Molybden (latinmolybden, betecknat med Mo) är ett element med atomnummer 42 och atomvikt 95,94. Det är ett element i en undergrupp av den sjätte gruppen, den femte perioden av det periodiska systemet med kemiska beståndsdelar av Dmitry Ivanovich Mendeleev. Tillsammans med krom och volfram bildar molybden en kromundergrupp. Elementen i denna undergrupp särskiljas av det faktum att deras yttre elektronskikt av atomer innehåller en eller två elektroner, vilket medför att dessa elementets metalliska karaktär och deras skillnad från elementet i huvudundergruppen. Molybden under normala förhållanden är en övergångsbrännbar (smältpunkt 2620 ° C) ljusgrå metall med en densitet av 10,2 g / cm3. I många avseenden beror de mekaniska egenskaperna hos molybden på metallens renhet och den föregående mekaniska och termiska behandlingen av den.

Det finns 31 isotopmolybden från 83Mo till 113Mo. Stabil är: 92Mo, 94Mo - 98Mo. I naturen, är den fyrtio andra elementet representeras av sju isotoper: 92Mo (15,86%), 94Mo (9,12%), 95Mo (15,70%), 96Mo (16,50%), 97Mo (9,45%), 98Mo (23,75%) och 100Mo (9,62%) med halveringstid = 1,00 • 1019 år. De mest instabila isotoperna av elementnummer 42 har en halveringstid på mindre än 150 ns. Radioaktiva isotoper 93Mo (halveringstid 6,95 h) och 99Mo (halveringstid 66 timmar) är isotopindikatorer.

http://tablica-mendeleeva.ru/42-element-tablici-mendeleeva

Molybden i bordet

Molybden (lat. Molybdaen), mo, kemiskt element vi av den periodiska gruppen Mendeleev; atomnummer 42, atommassa 95,94; ljusgrå eldfast metall. I naturen representeras elementet av sju stabila isotoper med masstal 92, 94-98 och 100, varav 98 mo (23,75%) är vanligast. Upp till 1700-talet Den huvudsakliga mineraliska molybden glans (molybdenit) skilde sig inte från grafit och blyglans, eftersom de är mycket liknade i utseende. Dessa mineraler kallades kollektivt "molybden" (från grekiska. Molybdos - bly).

Elementet M. upptäcktes 1778 av den svenska kemisten K. Scheele, som isolerade molybdinsyra när molybdenit behandlades med salpetersyra. Den svenska kemisten P. Gehlm 1782 fick för första gången en metallisk M. genom att reducera moo 3 med kol.

Fördelning i naturen. M. - Ett typiskt sällsynt element, dess innehåll i skorpan 1,1? 10 -4% (i vikt). Det totala antalet mineraler är 15 m, de flesta av dem (olika molybdater) bildas i biosfären. I magmatiska processer är M. huvudsakligen associerad med sur magma, med granitoider. I manteln av M. är liten, i de ultrabasiska stenarna endast 2? 10 -5%. M. ackumulering är förknippad med djupt sunt hett vatten, från vilket det deponeras i form av moss 2 molybdenit (det huvudsakliga industriella mineralet M.) som bildar hydrotermiska avsättningar. Den viktigaste fällningsmedlet M. från vattnet är h 2 s.

Geokemi i biosfären är nära relaterad till levande materia och dess sönderfallsprodukter; Är det genomsnittliga M. innehållet i organismer 1? 10 -5%. På jordens yta, speciellt under alkaliska förhållanden oxideras mo (iv) lätt till molybdat, varav många är relativt lösliga. I landskap i ett torrt klimat migrerar M. lätt, ackumuleras under avdunstning i salt sjöar (upp till 1 × 10 -3%) och saltmassor. I ett fuktigt klimat, i sura jordar, är M. ofta inaktiv; gödselmedel som innehåller M. krävs här (till exempel för baljväxter).

I flodvatten är M. liten (10 -7 -10-8%). Mår med avrinning till havet, ackumuleras M. delvis i havsvatten (som ett resultat av dess avdunstning M. här är 1-10-6%), utfälles delvis, koncentreras i lera-silter rik på organisk material och h2s.

Förutom molybdenmalm är vissa molybdenhaltiga koppar och koppar-bly-zinkmalor också en metallkälla. Mining M. växer snabbt.

Fysikaliska och kemiska egenskaper. M. kristalliserar i en kubisk kroppscentrerad gitter med en period av a = 3,14 Å. Atomradie 1,4 å, joniska rader mo 4+ 0,68 å, mo 6 + 0,62 å. Densiteten är 10,2 g / cm3 (20 ° С); t PL 2620 ± 10 ° C; t kip ca 4800 ° C. Den specifika värmen vid 20-100 ° C är 0,272 kJ / (kg K), dvs 0,065 cal / (g ^ Deg). Värmeledningsförmågan vid 20 ° C är 146,65 W / (cm ^ K), dvs 0,35 cal / (cm ^ S Deg). Termisk koefficient för linjär expansion (5,8-6,2)? 10 -6 vid 25-700 ° C Elektrisk resistivitet 5.2? 10-8 ohm? m, dvs 5,2? 10 -6 ohm? cm; elektron arbetsfunktion 4,37 ev. M. är paramagnetisk; atommagnetisk mottaglighet

De mekaniska egenskaperna hos metall beror på renheten hos metallen och den föregående mekaniska och termiska behandlingen av den. Sålunda, Brinell 1500-1600 MN / m 2, m. F. 150-160 kgf / mm 2 (för sintrade stavar), 2000-2300 MN / m 2 (för smides bar) och 1400-1850 MN / m 2 (för glödgad tråd); draghållfasthet för glödgad ståltråd 800-1200 MN / m 2. Elasticitetsmodulen m. 285-300 g / m 2. mo är mer plast än w. Omkristalliserande glödgning leder inte till metallbritthet.

I luft vid normal temperatur är M. stabil. Uppkomsten av oxidation (missfärgning) observeras vid 400 ° C. Från 600 ° C oxideras metallen snabbt för att bilda moo 3. Vattendamp vid temperaturer över 700 ° C oxiderar intensivt M. till moo 2. M. reagerar inte kemiskt med väte till smältning. Fluor verkar på M. vid vanlig temperatur, klor vid 250 ° C, bildande mof 6 och mocl 5. Under påverkan av svaveldamp och vätesulfid, överstigande 440 och 800 ° C, bildas moss 2-disulfid. Med kväve M. över 1500 ° C bildar en nitrid (förmodligen mo 2 n). Fast kol och kolväten, såväl som kolmonoxid vid 1100-1200 ° C, interagerar med metallen för att bilda karbid mo 2 c (smälter med sönderdelning vid 2400 ° C). Över 1200 ° C reagerar M med silikon för att bilda mosi 2-kisid, vilket är mycket stabilt i luft upp till 1500-1600 ° C (dess mikrohårdhet är 14 100 MN / m 2).

