Huvud Flingor

Rengöring av levern av toxiner, toxiner med droger och folkmedicin

Du kan leva utan en njure, utan en lunga, och till och med utan gallblåsan, men en person kan inte utan lever, utan hjärtat. Levern utför vitala funktioner, bland annat genom syntes av gallsyror, metabolism av vitaminer, vilket ger kroppen glukos, neutraliserande toxiner, lagring av en reservvolym blod vid blodförlust och så vidare. I allmänhet ingen lever någonstans. Och om så är fallet, så är det förnuftigt att inte göra det dåligt. Men vissa i strävan efter "renheten" i denna kropp går ännu längre och tillämpar ganska tvivelaktiga metoder på sig själva.

Myterna av stenarna och den naturliga mekanismen för rening

På grund av det faktum att en leverfunktion är att neutralisera toxiner, anser vissa personer som inte har medicinsk utbildning att detta är orsaken till utseendet på olika slag och stenar i detta organ. I själva verket är en sådan "teori" en myt, eftersom det på grund av leverens anatomiska egenskaper inte finns några sådana områden där några stenar kan deponeras.

Denna myt kan anses vara underhållande, men i verkligheten kan en sådan illusion leda till skada på sin egen hälsa och till och med döden. Detta bekräftas av tråkiga berättelser om hur folk avsiktligt svälte först och sedan "rengörde levern" med en stor mängd vegetabilisk olja med tillsats av citronsaft och äggulor, vilket förvärrar allt detta med en varmvattenflaska placerad på höger sida. Som ett resultat börjar en extremt intensiv avskiljning av gallan, och om en person har stenar i gallblåsan, kommer de säkert att börja röra sig och kommer sannolikt att täppa till gallgångarna.

En annan farlig följd av en sådan "rensning" kan vara gallens penetration i magen och bukspottkörteln, det vill säga den plats där det inte borde vara alls. Gal, en gång i dessa organ förstör slemhinnor, vilket kan leda till utvecklingen av cancerprocesser.

Hur, då, att rengöra levern, frågar du? Inget sätt! Levern rengörs i sig på grund av blodcirkulationen, medan metaboliska produkter, kolesterol och gallsyror utsöndras från lever till gall. Det vill säga leverrensning är en väletablerad mekanism.

För att upprätthålla leverens hälsa är det nog att inte överbelasta det och förhindra utvecklingen av stillastående processer. Hur uppnås detta? Mycket enkelt - rör dig mer, undvik att äta och missbruka alkohol.

I ungdommen, när en person är okej med ämnesomsättningen, kan man inte tänka sig "rengöring" levern, men efter 35-40 år, för förebyggande kommer det att vara tillräckligt att dricka en infusion av mild koleretisk verkan varje morgon, och naturligtvis, som nämnts ovan, känna måttet på mat och dryck och ljuga inte i timmar på soffan och titta på TV, speciellt om du är på jobbet måste du flytta väldigt lite. Förresten är en av de bästa lösningarna för fysisk inaktivitet den möjliga belastningen på aeroba simulatorer, även kallad kardiovaskulär utrustning. Försök till exempel att träna på orbitrek, det är bekvämt och effektivt när det gäller återhämtning. Det är bland annat lämpligt att dricka 1,5-2 liter vanligt dricksvatten per dag, medan te, kaffe, mjölk, juice och läsk inte beaktas.

Om du under de senaste åren ofta applicerats på alkohol och nu är du mycket orolig för denna anledning, sedan för sedering och för en ytterligare hälsoeffekt kan du ta en 3 månaders kurs att ta något hepatoprotektivt medel baserat på väsentliga fosfolipider. När du väljer ett sådant läkemedel är det lämpligt att vara uppmärksam på välkända och väl beprövade hepatoprotektorer, och ännu bättre att rådgöra med din läkare. Kanske kan specialisten tilldela dig en längre kurs eller flera kurser med avbrott.

Hur annars kan du hjälpa din lever? Naturligtvis balanserad näring. I kosten bör inkluderas hälsosam mat för levern. Bara om dem och kommer att diskuteras i nästa del av artikeln.

Hälsosamma leverprodukter

Vitlök. Även en liten del av denna produkt (1-2 kryddnejlika) kan göra att levern aktivt eliminerar giftigt avfall från metaboliska processer. Dessutom innehåller vitlök mycket allicin och selen, vilket bidrar till undertryckandet av fria radikaler.

Grapefrukt, citron, lime. Grapefrukt innehåller mycket vitamin C, vilket är en kraftfull antioxidant, dvs liksom selen i vitlök, bekämpar skadliga oxidativa processer i organens celler. Ett glas färskpressad juice, som vitlök, kommer att hjälpa levern att öka produktionen av enzymer som avgiftar. Citrusfrukter som citron och lime kan också tillskrivas liknande leverstimulanser.

Grönt te innehåller näringsämnen som är bra för levern - katekiner. De är också antioxidanter, så detta dricker, liksom vitlök och grapefrukt, hjälper levern att klara av fria radikaler, som bildas som ett resultat av metabolism.

Morötter och rödbetor. Dessa grönsaker levererar kroppen med beta-karoten och flavonoider, samt förbättrar leverans totala funktionella tillstånd.

Leafy gröna grönsaker (sallad, spenat, basilika, etc.). Den extremt höga nivån av klorofyller i dessa ätbara växter bidrar till intensiv avlägsnande av giftiga ämnen från blodet. Dessa grönsaker hjälper kroppen att neutralisera tungmetaller och bekämpningsmedel. Alla ovanstående egenskaper är en kraftfull hjälp för att skydda levern.

Äpplen. På grund av det höga innehållet av pektin bidrar äpplen till att ta bort giftiga metaboliska produkter från hela mag-tarmkanalen, vilket underlättar belastningen på levern.

Avokado. Studier har visat att regelbunden avokado-konsumtion kan förbättra leverhälsan avsevärt. Detta beror på det faktum att avokado stimulerar produktionen av glutation, som är nödvändig för att levern effektivt eliminerar toxiner.

