Huvud Confection

Vad är psoriasis rädd för?

Detta är viktigt att veta!
Exklusiv intervju med Rysslands främsta allergistimmunolog: hur man behandlar gott eksem, psoriasis, dermatit, kliande näsa, rinit och andra typer av allergier. Läs mer på denna sida.

Psoriasis är en hudsjukdom som härrör från en kraftig kränkning av materialmetabolism, som manifesteras av epidermis snabba uppdelning och dödsfall. Ovanför hudnivån är skaliga, flerskiktiga kliande plackar förhöjda. Om du tar bort en sådan plack, är det rosa ömhud synligt. Nutritionist John Pagano studerade denna sjukdom under en lång tid och kom fram till att psoriasis är rädd för endast en produkt och dess behandling måste börja med en diet.

Om Pagano Metod

För att förbättra effektiviteten hos externa medel som används måste du rengöra kroppen. Detta kan göras med en fruktdiet i 3 eller 5 dagar och ett tarmrengöringsförfarande. Efter rengöring fortsätt till kostnäring. Gradvis slutar sjukdomen att fortskrida, tecken på psoriasis som stör det normala livet försvinner.

Grundprinciperna för näring

  • Användningen av alkaliformande produkter ska vara 80% av hela menyn.
  • Måttlig matförbrukning. Överätning är oacceptabelt.
  • Obligatorisk konsumtion av färska frukter och grönsaker, fullkornsprodukter, vegetabiliska oljor, kli och mejeriprodukter.
  • Ger kroppen B-vitaminer.
  • Renat vatten i mängden 8 glas per dag bidrar till att tvätta ut toxiner och allergener från den infekterade organismen.

Du kan inte äta tillsammans:

  • spannmålsprodukter eller mejeriprodukter med torkad frukt, juice och citrus
  • bananer, meloner och kalebasser, råa äpplen med andra produkter;
  • frukt med produkter gjorda av högkvalitativt mjöl.

På frågan "vilken produkt är psoriasis rädd för?" Man kan otvetydigt svara att sjukdomen är rädd för produkter som ger en alkalisk nivå i kroppen. "

Lista över produkter som arbetar för att öka alkalisk balans:

  • Juicer från lök, selleri, spenat, persilja, betor och morötter.
  • Juicer från grapefrukt, apelsin, papaya, ananas, mango, aprikos, päron, druv.
  • Frukt i fräsch och stuvad form.
  • Citronsaft, utspädd med vatten.
  • Fisk, mestadels hav, olika matlagning utom stekning.
  • Frön av sesam, lin, solros, pumpa.
  • Sprouted vete gröt, kli.

Det är tillrådligt att använda vitaminer för psoriasis för att hjälpa till att rengöra och återställa huden så fort som möjligt. Acceptans av lecitin är ett måste. Det är lämpligt att ta lecitin av hög kvalitet. Förutom kosten måste du ta vitamin B i vitamin C. Det kommer att öka effekten av dieter som används för att dricka mineraliska alkaliska vatten: Borjomi, Donat, Smirnovskaya och Esentuki-4.

  • Peppers, potatis, äggplanter och tomater är en familj av nightshade;
  • majs;
  • linser och bönor;
  • ärter och baljväxter;
  • jordgubbar, jordgubbar;
  • alkoholhaltiga drycker.

Rök inte. Rök, sedimentera i kapillärerna, ökar syrabalansen.

I begränsade kvantiteter tillåts användning av svamp, betor, druvor, spenat, kött.

Vad är de värsta fienderna av psoriasis och vad är han rädd för? Positiva känslor, aktiv mental och fysisk aktivitet, en diet med ett minsta innehåll av produkter som ökar surheten i magen. Efter några veckors näring enligt Pagano-metoden kommer huden att rensas avsevärt, hälsotillståndet blir mycket bättre och psoriasis börjar förlora marken.

Kostnäring för varje patient väljs individuellt beroende på toleransen för vissa produkter.

http://dermalite.ru/chego-boitsya-psoriaz.html

Hur man behandlar psoriasis med vatten: effektiva metoder för att bli av med utslaget

På grund av det faktum att psoriasis i allt större utsträckning sprids bland den unga befolkningen i arbetsför ålder uppträder olika metoder för behandling utöver traditionella droger. En av metoderna är behandling av psoriasis med levande och dött vatten. Skeptiska minded-medborgare kan skratta som svar på sådan behandling, men enligt recensionerna är psoriasis och vatten jämförbara saker. Redan efter några veckor av sådan behandling uppträder ett resultat som inte alltid är möjligt att uppnå genom att använda droger.

Psoriasisbehandling med havsvatten

Havsvatten hjälper till att läka av olika sjukdomar och psoriasis är inget undantag. Behandling med havsvatten kan utföras direkt på havet eller hemma, med regelbunden användning i stället för riktigt saltvatten, som endast späds med havsalt. För en badning behöver du minst ett och ett halvt kilo havssalt. En egenskap hos denna behandlingsmetod är att den inte har kontraindikationer, den enda nackdelen kan vara personlig intolerans mot salt. Havssalt späds ut i en separat behållare. Vattentemperaturen ska vara minst 50 grader. När du har blandat produkten väl och inga saltkristaller kvar, hälls saltlösningen i badet. Det är nödvändigt att ligga i ett sådant bad i minst 20 minuter. Behandling med havsvatten krävs i en månad. Under denna tid är huden nästan helt renad, placken kommer att passera och en eftergivningsperiod börjar, vilket kan förlängas genom fortsatt profylaktisk badning.

Termiskt vatten för psoriasis

Det är känt att värmefjädrar kan vara konstgjorda och naturliga, men båda är bara till nytta för människokroppen. Sammansättningen av termiska källor innehåller följande mineraler:

  • magnesium;
  • kalcium;
  • svavel;
  • kalium och andra.

Dessa spårämnen förstärker huden, gör den resistent mot negativa faktorer och påskyndar regenerering av skadade celler. Vatten med högt koldioxidinnehåll är mycket användbart, eftersom det aktiverar det arteriella blodflödet och förbättrar syretillförseln till kroppen. I de inledande stadierna av behandlingen är det även möjligt att försämra det allmänna tillståndet, men efter ett par sess börjar huden att rensa. För att uppnå ett liknande resultat från vanligt vatten är omöjligt.

Psoriasisbehandling med mineralvatten

Mineralvattnet som vi ser på hyllorna av stormarknader varje dag är en riktig botemedel. De släcker inte bara törst och rengör kroppen, utan också gör ett utmärkt jobb med hudsjukdomar. Alkaliska, jodväte-, svavelsyra-, zink- och kalkvatten fungerar perfekt på epidermiscellerna, desinficerar, tvättar och regenererar de områden som drabbas av psoriasis. Det är möjligt att utföra behandling med mineralvatten både ute och inne. Det första behandlingsalternativet är att besöka orter med mineralfjädrar. Det är tillräckligt att stanna kvar i mineralvatten i 2 timmar om dagen så att resultatet kan ses på en vecka. För utomhusbruk och kallkompressor av mineralvatten som köpts i butiken. Det är bäst att använda Borjomi eller Essentuki. De har en kloridkarbonat-natriumkomposition, så de renar rent kroppens toxiner och toxiner, och som du vet är de vanligaste provocateursna och psoriasis bara toxiner.

Sådant mineralvatten, i sammansättningen av vilket alkali-Glauber och kalkholdiga substanser dominerar, är berusade tre gånger om dagen, men endast i en uppvärmd form.

Dött och levande vatten med psoriasis

Levande vatten har en pH-nivå på mer än åtta, så det kallas med rätta en naturlig biostimulerande och energikälla. Denna typ av vatten kan aktivera alla metaboliska processer i kroppen och förbättra människors välbefinnande. Dött vatten har ett pH under 6 och har antibakteriella, antivirala egenskaper.

Vattnet i Döda havet används ofta för tillverkning av olika slags kosmetika och medicinska preparat. Det här är inte konstigt, för det döda havet innehåller nästan hela periodiska bordet:

    • magnesium, som är rik på dött vatten, är oumbärligt i metaboliska processer;
    • svavel hjälper patientens kropp bättre och snabbare att absorbera vitaminerna som kommer in i det;
    • natrium är ansvarig för balansen av vatten i den extracellulära regionen;
    • Kalcium accelererar läkning av sår och möjliggör flera badningar för att torka papper och läka sprickorna som finns på huden.

Vattnet i Döda havet, vars användning också kan vara av två typer, bidrar till att stärka den mänskliga immuniteten och är ett utmärkt förhindrande av förkylningar.

  • Den första applikationen är, som med värmekällor, att besöka sanatoriet och simma direkt vid källan.
  • Det andra alternativet är att överlappa komprimeringar.

Naturligt tyg är fuktat i döda havet, som kan köpas på apotek och appliceras direkt på inflammationsplatsen. Med hjälp av vatten från det döda havet kan en person inte frukta biverkningar, eftersom sådan behandling inte orsakar dem. Det är viktigt att inte dricka alkohol före behandlingsförloppet och inte applicera aggressiva kosmetika på huden.

Efter att ha läst recensioner av personer som besökt skidorterna kan man dra slutsatsen att vattnet från källorna är ovärderligt för kroppen. Att bada i en dödkälla kan förlänga psoriasisavgiften från en till fyra år.

Läkare rekommenderar att man inte fokuserar på någon behandlingsmetod, men kombinerar komprimerar med levande och dött vatten.

Sammanfattningsvis är det säkert att säga att om du har en sjukdom som psoriasis är vatten det enklaste och snabbaste behandlingsalternativet. Självklart, om dina ansträngningar inte gav resultat och sjukdomen fortskrider, borde du fortfarande besöka en läkare.

http://psoryaza.ru/kak-lechit-vodoj

Hur behandlas psoriasis med vatten?

Trots den höga nivån på moderna mediciner anses psoriasis fortfarande vara en obotlig sjukdom. Medicinering kan bara ta bort de obehagliga symptomen och sätta sjukdomen i ett tillstånd av eftergift. Men för några negativa faktorer återvänder sjukdomen till återfall och strävar efter patienten under hela sitt liv.