I saltsyra och svavelsyror är M. något löslig endast vid 80-100 ° C. Salpetersyra, vattenregion och väteperoxid löser långsamt metallen i kylan, snabbt - när den upphettas. Ett bra lösningsmedel är M. en blandning av salpetersyra och svavelsyror. Tungsten löses inte upp i en blandning av dessa syror. I kalla lösningar av alkalier är M. stabil, men korroderar något när det upphettas. Konfigurationen av de externa elektronerna i mo4d 5 5s 1-atomen är den mest karakteristiska valensen 6. Föreningar med 5-, 4-, 3- och 2-valentio M.

M. bildar två stabila oxider - moo 3-trioxid (vita kristaller med en grön nyans, t PL 795 ° C, t kip 1155 ° C) och dioxo moo 2 (mörkbrun). Dessutom är intermediära oxider kända som motsvarar kompositionen till den homologa serien mo n o 3n-1 (mo 9 o 26, mo 8 o 23, mo 4 o 11); alla är termiskt instabila och över 700 ° C sönderdelas för att bilda moo 3 och moo 2. Trioxid moo 3 bildar enkla (eller normala) syror M. - monohydrat h 2 moo 4, dihydrat h 2 moo 4? h 2 o och izopolikisloty -. h 6 o 24 7 mo, h 4, 6 mo 24 o, h o 8 4 26 mo etc. Salter normal syra kallas normala molybdater och polysyror - polymolybdates. Förutom de som nämnts ovan är flera M. peracider kända - h 2 moo x; (x - från 5 till 8) och komplex heteropolysoepipeni med fosfor-, arsen- och borsyror. Ett av de vanliga salterna av heteropolyacider är ammoniumfosfomolybdat (mh 4) 3 [P (mo 3 o 10) 4] 6h 2 o. Av halogenider och oxihalogenider M. största betydelse fluorid MOF 6 (t smp 17,5 ° C, t kokpunkt 35 ° C) och Moci klorid, (t smp 194 ° C, t kokpunkt 268 ° C). De kan lätt renas genom destillation och används för att producera mineraler med hög renhet.

Förekomsten av tre M. sulfider har upprättats på ett tillförlitligt sätt - mos 3, mos 2 och mo 2 s 3. Av praktiska betydelse är de första två. Mos 2 disulfid förekommer naturligt i form av molybdenitmineral kan erhållas genom verkan av svavel på M. eller genom smältning moo 3 med soda och svavel. Disulfid är praktiskt taget olöslig i vatten, hCl, utspätt med h2 så 4. Dekomponerar över 1200 ° C för att bilda mo 2 s 3.

Genom att passera vätesulfid i upphettade surgjorda molybdatlösningar utfäller moss 3 sig.

Får. De huvudsakliga råmaterialen för framställning av metall, dess legeringar och föreningar är standardmolybdenitkoncentrat innehållande 47-50% mo, 28-32% s, 1-9% sio 2 och föroreningar av andra element. Koncentratet utsätts för oxidativ rostning vid 570-600 ° C i flervärdes- eller fluidiserad bäddugnar. Kalcineringsprodukten - en kalcin innehåller moo 3 förorenad med föroreningar. Ren moo 3, som är nödvändig för framställning av metallisk metall, erhålles från kalcinet på två sätt: 1) genom sublimering vid 950-1100 ° C; 2) genom den kemiska metoden, som består av följande: en kalcin lakas med ammoniakvatten och överför M. till lösning; ammoniummolybdat-lösning (efter att ha renat den från föroreningar Cu, Fe) isoleras ammonium polymolybdates (huvudsakligen paramolybdat 3 (nh 4) 2 o 7moo 3 N H 2 o ??) med hjälp av neutralisering eller indunstning följt av kristallisering; kalcinerar paramolybdat vid 450-500 ° C ger ren moo 3 innehållande högst 0,05% föroreningar.

Metallisk metall erhålles (först i pulverform) genom att reducera moo 3 i en ström av torrt väte. Processen utförs i rörugnar i två steg: den första är vid 550-700 ° C, den andra är vid 900-1000 ° C. Molybdenpulver omvandlas till en kompakt metall genom pulvermetallurgi eller genom smältning. I det första fallet erhålls relativt små ämnen (med ett tvärsnitt av 2-9 cm 2 med en längd av 450-600 mm). M-pulver pressas i stålformar under ett tryck av 200-300 MN / m ^ (2-3 ms / cm2). Efter preliminär sintring (vid 1000-1200 ° C) i en väteatmosfär utsätts billets (stavar) för högtemperatur sintring vid 2200-2400 ° C. Sintrad stång behandlas med tryck (smide, broaching, rullande). Större sintrade korgar (100-200 kg) produceras genom hydrostatisk pressning i elastiska skal. Billets 500-2000 kg produceras genom bågsmältning i ugnar med en avkyld kopparkrogel och en förbrukningselektrod som serveras av ett paket av sintrade staber. Dessutom, med användning av elektronstråle smälter M. För produktion av ferro (legering; 55-70% mo, vila fe), som tjänar till att införa tillsatsmedel till stål M., applicera bakade återvinning av molybdenit koncentrat (kalcin) med ferrokisel i närvaro av järnmalm och stålull.

Application. 70-80% av den minskade M. går till produktionen av legerade stål. Återstående mängd används i form av ren metall och legeringar baserade på det, legeringar med icke-järn och sällsynta metaller, såväl som i form av kemiska föreningar. Metallmetall är det viktigaste konstruktionsmaterialet vid produktion av elektriska belysningslampor och dammsugare (radioljud, generatorlampor, röntgenrör etc.); Anoder, galler, katoder, glödlampor i glödlampor är gjorda av metall. Molybden tråd och tejp används ofta som värmare för hög temperatur ugnar.

Efter mastering av produktion av stora arbetsstycken började M. (i ren form eller med legeringsadditiv av andra metaller) i fall där det är nödvändigt att upprätthålla styrka vid höga temperaturer, till exempel för tillverkning av delar av raketer och andra flygplan. För att skydda M. från oxidation vid höga temperaturer, använd delar beläggningar med M. silikid, värmebeständiga emaljer och andra metoder för skydd. M används som ett konstruktionsmaterial i kärnkraftreaktorer, eftersom det har en relativt liten infångningsdel av termiska neutroner (2,6 ladugårdar). M. spelar en viktig roll i sammansättningen av värmebeständiga och syrafasta legeringar, där den kombineras huvudsakligen med ni, Co och cr.

Tekniken använder vissa föreningar av M. Så är mosa 2 ett smörjmedel för friktionsdelar av mekanismer; Molybden disilicid används vid tillverkning av värmare för hög temperatur ugnar; na 2 moo 4 - vid tillverkning av färger och lacker; M. oxider - katalysatorer i kemi- och petroleumindustrin.

