Från fötterna bör undvikas. Den första som landar knäna, då pop, torso.

Om du börjar landa från huvudet måste du samla dina tänder under lång tid och behandla hjärnskakning. Traumatiska hjärnskador är farliga. Var noga med att öva framför spegeln, din kropp reagerar automatiskt om du utför ett försök på personer utan träning.

Kan du verkligen svimma: säkert och speciellt

Om de tecknade talangerna lämnar mycket att önska, använd den beprövade metoden. Manipuleringar med andetaget låter dig förlora medvetandet för verkliga.

Det är viktigt! Varje förlust av medvetandet har en dålig effekt på hjärnan. Om mer än två fångar inträffar årligen kommer konsekvenserna att bli skrämmande.

Det är också viktigt att vara medvetslös. En person kan inte påverka detta, det här tillståndet är okontrollerat.

En lång svag kan bli en koma. Det här är inte ett säkert experiment alls. Kom ihåg detta, gäller i extrema fall.

4 sätt att verkligen förlora medvetandet:

Hur man svimmer? Hur att svimma specifikt

I XIX-talet svimmade damer från det höga samhället mycket ofta. Detta hände av olika anledningar: med obehagliga nyheter, från värme eller skräck. På den tiden berättigade läkarna detta fenomen med otillräcklig näring eller konsekvensen av att ha täta korsetter. Hur svimma nu? För detta är det inte nödvändigt att bära kläder som binder bröstet eller att utmana dig själv med hunger - ett sådant fenomen kan påverka nästan alla.

Vad är en swoon

Svimning kallas kortvarig medvetslöshet, som uppträder helt plötsligt och är oftast förknippad med metaboliska störningar i hjärnan. Orsakerna till denna situation kan vara olika - du kan förlora medvetandet på grund av dålig näring eller brist på frisk luft. Vissa människor kan svimma i mycket specifika situationer: vid synen av blod, en liten mus eller en stor björn.

Hur svimmade med syftet? Konstigt nog, men den här frågan bekymrar många. Skådespelare måste ofta förlora medvetandet på scenen, och detta ska göras så troget som möjligt. Vissa människor slår speciellt för att uppmärksamma sig själva. Lyckligtvis eller tyvärr kan en person inte styra sitt medvetande, för att förlora det med målsättning är det nästan omöjligt. Det finns dock flera rekommendationer som kan utlösa denna process.

Hur man svimnar

Först och främst är det värt att notera att det inte är säkert att orsaka förlust av medvetandet på ett konstgjort sätt. Detta kan medföra ganska allvarliga konsekvenser, som i sin tur kan åtföljas av negativa fenomen.

Kvinnors tricks är alltid beundrade av andra. Att förlora medvetandet är ett utmärkt sätt att locka upp en ung persons uppmärksamhet. Faktum är att han inte kommer att ignorera en sådan incident? Ändå bör det återigen erinras om att den artificiella medvetslösheten kan framkalla ganska allvarliga hälsoproblem, särskilt med luftvägarna och kardiovaskulära system. Dessutom vet du inte hur man svimmade snabbt och korrekt, du kan slå håret hårt.

Hur kan man orsaka medvetslöshet

Det finns flera sätt som kan hjälpa till med att bestämma hur man ska svimma med avsikt. De orsakas mest av nedsatt blodcirkulation eller brist på syre i hjärnan. Dessutom kan hyperventilering av lungorna också orsaka kortvarig förlust av medvetande.

Till exempel kan du hitta några tips om hur du passerar ut. Här är en av dem: du måste göra några djupa squats (ca 20), stå upp kraftigt, stäng din mun med tummen och blåsa den med all din styrka. Sannolikheten att efter det att du förlorar medvetandet, maximalt. Att göra ett sådant experiment med din kropp, det kommer att vara rimligt att oroa sig för säkerheten i fallet i förväg. För att göra det är det bättre att lägga på kuddar eller madrasser på golvet och också att ta bort alla möbler med skarpa hörn.

Hur man förlorar medvetandet

Naturligtvis är ett sådant experiment inte lämpligt för alla fall. Samtycka, för att locka uppmärksamhet hos utomstående, är denna metod irrelevant. Du kommer inte att klättra hårt nära den unge mannen, och sedan blåsa med fingret med all din kraft. Det finns en annan ganska effektiv metod: Först måste du squat, ta dig upp kraftigt, håll andan och samtidigt försöka utöva alla dina muskler så mycket som möjligt. Mest sannolikt kommer efter denna förlust av medvetandet att följa omedelbart.

