Studera korten med bilden av produkter, barnet från en tidig ålder för att lära känna igen maten som är nästan daglig närvarande på ditt bord, och kommer att exakt identifiera dem på affärshyllorna.

Kort Doman "mat"

Sådana kort kommer säkert att bära bort barnet, och med tiden kommer han tydligt att namnge dem de produkter som visas i bilderna. Ett barn kan lära sig att inte bara identifiera produkten som en helhet utan också att bestämma sättet att förbereda det: kött - rå eller i form av en biff kyckling - rå eller bakad, korv - på en grill eller stekt, potatis - stuvad eller stekt, ägg - rå eller i form av en omelett.

Du kan ladda ner "Produkter" -korten på vår hemsida med bilden av sådan mat som kött, kycklingben, keso, bönor, ris, kryddor, ost, choklad, mjölk, tomatpasta, vegetabilisk olja, fisk, svamp, godis och många andra. Det finns totalt 41 kort i uppsättningen. Barnmatsbilder skrivs med stora bokstäver i rött, vilket stimulerar och lockar barnets uppmärksamhet, uppmuntrar honom att inte bara komma ihåg maten som visas på bilden, utan också det ord som denna mat kallas. Med tiden lär han sig att associera begrepp av bildtexter och bilder.

Att vara förlovad med barnet kan du, när du studerar produkterna och deras intresse för den här lektionen, lägga till intressant information om dessa produkter, vilket barnet också kommer ihåg. Till exempel:

• olja;
• smör sprids på bröd, läggs till gröt och potatismos;
• smör är tillverkat av mjölk;
• mjölk kommer från en ko, etc.

Således är Doman-kort med produktbilden mycket multifunktionella och användbara för att anpassa ett barn till vardagen.

Ladda ner kort "Produkter"

Du kan ladda ner babymat bilder eller välja andra Doman kort.

http://obuchalka-dlya-detey.ru/kartochi-domana-produktyi/

Friska äta bilder för barn

Forskare säger att den moderna mannen lyssnar med ögonen. Detta beror till stor del på vår verklighet, som uttrycks i tv, internet och en stor mängd reklam som hotar sig inför våra ögon.

Vad en person ser varje dag påverkar hans medvetande, på modernt språk programmerar han det.

Den viktigaste delen av människors hälsa är näring. Mannen är vad han äter. I de valda bilderna visas ett riktigt korrekt tillvägagångssätt för hälsosam näring. Hoppas hjälpa dig. Här är illustrationerna om ämnena:

• bilder på ämnet hälsosam mat för barn
• hälsosam äta bilder för skolbarn,
• hälsosam äta bilder för presentationen,
• bilder hälsosam mat är en garanti för hälsa,
• hälsosam mat i dagisbilden.

Bilder på hälsosam kost

Naturliga produkter innehåller riktiga vitaminer

allt behöver göras i tid och allt behöver tid

behöver frisk frukt för ett hälsosamt hjärta

daglig pizza ration: rätt blandning av kött, färska grönsaker, spannmål och mejeriprodukter

hälsosam matpyramid i bilder

söta dödar, socker påverkar beteendet

Färsk mat betyder allt fler fördelar

att inte äta piller senare behöver du äta frukt idag

bita inte! sitta ner och äta i gott företag!

energidrycker är energetisk död

cola kan tåla toaletten, men kan inte motstå magen

att inte överdriva - ta inte stora tallrikar

Dela "Sunt att äta bilder för barn"

http://presentway.com/zdorovoe-pitanie-kartinki-i-risunki/

Förmån eller skada

Produkter som inte rekommenderas för barn

Om i sovjetiska tider, förfördes barn endast av tuggummi skadligt för dem, idag ser barnen och höra en rad ljusa annonser av helt olämpliga och skadliga produkter för dem under marknadsförhållandena. Föräldrarna behöver idag titta närmare på valet av produkter till barn, utan att bli frestad av den ljusa, lockande förpackningen och barnens önskemål och krav.

Produkter som är skadliga för barn

confection

Först och främst bland produkter som är skadliga för barn är sötsaker: pastila i ljusförpackning, tuggande sötsaker, kakor, kakor, godis, "chupa chups". Chokladstänger innehåller ett stort antal kalorier i kombination med modifierade livsmedel, kemiska tillsatser, smaker och färgämnen som är mycket skadliga men det finns inga naturliga produkter. Alla dessa produkter innehåller en stor mängd färgämnen, substitut, kemiska tillsatser, sockerarter, men det finns inga mineraler och vitaminer i dem. Och sötsaker skämmer bort dina tänder.

Då glaserade ostmältor, ofta mödrar tror att de är naturliga och lämpliga för barn, och i själva verket innehåller de mycket konserveringsmedel, vegetabiliskt fett. Dessutom är fettost ost, som de består av, enligt matreglerna inte kompatibla med kondenserad mjölk och sylt, som används i fyllningen. Kemiska tillsatser som används i dessa ostar kan orsaka kardiovaskulära sjukdomar. De rekommenderas inte för barn under 5 år.

Även föräldrar måste vara uppmärksamma på glass, som ofta innehåller smaker och syntetiska förtjockningsmedel som bromsar ämnesomsättningen hos barn.

Du kan ersätta sådana sötsaker för spädbarn med honung och torkade frukter, men honung är ett starkt allergen, så du bör inte överge det.

drycker

Soda, favoritbarnsdryck, men det är inte alls skadelöst, eftersom det innehåller en blandning av gaser, kemi (aspartam, fenylalanin, natriumbenzonat, formaldehyd) och socker. All denna kemi bidrar till utarmningen av serotonin, utvecklingen av depression, panik och ilska, orsakar törst, metaboliska störningar och fetma. Gaser i kolsyrade drycker orsakar störningar i matsmältningssystemet hos barn.

Kvass är en produkt av jäsning och innehåller 1,5% alkohol, som för barn är fylld med återflöde, halsbränna och irritation av matsmältningsslemhinnan.

Energi och kaffe, inte alla vuxna organismer kan klara av sådana drycker, vad kan vi säga om barn. För barn hotas dessa drycker med njursjukdomar, allergiska utslag, sömnlöshet, nervös utmattning och utmaningar av orimlig rädsla.

Snabbmat

Låt oss dö på den mest skräpmat för barn, vars ledare är chips, snacks, pommes frites och kakor. Produktionen av dessa produkter använder mycket kemi, fett och konserveringsmedel.

