Huvud Oljan

persimon

Persimmon (lat. Diaspyros - hjärtatäpple) är en köttig sötorangebär. Persimmon distribueras i tropiska och tempererade klimatzoner. Den norra delen av Kina anses vara persimmons födelseplats, men för närvarande odlas persimmon i Armenien, Azerbajdzjan, Georgien, Grekland, Kirgizistan, Turkiet, Krim, Australien, Amerika och andra länder. Över hela världen finns över 500 arter av persimmon.

Urval och lagring av persimmon

När du väljer en bär bör du vara uppmärksam på storleken på frukten, dess färg och de bästa bladens skick. Gröna blad och blek färg indikerar att persimmon inte är mogen. Om frukten har stora bruna fläckar och små mörka prickar, är frukten frusen eller slagen och har redan börjat försämras.

Den mest utsökta persimmonen, som säljs på Rysslands och Ukraina marknader, har en jämn ljus orange färg, mjuk vid beröring och storleken på en kvinnlig kamera. Förvara mogen persimmon i kylskåp i frukt- och grönsakskammaren, och undvik skador. För långvarig lagring kan frukten tvättas med kallt vatten, skärs i skivor och frysta i en frys. Vid låga temperaturer behåller frukterna sina egenskaper i sex månader. Om persimmon inte har mognat tillräckligt för köpet, måste det hållas varmt i flera dagar, till exempel på ett bord i köket.

Näringsvärde per 100 gram:

Användbara egenskaper hos persimmon

Sammansättningen och tillgången på näringsämnen

Lågt syrahaltiga (citronsyra och äppelsyra) bär påverkar gastrointestinalt området positivt vid peptiska sår, lever- och njursjukdomar samt excretionskanaler. Hennes egna antibakteriella egenskaper skyddar och dödar olika E. coli och Staphylococcus aureus. Vitaminer som ingår i persimmon (C, PP, E, A) och spårämnen (kalcium, kalium, järn, fosfor, mangan, magnesium, jod, koppar) hjälper till med vitaminbrist, en liten mängd röda blodkroppar och skørbuk. Vissa kardiologer förskriver sina patienter som en terapeutisk och profylaktisk persimmonsfrukt för att avlägsna överskott av vatten från kroppen som är förknippad med dålig hjärthfunktion, och för att minska belastningen på njurarna, rekommenderar de att man dricker bär med mjölk (ca 100 ml).

Persimmon har ett ganska lågt glykemiskt index, d.v.s. socker i bäret närmar kroppen, men ökar inte glukosnivån i blodet och ackumuleras inte i form av fettfyndigheter. Även användbara ämnen i persimmon har en positiv effekt på behandlingen av ateroskleros, med 100 g bär - det rekommenderade antalet för daglig användning.

Provitamin persimmon gavnlig effekt på kroppen med maligna tumörer och vid behandling av leukemi. Samma ämnen bidrar till att återställa normal hjärnaktivitet vid encefalit och blödning, för att lugna det alltför upphetsade nervsystemet, för att öka effektiviteten.

Jod som finns i en persimmon utgör sin brist i kroppen vid funktionsfel i sköldkörteln. Som ett botemedel mot ont i halsen kan du använda en lösning av persimonsaft och varmt vatten.

Användningen av persimmon i kosmetologi

Persimmon används ofta som en kosmetisk ansiktsvårdsprodukt som är utsatt för akne och förstorade porer. För att göra detta blandas massan av en bär blandad med en äggula. Den resulterande vasslan appliceras inte på ansiktet, kringgår området runt ögonen och triangeln i munnen och lämnar i 30 minuter. Skölj sedan med varmt vatten.

För fet hud kan du göra en mask med vispad äggvitt och slipad persimmonmassa. Där är det också nödvändigt att tillsätta aloejuice och havtorn (1 msk.), Flytande honung och glycerin (1 tsk.). Applicera masken på ansikte och nacke och lämna i 15 minuter. Ta bort resten av masken med en bomullspinne doppad i varmt vatten och applicera en fuktkräm till ren hud.

Persimmon i näring

Persimmon, som en källa till användbar och energiskt värdefull sackaros, används i kostrantioner. Så det rekommenderas av nutritionists med en vegetarisk och Kremlin diet.