M. i växternas kropp är djur och människor ständigt närvarande som spårämne, som huvudsakligen deltar i kvävemetabolism. M. är nödvändig för aktiviteten hos ett antal redoxenzymer (flavoproteiner), som katalyserar reduktionen av nitrater och kvävefixering i växter (många M. i noduler av baljväxter) liksom reaktionen av purinmetabolism hos djur. I växter stimulerar M. biosyntesen av nukleinsyror och proteiner, ökar innehållet av klorofyll och vitaminer. Med brist på M. baljväxter, havre, tomater, sallad och andra växter utvecklas en speciell typ av spotting, bär inte frukt och dö. Därför införs lösliga molybdater i små doser i mikronäringsämnenas sammansättning. Djur saknar vanligtvis inte M. Överflödet av M. i fodret av idisslare (biogeokemiska provinser med högt M.-innehåll är känt i Kulunda Steppe, i Altai, Kaukasus) leder till kronisk molybdengiftos, åtföljd av diarré, utarmning och utbyte av koppar och fosfor. Den toxiska effekten av M. avlägsnas genom införandet av kopparföreningar.

Överdriven M. i människokroppen kan orsaka metaboliska störningar, fördröjd bentillväxt, gikt etc.

Lit.: Zelikman A. N., Molybdenum, M., 1970; Molybden. Samling, trans. med engelska, M., 1959; Den biologiska rollen av molybden, M., 1972.

http://www.h2o.u-sonic.ru/table/mo.htm

Produkter som innehåller molybden

Molybden (Mo) - ett spårelement som ger avgiftning av kroppen, är en kofaktor för de enzymer som reglerar denna väsentliga process. En person behöver 75-250 mcg molybden per dag, även om vissa experter tror att det kan begränsas till 0,4 mcg / dag. Vad behöver kroppen, hur mycket och i vilka produkter innehåller molybden?

Av alla inkommande Mo absorberar den nästan 80%. Spårelementet är bunden av proteiner och fördelat i hela kroppen. Det samlas inte i vävnaderna, och det mesta utsöndras i urinen.

Funktioner av molybden i kroppen

För första gången upptäcktes molybdenens effekt på de fysiologiska processerna i människokroppen 1953. Spårämnet var väsentligt för effektiviteten av vitamin C och andra antioxidanter, ett viktigt element för cellulär andning, aminosyrametabolism och kväveackumulering.

Molybden är en integrerad del av enzymer, utan vilken urinsyrametabolism är omöjlig.

• Utan det försämras tandemaljens hållfasthetsegenskaper;
• det hjälper till att hålla fluor i vävnader;
• påverkar utbytet av järn;
• bidrar till aktiveringen av metabolism av svavelhaltiga aminosyror, och de är nödvändiga för nervsystemets normala funktion och i synnerhet dess huvuddel.

Mo antagonister inkluderar natrium, bly och volfram. Med brist på järn och koppar ökar innehållet.

Källor av molybden

• nötter;
• bär;
• från frukter söt körsbär, persimmon, körsbär, aprikoser;
• grönsaker;
• spannmål;
• bageriprodukter.

Lite Mo i fisk och fett.

Molybdenbrist

Symptom på Mo-brist:

• hög risk för att utveckla cancer i matstrupen;
• takykardi;
• avitaminosis A och "nattblindhet";
• ångest;
• nervös irritabilitet.

Molybdenbrist leder till en minskning av kroppens skyddande funktioner.

Mo-brist finns hos dem som är mer benägna att utsättas för stress, liksom de som får parenteral näring.

Det visade sig att personer med metabolisk cystein (svavelhaltig aminosyra) var nästan helt frånvarande i Mo's vävnader. Sådana patienter hade nedsatt hjärnaktivitet, förskjutning av linsen och metaboliska störningar av urinsyra, vilket till sist ledde till döden.

I vissa regioner i världen finns endemiska patologier associerade med brist på molybden. De åtföljs av ett stort antal personer med matstrupencancer och är noterade i vissa provinser i Sydafrika och Kina. Molybden gikt beskrivs först i Armenien, orsakad av Mo-brist i jorden.

Överskott av molybden

Överskott Mo med en dos av 10-15 mg per dag åtföljs av tecken på förgiftning. Detta ökar risken för gikt och urinsyraackumulering. Detta sker i produktionskontakt med Mo.

Molybdenrelaterad förgiftning kan också vara kronisk. I sådana patienter minskas vikt, irritation av slemhinnorna observeras.

http://ivitaminy.ru/vitaminy-i-mineraly/mineraly/produkty-soderzhashhie-molibden.html

Mat rik på molybden

Molybden är ett mineral som förekommer i hjärnans gråa ämne, områden av smak, lukt, syn och alla vävnader och organ i människokroppen.

Namnet på elementet på grekiska betyder "bly". Detta beror på det faktum att molybden har förvirrats med denna metall under lång tid.

Föreningen extraheras från molybdenit - ett mineral som ser ut som grafit i utseende, har en karakteristisk blyglans. Intressant var att endast i slutet av XVIII-talet kunde en vetenskapsman från Sverige K. Scheele efter att ha behandlat molybdenmalm med koncentrerad salpetersyra konstatera att den resulterande metallen är en helt annan substans. Under reaktionen bildades en vit massa som den svenska kemisten kalcinerade och fick ett nytt kemiskt element.

Ren molybden upptäcktes 1817 av den svenska kemisten J. Berzelius genom reduktion av oxid med väte. I naturen finns inte mineral utan föroreningar.

funktionen

Renat molybden är en mjuk, silverfärgad metall med en liten glans. I människokroppen är det inte själva mikroelementet som är närvarande, men dess föreningar, som, när de interagerar med svavel, absorberas i blodomloppet och sprids till vävnaderna och organen. Den största molybdenmängden är koncentrerad i levern, njurarna, sköldkörteln, hjärnan. Som en del av enzymer fungerar den som en kofaktor som främjar avgiftning av kroppen. Dessutom är elementet nödvändigt för normal funktion av nervsystemet, aktiverar utbytet av svavelhaltiga aminosyror, håller fluor i benen, stärker tandemaljen, skyddar den mot förstörelse.

Människokroppen innehåller nio milligram molybden. Det dagliga behovet av anslutning för vuxna varierar mellan 75 och 250 mikrogram, för personer som fyllt 75 år borde konsumtionen minskas till 200 mikrogram.

Indikationer för att ta emot molybden över den dagliga normen: takykardi, manlig infertilitet, hjärntumörer, karies, impotens, synfel.

Molybden från mat absorberas lätt i magen och tunntarmen i form av lösliga komplex. Absorptionsnivån av föreningar som kommer från mat når 80%. Efter att ha gått in i kroppen binder spårelementet till proteiner (i synnerhet albumin), sedan transporteras till vävnaderna, celler i alla organ.