Kallpressade vegetabiliska oljor. Linfrön eller olivolja, med måttlig användning, har en positiv effekt på levern och underlättar dess avgiftning uppgift.

Hela korn, såsom brunt ris eller bovete, på grund av deras höga fiberhalt, förhindrar förstoppning och har generellt en positiv effekt på hela mag-tarmkanalen. Och om allt är i ordning i matsmältningsorganet, är det lättare för levern att utföra sina funktioner.

Broccoli och blomkål. Användningen av dessa produkter ökar mängden glukosinolater, som är ett bra komplement till leverenzymer, vilket leder till en ökning av kroppens skyddande egenskaper, som är ansvariga för neutralisering av cancerframkallande ämnen. Andra typer av kål, inklusive vitkål, är också användbara för leverprodukter, eftersom de stimulerar produktionen av två stora enzymer som är involverade i neutralisering av skadliga metaboliska produkter.

Pumpa hjälper till att eliminera förstoppning och eliminera toxiner, förbättrar borttagandet av gallan. Dessa faktorer är fördelaktiga för leverens hälsa.

Valnötter innehåller arginin. Massor av arginin! Denna aminosyra hjälper till att avgifta ammoniak. Andra fördelaktiga ingredienser för levern är glutation och omega-3 omättade fettsyror. Samtidigt bör det noteras att för att få effekten av denna produkt måste den tuggas så noggrant som möjligt.

Gurkmeja - den mest användbara kryddan för levern. Denna produkt går bra med grytor och vegetariska rätter som kokta linser.

Förutom ovanstående livsmedel kan medicinalväxter användas för att hjälpa levern, särskilt med ökad belastning på detta organ.

Leverväxter + Populära recept

Mjölktistel (mjölk Thistle) har använts för att bevara hälsan hos levern och gallblåsan i mer än två tusen år. Mjölktistel bidrar till att avgifta sådana gifter som till exempel alkohol. Det främjar regenerering av skadad levervävnad, stimulerar produktionen av gall och förbättrar digestionen.

  • Jordtistelfrukter kan användas som koleretiskt medel: 3 gånger om dagen 30 minuter före måltider, ta 1 tesked med vatten.
  • Tistelfröpulver (måltid), 1 tsk per dag används för sådana allvarliga sjukdomar som hepatit, cirros, JCB, pankreatit.
  • Thistle seed infusion används också i leversjukdomar. Receptet för en enstaka dos: en tsk frön per kopp kokande vatten, infundera i 20 minuter, spänning före användning. Ta varma sippor, ett glas på morgonen och kvällen.

Kronärtskocka - en riktig present till levern. Fonder som bygger på det ökar gallproduktionen, har en koleretisk effekt och påskyndar utsöndringen av giftiga toxiner från levern.

Kronärtskockor är bra inte bara för leversjukdomar och deras förebyggande, men också för förstoppning. Från denna anläggning förbereda infusioner, avkok och producera kosttillskott, såsom kronärtskockextrakt.

  • Kronärtskock infusion bereds enligt följande: Häll 2 koppar torra blad med ett glas kokande vatten, vänta 15 minuter, påfrestning. Ta 3 gånger om dagen för ett halvt glas i 15-20 minuter före måltiden.

Immortelle används framgångsrikt för att behandla förstoppning och leversjukdom. Denna växt har en koleretisk och antispasmodisk effekt, ökar utsöndringen av mag och bukspottkörtel. Olyckligtvis för personer med högt blodtryck rekommenderas det här verktyget, eftersom Det kan öka blodtrycket. Från immortelle förbereda infusioner, avkok och extrakt.

  • För att förbättra leverns funktionella tillstånd, liksom i början av gallstenssjukdom (för att avlägsna sand och små stenar från gallblåsan) kan du använda immortellextrakt i kapslar. Detta verktyg kan köpas på nästan alla apotek. Under sjukdomen rekommenderas att ta extraktet 1-2 kapslar per dag med kurser en månad efter en månad. Vidare, för profylaktiska ändamål kan ett sådant läkemedel tas för 1-2 kurser per år (varje kurs i 30 dagar).

Svalört. De antika grekerna och romarna trodde celandine ett av de mest kraftfulla verktygen för att hjälpa levern att hantera giftiga ämnen som bildas i processen med ämnesomsättningen. Celandine stimulerar produktionen av ett enzym från bukspottkörteln och gallproduktionen, hjälper till att minska gallblåsans spasmer.

  • Recept för att öka utflödet av gallan: 1 msk. sked celandine häll vatten vid rumstemperatur i mängden 350 ml. Koka upp och koka i 5 minuter över låg värme. Därefter stänger buljongen med lock och insisterar på 6-8 timmar, sedan belastning. Ta 30 minuter. före måltider för 1 msk. sked infusion. Detta verktyg kan användas i kurser i 14 dagar med samma raster mellan dem.

Chicory rot. Känd för sina ljusblå blommor, cikoria hör till medicinska örter och är känd för sin förmåga att hjälpa levern att rengöra. Även i antikviteterna använde romerska, indiska, persiska och arabiska läkarna löv och cikoria rot för att behandla lever och gallblåsa sjukdomar, samt att bli av med förstoppning, matsmältningsbesvär, depression och huvudvärk.

  • Infusionen av cikoriarot är indicerad för leversjukdomar och under rehabiliteringsperioden efter viral hepatit. Recept: 1 msk. en skedad hackad råvara häll två koppar kokande vatten (0,5 l), låt stå 15-20 minuter, dränera. Ta en halv kopp 3 gånger om dagen före måltiden.
  • Ett annat recept: 2 msk. matskedar hackad rot häll två koppar kokande vatten, låt det brygga och kyla till minst 55 grader, påfrestning, lägg sedan 2 matskedar. skedar av honung och 1 tsk äppelcidervinäger, rör om. Ta 80 ml. (en tredjedel av ett glas) 3 gånger om dagen före måltiden.
  • Recept för stimulering av gallbildning: 2 msk. matskedar hackad rot häll 0,5 liter kokande vatten, insistera 30 minuter, stam. Ta 3 gånger om dagen för en halv kopp före måltiderna.

