Aspartinsyra är en ersättningsbar sur aminosyra. Detta endogena substans spelar en viktig roll för att nervsystemet och endokrina system fungerar, och bidrar också till utvecklingen av vissa hormoner (tillväxthormon, testosteron, progesteron). Innehållet i proteiner verkar kroppen som en excitatorisk neurotransmittor i centrala nervsystemet. Dessutom används den som kosttillskott, ett antibakteriellt medel, det ingår i tvättmedel. Bredd 1868 från sparris.

Allmänna egenskaper

Naturlig asparaginsyra med formeln C4H7NO4 är en färglös kristaller med en hög smältpunkt. Ett annat namn för ämnet är aminosuksinsyra.

Alla aminosyror som används av människor för proteinsyntes (förutom glycin) har 2 former vardera. Och endast L-formen används för proteinsyntes och muskel tillväxt. D-form kan också användas av människor, men det utför flera andra funktioner.

Aspartisk aminosyra finns också i 2 konfigurationer. L-asparaginsyra är vanligare och är involverad i många biokemiska processer. D-formens biologiska roll är inte lika mångsidig som dess spegelisomer. Kroppen som en följd av enzymatisk aktivitet kan uppstå båda formerna av substansen, som sedan bildar den så kallade racemiska blandningen av DL-asparaginsyra.

Den högsta koncentrationen av ett ämne som finns i hjärnceller. Genom att agera på centrala nervsystemet ökar koncentrationen och inlärningsförmågan. Samtidigt säger forskarna att den ökade koncentrationen av aminosyror finns i hjärnan hos personer som lider av epilepsi, men hos de med depression är det tvärtom mycket mindre.

Aspartinsyra, som reagerar med en annan aminosyra - fenylalanin, bildar aspartam. Detta konstgjorda sötningsmedel används aktivt i livsmedelsindustrin och verkar på cellerna i nervsystemet som irriterande. Av denna anledning rekommenderar läkare inte den frekventa användningen av asparaginsyratillskott, särskilt för barn vars nervsystem är känsligare. De har på grund av asparaginat möjlig utveckling av autism. Dessutom kan aminosyran påverka kvinnors hälsa och reglera den follikulära vätskans kemiska sammansättning, vilket påverkar den reproduktiva potentialen. Och frekvent konsumtion av aspartiklar av gravida kvinnor kan påverka fostrets hälsa negativt.

Roll i kroppen:

1. Aspartinsyra är viktig vid bildandet av andra aminosyror, såsom asparagin, metionin, isoleucin, arginin, treonin och lysin.
2. Lindrar kronisk trötthet.
3. Viktigt för transport av mineraler som är nödvändiga för bildandet och funktionen av DNA och RNA.
4. Stärker immunsystemet, främjar produktionen av antikroppar och immunoglobuliner.
5. En positiv effekt på centrala nervsystemet, upprätthåller koncentrationen, skärkar hjärnans arbete.
6. Främja borttagningen av toxiner från kroppen, inklusive ammoniak, vilket är extremt negativt för hjärnan, nervsystemet och leveren.
7. Under stress behöver kroppen ytterligare doser av aminosyror.
8. Det är ett effektivt botemedel mot depression.
9. Främjar omvandlingen av kolhydrater till energi.

Skillnader mellan formulär

På etiketterna av bioadditiver refereras aminosyra L- och D-formerna ofta av det vanliga namnet - asparaginsyra. Men strukturellt skiljer sig båda ämnena från varandra, och var och en spelar sin egen roll i kroppen.

L-formen representeras i vår kropp mer rikligt, hjälper till att syntetisera proteiner och rensa kroppen av överskott av ammoniak. D-formen av asparaginsyra i små kvantiteter som finns i vuxnas kropp, är ansvarig för produktionen av hormoner och hjärnans funktion.

Trots det faktum att båda aminosyravarianterna består av identiska komponenter, är atomerna inuti molekylen anslutna på ett sådant sätt att de gör L- och D-formerna speglar varandra. Båda har en central kärna och en grupp atomer kopplade till sidan. I L-formen är gruppen av atomer kopplad till vänster och på spegelreflektionen - till höger. Det är dessa skillnader som är ansvariga för molekylens polaritet och bestämmer aminosyraisomerernas funktioner. Det är sant att L-formen, som kommer in i kroppen, ofta omvandlas till D-isomeren. Under tiden, som experiment har visat, påverkar den "transformerade" aminosyran inte testosteronnivån.

