Huvud Flingor

CleverMindRu

Hej alla! Idag anser vi en av de mest populära lagliga drogerna - Alkohol! Låt oss undersöka både dess skada och möjliga fördelar från användningen, bibehålla doserna och verkningsmekanismerna på hjärnan och kroppen. Låt oss gå!

Alkoholmetabolism

Hastigheten för uppkomsten av de första effekterna och avskaffandet av alkohol beror på mycket många faktorer, låt oss avgöra de viktigaste:

- Allmän metabolism och genetik. Dessa inkluderar aktiviteten av sköldkörtelhormoner och produktionshastigheten för vissa enzymer i levern, som bryter ner etanol.

- Ålder. Det är bevisat att alkohol i unga och gamla ålder drar sig långsammare. I det första fallet är det på grund av den svaga aktiviteten hos ADH eller alkoholdehydrogenas det som förvandlar alkohol till acetaldehyd. Förresten, när det blir för mycket, och redan brister det dåligt med hjälp av ATSDG, får personen förgiftning. När det gäller äldre är minskningen av alkohol minskad på grund av minskad lever och total kroppsvatten. I allmänhet blir du mer berusad i åldern och i åldern (länk 1).

- Kön och vikt. Varför anses kvinnlig alkoholism vara farligare än manlig? Svaret snarare i kroppsmassa, ja, och den kvinnan kan bli en mamma! Lever av liknande storlek, men kroppsvikt är väldigt annorlunda. För kvinnor vikt 55 kg till 80 kg hane, är en ölflaska för män 1,5 för kvinnor, är densamma hastigheten för utsöndring av alkohol, men topparna för olika effekt av berusning (2). Samma regel gäller samma kön. Ett glas vodka, som annars är lika, kommer att vara mycket kraftfullare för en 60 kilo tunn kille än vid 100 kg. De kommer även att ha mycket ppm bland dem, men mer om det senare.

- Metabolismen av alkohol påverkar också alkoholens metabolism. Med hunger kan du bli full, men magsjukdomar blir mer verkliga. Fettmat sänker absorptionen, men även här kan du komma i en situation där du dricker och blir inte full, dricker mer och mer och sedan lägger allt upp och hej i några timmar.

- Bioritmer. Vid morgonen blir fullast hårdast!

- Tja, alla slags ämnen, var utan dem! Kort sagt, ämnen som verkar på GABA-systemet ökar effekterna av alkohol. Det faktum att handlingar på noradrenalin - försvagar.

Hur går det med alkohol?

  1. Dosering.

Effekterna av alkohol är dosberoende. Man tror att doser upp till 20 ml ren substans, för en person med en massa på 70 kg, har en större psykostimulerande effekt, vilket ökar produktionen av katekolaminer. Detta återspeglas omedelbart i förbättrat humör och större talkativitet och rörlighet. Som referens är ca 20-30 mg etylalkohol ungefär lika med 50-70 ml vodka eller 0,5 liter öl.

Doser över 30 mg påverkar GABA-systemet, uppvisar melankoliska, anti-stress-effekter. En sådan dos är speciellt tråkig, och personen börjar uppträda otillräckligt, var och en inom gränserna för hans uppfostran. Ju högre dosen desto svårare blir det självkontroll.

Vi återvänder till avsnittet om ämnesomsättning, det finns många variabla faktorer. Jag hittade en studie där allt i genomsnitt och fick ett grovt resultat om graden av eliminering av etylalkohol från blodet, och det är lika med 7 gram per timme! (3)

Det bör sägas om början av åtgärden, och det kommer inom några tiotals minuter, data är annorlunda. I allmänhet, om du drack motsvarande 25 mg alkohol åt gången, kommer denna alkohol att gå efter 4 timmar.

7 gram per timme, det är från denna indikator måste du starta! På en full mage blir mindre, med en stor massa, särskilt utbildad - mer. På bekostnad av ökad produktion av anabola hormoner, vilket ökar blodvolymen.

skada

Tänk på de viktigaste nackdelarna och nackdelarna med etylalkohol!

  1. Deportion av neurotransmittorer / beroende / beroende.

Denna artikel kan delas upp i flera, men dess kärna kokar ner till en utgångspunkt - neurotransmittorer.

De starkaste effekterna av alkohol kan helt enkelt inte vara resultatet av endast ett litet skifte i balansen mellan neurotransmittorer i hjärnan. Det använder dopamin, serotonin, GABA, opioidsystemet och receptorer för adrenalin. Men kanske den mest kraftfulla är effekten på GABA. GABA är en hämmande neurotransmittor, avsedd att lugna, slappna av.

Alkohol ökar allvarligt GABA och blockerar en av glutamatreceptorerna - NMDA. Som referens är Glutamat i vår hjärna det exakta motsatsen till GABA. Mycket oförskämd, GABA är flegmatisk, Glutamat är en choleric!

Ökad aktivitet i signalsubstanser, särskilt på lång sikt och regelbunden, ofta när en person dricker, leder till en försvagning av aktiviteten hos deras receptorer har varit mer på denna utgåva av "Eftersom det finns ett beroende", kommer länken att visas i slutet av videon. Receptorer blir okänsliga för signalsubstanserna får 2 val: öka dosen eller helt lämna i ögonglober, att uthärda tillbakadragande och åter öka känsligheten av receptorerna, det tar några veckor till ett år, beroende på regelbundenhet och storleken på din "Buhanov".

I allmänhet, kom ihåg att beroendeframkallande och eventuellt avloppsvatten medan man avstår från alkohol, i form av deliriumtremens, depression etc. beror mer på GABA, Dopamin och Serotonin. Detta är en allmän regel. Någon starkare depression och smärta - det var ett slag mot opioiden. Vem är rastlös, dålig sömn och irritabilitet - ett slag mot GABA.

  1. Dödande hjärnceller

Alkoholbruk aktiverar mikroglia och astrocyter i hjärnan, försvagar regeneration av hjärnceller och bidra till uppkomsten av neurodegenerativa sjukdomar. (10). Brist på vitamin B1, i kombination med överdriven konsumtion av alkohol kan leda till infektion med akronymen «ARBD», men det väsentliga är liknande - hjärnan minskas (11).

Det bör noteras att celldöd är dosberoende (12). Måttlig mottagning (om sin kvantitet lite senare) orsakar inga avvikelser från normen (13).

  1. Met - drak

Alkohol har redan cementerat i vår kultur. Förmodligen börjar mer än hälften av alla intressanta historier med en drink. I allmänhet kan alkohol på ett sätt rallya människor, men inte när det händer hela tiden! Och den här kulten kommer från överallt! Som om utan en flaska kan du inte få positiva känslor eller prata "kuddar". Individuell uppmärksamhet är de personer som är gravida, dunkar. Så "kulten av att dricka" sig kan säkert tillskrivas en uppenbar minus.

Det finns andra nackdelar: effekten på organen, särskilt levern, alkoholrelaterade brott etc. Men vi kommer inte att överväga dem i detalj.

Alkoholförmån

Så informerar vi alla fans av den "svarta och vita" världen när vi pratar om fördelar, menar vi låga doser.

