Jästliknande svampar Candida, som orsakar tröst, multipliceras på människans slemhinnor. Deras aktivitet är nära relaterad till mat - svampen älskar en viss livsmiljö. För att snabbt bli av med sjukdomen är det viktigt att inte bara behandlas med medicin, utan också att följa en diet för tröst. Förteckningen över livsmedel ska vara på en framträdande plats och innehålla förbjudna och tillåtna - det kommer att bidra till att skapa en balanserad meny och undvika att äta skräpmat.

Varför behöver jag en diet för behandling av candidiasis?

Effektiviteten av behandlingen beror till stor del på vad patienten äter. Candida är känt att utvecklas i en söt kolhydratrik miljö. Vad en person äter är inte orsaken till svampens utseende och tillväxt, men under påverkan av gynnsamma förhållanden kan det bli en provokatör av sitt utseende. För effektiv behandling med droger behöver du justera din kost.

Först och främst behöver du äta regelbundet, och maten i sig bör varieras. Eftersom sjukdomen utvecklas på grund av en försvagad immunitet är det nödvändigt att inkludera livsmedel som är rika på vitaminer och mikrodelar i kosten. I någon form av tröst är socker och livsmedel som innehåller jäst förbjudna.

Vad du kan och kan inte: listor över produkter

Kosten för candidiasis är viktigt att observera inte bara under behandlingen utan även efter det för att undvika återfall. I genomsnitt med akut rodnad är den rekommenderade tiden för dieting upp till 6 månader, och för löpning och kronisk är det ungefär två år.

Efter fullständig botemedel bör förbjudna livsmedel införas gradvis. Förteckningen över tillåtna och förbjudna livsmedel ges nedan.

Hälsosam mat

När du följer en diet kan du äta följande livsmedel:

1. Grönsaker (råa och kokta genom stewing, bakning eller kokning), stekt bör undvikas. Det är användbart att äta betor, några kål morötter, gurkor, selleri, lök, paprikor, zucchini. Grönsaker måste vara närvarande på bordet varje dag.
2. Mager kött och slaktbiprodukter: kalkon, nötkött, lever, lungor, tunga.
3. Lågfisk fisk och skaldjur: lax, tonfisk, räkor. Det är användbart att använda havskal.
4. Ägg.
5. Glutenfria spannmål: ris, hirs, bovete, pärlbyg, quinoa. Det är användbart att laga olika spannmål från spannmål.
6. Sura mjölkprodukter: stekost, yoghurt, kefir. De utmärks av god smältbarhet, bidrar till kolonisering av mikroflora med "bra" bakterier (laktobakterier).
7. Frukt och bär: Avokado, Grapefrukt, Persimmon, Tranbär, Svart vinbär, Havtorn.
8. Kryddor: rödpeppar, kanel, gurkmeja, lövblad, vitlök.
9. Gröna gröna lök, dill, persilja.
10. För att dricka, kan du göra ett avkok av vildrosa, bergaska, grönsaksjuice, bärdryck.
11. I små kvantiteter får honung.

Dessa produkter innehåller en stor mängd vitaminer och spårämnen för att mätta kroppen.

Förbjudna produkter

Följande är en förteckning över förbjudna livsmedel som inte bör förbrukas vid behandling av candidiasis och för förebyggande:

1. Sugar. Det är svampens huvudsakliga mat. För att stoppa tillväxten och reproduktionen av candida måste den uteslutas med 100%.
2. Alkoholhaltiga drycker. Det finns en stor mängd socker i sin komposition, därför kräver de ett undantag av samma anledning som den första produkten
3. Potatis, ärter, bönor. De innehåller stärkelse, vilket skapar en gynnsam miljö för svampen.
4. Produkter som innehåller jäst: bröd, öl, kvass, bakverk.
5. Heta såser: majonnäs, ketchup, pepparrot, senap.
6. Spannmål som innehåller gluten: korn, vete, havre, råg.
7. Mjölk, ost, smör. Orsakar jäsning under matsmältningen.
8. Vinäger (utom äpple) och alla produkter eller rätter till vilka det tillsätts: olika pickles, konserverade varor.
9. Nötter - pistaschmandlar, jordnötter. Kan innehålla mögel som matar svampen.
10. Fett, stekt och rökt produkter.
11. Drycker: limonad, kaffe, fruktjuicer, svart te.

Diet för tröst

Att observera en viss näring i tröst är ett nödvändigt krav för en snabb återhämtning. Men det bästa du kan göra i denna situation är att ändra dina smakvanor för alltid.

Söt tand bör begränsa användningen av sötsaker, och fläktar av stekt och rökt rätter växlar gradvis till mat tillagad med stekning eller matlagning. Som ett resultat: att vänja sig vid den nya maten händer, en person märker en förbättring av hans tillstånd och vill inte längre återvända till gamla smakpreferenser.

Hos kvinnor

Diet för candidiasis hos kvinnor bör vara varierad och så naturlig som möjligt. Särskilt anmärkningsvärda livsmedel som är rika på vitaminer från grupp B - de hjälper till att bekämpa svampen och kan förbättra immuniteten. Nedan finns disken som är önskvärda att äta.

1. Gröt på vattnet, du kan lägga till färska eller frysta bär;
2. äggröra;
3. Sallad från grönsaker.

1. Olika soppor. Det kan vara en grönsaks soppa med kyckling eller kalkon kött, kål soppa eller nudelsoppa;
2. Stewed eller bakade grönsaker med magert fisk eller kött;
3. Färsk grönsakssallad.

1. Naturlig yoghurt utan tillsatta smaker;
2. Curd, morot grytor;
3. Tillåtna frukter och bär.

1. Bakat kött eller stekt (bakat) köttbullar;
2. Färska grönsaksallad med vitlök: morötter, betor;
3. Pudding eller cottage cheese.

Snacks mellan måltider: äpplen, citrusfrukter, kefir, ryazhenka.

Hos män

Dieten för tröst hos män liknar den föregående, men det finns fortfarande några mindre skillnader. Män av män bör vara mer kalorier, innehåller mycket protein och en liten mängd kolhydrater. Det bör överges eller minimeras användningen av mäns favoritmat: majonnäs, olika såser, snabbmat, alkohol, särskilt öl. Dieten följs företrädesvis under hela året. Var noga med att använda rent dricksvatten i stora mängder mellan måltiderna.

Esofagus och mun

När en svamp är lokaliserad i munnen och matstrupen, är det tydligaste tecknet smärta när tugga och svälja, så under bantning för candidiasis i matstrupe och oral mat måste smörjas och varm. Det är önskvärt att äta mat 6 gånger om dagen i små portioner.