L-isomerens roll

Nästan alla aminosyror har två isomerer - L och D. L-aminosyror används främst för produktion av proteiner. Samma funktion utförs av L-isomeren av asparaginsyra. Dessutom bidrar detta ämne till bildandet av urin och hjälper till att utsöndra ammoniak och toxiner. Dessutom, liksom andra aminosyror, är detta ämne viktigt för glukossyntes och energiproduktion. Dessutom är L-formen asparaginsyra känd att vara involverad i skapandet av molekyler för DNA.

Användning av D-isomer

D-form asparaginsyra är huvudsakligen viktigt för nervsystemet och reproduktionssystemet. Det koncentreras främst i hjärnan och könsorganen. Det är ansvarigt för produktion av tillväxthormon, och reglerar också syntesen av testosteron. Och på grund av ökad testosteron ökar uthålligheten (denna egenskap hos syran används aktivt av kroppsbyggare), och libido ökar också. Under tiden påverkar denna form av asparaginsyra inte på något sätt musklernas struktur och volym.

Studier har visat att testosteronnivåerna ökar signifikant hos personer som tar D-isomeren av en aminosyra i 12 dagar. Forskare argumenterar om D-formen av detta ämne behövs som ett tillägg för personer yngre än 21 år, men det finns ingen konsensus än.

Dessutom har studier visat att nivån av D-asparaginsyra i hjärnvävnad stiger stadigt till 35 år, då börjar omvänt processen - en minskning av koncentrationen av ämnet.

Även om D-asparaginsyra är sällan förknippad med proteinstrukturer, men det visade sig att den substans som inryms i emaljen, och brosk kan ackumuleras i hjärnvävnaderna, och är närvarande i membran av erytrocyter. Samtidigt i embryonets hjärna är mängden av denna aminosyra 10 gånger större än i en vuxnas hjärna. Dessutom jämförde forskare sammansättningen av hjärnan hos en frisk person och de med Alzheimers sjukdom. Det visade sig att hos patienter är koncentrationen av asparaginsyra högre, men avvikelser från normen registrerades endast i hjärnans vita ämne. Det är också intressant att koncentrationen av D-isomeren i hippocampus (dentate gyrus av hjärnan) hos äldre är mycket lägre än i de unga.

Dagpenning

Forskare fortsätter att studera effekterna av asparaginsyra på människor.

Den säkra normen kallas fortfarande 312 mg substans per dag, uppdelad i 2-3 doser.

Aminosyrabaserade tillskott rekommenderas i ungefär 4-12 veckor.

D-form används för att öka testosteronnivåerna. Studien visade att män som konsumerade 3 g D-asparaginsyra i 12 dagar ökade testosteronnivåerna med nästan 40 procent. Men efter 3 dagar utan tillskott minskade siffrorna med cirka 10 procent.

Vem behöver högre doser

Utan tvekan är detta ämne extremt nödvändigt för personer i alla åldersgrupper, men i vissa fall ökar behovet av asparaginsyra dramatiskt. Först och främst handlar det om personer med depression, dåligt minne, hjärnans sjukdomar, psykiska störningar. Det är viktigt att regelbundet ta aminosyran till personer med nedsatt prestanda, hjärtsjukdomar och ögonproblem.

Dessutom är det viktigt att veta att högt blodtryck, förhöjda testosteronnivåer och närvaron av aterosklerotiska plack i hjärnans kärl är anledningen till att minska intensiteten i substansintaget.

Aminosyrabrist

Personer vars diet inte innehåller tillräckligt med proteinfoder riskerar att utveckla en brist inte bara av asparaginsyra utan även andra fördelaktiga substanser. Aminosyrabrist manifesteras av allvarlig trötthet, depression, frekventa infektionssjukdomar.

