När en patient diagnostiseras med glaukom förändras hans liv dramatiskt. Från många vanor måste ge upp. Särskilt noga är det nödvändigt att det gäller alkohol och rökning. Överdriven konsumtion av vin och andra drycker med en grad påverkar alltid kroppens arbete. Särskilt påverkad hjärta och blodkärl. Som regel ökar trycket, hjärtat ökar. Allt detta kan provocera en kraftig ökning av intraokulärt tryck. Som ett resultat, lider den optiska nerven, vilken komprimeras från alla sidor av ögonkonstruktionerna. Det är särskilt farligt om en akut attack av glaukom utvecklas, vilket kräver akut behandling. Om en person är "tipsig", då blir det svårt för honom att märka de förändringar som just har börjat.
Det betyder inte att du måste helt ge upp alkohol. Det handlar bara om överanvändning. Om du inte vet hur du stannar i tid är det bättre att du inte tar en hög i dina händer. Och så 1-2 glas gott vin kommer inte att orsaka patologiska förändringar och lösa upp utan spår utan att skada din syn. Men vad som bara måste glömma är att röka. Denna missbruk är särskilt farlig för patienter med glaukom, eftersom nikotin orsakar en kraftig minskning av blodkärlen. Försök att minimera antalet röka cigaretter och gradvis helt överge denna beroende.
http://www.glaukoma-glaza.ru/voprosy-i-otvety/mozhno-li-pri-glaukome-upotreblyat-alkogol/Och du vet vad du inte kategoriskt kan göra med glaukom, och vad kan?
Glaukom är en smittsam sjukdom. Flödar nästan utan symtom, en dag kan det leda till total blindhet.
I artikeln kommer vi att överväga vad som inte kan göras med glaukom - vilka läkemedel inte ska tas med ökat intraokulärt tryck, hur mycket sömn sover, varför det är omöjligt att arbeta på natten med glaukom och andra restriktioner. Bara prata om vad som är möjligt.
Vad är så farligt denna sjukdomen?
Inne i ögongloben finns alltid en liten mängd vätska som ger näring till ögat. Det cirkulerar ständigt, det vill säga det bildar och rinner fritt från ögonkamrarna. Med glaukomförändringar störs flödet av vätska. Det ackumuleras och pressar ögat från insidan, ökar intraokulärt tryck (IOP).
Överdriven tryck inuti ögonlocket påverkar visionen negativt. Över tiden leder det till atrofi av optisk nerv. För en person hotar den med en gradvis, knappt märkbar minskning av synen, upp till dess fullständiga försvinnande. Funktionen att minska synen i glaukom är att minska den lateralt. På grund av det faktum att den centrala visionen är förlorad sist känner personen sig inte problemet. Därför är det viktigt efter 40 år att regelbundet mäta intraokulärt tryck. Resultatet av ökad IOP i en biverkning är irreversibel blindhet och funktionsnedsättning.
Begränsningar med ökat intraokulärt tryck
Glaukom är en kronisk patologi och fortsätter i många år. Det kan inte botas helt, men blindhet måste förebyggas. En person måste leva med ökat tryck inuti ögongloben.
För att undvika tryckstörningar och minska synen bör glaucomatösa patienter följa några enkla regler för livsstilshantering.
mediciner
Varje person som har glaukom fast, lär sig att alltid studera bruksanvisningen för drogen. Vissa läkemedel ökar IOP, därför är kontraindicerade för användning:
ARTIKLAR PÅ ÄMNE:
- atropin;
- vissa antihypertensiva medel;
- orala preventivmedel
- vasodilatorer;
- nitrater;
- antihistaminer - suprastin, difenhydramin;
- några analgetika.
VIKTIGT! En av de populära smärtstillande läkemedlen - aspirin - orsakar svullnad i linsen. Utflödet av vätska i detta fall förvärras, vilket förorsakar synförlust.
Vi bör också nämna droppar i näsan med förkylning. De vanligaste är inte rekommenderade för glaucomapatienter eftersom de orsakar ett kort hopp i IOP. Därför ska du inte använda med förkylning:
- Xylometazolin (Renostop, Rinorus);
- nafazolin (naftyzinum);
- fenylefrin (Vibrocil);
- oxymetazolin (Nazivin, Afrin).
De kan ersättas med andra medel. Effektiv tvättning med varmt havsvatten - det fuktar slemhinnan och tvättar bort slem.
Av de tillåtna droppar och sprayer, vanligen använda droger med en antihistamin-komponent, såväl som lokala hormonella medel. De hjälper inte så snabbt som den klassiska vasokonstriktaren, men de är säkra för glaucomatösa patienter:
- Allergodil;
- Nasonex;
- Aldetsin.
Vissa läkemedel som används under anestesi har också förmågan att öka IOP. Om ett operativt ingrepp är planerat bör därför anestesiologen informeras om den närvarande glaukom. Läkaren väljer vilken typ av anestesi som inte skadar ögonen.
Bland de hypnotiska drogerna är oönskade personer med glaukomfonder. De blockerar flödet av vätska, vilket ökar det intraokulära trycket. Det är bättre att inte använda för en bra sömn Eunis och Donormil - de innehåller doxylamin, förbjudet hos patienter med glaukom. Men du kan använda moderna sömntabletter - Ivadal eller Sanval. Deras komposition innehåller zolpidem - säker med hög IOP.
Fysisk träning
Överdriven fysisk stress, hårt arbete bidrar till ökad tryck, och rekommenderas därför inte för diagnostiserad glaukom. Speciellt är det nödvändigt att begränsa de aktiviteter som leder till blodflöde till huvudet:
- golvrengöring;
- Mattrengöring;
- weeding;
- plocka svamp och bär;
- plantera plantor.
Att arbeta i trädgården utöver den ogynnsamma situationen är också farlig på grund av varmt väder. Under dessa förhållanden överhettar huvudet snabbt, vilket kommer att orsaka en tillströmning av intraokulär vätska och en tryckökning.
Därför är trädgårdsarbete vid varmt väder begränsat till 20 minuter om dagen och i kallt väder upp till ett par timmar. Var noga med att ta regelbundna raster i arbetet som behövs för utflödet av blod. Medan de borde sitta, håller han huvudet över kroppen.
REFERENS: Under arbetet på gatan rekommenderas att alltid ha huvudbonad - det minskar risken för överhettning.
Måttlig kroppsutbildning kommer inte att skada dina ögon. De kommer att förbättra tillståndet för kärl och blodflöde i allmänhet. Du kan göra sport baserat på aerob träning. Simning i poolen, friidrott, cykling, etc. är användbar.. När du utför dem är det värt att kontrollera det allmänna tillståndet. Eventuella symtom på ökad IOP fungerar som en klocka för att sluta träna.
Det är oönskade att delta i dykning och djupdykning - detta medför en ökning av trycket. Helt värt att utesluta traumatiska sporter som enkelt leder till skador och skador på huvudet och ögonen. Exempel på vilken typ av sport du inte kan göra:
- weight;
- boxning;
- fotboll, hockey, rugby.
Sol och elektrisk ljus
Periodiskt starkt ljus för en person med glaukom är inte skadlig. Men vid långvarigt arbete i ett rum som är för upplyst, med en dator eller en tablettskärm, stiger EDC. Det är därför inte rekommenderat att arbeta med elektronisk utrustning under lång tid utan avbrott.
Särskilda, ovanliga glasögon ger skydd mot solljus mot ögon med högt blodtryck. Gröna glasögon är perfekta - de skyddar mot ljus och döljer inte.
