Lågfett sill (mager sild)

Mat för diarré bör vara en assistent i kroppen i kampen mot denna sjukdom. Det finns många produkter som fastnar, stärker krafterna, desinficerar tarmarna.

Inte konstigt att diarré kallas "Sjuka smutsiga händer", blir vårdslös inställning till personlig hygien ofta orsaken till denna sjukdom. Dessutom kan en upprörd mage orsaka utgått mat. Vid synen och lukten verkar det som om de fortfarande är bra, men i själva verket finns de skadliga bakterierna redan i tillräcklig mängd för förgiftning. Om råtta eller tsvet dyka upp på grönsaker, kött, bröd, ska du inte ta bort den drabbade delen och använda resten, eftersom hela produkten redan är sjuk. Unboiled mjölk (och sådan mjölk kan inte vara full i alla fall!) I kombination med fräsk gurka kommer sill att orsaka diarré och med päron-bukdistension. Den favorit delikatessen av stafylokocker är sallader och alla typer av kakor och pajer. Salladerna ska ätas på dagen för tillagningen, och konfektyren ska förvaras i kylskåpet i högst fyra eller fem dagar. Det finns allergiska och kroniska diarré, du bör konsultera en läkare här. Kronisk diarré kan orsakas av en allvarlig sjukdom.

Med diarré kommer alla skadliga ämnen ut med första stolpen, då börjar kroppen att förlora vätska. Därför erbjuder en diet för diarré först och främst alla typer av drycker. Kefir, yoghurt, koumiss, yoghurt har desinfektionsegenskaper. Det är användbart att dricka starkt svart te, gelé från tranbär, viburnum, hallon, torkade päron och äpplen. Aprikoser, plommon, mandariner, apelsiner är förbjudna att äta i någon form. Du kan inte äta råa frukter, bär och grönsaker, alla konserver, svampar, baljväxter, alla fetter, inklusive smör. Undantagen är bananer, i Afrika, under dysenteri, en banan diet ordineras. Våra magar är inte lika vana vid bananer som Afrikas folk, men en liten banan kan ätas. Tranbär och viburnum är naturliga antibiotika, du kan äta dem råa eller göra te från dem. Mineralvatten utan gas, som inte har någon laxerande effekt, kan vara full, söt kolsyrade vatten, någon mjölk, juice kan inte vara full.

Det rekommenderas att äta kaninkött, kyckling, nötkött, kalvkött, kalkon, gås. Du kan inte äta morgon fläsk, korv, rökt kött. Köttet måste försiktigt befrias från fett, kycklingskinn, kokas eller ångas. Kyckling (men inte en lugg!) Har tonik och rengöringsegenskaper. Kycklingsbuljong för patienten är beredd från fjäderfä, som matades normal naturlig mat utan några skadliga tillsatser. Äggplanter, tomater, alla skarpa, syltade och saltade grönsaker, svampar kan inte ätas.

En erfaren värdinna vet alltid hur man äter med diarré. Vanligtvis med diarré finns det ingen aptit, och vissa patienter vägrar att äta alls för att minska pall. Att vägra att äta är inte värt det, eftersom kroppen som kämpar med sjukdomen kräver stöd. Det finns ofta ett behov, men i små portioner, att ersätta brödet med mager brödsmulor. För ett intag är en ångpatty tillräcklig, en potatis, svart te med en sked honung och en eller två kakor. Därefter drick en kopp buljong med vita brödsmulor, ät cool bryggd gelé. Det är bra att lägga te kronblad i en kissel, en antibakteriell växt, mitten bör inte kastas, men häll kokande vatten över det, linda upp det och låt det brygga i cirka trettio minuter (ett traditionellt fästmedel).

Mejeriprodukter äter bara fett. Syrmjölk tar bort gifter helt och hållet, sedan de antika tiderna behandlades inte bara människor utan också rädda kor från döden, som oavsiktligt åt en giftig växt. Den underbara yarrow-ören dödar bara skadliga bakterier, bevarar den positiva intestinala mikrofloran, läker sår, slutar blöda, normaliserar tarmarna. Samla gräset under blommande, skära av stammen med blommor upp till sju centimeter långa, torkade i skuggan. Färskt gräs får koka, torka i en eller två minuter. Du kan dricka gräs utan begränsningar, det kommer inte att skada dig. Diarré kommer att passera om två eller tre timmar efter den första dosen, men så att sjukdomen inte återvänder, tas tråget i ytterligare tre dagar (detta gäller alla folkmedicinska läkemedel mot diarré). Det är bra att dricka hypericum, pepparmynta, kamille, teoste och istället för socker, lägg en sked (te) av naturlig honung.

Mat för diarré bör vara färskt, beredd av god mat. Fisk är bättre att ta havet, eftersom det innehåller mer jod och mindre parasiter. Idealiska feta fiskarter: torsk, pollock, kolja, gårdslaks och rosa lax. Klipp filéer, strö med örter, salt (inte peppar!) Ångad eller bakad i folie. Låt benen koka, dränera vattnet, tillsätt rent vatten, koka i tjugo minuter, dränera i en kolv, dränera. Tillsätt lök, potatis, salt i slutet, tillsätt, semolina, omrörning. Skär det unga nötköttet i kvadrater, tillsätt lök och potatis, när det kokas, tillsätt salt, sätt hackad kål, koka i ytterligare tre minuter. Koka ris i mycket vatten så att buljongen kan bli full som bindemedel, och ris fungerar som en rätter för kokt kött eller fisk.

Korrekt näring med diarré kommer att ge en snabb återhämtning. Särskilt anmärkningsvärda är magera mjölkprodukter, kyckling, gelé, örtte.

http://medizone.ru/organu/dieta-pri-diaree-kakie-blyuda-razresheny.html

Mat för diarré

Allmän beskrivning av sjukdomen

Diarré är ett symptom på intestinal upprördhet (diarré), som kännetecknas av ofta lösa avföring.

Orsaker till akut diarré:

användning av förorenat okokt vatten, allergier mot droger eller mat, laktosintolerans eller andra produkter, bakteriella, parasitiska eller virusinfektioner i tarmarna (amoebias, matförgiftning, maginfluensa), känslomässiga störningar och stress.

Orsaker till kronisk diarré:

Crohns sjukdom, irritabelt tarmsyndrom, kronisk inflammation, ulcerös kolit, kolorektala sår, malabsorptionssyndrom, rektalcancer.

Symptom på diarré:

täta avföringar, hög kroppstemperatur, illamående, kräkningar, blod i avföringen, allvarlig långvarig buksmärta, uttorkning (känsla av törst, torr tunga och läppar, sällsynt urinering, snabb andning).

