Huvud Te

Tio stora "nej" för åderbråck

Åderbråck - en patologi som kräver konstant övervakning och efter medicinska rekommendationer. Symptom på sjukdomen (en ökning i blodkärlens lumen, gallring av väggarna, stagnation) kommer att utvecklas, om inte utesluta alla provokationsfaktorer.

Vad som är omöjligt med åderbråck är en av de viktigaste frågorna som intresserar patienten. Underlåtenhet att följa de grundläggande restriktionerna kan leda till en minskad effektivitet av behandlingen.

Tio stora "nej" för åderbråck

1. Du kan inte hoppas på salvor och piller. Miracle salvor och magiska piller för åderbråck finns inte. Det finns droger som underlättar blodflödet, det finns ämnen som förstärker kärlväggen, men allt detta - medel för tillfällig exponering som kan användas förutom den huvudsakliga behandlingen. De underlättar staten: Med hjälp av droger kan du ta bort svullnad, smärta, men inte normalisera ådernas tillstånd.

2. Du kan inte självmedicinera. Åderbråck är inte en patologi som kan botas på egen hand eller som kommer att försvinna på egen hand. Problemet "löser inte", så om du har tecken på åderbråck måste du konsultera en läkare

3. Du kan inte behandlas av leeches. Det finns en stark åsikt att åderbråck kan behandlas med leeches. Vi rekommenderar dig inte att prova den här metoden. Rådgör minst med en specialist, i detta fall phlebologist. Ja, leeches utsöndrar substanser som minskar blodkoagulering. Detta underlättar blodflödet, men påverkar inte åderbråck. Hemligheten hos leech förstärker inte den venösa väggen och leder inte till normalisering av fartygens tillstånd.

4. Kompressionstryck kan inte användas från tid till annan. Huvudkravet för en patient med åderbråck är att ha på sig kompressionstrumpor. Det bidrar till att normalisera blodcirkulationen, och om du har behandlats (till exempel skleroterapi), hjälper kompressionstryck dig att återhämta sig bättre. Använd strumpbyxor eller strängbyxor bör vara exakt i det läget som rekommenderas av läkaren: om du gör det från tid till annan kommer den terapeutiska effekten att komma till intet. Naturligtvis är det svårt att bära stickade kläder, och under den varma årstiden är det inte bekvämt att gå in i det, men alla dessa punkter kan diskuteras med en phlebologist och hitta det mest lämpliga alternativet.

5. Om du rekommenderas en operation, kan du inte skjuta upp det. Läkare noterar att åderbråck aldrig går iväg själv och över tiden försämras endast venerna. Det är därför som phlebologisten rekommenderade att du har en operation nu, bör du inte skjuta upp det.

6. Massage för åderbråck förbättrar inte tillståndet, dessutom är massage för åderbråck inte indicerat och kan ha en negativ effekt på benen. Speciellt massage, som görs med kraft, gnugga, klämma benen. Och även om många patienter konstaterar att de känner sig lättnad efter en massage, kan det bero på att svullen minskas efter proceduren. Men på längre sikt kan massage negativt påverka venernas hälsa. Speciellt om det är särskilda typer av massage, som honung, burk, vakuum, anti-celluliter.

7. Och för att gå till badet rekommenderas inte heller. Ja, med åderbråck visas en kontrastdusch - temperaturskillnaden "tålar" kärlväggen. Men kontrast av temperaturer, som vanligtvis händer i ett bad, är för stor och kan dåligt påverka venerna. Därför är det bättre att glömma ångrummet om du har diagnosen "åderbråck". Eller skjut upp tills du löser problem med venerna. Diagnosen av åderbråck betyder inte att ett hälsosamt liv är över. Det är en kronisk sjukdom som ändå är väl studerad. Allvarliga operationer för att avlägsna venerna, som utfördes för flera årtionden sedan, är en sak av det förflutna: idag framträder minimala invasiva ingrepp, sparsamma effekter på venerna. Och sedan - följ förebyggande åtgärder.

8. Vilka produkter ska inte användas för åderbråck:

  • Sött och mjöl. Det handlar inte om deras fullständiga uteslutning från kosten, men om begränsat intag. Överdriven konsumtion av godis, muffins kan leda till fetma och följaktligen öka belastningen på benens kärl.
  • Animaliska fetter. Mottagandet av smör, stekt kötträtter är begränsat. Kolesterolet som finns i dessa livsmedel orsakar oönskade förändringar i blodet.
  • Salty, kryddig mat. Användningen av produkter från denna kategori leder till vätskeretention i kroppen och bildandet av ödem. Detta ökar i sin tur belastningen på kärlbädden, vilket inte bör tolereras med åderbråck i benen.
  • Alkohol. I motsats till de positiva effekterna av alkohol på blodkärl kan den inte vara full av svåra åderbråck. Accept av alkoholhaltig dryck leder till en kortvarig expansion, sedan en lång spasmer av blodkärl. Tunna väggar av varicose noder kan inte klara av en sådan belastning: venerna är skadade och börjar blöda. Dessutom rekommenderas att alkohol inte rekommenderas på grund av ökad risk för blodproppar.
  • Coffee. Dryck försvagar intestinal peristaltis och kan orsaka förstoppning, vilket är mycket oönskade för åderbråck i ändtarmen (hemorrojder). Om kaffe är extremt svårt att vägra är mottagningen begränsad till 2 koppar per dag.
  • Cikoria. Denna växt används aktivt som ett ofarligt kaffeutbyte. Men inte alla patienter vet varför med åderbråck är det omöjligt att dricka inte bara kaffe utan även cikoria. Dricka från denna växt leder till utspädning av blod, expansion av de redan förtunnade kärlen, liksom en ökning av vägggenomsläppligheten. Detta ökar risken för blödning från de drabbade åren. Av denna anledning rekommenderas inte att dricka cikoria i stora mängder för åderbråck.
  • Selleri. Trots att växten ingår i förteckningen över dietprodukter är dess användning oönskade i venös patologi. Svaret, varför kan inte selleri för åderbråck, ligger i dess effekt på blodkärl, som liknar cikoria.

9. Inte alla fysiska övningar anges för nederbörd av venös bäddning. För att förstå vilken typ av sport som är omöjligt och till och med farligt att hantera åderbråck, bör du vara uppmärksam på förekomsten av kraft eller chockbelastningar i den.