Livsmedelskällor

Frågan om förbrukningen av asparaginsyra i form av mat är inte så akut, eftersom en hälsosam organism självständigt kan försörja sig med nödvändiga delar av ämnet (i två former). Men ändå kan du också få aminosyran från mat, främst högprotein.

Källor av animaliskt ursprung: alla köttprodukter, inklusive rökt kött, mejerimat, fisk, ägg.

Källor av vegetabiliskt: sparris, groddar, alfalfa, "Hercules", avokado, sparris, melass, bönor, linser, sojabönor, brunt ris, nötter, öljäst, fruktjuice, tropisk frukt, äppeljuice (från Semerenko sorter), potatis.

Aspartinsyra är en viktig komponent för att bibehålla hälsan. Samtidigt tar kosttillskott det är viktigt att komma ihåg läkares rekommendationer, för att inte skada din kropp.

http://foodandhealth.ru/komponenty-pitaniya/asparaginovaya-kislota/

Aminosyror från "A" till "Z": egenskaper och alternativ för praktisk användning

Och minosyror för hud är extremt användbara, oersättliga ämnen, vilket är nästan omöjligt att överskatta egenskaper som för vår hälsa. Deras helande inflytande vi pratar mer i det aktuella avsnittet, men det skulle vara bara för att klargöra: det är inte begränsat till bara en att bli av med rynkor i ansiktet, och ålder, som felaktigt trodde långt ifrån kosmetika kvinnor. Men eftersom detta ämne är för omfattande (kemister känner till mer än 130 typer av aminosyror) kommer det traditionella formatet att presenteras inte att vara helt lämpligt. Därför beslutades att ge dig en överblick, som sammanfattar material som ger en allmän uppfattning om sådana värdefulla ämnen. Samtidigt försökte vi att hålla våra traditionella avsnitt som beskriver de positiva egenskaperna för huden essentiella aminosyror, liksom alternativ för deras praktiska tillämpning i kosmetika. Vi hoppas att du inte kommer att invända mot en sådan "förenkling".

Utmärkande egenskaper

Aminosyror är kemiska organiska föreningar som innehåller både amin- och karboxylgrupper, en friradikal och den så kallade alfatomen som ligger i mitten av molekylen. De fysikaliska och kemiska egenskaperna hos dessa föreningar är mycket olika, men vissa egenskaper är fortfarande vanliga.

Viktiga funktioner:

• aggregering: kristallin substans;
• vattenlöslighet: bra;
• smältpunkt: hög.

Essentiella aminosyror:

Används i kosmetologi

Aminosyror används ofta vid framställning av krämer, lotioner, tonics och andra medel för ansiktsskinnet, men deras egenskaper kan manifestera sig på mycket olika sätt och inte bara begränsas till kampen mot ett rynknätverk. Vi försökte isolera de viktigaste av dessa oersättliga substanser och kort beskriva deras egenskaper som kan användas i modern kosmetologi.

Tyrosin (tyrosin)

Det används främst för att förbättra garvningseffekten. Ett tydligt drag hos tyrosin är att det kan tränga in i de djupaste skikten av huden.

Exempel på användning:

• Ambre Solaire (Garnier, 200 ml / 600 r.). Budget med vissa reservationer solskyddsmedel. Inga speciella fördelar lyser, men med sina omedelbara uppgifter för att garantera en säker solbränna går det bra.
• A'pieu Flawless Cove BB Cream (Missha, 45 ml / 1350 r.). Multifunktionell kräm kommer från Korea, som har blivit extremt populär bland inhemska kvinnor. Det kännetecknas av en balanserad komposition, hälsosäkerhet och bestående kosmetisk effekt.

Metionin (metionin, metionin)

• minskad hyperaktivitet hos talgkörtlarna;
• vilket ger kosmetiska preparat den erforderliga strukturen.

Exempel på användning:

• Flamma Skin Radiance Day Cream (Fem Elements, 50 ml / 900 r.). Cremen är utformad för att effektivt återfuka och mjuka huden. Förutom den grundläggande aminosyran innehåller preparatet sheasmör, glycerol, glycin och tokoferolacetat. En extra bonus är något UV-skydd (SPF 8).
• Meso Mask Anti-Wrinkle Lightening Mask (Filorga, 50 ml / 3000 rub.). Ljussmask av rynkor och åldersfläckar med en innovativ uppsättning komponenter. Dess terapeutiska egenskaper, förutom den huvudsakliga uppgiften, ger produktion av kollagen och elastin, samt reducerar hudirritation.