I blodet fördelas mineralet i lika stora proportioner mellan plasman, de bildade elementen. Utsöndringen av lösliga molybdenföreningar sker med urin, avföring, gall.

"Till skydd för hälsan" eller den biologiska rollen av molybden

Spårämnets fysiologiska betydelse för människan uppmärksammades först 1953 efter upptäckten av effekten av föreningen på aktiviteten hos xantinoxidasenzymet, vilket är ansvarigt för utbytet av puriner i kroppen.

1. Förbättrar ansamling av kväve, stärker syntesen av aminosyror.
2. Ingår i enzymer som reglerar utbytet av urinsyra och därigenom förhindrar utvecklingen av gikt. Xantinoxidas accelererar omvandlingen av hypoxantin till xantiner, sulfitoxidas - sulfit i sulfat, oxidation av aldehydoxidas, neutraliserar pteridiner, puriner, pyrimidiner.
3. Utsöndrar giftiga ämnen från kroppen, som kommer till följd av att man tar alkoholhaltiga drycker, röker, inandning av skadliga ångor i industrianläggningar.
4. Delta i bukspottkörteln, reglering av reproduktiv funktion (stoppar utvecklingen av impotens), andningsprocesser, framställning av hemoglobin, syntes av askorbinsyra.
5. Det skyddar kroppen mot inflammatoriska reaktioner.
6. Det har en antioxidant effekt (hämmar processen för celloxidation).
7. Förhindrar uppkomsten och progressionen av maligna tumörer.
8. Inblandar utvecklingen av en dysbakteri, anemi, karies.
9. Förbättrar upptaget av järn av kroppen.
10. Ökar fagocytisk aktivitet hos blodleukocyter.
11. Stimulerar tillväxten, vilket är särskilt viktigt för barn och ungdomar.

Kom ihåg att ta volfram, bly, natrium minskar absorptionen av molybden, medan kopparsulfat ökar utskiljningen av föreningen med galla. En brist på koppar och järn ökar tvärtom nivån på ett spårelement i kroppen.

Brist på molybden och hur man hanterar det

Molybdenbrist är ett sällsynt fenomen som kan utvecklas som ett resultat:

• långvarig intravenös näring hos patienter med sjukdomar i mag-tarmkanalen eller vid återanpassning;
• täta obalanserade vegetariska dieter;
• störning av normal absorption från tarmen;
• känslighet för stressiga situationer, när det finns ett ökat behov av kroppen för sulfitoxidas;
• överflödig volfram i kroppen.

Symtom på brist på mineral i kroppen:

• irritabilitet, nervositet
• ökning av hjärtfrekvensen (takykardi);
• sänka aktiviteten hos enzymer, vilka innefattar molybden;
• minskad synskärpa, oförmåga att se objekt i skymningsbelysning.

Konsekvenser av anslutningsfel:

• störning av den normala utvecklingen av hjärnan, cysteinmetabolism, kvävebasernas metabolism;
• ökad risk för esofageal cancer
• mental retardation;
• minska utsöndringen av oorganiska sulfater, urinsyra;
• suddig syn;
• otillräcklig utsöndring av oorganiska sulfat ämnen;
• hämning av metioninkatabolism
• bildandet av xantin njure stenar;
• överdriven ackumulering av koppar, vilket kan leda till förgiftning av kroppen
• minskning av tillväxthastighet, cellulosaklyvning.

Symtom och effekter av brist kan elimineras efter tillsats av molybden till den dagliga kosten. Det rekommenderas att fokusera på följande livsmedel som är rika på denna mikrocell: baljväxter, lövgrönsaker, lever, njurar, nötkreaturhjärnor, mejeriprodukter.

Kronisk molybdenbrist kompenseras av kosttillskott, droger. Dessa inkluderar följande vitamin-mineralkomplex som innehåller elementet "Stay Healthy", "Centuri 2000", "Vitrum", "MultiMax", "Gerimaks Energy", "Centrum", "Alphabet", "Duovit" och den radioaktiva isotopen " Molybden-99 ", avsedd att utföra diagnostiska förfaranden, behandling av onkologiska sjukdomar.

Utvärdering av innehållet i mineral i kroppen utförs enligt resultaten av studien av hår, blod. Normalt ligger molybdenhalten i strängarna i intervallet från 0,02 till 2 mikrogram per gram, i blodomloppet - 0,3 - 1,2 mikrogram per liter. Med otillräcklig upptagning minskar koncentrationen av föreningen i urinen, plasma, hår. Dessutom minskar aktiviteten av xantinoxidas av röda celler, nivån av ceruloplasmin i serum, koppar i urin.

"Mycket är inte alltid bra" eller en överdosering av molybden

Detta mineral är relativt giftfritt. Tecken och effekter av överskott av molybden i kroppen visas när 10 000 mikrogram förening förbrukas per dag. Den dödliga dosen för människor är 50 000 mikrogram.

Orsaker till molybdenföreningförgiftning:

• inandning av pulver eller ren metall under produktionsbetingelser
• överdriven intag av föreningar med vatten, livsmedelstillsatser, livsmedelsprodukter, droger;
• brist på diet för koppar.

Fall av akut överdosering av kroppen med ett mineral är praktiskt taget inte påträffade, och kronisk förgiftning har liknande symptom på det tillstånd som utvecklas med en brist på föreningen i kroppen.

• ackumulering av estetisk slagg i blodet;
• misslyckande av befruktningsprocessen;
• utveckling av anemi, leukopeni, gikt, uraturi;
• tillväxt retardation;
• irritation av slemhinnorna;
• ökad xantinoxidasaktivitet;
• hudpigmentering;
• viktminskning
• pnevmokonoz;
• salt deponering i lederna;
• en ökning av urinsyrans nivå i urinen.

Vid överdoseringssymptom, kontakta en läkare omedelbart, eftersom konsekvenserna av otillbörlig lindring av förgiftningskällan kan utgöra ett hot mot offrets liv.

Molybden: var du ska leta efter det

Mängden spårämne i produkter av vegetabiliskt ursprung (grönsaker, frukter, spannmål) beror på marken där de grodde. Den största molybdenmängden är koncentrerad i baljväxter, färg, bröstspiror, morötter, gröna bladgrönsaker, solrosfrön, vitlök. Bland källorna till animaliska föreningar kan man skilja mellan magert kött, mjölk, slaktbiprodukter.

http://foodandhealth.ru/mineraly/produkty-pitaniya-bogatye-molibdenom/

Molybden (Mo): Allt om det kemiska elementet och dess roll i människans liv

Molybden är ett mineral som är närvarande i de flesta celler och vävnader i kroppen. Under lång tid var han förvirrad med bly på grund av sin karakteristiska briljans. Utseende liknar den grafit. Oftast minas från malmer. För första gången erhölls detta element i slutet av 1700-talet. Utan föroreningar finns inte molybden i naturen. Det är emellertid intressant, inte bara för dess externa data och kemiska egenskaper, men spelar en stor roll i människokroppen.