Enligt olika källor är en liten dos etylalkohol per dag upp till 20-25 ml. Detta värde är genomsnittligt om din vikt är närmare 50 kg, då är den mindre än 20 ml, om den är under 100 kg eller mer, sedan 30-35 ml. Din vikt är 75 kg, då är dosen 20 ml. Som tidigare nämnts kan denna dosering påverka både dopamin och GABA. Och här har vi fortfarande ingen dödande av hjärnceller, om du inte dricker mer än 3-4 gånger i veckan. (Mer Google "Dubynin Alcohol"). Gå till plusserna.

En massa Dopamin + GABA har en anti-stress-effekt, förbättrar humör och gör dig mer självsäker. Ju högre dosering - desto större tonvikt på GABA - anti-stress. Förmodligen inte utan anledning fanns det "front 100 gram", vilket inkluderar 40 ml alkohol. Men 40 ml är redan lite för mycket!

  1. Psykostimulerande verkan

Anger en något lägre dos än med anti-stress. Det finns betoning på dopamin.

Baserat på biokemi, är en liten dos alkohol likartad med anti-ångestläkemedel och delvis nootropics, bara de har andra aktiva ingredienser. Som ett exempel, Phenibut, som något förbättrar humör och hjälper till att känna sig avslappnad. Han har inte så svåra nackdelar.

Nedre raden:

- Alkohol är ett lagligt läkemedel

- Effekterna och eventuella skador beror direkt på doser. Med låg dos av alkohol stiger dopamin, med hög dos av GABA.

- Nackdelar med frekventa doser eller i stora mängder: beroende, beroende, förstörelse av lever och hjärna. Nackdelarna är brottslighet och drickskulten.

- Fördelar: Anti-stress, psykogogisk eller uppfriskande effekter, ökat förtroende.

Förbrukning av 20 ml etanol för män och 10 ml för kvinnor kan betraktas som en ganska säker dos för inträde inte varje dag. Drick kvass varje dag och äta glycin. Tja, om du inte dricker alls, fortsätt det bra arbetet! Jag hoppas att utgåvan har varit till hjälp! Lycka till och vi ses snart!

http://clevermind.ru/alkogol-plyusy-i-minusy-bezopasnaya-dozirovka-dejstvie-na-mozg/

Fördelar och nackdelar med vodka

vodka

Processen med att göra vodka är ganska okomplicerad: frukterna eller fröerna fermenteras på vanligt jäst, därefter genomgår jäsningsprodukterna upprepad rening och filtrering, och slutligen skickas den resulterande vätskan till vår glasvara.
Kalori. Eftersom vodka inte innehåller sockerarter och andra kolhydrater, finns kalorier endast i alkohol (ca 7 kcal / g). Det visar sig att vodka med all sitt dåliga rykte är en av de mest "diet" drinkarna. Men om du dricker det kommer du inte att vara i sin rena form, men som en del av cocktails kan bilden förändra exakt motsatsen.
Pros. Som regel innehåller inte vodka nästan några tillsatser - färgämnen, smaker etc. - och dessutom passerar den den mest grundliga rengöringen jämfört med andra starka drycker. Därför säger narcologer från British Medical Association, baksmälla efter vodka fest är mycket lättare än, till exempel, från whisky eller rom, eller till och med vin.

Cons. Med all sin "renhet" är vodka den skyldige i majoriteten av alkoholförgiftning. På grund av sin relativt låga kostnaden för att avsaknaden av en uttalad smak och vana späda juice eller andra alkoholhaltiga drycker är vodka drickas är relativt lätt, och därmed risken för missbruk är maximum.

Svagheten hos en baksmälla är 3 av 10 poäng.

öl

Gjord av korn med tillsats av humle (för smak) och jäst (för att påskynda jäsningsprocessen).
Kalori. Även om öl inte är den mest kalorifrämda alkoholhaltiga drycken, är det mycket lättare än samma whisky; i slutändan innehåller en standardbetjäning mycket mer kalorier.
Pros. Alkoholhalten i denna dryck är extremt låg (3-8%), och därför uppträder tillståndet av förgiftning från öl mycket långsamt. Dessutom innehåller en halv liter öl ungefär en fjärdedel av det rekommenderade dagliga intaget av vitamin B och hjärt-friska salter av folsyra.
Cons. Enligt en studie av experter från Massachusetts Central Hospital ökar purinämnena i öl nivån av urinsyra i blodet, vilket i sin tur leder till avsättning av salter i lederna och utvecklingen av gikt.
Att dricka öl ökar också risken för fetma, problem med hjärt-kärlsystemet och tarmcancer, och kan leda till hormonella obalanser hos både män och kvinnor.

Skålen: 4 av 10.

Vitt vin

Gjord av jästa druvor, skalade och skalade. Kalori. Ca 130 kcal per glas (175 ml). Ju sötare vinet desto större kaloriinnehåll.
Pros. Enligt amerikanska forskare innehåller vitt vin särskilda kemiska föreningar som hjälper till att sänka kolesterolnivåerna i blodet.
Cons. Över tiden bildar sulfiter i vitt vin; tillverkare kan också lägga till dem där för att behålla sin ursprungliga färg. Oavsett vad det var, var det dessa ämnen som forskarna heter som synder av svåra baksmälla symtom som hotar vita vinälskare. Dessutom kan sulfiter orsaka allergiska reaktioner, migrän och astmaattacker, liksom tunna tandemaljer, vilket ökar dina chanser att tjäna karies.

Skålen: 6 av 10.

Rött vin

Den är också gjord av jästa druvor, men både skal och ben används. Vätskans ursprungliga färg är vanligtvis vit, men under obligatorisk lagringsperiod om 2-3 år ändras den till brunaktig eller röd naturligt.
Kalori. Cirka 120 kcal per glas. Rött vin är vanligen något mindre socker än vitt vin.
Pros. Denna dryck har mycket reserv - en naturlig antioxidant, som nästan är frånvarande i vita viner. I måttlig riktning strider rött vin mot blodproppar, inflammation, sänker kolesterol och därmed läker hela hjärt-kärlsystemet.
Cons. På grund av produktens natur innehåller rött vin två typer av alkohol - etanol och metanol - och vår lever behandlar dem växelvis. Enligt brittiska forskare kommer den till den sista platsen för metanol, och därför sitter den "länge" i kroppen och orsakar alla baksmälla problem.

Svårighetsgraden hos en baksmälla: 7 av 10.

champagne

Den produceras ungefär samma som vin, men med tillsats av en stor mängd jäst för att bilda bubblor.

Kalori. Cirka 130 kcal per glas. Typiskt lägger tillverkarna en liten sirap till champagne för att förbättra smaken, så drycken är mer kalorier än bara vin.
Pros. Antioxidanter som finns i mousserande viner förhindrar förstörelse av nervceller och därmed skyddar mot sjukdomar som Parkinsons och Alzheimers. Denna slutsats gjordes av forskare från University of Reading, som i champagnen hittade ett högt innehåll av fördelaktigt tyrosol och koffeinsyra.
Cons. Som du vet, absorberas med bubblor av alkohol i blodet mycket snabbare, så det blir väldigt enkelt att bli full av champagne. Plus, i motsats till populär tro, bidrar det inte till humörhöjd. Alkohol påverkar lika mycket vår hjärna, oavsett form och källa, och, som brittiska narkologer säger, är effekten bara överväldigande. Att dricka alkohol minskar vår hjärnans aktivitet, släpper emot känslor och döljer sunt förnuft. Som ett resultat blir vi mer pratsam, upphetsad, känslig - men absolut inte lyckligare.