Chips, potatis eller majs är en blandning av fett och kolhydrater i "glasyren" av smaksubstitut och färgämnen.

Pommes frites, oftare är det en genetiskt modifierad potatis, som stekas i återanvändbar olja med ett stort innehåll av formaldehyd och cancerframkallande ämnen, vilket leder till onkologiska sjukdomar.

Corn sticks. Även om de inte är skadliga för barn, är de faktiskt en värdelös produkt, men ibland oärliga tillverkare lägger till olika färgämnen, smaker och smakbyten för dem som kan orsaka allergier och flatulens i barnens kropp.

Street mat - belyashi, khachapuri, shaurma, etc., är beredd som pommes frites i kokande olja, används mer än en gång. Sådana produkter innehåller substitut, syntetiska tillsatser, kolhydrater och mättade fetter.

Köttprodukter

Korv, korv och korv gjorda enligt GOST är nu nästan omöjliga att hitta. Alla dessa köttprodukter från köttbearbetningsanläggningar innehåller dolda fetter (svin, fläskhud), hud och hovar behandlade med kemi och ett stort antal smaker och smakförstärkare, såsom mononatriumglutamat. Dessutom innehåller korvar oftast mycket irriterande ämnen, salt och transgena sojabönor. Allt detta är skadligt för barnens kropp - det skadar magsystemet och syrar blodet.

Rökta köttdelikatesser är oönskade för barn, eftersom de är beredda inte genom het rökning, men oftare med hjälp av flytande rök, vilket kan skada barnens kropp.

Fett kött är inte heller lämpligt för barnmat, eftersom det innehåller kolesterol, vilket bidrar till risken för hjärt-kärlsjukdomar.

Dumplings är en mycket tung produkt för barnets matsmältningssystem. Och halvfabrikat i form av frysta skivor under stekning bildar cancerframkallande ämnen som bär risken för cancer. Sådana produkter bör inte användas för att föda barn även i äldre ålder, det är bättre att laga hemlagade köttbullar, igelkottar och ångade hamburgare.

skaldjur

Fisk och skaldjur inkluderar svart och rött kaviar, hummer, räkor, bläckfisk, musslor och havskalk. Å ena sidan är dessa livsmedel väldigt näringsrika, men å andra sidan är de starka allergener för barn. Kolesterol i havsprodukterna når 14%, dessutom innehåller de natriumklorid, vilket bryter mot metabolismen av fett och vatten-salt. Skaldjur kan också orsaka allvarlig förgiftning, så använd inte dem i kosten för barn under 7 år.

Konserverade livsmedel

Denna grupp omfattar konserverade tomater och gurkor, majs, gröna ärtor bönor. De har ingen fördel, men de innehåller ättiksyra, som bränner det milda matsmältningsorganet hos barn.

Konserverat kött och fisk innehåller en stor mängd salt, konserveringsmedel och färgämnen.

I någon konserverad mat finns inga användbara ämnen, eftersom produkten genomgår värmebehandling innan man går in i burken. Men det finns skadliga ämnen för barn som orsakar problem med tarmarna, leveren, magen och njurarna.

BP-produkter, såser och vegetabiliska fetter

Baby Custard frukostar, BP potatismos, snabb soppor och snabbnudlar innehåller mycket socker och kolhydrater. Annonsen av frukostflingor belyser innehållet av vitaminer och kalcium i dem - det är sant, men de är konstgjorda, så de ger ingen fördel för sig själva.

Olika såser, ketchups och dressings innehåller många färgämnen, genetiskt modifierade produkter och smakbyten.

Till exempel innehåller majonnäs ättika, liksom många cancerframkallande och konserveringsmedel. Om du till exempel vill göra en sallad med majonnäs till ett barn, är det bättre att göra hemlagad majonnäs utan innehåll av skadliga ämnen.

Spridning och margarin innehåller bara en stor mängd cancerframkallande ämnen som orsakar cancer. Sådana produkter kan inte konsumeras även av en vuxen.

Svamp, grönsaker, frukt

Beroende på platsen för att samla svamp kan innehålla toxiner, tungmetaller och strålning ämnen förutom trots det stora antal proteiner, är denna produkt mycket trudnousvoyaemy och ett barn kan orsaka matförgiftning och sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Grönsaker och frukter är i sig en användbar produkt för barn, men växer dem med användning av nitrater och kemikalier, nära industriella företag och motorvägar gör dem praktiskt giftiga för barn, eftersom de innehåller cancerframkallande ämnen och bensopyren. För att undvika detta bör du köpa frukt och grönsaker enligt säsong, hushållsproduktion och på de kontrollerade platserna.

Lista över de mest skadliga produkterna för barn

Vi älskar våra barn och önskar dem lycka och hälsa. Om lycka är ett abstrakt begrepp tar vi hand om barnets hälsa själva och näring spelar en viktig roll i detta. Vi hör bara, läs, se - det är användbart för barn, det är viktigt för barn... och vad är skadligt? Här är en lista över vad våra barn inte kan ge!

1. Alla typer av tugga och suga sötsaker, särskilt ljusa, starkt luktande - i dem finns det som regel inte en enda naturlig ingrediens.

2. Chips, crackers, snacks - en blandning av kolhydrater och fett, i skalet av färgämnen och smakbyte.

3. Söta kolsyrade drycker - En blandning av socker, kemikalier och gaser.

4. Chokladstänger - en stor mängd kalorier i kombination med kemiska tillsatser.

5. Korv, korv, wieners, pasta - genetiskt modifierade råvaror + kemiska tillsatser och dolda fetter.

6. Majonnäs (se tidigare stycken)... det är bättre att bara laga mat hemma och använda med måtta.

7. Glaserade ostbommar - i regel har inte ost i deras sammansättning hittats länge, bara palmoljor, vegetabiliska fetter och alla typer av E.

8. Ketchups med stärkelse är syntetiska tillsatser vars hälsoskydd inte har bevisats.

9. Margariner (spridningar). Innehåller cancerframkallande transgena fetter. Konfektyr med högt innehåll av fett och socker. Regelbunden konsumtion av sådana sötsaker - ett av de kortaste sätten att metabola sjukdomar (detta gör överflödigt fett och socker).