Genom de klassiska mörka solglasögonen visas allt i skymningen, vilket framkallar glaukomattacker.
Glaukomapatienter är kontraindicerade i nattskiftarbete. Vid skymning expanderar pupillen, vilket förhindrar utflöde av vätska från ögonkamrarna. I en sådan situation finns ett hot om en ökning i intraokulärt tryck. Därför, om det tidigare var arbetet på nattplikten, efter det att diagnosen gjordes, bör den kasseras.
bastu
Ånga och hög temperatur i bastun eller bad kan öka trycket något och kort. Därför är en lång vistelse i bastun oönskade. Du kan säkert svettas i badet / bastunen inte mer än 15 minuter. Men plötsliga temperaturförändringar är ännu mer farliga: hoppar in i snön eller döljer med kallt vatten efter ett bad. Dessa aktiviteter orsakar starka språng i intraokulärt tryck, så det kan inte alls göras.
VIKTIGT! Kontrastduschar och torkning är också oönskade. De ersätts av mer mjuka kontrastbad för händer, med god uthållighet.
Arbete och sömn
En person med glaukom kan fungera som resten. Men lite mer uppmärksam på ditt välbefinnande: Ta ofta pauser och tillåta mindre nervös spänning.
Arbetsplatsen ska vara i ett ljust rum, men på avstånd från direkta ljuskällor, som har en irriterande effekt på synen.
Sömn rekommenderas samma fulla, åtta timmars samt hälsosamma människor. Brist på sömn skapar en överdriven belastning på nervsystemet, vilket hos en patient med glaukom kan orsaka huvudvärk och ökad IOP. Det är bättre om sängens huvud ände är högre än foten - detta underlättar utflödet av blod från huvudet. Om huvudvärk uppstår efter att vakna upp höjs huvudkanten ännu högre.
Kör bil
Många frågar - kan jag fortsätta att köra? Körning bakom hjulet med glaukom är inte kontraindicerat om visionen inte är helt reducerad. I sista omgången, om personen inte fick behandling och förlorade större delen av hans uppfattning, skulle han inte kunna ses under inspektionen.
Det är oönskade att spendera bakom ratten mycket tid vid skymning och på kvällen - vid denna tidpunkt är synen hos glaukomösa patienter avsevärt reducerad. Dessutom läggs faktorn för en bred elev och ett eventuellt hopp i intraokulärt tryck. Vid körning är det nödvändigt att ta hänsyn till eventuellt den värsta visionen i periferin. Därför bör du vara mycket försiktig bakom ratten, följ vägen inte bara framför dig, men också från sidan.
Flygresor
Flyg med personer med glaukom tolererar vanligtvis bra. Ett litet obehag kan orsaka episoder av start och landning, som är förknippade med tryckfall. Men det här är korta ögonblick, varefter trycket snabbt blir normalt. För självförtroende före flygningen bör du definitivt besöka en ögonläkare - läkaren efter undersökningen kan antingen låta dig flyga på ett flygplan eller råda dig att avstå.
mat
Diet för glaukom liknar den vanliga kosten hos en frisk person. Det rekommenderas inte att äta kryddig och salt mat ofta. Företräde ges till mejeriprodukter och vegetabiliska livsmedel med mild värmebehandling. Det är förbjudet att använda produkter som ökar intraokulärt tryck: starkt te och kaffe, energidrycker. Alla funktioner diskuteras i en separat artikel om näring för glaukom.
REFERENS: Fullständigt avslag på kaffe och te är inte nödvändigt - använd inte mer än 1-2 koppar drink per dag. Drick i små sippor, långsamt.
vätska
Den totala mängden vätska som den glaukomata patienten ska dricka är inte annorlunda än standard rekommendationer. Tja, om du dricker ca 2 liter rent vatten. Med glaukom är det inte önskvärt att dricka mer än 200 ml eller ett glas vätska åt gången. Om mer än 200 ml eller ett glas vätska kommer in i kroppen åt gången hotar trycket att öka.
Rökning och alkohol
Även en frisk person cigaretter och alkoholhaltiga drycker är skadliga. När det gäller glaukom, om du dricker alkohol, är vattnets balans i kroppen störd.
Detta leder till tryckfall av intraokulär vätska, vilket komplicerar sjukdomsförloppet och bidrar till den snabba förlusten av synen. Rökning begränsar dramatiskt blodkärlen, vilket också stör den normala cirkulationen av intraokulär vätska och försämrar syn.
Kontaktlinser
Användning av linser för glaukom är inte kontraindicerat. Therapeutiska droppar ackumuleras i kontaktlinsen i en liten mängd, som i depotet, och gradvis sticker ut från det till ögat. Detta har en positiv effekt på ögonens tillstånd och gör att du kan minska dosen av läkemedlet.
Vissa mediciner som föreskrivs för glaukom kan orsaka torra ögon. För att klara detta tillstånd rekommenderas fuktgivande droppar och lösningar. Med svårt ögonsyndrom, som ofta händer med datorarbetare, är det bättre att byta kontaktlinser med glasögon.
Detektion av ökat intraokulärt tryck bör inte leda till panik. Idag bidrar mediciner och småoperationer till att gradvis minska glaukomens utveckling och undvika blindhet. Regelbundna besök på en ögonläkare, tonometri och efterlevnad av enkla regler för livsstilsförändringar hjälper till att hålla din syn klar i många år.
http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/glaukoma/kak-zhit-s-glk/chto-nelzya-pri-glk.htmlKan man dricka alkohol med glaukom?
Välkommen till vår hemsida, kära läsare. Så du har diagnostiserats med glaukom. Läkaren förklarade hur många olika restriktioner du har i mat, i fysisk ansträngning, även i belysning och omgivande temperatur. Är det möjligt att överge livets små glädje i form av alkoholkonsumtion?
Eller är alkohol med glaukom antagligen åtminstone i små mängder? Och vad kan: cognac, vin, öl eller vodka? Låt oss ta den här frågan tillsammans.
Normalt produceras i våra ögon en intraokulär vätska, vilken genom olika strukturer dräneras till den systemiska cirkulationen. Om en viss överträdelse har inträffat och flödet av fukt slutar uppstår en ökning av intraokulärt tryck. Därför syftar alla doktors rekommendationer till att inte prova en ökning av trycket. Målet med behandlingen är att avlägsna hinder och minska IOP.
Vilka är effekterna av alkohol
Alkohol, beroende på typen av dryck, innehåller olika koncentrationer av etanol i kompositionen. Etanol har i sin tur följande effekt på kroppen:
- Det kan nå det systemiska blodflödet inom 10 minuter efter konsumtionen. Det är digererat som mat han inte behöver. Maximal koncentration uppnås efter 50 minuter.
- Efter ca 2-3 timmar sker expansion av blodkärl under påverkan av alkohol. Vi känner oss avslappnade, euforiska, varma.
- När man tar bort alkohol från kroppen, vilket kan uppstå under dagen, orsakar det aktiveringen av sympatisystemet. För närvarande finns det en kraftig minskning av fartygen.
- Baserat på dessa mekanismer görs rekommendationer om effekten av alkohol på ögonens glaukom.
Varför rekommenderas inte alkohol för glaukom?
Verkningsmekanismen säger att alkohol expanderar blodkärl, det är denna princip som styr människor som ibland lindrar en attack av glaukom med alkohol. Faktum är att han kan stoppa smärta och andra manifestationer genom att minska trycket.