Produkterna bör inte irritera slemhinnan, skrapa eller bränna munnen, matstrupen och magen. Mycket bra under denna period är glutenfri gröt. Gynnsam havrebuljong och gelé. Kött av kamille, kalendula och salvia lindra inflammerad slemhinna. För att förhindra halsbränna, köttbuljong, sura frukter och salta livsmedel bör uteslutas.

Diet för candidal candidi i tarmarna: om dagen

Tröst i tarmarna manifesteras av huvudvärk, lösa avföringar eller omvänt förstoppning, ökad flatulens, svaghet, ibland illamående, kräkningar och allergier. Under denna period är det väldigt viktigt att koppla av nog, få tillräckligt med sömn. Effektiv hjälp i behandlingen och ger näring. Under kosten för intestinal candidiasis för varje dag rekommenderas det:

1. Många måltider i små portioner - en nödvändig åtgärd för snabb absorption av mat;
2. Citrusavstötning - de kan utlösa en allergi;
3. Torka noga med mat för att undvika irritation av skadade tarmväggar;
4. Användningen av stora mängder rent vatten;
5. Mottagande av kefir mellan måltider - det normaliserar mikrofloran inuti.

Frukost: gröt, stuga ost, rosenkrans avkok

Lunch: slipad risgröt eller bovete, ångad köttbullar, kycklingsoppa, örtte

Lunch: ett glas kefir;

Middag: omelett, ångad eller i ugnen, gelé.

Frukost: stekt ostkaka, 1 kopp cikoria;

Lunch: bakade grönsaker med malet kött, örtte

Lunch: 1 glas yoghurt;

Middag: bakad fisk med pasta, grönsaksallad, 1 kopp gelé.

Frukost: kokt ägg, rosenkrans avkok

Lunch: Lata kålrullar kokta i ugnen eller en långsam spis, vinaigrette utan potatis, bär dryck;

Lunch: grönsaker mellanmål

Middag: kokt kalkonfilé med kyckling, sallad med kål och gurkor, ett glas naturlig äppeljuice.

Då kan du upprepa kosten. Och så vidare tills sjukdomen lämnar den akuta fasen.

Ska jag följa en speciell meny på grund av graviditeten?

Graviditet anses vara en allvarlig belastning på kroppen. De pågående processerna inom kvinnan orsakar en försvagning av kroppen, det blir sårbart mot svampar, bakterier och virus. Därför tröst i framtida mamma - ett vanligt fenomen.

Många antimykotiska droger är förbjudna under barnets väntetid, som en negativ effekt på fostret. Bantning för torsk hos kvinnor som vårdar barnet spelar en viktig roll: det hjälper till att få bli av med symtomdebut har dykt upp trast och förhindra dess utveckling. Dessutom kommer vidhäftning med korrekt näring vid behandling av candidiasis under graviditeten att påskynda läkningsprocessen och är absolut säker för framtida mamma.

Den framtida mammens anti-candida diet skiljer sig lite från standarddieten för tröst. Från kosten bör uteslutas godis, mjölprodukter, kryddig och stekt mat som innehåller ett stort antal lättmältbara kolhydrater, vilket skapar en gynnsam miljö för candida. Men färska mejeriprodukter borde stå på bordet varje dag - de kan normalisera obalansen hos mikroflora.

Diet för tröst har ett stort inflytande på sjukdomsförloppet, hjälper till att snabbt återställa och förkorta perioden av läkemedelsbehandling. Du måste förstå att detta inte är ett paradig och det kommer inte att kunna ersätta den fullfjädrada behandlingen i det avancerade skedet.

Det är viktigt att notera att den beskrivna kosten liknar rekommendationerna för korrekt näring, det kommer att gynna någon som vill förbättra kroppens övergripande tillstånd och normalisera interna processer.

http://lechenie-molochnicy.info/dieta-pri-molochnice.html

Diet för tröst

Det är allmänt trott att tröst är en sjukdom som bara påverkar kvinnor och spädbarn.

Faktum är att tröst eller candidiasis kan påverka människor i alla åldrar och kön. Sjukdomen påverkar ofta slimhinnorna hos könsorganen, munhålan, kan påverka slät hud och i mer allvarliga fall inre organ. Hur näring kan hjälpa till i kampen mot tröst, läs nedan.

Innehållsförteckning:

Thrush (candidiasis) är en inflammatorisk sjukdom i slemhinnorna och huden orsakad av Candida svampar. Den vanligaste candidiasen hos vagina och vulva hos kvinnor, den karakteristiska manifestationen av denna sjukdom är en vit ostlik plaque, därav namnet.

Orsaker till tröst

Den främsta orsaken till utvecklingen av candidiasis kan betraktas som en allmän eller lokal minskning av immunitet när gynnsamma förhållanden uppstår för aktiv reproduktion av en svampinfektion.

Faktorer som bidrar till förekomsten av candidal vaginit är:

• dysbakterier orsakad av okontrollerad användning av antibiotika;
• hypotermi;
• påkänning;
• dålig näring
• frekventa virusinfektioner;
• endokrina patologier (diabetes mellitus, hormonella störningar);
• graviditet;
• kränkning av personlig hygien
• hormonella droger och mycket mer.

Symtom på tröst

I de flesta fall av svamp vulvovaginit klagar kvinnor på:

• klåda av vulva och vagina;
• vit ostliknande urladdning;
• smärtsam urinering och samlag.

Tecken på sjukdomen kan både uttalas och nästan osynliga. Under alla omständigheter är samråd nödvändig specialist och snabb behandling, liksom iakttagandet av vissa regler i vägen för liv och näring för törst.

Behandling för tröst

Drogbehandling för candidiasis kan endast ordinera en gynekolog efter den nödvändiga forskningen.

Förutom den huvudsakliga behandlingen av sjukdomen spelas en viktig roll av en speciell diet för kvinnor med tröst, den strikta vidhäftningen som avsevärt ökar återhämtningen och förhindrar förekomst av komplikationer och återfall.

Korrekt utvald diet för tröst hjälper till att återställa den normala mikrofloran i tarmen och vagina.

Principer för näring för tröst

Under behandlingsperioden av sjukdomen bör livsmedel som framkallar tillväxten av jästsvampar uteslutas från kosten:

• godis, särskilt på grundval av socker och honung;
• bakverk, muffins och vitt bröd;
• vitt ris, pasta, potatis;
• kryddig kryddor, såser, majonnäs, ketchup;
• pickles, vinäger;
• rökt kött, pickles;
• kvass;
• mogna ostar, hårda ostar, med mögel;
• snabbmat och bekvämlighetsmat;
• alkohol.

