Huvud Oljan

Svart kumminolja: omfattning, fördelar, eventuell skada

Fördelarna med svart kumminolja var kända i antiken. Det hittades i begravningen av Tutankhamen, Nefertiti, det användes av Avicenna. Numera har de fördelaktiga egenskaperna hos svart kumminolja studerats, dess produktion har upprättats i områden med ett varmt klimat - i Etiopien, Indien, Egypten, USA, Medelhavsländerna och Saudiarabien. Kummin har också använts i matlagning. I Ryssland är det populärt i ämnena: med det kvass kål. Karawayolja kan hjälpa till med många allvarliga sjukdomar (som adjuvans), och förbättrar också kroppens övergripande tillstånd.

Vad är användbar kumminolja

Svart kummin har många namn på grund av olika växande områden - Chernushka såning, romersk koriander, Seidan, Kalindzhi. Fröolja är kallpressad och behåller dess fördelaktiga näringsämnen. På grund av sin rika sammansättning bota svart kumminprodukter eller hjälpa till att hantera många sjukdomar. För antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper hos svart kumminolja som tas i kompositionen av terapeutiska läkemedel mot diabetes, encefalomyelit, astma och andra patologier.

Oncology. Den aktiva komponenten i den oljiga kompositionen är tymohydrokinon och timokinon, vilken (och detta är etablerat experimentellt) minskar antalet cancerceller till 52%. Oljan hjälper effektivt vid behandling av onkologin i tjocktarmen, prostata och pankreas, lungor. Olja ökar effektiviteten av primär behandling, och är också ett kraftfullt sätt att förebygga cancer.

Diabetes. Tack vare användningen av svart kumminjuice återställs pankreatiska beta-celler, nivån av insulin i blodet normaliseras, därför börjar glukosen absorberas bättre. Med effektens effekt är oljan jämförbar med metformin, medan den naturliga produkten inte orsakar biverkningar som uppsvällning och buksmärta, diarré, halsbränna, förstoppning, huvudvärk och muskelsmärta.

Mikrobiella infektioner. Den oljiga produkten har en så stark antibakteriell egenskap att den dödar Staphylococcus aureus-bakterier, vilka är svåra att behandla på grund av deras höga anpassningsförmåga till effekterna av antibiotika.

Disorders och patologi i matsmältningskanalen. Rostad kummin frö äts för att stoppa kräkningar. Tinktur behandlar tarmsjukdomar, aptitlöshet, dropsy, diarré. Fröer har antiinflammatoriska egenskaper och skyddar slemhinnan i matsmältningsorganet från all slags skador. Olja underlättar förloppet av nekrotisk kolit, för behandling och för förebyggande ändamål är squeeze full med dysbios, gastrit, enterit, kolit, pankreatit, hepatit, helminthias, kolelitias och peptisk sår, cholecystit, cirros.

Återhämtning och support CCC. Svart kumminolja har en positiv effekt på hjärtat och blodkärlen. Så, verktyget accelererar ärrbildning i hjärtvävnaden efter skador och minskar också kolesterolnivåerna, vilket förhindrar kärlsjukdom. Svart kumminolja rekommenderas som en tillsats till huvudrätten för trombos, tromboflebit, åderbråck, VVD, hypertoni, kranskärlssjukdom, ateroskleros.

Behandling av andningsorganen. När man tar fröextrakt reduceras astmatiska manifestationer och olja lindrar rinit symptom.

Terapi av genitourinary systemet. Svart kumminolja är inneboende i antiinflammatoriska bakteriedödande, diuretiska egenskaper, mottagningen hjälper människor med sjukdomar i det genitourinära systemet (uretrit, cystit, pyelonefrit, nefrit). Dessutom hindrar pressningsmedel bildandet av njurstenar.

Rengöring av levern. Med en koleretisk effekt rensar svart kumminolja kanalerna och eliminerar gallstasis. Med leverdysfunktioner, klämmer signifikant påskyndar återhämtningen och används också som en kraftfull profylaktisk.

Lindra muskelspasmer. Kumminolja har en antispasmodisk effekt.

Behandling av hud och hår. Caraway squeeze bekämpar mikrober, minskar inflammation, har en regenererande effekt och fungerar på cellulär nivå. Därför är det inte förvånande att svart kumminolja klarar av lätta sår och nackdelar, akne och akne. Dessutom stimulerar oljan produktionen av melanin, vilket hjälper till att skydda huden mot skador.

Användbara komponenter i oljeprodukten förstärker håret och påskyndar tillväxten, ger näring till hårsäckar. Som ett resultat får krullarna en hälsosam glöd, dela inte och faller inte ut. Produkten används för både förebyggande och behandling av existerande problem.

Tips! Om håravfall orsakas av överdriven sekretion av talgssekretioner, bör olja inte gnidas in i rötterna - detta kommer att förvärra problemet. Det är viktigt att normalisera arbetet i talgkörtlarna, och rengör huden och bara sedan mata den: Sprayer som inte kräver sköljning rekommenderas.

Normalisering av vikt. Eftersom svart kummin olja upp glukosupptagningen och sänker kolesterol börjar övervikt att gå bort. För att bekämpa extra kilo är kumminpressning också lämplig för personer som inte har problem med sockerarter - produkten försvinner känslan av hunger och mättade medel med användbara ämnen, vilket gör det möjligt att minska delen och sluta ha ett mellanmål.

CNS-stöd och behandling av nervavvikelser. Thymohydroquinon, en av huvudämnena i kummin, minskar aktiviteten av enzymer och är lämplig för behandling av apati, autism, Parkinsons sjukdom, glaukom, schizofreni, demens.

Krympningen av doftande frön är en stark antidepressiv och stabiliserar humör, minskar ångest och bekämpar kronisk trötthet.

Frösextrakt rekommenderas som kosttillskott för förebyggande och inhibering av Alzheimers sjukdom. Så när det togs 2 gånger om dagen i 9 veckor, var det en förbättring av minnet hos äldre som gick med på experimentet.

Gynnsamma effekter för kvinnor

Svart kumminolja är rik på växthormoner och har en positiv effekt på kvinnors hälsa. Produkten förlänger kvinnlig ungdom, med komplex behandling bidrar till att normalisera menstruationscykeln.

För problem med laktation används även svart kumminfrön - de stimulerar mjölkproduktionen och förbättrar dess sammansättning.