Men inte allt är så smidigt som vi skulle vilja. En dag senare manifesteras hans andra handling: en kraftig minskning av fartygen. Detta påverkar utvecklingen av sjukdomen, orsakar dess progression.
Dessutom kan en kraftig ökning av trycket utlösa en ny, ännu starkare attack, som ibland är svår att avlägsna, även med medicinering.
Så är det möjligt att dricka alkohol med glaukom?
Några andra aspekter av att dricka alkohol
De första organen som det infekterar är hjärnan och hela nervsystemet, såväl som levern. Effekten av alkohol är giftig:
- Med regelbunden användning förvärrar den atnosen hos den optiska nerven, näthinnan som redan lider, under inflytande av sjukdomen.
- Samtidig användning av alkohol med droger, minska deras effektivitet. Och du vet säkert att användningen av droger för glaukom är en extremt nödvändig åtgärd. Annars finns risk för siktförlust.
- Vid användning i stora mängder kan en person förlora orientering, till exempel att falla med huvudskada, skadan skadar också den underliggande sjukdomen negativt. Tyvärr finns fall och skador bland alkoholälskare.
Hittills ser vi kompatibiliteten hos alkohol och glaukom är mycket tveksamt.
Finns det några undantag när man dricker alkohol under glaukom?
Man bör komma ihåg att det finns olika nyanser när man dricker alkoholhaltiga drycker, det här är:
- organismens individuella egenskaper - arv, etanol tolerans
- Effekten av alkohol i glaukom beror på dosen och andelen styrka.
- Enkeldosen eller långvarig förgiftning av kroppen med alkohol påverkas ojämnt.
På grundval av sådana tillfällen kan det naturligtvis antas att en enda användning, såsom öl eller vin, i små kvantiteter inte i hög grad påverkar patientens tillstånd.
Video från en praktiserande ögonläkare
Läkaren talar om effekterna av rökning med glaukom. Ger ett svar på frågan "är det möjligt att dricka alkohol." Nyanserna att köra bil, arbeta på en dator och vilken typ av aktivitet är bättre att inte engagera sig i. Ger råd om hur man behåller synen.
rön
Jag tror nu att du har en uppfattning om alkoholanvändning i ögonsjukdomar, såsom grå starr, glaukom. Alkohol kan inte orsaka en sjukdom som glaukom. Men med systematisk användning, stora doser - han kan förstöra flödet.
För att behaga dina vänner med så underbara nyheter, dela den här artikeln med dem. Skriv kommentarer om det finns alkohol i din meny. Och jag önskar dig att inte förlora glädjen av liv och syn. Vi ses snart, vänner. Hälsningar, Irina Nazarova.
http://dvaglaza.ru/glaukoma/razreshaetsya-li-upotreblyat-pri-glaukome.htmlVad ska man inte göra med glaukom?
Oftalmologer betonar att kontraindikationer för glaukom inte ska försämras för att bevara visuell förmåga och sakta ner degenerativa processer. Medicinska förfaranden och behandling av ögongymnastik kommer att vara ineffektiva om patienten leder en ohälsosam livsstil, inklusive alkohol och rökning. Vad som inte kan göras med glaukom, kan du ytterligare klargöra med en ögonläkare.
Orsaker och symtom
Använd kontaktlinser för glaukom efter operation på visionsorganen är omöjligt. Varaktigheten av förbudet bestäms av ögonläkaren.
Kronisk sjukdom i synens organ leder till en gradvis försämring av visuella förmågor. Modern medicin kan inte fullständigt bota glaukom, men det kan, i kombination med rätt näring, sakta ner degenerationsprocessen. Glaukom förekommer med ständigt ökat intraokulärt tryck, vilket negativt påverkar nervfibrerna. Hypertoni och försämrad blodmikrocirkulation observerad vid diabetes ökar risken för att utveckla patologi. Immunsystemet stör också glaukom. De viktigaste symptomen är:
- intraokulära trycksteg
- vasokonstriktion;
- suddig syn;
- syrehushåll av vävnader;
- atrofi av nervfibrer i synen av synen;
- ögonlockens rodnad.
Vad är farligt?
Att leva med glaukom är nödvändigt, följa ett strikt näringsschema och utföra regelbunden gymnastik för att förbättra synen. Om du följer en ohälsosam livsstil, kommer processen med förstörelse av de optiska nerverna att accelereras. Konsekvenserna är synfel, utseendet på blinda fläckar, minskad synvinkel och kronisk smärta i senare skeden. Patienten kan gå helt blind i alla åldrar.
Vad är förbjudet?
Vad är kontraindicerat arbete?
Läkare betonar att tung fysisk ansträngning, vilket orsakar överarbete, är förbjudet. Om patienten under arbetet ofta gör böjnings- och förlängningsrörelser vid nacken, förstärker de negativa symtomen på glaukom. Begränsningar i synliga organens lilla spänning, när yrket kräver läsning, skrivning av rapporter, ritningsskisser, existerar inte. Gör läxor, där du måste luta halsen inte borde. Det är nödvändigt att välja rengöringsmedel för att upprätthålla rätt hållning.
Dock måste du övervaka belysningsnivån. Mycket starkt ljus och mörker påverkar även visuella förmågor. Det är också möjligt att brodera och sticka, men om du känner dig överdriven bör du sluta. Arbeta på datorn borde inte vara lång. Periodiskt bör du pausa och utföra ögonlocksmassage eller träna för att slappna av de visuella musklerna.
Smärta i det visuella systemets organ kan uppstå som ett resultat av ökat tryck på grund av konstant nervspänning.
Det instabila psyko-emotionella tillståndet som orsakas av ständiga stressiga situationer orsakar en ökning av intraokulärt tryck och utseendet av smärta i ögonområdet. Därför är det omöjligt att arbeta i konstant nervspänning. Du kan ta lugnande medel, men detta bör ta hänsyn till eventuella biverkningar och negativa effekter på mag-tarmkanalen, som har tabletter. Det är nödvändigt att ändra verksamhetsomfånget eller minska antalet arbetstider för företrädare för sådana yrken:
- jordbrukare;
- avlastning;
- gruvarbetare;
- professionella idrottare;
- arbetare i heta affärer.
kontraindicerat övningar
Fysisk kultur med glaukom bör inte orsaka muskelspänningar. Trötthet i kroppen accelererar degenerativa processer i näthinnan, så att det är nödvändigt att utesluta intensiva övningar i gymmet. Du kan inte lyfta mycket tyngd, eftersom kraftöverföring inte rekommenderas. Men regelbunden terapeutisk gymnastik med minimal stress, som väljs individuellt beroende på sjukdomsstadiet, är nödvändigt. Användbara områden inkluderar yoga, sträckning, avkopplande simning och Pilates. Övningar med en lutning av huvudet måste dock hoppas över. Det är nödvändigt att gå in för sport 1-1,5 timmar om dagen och inte mer än 3 gånger i veckan.
Rörelsesmetoder
Du kan inte använda ett sovande piller som ökar intraokulärt tryck. De farligaste är "Yunis" och "Donormil", "Ivadal" och "Sanval" tillhör de godkända drogerna.
Innan du reser med flyg bör du rådgöra med din läkare och ta tillräckligt med mediciner till salongen.
Du kan flyga på flygplan om du inte observerar frekventa hopp i intraokulärt tryck. Men före flygningen är det bättre att samråda med en ögonläkare, eftersom det i svåra tillstånd finns en ökning av symtomen. I modern luftfart används avancerade tekniker för att bibehålla en normal nivå av tryck och syre, men när det är överbelastat eller i dåliga atmosfäriska förhållanden är det möjligt att öka blodtrycket kraftigt.