I matlagning

Persimmon används ofta i matlagning vid tillverkning av sallader, vattenfötter och desserter (puddingar, gelé, sylt, marmelad och andra) samt drycker (färsk, cider, vin, öl).

För en söt sallad med persimmon är det nödvändigt att skära tre små persimmoner i skivor, skör jordgubbarna (100 g) i hälften, häll över saften av lime, apelsin (2 msk) och likör (1 msk). Skördad frukt bör läggas i en skål, ovanpå vaniljglass.

Farliga egenskaper hos persimmon

Det rekommenderas inte att använda persimmon för personer med funktionshinder i bukspottkörteln och diabetes, eftersom persimmon innehåller 25% sackaros.

Den undermåliga persimmonfrukten innehåller en stor mängd tannin (ger en tärtsmak), som har astringent egenskaper. I detta avseende är det inte nödvändigt att använda persimmon till personer som har genomgått öppen operation på tarmarna och magen. Detta kan leda till intestinala vidhäftningar. Också bli inte involverad i persimmon de som lider av kronisk förstoppning och hemorrojder.

Video om hur man väljer en utsökt och mogen persimmon på marknaden. Och även om vilka typer av persimmon som är och varifrån de tar med sig, om vaxbeläggningen, hur bäst kan man transportera persimmonen till huset och vad de mörka randarna på fruktens sidor säger.

http://edaplus.info/produce/persimmon.html

Användbara egenskaper hos persimmon och kontraindikationer

Persimmon är en frukt som först fördes till oss från Asien. Dess medicinska egenskaper för människokroppen har varit kända sedan antiken. Vilka fördelar det ger till kroppen, överväga nästa.

Användning och komposition

Frukt innehåller sådana friska ingredienser:

  • Provitamin A, som hjälper människokroppen att eliminera fria radikaler, som fungerar som en antioxidant;
  • Retinol. Det är ansvarigt för att reglera processen med proteinbildning i människokroppen, normaliserar ämnesomsättningen, är ett immunförstärkande ämne som hjälper till att effektivt bekämpa virusinfektioner. Fördelarna med A-vitamin och behandling av hudinflammation i ansiktet hos kvinnor, män och barn, snabb läkning av sår.
  • Vitamin C. Tar en aktiv roll i bildandet av kollagenfibrer i huden, blodbildning, stärker blodkärlens väggar och mycket mer.
  • Kalium. Hjärtansättningen är ovärderlig.
  • Fosfor. Ansvarig för stabiliteten och styrkan hos benvävnad.
  • Kalcium. Inblandar bildandet av blodproppar, i kombination med fosfor förstärker ben och tänder.
  • Magnesium. Det är en stor aktör i energiprocesser.
  • Och många andra.

Den vanligaste persimmonsortimentet är blodorange. Det fick sin popularitet på grund av sin oöverträffade söta smak, såväl som helande egenskaper. Sammansättningen av pärlan innehåller en stor mängd socker och kolhydrater, som mycket lätt absorberas av kroppen, men proteiner och fetter är praktiskt taget frånvarande.

Det är därför det är klassificerat som dietmat. Dess fördelar för viktminskning uppnås genom en mild rengöring av magsväggarna. Kinglet hjälper till att ta bort överflödig mat som inte kunde smälta.

Frukten används också vid behandling av många sjukdomar, såsom:

  • kardiovaskulär;
  • hypertoni;
  • anemi;
  • avföring
  • urolitiasis;
  • dålig sårläkning;
  • senil skleros;
  • enuresis och många andra

Kontraindikationer för användning av sötfrukt:

  1. Rehabiliteringsperioden efter operation i tarmarna eller magen. På grund av att frukten innehåller tannin kan det orsaka förstoppning.
  2. Diabetes mellitus. Höga glukosnivåer kan leda till komplikationer under diabetes.
  3. Pankreatit och pankreasjukdomar.
  4. Fetma är ett skäl för att begränsa användningen av söta bär.
  5. Amning. På grund av det faktum att krummen inte är mogna, kan frukten som ätas av ammingen orsaka förstoppning hos nyfödda.