Patienter som lider av psoriasis är redo att prova några alternativa metoder för att förlänga remission och leva ett helt liv. Vattenpsoriasisbehandling är ett av de populära sätten att uppnå detta resultat.

Vatten är källa till livet, varje person är 70% vatten. Sammansättningen och egenskaperna hos denna substans kan vara olika, det är inte för ingenting att i ryska sagor finns hänvisningar till levande och dött vatten. Men sådant vatten finns i verkligheten, dessutom kan det användas för att behandla hudsjukdomar. Dessutom vet alla om de unika egenskaperna hos hav, mineral, smältvatten och fördelarna med kalla duschar. Det visar sig att vatten spelar en viktig roll vid behandling av psoriasis. Låt oss döma mer om det här.

Psoriasisbehandling med havsvatten

Fördelarna med thalassoterapi (behandling med havsvatten) visste även de antika grekerna. Hippocrates förfader trodde att många sjukdomar kan botas genom havsbadning. I havsvatten finns en stor mängd mineraler som är nödvändiga för vår kropp, såsom:

  • jod,
  • kisel,
  • kalium,
  • fosfor,
  • järn,
  • koppar,
  • magnesium,
  • natrium,
  • kalcium och många andra element.

När du simmar i havsvatten absorberar porren i vår hud all denna rikedom och ju mer koncentrerad vattenkompositionen desto större nytta av det.

Människor i antiken konstaterade att efter att ha badat i havet förbättrades tillståndet hos patienter som lider av dermatologiska sjukdomar. Studier av moderna forskare har bekräftat att havsvatten har en kraftfull antiseptisk, antibakteriell och stimulerande effekt. Det aktiverar kroppens försvar och tvingar det att självständigt hantera orsaksmedlen för olika infektioner.

Thalassoterapi till sjöss behandlar många sjukdomar i inre organ, eliminerar kosmetiska problem och hjälper till att hantera dermatologiska patologier. Vid psoriasis bör behandling av havsvatten utföras i eftergift. Vilka orter rekommenderar experter till sina patienter?

Psoriasisbehandling med Döda havsvatten

Den mest populära behandlingen vid Döda havet. Den härdande kompositionen av vatten och luft mättad med jod och bromider gör det möjligt att hantera även med svåra former av psoriasis och andra hudsjukdomar. Döda havet är näring med termiska underjordiska källor, med en unik sammansättning av mineraler.

Vattnet i havet kännetecknas av en hög koncentration av salter, vilket hjälper till att förhindra utseende av nya utslag, eliminera klåda och skalning, påskynda läkning av huden och stimulera lokal immunitet.

Havsbad lindrar snabbt inflammation i lederna och är utmärkt för att hjälpa till med psoriasisartrit. Hos 80% av psoriasispatienterna som har genomgått en behandling med thalassoterapi inträffade vidhäftande remission, som varade från 10 månader till flera år. Den rekommenderade behandlingstiden med havsvatten är 28 dagar. Till sjöss måste du vara från 15 till 20 minuter, vattenbehandlingar ska tas två gånger om dagen.

Som ett alternativ kan du överväga behandling i Röda havet, i billiga egyptiska orter, som kännetecknas av ett torrt och varmt klimat. Bland ryssarna är sanatorierna i Azov och Black Seas särskilt populära. Det milda sjöfartsklimatet, mineralfjädrarna och det livgivande havsvattnet gör underverk och hjälper många patienter som lider av allvarlig sjukdom, glömmer sjukdomen och återvänder till fullvärdigt liv.

Om patienten inte har möjlighet att gå till havet, kan vattenprocedurer utföras hemma. På apoteket kan du alltid köpa havsalt som bryts i Döda havet, Sol-Iletsk eller Issyk-Kul fält. Hur man tar ett bad med havsalt hemma?

För att ta en medicinsk procedur är det tillräckligt att tillsätta 1 kg havssalt till badet med varmt vatten. För att undvika klumpar är det bäst att föda upp saltet i en liten mängd vatten och häll sedan lösningen i det beredda badet. Vattenbehandlingens varaktighet bör inte överstiga 15-20 minuter. Efter badning måste du ta en sval dusch för att tvätta bort rester av salt från kroppen. Ta saltbad bör vara 1-2 gånger i veckan. Antalet förfaranden och behandlingens längd är bäst överens med läkaren.

Bad med havsvatten ger hudmättnad med användbara mineraler och vitaminer, lugnar nervsystemet, har en antiseptisk effekt och kommer att främja läkning av skador och förlängning av eftergift. Sådana förfaranden är särskilt effektiva vid exudativ och palmarfotpsoriasis, eftersom de eliminerar inflammation, klåda och irritation. Regelbunden användning av havsvatten kommer att bidra till att minska psoriasisskador och förbättra övergripande välbefinnande.

Det bör inte glömmas att det finns några begränsningar för att ta badkar. Sådana förfaranden rekommenderas inte för patienter som lider av högt blodtryck (bekanta sig med ett effektivt läkemedel för högt blodtryck - Standard - http://stopgemor.ru/normaten/) och sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.

Psoriasisbehandling med termiskt vatten

Varje form av psoriasis hjälper till att läka de naturliga termiska källorna i de kaukasiska mineralvatten och andra orter i Ryssland. Ett stort antal patienter, även med svåra former av sjukdomen, kunde uppnå förbättring och förlängning av remission.

Det heta termiska vattnet i naturliga källor rekommenderas för många sjukdomar, de innehåller en hög koncentration av mineralämnen och har en fördelaktig effekt på huden. I psoriasis är vätesulfid (sulfid) och radonvatten särskilt användbara.

  1. Vätesulfidbad innehåller fri vätesulfid, kännetecknad av hög kemisk aktivitet. Sådana vatten har antiseptiska, antiinflammatoriska och sårläkande egenskaper. De aktiverar processerna för cellulär metabolism och regenerering, lugnar nervsystemet och ökar kroppens immunpotential. Berömda vätesulfidresorter i Ryssland ligger i Matsesta, Ust-Kachka och Goryachiy Klyuch.
  2. Radonkällor tar sig från djupet till ytan under högt tryck. Vattnet innehåller fördelaktiga mineraler och spårämnen och är berikad med energi som genereras av radioaktivt radons sönderfall. Sådant vatten kommer till ytan varm, med en temperatur på 30-40 ° C, men i termer av strålning är det helt säkert. I många sanatorier levereras helande radonvatten från källor direkt till sjukhuslokalerna, och patienter kan ta vattenprocedurer med komfort. Av radonorterna i Ryssland är Tumanny-sanatoriet i Khakassia och Balneological Resort Molokovka nära Chita särskilt populära. Med psoriasis rekommenderas att man spenderar 1 till 2 timmar dagligen i vatten i termiska eller mineraliska källor i två veckor, och sjukdomen kommer att recede under lång tid.

Både vätesulfid och radonvatten med låg koncentration kan vara fulla. Inmatningen av sådana medicinska vatten inåt accelererar oxidationsreduceringsreaktionerna och bidrar till den snabba återhämtningen, även med en sådan allvarlig sjukdom som psoriasis.

Mineralvatten med psoriasis

En viktig roll i behandlingen av psoriasis ges för att rensa kroppen av toxiner och andra skadliga ämnen som ackumuleras under sjukdomens förvärringar. Alla läkare i världen rekommenderar att man dricker alkaliskt, svavelsyra, jodiskt mineralvatten i psoriasisskador, som tvätta kroppen och har en fördelaktig effekt på cellregenerering. Vilka egenskaper ska sådana vatten ha och vilka av dem rekommenderas att dricka för psoriasis?

  • Borjomi - vatten med alkali-kolsammansättning, rekommenderad för många sjukdomar i mag-tarmkanalen, inre organ, metaboliska störningar. Med psoriasis bidrar dess medicinska egenskaper till mättnad av kroppen med användbara mineraler och stärker immunförsvaret.
  • Essentuki - saltsyrabaserad vattenkomposition hjälper till att hantera manifestationerna av psoriasis, gikt och många sjukdomar i matsmältningssystemet.
  • Smirnovskaya, Slavyanovskaya - alkalisk-Glauber-kalksten, radioaktivt vatten med högt järninnehåll. I en något uppvärmd form rekommenderas dessa mineralvatten av läkare att ta emot psoriasis och andra dermatologiska patologier.
  • Skuria - kalkvatten, som dermatologer rekommenderar uteslutande för behandling av psoriasis, komplicerad av sådana fenomen som gråtande, pustulära utbrott, infiltreringar.
  • Arzni är ett mineralvatten med natriumklorid-bikarbonatkomposition, som rekommenderas att dricka för att rensa kroppen i psoriasis.

Mineralvatten med hudpatologi kan tas oralt eller användas externt. Det mest lämpliga användningsfallet och märket mineralvatten kommer att underrättas av den behandlande läkaren, med hänsyn tagen till den kliniska bilden av sjukdomen och svårighetsgraden av symtom.

Hos patienter med psoriasis används mineralvatten i stor utsträckning med riktig kost. Tilldela dem till urladdningstiden, under vilken patienten avstår från att äta och dricka endast lite uppvärmt mineralvatten, rekommenderat av läkaren.

Psoriasis och saltvatten

Alla vet fördelarna med havsvatten vid behandling av psoriasis. Men inte alla har möjlighet att årligen besöka dyra badorter. Därför är många patienter intresserade av om det är möjligt att tillhandahålla en stabil remission av vanligt saltvatten? Det finns en metod för behandling av psoriasis med saltvatten, utvecklat av Dr. B. Fereidon. Han hävdar att symtomen på sjukdomen kan besegras genom att mätta kroppen med saltat vatten, vilket rensar och förnyar, normaliserar processerna för cellulär metabolism och tar bort toxiner och toxiner, vilket har en fördelaktig effekt på hudens tillstånd.

Psoriasis etiologi har ännu inte studerats fullt och forskare har avancerat många teorier om orsakerna som bidrar till lanseringen av den patologiska processen. En av dem hävdar att psoriasis är allergisk i naturen, och hudens manifestationer uppträder på grund av närvaron av ett allergen i kroppen. Det antas att hudens manifestationer orsakar en ökad koncentration av allergenet, provocerat genom dehydrering.

