Torkade frukter och grönsaker i deras näringsmässiga egenskaper är inte sämre än färska. Torkad kumquat är sötare än fräsch, har ett högt energivärde, men med avseende på dess fördelaktiga egenskaper skiljer det sig inte alls från en fräsch produkt.

Användbara egenskaper hos torkad kumquat

Torkad kumquat, med daglig användning bidrar till att undertrycka bakteriell och viral aktivitet, förbättra immunsystemet, återställer matsmältningsfunktioner och låter dig vara från användningen av vitaminföreningar av syntetiskt ursprung.

Citrusfrukter bidrar till normalisering av metaboliska processer i kroppen, vilket i sin tur med måttlig användning bidrar till att minska kroppsvikt och förbättra cellmetabolism, vilket förhindrar för tidig åldrande.

Under graviditeten kan frukten minska graden av toxemi, eliminera illamående och minska svullnad av vävnader.

Orange frukter bidrar till normaliseringen av det psyko-emotionella tillståndet och förbättrar centrala nervsystemet. Daglig konsumtion av 100 gram frukt bidrar till att förbättra kroppens motståndskraft mot stressiga situationer och förhindra utveckling av depressiva och apatiska tillstånd.

Män som använder citruses hjälper deras kropp att motstå utvecklingen av prostata adenom och prostatit, och i närvaro av dessa patologier elimineras inflammationsprocessen och symtom reduceras.

Kvinnor som absorberar frukterna dagligen, bidrar till normalisering av hormonnivåer, lindrar premenstruellt syndrom och förbättrar tillståndet under klimakteriet. Kumquat kan också hindra utvecklingen av patologier i urinvägarna.

Kumquat har en positiv effekt på hjärt-kärlsystemet, förhindrar utvecklingen av patologier och sänker blodtrycket.

Kumquat hjälper till att bekämpa inflammatoriska sjukdomar i nedre och övre luftvägarna, förkylningar, influensa och svampsjukdomar. Daglig användning av frukten förbättrar uppmärksamhet, aktiverar hjärnans arbete och hjälper till att normalisera sömn.

Sammansättning, näringsvärde och kalori

Alla fruktans gynnsamma egenskaper är direkt relaterade till dess sammansättning. Citrusskal och massa innehåller stora mängder askorbinsyra och vitamin P, mineralföreningar som mangan, kalium, kalcium och natrium samt pektiner, etrar, enzymer och mineralföreningar.

Torkad produkt har ett högt energivärde och ett högt innehåll av socker, så det rekommenderas inte för personer med diabetes och fetma. Kalorier per 100 gram torkad frukt - 284.

Trots att frukter har ett högt energivärde har de ett harmoniskt förhållande mellan BJU (proteiner, fetter och kolhydrater).

På 100 g är det nödvändigt:

Kalorier i frukter bidrar till snabb mättnad, men om de konsumeras överdrivet provocerar de en överviktig vinst.

Det glykemiska indexet för torkad frukt är 35 enheter.

Hur torkat kumquat

Det finns flera sätt att skörda kumquat. Frukten kan torkas eller torkas i socker.

För att förbereda torkade frukter hemma måste du välja mogna frukter, skölja dem väl och avlägsna smuts, skära sedan i skivor eller halvor och ta bort frön från dem.

Att torka citrusfrukter bör vara i en elektrisk torktumlare eller ugn med konvektionsläge.

Var uppmärksam! Om du syr frukten vid rumstemperatur, beror de på grund av den höga fukthalten att de är täckta med mögel.

Frukt måste läggas ut på en trådställ och placeras i en ugn eller torktumlare. Om så önskas kan en del av frukten doppas i granulat, vilket gör det möjligt att förbereda torkade frukter i socker.

Frukt måste torkas i 6-10 timmar vid en temperatur av 90 grader. Vid torkning kommer fukten från citrus att förångas, de kommer att förändras i storlek och förlora sin ursprungliga form.

Den färdiga produkten ska förvaras i en lufttät väska eller behållare i högst 2 månader. Efter denna period bör frukt inte konsumeras. För att förlänga hållbarheten hos frukter kan de placeras i kylskåp, men även under sådana förhållanden kan de lagras i högst 3 månader.

Hur man äter torkad frukt

Kumquat, hur man äter det? Torkad frukt, som regel, förbrukas oförändrad som en helhet. De blandar harmoniskt med alkoholhaltiga cocktails eller martini. Du kan också dekorera konfekt med frukt eller använda dem som en del av desserter, vitamindrycker eller sallader.

Smaken av torkad citrus skiljer sig lite från färska frukter, med undantag för att de inte är saftiga.

Kontra

Fördelarna med kumquat är uppenbara, men det bör inte förbrukas utan att ta hänsyn till eventuell skada.

Kontraindikationer för användning av citrus:

• magsjukdomar associerade med hög surhet;
• akuta patologier av njurar och lever
• individuell intolerans
• barn upp till 5 år
• amning.

Även i avsaknad av kontraindikationer kan kumquat orsaka skada på en person om den konsumeras i alltför stora mängder.

Frukt innehåller nästan lika mycket syra som citron, så det ska inte användas för magsår eller tarmsåger, eftersom detta kan ge upphov till en förvärmning av sjukdomen.

Att dricka mer än 300 gram av produkten per dag kan prova en allergisk reaktion även i en helt frisk person. Allergier kan uppstå som:

• utslag som liknar bikupor;
• liten utslag;
• rodnad;
• klåda;
• illamående;
• kvävning.

I händelse av de beskrivna symptomen krävs symptomatisk behandling och specialistbesök för att avgöra ytterligare åtgärder.

Hos barn kan ett oformat matsmältningssystem reagera med illamående eller upprörd avföring. Hos barn under 3 år kan det finnas en allvarlig allergisk reaktion som inte kommer att uppstå vid äldre ålder. Användningen av stora mängder citrus, på grund av den stora mängden syror, kan utlösa utvecklingen av gastrit hos barn.

Hur man väljer och lagrar torkad kumquat

Varför torkade kumquat olika färger? På hyllorna finns gul, röd eller grön frukt. Denna färg ges till produkten med hjälp av olika kemiska färgämnen för att locka uppmärksamheten hos kunderna.

Är torkad kumquat användbar (gul eller grön) om den har en onaturlig färg? Torkad kumquat, som mandarin, har en orange färg. Användningen av färgade produkter kan leda till förgiftning eller en allvarlig allergisk reaktion, eftersom effekterna av kemikalier på kroppen är oförutsägbara.