Fördelarna och skadan av persimmon till kroppen

Fördelarna med persimmon för människokroppen:

  • aktiverar immunförfaranden
  • används vid förebyggande och behandling av förkylningar
  • stärker blodkärlens väggar
  • på grund av låg kaloriinnehåll används för viktminskning
  • bidrar till att öka hemoglobin i blodet;
  • gynnar visionen;
  • behandlar hudsjukdomar och mycket mer.

Kinglet är också användbart för människors hälsa. Problemet som bekymrar mannen mest hälften efter 40 år är prostatit. Bär hjälper inte bara till behandling av inflammatorisk sjukdom, men har också profylaktisk effekt på människans kropp.

Under graviditeten, om en kvinna lider av svullnad i benen, rekommenderas att äta 2 persimmon per dag, vilket hjälper till att eliminera överskott av vätska från kroppen. Kontraindikation är amningstiden.

Skada för barnets hälsa kan orsakas om barnet ges frukt till ett barn under tre år. Under denna period kan barnens kropp ännu inte absorbera tannin, vilket kan leda till förstoppning eller tvärtom avföring.

Kontra

Persimmon kontraindikationer:

  • Typ 1-diabetes eftersom har en hög sockerhalt. För personer med typ 2-sjukdom är 200 g massa per dag tillåtet.
  • Fetma. Trots det faktum att kaloriinnehållet i frukten är bara 67 kcal, har blob en stor mängd kolhydrater och socker, vilket är en kontraindikation för en överviktig person.
  • Med frekvent förstoppning. Frukten kan förhindra utseende av förstoppning, men bären har inte helande egenskaper mot befintliga problem.
  • På en tom mage Om en person äter minst en portion på en tom mage kan det orsaka diarré.
  • Det finns problem med sköldkörteln och det finns en ökad känslighet mot jod. En person som har problem med sköldkörteln bör vara försiktig med användningen, eftersom Sammansättningen av bären innehåller mycket jod.

Hur man tar persimmon för hälsa - recept

För att få maximal nytta av persimmon behöver du veta hur man tar det ordentligt.

För dålig syn:

  • Det rekommenderas att äta 2 frukter per dag.

En person som lider av lungsjukdomar (lunginflammation, bronkit) kan använda detta recept:

  • 4 tsk. krossad fruktstalk persimmon häll 400 ml kokande vatten. Låt stå i 20 minuter och filtrera sedan. Ta 100 ml, 4 gånger om dagen.

Recept för hjärt-kärlsjukdomar:

  • Häll 200 ml kokande vatten över 3 stammar, koka och koka i 10 minuter. Insistera på 1 timme, sedan belastning. Drick en infusion av ½ kopp, två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen. Du måste skicka en tvåveckors behandlingskurs.

Hemorrojder Recept:

  • ta 15 gram torkad frukt, häll 1 liter kokande vatten. Insistera 6 timmar i en termos. Drick 200 ml, 3 gånger om dagen.

Också experter rekommenderar att denna hälsosamma frukt ingår i den dagliga kosten för personer vars arbete innebär aktiv fysisk aktivitet. En person som ofta utsätts för stressiga situationer eller har svårt att sova borde använda 1 liten pärla om dagen.

Användbara egenskaper hos persimmon för kvinnor och barn

Vilka är fördelarna med persimmon för kvinnor? Persimmon är användbart för kvinnor:

  1. Först varnar varnarna om tidigt grått hår och utseendet på pigmentfläckar på huden.
  2. Om fruktmassan gör en ansiktsmask, kan du enkelt rädda dig från akne, inflammation i huden samt klara svarta punkter.

De goda egenskaperna hos en söt bär bör vara kända och gravida kvinnor:

  • normaliserar avföring
  • Det har en positiv effekt på tänderna på grund av den komplexa verkan av magnesium och kalcium;
  • lindrar svullnad;
  • främjar god sömn.
  1. Kontraindikationer för kvinnor är laktationsperioden. Fostret kan orsaka allergisk reaktion i barnet och bidra till brott mot stolen.
  2. På barnets kropp ger persimmon en förstärkande effekt. Dessutom bidrar sådana fördelaktiga egenskaper för barn som diuretikum och antimikrobiella medel till njursjukdomar.