Fördelar för män

Den oljiga produkten förbättrar reproduktiv funktion. Tack vare mottagningen ökar spermierotiliteten, koncentrationen och spermierna. Det är tillräckligt att äta 2 månader dagligen för 5 ml (1 tsk) olja.

Med införandet av svart kumminolja i den dagliga rationen av män, ökar sexuell aktivitet och ökad kraft hos män. Att pressa och ta till förhindrande av inflammatoriska sjukdomar i reproduktionsorganen, för behandling av prostatit, prostata adenom, manlig infertilitet.

Hur man tar

För terapeutiska ändamål tas oljan oralt, utan att spädas ut och inte blandas med andra oljor och ämnen. Också med produkten gör antiinflammatoriska lotioner, bad. Det är en del av kosmetiska hårvårdsprodukter, massage krämer för ansikte, kropp och masker.

Svart kumminolja läggs till hemlagade recept för torr och fet hud, anti-aging masker och kompositioner för anti-celluliter wraps och massage. Det gnids i hårbotten för att bli av med mjäll och förhindra håravfall, appliceras på krullarnas spetsar för att återställa strukturen.

Svart kumminolja för förebyggande ändamål

Anvisningar för användning:

  • barn från 3 till 5 år för att ta 1/2 tsk. per dag;
  • barn 5-10 år gammal - 1 tsk.
  • barn 10-15 år gammal - 1,5 tsk
  • vuxna - 2 tsk. per dag.

Normen för behandling av sjukdomar är föreskriven med hänsyn till både ålder och diagnos.

Tips! För en trevlig smak och maximal absorption av näringskompositionen av svart kummin olja läggs till en varm dryck, som är full 20 minuter efter att ha ätit.

Kontraindikationer och skador

Svart kumminolja innehåller en hög koncentration av aromatiska och andra ämnen, därför är en allergisk reaktion (angioödem, kräkningar, illamående, diarré) inte uteslutet. Dessutom kan pressningen av kumminfrön dramatiskt minska blodtrycket, särskilt vid missbruk av produkten.

  • yrsel,
  • svår trötthet
  • förlust av medvetande

Det är viktigt! Självmedicinera inte. Magazine "Polzateevo" rekommenderar starkt att samordna intag av karvägenolja för medicinska ändamål med den övervakande läkaren.

Svart kumminolja är förbjuden:

  • under graviditeten (produkten stimulerar sammandragningen av livmoderns muskler, vilket kan leda till missfall);
  • efter en nyligen organtransplantation. På grund av den immunostimulerande effekten är det hög risk att avstötningen börjar.

Hälsokristall blir ofta produkter som har passerat tidens test, som svart kumminolja. Den användes i forntida Egypten. Verktygets relevans har inte minskat i våra dagar, pressen hjälper till att behandla onkologi, hjärt-kärlsjukdomar, upprätthålla immunitet och lösa andra problem.

En av de viktiga fördelarna med oljan är dess naturliga ursprung och ekologisk renhet. Samtidigt bör man inte glömma att kumminjuice hör till starka produkter. Det bör användas strikt enligt receptet och efter samråd med läkaren.

http://polzateevo.ru/maslo/maslo-chyornogo-tmina.html

Svart kumminolja, fördelaktiga egenskaper, användning, kontraindikationer

Svart kumminolja är den mest värdefulla produkten som används i traditionell medicin. Den harmoniska och helt naturliga sammansättningen av svart kumminolja bestämmer dess helande egenskaper. Kumminolja har en kryddig arom och lite bitter smak. Förresten är det troligt att bitterhetens bitterhet i olja är en indikator på dess effektivitet, det vill säga den bitter det är desto högre är resultatet av dess användning.

Sammansättning, fördelar och egenskaper hos svart kumminolja.
Svart kumminolja extraheras från de råa frön av en växt med samma namn genom kallpressning, vilket bevarar slutproduktens egenskaper så mycket som möjligt. Frön från växten från vilken produkten erhålls växer främst i Sibirien, i den europeiska delen av Ryssland, i Kaukasus, Centralasien.

Karawayolja innehåller en stor mängd viktiga och värdefulla komponenter, inklusive fleromättade fettsyror (omega-3, omega-6, omega-9) som är nödvändiga för behandling och förebyggande av många allvarliga sjukdomar. Det finns också mycket beta-karoten, kalcium, järn, koppar och andra makro- och mikroelement, vitaminer, särskilt A, E och D, aminosyror, flavanoider, fytosteroler, tanniner, eteriska oljor, saponiner och enzymer är också närvarande.

Trots den aktiva användningen av denna produkt vid behandling av olika sjukdomar klassificeras svart kumminolja inte som ett läkemedel. Den färdiga produkten har en hög tonic effekt, med regelbunden användning bidrar till att förbättra hjärnans aktivitet. Kumminolja är också känd för sina positiva effekter på nervsystemet och matsmältningssystemet, i det senare fallet stimulerar det processerna för matsmältningen, ökar aptiten, gör andningen mer frisk (på grund av effekten på jäsningsprocesserna i magen) och förbättrar i allmänhet matsmältningssystemet.

Svart kumminolja har en intensiv diuretisk effekt, har en stimulerande effekt, påskyndar processen att ta bort toxiner, toxiner och andra onödiga substanser från kroppen. De utmärkta expektorativa egenskaperna hos läkemedlet uppskattas särskilt och används i stor utsträckning vid behandling av förkylningar.

Svart kumminolja innehåller ett komplex av väsentliga omega syror som positivt påverkar hudens tillstånd, det hjälper också till att förbättra hjärt-kärlsystemet, leder till normala hormoner, normaliserar lipidmetabolism och visar också höga antiinflammatoriska egenskaper hos oljan.

Antioxidantegenskaperna hos svart kumminolja har en positiv effekt på muskelsystemets funktion, vilket ökar kroppens uthållighet, liksom på reproduktionssystemet. På grund av närvaron i sammansättningen av växthormoner och massan av andra lika användbara komponenter kan kumminolja med systematisk användning öka libido och styrka och behandlar även kvinnlig och manlig infertilitet. Det neutraliserar också effekterna av fria radikaler och accelererar deras borttagning från kroppen.

Svart kumminolja visar också en god sårläkningskapacitet, som aktivt stimulerar regenereringsprocesserna i de skadade områdena i huden och slemhinnorna, och påverkar också själva kollagenproduktionen av kroppen och bidrar till normaliseringen av blodsockernivån. På grund av närvaron av fytosteroler uppvisar den utmärkta bakteriedödande, koleretiska och immunostimulerande egenskaper, sänker kolesterol och blodsocker. Systematisk konsumtion av svart kumminolja kan vara ett utmärkt förebyggande av kardiovaskulära och endokrina sjukdomar.

