Pomelo är en citrusfrukt som är känd i europeiska länder sedan 1500-talet, men dess användbara egenskaper fick endast ett särskilt erkännande endast under 18th century.

En av de fantastiska egenskaperna hos en pomelo är storleken på sin frukt, som når i sitt hemland - tropiska regioner i Asien - upp till 10 kg i vikt och upp till 30 cm i diameter.

Fruktens form kan vara rund eller päronformad, den har en söt och sur smak och har en delikat arom. Skal av frukten har en mängd olika färger beroende på sorten - grön, gul, rosa, orange.

I vår tid odlas pomelo i Kina, Thailand, Indonesien, Indien, Tahiti, Vietnam, Taiwan, Israel, de sydliga regionerna i Japan och USA. I östra länder symboliserar denna frukt välbefinnande och välstånd, det presenteras som ett nyårs gåva till släktingar och vänner och som ett religiöst offer i templen.

Innehållet av näringsämnen

Med en liten kaloriinnehåll - från 25 till 39 kcal per 100 gram innehåller denna produkt:

• C - från 30 till 53 mg,
• A (betakaroten) - cirka 30 mg,
• PP
• B-vitaminer (B₁ den₂, den₅);

• kalium - 235 mg,
• kalcium - 27 mg,
• fosfor - 25 mg,
• järn - 0,5 mg,
• natrium - 1 mg;

• kolhydrater - från 6 till 9 g,
• fetter - 0,02-0,04 g,
• proteiner - 0,6-0,8 g,
• cellulosa - 1 g;

Förutom eteriska oljor, lipolytiskt enzym, pektiner, limonoider.

Läkemedelsegenskaper

Pomelo har läkande egenskaper som används ofta för att läka kroppen:

1. Det höga innehållet av antioxidanter, vitaminer och eteriska oljor ökar immuniteten och mottagligheten för virus- och katarralsjukdomar och bidrar också till att bekämpa åldersrelaterade förändringar i äldreomsorgen, som deltar i regenerering av skadade celler.

Det är mycket användbart att inkludera pomelo i kosten under influensapidemin.

1. Det höga kaliuminnehållet i fostret stärker hjärt-kärlsystemet, vilket stöder hjärtmusklerna.
2. Pektin förhindrar bildning och deponering av kolesterol på blodkärlens väggar, vilket är den främsta orsaken till ökat blodtryck och är inblandat i blodproppsbildning.

Korrekt livsstil och regelbunden användning av pomelo kan förhindra utvecklingen av hjärtinfarkt och stroke.

1. Det lipolytiska enzymet som ingår i fruktmassan främjar aktiv nedbrytning av fetter och proteiner och fiber skapar en känsla av fullhet.

Detta gör att du snabbt och enkelt kan gå ner i vikt, inklusive det i kosten.

1. Regelbunden införande av pomelo i kosten (cirka 150 g per dag) bidrar till att förbättra ämnesomsättningen och minska blodsockernivån hos personer med diabetes.
2. Användningen av pomelo hjälper till att förebygga maligna tumörer, eftersom dess beståndsdelande limonoider stör multipliceringen av cancerceller. En annan egenskap hos dem är att förhindra utvecklingen av grå starr.
3. När det tas in skapar pomelo i mag-tarmkanalen en alkalisk miljö som förbättrar processerna vid matsmältningen.

1. Specialdieter, vars huvudsakliga terapeutiska komponent är pomelo, underlättar patientens tillstånd med bronkialastma.
2. Måttlig användning av pomelo är mycket användbar för gravida kvinnor.

Folsyra som ingår i det ökar nivån av hemoglobin i blodet och förbereder kroppen för att bära ett barn, vitaminer hjälper dig att skydda dig från förkylning, kalcium är mycket nödvändigt för bildandet av spädbarnets skelettsystem och fosfor för utveckling av hjärnceller.

1. Pomelo förser kroppen med kalcium och fosfor.

Kalcium accelererar läkning av frakturer, gör bensystemet starkare, fosfor förbättrar tankeprocesser och har en positiv effekt på hjärnaktiviteten.

Vitaminer, enzymer och limonoider har en regenererande och föryngrande effekt på hudceller, som används ofta i kosmetologi och för beredning av kosmetiska masker och scrubs hemma.

Egenskaper av juice och skalpomelo

Huvudegenskapen hos pomelojuice är en antiseptisk, antiinflammatorisk effekt. Det är användbart att använda det för störningar i mage och tarmar. Det bidrar också till att avgifta lever och njurar.

I inflammatoriska processer i munhålan, med förkylning, åtföljs av ont i halsen och ont i halsen, karies, tandvärk, gingivalblödning, sköljning med 1: 1 utspädd med vatten, vilket har en mjukgörande effekt och hämmar patogena bakterier, har en bra effekt.

Precis som massa, är pomelojuice allmänt använd i kosmetologi på grund av dess förmåga att hämma patogener, återställa hudens elasticitet och friskhet, föryngra sina celler, reglera aktiviteten hos talgkörtlarna.

Fördelen ger inte bara massan och saften av denna exotiska frukt, men också dess hud och löv.

Skalet innehåller många bioflavonoider som bidrar till normalisering av östrogenivåer och stärker mag-tarmkanalen. Jam är beredd från den, och i torkad form läggs till te.

Fräscha blad av plantan appliceras på kokar, kokar, bränns och frostbett. Tvätta tvättas med avkodning av dem.

Kontraindikationer för användningen

• Det är inte önskvärt att använda pomelo för personer som har allergiska reaktioner på citrusfrukter.
• I närvaro av kronisk magsår eller duodenalsår och hög surhetsgrad i magen, måste du ta denna produkt i liten mängd, med förvärring av dessa sjukdomar under en längre tid är det bättre att helt eliminera det från kosten.
• Mycket noggrant, i samråd med din läkare, ska du använda pomelo för personer med hepatit, kolit eller nefrit.
• Hälsoskada kan också orsakas av överdriven användning av pomelo i urolithiasis.

Användningen av pomelo i medicinska recept

I den maximala volymen har pomelo en terapeutisk effekt i sin naturliga färskform utan värmebehandling vilket avsevärt minskar mängden av fördelaktiga ämnen som ingår i frukten. För en förändring kan den läggas till en sallad eller fruktcocktail.

• För förebyggande av ateroskleros avskalas pomelo lobules (100-150 g), skärs och blandas med en matsked olivolja (solrosolja).

För att rensa kolesterolhalten på blodkärlens väggar, bör du använda denna blandning flera gånger i veckan.

• Om du lider av akut bronkit, tillsammans med en våt hosta, kan du göra färsk fruktjuice, värma till 40 ° C och dricka i små sippor för att frigöra bronkierna från sputum.
• För att lindra smärta i halsen vid akuta luftvägsinfektioner och ont i halsen, pressa 100 ml juice ut ur de rengjorda skivorna, späd med vatten (förhållandet 1: 1) och skölj regelbundet under hela dagen.
• För att rensa tarmarna från gifter och skadliga ämnen, äta 0,5 kg pomelo istället för frukost, nästa måltid ska göras inte tidigare än 3-5 timmar.

Diet med pomelo för viktminskning

Till frukost äter du en halv frukt med 50 gram mager ost.

Vid lunch, laga grönsaker ångad eller stuvad och kokad fisk.

Vid mellanmål äter den andra halvan av frukten och kokt ägg.

Till middag, förbered en del blomkål i kokt form, 1 kokt ägg, ½ frukt pomelo och 1 äpple. Te och kaffe kan druckas utan socker, ersätta det med en tesked honung.

Med en sådan diet kan du känna ett betydande resultat om 2 månader.

Används i kosmetologi

För att återvända till ansiktets friskhet och ungdom måste den torkas med juice i oförtunnad form - för fet hud och utspädd i hälften med kokt vatten - för torr.