Fördelarna och skadorna av persimmon under graviditeten

Ganska ofta kan du höra att under graviditeten rekommenderar läkare att använda i sin dietnära.

Och det här är inte förvånande, eftersom den söta bären har en mängd användbara egenskaper:

  • förstärker hjärtmusklerna
  • ökar kroppens immunförmåga
  • fungerar som ett bra antidepressivt medel;
  • hjälper till med svullnad i benen, vilket är ganska vanligt under graviditeten;
  • är en stark energisk;
  • kompenserar för förlusten av kalium och andra fördelaktiga element som krävs för en lätt graviditet.

Men det finns också kontraindikationer för användning. Dessa inkluderar:

  • allergier;
  • fetma;
  • i kombination med havregryn och pärontorn;
  • frekvent förstoppning.

Fördelarna med persimmon för levern

De helande egenskaperna hos persimmon gynnar levern, återställer dess naturliga barriär, vilket skyddar mot de destruktiva effekterna av olika typer av virus. Även för leverns hälsa är användbara grova fibrer som ingår i fostret, de normaliserar lipidmetabolism och är motsatta ämnen från sjukdomen hepatisk hepatos.

Daglig användning av blodpärlan är en effektiv förebyggande metod för cirros.

Dessutom renar den söta bären kroppen av skadliga toxiner som är relaterade till förfallets produkter av terapeutiska medel, är resultatet av stress eller dåliga vanor.

Hur man tar persimmon med förstoppning - recept

Det är nödvändigt att ta persimmon för förstoppning ganska försiktigt, eftersom effekten av magsaft på tannin, som finns i massan, kan binda den till klumpar och prova neoplasmer i form av stenar lokaliserade i magen.

Detta leder till intestinal obstruktion. Därför är det för en person vars oregelbundna tarmrörelse värt att begränsa användningen av frukt till en frukt.

De terapeutiska egenskaperna hos fiber, som ingår i mogen frukt, används för att behandla förstoppning.

Det har grova fibrer som orsakar irritation av slemhinnorna i mag-tarmkanalen, vilket bidrar till ökad utsöndring av juice. Juice, bryta ner mat, underlätta dess framsteg, och därigenom stimulera intestinal motilitet.

Recept för förstoppning:

  • ta bort huden från den mogna frukten, slå massan med en mixer. Blanda den resulterande massan med 1 kopp mjölk. Del delad med 3 gånger. Förfarandet upprepas 3 gånger i veckan, varannan dag.

Kontraindikationer att använda är omotet persimmon eller frukt med hud.

Användbara egenskaper hos persimmon för magen - recept

Enligt läkarna hjälper de positiva egenskaperna hos persimmon med gastrit, förbättrar gastrointestinala aktivitet och reglerar sitt arbete.

Men det finns ytterligare rekommendationer:

1. Bergen måste frysas före användning.
2. Tina det i varmt vatten i 12 timmar.

Detta görs för att säkerställa att magen får maximal nytta. Att bli av med tannin och sammandragande effekt på detta sätt, kommer bären inte att vara för tung för magen. Du kan också använda en annan metod - för att torka slingan.

Recept för gastrit och tarmsmärta:

  • torkad persimmon 30 g;
  • lotusrot 30 g;
  • honung 2 tsk;
  • kokande vatten 400 ml.
  1. Häll komponenterna med kokande vatten.
  2. Insistera på en termos i 1 timme.
  3. Tillsätt honung och blanda noggrant.
  4. Ta 60 g, en gång om dagen.
  5. Behandlingsförloppet är 1 månad. Fördelen med ansökan kan observeras efter 14 dagar.

Kontraindikation för användning är diagnosen erosiv gastrit typ.

Fördelarna och skadorna på persimmonfrön

I provinsen Japan används persimmonfrön i stället för kaffebönor. De är också stekt och krossas sedan. De positiva egenskaperna hos gropar används för att behandla potenta problem hos män. De används istället för frön eller fräsas till mjöl och lägger till bakning.


Kontraindikationer till solrosfrön har personer som har magproblem (gastrit, sår). Deras användning kan leda till förvärring av sjukdomen.