Svårighetsgraden hos en baksmälla: 7 av 10.

whisky

Whisky är en produkt av jäsning av korn eller vete, förrenad och åldrat i flera år i speciella träfat.
Kalori. Ca 80 kcal per 35 ml.
Pros. Enligt brittiska kemister är sammansättningen av single malt whisky en användbar ellaginsyra och i tillräckligt stora mängder. Denna syra kan fördröja tillväxten av vissa typer av cancer och till och med döda cancerceller utan att skada friska.
Cons. Överdriven kärlek för denna drink hotar, om inte delirium tremens, då är det plötsligt och våldsamt. På grund av dryckets styrka och traditionen att dricka det ospätt och utan mellanmål, leder whiskyen snabbt till en berusningsstatus och gör att drinkaren beter sig oförutsedd. Som framgår av experiment utförda av medlemmar av Kungliga Society of Chemists i Storbritannien är det etylalkohol (ingår i whisky), som absorberas mest snabbt av kroppen, och en timme efter det första glaset når alkoholnivån i drickarens blod maximalt. Detta förklarar effekten av drycken. En annan nackdel: under lagring bildas olika orenheter i whiskyen, tack vare vilken baksmälla från den är 2 gånger tyngre än från en liknande mängd vodka.

Skålen: 8 av 10.

brandy

Brandy produceras genom destillering av rödvinalkohol. Dyra sorter äldre år i träfat.
Kalori. Ung. 80 kcal per 35 ml.
Pros. Som en produkt härrörande från rött vin är brandy rik på antioxidanter. Studier av australiensiska forskare har visat att ett glas av denna dryck (35 ml) motsvarar det rekommenderade dagliga intaget av vitamin C.
Cons. Kärleken av brandy är fylld med de värsta möjliga baksmälla syndromerna. Enligt studierna av London National Center for Neurology and Neurochirurgia, med ökad exponering av drycken, ökar innehållet i det av skadliga ämnen som bildas under lagring i enlighet därmed. Å ena sidan ger de sin smak och lukt, å andra sidan - de svåraste symptomen på förgiftning. Detsamma gäller rom, gin och det redan nämnda röda vinet och whiskyen.

http://www.stepandstep.ru/catalog/know/122428/vse-plyusy-i-minusy-alkogolnyh-napitkov.html

Behöver en person vodka

Vodka eller "ormar i ett glas" och dess negativa inverkan på människokroppen

Anti-alkoholkriget har pågått länge, men det mänskliga begäret efter alkohol, eller snarare, för vodka, är mycket starkare än lagen. Naturligtvis vet nästan alla hur denna starka alkoholhaltiga dryck påverkar människokroppen negativt och orsakar därmed olika sjukdomar. Levercirros är bara en liten del av detta gift, vilket kan utvecklas i samband med överdriven konsumtion eller attraktion. Vodka är mycket skadligt för hjärt-kärlsystemet. Inget bra kommer att komma överanvändning, och slutligen missbruk kommer att leda till stroke eller hjärtinfarkt.

Vissa människor som är förtjust i denna produkt, säger i en röst att det bästa antidepressiva inte helt enkelt är uppfunnet, så de tillgriper en sådan lösning. Men oavsett hur positiv det är (när allt kommer omkring dricker, känner en person först vid första behagliga upplevelser, avkoppling, ljushet), i regel ersätter depression, irritation, ilska och huvudvärk också depression.

Fördelarna med vodka

Men som alla negativa har denna skadliga produkt sina positiva sidor. Om denna dryck konsumeras i normala doser, kan den inte bara värma kroppen vid hypotermi utan även expandera blodkärlen, vilket också är viktigt i vissa situationer. Det finns också en hel del växtbaserade tinkturer med tillsats av alkohol eller vodka, vilket bidrar till fullständig botning av sjukdomar.

Speciellt märkbar användning av alkohol (vodka) på kroppen från utsidan, det vill säga extern användning. Alkoholkompressor fungerar som ett antipyretiskt medel, liksom ett desinfektionsmedel för sår, sår och brännskador, om det inte finns något mer lämpligt för hand. Vissa människor föredrar att bli av med bakterier på detta sätt, och utspädd vodka med varmt vatten och läsk används perfekt vid tillfällig eliminering av tandvärk.

Med tanke på allt ovan bör alla själv bestämma hur effekten av vodka är på människokroppen. Men det är värt att komma ihåg att användningen av vodka i de tidiga stadierna orsakar begär och därmed orsakar irreparabel skada på alla organ och kroppen som helhet, därför är det bättre att ta denna fråga mer allvarligt. Dessutom måste du känna till måttet på användningen av denna starka alkoholhaltiga dryck.

http://www.kakprosto.ru/kak-833997-nuzhna-li-cheloveku-vodka

Vad är fördelarna med att dricka vodka?

Vodka är en naturlig antiseptisk. Därför rekommenderas ibland att man dricker 100 gram vodka med slipad svartpeppar tillsatt till den. På basis av vodka förbereda många helande tinkturer.

När en patient har en mycket hög temperatur, rekommenderas att gnugga kroppen med vodka. När den avdunstar snabbt tar det bort värmen och kroppstemperaturen sjunker.
I små mängder (ca 30 gram) rekommenderas att ta vodka för kroniska sjukdomar i matsmältningssystemet, hjärt-kärlsjukdomar, samt att öka aptiten medan du äter.
En liten mängd vodka lindrar nervspänningen, som ibland är mycket användbar med vår livliga livsstil.

Det är en helt annan sak när du inte känner till åtgärden vid användningen av denna alkoholhaltiga dryck. För det första är vodka vanedannande, och över tiden blir det svårare att vägra att dricka alkohol. Och detta leder till fruktansvärda resultat.

Det noteras att alkoholism utvecklas mindre ofta i länder där den huvudsakliga alkoholhaltiga drycken är vin eller öl, trots att de är alltför stora.

Om angrepp av hemorrojder - drick allt, men bara stående.
Och i fall av ett sår, rädda min Gud, drick kvass och lägg dig bara.
Impotens för utbyte av lämplig tinktur av pepparrot,
En annan anledning är att konsumera torra viner.

Jo, "Zubrovka", det från det onda ögat - som en hand tar av sig omedelbart!
Från sjukdomen, säg, örat - hjälper mumla.
För att avlägsna mjäll - Vermouth måste vara berusad på morgonen.
För att förhindra att du äter bedbugs behöver du sova i en konstig säng.

Med hjälp av vodka kan du behandla ett tillräckligt stort antal sjukdomar. Så, i Rumänien, rekommenderade läkare det till sina hjärtpatienter. 30 gram vodka varje dag, enligt rumänska läkare, normalisera blodtrycket, sänka kolesterol i blodet och orsaka ingen skada. Naturligtvis, om du inte dricker mer...

