Huvud Flingor

Vad händer om det finns vitlök varje dag? Hälsofördelar och Vitlökskada

Så mycket har man redan sagt om fördelarna med vitlök att det är svårt att lägga till något annat. Dess egenskaper hjälper till att vinna ett antal sjukdomar. Med konstant användning kan du effektivt hantera mikrober. Och det kan fortfarande sägas att vitlökens fördelaktiga egenskaper inte förstås fullt ut. Men det finns ett antal observationer som visar positiva förändringar i kroppen hos dem som använder det regelbundet och systematiskt. Idag ska vi prata om vad som händer om varje dag finns vitlök.

Yttrande av folkläkare

Om du studerar alla beskrivningar av medicinska egenskaper som tillskrivs honom, så kommer vitlök ut, om inte en panacea, då hjälpa till för alla sjukdomar, inklusive cancer tumörer. Inte konstigt att vi i barndomen vattnade med mjölk och vitlök gnidade våra mormor en skorpa bröd med dem. När barnen var sjuk, rensade de skivorna i rummet, och på kvällen flyttade de närmare sängen. I detta fall var återhämtningen snabbare. Och om ett barn åt en vitlöksklyfta varje dag så var han sjuk mycket mindre ofta.

Mat eller medicin

Detta är en annan viktig fråga. Det är han som gör det möjligt att förstå vad som händer om det finns vitlök varje dag. Faktum är att det här är en produkt, men den innehåller så många näringsämnen att det kan hävda att vara grunden för hälsan. Nedan kommer vi att prata om huruvida alla kan äta vitlök, men för nu låt oss bryta ner kompositionen. Den innehåller organiska syror, nästan alla nödvändiga mineraler och vitaminer.

Som du kan se är detta ett vitaminmineralkomplex, bara mer överkomligt och naturligt. Samtliga komponenter finns i doftande kryddnejlika samtidigt, fräscha. Nu kan du svara på frågan om vad som händer om det finns vitlök varje dag. Din kropp kommer att få en komplett uppsättning av essentiella mikronäringsämnen.

Daglig kurs

Endast 4 gram vitlök per dag gör att du kan mätta din kropp med nästan alla nödvändiga vitaminer och mineraler. Du kommer inte bli trött på det här, men om du lägger till några kryddnejlika i köttet kommer du att diversifiera de ämnen som kommer in i kroppen. Så var god att lägga till några kryddnejlika till salladen, soppan och andra rätter.

Kaloriinnehållet i denna produkt är minimal. Hela huvudet innehåller från 3 till 4 kcal. Dessutom kan användningen av vitlök bränna subkutant fett. Så vad händer om det finns vitlök varje dag? Du glömmer bort kost. Du behöver dem inte längre. Det enda negativa är lukten, som, när man regelbundet använder smaksatta grönsaker, är ganska svår att ta bort.

Morgon eller kväll

Ofta hittar du rekommendationer för att äta vitlök strax efter att ha vaknat. Det är självklart mycket svårt att göra, för att ingen vill gå till jobbet med en sådan lukt. Därför uppträder oftast en användbar måltid på kvällen.

Läkare säger att om det inte finns några hälsoproblem så är det inget hemskt om det. Men denna grönsak är inte alltid väl taget av matsmältningskanalen. Om du efter det inte kan somna på grund av svår svullnad, buksmärta eller halsbränna, är det bättre att inkludera det i menyn på morgonen eller vid lunchen. I andra fall är det inte kontraindicerat.

Vitlök för fartyg

Denna grönsak är användbar som ett vitaminmineralt kosttillskott. Det ökar kraftigt användbarheten hos dina favoriträtter. Det rekommenderas att ätas varje dag för att förhindra utvecklingen och underlätta förloppet av ett antal sjukdomar. Det påverkar bildandet av blodproppar och förhindrar att de kommer i kontakt med blodkärlens väggar. Detta gör det möjligt för dem att förbli täta och skyddade. Dessutom sänker grönsaken blodtrycket, vilket också har en positiv effekt på kärlen. För hjärtsjukdom är detta en stor, hemtrevlig läkare som alltid står till hands. Vitlök kan odlas i trädgården, det kommer att spara under hela säsongen.

Vitlök med gikt

Är det möjligt att äta vitlök varje dag för en person som lider av denna sjukdom? Självklart riskerar du att "skrämma bort" dem omkring dig med en obehaglig lukt, men det kompenseras mer än för fördelarna för lederna. En doftande grönsak gör att du kan sakta ner saltets avsättning, vilket kommer att ge en mini-reprisse före en annan smärta. För att förbättra den positiva effekten rekommenderas att blanda lök och vitlök, tillsätt honung och ta en tesked två gånger om dagen, på tom mage. Med denna behandling kan läkemedelsbehandling bli effektivare.

Endokrinsjukdomskontroll

Hur mycket kan vitlök hjälpa oss i detta? Fördelarna och skadan för patientens hälsa utvärderas av en läkare. De flesta diabetiker behöver en speciell diet.

Med typ 1-diabetes är ingen livsmedelsprodukt (en grönsak bara det) inte till hjälp att normalisera insulinnivåerna. Men om du diagnostiseras med typ 2-diabetes, så är vitlök inte bara konsumerad, men nödvändigt. Detta är särskilt viktigt i närvaro av övervikt. Vitlök parallellt hjälper till att klara det här problemet. Glöm inte att detta bara är ett tillägg till huvudterapin, som inte ersätter huvudbehandlingen.

Med sjukdomar i matsmältningssystemet

Vi kom till dessa sjukdomar, när vitlök är oftast förbjuden. Fördelarna och hälsorisken här bestäms av arten av sjukdomen och dess fas. I synnerhet under exacerbationsperioden är alla skarpa produkter förbjudna. Detta gäller också för kroniska sjukdomar, som när som helst kan blossa upp med en ny kraft.

  • Och den första i listan är gastrit. Vissa ingredienser av vitlök bidrar till utvecklingen av slemhinnaninflammation. Naturligtvis är svaret svår smärta.
  • Är det skadligt att äta vitlök varje dag med pankreatit? I denna sjukdom uppträder inflammation i bukspottkörteln och produktionen av större enzymer minskar. Så den inkommande maten kan inte bryta ner i näringsämnen. Med denna sjukdom kan man inte äta kryddig och fet mat. När duodenit och duodenalsår vitlök är tillåtet. Och med nederlag i bukspottkörteln kan orsaka försämring.