Karolja är också ett utmärkt förebyggande av cancer, särskilt blodcancer.

Kumminolja har en särskilt positiv effekt på ansiktets hud. På grund av anti-svamp, antibakteriella, antiinflammatoriska, antivirala och antiallergiska egenskaper, behandlar oljeakne, hudskador svamp ursprung, eksem, dermatit, urtikaria, psoriasis, vårtor, herpes, lichen och olika dermatoser.

Förutom medicinska egenskaper har svart kumminolja goda kosmetologiska egenskaper. Det gör håret starkare, förhindrar håravfall, stimulerar tillväxten, hjälper till att återställa den ursprungliga eller naturliga färgen. I hudvård uppvisar kumminolja mjukning, rengöring, toning, åtdragning, närande och utjämnande egenskaper.

Användningen av svart kumminolja i behandlingen.
Om den terapeutiska effekten av svart kumminolja var känd vid tiden för de kända helarna av Hippokrates och Discorde. Avicenna hävdade att det förbättrar en persons vitala energi genom att bidra till att bekämpa utmattning och överarbete.

Svart kumminolja rekommenderas för användning inuti för förebyggande och som tonic och tonic (förbättra immuniteten). Dess användning har vetenskapligt bevisats, och många har redan känt det för sig själva. Användningen av svart kumminolja är topiskt effektiv för kosmetiska ändamål, liksom vid behandling av bronkit och problem med urinvägarna.

Det rekommenderas att använda för diarré och andra störningar i mag-tarmkanalen, för att lindra symtom på astma, nästäppa, vid behandling av influensa, SARS och andra sjukdomar som förknippas med vanlig förkylning.

Svart kummin olja är i stånd att förstärka väggarna i blodkärl, när systematisk användning ökar deras elasticitet minskar risken för blodproppar, bildningen av aterosklerotiska plack, kärlspasmer avbrott, förhindrar uppkomsten av inflammation i det kardiovaskulära systemet. Vanligen tilldelad till förebyggande och, utöver allmän behandling av åderbråck, trombos, tromboflebit, vegetativa-vaskulär dystoni, hypertoni, koronar hjärtsjukdom, ateroskleros, inflammatoriska sjukdomar i det kardiovaskulära systemet.

Det rekommenderas också att inkludera svart kumminolja i mat för att förbättra funktionerna och förbättra funktionen i mag-tarmkanalen som helhet, bland annat för att förbättra magen motilitet, normalisera surhetsgraden i magsaften och öka aptiten. Det är också ordinerat som en antihelminthic kolagogue för att förhindra utvecklingen av ulcerativa och olika inflammatoriska processer som ett effektivt medel för behandling och förebyggande av enterokolit, gallisk dyskinesi, hepatit, helminthinfektioner, gastrit, peptic ulcer, cholecystitis, dysbacteriosis, kolit, kolelithiasis, pankreatit, enterit, cirros, etc.

Svart kumminfröolja rekommenderas speciellt för diabetiker, personer som lider av fetma, unga mödrar som ammar (ökar amning, läker bröstvårtor). Det ger utmärkt resultat vid behandling av sjukdomar i luftvägarna, vilket ger antipyretisk, expektorant och bronkodilatorisk effekt.

Även svart kumminolja rekommenderas som ett utmärkt verktyg för behandling av manlig och kvinnlig infertilitet, ökad libido och potens, förebyggande av inflammatoriska processer och utveckling av tumörer i organen hos manliga och kvinnliga könsorgan. Det ordineras för intag i närvaro av erektil dysfunktion, prostatit, prostata adenom, manlig infertilitet, hormonell obalans hos en kvinna, nedsatt menstruationscykel, mastopati.

Också, är det ofta ordineras som ett komplement för att förhindra och behandla vanliga sjukdomar i urinvägarna (urolitiasis, nefrit, pyelonefrit, cystit, uretrit etc.), som ett sätt att förbättra minnet och nervsystemet, samt förbättra driftsduglighet ( mental och fysisk).

Verktyget förhindrar utveckling av cancer, stärker immunsystemet, förbättrar benmärgsfunktionen, vilket gör den till den ledande produkten i kost av patienter med leukemi (blodcancer).

Det rekommenderas ofta för behandling av hemorrojder och hudsjukdomar (akne, eksem, dermatit, psoriasis, vårtor, herpes, lavar etc.).

Svart kumminolja behandling, recept.
För cancerbehandling rekommenderas att dagligen smörja yttre skador med svart kumminolja.

Från prostatit: Applicera dagliga rotationsrörelser av svart kumminolja på nedre delen av ryggen och skrotum tills den är helt absorberad. Samtidigt är det nödvändigt att ta följande komposition inåt: Blanda en matsked svart kumminolja med en tesked flytande honung, tillsätt en tesked kamomillblommor och 100 ml varmt vatten. Allt rör om i några minuter för att infusera och spänna. Ta tre gånger om dagen, varje gång för att förbereda en ny blandning.

Från hemorrojder: 30 g svarta kumminfrön stek i en stekpanna, du måste uppnå den typ av brända frön. Gnid de varma fröna i ett pulver med en mortel och tillsätt 15 ml svart kumminolja. Den resulterande produkten appliceras på anusområdet två gånger om dagen efter avfasningshandlingen (var noga med att genomföra en hygienisk procedur före smörjning). För samma ändamål, ta kumminolja i blandningen med olivolja (1: 1) två gånger om dagen i tio dagar.

För psoriasis: Smörj de drabbade områdena av huden med ren kumminolja, kan kombineras med sesam i förhållandet 1: 5. Det bör noteras att sådan behandling inte är effektiv för alla. Därför, om behandlingen under det här verktyget inte har minskat antalet lesioner, men tvärtom har ökat, bör behandlingen stoppas och samråd med en läkare.

För behandling av astma, hosta, inflammation i lungorna: det är möjligt att ta en tesked svart kumminolja två gånger om dagen för att massera bröstet och ryggen av nettobehållningen, eller i kombination med olivolja i ett förhållande av 1: 5, och kan utföras inandning (per liter vatten take 1 msk smör).