Baserat på denna teori föreslår Fereidon att bli av med allergenet genom att ta saltvatten. En vuxen rekommenderas att dricka från 1,5 till 2 liter saltat vatten per dag. Vid 1, 5 liter vatten är nödvändigt för att ta 1,5 g salt. Förfarandet är som följer:

  • Först bereda en daglig dos saltlösning med en hastighet av 30 ml saltvatten per 1 kg vikt;
  • Denna volym är uppdelad i 6-8 mottagningar och dricker dem hela dagen;
  • Det rekommenderas att du dricker ett halvt glas saltlösning långsamt, löser sedan några saltkorn i munnen och avslutar sedan den andra halvan av lösningen.
  • På morgonen, en halvtimme före frukost kan du dricka 2 glas saltlösning på en gång.
  • På eftermiddagen är det bättre att dricka saltvatten 2 timmar efter att ha ätit.

För att förbereda lösningen kan inte använda kranvatten. Bara ren vår eller brunnsvatten kommer att göra. Du kan använda välrenat, filtrerat vatten. Salt med vanlig matlagning, utan föroreningar och antibakteriella tillsatser. Många experter tror att denna metod av behandling är tvivelaktig. Ändå har han rätt att existera och, dömande av patientrecensioner, hjälper verkligen att hantera manifestationerna av psoriasis.

För dem som inte är redo att ta saltvatten inuti, rekommenderar experter behandling på saltvatten. Med hjälp av helande effekt är de inte på något sätt sämre än havsvatten. Vattnet i salt sjöar har en unik uppsättning spårämnen och kännetecknas av naturliga antiseptiska egenskaper. Dessa egenskaper hos saltvattenreservoaren har länge använts för att behandla hudsjukdomar. Kombinationen av ultraviolett strålning, saltlösning (saltvatten) och siltslam har en kraftfull helande effekt och hjälper till att uppnå en stabil remission i psoriasis.

Samtidigt är det nödvändigt att iaktta försiktighetsåtgärder och inte vara i vatten längre än 30 minuter. Vattnet i sjöarna innehåller salt och andra biologiska ämnen i höga koncentrationer, vilket skapar en tung belastning på hjärtat och är farlig för dem som har problem med hjärt-kärlsystemet. Det finns många helande saltvatten sjöar i Ryssland, vi kommer att lista de mest kända och populära av dem:

  • Sjön Baskunchak (Astrakhan-regionen)
  • Botkuljön, Elton (Volgogradregionen)
  • Lake Stor vår (Altai Territory)
  • Lake Tus (Khakassia)
  • Lake Bitter (Chelyabinsk region);
  • Lake Sol-Iletsk (Orenburg-regionen).
Cemeric vatten i psoriasis

Chemerichnaya vatten visar en ganska hög effektivitet i psoriasis. Lotionerna och rubdowns med detta läkemedel hjälper till att stoppa spridningen av psoriasisplakor och minska inflammatorisk process. Vad är Chemerichnaya vatten? Denna komposition är baserad på destillerat vatten, etylalkohol och hjälpromoser.

Tinktur finns i glasflaskor på 50 och 100 ml. Det används för att behandla psoriasisplakor på kroppen och hårbotten. Hellebore-tinktur är mycket bekväm att applicera på behandling av huden under håret, eftersom vätskan lätt appliceras och absorberas, vilket snabbt ger en terapeutisk effekt.

Chemerichnaya vatten har en kraftfull desinfektion och anti-parasitisk verkan. Förutom psoriasis används den vid behandling av pedikulos, ischias, muskelsmärta, artrit, gikt.

Chemeritsa är en extremt giftig växt, därför bör en förberedelse baserad på den användas med försiktighet i enlighet med anvisningarna. Lösningen appliceras på huden med bomullsplattor eller skivor, under proceduren är händerna skyddade med handskar. Chemerichnaya vatten kan orsaka brännskador, så det kan inte appliceras på frisk hud och slemhinnor. Om drogen kommer in i sårbara områden, bör du omedelbart tvätta dem med mycket rinnande vatten.

Vid långvarig användning kan helleborevatten ge upphov till sidreaktioner: klåda, stickningar och brännande känsla på behandlingsstället. Om huden är skadad kan de aktiva substanserna tränga in i blodomloppet och orsaka systemiska reaktioner: illamående, kräkningar, hjärtdepression.

Vid behandling av psoriasis i hårbotten gnids helvatten i huden i 2-3 timmar, tvättas sedan väl med vatten. Ett förfarande är tillräckligt med 20 ml av läkemedlet. Behandlingsförloppet är 30 dagar, du kan upprepa det efter en två månaders paus.

Dött och levande vatten med psoriasis

Det visar sig dött och levande vatten - det här är inte en saga. Den kan förberedas hemma och används för att behandla psoriasisskador.

  1. Dött vatten är ättikvatten, som är beredd på basis av vanlig äppelcidervinäger. 1 kopp vatten är tillräckligt för att lägga till 1 tsk. ättika 6% koncentration för att erhålla den önskade kompositionen.
  2. Levande vatten är smältvatten, vilket har uttalat alkaliska egenskaper. För att få det är det tillräckligt att bära en behållare fylld med snö i ett varmt rum.

För behandling av psoriasis tas dött och levande vatten muntligen och används för yttre behandling av lesioner. Före proceduren måste du ta en varm dusch och tvätta lesionerna noggrant med antibakteriell tvål. Då är det nödvändigt att fukta plattorna rikligt med ättiksyra (dött) vatten, vänta fem minuter och skölj sedan de behandlade områdena med smältvatten. Inne i vattnet ta ett visst mönster:

  • Under de första tre behandlingsdagarna tas 1/3 kopp ättikvatten en halvtimme före måltid, tre gånger om dagen.
  • Under de närmaste tre dagarna dricker de 1/3 kopp smältvatten på samma sätt.

Behandlingsförloppet är 6 dagar, varefter de tar en paus i 6 dagar och upprepa behandlingen. Efter andra behandlingstiden tar de en paus i två veckor och upprepa 6-dagars behandlingstid.

Möt den nya effektiva behandlingen mot psoriasis Psoricontrol - http://netderm.ru/psoricontrol/

Häller kallt vatten på psoriasis

Vid behandling av psoriasis råder läkare dig att temperera, leda en hälsosam livsstil, äta rätt och vidta andra åtgärder för att upprätthålla immunitet. Många patienter under behandling uppstår den logiska frågan, är det möjligt att göra en kall dusch med psoriasis?

Experter säger att med psoriasis är kall dusch eller vintersvimning kontraindicerat, eftersom kallt vatten irriterar hudreceptorer och kan orsaka förvärring av sjukdomen. Samtidigt hävdar anhängare av traditionell medicin att med en kompetent tillvägagångssätt, en viss erfarenhet och fysisk träning kommer kall dusch att hjälpa till med alla sjukdomar, inklusive psoriasis. Kallvatten bör dock inte hällas ut av patienter som lider av psoriasisartrit, eftersom detta kan leda till en förvärmning av inflammatorisk process och dålig hälsa.

Kold dusch är kontraindicerad hos patienter som lider av ökad excitabilitet. Procedurer kommer att provocera ett stressfullt tillstånd, mot vilket tillväxten av psoriasisplack kommer att observeras. Men om, för att släcka ordentligt, kan kallt vatten vara fördelaktigt. Kroppen behöver vara van vid att svalka vattenprocedurer gradvis.

I det första steget gör rubdowns. För att göra detta, blöta handduken med kallt vatten och torka sina extremiteter i riktning mot "bottom-up". Varje vecka reduceras vattnets temperatur med en halv grad. När kroppen används och slutar reagera på kallt med rodnad i huden, ökad hjärtfrekvens och puls, fortsätt till nästa steg.

Vid andra etappen gör duscha. För det första bör vattentemperaturen vara ca 30 ° C, då reduceras det gradvis till 15 ° C. Därefter kan du ta en kontrastdusch, växlande varma och kalla vattenflöden var 15: e sekund. Detta tillvägagångssätt är den enda korrekta lösningen. Om du fortsätter till härdning i en sådan sekvens, kommer det att medföra otvivelaktiga fördelar för kroppen och förlänga tillståndet för remission.

http://netderm.ru/psoriaz-vodoy/

Vatten och psoriasis

Hjälper mineralvatten med psoriasis? Mannen är 70-80% vatten. Detta ämne kan både bota och förstöra. Sammansättningen av vatten, som dess egenskaper och fysiska tillstånd är annorlunda. Kan psoriasis behandlas med vatten? Det visar sig att du kan. Detta läkemedel används av människor från oändligheten.

Vatten, som ett externt läkemedel: sanningen och myterna

Naturliga källor med mineralvatten för psoriasis och andra hudsjukdomar rekommenderas av alla läkare i världen.

  1. Alkal-, svavelsyra-, jod-, väte-, zink-, kalkvatten har en fördelaktig effekt på hudceller, desinficera, tvätta, regenerera.
  2. Ligga ner 1-2 timmar om dagen i 2 veckor i en termisk eller kall mineralfjäder, och sjukdomen kommer att recede under lång tid. Emellertid har denna metod att hantera psoriasis vissa kontraindikationer.

Det beror helt på vilka mineraler som råder i en viss källa och vilka kroniska sjukdomar en person har.

  • Det är mycket lättare att använda ett annat medel med vattennamnet Chemerichna vatten, med psoriasis, fungerar detta läkemedel ganska effektivt. Kompositionen innefattar tinktur av Cheremitsa och renat vatten.
  • Sådant vatten kan inte användas under graviditet och amning. Även om detta läkemedel är avsett för behandling av pedikulos, bedömer man genom recensioner av piperiskt vatten, med psoriasis, det hjälper inte värre.

Många tror att när immuniteten i psoriasis sänks är det möjligt att höja det genom att döda med kallt vatten. Det är det inte.

  1. Kallt vatten för dusch är perfekt för att motstå andra patogener.
  2. Att använda kallt vatten för att behandla psoriasis är meningslöst, även farligt, särskilt vid psoriasisartrit.
  3. Även i händelse av en tillfällig förbättring bör du inte anta att det kalla vattnet hjälpte.
  4. Blodkärlen sammandrag, något sakta ner blodflödet.

Senare kommer sjukdomen att manifesteras med en ny kraft, så det finns liten användning för att behandla psoriasis med kallt vatten. Men i form av förebyggande är denna metod ganska effektiv.