Cancerprevention

Enligt de senaste studierna är människor som äter vitlök mindre mottagliga för ett antal sjukdomar, inklusive rektal och magkreft. De människor som åt det mer än två gånger i veckan var ungefär tre gånger mindre mottagliga för sjukdomar än de som inte gjorde det. Vad är inte en anledning att äta vitlök varje dag?

Dessutom har det visat sig att en aromatisk grönsak är något av en kemoterapi, även med en upptäckt cancerform. Vitlök innehåller ämnen som fungerar som ett utmärkt förebyggande. Praktiska studier har visat att denna grönsak är en pålitlig motgift mot cancer av vilken typ som helst.

För immunitet

Idag är alla läkare eniga om att det är nödvändigt att äta vitlök varje dag. Fördel eller inte det tar kroppen, du kan döma efter den senaste forskningen. Regelbundet intag av det låter dig återställa kognitiv funktion. Detta har bevisats i försök på åldrade råttor. Enligt de experter som genomfört dem kan vitlök bota Alzheimers sjukdom. Det förhindrar inte bara förstörelsen av gamla celler, utan stimulerar också tillväxten av nya neuroner. Dessutom har dessa samma experiment visat att vitlök hjälper till att förlänga livslängden hos laboratoriedjur. Detta bekräftas av den ålders gamla praktiken av folkläkare. I synnerhet i Kina användes egendom av en fantastisk växt under mycket lång tid. Idag har officiell medicin börjat träna behandling med traditionella metoder.

Hur man använder vitlök

Den kan ätas rå eller läggas till kött när du steker, stuger och konserverar, vilket gör vitlökolja. Det betyder att du kan använda någon av dess former. Även vitlökspulver, som säljs i kryddor, kan ha en fördelaktig effekt.

Men värmebehandling berövar växten av en del av kraften. Till exempel innehåller en rå krossad eller skivad grönsak mycket allicin, det vill säga ett ämne som har en kraftfull antibakteriell effekt. Om det är bereddat minskas mängden av detta ämne kraftigt. Som ett resultat kan du säga att råhakad vitlök är det bästa du kan ge till din kropp. Trots den starka smaken borde denna grönsak vara på bordet varje dag. Barn över tre år kan lägga det på soppa, sallad eller huvudrätt.

http://www.syl.ru/article/363367/chto-budet-esli-kajdyiy-den-est-chesnok-polza-i-vred-chesnoka-dlya-zdorovya

Om det finns vitlök varje dag, vad händer med kroppen? Rekommendationer och antagningsregler

Vitlök anses vara en av de mest mirakulösa naturliga läkemedlen. Det rekommenderas att äta det råt eller ta beredningar som är beredda på grundval av det.

Det första alternativet är lämpligt för dem som gillar smaken av vitlök. Att använda droger baserade på det kommer att vara bekvämt för dem som inte kan äta lökarna i denna växt i mat. Vitlök är stuvad eller ätit rå, hackad eller hackad.

Under andra världskriget användes vitlök ofta på grund av brist på medicin. Läkemedlet i detta naturliga antibiotikum kan klara ett antal sår. Och trots dess speciella smak och arom, äter de flesta människor idag denna lökanläggning för förebyggande och behandling av olika sjukdomar.

Kan jag använda den här löken växten dagligen?

Dessa är organiska syror, och nödvändiga mineraler och vitaminer. Att äta denna lök växt varje dag innebär att få ett komplex av mikroelement som är nödvändiga för kroppen. Alla läkare rekommenderar enhälligt att äta en aromatisk grönsak dagligen.

Förbrukningshastighet

För att främja hälsan rekommenderar Världshälsoorganisationen att äta från 2 till 5 g vitlök varje dag, vilket är ungefär en kryddnejlika.

Den här dosen sänker blodtrycket, förbättrar blodcirkulationen (hur man applicerar vitlök för tryck?). Människor som konsumerar ständigt och måttligt denna lökanläggning är dubbelt mindre benägna att utveckla magkreft. Anti-cancerskyddet tillhandahålls av nitrosaminer, vilka bildas vid matförtunning. Hur vitlök påverkar cancerceller skrivs här.

Vitlök är en giftig produkt. Missbruk av dessa lök kan prova negativa reaktioner i kroppen. Detta gäller särskilt för personer med sjukdomar i mag-tarmkanalen. Vitlök är kontraindicerat hos personer med sådana diagnoser som mag- och duodenalsår, gastrit, hemorrojder, njure och leversjukdomar, epilepsi. Hur vitlök påverkar magen och hela mag-tarmkanalen beskrivs i en separat artikel.

En doftande grönsak ökar aptiten. Detta måste komma ihåg för överviktiga människor. Det är inte önskvärt att använda vitlök till gravida och ammande kvinnor.

Hur många tänder kan jag äta åt gången?

Men först, låt oss fråga hur ofta du kan använda vitlök. Äta det är tillåtet dagligen. Du kan äta 1-3 vitlöksklyftor åt gången.

Missbruk av rå vitlök är farligt för hälsan!

Hur mycket ska det äta till nytta?

Är den här glödlösa växten fördelaktig för kroppen? Vitlök innehåller inte fiber och fett. Medelhuvudet har cirka 15 kalorier. En vuxen måste äta 1-2 vitlökar dagligen för att stärka immunförsvaret och förhindra olika sjukdomar. Den fantastiska kompositionen av denna populära medicin hjälper till att förebygga och bota olika sjukdomar.

Vitlök förbättrar mental aktivitet, normaliserar nervsystemet och hjärtmuskeln.

Du kan inte hitta vitamin B1, även känd som tiamin, i någon vegetabilisk. Denna värdefulla substans skyddar hjärnan från åldrande, upprätthåller ett gott minne och har en positiv effekt på arbetet med kroppens immun- och nervsystem. Tänk på hur mycket vitlök ska ätas för att få en helande effekt. En klyftan av en aromatisk grönsak per dag bidrar till att befria kroppen från sådana skadliga ämnen som bly, kvicksilver och kadmium.

Inblandar utvecklingen av ateroskleros. Regelbunden användning av vitlök i 3 månader kommer att eliminera cirka 20% av kolesterolplakorna. Rimlig användning av vitlök hjälper till att stärka mänsklig immunitet.

Vilken skada kan orsaka hälsa?

Vad händer om det finns flera kryddnejlika varje dag eller till och med en vitlök? Är det skadligt? Vitlöksklyfta innehåller gift. Sulfanil irriterar väggarnas väggar. Obegränsad användning av denna produkt kan orsaka huvudvärk, förvirring, sakta ner kroppens reaktion. Det är inte tillrådligt att äta vitlök på tom mage. Det finns risk att få ett sår. Drick inte vitlök med mycket vatten. Detta kommer att sakta ner inlärningsprocessen.