Friska livsmedel för diarré

Diarédieten syftar till att återställa tarmmikrofloran och återuppta sin funktion för att absorbera överskott av vätska. Det rekommenderas vanligtvis diet nr 4, som syftar till att lugna slemhinnan, minska fermentationsprocesserna i tarmarna. Mat ska ångas eller kokas och rengöras. Varm halvvätska och flytande livsmedel bör ingå i kosten. Således begränsar effekterna på tarmarna av kemiska, mekaniska och termiska stimuli.

Under de första timmarna av utvecklingen av diarré bör särskild uppmärksamhet ägnas åt dricksregimen, eftersom sjukdomen kraftigt dehydrerar kroppen, "tvättar ut" mineraler och salter. Drycker med fördelaktiga egenskaper för diarré inkluderar: äppeljuice, svart te med citronsaft, ört te, hallon te, saltlösningar "Regidron", "Gastrolit", varmt alkaliskt icke-kolsyrade mineralvatten, avkok av russin, blåbär, vildrosa.

Bland de produkter som är mest användbara är:

Vitt ris i kokt form (fattig i fiber och har "bindande" egenskaper), konsumeras en gång varannan timme för en halv kopp;
Banan (rik på kalium, som "tvättas" från kroppen med diarré), använd två bananer om 4 timmar;
flytande porr på vatten (bovete, ris, havregryn, halm);
vitt bröd i form av kakor;
mjukkokta ägg, ångomelett, mashed cottage cheese - för att fylla på proteiner;
kokta, riven, bakade äpplen (innehåller pektin, tannin och organiska syror, som binder toxiner, hjälper till att återställa tarmmikrofloran);
riven morot och morotpuré (innehåller vitamin A, vilket förbättrar tillståndet i tarmslimhinnan och har adsorberande effekter);
"Slimy" soppor med köttbullar på en fettfattig fisk / köttbuljong;
magert fisk och kött utan ben, senor och hud (till exempel ångkoteletter);
grönsaksbuljonger och potatismos;
gelé och gelé av blåbär, päron, fågel körsbär och kvit.

Ungefärlig en dags meny för diarré

Tidig frukost: Havregryn, osötat grönt te.
Sen frukost: kviterkompote.
Lunch: risbuljong, bovete gröt på vattnet, ångbettbollar, gelé.
Lunch: Avkok av vildrosa.
Middag: ångomell och te.
För natten: gelé.

Diarré folk recept

att fylla på vattensaltbalansen i kroppen, kan du använda följande "cocktail" halv liter vatten, en fjärdedel tesked salt, en fjärdedel tesked bakpulver, två Art. skedar av honung, ta 1,5 liter per dag;
bakteriell diarré: en halv tesked vitlöksajuice varannan timme;
konserverad eller färsk aloejuice - ta två skedar tre gånger om dagen en halvtimme före måltiderna;
björktinktur (en halv flaska björkknippar häll vodka, tätt täppa, insistera på en månad på en varm plats, skaka ibland) ta 40 droppar tre gånger om dagen;
herdens örtsaft, ta 40 droppar till femtio gram vodka i två doser;
färska körsbärsjuice;
avkok av fågelkörsbär (15 gram fågelkörsbär per 200 ml vatten, koka i 5 minuter, insistera) i två steg.

Farliga och skadliga produkter för diarré

Begränsa med citrus, ananas eller tomatjuice, vilket dessutom orsakar irritation i tarmarna. Och även produkter som ökar symtomen på diarré: bekvämlighetsföda, feta livsmedel, godis, socker, tuggummi, sorbitoldrycker, kaffe, mjölk, baljväxter, svartbröd och bageriprodukter, betor, surkål, gurkor, rädisor, plommon, rädisor, fruktjuicer, druvor, yoghurt, grädde, ryazhenka, stearinost, kefir, ost, fett kött, fjäderfä, fisk, kaviar, koncentrerad fisk och köttbuljonger, alkohol, pasta, hirs av gräs och korn, sylt, rökt, saltat och konserver (korv, korv, brisket, ma Ruminerade gurkor och tomater, oliver), honung, sylt, choklad, råa frukter, stekt eller hårdkokt ägg, såser, kryddor och kryddor.

http://edaplus.info/feeding-in-sickness/diarrhea.html

Orsaker och konsekvenser av sillförgiftning

Sillförgiftning är en vanlig förekomst bland fiskälskare. Detta beror på en rad olika orsaker: felaktig saltning, kränkning av lagringsreglerna för produkten. Oavsett förgiftningsfaktorerna, aktuell första hjälpen spelar terapeutisk kost en viktig roll för att förbättra offrets välbefinnande.

Orsaker till sillförgiftning

Saltning är ett populärt sätt att laga fisk. Trots detta blir förgiftningen av den färdiga produkten frekvent av följande skäl:

Fisken tillagades med allvarliga kränkningar av teknik. Som ett resultat sänks tiden för saltning och förgiftning med saltad sill är möjlig från utvecklingen av patogena mikroorganismer i den. På grund av användningen av en infekterad produkt utvecklar en person förgiftning.
Fisken lagras inte ordentligt före tillagning eller efter saltning. När produkten är ätit kommer personen att påverkas negativt av toxiner och hans hälsa kommer att försämras.
Användningen av råvaror av dålig kvalitet är en av huvudorsakerna. En oärlig tillverkare kan synda det. Om du använder en gammal fisk, saltas den till önskade smakegenskaper. Men sådan mat är redan farlig för människor.
Tillsats av urotropin under bevarande av produkten. Kemiska reaktioner leder till utsläpp av potentiellt farligt formaldehyd. För närvarande lägger många skrupelfria sillproducenter hexamin, trots tydliga risker.

Endast färskvaror av hög kvalitet kommer att vara användbara.

Konserverad fiskförgiftning är lika ofta som salt-sillförgiftning, eftersom det resulterar i användning av lågkvalitativa eller utgått produkter.

Symptom på sillförgiftning

Om produkten innehåller patogena bakterier är det inte längre möjligt att använda det. På grund av dem uppstår följande symtom på sillförgiftning:

Kolik i bukområdet. Expressiva förnimmelser kan vara olika.
Ofta efter sill sjuk. Det kan också finnas enstaka eller flera kräkningar. Detta symptom bekräftar förgiftningen, eftersom illamående inte framstår precis som det.
Ett annat tydligt tecken är diarré. Ibland överstiger avföring 10 gånger om dagen, vilket medför att dehydrering noteras.
Intoxikation av den orala slemhinnan blir torr. Av den anledningen, efter sillet vill jag dricka.
Konvulsiv ryckning av armar och ben, muskelspasmer. Ofta åtföljs de av svår smärta.
Panikattacker. Man noterar ökad ångest.