Bland de förbjudna:

  • weight;
  • spring - sprint, maraton;
  • fotboll, volleyboll - tillåts vid första skedet, men under förutsättning att bandets nedre extremiteter bandas.

Lyftbelastningar med stor vikt i stående position är kontraindicerade inte bara för åderbråck i nedre extremiteterna, men också för lesioner i ändtarmen. Styrketräning kan leda till förlust, och då överträffa hemorrojder. I sådant fall kan akut kirurgiskt hjälp behövas.

Vilka övningar kan inte göras med benstötben:

  • knäböj;
  • hoppar (speciellt rep);
  • klasser med en plattform (steg aerobics).

10. Ta inte hormoner utan läkares recept.

Detta gäller främst kvinnor som använder orala preventivmedel. Några medel för att förhindra graviditet är hormonella. Deras användning leder till förtjockning av blodet och skapar därför en ytterligare risk för trombos. Det är nödvändigt att acceptera hormonpreparat endast efter en preliminär samordning med läkaren.

Du kan anmäla dig till vår phlebologist genom att ringa till call center: + 7-495-981-23-45

http://medvedev.ru/news/desyat-glavnykh-nelzya-pri-varikoze/

Vad inte för åderbråck: kontraindikationer

Åderbråck är en sjukdom, vars framgångsrika behandling beror till stor del på rätt livsstil och efterlevnad av doktors rekommendationer. Kontraindikationer för åderbråck är en nödvändig terapeutisk åtgärd som hjälper till att stoppa utvecklingen av en allvarlig sjukdom.

Åderbråck är en sjukdom, vars framgångsrika behandling beror till stor del på rätt livsstil och efterlevnad av doktors rekommendationer.

Vad inte för åderbråck?

Åderbråck är en sjukdom i kärlen, vars blockering stör blodflödet. På grund av venös stagnation minskar hastigheten på blodrörelsen. Celler lider av hypoxi och näringsbrist. Trycket på venerna och artärerna förändras, fartygen börjar deformeras. Det är svullnad, en känsla av tyngd. I det sena skedet av sjukdomen, med svåra åderbråck, kan patienten uppleva brännande känsla såväl som smärta.

Phlebologists rekommenderar starkt att följa några enkla regler.

Med hänsyn till kontraindikationer och efterlevnad av doktors rekommendationer kan man inte bara lindra patientens tillstånd utan också sakta ner utvecklingen av sjukdomen.

Fysisk aktivitet

Övning är viktigt för hälsan, men för åderbråck i nedre extremiteterna bör deras val behandlas med försiktighet. Intensiv träning kan leda till blodproppar. Det är lämpligt att starta hamnen för åderbråck efter samråd med en läkare.

  • skid och luge;
  • jogging;
  • fotboll;
  • hockey;
  • kraft aerobics;
  • övningar med ett rep.

Läkare förbjuder inte promenader, andningsövningar, yoga och simning.

Läkare förbjuder inte promenader, andningsövningar, yoga och simning.

Näringsbegränsningar

Diet för åderbråck bör balanseras, och produkter - naturligt och friskt. Det är tillrådligt att äta mer mat som innehåller bioflavonoider.

Det är kontraindicerat att använda följande produkter, eftersom de förstör blodkärlens väggar:

  • salt mat;
  • kryddiga rätter;
  • rökt kött
  • sötsaker.

Åderbråck är en relativ kontraindikation för användningen av kaffe. Mängden av denna dryck bör begränsas till 2 koppar per dag.

Åderbråck är en relativ kontraindikation för användningen av kaffe. Mängden av denna dryck bör begränsas till 2 koppar per dag.

Bad och bastu

Bad och bastu - det här är en tung belastning på kroppen.

För de som har mindre problem med hjärt-kärlsystemet är ett bad (utan ångrum) och en bastu tillåtna, men inte mer än 1 gång per månad.

Patienter vars vener och artärer redan deformeras, förbjuder phlebologists att gå till badet och bastun. Detta är en slutgiltig kontraindikation.

Tobak och Alkohol

I sjukdomar i venerna och artärerna och ökad risk för blodproppar kan inte röka och missbruka alkohol. Brott mot denna kontraindikation leder till bildandet av plack som ytterligare hindrar blodflödet. Tobak och alkohol intensifierar snabbt symptomen, patienter börjar uppleva konstant obehag.

Tobak och alkohol intensifierar snabbt symptomen, patienter börjar uppleva konstant obehag.

Skorval

Åderbråck har kontraindikationer vid val av skor. Du bör helt överge de närmaste skorna: det har en negativ effekt på blodflödet till benen, bidrar till utvecklingen av deras sjukdomar och utseendet av venösa retikulum.

Höghälsade skor är inte önskvärda: i benen ligger det i onaturligt läge, och detta är skadligt för venerna och artärerna. För att återställa blodflödet efter att ha skor med klackar, på kvällen måste du göra avkopplande övningar med fötterna.

Höghälsade skor är inte önskvärda: i benen ligger det i onaturligt läge, och detta är skadligt för venerna och artärerna.

Kan jag arbeta med åderbråck?

Denna sjukdom är inte kontraindikation för arbete. Passiv livsstil kommer inte att gynna. Du måste emellertid ta hänsyn till arbetsförhållandena.

Kontraindikationer är yrken som kräver mycket tid att spendera i samma position, till exempel en dirigent, pedagog, säljare, frisör. När en person stannar i sittande eller stående läge under lång tid ökar blodtrycket i benen. Därför bör patienter med fotsjukdomar vägra sådant arbete.

Efter arbetsdagen rekommenderar läkare att massera underbenen. Alla typer av massage är tillåtna.

Efter arbetsdagen rekommenderar läkare att massera underbenen. Alla typer av massage är tillåtna.

Eventuella komplikationer

Komplikationer uppträder oftast när patienten inte tar hänsyn till kontraindikationer.

Patienter som inte följer föreskriven behandling för åderbråck lider av ödem. Sena stadier av sjukdomen åtföljs av smärta, kramper i benen och en lokal temperaturökning.

Om en person ständigt ignorerar kontraindikationer, blir venerna i venerna och artärer snabbt fattiga och tromboflebit utvecklas. Om blodpropp kommer ut och kommer in i hjärtat eller hjärnan kan det vara dödligt.