Att förbruka mer än 2-3 vita vitlök åt gången kan leda till ökad gasbildning, diarré och ökad kroppstemperatur. Och om du äter ännu mer kan det leda till allvarligare konsekvenser i form av inre blödningar.

Vi erbjuder dig att titta på en video om hur vitlök kan skada kroppen om den används felaktigt:

Fördelarna och skadorna med regelbunden användning

Överväga om det dagliga intaget av vitlök är fördelaktigt för kvinnor och män.

Om fördelarna och skadorna på vitlök, skrev vi i detalj här.

För kvinnor

Användningen av vitlök måttligt positiv effekt på kvinnokroppen. Den vackra hälften av mänskligheten är benägen att leda till sjukdomar som artros (hur man använder vitlök för att behandla lederna?). Med hjälp av en lökväxt kan denna ömma inte bara förebyggas utan också härdas.

Är det möjligt att äta mycket vitlök för kvinnor?

För män

Vitlök är den perfekta produkten för män. Det ökar nivån hos huvudhormonet - testosteron. Mängden vitlökskonsumtion för män är inte lika strikt som för kvinnor. Regelbunden förbrukning av denna glödlampa minskar risken för att utveckla prostatacancer med hälften. Det har en positiv effekt på styrkan. Förbättrar reproduktiv funktion, ökar spermiernas aktivitet.

Läs mer om hur vitlök påverkar människors hälsa och styrka, det är skrivet här.

Vi erbjuder att titta på en video om fördelarna med vitlök för människors hälsa:

Vad händer med kroppen om du äter dagligen?

huvud

Missbruk inte denna produkt. Överdriven och ofta intag av vitlök kan skada tarmväggar och slemhinnor. Som ett resultat kan detta leda till bildandet av genomgående hål.

Normaliserad dos i flera veckor

En daglig användning av vitlök i flera veckor i rad kommer att förbättra det övergripande tillståndet hos huden och håret, öka kroppens motståndskraft mot smittsamma och katarrala sjukdomar. Från gamla tider är doftande grönsaker känd som ett effektivt botemedel för att bli av med maskar (hur man blir av med parasiter med vitlök?).

Enligt data från amerikanska forskare, hjälper vitlökskomponenterna till att lindra spänningen i blodkärlens arbete (vad är effekten av vitlök på blodkärl och hjärtat?). Som ett resultat minskar blodtrycket och alla organ, inklusive hjärnan, är mättade med syre.

Vi erbjuder att titta på en video om vad som kommer att hända med kroppen om du använder vitlök dagligen:

slutsats

Vitlök är en naturlig produkt. Det hjälper till att återhämta sig och bekämpa olika sjukdomar. En positiv effekt är möjlig med korrekt användning. 1-2 kryddnejlika per dag kommer bara att gynna kroppen. Men överdosering kan påverka det fysiska tillståndet, särskilt arbetet i hjärt- och kärlsystemet kommer att vara i fara.

http://rusfermer.net/ogorod/korneplody/chesnok-kor/lechenie/polezno-li-est-ezhednevno.html

Vad händer med din kropp om du äter vitlök varje dag?

Våra föräldrar, särskilt farföräldrar, gjorde i barndomen oss att äta vitlök (i extrema fall gnidade bröd på dem) så att vi inte skulle vara sjuka, växa starka och friska. Och de hade rätt.

Vitlök är en fantastisk produkt som innehåller proteiner, kolhydrater och mer än 400 biologiskt aktiva ämnen, inklusive vitaminer, mineraler och organiska syror, vilket säkerställer hela organismens fulla och smidiga funktion.

Kan jag använda vitlök varje dag? Hur mycket Och var leder det här? Vi kommer att svara på alla dessa frågor ytterligare.

Vitlök - ett naturligt antibiotikum

Vitlök innehåller substansen allicin som frigörs vid krossning eller skärning av produkten och kollapsar snabbt vid uppvärmning (därför rekommenderas vitlök att användas rå).

Allicin bekämpar gram-positiva och gramnegativa bakterier, har en hög antiseptisk effekt, förhindrar bildandet och ytterligare spridning av bakterier.

En obestridlig fördel med vitlök över artificiella antibiotika är att den bara dödar skadliga bakterier, medan farmaceutiska preparat "sopar bort" både skadliga och fördelaktiga mikroorganismer på väg och därigenom stör mikroflora och orsaka intestinala dysbakterier.

Genom att konsumera daglig vitlök skyddar du dessutom din kropp mot Helicobacter pylori, salmonella, streptokocker och stafylokocker, liksom orsakssambanden till sjukdomar som tuberkulos, dysenteri, candidiasis och herpes.

Vitlök för hjärtat och blodkärlen

Samma allicin försiktigt "bryr sig" för hjärt-kärlsystemet.

Således bidrar daglig konsumtion av en vitlöksklyfta till att stärka blodkärlen, förbättra blodcirkulationen och minska koncentrationen av skadligt kolesterol med 10%. Följaktligen minskar risken för blodproppar, stroke och hjärtinfarkt.

Vidare sänker vitlök blodtrycket, medan vidhållna tryckindikatorer kan uppnås efter 12 veckors daglig användning av denna produkt.

Vitlök med diabetes

Särskild uppmärksamhet ägnas åt daglig användning av vitlök i diabetes mellitus (speciellt typ 2).

Faktum är att denna grönsak minskar koncentrationen av socker i blodet med cirka 25% och saktar processen med att dela insulin direkt i levern.

Dessutom, som har en positiv effekt på blodkärl och artärer, skyddar vitlök hjärtat hos diabetiker från kardiomyopati och ateroskleros.

Vitlök för immunitet

Vitlök anses vara en av de bästa naturläkemedlen för behandling och förebyggande av virussjukdomar.

Enligt studier minskar dagligförbrukningen av vitlök frekvensen av förkylning med mer än 60%. Dessutom, för de som inte är rädda för vitlök lukt minskar den genomsnittliga varaktigheten av en förkylning med cirka 70%.

Den antivirala effekten av vitlök beror på dess höga innehåll av svavelföreningar som förstärker immunsystemet och neutraliserar fria radikaler och toxiner som skadar kroppens celler.