När man äter rått eller felaktigt kokt fisk, observeras de klassiska symptomen av förgiftning. Sådana tecken visas också om en person äter mycket mycket salt fisk.

Det är av dessa anledningar, när man frågar om det är möjligt att gifta sill, kommer svaret definitivt att vara jakande. I allvarliga fall finns det ett helhetskomplex av symtom i samband med mag-tarmkanalen och felaktigt fungerande nervsystemet.

Speciellt farligt är dehydrering av människokroppen. Ursprungligen reagerar hjärnan på brist på vatten. Individuella manifest apati till de omgivande omständigheter, arbetar trögt och sedan markerade hudproblem (ökad torrhet, försvinner tonen), störd eller helt upphör urinering.

Första hjälpen för sillförgiftning

Första hjälpen krävs om de första symptomen av förgiftning uppstår. Om tiden inte ger första hjälpen ökar risken för dödsfall.

Var noga med att vidta följande åtgärder:

Tvingad kräkningar. Huvuduppgiften är eliminering av giftiga ämnen från kroppen. Annars kommer de att spridas i hela människokroppen. Det är också nödvändigt att tvätta magen. Denna procedur utförs flera gånger tills rent tvättvatten uppträder.
Patienten måste ges färskt vatten. Det är också nödvändigt för att förebygga uttorkning.
Det är också nödvändigt att ge en liten mängd av laxermedel. Detta kommer att ta bort alla farliga ämnen från kroppen.
En vuxen kan ta en liten mängd anisette eller varmt vin. Detta gäller behandling av folkmedicin.

När en person har uppenbarat sillförgiftning är det viktigt att genomföra en fullständig behandling och följa en speciell diet.

Sillförgiftningsbehandling

Behandlingsaktiviteter krävs. Mängden assistans beror på svårighetsgraden av symtom.

Var noga med att ange en adsorbent. Använd ofta Smekta, Sorbeks, aktivt kol, Entorzgel. När du tar pengar, följ instruktionerna för beredningen (till exempel svart kol ska tas i mängd 1 tablett per 10 kg av offrets vikt).

I svåra fall rekommenderas sjukhusvistelse, eftersom det inte finns möjlighet till effektiv hembehandling. På sjukhuset tvättar läkare patientens mage med hjälp av en sond. Huvuduppgiften med denna spolning är att avlägsna giftiga ämnen från tarmarna. Dessutom tar en person ett saltavtagande medel.

För att förbättra välbefinnandet och eliminera tecken på förgiftning, injiceras intravenös glukos, natriumklorid, Ringers terapeutiska lösning.

För att förbättra mag-tarmkanalen ordineras pankreasenzympreparat och probiotika.

Om en person klagar över ett uttalat smärtsyndrom eller lider av en bakteriell infektion, krävs ytterligare mediciner. För att eliminera smärtan, föreskrivs antispasmodika, används antibiotika för att eliminera bakterieinfektioner.

För att stärka immunförsvaret behöver ett vitaminkomplex.

Under den akuta perioden är det nödvändigt att följa kosten, annars kommer behandlingen att vara ineffektiv.

De flesta produkterna bryter mot gastrointestinala aktiviteter, så listan över tillåtna livsmedel kommer att vara minimal. Men låg fetthalt kefir rekommenderas att inkluderas i kosten, eftersom det förbättrar tarmarna. Vanligtvis är sill med diarré förbjuden, eftersom saltad fisk är en farlig produkt som kräver långsiktig matsmältning.

Korrekt behandling av sillförgiftning är ansvaret för någon som står inför ett oönskade problem.

Möjliga konsekvenser

Konsekvenserna kan vara olika, eftersom matförgiftning manifesterar sig på olika sätt. Intoxikation passerar snabbt, men utan brist på sjukvård kommer tillståndet att förvärras. Det finns risk för uttorkning, vilket leder till fel i hjärnan. Ofta förvärras av kroniska sjukdomar (särskilt matsmältningssystemet).

förebyggande

De viktigaste förebyggande åtgärderna för förgiftning:

Valet av högsaltat sill, som måste blötläggas i vatten före konsumtion.
Det är viktigt att veta hur man förstår att sill har försämrats: leriga ögon, slem på vågorna (inaktuell produkt är särskilt farlig);
Det är viktigt att vägra en fisk som har huvudet avskuren, eftersom det är potentiellt farligt.
Det är önskvärt att använda produkten under dagen, maximalt - 10 (när den förvaras i frysen).
Produktköp är endast möjligt i en specialbutik.

Sill för diarré och andra problem med mag-tarmkanalen är oönskade eftersom det ökar risken för allergier. I andra fall, var noga med att ta hänsyn till kvalitet och friskhet för förebyggande av förgiftning.

http://otravilsya.com/pishhevye/produktami/seledka/

Vad kan och kan inte ätas med diarré?

Diet för diarré beror på sjukdomsperioden. Naturligtvis talar vi inte om särskilt farliga infektioner som kolera eller tyfusfeber, där det finns ett verkligt hot mot patientens liv. Låt oss undersöka fall av akut och kronisk diarré, som är relativt godartad. Det kan orsakas av bakteriella och svampinfektioner, mat och läkemedelsförgiftning, irritabelt tarmsyndrom, dysbakteriös och psykosomatisk förstärkning av tarmperistalsen.

På den allra första dagen av sjukdom är det en viktig nödvändighet att dricka mycket vätskor. Detta kommer att neutralisera effekterna av uttorkning, vilket är oundvikligt med diarré. Det finns speciella balanserade saltpreparat som återställer elektrolytbalansen, i synnerhet innehållet i kroppsvätskor av natrium, magnesium, kalcium, tvättas ut ur tarmen i första hand. Det bästa alternativet för att fylla viktiga spårämnen är korallvatten, eftersom alla dess komponenter är närvarande i organisk form - det bästa för vår kropp att absorbera. Men inte alla har möjlighet att köpa sådana väskor med korallpulver för att strukturera vatten.