Det rekommenderas inte att resa med flyg av ett litet känt privatflygbolag. I salongen måste du ta tillräckligt med droger. Det är emellertid viktigt att överväga begränsningarna för transport av tabletter från flygbolagen. Körning med glaukom är inte förbjudet, men det ska tas en paus på synens organ i den postoperativa perioden. Längre distansförare krävs för att ta frekventare pauser. Kör på skymning eller på natten bör inte vara, eftersom ökad belastning på ögonen i mörkret stärker symtomen på glaukom.
Tobaksbruk
Att leva med glaukom utesluter röksigaretter, vattenkrokar och snus. Nikotin och förbränningsprodukter förorsakar en spasm av blodkärl, vilket leder till tryckstörningar och också orsakar syrebrist. Den speciella risken att röka är ingreppet av giftiga ämnen i den optiska nerven. Snus påverkar också kärlen negativt. Det är omöjligt att behandla glaukom och regelbundet använda tobaksprodukter.
Badbesök
Långvarig exponering för förhöjda temperaturer orsakar en attack och en ökning av symtomen på sjukdomen. Bad med glaukom är strängt förbjudet. Du kan också inte bada i olika typer av bastur och gå till stränderna för att sola. Dykning i isvatten, som ofta praktiseras i badprocedurer, och glaukom är inkompatibla, eftersom det orsakar ett hopp i intraokulärt tryck. I starkt solljus rekommenderas att använda skyddsutrustning - mörka glasögon, hattar, halsdukar.
Kan jag dricka alkohol?
Läkare har visat en hälsosam livsstil med glaukom och uteslutande av drycker som orsakar tryckstörningar. Oftalmologer lägger till kaffe och te till den röda listan, men alkohol är också den farligaste.
Alkoholhaltiga drycker är kontraindicerade, eftersom de medför en ökning av blodtrycket och expansion av små kärl i synen. En sådan kroppsreaktion kan leda till blödning i näthinnan, hornhinnan eller nervändarna, på grund av vilket även en frisk person kan bli blind. De skadliga effekterna av alkohol i stora doser kan leda till en snabb försämring av visuella förmågor, minskning av det synliga spektret och utseendet på blinda fläckar. Man bör komma ihåg att vissa grupper av läkemedel som föreskrivs för glaukom är dåligt förenliga med alkohol.
http://etoglaza.ru/bolezni/gl/protivopokazaniya-pri-glaukome.htmlRökning och dricks med glaukom
Strukturen i det mänskliga ögat är sådant att några av dess strukturer producerar intraokulär vätska. Dessutom finns i dess struktur dräneringssystem som utför utflödet av denna vätska. Dessa processer sker normalt i en dynamisk balans. Och så snart en viss obalans uppträder sker en tillfällig eller permanent ökning av intraokulärt tryck. En tillfällig ökning av intraokulärt tryck (IOP) kallas okulär hypertension, men om trycket stiger under lång tid eller permanent diagnostiseras glaukom.
Glaukom finns en risk att den högt intraokulärt tryck i ögat är ett slutet utrymme vaskulär sammanpressning, vilket leder till hypoxi - en brist på syre som krävs okulära vävnader. Långvarig hypoxi hotar dessutom med ödem, och sedan atrofi av den optiska nerven och näthinnan.
Varje patient med glaukom måste komma ihåg att i fall av sin sjukdom är det omöjligt att provocera en ökning i intraokulärt tryck. Trots allt, förebyggande av återkommande glaukom och att minimera de dagliga fluktuationerna i IOP.
Mot bakgrund av detta är det värt att tänka på att sluta röka och använda alkohol, eftersom dessa mycket dåliga vanor kan orsaka en ökning av intraokulärt tryck.
När rökning uppstår, inte bara en kraftig minskning av blodkärlen, vilket orsakar vävnadshypoxi. Nikotin har dessutom en uttalad toxisk effekt, vilket skadar vävnaderna hos den optiska nerven.
När det gäller alkoholälskare trivs de med myten att en liten mängd starka drycker kan minska IOP. Delvis är detta sant. Efter ett par timmar efter att ha druckit 50 ml alkohol minskar trycket faktiskt. Det är emellertid värt att komma ihåg att efter ett tag kan en okontrollerbar ökning i intraokulärt tryck uppstå. Alkohol har dessutom en skadlig effekt på den optiska nerven.
När glaukom, utan att misslyckas, är det nödvändigt att utföra något recept från den behandlande läkaren. Och vad som är mycket viktigt för att förebygga återkommande sjukdom och att bevara visionen är att vänja sig på ett rationellt sätt att leva. Glaukom måste behandlas kontinuerligt, även om inga symptom observeras.
Försum inte och besök på en ögonläkare för kontrollundersökningar. Detta gäller även personer som har genomgått kirurgisk eller laserbehandling av sjukdomen.
På grund av dess höga förekomst, liksom en hög procent av funktionshinder bland ögonsjukdomar, anses glaukom vara ett av de främsta medicinska och sociala problemen. Därför kommer den aktuella diagnosen, behandlingen och förebyggandet av återkommande sjukdom genom övergivandet av skadliga vanor att bidra till att bevara synen.
I Moscow Eye Clinic kan du genomgå en fullständig diagnostisk undersökning om den modernaste utrustningen och använda de senaste metoderna för att diagnostisera ögonsjukdomar. Kliniken behandlar ögonsjukdomar hos vuxna och barn över 4 år. Våra specialister har utvecklat och tillämpat effektiva system för behandling av synpatologier. Kostnaden för olika diagnostiska procedurer, såväl som behandling, finns här.
Du kan anmäla dig till ett möte, klargöra kostnaden för ett förfarande, på Moscow Eye Clinic kan du ringa 8 (800) 777-38-81 8 (499) 322-36-36 i Moskva (dagligen från 9:00 till 21: 00) eller använda onlineinspelningsformuläret.
Författaren till artikeln: specialist på Moscow Eye Clinic Mironova Irina Sergeevna
http://mgkl.ru/patient/stati/kurenie-alkogol-pri-glaukomeÄr det möjligt att dricka alkohol med glaukom
När glaukom inte kan dricka vatten i en smula...
Vid glaukom kan synen bevaras, och detta beror till stor del på patienten. Vad behöver du göra för detta? Våra frågor besvaras av en kandidat för medicinsk vetenskap, en läkare av högsta kategori, en ögonläkare, Irina Petrovna Sitnikova.
- Vad är orsaken till glaukom?
- I strid med utflödet av vätska från ögat genom de tunnaste tubulerna. Huvudsymptomet för denna sjukdom är en ökning av det intraokulära trycket, vilket är skadligt för den optiska nerven. Resultatet kan vara obotlig blindhet.
- Vilka symptom ska varna först och främst?
- De första tecknen på glaukom kan vara en känsla av misting eller utseendet på regnbågens cirklar på morgonen. Men oftare fortsätter sjukdomen utan några symptom alls.
- Hur är det då att diagnostisera sjukdomen i ett tidigt skede för att påbörja behandling i tid?
- Det är nödvändigt att övervaka intraokulärt tryck årligen från 40 års ålder. Och om det finns glaukom i någon av familjemedlemmarna - från 35 år gammal. Medicin kan sakta ner sjukdomsutvecklingen, så det är viktigt att identifiera det i tid.