Cancer vitlök

Svavel, diallylsulfid, sallylcystein och selen som ingår i vitlök, tar inte bara bort fria radikaler från kroppen utan förstör även cancerceller.

Studier har visat att den ständiga användningen av vitlök med 20% minskar sannolikheten för att utveckla cancer (särskilt cancer i magen, tjocktarmen, lever och bröstkörtlar).

Är det inte en bra anledning att inkludera vitlök i kosten varje dag?

Parasit vitlök

Vid en tid då det inte fanns något så stort urval av antihelminthic droger, maskar, Giardia, leverflöjter och andra parasiter eliminerades med hjälp av vitlök.

Och allt tack vare phytoncides, som har en skadlig effekt på den patogena floran i allmänhet och parasiterna i synnerhet.

Vill du glömma vilka maskar som finns för alltid? Ät vitlök varje dag!

Vitlök för matsmältning

Vitlök är bra för mag-tarmkanalen eftersom:

  • stimulerar produktionen av magsaft och därmed bidrar till bättre absorption av järn;
  • förbättrar matsmältningsförfarandena
  • normaliserar bukspottkörteln;
  • eliminerar putrefaktiva processer i tarmarna;
  • ökar aptiten.

Men kom ihåg att med gastrit kan magsår och duodenalsår, pankreatit och pankreatiska skador (speciellt vid förtäring), kan användningen av vitlök prova en försämring av hälsan.

Vitlök för leder

Fördelarna med vitlök för leder är obestridliga, eftersom det:

  • förhindrar avsättning av salter, vilket ofta orsakar ledsmärta;
  • skyddar skador och återställer brosk och fogvävnad;
  • minskar benförlust,
  • förhindrar utveckling av artros.

Därför, om du vill glömma (eller åtminstone komma ihåg mindre) om problemen i samband med bensystemet, glöm inte om en sådan användbar grönsak som vitlök.

Vitlök för hud

Antioxidanter, flavonoider, B-vitaminer och syror, vilken vitlök är rik på, regenerera huden, göra den elastisk och förhindra bildandet av akne och för tidiga rynkor.

Samtidigt för att upprätthålla epidermisens hälsa är det inte nödvändigt att använda en mask med vitlök. Tillräckligt att äta 1 - 2 kryddnejlika av denna produkt varje dag.

Bantning vitlök

När det gäller vitlök är det omöjligt att ignorera ämnet viktminskning. Nutritionists, liksom de som följer principerna om hälsosam kost eller bara vill bli av med extra pounds, säger att daglig konsumtion av vitlök inte bara bidrar till en mer intensiv viktminskning utan också bidrar till att behålla resultaten.

Och det här är helt naturligt, med tanke på fakta nedan:

  • En vitlöksklyfta innehåller bara 3 till 4 kalorier.
  • Vitlök är en kostprodukt med ett glykemiskt index på 30.
  • Vitlök bryter ner och bränner subkutan fett.
  • Vitlök aktiverar ämnesomsättningen och förbättrar digestionen.
  • Vitlök hjälper till att eliminera överskott av vätska från kroppen.

Hur mycket vitlök kan jag äta per dag?

På dagen utan hälsorisk kan du äta 2 - 5 g rå vitlök (det vill säga 1 - 3 kryddnejlika).

Överträffa denna norm kan leda till följande konsekvenser:

  • ökad gasbildning
  • diarré,
  • illamående,
  • huvudvärk,
  • magskramper
  • ökning av kroppstemperaturen.

Att äta mer än 8 kryddnejlika rå vitlök per dag kan utlösa intern blödning!

Och några mer användbara rekommendationer:

  • Du bör inte äta vitlök på tom mage, eftersom det irriterar de slemhinnor i magen som, om det konsumeras dagligen, kan prova utvecklingen av magsår.
  • Ät inte vitlök på natten, eftersom det har en uttalad diuretisk effekt.
  • Dessutom stimulerar vitlök nervsystemet, så det kan finnas problem med att somna.

Det är viktigt! Om du har en historia av lever-, njure-, mage- och tarmsjukdomar, hemorrojder, hypertyreoidism, frekvent blödning eller epilepsi, måste du ge upp att äta rå vitlök!

Hur bli av med lukten av vitlök?

Många vägrar att äta vitlök på grund av sin märkliga lukt, vilket är extremt svårt att bli av med.

Vi kommer att ge några tips som hjälper till att neutralisera (eller minska väsentligt) vitlöks andedräkt.

Att neutralisera lukten av svavelföreningar kommer att hjälpa frukter med oxiderande element: druvor, äpplen, aprikoser, plommon, päron, persikor, körsbär, pommes frites.

Perfekt eliminerar lukten av vitlöksbladblad, persilja, spenat, samt basilika och dill.

Tips 3. Hårda frukter

Efter att ha ätit vitlök, tugga några kaffebönor. Nötter kommer att hjälpa till i denna situation (särskilt valnöt och muskotnöt).

Tips 4. Drycker

Du kan bli av med den obehagliga lukten av vitlök om du dricker ett glas mjölk efter att ha använt den.

Grönt te är ett annat sätt att uppdatera andan, men tänk på att te ska vara varmt.

Tranbär, citron och grapefruktjuice kommer också att minska vitlökens lukt.

Slutligen glöm inte att borsta tänderna, använda munvatten och bevattningsmedel för munhålan! När allt kommer omkring bör din kärlek till vitlök inte ge obehag för människorna runt dig!

http://www.infoniac.ru/news/Chto-proizoidet-s-Vashim-organizmom-esli-kazhdyi-den-est-chesnok.html

Vad händer om det finns vitlök varje dag

Vitlök är en växt som vi alla har försökt minst en gång i vårt liv. Vi är så vana vid det att vi inte märker den unika egenskapen hos denna produkt. Visste du att vitlökens fördelaktiga egenskaper inte är begränsade till kallskydd?

AdMe.ru kommer att berätta varför du behöver äta vitlök regelbundet.

1. Du blir mer önskvärd

Vitlök gör männen mer attraktiva. I själva verket har det alltid varit tänkt att lukten av vitlök avskräcker varje önskan att kommunicera. Nya studier visar dock att det är ett misstag. Sannerligen, för att behaga en kvinna måste du äta ett par vitlöksklyfta 12 timmar före dagen.

Det visar sig att kvinnor drivs galen av kroppen lukt av en man som hade ätit vitlök dagen innan. Det är fortfarande svårt för forskare att säga vad som förklarar detta fenomen. Kanske ligger orsaken till växtens antimikrobiella egenskaper: de gör svettens lukt inte så skarp.