Rekommenderade produkter och livsmedelstillsatser:

• ångad och färska grönsaker;
• ägg;
• Lättfettet ångat kött och fisk;
• spannmål (bovete, havre, brunt ris, pärlbyg, korn);
• gröna (dill, koriander, persilja, lök, selleri);
• osötad frukt och bär, citrus
• fermenterade mjölkprodukter (yoghurt utan tillsatser, kefir, ryazhenka, yoghurt, bifidok);
• naturliga juicer (äpple, morot, grapefrukt, apelsin, granatäpple och andra);
• urtete (kamille, salvia, kalendula, hundrosa, plantain);
• biologiskt aktiva livsmedelstillsatser - probiotika;
• lök, vitlök, rödpeppar;
• fullkornsbröd och fullkornsbröd.

Dessutom bör vi inte glömma behovet av att dricka mycket vatten hela dagen, vilket förhindrar förekomsten av förstoppning, vilket är extremt oönskat med svampinfektion.

Också av stor betydelse är regelbundenhet av måltider och vidhäftning till mat både under läkemedelsbehandlingstiden och efter återhämtning.

http://fit-and-eat.ru/diets/dieta-pri-molochnice.html

Regler för näring (diet) för tröst hos kvinnor. Användbara produkter

Thrush (candidiasis) - denna sjukdom är känd för många kvinnor. Förutom läkemedelsbehandling är näring viktig när man tröstar på kvinnor.

• Snabbnavigering på artikeln:
• Betydelsen av kost
• Tillåtna produkter
• Förbjudna produkter
• Vad du behöver använda
• Drycker i tröst
• Diet för tröst
• Nutrition tips
• recensioner

Betydelsen av kost för tröst

Yeast candida svampar på slemhinnorna är alltid i en liten mängd. Stärkt deras tillväxt börjar när det normala arbetet i magen störs. När dysbios uppstår tröst.

Vissa livsmedel bidrar till utseendet av dysbios och därmed sjukdomen hos candidiasis.

När dysbios uppstår tröst. Vissa livsmedel bidrar till utseendet av dysbios och därmed sjukdomen hos candidiasis.

Var uppmärksam! Utseendet av tröst talar ofta om en dold form av diabetes. En fullständig undersökning av kroppen kommer att vara rätt beslut.

Produkter tillåtna för tröst

Det är viktigt att veta vilken typ av mat som ska finnas hos kvinnor med tröst.

Ät under sjukdom behöver de livsmedel som inte orsakar jäsning i tarmarna.

Proteinprodukter

Äter tillräckligt med protein mat. De är inte föremål för jäsning och ger en alkalisk miljö i tarmarna.

Kött- och fiskrätter samt ägg måste konsumeras varje dag. Proteinprodukterna ångas eller kokas.

Kött- och fiskrätter samt ägg måste konsumeras varje dag. Proteinprodukterna ångas eller kokas.

Grönsaker och baljväxter

I kosten används grönsaker som inte innehåller stärkelse. Äggplanter, tomater, kucchini, gurkor, paprika, dill, persilja, koriander - inte en komplett lista över sådana produkter.

De flesta av dem innehåller mycket kalium, bevarar en alkalisk miljö i kroppen och stöder immunitet. Glöm inte bönor som gör att du kan variera näringen. Grönsaker kan antingen kokas eller färska.

I kosten används grönsaker som inte innehåller stärkelse. Glöm inte på baljväxter, vilket gör att du kan variera näringen.

frukt

Frukt får äta, så länge de innehåller en liten mängd socker.

Kolhydratmat

Näring för kvinnor med tröst bör innehålla måttliga mängder kolhydrater. Bokhvet, brunt ris, havre - allt detta är nödvändigt när det finns en sjukdom med candidiasis.

Även om de har en liten jäsningseffekt, men spannmål innehåller fibrer i deras sammansättning. Det bidrar till avlägsnandet från kroppen av alla skadliga ämnen.

Näring för kvinnor med tröst bör innehålla måttliga mängder kolhydrater. Bokhvet, brunt ris, havre - allt detta är nödvändigt när det finns en sjukdom med candidiasis.

Mejeriprodukter

Alla mejeriprodukter är användbara, särskilt om de är berikade med bifidobakterier.

Produkter som är förbjudna vid candidiasis

Vissa livsmedel i kost av kvinnor med tröst är strängt förbjudna. Sådana produkter har egenskaper som bidrar till tillväxten av jäst i kroppen.

Vissa livsmedel i kost av kvinnor med tröst är strängt förbjudna.

Mat i behandling av tröst bör balanseras, men vissa produkter måste överges.

Alla produkter gjorda av vete och rågmjöl

Det kan vara mycket svårt att vägra bröd och alla slags mjölprodukter. Men under behandlingen kommer det att vara fördelaktigt.

Mjölprodukter, speciellt om de är söta, orsakar jäsning i tarmarna. De syror som bildas under jäsning binder många mineraler, inklusive kalium och kalcium.

Det kan vara mycket svårt att vägra bröd och alla slags mjölprodukter. Men under behandlingen kommer det att vara fördelaktigt.

Stärkelse livsmedel

Candida svampar matar på stärkelse. Livsmedel som innehåller stärkelse har ingen plats i kosten under behandlingen av sjukdomen. Därför ätas inte potatis och bananer med candidiasis.

confection

Thrush förstärks genom att äta godis. Alla bakverk är förbjudna. Du kan inte ens använda produkter baserade på fruktos. Honung är också utesluten från kosten. Söt frukt rekommenderas inte att missbruka.

Om maten erhålls genom fermentering, är det bättre att undvika det. Detta kan vara alkohol, ketchup, ostar (speciellt med mögel), majonnäs.

Thrush förstärks genom att äta godis. Alla bakverk är förbjudna.

Vilka produkter måste konsumeras

Förutom tillåtna produkter finns det de som du behöver äta med tröst.

Vitlök är ett av de fördelaktiga kosttillskotten för näring för tröst. Det har länge värderats för dess antibakteriella egenskaper.

När det används i vitlökdiet är tröst hos kvinnor mycket snabbare. Tillräckligt att äta 2 skivor om dagen.

Om du inte är nöjd med lukten av vitlök, kan du använda den i kapslar. Kapslar har också läkande egenskaper.

Trots förbud mot mjölk är användningen av vissa mejeriprodukter inte bara tillåten, men anses vara obligatorisk.

Här är en lista över nödvändiga mejeriprodukter:

Trots förbud mot mjölk är användningen av vissa mejeriprodukter inte bara tillåten, men anses vara obligatorisk.

Det är svårt att överskatta vikten av yoghurt i händelse av tröst. Han är involverad i matsmältningsprocessen. Yoghurt innehåller många vitaminer som stöder immunitet.

Tillväxten av jästsvampar undertryckas på grund av det faktum att yoghurt har en fördelaktig effekt på slemhinnan, vilket ökar antalet positiva mikroorganismer.

När du köper yoghurt bör du vara uppmärksam på hållbarheten. Det ska inte vara mer än 5 dagar.

Den bästa drycken med antimikrobiell verkan - kefir. Läkare rekommenderar att man använder det för candidiasis.