Om diagnosen görs på ett tidigt stadium, är glaukom inte en mening. Men det är nödvändigt att behandlas ständigt, även om det inte finns några klagomål ännu.
- Vilka regler bör följas för glaukom?
- Följ anvisningarna från läkaren, för att leda en hälsosam livsstil. Missbruk inte de salta, skarpa, feta livsmedel som orsakar törst och bidrar till vätskeretention. Drick inte starkt te, kaffe och andra drycker som innehåller koffein. De ökar blodtrycket, vilket i slutändan kan leda till ökat tryck i ögonen.
- Hur mycket får man dricka vätskor?
- Upp till 1,5 liter vätska per dag påverkar inte intraokulärt tryck. Ett stort antal kan skada. Vätska betyder inte bara vatten, juice eller komposit, utan även mjölk, kefir, soppa. Fördela volymen jämnt under dagen. Vid en mottagning? - inte mer än ett glas. Du kan inte dricka i en smula.
- Vissa patienter säger att om du dricker 50 ml vodka eller brandy minskar det intraokulära trycket efter 1-2 timmar. Är detta sant?
- Ja, med hjälp av alkohol kan du ta bort en akut attack av glaukom... om det inte finns några andra medel. Men nästa dag stiger det intraokulära trycket kraftigt. Dessutom verkar alkohol dåligt på den optiska nerven. Endast i undantagsfall kan du ha råd med en liten mängd av en svag alkoholhaltig dryck.
- Vad är skillnaden mellan öppenvinkelglaukom och stängtvinkelglaukom?
- Själva namnet "öppenvinkel" säger att hörnet är öppet. När hörnet är stängd, säger de om glaukom med vinkel-stängning.
Normalt måste det finnas en balans mellan vätskan som produceras i ögat och dess utflöde. Då är trycket i ögat normalt. Och om mer vätska produceras, försämras utflödet, det är försenat, trycket stiger.
- Vad kan orsaka ökat tryck i ögat?
- För långsam atrofi hos den optiska nerven, som patienten inte initialt misstänker. Processen varar i åratal. Gradvis siktar synfältet och ögat går blint.
- Vad är intraokulär vätska för?
"Både hornhinnan, den vitriga kroppen och ögonlinsen får de nödvändiga näringsämnena från den intraokulära vätskan som tvättar dem.
"Om ögat blev blind under en attack, är det blint för evigt?"
- Nej, om tiden gav medicinsk hjälp. Om attacken är försenad, har ingenting gjorts under en längre tid, då kan ögat bli blind: de optiska nervens atrofier, som pressas av den intraokulära vätskan som inte har något utflöde.
- Vad är det förutom arv, som provar utseendet av glaukom?
- Glaukom kan förekomma hos personer med myopi, och dessutom? - 4,5-5 dioptrar, och hos personer med olika kärlsjukdomar? - vaskulär dystoni, migrän. Och självklart ålder. Ju äldre personen är desto större är sannolikheten för glaukom. Bland 40-åringar upptäcks det hos 1-2 av 100 undersökta personer. Och bland 80-åringar har 14 av 100 personer glaukom.
- Om glaukom detekteras i ett öga, kan det förekomma på andra sidan?
- Glaukom, som uppstår som en oberoende sjukdom, och inte resultatet av några andra sjukdomar, påverkar båda ögonen. För det första blir ett öga sjukt, och sedan det andra. Mycket sällan? - båda samtidigt. Så, att veta om sjukdomen hos ett öga, är det möjligt att upptäcka glaukom på andra gången och börja behandlingen i tid.
- Finns det ögonövningar som är användbara för glaukom?
- Sådana övningar förbättrar utflödet av vätska från ögat. Följaktligen minskar de intraokulära trycket och ökar blodcirkulationen i den optiska nerven och näthinnan. Här är en liten uppsättning av sådana övningar.
- Är det möjligt att använda kosmetika med glaukom?
- Det finns inga speciella begränsningar. Men kosmetika bör inte orsaka allergier, ögonrödhet, kliande ögonlock. Det är nödvändigt att applicera det inte före instillation, men efter. Näringsrika masker gäller inte nära ögonen.
- Och mascara kan användas?
- I undantagsfall. Och måla ögonfransarna mycket noggrant, för att inte skada ögonen. Applicera mascara utan att röra ögonfransarna. Använd aldrig någon annans smink, för att inte införa smitta.
Det är användbart att veta vad som är omöjligt med glaukom.
Vid glaukom är det förutom att det är nödvändigt att utföra alla recept från behandlingsläkaren mycket viktigt att upprätthålla en rationell livsstil för att bevara synen och förhindra återkommande sjukdom. När det gäller snabb tillgång till en ögonläkare, då diagnosen görs på ett tidigt stadium av sjukdomen, är det möjligt att förhindra de allvarliga konsekvenserna av glaukom. Men du borde veta att även om det inte finns några symtom på sjukdomen, ska det behandlas ständigt.
Glaukom i sig är farligt eftersom det ökade intraokulära trycket i ögat stängda utrymme orsakar klämning av blodkärl, vilket leder till hypoxi eller nedsatt näring av ögonvävnaderna med syre. Och hypoxi leder till ödem, och sedan till atrofi av optisk nerv och näthinna.
För att hjälpa dig själv och inte skada, borde du veta hur man ska handla och lugnt behandla denna situation. Försum inte din sjukdom, eftersom glaukom är en förrädisk fiende. Du kan bara gå blind i två timmar efter en allvarlig attack av huvudvärk, även utan att misstänka att det var en attack av glaukom. Att följa inte så svåra regler är det möjligt att undvika det.
Varje patient bör veta att det är omöjligt att provocera en ökning av intraokulärt tryck i glaukom. Förebyggande av återkommande glaukom reduceras till en minskning av de dagliga fluktuationerna av intraokulärt tryck.
Effekten av känslomässig och fysisk stress på sjukdomsförloppet
Mekanismen för utveckling av glaukommedicin har ännu inte studerats fullt ut. Det är emellertid känt att sjukdomen kategoriskt inte accepterar stressiga situationer och emotionell och fysisk stress. Det bör noteras att långvarig övning med böjd huvud kan orsaka en ökning av intraokulärt tryck. Linsen i ögat, skiftande ner, kan blockera utflödesvägen för intraokulär vätska, vilket kan utlösa en attack av glaukom.
Om möjligt bör situationer som orsakar blodkörning i huvudet undvikas:
Det är värt att få en låg bänk för hushållsarbete. Om du har en grönsaksträdgård borde du arbeta och sova på sängarna.
Lätt fysisk ansträngning i glaukom är inte kontraindicerat. Strikta regler bör dock följas. Utför inte övningar med vassa svängar och huvudlutningar. Du kan inte få upp och ner. Och lyft och bärande vikter är strängt förbjudet. Tillåten belastning är högst 3 kg i varje hand.
Läsning, brodering, stickning och övrig aktivitet bör kontrolleras med tillräcklig belysning.
När du kör bil ska du följa vissa regler:
Grundläggande tabuer för glaukompatienter
1. Ljus solljus.
Du kan inte vara i soligt väder utan solglasögon. Läkare rekommenderar att du använder glasögon med gröna linser med hög grad av skydd mot solens strålar. Den gröna färgen på linserna minskar inte bara intraokulärt tryck, men lugnar också nervsystemet.
Använd inte solglasögon med mycket mörka linser. Detta leder till en ökning av intraokulärt tryck, eftersom de starkt döljer situationen.