Användbara egenskaper hos persimmon i diabetes mellitus - recept för diabetiker

Persimmon ger ovärderliga hälsofördelar för personer med diabetes. För att få alla dess fördelaktiga egenskaper från en söt frukt är det nödvändigt att följa dessa rekommendationer:

  1. Beast är bäst för diabetes;
  2. enkel servering bör inte överstiga 70 g;
  3. 2 timmar efter att ha ätit frukten måste man kontrollera blodsockret. Om nivån inte är signifikant ökad kan du säkert komma in i frukten i kosten.

Fördelarna med persimmon i diabetes:

1. En hög koncentration av vitamin C minskar signifikant den önskade dosen av insulin.
2. Gynnsamma effekter på njurarna, sköldkörteln och blodkärlen.

Recept för diabetiker.

  • tomater 2 st.
  • persimmon 1 st.
  • gröna lökfjädrar;
  • citronsaft 1 msk.
  • valnötter 20 g
  1. Mala alla ingredienser.
  2. Fry valnötter.
  3. Anslut alla komponenter.
  4. Smaka med citronsaft.

Vad är användbar torkad och torkad persimmon?

Torkade persimmonfrukter har användbara helande egenskaper. Deras fördel uppnås på grund av fiberns höga innehåll, vilket förbättrar tarmmotilitet, syn, lindrar förstoppning och har en rik smak.

På grund av det höga innehållet av järn stiger halten av hemoglobin i blodet. Torkade bär skyddar mot infektiösa och inflammatoriska sjukdomar. De innehåller polyfenoler och katekiner som har antioxidantegenskaper.

Användbara egenskaper hos persimmon för ansikte

Söt bär har sådana fördelaktiga egenskaper för ansiktets hud:

  1. Fördelarna med organiska syror: hudföryngring och anpassning av reliefstrukturen.
  2. Vitaminkomplexet ger djup näring och skydd mot yttre stimuli.
  3. Tanniner: Främja läkning av inflammation och mikroskador.
  4. Antioxidant substanser saktar åldringsprocessen.

Persimmonbaserade ansiktsmasker - recept

Om huden är fet, kan du använda en användbar mask på basis av persimmon.

  • 1 äggvita
  • persimmon 1 st.
  • aloe juice 1 msk.
  • havtornsjuice 1 msk.
  • honung 1 tsk;
  • glycerin 1 tsk
  1. Skala frukt och krossa.
  2. Blanda med resterande ingredienser.
  3. Applicera på ansikte och nacke.
  4. Skölj med varmt vatten efter 15 minuter.

För hälsan hos torr hud kommer gynnar helande masken med äggulor.

  • 1 äggula
  • havtorn olja 1 tsk;
  • persimmonmassa 1 st.
  • morötter 1 st.
  1. Skala den söta frukten och slipa den i en mixer.
  2. Lägg till morötter och slipa blender.
  3. Blanda med resterande ingredienser.
  4. Applicera på rengjort ansikte i 20 minuter.
  5. Skölj med kallt vatten.
  6. Behandlingsproceduren upprepas varannan dag, under en tid av 10 dagar.
http://fitohome.ru/poleznye-svojstva/poleznye-svojstva-xurmy.html

Användbara egenskaper hos persimmon. Behandling av folkmedicinska lösningar

Billiga naturliga växtbaserade kosttillskott på örter kan köpas här.

Kampanjkod för rabatt MAT6375

Varning! Innan du börjar behandla folkmedicinska läkemedel och medicinska växter är det bättre att rådgöra med din läkare, eftersom folkens "okonventionella" medicin inte helt kan ersätta det officiella "konventionella" läkemedlet, men kan fungera som ett mycket effektivt och effektivt tillägg till läkemedelsbehandling. fall nödvändiga delen av det. Det bör också komma ihåg att självbehandling inte ska behandlas utan tankar och "med passion", för som den berömda schweiziska läkaren Paracelsus sade under femtonde århundradet: "Allt är gift, allt är medicin; båda bestämmer dosen. "
Därför är det nödvändigt att behandla behandlingen med folkmedicinska rättsmedel med en viss tillbakagång, observera de angivna rekommendationerna och varningarna samt reglerna och metoderna för insamling och förberedelse av olika medicinska växter, medicinalväxter, recept av traditionell medicin. Jag önskar dig hälsa och långa lyckliga år av livet!