En längre hållbarhet indikerar att det innehåller konserveringsmedel. Sådan yoghurt med tröst kan inte förbrukas.

Den bästa drycken med antimikrobiell verkan - kefir. Läkare rekommenderar att man använder det för candidiasis. I sin sammansättning finns faktiskt en acidophilus bacillus som normaliserar intestinal motilitet. Med hjälp av detta ökar aktiviteten av lymfocyter som bekämpar infektionssjukdomar.

Du kan laga kefir själv. Apoteket säljer speciella bakterier, med hjälp av vilken kefir erhålls. Mjölk, för beredning av en sådan produkt, används bara naturligt.

Spridningen i en kvinnas kropp ger ett betydande obehag.

Höstost är viktig för rätt matsmältningsförlopp i kroppen. Applicera stallost i kosten för behandling av tröst hos kvinnor är inte bara möjligt men nödvändigt. Det används oberoende, men också med andra mejeriprodukter.

Drycker i tröst

Om du lider av tröst, är en tillräcklig mängd vätska i kosten ett måste. Det kan vara vanligt vatten och andra drycker.

Användningen av vatten i stora mängder är nödvändigt för någon organism, särskilt vid candidiasis. När man använder tillräckligt med vatten kommer det att finnas regelbunden tömning av tarmarna, vilket kommer att förhindra dysbakterier. Dessutom kommer mikrober och bakterier att läckas ut med vatten.

Användningen av vatten i stora mängder är nödvändigt för någon organism, särskilt vid candidiasis.

Det rekommenderas att konsumera minst 8 - 9 glas vatten per dag. Detta belopp ska delas ut hela dagen.

Det första glaset ska vara berusat efter att ha vaknat. Det startar hela matsmältningssystemet. Ett glas vatten krävs före varje måltid. Mellan måltiderna är dricksvatten också obligatoriskt.

Det finns drycker som är förbjudna med candidiasis:

• öl och alla alkoholhaltiga drycker;
• te;
• kaffe;
• kvass och alla jästa drycker.

I stället för te och kaffe för tröst applicera örtte.

I stället för te och kaffe för tröst applicera örtte. Det finns många örter som har en antimikrobiell effekt och kan motstå tröst.

Bland de användbara och nödvändiga örterna ingår:

Alla dessa örter har tonic effekt och förstör de bakterier som orsakar sjukdomen. För större effektivitet, använd avgifter från flera örter. Det hjälper till att göra en sådan samling läkare som behandlar örter.

För större effektivitet, använd avgifter från flera örter. Det hjälper till att göra en sådan samling läkare som behandlar örter.

Varning! Herbal decoctions kan bara berusas efter läkarens tillstånd. De kan ha kontraindikationer för vissa människor. Till exempel har plantainen egenskapen att tjockna blod. Människor som har ökat blodkoagulering, kan inte använda plantainavkokningen.

Alla jästa mjölkdrycker måste ingå i maten.

Diet för tröst

Det är viktigt under dagen att korrekt fördela mat för tröst. Kvinnor bör ha en full måltid vid frukost, lunch och middag.

Frukost är viktigt för en bra start på dagen. Det måste vara så att kroppen tar emot näringsämnen i tillräckliga mängder för att ge energi på morgonen.

Den perfekta frukosträtten är havregryn. Det har en koleretisk effekt och skapar en alkalisk miljö i kroppen.

Den perfekta frukosträtten är havregryn. Det har en koleretisk effekt och skapar en alkalisk miljö i kroppen, vilket bidrar till förstörelsen av jästsvampar.

Gröt kokas utan tillsats av mjölk och socker. För att lägga till smak kan du lägga till kanel eller vanillin.

Curd med tillägg av grönska kommer att vara användbar. Höstost är en av de helande rätterna för tröst. Gröna kommer att ge kroppen ytterligare vitaminer och spårämnen.

Curd med tillägg av grönska kommer att vara användbar. Höstost är en av de helande rätterna för tröst.

Användningen av naturlig yoghurt utan fyllmedel hjälper till stor del vid behandling av tröst.

Lunch är dagens största måltid. Starta lunchen är bättre med en sallad bestående av grönsaker som inte innehåller stärkelse. Det kan innehålla tomater, gurkor, paprika och många olika gröna.

Det är tillrådligt att äta soppa under varje lunch. Det hjälper dig att få nog och säkerställa att magen fungerar ordentligt.

Grönsaksoppa innehåller många spårämnen. När du lägger kli till det, kommer fördelarna att öka.

Grönsaksoppa innehåller många spårämnen. När du lägger kli till det, kommer fördelarna att öka. Bran har mycket fiber, vilket kommer att säkerställa att tarmarna fungerar väl.

Huvudrätten består vanligtvis av kött och en rätter. När spritkött konsumeras mager och kokas bara.

Garneringen består vanligtvis av hälsosamma kolhydrater. Detta är bovete, vildt ris. Köttet ger styrka till kroppen, kolhydrater kommer att ge den energi till kvällen.

Om tröst är fördelaktigt, konsumerar örtte istället för te.

Garneringen består vanligtvis av hälsosamma kolhydrater. Detta är bovete, vildt ris. Köttet ger styrka till kroppen, kolhydrater kommer att ge den energi till kvällen.

Middag är nödvändigtvis närvarande i kosten, men det borde inte vara högt kaloriinnehåll. Bakad fisk med grönsaker kommer att vara utsökt och användbar. Denna middag smälter lätt och kommer inte att störa en lugn natts sömn. Även före sänggåendet rekommenderas att man dricker ett glas kefir.

Att trista inte hänt igen, är det viktigt att fortsätta rätt näring. Hos kvinnor med tröst, är magsårets tarmfunktion försämrad. Det är viktigt att förebygga förekomst av dysbios.

Kosttillskott för återkommande återfall (förebyggande)

När yttre tecken på tröst passerar, betyder det inte att jäst lämnar kroppen helt. En liten del av dem kommer alltid att finnas på en kvinnas slemhinnor.

Under ogynnsamma omständigheter kan deras ökade tillväxt börja. Därför är förebyggandet av denna sjukdom så viktigt. En viktig roll i detta kommer att ha korrekt näring.

Under ogynnsamma omständigheter kan deras ökade tillväxt börja. Därför är förebyggandet av denna sjukdom så viktigt. En viktig roll i detta kommer att ha korrekt näring.

Om en kvinna en gång hade en tarmsjukdom, då måste hon glömma för alltid om söta matar.

Det finns också ett antal regler om mat:

1. Bröd kan konsumeras endast spannmål i begränsade mängder. Högst två stycken per dag.
2. Grönsaker måste vara i kosten, förutom potatis.
3. Men många frukter måste överges eller förbrukas i mycket begränsade kvantiteter. Druvor, bananer, söta sorter av äpplen och päron kan orsaka ökad tillväxt av jäst.