Det finns ett annat alternativ att förlora medvetandet på ett konstgjort sätt. Det bör genast varna alla, det här är ganska farligt. Du behöver bara vidarebefordra halshinnan. Först måste du ta några djupa andetag och utandningar, och sedan hålla andan i några sekunder, tryck på halspulsådern. Denna metod måste användas mycket noggrant.

Alla dessa metoder är bra, då svimning är nödvändigt bara för experimentets skull. Och om situationen kräver en förlust av medvetande, men så att det ser naturligt ut?

Hur man förlorar medvetandet

Självklart, med en ung man, är det inte troligt att tjejen knäpper eller klämmer fast i halshinnan. Dessutom kan sådana experiment leda till mycket oönskade konsekvenser. Ett konstgjort synkope kan till exempel orsaka ganska allvarlig syreförlängning och som ett resultat till vem. Dessutom kan kramper observeras under en kortvarig förlust av medvetenhet - inte en mycket trevlig syn.

Det är därför du borde vända dig till säkrare sätt att imitera svimning. Artistiskt spelar ett svagt tillstånd under kraften av varje, och även tjejerna - ännu mer. För en början är det värt att notera att själva förlusten av medvetandet själv åtföljs av vissa tecken, så det är inte nödvändigt att göra skarpa droppar. Så, för att simulera ett förmedlöst tillstånd måste du gradvis sakta ner ditt tal, blinka dina ögon ofta och rynka. Andra ska få intrycket att du känner dig sjuk och du försöker fokusera din uppmärksamhet.

Så här simulerar du en svamp

Simulering av svimning börjar först med långsamt tal och försök att koncentrera sig. Då måste du klaga till andra om otillåtet och be om hjälp (ta med vatten eller ta det friskt). Och efter det, under rörelsen måste du visa alla dina skådespelande färdigheter - snubbla försiktigt och falla. Här finns också flera nyanser: det är önskvärt att falla på knäna och bara då helt sänka hela kroppen. Det är värt att uppmärksamma en detalj - under inga omständigheter bör du lägga händerna framåt när de faller, eftersom det här är en skyddande reaktion av organismen.

Därefter måste du stänga dina ögon och slappna av så mycket som möjligt. Om någon av de andra plötsligt höjer handen, bör den naturligtvis återgå till sin ursprungliga position. Endast i detta fall kommer svimning att se realistiskt och sant ut. Du borde inte ligga ner - någon kan bli rädd för allvar och ringa en ambulansbrigad.

Nu seriöst

Att spela uppspelet framför andra är en enkel sak. Men hur man beter sig om en person verkligen svimmade, orsakerna till vilka inte är kända för någon? Först och främst är det nödvändigt att säkerställa korrekt blodflöde i hjärnan, för det här måste du sätta offeret på ryggen och höja upp benen något. Det kommer att vara viktigt att säkerställa maximalt flöde av friskluft. Och då kan du ta med flytande ammoniak i näsan eller bara stänk kallt vatten på ansiktet. Det är bra om det finns människor i närheten som kan hjälpa offret som har förlorat medvetandet.

Och vad om du var ensam i den här situationen? Det är uppenbart att en person inte kan kontrollera sitt sinne och kontrollera sina handlingar. Men som redan nämnts, föregår vissa tecken före synkope, vilket vältaligt signalerar en kommande stat.

Första självhjälp

Det är värt att notera att den naturliga förlusten av medvetande - ett fenomen som är värt att uppmärksamma. Typer av synkope gör det möjligt att bestämma förekomst av en viss patologi, och tidig tillträde till sjukhuset hjälper till att undvika allvarliga komplikationer.

Svimning åtföljs av olika symtom. Innan du förlorar medvetandet, upplever en person svaghet och yrsel, ljuden verkar vara borttagna, mörka fläckar förekommer framför ögonen. I det här fallet måste du gå ner så fort som möjligt för att inte skada din kropp. Därefter måste du försöka ta ett vågrätt läge och höja benen strax ovanför huvudets nivå och säkerställa maximal friskluftsintag.

Du borde inte tillgripa sådana tvivelaktiga metoder som kan provocera en förlust av medvetande. Ibland, för att människor runt verkligen tycker så, räcker det bara för att visa lite artistry och utropa: "Åh, jag blev nästan svimmade!"