Användbara egenskaper hos persimmon

Användbara egenskaper hos persimmon. Persimmon fördes till oss från Asien, där denna frukt är vanligast. Dess fördelaktiga egenskaper har varit kända sedan antiken. Det användes vid behandling av många sjukdomar. För närvarande finns det flera huvudtyper av persimmon, som är ganska lite annorlunda i smak, färg och arom.

Persimmon (Diospyros) - ätbara frukter av ebenholts träd (Ebenaceae). Det grekiska namnet betyder "gudens frukt", men det är strikt sagt inte en frukt, men en stor bär med en tunn hud. Köttet är ömt, nästan gelélikt i helt mogna exemplar. Skillnader i rik honungsmak och trevlig söt. Färgen varierar från ljusgul till mörk orange eller röd.

Persimmon innehåller en stor mängd beta-karoten, vitamin A och C. Den innehåller mycket kalium, järn, fosfor, kalcium, magnesium och natrium, vilket gör den extremt användbar för människokroppen. I persimmon innehåller mycket ganska mycket socker och kolhydrater, som är ganska lätt smälta. Protein och fett är tillräckligt små. Förutom de ovannämnda vitaminerna har denna frukt följande fördelaktiga ingredienser: vitamin B1 och B2, som är mycket viktiga för kroppen.

Användbara egenskaper hos persimmon

Användbara egenskaper hos persimmon har blivit kända under mycket lång tid, har ett stort antal ämnen som är oumbärliga för människor. Det är därför denna frukt används för att behandla ett stort antal sjukdomar. Så varför är persimmon så bra?

Denna frukt anses vara diet och hjälper till att rengöra magsväggarna från matrester som inte smälts och är i matsmältningsorganet länge. På grund av fiberns fiberstruktur, skadar det inte magslemhinnan, vilket ger en mild rengöring.

I Japan, Kina, är användningen av 2-3 bär lika med middag - de är de viktigaste i den dagliga kosten. En frukt innehåller nästan sex gram dietfibrer, vilket motsvarar en fjärdedel av det dagliga rekommenderade värdet. När fibern smälter långsamt känns du full i mer än en lång tidsperiod. Det är därför som persimmon kan rekommenderas till barn, personer som är involverade i sport eller har stor fysisk ansträngning.

Persimmon är en kostprodukt som tack vare dess pektinhalt rekommenderas för behandling av matsmältningsstörningar. Traditionell medicin använder frukt för att behandla sjukdomar i magen.

En stor mängd sockerarter, som har persimmonbär, är glukos och fruktos, som stöder ett hälsosamt vaskulärt system, förstärker hjärtmuskeln. Trots detta ligger nivån av glukos i blodet kvar inom det normala området.

Om du är sjuk av ständig smärta, går inte en kyla länge, eller om du helt enkelt inte har styrkan att njuta av livet, då kommer persimmon att hjälpa dig att bli av med sjukdomar och få energi. Denna frukt är rik på antioxidanter och dess användning kommer starkt att förbättra din immunitet.

De viktigaste användbara egenskaperna hos persimmon:

  • har urindrivande, toniska egenskaper
  • lugnar nervsystemet
  • Persimmonfrukter har antibakteriell verkan;
  • förhindra utvecklingen av kärlsjukdomar;
  • magnesium som finns i persimmon minskar risken för njurstenar;
  • vitamin A skyddar mot cancer;
  • Vitaminer C och P hjälper till att minska skörden hos blodkärl och cirkulationssystemet.
  • användningen av persimmon för kosmetiska ändamål smalnar porerna, släpper ut rynkor, gör huden mjuk och matt.

Persimmon för gravida kvinnor

Det finns en uppfattning att persimmon under graviditeten kontraindiceras på grund av bindningsegenskaperna, men allt oftare fokuserar experter på sådana användbara egenskaper hos persimmon som närvaron av magnesium (en mycket positiv effekt på metaboliska processer hos gravida kvinnor) samt en hög andel järn- och jodfrukt för att bära ett barn och för den framtida mamman.