Ibland kan avitaminos orsaka tröst. På hösten-vintersäsongen rekommenderas därför att äta mycket grönsaker och örter. På våren rekommenderar läkare användningen av multivitaminer.

Ibland kan avitaminos orsaka tröst. På hösten-vintersäsongen rekommenderas därför att äta mycket grönsaker och örter.

Alla mejeriprodukter är inte bara för behandling, men också för att förebygga tröst.

Daglig användning av stallost, yoghurt och yoghurt hjälper till att förhindra dysbios och skyddar därför mot tröst. Ibland kan kefir ersättas med yoghurt och ryazhenka, för att inte vänja sig vid produkten.

För att klara av tröst bara tar medicinen inte fungerar. Stor hjälp kommer att ge rätt näring, som måste appliceras efter botemedel mot candidiasis.

Från den här videon lär du dig informationen om kosten för candidiasis.

Denna video kommer att bekanta dig med nyanser av näring vid candidiasis.

Denna video ger användbara tips och råd om näring för tröst.

http://womane.ru/pravila-pitaniya-dieta-molochnice-zhenshhin-poleznye-produkty.html

Diet för candidiasis - vilka livsmedel döda eller närma jästsvamp, en exemplarisk receptmeny

Trush anses vara en mycket vanlig sjukdom. Om sjukdomen är dåligt behandlad, kan tröst börja spridas till de inre organen. Organen i mag-tarmkanalen och munslemhinnan anses vara de mest utsatta. Det är svårt att besegra sjukdomen med läkemedel ensam, det är nödvändigt att justera kosten. Ta reda på: Vad ska vara kosten för candidiasis, vilka produkter bör uteslutas från kosten, om jästsvampar attackerar matstrupen och munhålan.

Vad är candidiasis?

Thrush är en svampinfektion som orsakas av jästliknande bakterier av släktet Candida. Dessa svampar är allmänt fördelade i naturen och anses vara villkorligt patogena. Deras närvaro detekteras ofta på slemhinnorna i tarmarna, vagina, människa och i mag-tarmkanalen. När man till exempel skapar vissa villkor, på grund av en minskning av immunitet, börjar jästliknande svampar att aktivt proliferera, förskjuta den användbara floran.

Vad är en diet för jäst

Förekomsten av infektion kan inte bara associeras med en minskning av immunitet, exponering för toxiner eller systemisk antibiotika, men också med fettfel. Livsmedel där det finns produkter med en fermenteringseffekt eller en stor mängd kolhydrater, skapar en gynnsam miljö för reproduktion av bakterier. För att förhindra sådana processer, förbättra effektiviteten av behandlingen och som en profylax förskriva läkare en speciell anti-kandidatdiet.

Vilka matar dödar Candida

Dieten bör byggas på ett sådant sätt att det innehåller protein och högfibrer livsmedel. Måltiderna kokas kokta, stuvade, ångas eller bakas. Förteckningen över godkända produkter omfattar:

• protein magert kött, fjäderfä och fisk;
• icke-stärkelseformiga eller måttligt stärkelsefulla grönsaker, varav de flesta bör ätas råa;
• kryddor som har antifungicid effekt - vitlök, laurel, oregano, peppar, kanel, kryddnejlika
• sylt, tång och groddar
• naturlig yoghurt, surdeg, biokefir;
• lingonberries, grapefrukt, tranbär, viburnum, currants, andra frukter och bär med högt innehåll av näringsämnen, vitaminer, antioxidanter;
• från drycker är det bättre att föredra örtte, svart vinbär, vildrosa, rowan;
• tillåtet grönt te, morot och granatäpple juice, rent vatten med citron.

Förteckning över produkter som ska uteslutas från kosten

Läkare råder att begränsa saltintag, ta bort sötsaker, jästkakor, fettkött, kryddiga kryddor från din kost. Under kosten för candidiasis bör du helt överge eller begränsa konsumtionen:

• nötter och torkade frukter, frukter med högt innehåll av galaktos, fruktos, glukos, sorbitol;
• utesluta produkter baserade på jäst - bageriprodukter, bakverk, kvass, öl;
• svamp och ostar med mögel;
• kryddig kryddor och såser - majonnäs, ketchup, senap, pepparrot;
• pickles och marinader, produkter med konserveringsmedel eller tillsatser;
• några grönsaker och frukter - tomater, ananas, citroner;
• fett kött, fjäderfä eller fisk;
• drycker - starkt kaffe, sötjuice, vatten med gas, svart te.

Anti-Candid Diet

Det är nödvändigt att följa restriktionerna under hela behandlingsperioden och även efter att behandlingen är över, ska du inte omedelbart återgå till den vanliga kosten - det är bättre att vänta 1-1.5 månader. Skillnaden i dieter för candidiasis hos män eller kvinnor är inte signifikant och kommer ner till mängden mat som konsumeras:

• Under behandlingen av tröst är det rekommenderade dagliga intaget av mat till kvinnor följande: en halv kopp färska bär, 200 gram färdiga måltider (flingor, flingor, soppor), fisk eller kött - 100 gram, drycker - 150 ml. Mat bör vara 60% fiber.
• I den manliga kosten bör man bara sänka innehållet av kolhydrater och proteiner för att stabilisera immunsystemet och bibehålla vitaliteten. Dessutom rekommenderar nutritionists att äta hälften så mycket som kvinnors.
• För gravida kvinnor är listan över tillåtna och förbjudna produkter vanliga. Kvinnors amning är berättigad. Under amning är det nödvändigt att ta hänsyn till hur barnet reagerar på produkterna och därmed bygga din diet.

Diet för tarmtrubb

Invasion av jästliknande svampar sker i munhålan och i matstrupen, från vilken infektionen träder in i tarmen. Bland faktorerna skiljer provocateurs: kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen, cancer, antibakteriell eller hormonell terapi, diabetes mellitus, aids, fastande. På grund av den naturliga undertryckningen av immunitet med candidiasis är äldre patienter ofta sjuka. För behandling använd svampdödande medel, innebär att eliminera associerade sjukdomar och dietterapi.

Vad du behöver inkludera i kosten

Näring för intestinal candidiasis består av mejeriprodukter som anses vara naturliga probiotika, fibrer, grönsaker och frukter rika på vitamin B - nödvändiga för produktion av matsmältningsenzymer. Justera arbetet i matsmältningsorganet kommer att hjälpa till:

• naturlig yoghurt med levande kulturer, stallost, biokefir;
• alla typer av kål, inklusive jäst
• skaldjur, magert kött, fjäderfä;
• produkter med prebiotisk effekt - purjolök, äpplen, bönor, kronärtskockor, kronärtskockor, bananer, vitlökskivor;
• spannmål - hela havregryn, bovete, brunt ris
• naturliga juice från löv av spenat, vetex, tranbär.

http://sovets.net/14665-dieta-pri-kandidoze.html

Korrekt näring för tröst, vad du kan och kan inte äta

Från den här artikeln kommer du att lära dig: vilken typ av kost du behöver följa vid torkning, vilka produkter som kan användas av kvinnor och män och vilken typ av mat som ska kasseras.