Maskrosrot Denna blygsama weed kan kallas en rengöring för levern, i folkmedicin har den använts i århundraden. Maskrosrot stimulerar utsöndringen av gallan, hjälper till att bekämpa leverfetma, cirros, och kan även användas mot akne.

  • Infusion av färska maskrosor: 1 msk. en sked av krossade råvaror häll två koppar kokande vatten, stäng och insistera 2 timmar, dränera. Ta en tredjedel av ett glas (80-85 ml) 2-3 gånger dagligen före måltid.
  • Infusion av torra maskrosrötter: 1-2 teskedar krossade torra rötter häll en kopp kokande vatten. Allt annat som i föregående recept.
  • Ett avkok av maskrosrötter för den mest kraftfulla helande effekten: 3 teskedar av krossade torra rötter häll 0,5 liter kokande vatten och koka i 10 minuter (eller ordna ett 15-minuters vattenbad). Klar avkok för att ta 60-65 ml (en kvart kopp) 2-3 gånger om dagen före måltiden.

Pepparmynta är bra inte bara för frisk andedräkt. Denna ört stimulerar utsöndringen av gallan och slappnar av gallgångarna, vilket hjälper till att bryta ner fetterna. Det bidrar också till att minska nivån av skadligt kolesterol, vilket underlättar leveransarbetet.

  • Infusionen av pepparmynta (mintte) bereds enligt följande: 1 tesked torkade, krossade löv, häll ett glas kokande vatten och infusera i 10-15 minuter. Det rekommenderas att dricka en sådan drink utan socker, 15 minuter före måltid, 2-3 gånger om dagen.

Curly sorrel root hjälper till att rengöra kroppen av toxiner, hjälper till med förstoppning, förbättrar gallbladderns aktivitet, är användbar i leversjukdomar, inklusive leversvikt.

  • Broth roots curly sorrel kommer att vara mycket användbart, till exempel med fet hepatos. Recept: 1 msk. en sked torr pulver från rötterna, fyll i 300 ml vatten, koka sedan, täcka med lock och koka i ytterligare 10 minuter över låg värme. Sedan bör buljongen stå i minst 4 timmar, och behållaren ska vara tätt stängd (du kan också sätta i behållaren med en handduk). Före användning måste det färdiga avkoket filtreras. Ta 1 matsked 3-4 gånger om dagen i 10-15 minuter före måltiden.
http://www.zdortegi.ru/chistka-pecheni/

När och hur man rengör levern

Hälsan hos varje person beror på hur bra kroppen kan hantera skadliga ämnen i kroppen. Dolda faror hotar från alla håll. Skadliga ämnen är gömda i receptbelagda och receptbelagda läkemedel, livsmedelstillsatser, förorenad luft, bearbetade produkter, och det är nästan omöjligt att undvika dem i den moderna världen. Leveren arbetar med all sin styrka för att skydda sin person från de negativa förhållandena i världen, och en liten vänlig hjälp kommer inte att skada henne. Men hur man gör det?

Vad är en lever och varför är det så viktigt

De flesta skadliga ämnena i människokroppen vid förtäring och inandning. Andra passerar genom huden, och fortfarande visas andra som ett resultat av bakteriens vitala aktivitet eller frigörs av döende celler. Att bli av med dessa skadliga ämnen hjälper levern, den största körteln i människokroppen. Det bryter ner skadliga ämnen och avlägsnas från blodet innan de kan få en signifikant effekt på kroppen. Men levern filtrerar och rensar inte bara blodet, det metaboliserar också näringsämnen och mediciner för att ge kroppen några av de proteiner som är viktigast för dess funktion. Därför är det viktigt att upprätthålla en hälsosam lever och inte utsättas för överdriven stress. Och trots allt är det levern som tar resten för en stormig helg. Det arbetar dygnet runt för att bearbeta feta livsmedel, neutralisera alkohol och kompensera för osystematisk medicinering. Det är inte förvånande att det fungerar för slitage.

Tecken på att levern behöver rengöring

Om en person har ett eller flera av följande symtom betyder det att hans lever inte längre kan fungera i full kapacitet och behöver rengöras. Och om det finns fem eller fler symptom - du behöver se en läkare, och ju desto bättre desto bättre.

Halsbränna, böjning, illamående, bitterhet i munnen

Högt blodtryck

Ökad irritabilitet, ångest, ångest, depression

Långsam metabolism, oförmåga att gå ner i vikt

För fet eller för torr hud, akne, dålig läkning av sår och repor, blåmärken

Lyckligtvis kan levern hjälpa till att tjäna igen. Om du applicerar leverrensning hemma med ett måttligt antal symtom kan du känna dig bättre på bara några veckor.

Förberedelse för att rengöra levern hemma

Man tror att det är nödvändigt att rengöra levern minst en gång om året och med "ofplanerad" försämring av levern ännu oftare. Detta förfarande är emellertid inte lätt - du måste ordentligt förbereda för rengöring av levern.

Besök en läkare. Även vid första anblicken verkar det som att proceduren för att rensa levern är helt säker och ofarlig, det är det inte. Några av de recept som erbjuds av traditionell medicin kan inte användas för gallsten och urolithiasis, diabetes, utvecklingen av akuta inflammatoriska sjukdomar. Det rekommenderas inte att rengöra levern under behandling av infektionssjukdomar (inklusive kyla). Därför bör du, innan du rengör, vända dig till officiell medicin, kontrollera efter leverenzym i blodet, göra ultraljud och genomgå alla undersökningar som läkarna ordinerat.

Om det inte finns några kontraindikationer för rengöring, kan du säkert gå vidare till preparatet.

Diet. Hela veckan innan du rengör levern måste du följa en speciell diet som hjälper till att återställa leverfunktionen. Det första steget är att ta bort från kosten följande produkter: vitt bröd, socker, salt, kryddig, stekt och fet mat. Det är nödvändigt att helt eliminera alkohol och sluta röka. Vad kan du äta? Vegetabiliska soppor, vitt kött (fjäderfä och fisk), flingor, grönsaker och frukt med lågt innehåll av fettsyror (bananer). Istället för socker med te kan du använda honung. Drick färsk juice, särskilt grönsaker. När du bestämmer listan över tillåtna och förbjudna livsmedel kan du använda dieter som heter "tabellnummer 5" eller "tabellnummer 7"; De ordineras till patienter som lider av leversjukdom.