Förberedelse av närande mask som fuktar huden:

Häll en skiva pomelo, blanda med 1 timme med en sked honung och 1 timme med en sked citronsaft, applicera på huden i 10-15 minuter. Ta bort med kokt grönt te och applicera ett tunt lager fuktkräm. Ibland i masken tillsattes dessutom havregryn och äggula.

Om ansiktets hud är oljig används följande mask:

Skala och hugga fruktskivorna, kombinera med 1 timmes sked kefir. I en liten mängd saft pomelo doppad kosmetisk skiva och torka av huden. Efter det torkar, applicera blandningen i 15 minuter, skölj sedan med kallt vatten.

Kroppscrubb från hudens hud:

Krossad markpomelo och halva citronen blandas med en liten mängd socker och olivolja. En kropp appliceras på för-fuktad med varmt vatten med lätta gnidningsrörelser i 15 minuter. Det ska inte appliceras på bröstområdet. Efter spolning med en dusch kan du upprepa proceduren.

Hur man väljer en pomelo

De mest användbara är väl mogna frukter.

De är ganska mjuka, med en blank, slät och doftande hud utan skador.

Det får inte vara färgat eller heterogen färg. Om ena sidan av pomelo är grön och den andra är gul kan det antas att det inte är tillräckligt moget.

Hela, utan fruktskador kan förvaras i en månad vid normal temperatur i rummet och 3-4 månader i kylskåp. Efter att frön skälls kan den hållas i kylskåpet i högst 2-3 dagar.

Pomelo är en av de mest underbara frukterna som ges till människan av naturen. Att använda de egenskaper som är inneboende i det är ett utmärkt tillfälle att läka kroppen, stärka styrkan, få en laddning av kraft, välbefinnande och optimism.

http://opolze.net/svoistva/frukty/pomelo.html

Hur kan pomelo-skal användas?

Jag hörde att i många fall av pomeloskalan så många användbara ämnen. Men vad ska man göra med det, vad ska man göra?

Pomelo-frukt, även om den är exotisk, men i Ryssland kan man säga inte bara fångas på, men fick även sina fans. Denna stora citrus kan nå mycket i vikt, det är flera gånger större än vikten av en grapefrukt. Ätbart från frukten, inte bara köttet, men också skalen. I sin rena form, det är naturligtvis inte ätit, det är bittert och inte smakligt, men det luktar gott.

I matlagning används den antingen i sylt, det vill säga det kokas, det ser ut som citron, eller torkas och läggs till te, det förlorar inte sina användbara egenskaper i den andra metoden, och det har många av dem. Mest av allt i en skål av vitamin under namnet R.

Det visar sig att peeling av pomelo är mycket användbar. Och för att inte försvinna så bra, kan du laga en mycket god marmelad.

Men först måste du ta bort bitterheten. För detta, i 5 dagar måste skalen blötläggas i vatten, två gånger mitt vatten per dag. Efter blötläggning, koka flera gånger och dränera. Och först därefter kan du börja laga mat.

På skal av 1 pomelo behöver ungefär ett halvt kilo socker och en halv kopp vatten. Skal ska skäras i tunna remsor och täckas med socker över natten. På morgonen tillsätt vatten, koka upp och koka i 5 minuter över låg värme. Kyl det ner. Och igen samma sak, bara 3 cykler om 5 minuter vardera. Således bevaras vitaminer och näringsämnen i huden så mycket som möjligt.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/152316-kak-mozhno-ispolzovat-kozhuru-ot-pomelo.html

Om trädgården

Pomelo frukt - nytta och skada

Mango frukt syra stimulerar matsmältning, njure och tarm aktivitet.

Vad är användbar pomelo?

Från tjockens tjocka hud kan man göra utsökta dekorativa ornament. Den kinesiska använder pomelo för religiösa fester.

1. I kinesisk matlagning används pomelo peel för att smaka söta efterrätter och soppor.
2. Steg nummer 3. Ordna skorporna på ett bakplåt täckt med folie. Torka dem i ugnen med minsta värme i minst 4 timmar.
3. Exotisk frukt är en underbar hitta för kvinnor som drömmer om att ha en vacker, tunn och tonad kropp. Hemligheten hos mirakelfrukten i kampen mot extra pounds ligger i ett mycket lågt kaloriinnehåll. Hur många kalorier finns i sheddok? Endast 38 kcal per 100 gram produkt.
4. Askorbinsyra (vitamin C) - 32-52 mg.
5. Matlagningsmetod
6. ingredienser
7. Frukten på denna växt i längd når 16-18, och i diameter - upp till 30 cm. Innehållet innehåller stora skivor och frön. Den har en söt och sur smak och är väldigt saftig, köttet har en trevlig arom. Pomelo-växten är lämplig för odling i rymliga, ljusa och fina rum. Reproducerad genom ympning. Hemma, för att odla en pomelo är ganska svårt, det kräver mycket utrymme och behöver hög luftfuktighet.
8. Köttet av pomelo släcker perfekt törst, eftersom det huvudsakligen består av vatten.
9. Pomelo-trädet förblir grönt året runt, har en sfärisk krona och når en höjd av 15 meter, präglas av stora blad och vita blommor med en liten yellowness.
10. Mango juice hjälper till att stärka blodkärlens väggar, innehåller mycket kalium och minskar därmed blodtrycket.
11. Men det bästa är förmodligen att prova färsk frukt och uppskatta dess speciella smak. Ofta serveras det också med varma eller kryddiga rätter för att känna kontrast av olika smaker.
12. Om du visar din fantasi och fantasi kan du göra eleganta behållare som tjänar som en salladsskål eller sautskål från skålen på en pomelo. De gör det enkelt genom att skära av toppen av frukten och ta bort köttet med en skarp kniv. Fruktens topp kan klippas i en triangel. Att bo i Thailand, kineserna, använder pomelo i att utföra olika religiösa festivaler, ger ofta pomelo till sprit, förnya dem med god frukt.

Hur man äter delikatess? Det är fantastiskt lite socker med örtte i vinterkylan. Barnen kommer att njuta av läckra kanderade frukter istället för godis. Hemmafruar kan använda doftande godis i bakning.

För viktminskning är också viktigt i närvaro av lipider och enzymer i pamela som snabbt kan bryta ner fetter. Anmärkningsvärt släcker törst och brännskador också zapashisty juice.

Fördelarna med skalpomelo

Fördelarna med C-vitamin är obestridliga för att upprätthålla immunsystemet, förbättra blodbildningen, stärka blodkärlens väggar, stimulera endokrina körtlar samt att bekämpa fria radikaler.

Fördelarna och skadorna på fruktpomelo

Förbereda produkterna: Couscous-ånga med kokande vatten, tillsätt kanelpinne, lite kardemumma, apelsinskal och honung samt vanilj. Skala citrusskalad, hackad päron, mango skivor. Häll citrusjuice i couscous. Stek mandlarna med mark kanel tills de är ljusa och doftande och bruna. Ta ut kanelstaven från spannmålen, blanda lite och lägg frukt och mig på det i flera år. Garnera med lätthackade mandlar och mintblad. Damm på toppen med pulveriserat socker. En riktig kunglig frukost är klar.: Pomelo (1 bit), halv citron, kiwi (4-5 stycken), apelsin, päron (1 styck), lönnsirap eller honung (2 msk.), Blåbär (1 horst.), (1 horst.), Orange (1 st), Apelsinlikör (2 msk. L.), Lingonbär eller Tranbärs Granatäpple (1 handfull).

Pomelo hjälper till med trötthet, svaghet, sömnlöshet, diabetes, ont i halsen, mage och andra infektionssjukdomar. Citrus innehåller pektin, vilket är effektivt för att sänka blodtrycket. Frukt är också användbara för att sänka kolesterol, minska risken för sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och hjärtat. Pomelo rind har också fördelaktiga egenskaper. Den är rik på bioflavonoider, vilket hjälper till att bli av med östrogen.