Innan man ingår i kosten av persimmon måste varje kvinna rimligen närma sig denna fråga för att helt avlägsna riskerna med att få till och med de mest mindre hälsokomplikationerna. Det är nödvändigt att äta det om en gravid eller ammande kvinna känner en frekvent svaghet i kroppen, blir ganska snabbt trött. Yrsel och svimning kan vara en signal om låga nivåer av järn och hemoglobin i blodet, vilket innebär att det är nödvändigt att äta persimmon i detta fall helt varje dag. Vitaminerna A och C kommer att vara mycket fördelaktiga för både mamma och utvecklingsbarn, och de är rikliga i denna frukt.

Användningen av persimmon i diabetes

Fördelarna med persimmon för patienter med diabetes är också ovärderliga - den är rik på naturliga sockerarter: fruktos och glukos, som är naturliga sockersubstitut för diabetiker. Bären som helhet är dock en kostprodukt - fibrös och näringsrik, det ger mättnad även med små mängder konsumtion. Med regelbunden användning av produkten i livsmedel är det möjligt att undvika problem med mag-tarmkanalen, för att avsevärt minska risken för att utveckla ateroskleros och stärka hjärtmuskeln.

Persimmon - en rik kaliumkälla

Förbrukar en sådan produkt som persimmon, vad mer kan du göra för din kropp? Till exempel, för att replikera kaliumreserver, respektive, för att normalisera natrium-kaliumbalansen, vilket är väldigt viktigt för kroppen på cellulär nivå.

En hög andel beta-karoten minskar risken för cancerceller i lungorna och gurgla med tre matskedar persimonsaft för ett halvt glas varmt vatten undertrycker halsont i början av sjukdomen.

Kalori persimmon är orsaken till många tvister nutritionists. För all sin användbarhet innehåller persimmon en hel del lätta sockerarter, så det stimulerar perfekt mental aktivitet och ökar effektiviteten. Kaloriinnehållet i produkten är 70kkal - inte så liten i jämförelse med samma äpplen (28kkal / 100g), men den fibrösa strukturen hos massan gör att du kan känna dig mätt även med en liten andel.

Det rekommenderas att använda två eller tre persimmon per dag (dag) för personer som lider av minst en av följande sjukdomar:

  • Hjärtsjukdom eller kärlproblem. Vitaminer i det kan stärka sina väggar och förbättra hjärtmuskeln.
  • Tryckproblem.
  • Anemi. Fostrets kött är utmärkt i denna sjukdom, eftersom det innehåller en stor mängd järn. Detta är särskilt viktigt för framtida mödrar, vars kropp ofta lider av sin brist.
  • Magsjukdomar. För behandling av det används inte bara själva frukten, utan även buljongberedningen.
  • Sten i njuren och gallblåsan. Eftersom persimmon har en stark diuretisk effekt, hjälper det att ta bort sand och jämn sten från dessa organ.
  • Långa icke-helande sår. Det är värt att notera att för detta ändamål kan fostret i sig skäras och fästas på dem, eftersom det har en uttalad bakteriedödande egenskap.
  • Skleros.
  • Bronkit.
  • Enures. Det behandlas oftast med avkok som framställs från denna frukts svansar.

Läkare rekommenderar att du inkluderar denna värdefulla frukt i din kost till alla människor vars arbete är förknippat med en mycket stor moralisk och fysisk aktivitet. Eftersom dess antiseptiska egenskaper är mycket höga, kan läkaren rekommendera att äta den under rehabiliteringsperioden efter en operation eller med någon smittsam sjukdom. De användbara mikroelementen, kostfiber, persimmon innehåller 2 gånger mer än äpplen. Antioxidanter innehåller också många.