Självklart kommer det förstås att vara svårt att vänja sig på riklig men ny mat, men då kommer en person att belönas med en känsla av oöverträffad ljushet i hela kroppen och en kraftkälla. Detta är ett tecken på att kroppen är redo för den kommande rengöringen av levern.

Tarmrengöring. Ett par dagar före leveransstart bör du fortsätta till en lika viktig del - tarmrengöring. Det är lämpligt att dricka ett laxermedel före rengöring, för att göra en rening av rensande enemas. Dessutom görs enema efter slutet av leverns rengöring för att effektivt och snabbt avlägsna ämnen som tas bort från levern.

Sätt att rengöra levern hemma

En av de vanligaste problemen med moderna människan - en stagnation av galla i intrahepatiska kanaler, vilket kan orsaka en ökning av leverstorlek och även sjukdomar som lever steatosis och fibros. Därför är huvudmålet i leverns rengöring att normalisera flödet av gallan, så att skadliga ämnen snabbt elimineras från kroppen.

Folkrättsmedel för att rensa levern hemma

Rengöring levern med örter. I folkmedicin används rena örter som har en koleretisk effekt, för att rengöra levern. Det är kuller och maskrosrötter och mjölktistelfrön. Även om mariatistel omgiven av många myter, det finns laboratoriestudier som visar att mjölk tistel (aka mariatistel) hjälper till med återhämtningen av levern och samtidigt saknar biverkningar. Djurförsök har visat att silymarin, en aktiv substans som finns i mjölktisteln, skyddar levern från skador. Det är också känt att mjölktisteln kan minska inflammation i levern, och gurkmeja extrakt skyddar det från skador. Bristen på kliniska data förhindrar dock utnämningen av dessa läkemedel i officiell medicin.

Mjölktistel för att rengöra levern används i två former - fröolja och resterande efter extraktion av oljekaka eller måltid. För att rena levern gallgången person tar 2,5 msk mjölk tistelolja, ligger på höger sida och för ett par timmar värmer den övre vänstra kvadranten av buken värmaren.

För att minska sannolikheten för gallstagnation kan du, om så önskas, använda mjölktistelmjöl och smör varje dag före måltiderna.

På apotekets hyllor finns koletertillskott - färdiga blandningar av örter som har koleretiska, antispasmodiska och antiinflammatoriska egenskaper. De kan användas för leversjukdomar. Sådana avgifter inkluderar som regel sandig immortelle, vinrör, pepparmynta, koriander, kamomill, ringblomma och skumben.

Leverrengöring med magnesia (magnesiumsulfat). Förutom ett laxermedel har magnesia också en koleretisk effekt. För att rengöra levern tas magnesiapulver, 1 msk. l. Läkemedlet är upplöst i ett halvt glas vatten och full på en tom mage. Då ligger personen på höger sida och lägger värmeputen på magen till höger övre kvadrant. Det är nödvändigt att ligga i minst en och ett halvtimme (vilket kan vara svårt eftersom magnesiaens avföringseffekt är ganska stark). Ett sådant förfarande - användningen av kolagogue med samtidig uppvärmning av leverområdet - används ofta i officiell medicin och kallas "tubage".

Varning! I närvaro av gastrit, magsår och duodenalsår, med inflammation i bukspottkörteln för att värma levern är farligt - du kan provocera inre blödning, vilket även kan leda till döden.

Rengör levern med mineralvatten. Det enklaste sättet att rengöra levern är att köpa flera flaskor mineralvatten med koleretisk effekt. Eftersom det mesta av mineralvattnet på hyllorna är kolsyrat måste denna gas släppas för att rengöra levern. För att göra detta stängs flaskan av korken och lämnas för att stå i flera timmar tills gasen försvinner helt. När de preliminära förberedelserna görs börjar den faktiska rengöringen.

Personen ligger på höger sida, lägger en varm värmepanna på höger övre kvadrant av buken och dricker ett glas mineralvatten uppvärmt till 40 °. Du måste dricka minst tre glas med en paus på en halvtimme.

Rengöring levern med havre. En av de traditionella medicinernas favoritmedel - rengör levern med avkok av hela korn av havre. Det är förberedt enligt följande: ett glas havre hälls med en liter varmt vatten och infunderas i 10-12 timmar på en varm plats (du kan lägga en pannkaka med buljong i ugnen, eller du kan använda termos). För att förbättra effekten kan du lägga till en tesked krossade blad av lingonberry, björkknoppar eller höfter till havre. Efter buljongen filtreras genom en finmaskigt sik eller gasväv och tar två eller tre gånger om dagen för ett halvt glas före en måltid. Ett bra komplement till att rengöra levern med havregrynbuljong är en vacker hy.

Rengör levern med olivolja och citronsaft. Ett av de mest populära sätten att rengöra levern - och kanske den mest obehagliga. För att rengöra, ta ett halvt glas extra jungfruolja (eller billigare oljelinsfrön, solros eller majs) och ett halvt glas färskpressad citronsaft. En person ligger på sin högra sida, tar en värmepanna och varje 15-20 minuter dricker en matsked och en matsked juice. All vätska måste vara berusad inom en och en halv till två timmar. Därefter måste du gå på toaletten, och om du inte vill, ska du ansöka enema.

Många tvivel om effektiviteten av denna metod är orsakade av många traditionella läkares påståenden att formationerna som kommer från tarmarna är gallstenar. Det är i själva verket bara ett ämne som bildas i tarmen av oljesyra som påverkas av citronsaft. Om så önskas kan samma stenar skapas oberoende med improviserade medel. Är det värt att engagera sig i odling av oförståeliga formationer i tarmarna - du bestämmer dig.