Pomelo - Användbara egenskaper hos Pomelo - Användning av Pomelo i matlagning

Pomelo - beskrivning

Mogens mogna frukt har en gulgrön färg. Det är den största citrusfrukten. Dess storlek kan nå upp till 30 cm i diameter. Av dessa ligger tjockleken på skalen från 2 till 4 cm. Smaken av massan är sötsur med en liten bitterhet.

Matlagning av mango.

Hur man väljer och lagrar pomelo.

Pomelo - användbara egenskaper

Vi kommer att berätta för hemligheterna hur man väljer mogen pomelo snabbt och enkelt.

Pomelo - kalori

Observera: Om du äter hälften av sheddok till frukost eller middag, kommer tyngden alltid att vara normal.

Pomelo - användning vid tillagning

Retinol (vitamin A) - upp till 30 mg.

Skal av pomelo är ganska tjock, men rusa inte för att kasta bort den. Det är lika användbart som denna frukts massa: från det kan du göra en ovanlig sylt. Det är nödvändigt att tvätta och suga det i vatten i 5 dagar för att bli av med bitterhet. I det här fallet, var noga med att byta vatten 2 gånger om dagen. Därefter måste du koka skallen, fylld med vatten, två gånger. Vatten dräneras efter varje gång. Låt skskorna svalna, täcka med socker (3 koppar), häll 300-320 ml vatten, lämna in för att infusera över natten. Skal sylt kokt i flera steg. Det är nödvändigt att få massan att koka, sedan minska värmen och laga mat på låg värme i 20 minuter. Kyl fast sylt och repetera proceduren 3 flera gånger. Det visar sig överraskande gott och hälsosamt sylt.

Recept 1: Räkor med pomelo

Pomelo hjälper till att förbättra matsmältningen, och är också effektiv nog för att gå ner i vikt. Det innehåller ett speciellt enzym som absorberar fett, reducerar socker och stärkelse i kroppen. Därför rekommenderas det för regelbunden användning av personer som lider av fetma eller har en liten övervikt. I allmänhet kommer denna exotiska frukt att lindra depression, apati och dåligt humör, ge energi, glädje och gott humör. Trots de stora fördelarna med kvasten har den väldigt få kalorier. Om det finns en pomelo på natten istället för mat, då för viktminskning är detta ett säkert och effektivt steg.

Pomelo är rik på askorbinsyra, vilket generellt stärker kroppens immunitet. Tack vare vitamin C, klarar frukten med virus- och katarralsjukdomar, hjälper till att normalisera blodtryck och hjärtfunktion. Men detta är inte alls allt som en pomelo är bra för kroppen.

Höjdpunkten i smaken av mango - barrträd, som är inneboende i alla sorter av söt frukt.

Recept 2: Fruktsallad i en pomelo salladskål

När du köper en pomelo ska du först och främst uppmärksamma lukten av frukten. Ju mer doftande frukten desto rikare kommer dess smak att vara. Pomelo - "Fadern" av grapefrukt Första inhalerar doften av pompelmus flera gånger. Ju mer doftande det är, desto mer moget och smakligare är frukten.

Hur man äter sheddok beror på dina önskemål. Det läggs till olika fruktsallader och desserter, som förvärvar en trevlig uppfriskande smak. Det går bra med en mängd olika dressingar - vispad grädde och gräddfil, honung och söta såser.

Det har blivit vetenskapligt bevisat att fördelarna med vitamin A manifesteras i oxidativa och reducerande processer i kroppen. Det är viktigt för syntesen av protein och bildandet av benmassa, gör håret levande och glänsande, hudens elastik, förlänger ungdomen.

Recept 3: Fläskrulle med pomelo och blåbärsås

lastning. Jag gillade artikeln - dela den med andra! :)

Pomelo väljer stora och tunga. Ju tyngre frukten desto mer massan är i den och ju juicer det är. Top klipp av locket (ungefär en tredjedel av frukten). Ta ut massan och försök att lämna skalen intakt och inte skadad. Skala granatäpplen och skiv orange. Päron och kiwi skärs godtyckligt, tina bären. Blanda alla ingredienser, häll lönnsirap (honung). Du kan lägga till apelsinlikör. Sätt salladen i en tidigare beredd skål med fruktpomelo. Bon appetit! Kalori Pomelo är: 32 kcal.

Sammansättningen av pomelo

Eteriska oljor som finns i pomelo förbättrar också immuniteten.

Mango är företrädesvis ätit rå, med lite citronsaft tillsatt. Också, frukterna används för att göra sallader, sylt, juice, såser, för att mjukna kött.

Recept 4: Eastern Princess Breakfast

Fruktens skall ska vara jämn, glänsande, men lite mjuk vid beröring.

Pomelo relativt nyligen uppträdde i våra butiker, men omedelbart lockade uppmärksamhet hos kunder på grund av dess imponerande storlek och originalnamn. För det andra bör huden vara måttlig mjuk, slät och blank.

Citrus - förutom fruktsallader - är en frekvent komponent av cocktails och glass. Det läggs också till fisk och grönsaker. Kött kokt med pompelmus förvärvar ömhet och smaklig smak.

Vitaminer från grupp B - upp till 0,4 mg.

Pomelo - tips från erfarna kockar

Varför pomelo är användbar - en grön frukt med en underbar uppfriskande smak - har länge varit ingen hemlighet för alla som vill vara friska, aktiva och fulla av energi.

Användbara egenskaper hos pomelo

Exotisk frukt används aktivt för att laga olika matlagningar i världen. Dess kött används för att göra gourmet- och fruktsallader, dekorera desserter och bakverk. Pomelojuice toner och uppfriskar hela kroppen, har en trevlig uppfriskande arom och unik smak. Förutom massan används dess hud även i matlagning (vid beredning av marmelad, kanderade frukter och desserter).

Pomelo har en unik smak. Antalet kalorier i denna exotiska frukt är bara 38 kcal per 100 gram. Pomelo innehåller vitaminer PP, A, C och några vitaminer från grupp B. Den består av sådana mineralämnen som: kalcium, kalium, magnesium, fosfor, järn och natrium.

Sweet Guest från soligt Kina

Kalium har en positiv effekt på hjärtmuskeln.

På hyllorna i våra butiker säljs mango färskt, torkat och konserverat.

Pompelmus: hybrid eller inte?

Färsk frukt lagras vid rumstemperatur i en månad.

Bitter smak och ren hud

I vissa länder kallas denna exotiska frukt Sheddock till ära för den europeiska upptäckten pomelo Engelska kaptenen Sheddock.

Fördelarna med fruktkung

Tredje, välj en frukt med en enhetlig gulgrön färg. Röda, gröna eller bruna fläckar indikerar oändlighet hos fostret, felaktig lagring. Skada en omog frukt, naturligtvis, orsakar inte, men det kommer inte att dra nytta av det.

Från den aromatiska skalen kan du laga mycket läckra rätter.

Vitaminer i denna grupp är inblandade i produktionen av energi, ansvarar för hormoner och korrekt metabolism, säkerställer hjärnans fulla funktion.

• Den rika vitaminkompositionen hos ett exotiskt foster hjälper till att bevara hjärtan och blodkärlens hälsa, stärka immunförsvaret, övervinna onkologi, gå ner i vikt.

• I kinesisk matlagning används rind till smaksoppa och desserter. I Thailand och Filippinerna konsumeras mogna frukter färskt och släpper först massor av massa i en blandning av salt, chili peppar, svartpeppar och socker. Nutritionists rekommenderar att använda pomelo för fasta dagar eller mono dieter, eftersom pomelo är mycket användbar för att gå ner i vikt.