Principer för diarrédiet

Läkarna bestämmer att du kan äta med diarré på grundval av följande enkla regler genom att eliminera allt som är skadligt för det smärtsamma mag-tarmkanalen:

fragmentering av mat - för att minimera den momentala belastningen på de ohälsosamma tarmarna, bör mat införas i små portioner på 2 till 3 timmar;
utesluta alla jästprodukter
uteslutning av kemiska och mekaniska stimuli. Mat bör inte vara väldigt varmt eller kallt, innehåller svåra att smälta fasta partiklar, syra, kryddor;
Avvisning av användningen av koleretiska produkter, inklusive kaffe.
Förbudet mot kolsyrade drycker och livsmedel som är höga i socker, vilket leder till ökad jäsning.

Näringsvärdet av näring för diarré bör ligga på maximal nivå och kvantitativa i det lägsta av kroppens naturliga biologiska behov. Överätning är oacceptabelt. Med frekvent avföring misslyckas kroppen också många näringsämnen, till exempel viktiga spårämnen stoppas produktionen av enzymer som är nödvändiga för uppslutning av mat. Så snart det blev lättare och diarréen stannat, sträckte många på god mat, och om det är ett barn strävar de "omtänksamma" mödrarna och farmödrarna för att kompensera för allt det stackars barnet inte kunde äta under sin sjukdom. Och kroppen har inte haft tid att återhämta sig, särskilt för att producera den erforderliga mängden matsmältningsenzymer. Som ett resultat blir tarmarna igen igensatta med osmält mat, processen för berusning återupptas och allt går i en cirkel.

Vissa läkare föreskriver enzymer för detta fall i form av droger, men i det här fallet finns det en annan - den negativa sidan av myntet, som du borde vara medveten om. Ju mer enzymer kommer från utsidan, desto mindre kommer kroppen att producera dem. Men vår uppgift är att återställa alla kroppens funktioner. Därför måste du hålla fast vid en kost, även om du mår bättre och det finns inga uppenbara tecken på sjukdom.

Förbjudna produkter

Låt oss nu hantera det faktum att du inte kan äta med diarré eller i akut stadium eller i återhämtningsstadiet. Listan är bred, men för en person som har plågats av diarré uppträder livet i mycket mindre ljusa färger och det kommer inte vara så svårt för honom att klara frestelsen.

Det är nödvändigt att vägra sådana produkter:

Något kött, särskilt fet, stekt i en ruddyskorpa, rökt.
Offal - hjärnor, lever, njurar.
Korv, korv, rökt kött.
Varje fisk - fet, stekt, rökt, saltad, konserverad.
Hela mjölk och mejeriprodukter - gräddfil, grädde, yoghurt, ost, keso, kolsyrad vassla.
Branta och stekta ägg.
Färska och surkål, rädisa, gurkor.
Grönsak och hemlagad konserverad mat.
Pepparrot, senap, ingefära och andra kryddor.
Svamp i vilken form som helst.
Eventuella sura frukter och bär.
Muffin, jästbröd, kakor, bakverk, kakor, godis.
Kall- och kolsyrade drycker.
Alkohol.

Vad kan du äta med diarré

Förteckningen över godtagbara och läkemedel för diarré innefattar:

jästfria vita kakor;
stärkelse lösning (naturlig enterosorbent);
tjock ris soppa kokad i vatten;
lin eller hampspannmål på vatten
krusbärsgelé med banan och honung;
fågelkörsbärskompot eller infusion (eller av svartfrukt);
päron komposit;
rowan juice eller infusion;
blåbär eller svartvinbärgelé;
infusion av cikoria, hagtorn;
te gjorda av hallon, björnbärsblad, salvia eller lindblommor, kamomill, johannesört;
en infusion av alderkottar;
granatäppleinfusion;
starkt svart bladte utan socker.

Du kan äta 4-6 svarta pepparkorn på den första dagen. Om diarré inte passerade kan mottagningen upprepas.

På den första dagen kan du äta 12 stora riven äpplen, skalade. Var 2 timme tar 1 äpple. Ät eller drick inte något annat. Vanligtvis kan denna metod helt stoppa diarré.

Diarré, följt av kräkningar, hjälper till att stoppa citronsaften, tillsätts till varmt vatten.

Låt oss nu se vad som kan ätas under återhämtningsperioden, när det akuta scenen har gått.

Först måste du minimera mängden mat som konsumeras. För det andra, gå till vegetariska menyn. Förteckningen över godkända produkter omfattar:

Gröt, kokt på vatten från alla spannmål utom korn.
Grönsaker kan göra lätta soppor, med undantag för kål, gör potatismos. Det är att föredra att ånga grönsaker eller baka i ugnen.
Färsk frukt får äta bananer under de första dagarna. Tillåtna päron i små kvantiteter. Äpplen kan bakas i ugnen, konsumeras, smaksatt med en liten mängd honung (1-2 teskedar). Från färska eller frysta bär är det att föredra - blåbär, jordgubbar, hallon (högst ett halvt glas).
Förutom kakor är det tillåtet att äta torkning, bagels.

Vad kan du dricka med diarré?

På den första dagen - bara rent filtrerat vatten och örtte. På andra dagen kan du dricka komposter, sockerlösa gelé, icke sura sötpressade grönsaks- och fruktjuicer, som inte har någon irriterande och koleretisk effekt.

När mikroflora och tarmepitel återställs kan begränsningarna gradvis avlägsnas.

Vi önskar en snabb återhämtning och normalisering av mag-tarmkanalen!

http: //xn----7sblfbaasf1ay4a9g2e.xn--p1ai/lechenie-diarei/chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-pri-diaree.html

Sill med diarré

Vad ska du äta under magrit i magen? Vad kan du äta och vad är användbart?

I många år kämpar vi framgångsrikt med gastrit och sår?

Institutets chef: "Du kommer att bli förvånad över hur lätt det är att bota gastrit och sår bara genom att ta det varje dag.

Diet för atrofisk sjukdom

För behandling av gastrit och sår har våra läsare framgångsrikt använt Monastic Tea. Med tanke på populariteten av det här verktyget bestämde vi oss för att erbjuda det till er uppmärksamhet.
Läs mer här...

Diet för gastrit bör innehålla soppor i kött eller fiskbuljong. I första kursen kan du lägga till svampar. Borsch och pickle löses om efter det inte finns någon smärta i magen. Var noga med att äta kött. Det kan kokas eller i form av köttbullar, köttbullar. Det är tillåtet, men inte så ofta att äta kokt fläsk, skinka, korv. I någon form användbara ägg, såväl som fisk och kaviar. Som garnering, använd grönsakpuré, nudlar.