10. Glass. Ofta innehåller syntetiska förtjockningsmedel och smaker. Han, som majonnäs, är bättre att laga hemma.

11. Instant nudlar, snabb soppor, potatismos - det finns också inget naturligt, bara syntetiska och konserveringsmedel.

Detta är förstås inte hela listan, men varje vårdande förälder, utan tvekan, kommer att förlänga den för barnets hälsa och näring.

Allt det bästa för dina barn!

Utbildningsspel "Skadlig och hälsosam mat"

Författare Anna Yaranova

Skriv ut spelbrädet och spelinformationen. Rör håller fast på kartongen.

Under spelets gång bjuds barnen att sönderdela rören "i skebs": skadliga och användbara.

Kort "mat"

5 av de mest skadliga och mest användbara produkterna för barn.

5 av de mest skadliga och mest användbara produkterna för barn.

För att barnet ska få rätt näring måste föräldrarna följa ännu mer noggrant än sina egna. Alla vet och förstår detta, men den nedslående statistiken säger fortfarande att de flesta skolbarn inte äter ordentligt. Detta leder till en stor sannolikhet att utveckla en hel massa sjukdomar i framtiden. Påträngande reklam snabbmat, sysselsättning, skola, kamratgruppen inflytande och exempel - allt blir skälen till att barn försummas av sina föräldrar råd och hjälpsam frukost och middag på bordet föredrar dåliga mellanmål med vänner eller titta på tv. Så vilka livsmedel kan anses vara de farligaste fienderna i en balanserad kost för ett barn?

Topp 5 mest skadliga produkter

Coca-Cola. Få människor vet att en liter flaska Coca-Cola innehåller 25 matskedar socker. Om ett barn dricker kola regelbundet kommer du snart att märka de första tecknen på fetma eller ännu värre - diabetes. Dietkoks, som förmodligen inte innehåller socker, är faktiskt lika skadlig för kroppen på grund av dess höga sockersubstitut. En annan obehaglig överraskning som finns i en flaska Coke är en stor mängd fosforsyra. Koncentrationen är så hög att om några timmar kan en koks ta bort rost från nageln. Tänk bara, vad dricker det här med ditt barns mage?

Soda. En sådan populär och älskad av många skolbarnsdrinkar bär många faror. Hem - det här är natriumbensoat E211, vilket skadar DNA, vilket bidrar till utvecklingen av Parkinsons sjukdom, levercirros och andra sjukdomar.

Chips. Om föräldrar eller barn fick en rundtur i produktionen där marker gjordes skulle de troligen ha vägrat att äta dem. Faktum är att de inte använder potatis i sin tillverkning. Det huvudsakliga råmaterialet är ett återvunnet koncentrat av frystorkat potatispulver i kombination med en stor mängd skadlig palmolja, vilket blir ännu mer farligt efter upprepad rostning. En explosiv blandning kompletterar ett stort antal smaker och smakämnen som gör denna produkt så populär bland barn och vuxna.

Billiga korv och korv. Dessa produkter innehåller nästan inte kött, men de innehåller mycket absolut värdelösa fetter och sojaprotein. För att ge en behaglig rosa nyans till korv och korv tillsätt natriumnitrit - ett ämne som en gång i kroppen omvandlas till nitrosamin. Forskare har visat att nitrosamin bidrar till utvecklingen av tarmcancer. För att minska risken för sådana konsekvenser, ge ditt barn korv och korv så lite som möjligt. Om dessa produkter i kosten inte kan undvikas, kombinera dem med grönsaker som förhindrar bildandet av nitrosaminer.

Margarin. Denna produkt används ofta istället för smör, eftersom det lätt sprids på en smörgås även när det är kallt. Sådan mjukhet uppnås på grund av det faktum att vegetabiliska och animaliska fetter som utgör margarin är mättade med väteatomer. Under sådana molekylära förändringar transformeras fettpartiklar till så kallade trans-isomerer. De bidrar till ökningen av kolesterol, bryter mot cellmembranens struktur. Margarin läggs vanligtvis till smörgåsblandningar, det är nästan alltid närvarande i den färdiga bakningen. Tänk på det nästa gång du köper en tårta eller en bulle för ditt barn.

TOP 5 mest användbara produkter

Listan över de mest nödvändiga produkterna är ganska svår att göra. Oavsett hur bra skålen kan vara för ett barn, bör man aldrig glömma den individuella intoleransen eller allergin som förekommer hos vissa barn, till och med till de mest användbara grönsakerna och frukterna. Men för de flesta barn är obligatoriska livsmedelsprodukter:

Äpplen. Förutom en stor mängd vitaminer innehåller de fruktsyra, som neutraliserar putrefaktiva bakterier i tarmarna. Apple-innehållande pektin hjälper till med god matsmältning. Dessutom kan en skiva äpple vara mycket användbar om ditt barn vägrar att borsta sina tänder alls. Ät en bit äpple kan delvis ersätta sin tandkräm och pensel.

Den andra platsen i form av användbarhet är morot och broccolikål. Morötter innehåller en stor mängd beta-karoten, och broccoli är en kostprodukt som inte kan orsaka allergier.

På tredje plats i listan över produkter till barn är lök. Det ökar immuniteten, skyddar ditt barn från förkylningar och influensa, ger honom vitaminer och mineraler. Allt vad som helst, men många barn vägrar kategoriskt att äta lök i någon form. Det är därför det inte alltid är möjligt att fullt ut njuta av fördelarna med denna användbara och prisvärda grönsak.

Den fjärde platsen i denna lista hör rättfärdigt till spannmål. De innehåller mycket kolhydrater, som är nödvändiga för barnets tillväxt och normala utveckling. Helst bör barnet äta gröt varje dag, men många föräldrar vet hur svårt det är att övertala barnet att äta åtminstone några skedar spannmål till frukost. Så att ditt barn inte försummar dessa användbara produkter, äter gröt med honom, agera inte på honom utan bara övertalning, men med personligt exempel.

Mjölk och mejeriprodukter kompletterar de fem bästa. Lacto- och bifidobakterier, som ingår i kefir, stallost och yoghurt, förhindrar dysbakterier, normaliserar tarmens arbete. Att mejeriprodukterna var ännu smakligare och hälsosamare, lägg till frukter och bär till dem. Det blir ett bra alternativ till chokladstänger och sötsaker.