Den produkt som erhålls som en följd av naturlig torkning är inte den mest attraktiva och blekade orange nyansen. Ju ljusare frukten är, desto sämre produktkvalitet, som i beredningen kan användas kemiska färgämnen.

Torkade frukter som har en ojämn färg, fläckar och fläckar av annan färg bör inte tas. Detta kan indikera försämring av frukten eller felaktig användning av färgämnen.

En högkvalitativ produkt har en citrus doft utan kemisk lukt och annan främmande lukt. Normalt kan vissa frukter ha en lätt mint smak.

Förvärvade torkade frukter ska förvaras i en glasbehållare med ett tätt passande lock. Torkade fruktaffärer har en lång hållbarhetstid på 12 månader.

Var uppmärksam! Om originalförpackningen indikerar en längre hållbarhet innehåller produkten kemiska konserveringsmedel och stabilisatorer, vilket gör frukten mer skadlig än användbar.

För att få maximal mängd näringsämnen konsumeras torkade frukter så snart som möjligt efter inköpet. Det bästa stället att lagra är kylskåpet.

Priset på torkad frukt varierar beroende på region och utlopp. I genomsnitt kostar 1 kg torkad frukt 400 rubel. Lime-kumquat torkad i körsbärsplommon sirap kan kosta upp till 900 rubel per 1 kg, trots att det innehåller ett kemiskt grönt färgämne.

Oavsett hur välsmakande produkten är, är det viktigt att komma ihåg känslan av proportioner. Overeating är dålig för en persons hälsa och välbefinnande. Den rekommenderade dagliga mängden frukt är 300 gram.

http://yagodydom.ru/frukty/kumkvat/kumkvat-sushenyj.html

Kalori Citron torkad. Kemisk sammansättning och näringsvärde.

Näringsvärde och kemisk sammansättning "Citron torkad".

Energivärde Torkad citron gör 286 kcal.

Primärkälla: Skapad av användaren. Mer detaljer.

** Denna tabell visar medelvärdena av vitaminer och mineraler för en vuxen. Om du vill veta reglerna med hänsyn till ditt kön, ålder och andra faktorer, använd sedan programmet "Min hälsosam kost."

http://health-diet.ru/table_calorie_users/402465/

Kumquat vilken typ av frukt, friska egenskaper, kaloriinnehållet i torkad och färsk frukt

Kanske vet du redan den lilla kumquatfrukten. Det finns på hyllorna både fräscha och torkade. Den anmärkningsvärda citrusen, som liknar en reducerad rundad citron eller en långsträckt apelsin, har ett antal positiva egenskaper för kroppen. Detta är en citrus som kan och bör ätas rätt med skalen.

Vad är kumquat, vilken användning och skada är dolda under den ätbara huden och vilka egenskaper har torkad citrus?

Vilken typ av frukt är kumquat som växer?

Homeland anses som, och många citrusfrukter - Kina. Där kallas han också kinkan, som översätts som gyllene äpplen eller gyllene apelsiner. Det första omnämnandet av det upptäcktes i de gamla krönikorna på 12-talet. Europas invånare visste inte ens om kumquat, vilken typ av frukt. I början av 1800-talet tog en grupp portugisiska navigerare konstiga små mandariner från deras nästa resa. Senare, 1846, beskrev Robert Fortune - en skotsk botaniker kumquaten och förde den till England för första gången. För att hedra forskaren blev en orange mini-frukt och ett helt genus citrusplantor benämnt Fortunella.

Idag bor växten i länder med ett subtropiskt fuktigt klimat, i Sydostasien, Kina, Indien, Japan och utvecklas gradvis Medelhavet och USA. Totalt finns 6 sorter av kumquat. Den odlas i en kruka eller badkar på vindrutan. De frukter som erhålls i hemmet, är smaken inte sämre än de som växte upp i naturen.

En växt kan inte kallas en långlever, i genomsnitt har en kumquat existerat i högst 40 år. Under denna tid växer trädet upp till 2,5-4 meter i höjd och dekorerar sig med en frodig, tät grön krona. Täta men flexibla grenar skyddas ibland av törnen och täcks täcks av många små blad med rik smaragdgrön färg.

På mitten av sommaren förefaller delikata vita blommor med fem kronblad på grenarna. Frukt förekommer närmare vintern. Växten bär frukt från omkring november till april, beroende på sorten. För året kommer trädet från flera hundra till flera tusen små citruses.

Frukten själv är liten: ca 5 cm lång och 3 i diameter, som väger ca 30 gram. Skallen är tät, men tunn, den är målade i olika nyanser. Olika sorter ger olika frukter i färg: från ljusgul till rik orange.

Söt, lätt tart ätbar skala perfekt med surt kött. Inuti är frukten uppdelad i 5 stora skivor, innehåller en liten mängd små ben.

Oavsett växlingsplatsen matas kumquat inte av nitrater från jorden, därför ackumuleras de inte i skalet eller i massan. I moderna miljöförhållanden är detta en unik och användbar egenskap.

Kalori, kemisk sammansättning

Det är svårt att tro att kumquat kan innehålla en sådan mängd användbara ämnen. Men det är så! Frukten är mycket rik på vitaminer, mineraler, värdefulla organiska föreningar (lutein, pektin, zeacasanthinkaroten) och fiber. Nästan hälften av vitaminkompositionen är allokerad till vitamin C, något mindre A-vitamin, E, B3, B5, R. Kalium är rekordhållare bland mineraler. Förutom det innehåller kumquat det nödvändiga för kroppen kalcium, fosfor, zink, magnesium, järn och natrium.

Det rekommenderas att äta kumquat helt tillsammans med skalen, inte bara på grund av en intressant kombination av smaker. Skal är en kraftfull källa till koppar, järn, mangan och molybden, fleromättade fettsyror och eteriska oljor innehållande limonen, pinen, bergamoner, karyofiller och humulen.

När det gäller näring värderas kumquat för sina kalorier. Mer exakt, för låg kalori: endast 71 kcal per 100 gram.

Ett hundra gram frukt innehåller:

80% orange frukt består av vatten.

Det här är naturligtvis en ny kumquat. I torkad form är energivärdet mycket högre.