Asparaginsyra (asparaginsyra)

• öka hudens jämnhet;
• ansiktslättnad modellering;
• Det går bra med torr hudtyp.

Exempel på användning:

• Hydralight Vattenbaserad Matt Makeup (IsaDora, 35 ml / 950 r.). Mjukt vattenbaserat fundament med mycket lätt textur. Det innehåller inga potentiellt skadliga ingredienser, men det finns effektiva fuktgivare, antioxidanter och regenererande komponenter.

• Nattkräm (Dr.Sea, 50 ml / 1050 gnidning). Nourishing och moisturizing nattkräm som går bra med alla hudtyper. Dess huvudsakliga zest är Döda Havsmineraler, förutom att det finns många växtextrakt och oljor i kompositionen. Läkemedelsegenskaperna är mycket omfattande: krämmen stannar inflammatoriska processer, lindrar irritationer och effektivt fuktar huden.

Glycin (glycin)

Med tanke på att denna aminosyra är basen för kollagen (ungefär en tredjedel av molekylens volym) är det lätt att förutsäga dess helande egenskaper. Glycin har också en uttalad lugnande effekt och stimulerar blodcirkulationen.

Exempel på användning:

• XeraCalm A.D. (Avene, 200 ml / 1500 r.). En kraftig balm som återställer den naturliga lipidbalansen. Lindrar irritation, lindrar klåda och lindrar inflammation. Innehåller inte alkohol och dofter. Effektiviteten i kampen mot rynkor är relativt låg, men detta läkemedel har ett något annat fokus.
• Huile Fondante Demaquillante (Payot, 200 ml / 1700 r.). Mycket intressant rengöringsolja, som omedelbart efter applicering på huden blir en mild mjölk. Effektivt tvättar även mycket resistent mascara. Ytterligare egenskaper är mycket olika: Huile Fondante Demaquillante fuktar ansiktets hud, vilket förhindrar för tidigt åldrande.

Treonin (treonin)

• säkerställa fysiologiskt naturlig balans av proteiner
• stimulering av elastin och kollagenproduktion;
• nödvändigt villkor för utbyte av fetter.

Exempel på användning:

• Hyaluronic Ultra Suboon Cream (Mizon, 45 ml / 680 r.). En god kräm med hyaluronsyra. Förutom treonin innehåller den träsoppa, vegetabilisk olja, gummi och adenosin. Och med tanke på att kostnaden för drogen är ganska överkomlig, finns det praktiskt taget inga riktiga konkurrenter i sitt segment.
• Anti-wrinkle anti-wrinkle cream (Korres, 50 ml / 2300 r.). Designad för torr hud. Bland de otvivelaktiga fördelarna bör hänföras till en signifikant minskning av allvarlighetsgraden av åldersrelaterade förändringar, vilket minskar de skadliga effekterna på fria radikaler, liksom en viss regenererande effekt.

Fenylalanin (fenylalanin)

I kosmetologi används detta ämne vid otillräcklig produktion av kollagen. Fenylalanin är också en stor stimulans av mentala förmågor, det ökar tonen och humöret. Det används sällan för att behandla depression och fetma.

Exempel på användning:

• Havtornbalsam med lamineringseffekt (Natura Siberica, 400 ml / 290 r.). En underbar produkt för hår, vilket är den mest fördelaktiga effekten på deras övergripande tillstånd. I kompositionen finns förutom standardkomponenter arganolja, glycin, panthenol och veteproteiner.
• Meso-mask Anti-wrinkle (Filogra, 50 ml / 3000 r.). En kraftfull mask som är utformad för att bekämpa rynkor och lätta pigmentfläckar. Den består av 24 (!) Aminosyror, 24 fuktighetsgivande ingredienser och 13 vitaminer. Behandling av känslig hud runt ögonen är tillåten.