Författaren till artikeln: Nivelichuk Taras, chef för avdelningen för anestesiologi och intensivvård, arbetslivserfarenhet på 8 år. Högre utbildning inom specialitet "Medicin".

Korrekt näring är ett av de sätt som hjälper till att bota tröst och förhindra dess återutveckling. Diet spelar en stödjande roll vid eliminering av svampinfektioner, som utförs med hjälp av droger. Men i förebyggande av tröst kommer rollen av rationell och näringsrik näring framhävas, eftersom efterlevnaden av vissa regler bidrar till att förhindra överdriven tillväxt av svampar i kroppen.

Principerna för riktig näring för candidiasis är desamma för både män och kvinnor. En dietist kan hjälpa till att förklara dem och göra en meny.

Grundläggande principer om näring för tröst

Det finns många olika dieter, vars syfte är att eliminera svampinfektionen från kroppen. Författarna till dessa dieter tillvägagångssätt hävdar att de är mycket effektiva för att eliminera svampinfektion, men vetenskapliga studier som bekräftar dessa data har inte genomförts. Nästan alla dessa populära dieter är överens om en sak - patienter med tröst behöver begränsa intaget av stärkelse kolhydrater, särskilt lätt smältbara sockerarter.

Följande näringsprinciper för tröst kan särskiljas:

Skynda inte. Det är inte nödvändigt att byta till en svampdöd diet, eftersom din kropp kanske inte klarar av många samtidiga förändringar i näring. Ta dig tid, lär dig vilka produkter passar dig bäst.

Tänk på möjligheten att ta enzympreparat med mat (det här är läkemedel som förbättrar matsmältningsprocessen och inkluderar matsmältningsenzymer, till exempel Penzital). Kroppens beroende av en svampdöd diet tar vanligtvis tid, särskilt när man konsumerar nya livsmedel. Att ta matsmältningsenzymer kan hjälpa kroppen att byta till en ny typ av mat och förbättra absorptionen av näringsämnen (näringsämnen) från mat.

Se upp för brister i vitaminer och mineraler, som ofta utvecklas med en antimykotisk diet. Vetenskapliga studier har visat att en brist på vitaminerna B12 och D kan orsaka allvarliga hälsoproblem. Det är därför mycket viktigt att din kost uppfyller det dagliga behovet av vitaminer och mineraler.

Ge en mängd olika dieter. På Internet kan du hitta ett stort antal diskar med antisvampdieten, så du borde inte äta samma sak varje dag.

Följ regelbundet av antifungodieten.

Klicka på bilden för att förstora

Produkter som inte kan ätas i tröst

Vad kan inte vara med tröst. Antifungala dieter begränsar konsumtionen av livsmedel som innehåller stora mängder lätt smältbara kolhydrater och mögel. Vissa produkter i deras förbjudna lista ger energi till svamparna, andra försvagar kroppens immunförsvar, och andra skadar fortfarande matsmältningsorganet.

Hög sockerfrukt

Hög sockerhalt i frukter är en bra energikälla för svampar. Därför begränsar alla antifungala dieter deras användning, och ibland förbjuder även. Bananer, fruktjuicer, druvor, mango är särskilt farliga i detta avseende. Det är också förbjudet att äta russin och andra torkade frukter.

Sockerhalt i 100 g frukt

Spannmål rik på gluten

Gluten hos vissa människor kan störa matsmältningssystemet, vilket leder till tarmdistans, matsmältningsbesvär och magkramper. Det kan också irritera och försvaga tarmväggen. Personer med tröst rekommenderas att undvika att äta mat som innehåller stora mängder gluten, såsom vete, korn och råg.

Patienter med svampinfektion rekommenderas för att begränsa konsumtionen av rött kött. Användningen av bearbetade köttprodukter bör överge helt och hållet, eftersom de innehåller dextros, nitrater, sulfater och sockerarter - substanser som försvagar immunsystemet, skadar levern och främjar överdriven tillväxt av svampar i kroppen.

Användning av rökt kött och fett kött rekommenderas inte.

Stora arter av fisk (till exempel tonfisk eller svärdfisk) innehåller stora mängder tungmetaller och andra skadliga ämnen. Därför är det bäst att använda liten fisk - sill, sardiner.

Mejeriprodukter

Användningen av de flesta mejeriprodukter bör överges, eftersom de innehåller stora mängder kolhydrater (till exempel laktos) och är svåra att smälta i kroppen. Till förbjudna hör till ostar, mjölk, grädde.

Nötter och frön

Vissa nötter innehåller mögel som är skadlig för personer med tröst. Jordnötter, cashewnötter, pistaschmandlar, valnötter och oljor gjorda av dem bör uteslutas från kosten. Om du inte kan undvika att använda dessa nötter i receptet, måste du suga dem i ett extrakt av grapefruktfrön, som dödar mögel.

kryddor

Många kryddor och salladsdressingar innehåller stora mängder sockerarter som främjar överdriven svamptillväxt. Det är nödvändigt att undvika användning av såser, ketchup, majonnäs, vit vinäger.

Fetter och oljor

En diet för tröst hos kvinnor och män rekommenderas inte att använda några raffinerade eller bearbetade vegetabiliska oljor, smörspredningar och margariner. Det rekommenderas också att ta bort rapsfrö, sojabönolja och solrosolja från kosten.

sötningsmedel

När antifungal diet rekommenderas starkt att noggrant bli bekant med sammansättningen av de inköpta produkterna för att undvika socker. Det finns vanligtvis i kryddor, läskedrycker, godis, färdiga produkter. Du bör också undvika användning av sötningsmedel aspartam, vilket kan försvaga immunsystemet och öka blodsockernivån. Du måste ge upp honung, lönn och majssirap.

Hög sockerhalt i produkter bidrar till tillväxt och utveckling av svampflora

Läskedrycker

Koffein kan öka blodsockernivån, liksom försämra immunförsvaret, så användningen av kaffe och svart te måste överges. Du kan inte dricka fruktjuicer, energi och söta drycker, som innehåller en stor mängd lättmältbara kolhydrater.

Alkoholhaltiga drycker

Att dricka alkohol kan orsaka en ökning av blodsockret, störa matsmältningsorganet och immunsystemet, så de måste överges.

Att dricka alkohol kan förvärra tröstsymptom.