Användbara egenskaper

Det är en unik vitamin- och mineralkomposition som ger kumquat en hel lista med olika fördelaktiga effekter på kroppen:

• Antioxidant och immunmodulerande. En hög koncentration av vitamin C skyddar hälsan från flera positioner: den neutraliserar och tar bort fria radikaler, förbättrar processen med celltillväxt, aktiverar immunsystemet, skyddar det mot svampar, infektioner och bakterier.
• Förstärkning av synen. Vitamin A och betakaroten hindrar utvecklingen av grå starr.
• Hematopoetisk. Mangan, järn, koppar, magnesium och folsyra är de element som är nödvändiga för bildandet av röda blodkroppar.
• Energi. Kolhydrater och fibrer bidrar till att snabbt tillfredsställa hunger. Riboflavin, som är en del, deltar i produktionen av energi och påfyllning av sina reserver.
• Normalisering av matsmältningen. Cellulosa ökar tarmmotiliteten, underlättar rengöringen, strider mot förstoppning och gasbildning. Tack vare vitaminer och organiska föreningar normaliseras tarmmikrofloran. C-vitamin stimulerar levern, är involverad i nedbrytningen av fettceller, tar bort toxiner, normaliserar metaboliska processer.
• Rening och skydd av andningssystemet är också associerat med ett högt innehåll av askorbinsyra och de baktericida egenskaperna hos torkad skal.
• Antifungal. Organiskt material furakumrin förstör svampar och parasiter.
• Antiseptisk. Eteriska oljor i huden är effektiva mot virus.
• Antidiabetika. Dietfibrer normaliserar insulin- och glukosnivåer, som fungerar som en profylax för utvecklingen av typ 2-diabetes.
• Lugnande. B-vitaminer återställer normal funktion av nervsystemet. Eteriska oljor deltar också i eliminering av depression och dåligt humör. Det räcker med att genomföra en aromaterapi-session med användning av olja, göra te eller helt enkelt lägga ut den torkade torkade fruktskalan bredvid den.
• Viktminskning. En bra kombination av låg kalori, hög fiber och vatten gör kumquat till en dietprodukt.
• Neutraliserar illamående och obehag i magen. Även gravida kvinnor uppvisar att äta frukt i små mängder, efter samråd med läkaren.
• Källan till skönhet och ungdom. Vitaminer och antioxidanter skyddar hudceller från de skadliga effekterna av fria radikaler, saktar åldrandet, förhindrar utseendet av åldersfläckar.
• Antioxidantegenskaperna hos frukten bidrar till återupplivningen av hjärnan. Effekten av kumquat mot en baksmälla och dess konsekvenser är också kopplad till detta.
• Hög kaliumkonsentration, särskilt i torkad citrus, förstärker hjärtat, normaliserar sitt arbete, minimerar risken för stroke.

Men det här är inte en komplett lista, för vilken fräsch kumquat värderas. Dess användbara egenskaper visas inte bara vid användning i livsmedel.

• Juice är en del av krämer och ansiktsmasker. Det vitar effektivt huden, tar bort åldersfläckar.
• Olja bekämpar celluliter, släpper ut sträckmärken och används ofta i tvåltillverkning.
• Inandning med skal eller oljor eliminerar torr hosta och nästring.

Torkade och torkade kumquater

Populära alternativ för konservering och konservering av frukt är torkning och torkning.

Som torkad frukt är kumquat en torkad frukt när den utsätts för temperatur, vilket bevarar den ovanliga smaken av produkten.

Torkad kumquat är samma frukt som har torkats under lång tid, vid en temperatur som inte överstiger 40 grader.

Inte mindre populär kandad citrus. Frukt kokas först i glukossirap, torkas och rullas sedan i pulveriserat socker. Naturligtvis, i det här fallet, om några dieter egenskaper, inte ens pratar.

Sammansättning och egenskaper hos torkad kumquat

Torkad kumquat behåller de flesta spårämnena som ingår i färsk frukt. Efter vattenavlägsnande ökar koncentrationen av näringsämnen och livsmedelsämnen väsentligt. Torkad kumquat i form av kandad frukt har ett kalorivärde av 284 kcal per 100 gram, innehåller:

Detta gäller produkter som inte har använts vid framställning av socker. Annars kan kaloriinnehållet vara oväntat högt och den torkade produkten kommer helt enkelt att förlora alla dess fördelaktiga egenskaper.

Användningen av torkad kumquat i mat är användbar för vitaminbrist, under sjukdom och återhämtning. Torrt frukt behåller alla egenskaper hos en fräsch produkt, vilket är särskilt viktigt för problem med mag-tarmkanalen vid förkylning. Torkat kumquat rengör också effektivt blodkärlen från kolesterol, förhindrar utvecklingen av ateroskleros.

Hur är kumquat

Innan du går vidare till gastronomisk glädje från Kumquat, måste du välja den korrekt. När du köper färsk kumquat väljer du en fast, fjädrande frukt med ljus orange färg med en delikat citrusdoft. Förekomsten av fläckar, scuffs och hudintegritets överträdelser indikerar en skadad produkt av dålig kvalitet. Grön kumquat kommer inte att kunna behaga dig med en ovanlig smakpalett, eftersom den helt enkelt inte har mattats. Överdriven mjuka frukter är tvärtom redan inaktuella och börjar försämras.

När du köper torkad kumquat var uppmärksam på närvaron av vitliga fläckar på skalet. Deras närvaro indikerar att frukten ytterligare behandlades med kemikalier för att förhindra mögel. Unpainted frukter av naturlig gul och orange anses vara mest användbara. Beredda på ett naturligt sätt har torkad kumquat en lätt, behaglig lukt av citrus med en subtil mintnot.

Nu vet du hur man väljer färsk eller torkad frukt. Det är dags att lära sig att äta den.

Kinkan används helt, tillsammans med skalen. Detta är det enda sättet att känna den unika tandem av den sura massan av söt tårta. Naturligtvis kan frukten rengöras, men om det är nödvändigt, om du kommer ihåg hela användbarheten av skalen.

Färsk kumquat fryst, vilket gör att du kan spara den i upp till sex månader.

Det läggs till gröt, olika desserter, glass, cocktails och smoothies. Från frukten bereds sylt, sylt, marmelad, juice och sirap, som används som fyllning för bakning och grytor.

På basis av kumquat bereda söt och sur, ibland kryddiga såser för kött och fisk och skaldjur. Ofta bakas den skivade frukten i ugnen tillsammans med fjäderfä, fisk och grönsaker.

Den används också för smaklikörlikor och som mellanmål för alkoholhaltiga drycker (vin, vermouth, champagne).

Torkad kumquat läggs till bakverk, men oftast äts den i sig som ett användbart alternativ till sötsaker. Och frukten är överraskande bra kombinerad med både te och kaffe.