Från diarré: Ta en matsked svart kumminolja i ett glas naturlig yoghurt, kombinera och ta den resulterande volymen i två doser, på morgonen och kvällen. Förfarandet upprepas i tre dagar.

För huvudvärk: massera smärtområdet med karvägenolja.

För yrsel: Lägg till en tesked svart kumminolja till en kopp te och drick den.

För behandling och lindring av tillstånd för öronsjukdomar: att införa en droppe svart kumminolja i det sjuka örat, kommer detta att eliminera smärta och kommer dessutom att ha en rengörande effekt.

Denna komposition hjälper till att förbättra minnet: ett glas mintinfusion, där det läggs en tesked flytande honung och sju till åtta droppar svart kumminolja. Ta kompositionen varm på en tom mage på morgonen.

För behandling av ungdoms akne: 25 droppar svart kumminolja tre gånger om dagen.

Att öka blodtrycket kommer att hjälpa hett te eller kamille te i kombination med svart kumminolja (fem droppar räcker per kopp).

Att sänka kolesterol i blodet hjälper detta recept: ett glas varm mintinfusion, som lägger till en tesked honung och sju eller åtta droppar svart kumminolja. Ät på en tom mage en gång om dagen, samtidigt är det nödvändigt att ta bort rätter med nötköttfett från kosten.

För behandling av prostatit, sexuell svaghet, rekommenderas att göra en lätt självmassage på nedre delen av ryggen med svart kumminolja, massage ljumskområdet med lätta rörelser. Drick samtidigt denna dryck: Lägg i 100 ml varmt vatten en tesked flytande honung och samma mängd svart kumminolja och kamomillbuljong. Ät en gång om dagen, helst vid en lunchtid, en halvtimme före den.

Användningen av svart kumminolja i kosmetologi.
Svart kumminolja innehåller många användbara komponenter som påverkar vår hud och hårs hälsa och skönhet. Detta verktyg är idealiskt för ägare av fet och problem hud utsatt för akne och porer. Verktyget rengör och smälter perfekt porerna, sänker talgproduktionen, förhindrar utveckling av inflammation och akne.

Regelbunden användning av produkten i hudvård har en utmärkt närande, mjukgörande, toning, skyddande effekt, förbättrar hudstrukturen gradvis, släpper ut ytan, eliminerar tecken på avskalning och återställer vatten-lipidbalansen. Verktyget kan jämna ut rynkor, jämn hudstruktur, öka hudens elasticitet och elasticitet, släpa ut sträckmärken och ärr (särskilt efter förlossning), vilket gör det mindre märkbart.

Massage med karvägenolja på kroppens problemområden bidrar till att jämna ut "apelsinskal", har en decongestant effekt, återställer blodflödet och lymfflödet i det subkutana fettlagret, vilket förhindrar utvecklingen av den ökända celluliten.

Kumminolja är också effektiv vid behandling av yttre manifestationer av svampinfektioner, allergier, hudsjukdomar.

Vanligtvis används inte svart kumminolja för hudvård (med undantag för området med nasolabialveck, efterliknande rynkor, inflammation, grov och skalig hud), den kombineras med olivolja eller druvolja i lika stor utsträckning. Men i sin rena form läggs den till de färdiga kosmetiska och rengöringsprodukterna, hemmagjorda ansiktsmasker och hår förbereds.

I aromaterapi har svart kumminolja också funnits som en bas eller transportolja för att lösa väsentliga komponenter.

Sättet att använda svart kumminolja inuti.
Som ett terapeutiskt och profylaktiskt medel rekommenderas kumminolja att tas i följande doser:

  • barn (inte tidigare än sex år) - ½ tsk. per dag, lägger till en varm dryck efter att ha ätit (efter 20-30 minuter);
  • vuxna - 1 tsk. två gånger om dagen, 20 minuter efter en måltid, tillsammans med en varm dryck.

Kursens längd - 3-4 månader. Därefter måste du ta en paus på två månader och, om så önskas, upprepa kursen.

För hypertoniska patienter rekommenderas denna metod: kombinera karveolja, citronsaft och flytande honung, tagen i 100 ml vardera. Blanda och förvara i kylskåp. Ta 1 msk. l. två gånger om dagen.

Kontraindikationer för användning av svart kumminolja.

  • Barnens ålder (från sex år).
  • Individuell intolerans av produkten.
  • Varje graviditetsperiod.
  • Patienter som har genomgått tidig operation för att transplantera inre organ.
  • Förekomsten av allergier.

Svart kumminolja för viktminskning.
För dem som inte är vilda för att gå ner i vikt, kan du ta svart kumminolja för att gå ner i vikt. Det finns två alternativ för att ta olja. Enligt den första bör det tas två gånger om dagen för 1 tsk. 15 minuter före måltiden, medan oljan ska läggas till en varm dryck och blandas med en sked full av honung.

Enligt den andra varianten bör processen med att förlora vikt med hjälp av svart kumminolja ske enligt ett specifikt tvåmånadersprogram.
Under den första månaden av intaget från kosten är det nödvändigt att utesluta kolhydrater (sött och mjölmat, sötsaker) och intag av svart kumminolja bör utföras på detta sätt:
1 vecka - 1 tsk. ett glas vatten innan morgonmåltiden
2 veckor - 1 tsk. ett glas vatten två gånger om dagen, på morgonen och på kvällen;
3 veckor - 2 tsk. 2 glas vatten före frukost
4 veckor - 1 tsk. på ett glas vatten före morgonmåltiden.

Under den andra månaden när du tar svart kumminolja bör du eliminera fetter från kosten och ta oljan i sin rena form utan att tillsätta vatten.
1 vecka - 1 msk. l. före frukost
2 veckor - 2 msk. l. före frukost
Vecka 3 - 2 tsk. en halvtimme före måltider tre gånger om dagen;
4 veckor - 1 tsk. 2 gånger om dagen.

Kvaliteten på svart kumminolja påverkar dess effektivitet. När du köper, var uppmärksam på närvaron av sediment, flingor i svart kumminolja, vita fläckar nära flaskhalsen. De borde inte vara.

http://prosto-mariya.ru/maslo-chernogo-tmina-poleznye-svojstva-primenenie-protivopokazaniya_946.html

Svart kumminolja: 12 fördelaktiga egenskaper med 4 biverkningar

Används för många århundraden för att upprätthålla hälsan, blir svart kumminolja återigen populär som ett medel för att minska vikt och återställa naturlig hälsa.