Listan över användbara produkter som måste finnas i barnmenyn kan och bör fortsättas. Kom ihåg att ju mer varierat ditt barns kost är desto mer villigt blir han och desto mer kommer han att kunna extrahera från varje måltid. Men i förberedelsen av menyn måste du komma ihåg om de skadliga produkter som barn också äter med glädje. Regeln "Ju mer skadlig, den smakligare" är särskilt bra för barnmat och för barnets gastronomiska predilektioner. Föräldrarnas uppgift är att övervinna detta oönskade mönster.

Utbildningsspel "Skadlig och hälsosam mat"

Författare Anna Yaranova

Skriv ut spelbrädet och spelinformationen. Rör håller fast på kartongen.

Under spelets gång bjuds barnen att sönderdela rören "i skebs": skadliga och användbara.

http://polvr.ru/v/vrednye-produkty-dlja-detej-v-kartinkah.html

Bilder och kort med produkter för barn

Från en tidig ålder bör barn vara medvetna om en mängd olika livsmedel, både hälsosamma och ohälsosamma. Som regel ges användbara produkter till oss av naturen själv och skadliga - artificiella, skapade av mänskligheten. Naturligtvis, många användbara saker, som ros, lök, ibland barn vill inte äta mjölk eller stuga ost, de gillar inte det på grund av dess speciella smak eller speciella personliga preferenser. Det finns killar som på grund av vissa sjukdomar inte kan äta någon mat. Barn måste dock nödvändigtvis veta om deras existens och egenskaper. Om föräldrarna inte är i närheten, och någon från vännerna erbjuder att försöka, måste du meddela barnet om den efterföljande reaktionen av kroppen.

Utbildningsmaterial för nedladdning

För att kunna genomföra tematiska samtal med barn laddar vi upp bilder för barn på vår hemsida "Mat". Här presenteras både naturliga och artificiella produkter eftersom de vanligtvis säljs i butiker. Du kan ladda ner bilder, skriva ut och tillämpa samtal vid behov. Visar produkter för daglig konsumtion, bilder för barn bör systematiseras: separat användbar och separat skadlig. Om din uppgift är att lära sig ett främmande språk med synlighet, kan du underteckna bilderna och ordna dem som du vill. Generellt är illustrationerna tillämpliga både för samtal med barn hemma och i skolan, för att studera ämnet "Produkter" i främmande språk. Om din uppgift är att prata om användbara produkter kan bilder för barn väljas i enlighet med lektionens ämne. Men killarna bör veta och det faktum att det finns skadliga produkter. Vi sorterar sådana bilder för barn, vi skjuter upp bilderna av mat av artificiellt ursprung, visar dem till barn och förklarar hur denna eller den här produkten skadar kroppen.

Fotokort

Klicka på bilden för att ladda ner bilder av mat till barn:

Flerfärgade bildkort med bilder av olika typer av produkter.

Dragna versioner

Ett annat alternativ till bildkort med bilder av mat och dryck för barn:

Vilka vitaminer finns i vilka grönsaker?

uppdrag

Vad är de som?

Barnens särskilda uppmärksamhet bör betalas till mejeriprodukter. Mjölken och dess derivat är mycket användbara. De innehåller vitaminer, kalcium för att förstärka ben och tänder. Även om vissa barn inte gillar mejeriprodukter eller mjölk, kan bilder vara en stor ursäkt för att prata om kosten.

Inte mindre användbart är frukt och grönsaker. Vitaminer i dem är närvarande i stora mängder. Förresten kommer bilderna att hjälpa inte bara att markera skadliga och användbara produkter utan också att lära sig identifiera frukter och grönsaker. I dessa livsmedel bevaras vitaminerna mest fräscha, så att de bäst ätas okokta. Vitaminer är nödvändiga för att upprätthålla immunitet och hälsa. Fråga barnen vilka livsmedel fortfarande har stora mängder vitaminer? Det är osannolikt att de kommer att beteckna spannmål, även om det finns mycket mikroelement i mängden som behövs av mannen.

En annan grupp av produkter - protein. Dessa inkluderar inte bara mjölk, utan även kött, fisk och till och med några grönsaker (baljväxter), även om det senare finns vegetabiliskt protein. Ibland anses dessa produkter vara skadliga, men kött och fisk är nödvändiga för utveckling av muskler, hjärnor och andra delar i vår kropp. Proteinprodukter är älskade av många. Men kött eller fisk är bättre att laga mat än att steka: så mycket mer näringsämnen lagras i dem.

Och slutligen, kolhydrater. Det här är sötsaker, brödprodukter - allt som barn älskar så mycket. I dessa produkter många kolhydrater. De bryter ner och ger energi till kroppen. Barn behöver kolhydratmat, för barn spenderar mycket energi. Barnen bör dock läras att det är omöjligt att missbruka söt. Detta påverkar tänderna och kroppens hälsa negativt.

Med tanke på produktbilder med barn, var noga med att uppmärksamma dessa fakta. I barnens kost måste det finnas mjölk, frukt, grönsaker, kött och fisk. Ljusa illustrationer kommer att övertyga barn om att maten kan vara god och hälsosam.

Tack vare färgglada illustrationer kommer ditt tal inte att bli tråkigt och ensformigt, det kommer att förvärva detaljer och övertygelse. Spela med killarna i butiken: Ordna bilderna och låt dem fungera som köpare. Fråga dem vilka rätter de skulle förbereda från de föreslagna produkterna. Skriv ut bilderna och använd dem i svårt men spännande arbete med barn!

http://steshka.ru/produkty-kartinki-dlya-detej

Doman kort på ämnet "Mat"

Den tidiga utvecklingen av barnet enligt Doman är ett bra sätt att utveckla krummens intellekt och hjälpa honom med utvecklingen av ny information. Enligt uppgifterna från neurofysiologen Glen Doman tillåter processen med aktiv hjärntillväxt under de första tre åren av ditt barn att barnet snabbt kan assimilera olika uppgifter. Under denna period ges rätt konstruerat lärande till barnet så enkelt och naturligt som möjligt.

Principen att lära sig med Doman-kort är att visa bild av en livsmedelsprodukt i 1-3 sekunder. Samtidigt uttrycker vuxen namnet på objektet och lägger gradvis till sig alla nya fakta om det. Det är viktigt att veta att klasserna endast ska utföras när barnet är i gott humör. I det här fallet kan samma kort inte användas oftare 3 gånger om dagen eller visa det för barnet 2 gånger i rad.