Grönt eller svart te med tillsats av torkad kumquat eller dess skal är en kryddig dryck berikad med vitaminer. Med regelbunden användning kan du glömma förkylningar, depression och dålig metabolism.

Recept med kumquat - mycket, både med färska och torkade. Men för att undvika eventuella negativa följder måste du förstå hur mycket kumquat kan ätas per dag.

För att fylla på reserver av vitaminer och spårämnen är 2-3 färska frukter tillräckligt, men dubbelt så mycket torkade.

Möjlig skada

Naturligtvis har fräsch och torkad kumquat ett antal begränsningar och kontraindikationer.

• Frukt, som alla citrusfrukter, är ett allergen. Om du lider av detta, sätt in produkten i kosten gradvis, i små portioner, noggrant kontrollera tillståndet och reaktionen i kroppen.
• Under graviditet och amning, speciellt om du inte har provat kumquat tidigare, är det bättre att inte utsättas för gastronomiska risker. En ny produkt kan orsaka diates och allergisk reaktion hos ett barn.
• Bli inte involverad i en kinkan för personer med hög surhetsgrad i magsaften.
• I närvaro av inflammatoriska sjukdomar i matsmältningssystemet (sår, gastrit, inflammation i tarmarna), särskilt under perioden av exacerbation, är det bättre att avstå från att äta frukten i någon form. Ett stort antal syror kommer att irritera de redan känsliga membranen i matsmältningsorganen.
• Vid inflammation i genitourinary systemet är kumquat förbjudet, som i föregående fall. Toxiner och skadliga ämnen som frukten avlägsnar från kroppen kan skapa ytterligare stress på försvagade organ. En av frågorna är: "Kan kumquat prova cystitis?". Att provocera är inte, men för att komplicera är situationen lätt. Sjukdomen i sig är orsakad av mikroorganismer och infektion, vilket kumquat, särskilt torkat, kämpar effektivt.
• Människor som är benägna att få snabb viktökning får inte bäras bort med torkad kumquat på grund av dess höga kaloriinnehåll och stora mängder kolhydrater.
• Av samma anledning måste diabetiker äta det i måttlig ordning, ständigt övervaka blodsockernivåerna och ha tidigare rådfrågat en läkare,

http://fructify.ru/frukty/kumkvat-chto-eto-polza-i-vred-frukta

Citrontorkning i torken

Vår erfarenhet av att torka citroner i en Ezidri Ultra FD1000-torktumlare.

Citroner tvättas, skärs i 3 mm skivor (5 mm och tjockare skivor torkar inte ut).
Skalade gropar och delvis från skinn. Latt ut på brickor.

Från 5 kg visade det sig
4,4 kg (95%) - skivade citroner
0,6 kg (5%) - avfall.

Citroner torkades i 22 timmar vid en temperatur av +50 ° C och en rumstemperatur på + 5 ° C.

Från 4,4 kg citroner visade det sig att 600 gram torkades.
Krympande 7 gånger.

Torka, njut! Människan började äta citroner för tusentals år sedan och beundrade sin smak, lukt och sjungit sina fördelaktiga egenskaper i gamla historier. Enligt en av legenderna i grekisk mytologi åt jordens gudinna citroner när hon lärde sig om äktenskapet till Juno och Jupiter. Så det var en fantastisk tradition för grekerna att använda citroner vid bröllopet. Vem i barndomen beundrade inte Hercules modiga prestationer? I en av dem följde hjälten från Hesperides trädgård - nattens döttrar. För att klara uppgiften tog han styrka från de gyllene äpplen, som vi kände till som citroner. I skandinaviska legender kallades citroner "odödliga gyllene äpplen" och de trodde att det var tillräckligt att bara äta dem en gång för alltid för att bli av med fruktansvärda sjukdomar och förhindra smärtsam ålderdom.

Idag har citroner inte förlorat sitt värde, människor fortsätter att respektera dem för sina unika egenskaper, fantastisk smak och arom. För de flesta har citroner blivit en integrerad del av traditionell tedryckning. Vi erbjuder ett nytt sätt att lagra denna underbara produkt i torkad form. Nu kommer han alltid att vara till hands, var du än är. För att förbereda en sådan billet behöver du - en torktumlare för grönsaker och frukter Ezidri och färska vackra citroner.

Hur man väljer citroner för torkning?

För att bevara smaken av citron länge måste du torka den och använda när som helst när du behöver det. För torkning bör du välja högkvalitativa produkter som kommer att underlätta dig med sina egenskaper. Rypheten av frukten bestäms av juiciness, massans tillstånd, färgen på huden. Först och främst, köpa färska, stora, ljusa, soliga gula citroner. När du trycker med fingret ska det inte finnas några bucklor. Sniffa frukterna innan du köper: Närvaron av en karakteristisk lukt indikerar att citroner inte kommer att vara värre i torkad form än färska. När det gäller sorterna är det bättre att ta tjocka, stora citroner, eftersom de luktar bättre, rikare än små, tunnhudade.

Köp inte gröna produkter med rabatt med hopp om att de kommer att lägga sig och gradvis dö. Mognadsperioden av citroner varar upp till 10 dagar, och för närvarande måste de fortfarande vara på trädet. Om en skrupelfri importör skördas tidigare, fortsätter citronerna att vara gröna och väldigt sura.

Hur torkar citroner?

Det tog oss 5 kg citroner för att få 0,6 kg torkad produkt, med tanke på att 0,6 kg av den totala massan av råmaterial är avfall.

Innan du torkar citronerna måste du först förbereda dem: tvätta i varmt vatten, torka. Denna procedur görs för att tvätta de vaxer som används för att bearbeta frukten före transport. Klipp citronerna i ringar av 0,3 cm tjock och sprida dem jämnt på ytan av torktumlare så att citronstyckena inte ligger ovanpå varandra. Om skivorna är tjockare, kan citronen inte torka helt ut, ta hänsyn till detta faktum. I processen att slipa produkten, rengör den från fröet, samt kasta ut tjocka svansar. Denna mängd citroner lyckades fylla 18 brickor av torken. För att slutföra torkningen arbetade Isidri-torkaren i 22 timmar vid en temperatur på + 55 ° C.

Montera de färdiga citronerna och fäll dem för säkerhet i en ren, torr burk under ett vakuumlock eller i en plastpåse med en låslås. Och under lång tid kommer skörden inte att förlora sina egenskaper och du kommer alltid att ha torkade citroner till hands.