I pomelo uppskattas inte bara massan. Huden har en trevlig lukt och innehåller flera fördelaktiga egenskaper. Det ligger i pomeloens skal, en stor mängd vitamin P, vilket sparar kroppen från överskott av östrogen och motverkar gastrointestinala sjukdomar. Smaken av denna skall är bitter. Den torkas och läggs till te. Det är skallen som ger te en oförglömlig smak och arom.

Kalcium stärker benen och läker frakturer snabbare. Fosfor i dess sammansättning har en positiv effekt på mentala förmågor.

Mango ripen perfekt vid rumstemperatur i 1 vecka. Bara lägg inte frukten i kylskåpet!

Vi smakar pamela - vi bryr oss om hälsa

Skalad pomelo kan förvaras i kylskåp i upp till tre dagar.

Fördelarna med citrus maxim under graviditeten

Trots extern likhet med grapefrukt är pomelo en helt annan, oberoende form av citrus, med ett stort antal användbara och unika egenskaper.

• Pompelmus är bara hälften av slaget! Du behöver veta hur du kommer till det läckra köttet. Vi kommer att visa flera sätt att rengöra pomelo snabbt och korrekt.
• Så, pomelo skal: använd för att göra sylt och kandade frukter.
• Det är känt att vår skönhet, fyllighet av energi och utmärkt välbefinnande i hög grad beror på de produkter som vi mättar på kroppen. Och här är den vackra pamela en riktig ledare. Låt oss ta en närmare titt på vad en pomelo är användbar för, vad är kraften hos en konstig "gäst".

Den fantastiska exotiska fruktens ursprungliga födelseort är Kina. Europa träffade en underbar medlem av citrusfamiljen genom den tapper navigatören Sheddok som förde honom till Europa på 14-talet ombord på ett engelskskepp. Den doftande päronformade frukosten kallas en sheddok (till ära för upptäckten av havet), en pamela och en broomstick, en pompelmus och en citrus-maxim.

Porkel (ca 500 g), Pomelo (100 g), 100 G Färsk blåbär och Bulgarisk rödpeppar, Smör (30 g), Teriyaki Kikkoman sås (4-5 msk.), Grönlök (1 bunt), socker (1 msk. l.).

Sheddok - det enkla sättet att harmonisera

Lätt, men samtidigt väldigt närande exotisk sallad. Det är väldigt lätt att förbereda, men det kommer verkligen att glädja dig med sin fantastiska smak.

Fördelen och skadan av fruktbesättningen kan inte bedömas otvetydigt. Det finns vissa kontraindikationer som

Denna frukt sänker blodtrycket och är därför indikerat för personer som lider av högt blodtryck.

Hur man äter citrus maxim

Och nu receptet: Tropiska frukter i lönnsirap.

Mango - en symbol för kärlek.

Doftande skalskivor

Användbara egenskaper hos pomelo.

Metod 1. Klipp en tjock hud på toppen av citrusmassan och skala frukten som en apelsin, njut av den läckra doften.

Matlagning Sheddoc Jam

Steg nummer 1. För att bli av med bitterheten, skur i kuber, skall den gigantiska fröens skall vara blöt i svalt vatten i fem dagar. Två gånger om dagen bör vattnet ändras.

Framtida mammor undrar ofta om pomelo är bra för att bära en baby. Läkare säger att frukten av pomelo under graviditeten är viktig att inkludera i kosten eftersom det:

Många invånare i länder där pomelo växer frukt, inte tänka utan honom rätter av nationell mat. Vietnam, Taiwan, Indien och Thailand är kända för sina rika lundar av Pompelmus. Evergreen träd med en vacker sfärisk krona finns på Tahiti, i USA. Många resenärer hyser entusiastiskt de vackra och lyxiga blommorna som strömmar träd under blommande...

Göra candied pomelo

Förbud att använda denna exotiska frukt. Citrusallergi är en sådan kontraindikation. Det är nödvändigt att begränsa användningen av pomelo för sår i magen, tolvfingret och ökad surhet i magen. Om dessa sjukdomar befinner sig i akut stadium, måste användningen av pomelo överges. Torka inte pomelo även de personer som inte har observerat ovanstående sjukdomar.

Minskar risken för blodproppar i kärlen.

Ingredienser: Mango, ananas, papaya, kiwi (eller någon annan exotisk frukt efter eget gottfinnande), krämig glass.

Gå och shoppa

Mango är kanske den mest populära tropiska frukten i världen. Det finns myter och legender om honom, Indien och Pakistan har gjort honom till deras nationella symbol. Och allt detta beror på de oförglömliga smak- och helande egenskaperna hos denna avlägsna släkting av pistaschmandlar.

Pomelo innehåller en stor mängd vitaminer A och C.

Metod 2. Gör en kniv ca 5 vertikala snitt från toppen av fostret till basen. Skärets djup ska vara 6-7 mm. Skal av mycket lätt.

Steg nummer 2. Efter att ha blötläggt skorporna, häll det fina vattnet två gånger, koka över låg värme, dränera vattnet. Lämna huden i en öppen skål för att svalna.

Lätt att rengöra

Eliminerar förstoppning och störningar i mag-tarmkanalen;

Efter att ha provat ett grönt mirakel, undrar många människor vilken frukthybrid som ger en så fantastisk sötsur smak, känslig och behaglig doft. Omedelbart klargöra - Sheddok är frukten av ett oberoende träd. Att växa ett träd hemma är nästan omöjligt, eftersom det är mycket stort, kräver viss fuktighet.

Vi delar köttet i två biffar, det är bättre att ta nackdelen. Klipp varje bit i längdriktningen och expandera den som en "bok". Skydda med klämfilm och låt lite avstryka. Marinera i marinade sås i en timme. Med pomelo avlägsna skalen, avlägsna filmerna. Ta två skivor. Sätt lexorna på köttet och paprika, skär i remsor, på toppen. Sätt en skiva pomelo på toppen. Vik köttet i rullar och binda dem med en sträng. Lägg ut i formen och täck toppen med folie. Sätt i mikrovågsugnen i ca 15 minuter vid 200 grader. Ta bort folien och koka ytterligare 10 minuter innan du brinner.

: Kokt ägg, pomelo (1 st), räkor i sås (kan bytas ut med kräftfisk eller krillkött) - 150-200 g, sås.

Från pomelo kan du laga en massa olika rätter, men det är fortfarande bättre att använda den fräsch. Om du behandlar denna frukt termiskt, kommer den huvudsakliga mängden vitaminer att minska många gånger eller helt försvinna.

Återställ vitalitet, sparar av depression och upplyftande.

Vad kan man göra från en pomelo skal?)

vår

Sås: Limejuice, lönnsirap, kanel efter smak.

Användbara egenskaper hos mango.

Pomelo har en fördelaktig effekt på matsmältningsorganet, eftersom det innehåller ett lipolytiskt enzym som hjälper till att påskynda nedbrytningen av proteiner. Därför är denna citrus en kostprodukt.

Tanya Kolosova

Efter att ha peeling frukten från skalen, dela den i skivor, ta bort hårda filmer som har en bitter smak. Den sötaste och överraskande välsmakande produkten är redo att äta. Hur man skär ner massan beror på din fantasi och ingredienserna i fruktsalladen. Kom ihåg att sheddok inte bör strös med granulerat socker - detta anses vara dålig form.

Hur man gör marmelad från pomelo hud?

Marieta

Steg nummer 3. Efter kylning, häll skorporna med sirap gjord av socker (750 g) och vatten (300 ml) i 12 timmar. Koka kompositionen på låg värme i 3 dagar i 20 minuter. En trevlig citrus smak kommer att berätta att sylt är redo.

Förbättrar ämnesomsättningen;

Förekomsten av limonoida substanser antyder varför pomelo är bitter. Lemonoider ger inte bara bitterhet, utan också effektivt bekämpar cancer. Var noga med att inkludera i citrusmassan, om kroppen innehåller papillomer, vårtor, olika tillväxter. Lemonoider hjälper till att klara dem. Användningen av mango för vacker hudfärg har länge bevisats av läkare, men det är pamela som kommer att hjälpa till att städa det på olika tumörer.