Shichida-tekniken är något som liknar Domanes angivna undervisningsteknik. Den enda skillnaden kan kallas att visa ett kort med en bild i 1 sekund och bara uttrycka objektets namn.

För att diversifiera processen med träning och utveckling av ditt barn kan du använda korten i dessa spel:

• sorteringskort i kategorier: godis, juice och vatten, kött och fisk, bakverk och mjölprodukter, mejeriprodukter, spannmål;
• distribution av bilder på första, andra kurser och desserter;
• separation av mat i söt och smaklig.

http://deti-online.com/learning/kartochki-domana/produkty-pitaniya/

Användbara produkter - det bästa för dem som bevarar hälsan.

Livsmedel måste inte bara vara god, men också hälsosam. Alla vet detta, med resultatet att hälsosam kost är så relevant. Naturligtvis är var och en av de naturliga produkterna användbar på egen väg, men bland alla finns de mest användbara matvarorna.

Allvarligt sett bör vi börja med att en vanlig persons diet är uppdelad i följande kategorier: frukt, grönsaker, nötter, bär, kött, flingor, mejeriprodukter, smör (smör, vegetabiliska och animaliska fetter), ägg och honung. Om du vill veta vilken är den mest användbara produkten, kommer vi att överväga mycket användbara produkter i var och en av de listade kategorierna.

De mest hälsosamma frukterna

Äpplen är en av de lättillgängliga och mest förekommande komponenterna i vår fruktlåda. Det är en källa till järn, fiber och pektin. Rengör kroppen från effekterna av kolesterol, slagg, toxiner, förbättrar tarmmotiliteten. På grund av de starka fördelaktiga egenskaperna hos äpplen leder regelbunden användning av dem till viktminskning.

Avokado är på andra platsen. Det innehåller mycket vitaminer, mineraler, liksom lätt smältbara fetter. Produkten har antioxidantegenskaper, en uttalad antikarcinogen effekt, föryngrande effekt och förmågan att stimulera produktionen av kollagen.

Friska grönsaker

Första plats får rättegångar morötter. Morötter är en källa till karoten med antioxidant, anti-cancerframkallande egenskaper och hjälper till att förbättra matsmältningen och blodkompositionen.

Broccoli är en hälsosam kål med många vitaminer och mikroelement. Många uppskattar det eftersom det är lågt kaloriinnehåll. Kål skyddar mot cancer, kan stärka immunsystemet och rensa kolesterolets blod.

Ta reda på vilken produkt som är mest användbar 100%, du kan vara säker på att det är vitlök och lök. Dessa två vänner är mästare i innehållet i flyktig produktion, liksom ämnen som ökar resistensen hos hela organismen till olika virus och patogener.

För att inte tala om tomater, som anses vara källa till lutein och lykopen. Positiv effekt på syn, har de starkaste anti-cancerframkallande egenskaperna.

Förresten har grönsaker länge gillats av nutritionists. De finns i sådana populära monodier. Dessutom kan de ge stora fördelar för vår kropp och under rensningsdieterna.

Användbara bär

Självklart innehåller friska mat bär.

Från hela listan av bär framhäver blåbär, eftersom det är en källa till lutein, den starkaste antioxidanten. Det förbättrar också blodkompositionen och kan motstå utvecklingen av tumörer.

Jordgubbar fylls med zink, järn, vitaminer (karotenoider) och har därför en positiv effekt på synen, stärker immunsystemet och är värd att vara på listan över de mest användbara matvarorna.

Friska nötter

Almond har många näringsämnen. Dess smakliga smak är lämplig överallt: i desserter, sallader, huvudrätter. Dess fördelaktiga egenskaper förbättrar arbetet med absolut alla system i din kropp.

Valnöt är i toppen av den mest användbara maten, eftersom det är en källa till friska ämnen, hjälper till att förbättra processen i hjärnan och nervsystemet.

De mest användbara spannmålen

Spannmål används ofta på fasta dagar. De mest populära är havregryn och bovete.

Havregryn är en källa till vitaminer, proteiner, mikroelement. Förbättrar matsmältningen, kan stärka kroppen, hjälper till att minska trycket.

Bovete är "drottningen" av spannmål, den främsta källan till järn. Det bidrar till att stärka immunförsvaret, förbättra blodkompositionen, berika kroppen med ämnen.

Legumes är en källa till protein, mineraler och värdefulla vitaminer. Inkluderingen av baljväxter i kosten förbättrar kroppssystemets prestanda, läker och stärker immunförsvaret.

Friska mejeriprodukter

Tänk på vilka mejeriprodukter som är mest användbara. Yoghurt, kefir - det är fermenterade mjölkprodukter som är berikade med goda bakterier. De kan mätta kroppen med kalcium, vitaminer B, förbättra matsmältningen och förbättra tarmarnas arbete.

Frisk olja

Och vilka användbara matar behöver du äta när det gäller olja? Linfröolja är mycket högre än olivolja i närvaro av användbara ämnen och anses vara en rekordhållare i mängden omättade fettsyror.

Olive innehåller däremot vitaminerna A och E, har en positiv effekt på blodkompositionen och kan normalisera hjärtets funktion.

Observera att inte alla oljor är lämpliga för stekning.

Friskt kött

Kaninkött - lågkalori, rik på protein, och har också en delikat smak.

Också användbart kött är kyckling, kalkon och kalvkött. Om du vill hålla dig till en hälsosam diet bör du ånga dem.

Användbar fisk

Särskilt användbart är havsfisk, till exempel lax - en skivhållare med fetthalt. Dessutom är det en järnkälla, förbättrar blodkompositionen, har starka antioxidantegenskaper och lågt kaloriinnehåll.

Fiskolja är en av de hälsosamma livsmedel. Därför konsumeras det ofta tillsammans med vitaminkomplex. För de som hatar att äta den med skedar, har smaklösa fiskoljekapslar sedan länge uppfunnits.

Andra användbara livsmedel

Tänk på de andra mest användbara livsmedel som kan ge kroppen bara nytta. De måste inkluderas i kosten om du vill behålla hälsan i många år. Samtidigt kan bilder på användbar mat ses på webbplatsen på Internet, om någon är okänd för dig.

Honung är en källa till naturliga sackarider med en massa spårämnen. Det är helt användbart för hela kroppen som en tonic och anti-aging botemedel.