Användningen av torkade citroner

Citroner är rik på citronsyra och mineralsalter. C-vitamin är dominerande i sin sammansättning, vilket har en positiv effekt på metabolism och det allmänna tillståndet för immunitet. Med regelbundet ätning av denna frukt mättar du också din kropp med vitaminer A, grupp B, E, D. Eftersom citron tillhör citrusfamiljen innehåller den citrin - vitamin P, som endast är karakteristisk för dessa växter. Av mikro- och makroelementen värda att nämna järn, fosfor, svavel, mangan, kobolt, natrium, magnesium.

Citroner har alltid ansetts vara en av de mest användbara frukterna som är kända idag. Med gikt, urolithiasis, är denna produkt helt enkelt oumbärlig, eftersom citronsyra klarar av att lösa urinsyror. Cellulosa och pektiner förbättrar arbetet i mag-tarmkanalen. Med hjälp av en citrondiet kan du även rengöra din kropp av gifter. Traditionellt matas citroner under sjukdomar i övre luftvägarna och akut respiratoriska infektioner. Det är bevisat att dessa exotiska frukter med regelbunden användning rensar blodet och på ett positivt sätt påverkar det hematopoietiska och cirkulationssystemet som helhet. Därför bör du definitivt köpa Izidri för hemmabruk om du bryr dig om dina älskade hälsa.

Använd torkade citroner

Vad är så bra med torkad citron? Vid första anblicken kan det tyckas att den här torkade frukten inte är särskilt annorlunda men i själva verket har den ett brett användningsområde, och nu är du övertygad om detta.

Naturligtvis är torkad citron en oumbärlig smak för dina favoritdrycker. Det är nödvändigt att lägga till en skiva på en termos eller en kopp te, bara kasta i kallt vatten, och du kommer att få en intressant smak och arom, vilket väsentligt diversifierar kvaliteten på välbekanta drycker. Om du ofta måste lämna hem eller regelbundet skickas på affärsresa, är te med citron det bästa alternativet för att upprätthålla vitalitet på vägen. Således förstärker du kroppen, vilket är viktigt när klimatet eller de vanliga förhållandena förändras.

För den ivriga turisten innehåller listan över vandring alltid en hel del saker och föremål som behövs för mer eller mindre bekvämt boende i naturen. För varje måltid är camping den viktigaste delen av schemat, som regel tar det upp mest utrymme och väger detsamma. Det är här torkade frukter är till hands - oumbärliga hjälpmedel som ibland kan minska ryggsäckens vikt.

När det gäller matlagning används i detta fall inte hela skivan citron, men bara skal. Krossa bitar av skal till ett pulverformigt tillstånd, och i ditt kök kommer du alltid ha till hands rätt mängd citronskal. Det läggs till fisk, grönsaker, kött och kött- och grönsaksalat, såser. För tillagning av konfektyr är också viktigt närvaron av citronskal, eftersom den läggs till den för en rik lukt. Bakning är följaktligen inte komplett utan denna produkt. En nypa kant läggs till deg för kakor, muffins, muffins, puddingar. Kisslar och krämer är också mycket smakligare om de lägger till en liten del av krossad citronhud.

Efter slipning av den torkade citronen i ett pulver kan den användas för kosmetiska ändamål genom att tillsätta en del till bleknings- och rengöringsmaskerna. Det är viktigt att komma ihåg att i allt måste det finnas en tydlig följd och följa receptet på en kosmetisk, annars kan du få brännskador på ansiktshåriga ansiktet med citronsyra.

Och ett annat populärt sätt att använda torkade citroner är dekoration. Små vackra skivor ser bra ut i en blomman, ikebana, så för florister som torkar citron hemma är en riktig hitta. Citronen i kompositionen ser ädel och snygg ut och kompletterar den allmänna idén om tanken. Du behöver inte längre spendera pengar på upphandling, för du kan skapa det själv.

Torkad citron, och rädd att du inte behöver en sådan mängd produkt? Gör sedan själv och älskade aromatiska souvenirer. Vik enkelt citronen i tygväskorna och lägg en i taget i påsen. Speciellt är det här alternativet lämpligt för dem som röker och inte vill ha lukt av cigarett för att driva den.
Detta sätt att lagra citroner har sina egna prioriteringar. De tar inte upp mycket utrymme, transporteras lätt. Men det viktigaste är att torkade citroner lagras mycket längre än färska, de ruttnar inte och är inte täckta med mögel.

http://ezidri-master.com/sushka-fruktov/limon.html

Användbara egenskaper av citron, skada, komposition, recept för kroppen

Experter säger att näringsämnen är närvarande inte bara i fruktens massa, men också i skalen och i citronfrön.

Den kemiska sammansättningen av citron. Vitaminer och näringsämnen

Bland citrusfrukter särskiljas citron med en speciell doft och en surt smaksättning, varför det bara kan ätas tillsammans med andra ingredienser, som vanligtvis har en söt eftersmak.

Ljus gul frukt innehåller en stor mängd vitaminer och mikroelement, och de är både i det saftiga köttet och i skalet och fröerna.

Förutom den välkända askorbinsyran är citrus rik på B-vitaminer:

• tiamin - Bl;
• riboflavin - B2;
• Pantotensyra - B5;
• pyridoxin-B6;
• folsyra - B9.

Dessa substanser spelar en viktig roll för att säkerställa nervsystemet, syntesen av proteiner och förbättringen av ämnesomsättningen. Förutom dem innehåller vitaminkomplexet av citron andra komponenter: A, E. PP.

Också i citrus finns ett antal mikrodelar, vars tillgänglighet i kroppen gör det möjligt för en persons inre organ, som hjärta och lever, att fungera normalt: järn, koppar, zink, mangan, molybden och andra.

Citrons essentiell olja - den mest värdefulla produkten, extraherad inte bara från frukten, utan även från växtens löv och grenar. Det ger citronen en karakteristisk behaglig lukt, på grund av närvaron i dess sammansättning av aldehyd citral (3-5%) och används på många områden: från matlagning till farmakologi.

En annan värdefull del av citrus är juicen, som är den rikaste källan till citronsyra - det huvudsakliga koncentratet av vitamin C, liksom ett utmärkt naturligt konserveringsmedel.

Men läkare påminner om att citron, förutom dess fördelar, kan ge skada, om inte beaktas både fruktens speciella egenskaper och hälsan hos den person som konsumerar den.

Fördelarna med citron för människokroppen. Läkemedelsegenskaper

Enligt forskare finns det inga onödiga delar i citrus.