Vilket mineralvatten ska du dricka för psoriasis?

Ofta, vid behandling av psoriasis och dess sorter, ordineras det att dricka mineralvatten utöver kosten.

Ett sådant märke av vatten som Yessentuki 4 vid behandling av psoriasis har en fördelaktig effekt. Tja, hjälp andra typer av mineralvatten, och var och en på egen väg.

  • Arzani har en komposition av kloridkarbonat-natrium. Kommer att hjälpa till med metaboliska störningar och njursjukdomar.
  • Smirnovskaya, slaviskt mineralvatten har alkaliska glauber-limy ämnen. De dricker det i en uppvärmd form med gikt och hög surhet. Från psoriasis kommer att hjälpa utåt.
  • Borjomi tas för fetma, sjuk lever, diabetes. Vatten har en alkalisk koldioxidmiljö.
  • Vatten Essentuki 4 vid behandling av psoriasis, fetma, gallvägar, gastriska patologier ger bra resultat. Vatten Essentuki 17 används också ofta. De har en saltbaskomposition.
  • Skuri är rik på lime. Det rekommenderas att använda sin psoriasis i sin mängd: infiltrationsreaktiv och exsudation (gråtande).

Alla dessa mineralvattenmärken bidrar direkt eller indirekt till att minska manifestationen av psoriasis och förbättra patientens tillstånd.

Om du använder mineralvatten för psoriasis internt eller externt, är det nödvändigt att applicera en annan behandling.

Behandla din kropp med vatten för någon sjukdom. Det viktigaste är att välja rätt vatten för varje sjukdom.

http://thepsorias.ru/psoriaz/voda-i-psoriaz.html

Psoriasis och vattenbehandlingar

Alla bad tas på en ren kropp, ta dem på kvällen 1 timme före sänggåendet (men inte tidigare än 2-3 timmar efter måltider) dagligen eller en gång i 2-3 dagar. Hemma kan du laga medicinska bad. De tas vid en temperatur av 36-38 grader, procedurens varaktighet är 15-30 minuter, för barn 15-20 minuter. Under badet förblir huvud och nacke och hjärtområde över vattenytan.

Antiinflammatorisk och delvis desinficerande åtgärd har ett bad av kamille, pepparmynta, vinrör, knoppar och blad av björk, lavendel, ringblomma.

Ta 20 matskedar av den krossade växten eller deras blandning, för 1 hink med kokande vatten och insistera dag, filtrera och sätt i badet.

Med eksem bidrar ett bad av oregano till 100 gr. Av torra grenar och oreganoblommor efter slipning för 1 hink vatten och koka i 30 minuter, insistera på 24 timmar, filtrera och bada på grundval. För svamphudsskador kan bad från Bogorodskaya gräs och ekbark hjälpa till. Om det inte finns något bad i huset, används en medicinsk växt för att göra avkok, våta blad i det och göra en omslag medan det är varmt. Vik polyeten och lägg ner i 20 minuter.

Vad ska man dricka? Ta mineralvatten "DONAT". Rengöring av matsmältningskanalen - är den viktigaste faktorn i alla system för läkning och upprätthållande av hälsa!

Du kan köpa på adressen Moskva, st. 22, Novosushchevskaya St., telefon (095) 684-29-21.

Psoriasis och vattenbehandlingar. FRÅN BOKEN FÖR BRANDDOKTOREN "BEHANDLING UTAN DRUGS" från "jag kommer hjälpa dig" -serien

Många av mina kollegor anser att en sjukdom som psoriasis inte gillar vatten. Men under åren av mina många års praktik och observationer av tusentals patienter blev jag övertygad om att huden hos en patient med psoriasis helt enkelt behöver vatten. Ju oftare patienten tar bad, gör ört infunderad, besöker bastun, bad och pool, de bättre psoriasis beter sig.

För att få effekten av att bada, måste du koppla bort från vardagliga bekymmer och fokusera din uppmärksamhet på din kropp, tydligt föreställa dig att du ska vara ren. Endast i det här fallet kan hjärnan kopplas till effekterna på huden, vilket avsevärt ökar effektiviteten hos växtbaserade badkar. Om dina tankar under badet av örter kommer att upptas av något annat, kommer behandlingen att vara värdelös. Innan du vill applicera salva på din kropp, var noga med att ta ett varmt varmt bad. Det är nödvändigt att ta ett bad i minst 20-30 minuter för att sakta pläterna gradvis, med mjuka rörelser och bara med fingertoppar rulla vågorna av kroppen. Ditt motto: Var alltid i gott humör. Bara positiva känslor. Om du är i trubbel och riskerar att bli gisslan till situationen, måste du assimilera den idé som den romerska kejsaren Marcus Aurelius uttryckte: "Om du inte kan ändra omständigheterna, ändra din inställning till dem."

Som en erfaren ångare tror jag att ett bad är en seriös och användbar sak! Så, gå in i ångrummet, håll kvasten upp, vilket gör det möjligt för honom att torka något. Om du fortfarande har en liten badupplevelse kan du först lära av erfarna besökare. Broom rörelser bör inte vara noga. Bäst av allt, om du kommer att bli uppvuxen med någon från dina bekanta, som gör att du kan piska varandra med en kvast och uppnå en hälsosam effekt. Detta görs så här:

  1. Ligga ner på din mage. För enkelhets skyld kan du lägga en kall kvast under huvudet (helst vinbär). Din partner ska ha en kvast i varje hand.
  2. Först, gå bröstet över dina ben, skinkor, rygg och armar. Flytta längs kroppen - fram och tillbaka. Totalt - 4 varv.
  3. På sidorna av kroppen bör ångas försiktigt, knappt rörande, som en fläkt. Var försiktig: innan du når ditt huvud måste du stanna och gradvis återvända till fötterna. Då ska björnen skaka en kvast över partnerns kropp.
  4. Efter en sådan ljusmassage kan du fortsätta att lashing out - "steaming". Låt din partner energiskt gå en kvast längs ryggen, varefter han lätt luktar kroppen från sidorna och lägger ryggen, höfterna och benen med brösten. Personer som lider av gemensam muskelsmärta kan stjäla ömma fläckar. Under alla badprocedurer är det bra att träna. Inverkan på struphuvudet och slemhinnorna i näsan tjänar varm luftfuktighet som en speciell irriterande. Andning blir djupare och frekventare, eftersom vid höga temperaturer krävs stora delar av syre. Snabb andning förbättrar luftutbytet i lungorna och ökar deras ventilation mer än två gånger vilket ökar syreflödet. Tack vare badvärmen ökar antalet erytrocyter och leukocyter i blodet. Följaktligen får kropparna i cellerna en bättre syreförsörjning, och sjukdomen orsakar mikrober dö.

Allmänna instruktioner för användning av medicinska bad hemma

Alla bad är tagna på en ren kropp (dvs du måste först ta en dusch). Det är lämpligt att ta bad på kvällen 1 timme före sänggåendet (men inte tidigare än 2-3 timmar efter måltiderna). Under perioden av förvärring av badet ska tas dagligen eller varannan dag. I gott skick kan badet göras 1 gång i 3-4 dagar för att bibehålla effekten. Hemma kan du laga medicinska bad. Bad bör tas vid en temperatur av 36-38 grader, procedurens varaktighet är 15-30 minuter, för barn 15-20 minuter. Under badet förblir huvud-, nack- och hjärtområdet över vattnets yta.

Antiinflammatorisk och delvis desinficerande åtgärd har bad av kamille, pepparmynta, rynka, knoppar och blad av björk, lavendel, kalendula, salvia. Ta 20 matskedar av krossade växter eller deras blandning i en hink eller en stor kruka med kokande vatten. Insistera dag, belastning. Lägg till bad med vatten.

Och i detta avsnitt vill jag citera historien om Lidia Ivanova, en TV-presentatörsjournalist, en författare, med vilken jag länge varit vänner. Hon är inte längre där, men hennes berättelser har kvar och är mycket tilltalande för själen, de vill läsas om och om igen.

Den positiva effekten av badet på psoriasis

Badprocedurer (ångrum) är de där huvud effekten är svett på grund av effekterna av varm luft på kroppen.

Under förhållanden i ett ångrum frigör kroppen värme till den yttre miljön på grund av svettning och förångning av fukt från utandningsluften. Graden av förångning från ytan av huden och slemhinnorna beror på deras temperatur: ju lägre det är desto mindre avdunstning. I badet, när hudtemperaturen stiger, ökar svettningen nästan 2 gånger, och vid svettning av hela ytan av kroppen ökar kroppens kylning ungefär 30 gånger jämfört med att kyla kroppen under normala förhållanden.

Skumplastens hud är fuktad redan vid ingången till ångrummet på grund av kondensering av ånga på den. Svettning börjar på 8-10 minuters vistelse i ångrummet. Och för dem som är vana vid ångrummet kan svettning börja så tidigt som 3-4 minuter i ångrummet.

Redan i början av vistelsen i ångrummet ökar svettkörtens aktivitet och antalet aktiva svettkörtlar hos en person når 100 per 1 cm 2.

Kroppsvikt när man går på bad (bastu), när man använder ångbastu, minskar på grund av svettning, beroende på vistelsens längd i ångrummet, på lufttemperaturen i ångrummet, kroppsställningen (sittande, liggande), nervsystemet, vatten-saltmetabolism, kön ( Enligt vissa forskare svettar män mer än kvinnor). För personer som är vana vid badet (bastun), är kroppsvikten i genomsnitt upp till 20 g / m 2 och för dem som inte har besökt badet förut - upp till 13 g / m 2.

Den totala svett utsöndringen i ett ångbad når vanligen 20-30, och ibland till och med 40 g / min. Det beror på luftens temperatur i ångrummet, varaktigheten av exponering för hetluft, antalet besök på ångrummet och användningen av en kvast.

Betydande avdunstning av svett uppstår när temperaturen på badarens hud når 41 ° C. Med överdriven överhettning i badet (4-5 besök i ångrummet) slutar svettningen nästan helt.