Ägg är en källa till protein, liksom andra värdefulla ämnen. Dieten ska innehålla ägg, men mer än 2 delar per dag rekommenderas inte att äta.

Grönt te är en källa till antioxidanter, stärker kroppen, har en stark anti-cancer effekt.

Men listan över den mest användbara maten slutar inte där. Det finns många användbara produkter.

Således väljer man användbara produkter, inte bara på de välkända användbara egenskaperna, utan också med hänsyn till de enskilda egenskaperna, då är hälsa med livslängd garanterat för dig.

Rätter som är beredda på grundval av olika livsmedel ska vara både välsmakande och hälsosamma. Det innehåller också den hälsosammaste maten i kosten att den kategori av människor som inte är likgiltiga för hälsotillståndet, vill alltid vara i utmärkt form.

Dietister, baserat på forskningsresultaten, sammanställde en lista över användbara livsmedel som hjälper en person att normalisera kroppens aktiviteter, återställa metabola processer, känna glädje och ladda energi för hela arbetsdagen.

Efter att ha lärt sig vilka produkter som är mycket användbara, är det bättre att använda dem i naturlig form utan att tillämpa dem på kulinarisk bearbetning. Tänk på en lista över de 10 mest användbara matvarorna, som baserades på andelen antioxidanter, mineraler och vitaminer.

10 mest användbara livsmedel

De flesta produkter innehåller många vitaminer, mineraler samt syror och andra ämnen som kan behålla vår kropp i önskad form eller hjälpa till att gå ner i vikt enligt reglerna, ge ljus och energi. Det är värt att överväga de tio mest användbara produkterna mer detaljerat:

1. Avokado på grund av innehållet i köttet av användbara syror anses vara ett effektivt medel för att förhindra utvecklingen av ateroskleros, liksom en obalans av kolesterolmetabolism.
2. Broccoli anses vara en av de viktiga anti-sklerotiska drogerna. Föreningar som finns i kål, stoppar processen att dela cancerceller, bidrar till återställandet av immunförsvaret i kroppen.
3. Kål fick god lista med användbara produkter. Den är rik på vitaminerna B, C, K och U, som blockerar utvecklingen av sår i matsmältningssystemet.
4. Spenat anses vara en kaloriprodukt, som innefattar en mekanism för självrening av kroppen, normaliserande ämnesomsättning och bidrar till utvecklingen av en mängd olika energier.
5. Morötter hjälper till att återställa syn, liksom med vitaminbrist, anemi, störningar i metaboliska reaktioner.
6. Abrikos ökar immunreaktioner, hjälper till att blockera utvecklingen av cancerceller, förbättrar hudtillståndet, återställer hjärtatets funktion.
7. Selleri återställer vatten-saltbalansen, det rekommenderas för behandling och förebyggande av gikt, artrit, reumatism.
8. Bär: Den systematiska införandet av bär i kosten kommer att ge kroppen en uppsättning viktiga föreningar.
9. Druvor rekommenderas för sjukdomar i andningssystemet, anemi och artrit.
10. Citrusfrukt kompletterar de tio bästa hälsosam mat, medan bilder av hälsosam mat alltid kan ses på webbplatsen - kanske du inte är bekant med alla citrusfrukter. De ökar immunsvaret, förbättrar blodcirkulationen, återställer metabolismen och hjärtfunktionen.

Med tanke på vilka produkter som är mest användbara kan du skapa en "rätt" meny, återställa hälsa, ge skönhet, ungdom och till och med ett positivt humör med glädje av glädje.

http://sportlady.su/pravilnoe-pitanie/poleznie-produkti

KATALOG AV DELAR

Didaktiskt spel "Användbara produkter".

Spelet kommer att tillåta att konsolidera och sammanfatta kunskapen om barn på ämnet "Produkter",

bidrar till utvecklingen av tal, tänkande, minne och observation.

Målet med spelet är att bilda barn en idé om hälsosamma livsmedel och varför vi behöver äta vissa livsmedel. Och för att förklara vilka produkter som är nödvändiga för barnet för full utveckling. berätta om deras egenskaper.

Spelet är utformat för barn från 3 år.

Materialet tillhandahålls i digital form - PDF-fil för nedladdning och självutskrift.

VARNING! När du beställer på hemsidan, gör en SEPARAT order för gratis material och SEPARATELY för betalt!

Endast: 70 rubel.

Produktbeskrivning

Didaktiskt spel, spel användbara produkter, bilder användbara produkter för barn

Didaktiskt spel "Användbara produkter".

Spelet kommer att tillåta att konsolidera och sammanfatta kunskapen om barn på ämnet "Produkter",

bidrar till utvecklingen av tal, tänkande, minne och observation.

Målet med spelet är att bilda barn en idé om hälsosamma livsmedel och varför vi behöver äta vissa livsmedel. Och för att förklara vilka produkter som är nödvändiga för barnet för full utveckling. berätta om deras egenskaper.

Spelet är utformat för barn från 3 år.

I en uppsättning av 7 ark A4: varje ark är en bild i form av pussel av olika former.

Hur man gör ett spel:

1) Skriv ut materialet i spelet, laminatark för hållbarhet.

2) Klipp ut pussel längs linjerna.

Vi visar barnkorten med bilden av barn och förklarar vad exakt den lilla i bilden visar: styrka, intelligens, syn, tänder, ben, höjd, hår.

Nu är det nödvändigt att välja bilder med produkter till dessa kort. Spelet är baserat på pusselprincipen. Vi uppmärksammar barnet på att pussel har en annan form. Detta hjälper barn att inte bli förvirrade och hitta rätt bild. Under spelet argumenterar vi så här:

Om du vill bli stark måste du äta fisk, stallost, ägg, kött.

För att benen ska vara frisk och stark är ost, yoghurt, mjölk och ärter nödvändiga.

Håret blir vackert om du älskar nötter, hirsgröt, fisk, kiwi.

För att växa snabbare och bli hög är rågbröd, morötter, tomater och pumpa nödvändiga i kosten.

För starka tänder behövs - äpplen, morötter, gurkor, kål.

Persilja, pumpa, morot, blåbär är användbara för skarp och god syn.

Och för att bli smart och lära sig bra måste du äta mer nötter, krusbär, kål och betor.

Lär dig och utvecklas med nöje!