Frön av svart kummin var särskilt populära hos egyptiska faraonerna och hittades till och med i Tutankhamens grav. Svart kumminolja - även känd som svart kumminfröolja - stärker immunsystemet, bidrar till balansen mellan kolesterol och blodsockernivåer och motverkar också effekterna av farliga mikroorganismer. (1)

Svart kummin nämns i Profeten Jesajas bok i Bibeln. Profeten Mohammed sa: "Svart kummin är ett botemedel mot alla sjukdomar utom döden."

Vad är svart kumminolja?

Svart kummin är en örtväxt av Buttercup-familjen, som växer i de södra regionerna i Europa och Asien. Han är också känd av sådana namn som Chernushka såning, Kalingi, Seidan eller Sedan.

Svart kumminolja är framställd av frön från denna växt, som regel, med hjälp av en presspress. Enkelt uttryckt pressas oljan ur fröet och massan avlägsnas. Denna väsentliga olja och frön är populära inom många områden av traditionell medicin: från indisk ayurveda till islamisk Tibb-e-Nabawi eller "profetmedicin". (2)

Hemligheten hos den terapeutiska effekten av svart kumminolja kan ligga i arsenalen av fytokemiska föreningar som ingår i denna växt. Dessa naturliga föreningar innefattar:

Timokinon med antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper.
Thymohydroquinon, som naturligt hämmar acetylkolinesteras - ett enzym som klyver vissa neurotransmittorer. Läkare använder läkemedlet acetylkolinesteras för att behandla neurologiska sjukdomar, och forskare undersöker tymohydrokinon som ett potentiellt naturligt alternativ. (3)

Thymol med antibakteriella och antifungala effekter.

Dessutom innehåller svart kumminolja många andra ämnen, inklusive alkaloider, saponiner och fettsyror, såsom linolsyra och oljesyra, samt näringsämnen: folat, kalcium, järn, koppar, zink, fosfor, proteiner och essentiella aminosyror.

Fördelarna med svart kumminolja

Egenskaperna hos svart kumminolja gör den till en utmärkt naturlig lösning. Omfattningen av svart kumminolja är enorm: från att gå ner i vikt för att behålla lunghälsan och stärka immunförsvaret.

Främjar viktminskning

Svart kumminolja ökar aktivt som ett tillägg för viktminskning. En undersökning av studier som genomfördes 2018 visade att denna olja bidrar till måttlig viktminskning, liksom en minskning av kroppsmassindex (BMI) och midjestorlek. (4)

Traditionellt används frön från denna växt till att stimulera aptit, men preliminära studier har visat att svart kummin trots detta bidrar också till viktminskning. (2)

Främjar hjärthälsa

Ett antal studier har visat att svarta kumminfrön, i form av en essentiell olja eller pulver, hjälper till att upprätthålla hälsosamma kolesterolnivåer, särskilt lågdensitetslipoprotein (LDL), känt som "dåligt" kolesterol vilket orsakar många hjärtsjukdomar. (5, 6) Kombinationen av att ta svart kumminolja och motion leder till en effektivare förbättring av lipidprofilen - balansen mellan kolesterol och triglycerider (jämfört med övning utan kosttillskott). (5)

I allmänhet verkar svart kumminolja stödja hjärtens övergripande hälsa och funktionen i hjärt-kärlsystemet.

Håller normalt blodtryck

Enligt vissa studier kan svart kumminolja normalisera blodtrycket hos personer med grad 1 arteriell hypertension. (7)

I en studie bidrog svart kumminolja i två månader till en balanserad nivå av blodtryck hos friska individer, utan att orsaka några biverkningar.

Minskar rodnad och svullnad

Svart kumminolja hjälper till att minska inflammation, svullnad och irritation, särskilt i lederna. En genomgång av djurstudier och kliniska studier har visat att detta tillskott kan hjälpa till vid behandling av autoimmuna sjukdomar. I en studie ledde till exempel att gnugga svart kumminolja i huden resulterade i minskning av svullnad i lederna av patienter med reumatoid artrit, en autoimmun sjukdom som orsakar obehag i lederna. (9)

Som en del av en annan studie injicerade forskare svart kumminolja direkt i kolon av råttor med ulcerös kolit, vilket ledde till normalisering av nivån av inflammatoriska markörer i blodet. (10)

Interfererar med onormal celltillväxt

En vetenskaplig granskning visade att antioxidanterna i svart kumminolja - särskilt timokinon - har anti-cancerframkallande egenskaper. I synnerhet avtog timokinon aktiviteten hos tumörceller. (11)

I en annan studie av celler i petriskålar resulterade tymokinon i en långsammare tillväxt och uppdelning av hjärnglioblastom-tumörceller. (12)

Skyddar kroppen från strålning

Svart kumminolja hjälper till att minska de skadliga effekterna av strålning. Svart kumminolja och fytonäringsämnen i den skyddar kroppen från oxidativ stress och vävnader från skador som orsakas av strålning. Flera studier har visat att denna skyddande effekt på immunsystemet sträcker sig till djur som genomgår aggressiv medicinsk behandling med strålning. (13, 14) Om det är tillämpligt på en person är det ännu inte känt.

Hjälper normalisera blodsockret

Svart kumminolja har en otrolig förmåga att normalisera blodsockernivån. (15, 16)

De flesta studier fokuserar på timokinon, en fytonutrient som finns i svart kumminolja, vilket minskar absorptionen av glukos i tarmen och samtidigt stöder insulinproduktionen av bukspottkörteln. (17)

Balansen av blodsocker är extremt viktigt för personer med diabetes, diabetes och metaboliskt syndrom. Även för friska människor hjälper normala blodsockernivåer att motstå sjukdom, upprätthålla energinivåer och minska oxidativ stress, vilket utlöser åldringsmekanismerna.

Stärker immunförsvaret

Antioxidanter och andra fördelaktiga ämnen som ingår i svart kumminolja stärker immunförsvaret. Denna effekt stöds av studier på människa och djurmodeller, inklusive forskning utförd på råttor under överdriven träningspass träning. (18)

Råttor behandlade med svart kumminolja visade ett starkare immunsvar omedelbart efter träning jämfört med kontrollgruppen. För personer med autoimmuna sjukdomar kan svart kumminolja ha större nytta än äldrebär och echinacea.

