studien, som gör att du kan göra rätt diagnos, välj den mest optimala behandlingsregimen.
I händelse av njursjukdomar krävs komplex behandling, därför ordinerar en läkare ofta flera grupper av läkemedel, vilka var och en kommer att ha en specifik effekt på orsaken till sjukdomen och dess symtom.
Innan du överväger läkemedel för behandling av njurar, behöver du kortfattat bekanta dig med de mycket sjukdomar, deras etiologi och karakteristiska symptom.
Kortfattat om sjukdomar
Grunden för etiologin av sjukdomar som påverkar njurvävnaden är ett stort antal orsaker och predisponeringsfaktorer. Ofta är de alla förknippade med en persons livsstil, ärftlighet eller inre komorbiditeter.
Alla patologier som påverkar njurarna kan ha en akut eller kronisk kurs, ha ett infektiöst eller icke infektiöst ursprung, påverka ett eller båda organen, utvecklas som en självständig sjukdom eller manifestera sig i jämförelse med andra patologier.
I praktiken av läkare är sjukdomar som pyelonefrit, urolithiasis, glomerulonephritis, hydronephrosis, nefroptos och njursvikt vanligast. Några av de listade sjukdomarna är farliga nog för hälsa och till och med människoliv, när de utvecklas behöver en person långvarig öppenvård eller vårdbehandling.
Narkotikabehandling av njurar och blåsor har nyligen upptagit nästan huvudplatsen i första hjälpenpaket av människor.
Infektionsprocesser av njurarna upptar andra plats efter sjukdomar i andningsorganen.
I världen är incidensen 22 fall per 1000 kvinnor per år, män lider 8 gånger mindre och mer än hälften av kvinnorna representerar en episode av akut inflammation i blåsan åtminstone en gång i livet.
Purulenta inflammatoriska processer hos njurarna upptar cirka 70% av alla sjukdomar i urinets inflammatoriska natur och förekommer oftast hos kvinnor i fertil ålder.
Antalet olika patologier i urinvägarna har cirka 10 nosologiska enheter. De vanligaste de senaste åren är sjukdomar i inflammation av njurarna, urinblåsan, uretrit, prostatit.
Orsaksmedlen för infektionssjukdomar i njurarna och urinbladen anses allmänt vara svampar, virus och bakterier.
Allmän information
Det bör förstås att det inte finns någon allmän medicin för att lösa pyelonefrit, därför bör åtgärder för behandling av njureinflammation innehålla tre punkter:
- lämpligt läge
- kännetecknande för denna sjukdomsdiet;
- antibiotikabehandling;
- vitaminisering av kosten.
Pyelonefritregimen
Regim under njure pyelonefritis bör utesluta hypotermi, vila i ett horisontellt läge för att hjälpa urinflödet från njurarna, blåsan, för att säkerställa frekvent urinering vid behov.
Diet för pyelonefrit
Diet kräver också särskild uppmärksamhet. De första dagarna måste du stärka dricksläget när du tar vätskor upp till två liter per dag i form av avkok av örter, juice, sött te, frukt och bärkompote.
I mat måste du ange mer grönsaker, frukter med en diuretisk effekt (sugmaskor, vattenmeloner, meloner). Under veckan måste du begränsa saltintaget och hålla fast vid en kött-vegetabilisk kost. Måltiden bör vara fraktionerad.
Det är förbjudet att använda mat som konserver, mat med överflödigt salt, för att bli av med kryddor, fettbuljong, svamp, fettkrämer och andra konfektprodukter.
Vitaminberedningar för levern
Viktiga vitaminer finns i en balanserad, fullständig mänsklig diet, men vissa leversjukdomar kräver användning av speciella preparat.
Vitaminkomplex för att återställa levern kan köpas på ett vanligt apotek. Dessa medel kan erbjudas i olika doseringsformer, sålda fritt eller på recept. Vissa ämnen för lever och njurar kan beredas oberoende.
Förmade goda vanor har stora hälsofördelar.
Till exempel, regelbunden konsumtion av drycker berikade med vitaminer hjälper till att stärka levern, upprätthålla den på en hög funktionell nivå.