Hur svimma specifikt för att hoppa över lektioner på grund av svimma?

Hur svimmade med syftet?

Finns det något sätt att svimma specifikt vid rätt tidpunkt? Men för alla att tro att det här är en riktig svag. Skulle inte en sådan speciell svag skada hälsan?

Jag hörde att i de gamla tiderna, när de svimmade bland tjejer, ansågs det ganska modernt, de (dvs. tjejer) använde följande metod - de höll andan så länge som möjligt och tog sedan ett skarpt och djupt andetag.

Jag kontrollerade inte mig själv (eftersom jag inte är en tjej länge :)), så om det inte fungerar, döm inte mig

Det är möjligt att svimma avsiktligt på ett mycket enkelt sätt, från övermättnad med syre, men endast under en kort tidsperiod. Du tar mycket snabbt djupa andetag i 1-2 minuter och sedan skriver dina lungor full av luft (håll luften i dig själv), rikta rakt bröstet framåt och kasta huvudet lite tillbaka. Och det är det, i 2-5 sekunder förlorar du medvetandet. Välj först en plats att falla, där det inte finns några skarpa hörn.

Och jag skulle inte rekommendera att använda något i form av berusande droger.

Det är omöjligt att svimma omedvetet och förlora medvetandet, för att de få personer som har tillgång till denna teknik - medvetet inaktivering av medvetandet - tar hand om i många år, och att vriden av medvetandet inte svimnar bort från detta. Därför, om du behöver svimma, förmodligen förlora medvetandet, kan du bara låtsas att du har förlorat det. För att försäkra dig om att du kan göra det kan du träna - att falla och inte reagera på några stimuli, som rör sig omöjligt i tio till femton minuter. Tidigare svimmade unga damer ofta på grund av snäva korsetter, eftersom bröstet också pressades in i lungorna och följaktligen tillfördes litet syre till hjärnan. I ett rum där syrehalten var ännu mindre, fick hjärnan det bara i otillräckliga kvantiteter för fullvärdigt arbete, så medvetandet stängde av (hjärnan slutade fungera) och den unga damen svimmade. Av samma anledning kan en person svimma om han oroar sig andas mindre ofta och de är inte så djupa som vanliga. Samma process uppstår som med korsetten. Hjärnan har inte tillräckligt med syre för att fungera, det är buggy, det stängs av och personen faller.

Hur man förlorar medvetandet specifikt?

Drömmen om något skolbarn eller student att förlora medvetandet när man går till tavlan eller skriver ett testpapper om geometri. Tyvärr, inte alla ges en sådan universell möjlighet att förlora medvetandet om så önskas. Det är dock möjligt att uppleva effekten av svimning på dig själv med bara några regler. Bara det bör komma ihåg att svimning inte bara är självillitiv, det är en allvarlig signal till kroppen att något är fel, att det kan ha funnits en störning i kroppens system. För att förstå hur man får en person att förlora medvetandet under en viss tid och lyckas återställa det utan att skada sin hälsa, bör man ta reda på varför människor har svimningar alls.

Den första orsaken till vilken medvetenhet kan uppstå är att när en person svälter, förekommer en tillfällig begränsning av hjärnans syreförsörjning i hjärnan, och blod ger inte näringsämnen. Detta tillstånd kan jämföras med en enkel bil, där regeln existerar med en sak, körde inte, gick inte. Så här, om du glömmer att äta eller under lång tid begränsar dig själv i kosten, bör du inte bli förvånad över att du plötsligt förlorade balans, började kräka och svimning började växla i sig.

Den andra orsaken till vilken du kan svimma - är kronisk trötthet. Studenter och anställda som leder aktiva livsstilar befinner sig ofta i en sådan position att verksamheten blir en smärtsam tillstånd. Session, viktiga order, chefens uppgifter, som bör genomföras över natten - dessa saker kan inte betyda mer för dig än din egen hälsa och det bör förstås. Men om du spenderade mer tid på att läsa böcker, ständigt utesluter raster för lunch, vila och sova, tål kroppen inte lasten och systemet kraschar.

Den tredje anledningen till att du kan förlora medvetandet är bristen på väsentliga näringsämnen (vitaminer och mineraler). När kroppen kräver matförsörjning, bör den bli bortskämd, annars riskerar du att få vitaminbrist och ett tillstånd där inget arbete kan väcka dig.