Man trodde att när man tar en stor mängd vätska framför ett bad leder det till en ökning av svettning. Det visade sig att svettning i sådana fall ökar något. Ur terapeutisk synvinkel bör mycket fukt inte förbrukas före ett bad, eftersom det bara kommer att öka belastningen på njurarna. Faktum är att vätskan som är nödvändig för att bilda svett levereras till svettkörtlarna av blodkärlen, så en ökning av blodflödet i huden med hjälp av mekaniska (pensel, kvast) eller reflex (termisk fotbad) effekter bidrar till ökad svettning.

När svettning minskar eller helt försvinner ödem på grund av övergången av vätska från det interstitiella utrymmet till blodet. Samtidigt finns det en överföring av ämnen från vävnaderna till blodet. Avlägsnandet av dessa ämnen från blodet genom lever, njurar och i mindre utsträckning av svettkörtlarna.

Analys av svett visar att vissa mineralsalter elimineras från kroppen genom svett. 1 liter svett innehåller 2-3 g natriumklorid och 0,4-0,8 g kalium. Att äta salt mat kompenserar snabbt för förlusten av natriumklorid, och förlusten av kalium kan kompenseras genom att äta grönsaker och gröna. Järnhalten i svett av friska människor når 1,6 mg i 1 lpot. Det konstaterades också att en ökad mängd koppar avlägsnas från kroppen från svett, speciellt hos dem som lider av Wilsons sjukdom, i vilken detta element avsätts i överskott i vävnaderna. Därför rekommenderas ett bad (bastu) hos sådana patienter som en hjälpmetod för behandling.

Sedan dess utsöndras följande från kroppen också: urinsyra (detta är bra), mjölksyra, aminosyror (vissa aminosyror utsöndras aktivt av svettkörtlar). Med tiden frigörs också några hormoner och vitaminer.

Så är huden, tillsammans med slemhinnan i övre luftvägarna, huvudorganet påverkat av badfaktorer (bastur), det vill säga acceptorn och medlaren av dess inflytande på andra organ och hela organismen.

Huden är inte bara kroppens yttre skal i kontakt med miljön utan också ett mycket differentierat organ som utför många funktioner som inte bara är viktiga för huden, utan också för hela kroppen. Nervändningar, blodkärl i lymfkärlen, svett och talgkörtlar finns i huden och dess tillägg. Huden har nära förbindelser med andra organ och system.

Det är lämpligt att överväga de funktioner i huden som är direkt relaterade till badets aktiva faktorer (bastu).

Den skyddande funktionen hos huden är förknippad med den anatomiska strukturen hos huden och det subkutana fettlagret, med den biokemiska strukturen på dess yta, liksom med utbyte, sekretoriska och andra egenskaper.

Huden skyddar kroppen från följande effekter:

  • mekanisk - på grund av densitet och elasticitet; fysiskt - på grund av densitet, pigmentering och elektriska egenskaper;
  • kemisk - på grund av densiteten, impermeabiliteten och biokemiska egenskaperna hos ytan (resistans mot syra och alkali på grund av neutraliserande förmåga);
  • biologiska (mikrobiella) - på grund av hudens yta och dess biokemiska egenskaper, samt produktion av skyddande ämnen, vitaminer och enzymer.

Värme och andra sjukgymnastik faktorer (inklusive bad) har en positiv effekt på perifera blodcirkulationen, förbättra hudens trofism och dess bihang, stimulera dess funktion, regenerering av överhuden och det subkutana fettlagret, metaboliska, sekretoriska och immunförsvar. I slutändan sker förbättring och normalisering av nedsatta hudfunktioner och regression av hudsjukdomar som dermatos.

Huden utför funktionen av termoregulering, som utförs under nervsystemet, vilket påverkar förändringen i blodflödet i huden, utsöndringen av svett och dess avdunstning. Omgivningstemperaturen uppfattas av hudtermoreceptorerna, impulserna från dem når centrala nervsystemet och hypotalamus temperaturcentraler och överför dem till de verkställande termoregulatoriska organen.

Huden utför en informationsfunktion. Att vara ett informationsorgan har huden ett betydande receptionsområde där sensoriska receptorer är belägna, vilka uppfattar värme, förkylning, tryck, brännande, klåda, smärta och andra känslor, genom vilka adaptiva försvar och andra mekanismer utförs i kroppen. Ett besök på badet har en positiv effekt på huden: detta minskar klåda och i närheten av det obehagliga känslor.

Den sekretoriska funktionen hos huden utförs av dess bilagor: svett och talgkörtlar. Hemligheten med dessa körtlar tillsammans sproteinami keratin celler, och exfolierad epidermis bildar ett skyddande skikt fysiologisk hud skyddande egenskaper smnogochislennymi: reznetentnostyu mot syror och baser neutraliserande, och protivogribkovshi antimikrobiella och andra egenskaper. Bad bidrar till att förbättra aktiviteten hos hudtillskott.

Huden har reflex förmågor. Neurovaskulära hudreaktioner kan bestämma tillståndet i det autonoma nervsystemet, dess reaktivitet, förmågan att bilda vasoaktiva ämnen. De uppstår som svar på yttre (mekaniska, fysiska och kemiska) och interna (metaboliska, toxiska, neuropsykiska) influenser. Varma, kalla och mekaniska effekter vid uppehåll i ett bad (bastu) orsakar bildandet av vasoaktiva ämnen och påverkar tonen i det autonoma nervsystemet.

Den sista rollen spelas inte av hudens barriärfunktion, eftersom huden skyddar kroppen från skadliga ämnen, vilket är mycket viktigt vid professionella, toxikologiska och toxisk-allergiska relationer. Å andra sidan uppfattar huden resorber, sätter in och transporterar ett antal ämnen, både skadliga och droger. Dessutom utsöndras vissa substanser från kroppen genom huden. Dessa processer kan gå i båda riktningarna, med undantag för syre, som bara tränger inuti.

Huden kan absorberas, vilket bör beaktas vid dermatologi för användning av droger, för balneoclimatoterapi, behandling med lera, införande av ämnen i kroppen genom galvanisk ström, med massage. Öka den perifera cirkulationen och hudtemperaturen och svett, och hydratisering av epidermis under inverkan av temperatur och mekanisk påverkan bad (bastu) öka resorptionen förmågan hos huden, eepronitsaemost för droger, i synnerhet, som används i dermatologi.

Bad (bastu) har en positiv effekt på metaboliska processer, vatten-saltmetabolism, bildning av vitaminer, vasoaktiva ämnen, vävnadshormoner, enzymer, immunförfaranden, pigmentering etc.

Badets (bastun) effekt på huden beror främst på kontrasterande temperaturförhållanden. Ökningen av syreförsörjningen till huden som en följd av acceleration av blodflödet och förbättring av hudens andning under hyperemi (syreabsorption från atmosfären) stimulerar oxidativa processer i huden. Tillförseln av skyddande ämnen till huden ökar, leukocyternes fagocytiska förmåga, enzymaktivitet och membranpermeabilitet ökar. Med ökande hudtemperatur ökar metabolismen 2-3 gånger. Ökningen av blodflödet i huden accelererar resorptionen av inflammatoriska infiltrat, avlägsnande av patologiska metaboliter till excretoryorganen (njurar, svettkörtlar), deras avgiftning i levern.

Intensiv svettning och svettning bidrar till hydratisering av cellerna i stratum corneum, som exfolierar hyperparaketatotiska skalor i skivformiga dermatoser. Under ångrummets inflytande öppnas svettningskörlarnas kanaler vid follikulär hyperkeratos. Sekretionen av kvarhållen svett från excretionskanalerna och de intercellulära utrymmena i epidermis ökar.

Det är känt att när man kliar av kliande hud, förvärras dermatosförloppet. Vid behandling av dermatoser är därför de viktigaste ansträngningarna inriktade på att eliminera klåda. Bad (bastu) bidrar till att klåda försvinner. Dess försvinnande är den känsligaste subjektiva indikatorn för behandlingens framgång och har inte bara psykoterapeutiskt värde utan speglar också positiva morfologiska förändringar.

Ökningen av blodflödet i huden, hydratiseringen av cellerna i stratum corneum, förbättringen av epidermis permeabilitet under påverkan av ångrummet skapar betingelser för att förbättra hudens permeabilitet och den terapeutiska effekten av dermatologiska läkemedel som används externt.

Badet påverkar tonen i det autonoma nervsystemet, metabolismen av hudsocker, lipider, urinsyra och kväveföreningar, och vatten- och elektrolytmetabolism som störs av dermatoserna. Växlingen av höga och låga temperaturer i kilen kan ha en positiv effekt på vasomotorisk anpassning vid temperaturfluktuationer och dermatoser med störningar av perifer blodcirkulation (kalla ben och händer, vaskulär spasm, etc.).

Badet har en uttalad kosmetisk effekt. Det har länge trott att huden är en spegel av hälsa. Dess färg, plasticitet, styrka, fukt och fettighet, tjockleken på huden och subkutan fett - det här är de tecken som de inte bara bedömer på huden, utan också organismen som helhet. Rosa hud anses vara ett tecken på sitt gott skick. Det beror på en god blodtillförsel. Badet, liksom några andra fysioterapeutiska procedurer som förbättrar trofismen i huden och dess bilagor, påverkar positivt dess funktioner och ger slutligen en kosmetisk effekt utan tecken på intolerans eller allergisk känslighet.

Man tror att badet (bastun) förbättrar hårfollikelns trofism, förbättrar hårväxten. Som ett resultat av stimulering av fett (sebaceous) och svettkört förbättras smörjningen och elasticiteten hos torrt sprött hår.

Det är känt att förekomsten av många dermatoser är i patogenetisk samband med tillståndet av kroppens inre miljö, det centrala och vegetativa nervsystemet, med nedsatta funktioner och kroppssystem. Bad (bastu) är en form av träning termoregulatory mekanismer. Vissa dermatoser (psoriasis, atopisk dermatit) har en karakteristisk säsongsmässig kurs med försämring på vintern, speciellt under tina. Detta beror på dåliga anpassningsförmåga hos kroppen till klimatförändringar.

Bad (bastu) ökar kroppens motstånd mot virus- och bakterieinfektionssjukdomar, katarrala tillstånd som orsakas av kylning. Det är känt att det är i dessa och tonsillit att exacerbation av psoriasis ofta uppträder.