Allmänna egenskaper hos molybden

Molybden används mest i metallurgi (foto: www.application-technology.com.ua)

Molybden tillhör den sjätte gruppen av element. I det periodiska tabellen av D.I. Mendeleev det är listat under nummer 42 och symbolen Mo. Under normala förhållanden är det en metall med en distinkt kristallin struktur av silverfärg. Det öppnades av en kemist från Sverige Karl Scheele. Ren metall erhölls av vetenskapsman J. Berzelius år 1817. Fram till 1700-talet var grafit och molybden känt under samma namn "molybden".

Molybden finns i flod- och havsvatten, skorpan, det finns detta mineral i rymden. I sin rena form hittas inte denna metall. I bergarterna finns det två former: sulfid och molybdat. Till detta element kristalliseras, behöver du hög surhet. Molybden finns i granit, kol, skiffer och petrobitum. De största insättningarna av myror som är rika på molybden, som innehåller mer än 1% av elementet, finns i Armenien, Chile, USA, Ryssland, Mexiko, Norge och Kanada.

Molybden extraheras från malm, berikar dem med flotation. Det är bränt, rengjort och utsatt för väte. Molybden har en mycket hög smältpunkt (2629 grader Celsius), så den tillhör eldfasta metaller. Det börjar oxidera vid en temperatur över 400 grader Celsius. Reagerar med halogener, selen, karbider, svavel. När de utsätts för reduktionsmedel bildar så kallade "molybdenblå" de variabla kompositionerna av ljusblå.

Molybden används oftast i metallindustrin. Den går in i korrosionsbeständiga legeringar och används i stållegering. Molybden tråd används aktivt i glödlampor. I färg- och lackindustrin används föreningar med molybden (oxider, molybdater, sulfider) - från dem gör färgpigment och glasyrer. Molybden ingår i mikronäringsämnenas sammansättning, som används i medicin för diagnos. I Japan, på 11-13-talet, användes även molybden för att göra knivar.

I Nya Zeeland genomfördes ett försök: jorden fördjupades regelbundet med molybden, och växten ökade nästan 1,5 gånger. Senare visade sig att molybden hjälper växter att absorbera kväve och förbättrar deras tillväxt.

Molybdenns roll hos människor

Kroppen behöver inte själva molybden, men dess föreningar (foto: www.svetnsk.ru)

I människa kroppen finns molybden i obetydliga mängder, så det hör till spårelementen. Ofta lagras molybdenreserver i levern, sköldkörteln, njurarna och hjärnans gråämne. En vuxens kropp innehåller inte mer än 9 mg spårämnen.

Adsorptionen av ett element från mat uppträder i magen och tunntarmen. Upp till 80% molybden absorberas från mat. Efter detta transporteras föreningarna genom blodförsörjningssystemet till cellerna och vävnaderna. Överskottsmetall utsöndras i gall, avföring och urin.

• Delta i metabolismen av proteiner, kolhydrater och fetter, tar bort överskott av urinsyra från kroppen.
• Innefattat i enzymerna sulfitoxidas, xantinoxidas, aldehydoxidas.
• Förbättrar kväveabsorptionen, accelererar syntesen av aminosyror.
• Neutraliserar puriner, pteridiner, pyrimidiner, främjar eliminering av giftiga ämnen från kroppen. Molybden bidrar till rening av alkohol och sulfiter.
• Normaliserar bukspottkörteln.
• Normaliserar reproduktionssystemets funktion, det är nödvändigt att förbättra sexuella funktioner hos män.
• Delar i en syreutbyte. Detta är en viktig komponent i det cellulära andningssystemet.
• Deltar i produktionen av röda blodkroppar i blodet.
• Det skyddar kroppen från inflammation, aktiverar arbetet med antiinflammatoriska ämnen (till exempel vitamin C).
• Det är en kraftfull antioxidant.
• Förebyggande av anemi, dysbakteri, karies.
• Stimulerar tillväxten, så molybdenbrist är farligt för barn och ungdomar.
• Det främjar absorptionen av ferrum (järn) av kroppen.
• Ökar aktiviteten hos vita blodkroppar, förbättrar immunsystemet.

Molybdenbrist hos barn leder till stunt. Sådana spädbarn utmärks av en bräcklig kroppsbyggnad och låg aptit. Hos vuxna ökar risken för utveckling av gikt, urolithiasis och onkologi hos män, impotens.

Molybden används ofta för att behandla sjukdomar i mag-tarmkanalen (gastrointestinala kanaler), respiratoriska och muskuloskeletala system. Preparat med molybden är föreskrivna för att förbättra immuniteten och normalisera reproduktiv funktion.

Huvudkällor för mineral

Koncentrationen av molybden i grönsaker och frukter beror på marken där de odlades (foto: www.m.sportwiki.to)

Växtkällor (tabell 1):

• Gröna grönsaker (spenat, sallad, kål, sorrel, broccoli). Förutom morötter, gurkor, gröna lökar, vitlök, tomater.
• Benjaminer (linser, ärtor, bönor, sojabönor).
• Spannmål (bovete, korn, havre, råg, vete).
• Svart currant, krusbär, hallon.
• Solrosfrön.
• Kakaobönor.

Djurkällor (tabell 1):

• Fjäderfä, lamm, nötkött, fläsk.
• Mjölk och mejeriprodukter.
• Havsfisk, skaldjur.
• Ägg.
• Köttbiprodukter (lever, njure).

Källan för molybden är också bordsalt. Den dagliga dosen av molybden ges i tabellen. 2.

Tabell 1. Molybdenns innehåll i produkter

http://hudey.net/vitaminy-i-mineraly/molibden/

Molybden (Mo)

Molybden är ett mineral som förekommer i hjärnans gråa ämne, områden av smak, lukt, syn och alla vävnader och organ i människokroppen. Namnet på elementet på grekiska betyder "bly". Detta beror på det faktum att molybden har förvirrats med denna metall under lång tid.

Roll i kroppen

Molybden är viktigt för de processer som förekommer i människokroppen: Denna metall är en del av många enzymer, utan vilken normal metabolism är omöjligt. Låt oss se vad det påverkar och varför det är så viktigt för vår hälsa.