När en överdriven belastning på kärlen kan börja interna eller externa venösa blödningar, livshotande.

http://varikoz.expert/na-nogah/lechenie/protivopokazaniya

Kontraindikationer för åderbråck

Observation av kontraindikationer för åderbråck på benen - vägen till hälsan. Patienten måste helt ändra sin livsstil, för annars fortsätter sjukdomen att utvecklas, vilket leder till allvarliga komplikationer. Inte alla aktiviteter leder till en ökning av symtomen på åderbråck. Till exempel är promenader mycket användbar, eftersom det bidrar till det naturliga utflödet av blod från lemmarna.

Vad inte att göra med åderbråck i en viss grad

Den behandlande läkaren är skyldig att berätta för patienten vad man ska göra med åderbråck i en viss grad och vad som är möjligt. Det är anmärkningsvärt att folk med de första symptomen av sjukdomen föredrar att hålla fötterna i bassänger med kallt vatten, för att göra lotioner från några vilda örter, men inte att komma till en undersökning på sjukhuset. Så gör det inte. Vid de första symtomen på sjukdomen bör man träffa med terapeuten. Efter undersökning hänvisar han dig till en phlebologist.

Inledande steg

Det finns inga speciella kontraindikationer vid detta stadium av sjukdomen. Med åderbråck kan du fortsätta spela sport, ta långa promenader i frisk luft. Men från de obekväma kläderna och skorna måste överges. Var säker på att besöka phlebologist. Han kommer skriva ut receptbelagda läkemedel och hjälpa dig att välja graden av komprimering av medicinsk linne.

Progressiva åderbråck

Allt som inte kan göras med åderbråck i början, är det strängt förbjudet att utföra och med progressiv sjukdom. Förutom de befintliga restriktionerna läggs näringsriktiga rekommendationer till. Patienten måste helt ändra din kost. Om patienten är överviktig, lägger de honom på en obligatorisk diet. Organtransplantation för åderbråck kan ske om huvudåren inte påverkas eller risken för patientens liv är för hög.

Om dina fötter skadar mycket

Kontraindikationer för åderbråck, åtföljd av svår smärta, inkluderar avvisning av tung fysisk träning. Minska obehag hjälp kyla bad. De kan göras på morgonen och kvällen. Sjukgymnastik för åderbråck i nedre extremiteterna kommer att vara användbar för inledningsskedet, men för aktiv progressiv sjukdom ingår den i listan över kontraindikationer.

Läkarna rekommenderar att man köper en speciell kudde för benen. Den kan användas under viloläge. Höj dina ben, du kommer att underlätta utflödet av blod från benen till hjärtat. En phlebologist kan ordinera antiinflammatoriska läkemedel om smärtssyndromet är mycket starkt. Men när de förbättrar sitt tillstånd bör de överges, eftersom de belastar kraftigt levern.

Om venen har brista

Det beror allt på vilket fartyg som skadades. Om en liten krans har brutit kommer patienten att gå av en vaskulär asterisk, men om ett stort kärl är skadat kommer ett stort hematom att visas på hudytan, vilket är mycket dåligt i sig. Gör tryckterapi mot åderbråck i detta tillstånd omöjligt. Du måste fästa en påse på isen i det skadade området på fartyget, och efter att smärtan har gått, gå till doktorn.

Om fötterna kliar och svullnar

Fot och svullnad - det första tecknet på varicose ben. De indikerar att blodflödet redan är trasigt, vävnaderna får mindre näring. I detta tillstånd är det strängt förbjudet att använda diuretika och andra medel som underlättar frisättning av överskott av vätska från kroppen. Patienten kan använda specialiserade kylgeler för åderbråck eller fuktgivare. Naturligtvis, efter upptäckten av dessa symptom, måste en person göra en tid med en läkare.

Om benen är dödlig

Vissa mormor rekommenderar att man använder ett benvärmare för detta symptom vid åderbråck. Det är absolut omöjligt att göra detta om du inte vill förvärra ditt eget tillstånd. Det är möjligt att domningar i benen orsakade en trombos som fastnade i kärlet. Genom att få venen att expandera kan patienten provocera blodpropp, vilket är ett potentiellt farligt tillstånd för livet. Magnetisk behandling för åderbråck kan lindra patienter från domningar i benen, eftersom det bidrar till ökat blodflöde, men med progressiv sjukdom är den kontraindicerad.

Vad du inte kan och vad som kan göras med åderbråck

När åderbråck kan inte utsätta benen för långvarig exponering för höga temperaturer. Aktiv mekanisk verkan på benen leder också till en negativ effekt. Tillåt kallförpackningar, ljusmassage och andra förfaranden som inte orsakar skada på hud och blodkärl.

Är det möjligt att göra en tatuering med åderbråck? Ja, om den placeras var som helst på armen eller på axeln, d.v.s. på det område som inte är föremål för sjukdomen. Vissa kvinnor går till salonger som frågar om de kan få en tatuering för åderbråck för att stänga de utskjutande kärlen. En vanlig mästare kommer att hänvisa sådana klienter till en phlebologist. Innan tatuering av åderbråck ska patienten rådfråga en läkare. Om hans önskan kommer från estetik, d.v.s. han vill stänga de skadade kärlen, det är lättare att ta bort dem med en laser eller sklerosant. Om patienten helt enkelt vill ha ett visst mönster på benet, måste han fortfarande väga alla risker först. Att applicera en tatuering för åderbråck med 90% chans kommer att orsaka allvarliga komplikationer.

kompresser

Man tror att komprimerar - ett utmärkt botemedel mot åderbråck. Delvis är detta uttalande verkligen sant. Med hjälp kan du bli av med svullnad och andra yttre manifestationer av sjukdomen. Men för att applicera kompressor med trophic sår är allergisk hudutslag strängt förbjudet. De naturliga produkterna som är deras del kommer att stärka irritationen.

Olika typer av hårborttagning

Avlägsnande av överflödigt hår på benen är ett problem för det mesta, särskilt kvinnlig. Standard hårborttagningsmetoder för åderbråck är kontraindicerade. Att dra ut överflödigt hår med pincett, varmt vax eller sockerpasta försvårar sjukdomen. Kvinnor kan bli av med överflödig vegetation på fötterna med följande metoder:

  • laser hårborttagning;
  • Användning av specialiserade kemiska krämer
  • klassisk rakning;
  • elektrolys (om sjukdomen är i början).

Andra metoder för hårborttagning kommer att orsaka komplikationer. Kvinnor måste också ge upp höghälsad promenader.