2. Öka immuniteten

Vitlök skyddar mot virus och förkylningar - våra mormor visste om det. Och nu har forskare också bekräftat den populära visdomen: För att inte bli sjuk på vintern behöver du regelbundet äta vitlök. Detta beror på att det innehåller mycket vitaminer, bra oljor och aminosyror. Allicin är också en organisk förening som dödar bakterier och svampar.

Är viktigt. För vitlök för att skydda dig från sjukdomen måste den vara frisk. Allicin bildas endast genom mekanisk förstöring av växtceller, det vill säga när den skärs eller krossas. Om clog-integriteten äventyras, blandar dess komponenter och bildar en antimikrobiell förening. Och uppvärmning dödar nästan alla de fördelaktiga egenskaperna hos vitlök.

3. Tryck återgår till normal.

Om du lider av högt blodtryck, tillsätt vitlök till din diet. Det spänner ut blodkärl och sänker blodtrycket. Och tillsammans med trycket försvinner också huvudvärk och ökad stress på hjärtat. För att bekämpa högt blodtryck måste du äta 4 vitlöksklyftor per dag. Dessutom reducerar vitlöken nivån av "dåligt" kolesterol i blodet med 10-15%. Vad betyder detta för oss? Risken att få hjärtsjukdom eller stroke är nästan halverad.

Vi varnar för att denna metod inte kan användas som den enda behandlingen, och innan du använder vitlök eller kosttillskott baserat på det, bör du rådgöra med din läkare.

4. Minne blir bättre än tidigare.

Enligt en teori är människokroppen och hjärnan åldrande på grund av en kemisk oxidationsreaktion. Vi bränner mat och syre, och producerar istället energi. Men med tiden förstörs denna process celler: huden blir blabby och sinnet är inte så skarpt som tidigare. Antioxidanter bekämpar överdriven oxidation och hjälper oss att behålla ungdomar.

Läkemedelsföretag säljer antioxidanttillskott för mycket galen pengar. Och i vanlig vitlök finns många komponenter som förhindrar åldrandet av hjärnan, och det är ganska billigt. Vid användning undviker äldre risken för Alzheimers sjukdom, och de som är yngre kan förbättra sitt minne och förbättra hjärnans prestanda. Och allt du behöver göra är att regelbundet äta vitlök.

http://www.adme.ru/zhizn-nauka/chto-proizojdet-s-vashim-organizmom-esli-vy-budete-est-chesnok-kazhdyj-den-1982815/

Vitlök, men vad händer om du äter det för mycket?

Efter att ha läst prydnaden av vitlök, som, men mestadels bekräftat, vill jag omedelbart återkalla frasen Paracelsus: "Sola dosis facit venenum", som löst betyder "Allt är gift, allt är medicin; båda bestämmer dosen. "

Och förresten, som anges i studierna, finns det tvivel om hur mycket kolesterol sänker med vitlök, eftersom det finns stora svårigheter med valet av den rätta individuella dosen.
Godtagbar dos vitlök - en eller två skivor per dag. Så, vad händer om du äter för mycket vitlök?
1) Eftersom vitlök minskar blodkoaguleringen, å ena sidan minskar blodproppar och blodtryck, och å andra sidan kommer blödningen att stanna mycket längre. Och problemet är om denna blödning är intern.
2) Äta mycket vitlök på tom mage, riskerar du att förstöra mikroflora i magen och få en mängd allergiska reaktioner
3) Om du har låga surhets- och magproblem, har du stor chans att få vitlök, med en massa icke-dödliga men mycket obehagliga konsekvenser.
4) Tugga i stora mängder vitlök du riskerar att få brännskador i slemhinnorna, det finns också en stor mängd dokumenterade fakta om slemhinnor med nekros efter att ha försökt behandla värkande tänder med krossad vitlök.

Vad händer om du äter en otrolig mängd vitlök?

Lyckligtvis utfördes sådana experiment endast på möss och råttor, och resultaten är följande:
1) Vitlök är clastogen och orsakar abnormiteter i strukturen av kromosomer.
2) Långvarig användning av stora mängder vitlöksextrakt orsakade anemi, viktminskning och stunt.
3) Ren vitlökjuice i mängden 5 ml per kilo av vikt dödade de flesta råttorna som förstörde deras magsäck och de överlevande lidit skador på inre organ på grund av förgiftning.

4) Vattenlevande extrakt av vitlök (200 g per liter) i 10 dagar orsakade en kränkning av leverns funktioner.
Orsaken till vitlökens toxicitet är svavelföreningar som finns i den.

http://pikabu.ru/story/chesnok_a_chto_esli_sest_ego_slishkom_mnogo_5377841

Vad händer om det finns vitlök varje dag

Vitlök är en växt som vi alla har försökt minst en gång i vårt liv. Vi är så vana vid det att vi inte märker den unika egenskapen hos denna produkt. Visste du att vitlökens fördelaktiga egenskaper inte är begränsade till kallskydd?

Vi kommer att berätta varför du behöver äta vitlök regelbundet.

1. Du blir mer önskvärd

Vitlök gör männen mer attraktiva. I själva verket har det alltid varit tänkt att lukten av vitlök avskräcker varje önskan att kommunicera. Nya studier visar dock att det är ett misstag. Sannerligen, för att behaga en kvinna måste du äta ett par vitlöksklyfta 12 timmar före dagen.

Det visar sig att kvinnor drivs galen av kroppen lukt av en man som hade ätit vitlök dagen innan. Det är fortfarande svårt för forskare att säga vad som förklarar detta fenomen. Kanske ligger orsaken till växtens antimikrobiella egenskaper: de gör svettens lukt inte så skarp.

2. Öka immuniteten

Vitlök skyddar mot virus och förkylningar - våra mormor visste om det. Och nu har forskare också bekräftat den populära visdomen: För att inte bli sjuk på vintern behöver du regelbundet äta vitlök. Detta beror på att det innehåller mycket vitaminer, bra oljor och aminosyror. Allicin är också en organisk förening som dödar bakterier och svampar.

Är viktigt. För vitlök för att skydda dig från sjukdomen måste den vara frisk. Allicin bildas endast genom mekanisk förstöring av växtceller, det vill säga när den skärs eller krossas. Om clog-integriteten äventyras, blandar dess komponenter och bildar en antimikrobiell förening. Och uppvärmning dödar nästan alla de fördelaktiga egenskaperna hos vitlök.