2. Lång vistelse i mörkret.
Du borde inte vara i ett mörkt rum länge. Avvisa TV: n med lamporna avstängd. TV bör inte vara den enda källan till belysning. Även under en natts sömn rekommenderas personer med glaukom att slå på nattljuset.
3. Felaktig diet och stor volym vätska.
Personer med glaukom bör inte överdriva. Missbruk av kryddiga, salta och röka rätter kan öka blodtrycket, vilket i sin tur leder till en ökning av intraokulärt tryck. Det är nödvändigt att vägra de drycker som innehåller koffein. Kaffe och starkt te bidrar till förminskningen av blodkärl, vilket kan orsaka en attack av glaukom.
Förhöjt intraokulärt tryck kan ätas med koncentrerat kött eller fiskbuljong, köttbiprodukter. Patienterna bör begränsa fet kött, gräddfil, smör, godis och enkla kolhydrater.
Du får inte överskrida mängden vätska som förbrukas mer än en och en halv liter per dag. En stor volym vätska kan öka utsöndringen av intraokulär vätska, vilket ytterligare orsakar fluktuationer i intraokulärt tryck. Vätska betyder inte bara vatten, utan även soppor, juice, mjölk etc.
Det ska inte vara på en gång att dricka mer än 200 ml vätska. Det är bättre att fördela det dagliga vätskeintaget i flera steg. Du borde inte dricka "i en smula". Det stimulerar också utsöndringen av intraokulär vätska.
4. Felaktig tarmfunktion.
Glöm inte att tarmarna fungerar korrekt. Felaktig diet, stillasittande livsstil kan leda till oregelbundna tarmrörelser och förstoppning. Under förstoppning kan intraokulärt tryck (upp till 50 mmHg med en hastighet av 18 mmHg) stiga starkt.
5. Fel kroppsläge under sömnen.
Sova inte utan kuddar. Den låga positionen av huvudet under sömnen orsakar stagnering av intraokulär vätska. Huvudet bör höjas. Efter sömnen är det bäst att inte lägga sig i sängen, som på morgonen kan intraokulärt tryck öka. För att minska det bör du utföra en fysisk uppvärmning.
6. Omgivningstemperatur.
Sjukdomen gillar inte exponering för låga temperaturer. Patienter rekommenderas inte en lång vistelse i kylan. Kallbad kan också utlösa en ökning av intraokulärt tryck. Att gå i friluft och allmän härdning kan ha en positiv effekt på den patologiska processen i glaukom.
Överhettning kan också utlösa en glaukomattack. Vid varmt väder ska huvudet skyddas mot solen. Det är bättre om det är en hatt med en stor rand eller hatt. Det är inte rekommenderat att besöka bastun eller bad. Lång vistelse på kokplattan är också utesluten.
Nikotin och alkohol i glaukom
Ögat har vätskeproducerande strukturer och dräneringssystem som dränerar denna vätska. Normalt är dessa processer i ett tillstånd av dynamisk balans. Så snart en obalans uppträder sker ett tillfälligt eller permanent ökat intraokulärt tryck.
Först av allt börjar den optiska nerven att lida. Rökning orsakar inte bara förträngning av blodkärl, vilket orsakar vävnadshypoxi, men har också en uttalad toxisk effekt på den optiska nervvävnaden.
Bland alkoholälskare finns det en myt att användningen av en liten mängd starka alkoholhaltiga drycker minskar intraokulärt tryck. Detta är delvis sant. Trycket kan sjunka två timmar efter att ha druckit 50 ml alkohol. Men du borde veta att efter ett tag kan ett hopp i intraokulärt tryck observeras. Dessutom har alkohol en destruktiv effekt på den optiska nerven.
Självbehandlingsrisk
Det är strängt förbjudet att öka eller minska dosen av det föreskrivna läkemedlet, även om det av någon anledning saknades ögonintillation. Tidsintervallet mellan läkemedelsadministrationen ska vara ungefär densamma. Med dubbel administrering av läkemedlet är det optimalt att begrava läkemedlet på morgonen och kvällen före sänggåendet.
Innan du använder droger som har en vasokonstriktiv effekt, bör du alltid rådgöra med en ögonläkare. Användningen av atropin är strängt förbjuden. Var noga med att anmäla din sjukdom, prata med läkare från andra specialiteter.
Även om alla åtgärder vidtas för att bekämpa sjukdomen och rekommendationerna följs, bör du inte försumma att besöka en ögonläkare för uppföljning. Detta gäller även för dem som har genomgått kirurgisk eller laserbehandling av sjukdomen.
Glaukom kan vara asymptomatisk, vilket orsakar patologiska förändringar över en lång tid. Utsätt inte besöket till doktorn med följande symtom: Överkänsla, suddig syn, regnbågscirklar, smärta i ögonbrynen, svår huvudvärk. I inget fall kan det inte självmedicinera. Detta kan leda till fullständig förlust av syn.
Vid förflyttning ska ett extrakt från medicinsk historia tas från läkaren med en detaljerad beskrivning av glaukom och dess behandling.
På grund av den höga prevalensen och den höga procentuella visuella invaliditeten bland ögonsjukdomar hos människor är glaukom ett av de ledande medicinska och sociala problemen i oftalmologi. Därför kommer tidig diagnos och behandling att bidra till att bevara syn under lång tid.
Dela den här artikeln med vänner:
Kontraindikationer för glaukom
Glaukom är en kronisk ögonsjukdom, vars främsta symtom är en ökning av ögontrycket (IOP), liksom en minskning av synskärpa och synfält och förändring i ögat fundus.
Normala värden av okulärt tryck ligger inom 19-22 mm Hg. Art. Dessutom har varje persons ögontryck en daglig rytm av svängningar - på morgonen och som regel på eftermiddagen är det något högre och minskar på kvällstimmarna.
De viktigaste formerna för glaukom och deras symtom
Om en patient med glaukom tittar på ljuskällan (en lampa eller ett brinnande ljus) under en attack, ser han i hans synsfält en ring av alla regnbågens färger. Dessa regnbågscirklar i synfältet försvinner inte när du försöker torka ögonen. Attacker åtföljs av akuta smärtor i ögat och i motsvarande hälft av huvudet. Ofta är det kräkningar och en allmän uppdelning, ibland stiger kroppstemperaturen, pulsen saktar ner. Samtidigt sväller ögonlocken, ögat blir rött, ögonhinnan sväller, pupillen expanderar och synen minskar markant. Dessa symtom indikerar uppkomsten av en akut attack av glaukom. Om en ögonsjukdom inte behandlas, kan ibland den första akuta attacken beröva en synperson, eftersom återställandet av syn i glaukom är omöjligt. Men i de flesta fall blir visionen mer eller mindre återställd efter några dagar av behandling, och smärtan i ögonen försvinner.
Öppenvinkelglaukom manifesterar sig utan svullnad i ögonvävnaden, med praktiskt taget inga obehagliga subjektiva känslor - den utvecklas omärkligt med oklara symtom. Endast en signifikant försämring av synen får patienten att rådgöra med en läkare. När man undersöker ögat med hjälp av anordningar i inledningsskedet av öppenvinkelglaukom, ses ganska svaga förändringar. Ökat ögontryck kan ofta endast detekteras när det mäts flera gånger (daglig tonometri), eftersom det finns också regleringsmekanismer som tenderar att hålla ögatrycket i det normala intervallet. Perioden då ögat är i övergång från norm till sjukdom kan vara upp till två år. En sådan patient med en diagnos av "misstanke om glaukom" i ögat behöver övervakas av en ögonläkare och måste följa läkarens råd angående livsstil. Den blandade formen av glaukom är övergången av öppenvinkelglaukom till glaukom med sluten vinkel, vilket inte åtföljs av akuta episoder av ögonvärk men leder till siktförlust.