Kontrastdusch och hydromassage

Kontrastdusch anses vara en av de mest användbara procedurerna för åderbråck. Det bidrar till den naturliga irritationen hos kärlväggarna. På grund av själens kontrast hos patienter med normal kollagenproduktion ökar tätheten i venerna. Hydro massage kan användas för att behandla en varicose av den ursprungliga graden.

wraps

Kontraindikationer för åderbråck hos kvinnor inkluderar heta omslag. I allmänhet måste alla procedurer som innefattar uppvärmning av ben och blodkärl uteslutas med åderbråck. Ökad kroppstemperatur påverkar venerna. Kalla omslag, tvärtom, är användbara i början av åderbråck. Det är tillrådligt att använda dem menthol eller andra komponenter som kyler huden.

abort

Läkare på frågan om det är möjligt att ta OK för åderbråck svarar ofta negativt. Men med ett aktivt sexliv och ovillighet att få ett barn är användningen av östrogena preventivmedel det bästa alternativet, eftersom abort för åderbråck utgör ett hot mot kvinnans liv. Det är särskilt farligt att utföra denna procedur om patienten har en skelett i bäckenarna. Med denna form av sjukdomen lyckas kvinnor sällan att utföra barnet normalt. Ofta möter de spontan abort.

laparoskopi

Läkare kan inte entydigt svara på frågan huruvida laparoskopi kan göras med åderbråck. I sig ger inga kirurgiska ingrepp några problem för kroppen om sjukdomen endast påverkar venerna nära benens hud. Men med de stora fartygens nederlag kan det vara farligt. Å andra sidan används laparoskopi ofta för att diagnostisera bäckens åderbråck.

Mudterapi

Denna procedur hjälper till att återställa kärlsignalen i sjukdoms inledande skede. Mudterapi kan inte göras om det finns trophic sår på kroppen eller om huden är skadad. Denna behandling är kontraindicerad för progressiva åderbråck, eftersom smuts utan ytterligare komponenter torkar huden, och det är mycket skadligt om du har problem med fartyg.

Bad och bastu

Scrub kan användas för åderbråck, men det bör innehålla små partiklar som inte skadar huden på allvar. Sådana kosmetika tillverkas på basis av partiklar av hallonfrö eller malet ris. Bastu och bad är strängt kontraindicerade hos patienter med diagnosen åderbråck. Återigen handlar det om värmen. Det bidrar till att porerna avslöjas, men skadar också fartygens tillstånd.

Svärben

Att värma benen med åderbråck i benen är absolut omöjligt. Även om du är förkyld och din mormor insisterar på att ett varmt senapsbad hjälper dig att återhämta sig snabbt, kan du inte värma dina extremiteter. När benen värmer upp, expanderar fartygen kraftigt, De har redan en förstorad diameter, vilket leder till en försämring av venernas allmänna tillstånd. Med åderförlängning kan patienter göra terapeutiska bad med en vattentemperatur som inte överstiger 50 grader Celsius.

tan

Att besöka solariumet för åderbråck är omöjligt. När det gäller huruvida det är möjligt att sola med åderbråck, skiljer sig läkares åsikter. Vissa läkare hävdar att kortsiktig exponering för solens strålar är till nytta för kroppen, men phlebologists säger att ultraviolett värmer fötterna starkt, vilket är mycket skadligt för venerna.

Accept av Viagra med åderbråck

På frågan om du kan ha sex med åderbråck som påverkas av Viagra, kommer alla läkare att svara att det är omöjligt. Förberedelser för den kortvariga elimineringen av erektil dysfunktion ökar trycket i kärlen kraftigt. Faren för detta fenomen är inte bara för personer med hjärtsjukdom, men också för dem som lider av olika patologier i kärlsystemet.

Kontraindikationer för att ta droger

Med åderbråck kontraindikationer gäller för många droger. Först av allt bör patienterna överge pillerna, vilket orsakar en ökning av trycket. Smärtkärlsmedicin måste också sluta ta. Gruppen olagliga droger innehåller tabletter som ökar blodviskositeten.

Fysisk aktivitet

Övningar med ett rep för åderbråck måste uteslutas från träningsprogrammet. Detta inkluderar också friidrottstävlingar. Problemet är att dessa övningar skapar en extra chockbelastning på venerna. Som ett resultat sträcks kärlen och påverkas av blodflödet och under inverkan av gravitationskrafter. Övning bör inriktas på att stärka blodkärlen. Med åderbråck, promenader, simning, gymnastik, icke-makt yoga är mycket användbara.

Intensiv träning och fotboll

Människor som lider av åderbråck kommer att behöva ge upp professionell sport. Intensiv träning, tillsammans med arbete med fria vikter, ingår också i kontraindikationerna. Fotboll, volleyboll och basket kan utföras i början av sjukdomen, då under träning måste man använda kompressionsunderkläder eller elastiska bandage. Med den fortsatta utvecklingen av sjukdomen från dessa sporter bör överges.

Strömregler

Korrekt diet med åderförlängning bidrar till att öka effektiviteten av läkemedel. Patienten ska äta mat som stärker kärlväggen. Om det behövs blir kosten kostsam, om patienten har ett överskott av kroppsmassindex eller närvaron av visceralt fett. Läkarna rekommenderar att du äter följande livsmedel:

  • nötter;
  • frukter;
  • magert kött
  • spannmål innehållande kolhydrater och mineraler;
  • ägg;
  • naturliga teer och juice.

Förbjudna livsmedel och drycker

Patienter vet ofta inte vad man ska äta med åderbråck, så deras kost förändras praktiskt taget inte. Först av allt måste patienter ge upp fett. Tunga sorter av kött, raffinerad, stekt rätter måste uteslutas från kosten helt. Konserverade livsmedel måste också tas bort från menyn. Förbjudna produkter inkluderar:

  • alla typer av alkohol, eftersom alkohol bidrar till expansionen av vener;
  • svart te, starkt kaffe;
  • kryddor;
  • cikoria (användbar för högt blodtryck, men eftersom det dilaterar venerna är det farligt för patienter med åderbråck).
  • godis och läsk, för består av lätt smältbara kolhydrater, därför inte lämpliga för patienter med övervikt.

En specifik lista över kontraindikationer beror på människors hälsa. Helst kan du använda hela produkten, men i små portioner. Patienterna sällan följer denna regel, så det är bättre att helt eliminera från dietmat och drycker och påskynda utvecklingen av åderbråck.

http://venaz.ru/bolezni/rasshirenie-ven/chto-nelzya-pri-varikoze

Vad inte för åderbråck: kontraindikationer


Åderbråck - en sjukdom som kräver särskild vård av de drabbade kärlen och organen och därmed en speciell livsstil. Det finns också vissa kontraindikationer för åderbråck som du behöver veta för att stoppa utvecklingen av denna allvarliga sjukdom.