Citrusjuice, aromatiska kryddor, sura fruktdrycker och gelé, citronte, fräskpuré kan stimulera digestion. Sallader från maskrosblad, äpplen och kål kommer att vara användbara. Mejeriprodukter måste vara i kosten. Föredrar kefir, ryazhenka och cottage cheese. Det är tillåtet att använda gräddfil och grädde.

Det rekommenderas att dricka mycket vatten. Du måste dricka minst 1, 5 liter vatten per dag. Måltiderna ska vara fem gånger om dagen. Det är nödvändigt att äta långsamt och tugga maten noggrant.

Listan över produkter som måste uteslutas vid atrofisk gastris med låg syrahalt:

Fett kött och fisk.
Konserverad frukt och grönsaker.
Salty, kryddiga rätter, vitlök.
Godis: bakverk, kakor, våfflor, choklad, glass, kolsyrade drycker.
Kaffe, te, alkohol.
Sura frukter och bär, frön, nötter.
Mättat kött och svampbuljonger.

Erosiv gastrit med hög surhet

Mat bör inte irritera magen. Därför är de perfekta rätterna slemhinniga soppor, mosad gröt gjord av havregryn eller risflingor, semolina, kokta i mjölk. Köttet äter kokt eller i form av ångbitar. Mejeriprodukter väljer icke-sura. Spice gröt med smör. Frukt som konsumeras av de sjuka bör vara söt. Det kan vara bananer, äpplen. Lägg till dietgelé, honung, marshmallow, marshmallows, sylt och sylt. Te skulle vara svagt. Koka komposit och gelé.

När erosiv gastrit med hög surhet inte kan äta rik buljong, rätter från svamp och baljväxter. Konserverad fisk, fet fisk och kött, kaviar är förbjudna. Undvik kryddig och stekt mat, sura frukter och bär, syltade sallader, surkål. Du kan inte äta med gastritisbullar och färskt bröd. Drycker ska vara svaga. Kaffe och choklad ska uteslutas. Det är strängt förbjudet att använda glass.

De viktigaste reglerna för kosten

Sådan mat kommer att fungera som ett bra förebyggande av magsår. Näring i denna sjukdom syftar till att eliminera inflammation på dess väggar. Dieten tar hänsyn till effekten av mat på magsekretion och på motorfunktionen i mag-tarmkanalen. Om dessa regler följs av en patient med gastrit, kommer återhämtningen att påskynda:

1. Måltiderna ska vara varma, eftersom varm och kall mat irriterar magen.

2. Ät mat som smälter snabbt och laddar inte matsmältningsorganet. Till exempel, markmat, kefir.

3. Kom ihåg om fem måltider om dagen. Varje måltid ska bestå av små portioner. Regimen spelar en viktig roll vid behandling och förebyggande av gastrit.

4. Den dagliga kosten ska innehålla nödvändiga vitaminer, mineraler, proteiner, fetter och kolhydrater. Baks äpplen, laga fruktkomposit, juice, gelé, gelé och mousses.

Mat för gastrit och magsår är således en kost med ett stort utbud av produkter och små restriktioner. Om patienten, förutom medicinsk behandling, följer rekommendationerna om mat, kommer sjukdomen att recede snabbare. För att säkerställa att magen alltid är hälsosam, laga goda och hälsosamma rätter och följa rätt ordning.

När inflammation uppträder på insidan av magen på grund av sammanflödet av vissa ogynnsamma omständigheter, uppträder ett ogynnt och svårt symptom alltid hos en sjuk person. Förutom smärta finns det en störning i avföringen. Diarré med gastrit anses vara ett av de vanligaste fenomenen. Det beror på det faktum att huvudfunktionerna i matsmältningsorganens arbete genomgår betydande störningar på grund av det faktum att den inflammatoriska processen orsakar otillräcklig matsmältning i magen. I grund och botten är denna patologiska process inherent i patologi som uppträder mot bakgrund av låg surhetsgrad.

Orsaker till lösa avföringar

Diarré vid patologisk inflammation i magslemhinnan kan vara både kortsiktig och långsiktig. Det finns flera förutsättningar som bidrar till utseendet av diarré vid den tidpunkt då förvärringen av gastrit börjar. De mest grundläggande bland dem är:

förgiftning av kroppen under återkommande sjukdom
oförmågan hos de viktigaste matsmältningsorganens inflammerade väggar att smälta de produkter som har fallit in i den.

Kvaliteten på matsmältningen försämras på grund av brist på magsaft, och denna faktor bidrar till att en sjuka i magen stagnerar absorberad mat, det finns en process av förfall och jäsning, och som ett resultat av detta utvecklas diarré under gastrit.

Anledningen till den kortvariga kränkning av avföringen är ganska enkel - det är en gammal produkt du äter, en drogallergi eller smutsigt vatten.

Men med långvarig diarré, fortsätter i flera dagar, är situationen mycket allvarligare. Flera negativa faktorer kan vara att skylla på sitt utseende:

malabsorptionssyndrom, medicinskt kallat malabsorptionssyndrom;
sjukdomar i andra gastrointestinala organ som är associerade med gastrit
används i stora mängder, fet eller grov mat;
Förekomsten av en infektion i matsmältningsorganen.

Långvarig diarré i gastrit kan i alla fall inte ignoreras, eftersom detta kan leda till de allvarligaste konsekvenserna. Det är nödvändigt så snart som möjligt att fastställa den verkliga orsaken till utseendet av flytande avföring under gastrit och vidta nödåtgärder för att eliminera det.

Risk för långvarig frustration

Kronisk diarré bryter inte bara kvaliteten på en persons liv, men ger honom också uppenbara problem. Konsekvenserna av ett sådant villkor är uppenbara. Faren för kronisk diarré som uppstår under förvärringen av inflammation i huvudmältningsorganet är följande:

Metoder för behandling av kronisk erosiv gastrit
Tomater vid magrit i magen
Vilken typ av kål kan ätas under gastrit

Ett allvarligt hot om problem i hjärnan eller utveckling av njursvikt är oundviklig uttorkning. Förekomsten av sådana patologier vid kronisk diarré är förknippad med det faktum att de normala funktionerna hos alla system och organ endast är baserade på deltagande av en tillräcklig mängd fluid i den.
Även i detta patologiska tillstånd kan kroppen inte få den normala mängden mikroelement och vitaminer för sin vitala aktivitet. Detta leder till att anemi, hypovitaminos och fullständig utmattning av kroppen utvecklas ganska enkelt.
Man kan känna igen dehydreringens början genom sådana uppenbara symptom som konstant törst, torr mun, minskad mängd urin och stark lukt och mörk färg. För att förhindra förekomst av sådana problem med diarré, oavsett hur lång tid det är, är det nödvändigt att stärka dricksregimen. Detta gör det möjligt att ständigt fylla volymen av vätska som förloras från kroppen. Det bästa vattnet att dricka är lätt saltat.