Rengör levern med rädisa. Den gamla ryska metoden att rensa levern har ännu inte förlorat sin effektivitet. För det tas 10 kg rädisa, grönsakerna tvättas och rullas utan köttkvarn utan att ta bort skalen. Den resulterande gruelpressningen, resultatet ska vara ungefär tre liter juice. Juice lagras i kylskåpet och varje gång före måltider dricker de en matsked juice. Råisjuice visar de bästa resultaten i kombination med den diet som beskrivs i avsnittet om beredning.

Rengör levern med betor. För att rengöra levern enligt denna metod måste du förbereda en speciell flytande betor kvass. För att göra detta, ta några stora rödbetor, skära dem i kuber och placera i en tre-liters flaska. Lägg till några matskedar mjöl, 500 g socker, stäng tätt och lämna i ett mörkt rum i två dagar. Sedan tillsätts 700 g russin, 4 koppar socker, ett halvt glas vatten till flaskan och lämnas till jäsning i en vecka. Innehållet i kärlet måste regelbundet, varje dag, störa. Den resulterande vätskan tas en halvtimme före måltid tre gånger om dagen.

För en fullständig rengöringstid behöver levern med betor kvass kräva tre liter dryck. Metoden fungerar bra i kombination med fysisk aktivitet, speciellt jogging. Vid diabetes kan den inte användas.

Ska jag ta tillskott när du rengör levern hemma

Under de senaste åren har marknaden blivit översvämmade med biologiskt aktiva substanser, som enligt uppgift kan rensa levern och avlägsna alla "slagg" och "toxiner" från den. Ofta kräver tillverkare av kosttillskott att deras produkt måste tas dagligen för att levern ska fungera normalt.

Men det faktum att tillverkare av kosttillskott under certifieringen endast är skyldiga att bevisa säkerheten för sina produkter till människor och om deras tillverkningsförhållanden uppfyller hygienkraven är i tvivel. Frågan om läkemedlets effektivitet stiger helt enkelt inte. Sammansättningen av kosttillskott, graden av renhet, styrkan i effekten - allt detta är inte kontrollerat. Instruktionerna som följer med tillägget anger i regel metoden och användningsdosen, men nästan ingenting sägs om den aktiva substansen.

I de bästa fallen passerade studien den huvudsakliga medicinska substansen, men inte alls den komplexa effekten av alla ämnen som ingår i bioadditiv. Ibland händer det att de även kan hindra människokroppen från att assimilera varandra.

Oavsett om det är dags att ta dessa tillskott för att upprätthålla leverens hälsa, för att begränsa engångsintaget efter det överskridande som var tillåtet dagen innan - frågan är öppen. Och viktigast av allt är det inte känt hur bioadditiver påverkar den redan sjuka leveren.

Förebyggande av leversjukdomar

Leverrengöring är inte en panacea; hennes lever bara är inte tillräckligt. För att förhindra förekomsten av leversjukdom bör du också följa följande förebyggande regler.

Missa inte alkohol, sluta röka. Både det och som negativt påverkar celler i en lever och kan även leda till dess sjukdomar.

Försök att inte gå ner i vikt. För att upprätthålla kroppen är normal (och normen, enligt nutritionists, är kroppsmassindex från 18 till 25) är det nödvändigt att äta rätt, äta halvfabrikat, fet, stekt och söt mat i mått och träna. Fetma har ökad risk för alkoholfria fettsleversjukdomar.

Undvik situationer där du kan bli smittad med viral hepatit. Detta inkluderar både narkotikamissbruk och oskyddad sex med avslappnade sexuella partners. Det är också oönskat att göra tatueringar i tatueringssalar, där det kan finnas tvivel om färgens kvalitet.

Tänk på eventuella riskfaktorer. Om en person i familjen hade släktingar som lider av leversjukdom, är det nödvändigt att genomgå regelbundna undersökningar. Ofta väntar ärftliga leversjukdomar i åratal utan att orsaka även de minsta symptomen innan de vändas i full kraft.

http://med.vesti.ru/articles/polezno-znat/kogda-i-kak-nuzhno-chistit-pechen/

Reaktioner av kroppen under leverrensning

Reaktioner av kroppen under leverrensning

Forewarned är forearmed!

Detta beskrivs i detalj i kapitel 1, i avsnittet "Hur kroppen reagerar på rengöring." Var inte lat, läs den igen.

Under leverans rensning med olivolja och citronsaft kan olika sjukdomar uppstå. Jag har redan sagt att denna rengöring är den svåraste, även om den mest effektiva.

Vanligtvis är den allra första rengöringen det svåraste, och de närmaste är redan mycket enklare, man kan säga, längs det misshandlade spåret. När allt kommer omkring, vid första rengöringen vet du fortfarande inte vad som väntar dig, även om det verkar som om du har läst smarta böcker. Men allt lärs av erfarenhet. Innan du upplever något själv vet du inte hur det ska gå. Härifrån är du rädd - det här är normalt.

Faktum är att under den första rensningen flyttar slaggen från stället, och kroppen inte gillar det, så det är inskränkt. Han är van vid det nuvarande tillståndet (det här kallas "homeostasis" - intern balans). När slagg lämnar lever och gallblåsa, skickas de till tarmarna. Under tiden når de botten (det vill säga rektum), de förgiftar blodet (därav den dåliga hälsotillståndet). Därför, när du städar levern (åtminstone den första) är det bättre att någon nära är hemma, jag har redan talat om detta.

Håll den här boken bredvid soffan eller sängen där du kommer att ligga, så att du om nödvändigt kan titta i avsnittet "Hur kroppen reagerar på rengöring" och läsa hur man hjälper dig i varje enskilt fall.

Nästa gång du kommer känna dig mycket mer självsäker. Du kommer redan att känna till din kropps reaktion och du kommer att kunna städa det själv utan hjälp utan hjälp.

I allmänhet är djävulen inte så dålig som den är målade, ärligt! Jag försöker specifikt ge så många varningar som möjligt för att utrusta dig med kunskap för alla tillfällen. Kanske de flesta av dessa varningar behöver du inte, och tacka gud!