Molybden är en katalysator för oxidativa reaktioner. För att göra det tydligare vad han gör, ger vi en enkel analogi. Föreställa sig att vår cell - är en förbränningsmotor som den tar emot näringsämnen och syre, som i allmänhet liknar bensin och atmosfärsluft för en förbränningsmotor. Men du vet alla säkert att om du bara sprayar bensin i luften kommer inget att hända: du behöver en gnista från tändstiftet för att detonera blandningen och ge din energi till motorn. På samma sätt spelar i cellerna i vår kropp: oxidativa enzymer, som till exempel sulfitoxidas, en roll som liknar tändningen i en bilmotor. De börjar processen att omvandla näringsämnen och syre till energi som behövs för att våra celler och vävnader ska fungera. Som du förstår kommer en bil utan tändning i motorn att gå någonstans, och en person med ooperativa oxidativa enzymer kommer aldrig att vara frisk.

Och även om deltagandet av molybden i redoxreaktioner är mycket viktigt för organismen, är det inte den enda roll som den utför i människokroppen. Molybden är nödvändigt för normal funktion av xanthooxidas, ett enzym som ger behandling av kväveföreningar i vår kropp. Vår kropp förnyar regelbundet sin cellulära komposition, vilket medför att många slagg och toxiner som innehåller överskott av kväve förblir, vilka utsöndras med hjälp av urea genom njurarna. Det är enzymet xanthooxidas som gör det möjligt att omvandla allt detta organiska sopor som ackumuleras i vår kropp till en form som är lämplig för isolering. För att rita en analogi kan arbetet av detta enzym kan jämföras med rengöring av sopor i en sopsäck som tillåter dig att kasta allt på en gång, och inte göra tomma burkar och omslag i soporna en.

Molybden kommer in i kroppen med mat och absorberas ganska lätt, beroende på form av intag, från 25 till 80% av ämnet absorberas från mat. Absorption sker främst i magen och i de första delarna av tunntarmen. Vid mottagandet av molybden från mag-tarmkanalen är också starkt påverkas av mängden av svavelföreningar som finns i livsmedel, deras underskott påtagligt hämmar absorptionen av molybden. När molybden går in i blodet genom speciella transportproteiner, blandas det i levern, där det används för syntes av enzymer. Molybden härrörande huvudsakligen via njurarna som ett resultat av den mänskliga kroppen så mycket som möjligt med hög molybdenkoncentration i levern, där den används för behoven av kroppen, och i njurarna, vilken utgång dess överskott. I blodet fördelas molybden jämnt mellan blodcellens och flytande delar av blodet. Människokroppen ackumulerar inte ett överskott av molybden och tar bort det genom njurarna och gallan.

Vilka livsmedel innehåller molybden?

Molybden rika livsmedel av vegetabiliskt ursprung, till exempel: bönor, morötter, mörkgröna bladgrönsaker, vitlök, soja, rå majs, krusbär, blomkål, cantaloupemelon, vattenmelon, solrosfrön, spannmål och bakverk, svamp, ängssyra, samt djur: lever och njure av djur, mjölk och mejeriprodukter, skaldjur.

http://pumpmuscles.ru/pitanie/soderzhanie-molibdena-v-produktah-pitaniya-i-ego-rol-v-organizme.html

molybden

Huvudförbrukaren av molybden är metallurgi. Molybdenstål kännetecknas av hög värmebeständighet och korrosionsbeständighet. Modibden ingår också i kompositionen av högtemperaturlegeringar som inte innehåller järn. Den huvudsakliga "laboratorie" -användningen av molybden är tillverkningen av olika smältämnen och högtemperaturvärmare för ugnar som arbetar i högvakuum (i luft, vid hög temperatur reagerar molybden snabbt med syre och flyktig trioxid avdunstar snabbt).

Som i fallet med volfram med rhenium, efter extraktion från malmen och reduktionen, erhålls metallen i form av ett pulver. Sedan pressas molybden i stebics (bild) och sintras i vakuum eller i väteatmosfär. Uppvärmning utförs genom att en elektrisk ström passerar, sintring sker vid en temperatur av 2000-2400 grader medan stavarna sänks i storlek och dens densitet är nära teoretisk.

Sintrade stavar kan smälta i en ljusbågsugn (eller elektronstråle) i vakuum eller tryckbehandlad (rullande, ritning) vid upphettning. På bilden - delen av den maskinbearbetade molybdenstången som erhålls från den sintrade rännan. En sådan metall är ganska ömtålig, det sågade stycket kan ganska lätt brytas och frakturen är matt och kornig (i motsats till den omsmältade odeformerade metallen).

Molybden ark från ett foto är mer plast. Det kan åtminstone böjas. Men vid rumstemperatur, med en stark böjning, bryter den fortfarande.

Molybden kan tillverkas av tråd. Molybden trådar är gjorda av hög temperatur värmare, förångare för resistiva sprutanordningar och delar av vakuum elektroniska enheter.

Tunnare tråd. Som sådan är det mjukt att röra och liknar en fläta av intrasslade trådar. I teorin kan den användas som ett filter för sublimering av jordalkalimetaller och sällsynta jordartsmetaller, för att hålla obestämda föroreningar.

Små molybden-smältkropp. Sådana crucibles är resistenta mot smälta metaller i en reducerande miljö vid höga temperaturer. I en oxidationsmiljö korroderar de snabbt eller "flyger" och omvandlas till flyktig molybdenoxid.

Molybden-enkelkristaller används vid framställning av mål för röntgenrör, speciella speglar och fysisk forskning. Sådana kristaller odlas genom metoden för en flytande zon med uppvärmning av en elektronstråle.

Om bilden ovan visar molybdenplåt (eller en bit molybdenform), så visar detta foto en tunn molybdenfolie. Dess tjocklek är 0,04 mm, vilket är cirka tre gånger tunnare än ett pappersark för en skrivare (80 g / m 2). En sådan folie är gjord, t ex termiskt isolerande skärmar för vakuumugnar med hög temperatur, delar av vissa vakuumanordningar.
Även från denna folie gjorde jag små spår för resistivt vakuumavsättning av guld och silver (spåren värmdes direkt genom att en elektrisk ström passerade genom dem och guldet placerat i ett sådant spår avdunstades i vakuum). Detta är givetvis inte helt korrekt, eftersom ett sådant tunt material "äter bort" ganska snabbt med smält guld, men för uppvärmning behöver det inte 200-500 ampere, som ett verkligt resistivt sprutsystem, men 10-20A, vilket är mycket bekvämare för användning i miniatyr skrivbordsinstallation.

Molybden är inte ett metallmynt och, så vitt jag vet, finns det för närvarande inga officiellt utfärda mynt av denna metall (till skillnad från tantal). Även om Dave Harmic från Metallium till exempel säljer "mynt" med nästan femtio olika metaller, är det omöjligt att kalla det mynt eftersom det inte finns något nominellt värde på dem. De är snarare tokens eller medaljer. Jag bestämde mig för att inte lägga mynt från Dave i min samling, men jag bestämde mig för att köpa molybdenmedalj som presenterades på bilden. Denna medalj utfärdades av ett företag som producerar molybden (mer exakt, en molybdenmalmgruvarbetare) och har ett mycket bra utförande (även om sidodelen tyvärr inte har en besättning och endast erhålls genom att skära från arket).

http://www.periodictable.ru/042Mo/Mo.html

molybden

beskrivning

Molybden är ett spårmikroelement, som i kemiska bordet betecknas Mo och har latinska namnet Molybdaenum. De kemiska och fysiska egenskaperna hos ett element karakteriserar det som en ljusgrå metall (i bilden) som liknar bly och grafit. En eldfast enkel substans med hög oxidationsstabilitet. För första gången upptäcktes molybden i slutet av 1700-talet av en kemist-apotekare från Sverige, och den rena metallen erhölls i början av 1800-talet av en svensk kemist.