Dessa rullar kan tillagas hemma eller grilla över kolarna i naturen. Koka såsen. För att göra detta, blanda blåbär med socker och tillsätt saften från den form där köttet kokades (ungefär en matsked). Tillsätt smör till såsen och värm den i mikrovågsugnen i 20-30 sekunder. Om du steker rullar i naturen, är köttet täckt med en skorpa, vilket inte tillåter saften att strömma ut, så såsen kan beredas bara från bären. Servera rullarna med blåbärsås, beströdd med nymalet peppar. Njut av din semester!

Pomelo har antiinflammatorisk och lugnande effekt.

Förberedelse: Koka upp produkterna för såsen. Frukt skärs i identiska bitar och placeras vackert på en maträtt med glass. Häll över kokt sås.

Innehållet av beta-karoten mango överstiger även morötter. Därför är mango ett utmärkt verktyg för att fylla på vitamin A-brist och bevara synskärpa.

Kulinarisk applicering av pomelo.

Hur man rengör pomelo. video

Gör steg nummer 1 från föregående recept.

Fördelarna med kroppen av pompelmus är otroligt höga. Det rekommenderas att använda det för en snabb återhämtning av kroppen efter långvariga sjukdomar, det är en önskvärd komponent i menyn i syroeda och i barnens näring, bra för att gå ner i vikt. Pamela hjälper till att övervinna arytmi i hjärtmuskeln, minska kolesterol, förbättra syn, förebygga störningar i mag-tarmkanalen.

Mycket god, ljus och hjärtlig frukost, energi och kokande energi och bra humör. Detta är vad alla behöver på morgonen för att vakna och börja en ny dag med gott humör!

Demontera pomelo i skivor, avlägsna membranen och demontera i små bitar. Räkor skärs i bitar. Rör räkorna med pomelo, låt den stå i ca 10 minuter. Äggmash med en gaffel, smaka sås. Blanda allt. Bon appetit!

Pomelo (eller pompelius) är en växt av citrusfamiljen. Hans hemland är Kina. I Europa såg frukten på 1400-talet, och med hjälp av navigatören Captain Sheddock kom han till västindien. Den engelska kaptenen tog fröet till ön Barbados i Karibiska havet, precis på grund av detta fick citrus sitt tredje namn "Sheddok" med navigatorns namn. Många anser att pomelo är en släkting till grapefrukt, i själva verket är det inte. Det finns snarare ett omvänd förhållande: många referensböcker ger information om att grapefrukt är nästan en degenererad pomelo.

Det finns bevis för att han ens motstår spridningen av cancerceller.

Mango-massa är rik på B-vitaminer, vilket gör det användbart för att stärka nervsystemet.

Pomelo har en uttalad söt och frisk smak. Till skillnad från grapefrukt smakar inte pomelo bittert. Den enda "nackdelen" - avsaknaden av en stor mängd juice.

Även en sådan användbar frukt har kontraindikationer. Det bör kasseras om tillgängligt:

Steg nummer 1. Häll rent vatten över sex gånger, koka upp. Vatten att tömma.

Obs! Under graviditeten bidrar inhalation av citrusoljen maximalt till en energiöverskott, glatt humör.

De fördelaktiga egenskaperna hos pamela kan lätt förklaras, eftersom det läckra gul-orangefärgade köttet och doftande skalet är det rikaste lageret av alla slags vitaminer och mineraler, eteriska oljor och element som löser upp fetter. Sammansättningen av sheddok inkluderar järn och kalcium, fosfor och natrium, kalium.

I Latin pomelo - Citrus maxima. En stor citrus räcker för ett stort företag. Om du gör en salladskål ut ur den, kommer den att hålla minst fyra portioner av en mycket ljus och god fruktsallad. Och det här är precis vad som är perfekt för en festlig efterrätt.

Idag värderas pomelo-frukter och älskas nästan över hela världen, men den här citrusen har en speciell plats i den kinesiska kulturen. Det anses vara en symbol för välstånd och rikedom, är en bra present till det nya året. Även pomelo är populärt i Thailand. Han presenteras som en gåva till andarna under de religiösa ritualerna hos de kineser som bor där. Exotisk citrus används i matlagning för att förbereda en mängd olika rätter. Förutom Thailand, från vilken frukter exporteras till olika länder, odlas den i Taiwan, södra Japan, Vietnam, Indien, Indonesien, Israel och Tahiti.

Innehåller lemonoider som under hela dagen hjälper till att vara mer produktiva och bättre fokusera uppmärksamhet.

Marmaad försökte inte. men candied är ja. skär huden utan vitt kött i smala remsor och kokas i en långsam sirap i sockersirap tills bildandet av karamell eller karamell. väger tydligt !! ! Rebzy var mycket nöjd.

Sammansättningen av mango innehåller en stor mängd antioxidanter, vilket gör frukten till en försvarare av vår hud från ultraviolett strålning och för tidig åldrande.

I asiatisk mat används pomelo i kombination med skaldjur och fjäderfäkött. I väst - för marmelad och som fyllning för pajer.

Du kan inte bara använda massan, men även huden, som vi ofta kasta bort. Du kan göra kanderade frukter och sylt från det. Till exempel, så. Blöt i skalen i 5 dagar, dränera vattnet 2 gånger om dagen. Sedan 2 gånger skalet koka, varje gång hälla vatten. Efter kylning, täcka skorporna med socker, tåla natten. För 3 koppar socker, tillsätt vatten i en mängd av ca 320 ml. Tillagningsprocessen ska ske i steg om 3 dagar - kokning, reducering av värme, 20 minuter kokning med enstaka omröring, kylning. Villighet är kontrollerad att smaka: När känslan av bomullsartiklar försvinner, blir syltet fylld.

Steg nummer 2. Täck skalet med 2 koppar socker, häll i 200 ml vatten, tillsätt en nypa citronsyra. Koka i 50 minuter, kallt.

Kan gravid sheddok med en tendens till allergier? Nej, i det här fallet är det omöjligt att använda pamela. Om en potentiell mor är allergisk mot citrusfrukter, kan en gröngul exotisk också provocera henne. Vitaminer i persimmon, äpplen, kiwi, gröna och grönsaker hjälper kvinnor att stärka sin immunitet i kylan, skydda sig mot virus och förkylningar.

^ - ^ (; B ^ ZiLiO K @ T;) ^ - ^

Låt oss titta på vilka vitaminer i pomelo-arbetet underverkar med människokroppen. 100 g pamela innehåller:

Mandel (20 g), kardemumma (vid knivens spets), vatten (200 g), couscous (100 g), kanel, pomelo, frukt, apelsin, päron, mango, vanilj (vid knivens spets), honung 1 msk l).

http://0sade.ru/sovety/kozhura-iz-pomelo.html

Kandad pomelo hemma

Sedan november, i stormarknaderna säljer min favorit typ av citrus - pomelo. Jag gillar inte bara den trevliga massan av frukten, jag älskar kandad pomelo, mer exakt från skorporna av denna frukt. Att göra kanderade frukter hemma är inte svårt, och resultatet är en trevlig, doftande och hälsosam efterrätt.

Användning av pomelo skorper

Jag nämnde i artikeln, men jag kommer att upprepa här, att inte bara massan är användbar för alla citrusfrukter, men även skalen. Det innehåller vitamin R, vilket är viktigt för kroppen. Flavonoider från vitamin P-gruppen i kombination med vitamin C, som också är riklig i pomelo-korst, har en positiv effekt på blodkärlen, vilket minskar deras ömhet och permeabilitet.

Limonoiderna som ingår i pomelo-korst och eteriska oljor anses vara substanser som hämmar utvecklingen av cancerceller, är användbara vid hjärt-, blodkärl-, nervsystemet och har en positiv effekt på ögonlinsen och blockerar en sådan sjukdom som en katarakt.