Men vilket nöje kommer du att uppleva senare, när allt är bakom. Du kommer att uppleva en enastående känsla av ljushet och förnyelse, du kommer att se!

http://med.wikireading.ru/66726

Leverrengöring: indikationer, kontraindikationer och hur rengöring uppstår

Levern är huvudfiltret i människokroppen. Dålig ekologi, ohälsosam kost, olämplig medicinering, ohälsosam livsstil - allt detta leder till störningar i detta viktiga organs funktion.

Att fylla levern med toxiner är fylld med inte bara en kränkning av assimileringen av mat, men också en kränkning av arbetet med andra organ och system, särskilt blodtillförseln och utsöndringen. Det är möjligt att befria kroppen från förorening, och rengöring av levern kommer att hjälpa till i detta.

Det viktigaste för mänskligt liv är kroppens barriärfunktion. Blodet som kommer från tarmarna via portalvenen till levern är mättad med olika ämnen.

Det är levern som skiljer de skadliga ämnena från de användbara, och först då sprider det renade blodet i hela kroppen. Levern är en slags barriär. Och för att orgelen ska fungera ordentligt, är det nödvändigt att regelbundet hjälpa det - det vill säga att städa det.

Naturligtvis kan orgelet själv rengöras, men tyvärr inte helt. Det är därför som varje person som vill leva länge och lyckligtvis borde ta några av sina uppgifter på sig själv.

Leveren ska rengöras minst en gång per år. Om du inte renar, är det fylligt med inte bara en ökning av risken för olika patologiska tillstånd och sjukdomar, men också en försämring av hälsa och välbefinnande.

Idag finns det många effektiva sätt att rengöra levern, som kan göras hemma: medicinering - med mediciner (Allohol, Essentiale, Karsil), koleretiska medel, rensande enemas, aktivt kol, magnesia, vildrosta, olivolja, mjölktistel, rödbetor, citron juice, kefir, samt ursprungliga metoder: rengöring av Malakhov, Neumyvakin, Walker.

Rengöringsmetoder kan vara olika, skonsamma och svåra, men i vilket fall som helst är det nödvändigt att rengöra kroppen, eftersom om det finns en förorenad lever kommer det ingen hälsa. Men innan du fortsätter med rengöring med hjälp av växtbaserade läkemedel eller läkemedel, såväl som innan du ger en lavemang eller påbörjar något annat förfarande, är det nödvändigt att konsultera en specialist angående dess genomförbarhet. Faktum är att även lösningar från oskadliga medicinska örter, inklusive maskros, kan vara skadliga om de är felaktigt förberedda och applicerade.

Varför behöver jag städa? Varje dag passerar och levererar levern två liter blod. Tack vare sina celler uppstår neutralisering av inkommande giftiga ämnen. Varje cell innehåller tusentals enzymer som "förtär" toxiner, återvinner giftiga och ofarliga ämnen. Neutraliserade giftiga ämnen genom gallan transporteras i tarmarna och sedan ut.

Denna rengöringsprocess kan störa av följande faktorer:

  1. För mycket flöde av giftiga ämnen. Enzymer kan inte klara av neutraliseringen av toxiner.
  2. Förorenade tarmar. Clogged tarmar kan inte bli av med ballast ämnen, de är helt enkelt absorberas tillbaka i blodet.

Störning av naturliga rengöringsprocesser är fylld med ackumulering av toxiner. Blodet upphör att rengöras normalt, giftiga ämnen avsätts i olika organ. Ett levande exempel på detta är ackumuleringen av kolesterol på kärlväggarna, varför det är en förlust av deras elasticitet och utvecklingen av olika kardiovaskulära sjukdomar.

Och det här är inte allt som leverns slagge är fylld med. Organs otillräckliga funktion kan orsaka störningar i blodflödet, och huvudet och extremiteterna kommer att drabbas, liksom störningar i det venösa utflödet, vilket åtföljs av utseendet av olika trängsel, utskjutningar (hemorrojder, åderbråck).

Och detta är inte hela listan över konsekvenserna av leverförorening. Det bör förstås att en hälsosam och väl fungerande lever är nyckeln till ordentligt och väl samordnat arbete hos andra organ och system. Det är på hennes skick och renlighet att hennes hälsa, ämnesomsättning, sockernivå och blodkomposition beror på.

När du behöver rengöra levern

Det är nödvändigt att rengöra kroppen en gång per år. Ofta skickar kroppen signaler om att den är igensatt. Men personen ignorerar dem eller helt enkelt inte förstår. Förstå att det är dags att städa upp kan inte bara genom försämring av utseende, hudförgyllning, håravfall, men också genom förekomsten av obehagliga symptom.

Ett täppt organ kan orsaka utvecklingen av olika sjukdomar, inklusive polyartrit, reumatism, pares, förlamning, tromboflebit, cyster, fibroider, papillom, adenom. Leverrengöring är ett nödvändigt förfarande. Dess korrekta genomförande hjälper till att förbättra välbefinnandet, normalisera ämnesomsättningen, förbättra dermis, naglar och hår, förbättra kroppens skyddande egenskaper, förbättra sömnen, normalisera arbetet i alla system och organ.

Du kan inte börja rengöra utan att förbereda det, det påverkar resultatet. I fem dagar ska kroppen förrensas med enemas. Det är nödvändigt att placera enemas efter naturlig avföring. Förberedelse för rengöring innefattar även kostkorrigering. Det är nödvändigt att utesluta användningen av köttprodukter, sylt mat, godis, mejeriprodukter, ägg, skaldjur och fisk.

Det är att föredra att äta mat av vegetabiliskt ursprung. Varje dag, på morgonen behöver du äta svart rädisa sallad. Efter en fullständig övergång till en vegetarisk kost kan du berika kosten med gråporridor, i synnerhet bovete, havregryn och korn, uteslutande kokta på vatten, sallader, grönsaksgrytor, fruktjuicer.

Indikationer och kontraindikationer

Leveren består av kanaler och kanaler, som så småningom blir förorenade. Därför är det viktigt att rengöra levern.

Förfarandet visas först för människor:

  • alkoholmissbrukare;
  • äter inte rätt
  • olämplig medicinering;
  • har kroniska leversjukdomar.