Förberedelser för rening av njurarna finns i ett brett utbud. Produktlinjen innehåller olika te, örter, infusioner, mediciner, homeopatiska kompositioner och naturliga frukter, bär, juice. Men det är viktigt att veta varför njurrengöring behövs, om levern ska rengöras och om det är möjligt att kombinera dessa två processer på något sätt.
Kost och rekommendationer för användning av vitaminkomplex
Vitaminkomplex har egna kontraindikationer för användning och biverkningar.
Vissa vitaminer, även i en grupp, är inte kombinerade med varandra, och deras överskott kan leda till negativa konsekvenser.
Därför bör användningen av vitaminer i doseringsformer strikt överensstämma med din läkare.
En erfaren specialist kommer att kunna välja de mest optimala vitaminformuleringarna i varje enskilt fall, baserat på en noggrann diagnos.
Multivitaminberedningar ska tas med måltider. Dessutom bör prioritet vid behandling och förebyggande av leverpatologier ges till kostnäring.
Gröt, magert kött, fisk och många råa grönsaker och frukter bör vara närvarande i kosten. Det är bättre att vägra stekt, skarp, fet, rökt och salt.
Långvariga förvaringsprodukter med konserveringsmedel och färgämnen bör uttryckligen undantas från kosten.
Fördelen är bättre att ge kokt mat och ångade rätter. Ugnsbakade livsmedel och grytor passar bättre för en sparsam kost och har en positiv effekt på leverhälsan.
Vitamindrycker, komposit från torkade frukter, frukt och grönsaksjuice kommer att ge stora fördelar.
Dessutom kommer välformade matvanor att bidra till att förhindra eventuella patologiska förändringar i levervävnaden.
Vad är fördelaktigt och skadligt för njurarna?
Njurarna utför viktiga funktioner i vår kropp - de filtrerar blodet, tar bort toxiner och metaboliska produkter, reglerar mängden vätska och tryck. Organets filtreringsfunktioner utförs av parenchyma och glomeruli.
Dessa vävnader kan ha olika effekter av ämnen som kommer in i kroppen. Så vissa läkemedel har en viss nefrotoxicitet, så de är oönskade att använda för njursjukdom.
Tvärtom är vissa produkter för njurarna användbara eftersom de tillåter att förbättra diuresen, återställa njurvävnaden, minska belastningen på organet och förbättra dess filtreringskapacitet.
Njurfördelar
I vår dagliga kost bör alltid vara livsmedel som innehåller fördelaktiga spårämnen och vitaminer som förbättrar njurarna och leveren
I vår dagliga diet bör det alltid finnas produkter som innehåller fördelaktiga spårämnen och vitaminer som förbättrar njurarnas och leverns funktion - de viktigaste filtreringsorganen. Därför måste vi använda följande fördelaktiga spårämnen och vitaminer för njurarna:
- Vitamin A är ansvarigt för cellernas regenerativa funktioner och bidrar också till återhämtningen av renalvävnad.
- Karoten är nödvändig för hela organismens normala funktion. Vitamin A syntetiseras från denna substans.
- Tocopherol är ett ämne som ansvarar för stabiliteten och integriteten hos njurscellerna.
- Riboflavin är nödvändigt för normal funktion av sekretoriska körtlar.
- Niacin är ett vattenlösligt vitamin som är involverat i cellulär energiutbyte.
- Cyanokobalamin är involverad i processen för blodbildning i kroppen.
- Pyridoxin behövs för njurarna att arbeta, eftersom det gör det möjligt för dem att bättre bearbeta proteinföreningar. För nedbrytning av protein bör njurar fungera i ett förbättrat läge.
- Askorbinsyra är aktivt involverad i kroppens metaboliska processer som regulator. Dessutom förbättrar detta vitamin blodpropp. Ett annat namn för detta ämne är vitamin C.
Viktigt: Alla de listade vitaminerna som stöder njurarnas och hela kroppens funktioner kan erhållas med vanliga livsmedel. Det är bara viktigt att göra din diet korrekt så att den innehåller alla nödvändiga produkter.
Användbara produkter
Tranbärsmorse och tranbär innehåller ett överflöd av askorbinsyra.