Fördelarna med pomelo skorpor är viktiga för kvinnor:

• Vitamin P hjälper till att ta bort överskott östrogen från kroppen
• Forskare har funnit att limonoider har visat sig vara substanser som fungerar bra för att förebygga bröstcancer, hjälpa kvinnokroppen att återhämta sig snabbare efter operation och kemoterapi.

Candied pomelo - ett steg för steg recept med foton

Pomelo skorpan är tjock nog och jag kände mig alltid ledsen för att kasta den ut. Användbara egenskaper imponerade på mig och jag gick till Internet för användning. De föreslår att pomelo skorpan torkas och läggs till te, säger de, en trevlig dryck erhålls. Men hittills har jag inte nått min torklinje, för jag gjorde kanderade frukter från pomelo och jag gillade dem så mycket att jag redan har gjort dem under andra säsongen.

• pomelo skorpa med 1 frukt
• citronskal ½
• socker - 2 glasögon
• vatten - 1 glas

Hur man gör candied pomelo:

1. Även om pomelo säljs i stormarknader förpackade i cellofan, men produkten är utomlands, kommer långt ifrån, vet vi inte hur det behandlas. Därför, innan du lagar kanderade skal, är det nödvändigt att tvätta det bra.
2. Pomelo frukt är stor, skalen är tjock, om du inte vet hur du tar bort det, titta på videon
3. Det inre vita tjocka lagret på skorpan är inte nödvändigt att avlägsna. Skär i skivor.
4. Lägg i en kastrull, häll vatten (tills det är glaset som uttrycks i ingredienserna). Sätt på elden så snart vattnet kokar, koka bokstavligen en halv minut
5. Häll allt i en kolsyrare och skölj pomelo skorpe med kallt vatten. Sätt igen en kastrull, tillsätt vatten och sätt på eld. Denna procedur måste göras 4 gånger, glöm inte att skölja heta skalar med kallt vatten varje gång.
6. Sista, 5 gånger, laga mat med socker. Lägg i skalen i en kastrull, häll 1 kopp vatten, täck med socker och lägg med en halv citron
7. Sätt på en stor eld, som snabbt skulle koka, blanda och minska elden till ett minimum. Koka 40-50 minuter tills all sirap kokar bort.
8. Lägg kanderade frukter på en maträtt, torka naturligt

Jag vet inte hur många dagar det tar för kanderade frukter att torka helt, jag har inte tålamod att vänta. Jag börjar äta dem nästan omedelbart. Först, som en utsökt marmelad från pomelo, och sedan som kandad frukt.

Användbara recepttips

• Vill du få kandad pomelo snabbt, rekommenderas att torka dem i ugnen vid lägsta temperaturen (60-70 grader) i 4-5 timmar. Håll ugnsluckan lite tjock. Det gjorde jag inte, därför kan jag inte säga vad och hur det kommer att visa sig. Om du har en elektrisk torktumlare, kan du lita på den här verksamheten till henne.
• En sak, kanderade frukter, beredda enligt detta recept, har lite bitterhet. För min smak, förstör det inte desserten, den här ön är även trevlig. Om du vill få kandad frukt utan bitterhet, rekommenderas att du först suger skorporna först. Lägg dem i en kastrull, täcka med kallt vatten, täcka toppen med en last i form av en tallrik, så att skorporna är helt i vattnet. Blöt under dagen, 2-3 gånger byta vattnet och koka sedan, som anges i receptet.
• Fast, vältorkad kandad frukt kan förvaras i en glasbehållare med lock vid rumstemperatur i upp till 6 månader.
• Om de kanderade frukterna inte är helt torkade rekommenderas de att förvaras i några månader i kylskåp i en sluten behållare. Vill du spara under en längre period, lägg den i en cellofanpaket och förvara den i frysen.

Jag sa till dig hur man gör kandad pomelo, nu är det dags att köpa denna läckra och hälsosamma citrus, så slösa inte tid. På hur man väljer rätt kvast kan läsas i artikeln, en länk som jag gav i början.

http://elena-kasatova.ru/tsukaty-iz-pomelo/

Fördelarna och skadorna på fruktpomelo. Hur man odlar pomelo hemma

Sällsynta frukter är ibland ett riktigt äventyr för dem som vågar komma in i deras kost. En gång i tiden kunde en sådan exotisk överraskning vara bekant med frukten. Men på senare tid har frukten redan fått fans. Pomelo är en av de största citrusfrukterna. Vanligtvis är det 2 gånger så stor som en grapefrukt och kan nå en vikt av 8 kg. Frukten har en tjock skal av gulgrön färg. Lobben är vanligtvis vita, ibland med rosa streck, om frukten är en viss sida som hängde i solen. Skiljeväggarna mellan skivorna är ganska täta, bittra, inte ansedda ätbara, som lätt släpar efter massan.

Träden som dessa frukter växer odlas i Asien: Kina, Japan, Thailand, Indien, etc. Bladen är vintergröna, hårda, glänsande, som om de är täckta med vax.

Kemisk sammansättning av pomelo

Vitaminer: B1, B2, B6, C, PP.

Makronäringsämnen: kalium, kalcium, magnesium, natrium, fosfor.

Spårämnen: järn, mangan, koppar, zink.

Kaloripomelo - 32 kcal per 100 g

Användbara egenskaper och fördelar med pomelo för kroppen

• stärker immunförsvaret
• hanterar förkylningar och influensa,
• hjälper till med astma, svullnad och hosta,
• normaliserar förhöjt tryck
• normaliserar hjärtat,
• skyddar mot bildandet av blodproppar i kärlen
• cancerförebyggande
• förhindrar utvecklingen av ateroskleros,
• förbättrar matsmältning,
• förbättrar humör
• ökar uppmärksamhet
• hjälper till att bekämpa övervikt
• tar bort toxiner från kroppen
• lindrar tillståndet av alkoholförgiftning,
• släcker törst
• stärker benen
• förbättrar hudtillståndet.

Fördelarna med skalpomelo

Den är ganska tjock, bitter i smak, men har en trevlig arom. Det innehåller många fördelaktiga egenskaper, speciellt skalen är mättad med vitamin P, som är ansvarig för att ta bort extra östrogener från människokroppen och hantera problem i mag-tarmkanalen.

Eftersom skalen har en bitter smak rekommenderas det att torka det och lägga till te. Den är också gjord av matlagning.

Kontraindikationer och skador

• individuell intolerans,
• magsår och duodenalsår,
• ökad surhet i magen,
• hepatit, nefrit och kolit.

Hur man odlar pomelo hemma

Det finns cirka 5 frön i varje fruktskiva, från vilken du kan till och med växa ditt pomelo-träd under lämpliga förhållanden.

Lägg dem i en tallrik och täcka med en fuktig trasa eller gasbindning. Låt dem ligga i 2-3 dagar i solen. Efter denna tid så så fröna i en kruka och placera den på en varm och lätt upplyst plats. Fartyget kan vara tillverkat av något material, men mest viktigt med ett dräneringshål i botten. Var noga med att placera ett skär, täckt med sanddräneringsskikt (max 3 cm) ner i potten.

De första soluppgångarna ser som regel ut på 2-3 månader. Först kommer en groddar att dyka upp, då börjar bladen att förlänga, och först då kommer stammen att bildas. De första frukterna kommer bara att visas efter 10-15 år. Anläggningen måste omplanteras, klippa och bibehålla fuktighet i nivå med 56-58% varje år.

Hur man väljer en mogen pomelo

Det finns flera grundläggande regler när du väljer denna citrus. Skalet ska vara likformigt, utan mörka (bruna, mättade röda) fläckar. Dessutom ska det vara smidigt och glänsande, i alla fall inte skrynkligt och torkat. Aromen bör fångas ganska stark, karakteristisk citrus. Fruktens topp bör vara lite tätare än resten av skalen men inte mer än 1,5 cm i diameter. Omogena frukter är inte farliga för människors hälsa, men innehåller ofta ett stort antal fröer inuti, har ännu inte fått en söt smak och är inte näring med användbara ämnen.