Alkoholmissbruk leder inte bara till leverförorening, men också till dysfunktionen hos nästan alla organ och ämnen. Dessutom är det inte så mycket etanol som är giftigt, men de ämnen som utgör drycken: färgämnen, smaker, stabilisatorer och andra tillsatser.

Konstant konsumtion av högkalorimat, animaliska fetter, socker, produkter som är svåra att bearbeta - allt detta överbelastar levern. Olämplig och frekvent medication är en av orsakerna till leverförorening. Innan du börjar rengöra kroppen behöver du rådgöra med din läkare och se till att det inte finns kontraindikationer.

Det rekommenderas inte att rengöra levern under graviditet och amning såväl som personer som lider av:

  • onkologiska patologier;
  • diabetes;
  • smittsamma sjukdomar, åtföljd av berusning
  • kolecystit;
  • gallsten sjukdom;
  • leverinflammation
  • magsår och duodenalsår;
  • gastrit.

Det är inte heller nödvändigt att genomföra rengöring under menstruationen.

Hur är rening

Uppsamlingen av toxiner orsakar stagnation av gallan. För att rensa gallblåsan och flödet är det nödvändigt att återställa gallflödet (detta kommer att bidra till avlägsnande av giftiga ämnen), lösa upp och avlägsna toxiner, liksom slipa och avlägsna avlagringar, som är beräkningar och sand. Innan du börjar rensa levern är det nödvändigt att rengöra tarmarna. Om detta inte är gjort kommer de skadliga ämnena att återvända till blod och gallkanaler.

Införandet av följande produkter i kosten hjälper till att rensa kroppen, i synnerhet tarmarna:

  1. Vitlök. Hjälper till att rensa blodkärl, liksom sänka kolesterol.
  2. Morötter. Främjar borttagning av toxiner, rengöring av matsmältningsorganet och lever.
  3. Vitkål. Främjar eliminering av giftiga ämnen. Den har ett högt innehåll av vitamin U.
  4. Betor. Främjar föryngring, rengöring av matsmältningssystemet och leveren.
  5. Tranbär. Hjälper till att eliminera inflammation, liksom att rensa urinvägarna.

Hur man rengör lever: användning av dyubazha och alternativ för att rengöra levern med traditionell medicin

Idag finns det många sätt, både traditionella och icke-traditionella, som hjälper till att rengöra levern, avlägsna gifter och slagg från den. En av de mest populära och effektiva metoderna för att rensa levern är dubazh. Denna teknik består i att rengöra gallblåsan och kanalen från gallstagnation. Dessutom hjälper metoden vid avlägsnande från gallkanalen slem, blodproppar, sand.

Denna metod kan inte användas i närvaro av stenar i kanalerna. För rengöring använd mineralvatten, växter och produkter med koleretiska effekter. Användningen av plantain, immortelle, agrimony, nässla, cikoria, yarrow, hundros, pepparmint, celandine, majssilke, malurt, maskros rekommenderas för att rengöra levern.

Lever rengöring med traditionell medicin

Det finns flera typer av rengöring av "filter" i kroppen, såväl som blod. Det enklaste sättet är att använda vatten (mineral, med koleretiska egenskaper). Det är att föredra att dricka Arzni, Smirnovskaya, Yessentuki nr. 4, 17. Om vattnet är kolsyrade måste flaskan öppnas och lämnas över natten.

På morgonen används den för dyubazha. Mineralvatten som värms till 40 grader utan gas måste vara full i flera tillvägagångssätt, med ett intervall på en halvtimme i 200 ml. Efter dricksvatten ligger du på höger sida och applicerar en värmepanna till höger hypokondrium. I stället för mineralvatten kan du använda en lösning av renat vatten med salt eller läsk.

I varmt vatten - en halv liter är det nödvändigt att späda saltet - en matsked eller läsk - en tesked. Ofta för rengöring av levern används växter med koleretiska och hepatoprotektiva egenskaper: mjölktistel (frön), burdock rhizom och maskros. Under rengöringen är det nödvändigt att överge användningen av vitt bröd, feta livsmedel, sötvatten och fruktjuicer, alkoholhaltiga drycker, bekvämlighetsmat.

Användning av mjölktistel

Mjölktistel är en av de mest användbara plantorna med hepatoprotektiva effekter. Den terapeutiska effekten av frön beror på en sällsynt substans - silymarin och ett vitaminmineralkomplex. Användningen av mjölktisteln bidrar inte bara till behandling och skydd av levern utan också för att förhindra förgiftning genom giftiga svampar.

Hur man rengör levern kan läras av en specialist. Användningen av mjölktistelpulver är ett av de mest populära och effektiva sätten. För att lagra marken eller måltiden är det nödvändigt att hermetiskt packas och skyddas mot exponering för ultraviolett förpackning. Mjölktistel används för att göra pulver, te och smör.

Alla dessa verktyg hjälper till att rensa ett viktigt organ. Att ta växtpulver varje dag hjälper till att skydda cellerna från förgiftning. Invånarna i storstäderna behöver denna anläggning som luft. För att rengöra gallgångarna rekommenderas att använda 50 gram olja. Då måste du ligga på höger sida med en värmepanna i två timmar.

Havre att rengöra levern

Ett effektivt medel för att avlägsna föroreningar är ett avkok av havrekorn. Den är beredd från hela korn. Havregryn för proceduren är inte lämplig, eftersom alla helande ämnen, inklusive aminosyror, mineraler och vitaminer, finns i skalet. Havre rengöring - en av de mest godartade sätten.

Detta är inte ett förfarande, det är ett dagligt intag av gelé eller te och havre. Ett organ kan enkelt rengöras med en tio dagars diet. På en liter vatten måste du ta ett glas havre. Korn behöver sikt, tvätta och ånga i en termos. Infuserad botemedel bör över natten. På morgonen måste avkoket filtreras. Det är nödvändigt att använda 200 ml av läkemedlet två eller tre gånger om dagen.