Kronisk diarréterapi

Endast tidsbegränsande åtgärder för behandling och förebyggande av sjukdomen kan stoppa den fortsatta utvecklingen av patologin och förebygga förekomsten av möjliga störningar i matsmältningssystemet. För att undvika kronisk diarré är det först och främst nödvändigt att uppmärksamma vilken typ av reaktion som uppstår i kroppen när man använder olika produkter. De som provocerar en avföring av avföring bör helt uteslutas från den dagliga menyn.

Dessutom utsätts de produkter som kan förorsaka exacerbationer av kronisk gastrit med låg surhet, tillsammans med förlängd diarré, utvisning:

helmjölk;
någon frukt, eftersom de förvärrar diarréns gång
färska bröd och råg mjölprodukter;
rätter, som innehåller baljväxter.

Denna korrigering av näring är nödvändig på grund av att vanligtvis utseendet av patologiska symtom associerade med konsumtionen av denna eller den olämpliga produkten. Den mest grundläggande i denna form av patologi anses vara regelbundenhet vid användning av mat. Endast i detta fall kommer magsaften att produceras i rätt tid, och surheten normaliseras.

Behandling av sjukdomen, som genomförs för att stoppa inflammationsprocessen i magen, börjar med eliminering av de negativa faktorerna som ledde till dess utveckling.

Läkemedelspreparat för terapeutiska åtgärder (betyder att återställa slemhinnan, antibiotika och antispasmodik) föreskrivs endast av en specialist i enlighet med den genomförda diagnostiska studien. För att eliminera samma flytande pall använd antidiarrheal droger. De bör också väljas av en specialist med hänsyn tagen till syrligheten i magsaften.

Folk recept

Traditionell medicin kommer till räddning av någon sjukdom. För behandling av gastrit, tillsammans med diarré, rekommenderar experter förutom läkemedelsterapi och obligatorisk kost att använda farmor recept. De är beredda på basis av medicinska örter, och därför helt säkert för kroppen och inte beroendeframkallande.

Den mest effektiva anses vara följande recept, som bidrar till snabb eliminering av diarré, ständigt plågar en patient med gastrit - 2 delar blåbär, 3 salviablad och 1 frö av kummin, rhizomer av cinchata och immortelle frukter krossas och blandas. 5 eller 6 skedar av en sådan samling under en attack av svår diarré bryggs i en termos med en liter kokande vatten och infunderas över natten. Ett av följande mycket enkla recept kan också hjälpa till:

Damp blåbären och ät 2 matskedar på morgonen och kvällen.
utspädd granatäpplejuice tas i små portioner under dagen (kontraindicerat i gastrit med hög surhetsgrad);
koka flytande risgröt på vatten och drick dess buljong;
upp till 3 gånger om dagen för att dricka kamille te.

Dessa folkrecept hjälper på kort tid till att hantera diarré och förhindra vidare utveckling av sjukdomen, där diarré uppträder mycket ofta. Experter säger med tillförsikt att utseendet på flytande avföring lätt kan förebyggas i fallet då en sjuk person med detta negativa fenomen tar de läkemedel som läkaren ordinerat i tid och följer en diet. Och han måste också hålla sig till den korrekta dagliga behandlingen, undvika överarbete och stress och glömma missbruk för alltid.

Diarré med pankreatit

Under det 21: a århundradet är det svårt att hitta en 100% frisk person. Dåliga vanor, dålig näring, stress, dålig ekologi - alla ovanstående orsakar patologin hos olika organ och matsmältningsorganet - i de flesta fall. Åtgärderna av de rättade faktorerna leder ofta till utvecklingen av inflammatoriska processer i bukspottkörtelvävnaden och utlöser utvecklingen av pankreatitformer. Sjukdomen manifesteras med svåra smärtor, illamående och andra obehagliga symptom, inklusive diarré.

Orsaker till diarré med pankreatit och dess egenskaper

Diarré med pankreatit är en vanlig förekomst. Vanligtvis indikerar ett symptom att sjukdomen har antagit en kronisk form och har gått i ett försummat tillstånd. Vid akut typ av pankreatit observeras motsatsen - förstoppning.

skäl

Diarré i inflammation i bukspottkörteln är orsakad av olika orsaker:

Patologiska förändringar i kroppen leder till otillräcklig produktion av bukspottskörteljuice, en störning i matsmältningsprocessen inträffar, och avföringen avgår utan att smälta.
Accept av antibiotika för behandling av pankreatit orsakar en kränkning av mikroflora.
Patologier av andra organ i matsmältningssystemet (tarm, gall, etc.).
Utvecklingen av dysbios.
Missbruk av alkoholhaltiga drycker.
Bristande överensstämmelse med personlig hygien.

Dessa faktorer orsakar diarré med pankreatit, behandlingen varierar beroende på den bakomliggande orsaken och patientens tillstånd.

Symptom på bukspottskörtel diarré

De flesta sjukdomar i matsmältningsorganet uppvisar liknande symtom. Gastrit, sår, kolelitiasis åtföljs ofta av matsmältningsbesvär. Diarré med pankreatit visar framträdande egenskaper som indikerar direkt om sjukdomen i bukspottkörteln:

en ljusfärgad avföring, oljig, pasty utseende, skarp obehaglig lukt;
fekala massor bildas i stora mängder (på medicinskt språk kallas fenomenet polyphaecal);
obearbetade matbitar finns i avföring
diarré börjar kort efter en måltid.

Om de patologiska manifestationerna fortsätter uppträder sekundära symptom som är förknippade med brist på normal matförtunning och uppkomsten av brist på fördelaktiga substanser:

Patienten lider av uttorkning.
Snabbt förlorad vikt.
Det är förlust av aptit.
Hudskaligt, torrt, blekt utseende.
Villkoret för hår och naglar försämras.
Patienten har humörsvängningar, kan utveckla sömnlöshet.
Patienten känner av konstant svaghet och trötthet.

I denna situation är det viktigt att veta hur man stoppar diarré i händelse av pankreatit, kontakta en läkare för att behandla den underliggande sjukdomen och fylla på kroppen med ämnen som är nödvändiga för normal funktion.

Behandling av bukspottskörtelar

De flesta med pankreatit försöker först att bli av med ett obehagligt symptom på egen hand. I kursen finns läkemedel från förstahjälpspaketet, folkmekanismer. Kom ihåg att diarré med pankreatit anses vara ett allvarligt tillstånd, vilket leder till de farliga processerna som beskrivs ovan.