Vad inte att göra med åderbråck?

Det är nog att följa enkla regler och samexistens med denna sjukdom kommer att ge ett minimum av obehag. Med åderbråck kan inte:

  • ta hormonella preventivmedel efter förlossning
  • utföra tung fysisk ansträngning
  • att besöka ångbad, heta bad, solarium;
  • gör vaxepilation
  • bära höghäftiga skor eller för smala trånga kläder;
  • drick alkohol och cigaretter;
  • ät fett, rökt mat, konfekt, konserver, salt, pickles (de förstör väggarna och ventilerna i blodkärl);
  • få för mycket vikt (detta leder nästan alltid till tryckökning, varför ett stort blodflöde i kärlen svagar sina väggar).

fysisk träning

Det är nödvändigt att ta hänsyn till sådana kontraindikationer för åderbråck, som svår fysisk ansträngning. Med åderbråck är det nödvändigt att begränsa skidåkning, bergsklättring, kälkning samt långdistanslöpning. Stora laster och extrema sporter kan orsaka irreparabel skada på kroppen, orsaka bildandet av blodpropp.

Morgonbanor är bättre att ersätta med ett snabbt steg. Förebyggande kommer regelbundet att gå i frisk luft. Eventuell träning bör startas smidigt, utan aktiva statiska övningar.

Innan du bestämmer dig för att göra den här eller den där sporten måste du rådgöra med din läkare, för det som är säkert i tidiga skeden av åderbråck kan orsaka allvarliga skador vid progressiv sjukdom. Det vill säga att det är omöjligt för dina åderbråck, och som är ganska lämpligt och till och med användbart.

Massage för åderbråck

Det finns en myt att fotmassage är kontraindicerad för åderbråck, men det är det inte. Regelbunden fotmassage har ingen skada om den görs av en professionell massage terapeut med hjälp av händer utan att använda speciella medel. Det är nödvändigt att utesluta följande typer av massage:

  • anti-celluliter massage;
  • cupping;
  • honung.

För att förbättra blodflödet i benen, efter en hård dags arbete, får fötterna stå vila. Det är tillräckligt att kasta dem över hjärtats nivå. Men kom ihåg det viktigaste - det är viktigt inte bara behandling, men också förebyggande.

Dina fötter behöver konstant vård: måttlig belastning, en kontrastdusch - allt detta kommer att vara en stor fördel vid förebyggandet av åderbråck.

Åderbråck och kroppsflöde - är det möjligt att träna?

Det är möjligt att någon inte ens är bekant med termen "body flex", så vi kommer att klargöra att detta är en av de typer av fysisk gymnastik med en särskild uppsättning övningar. En funktion av denna typ av träning är den nästan fullständiga frånvaron av effektbelastning. För vanliga. mer »

Hur kombinerade råvaror och åderbråck

Vi är alla efter mode, men vi vill springa smala och på friska ben. Varicose sjukdom är inte bara en estetisk, men också ett medicinskt problem. En av dess lösningar är råa livsmedel. Vilka är dess principer? Detta är ett energisystem som innebär användning. mer »

Vad du behöver veta om Mirena och åderbråck

Många kvinnor som är medicinskt rekommenderade hormonspolen "Mirena" fruktar denna metod för skydd på grund av kontraindikationer. Särskilt ofta orsaken till ångest är tendensen till åderbråck. Är verkligen ansluten Mirena och. mer »

Vilka sporter lastar har du råd med åderbråck

En aktiv livsstil, sport, jogging på morgonen - alla dessa kända komponenter gör en person motståndskraftig, kryddat, fysiskt attraktivt. När det gäller den vackra halvan av mänskligheten, drömmen om en smal, flexibel kropp och den eviga önskan om perfektion. mer »

Är det möjligt att bada med åderbråck och hur ofta?

Förekomsten av sjukdom i våra liv är alltid ett obehag. Smärtsamma symtom, funktionshinder, obehagliga medicinska förfaranden och medicinering. Dessutom gör sjukdomen dig ofta dina vanor och favoritaktiviteter som vi hade. mer »

Flatfoot och åderbråck, vad du bör uppmärksamma

Med de första klagomål som är typiska för åderbråck i benen (spindelvener, smärta), refererar patienten vanligen uteslutande till en phlebologist. Men sådana symptom kan vara ett tecken inte bara på kärlsjukdomar. Flatfoot och åderbråck -. mer »

Åderbråck och armén - vad rekryteringen behöver veta

En typisk patient med åderbråck är en kvinna efter 40 år med övervikt, med ett antal comorbiditeter och leder en lågaktiv livsstil. Mycket mindre ofta lider unga män av militär ålder av åderbråck, och hos sådana patienter är det ganska rimligt. mer »

Hur man använder salt med åderbråck

Är salt och åderbråck kompatibla? Det finns inget enda svar. Snarare är frågan i sig inte helt korrekt. Salt med åderbråck kan ge både nytta och skada. Det är ju allt beroende av metoden för dess tillämpning. Användningen av salt för åderbråck i ådrorna för åderbråck. mer »

Varför inte äta selleri med åderbråck

För närvarande är selleri fortfarande en ganska exotisk växt, som gradvis hittar nya anhängare. Denna produkt har utan tvekan en stor mängd användbara egenskaper. Låt oss försöka ta reda på om det är möjligt att använda det för personer som lider. mer »

Kan jag äta citron för åderbråck?

Vid behandling av åderbråck, förutom traditionella farmakologiska läkemedel, allmänt använd och traditionell medicin. Sådana metoder, även om de inte helt kan ersätta droger, men kompletterar och förstärker deras handlingar, utan att orsaka någon skada. mer »

http://infovarikoz.ru/protivopokazaniya

Vad kan inte göras med åderbråck och problem med kärlen i benen?

Åderbråck i nedre extremiteterna är en kronisk sjukdom i kärlen, som oftast förekommer hos unga och vuxna ålder, vilket leder till nedsatt funktion av venösa ventiler och stagnation av blodet i venös bäddning.

Orsakerna till denna patologi är många - stillasittande livsstil eller överdriven motion, ärftliga faktorer, graviditet och förlossning, påverkan av miljöfaktorer.