Den terapeutiska effekten har:

1. Juice - de är särskilt värdefulla citroner. Fördelarna med denna komponent beror främst på doseringen.
2. Skal - hög antibakteriell effekt av denna komponent tillåter att rekommendera det för inflammatoriska processer i munhålan och halsen.
3. Frön - de har många användbara egenskaper, inklusive antiparasitic.

Citronben

Extrakt av citronfrön, inklusive eterisk olja och limonin - en komponent som ger dem bitterhet, har många fördelaktiga egenskaper:

• antibakteriella;
• fungicida (antifungala);
• antiparasit.

Den har förmåga att hämma tillväxten av mer än 800 arter av olika patogena bakterier, cirka 100 sorter av patogen svampmikroflora och även för att förstöra några parasiter, såsom pinworms, för att bekämpa vilka krossade citronfrön måste tas på en tom mage en tesked.

Citron, förutom dess fördelar, kan också vara skadlig om både fruktens speciella egenskaper och hälsan hos den person som konsumerar den inte beaktas.

För att ge en positiv desinfektionseffekt, stör inte benen, till skillnad från de flesta farmaceutiska preparat av antibakteriell verkan, balansen i tarmmikrofloran, och patogena ämnen utvecklar inte resistens mot deras inflytande.

Om du ska äta citron, är de fördelar och skador på vars hud två sidor av samma mynt, tvätta dem noggrant.

Experter tror att citronfrön är en naturlig immunmodulator - ett ämne som stimulerar förstärkning av immunitet. Därför är det, trots den bittera smaken, särskilt användbar att använda dem under hösten-vintern, när risken för att få influensa eller ARVI ökar kraftigt.

Citronskal

Citron är en av frukterna, att äta med skalen är mycket mer korrekt än i skalad form. Enligt innehållet i substanser som är nödvändiga för kroppen, såsom kalium, magnesium, kalcium, karoten, är det inte sämre än citrusköttet, och det skulle vara oklokt och slösigt att slänga citronskorpen.

Systematisk användning av citronskal:

• reducerar intensiteten av inflammatoriska processer vid polyartrit;
• förhindrar utlakning av kalcium från benen, vilket leder till osteoporos
• stärker blodkärlens väggar
• später blodproppar - blodproppar.

Detta låter dig rekommendera att göra det till den dagliga kosten hos personer som är i riskzonen för kardiovaskulära och artikulära patologier.

Dessutom renar det levern väl, förbättrar intravaskulär blodcirkulation, har desinfektions- och toningegenskaper.

Tugga citronskal hjälper till att lindra ont i halsen, minska blödande tandkött och uppfriska munnen. Men du borde inte vara för ivriga: du behöver mått i allt.

Om du ska äta citron, är fördelarna och skadorna på båda sidorna av samma mynt, du måste tvätta dem noggrant och till och med bättre - skölj med kokande vatten eller doppa dem i kokande vatten i en halv minut: det här gör skormen mjukare och lindad.

Citronskal

Denna del av citrus innehåller inte bara det övre ljusgula svampiga skiktet, utan också en ganska tät vitfilm som skiljer den från massan. Grated zest används aktivt i matlagning som krydda, ger disken med en sådan tillsats en egen smak och trevlig arom.

Den används både i fräsch och torkad pulverform. Den lilla bitterhet som är speciell för fruktens skal ökar tonen och stimulerar aptiten. Kosmetologer använder framgångsrikt sina antibakteriella och vitare egenskaper, införande i kompositionen av medel för att rengöra epidermis från pigmentfläckar och akne.

Gnugga ansiktet med en skiva citronskal, du kan tona upp den bleka huden, vilket gör det fräschare och fastare.

Kramad från citronsaft är ett riktigt koncentrat av vitaminer och spårämnen som utgör grunden för många läckra och hälsosamma konditorivaror - gelé, marmelad, liksom en så populär drink som lemonad.

Dessutom har den en uttalad antimikrobiell effekt, vilket gör det möjligt för oss att rekommendera denna komponent för förebyggande av gastrointestinala infektioner.

Men experter rekommenderar inte att du använder den i sin rena form: halten citronsyrahalt i den är för hög och kan skada inte bara magslemhinnan utan även tandemaljen, vilket ger en känsla av oskomin.

För att minimera denna negativa effekt rekommenderar tandläkare att dricka även sötade drycker som innehåller en stor procentandel citronsaft genom ett plaststrå.

Citronblad

Citronträdets gröna blad har inte mindre läkningsproblem än citronen själv - en fördel och skadan på denna del av växten beskrivs i Hippocrates verk, den första är mycket större än den andra.

Om bladet är något mjukat med fingrarna, kommer lukten som släpps samtidigt att lyfta humöret, lugna huvudvärk, lätta på baksmälla, lindra misshandelens misshandel. Den kan bryggas i form av te, som passar både för att dricka och som kosmetisk, vitare och uppfriskande huden.

Den enda faran är en möjlig allergisk reaktion, som orsakas av en hög nivå av eteriska oljor, så försiktighet bör användas för första gången.

Fryst citron

Solig citrus är inte bara användbar färsk, men också när den är fryst. För att göra detta måste det tvättas, skivas i skivor, spridas i ett lager i en platt skål och sätta i frysen i 3-4 timmar.

Därefter samlas de frysta skivorna i en ren plastpåse och förvaras i frysen. I detta tillstånd blir frukten ännu mer värdefull, eftersom frysning ökar koncentrationen av askorbinsyra i den - den huvudsakliga vitaminkomponenten.

Citron, vars fördelar och skador när den konsumeras bestäms av "hur, när och hur mycket", är det önskvärt att regelbundet inkludera i din kost allt utom allergier och personer som lider av inflammatoriska patologier i mag-tarmkanalen i det akuta skedet.

Forskare tror att, även om "askorbisk" inte kan kallas en panacea. att vara en antioxidant, det kan förhindra utseende och utveckling av maligna celler i människokroppen.

Torkad citron

Detta är en annan typ av citrusskörd för framtiden, vilket gör att frukten helt kan bevara alla dess fördelaktiga komponenter. Torkad citron är en effektiv och mycket välsmakande profylaktisk mot beriberi och respiratoriska infektioner.

Du måste välja citrus med en tjock skinn utan fläckar. Om en munta pressas på den, indikerar detta modningen av frukten. De måste väl tvättas och nedsänkas kort i kokande vatten tills toppskiktet är mjukt.

Därefter avlägsnas, viks i en kolv och låt avta vatten. Därefter skärs varje i 4 delar, utan att rengöra och ta bort kärnorna.