Och i det gamla Ryssland, med diarré, rekommenderades att hälla ett glas vodka (det är bättre för den moderna mannen att begränsa sig med femtio gram) för att salta den och att dricka den med "en ande". Med en förkylning var det också värt att dricka ett glas vodka om dagen och lägga senap eller rädisjuice. Och du kan också blanda vodka med svartpeppar, men du borde inte dricka en sådan blandning, men du borde gurgla med den.

Men om det var en bränning, rådde de gamla läkarna att blanda vin och vodka i förhållandet mellan en och två och göra en lotion. För halsbränna, på grund av överdriven konsumtion av feta livsmedel, rekommenderades det att dricka ett glas vodka. När det gäller reumatism rekommenderades att akonitrötter hälldes med stark vodka och lämnades i tre dagar på en varm plats. Tinkturen är klar när det blir färgen på starkt te. För att gnugga är det bättre att ta en tesked och gnid den över natten.

Tandvärk kan också tas bort med hjälp av vodka, men det kommer att kräva mer läsk och mjölk. Till att börja med ska 30 gram vodka saltas och skölj munnen med denna lösning (kan sväljas), sedan en lösning av bakpulver (en tesked per 100 gram vatten, och ska inte sväljas), ta den sista mjölken och skölja ut dem. Du bör inte svälja om du inte är säker på hur din kropp kommer att reagera på vodka med mjölk.

Vodka hjälper också till vid behandling av blåmärken och sår. För det första, om det inte finns några andra desinfektionsmedel, så ska såret tvättas med vodka. Tja, och dessutom, om ett glas lila blommor insisterar på en halv liter vodka, då kan denna tinktur också rengöras blåmärken och göra lotioner på sår.

SKADA AV VODKA I det faktum att de inte tittar på det som medicin, men uppfattar det som en drink. att värma själen och kroppen. och alla lider av det. och den som dricker, och de som är nära.
Ett hemskt virus skapade Mendeleev,
Infekterade alla män och homosexuella,
Allt är nu i mäns hals,
Häll ett glas glas vodka!

Drick nu och gammal och ung,
Alla lacker denna stank,
Farfar eller bebis
Även mannen, min beroende!

Var ska jag komma ihop,
Skönhet och klä upp,
Omedelbart rätt i det ögonblicket
Han grät, smäll!

Vodka i en gulp häller,
Ingenting hjälper
Men skrämma, även snälla,
Ruin allt, scoundrel !! !

http://otvet.mail.ru/question/27456832

Vad är bättre att dricka, öl eller vodka?

Så att nästa morgon inte fanns någon obehaglig baksmälla syndrom, vet många inte om det är bättre att dricka öl eller vodka? Idag är öl och vodka i Ryssland mycket populära alkoholhaltiga drycker. Därför är det mycket svårt att välja mellan en och en sekund och ibland kombinerar man dessa två alkoholhaltiga drycker. Att bestämma om ditt val, vi föreslår att bekanta dig i detalj med alla fördelar och nackdelar med varje drink separat.

Fördelar och nackdelar med öl

Ölälskare, med följande fördelar med denna alkoholhaltiga dryck:

  • Utmärkt smak och trevlig arom;
  • Anmärkningsvärt släcker törst i värme;
  • I sammansättningen av minsta mängd alkoholer
  • Har en tonic egenskap
  • Effekten av alkohol kommer inte direkt, men gradvis, vilket gör det möjligt att kontrollera dig själv;
  • Utmärkt diuretikmedel
  • Innehåller mindre kalorier än vodka
  • Det har fördelaktiga egenskaper för en frisk person med måttlig användning.

Men även öl har några nackdelar:

  • Det är svårt att dricka i kallt väder;
  • När man dricker öl, är det en önskan att äta, vilket var anledningen till att namnet "ölmag" gick.
  • Med frekvent användning blir det beroendeframkallande för öl;
  • Förlorar snabbt hållbarheten
  • Det är ganska svårt att laga mat hemma;
  • Det används sällan på semestern.

Fördelar och nackdelar med vodka

Tänk sedan på fördelarna med vodka som en alkoholhaltig dryck:

  • I vodka finns inga skadliga tillsatser.
  • Används och berusad på alla helgdagar;
  • Den har en uppvärmningsfunktion;
  • Du kan laga dig själv;
  • Användbar med liten användning;
  • Långt lagrad;
  • Kan användas med en mängd olika typer av snacks.
  • Det har ingen smak;
  • Snabb alkoholförgiftning;
  • Med frekvent användning visas missbruk;
  • Det har många kalorier;
  • Dåligt att dricka i varmt väder.

Som ett resultat av ovanstående kan vi dra slutsatsen att valet av alkoholhaltiga drycker är nära relaterat till vädret, typen av semester och din önskan. Vid kalla vintrar eller på bara kallt väder, på semester som födelsedag eller nytt år är det bättre att dricka vodka. Men i varmt väder skulle det bästa alternativet vara en flaska kall och god öl. Men de som följer figuren måste du noggrant välja mellanmål, eftersom båda produkterna har ett kaloriinnehåll.

Och som svar på frågan huruvida det är bättre att dricka öl eller vodka, är svaret här: det beror helt på hur mycket du drack och inte på alkoholprodukten själv. En frisk person kan konsumeras i normala mängder, som vodka och öl. Vodka kan druckas högst trettio gram per dag och öl bara en halv liter per dag. Men en gång i veckan, det är på helgerna kan du dricka lite mer.

Öl och vodka i kombination med varandra

Många väljer inte mellan öl och vodka, de kan enkelt blanda dessa två alkoholhaltiga drycker i ett glas och dricka fritt. Men faktum är att en sådan blandning snabbt "träffar i huvudet". Detta beror på det faktum att närvaron av koldioxid, som förekommer i öl, verkar irriterande för slemhinnorna i magen, vilket hjälper alkoholen att snabbt komma in i humant blod. Det är därför du inte kan dricka vodka kolsyrade drycker, och bäst av allt - juice.

Och de som vill dricka en så stark cocktail, kallad "Ruff", kan göra det enligt det klassiska receptet: Lägg till trettio till sextio gram vodka till en stor mugg öl. Denna cocktail kommer inte att ha en smak av vodka, men det kommer att ha en mycket stor berusande effekt. I väster används en ännu mindre mängd vodka.

För den mest ihållande finns det en annan cocktail - Chpok, som innehåller ett glas på två hundra gram fyllda med öl och halvvodka i exakt exakt ordning, så läggs palmen på glaset och det slår hårt på bordet. Som ett resultat får du en skummig blandning som är full i en smula. På en kväll kan få dricka mer än två sådana portioner.

http://alcorecept.com/pivo-ili-vodka.html

vodka

För många är vodka en favorit alkoholhaltig dryck gjord av etanol, vatten och ibland smaker. Denna produkt kommer ihåg i tider av glädjande fester och när det är nödvändigt att lindra stress, använder vissa det ganska sällan, andra blir till sina slavar. Det kan ge glädje och olycka, uppmana och göra dig deprimerad - det beror helt på hur ofta och i vilka doser man ska använda.

Vad är vodka?