Den fjärde orsaken är graviditet eller den interna kursen av inflammation. I det första fallet bör du vara glad om graviditeten planerades, i det andra bör du försöka att inte bli panik och omedelbart söka medicinsk hjälp.

Den femte orsaken är rädsla.

Om du vill försäkra dig om att sinnet är tillfälligt i arbetet och att det är en svamp, använd sedan ovanstående krav. Även om du försöker lura någon, överväga om din hälsa är värt sådana offer. Exam, session och andra livsproblem inget i förhållande till brist på hälsa.

Synkope: hur man orsakar?

Svimning är en skarp kortsiktig medvetslöshet, som kännetecknas av otillräckligt utbud av hjärnsyre och andra näringsämnen. Om du bestämmer dig för att svimma med avsikt, hur man orsakar ett sådant tillstånd beror på ditt mod, eftersom det finns tillräckligt med sätt att göra detta.

Innan du vidtar några åtgärder för detta, bör du veta att efter att du har förlorat medvetandet kan du uppleva en allvarlig huvudvärk, överdriven svettning, svaghet, illamående. Du kan också bli skadad på grund av ett misslyckat fall.

Dessutom måste man komma ihåg att under en svag kan du bli mycket blek och bli blå, våt och upplever krampanfall.

Om du inte övertygar, då för att orsaka svimning behöver du:

1. håll andan så länge som möjligt och andas sedan in skarpt;
2. ta några minuter att andas in och andas djupt, håll sedan luften och vrid huvudet tillbaka;
3. Först måste du springa, så lägg dig genast, och därefter måste du stiga upp kraftigt. En snabb, plötslig förändring i kroppsställningen kan leda till förlust av medvetande.
4. Ibland kan syn på blod eller skada med öppna sår orsaka förlust av medvetande.
5. ta speciella mediciner, som piller för att minska trycket, vilket kan leda till vasokonstriktion, svaghet och letargi.
6. skarp akut smärta kan också leda till förlust av medvetande
7. Om du inte äter i flera dagar kan det orsaka svimning.
8. en lång vistelse i ett täppt varmt rum kan orsaka förlust av medvetande;
9. Snabba knäböjningar (ca 50 gånger) följt av ett andningsfäste kommer att svimma dig.

Om du vill svimma, hur man ringer det bestämmer sig själv. Viktigast, kom ihåg att skämt med din hälsa är oacceptabla. Oavsett din anledning, tänk igen om det är värt att som ett resultat av dina experiment kommer du att få abnormiteter i hjärnans arbete, minskat minne och uppmärksamhet.

Hur man svimnar

Kvinnors trick har inga gränser. Tidigare var bland tjejerna moderna att svimna med unga människor. På så enkelt sätt var det möjligt att uppmärksamma killen själv, så att han skulle oroa sig, var försiktig. Det här sättet att locka uppmärksamhet hos en ung man och fortfarande fungerar, för att han inte kommer att förbli likgiltig att titta på dig medan du ligger i en svamp?

Vad som än var, faller i en artificiell svamp är farlig. Detta tillstånd orsakas av syreförlust, när hjärnceller inte får tillräckligt med syre. Som ett resultat av detta dör hjärnceller med ett artificiellt synkope och återhämtar sig inte. Ett konstgjort synkope kan också leda till hälsoproblem, särskilt med hjärt- och nervsystemet. Och om du faller slarvigt kan du bryta något eller få en allvarlig huvudskada.

AnyDayLife varnar dig om farorna med svimning och är inte ansvarig för de möjliga konsekvenserna. Vi rekommenderar starkt att du övar din skådespelare så att människor runt dig tror på dig.

Det finns många sätt som gör det möjligt för dig att gå ut på ett ändamål. Alla är associerade antingen med hyperventilering av lungorna eller med upphörande av syreförsörjningen till hjärnan. Det mest kända sättet är att göra 15-20 squats, stå upp, stäng din mun med tummen och blås hårt på den. Swoon du gav. För att skydda dig själv under hösten är det bättre att göra allt på soffan eller sängen, eller lägga golvet med kuddar. Se till att det inte finns några möbler runt.

Ett annat sätt att gå ut är att knäböja, stå upp kraftigt, hålla andan och dra åt alla musklerna i kroppen. Som ett resultat kommer du snart att svimma.

Ett ganska farligt sätt att svimma är att överföra halshinnan till dig själv. För att göra detta, ta 10 frekventa och djupa andetag och utandningar, håll andan och tryck på halspulsådern.