Författaren - Krotov Margarita

Didaktiskt spel "Användbara produkter" för barn ladda ner för utskrift

Didaktiskt spel "Användbara produkter" för barn ladda ner för utskrift

Didaktiskt spel "Användbara produkter" för barn ladda ner för utskrift

recensioner

Inga recensioner än.

Bli den första att granska "Didaktiskt spel" Användbara produkter "för barnen ladda ner för utskrift" Avbryt svar

Du måste logga in för att skriva en recension.

Relaterade produkter

Ryska alfabetet, utveckla lotto "Living Alphabet in Pictures" för studier av bokstäver och djur

Min första sudoku, utveckla barns sudoku i bilder för de minsta

Ladda ner och skriv ut pedagogiskt material för utveckling av barn: pedagogiska lekar för barn 1,2,3 år, utvecklingsklasser för utveckling av barn i förskolans ålder (förskolor) 3,4,5,6 år, pedagogiskt material för förberedelse av barn till skolan, pedagogiskt material för lära alfabetet, engelska, siffror, skriva, läsa, djur, växter, tematiska veckor (kit) för att genomföra klasser hemma och i dagis, uppgifter, kort, för utveckling av barn 1,2,3,4,5,6,7 år, materialet på populära metoder för tidigt barns utveckling "Child prodigy with Elenok "(Montessori, Glenna Doman, Nikolai Zaitsev), mallar och träningskurser för förstavalare, grundskolestudenter, vackra färgböcker, mallar för applikationer, hantverk med barn, lotto, dominoer, vandrare, brädspel och mycket mer för intressanta och användbar fritid för barn. Utbildningsmaterial för barn kan beställas av föräldrar runt om i världen: Ryssland-Moskva, St Petersburg, Jekaterinburg, Samara, Chelyabinsk, Voronezh, Europa: Ukraina, Vitryssland, Kazakstan, Tadzjikistan, Litauen, Lettland, Moldavien, Polen, Tjeckien, Slovakien, Tyskland, Israel, Grekland, Italien, Spanien, USA, Storbritannien, Australien, Turkiet, Sydafrika med mera.

http://shop.amelica.com/for-kids/%D0%B8%D0%B3%D1%80%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0% B7% D0% D0% D1% 8B% D0% B5% D0% BF% D1% 80% D0% BE% D0% B4% D1% 83% D0% BA% D1% 82% D1% 8B

Studiehandledning om:
Kort "Användbara och skadliga produkter"

Kort "Användbara och skadliga produkter"

nedladdning:

Preview:

För att använda förhandsgranskningen, skapa ett Google-konto (konto) för dig själv och logga in: https://accounts.google.com

Efter ämne: metodutvecklingar, presentationer och anteckningar

Killarna bildade en uppfattning om användbara och skadliga produkter.

Presentationen användes under fritidsaktiviteter med föräldrar på hälsosam livsstil.

Sammanfattning av den pedagogiska utvecklingssituationen om hälsoskydd "Användbara och skadliga produkter".

Sammanfattning av direkta utbildningsverksamheter inom senior talterapi gruppen.

Sammanfattning av den öppna klassen "Användbara och skadliga produkter" i mellankoncernen. Författare: Tatyana L. Kharitonova, utbildare av Moskvas regionala barn- och pedagogiska universitet Crr nr 26, Krasnogorsk, Moskva-regionen. Syfte: Barnbekanta p.

Syfte: Bekanta med barn med användbara och skadliga livsmedel, vitaminer, deras betydelse för människors hälsa, berikning av barns vokabulär med nya ord om ämnet. Utbildning: Uto.

Målgruppens ålder: Barn 4-6 år. Syftet med tillägget: Utformning av förskolebarns idéer om hälsosam och skräpmat. Mål: · Fortsätt att bekanta barn med användbara och c.

http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2018/08/24/kartochki-poleznye-i-vrednye-produkty

Recept för barn 150 recept

Vad är skillnaden mellan barnmat och "vuxen"? Ja, bara det faktum att det är mer ömt, inte tjockt och inte smakat. I det här avsnittet samlar vi recept som kan anpassas för barn i olika åldrar.

Den mest användbara maten för barnet i de första månaderna av hans liv är naturligtvis mammas bröstmjölk. I åldern 4-6 månader har barnet blivit vuxet och moderns mjölk kan inte längre fullständigt tillhandahålla smulorna med nödvändiga näringsämnen, han behöver ytterligare näring. Därför, vid första utfodringen kan du erbjuda din baby vegetabilisk puré, gröt eller stugaost. WHO rekommenderar att du börjar mata barnet på 4-5 månader, om han är på artificiell utfodring och om 6 månader om han ammar.

http://yummybook.ru/category/recepty-dla-detej

Korrekt näring i bilder.

Korrekt näring i bilder.

Se vad en ideal meny för din hälsa borde vara!

Endast om ideen om rätt näring är nära dig, kommer den här artikeln att inspirera dig ännu mer. Om du inte har något samband med ett sådant koncept, kolla på dessa färgstarka bilder. De avbildar mat som är mest fördelaktig för vår kropp. Att äta rätt tar hand om din hälsa. Det är aldrig för sent att vara selektiv om vad du äter.
. Här är några bra exempel på en väl utformad meny. Beundra hur vackert det är! Och mycket välsmakande...

Hur tycker du om den här menyn? Självklart är det i kalltiden tätt med högkvalitativa frukter och grönsaker, men om du vill kan du alltid hitta dem. Stöd din kropp med vitaminer och andra fördelaktiga ämnen som ingår i sådana underbara livsmedel. Du kommer definitivt att vara frisk, du kommer att ha tillräckligt med styrka för många saker och stämningen kommer alltid att vara våren! Prova detta matprogram, och du kommer inte att kunna äta halvfabrikat, det är inte känt vad som gjorde korv och andra tvivelaktiga produkter. Bara förlorat lusten att döda din kropp.

Mer om ämnet mat och kost.

Friska äta bilder för barn. Ritning tävlar hälsosam mat.