3. Tryck återgår till normal.

Om du lider av högt blodtryck, tillsätt vitlök till din diet. Det spänner ut blodkärl och sänker blodtrycket. Och tillsammans med trycket försvinner också huvudvärk och ökad stress på hjärtat. För att bekämpa högt blodtryck måste du äta 4 vitlöksklyftor per dag. Dessutom reducerar vitlöken nivån av "dåligt" kolesterol i blodet med 10-15%. Vad betyder detta för oss? Risken att få hjärtsjukdom eller stroke är nästan halverad.

Vi varnar för att denna metod inte kan användas som den enda behandlingen, och innan du använder vitlök eller kosttillskott baserat på det, bör du rådgöra med din läkare.

4. Minne blir bättre än tidigare.

Enligt en teori är människokroppen och hjärnan åldrande på grund av en kemisk oxidationsreaktion. Vi bränner mat och syre, och producerar istället energi. Men med tiden förstörs denna process celler: huden blir blabby och sinnet är inte så skarpt som tidigare. Antioxidanter bekämpar överdriven oxidation och hjälper oss att behålla ungdomar.

Läkemedelsföretag säljer antioxidanttillskott för mycket galen pengar. Och i vanlig vitlök finns många komponenter som förhindrar åldrandet av hjärnan, och det är ganska billigt. Vid användning undviker äldre risken för Alzheimers sjukdom, och de som är yngre kan förbättra sitt minne och förbättra hjärnans prestanda. Och allt du behöver göra är att regelbundet äta vitlök.

5. Öka din kropp

Vitlök gör hjärtat och musklerna mer effektivt. Om du tränar, äter denna växt förbättrar dina resultat. I det antika Grekland, där de inte hörde om någon dopning, matades olympierna med vitlök, och de sprang och drev kärnan bättre än sina rivaler. Denna produkt kommer dock också att vara användbar för personer som är långt ifrån sport: det lindrar utmattning, förbättrar prestanda och hjälper till att överleva den kalla årstiden.

6. Ditt hår och hud kommer att återgå till normalt.

  • Hår. Vitlök gör håret långt, tjockt och jämnt behandlar fokal alopeci. För att uppnå denna effekt bör den appliceras på hårbotten. Lyckligtvis har kosmetiska tillverkare lärt sig att göra vitlökolja för unscented hår.
  • Läder. Fibroblaster (celler som är ansvariga för hudförnyelse) svarar positivt på vitlök. Tillräckligt att äta 2 vitlöksklyftor per dag för att upprätta produktion av naturligt kollagen och elastin.
  • Solskydd. Komponenterna i vitlök skyddar mot fotografering. Solstrålarna torkar inte huden om det finns mer vitlök.

7. Och tänderna kommer sluta skada

På grund av dess antibakteriella och antifungala egenskaper är vitlök bra för munnen. Det dödar skadliga mikrober som orsakar avlagringar och läker ont i tandköttet. Och den här användbara produkten minskar risken för karies. Om du regelbundet äter vitlök kommer du att se mindre ofta hos en tandläkare.

8. Du kommer att börja gå ner i vikt

För dem som följer figuren är den här produkten också mycket användbar, och här är varför:

  • Som ett resultat av komplexa kemiska reaktioner aktiverar Adzhoen speciella enzymer i blodet och förstör fettavlagringar. Kanske kommer medicinen för fetma snart att tillverkas av vanlig vitlök.
  • Med en obalanserad diet blockerar vitlök snabb viktökning. Överskott av kalorier som kommer in i kroppen under en ohälsosam diet kommer att brinna. Om det finns tillräckligt med vitlök, förstås.

Bonus: kontraindikationer

Men även denna superfood har kontraindikationer. I vissa fall kan vitlök vara farligt:

  • Läkare rekommenderar inte att äta mycket vitlök under graviditet och amning. Och barn upp till 7 år borde använda det måttligt.
  • 2 veckor före den planerade verksamheten är vitlök inte värt det: det später blodet och kan orsaka blödning.
  • Vitlök och produkter baserade på det kan orsaka brännskada på huden. Rådfråga din läkare före användning.
  • För djur är det gift. Speciellt för katter och japanska hundraser (Akita Inu, Siba Inu).

Läkare säger att en frisk person utan rädsla kan konsumera upp till 4 vitlöksklyftor per dag och mår bra. Lägger du vitlök till disk? Eller rädd för en skarp lukt?

http://kareliyanews.ru/chto-budet-esli-est-chesnok-kazhdyj-den/

Vad händer om det finns vitlök varje dag

Under förkylningar och influensepidemier vill jag inte särskilt hämta hälsotillståndet till sjukhuset och skolan passerar. Och nu är apotek inte billiga.

Vi har ständigt vitlök i vår familj. Och även innan affärsmöten bör avstå från användning, men som ett profylaktiskt medel passar perfekt. Alla vet om de fördelaktiga egenskaperna, men väldigt få människor dyker in i detaljerna.

Låt oss analysera hur vitlök är särskilt användbart för kroppen, och hur kommer vi att känna oss när vi använder den här kulturen varje dag?

Vitlökskomposition

Kultur innehåller många näringsämnen. Här är de mest grundläggande:

  • Vitaminer B1, B2, B3, B5, B6, B9.
  • Kalcium.
  • Kalium.
  • Vitamin C.
  • Fosfor.
  • Karoten.
  • Selen.
  • Svavel.
  • Eteriska oljor.
  • Mineraliska ämnen.

Användbara egenskaper

Vi vet i princip att vitlök fungerar som ett botemedel mot förkylning. Men i själva verket är hans dynamiska egenskaper mycket bredare. Och om vi i barndomen inte gillar denna växt väldigt mycket, då som vuxna, är vi glada att lägga till den här kulturen till mat i form av skivor, liksom tre revet.

Det finns många recept för hur man använder vitlök, även för dem som inte kan äta denna produkt i sin rena form. Vad är dess effekt på vår kropp?

Stärka immunitet och humörkontroll

  1. Toxiner och fria radikaler som släpps ut i kroppen, framkallar förekomsten av olika sjukdomar. Denna egenskap av vitlök, som en antioxidant, kan avsevärt minska förekomsten av farliga ämnen och element.
  2. När ett experiment genomfördes, under vilket de försökte ta reda på vitlökens fördelaktiga egenskaper, bad deltagarna att äta flera kryddnejlika en dag i ett kallt tillstånd. Det visade sig att symtomen på sjukdomen helt försvann om några dagar.
  3. Den höga koncentrationen av svavel i kulturen gör att du kan hantera många infektioner. Effekten är 100 gånger starkare än flera typer av antibiotika. Detta gäller inte bara förkylningar utan också tarmsjukdomar.
  4. Med influensa och förkylning kan en av de mest effektiva folkmedlen anses vara vitlök med honung. Sådan behandling kommer inte bara att snabbt avhjälpa dig från att känna sig sjuk, men kommer också att ha en generell förstärkningseffekt.
  5. Få människor vet att vitlök verkar som en stämningsregulator. Dessutom noteras den positiva effekten av kulturen på hjärnan och på nervsystemet i sin helhet.