Efter kokning av sirap med en hastighet av ett halvt kilo socker per 400 ml vatten, koka citronen i det med låg värme i 10-15 minuter, stäng av den och låt den svalna. Upprepa proceduren 2-3 gånger inom 2 dagar, vilket gör skivorna till ett tillstånd av öppenhet.

Efter att ha låt det torka, sätt på torktumlaren på brickan och sätt först om strömbrytaren till hög temperatur och gradvis minska den. Torka i 12 timmar, stäng av torken på natten.

Resultatet är en vitaminrik delikatess utan konserveringsmedel och tillsatser. Det är lätt att vara övertygad om fördelen och smaken av torkad citron, men dess skada är noll, särskilt i jämförelse med olika industriella konfektyrprodukter.

Torkad citron

Citroner kan torkas i ugnen eller elektrisk torktumlare. För att göra detta måste de tvättas i varmt vatten, skär i cirklar - så tunt som möjligt - och lägg i ett lager på en panna eller bakplåt. Ugnen (med dörrhjulet) eller torktumlare värmer upp till 55 grader.

Torkningen fortsätter i flera dagar, tills skivorna blir guldbruna. Därefter placeras skivorna i papperspåsar, glasburkar med snäta lock. De upptar lite utrymme, medan de är långa och väl lagrade.

Doftande vitamin torkad frukt används i matlagning vid bakning av kakor, pepparkakor, bullar, sallader och drycker. Gnidas i ett pulver, det läggs till kosmetiska masker för hudblekning.

Kokta citroner

Kokt citron är ett utmärkt botemedel mot förkylning. Koka citrusen över låg värme i 10 minuter, skära den och pressa saften i ett glas, tillsätt 2 msk. skedar av glycerin, blanda, sätt honung - tillräckligt för att fylla ett glas till toppen och blanda noggrant igen.

Citronavkok är också användbar - det kan vara full på morgonen för att stärka immunsystemet, normalisera kolesterolnivåerna och förbättra matsmältningssystemet.

Använd citron för läkning. Fördel och skada:

Läkemedlets helande egenskaper orsakas av näringsämnena som det innehåller. Det används vid behandling av många sjukdomar och vid korrigering av obehagliga symptom:

Gikt citron

Citronsaft, som är en antioxidant, avlägsnar helt urinsyra från kroppen och hjälper till att lösa upp sina insättningar på ytan av lederna, underlätta sjukdomsförloppet och minska frekvensen av exacerbationer.

Det är nödvändigt att endast använda färsk juice, för vilken citronen skalas, skärs i halva och pressas ut med en juicer. Doseringen är 1 msk. sked två gånger om dagen. Du måste dricka saften genom ett strå, för att inte skada tandemaljen. Behandlingsförloppet varar 18 dagar.

Fördelarna med citron för en kvinnas kropp

Frukt bidrar till normalisering av ämnesomsättningen, så det kan vara användbart för dem som bestämmer sig för att bli av med extra pounds. Det används i kosmetologi vid beredning av masker, rengöring och uppfriskande huden, vilket eliminerar pigmentfläckar.

Appliceringen av masker, som innehåller en citron, på hårbotten, ger håret glans, jämnhet och elasticitet, vilket eliminerar överflödigt fett och normaliserar funktionen hos talgkörtlarna.

Citron för män

Forskare har visat att C-vitamin och tiamin i citron har en positiv effekt på manlig styrka. Genom att öka testosteronnivåerna förbättrar citrus den manliga förmågan att bli gravid.

Tugga citronskal hjälper till att lindra ont i halsen, minska blödande tandkött och fräscha munnen

Dessutom stärker det hjärt-kärlsystemet, vilket hos män, på grund av naturliga egenskaper, fungerar med större stress än den kvinnliga.

Citron för gravid

Citron kan minska sådana obehagliga symptom på graviditet som:

Vatten med citron normaliserar intestinal peristaltis, lindrar förstoppning. Svullnad, som ofta uppstår under graviditeten, kommer att minska, om vi ersätter saltning av mat genom att tillsätta citronsaft till den.

Citron för lever

Fördelarna med citron för levern kan inte överskattas, och skadan kan bara vara med en klar överdosering.

De fördelaktiga egenskaperna hos citrus är att det:

• har koleretiska egenskaper
• tar bort "dåligt" kolesterol och toxiner;
• aktiverar processen av leverenzymer;
• återställer energibalans
• förhindrar för tidigt slitage av leverceller.

Nutritionists rekommenderar dagligen att dricka på en tom mage 1 msk citronsaft blandad med samma mängd olivolja för att förhindra bildandet av stenar i levern och gallblåsan. Behandlingsförloppet ska fortsättas i 1 månad och upprepas två gånger om året.

Citron för leder

Antioxidanter som ingår i massa och skal av citron hjälper till att förbättra ämnesomsättningen. Dricka på tom mage för ett halvt glas med en blandning av färsk citronsaft med kokt vatten i ett förhållande 1 till 1, kan du förhindra att salter sätts på ytan av lederna.

För smärta är en salva bestående av en matsked juice, en rå äggula av ett kycklingägg och en tesked terpentin användbart.

Citronvaskulära fördelar

Citron hjälper till att rengöra blodkärlen från kolesterol och stärker sina väggar. Läkemedlet visar sig inte bara användbart, men också mycket gott. För att göra det måste du blanda 1 citron, rullade genom en köttkvarn tillsammans med skalen och frön, med fyra matskedar flytande honung.

Blandningen förvaras i kylskåp och tas 1 msk. l. tre gånger om dagen, en halvtimme före måltiderna.

Det är användbart att göra kompressor och omslag för åderbråck av citron skuren i cirklar. Lobbama är fästade på varicose noderna med ett elastiskt bandage och lämnat över natten.

Lemon läkning egenskaper i onkologi

Trots att forskare inte anser citron som en panacea mot cancer har det ändå visat sig att dess antioxidantegenskaper kan förhindra degenerering av normala celler i cancerceller.

Han kan också avsevärt minska de negativa effekterna av strålning och kemoterapi, minska illamående och förbättra aptiten. Att använda citron i onkologi är bäst i frusen form: den bör riven och läggas till mat och dryck. Benen ska avlägsnas.

Användning och användning i kosmetologi:

Dricka citron hjälper till att upprätthålla frisk hud, naglar och hår, och dessutom bidrar det till att behålla en tunn figur.

Citron för vitare hud

För vilken hudtyp som helst, är det lämpligt att använda en blekningsmask, där du måste lägga till en matsked tjock grädde samt 1 tesked citronsaft och 3% väteperoxid.