De första symptomen på att utveckla åderbråck är tunga i benen efter en lång promenad eller annan fysisk aktivitet, utseendet av ödem i fötterna och benen vid slutet av dagen.

I de första stadierna av sjukdomen kan de dilaterade venerna själva sällan ses eftersom deras form och diameter inte förändras signifikant. Så kallade spindelvener eller telangiectasier kan förekomma på hudförlängningarna och påfyllning med kapillärnätets blod.

Med sjukdomsprogressionen, kommer klagomål som smärta i benen, kramper, hudförändringar, utseende av synliga åderbråck bli med. Smärta syndrom uppträder också efter långvarig ansträngning eller gång, dess natur - från periodisk pulserande till konstant värk, i början av sjukdomen är smärtan obetydlig och försvinner efter vila, förändrad aktivitet, massage eller självmassage.

I senare skeden uppstår smärtan på natten, utan förberedande belastningar, inte avtar efter en förändring i kroppsställningen, kräver användning av smärtstillande medel. Kramper hos patienter uppstår på grund av klämning av åderbråck i näsan, det kan också uppstå en känsla av klåda eller krypning.

Ödem i de sena stadierna uppstår också, kan vara signifikant i storlek och påverka patientens livskvalitet. Patienter är också oroliga över kosmetiska defekter, vilket inkluderar hudförändringar - hyperpigmentering, hyperkeratos, eventuellt utveckling av dermatit och ekosematösa processer på grund av blodstagnation i extremiteterna. Kosmetiska defekter är åderbråckarna själva, i senare skeden är de redan synliga på huden. Venerna är upptagna över huden, vid beröring av stenig densitet, smärta är möjlig vid beröring.

Denna patologi, förutom patientens nedsatta gång och fysiska aktivitet, kan leda till allvarliga konsekvenser - bildandet av blodproppar och tromboembolism på blodkärlets vägg, deras separation och blockering av blodkärl i artärbädden. Som ett resultat av utvecklingen av en sådan komplikation kan trombos av djupa vener, mesentera (tarmar) vener och nekrotisk kolit, lungemboli, lungödem utvecklas.

Vad i den här artikeln:

Vad rekommenderas inte för åderbråck?

För att förhindra sjukdomsframsteg och förekomsten av betydande hudfel bör patienter med åderbråckssjukdomar följa doktors rekommendationer för livsstilsförändringar och behandling.

Det första steget till behandling och förebyggande av komplikationer av åderbråck är att identifiera och påverka de faktorer som framkallar venös trängsel. Detta är ett stående jobb, långvarig motion eller vice versa, låg patientaktivitet. Det är nödvändigt att vidta åtgärder för att normalisera fysisk aktivitet, en icke-intensiv regelbunden träning, till exempel gå eller fysisk terapi, gymnastik, är användbar.

Viktigt är kosten för åderbråck - extraktionsämnen är uteslutna - kaffe, köttbuljonger, kryddig, sur mat, röka produkter, färdiga matlagningar, konservering. Det är nödvändigt att konsumera tillräckligt med protein, fett och kolhydrater, drick 1,5 till 2 liter vatten per dag.

I behandlingsregimen ingår läkemedel som venotonikum, antispasmodik, lokala läkemedel - krämer, geler, salvor, applicera tryckförband eller kompressionstrumpor. Vid allvarliga fall av åderbråck utförs kirurgiska ingrepp - scleroterapi, laseravlägsnande av de drabbade områdena, venektomi, safenektomiya, tvärsektomi.

För patienter med åderbråck, undvik snäva, obehagliga skor med höga klackar eller kilar. Det rekommenderas att välja skor med låga klackar - från 3 till 5 centimeter, med naturliga material, bekväma och inte smala modeller.

Vad mer kan du göra med åderbråck? Kontraindikationer för åderbråck är ganska omfattande och inkluderar:

  1. Epilering (vaxning, shugaring, användning av epilator).
  2. Slimming Wraps
  3. Värmande kompressor eller lotioner.
  4. Kontrastdusch, hydromassage.
  5. Tatuering eller tatuering, akupunktur.
  6. Konserverad, honung eller celluliter massage.
  7. Ett besök på badet eller bastun, solarium.
  8. Intensiv träning på musklerna i nedre extremiteterna.

Åderbråck kan påverka inte bara benvenerna utan även bäckenarna, så hos kvinnor kan denna patologi orsaka nedsatt reproduktiv funktion, missfall. Under graviditeten anses utseendet på mindre dilatation av kärl i underbenen normen, på grund av viktökning och hormonella förändringar i kvinnans kropp.

Detta tillstånd, som regel, orsakar inte signifikanta symtom och komplikationer. Om en åderbråck är närvarande före befruktning under graviditeten, kan kvinnans tillstånd försämras avsevärt. Detta bör komma ihåg under planering och hantering av graviditet och läkaren och kvinnan själv.

Om symtom på trombos av de mesenteriska venerna eller pulmonell tromboembolism uppträder, är det nödvändigt att omedelbart gå till sjukhuset. Spridningsvenen i första eller andra etappen är inte en indikation på abort.

Kvinnor med kardiovaskulär patologi är också förbjudna att använda kombinerade orala preventivmedel, såsom Yarin, Jeannette. De leder till hyperkoagulation och förekomsten av komplikationer av åderbråck.

Värmebehandlingar för åderbråck

Applicera försiktigt olika omslag för bantning eller bli av med celluliter, eftersom vissa krämer för denna procedur innefattar extrakt av varm peppar, kanel, pepparmynta.

Sådana medel har en termoaktiv effekt och kan vidare expandera venerna. Endast kalla versioner av ett sådant förfarande är tillåtna, nämligen choklad, örter, lera wraps. Varaktigheten av sessionen ska vara liten - upp till 15 minuter, efter att du har slutfört omslaget behöver du duscha. Sådana kosmetiska manipuleringar för patienter med åderbråck utförs bäst i salonger under överinseende av specialister med medicinska enheter.

Användning av värmekompresser eller applikationer på områden med dilaterade vener är kontraindicerat. Istället kan kalla lotioner appliceras på skenorna, till exempel kålblad eller bandage doppade i örter.