Det finns en positiv effekt av badbastun i samband med allergiska sjukdomar. Bad, som påverkar de metaboliska processerna, har excretions- och avgiftningsorganen, nervsystemet, en terapeutisk effekt på dermatoserna, vilka är förknippade med nedsatt aktivitet hos de inre organen.

Under påverkan av badet förbättras:

Fysiskt välbefinnande, sömn, aptit, känslomässig stress minskar eller försvinner, depressiva störningar försvagar eller försvinner. Allt detta, tillsammans med andra resultat, ger en positiv psykoterapeutisk effekt med dermatoser.

Ackumulerade materialet är tillräckligt stor positiv inverkan på badet (bastu) vid olika dermatologiska sjukdomar: eksem, nässelfeber, dermatit atropicheskih, skrubbsår, psoriasis, perifera cirkulationsrubbningar, kvarstående effekter efter sår, icke-läkande defekter, akne, hud för kosmetisk rengöring och några andra.

Lätt par med kärlek!

Varje gång jag går in i ångbastunet tror jag: ja, varför finns det ingen TV här nu? I stället för erotik, ta dessa unika bilder - kvinnor i badet!

Här går de in i ångrummet - i filthattar med bröst - de klättrar uppför stegen, andas in i doften av örter och generös ånga. Och efter en minut av tystnad - röster:

- Herre! Det finns ett paradis på jorden!
- Är vi ensamma - utan män, utan barn, utan barnbarn... utan överordnade?!

Detta är sant där vår kvinnliga själ ligger. Någon passar på golvet, några på bänkarna, alla lugnar sig och den ryska ångan gör sitt jobb. Det tränger djupt in i alla porer, gör hjärtat, kärlen och njurarna aktivt. Alla leder kommer till liv. Slags lämnar kroppen, och trötthet går bort med dem. En bra, stark, kompetent och kärleksfullt ångad sparar oss från den svarta, tunga bluesen, från den tysta inre irritationen, från oförklarlig aggression. Han är ung, uppfriskande, som om man öppnar en andra vind. Komma ut ur ångbastunet, gärna springa in i den kalla poolen eller ta en dusch. Torka sedan, sitta tyst, dricka te med citron. Och upprepa resan till ångbastun fyra gånger.

- Gillar du teater? - kom ihåg, Tatyana Doronina frågade i en film med citat Belinsky.
- Gillar du ryskt bad? - Jag frågar dig. - Gå, gå till badet, kasta alla fall - de kan fortfarande inte ångras. Jag kan inte byta ut ett bad för teater, till min födelsedag eller för ett tv-program. På förhand förutser jag psykologisk komfort, mental och fysisk glädje. Jag brukar uttrycka det med min favorit romantik, som jag högt sjunger till hela badhuset: "Bränn, bränn, min stjärna..."

Jag måste säga att i någon stad eller stad har jag många likasinnade kvinnor. Så ibland kommer jag tillbaka från en affärsresa med en uppsättning örter, gran och enbärbror - presenter till Moskva-tjejer. Vi utbyter erfarenhet, kunskap, resultat av experiment.

Badföretag kan till och med kallas kvinnoklubbar, där både ivrig parilitsy och nybörjare villigt komma, som vi ägnar oss åt badälskare med nöjen och beröring.

Det är ingen hemlighet att en hälsosam hud, tydlig hud och gott humör gör en attraktiv person. Allt detta tillsammans ger ett bad - ryska ångrum med en kvast och en ispool. Och för att gå dit eller inte, bestämmer du själv genom att läsa den här artikeln.

Jag är en långvarig och passionerad badare. Jag oroar mig när jag mår bra, jag oroar mig när jag känner mig dålig. Jag går till badet när jag är frisk, jag går när jag är sjuk. Alla sjukdomar och sjukdomar här tas bort för hand.

Jag tittar på kvinnor - hur vackra är de i badet! En annan vacker!

Att höra konversationerna hos unga kvinnor som väljer denna eller den här kosmetiken, undrar jag bara hur mycket pengar de spenderar på att städa ansiktets eller kroppens hud. Och smorde ut och smorde med lotioner, krämer, skalor och andra utländska och inhemska produkter. Och resultaten lämnar ibland mycket att önska. Det är mycket lättare att gå till badet och sedan beundra hela veckan i spegeln på ditt rena ansikte.

"Badet sjunger, badet reglerar" - så säger populär visdom. Och med god anledning! En dag efter badet blir ansiktet extraordinärt - det glöder, glittrar med en mild naturlig rodnad, ögonen glittrar, håret glimmar med ren glans, och kvinnans blommar blir som en älskare. Och hela kroppens hud blir silkeslen.

Dessutom kommer nästa dag efter badet någon form av otänkbar omstrukturering i kroppen. Kvinnan är uppdaterad, vaknar och kommer ihåg att hon först och främst är en kvinna... Det är ingen hemlighet, vissa letar efter ett gott humör på botten av en flaska vodka, andra är i en cigarett. Men hur ofta är resultatet ledsen...

I badet! Och bara i badet! Jag inbjuder dig till det ryska badet. Kom igen! Bli inte generad om du inte vet var du ska börja. Jag ska berätta allt nu.

För det första, gorge inte före ett bad och drick inte alkohol.

För det andra, uppmärksamma inte någon, gå djärvt ensam eller med en vän.

För det tredje, titta i badet hos erfarna badare - de kan genast urskiljas - och gör vad de gör.

Första våt ullhatten med kallt vatten, lägg det på huvudet, gummipistyler - fötterna och gå in i ångrummet tillsammans. Bara säg inte att det är "varmt" - det här ordet är inte för ångrummet. I ångrummet kan det vara bra eller dåligt, det vill säga ånga kan vara lätt eller våt. Det bästa är ett par "med kärlek"! Det betyder att en person som driver ånga har givit all sin själskraft och älskar den här fina konsten. Gå in i ångbastunet, knull inte och gråt inte. Tyst, uthärda den första reaktionen, böj ditt huvud eller sitta på golvet, men var noga med att känna hur mr Par kommer ta dig i näsan med tänger: "Tja, är det varmt för dig, tjej? Är du varm, röd? "

Och efter ett tag kommer du att inse att detta är början på förnyelsen - porerna är öppna och svetten börjar strömma i strömmar och en pool bildar sig på golvet. Oroa dig inte länge - 2-3 minuter för det första samtalet är nog. Komma ut, koppla av, drick varmt te, och sedan och igen gå in i ångbastunet. Och nu, redan väl ångad, gärna dyka in i poolen med kallt vatten. Ju kallare desto bättre. Kallt vatten "brinner kroppen", och kommer ut ur poolen, du kommer att känna en enorm ökning av energi och värme genom hela kroppen. Nu kan du tvätta med en svamp och tvål, och du kan ersätta dem med finhackade majskorn eller sovande kaffe. Få en form av massage och närande mask.

Men det här är allt ett ordspråk, en saga framför. Att gå till badet är först och främst kommunikation. Hans ingenting och inget att ersätta. Bara i badet är kvinnor så predisponerade för varandra. Bara här blir de bra och trivs. Deras själar öppnar sig för att möta varandra, de säger, de säger - och de kan inte prata. Och för att säga det, var man ska prata med anständiga kvinnor, beror inte bara på att restauranger och restauranger går och det är väldigt bullrigt att inte prata. Oavsett om det är ett bad. Här är två av dem som sitter och cooing, cooing, häller en vild ros från en termos. Och dessa två män vänder sig och masserar och tvättar varandra, så att kroppen börjar knycka och lyser med renhet. Men de två, utan att lämna ispoolen, fortsätter sin konversation. Och häll, sluta inte de andliga samtalen ensam med varandra - tills de hör uppringningsskriet:

- Tjejer, tjejer, farmor! Var snäll att bada! Ånga kärleksfullt redo!

Och sträckte mina kära. Sådana är alla söta och fredliga, inte som i transport eller butik.

- Mina kära vänner! - Jag vill ropa till mig. - Lev, gläd dig! Vila på hälsan. Det finns ingen nachalnikov-kockar, varken alkoholistiska män, eller oförskämda barn eller barnens barnbarn. Libertines! Kontradiktoriska! Regenerera både kropp och själ! Och jag ska ge dig ett ljust par med kärlek till dig!

Detta är min inre monolog, och högt, jag befaller mig i en befallande ton:

- Dörren stänger snabbt. Sitt inte på gången. Chatta inte Huvudet ner Andas. Var tyst. Vi fångar buzz.

Och alla lyssnar på mig och kommer ut med ett leende, berätta för mig många bra ord:

- Gud välsigne dig! Tack! Från hjärtat hällde!

Alla blir vila, och jag - för orsaken. Varför? Eftersom jag älskar god ånga - fräsch, torr, stark, varm och ljus. Och fortfarande doftande. Och vilka smaker vi inte når i vårt ångbad! Mint lukt, brödanda, pepparrot (från torr pepparrot), gran, eukalyptus. Och kunglig - när mycket örter på en gång. Först ventilerar jag ångrummet, använder sedan kallt vatten så att det inte finns någon obehaglig lukt, så torkar vi det, sedan ger upp det och sedan "ånger jag" med ett ark från topp till botten, så kontrollerar jag det själv. Och först efter det lanserar jag alla.

Vår disciplin är strikt. Medan jag är en präst, uppstår ingen, alla väntar i tystnad. Och så upprepas det tills jag inte får nog att dumpa. Då finns det tvister, konversationer och till och med en improviserad konsert. Min röst är stark, det låter bra i ett bad, så jag sjunger ryska sånger och romanser.

I badet finns "badande" vänner som i många år redan har blivit släktingar. Och du kan schemalägga ett datum med en vänlig anda och kombinera det användbara med det trevliga. Och se och ånga upp. Men badets viktigaste prestanda är en förändring i humör mot glädje och optimism. På grund av den goda ångan uppnås effekten av flygningen. Kom ut ur badet - och jag vill flyga. Ljuset i kroppen och i själen är extraordinärt, och alla bekymmer och sorger försvinner.

Psoriasis och vattenbehandlingar

Många av mina kollegor anser att en sjukdom som psoriasis inte gillar vatten. Men under åren av mina många års praktik och observationer av tusentals patienter blev jag övertygad om att huden hos en patient med psoriasis helt enkelt behöver vatten. Ju oftare patienten tar bad, gör ört infunderad, besöker bastun, bad och pool, de bättre psoriasis beter sig.