Håller lunghälsan

Den lugnande effekten av svart kumminolja gör det till ett utmärkt naturligt tillskott för att upprätthålla lunghälsan. En studie visade att svart kumminolja minskar luftvägsinflammation och främjar fri andning. (19)

I en annan studie av personer med allergier, fann forskare att denna olja minskar näsa, klåda, rinnande näsa och nysning. (20)

Om du är intresserad av andra andningshjälpmedel, läs vår artikel om rengöring av lungorna.

Motstår skadedjur

På grund av dess antimikrobiella egenskaper är svart kumminolja ett effektivt sätt att skydda kroppen från effekterna av ett antal patogener, inklusive svamporganismer som Candida. En studie från 2008 visade att svart kummin kan motstå effekterna av farligt meticillinresistent Staphylococcus aureus (MRSA). (21)

Denna förmåga att motstå skadliga organismer är en funktion inte bara av svart kumminolja utan också av en annan populär bland adherenterna av traditionell medicin, oregano (oregano) olja.

Stödjer leverfunktion

Levern är huvudorganet som ansvarar för avgiftning av kroppen. Det bryter ner många typer av toxiner som kommer in i blodet från mat, läkemedel och miljö. Det är fantastiskt att detta viktiga organ har en stor allierad i ansiktet av svart kumminolja. I en studie av markörer av oxidativ stress i levern hos råttor fann forskare att denna olja minskar komplikationer i samband med leversjukdomar, saktar deras progression och hjälper till att återställa normal leverfunktion. (22)

Förbättrar tarmhälsan

Svart kumminolja hjälper också matsmältningen. Studier har visat att svart kummin förstärker utsöndringen av slem i tarmarna, vilket bidrar till bättre matsmältning och minskar risken för att utveckla magsår, vilket saktar produktionen av magsyra. [23] Antioxidantegenskaperna hos svart kumminolja är också användbara vid sjukdomar såsom kolit. (24)

5 användningar för svart kumminolja

Du kan göra din egen profylaktisk med högkvalitativ organisk svart kumminolja. Hemlagad mat bidrar till att minska effekterna på kroppen av skadliga kemikalier som är så ofta närvarande i kommersiella produkter.

Förbättra hudfärg

Ett antal studier har visat att svart kumminolja reducerar rodnad och irritation i huden. (24, 25)

Propionisk bakterieacne matar på döda hudceller, vilket intensifierar rodnad och irritation. Svart kumminolja bekämpar inte bara denna skadegörare utan reducerar också ärrbildning och förbättrar hudfärgen. Som regel kan svart kumminolja appliceras säkert på huden. Vissa föredrar även att använda den direkt på akne. Jag rekommenderar att du börjar med en droppe olja på insidan av handleden för att kontrollera reaktionen. Vid rodnad och svullnad, försök att späda den med basolja - mandel eller kokosnöt.

Metod för applicering: Förbereda ett botemedel mot akne hemma, blanda en tesked svart kumminolja och en matsked äppelcidervinäger. Först täcka ansiktet med en het handduk för att öppna porerna och applicera sedan blandningen på huden. Efter 15 minuter, tvätta.

Öppen luftväg

Om du inte redan har gjort det, överväg att köpa svart kumminolja till ditt hemmedicinsk kit, eftersom det här är ett utmärkt sätt att göra andningen lättare. Använd den för rinit och andra andningsrelaterade tillstånd.

Användning: För lättare andning, ta 500 mg svart kumminolja två gånger dagligen i fyra veckor. (26)

För att underlätta säsongsallergier, droppa en droppe olja i varje näsborre tre gånger om dagen.

Stöd processen att gå ner i vikt

Förmodligen har du hört att svart kumminolja är ett effektivt sätt för viktminskning. Om du letar efter en hälsosam vikt, försök att ta en drink med svart kumminolja. Fler idéer du kan hitta i vår artikel med hemligheterna av effektiv viktminskning.

Hur man använder: Lägg i fem glas svart kumminolja, en tesked honung och lite citron till smak i ett glas varmt vatten. Drick den resulterande drycken före frukost.

Lägg till tjockt hår

Det spelar ingen roll om du är en man med en skallig fläck eller en kvinna som lider av alopeci, svart kumminolja hjälper dig att förhindra håravfall och stödja tillväxten av nya.

Hur man använder: För att förbereda en 100% naturlig botemedel mot håravfall, blanda en tesked svart kumminolja och en tesked olivolja. Gnugga blandningen i baldingområdet och lämna i 30 minuter, tvätta sedan håret med schampo. Kontrollera först produkten på ett litet område av hårbotten för att se till att det inte finns någon allergisk reaktion.

Bounce back näringsintag

Denna olja har många fördelar: det bidrar till viktminskning, minskar flatulens och uppblåsthet, stärker immunsystemet och stöder hjärtan och lungans hälsa. Allt detta gör det till ett mycket allsidigt, näringsrikt rik kosttillskott. För att få en högkvalitativ, säker och effektivaste olja, välj certifierade organiska tillsatser, icke-GMO, som endast innehåller rena, erhållna genom att pressa (utan att använda kemisk extraktion) olja utan föroreningar. När det gäller förpackningen, var uppmärksam på de mörkfärgade flaskorna - oljan i dem kommer inte att vara rancid.

Hur man använder: Ta en tesked av svart kumminolja en eller två gånger om dagen. Du kan också lägga till en tesked för drycker och smoothies.

Biverkningar och försiktighetsåtgärder

Kom ihåg att kemiska ämnen är väldigt koncentrerade i eteriska oljor. Om det tas i små doser som ett kosttillskott är svart kumminolja ganska säker för långvarig användning.

Om du tror att du behöver en stor del av denna olja, var noga med att rådfråga en kvalificerad specialist, särskilt om du är gravid eller ammar.

Undvik att använda svart kumminolja om du upplever följande biverkningar:

  • Allergisk utslag
  • Magbesvär
  • kräkningar
  • förstoppning

För barn är endast tillfällig användning av svart kumminolja i rekommenderade mängder tillåten. Om du har diabetes, var noga med att rådgöra med din läkare eftersom svart kumminolja sänker blodsockernivåerna, vilket kan leda till hypoglykemi. Om du har lågt blodtryck, kom ihåg att detta tillskott potentiellt kan leda till ytterligare minskning. (7, 8)

Sluta använda svart kumminolja två veckor före en operation, eftersom det kan sakta ner blodproppen. (28)

slutsats

Om du letar efter ett naturligt sätt att lösa specifika problem eller helt enkelt för att bibehålla ditt allmänna hälsotillstånd är svart kumminolja det naturliga botemedel som mest älskade av våra förfäder.