Om du vill locka uppmärksamheten hos killen, så kommer du inte att kasta med honom för att svimma. I det här fallet finns ett sätt: stå i solen och rör dig inte. Stäng dina ögon och andas djupt i 5 minuter. Öppna sedan dina ögon skarpt.

Och ändå bör du inte riskera din hälsa, eftersom artificiellt inducerat synkope kan komma till koma. Dessutom kan kroppen som en följd av syresvält under en synkope skaka upp konvulsioner.

Vänd till säkrare metoder och lär dig att imitera svimning. Det är ganska enkelt att simulera en svamp, men du måste träna den. Du bör inte svimma kraftigt, eftersom vissa symtom alltid föregår ett sådant omedvetet tillstånd: långsamt tal, allvarlig huvudvärk, diffus uppmärksamhetskoncentration. När du vill efterlikna en svamp börjar du sakta ner ditt tal, blinka och rynka, som om du försöker koncentrera, gnugga pannan, som om du har svår huvudvärk. Det är nödvändigt att göra allt detta inte abrupt, men med smidiga rörelser, som om det blir svårare och svårare för dig att flytta. Titta på andningen, det bör också sakta ner.

Nästa steg är att säga att du känner dig dålig. Be om att ta dig till frisk luft eller sitta på en stol, servera ett glas vatten. Under körning, försök att snubbla och falla framåt. Var försiktig när du faller. Först faller till knäna, och sedan hela kroppen framåt. Lägg inte händerna framför dig, eftersom det här är kroppens defensiva svar på ett fall.

Stäng dina ögon och slappna av i hela kroppen. Om någon höjer din hand, ska den falla ljust mot golvet. Endast på detta sätt kommer svimning att se sanningsenligt ut.

Du kan inte ligga på golvet för länge, några sekunder kommer att räcka, annars kommer någon att ringa en ambulans. Hur förklarar du ditt beteende då? Innan du "återfår medvetandet", ta ett djupt andetag och öppna ögonen. Med en lugn och låg röst, fråga vad som hände? Människor som svimmade för riktiga kommer aldrig ihåg vad som hände.

Det svåraste med att dra upp den här prestationen är att falla rätt, för att inte skada dig själv och inte skada dig själv. Det är också mycket viktigt att inte skratta och inte le medan du ligger på golvet. Försök att lära dig hur du ska falla ordentligt och träna hemma tills du får en riktigt trovärdig svamp.

Hur att svimma specifikt och säkert? Vilka är konsekvenserna av medvetslöshet?

Hur att svimma specifikt och säkert? Låt oss bara säga: du kan provocera en swoon, men ingen garanterar säkerhet för dig. Dessutom är vår artikel inte avsedd för råd som kan vara hälsofarliga och farliga för livet. Vi uppmanar dig att prata om dina problem med dina nära och kära, för vi är alla vuxna och ansvariga människor.

Vad är farlig medvetslöshet?

Innan du bestämmer dig för att svimma, låt oss prata om det faktum att något tillstånd som leder till förlust av medvetande är förknippat med två osäkra faktorer, till exempel:

• lunghyperventilation;
• syrehushåll av hjärnvävnad.

Därför är medvetet provokerande synkope ett mycket farligt företag. Men eftersom du behöver skapa en liknande situation, låt oss prata om simuleringen, det vill säga hur man förlorar medvetandet genom att låtsas. I det här fallet står du bara inför en fara för exponering. Men om du kompetent närmar sig lekets organisation, så kommer ingen att gissa, naturligtvis, när det inte finns någon läkare av en slump. För att på ett korrekt sätt kunna simulera förlust av medvetande behöver du veta vad en riktig svindel är.

Vad är en svamp?