Produkter som kan och bör ätas

Varje mat bör ge kroppen viktiga näringsämnen - fetter, proteiner och kolhydrater. En svampdöd diet begränsar konsumtionen av stärkelse kolhydrater, eftersom de är nödvändig mat för svampar.

grönsaker

Ljusstärkelse grönsaker ger inte de svampar som är nödvändiga för deras tillväxt och reproduktion av sockerarter. Därför kan du äta sparris, broccoli, aubergine, lök, zucchini, bröstspiror, kronärtskockor, selleri, gurka, vitlök, kål, tomater, spenat. Dessa grönsaker äts bäst rå, ångas eller grillas.

Det är nödvändigt att minimera användningen av stärkelse grönsaker, såsom potatis, betor, persilja, ärter och andra baljväxter, särskilt i början av behandlingen.

Grillade grönsaker: god och hälsosam mat

frukt

De flesta antisvampdieter begränsar konsumtionen av frukt strängt, eftersom de innehåller mycket sockerarter. Undantagen är citroner, lime, avokado och oliver. Dessa frukter är rika på väsentliga näringsämnen och innehåller inte stora mängder lättmältbara kolhydrater.

Spannmålsprodukter och spannmål

Hela korn och spannmål (bovete, hirs, havre) innehåller mycket fiber, vilket förbättrar matsmältningssystemet och hjälper till att eliminera svampar från kroppen.

Kött, fisk och ägg

Ät bara färskt kött. Bra proteinkällor är kyckling, ägg, skaldjur från vild lax och sardiner.

Läkarna rekommenderar att man föredrar fettfattiga sorter av kött - fjäderfä och fisk. Att äta mat ska inte vara stekt eller rökt.

Mejeriprodukter

Det är bäst att använda fermenterade mjölkprodukter - yoghurt och kefir, men endast utan tillsats av socker. Levande bakteriekulturer hjälper till att återställa tarmmikrofloran och undertrycka tillväxten av svampar i kroppen. Detta är speciellt användbart om tröst inträffar efter en antibiotikabehandling. Olja är också tillåtet.

Nötter och frön

Nötter som mandel och hasselnötter innehåller lite mögel. Du kan använda kokos och mjölk. Det är tillåtet att äta lin, chia och solrosfrön. Mandel och kokosmjöl är bra för bakning.

Örter, kryddor och smaktillsatser

Många örter och kryddor har antifungala och antioxidantiska egenskaper. De förbättrar också blodcirkulationen och minskar inflammation. Med hjälp av örter och kryddor kan du smaka på maträtten. Det är bäst att använda vitlök, ingefära, oregano, paprika, rosmarin, timjan, gurkmeja.

Fetter och oljor

Kokosnöt och olivolja har antifungala egenskaper. Det är bäst att köpa kallpressad olja, eftersom värme kan förstöra många näringsämnen. Linfrö och sesamolja har också fördelaktiga egenskaper.

sötningsmedel

Istället för socker kan du använda stevia, erythritol och xylitol, men endast i små mängder.

Fermenterade produkter

Mat för tröst hos kvinnor och män bör omfatta jästa mat - kefir, yoghurt, surkål. Det är bäst att laga sig själv, istället för att köpa i butiken.

drycker

Med antifungal diet får man dricka:

• Filtrerat vatten.
• Urtete - några av dem har svampdödande egenskaper.
• Kaffe från cikoria - innehåller inulin, vilket hjälper till att återställa normal intestinal mikroflora.

Chicory drink

Effekt av svampdöd diet

Många läkare och forskare tvivlar på effektiviteten av svampdöd dieter. Enligt deras åsikt har det inte någon fördel för kroppen att begränsa användningen av frukt och grönsaker. Tvärtom ökar sådana rekommendationer risken att utveckla hälsoproblem i framtiden.

Å andra sidan har begränsningen i den antifungala kosten av söta livsmedel, bakverk, bearbetade livsmedel en positiv effekt på det allmänna hälsotillståndet, vilket kan bidra till eliminering av svampinfektionen.

Vetenskaplig forskning om effektiviteten och säkerheten hos en antimykotisk diet har inte genomförts.

Författaren till artikeln: Nivelichuk Taras, chef för avdelningen för anestesiologi och intensivvård, arbetslivserfarenhet på 8 år. Högre utbildning inom specialitet "Medicin".

http://omolochnice.com/obshchee/dieta-034.html

Hur man äter rätt när tröst? Översikt över rekommenderade produkter

Candida albicans är den viktigaste mikroorganismen som orsakar obehag i skeden kallad Thrush. Varje andra kvinna står inför denna sjukdom. Mer än 70% av befolkningen drabbades en gång.

symptom

Mykotisk vulvovaginit. Tolkningens manifestationer är mycket lätt förvirrad med inflammatoriska processer. Det domineras av utsläpp, vilket kan vara måttligt och rikligt. Det enda som är karaktäristiskt för candidiasis är den ostliknande karaktären hos urladdningen. Allt detta framkallar irritation av slemhinnan och ytan av huden, vilket orsakar kliande och brännande. Dessutom är det möjligt att svullna i vävnader och följaktligen smärta under samlag.

Spräng kan också vara på huden, ofta hos barn. I pojkar, till exempel, inom hudveck på könsorganen, är huden röd, med peeling, det finns vit scurf; irriterad hud kliar och brännskador.

skäl

Problemets etiologi har länge varit känt. För det första är detta en minskning av immuniteten.

Många olika faktorer bidrar till detta:

• kroniska sjukdomar (gastroenterit, pyelonefrit, cholecystit, hepatit etc.);
• kroniska infektioner (STI, HIV);
• överträdelse av kosten (missbruk av söta, stekt, salt), dåliga vanor (rökning, droger och alkohol);
• tar antibakteriella läkemedel.

För det andra, hormonella störningar. De kan hänföras till den första gruppen, eftersom överträdelserna i sig leder till en minskning av kroppens skyddssystem:

• konjunkturförändringar;
• graviditet och amning
• sköldkörtelsjukdom;
• diabetes mellitus;
• metaboliskt syndrom, fetma.

För det tredje, överträdelsen av personlig hygien:

• användningen av vanliga medel (handduk, tvål, rakhyvel, tvättduk);
• daglig användning av kuddar och tamponger;
• ignorerar säkerhetsregler med frekventa förändringar av sexpartner.

diagnostik

Differentiell diagnos utförs av en gynekolog och laboratorieassistent. När du känner de första tecknen på tröst eller någon annan inflammation, ska du kontakta en läkare så snart som möjligt. Så någon sjukdom är lättare och billigare att behandla den i de inledande stadierna. Läkaren kommer att smita på mikrofloran och undersöka könsorganen.

behandling

Drog som föreskrivs av specialister har ett stort antal namn. Det är nödvändigt att välja sådana preparat genom påverkan av aktiv substans på candida.