För att få effekten av att bada, måste du koppla bort från vardagliga bekymmer och fokusera din uppmärksamhet på din kropp, tydligt föreställa dig att du ska vara ren. Endast i det här fallet kan hjärnan kopplas till effekterna på huden, vilket avsevärt ökar effektiviteten hos växtbaserade badkar. Om dina tankar under badet av örter kommer att upptas av något annat, kommer behandlingen att vara värdelös. Innan du vill applicera salva på din kropp, var noga med att ta ett varmt varmt bad. Det är nödvändigt att ta ett bad i minst 20-30 minuter för att sakta pläterna gradvis, med mjuka rörelser och bara med fingertoppar rulla vågorna av kroppen.

Ditt motto: Var alltid i gott humör. Bara positiva känslor. Om problem närmar sig dig och du vill bli gisslan mot situationen, är det nödvändigt att assimilera den idé som den romerska kejsaren Marcus Aurelius har uttryckt: "Om du inte kan ändra omständigheter, ändra din inställning till dem.

Som en erfaren ångare tror jag att ett bad är en seriös och användbar sak! Så, gå in i ångrummet, håll kvasten upp, vilket gör det möjligt för honom att torka något. Om du fortfarande har en liten badupplevelse kan du först lära av erfarna besökare. Broom rörelser bör inte vara noga. Bäst av allt, om du kommer att bli uppvuxen med någon från dina bekanta, som gör att du kan piska varandra med en kvast och uppnå en hälsosam effekt. Detta görs så här:

  1. Ligga ner på din mage. För enkelhets skyld kan du lägga en kall kvast under huvudet (helst vinbär). Din partner ska ha en kvast i varje hand.
  2. Först, gå bröstet över dina ben, skinkor, rygg och armar. Flytta längs kroppen - fram och tillbaka. Totalt - 4 varv.
  3. På sidorna av kroppen bör ångas försiktigt, knappt rörande, som en fläkt. Var försiktig: innan du når ditt huvud måste du stanna och gradvis återvända till fötterna. Då ska björnen skaka en kvast över partnerns kropp.
  4. Efter en sådan ljusmassage kan du fortsätta att lashing out - "steaming". Låt din partner energiskt gå en kvast längs ryggen, varefter han lätt luktar kroppen från sidorna och lägger ryggen, höfterna och benen med brösten. Personer som lider av gemensam muskelsmärta kan stjäla ömma fläckar. Under alla badprocedurer är det bra att träna. Inverkan på struphuvudet och slemhinnorna i näsan tjänar varm luftfuktighet som en speciell irriterande. Andning blir djupare och frekventare, eftersom vid höga temperaturer krävs stora delar av syre. Snabb andning förbättrar luftutbytet i lungorna och ökar deras ventilation mer än två gånger vilket ökar syreflödet. Tack vare badvärmen ökar antalet erytrocyter och leukocyter i blodet. Följaktligen får kropparna i cellerna en bättre syreförsörjning, och sjukdomen orsakar mikrober dö.

Allmänna instruktioner för användning av medicinska bad hemma

Alla bad är tagna på en ren kropp (dvs du måste först ta en dusch). Det är lämpligt att ta bad på kvällen 1 timme före sänggåendet (men inte tidigare än 2-3 timmar efter måltiderna). Under perioden av förvärring av badet ska tas dagligen eller varannan dag. I gott skick kan badet göras 1 gång i 3-4 dagar för att bibehålla effekten. Hemma kan du laga medicinska bad. Bad bör tas vid en temperatur av 36-38 grader, procedurens varaktighet är 15-30 minuter, för barn 15-20 minuter. Under badet förblir huvud-, nack- och hjärtområdet över vattnets yta.

Antiinflammatorisk och delvis desinficerande åtgärd har bad av kamille, pepparmynta, rynka, knoppar och blad av björk, lavendel, kalendula, salvia. Ta 20 matskedar av krossade växter eller deras blandning i en hink eller en stor kruka med kokande vatten. Insistera dag, belastning. Lägg till bad med vatten.

När eksem är mycket bra bad av oregano: 100 gram. hackade torra kvistar och blommor av oregano på 1 hink med vatten. Koka i 30 minuter, insistera dag. Stam och baserad på det för att förbereda ett bad. För svamphudsskador kan bad från Bogorodskaya gräs och ekbark hjälpa till. Mina kära patienter, om någon anledning inte finns något bad i huset, förtvivla inte! Vägen ut är alltid där. En medicinsk växt används också för att avkoka, blöta ett ark i det (så att det kan vändas om) och göra omslag medan det är varmt. Från ovan för att återvända till polyeten eller en varm filt.

    Lugnande bad. Först måste du förbereda ett avkok av nålar, kvistar och kottar. Insistera det på 12 timmar. Buljongen läggs till varmt vatten. Dessa bad hjälper till med sömnlöshet, lugnar klåda, har en tonisk effekt. Inandning av ångor är fördelaktigt för sjukdomar i övre luftvägarna.

Bad med torr peeling hud. Glycerinbad. Fyll badet till hälften och häll där en kvart liter glycerin. Vattentemperaturen är 30-35 grader. Efter badet är det bättre att inte torka, låt huden torka - det ger dig en lång effekt av fuktighet och mjukgöring av huden.

Vete slembad. Gör en väska med gasbind och sätt 2 handfull vetekli i den. Stäng denna påse på ventilen så att vattnet som hälls i badet strömmar genom det, genom klanen. Vattentemperatur 28-30 grader. Det rekommenderas inte att torka av efter det här badet, så att värdefulla klibolja fortsätter att närma din hud under lång tid.

Avkopplande mjölkbad. För ett sådant bad behöver minst 2 liter mjölk. Häll mjölken i varmt vatten och tillsätt en kopp högkvalitativ honung. Badtiden är 15-20 minuter. Huden efter ett sådant bad blir infantilt mjukt och friskt.

Bad för psoriasis och artros. 5-6 kottar och 5-6 tallgrenar. Häll kvistar och kottar med tall med kallt vatten så att det täcker råmaterialet, koka i 30 minuter. Insistera 12 timmar. Avkoket ska bli brun. Lägg till en halv hink för 1 bad. Du kan lägga till 1 flaska valerian-tinktur, eller häll 20 kottar med 5 liter vatten i en stor kastrull, koka upp. Koka i 30 minuter. Tigger och tallkottar samlas endast från november till mars.

  • Badkar (med stora hudskador med psoriasis): 60-100 gr. Listor av tisteltistel häll 5-6 liter kokande vatten, koka i 30 minuter med locket stängt. Insistera minst 1 timme, dränera. Strained buljong, häll vvannu, häll vatten. Ta ett bad i 20-30 minuter. Skölj inte efter ett bad!
  • Bad med kuller eller björkknoppar

    Häll 100 g löv och björkrötter (burdock) eller björkpannor med 5 liter kokande vatten, lämna i 2 timmar, spänna och häll i ett bad med varmt vatten (37 grader). Procedurens varaktighet är 15-20 minuter.

    Bad från en blandning av medicinska växter

    1. Blanda 100 g färskhackad växtblad, burdock, nässla, häll 5 liter kokande vatten, låt i 2-3 timmar, sedan spänna och häll i badet.
    2. Blanda 100 g ekbark, burkblad, bär och unga twinkar, häll 5 liter kokande vatten, lämna i en halvtimme, spänn sedan och häll i badet.

    Kronisk dermatit och djupa hudskador kvar på brännaplatsen i 10 dagar var 4: e timme brinna med alkoholkrem, och sedan, tills fullständig läkning, applicera läkningskrämer som återställer hudens elasticitet tre gånger om dagen.

    Följande avkodningar och infusioner av medicinalväxter används som tillsatser för generella (fulla) och lokala badkar (halv, sittande och fot), såväl som för kompressor, tvätt, omslag och gnidning. Volymen av det totala badet är ca 250 liter vatten.

    Gemensam luft: För ett gemensamt bad: 250 g krossade rhizomer häll 3 liter kallt vatten, koka, spänna och tillsätt buljong till badet. Aire innehåller eteriska oljor, bitterhet, tanniner, terpener; Den har en stark nakrovoobrashchenie. Används för behandling av barn med rickets och dålig fysisk utveckling, samt för läkning av purulenta sår.

    Berg arnica: Extraktet används som tillsats till allmänna och lokala bad (2-4 matskedar tinktur per lvoda), liksom för komprimering och gnidning. Lindrar smärta Används vid behandling av skador, blödningar, reumatism, lindrar smärta i benen efter ett översteg.

    Valerian: De brukar använda färdiga badutdrag, som fungerar som tillsats till vanliga bad. När matlagningbuljongen i hemmet för ett fullständigt bad kräver 500 g valerianrot. Bad med avkok av valerian tjäna till lugn. hjärta och nervsystem. De rekommenderas för nervös sömnlöshet, hjärtat i hjärtat, svagt hjärta. Sådana bad reducerar och reglerar antalet hjärtslag, lägre blodtryck.

    Senap: Lägg till torrt senapsmjöl i badet: Torka hälften av handfull mjöl med vatten (temperatur ca 50 ° C) för att bilda en vätskemassa och efter några minuter när en skarp lukt redan känns, lägg den till badet, vars temperatur är 38-39 ° C Den utsöndrade senapsoljan är den huvudsakligen biologiskt aktiva substansen. Det är känsligt för temperaturen, så du bör undvika att använda vatten över den angivna temperaturen. Dessutom får senap inte heller kokas, annars förlorar den sin helande kraft. Senapsbad för armar och ben är ett bra "distraherande" medel för fartyg. Senapsåtgärder är mer intensiva och långvariga. Under denna procedur finns det en stark irritation och rodnad i huden, så att stanna i ett sådant bad bör begränsas till 5-10 minuter. Efter badet är det nödvändigt att noggrant tvätta bort rester av senapsmjöl från huden. Senapsbad rekommenderas speciellt för att börja migränattacker och andra typer av huvudvärk.