Vodka är en alkoholhaltig dryck som framställs genom jäsning av stärkelseföda livsmedel (såsom vete, ris, potatis) och socker. Det antas att den första sådana drycken gjordes i Polen, även om "födelsedagen" av vodka anses vara den 31 januari 1865, dagen då Mendeleev försvarade sin doktorsavhandling "På kombinationen av alkohol och vatten". Denna färglösa och smaklösa (om du inte tar hänsyn till den uttalade smaken av alkohol), är drycken perfekt kombinerad med andra komponenter av cocktails, utan att störa deras grundläggande smak.

Det traditionella receptet på vodka kräver 40 volymprocent alkohol. Men i många länder i världen satte sina egna standarder för fästningen av "eldvatten". I många länder i Västeuropa följs indikatorer nära 37,5% alkohol, och ännu mindre i Förenta staterna - cirka 30%. I CIS-länderna kallas denna version av drycken "ljus" och den klassiska - 40 graden.

Att prata om egenskaperna hos denna alkohol är omöjligt att kringgå klassificeringen av vodka i ren och smaksatt. Som en aromatisk tillsats används vanligtvis röd paprika, ingefära, citron, kanel, vanilj, några örter och rötter, och naturligtvis, honung, tack vare vilken den berömda mjöden är född.

Vodkas ursprung är fortfarande föremål för debatt. Vissa källor hävdar att denna dryck uppträdde i Ryssland runt 1800-talet, andra säger att polerna visste hur man gör det tillbaka på 8-talet. Men även om detta är så, i dessa gamla tider liknade drycken svagt modernt vodka. Allting var annorlunda: produktionsteknik, lukt, smak, styrka och till och med användningsmetoden (då mestadels används som medicin). Alkoholhalten i den gamla drinken översteg inte 14%, och produktens styrka reglerades genom naturlig jäsning.

Hälsovinster

Vodka, men inte innehållande socker, är en kolhydratdryck. Men i sin rena form innehåller den nästan inga kalorier. Dessutom kommer det inte att hitta kolesterol eller fett.

I början av dess väsen serverade vodka människan främst som ett läkemedel. Under de senaste årtiondena har forskare intensifierat forskning kring egenskaperna hos denna drink och har gjort många intressanta upptäckter.

antiseptisk

Detta är förmodligen den mest kända egenskapen hos vodka. Denna alkohollösning skyddar mot infektioner efter insekter eller djurbett och steriliserar sår. Baserat på denna produkt med tillsats av fytokomponenter, gör herbalists tinkturer och balm som accelererar sårläkning.

Antistress

Små delar av drycken bidrar till avkoppling. Vetenskapliga bevis bekräftar att alkohol bidrar till att minska stressfaktorn ganska snabbt och effektivt. Och i detta avseende verkar vodka mycket snabbare än rött vin. Ett glas klar alkohol är också användbart för att förbättra sömnen och lugna hjärnan efter en alltför intensiv känslomässig dag.

bedövningsmedel

I folkmedicin används vodka aktivt för att behandla nästan alla sjukdomar, allt från mild huvudvärk till förkylningar. Denna produkt används för tillverkning av andra läkemedel med en bedövningsmedel, avsedd för intern eller extern användning. Till exempel, för att göra tinkturer hälls växtbaserade ingredienser med vodka. Som ett resultat är eteriska oljor rika på helande egenskaper.

Mot tandvärk

Om du applicerar en bomullspinne doppad i vodka till den sjuka tand, eller du kan hålla en liten drink i munnen, kan du minska smärtan eller helt bli av med den.

Hjärta fördelar

Vodka förhindrar hjärtsjukdom. Oavsett hur konstigt det här uttalandet kan låta, men forskare säger att det är sant. Små mängder av produkten kan expandera blodkärlen, förbättra blodcirkulationen, inklusive stimulera flödet till hjärtat. Som ett resultat är blodtillförseln till kroppen förbättrad, risken för stroke och hjärtattacker minskar. Ett annat plus av vodka är att det hjälper till att minska nivån på dåligt kolesterol, vilket också är användbart för att upprätthålla hälsan hos hjärt-kärlsystemet.

Andra fördelar med vodka

På de redan nämnda punkterna slutar inte fördelarna med vodka. Denna produkt är användbar för behandling av herpes, har diuretika egenskaper och hjälper till att bli av med obehaglig fotlukt. Om du behöver minska kroppstemperaturen, och det finns ingen paracetamol under dina händer, hjälper den här alkoholen också. För att minska febernålen bör du applicera servett blötad med vodka till patientens panna, bröst, handled och fötter hos patienten. Det antas att vodka kommer att bidra till att förebygga Alzheimers sjukdom, demens och diabetes, förbättra matsmältningen och antas i små mängder ökar libido.

Denna alkohol kommer till räddning av kockar. Alkohol är oersättlig om du behöver spara en torkad paj. Skorpan av den bakade kakan ska enkelt smutsas med vodka och det blir mjukare. Genom att lägga till produkten i degen kan du göra bakning mer frodig och ta bort överskott av gluten.

Hur annars kan du använda vodka

Vem sa att vodka endast kan användas som en alkoholhaltig dryck. Det finns många alternativa användningsområden för denna produkt. Inte uteslutande så många av dem, gissade några av dig inte ens.

Luftfräschare

Det är inte nödvändigt att lagra med dyra smaker (det är dessutom inte alltid användbart eftersom de innehåller mycket "kemi") för att eliminera obehagliga lukt i huset eller från kläder. Alkoholen i vodkanen dödar bakterier som orsakar en obehaglig lukt. Av detta skäl är det enklaste sättet att bli av med stanken att spruta lite vodka. Den karakteristiska lukten av alkohol kommer snabbt att eroderas, och med det obehagliga dofter. Också från 2 glas vatten, kan 2 matskedar vodka och några droppar lavendel eterisk olja göras aromfabrik. Det rekommenderas att spruta det i skåp med handdukar och sängkläder för att bevara deras friskhet och eliminera främmande aromer.

Förläng livet av blommor

Ja, du läste det rätt. Vanlig vodka hjälper till att skära blommor för att behålla sin friskhet under lång tid. För att göra detta bör fräscha blommor placeras i vatten, där en nypa socker och några droppar vodka läggs till.

Skydda mot insekter och maneter

Denna produkt kan skydda mot insekter. Det är tillräckligt att spruta lite av denna alkoholhaltiga vätska på huden för att skydda dig från myggbett, flugor eller betesbaggar. De som testade den här metoden säger att det inte fungerar sämre än reklamerade varumärken.

Denna dryck kommer att rädda under sommarsemester till sjöss. Och, naturligtvis, nu talar vi inte om användningen av vodka inuti. Dessutom förbjuder läkare kategoriskt att dricka alkohol under den brännande solen om man inte vill bli patient i akutrummet eller en ännu mindre trivsam klient hos institutionen. Så, för att snabbt eliminera smärtan efter mötet med maneterna, kan den skadade platsen behandlas med vodka.

rengöringsmedel

Vodka fungerar som ett effektivt tvättmedel.

Alkoholen i drycken är effektiv för att avlägsna svampar och mögel. Det här verktyget rensar perfekt glas, speglar, porslin och krombeläggningar, förhindrar rost, tar bort svårt att ta bort fläckar.