Serin (serin)

• oersättlig energikälla för hudceller;
• stärka lokal immunitet
• Effektiv hydrering av ansiktet (i kombination med andra NMF-ingredienser).

Exempel på användning:

• Seaweed Mattifying Day Cream (Body Shop, 50 ml / 840 r.). Mycket lätt dagkräm för daglig vård, utformad för oljig och kombinationshud. Främjar dess fuktighet och förhindrar utseendet av oljig glans. Sammansättningen innehåller glycerin, tokoferolacetat, sesam och sojabönoljor.
• Probiotisk balanseringskräm (helig mark, 50 ml / 2350 r.). Lugnande och mjukgörande kräm som innehåller balanserat probiotiskt komplex. Helande egenskaper är mycket olika: regenerering av ansiktets hud, minskad irritation, vilket ger ytterligare näring och hydratisering.

Cystein (cystein)

• hudhydratisering;
• minskning av talgkörtelns hyperaktivitet
• tidig sårläkning;
• skydd av epidermis från de skadliga effekterna av fria radikaler.

Exempel på användning:

• M Signatur Real Complete BB Cream (Missha, 45 ml / 1350 r.). Multifunktionell grädde som behåller alla dess helande egenskaper under 12 timmar. Lämplig för alla hudtyper, skyddar mot UV-strålning och förhindrar utseende av oljig glans på ansiktet.
• Longue Vie Mains Multi Action Vital Hand Care (Guinot, 75 ml / 2300 r.). Föryngrande handkräm, som innehåller 20 aminosyror, 12 vitaminer, 11 fuktighetsgivare med fuktighetskräm, 7 antioxidanter och 6 komponenter som aktivt motverkar utseendet på rynkor. Guinot är inte det mest prisvärda kosmetiska märket, men kvaliteten på sina produkter är värt pengarna.

Snickare granskning

Aminosyror betraktas som nästan en panacea för alla sjukdomar, men denna åsikt är bara delvis sann. Dessa ämnen hanterar fantastiskt ett nätverk av mimic och ålder rynkor, effektivt återfuktar ansiktets hud, saktar processen för naturlig åldrande och utför många andra uppgifter. Men om tillverkaren "sparat" på tekniken för att tillverka en viss kosmetisk produkt, kan konsekvenserna vara det mest ledsna. Därför rekommenderar jag starkt inte att köpa läkemedel eller dekorativa kosmetika i tvivelaktiga butiker. Endast genom att köpa en produkt i seriösa och välrenommerade utlopp, kommer de lägsta egenskaperna hos aminosyror inte att belastas av biverkningar.

http://licomoe.ru/wiki/aminokisloty-dlja-kozhi.html

Aspartinsyra - egenskaper, normalt, bristfälligt, överskott

Aspartinsyra (aminobärnstenssyra, aspartat, aminobutandisyra) är en utbytbar alifatisk aminosyra. Det isolerades först 1868 från sparrisspiror, vilket resulterade i att det fick sitt ursprungliga namn. Under gynnsamma förhållanden produceras asparaginsyra oberoende av kroppen och går in i maten. Det är en av alla 20 proteinogena aminosyror som finns i vår kropp som en del av proteiner och i fri form.

I livsmedelsindustrin används den som livsmedelstillsats för att ge en söt och sur smak till olika drycker och konfektprodukter. I kosmetologin fungerar asparaginsyra tillsammans med andra ingredienser som ett bra ansiktsskydd. Dessutom används den i medicin och sportnäring. Som regel anges i denna lista av komponenter denna aminosyra som D-asparaginsyra.

Dessutom är det värt att veta den dagliga intagshastigheten för asparaginsyra.

Dagligt intag av asparaginsyra

Det rekommenderade dagliga intaget av asparaginsyra är 3 gram. Det dagliga behovet av en organism för aminosyror, inklusive asparaginsyra, kan variera och bero på många faktorer, såsom sjukdomar, livsstil, ålder, vilket innebär att en erfaren specialist ska bestämma den exakta dosen. Med en otillräcklig inställning till sin hälsa kan det finnas brist eller överskott av asparaginsyra i människokroppen, vilket utan tvekan kommer att påverka livskvaliteten negativt.