I händelse av en sjukdom är det nödvändigt att omedelbart söka kvalificerad hjälp, det är omöjligt och farligt för livet att självhota en sådan störning i kroppens arbete.

Diagnostiska åtgärder för bukspottskörtel diarré

Läkaren i receptionen ska genomföra en visuell inspektion, ställa frågor om insamling av anamnese och skicka för ytterligare forskning. Det är nödvändigt att bestämma orsaken till diarré i pankreatit, behandlingen beror på de erhållna resultaten. Obligatorisk medicinsk verksamhet utförs:

blodprov (totalt och glukosprov);
blodamylas;
avföring analys
ultraljudsdiagnos av bukhålan.

Baserat på den information som tas emot beslutar läkaren att behandla och receptbelägga läkemedel. Terapi i detta fall utförs på ett omfattande sätt, inklusive medicinering och kost. I de flesta fall utförs behandlingen på ett sjukhus, eftersom diarré indikerar en försummad sjukdom.

Diet för bukspottskörtel diarré

Normalisering av avföring för sjukdomar i bukspottkörteln kräver överensstämmelse med näringsreglerna, patienter ordineras en terapeutisk kost. Den innehåller enkla regler och rekommendationer.

Patienterna ska dricka mycket rent, icke karbonatiskt vatten.
Måltider tas varje 2-3 timmar under dagen, portionerna är små. Denna näringsprincip kallas fraktionerad.
Under kosten tillåts varmkokt mat eller ångad, grundligt hackad.
Fett, rökt, salt, kryddig mat är strängt förbjuden.
Förbjuden färsk frukt och grönsaker.
Kaffe och kolsyrade drycker är helt undantagna.
Patienter rekommenderas att sluta röka cigaretter och dricka alkohol.

Överensstämmelse med den beskrivna kosten normaliserar matsmältningsförfaranden, läker snabbt skadade organ, gör att kroppen kan fylla på näringsämnenas reserver.

Medicin för bukspottskörtel Diarré

I allvarliga fall måste läkare behandla pankreasdiarré på sjukhuset, där patienter injiceras intravenöst med läkemedel som syftar till att reglera vatten-saltbalansen i kroppen och mättnad med näringsämnen. Patienter tilldelas rensande enemas för att avlägsna putrefaktiva bakterier från tarmarna.

För behandling av diarré ordinerar läkaren ett antal läkemedel med olika handlingsprinciper:

droger som har fixativa egenskaper (till exempel Loperamide, Smecta);
preparat som normaliserar produktionen av enzymer (pankreatin, amylas, etc.);
prebiotika, probiotika (väljas individuellt beroende på klinisk bild);
vitaminkomplex.

I samråd med läkaren är det möjligt att behandla bukspottskörtel diarré med hjälp av traditionell medicin. Betraktas som den mest effektiva läkemedelsinsamlingen, inklusive:

kamille (antiinflammatoriskt medel);
pepparmint (antispasmodic);
kalendula (antimikrobiell effekt);
majs silke (bidrar till frisättning av galla).

Komponenterna måste ta lika mycket, mixa. En matsked av samlingen hälls med en liter kokande vatten och infunderas. Du måste dricka ett halvt glas för en kvart i timmen före måltiderna.

Förhindra bukspottskörteln

Pankreatit är en allvarlig sjukdom som, i avsaknad av snabb behandling, leder till olika komplikationer med katastrofala konsekvenser. Korrekt näring, att undvika alkohol, ta läkemedel som föreskrivs av en läkare, en hälsosam livsstil kommer att tjäna till att förhindra utvecklingen av inflammation i bukspottkörteln och bukspottskörteln.

Vid upptäckt av de första tecknen på ett brott mot matsmältningssystemet bör du inte vänta tills ett farligt symptom på diarré uppträder. Det är nödvändigt att omedelbart kontakta en läkare för korrekt diagnos och efterföljande utnämning av effektiv behandling. Läkarnas rekommendationer bör följas noggrant, detta gäller den föreskrivna kosten, behandling, medicinering. Genom att följa enkla och uppenbara regler kommer du snabbt att återställa hälsan och undvika allvarliga konsekvenser.

http://lechenie.gastrit-i-yazva.ru/gastrit/seledka-pri-ponose/

Varning, diarré: Vilka livsmedel kan du äta för diarré

Diarré är en vanlig magsjukdom som uppträder hos både vuxna och barn. Trots att diarré är en ganska frekvent förekomst är det inte nödvändigt att överväga det ofarligt för hälsan. Utseendet av diarré kan föregås av olika, ibland livshotande orsaker, därför är det viktigt att identifiera och eliminera dem på ett korrekt sätt.

Diarré - när ska ljudet larmas

Kan diarré anses vara ofarlig för hälsan? Svaret är inte i alla fall. Faktum är att diarré hos en vuxen eller ett barn ofta orsakas av en tarmreaktion på en produkt eller en allvarlig sjukdom. Dessutom behöver sjukdomen inte vara associerad med ett brott mot matsmältningssystemet. Dessa kan vara psykiska störningar eller onkologiska sjukdomar.

Men mestadels uppstår diarré på grund av onormala matvanor. Vi äter ofta mat som våra matsmältningsorgan tar med ökad känslighet. Också ibland är en kombination av några produkter inkompatibel (till exempel om det finns dumplings och dricker dem med mjölk). Därefter börjar diarré.

Om du har diarré på grund av matintolerans eller oförenlighet måste du bestämma vilka livsmedel som stimulerar diarré. Byt sedan ut dem med mat som kan ätas med diarré och för att förhindra det. Ibland kan missbruk av produkter med laxerande egenskaper också leda till diarré. Om din frukost, lunch och middag för 90% bara består av mejeriprodukter, färska grönsaker och frukt, ligger orsaken till diarré i din kost.

Ångest när diarré står är när det finns en avföringstid på 3-6 gånger om dagen under en lång period (från 3 till 7 dagar). Vidsträckt diarré åtföljs ofta av andra symptom, såsom illamående, kräkningar, feber. Det är viktigt att vara uppmärksam på konsistens och färg av avföring. Kanske kan de detekteras genom blödning eller slem. Detta är inte ett gott tecken. I detta fall är självbehandling av diarré strängt förbjuden. Ett akut behov av att konsultera en läkare

Orsaker till långvarig diarré är:

Emosionell chock (stress, nervös uppdelning, skräck).
Tarm-, bakterie- och virusinfektioner.
Förekomsten av parasiter i tarmarna.
Allergi mot medicinering.