Vissa ämnen som ingår i drogerna är resistenta mot svampar. Därför rekommenderas att du väljer läkemedel noggrant. Aktiva beståndsdelar: Isokonazol, Clotrimazol, Nystatin, Natamycin och andra.

komplikationer

Konsekvenserna av en sådan "ofarlig" sjukdom kan vara ganska allvarliga och till och med farliga. Således kan kronisk nedsatt mikroflora och förbättrad tillväxt av svampen orsaka livmoderhalsenosion. Staten är mycket farlig, med tanke på den onkologiska situationen i världen.

Dessutom kan candida tränga in i livmoderhålan och därifrån i bilagorna, som kommer att åtföljas av en inflammatorisk process, eftersom livmoderhålan är steril. Och när villkorligt patogena mikroorganismer tränger dit, förstör de först och främst floraen i livmodern. Inflammation som svar på en förändring i floran kan vidare spridas till kvinnliga bilagor. Och som ett resultat kan allt detta prova sterilitet eller onkologi på grund av uthållig inflammation.

Angränsande organ är också infekterade. Den vanligaste patologin är cystit, uretrit, pyelonefrit.

Därför är det viktigt att behandla törst i tid. För effektiv behandling och förebyggande av efterföljande exacerbationer är det nödvändigt att äta ordentligt, eftersom det är maten som påverkar kroppens tillstånd: skyddsmekanismer, minskning av frekvensen av exacerbationer av kroniska sjukdomar, förändringar i mikrofloran av slemhinnor och till och med hormoner.

Mat för tröst

Näring för candidiasis innehåller ett antal produkter, vars användning är nödvändig för kroppens återhämtning och mat som är oönskad i receptionen.

Vad kan tas med tröst hos kvinnor?

• Färska och stuvade grönsaker, frukter, gröna. Produkterna bör vara med ett minimum av sockerhalt (äpplen, plommon, päron, citrusfrukter, gurkor, betor, tomater, kål, äggplanter, zucchini, morötter, paprika, lök, persilja, koriander, dill).
• Alla typer av baljväxter och spannmål, magert kött och fisk (fjäderfäkött, gröna bönor, ärtor, alla slags spannmål, utom manna osv.).
• Bär (tranbär, lingonberries, vinbär, havtorn, rosenkrans, krusbär, körsbär) - det höga innehållet av C-vitamin i dessa livsmedel ökar immuniteten och förstör svamp.
• Kryddor och kryddor (bark med kanel, kryddnejlika, fjällblad, vitlök) måste användas, de är konserverande livsmedel, därför orsakar de inte jäsningsprocesser och skyddar mat från mögel. Några av dem är naturliga antibiotika.
• Kefir, naturliga yoghurt, stallost, ägg, skaldjur, fullkornsbröd, pumpafrön, sesam, olivolja och linolja, kokt kycklinglever och nötkött.
• Herbal infusioner (salvia, eucalyptus, kamille, växt, sträng, alfalfa, rowan, oregano, gingerrot) kan bryggas och konsumeras dagligen utanför sjukdomen.

Produkter som ska användas med försiktighet

Trus och nutrition är närbesläktade områden. Eftersom det finns produkter som minskar immuniteten och förbättrar tillväxten av candid (jäst och socker skapar en gynnsam miljö för svamptillväxt).

Dessa produkter inkluderar:

• Allt som är förknippat med fermentationsrika bageriprodukter, konditorivaror på grund av den stora mängden socker, mjölk. Mjölk för tröst bör inte förbrukas, eftersom en vuxen organism är tillräckligt svår för att smälta den. Barn har ett speciellt enzym som främjar ytterligare absorption, men hos vuxna finns inget sådant enzym, vilket innebär att mjölken förblir i matsmältningsorganet under lång tid och jäsning sker. Situationen med avseende på jästa mjölkprodukter är ganska annorlunda. Dessa produkter har som regel genomgått många behandlingar, och vår kropp kan smälta sådan mat utan svårighet och med en hög smältbarhetsfaktor.
• Produkter som sänker immunsvaret: stekt, saltat, rökt, konserverat (majonnäs, ketchup, såser, grönsaker, kött, fisk), alkoholhaltiga drycker. Alkohol innehåller en stor mängd kolhydrater och jäst, så även en liten del kan orsaka förvärring av kroniska sjukdomar, inklusive candidiasis. Detta inkluderar kvass - en dryck gjord på basis av jäst och jäsningsprocessen. Potatis, om den är uppmonterad i molekyler, är en snabb kolhydrat, därför rekommenderas det inte att ätas under exacerbationer och förebyggande åtgärder.
• Vissa nötter och oljor har en stor mängd mögel, så deras användning bör uteslutas. Dessa inkluderar: jordnötter, pistaschmandlar, canola, majs, jordnötssmör. De kan orsaka dysbios och intensivt arbete med immunitet, vilket naturligtvis kommer att minska nivån på sitt skydd.

Restaurering av flora

Behandling och förebyggande är inte bara stabiliteten i den harmoniska tillväxten av svampen utan också i regleringen av gynnsamma förutsättningar för en hälsosam utveckling av "fördelaktiga" bakterier.

Och för detta är det, efter alla procedurer som är relaterade till behandling, nödvändigt att återställa mikrofloran. Varför behöver du:

1. Försäkra dig om fullständig återhämtning (detta görs genom att sätta ut ett smet).
2. Börja ta mediciner i form av ljus (Vaginorm-S, Femileks), vilket hjälper till att eliminera obalansen i vaginens mikrobiocenos. Vid kronisk tröst upprepas återhämtningskurser 2-3 gånger. Det finns också folkmekanismer som tillåter att etablera vaginala mikrofloras arbete - det här är användningen av en fuktad tampong i kefir, havtornsolja och till och med honung. Loppet av några medel upp till 10 dagar.

förebyggande

Eventuell behandling bör fastställas förebyggande av sjukdomen, då kommer tröst att lämna dig för alltid:

1. Övervaka immunitetstillståndet. Uppnå långvarig eftergift i alla kroniska sjukdomar och behandla alla infektioner som kan behandlas.
2. Var uppmärksam på mat, om du behöver hålla dig till en diet.
3. Undvik att bära dagliga syntetiska dynor. De skapar en "växthuseffekt" på grund av avsaknad av luftcirkulation. Använd bomullsunderkläder. När du använder tamponger, byt dem för att rengöra var 4: e eller tidigare. Vid en allergisk reaktion på en tampong, även en gång - använd den inte i framtiden.
4. Med frekventa förändringar av sexpartner, använd barriärmetoder för preventivmedel.
5. Vid de första symptomen av någon sjukdom kontakta en läkare. Det är nödvändigt att börja behandlingen först efter samråd med läkaren och uppfylla alla sina föreskrifter.
6. Du måste ha personlig hygien (rakhyvel, handduk, tvål).

http://molochnica.online/therapy/kak-pitatsya-pri-molochnitse