Kost för förebyggande av njursjukdomar
En av de kardinala förebyggande åtgärderna för urinproblem är en balanserad diet. Vad älskar njurar? Det viktigaste är grönsaker, bär, grönsaker, frukt.
För att undvika njure och blåsesjukdomar är det nödvändigt att undvika överdriven stress på immunsystemet, det vill säga stress, brist på sömn, hypotermi och beriberi.
Dessutom är en av orsakerna till sjukdomar i urinorganen kroniska bakterieinfektioner, även om de är belägna någon annanstans.
Därför bör särskild uppmärksamhet ägnas åt deras aktuella och fullständiga behandling.
En av de viktigaste livsuppbärande organen i människokroppen är njurarna. Deras huvudsakliga funktion är att ta bort olika skadliga och giftiga ämnen från kroppen.
Viktigheten är uppenbar, varför läkare insisterar på urinprov för någon sjukdom. Det är för denna indikator titta på kroppens allmänna tillstånd.
På en minut passerar njurarna omkring en liter blod genom sig själva, rensar det av giftiga ämnen.
"Smuts" ur kroppen med urin. Om njurarnas arbete misslyckas börjar hela kroppen att förgifta. Utan akut medicinsk behandling kan situationen vara dödlig. Njursjukdom är svår att behandla, så det är mycket lättare att genomföra förebyggande före seriösa problem.
Och förebyggande är rätt kost. Du behöver bara veta vilken typ av användbara produkter för njurarna måste konsumeras.
Lista över användbara produkter
Dessa användbara produkter förbättrar inte bara njurarnas arbete utan fyller också den nödvändiga balansen mellan vitaminer och spårämnen i hela kroppen. Detta är:
- Färska örter: dill, sorrel, gröna lök, Kindza, selleri, persilja, etc. De har alla en diuretik effekt som hjälper kroppen att rengöra snabbare och effektivare. Dessa örter är rika på mineraler som ger näring av musklerna från njuren från insidan, förhindrar sina spasmer. Men du bör inte missbruka greenerna heller, det finns risk att tjäna urolithiasis. Vi behöver ett rimligt tillvägagångssätt.
- Fish. Denna produkt är berikad med mineraler som är nödvändiga för alla interna organ, inklusive njurarna. Men användningen av fisk till nytta för bara de som inte lider av allvarligt njursvikt. I detta fall är det nödvändigt att minska förbrukningen på grund av den stora mängden fosfor.
- Kalebasser: vattenmelon, melon. Färskvattenmeloner och meloner har en diuretisk effekt. De tvingar njurarna att intensifiera blodfiltreringsprocessen. Detta normaliserar vatten-saltbalansen. Och allt tack vare mineralerna i melonavlingarna.
- Vitamin A. Njurarna behöver vitamin A. De är rika på rödpeppar, pumpa, havtorn och morötter. Dessa produkter kan ätas i alla kvantiteter utan begränsningar.
- Lätt saltad mat. "Peresol" i kroppen påverkar njurarnas funktion negativt. Människor som tänker på sin hälsa, försöker överge den "vita döden" och välja hälsosamma saltade rätter. Och med rätta, men utan fanatism. Salt i små doser behövs av njurarna. Idag använder den moderna mannen 5 gånger mer än vad som är tillåtet.
Om kroppen tar laktos kan du skämma undan dina njurar med mjölk och mejeriprodukter. Du behöver också dricka naturliga fruktjuicer. Du bör inte föredra de återställda, det finns liten nytta av dem.
Pumpa - en mycket värdefull produkt för njurarna. Den kan användas i någon form, drick naturlig juice, koka gröt, göra potatismos och baka pajer.
Njurarna älskar också olika spannmål, det är bovete, havre, ris. Du kan laga dem i vatten eller mjölk. De kommer att ge organen ett permanent aktivt arbete. Det rekommenderas att skämma bort din kropp med varma soppor eller grönsakspuré en gång om dagen.
Ångad mat är bra för njure. Denna metod för beredning sparar vitaminerna och de fördelaktiga elementen hos råvaran. Du kan också baka mat, simma och laga mat. Men att steka och röka - är skadlig.