Hur man äter pomelo

Naturligtvis bör frukosten ätas rå, eftersom den i sig behåller mer vitamin och andra näringsämnen. Frukten är lätt att skalla: Slå lätt på skalen och borsta den med dina händer som en apelsin. Tjocka filmer av massa kan också avlägsnas med hand eller med en kniv.

Video: hur man rengör pomelo

Pomelo ansiktsmask

I kosmetologi fann denna frukt också användning. Liksom andra citrusfrukter, lindar pomelo med sin färskpressade saft huden av oljig glans, stramar porerna. Det är också ovärderligt i förfaranden för fuktgivande och närande ansiktets hud.

Ansiktsmask 2-3 skivor frukt + 1 tsk honung + 1 tsk havregryn mjöl. Applicera blandningen regelbundet på ditt ansikte i 15 minuter. Denna underbara mask gör ditt ansikte blommande, passar, ger en hälsosam utseende och lindrar inflammation.

Nourishing och moisturizing mask. 1 skiva frukt + 1 tsk. citronsaft + 1 tsk honung. Applicera blandningen vid sänggåendet i 15 minuter. Det är önskvärt att skölja med grönt te, men du kan också med rent vatten.

Dessutom är det möjligt att frysa saften av pomelo och så torka huden över natten med is för att normalisera blodflödet och andning av huden.

Användningen av pomelo i matlagning

Och naturligtvis kommer pomelo i matlagningsområdet att passa perfekt. Ofta äts det helt enkelt i sin rena, renade form, men olika desserter kan göras med dess användning. Lägg till fruktsallad eller gör det marmelad. Juice pomelo kan suga kakor och rullar. I kombination med en apelsin kan du göra en fyllning till olika konfektprodukter. Ibland gör pomelo i karamell och sesam.

Så det är uppenbart att denna frukt säkert kan kallas en frukt som är användbar i alla avseenden.

http://bestlavka.ru/polza-i-vred-frukta-pomelo/

Pomelo, pomelo behandling

Användningen av pomelo, recept och egenskaper hos pomelo-läkemedel.

Det historiska hemlandet av pomelo är Kinas land, där det fortfarande är dyrkt. Så mycket att de ens ger honom för det nya året till varandra, som symboler för välbefinnande, välstånd.

Moderna kinesiska tror på fruktens kraft att läka, och sjuka människor ordineras ofta en pomelo - en hälsosam kost.

Pomelo kallas också "sheddokom" för att hedra kaptenen som tog pomelo till västindien, och det spridda härifrån. Européer försökte endast goda frukter under 1800-talet.

Vilka är de fördelaktiga egenskaperna hos pomelo. Vet du

De positiva egenskaperna hos pomelo påverkar snabbt hur kroppens vitala system fungerar, och kardiovaskulärsystemet har stor betydelse för pomelo och kaliumpresentanten förstärker hjärtmuskeln, förhindrar risken för hjärtinfarkt och stärker askorbinsyran i kärlens väggar, vilket gör dem elastiska (men fördelarna med C-vitamin "Inte bara detta, det förbättrar immuniteten kraftigt och hjälper till att kämpa med respiratoriska patogener). Kalcium är också oumbärligt för att nervsystemet fungerar framgångsrikt, stärker benen och för att hjärnan ska fungera är normal fosfor nödvändig. Med den frekventa användningen av pomelo i mat stabiliserar blodtrycket, rengöring av kärl kommer från kolesterolplakor, förbättrar hjärtets kontraktile arbete.

Synonymer av pamelo: pomelo, pamela, sheddok, pompelmus.
Delar av pomelo som används: frukt av frukt och blad av växten.

Pomelo och piller. video

Botanisk beskrivning av växten: pomelo är ett träd med en höjd av upp till 15 m. Med en sfärisk krona. Pomeloens löv är stora vita blommor, diameter från tre till sju cm., Ensam eller från ett par till 10 i blomställen. Pomeloens frukt är täckt med en tjock skall och är uppdelad i ganska stora skivor med en hård komprimerad septum, det kan finnas frön inom varje lobule. Färgen på mogen frukt - från blekgrön till gul - orange, som är större än grapefrukt, kännetecknas av stora fibrer och en ganska söt smak. Pomelo frukt anses vara den största av alla citrusfrukter. Den reella vikten av frukten kan nå pomelo upp till 10 kg. Och i diameter - 30 cm. Skallen är vanligtvis tjock. Smaken av frukten är sur - söt med en antydan av bitter. Pomelo kött är torrare än andra citrusfrukter.

Ganska mycket användbara egenskaper hos pomelo är kända för att bekämpa cancer, limonoider, pomelo-divisionen av fruktmassadivisionen stannar cancerceller. Användningen av vanlig pomelo längre har en terapeutisk effekt av cancer mot cancer, starkare än vissa läkemedel. De ämnen som ingår i denna frukt aktiverar signifikant metabolismen och en stor mängd energifrisättning, och på grund av detta använder de aktivt pomelo i dieter för viktminskning, det används också vid fysisk ansträngning av stora.

STRESSERADE FRUKTER - BRA OCH HARM. video

Användningen av pomelo för nervsystemet är också ovärderlig, dess sammansättning har en stimulerande effekt, det förbättrar humör, kallas pomelo en antidepressiv frukt. Den höga folsyrahalten i pomelo gör den till en av de mest användbara matvarorna under graviditeten, särskilt i de tidiga stadierna.

Vilka är dietens egenskaper hos pomelo?

Fördelarna med pomelo kött är tydliga under lång tid, det är gott, inte kalori (endast 39 cal per 100 gram), rik på pektin. Andra delar av denna användbara anläggning används också i stor utsträckning. I skinnet av pomelo innehåller eterisk olja, som har en tonisk effekt och stärkande. Bioflavonoider, som ingår i skallen, är användbara för människor med sjukdomar i matsmältningskanalen och bukspottskörteln. Lövpomelo behandlar sår och svullnadslättnad.

VIKTIGT! Användningen av pomelo till människokroppen ger enbart fördel och skadan kan inte medföra pomelo.

Kontraindikationer broom. Denna frukt är kontraindicerad endast för personer med individuell intolerans från citrusfrukter och personer med ulcerös lesioner som lider av gastroduodenal area, akut nefrit, kolit och hepatit.

FÖRSIKTIGHETSÅTGÄRDER MED DARE. Pomelo. Det finns kontraindikationer. Pomelo allergisk kontraindicerad, allergisk mot de med citrus. Förbrukning av överskott av pomelo-bly kan leda till förstoppning och bildandet av njursten.

Säsongen för mogning av pomelo kommer i slutet av vintern - februari. Naturligtvis är det samma som pomelo är bara användbart om du väljer rätt frukt, fullmognad. Du kommer inte att känna någon påtaglig effekt annars. Det behöver en lite mjuk beröring, glänsande pomelo och doftande. Det är bättre att välja inte för stora, men ganska stora frukter - de innehåller mer massa. Köpt pomelo frukter måste lagras i kylskåp. Du kan äta pomelo i sin naturliga form, eller laga en sallad med den, eller lägg den till såsen.

Pomelo. Användning och kontraindikationer. video

Pomelo för hjärt-kärlsystemet är nödvändigt, det lugnar hosta, producerar enzymer, absorberar socker i kroppen och bidrar till förlust av övervikt när det konsumeras regelbundet. Svettad - vad är de fördelaktiga egenskaperna att äta pomelo?

Användningen av pomelofrukt i medicinska recept.
I volymen av maximal pomelo utövas den terapeutiska effekten i fräsch form, naturlig, utan värmebehandling, vilket avsevärt minskar mängden av fördelaktiga substanser i frukten. Du kan lägga till sallad eller fruktcocktail.