Man måste komma ihåg att endast en läkare kan ordinera sådana procedurer, du borde inte självmedicinera. Även med åderbråck kan man inte göra burk eller anti-celluliter massage. Sådana förfaranden är ganska smärtsamma och traumatiska, kan förvärra symtomen på varicose sjukdom, leda till betydande komplikationer, såsom brist på kärlet och subkutant hematom. Honungsmassage, förutom ovanstående komplikationer, kan också ha oönskade värmeeffekter på de drabbade områdena, vilket orsakar lokala eller allmänna allergiska reaktioner.

Det är tillåtet att utföra en självmassage i lätta muskler, i händelse av kramper eller spasmer för att minska smärta. Det är viktigt att komma ihåg att utföra massage är kontraindicerad vid förhöjning av några kroniska patologier, en ökning av temperaturen hos en patient eller generell dålig hälsa.

Epilering med varmt vax, sockerpasta och användning av epilator eller pincett är kontraindicerat i området med åderbråck, eftersom den långvariga effekten av värme leder till en jämn utbredning av blodkärl, överflödar dem med blod och venen kan brytas.

Sådana metoder för att bli av med oönskade hår är tillåtna - rakning, hårborttagningskrämer (den kemiska metoden är mindre traumatisk), laser eller elektrolys.

Att göra en tatuering eller akupunktur på områden som påverkas av varicose-processen är kontraindicerat, eftersom sådana ytterligare trauma kan leda till bildandet av blodproppar på blodkärlens väggar och till och med rubbningar i venerna.

Kontrastmanipulationer för åderbråck

Kontrastduschar och hydromassage bör användas med försiktighet, eftersom de under de första skeden av sjukdomen har en helande effekt, återställer kärlväggens elasticitet och blodcirkulationen i lemmarna. I allvarliga fall, närvaron av komplikationer, kan dessa metoder göra mer skada än bra - på grund av plötsliga temperaturförändringar kan venös väggs integritet vara störd, blödning i subkutan vävnad, separation av blodpropp.

För de upptäckta åderbråckarna i de tidiga stadierna föreskrivs hydromassage och kontrasterande vattenförfaranden som en del av behandlingen. Den terapeutiska effekten uppnås med passage av 10 procedurer, utan långa pauser. Kontrastdusch som terapeutiskt medel är också effektivt för det första skedet av åderbråck, exponering bör startas med en liten temperaturförändring och gradvis ökas.

Sådana förfaranden utförs bäst i specialiserade vaskulära centra, under överinseende av phlebologists. Att besöka en solarium är absolut oacceptabel - även om proceduren är kort, kan det uppstå för stor uppvärmning.

Att besöka bastun eller bad är också kontraindicerat, eftersom långvarig exponering för höga temperaturer kan leda till utveckling av farliga komplikationer. Men det finns en annan åsikt att användningen av det ryska badet i behandlingen bidrar till att etablera blodflöde i de drabbade extremiteterna. När du besöker badet måste du välja rätt temperatur, överhett inte kroppen, drick mycket vätskor. Denna behandling kommer att bidra till att avlägsna överskott av vätska, förbättra blodflödet, bli av med extra pounds.

För idrottare som har utvecklat åderbråck finns det också begränsningar i träning. Det är inte önskvärt att utföra träningspass med en belastning av benmuskler, till exempel på en träningscykel eller en tramp. Du måste också minska antalet klackar och lungor, kraftbelastningar på höfterna, snabbt och intensivt springande hopp. Det är möjligt och nödvändigt att utföra terapeutiska gymnastikövningar som sträcker sig på alla muskelgrupper. Det är också användbart att besöka poolen - när du är i simma är nästan alla muskelgrupper inblandade, lasten kan enkelt justeras.

Förebyggande av åderbråck består i att följa en rationell diet, adekvat övning, aktiv vila och tar vitaminkomplex. I närvaro av en familjens tendens till kärlsjukdomar eller utseendet på de första tecknen på åderbråck är det nödvändigt att samråda med en specialist om det behövs för att påbörja behandlingen omedelbart. Det gör inte ont att använda kompressionsbyxor eller strumpor.

Vad du inte kan göra med åderbråck som beskrivs i videon i den här artikeln.

http://varikoz.com/informaciya/chto-nelzya-delat-pri-varikoze.html

Vad som inte ska göra med åderbråck: förbjudna livsmedel, sport, förfaranden

En uppsättning standardrekommendationer för åderbråck är känd för de flesta som lider av dem. Det handlar om att minska belastningen på benen, förbudet mot obekväma skor. Men det finns begränsningar som patienten kanske inte är medveten om. Till exempel ingår vissa förfaranden som tidigare uppfattats som åtgärder för att förhindra komplikationer av åderbråck, faktiskt inkluderad i den "förbjudna listan" och kan skada patienten.

Varför finns det åderbråck?

Patologisk expansion av venös lumen passerar inte utan spår. Väggarna i blodkärl som utsätts för stretching förblir tunna och spröda. Risken för återkomst och exacerbation av symtom förblir även efter kompetent utförd behandling av åderbråck.

Om de provokerande faktorerna inte elimineras fullständigt kommer de förbättringar som uppnås med hjälp av konservativ terapi och operation att få en tillfällig effekt. Enkelt uttryckt kommer tid och ansträngning som spenderas på behandling att slösas bort.

Vad är förbjudet?

Åderbråck - en multi-orsakssjukdom. Därför börjar listan över restriktioner med vilka produkter som inte rekommenderas och slutar med ett förbud mot vissa kosmetiska förfaranden. Åtgärder för venös skydd syftar till att minska belastningen på de försvagade kärlen, stärka väggarna och förbättra blodcirkulationen. Först av allt är det värt att överväga vad som inte får ätas eller bör begränsas för åderbråck, hemorrojder och andra venösa skador.

Underlåtenhet att följa kosten

Risken för att förvärra symtomen på åderbråck är förknippad med övervikt, närvaron i kosten av produkter som ökar blodviskositeten och ökar vätskeretentionen i vävnader. Olika källor beskriver i detalj vilka livsmedel som inte kan ätas med åderbråck, även en lista görs. Dieten är inte så strikt som till exempel vid diabetes, men den måste följas ständigt.