Hälsosam drink
Inte bara produkter är fördelaktiga, utan också flytande. Njurarna behöver mycket vatten. Det bidrar till att ta bort skadliga ämnen från blodet. I detta fall blöts blodet. Om du använder lite vätska ökar risken för njursten. Det är nödvändigt att dricka upp till 2 liter rent vatten per dag. Det finns inga kontraindikationer för denna användbara rekommendation.
Om de första tecknen på njursjukdom redan har uppstått är det möjligt att återställa orgelet med hjälp av olika växtbaserade preparat, men endast under en strikt övervakning av en läkare. På apoteket kan du begära salvia, kamomill, mint, Johannesört, horsetail, björkbark, kalendula, björnbär, etc. Det är användbart att dricka naturlig tranbärsjuice.
I stormarknaderna ett stort urval mineralvatten som hjälper njurarna att klara sina funktioner. Mineralvatten är uppdelat i alkaliska och sura. Vad som helst att föredra, kommer att avslöja analyser. Om urin innehåller alkali, behöver mediet oxidation och vice versa. Analyser inom normala gränser indikerar behovet av att använda neutralt vatten.
Vad njurarna inte gillar
Njurar kräver en uppmärksam inställning till sig själva, de måste skyddas. De kan inte bli kalla, de gillar inte förkylningen och utkastet.
Det är därför som unga tjejer inte ska utsätta nedre delen av ryggen och magen, så snart som den första vårsolen visade sig. Detta är risken för att "fånga upp" kronisk pyelonefrit, vilket hotar med barnlöshet.
Av samma skäl är det skadligt att sitta på kalla ytor och fuktig jord. Att ta hand om hälsan är mycket lättare än att springa efter en läkare.
Dessutom kan olika infektioner komma in i njurarna genom hematogena medel och framkalla en allvarlig sjukdom. I det här fallet behöver du inte ta problemet till det kroniska skedet, du måste genast kontakta läkare. Förebyggande i detta fall kommer att bli aktuell behandling av tänder, tarmdysbios och en kall "i sängen", och inte på benen.
Kvinnor rekommenderas att regelbundet besöka en gynekolog, eftersom kvinnokroppen, på grund av sin struktur, oftare utsätts för njursjukdomar.
Det finns ett antal produkter som gör det svårare att rengöra kroppen. Dessa inkluderar:
- överskott av vitamin C
- överskott och brist på vitamin D
- någon alkohol även i de minsta doserna
- svält dieter
- protein dieter som orsakar njure stenbildning
- överdriven kärlek till salt eller helt ny mat
- svart kaffe
- några mejeriprodukter (ost, stallost etc.)
- köttet
- choklad
Antibiotika är kroppens fiender. Förberedelserna av denna grupp löses inte upp och löser sig och därmed provocerar patologiska processer. Därför måste du dricka mycket rent vatten under sjukdom och ta antibiotika.
Lite trick
Njurarna behöver fysisk ansträngning, eftersom de accelererar blodet i kroppen. Det är inte nödvändigt att gå på sportrekord, det räcker med att göra dagliga morgonövningar. Särskild vikt bör läggas på övningar för höfter, nedre rygg och sidor.
De kommer att tvinga blodet att springa snabbare genom alla inre organ. Det är viktigt att inte överdriva det, eftersom tung fysisk ansträngning orsakar ackumulering av mjölksyra.
Användbar laddning kan bestå av följande rörelser av armar, ben och torso:
Övningar ska göras långsamt i en tyst rytm. De borde vara ett nöje.
Njurarna behöver värme, nämligen torr värme. Plötsliga extremiteter är skadliga. I sig expanderar värmen blodkärlen, vilket innebär att genom dem kommer att passera en större volym blod under en viss tidsperiod.
Följaktligen, i kalla förhållanden - mindre. Således renas blodet mer aktivt. Därför måste du ta mer heta bad, hygge i badet och bastun.
Rätt näring
En diet som innehåller alla nödvändiga vitaminer och spårämnen spelar en viktig roll för att upprätthålla njursfunktionen. Dessutom kommer en lämplig diet att vara användbar vid behandling av njurstenar och lever.
Bör uteslutas från kosten:
- alkohol;
- koffeininnehållande drycker;
- koncentrerad fisk och köttbuljonger;
- marinerade, rökt och stekt mat;
- fett kött och fisk
- högkalori sötsaker, särskilt med grädde;
- choklad;
- fetma mejeriprodukter, är det bättre att ersätta dem med fetma livsmedel, eftersom otillräckligt vitamin D i kosten leder till urolithiasis.