Förhindra progression och behandling av glaukom
Alla patienter med en etablerad diagnos av "glaukom" bör undvika frekvent stress, kunna ta bort dem, förhindra förkylning, övervaka blodtrycksnivåerna och genomgå lämplig behandling.
Förutom den dagliga behandlingen måste du följa reglerna för allmän behandling och näring.
* Glaucomatösa patienter är kontraindicerade för hårt fysiskt arbete, lyftvikter, övningar i samband med låg huvudposition, arbete i varuhus och hård sport. överansträngning.
* På sommaren, när glaukom är nödvändigt för att täcka huvudet från solen, är det inte önskvärt att bada i kallt vatten, eftersom detta leder till en spasm av blodkärl. Det är nödvändigt att undvika att hindra blodcirkulationen, så du borde inte bära snäva krage, styva band, bälten.
* Körning av en bil med glaukom, även med tillräckligt hög synskärpa, är fylld med fara, eftersom den plötsliga försämringen av en akut attack av glaukom är möjlig.
När det gäller kost, för glaukom, bör maten vara övervägande mjölkgrönsak
* Det är nödvändigt att undvika salt och kryddig mat, för att begränsa vätskeintaget till 1-1,5 liter per dag.
* Måltid med glaukom bör vara frekvent, 4-5 gånger om dagen, men i små portioner. Det rekommenderas inte att äta senare än 2 timmar före sänggåendet.
* Det är nödvändigt att normalisera aktiviteten i mag-tarmkanalen, för att undvika förstoppning, vilket leder till sjukdomar och ökning av ögontryck. Genomförandet av alla dessa rekommendationer leder till en positiv dynamik i den glaukomata processen - det förstås om ett ytterligare villkor är strikt uppfyllt: systematisk behandling som föreskrivs av en ögonläkare.
Behandlingen består av läkemedelsterapi och kirurgi.
Vid nuvarande skede i medicinsk behandling av glaukom kan delas upp i tre områden:
* Hypotensiv behandling. normalt ögontryck i glaukom
* Behandling. förbättrar blodtillförseln till den optiska nerven och det inre foderet i ögat.
Om, trots medicinering, ögatryck över 25 mm Hg. Art. då fortskrider glaukom. Denna nivå av ögontryck är kritisk och kräver utnämning av laser eller kirurgiskt ingrepp.
Behandlingen av glaukom är mer framgångsrik, ju tidigare det startas och mer noggrant utförs. Därför, efter 40 år, rekommenderas alla att besöka en ögonläkare en gång om året för att kontrollera nivån på ögontrycket för att detektera glaukom.
Möjligheterna till synkorrigering för glaukom är begränsade. De flesta glasögonen används, men kontaktlinser används också i vissa fall.
I sådana fall när det finns behov av kontaktlinser, till exempel, för långtidsmyopi.
För det andra är det möjligt att använda kontaktlinser under perioden efter operation för glacoma och katarakt?
När det gäller möjligheten att använda kontaktlinser under perioden efter operation för gråstarr (om en artificiell lins och en operation för glaukom själv inte implanterades) gäller detta strax efter operationen (efter sårläkning och suturavlägsnande). En speciell indikation för detta är frånvaron lins i ett öga.
Glaukom påverkar 1,5-2,5% av befolkningen över 40 år, hos personer yngre diagnostiseras det mycket mindre ofta. Andelen funktionshinder i samband med glaukom i oftalmologi är 34,4% och tar i själva verket (tillsammans med katarakt 34%) den första platsen, eftersom återställandet av syn i glaukom är omöjligt.
Vad är glaukom, vad är dess symtom och behandling (kirurgi och icke-kirurgisk behandling)
En långvarig ökning av ögontrycket leder till skada på optisk nerv - det vill säga "huvudblåsan" appliceras på det viktigaste elementet som bestämmer ögonsynen.
Primärglaukom har tre huvudformer: vinkellåsning, öppenvinkel och blandning. I fall av glaukom med vinkel-stängning, fortsätter sjukdomen med tecken på svullnad i ögonvävnaden. Sådan glaukom börjar med alternerande anfall. Under attacker är symtomen suddig syn, vanligtvis på bara ett öga; ser med ögat otydligt, som genom en dimma; Det är oskarp smärta i ögat och runt omkring det, särskilt i templet. Dessa fenomen i början av ögonsjukdom försvinner i sig, men då återkommer dessa symptom efter några dagar eller veckor, och ibland varje dag.
Orsaker till glaukom
Denna sjukdom är förknippad med ett antal faktorer: strukturella egenskaper hos ögat; intensiteten och naturen hos åldersrelaterade förändringar i ögonkonstruktionerna, först och främst dess dräneringssystem; tillståndet hos kroppens vaskulära, nervösa och endokrina system.
Alla dessa faktorer är till viss del genetiskt bestämda, det vill säga det finns en viss genetisk predisposition mot glaukom. Men det betyder inte att det nödvändigtvis genomförs i sjukdomen. En viktig roll spelas också av provocerande faktorer - nervös stress, överarbete, pupil dilation och andra.
Arbetssätt och vila
* Särskild uppmärksamhet bör ägnas sommarboende, bland vilka det finns många äldre människor. Om ögonläkaren misstänker glaukom eller om denna diagnos redan har gjorts bör du lyssna på hans råd och inte arbeta på sängarna med en lutning av kroppen. Naturligtvis kan du plocka bär från buskarna, ta hand om blommor, göra läxor från skörden - alla andra arbeten på marken är tyvärr kontraindicerade. Stuga för glaukom bör huvudsakligen vara en vila
* Vid glaukom är det inte önskvärt att stanna kvar i mörkret under en längre tid, eftersom pupillen expanderar, vilket leder till en ökning av ögontrycket. För att behålla utsikten rekommenderas att titta på TV i tillräckligt med ljus.
* Innan du lägger dig i sängen med glaukom behöver du lufta rummet, kudden under huvudet ska höjas. Efter att ha vaknat, ska du omedelbart gå ur sängen, som på morgontimmarna, är det som regel det högsta ögontrycket. För att bevara synen ska sömnen vara minst 8 timmar.
* Konsumtionen av kött för glaukom, särskilt köttrik buljong, bör begränsas. Soppa skulle vara vegetarian.
* Alkohol (inklusive öl) bör absolut uteslutas, du bör inte använda starkt te, naturligt kaffe, en stor mängd choklad, eftersom de kan öka ögatrycket
* Vid glaukom är rökning strängt kontraindicerad.
* Behandling. normalisering av metaboliska processer i ögatens vävnader för att påverka de dystrofa processerna som är karakteristiska för glaukom.
Det finns två aspekter på användningen av kontaktlinser för glaukom.
Det första är om det är möjligt att bära kontaktlinser under glaukomperioden
På den första frågan finns det inget slutgiltigt svar. Å ena sidan minskar användningen av kontaktlinser för glaukom något syreförbrukningen i ögat, vilket medför vissa bekymmer, å andra sidan (och det är mycket viktigt), moderna kontaktlinser har ofta en blockerare av ultravioletta strålar som är en av huvudorsakerna till utvecklingen katarakt och dystrofi i näthinnan och så att de kan sakta ner försämringen av synen. I namn på sådana kontaktlinser är bokstäverna UV
Användning av kontaktlinser under perioden efter operation för glaukom är kontraindicerad om kirurgisk ingrepp utfördes. Användning av kontaktlinser i perioden efter laserprocedurer måste samordnas med den tilltalande ögonläkaren.