Medicinska egenskaper hos persimmon

  • Persimmon är en utmärkt källa till järn, kalcium, koppar, liksom magnesium, kalium. Magnesium i persimmon minskar sannolikheten för njurstenar. En av de viktigaste hälsofördelarna är dess anti-cancer egenskaper på grund av dess höga beta-karoteninnehåll, vitamin A. Denna frukt kan minska risken för lungcancer, den rekommenderas för konsumtion av kroniska rökare. Vitaminerna C och P minskar blodkärlets bräcklighet. Vitaminer B1 den2 bidra till normal funktion av nervsystemet. På grund av det höga jodinnehållet bidrar regelbunden konsumtion av denna frukt till att förbättra funktionen av sköldkörteln - det här är också en av de mest tilltalande egenskaperna hos denna frukt.
  • På grund av det höga innehållet av socker och kalium kan persimmonsjuice hjälpa till att fylla på kroppen med energi, lindra symtomen på stress, trötthet och därför behöver man inte använda speciella energi- eller kosttillskott.
  • Persimmon har en diuretisk effekt och toniska egenskaper lindrar därför svullnad.
  • Det lugnar nervsystemet, ökar effektiviteten, har bakteriedödande egenskaper i förhållande till tarmarna, höstpinnarna, samt Staphylococcus aureus.
  • Med en kyla, hosta, är det till hjälp att gurgla med saften av en eller två mogna persimmonfrukter blandade med? glas varmt vatten.
  • För terapeutiska ändamål används persimmon för anemi: du borde dricka 50-100 ml juice 2 gånger om dagen (dag) före måltid.
  • Vid blödande tandkött bör högt blodtryck vara 2 gånger om dagen (dag) under veckan att ta? en tesked pulver som erhållits från de pressade bladen av persimmon.
  • För kronisk diarré drick 500 ml avkok varje 4 timmar. Buljongen är beredd från skivad i skivor av sex medelstora, omotna bär, fyllda med 3 koppar kokande vatten. Innehållet täckes med ett lock i 20 minuter och filtreras därefter (filtreras) för att frigöra buljongen från massafibrerna.
  • Mogna frukter, utan blottande egenskaper, är ett utmärkt verktyg vid behandling av förstoppning. De hjälper också kroppen att kontrollera kolesterolnivåerna, eftersom de har tillräckligt med pektin för att förhindra kolesterolabsorption genom tarmväggarna.
  • Frukten används i olika gastriska sjukdomar, som ett profylaktiskt terapeutiskt medel för skörbjuggor. För mat använd färska eller torkade bär. Torka dem är väldigt enkelt - även i en vanlig ugn, lägger man gradvis eld. Torkad persimmon smakar som fikon.
  • På grund av frånvaro av syra är persimmon användbart för magsjukdomar, diarré och dysenteri. På grund av förekomsten av pektin avlägsnar toxiner. De ämnen som ingår i det ordineras till en patient med högt blodtryck - glukos, fruktoser stödjer hjärtmuskeln. Behandlingsboken visar att tjock fruktjuice rekommenderas att dricka 2-3 koppar dagligen för behandling av högt blodtryck. En användbar persimmon i sköldkörtelsjukdom. Det viktigaste är att det regenererar skadad vävnad.
  • Kosmetologer rekommenderar att man använder massan av orörda persimmonfrukter tillsammans med äggula och citronsaft. Denna mask är användbar för hud med förstorade porer, för inflammerad ansiktshud, för aknehårig hud.

Persimmon medan du förlorar vikt

Persimmons kaloriinnehåll är ganska lågt, ungefär sextio kilokalorier per hundra gram, så det kan inkluderas i kosten av kosten. Det är särskilt bra för söta tänder, vilket är väldigt svårt att ge upp alla typer av läckra men skadliga delikatesser, eftersom det är väldigt sött och saftigt. Men det borde komma ihåg att frukten fortfarande innehåller en stor mängd socker, vilket innebär att om du äter det mer än normen per dag, kan du avsevärt sakta ner processen för att gå ner i vikt. Dessutom noterade många kvinnor att persimmon kan ge en känsla av hunger, så att äta denna frukt är endast nödvändig efter huvudmåltiden.

Det är bäst att använda denna frukt på morgonen, för hela dagen (dagen) i tarmen är den fullständigt smält. Som du vet, på kvällen kommer de metaboliska processerna att sakta ner, därför kommer persimmonen att smälta långsammare. Det är därför det kan orsaka förstoppning.

Innan du inkluderar en persimmon i din kost är det naturligtvis bättre att konsultera en näringslärare. Det kommer att hjälpa till att avgöra alla nyanser som måste följas i kosten och berätta för dig om det är värt att förlora denna frukt under tiden.

http://travy.badzdorov.ru/poleznye-svojstva-hurmy-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Läs Mer Om Användbara Örter