Alla ingredienser blandas noggrant och appliceras på ren hud med en mjuk pensel. När det torkar, var 5: e minut måste du applicera ett nytt lager och efter 20 minuter skölja allt med vatten vid rumstemperatur.

Citron för naglar

Naglar behöver också citronterapi - det gör nagelplattorna smidiga och glänsande, vilket förhindrar sprickbildning. Det är användbart att ta dagliga bad av 3 msk. matskedar olivolja och 1 tsk citronsaft.

Oljan bör upphettas i ett vattenbad till en behaglig temperatur, tillsätt sedan juice och blanda noggrant. Doppa fingertopparna i oljeblandningen, håll den i en kvarts timme, torka försiktigt dina naglar med en hygienbinda.

Fördelarna med citron för viktminskning

Förbättrad ämnesomsättning och dulling känslan av hunger, hjälper citrondiet till att bli av med övervikt. Vatten med citron är användbart att dricka dagligen på morgonen, och zest måste läggas till olika rätter - fisk, soppor, sallader.

Kött, särskilt dess röda sorter - nötkött, fläsk - med en sådan kost är önskvärt att inte använda. Det ska finnas 4 gånger om dagen.

Citron för hår

Hårrötterna stärker massage med essensolja. För att göra det måste du fylla den mörka glasflaskan 1/3 med citronsaft och fyll på olivolja. Sedan utsätts hon för solen i två veckor, skaka dagligen flera gånger.

Därefter filtreras oljan genom gasbindning och hälls i en annan glasflaska med ett tätt stopp.

Citronsaft är användbar för att lägga till vattnet när man sköljer håret efter att ha tvättat håret. Det kommer att göra dem smidiga och glänsande, kommer att ge en trevlig arom.

Recept för människors hälsa. Fördel och skada

Du kan göra mycket läckra och hälsosamma rätter och drycker från citron, inklusive:

Vatten med citronfasta

Naturlig lemonad kan beredas genom att hälla citron på kvällen, skivad i skivor, med en och en halv liter vatten vid rumstemperatur och lämnar över natten.

På morgonen och hela dagen ska du dricka det här vattnet - det aktiverar njurarna och matsmältningsarbetet, så att toxiner avlägsnas från kroppen, kommer att ha en antiinflammatorisk effekt och hjälper till att övervinna de extra punden.

Honung med citron

Blanda ett halvt glas honung med saften av en citron, blandningen bör läggas till te som profylaktisk under epidemier av respiratoriska virusinfektioner - detta kommer att bidra till att stärka immunförsvaret. När hosta, ont i halsen och andra symtom uppträder, bör denna dryck druckas varannan timme.

Te med citron

Om du dricker det på morgonen, hjälper det att övervinna sömnighet och upprätthålla kraft under hela dagen. Drycken reglerar trycket: det ökar det sänkta och sänker det höga, minskar smärtan och inflammationen vid artrit. I stark värme är citron te ett utmärkt botemedel mot uttorkning.

Kaffe med citron

Att tillsätta citron till kaffe minskar graden av koffein, så även de till vilka kaffe är kontraindicerat - kärnor och hypertensiva kan ibland ge råd om det. Smaken av drycken samtidigt blir ovanlig, och man får nya ursprungliga anteckningar.

Citron med socker

Socker kan hällas som citroner, skärs i skivor och vrids genom köttkvarn. I det första fallet placeras de i en burk i lager, häller ett lager av citron med ett lager socker, i det andra blandas de grundligt.

Per 1 kg citroner tas så mycket socker. Förvara verktyget ska vara i kylskåpet. Det kan läggas till te och dricksvatten - det hjälper till att klara av vitaminbrist och höja den totala tonen.

Citron med salt

Att tillsätta salt till ett citron gör att produkten kan jäsas, d.v.s. öka mängden enzymer extraherade från det. Detta underlättas av fermenteringsprocessen. Sådana citroner används som kryddor i olika rätter, vilket ger dem en märklig smak och arom.

Det är dock inte rekommenderat att använda dem för barn under tre år, liksom för personer med gastrointestinala problem.

För att göra citroner, tvätta dem noggrant, gör djupa korsskärningar på skalen från tut och svans och sätt saltet i dem, försök att få det till massan. Beredda citroner placeras i en burk, i botten av vilket salt också hälls. Hon behöver somna och luckorna mellan citronerna.

Då kan burken vara stängd och placeras i 3 dagar på en torr, sval och mörk plats. Därefter är de redo att äta.

Honung citron och ingefära

Samtliga 3 komponenter i denna blandning har sina fördelaktiga egenskaper. En blandning av 1 tsk. riven gingerrot, samma mängd riven citron eller juice av denna frukt och 2 tsk. honung, konsumeras av 1 msk. en dag, hjälper till att stärka blodkärlen, stödja immunsystemet, normaliserar vikt.

Det är dock kontraindicerat för personer som lider av högt blodtryck, eftersom ingefära bidrar till en ökning av blodtrycket.

Drick av basilika och citron

För att förbereda det behöver du en och en halv liter vatten, 50 g lila basilika, en citron och 100 g socker. Tvätt basilikan hälls kokande vatten och infunderas före förvärv av vatten lila nyanser. Sedan sätts juiceen till vattnet, pressas ur en citron och efter det - socker.

Dricka på tom mage för ett halvt glas med en blandning av färsk citronsaft med kokt vatten i ett förhållande 1 till 1, kan du förhindra att salter sätts på ytan av lederna.

Alla komponenter är grundligt blandade. Drycken släcker perfekt törst, har en original smak och arom.

Eventuella skador på citronförbrukning och kontraindikationer

Citron är kontraindicerad vid ökad surhet i magsaften och eventuella gastrointestinala sjukdomar av inflammatorisk natur, vilka inkluderar:

• gastrit och magsår;
• pankreatit - inflammation i bukspottkörteln;
• ulcerös kolit.

Det kan inte användas i inflammatoriska patologier i urinvägarna. I det akuta läget i halsont, är pharyngit, tillsammans med inflammation i svalgslimhinnan, inte använd citron- eller citronsaft. En annan kontraindikation är kroppens individuella allergiska reaktion.

Användbara egenskaper hos citron kan inte överskattas. Därför, inte att använda det på alla sfärer av livet: för kosmetiska ändamål är behandling av sjukdomar, för att förebygga förekomst av sjukdomar helt enkelt en synd.

Vilka är de fördelaktiga egenskaperna hos citron:

http://womane.ru/limon-polza-i-vred.html