Livsmedel som är bra för njurarna är mager kött och fisk, och de bör konsumeras kokta eller ångas och olika frukter och grönsaker.
Undantagen är grönsaker och grönsaker rik på oxalsyra, dessa är rabarber, spenat, sorrel och några sorter av sallad. De bidrar till deponering av oxalatsalter i njurarna.
De allmänt erkända favoriterna som är användbara för njurarna och levernäringen är pumpa och juice från dem. Dessa är courgetter, gurkor (endast färska), squash.
Konsumtionen av en tillräcklig mängd vattenmeloner och meloner, pumpa under säsongen är användbar för att rensa njurarna och avlägsna sand och små kristaller från dem.
Vid framställning av kosten måste välgörande produkter för njurarna väljas med hänsyn till balansen mellan fetter, proteiner och kolhydrater. Så det är värt att följa detta förhållande: 80g protein, 70g fett och 450g kolhydrater.
Dagens kaloriinnehåll av rätter beror på livsstil och benägenhet att överviktiga.
Vitaminer av Grupp A och B är mycket användbara för njurarna, detta måste också beaktas vid beredningen av kosten.
Mycket viktigt är strikt kontroll över saltintaget.
Det är emellertid inte nödvändigt att skynda till extremiteter och byta till en saltfri diet, som tvärtom kan leda till försämring av njurfunktionen. Normalt är inte mer än 3g salt per dag användbart för njurarna.
Det är också nödvändigt att varna mot olika dieter, speciellt baserat på konsumtionen av endast en produkt, till exempel ris, bovete etc.
Kanske från detta och det finns en viss fördel för figuren, men en sådan skaka har en skadlig effekt på njurarna.
Det finns produkter som skadar njurarnas hälsa. Avbrytande av deras användning kommer att förlänga utsöndringsorganets hälsa. Livsmedel som innehåller konserveringsmedel och andra skadliga tillsatser påverkar njurarnas tillstånd negativt. Också beroende av att röka och dricka alkohol försämrar njurarnas funktionalitet.
Måltiderna bör vara fraktionerad, maten ska delas upp i portioner. Det är bäst att äta mat i varm form. Både heta och kalla matar är skadliga.
http://pocki.top/drugoe/vitaminy-dlya-pochek-spisok/Vitaminer för njurarna
En person som står inför ett sådant problem som renal dysfunktion behöver en vitaminberikning av kroppen. För att göra detta måste du justera din kost och ta vitaminer för njurarna.
Det är önskvärt att droger under behandlingens gång hade en diuretisk effekt.
För att eliminera stagnation borde patienten göra en dietstab för sig själv. Detta är det viktigaste villkoret för återhämtning.
Men det är inte värt att självständigt bestämma behandlingsstrategin för normalisering av njurarbete.
I denna fråga rekommenderar vi att du litar på experterna. En lista över de bästa vitaminkomplexen för njurarna kommer att presenteras i detta material.
Vitaminer för att förbättra njurfunktionen
Njurarna är en av de viktigaste inre organen i människokroppen. Processen att filtrera och separera sönderfallsprodukter beror på hur de fungerar.
Vi kan inte låta dem stanna kvar i kroppen, för annars inträffar förgiftning.
Njurar misslyckas av olika skäl. Deras arbete kan vara nedsatt på grund av inflammation i vävnaden, hjärtinfarkt, bildandet av kalkyl och andra patologiska faktorer.
Detta parade organ fungerar som ett filter i kroppen. Slag och toxiner som tränger in i människokroppen måste exporteras från det i god tid.
Deras försening leder alltid till stagnation.
Intressant! Patologisk mikroflora kan komma in i människokroppen med mat och vatten. För att förhindra berusning bör du bara föredra nya och högkvalitativa produkter, vars ursprung inte är misstänkt. Denna regel bör följas när man väljer dricksvatten.
Valet av vitaminer för njurarna bör baseras på patientens individuella tillstånd.
Innan läkaren förskrivs honom, bör läkaren undersöka sin kliniska bild och analysera resultaten av forskningen.