Bekämpa mikrober

På grund av vitlöks antimikrobiella verkan har den en kraftfull effekt på snabbt växande mikrober. Detta noterades år 1858 av en av grundarna av immunologi, Louis Pasteur.

  • Även i forntida Egypten användes växten som ett naturligt antibiotikum, och under krigsåren ersatte det många droger och räddade de flesta infektionerna att spridas.
  • Vitlökskompositionen omfattar allicin, som förhindrar spridningen av mikrober och stoppar tillväxten. Därför kan det i varmt väder smutsas med vitlök. De kommer att behålla sin färskhet mycket längre.
  • Lägga några skivor till salladen kommer att döda alla bakterier och återställa friskhet till maten. Ja, och ge originalens smak.
  • Den unika sammansättningen av kulturen låter dig framgångsrikt hantera förgiftning, kroppen är avgiftning. Speciellt användbar produkt för att arbeta i farliga industrier. Användningen av några få lobules per dag bidrar till att tungmetaller avlägsnas från kroppen, inklusive bly med 20%.

Förbättra mikrofloran i munhålan

Ciprofloxacin är ett ämne som bekämpar många bakterier i munnen. Vitlök, tack vare dess antioxidant och antimikrobiella egenskaper, klarar perfekt denna roll som den ovan beskrivna substansen. Om du regelbundet använder produkten stannar candidiasisen störande.

Det rekommenderas istället för elixir för tänder att tugga bara en vitlöksklyfta per dag. Tack vare det här enkla förfarandet kommer plack att minska.

Utbildningsassistans

  1. Vitlökens talrika helande egenskaper inkluderar förmågan att sakta ner hjärtklemmens sammandragningar. På grund av detta går blodet aktivt i muskelvävnaden. Det hjälper mycket när du tränar. Inte så mycket trötthet.
  2. Vitlökolja är indikerad för dem som lider av kardiovaskulär insufficiens. Hjärtat reduceras med mindre än 12% vilket förbättrar övergripande hälsa och prestanda. Innan träning rekommenderas att äta en liten mängd vitlök, kommer du genast att se skillnaden - det kommer att finnas aktivitet och kraft.

Minskar mängden "dåligt" kolesterol

Felaktig kost leder ofta till en ökning av dåligt kolesterol i blodet. Som ett resultat - blodproppar i kärl och hjärtproblem, fetma och metaboliska störningar. Vitlök tar bort alla skadliga ämnen från det hematopoietiska systemet, rengör matsårets mukosa och blodkärlens väggar.

Tillräckligt att äta 1 g vitlök per dag för att minska mängden kolesterol, cancerceller och andra degenerationer på cellulär nivå.

Alzheimers sjukdom kommer att bli okänd för dig om du konsumerar mycket lite av denna kultur varje dag.

Viktkontroll

  • På grund av det faktum att kulturen rensar blodkärlen och förbättrar funktionen i mag-tarmkanalen, kan en viktminskning och en minskning av mängden socker i blodet observeras bland vitlökälskare.
  • Lidande med diabetes kan konsumera en liten mängd vitlök för att normalisera socker och insulin.

Hälsosam hud och hår

Ämnen som ingår i växten hjälper till att eliminera olika utslag och klåda i huden, minska symtomen på allergiska reaktioner.

För de som har hår faller ut eller har en matt skugga, splittras, kommer användningen av produkten att leda till en signifikant förbättring av hår- och hårbotten.

Manlig och kvinnlig hälsa

Konstant användning av minst 1 tand hjälper kvinnor att genomföra förebyggande arbete mot livmoderns och bröstkörtlarna. Dessutom minskar risken för artros, och om en sådan sjukdom uppstår kan den till och med botas.

Män kan undvika prostatacancer samt öka mängden av manliga hormon testosteron. En positiv effekt på effekt och reproduktiv funktion har observerats.

Hur mycket vitlök kan konsumeras per dag

  1. På grund av den mycket starka och mättade kompositionen måste grönsaken doseras och det måste givetvis överensstämma med den åtgärd som används. Världshälsoorganisationen rekommenderar att man äter 2-5 gram vitlök per dag, vilket är lika med en kryddnejlika.
  2. Du kan äta varje dag. Vuxna 1 - 2 kryddnejlika, barn lite mindre, i sammansättningen av andra rätter.
  3. I 1 kryddnejlika 15 kalorier.

Kontra

Det rekommenderas inte att äta en stor mängd grönsaker på en gång. Den innehåller sulfanol, vilket irriterar väggarnas väggar. Om du bestämmer dig för att äta vitlök på tom mage, är det bättre att överge denna idé: Juicen av denna kultur kan irritera magslemhinnan, vilket kan leda till ett sår.

Det finns sjukdomar där vitlök inte rekommenderas.

  • I kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen: duodenalsår, gastrit, gallstenssjukdom.
  • Under graviditet och amning.
  • Förstöring av hemorrojder.
  • Lidande av epilepsi.
  • Hypertensiva patienter och patienter med akuta hjärt- och kärlsjukdomar.
  • Sjukdomar i lever och njurar i kronisk form.

Drick inte vitlök med mycket vatten. Smältbarheten av fördelaktiga egenskaper kommer att minska.

Överdriven konsumtion kan orsaka gas och metaboliska störningar, liksom diarré, feber. Att förbruka mer än 3 huvud av grönsaker kan orsaka inre blödning.

http://leydi-prelest.ru/krasota-i-zdorove/chto-budet-esli-est-chesnok-kazhdyiy-den.html

Läkare berättade för dem som bättre aldrig äter vitlök

Vitlök har en rik kemisk sammansättning. Den specifika skarpa doften av denna grönsak ger svavel, som ingår i den med stora mängder. Sulfider reducerar kolesterol och triglycerider i blodet, ökar blodtrycket, minskar risken för att utveckla cancer i mag och tarm. Stimulera utsöndringen av matsmältningssaft, vitlök och rätter kryddat med den, kan förbättra matsmältningen av mat.