Förlängd diarré leder till uttorkning. För att förhindra en stor förlust av vätska i kroppen är det viktigt att observera dricksregimen. I genomsnitt får en vuxen dryck 2 liter renat vatten per dag, ett barn - 1,5 liter. Te, kaffe, juice och även de mest vattniga bär som vattenmelon beaktas inte.

Symptom på brist på vätska i kroppen är:

Allmän trötthet.
Förvirring av medvetandet.
Huvudvärk.
Känslan av törst.
Torrhet i slemhinnorna i munnen, näsan och ögonen.
Urin mörkgul.

Om du plötsligt har börjat diarré och samtidigt märkt andra symtom som negativt påverkar ditt välbefinnande - kontakta omgående läkare. I sådana fall kan självmedicinering och antagandet att det efter några dagar blir bättre, bara kunna förvärra hälsoproblem.

Vad du inte kan och kan äta med diarré

Adherens till en individuell kost är en förutsättning för behandling av långvarig diarré. Det är nödvändigt att göra en medicinsk ration av mat som kan ätas under diarré och att utesluta de livsmedel som är förbjudna att äta under diarré.

Tänk på livsmedel som inte kan ätas:

Fet mat. Detta inkluderar matar kokta med en stor mängd vegetabilisk / animalisk olja eller kryddat med såser.
Mjölk och produkter härrörande från smör, ost, glass, kefir, gräddfil, ryazhenka och yoghurt. Avstå från mejeriprodukter, håll dig borta från dessa produkter, även om du inte har problem med laktostolerans. Under diarré ökar tarmkänsligheten för mejeriprodukter som kan förvärra diarré.
Alkoholhaltiga drycker och koffein innehållande är inte tillåtna för diarré, eftersom de är "diuretika" - absorberare av vätska, vilket leder till uttorkning.
Grönsaker, bär och frukter med högt innehåll av naturliga syror. Jordgubbar, körsbär, druvor, päron, tomater, lök, paprikor och alla slags kål orsakar flatulens, svullnad och diarré. Citruses som citroner, apelsiner och grapefrukt stimulerar jäsning och gaser i tarmarna.
Muffin, choklad och godis. Produkter som innehåller artificiella sötningsmedel har laxerande egenskaper.
Nötter (valnötter, hasselnötter och mandel). Dessa produkter innehåller fetter och olösliga dietfibrer som försvagar avföringen. Om du äter en handfull av dessa nötter, kommer det bara att förvärra diarré.
Solrosfrön och lin. Dessa frön, som nötter, har en laxerande effekt på matsmältningssystemet.

Var försiktig med valet av kött och fisk, särskilt i varmt väder. Om de lagras felaktigt i affären kan de infekteras med en parasitisk infektion.

Mager kött (kyckling, kalkon).
Kyckling ägg utan äggulor.
Probiotisk yoghurt.
Fiskfettfett (abborre, korsfisk karp, sill, kummel, pollock).
Riset är mager.
Potatis (potatismos).
Vinaigrette diet.
Pasta.
Bananer.
Äpplen.
Vattenmelon.
Kvitten.

Quince anses vara effektiv vid behandling av diarré om den används korrekt för detta ändamål. Som du vet innehåller kvitten en tårta och mycket sur smak. Därför rekommenderas det inte att råa det. Det ger emellertid en användbar tinktur. Om en kväve växer i ditt område, var noga med att använda den som ett läkemedel för diarré. Innan du använder infusion, kontakta din läkare. Kanske kan du få allvarligare orsaker till diarré, och kvittdryck kommer att vara maktlös.

Hur man gör en infusion? För att göra detta behöver du en ny kväve - 200 g och 1 liter varmt vatten. Placera frukten i en glasflaska och häll kokande vatten över den. Insistera om en timme. Ta en drink med varm 200 ml åt gången varje timme tills diarré stannar.

Under diarré kan du äta sallader med kokta potatisar. Till exempel tillåten kostsallad, som inkluderar kokta betor och morötter. Fördelarna med en sådan sallad med diarré beror direkt på ingredienserna i den. Idag finns det många alternativ för att laga maträtten, vars recept kan innehålla bönor, gröna ärtor, syltad gurkor och kål. Dina vinaigrette bör inte inkludera dessa produkter. De angivna ingredienserna stimulerar jäsning och bildandet av gaser i tarmarna. Men för att en sådan vinaigrette inte alls var smal, kan du ge den lite sur smak med hjälp av skalade äpplen.

Sallad "Vinaigrette" består praktiskt taget av kokta grönsaker. Mjuk mat är lättare för kroppen att smälta, vilket gör avföring ofta och lös. Därför bör du inte äta mer än 200 g kokta grönsaker per dag under diarré.

Linfrön för diarré

Lin är en medicinsk växt som används ofta för att eliminera gastrointestinala (gastrointestinala) störningar. Det finns emellertid ett undantag när linfrön inte rekommenderas att tas - vid akut diarré. Linfrön är en bra källa till olösliga kostfiber och omega-3 fettsyror. Som du vet, innehåller livsmedel som innehåller fibrer och fetter lakande egenskaper, därför kan linfröer endast förvärra långvarig diarré.

Linfrön hjälper till att påskynda tarmarna. Deras användning är utmärkt för behandling av förstoppning, men inte diarré. Även om du har en matsmältningsstörning, är det inte säkert att äta linfrö varje dag. De kan orsaka biverkningar som flatulens, illamående, uppblåsthet och buksmärtor.

Förebyggande av diarré

Vad kan du äta efter diarré? Till att diarré igen inte hänt igen, du kan inte omedelbart gå vidare till den vanliga kosten. De första 7 dagarna efter diarré, bör kosten fortfarande vara mager. Långvarig diarré tar bort en stor mängd vätska från kroppen, och med det - värdefulla vitaminer och mineraler. Det första du behöver göra är att ge kroppen vatten och näringsämnen.

Inkludera följande livsmedel i din kost:

Vattenmelon.
Probiotisk yoghurt.
Bakat fjäderfäkött utan hud (kyckling, kalkon).
Kashi (ris, havregryn).
Bröd toasts
Kokt potatis.
Bananer.

Dessa enkla rekommendationer hjälper till att återställa kroppen efter diarré och "inkubera" hälsosamma preferenser i dagligmat.

Vad ska man göra med irritabelt tarmsyndrom och vad är produkterna med diarré? Se läkarens råd i videon nedan.