Vilka produkter ska inte användas för åderbråck:

  • Sött och mjöl. Det handlar inte om deras fullständiga uteslutning från kosten, men om begränsat intag. Överdriven konsumtion av godis, muffins kan leda till fetma och följaktligen öka belastningen på benens kärl.
  • Animaliska fetter. Mottagandet av smör, stekt kötträtter är begränsat. Kolesterolet som finns i dessa livsmedel orsakar oönskade förändringar i blodet.
  • Salty, kryddig mat. Användningen av produkter från denna kategori leder till vätskeretention i kroppen och bildandet av ödem. Detta ökar i sin tur belastningen på kärlbädden, vilket inte bör tolereras med åderbråck i benen.
  • Alkohol. I motsats till de positiva effekterna av alkohol på blodkärl kan den inte vara full av svåra åderbråck. Accept av alkoholhaltig dryck leder till en kortvarig expansion, sedan en lång spasmer av blodkärl. Tunna väggar av varicose noder kan inte klara av en sådan belastning: venerna är skadade och börjar blöda. Dessutom rekommenderas att alkohol inte rekommenderas på grund av ökad risk för blodproppar.
  • Coffee. Dryck försvagar intestinal peristaltis och kan orsaka förstoppning, vilket är mycket oönskade för åderbråck i ändtarmen (hemorrojder). Om kaffe är extremt svårt att vägra är mottagningen begränsad till 2 koppar per dag.
  • Cikoria. Denna växt används aktivt som ett ofarligt kaffeutbyte. Men inte alla patienter vet varför med åderbråck är det omöjligt att dricka inte bara kaffe utan även cikoria. Dricka från denna växt leder till utspädning av blod, expansion av de redan förtunnade kärlen, liksom en ökning av vägggenomsläppligheten. Detta ökar risken för blödning från de drabbade åren. Av denna anledning rekommenderas inte att dricka cikoria i stora mängder för åderbråck.
  • Selleri. Trots att växten ingår i förteckningen över dietprodukter är dess användning oönskade i venös patologi. Svaret, varför kan inte selleri för åderbråck, ligger i dess effekt på blodkärl, som liknar cikoria.

Sedentary livsstil

Det handlar inte bara om kontorsarbetare som tillbringar större delen av dagen i en stol. Riskgruppen omfattar patienter vars arbete är förknippat med långvarig stående på fötterna (frisörer, kockar). Det är värt att veta varför du inte kan sitta eller stå länge, lägga dina ben på under åderbråck.

Växlingen av muskelkontraktion och avkoppling är grunden för den normala funktionen av den muskulösa venösa pumpen, vilket främjar blodflödet. Låg rörlighet, statisk belastning leder till utvidgning av vener och stagnation i nedre extremiteterna. I närvaro av åderbråck kan du inte lägga benen på benet. Detta beror på den kraftiga ökningen i trycket i kärlen, liksom försämringen av utflödet och flödet av blod genom kompressionsområdet.

Några sporter

Inte alla fysiska övningar anges för nederbörd av venös bäddning. För att förstå vilken typ av sport som är omöjligt och till och med farligt att hantera åderbråck, bör du vara uppmärksam på förekomsten av kraft eller chockbelastningar i den.

Bland de förbjudna:

  • weight;
  • spring - sprint, maraton;
  • fotboll, volleyboll - tillåts vid första skedet, men under förutsättning att bandets nedre extremiteter bandas.

Lyftbelastningar med stor vikt i stående position är kontraindicerade inte bara för åderbråck i nedre extremiteterna, men också för lesioner i ändtarmen. Styrketräning kan leda till förlust, och då överträffa hemorrojder. I sådant fall kan akut kirurgiskt hjälp behövas.

Varicosity är en direkt kontraindikation för professionell sport. Fysiska övningar, som kommer att bestå av träning, väljs tillsammans med din läkare efter en fullständig behandling. Inte alla typer av laster som anses vara normala för friska människor visas för patienter med venös patologi.

Vilka övningar kan inte göras med benstötben:

  • knäböj;
  • hoppar (speciellt rep);
  • klasser med en plattform (steg aerobics).

Konserverad och honungsmassage

En av anledningarna till att du inte kan göra honungsmassage för åderbråck är risken för skador på ytliga vener på grund av grov mekanisk stress. Denna kosmetiska procedur är ganska aggressiv jämfört med andra. Om åderbråck inte uttalas, inte komplicerad av tromboflebit, då är det endast tillåtet med mjuk självmassage utan honung med doktors tillåtelse.

Du kan inte massage med användning av burkar. Inom ramen för deras påläggning ökar blodcirkulationen och följaktligen en ökning av trycket i kärlen. En sådan massage för åderbråck kan orsaka skador på den försvagade venösa väggen och blödningen.

Accept av hormonella läkemedel utan recept

Detta gäller främst kvinnor som använder orala preventivmedel. Några medel för att förhindra graviditet är hormonella. Deras användning leder till förtjockning av blodet och skapar därför en ytterligare risk för trombos. Det är nödvändigt att acceptera hormonpreparat endast efter en preliminär samordning med läkaren.

Skor med höga klackar

Denna begränsning är bekant för praktiskt taget alla patienter med åderbråck. Att bära höga skor leder till en överträdelse av den naturliga blodcirkulationen i kärlen. Användningen av höga klackar är en av anledningarna till att kosmetiska defekter uppträder på benen (spindelvener, retikulum). Tillåten höjd överstiger inte 3-4 cm.

wraps

Vaskulär patologi är en direkt kontraindikation för denna procedur. Varför det är omöjligt att göra varma förpackningar för åderbråck förklaras helt enkelt: Lokal värmeexponering leder till en expansion av det venösa nätverket och en ökning av trycket i det på grund av blodflödet. Ett säkert alternativ betraktas som användning av "kalla" tekniker, till exempel med blå lera eller alger. Det är möjligt att göra omslag, endast efter att ha fått tillstånd från den behandlande läkaren.

Varicose sjukdom är en patologi som inte stör patienten i de tidiga stadierna. Övergående symtom är inte alltid alarmerande, och de första spindelvenerna kan orsaka endast kosmetisk obehag. Saken förändras radikalt när sjukdomen fortskrider snabbt.

Ingen artikel på Internet kommer att ersätta råd från en läkare. Läkaren kan inte bara förskriva behandlingen. Han kommer kompetent att förklara åtgärder för att förhindra återkommande sjukdom och kommer att spara från farliga misstag. Det kommer till exempel att berätta för dig vilka övningar patienten inte ska göra med åderbråck, och som omvänt är nödvändigt. Det är bättre att genomgå en kompetent terapi och observera små restriktioner än att drabbas av allvarliga konsekvenser.

http://xvarikoz.ru/bolezni/varikoznoe-rasshirenie-ven/chto-nelzya-pri-varikoze.html

Läs Mer Om Användbara Örter