Eliminerar ogräs

Den här produkten kommer att bli av med gräsfläckar. Mot dem, en effektiv spray av 2 glas vatten, några droppar flytande tvål och 30 ml vodka. Spray betyder vid onödiga växter, helst i soligt väder, så ogräset blir svagare.

Rengör spår av lim

Många vet hur etiketterna skaas bort från glasburkarna och i deras ställe finns det hemska klibbiga fläckar som inte lätt kan tas bort. Men för att snabbt bli av med klibbigheten, hjälper vodka: Svamp lite våt med vätska och applicera på limet och tvätta sedan av med vatten.

Används i kosmetologi

Vodka kan komma till hjälp och som en kosmetisk komponent.

Det städar huden perfekt, stramar porerna, behandlar akne, förbättrar hårväxten, tar bort toxiner från dem, behandlar mjäll.

munvatten

För att förbereda ett munvatten hemma behöver du ca 180 ml vatten, 60 ml vodka, 1 tsk aloejuice. Komponenterna blandar och kokar. När det svalnar lägg till 10-15 droppar mytolja.

Face tonic

Grönt te blandat med 1,5 tsk vodka kan användas som ansikte tonic. Med hjälp av detta verktyg två gånger om dagen kan du bli av med svarta fläckar och förstorade porer. Istället för te kan du också använda vattenmelonsaft.

Anti skrynkla

Det är svårt att helt bli av med gamla rynkor, men det är möjligt att göra dem mindre märkbara. Om du blandar fänkål, en matsked vodka, ungefär samma mängd honung, får du en effektiv anti-rynkmaske.

Överlägsen schampo

Om du lägger till cirka 30 ml vodka i en flaska schampo får du ett medel för att rengöra sebums hud och förbättra tillväxten.

Hemmagjord hårspray

Om hårspray har oväntat upphört kommer vodka och citroner att komma till räddningen. Och igen, nej - vi kommer inte fylla berget med alkohol och bitande citrus. Allt mer triten - måste laga hemlagad hårspray. För att göra detta, skära 2 citroner (eller kalk) i stora skivor, täcka med vatten, täck och simma i ca 30 minuter. När blandningen har svalnat, lägg på en matsked vodka. Hemmagjord hårspray är klar.

Grunden för någon tinktur

Med hjälp av vodka kan du förbereda en helande tinktur av några medicinska örter. Denna praxis i Ryssland utnyttjades så tidigt som 1700-talet. För detta måste burken fyllas med en växt (blommor, löv, rötter, knoppar, frukter) och hällas med vodka. Hålls vanligtvis 7-10 dagar, och sedan lagras upp till 3 år. Det ideala förhållandet mellan produkt och alkohol är en till en (i volym).

  • från viburnum - hjälper till med högt blodtryck, förkylningar, sömnlöshet, högt kolesterol, menstruationssjukdomar och livmoderblödning;
  • mint - användbart för smärta i magen, illamående, kräkningar, baksmälla, rickets, scrofula;
  • burdock - för hudsjukdomar;
  • från roten av Rhodiola (per 50 g av roten på 0,5 l vodka) - för ont i halsen, hjärtsjukdom, förlust av styrka, överarbete, difteri, nedsatt immunitet;
  • från rödklöver - med angina, smärta i hjärtat, migrän, yrsel, aptitlöshet;
  • ingefära - med bronkial astma, dålig syn
  • från liljan av dalen - behandlar epilepsiattacker;
  • från mistelten - med hysteri, epilepsi;
  • plantain - för behandling av blåmärken, blåmärken, dermatit;
  • salvia - ökar sexuell aktivitet, behandlar infertilitet
  • från gurka - för att rensa huden, ta bort fräknar, minska porerna på fet hud;
  • persilja - stärker håret, stimulerar tillväxten;
  • från horsetail - att desinficera sår och sår;
  • pinjenötter - att stärka kroppen;
  • från svampen - med radikulit, reumatism, lederna i lederna;
  • från varm chili - med reumatism, smärta i lederna;
  • från Adonis (vår adonis) - med arytmier, hjärtsvikt, angina pectoris;
  • från hagtorn - minskar symptomen på klimakteriet, stimulerar koronarcirkulationen, behandlar arytmier, takykardi, hypotoni, är användbar för urtikaria.
  • Hypericum - med stomatit, inflammationer i munhålan, tuberkulos, impotens, skallighet;
  • från kamomill - för sjukdomar i munnen, hudirritation, för att rensa huden och lätta håret;
  • cannabis (frön) - mot tuberkulos
  • från cikoria - med överarbete, kronisk trötthet;
  • från vallmo (kronblad) - för behandling av sömnlöshet;
  • från asppenna - för behandling av akut och kronisk blåsan;
  • från aloe - för behandling av sarkom, tuberkulos, rengöring av porös hud;
  • från Kalgan (Erect Mantis) - för gikt;
  • från enbär (bär) - mot gikt, gemensam svullnad, reumatism, dövhet, purulenta sår;
  • från citronbalsam - för behandling av gikt;
  • från valerian (rot) - lugnar tandvärk, behandlar epilepsiattacker, sömnlöshet, neuros, vasospasm, migrän, urtikaria, lumbago (ryggvärk);
  • från björkknoppar - från tandvärk, reumatism, ledsmärta, radikulit, magssår, tarmsjukdomar;
  • från blötdjur (blommor) - mot gastrit, katarr i magen;
  • nässla (löv, rötter) - med feber, skleros, akne;
  • från lilor (löv, blommor, knoppar) - för hudsvampar, hälsporer, reumatism, gikt, feber, malaria;
  • Calendula - mot blåmärken, cervikal erosion, kokar, purulenta sår, brännskador, skallighet, hypertoni, sömnlöshet;
  • från lök - mot maskar, urolithiasis, svavelproppar i öronen, för friskt hår;
  • från pumpa frön - mot intestinala parasiter;
  • från malurt - mot hosta, influensa, hematom, diarré;
  • från höfter (frukter) - med ateroskleros, gikt, reumatism, calcaneal spurs, steninsättningar;
  • vitlök - för ateroskleros, lunginflammation, bronkial astma, högt blodtryck, anemi, urolithiasis, gikt, reumatism, angina pectoris, tinnitus, vaskulära spasmer i hjärnan, försvagad immunitet.

Biverkningar

Även om vodka kan ge några fördelar för kroppen, men fortfarande... hälsar hälsovårdsministeriet. Och men inte alla uppmärksammar dessa varningar, men vodka i alltför stora mängder påverkar de flesta organ. Alkohol påverkar immunsystemets funktion, har en dålig effekt på hjärncellerna, ökar risken för lever och bukspottkörtelcancer. Misbruk av drycken orsakar en ökning av blodtrycket, vilket leder till trombofili, blodproppar, obstruktion av artärerna, takykardi. Inte så länge sedan ifrågasatte en grupp amerikanska forskare fördelarna med de så kallade måttliga doserna alkohol. De hävdar att regelbunden (daglig) alkoholförsörjning, även i små mängder, orsakar en expansion av vänstra atriumet, vilket i sin tur ökar risken för förmaksflimmer (förmaksfibrillering).