Detta är en akut medvetenhet, som orsakas av bristen på blod och syre i hjärnan. Vanligtvis svimning varar några sekunder. Om medvetslöshetstiden är mer än en minut krävs det akutvård, eftersom ett sådant tillstånd kan vara livshotande eller ha komplicerade konsekvenser. De främsta orsakerna till svimning är:

• Hjärtrytmstörningar eller hjärtinfarkt. Hjärtat slår för snabbt, oregelbundet eller långsamt, men i alla dessa fall är blodtillförseln till hjärnan tillfälligt begränsad.
• Den vanligaste förekomsten av vasovagal synkope, det vill säga en plötslig minskning av blodtryck och puls, orsakad av en överdriven reaktion i nervsystemet. Denna form av svimning påverkar friska människor och orsakas ofta av rädsla, smärta eller mental stress.
• En plötslig förändring i kroppsställningen kan också leda till förlust av medvetande (ortostatisk synkope). Denna typ av svimning uppträder ofta hos tunna och långa personer, som tenderar att ha lågt blodtryck. I detta fall är inte trycket tillräckligt för att förse hjärnan med blod i den erforderliga kvantiteten.
• Skarp sammandragning av blodbärande kärl i hjärnan eller hjärnkärl kan också leda till en minskning av blodflödet. Dessutom kan förändringar i halshinnan, vanligtvis arterioskleros, orsaka synkope när en person vrider huvudet kraftigt.

För en realistisk process är det nödvändigt att känna till de viktigaste tecknen på medvetslöshet:

• personen kastar kraftigt i värme;
• kan vara illamående
• tankar är förvirrade och överlappade;
• huvudet spinnar, ringer i öronen;
• allmän svaghet uppträder
• möjlig tillfällig hörselnedsättning.

Vi mästerverkar skådespelande: hur provar du en svamp?

Efter att ha studerat teorin kan du gå vidare till formuleringen. Välj från början en handlingsplan, orsaken till svimningen och motsvarande symtom. Anledningen ska inte vara allvarlig, eftersom din svimning ska sluta snabbt, och du är inte alls intresserad av Ambulans ankomst.

Se även:

Det mest oskyldiga alternativet - lågt blodtryck. Om du var helt frisk före, kan orsaken till en kraftig minskning av trycket vara:

• hunger;
• dehydrering;
• du befinner dig i ett varmt eller dåligt ventilerat område
• plötslig rädsla
• stress på grund av djupa känslor.

Det är nödvändigt att noggrant utveckla manuset. Först bestämmer du målet du försöker nå med förlust av medvetande, och var presentation kommer att äga rum. Du måste hålla allt under kontroll så att din debut inte kommer att misslyckas i skam:

• Försök att hålla så få tittare som möjligt, du behöver inte otillbörlig uppmärksamhet. Dessutom kommer bland publiken alltid att vara en smart man som kommer att förvirra alla dina planer.
• Om du timmerar din "prestanda" till en viktig händelse, ska du inte svimma i full gång. Den bästa tiden kommer att vara före starten av den oönskade händelsen.

Då måste du tänka på hur allt kommer att hända: stående eller sittande. Vad kommer du att känna för svimning, hur mycket du kommer att vara medvetslös och, viktigast av allt, var och hur man ska falla. Det är bäst att repetera produktionen i förhållanden så nära verkligheten som möjligt.

Som nämnts ovan förblir vanligtvis medvetslöshet några sekunder: ungefär tjugo, men inte mer. Detta beror på fysiologi. Om orsaken till svimningen är lågt tryck, då när du faller, kommer ditt huvud att vara på samma nivå med ditt hjärta, blodcirkulationen kommer att återställas och ditt sinne kommer att besöka dig igen. Men ingen anledning att hoppa upp kraftigt efter exakt tjugo sekunder. En person i ditt tillstånd behöver vanligtvis några minuter för att återvända från icke-existens.

Tänk sedan på hur man kan lugna andra, så att de låter dig gå ensam, och du återvänt från scenen så fort som möjligt.

Säkerhetsföreskrifter

Så att efter presentationen behöver du inte gå till en traumatolog, arbeta från ditt fall:

• Kom upp med ett icke-invasivt sätt att falla, som tidigare praktiserat på en mjuk yta.
• Falla inte framåt, för att du måste exponera händerna, vilket är ganska otroligt när svimning. Och utan händer kommer du säkert att bryta huvudet.
• Det är bäst att falla långsamt, för ett ögonblick kan du ta tag i någonting - det kommer att sakta ner fallet och minska risken för skada.
• Du kan förlora medvetandet vid väggen: Luta din rygg på den, lösa långsamt och i slutet falla på dess sida.

Se även:

Glöm inte att artificiellt inducerat synkope kommer oundvikligen leda till störningar av leveransen av hjärnceller med blod och syre. Kanske har du tur och första gången utan tragiska konsekvenser. Men hypoxi är en av huvudorsakerna till förstörelsen av hjärnbarken. Är det värt att betala priset för detta experiment?

Läs andra intressanta rubriker