För aterosklerosprofylax avlägsnas pomelo lobuler (från 100 till 150 gram) från filmen, skäras sedan och blandas med Art. sked solrosolja (olivolja) olja.

Recept för pomelo i kosmetologi.
Pomelo-frukt är en produkt som används inte bara i kulinariska recept, men också i kosmetologi. Pomelo mask ger näring och fuktar huden.
Förbereda en sådan mask, ta en pomelo bit, krossa den, tillsätt honung, citronsaft och blanda blandningen på ditt ansikte en stund: från 10 till 15 minuter.

Och för att tvätta av masken med grönt te är bättre. Applicera sedan fuktkräm, förstås, om du inte går ut på gatan nästa timme. Faktiskt är denna mask bättre för natten för att huden ska kunna återhämta sig.

Många kosmetologer säger att att torka om pomelo juicejuice i saften. vintrar, och på våren blir hon yngre och uppfriskar. Fett hud rekommenderas att torka ren juice och torrt kokt vatten utspätt i proportioner: 1: 1.

Pomelojuice och massa kan användas vid framställning av kosmetiska masker hemma

Pomelo - hur man rengör och äter? video

Receptet på en blandning av masker av pomelo-massa med kefir, som är lämplig för huden på ett oljigt ansikte, rekommenderas. Förbered denna mask, rengör frukten är nödvändig från huden, du behöver en skiva pomelo, som du behöver knäda och kombinera med kefir (tesked). Blanda alla ingredienser noggrant, dekantera. I vätskan som erhålls fukta en bomullspanna, torka ansiktet med det och låt huden torka. Sätt på den återstående massan på ansiktet. När en kvarttimme har gått, ska masken tvättas av med varmt vatten.

Mask för alla hudtyper med pomelo.

Universal ansiktsmask med pomelo. För olika hudtyper passar följande mask till näringspomelan, vilket återfuktar huden. Du behöver en skiva pomelo, som du behöver mala bra. Till pomelo måste du lägga till en tesked honung och citronsaft. Blanda väl och sätt massan på ansiktet i en kvart i timmen. En bra effekt skulle vara att göra en mask före sömnen.

För att rensa kolesterolhalten på blodkärlens väggar bör du använda denna blandning flera gånger var sjunde dag.

I akut bronkit, åtföljd av våt hosta, kan du göra färsk pamelojuice, värma till 40 ° C och dricka i små sippor och frigöra bronkierna från sputum.

För akuta luftvägsinfektioner och ont i halsen för att lindra smärta i halsen på de skalade skivorna klämma 100 mg. juice, utspätt med vatten (i förhållanden: en till en) och skölj regelbundet hela dagen.

För att rengöra tarmarna från gifter och skadliga ämnen, äta 0,500 kg. pomelo ersätter frukost och efterföljande intag av mat bör göras tidigast fyra timmar.

Diet med pomelo för viktminskning. Green. Till frukost, hälften av frukten att äta med 50 gram. mager ost.
Till lunch, grönsaker koka ångad eller stuvad och kokad fisk.
Vid lunch måste du äta pomelo själsfrände och kokt ägg.
Till middag serverar du en del blomkål i kokt form, ett kokt ägg, 0,500 pomelo frukt och ett äpple. Till middag, drick te och kaffe utan socker, byt socker med en sked honung med te.
Om du följer denna diet kan du känna att resultatet är betydande för ett par månader i alla.

Pomelo hur man äter? video

Användning av pomelo i kosmetologi. För oljig hud följande recept. För att återvända huden i ansiktet av ungdom och friskhet, måste du torka det med juice i en outspädd form - och spädas med hälften med kokt vatten - för torr.

Förberedelse av näringsrik mask med pomelo, fuktgivande huden:
Häll en skiva pomelo och blanda med 1 sked honung och en sked citronsaft och applicera på huden i tio till femton minuter. Rengör sedan med kyldt grönt te på förhand och applicera en fuktkräm med ett tunt skikt. Ibland i tillägg till masken läggs havremjöl och äggula.

Om ansiktet är fet hud använd följande mask:
Skala och krossa frukten lobule, kombinera med 1 tsk. l. kefir. I en liten mängd pomelojuice doppa den kosmetiska skivan och torka huden med den. Efter torkning, applicera blandningen i 15 minuter, skölj sedan med kallt vatten.

För kroppshud scrub från skalet av fruktpomelo:
Den krossade skalen med pomelo och en halv citron bör omröras med en liten mängd socker och olivolja. På kroppen, fuktad med varmt vatten, lätta rörelser, gnugga, applicera en skrubb i 15 minuter. På bröstområdet bör inte appliceras. Efter spolning med en kontrastdusch kan du upprepa proceduren.
Kalium i pomelo är nödvändigt för hjärt-kärlsystemet, kalcium - stärker kroppens bensystem, fosfor är användbar för hjärnaktivitet. Vitaminer i pomelo som anges ovan, eteriska oljor bör nämnas separat, eftersom de hjälper kroppen att kämpa mot virus. Enzymer som bryter ner specifikt fett bidrar till dess nedbrytning.

Pamela bra och hur man väljer? video

Forskare har visat att limonoider i pomelo-fruktdela för att stoppa cancerceller i människokroppen.
Egenskaperna hos medicinsk pomelo på grund av vitaminer används för olika sjukdomar: så pomelo hosta lugnar! Och lövets sår behandlas och svullnaden avlägsnas. Skallen är tjock och saftig, ömt kött är rikt på spårämnen. Bioflavonoider i peel av pomelo innehöll användbar som en dietprodukt för tarm- och bukspottkörteln och bröstkörteln.
På samma sätt som ingefära, bidrar användbara egenskaper som används för viktminskning, pomelo, producerande enzymer, absorberande socker som är kapabla i kroppen, perfekt för förlust av övervikt när det används regelbundet. Och då behöver du inte en persika eller barrandov diet - bara äta lite pomelo varje dag.

Pomelo innehåller stora mängder vitamin C, och fruktkonsumtion har en positiv effekt på våra artärers elasticitet.
Med tanke på att pomelo är rik på pektin och folsyra och betakaroten, är denna frukt användbar för gravida kvinnor. Dessutom kan gravida läsa om cikoria, vars skada och fördelar är uppenbara.

Pomelo som en dietprodukt används för diabetes och feber. Var noga med att samråda med läkaren som går före regelbunden användning för att starta pomelo i mat för medicinska ändamål.
Förutom ovanstående kan pomelofrukt, liksom apelsiner, användas som ett antidepressivt läkemedel utan receptbelagda läkemedel, vilket ökar humöret.

Hur äter pomelo?
Pensla pomelo som en vanlig apelsin: i början räcker det att göra en tjock hud något snittad, och då kommer den nästan att ligga bakom utan ansträngning. Bryt den avskalade kärnan i frukten i halv och pomelo och med en knivspets rippa försiktigt filmen en efter en, ta bort massaskivan med skiva. Lopparna i deras membranösa "skal" ligger löst och ingenstans fastar nästan på väggarna, och dessutom är köttet mycket tätt, ganska tätt, och med minimal skicklighet kommer du att krossa nästan ingenting och förlora några droppar juice. För en sak, i passering, skaka också lösa ben i en pomelo - ibland finns det ganska många av dem, ungefär fem - sex i en skiva vardera. Lägg skivorna i en porslinskål av något slag. Inget socker behövs: sötsaker är tillräckligt. Allt! Skålen är klar. Det finns pomelo - frukten kan vara dina händer eller en sked.

Välsigna dig

RENGÖRAD, BEHANDLAD RENGÖRAD

Pomelo - förmån. video

Pomelo med diabetes. video

http://narodmed-zdorov.ru/pomelo-lechenie-pomelo/