Alkoholkonsumtion aktiverar först den överdrivna produktionen av adrenalin, men orsakar sedan en nedbrytning och allmän utmattning. Användningen av vodka under graviditeten kan leda till alkoholsyndrom och psykiska störningar hos barnet.

Det är viktigt att veta att vissa läkemedel för behandling av diabetes, matsmältningsorgan och kardiovaskulärsystemet är oförenliga med vodka. Genom att reagera med alkohol förlorar de sin effektivitet.

Måttlig konsumtion av vodka kan spela en positiv roll för människokroppen. Det skulle emellertid vara fel att överväga denna dryck som ett terapeutiskt läkemedel. Vodka är stark alkohol. Sådana produkter kräver särskild behandling, och de bör användas klokt.

http://foodandhealth.ru/alkogolnye-napitki/vodka/

Vodka eller öl - för-och nackdelar med drycker

Bland alla olika alkoholhaltiga drycker är öl och vodka fortfarande den mest populära i Ryssland. Det är svårt att föredra en av dem. För att underlätta urvalet föreslår jag att man gör en jämförande analys som hjälper till att ta reda på vilket som är bättre: öl eller vodka. Vi kommer att titta på fördelarna och nackdelarna med varje sprit.

Supporter av öl förespråkar följande argument för att försvara öl:

  • trevlig smak och lukt;
  • släcker törst väl
  • innehåller minsta mängd alkohol
  • har toniska egenskaper
  • Förgiftning sker gradvis, så det är lättare att styra dig själv;
  • utmärkt naturligt diuretikum;
  • låg kalori jämfört med vodka;
  • användbart för friska människor i måtta.

Men öl har sina nackdelar:

  • dåligt berusad i kallt väder;
  • ökar aptiten, vilket resulterar i en ölmag;
  • är beroendeframkallande
  • spoils snart;
  • svårt att laga mat själv
  • används sällan som huvudvätska under semestern.

För att göra bilden av vår forskning en komplett uppräkning av fördelar och nackdelar med vodka. Dess fördelar är:

  • brist på tillsatser (ren alkohol och vatten);
  • traditionell dryck för en fest;
  • god uppvärmningseffekt;
  • Enkel matlagningsprocess hemma (få månskinn);
  • Använd i små kvantiteter;
  • vodka lagras under lång tid;
  • kombinerat med en bred lista med mellanmål.
  • brist på smak;
  • berusar snabbt (i de flesta fall är det en nackdel);
  • orsakar beroende
  • högkaloriprodukt
  • dåligt berusad i varmt väder.

Slutsats: Det rätta valet mellan öl och vodka beror på semesterens natur och temperaturen utanför. Med vänner på en varm dag är det bättre att dricka en flaska god öl. Men på vintern eller under en fest (födelsedag, nyår) föredrar de flesta vodka (vi anser inte andra typer av alkohol nu). De som tittar på deras siffra bör ägna mer uppmärksamhet åt mellanmål, eftersom vodka och öl har en liten kaloriinnehåll jämfört med andra livsmedel.

På frågan om öl eller vodka är mer skadligt är svaret: Skadan och fördelarna bestäms av hur mycket alkohol som konsumeras och inte av själva drycken. En frisk person i måttlighet kan dricka både öl och vodka. En säker dos öl - högst 0,5 liter per dag. Med vodka lite annorlunda, rekommenderar läkare inte att "ta på bröstet" mer än 30 gram per dag. Men en gång i veckan har du råd med mer.

Kombinationen av öl och vodka

För många människor är frågan om att välja mellan vodka och öl irrelevant, de blandar helt enkelt dessa drycker i ett glas. Men vi måste komma ihåg att vodka med öl är berusande snabbare än separat. Faktum är att koldioxid i öl irriterar magslemhinnan och hjälper alkoholen att komma in i blodet snabbare. Det är därför som det inte rekommenderas att dricka alkohol med kolsyrat vatten, det bästa alternativet är juice.

Drick vodka med öl - bli berusad snabbt

De som vill experimentera med blandning av öl och vodka kan göra en cocktail "Ruff". Hans klassiska recept är detta: tillsätt 30 till 60 ml vodka till en mugg öl. Den färdiga cocktailen kommer inte att ha en vodka smak, men dess berusande effekt kommer att öka betydligt. I väster använder du mer milda proportioner. Mer på videon.

Till de mest ihållande och erfarna, föreslår jag att jag försöker prova en annan cocktail - Chpok. För beredningen hälls 100 ml öl i ett glas med tvåhundra gram och sedan 100 ml vodka (det är viktigt att följa denna sekvens). Därefter täcker glaset på toppen med en handflata och slår hårt på bordets undersida. Det visar sig skumblandningen som du behöver dricka i en smula. Få människor lyckas ta på kvällen mer än två portioner.

http://alcofan.com/pivo-ili-vodka-chto-luchshe-pit.html

CleverMindRu

Allt om hjärnan!

Alkohol: Fördelar och nackdelar, säker dosering, åtgärd på hjärnan

Hej alla! Idag anser vi en av de mest populära lagliga drogerna - Alkohol! Låt oss undersöka både dess skada och möjliga fördelar från användningen, bibehålla doserna och verkningsmekanismerna på hjärnan och kroppen. Låt oss gå!

Alkoholmetabolism

Hastigheten för uppkomsten av de första effekterna och avskaffandet av alkohol beror på mycket många faktorer, låt oss avgöra de viktigaste:

- Allmän metabolism och genetik. Dessa inkluderar aktiviteten av sköldkörtelhormoner och produktionshastigheten för vissa enzymer i levern, som bryter ner etanol.

- Ålder. Det är bevisat att alkohol i unga och gamla ålder drar sig långsammare. I det första fallet är det på grund av den svaga aktiviteten hos ADH eller alkoholdehydrogenas det som förvandlar alkohol till acetaldehyd. Förresten, när det blir för mycket, och redan brister det dåligt med hjälp av ATSDG, får personen förgiftning. När det gäller äldre är minskningen av alkohol minskad på grund av minskad lever och total kroppsvatten. I allmänhet blir du mer berusad i åldern och i åldern (länk 1).

- Kön och vikt. Varför anses kvinnlig alkoholism vara farligare än manlig? Svaret snarare i kroppsmassa, ja, och den kvinnan kan bli en mamma! Lever av liknande storlek, men kroppsvikt är väldigt annorlunda. För kvinnor vikt 55 kg till 80 kg hane, är en ölflaska för män 1,5 för kvinnor, är densamma hastigheten för utsöndring av alkohol, men topparna för olika effekt av berusning (2). Samma regel gäller samma kön. Ett glas vodka, som annars är lika, kommer att vara mycket kraftfullare för en 60 kilo tunn kille än vid 100 kg. De kommer även att ha mycket ppm bland dem, men mer om det senare.

- Metabolismen av alkohol påverkar också alkoholens metabolism. Med hunger kan du bli full, men magsjukdomar blir mer verkliga. Fettmat sänker absorptionen, men även här kan du komma i en situation där du dricker och blir inte full, dricker mer och mer och sedan lägger allt upp och hej i några timmar.

- Bioritmer. Vid morgonen blir fullast hårdast!