    Ek: Grind torr bark, dra den i 5 liter kallt vatten i flera timmar och koka sedan i en halvtimme. Dra av buljongen och häll i badkaret. För ett fullt bad (250 l) är det nödvändigt att ta 1-3 kg bark, för ett halvt bad - 500 g, för sittande eller ben - 250 g. Bad från ekbark, på grund av tannins innehåll, fungerar som feberreducerande medel och främjar också läkning av sår, används för behandling av fuktiga hudutslag, eksem i anus.

    Hästkastanje: Applicera på delade bad och omslag. För ett gemensamt bad, ta 1-1,5 kg markfrön, häll 5 liter kallt vatten och koka i 30 minuter, sätt sedan på och lägg till badet. Du kan också använda det färdiga baduttaget. På grund av det rika innehållet av saponiner, tanniner, bitterhet, stärker dessa bad kapillärerna, förhindrar bildandet av blodproppar. Används vid behandling av reumatism av mjukvävnader och leder, neuralgi, klåda, nedsatt perifer cirkulation.

    Rosemary: Extract används som tillsats för allmänna och lokala bad samt för tvätt. För ett gemensamt bad, ta 1-2 matskedar av det färdiga badetraktet. På grund av det rika innehållet i eteriska oljor ökar blodbadet till blodet och organen i bäckenregionen. Används för spasmodiska cirkulationssjukdomar, menopausala sjukdomar, mjukdelsreumatism, blåmärken.

    Kamille: Infusera blomställningarna med vatten och koka i 10 minuter. i en väl förseglad behållare, stam. För ett fullt bad bör du ta 250 g kamomill, för en sittande - 125 g. På grund av innehållet i eterisk olja i kamomill har sådana bad en helande effekt för inre och yttre inflammationer. De används framgångsrikt för att behandla katarrala tillstånd, hudsjukdomar, sår och abscesser.

    Horsetail: Häll ryggstång med kallt vatten, koka i en halvtimme och lägg till badvatten. För ett fullt bad måste du ta 750 g hästslag, för en halv bad - 375 g, för en sitta och fot - 250 g. Hästbåtsbad är värdefulla i kiseldioxid och används i njurar och blåsans konvulsiva tillstånd vid katarr och blåsans svaghet. Horsetail avkok positivt och men dåligt läka sår. I sådana fall sätter du gasbindning i buljong på såret.

    Pine: För att förbereda barrträdet måste du ta kvistar, häll dem med kallt vatten och koka i en halvtimme, stäng sedan väl och lämna i 12 timmar. ingjuta. Ett gott extrakt har en brun eller grön färg. För ett badrum krävs 1,5 liter extrakt, för ett halvt bad - 0,75 liter, för en sitta och ben - 1 l vardera. På grund av innehållet i essentiell olja, i synnerhet terpentin, har extraktet en lugnande effekt, förbättrar sekretoriska funktionen och deodoriserar. Bad med barrträd kompletterar hjärtat och nerverna. De används för sömnlöshet, förlamning, gikt, muskulär och artificiell reumatism, ischias, inflammation i lederna, fetma, katarr i luftvägarna, astma och lungsjukdomar, vegetativ dystoni, svårigheter i samband med övergångsåldern.

    Bad för psoriasis

    Till att börja med - slappna av och glömma.

    Hemmet spa är det enklaste och mest effektiva sättet att föryngra din skönhet och behålla din hälsa.

    I själva verket att razomlet, återhämta sig och komma tillbaka i tonen, kommer du att behöva en halv till två timmar.

    Steg 1: Starta "resa till salongen" badrummet med mjölk och doftande olja.

    Ända sedan Cleopatras tid har det varit känt att mjölk är en av huvudkomponenterna i recepten för kampen för skönhet och evig ungdom. Varm mjölk mjukar huden och gör kroppen smidig som silke. Aromatisk olja - den andra aktiva ingrediensen - skapar en extra badande atmosfär. Medan kroppen slappnar av, förbättrar en behaglig lukt humör och förnya sinnena.

    Oljor läggs till bad, wraps och jämn kroppskrämer. Du kan också lägga till ytterligare växtbaserade ingredienser i vattnet: blomma pollen, jordad hypericumblommor och mynta, löv av medicinalväxter.

    Observera: om du har torr hud, ta inte ett varmt bad. Vatten, så nära som möjligt till din egen temperatur, kommer att återställa processerna för värmeöverföring och cirkulation av vätska i huden, medan mer varmt eller kallt gör proceduren obehaglig.

    När kroppen värmer upp, applicera en mask på ansiktet - till exempel med kamomill för att lugna huden och minska svullnaden, eller med ett fuktgivande extrakt av mallow eller med kollagen för att stärka det ovala ansiktet. Var särskilt uppmärksam på ögonområdet: Gurkajuice (färsk eller koncentrerad i masken) - En riktig vitaminkocktail som fyller med fukt och släpper ut ömhetens känsliga hud.

    Receptet på ett gott dyk - Mjölk-lavendelbad:

    En liter helmjölk, 3-4 droppar ren lavendelolja, en påse kamille eller honung-kamille te. Häll mjölk-örtblandningen under en ström av vatten, ta ut en tepåse efter några minuter. Blöt i balsam i 20 minuter.

    Steg två: rensa allt

    Hela vintern är kroppen "låst" i kläder. Det innebär att huden inte andas och uppdateras normalt. Nästa del av hemmet spa-programmet är intensiv exfoliering. Att rengöra huden väl är att frigöra den från gamla, onödiga partiklar och förnya cellerna i alla lager, från ytlig till djup.

    Effekten av hemskalning varar inte länge (jämfört med salongen - en vecka mot tre), men huden kommer att få extra hjälp och kommer direkt att se jämnare och jämnare ut.

    En hemskrubbe enligt vårt recept är ett 100% naturligt exfolierande medel med en trevlig lukt av ikunjut honung. Du kan experimentera med detta recept enligt dina önskemål: tillsätt gurkmeja och kanel för viktminskning (aktivera ämnesomsättningen), riven mandel för avkoppling och ingefärapulver för en tonisk procedur.

    Efter att ha badat, blötlägga kroppen lätt med en handduk och applicera generöst en homemad skrubbe (eller kosmetiska skalor baserade på mandelstenar eller socker) på huden. Det är mycket viktigt att kneda huden väl under denna impromptu massage: aktiva rörelser gör huden absorberad. från en blandning av maximala näringsämnen. Låt rengöringskompositionen ligga på kroppen i några minuter och sedan massera, tvätta den med en kraftfull varmvattenstråle.

    Honungskrubbe

    1 msk honung, 3 msk. l. sesam, 2 msk mandel eller olivolja, 1 msk. l. finhackade mynta löv. Blanda allt och värma i mikrovågsugnen (10 sekunder). Varm kompositionen i huden i 10 minuter. och skölj med varmt vatten.

    Steg tre: glatta rynkor

    Låt ditt ansikte vila. Masken baserad på vit lera släpper ut huden och lindrar muskelspänningen.

    Lera, läkemedelsslam och alger är en traditionell del av masker, wraps och applikationer i spa. Citronolja kommer att ge antibakteriell vård för fet hud utsatt för akne. Citronmaskan ska sköljas med kallt vatten och applicera sedan en ljuskräm eller mjölk.

    Oliveolja är idealisk för torr hud - det mjukar och återställer balansen mellan vatten och fett. Det är också bättre att skölja denna mask med kallt vatten och vid slutet av proceduren applicera en tät och intensiv kräm. För den bästa komforten i normal hud, inkludera mild yoghurt i masken.

    Mask för smidig hud

    2 tsk torrlera 1 (vitgrön eller röd), ½ kopp mineralvatten utan gas, 1-2 msk. l. citronsaft för fet hud 1 msk. l. Olivolja för torr hud 1 msk. l. naturlig yoghurt för normal. Alla blandningar gäller på rensat ansikte och hålles i 10 minuter.

    Steg fyra: vitaminfotmask

    Citronblandning innehåller naturliga frukt alfa-hydroxisyror, som är ansvariga för att återställa skadad hud och öka blodcirkulationen. Efter badet applicera en näringsrik grädde och bära bomullsstrumpor.

    Instant avslappning recept

    Doftfotbad: 1,5 liter limonad, värmd till rumstemperatur, 2 droppar citron aromatisk olja, pressad juice och massa av 4 citroner, 1 citron, skivad, en halv kopp granulärt socker.

    Häll lemonade i ett handfat eller på botten av ett bad. Tillsätt smör, citronsaft och socker, lägg ut skivad citron. I två minuter sänker foten i denna komposition, massera dem. Tvätta av med varmt vatten.

    Allmänna instruktioner för användning av medicinska bad hemma

    Alla bad tas på en ren kropp, ta dem på kvällen 1 timme före sänggåendet (men inte tidigare än 2-3 timmar efter måltider) dagligen eller en gång i 2-3 dagar. Hemma kan du laga medicinska bad. De tas vid en temperatur av 36-38 grader, procedurens varaktighet är 15-30 minuter, för barn 15-20 minuter. Under badet förblir huvud och nacke och hjärtområde över vattenytan.

    Antiinflammatorisk och delvis desinficerande åtgärd har ett bad av kamille, pepparmynta, vinrör, knoppar och blad av björk, lavendel, ringblomma.

    Ta 20 matskedar av den krossade växten eller deras blandning, för 1 hink med kokande vatten och insistera dag, filtrera och sätt i badet.

    När eksem hjälper bad av oregano: 100 gr. Efter slipning, torra kvistar och blommor av oregano på 1 hink vatten och koka i 30 minuter, insistera på 24 timmar, filtrera och förbered ett bad på grundval. För svamphudsskador kan bad från Bogorodskaya gräs och ekbark hjälpa till. Om det inte finns något bad i huset, används en medicinsk växt för att göra avkok, våta blad i det och göra en omslag medan det är varmt. Vik polyeten och lägg ner i 20 minuter.

    Vad ska man dricka? Ta mineralvatten "DONAT". Rengöring av matsmältningskanalen - är den viktigaste faktorn i alla system för läkning och upprätthållande av hälsa!

    Du kan köpa på adressen Moskva, st. Novosushchevskaya, 22, telefon (495) 684-29-21.

    http://ogneva.ru/psoriaz-i-vodnie-proceduri.htm

    Läs Mer Om Användbara Örter