Svart kumminolja hjälper till att normalisera blodtrycket, blodsockernivån, stärker immunsystemet, reducerar allergier och lungproblem och förhindrar också utvecklingen av infektioner. (29)

Använd det för att behandla akne, håravfall och för att minska vikt och bibehålla lunghälsan.

Använd våra recept med detta otroliga smör för att bli en hälsosammare version av dig själv.

I allmänhet är svart kumminolja säker för de flesta människor, så försök och ta reda på hur det här århundradena åtgärdet kommer att förändra ditt liv.

http://russiaherb.com/black-cumin-seed-oil/

Svart kumminolja

Svarta kumminfrön odlade i Etiopien, Saudiarabien, Egypten, staterna, Indien, Centralasien, Transkaukasien, Medelhavet och norra Kaukasus har länge använts som en kryddig och doftande kryddor. På grund av sin utbredda användning i olika länder har kryddan en mängd olika namn, inklusive "Indian cumin", "Chernushka", "Cumin", "Roman Coriander", "Zira", "Gira", "Shabrei", "Kmin".

Men inte mindre kända är frön av sådant kummin och den resulterande oljan som unik i sin helande kraft betyder för komplex behandling av olika sjukdomar.

Enligt forskning har historien om användningen av svart kumminolja i folkmedicin mer än 3 tusen år. De fantastiska egenskaperna hos denna produkt har nämnts i medicinska behandlingar Hippocrates och farmakologen i Antikens Greklands Dioscorides. Invånarna i antika Egypten, denna olja användes som kosmetisk och som en del av motgiften för ormbett. Dessutom använde de denna användbara produkt som mat för att bli av med maskar, förbättra matsmältning och lever, njurar och lungor.

I antika orientaliska mediciner fick kumminolja sin största popularitet på grund av att den nämnde i Koranen (profeten Muhammed kallade den "ett medel för alla plågor, förutom döden") och förhärligningen av denna produkt i verken Avicennaya. Han sa att svart kummin inte bara hjälper till att bekämpa sjukdomar, utan också ökar "vitaliteten", övervinner utmattning och överarbete. Det bör noteras att oljan med olika helande egenskaper, som för många århundraden sedan, hittas fortfarande ganska bred applikation i Ayurveda.

Idag lägger många läkemedelsföretag i olika länder i världen kumminfrön och olja till olika preparat (som råmaterial används svart kummin mest aktivt i arabiska länder och länder som Frankrike, Italien, Tyskland, Storbritannien och Amerika).

Den mest högkvalitativa oljan, innehållande maximal mängd vitaminer, biologiskt aktiva substanser och mineraler, produceras av fröer med kallpressning och har i sin sammansättning ca 36% av detta vegetabiliska fett. Råmaterial för kumminolja odlas på miljövänliga platser utan användning av skadliga kemikalier under odling. Denna produkt har en grönbrun nyans, har en rik, kryddig lukt och en karaktäristisk astringent, smaksatt smak.

Hur man väljer

Att köpa svart kumminolja är bara det som erhålls genom kallpressning. Det är bättre att köpa produkten i en liten flaska, eftersom efter att behållaren öppnats och den första kontakten med luft minskar denna olja hållbarheten kraftigt.

Hur man lagrar

Efter första användningen rekommenderas att man endast förvarar kumminoljan i kylskåpet i en flaska tätt stängd med lock.

I matlagning

Svart kumminolja används huvudsakligen för förebyggande och behandling av olika sjukdomar. I små kvantiteter kan denna produkt sättas till en mängd olika sallader, blandas med andra oljor och används som förband. Till exempel används den i spannmål, soppor och grönsaker.

Kumminolja innehåller en ganska hög koncentration av olika biologiskt aktiva substanser, varför det rekommenderas att använda det i doser. För att förebygga olika sjukdomar och för att stärka immunsystemet rekommenderas svart kumminolja att ta en tesked på morgonen i 15 minuter före den första måltiden, dricksvatten, där du behöver lösa upp lite honung. Förloppsförloppet kan nå 3-4 månader.

Kom ihåg att när du använder denna produkt för kulinariska ändamål är inte kontakten med metallen tillåten.

Kaloriinnehåll

Kaloriinnehållet i svart kumminolja når 899 kcal, därför bör den inte konsumeras i stora mängder.

Näringsvärde per 100 gram:

Användbara egenskaper hos svart kumminolja

Sammansättningen och tillgången på näringsämnen

Sammansättningen av svart kumminolja innehåller upp till 26 fettsyror - 18 av dem är omättade och 8-mättade. De viktigaste är linoläromega-6 (nästan 43%), oleisk omega-9 (ca 17%), linolensomega-3 (ca 1%), palmitinsyra (ca 8,5%) och stearinsyra (drygt 2% ).

Karawayolja innehåller bland annat fosfolipider, fytosteroler, vitaminer E och D, A, C, B, fosfor, kalcium och järn.

Oljan innehåller 15 aminosyror (inklusive arginin), varav 8 är oersättliga, karotenoider, olika mikro- och makronäringsämnen, flavonoider, polysackarider och monosackarider, tanniner, alkaloider, saponiner, enzymer, eteriska oljor (ca 1,3% ).

Användbara och helande egenskaper

Karolja anses vara en unik läkande produkt som används vid behandling av många sjukdomar. Användningsområdet är så brett att denna olja även kallas "en bot för alla sjukdomar." Regelbunden konsumtion av denna produkt bidrar till att förbättra arbetet hos många interna organ och system.

Denna olja har nästan alla egenskaper hos, mild laxerande, anti-sklerotisk etc.

Regelbunden förbrukning av denna olja förbättrar hjärnan och centrala nervsystemet. Det bidrar till att förbättra fysisk och psykisk funktionsnedsättning. En antioxidantrik växtprodukt ökar immunförsvaret och sänker risken för utbrott och utveckling av en mängd olika cancerformer. Forskare har visat att svart kumminolja har förmågan att stimulera aktiviteten hos tymuskörteln, som är ansvarig för immunskydd.