- Tja, alla slags ämnen, var utan dem! Kort sagt, ämnen som verkar på GABA-systemet ökar effekterna av alkohol. Det faktum att handlingar på noradrenalin - försvagar.

Hur går det med alkohol?

  1. Dosering.

Effekterna av alkohol är dosberoende. Man tror att doser upp till 20 ml ren substans, för en person med en massa på 70 kg, har en större psykostimulerande effekt, vilket ökar produktionen av katekolaminer. Detta återspeglas omedelbart i förbättrat humör och större talkativitet och rörlighet. Som referens är ca 20-30 mg etylalkohol ungefär lika med 50-70 ml vodka eller 0,5 liter öl.

Doser över 30 mg påverkar GABA-systemet, uppvisar melankoliska, anti-stress-effekter. En sådan dos är speciellt tråkig, och personen börjar uppträda otillräckligt, var och en inom gränserna för hans uppfostran. Ju högre dosen desto svårare blir det självkontroll.

Vi återvänder till avsnittet om ämnesomsättning, det finns många variabla faktorer. Jag hittade en studie där allt i genomsnitt och fick ett grovt resultat om graden av eliminering av etylalkohol från blodet, och det är lika med 7 gram per timme! (3)

Det bör sägas om början av åtgärden, och det kommer inom några tiotals minuter, data är annorlunda. I allmänhet, om du drack motsvarande 25 mg alkohol åt gången, kommer denna alkohol att gå efter 4 timmar.

7 gram per timme, det är från denna indikator måste du starta! På en full mage blir mindre, med en stor massa, särskilt utbildad - mer. På bekostnad av ökad produktion av anabola hormoner, vilket ökar blodvolymen.

skada

Tänk på de viktigaste nackdelarna och nackdelarna med etylalkohol!

  1. Deportion av neurotransmittorer / beroende / beroende.

Denna artikel kan delas upp i flera, men dess kärna kokar ner till en utgångspunkt - neurotransmittorer.

De starkaste effekterna av alkohol kan helt enkelt inte vara resultatet av endast ett litet skifte i balansen mellan neurotransmittorer i hjärnan. Det använder dopamin, serotonin, GABA, opioidsystemet och receptorer för adrenalin. Men kanske den mest kraftfulla är effekten på GABA. GABA är en hämmande neurotransmittor, avsedd att lugna, slappna av.

Alkohol ökar allvarligt GABA och blockerar en av glutamatreceptorerna - NMDA. Som referens är Glutamat i vår hjärna det exakta motsatsen till GABA. Mycket oförskämd, GABA är flegmatisk, Glutamat är en choleric!

Ökad aktivitet i signalsubstanser, särskilt på lång sikt och regelbunden, ofta när en person dricker, leder till en försvagning av aktiviteten hos deras receptorer har varit mer på denna utgåva av "Eftersom det finns ett beroende", kommer länken att visas i slutet av videon. Receptorer blir okänsliga för signalsubstanserna får 2 val: öka dosen eller helt lämna i ögonglober, att uthärda tillbakadragande och åter öka känsligheten av receptorerna, det tar några veckor till ett år, beroende på regelbundenhet och storleken på din "Buhanov".

I allmänhet, kom ihåg att beroendeframkallande och eventuellt avloppsvatten medan man avstår från alkohol, i form av deliriumtremens, depression etc. beror mer på GABA, Dopamin och Serotonin. Detta är en allmän regel. Någon starkare depression och smärta - det var ett slag mot opioiden. Vem är rastlös, dålig sömn och irritabilitet - ett slag mot GABA.

  1. Dödande hjärnceller

Alkoholbruk aktiverar mikroglia och astrocyter i hjärnan, försvagar regeneration av hjärnceller och bidra till uppkomsten av neurodegenerativa sjukdomar. (10). Brist på vitamin B1, i kombination med överdriven konsumtion av alkohol kan leda till infektion med akronymen «ARBD», men det väsentliga är liknande - hjärnan minskas (11).

Det bör noteras att celldöd är dosberoende (12). Måttlig mottagning (om sin kvantitet lite senare) orsakar inga avvikelser från normen (13).

  1. Met - drak

Alkohol har redan cementerat i vår kultur. Förmodligen börjar mer än hälften av alla intressanta historier med en drink. I allmänhet kan alkohol på ett sätt rallya människor, men inte när det händer hela tiden! Och den här kulten kommer från överallt! Som om utan en flaska kan du inte få positiva känslor eller prata "kuddar". Individuell uppmärksamhet är de personer som är gravida, dunkar. Så "kulten av att dricka" sig kan säkert tillskrivas en uppenbar minus.

Det finns andra nackdelar: effekten på organen, särskilt levern, alkoholrelaterade brott etc. Men vi kommer inte att överväga dem i detalj.

Alkoholförmån

Så informerar vi alla fans av den "svarta och vita" världen när vi pratar om fördelar, menar vi låga doser.

Enligt olika källor är en liten dos etylalkohol per dag upp till 20-25 ml. Detta värde är genomsnittligt om din vikt är närmare 50 kg, då är den mindre än 20 ml, om den är under 100 kg eller mer, sedan 30-35 ml. Din vikt är 75 kg, då är dosen 20 ml. Som tidigare nämnts kan denna dosering påverka både dopamin och GABA. Och här har vi fortfarande ingen dödande av hjärnceller, om du inte dricker mer än 3-4 gånger i veckan. (Mer Google "Dubynin Alcohol"). Gå till plusserna.

En massa Dopamin + GABA har en anti-stress-effekt, förbättrar humör och gör dig mer självsäker. Ju högre dosering - desto större tonvikt på GABA - anti-stress. Förmodligen inte utan anledning fanns det "front 100 gram", vilket inkluderar 40 ml alkohol. Men 40 ml är redan lite för mycket!

  1. Psykostimulerande verkan

Anger en något lägre dos än med anti-stress. Det finns betoning på dopamin.

Baserat på biokemi, är en liten dos alkohol likartad med anti-ångestläkemedel och delvis nootropics, bara de har andra aktiva ingredienser. Som ett exempel, Phenibut, som något förbättrar humör och hjälper till att känna sig avslappnad. Han har inte så svåra nackdelar.

Nedre raden:

- Alkohol är ett lagligt läkemedel

- Effekterna och eventuella skador beror direkt på doser. Med låg dos av alkohol stiger dopamin, med hög dos av GABA.

- Nackdelar med frekventa doser eller i stora mängder: beroende, beroende, förstörelse av lever och hjärna. Nackdelarna är brottslighet och drickskulten.

- Fördelar: Anti-stress, psykogogisk eller uppfriskande effekter, ökat förtroende.

Förbrukning av 20 ml etanol för män och 10 ml för kvinnor kan betraktas som en ganska säker dos för inträde inte varje dag. Drick kvass varje dag och äta glycin. Tja, om du inte dricker alls, fortsätt det bra arbetet! Jag hoppas att utgåvan har varit till hjälp! Lycka till och vi ses snart!

http://clevermind.ru/alkogol-plyusy-i-minusy-bezopasnaya-dozirovka-dejstvie-na-mozg/

Läs Mer Om Användbara Örter