Forskare säger att den moderna mannen lyssnar med ögonen. Detta beror till stor del på vår verklighet, som uttrycks i tv, internet och en stor mängd reklam som hotar sig inför våra ögon. Vad en person ser varje dag påverkar hans medvetande, på modernt språk programmerar han det. Den viktigaste delen av människors hälsa är näring. Mannen är vad han äter. I de valda bilderna visas ett riktigt korrekt tillvägagångssätt för hälsosam näring. Hoppas hjälpa dig. Här är illustrationerna om ämnena:

• bilder på ämnet hälsosam mat för barn
• hälsosam äta bilder för skolbarn,
• hälsosam äta bilder för presentationen,
• bilder hälsosam mat är en garanti för hälsa,
• hälsosam mat i dagisbilden.

Bilder på hälsosam kost

Naturliga produkter innehåller riktiga vitaminer

allt behöver göras i tid och allt behöver tid

behöver frisk frukt för ett hälsosamt hjärta

daglig pizza ration: rätt blandning av kött, färska grönsaker, spannmål och mejeriprodukter

hälsosam matpyramid i bilder

söta dödar, socker påverkar beteendet

Färsk mat betyder allt fler fördelar

att inte äta piller senare behöver du äta frukt idag

bita inte! sitta ner och äta i gott företag!

energidrycker är energetisk död

cola kan tåla toaletten, men kan inte motstå magen

att inte överdriva - ta inte stora tallrikar

Bilder och bilder om skolan

Kära lärare, jag har sett hur många lärare som söker bilder för skollektioner om hälsosam livsstil, bestämde mig för att hjälpa dig. Jag sprids vad jag fann värdig (ur min synvinkel) uppmärksamhet hos barn i lektionerna om hälsosam livsstil.

Detta är bara ett skämt för lärare.

Om HLS för lärare

Hälsosam mataffisch

Rätt näring

De flesta vanliga människor vet att nyckeln till människors hälsa är en god kost av deras dagliga mat, även om många ganska ofta förbiser detta. Vad börjar då att tänka med ånger.

Idag vill vi i mer detalj dölja den här frågan och övertyga våra läsare om att rätt meny för varje dag kan förbättra inte bara sin hälsa utan också få mycket nöje av processen att äta hälsosam mat.

Det finns många recept och grunderna för rätt näring, samt matlagningsmetoder med ett stort antal produkter, så vem som helst kan välja en lämplig meny under en viss tid.

Vill du veta vilka livsmedel som inte ska förbrukas så att kroppen är frisk? Vilka experter rekommenderar? Hur man gå ner i vikt eller bygga muskler Då kommer vi att diskutera exakt detta.

Hälsosam nutrition - definition och tillämpning För att kunna förstå i detalj när det gäller rätt näring, rekommendationer för användning och att välja en individuell diet behöver du veta själva definitionen av "rätt näring".

Korrekt eller hälsosam näring är en av de väsentliga komponenterna för att bibehålla hälsan för att skapa en normal miljö för individens utveckling, tillväxt och liv samt för att stärka kroppens funktionalitet och förhindra utvecklingen av sjukdomar.

Sportaktiviteter. Fördelar för hälsan och människokroppen

Många ord har redan sagts att sporten gynnar. Så vad är effekten av motion på kroppen? Vad är användningen av sport för kroppen?

• förbättrar muskeltonen, ökar uthållighet och styrka,

• immuniteten ökar (följaktligen är personen mindre sjuk);

• stärker det muskuloskeletala systemet

Sport har också en positiv effekt på synen på syn och andningsorganen. Sådana aktiviteter minskar risken för tidiga stroke, hjärtattacker och mycket mer.

Sport främjar disciplin, själsförmåga och ansvar, liksom stärker psykisk hälsa.

Enas om att en sådan fördelaktig åtgärd är värt att bryta sig bort från TV-skärmen och spela sport!

Hälsosam livsstil

En hälsosam livsstil är en daglig uppsättning åtgärder, som består av en balanserad kost, sport, uppger dåliga vanor, en positiv och harmonisk utsikt över världen. Allt detta är livets sätt och stil! Friska människor som vill leda en rätt livsstil behöver inte gå till dietister och köpa stora mängder böcker om riktig näring, som ibland är förvirrade och skrämmande. Att mata dig själv och dina nära och kära med rätt och hälsosam mat är tillräckligt för att följa några regler som alla moderna dietetiker bygger på.

Motoraktivitet. Tecken på motorisk aktivitet

Det är känt att väl valda typer av motorisk aktivitet har en fördelaktig effekt på människokroppen. Men vad är tecknen på alla typer av aktiviteter som förenar dem? Så välj de viktigaste:

• typer av motion;
• typ av motion;
• form av utbildning;
• social orientering.

Enligt dessa tecken är följande typer av motorisk aktivitet också utsedda:

1. Fysisk aktivitet.
2. Sportaktiviteter.
3. Sport och spelaktiviteter.
4. Sport och spelaktiviteter.

Modern fysisk utbildning använder alla ovanstående aktiviteter, som vi överväger mer detaljerat.

Fysisk aktivitet är inte en sport, men en riktade effekt på en person. Hans mål är den harmoniska utvecklingen av hans naturliga och andliga krafter. Fysisk kultur är ett viktigt villkor för en persons allmänna kultur. Sådan aktivitet har flera anvisningar:

1. Undervisning och utveckling. Den syftar till att undervisa viktiga motoriska färdigheter, utvecklingen av alla organ och system i kroppen. I detta fall används fortifierande övningar som en person kan göra på egen hand.
2. Sport och rekreation. Skickas till förbättringen av hela organismen, inkulcation av oberoende färdigheter av fysisk kultur, utveckling av vissa fysiska förmågor.
3. Professionellt orienterad. Syftar till att förbättra befintliga fysiska färdigheter med hjälp av speciella träningsprogram.
4. Korrigera. Syftar till att eliminera brister i kroppens form eller struktur.

Sportaktivitet präglas av en persons personliga inriktning att utvecklas i en viss sport. Dess viktiga fördel är att det garanterar utvecklingen av inte bara fysiska men också personliga egenskaper hos en person. Sportaktiviteter kan karakteriseras enligt följande:

• Lusten att uppnå maximala resultat i den valda sporten
• stor fysisk ansträngning
• medvetenhet om idrottens sociala betydelse.

Huvudtyperna av motoraktivitet inkluderar en liten gren - konkurrenskraftig verksamhet. Det utförs inom gränsen för idrottarnas mentala och fysiska förmåga för att skapa rekordhändiga prestationer.

http://zdorovaya-eda.com/produkty/pravilnoe-pitanie-v-kartinkah