Mikroelementet förekommer inte i naturliga förhållanden under naturliga förhållanden, det finns huvudsakligen i havsvatten, jord och bergformande mineraler. Hittills upptäcks cirka 20 mineraler i detta spårelement.

På grund av sitt höga motstånd mot sura miljöer och höga temperaturer används molybden huvudsakligen i metallurgisk industri som en förorening vilket avsevärt förbättrar stålets egenskaper. Molybden isotop används i medicin för diagnos av sjukdomar som är förknippade med onkologi och inte bara. Det kemiska elementet kan också hittas i sammansättningen av gödselmedel som används för växter.

Rollen och funktionen i kroppen

Molybdenens viktiga roll och funktioner hos människor och djur har identifierats relativt nyligen. Trots det ganska små innehållet i kroppen (9 mg) är ett element extremt nödvändigt för kroppen. Ämnet är en komponent i enzymet, vilket har en signifikant effekt på metabolismen av kolhydrater, proteiner och fetter. Spårelementet kan kombinera vitaminer och aminosyror så att intestinalmikrofloran hålls i normalt tillstånd och hemoglobin produceras aktivt.

Metallen förbättrar och accelererar verkan av antioxidanter, i synnerhet askorbinsyra. Det skapar de nödvändiga förutsättningarna för ett katalytiskt enzym som säkerställer ackumulering av kväveföreningar. Det är en viktig komponent i strukturen av vävnad och cellulär andning.

Effekten av molybden har en positiv effekt på kroppens fysiologiskt viktiga funktioner, särskilt när det gäller reglering av urinsyraets metabolism, vilket i överflöd kan leda till ackumulering av skadliga salter.

Spårämnets biologiska roll påverkar andra processer i kroppen:

• normalisering av sexuell aktivitet hos män
• stimulering av tillväxt och utveckling;
• förstärkning av tandemaljen;
• splittring och utsöndring av puriner, vilket hjälper till att förhindra utseendet av kalkylen;
• tillhandahålla andning på cellulär nivå;
• aminosyrasyntes;
• hemoglobinproduktion;
• syntes av askorbinsyra och ett antal andra vitaminer;
• eliminering av toxiner;
• normalisering av tarmmikroflora.

Användningen av molybden observeras även i komplexa sjukdomar som Wilsons sjukdom, cancer, astma, allergier av olika etiologier, anemi. Vissa former av molybden kan även lindra smärtsymptom.

Mikronäringsbrist

Hos människor är bristen på spårämne extremt sällsynt, eftersom människokroppen tar emot den rätta storleken av denna metall dagligen. Molybdenbrist kan uppstå på grund av en genetisk sjukdom, under perioden med intravenös utfodring, med användning av värmebehandlade produkter under lång tid eller raffinerade livsmedel.

En obalanserad diet kan också orsaka en brist på mikronäringsämnen, liksom en lång vistelse på restriktiva dieter. En störning i tarmarna eller ämnesomsättningen kan också påverka bristen på metall. Det instabila känslomässiga och mentala tillståndet är en viktig faktor vid förekomsten av många sjukdomar på grund av dålig absorption och snabb destruktion av fördelaktiga ämnen, i synnerhet molybden.

Tecken på mikronäringsbrister är åtföljda av:

• nervositet, irritabilitet och excitability
• desorientering i rymden och dyspné;
• kopparförgiftning
• karies;
• utveckling av takykardi
• skada på syn, niktalopii;
• disorganisering av kväveproduktens metabolism och därefter gikt;
• störning av blodceller bildning, sedan anemi
• inflammatoriska hudskador, svampsjukdomar i huden och nagelplattor;
• sänka libido hos män;
• reducerad immunitet.

Mer allvarliga brister kan öka risken för magkreft. Hos barn med otillräcklig substans hämmas utvecklingen. Den farligaste och sällsynta manifestationen av brist är koma.

Sådana symtom är inneboende i många fördelaktiga substanser, när deras mängd i kroppen är kritiskt reducerad eller frånvarande helt och hållet. För att förhindra de ovan beskrivna negativa reaktionerna i kroppen behöver du fylla på din kost med livsmedel som innehåller molybden. Och vid första tecknet på elementets brist bör man konsultera en läkare.

Överdriven substans

Ofta i kroppen bildas ett överskott av ett kemiskt ämne som kännetecknas av särskilt allvarliga symptom. Molybden eller dess föreningar kan ha en negativ effekt som damm i produktionen, vilket är mycket irriterande för luftvägarna. I sig själv är metallen inte särskilt giftig och dess överflöd kan uppstå på grund av okontrollerat intag av läkemedel som innehåller substansen. En väsentligt för hög elementhastighet kan också påverka hälsotillståndet och därefter - orsaka allvarlig skada.

Gradvis sker förgiftning med en kemisk produkt med regelbundet dyrt intag av produkter och åtföljs av följande symtom:

• dåsighet;
• brist på energi;
• viktminskning;
• inflammation i slemhinnorna;
• hudpigmentering;
• tarm störning
• kopparbrist i kroppen;
• minskning av leukocyternas nivå;
• lungsjukdom.

Förhöjda nivåer av molybden med vissa symtom kan detekteras direkt genom medicinsk intervention och biokemiska studier. Vid de första tecknen på förgiftning bör man sluta ta vitaminkomplex

Betygsätt per dag

En viss dagskurs kan fullt ut fylla kroppens fysiologiska behov av en användbar källa. Men dagskursen bör justeras med vikt och fysisk aktivitet eller motion. Så för en vanlig vuxen (män och kvinnor) upprättas en dos av 75 μg av spårelementet, men dosen kan öka till 250 μg av substansen, beroende på vikt och belastning.

Äldre människor behöver inte använda de extrema normerna för metallen, så du kan göra med minimala doser. Barnets mikroelementkropp behöver ännu mindre, så barn under 10 år rekommenderas inte att övermätta kroppen och använda 15-50 mcg molybden uteslutande som en del av naturprodukter.

Molybden applicering

Användningen av molybden och dess komponenter är utbredd inom farmakologi. Det kemiska elementet i rätt mängd skapar optimala förutsättningar för den ohälsosamma organismen, vilket främjar en snabb återhämtning.