Svart kumminolja förbättrar signifikant matsmältningssystemet. Det kan öka aptiten, normalisera surhetsgraden i magsaften, förbättra tarmens och magefunktionen, återställa balansen i den fördelaktiga tarmfloran och ha en bra koleretisk effekt. Dessutom bidrar den svarta kumminprodukten till att eliminera eventuella dyspeptiska symptom som är förknippade med matsmältningsbesvär (illamående, böjning, kräkningar, diarré, flatulens). Denna olja är användbar i kosten för förebyggande av magsår, gastrit, kolit, pankreatit, gallstenssjukdom, hepatit, cirros, kolecystit, helminthiasis, dysbios och andra gastrointestinala sjukdomar.

Svart kumminolja är ett naturligt antibiotikum, och därför är det effektivt att bekämpa olika typer av patogena mikroorganismer. Denna produkt bekämpar bakterier som är skadliga för människokroppen, selektivt och stör inte balansen mellan fördelaktigt intestinalt mikroflora och leder inte till dysbios, till skillnad från alla slags antibiotika av syntetiskt ursprung.

Karolja är mycket användbar vid olika sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Det kan stärka och öka elasticiteten hos blodkärlens väggar, förhindra bildandet av plack och blodproppar, vilket bidrar till att minska kolesterol och tryck. Denna produkt lindrar vaskulära spasmer och förhindrar utveckling av inflammation. Kumminolja, som har en positiv effekt på hjärtat och blodkärlen, kan vara användbart vid förebyggande och behandling av ateroskleros, högt blodtryck, ischemisk sjukdom, vegetativ vaskulär dystoni, hjärncirkulationssjukdomar, inflammatoriska sjukdomar i hjärtat och blodkärl, åderbråck, tromboflebit, trombos.

Med en mängd sjukdomar i luftvägarna har den svarta kumminprodukten antipyretiska och expektorativa effekter. Denna olja är effektiv vid behandling av förkylningar, bronkit, influensa, lunginflammation, sinusit, antrit, bronkial astma.

Regelbunden konsumtion av kumminolja är användbar för personer som lider av diabetes, fetma och sjukdomar i urinvägarna (cystit, nefrit, uretrit och andra sjukdomar i excretionssystemet).

Denna olja är mycket användbar för unga mödrar under amning, eftersom det förbättrar signifikant laktation. Dessutom härdar denna produkt effektivt bröstvårtor, som ofta bildas hos ammande mödrar. Karawayolja kan övervinna jämn sträckning efter födseln. Dessutom kan det vara fördelaktigt vid oregelbunden menstruation, infertilitet, mastopati, liksom i inflammatoriska, infektiösa och onkologiska sjukdomar i reproduktionssystemet.

Män rekommenderas att introducera denna produkt i kosten för förebyggande av prostatit, infertilitet, prostata adenom och om det finns nedsatt erektilfunktion.

När den appliceras topiskt används kumminolja effektivt för att behandla olika hudsjukdomar. Det kan inte bara desinficera huden, döda bakterier, svampar och virus, utan också att hantera andra hudsjukdomar och defekter: herpes, vårtor, mykoser, allergisk och akne, berövar, manifestationer av dermatit, urtikaria, psoriasis, olika eksem.

Vid applicering topiskt kan kumminolja eliminera led- och muskelsmärta.

Används i kosmetologi

Svart kumminolja har använts i kosmetologi i mer än ett tusen år. Det närmar sig huden med väsentliga näringsämnen, vilket bidrar till deras bättre tillväxt och förnyelse. Skinnet efter att ha använt cuminoljan blir mjuk, fuktad, mjuk och elastisk. Det stimulerar också kollagenproduktionen och förbättrar elasticiteten. Denna olja rekommenderas att användas för peeling och torr hud, liksom för att förbättra tillståndet för problem och fet hud.

Karawayolja renar effektivt porerna i föroreningar, normaliserar utsöndringen av talgkörtlar, förhindrar inflammation och utseende av akne.

Denna produkt hjälper till att smidiga rynkor, liksom eliminering av manifestationer av celluliter. Det uppdaterar, toner, föryngrar integritet och normaliserar blod- och lymfcirkulationen i det subkutana skiktet, vilket hjälper till att avlägsna överskott av vätska från de subkutana skikten och därigenom eliminera manifestationerna av puffiness.

Denna olja rekommenderas som ett effektivt sätt att bevara skönhet och förlänga ungdomen. Det kan förhindra åldrande, skyddar huden från UV-strålningens negativa effekter och släpper effekterna av hormonell obalans, i synnerhet under klimakteriet, när en kvinnas hud svänger kraftigt.

Med regelbunden användning kan oljan förhindra seborré, mjäll, klåda, hudskalning på huvudet, samt förhindra håravfall och tidig hårbearbetning. Karawayolja fuktar och ger näring till håret, ger dem mjukhet, jämnhet, glans, tar hand om spetsarna, förhindrar deras bräcklighet och tvärsnitt.

Det mest grundläggande sättet att ta hand om dig själv med kumminolja är att lägga till några droppar till krämer, schampo, balm och olika masker för hår och hud.

I sin rena form rekommenderas den här produkten inte att användas på grund av den kraftiga påverkan på huden, förutom att man applicerar en minimal mängd olja på den drabbade eller inflammerade huden, stark avskalning eller rynkor (särskilt i den nasolabiala triangeln). Karawayfröolja används som regel i kombination med andra komponenter och vissa oljor vid framställning av hemlagad kosmetika. Kumminolja går bra med vegetabiliska oljor som olivolja, sesam, linfrö, mandel, cederträ eller druvfrö.

I samband med alla ovanstående egenskaper används kumminolja oftast i sammansättningen av masker och krämer för fet och problem hudvård, hårvårdsmask, som en del av hudrensningsingredienser, en ingrediens avsedd för känslig hud av decolleté och byst sammansättning av massageoljor och anti-celluliter wraps.

Farliga egenskaper hos svart kumminolja

Svart kumminolja kan orsaka allergiska reaktioner och andra typer av intoleranser. När det appliceras externt kan det i vissa fall orsaka rodnad, irritation, klåda, utslag eller brinnande.

Denna produkt är kontraindicerad för gravida kvinnor, liksom personer som nyligen har genomgått operation för transplantation av ett organ, eftersom ett förbättrat immunsvar kan leda till vävnadsavstötning.

Karawayolja är förbjuden att använda samtidigt med droger som minskar blodsockernivån på grund av risken för hypoglykemi i det här fallet.

Om du är intresserad av hur du väljer svart kumminolja, och vad som ska beaktas, föreslår vi att du tittar på den här videon.

http://edaplus.info/produce/black-cumin-oil.html

Läs Mer Om Användbara Örter