Efter att ha utfört en detaljerad diagnos kan läkare skriva ut följande vitaminer till patienten:
- Vitamin E.
- Vitamin A.
- Pektin.
- Vitamin B3.
- Omega-3.
- Vitamin B1.
- Pirodoksin.
- Askorbinsyra.
- Riboflavin.
Detta är det viktigaste komplexet av näringsämnen som behövs för att stabilisera njurarnas arbete. Vi erbjuder mer information om hans studie.
Vitamin E
Det kemiska namnet är tokoferol. Människor med otillräckliga mängder E-vitamin upplever ofta problem med inre organ.
Pumpa är rik på tokoferol. Därför kan du med otillräcklig mängd mat laga olika rätter från pumpan.
Till exempel kan du baka en pumpa i ugnen eller koka gröt från den. Pumpa är en utmärkt diuretikum.
Därför rekommenderar nefrologer att patienter med partiell njurdysfunktion inkluderar det i menyn.
Andra livsmedel rik på tokoferol: vete, torsk, sill, bönor.
Vitamin A.
Det kemiska namnet är retinol. Vitamin A är mycket viktigt för kroppens funktion som helhet.
Bristen på denna förening provocerar ofta utseende av pyelonefrit. Mikroliter kan bildas i patientens njurstruktur.
Retinol är också viktigt för att upprätthålla integriteten hos cellens njurmembran.
Huvuduppgiften är att stabilisera metabolismen, det vill säga den metaboliska processen.
Detta ämne hjälper också till att stärka immunfunktionen. Vilka produkter innehåller retinol? Nötter, smör, pumpa, etc.
pektin
En mycket användbar kemisk komponent som ger processen för njurfiltrering och eliminering av giftiga ämnen. Äpplen är rik på pektin.
En gång i kroppen omsluter dessa vitaminer snabbt patogena mikroorganismer och tar bort dem naturligt.
Det är mycket användbart att äta äpplen med diabetes. Substansen minskar blodsockernivån och renar kroppen av dåligt kolesterol.
Människor som regelbundet använder äpplen står sällan inför ett sådant problem som utseendet på kolesterolplaketter.
En tillräcklig mängd pektin är en garanti för att ingen överdriven syra bildas i njurarna.
En brist på detta vitamin leder till förgiftning av kroppen.
Tips! För att undvika risken att öka njursyrans nivå bör du inte äta ett stort antal äpplen åt gången. Tillräckligt att äta 1-2 frukter om dagen.
Nephrologists råder inte sina patienter att äta stora mängder sura bär, speciellt under förvärringen av sjukdomen.
Vitamin B3
Det kemiska namnet är niacin. Ämnet ger energiutbyte mellan celler.
Dess brist i kroppen provar alltid renal dysfunktion. Faktum är att niacin behövs för att ge skyddande njurefunktion.
Det är bevisat att personer med svagt immunskydd är mer benägna att drabbas av pyelonefrit och andra sjukdomar, vars utveckling leder till störningar i njurarnas normala funktion.
Bland de produkter som innehåller niacin: bröd, kött och spannmål.
Omega-3
God näring är en garanti för att kroppen är berikad med denna kemikalie.
Omega-3 är en komponent som hjälper en person att producera energi. Dess brist provar svaghet och trötthet.
Nephrologistpatienter som upplever partiell njursvikt bör regelbundet justera kosten för att äta mat som innehåller Omega-3.
Det finns i fisk, kött och fiskolja. Företräde kan ges till fisk, makrill, till exempel.
För att förebygga misslyckande vid njurfunktionen, rekommenderar nefrologer dig att köpa fiskolja från ett apotek och använda det regelbundet.
Detta kommer inte bara att minska risken för njursvikt, men också stärka kroppens immunförsvar väsentligt.
tiamin
Huvudvärdet av tiamin är protein och lipidsyntes. Ämnet syntetiseras av enskilda mikroorganismer och växtvävnader.
Detta ämne finns i jäst. Därför kan du äta bakverk, du kan vara säker på att du berikar kroppen med tiamin.