Eftersom molybden är ansvarig för många viktiga processer är dess närvaro i kroppen avgörande. Olika föreningar av substansen används vid behandling av:

• astma;
• reumatoid artrit
• onkologiska sjukdomar;
• överskott av koppar;
• olika förgiftningar.

Spårelementet bidrar till att stärka tandemaljen genom att kvarhålla fluor i kroppen, vilket gör att molybden kan användas som skydd mot karies.

Som kosttillskott kan molybden användas i flytande eller tablettform. Det finns också många vitamin mineral komplex som innehåller detta spårämne. De mest populära drogerna är "Duovit", "Multimax", "Alphabet", "Multi Tabs", "Gerimaks", "Centrum", "Tsenturi 2000", "Vitrum".

Den mest effektiva och korrekta användningen av ett kemiskt element är baserat på mottagandet. Molybden absorberas mycket väl med balanserad och systemisk näring. Bruksanvisningen säger att läkemedlet ska konsumeras samtidigt med mat.

Och kontraindikationer för användning av detta ämne kan bara hänföras till individuell intolerans mot någon av komponenterna i spårelementet, graviditeten och laktationen och en överflöd av ämnet.

Metall i produkter

Vilka produkter innehåller den största mängden användbar metall? Detta viktiga element ligger nästan överallt, nämligen i maten av både animaliskt och vegetabiliskt ursprung. Men koncentrationen av molybden i samma produkt kan skilja sig avsevärt beroende på odlingsförhållandena, eftersom substansinnehållet bestäms av den typ av jord som växterna odlades på.

Ledaren i listan över produkter rik på elementärt innehåll är nötköttlever. Bokstavligen kan 100 g av den färdiga produkten uppfylla det dagliga behovet av molybden. Många metall finns också i baljväxter, bröstspiror och färgkål, solrosfrön, vitlök, lövgrönsaker, morötter.

Fläsk, kyckling, njure, kycklingägg, mjölk, kött, vete, kakao, tomatpasta och jämnt salt - alla dessa livsmedel innehåller det nödvändiga kemiska elementet.

Interaktion med andra ämnen

Samspelet mellan molybden och andra kemiska ämnen, mineraler och vitaminer är direkt relaterat till metallens effekt på kroppen. Som vi redan har upptäckt är frånvaron av problem med karies resultatet av en fördelaktig kombination av molybden och fluor. Kombinationen av metall med C-vitamin anses också vara mycket framgångsrik.

Den optimala strukturen av metallen gör det möjligt att "komma överens" med alla vitaminer, det enda undantaget kan vara cyanokobalamin (B12) och endast vid överdosering av molybden.

Elementet är oförenligt med svavel och koppar, därför används ofta molybdenbaserade preparat för att sänka kopparkoncentrationen. Tungsten, bly och natrium förhindrar fullständig absorption av den beskrivna substansen i kompositionen av läkemedel. Järn och molybden bör också tas med försiktighet samtidigt.

Med tanke på komplexiteten hos kombinationerna och den enskilda organismens individuella struktur är det bättre att samråda med en specialiserad farmaceut.

En helt frisk person som följer en komplett och balanserad kost behöver inte ytterligare konstgjord användning av molybden. De som använder spannmål, kött och mjölkprodukter som inte är kopplade till arbetsaktivitet med eventuell förgiftning av tungmetaller kan inte ens kontrollera molybdenhalten.

http://ydoo.info/micro/molibden.html

"Male" spårämne - molybden

Molybden är ett spårämne i kroppen, det är en del av ett antal enzymer, deltar i kväveassimileringen, stärker tandemaljen och... förhindrar impotens och är därför extremt viktigt för människors hälsa.

Namnet kommer från den grekiska "molybdos" -ledningen. Den ges på grund av molybdenitens externa likhet, det mineral som molybdenoxid först isolerades med blyglans. Upp till XVIII-talet. molybdenit skilde sig inte från grafit och blyglans, dessa mineraler kallades kollektivt molybden.

I en vuxnas kropp finns endast cirka 9 mg molybden. Dess huvuddel är koncentrerad i benvävnad, lever, njurar, hjärna, bukspottkörtel och sköldkörtel och binjurar. Kroppen kommer huvudsakligen från mat och en del av luften som andas.

Tungsten, bly och natrium orsakar brist på molybden i kroppen. En brist på järn och koppar hjälper till att öka koncentrationen av molybden i kroppen.

Molybden utför följande funktioner i kroppen:

• främjar metabolismen av proteiner, fetter och kolhydrater;
• normaliserar sexuell funktion (bidrar till förebyggande av impotens);
• stimulerar tillväxt (aktiverar ett antal enzymer som är nödvändiga för kroppens utveckling och tillväxt);
• Ingår i antalet enzymer som är nödvändiga för kroppen;
• stärker dentalvävnad (behåller fluor i kroppen, skyddar tänder från förfall och hjälper till att förhindra tandförfall).
• accelererar nedbrytningen av puriner och avlägsnar urinsyra från kroppen (hjälper till att förhindra utvecklingen av gikt);
• en viktig del av vävnadsandningen
• deltar i syntesen av aminosyror;
• påverkar blodets sammansättning (hjälper till att producera hemoglobin);
• deltar i syntesen av C-vitamin, påverkar metabolismen av vitaminerna C, B12 och E;
• förhindrar anemi (förbättrar absorptionen och utnyttjandet av järn);
• fungerar som en anti-toxisk faktor (påverkar sönderfall av sulfider och alkohol);
• påverkar den kvantitativa och kvalitativa sammansättningen av tarmmikroflora.

Med impotens, karies, är det nödvändigt att öka mängden av det mottagna elementet.

Symptom på brist och överdosering av molybden

Molybdenbrist är ett sällsynt fenomen. De viktigaste symptomen på brist är:

• hypererethism
• irritabilitet
• nattblindhet
• takykardi
• andfåddhet
• illamående
• kräkningar
• desorientering
• karies
• koma
• gikt
• risk för impotens
• cancerrisk

De viktigaste symptomen på ett överskott av molybden i kroppen är:

• slemhinnorirritation
• tarmsjukdomar
• ökad xantinoxidasaktivitet
• en ökning av urinsyra i urinen
• anemi
• leukopeni
• viktminskning
• gikt
• benväxtfördröjning
• kopparsträngsprutning
• brott mot fosformetabolism i benen
• urolitiasis
• pneumokonios

Källor av molybden

Grönsaker: baljväxter, morötter, mörkgröna bladgrönsaker, vitlök, sojabönor, oraffinerad spannmål, krusbär, blomkål, cantaloup, vattenmelon, solrosfrön, flingor och bakverk, svamp, sorrel.

Djur: lever och njure av djur, mjölk och mejeriprodukter, skaldjur.

http://health-diet.ru/article/nutrient_vitamins/molibden/