Livet med glaukom
Glaukom är en allvarlig och obotlig sjukdom som kräver livsstilsjusteringar. Vad man ska göra med glaukom, hur man distribuerar fysisk aktivitet på ett korrekt sätt, kommer doktorn att berätta hur man bor och arbetar. Men mycket beror på patienten. Överensstämmelse med vissa regler gör det lättare för patienten att leva med glaukom och hjälpa dem att anpassa sig efter en besviken diagnos.
Vad förändras i livet med glaukom?
Du kan inte krydda, soppor "ur påsar", salt. Från dessa produkter känns du törstig och en stor vattenförbrukning leder till ansamling av vätska i kroppen, inklusive ögat, vilket orsakar en ökning av trycket. Obligatorisk i dietprodukterna innehållande vitaminerna A, E och C (morötter, äpplen, kål, citrusfrukter, tomater, jordgubbar, betor, vegetabilisk olja, fisk, gröna). Lättfett kött, mjölk, spannmål och nötter rekommenderas också.
Vad inte att göra?
Glaukomarbete
Särskilt uppmärksam på deras hälsa bör vara personer vars aktivitet är relaterad till ögonens spänning. Det är nödvändigt att begränsa läsning och vara på datorn. Var noga med att ta raster i arbetet och ge dina ögon en vila. Detsamma gäller jewelers, draftsmen, sömmar, knitters yrken. Allt arbete ska ske i gott ljus, men låt inte starkt ljus träffas i ögat.
Förare av motorfordon är förbjudna att köra hela dagen. Om det behövs, måste du använda solglasögon under dagen (ögonläkare rekommenderar med gröna glasögon, eftersom de påverkar normalisering av intraokulärt tryck). På natten är bilarna bättre att köra. De som arbetar utomhus (säljare på marknaderna, postmän) under den kalla årstiden bör undvika hypotermi och undersökas oftare av en läkare. Patienter med glaukom bör vägra att arbeta på natten, kontakt med giftiga kemikalier, särskilt flyktiga, om hållningen är förknippad med en lång nacke lutning.
Alkohol med glaukom
Alkohol provocerar sjukdomsutvecklingen.
Starka alkoholhaltiga drycker (vodka, brandy) är farligt att använda vid glaukom. Alkohol expanderar dramatiskt blodkärlen, vilket får blod att flöda till huvudet. Sedan finns det en vasospasm. Sådana trycköppningar i ögonen kan utlösa sjukdomsprogressionen. Dessutom faller drunkards ofta och slår huvudet, och huvudskador accelererar sjukdomsförloppet. Dessutom orsakar alkoholförgiftar nervcellerna och deras processer att de döms bort från den optiska nerven och det inre foderet i ögat (näthinnan). Ibland användningen av lätt vin i små kvantiteter.
Rökning med glaukom
Sjukdomen kan utvecklas på grund av rökning. De toxiska substanserna i cigaretter bidrar till att blodkärlen minskas, vilket hindrar utflödet av intraokulär fukt. Trycket i ögonen ökade stabilt, vilket leder till sjukdomen. Nikotin påverkar den optiska nerven negativt. Cigarettrök i ögonen är också farligt. Konjunktivit, katarakt, gul punktdysfunktion på näthinnan kan gå med i glaukom.
Bo i badet
Bad och bastu kan besökas när det gäller hygieniska förfaranden. Ångning och överhettning av huvudet - kontraindikationer för glaukom. Detta kan leda till en attack. Om du efter att ha besökt badanläggningar blivit syn eller visionen försämras, smärta eller smärta uppträder i ögonen, ska du omedelbart kontakta en läkare.
Flygresor
Flyg på planet är farligt för personer med glaukom, på grund av det höga atmosfärstrycket.
Med glaukom är flygande plan farliga. Om flygningen är nödvändig bör du rådfråga en specialist. Ju högre planet stiger desto mer sjunker det atmosfäriska trycket och ögatrycket ökar. I en höjd av mer än 11 km syre går mycket lite in i blodet, vilket påverkar ögonkärlen. I svåra skeden av sjukdomen, om retinal detachement har inträffat, ska flygningen överges. Det bör komma ihåg och förändring av tidszoner som kroppen måste anpassa sig till. Klimatförändringar och tid påverkar blodtrycket, vilket kan utlösa en attack av glaukom.
Vad är strängt förbjudet?
Förutom de ovanstående reglerna om liv med glaukom finns ett antal förbud:
Det är nödvändigt att leva ett hälsosamt liv, bli av med dåliga vanor, träna idrott möjligt. Du kan regelbundet massage med glaukom. För att göra detta, med ditt vänstra finger, tryck lätt på ditt högra öga och flytta ögonlocket till ögans ytterkant. Detta bidrar till normalisering av IOP och god blodcirkulation. Effektiv och laddning för synens organ - cirkulär rotation av ögonen eller se upp och ner.
Korrekt näring för glaukom
1 Betydelsen av kost för sjukdom
2 Förteckning över produkter som krävs för patologi
För framgångsrik behandling av glaukom i kosten är det extremt viktigt att regelbundet inkludera källor till B-vitaminer, vilket bidrar till normalisering av metaboliska processer i vävnaderna i optisk nerv. För att säkerställa intag av vitaminer i grupp B, bör en patient med glaukom försöka använda regelbundet:
Viktigt i kampen mot glaukom är vitamin A, som är ansvarig för ögonhälsa och synskärpa. För att kompensera för bristen på det i kroppen måste patienten inkludera i kosten:
- fetter av mjölkprodukter (sur grädde, smör, grädde);
- äggula
- kalvköttlever
- apelsin frukter och grönsaker (morötter, aprikoser, apelsiner, etc.).
C-vitamin hjälper inte bara till att stärka kroppens försvar, men spelar också en ovärderlig roll för att upprätthålla metaboliska processer i ögonen. När det är brist på personer som lider av glaukom, försämras deras blodförsörjning, som gradvis kan leda till att det optiska organets vävnad dör. För att undvika C-vitaminbrist bör du regelbundet använda:
Förutom de nämnda vitaminerna måste tokoferol (vitamin E) ingå i kosten hos en person som diagnostiserats med glaukom. Dess brist kan vara orsak till grå starr, en sjukdom som ofta utvecklas som glaukom utvecklas. För att fylla på din kropp med E-vitamin måste en person se till att hans kost är regelbundet:
En korrekt formulerad diet för glaukom bör inte bara innehålla de listade vitaminerna utan också balanseras i mängden proteiner, kolhydrater och fetter. I kosten med glaukom behöver du hitta en plats för vegetariska grönsaks- och spannmålssoppa, mager kött- och fiskrätter, mjölkpannor, grönsaksgrytor och sallader, färska frukter och bär. Det är önskvärt att acceptera mat i små portioner, 6 gånger om dagen.
Göra upp kosten med glaukom, du får inte glömma överlevnaden av den normala drickregimen. För att den behandling som en specialist ska föreskriva ska vara effektiv, ska den sjuka försöka dricka 1,5 liter vätska dagligen. Denna volym omfattar inte bara rent dricksvatten utan också olika te, komposit, naturliga juice, soppor etc.
http://bantim.ru/mozhno-li-alkogol-pri-glaukome/