Det innehåller också vissa majsarter. Och tiamin finns i djurlever. För att kompensera för bristen på detta ämne rekommenderas att köpa fläsk eller kycklinglever.
pirodoksin
Specificiteten av pyrodoxin är att den tillhör antalet enzymer. På grund av detta ämne inträffar proteinmetabolism mellan cellerna.
Pyrodoxin är ansvarig för nedbrytningen av protein i kroppen. Med sin brist utsätts en person för svårigheter med gallutskiljning.
Regelbunden anrikning av kroppen med pyrodoxin är en garanti för frånvaron av njurstenar. Konkretioner bildas helt enkelt inte i det parade organet, eftersom det inte finns några motsvarande förutsättningar för detta.
Intestinal mikroflora är ansvarig för syntesen av detta ämne i kroppen. En urolog patient som lider av dysbios inför ansiktsdysfunktion på grund av nedsatt bakteriebalans.
Tarmarna hos varje person fungerar på grund av förekomsten av fördelaktiga bakterier på väggen.
De deltar i matsmältningen. Njurdysfunktion och dysbakterios är interrelaterade fenomen.
Sådana patienter bör ansvara för organisationen av deras kost. Vid smärta i levern finns det något exotiskt endast efter medicinsk konsultation.
Pyrodoxin finns i vissa spannmål: bovete och havre. Också bland produkterna rika på detta ämne är bananer, söta körsbär, valnötter.
Askorbinsyra
Det andra namnet på askorbinsyra är vitamin C. Detta är en av de viktigaste kemiska föreningarna som är nödvändiga för normal kroppsfunktion.
Askorbinsyra ger metabolism. Det bidrar till att förbättra blodpropp och hormonproduktion.
C-vitamin stärker också blodkärlens väggar och förbättrar kroppens immunförsvar.
Tips! Om du har ett svagt immunförsvar, köp askorbinsyra på ett apotek. Det finns tillgängligt i tablettform. Det är ett billigt, men effektivt medel, vars användning väsentligt förbättrar kroppens naturliga försvar.
Detta ämne är en del av dessa produkter:
Om dina testresultat visar att du saknar askorbinsyra, inkludera dessa produkter i din meny.
En viktig punkt - i händelse av njursjukdomar bör ascorbing tas med försiktighet. C-vitamin i strid med funktionen av utsöndring, kan orsaka en ökning av njurbelastningen.
Därför kan du prova en försämring av hälsan genom att använda den. Kontraindikationer för användning av askorbinsyra - njursvikt.
En frisk person behöver också följa medicinsk rådgivning om att ta askorbinsyra.
En överdos av detta ämne kan orsaka njursjukdomar.
riboflavin
Det andra namnet är vitamin B2. Det är en av de grundläggande kemikalier som kroppen behöver för att bibehålla njurfunktionen.
Riboflavin är inblandad i att förbättra bukkörteln, mag-tarmkanalen.
Dessutom bidrar substansen till att stärka blodkärlen. Hos människor med riboflavinbrist observeras dålig blodkoagulering.
Orsaken till detta symptom är svaghet i blodkärlen. Jäst är rik på denna ingrediens.
Det är också en del av ägg, mjölk och stugaost. Därför, om resultaten av analyserna har visat att du saknar Riboflavin, diversifiera din kost med rätter från dessa ingredienser.
Andra livsmedel rik på riboflavin:
Ytterligare spårämnen är nödvändiga för normal njurefunktion
För att det parade organet regelbundet ska släppa ut sönderfallsprodukter från kroppen, måste du se till att den nödvändiga mängden är närvarande i kroppen:
Dessa är de grundläggande spårelementen som krävs för att bibehålla människokroppens hälsa.
Om du tillhör kategorin patienter vars njursjukdom orsakades av brist på spårämnen eller vitaminer, tänk på att korrigera din livsstil.
Övning visar att de flesta sjukdomar beror på brist på näringsämnen. Detta händer när fel diet.
I den dagliga kosten hos en frisk person bör inkluderas alla betraktade vitaminer och andra fördelaktiga ämnen.
Använd inte samma produkt regelbundet, även om det är användbart. Diversifiera din kost
Livskvaliteten beror på korrekt näring. Ta hand om din hälsa!
http://jeludokbolit.ru/pochki/vitaminy-dlya-pochek.html