Vitlök är ett naturligt antibiotikum och antiviralt medel. Vitlökfytoncider och eteriska oljor påverkar virus och bakterier negativt, så det hjälper till med förkylningar och tarminfektioner, liksom förbättrar mänsklig immunitet. I tarmluckan kämpar denna grönsak mot helminter, som är ett antiparasitiskt medel.

Vitlökens förmåga att tunna blodet gör det till en populär förebyggande åtgärd för hjärt-kärlsjukdomar som involverar vaskulär trombos (stroke, hjärtattacker, åderbråck, flebotrombos). Selen i vegetabilisk sammansättning har uttalade antioxidantegenskaper, så det kan betraktas som ett profylaktiskt anticancermedel.

Emellertid är inte bara de gynnsamma egenskaperna hos vitlök kända. Under vissa förhållanden och sjukdomar rekommenderas användningen av denna grönsak i mat av läkare att begränsa och i vissa fall överge det helt och hållet.

För organen i mag-tarmkanalen

Vitlöksjuice när den konsumeras rå grönsaker påverkar aggressivt väggarna i organen i mag-tarmkanalen. När det är måttligt ätit av en frisk person, orsakar en sådan irriterande effekt inte någon fysisk skada på kroppen. Hos personer som lider av kroniska inflammatoriska eller erosiva sårösa sjukdomar i matsmältningssystemet kan vitlök förvärra den befintliga sjukdomen och till och med perforera de tunna väggarna i magen eller tarmarna.

Du bör inte äta vitlök som personer med inflammatoriska sjukdomar i levern och bukspottkörteln: att ta denna grönsak i mat kan provocera en förvärring av kronisk inflammation eller en smärtsam attack.

För blodkoagulering

I mycket begränsade kvantiteter bör rå vitlök konsumeras av personer som tar antikoagulantia och antiplatelet medel, eftersom en skarp grönsak ökar deras verkan.

Av samma anledning rekommenderas det inte att äta vitlök:

  • kvinnor före och under menstruation
  • människor före och efter operationer
  • Patienter som planerar att besöka tandläkaren inom en snar framtid
  • personer med tendens till ökad blödning.

Vitlökens förmåga att minska blodets viskositet kan orsaka näss-, magsår, livmoder eller blödning på andra ställen.

För hjärnan

Vitlök innehåller kemiska föreningar som hämmar hjärnans aktivitet, i synnerhet en sulfon-hydroxyljon. Denna kemikalie har förmågan att penetrera blod-hjärnbarriären och hämma medulla.

Effekten av sulfonjon på hjärnaktivitet studerades så tidigt som 50-talet av förra seklet, när omfattande piloter testades. Studier har visat att reaktionshastigheten hos piloter som konsumerade vitlök före flygningen var flera gånger långsammare än reaktionshastigheten hos de kollegor som avstod från att ta denna grönsak för mat före flygningen.

För immunitet

Förutom att stärka immunförsvaret kan vitlök orsaka allergiska reaktioner, vilket orsakar immunförsvaret att reagera. Läkare tror att immunitet reagerar på allicin som finns i grönsaken - en sulfoxidförening som bildas genom mekanisk skada på vitlökceller.

Hos vissa sensibiliserade personer kan reaktionen på vitlök manifesteras som utslag, klåda, rodnad i huden, hos andra - svår hud- och hudutslag. Speciellt känsliga personer med allergier kan reagera på vitlök med kvävningsangrepp, angioödem och anafylaktisk chock. Dessa förhållanden hotar en persons liv och kan, utan rätt akutsjukvård, leda till hans död.

Maternity and nursing

Vitlök är en allergisk produkt. Kroppen hos en gravid kvinna har ökad känslighet för olika allergener. Immuniteten hos en kvinna som förväntar sig ett barn är ständigt under stress, så under denna period bör du undvika att äta mat som har uttalat sensibiliserande egenskaper.

Det är särskilt farligt att äta vitlök (även om det inte finns någon allergi mot den hos en gravid kvinna) innan den föder upp. Denna grönsaks förmåga att minska blodviskositeten före leverans kan utlösa framväxten av en sådan komplikation av arbete som blödning. Du kan inte äta kryddig grönsaksomsorg mammor. Vegetabiliska phytoncides kommer i bröstmjölk, förändrar smaken (mjölken börjar smaka bitter) och provocera allergiska reaktioner hos nyfödda.

Risk för botulism

Förutom ovanstående skadliga egenskaper innehåller litteraturen även information om den höga risken för sjuk botulism bland kryddiga grönsaksälskare. Det finns inga fakta som bekräftar dessa antaganden i medicinska källor, men det finns en rationell spannmål i dessa uttalanden.

Vitlök är en källa till sulfoxid organiska föreningar.

Botulismens orsaksmedel, botulinumclostridium, är en anaerob bakterie som reproducerar sig väl i miljöer rik på svavelhaltiga substanser. Att komma in i tunnan i tarmarna tillsammans med ett sådant näringsämne av clostridium botulism kan bli av med sporerna och börja utvecklas och producera en neurotoxisk avfallsprodukt - botulinumtoxin.

Med tanke på att botulinumclostridia är utbredd i miljön, kan de lätt komma in i människokroppen med otvättad mat eller smutsiga händer. Användningen av vitlök vid botulism bekämpar inte bara infektion, utan utgör också ett hot mot människors hälsa.

Importerad vitlök

För älskare av kryddiga grönsaker kan importerad vitlök också vara farlig. Vi pratar om en grönsak som faller på hushållsboderna från Kina. Kinesiska producenter i odlingen av denna grönsak använder en rad olika tillväxtpromotorer, gödselmedel och bekämpningsmedel.

Efter skörd, innan grönsak transporteras, bearbetas dessutom grönsaken så att den inte försämras under transport och förvaring. Att äta sådan vitlök som mat kan orsaka matförgiftning, så det är inte rekommenderat att ta mat till maten. Det är bättre att föredra grönsaker som odlas i vårt land.

Vitlök ska inte behandlas som vanlig mat. Denna grönsak bör tas som krydda och användas i strängt begränsade kvantiteter. Med stor omsorg är det nödvändigt att äta kryddiga grönsaker för personer som kör fordon och arbetar med högriskmekanismer, personer med kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen, blödningsstörningar, allergier, gravida och ammande kvinnor.

http://foodandhealth.ru/info/komu-luchshe-nikogda-ne-est-chesnok/

Läs Mer Om Användbara Örter