Sorbitol-applikation

Sorbitol är ett kosttillskott, ett sötningsmedel härlett från naturliga växtmaterial. Detta verktyg har uttalat antispasmodiska, koleretiska, diuretiska och laxerande egenskaper och bidrar till "tvätt" av gallkanalerna, njurarna, urinvägarna och tarmarna.

På grund av sorbitols svaga effekt kan den användas vid första rengöringen. Mottagande av starkare ämnen är fylld med stimulering av ett starkt utflöde av gallan och frisättningen av en stor mängd toxiner och giftiga ämnen, vilket kan orsaka akut inhalation. Den avslappnande effekten av livsmedelstillsatsen kan justeras.

Ju fler medel som tagits desto intensivare kommer de fekala massorna och gallan att komma ut. Ofta, för att rengöra levern, ta sorbitol i en mängd av två eller tre matskedar och späd det i varmt vatten. Efter att ha druckit drycken är det nödvändigt att ligga ner (i två eller tre timmar) på höger sida och fäst en värmepanna till höger hypokondrium. Att dricka mer än en fjärdedel av ett glas drink är fylld med en stark tarmrörelse - diarré.

Användning av magnesia

Magnesia (magnesiumsulfat) är ett ämne med koleretiska egenskaper. Det bidrar till avkoppling av släta muskler, utvidgningen av gallgångarna, eliminering av gallstagnation, avlägsnande av sandavlagringar. För att rengöra levern är det nödvändigt att späda 20 gram magnesiumsulfat i 100 ml varmt vatten.

Detta bör ske på kvällen. Medel används på morgonen, på tom mage. Då måste du ligga på höger sida med en värmepanna i rätt hypokondrium i en halv till två timmar.

Olivolja och citronsaft

Rengöring med olja är ett av de mest obehagliga och svåra sätten. Oliveolja rekommenderas för rengöring (eftersom det har en outtryckt lukt). Om så önskas kan du ersätta den med en annan grönsak - lin, solros, majs.

Olja bidrar till minskningen av gallblåsan och utsläppandet av gall och citron - för att förbättra gallflödet och avlägsnandet av gallproppar. För rengöring behöver du 100 ml citronsaft och samma mängd olivolja. Varje femton minuter måste du ta matsked av olja och juice. I regel kommer verktyget efter två timmar att sluta.

Applicera äppeljuice

Naturen har begåvad man med allt som behövs. Grönsaker och frukter kan inte bara ätas, de kan behandla olika sjukdomar. Korrekt användning av fruktjuice hjälper till att rengöra levern och förhindra ytterligare ackumulering av skadliga ämnen. Rengöring av levern med äppeljuice (Moritz-metod) är ett av de enklaste och snabbaste sätten. Under veckan är det nödvändigt att använda en liter juice varje dag.

Leverrengöringstabletter: En översikt över populära produkter och användningen av dem

Moderna läkemedelsindustrin har ett stort antal droger, särskilt tabletter för rengöring av levern. Ofta är användningen av Allohol, Heptral, Hepatrin ordinerad för detta ändamål.

Många preparat innehåller växtextrakt som aktiv ingrediens. Du bör dock inte ta några medel utan läkarnas kännedom. Detta kan leda till gråtande konsekvenser.

Allohol rengöring

Allohol är ett effektivt läkemedel som hjälper till att rensa gallröret och förbättra gallflödet. Allohol leverrengöringstabletter är utrustade med: torr gallon, aktivt kol, vitlökspulver och näsbladspulver.

Användningen av läkemedlet kommer att bidra till avlägsnande av stillastående gallor och förhindra utseende av en ny stagnation. I allmänhet stannar rengöringstiden två veckor. Under de första sju dagarna bör doseringen av läkemedlet gradvis öka.

Den initiala dosen är en tablett tre gånger om dagen. På andra dagen måste du öka antalet tabletter med en, det vill säga dricka fyra tabletter tre gånger om dagen. Således konsumeras sju tabletter tre gånger om dagen på den sjunde dagen. Från den åttonde dagen minskar antalet piller. På den 8: e dagen måste du dricka sju tabletter tre gånger om dagen, den sjunde och sex, och så innan du återvänder till en tablett tre gånger om dagen.

Användning av medel med koleretiska och regenererande egenskaper

Ofta, för att rensa kroppen, föreskrivs leverreningspiller som har koleretiska och regenerativa effekter. Dessa inkluderar Ovesol, Essenzeale. Ofta ordinerad användning av tabletter för att rengöra levern med hepatoprotektiva effekter: Kars, Gepa-Mertz.

Rengöring levern korrekt: terapeutisk kost och förebyggande av leverkontaminering

Under rensningen av kroppen är det viktigt att äta rätt. Vid rengöring av leveren, byt den vanliga kosten till en vegetarisk. Det är förbjudet att äta feta, stekt, kryddig, salt mat, godis, vitt bröd och bakverk, söt läsk och juice, bekvämlighetsmat.

Det rekommenderas att berika kosten med frukter och grönsaker, inklusive morötter, kål, betor, tranbär, grapefrukt, russin. Leverrengöring är ett allvarligt förfarande. Underlåtenhet att följa reglerna har stor konsekvens.

Hur man förhindrar leverkontaminering

För att förhindra igensättning av kroppen, inklusive levern, rekommenderas att upprätthålla en hälsosam livsstil, äta utomordentligt hälsosamma produkter, ge upp dåliga vanor, inklusive alkohol, och inte missbruk medicinering.

Hur man rengör levern och inte kommer till sjukhuset

Leverrengöring bör utföras i enlighet med alla rekommendationer, exakta proportioner och doser. Missbruk av traditionell medicin, även om det kommer att bli en klostersamling, liksom läkemedel, är fylld av katastrofala konsekvenser.

Om du inte vill vara "under dropp", måste du noggrant förbereda för förfarandet, samt följa alla rekommendationer. För att förhindra utvecklingen av obehagliga komplikationer, innan du fortsätter med rengöring av levern, är det nödvändigt att konsultera en specialist.

http://med88.ru/ochishhenie-organizma/pecheni/

Läs Mer Om Användbara Örter