Konsekvenser av asparaginsyrabrist

Bristen på asparaginsyra i kroppen manifesteras av en minskning av immunitet, psykiska störningar, minnesförlust, muskelsmärta, svaghet och minskad effektivitet.

Konsekvenser av överskott av asparaginsyra

Ett överskott av asparaginsyra kan leda till förtjockning av blodet, irritabilitet, aggression, störd sömn och humör, huvudvärk. Men om du leder en aktiv livsstil, äter rätt, då kan allt detta undvikas och endast förmåner som erhålls.

Användbara egenskaper för asparaginsyra

Aspartinsyra är mycket användbar och viktig för människans liv. Det är ansvarigt för hälsan i centrala nervsystemet, eftersom det fungerar som en neurotransmittor i den, finns i hjärnceller. Därför har det en positiv effekt på mental aktivitet, deltar i syntesen av antikroppar, bildandet av urea och pyrimidinbaser, stärker immunsystemet, deltar i deaktivering av ammoniak och lindrar leveren från rester av kemikalier, inklusive droger. Dessutom gör asparaginsyra det möjligt för Mg och K-joner att tränga in i cellen och extraherar också energi från komplexa kolhydrater för RNA och DNA-replikation. Dessutom stöder det det endokrina systemet, aktiverar produktionen av testosteron, ökar sexuell lust, ökar uthållighet och muskel tillväxt, återställer prestanda, främjar normal metabolism, har en tonisk effekt på människokroppen som helhet, vilket är viktigt för idrottare.

I medicin används denna ersättningsbara aminosyra framgångsrikt för komplex behandling av sjukdomar i hjärt-, hjärn-, lever-, psykiska och nervösa sjukdomar. Aspartinsyra ordineras också för dålig syn, nedsatt minne och immunitet, kronisk trötthetssyndrom och för förnyad styrka efter allvarlig sjukdom.

Som med alla andra aminosyror är asparaginsyra i form av livsmedelstillsatser och läkemedel inte harmlös och kan ha egna kontraindikationer.

Kontraindikationer och skadan av asparaginsyra

Aspartinsyra kan vara kontraindicerad hos barn under 18 år, gravida och ammande kvinnor, med individuell intolerans.

Allergier och irritabilitet är möjliga. Således, innan du tar ett läkemedel baserat på asparaginsyra, rådgör du med en erfaren läkare och läser noga instruktionerna.

Om vi ​​pratar om produkter som innehåller denna aminosyra i en onaturlig form, rekommenderar läkare inte att använda dem ofta, eftersom det är beroendeframkallande, varefter vanlig mat kommer att tyckas smaklös. Särskilt allvarligt bör detta tas av gravida kvinnor, eftersom användningen av sådana produkter kan ha en negativ inverkan på barnets nervsystem och orsaka autism.

Det är väldigt viktigt att veta att asparaginsyra, som kommer in i människokroppen med naturliga livsmedel, lätt smälts och inte provocerar missbruk.

Mat rik på asparaginsyra

De huvudsakliga källorna till asparaginsyra är livsmedel som: alfalfa, sparris, kokosnötter, potatis, jordnötter, linser, bönor, bönor och sojabönor. Nötkött, kalvkött, kycklingfilé, havsfisk, hummer, kycklingägg, hårda ostar är inte mindre rika på asparaginsyra. Och det är också närvarande i naturliga juice (från tropiska frukter och äpplen Semerenko) och tomater.

http://findfood.ru/component/aspartic-acid-aminokislota

Asparaginsyra

Den första nyheten om asparaginsyra framkom 1868. Experimentellt isolerades det från asparges - asparges. Det är tack vare detta att syran har sitt förnamn. Efter att ha studerat ett antal av dess kemiska egenskaper fick asparaginsyra sitt andra namn och namngavs aminobärnan.

Produkter rik på asparaginsyra:

Allmänna egenskaper hos asparaginsyra

Aspartinsyra tillhör gruppen av aminosyror med endogena egenskaper. Detta innebär att förutom att det finns närvaro i mat kan det också bildas i själva människokroppen. Ett intressant faktum avslöjades av fysiologer: asparaginsyra i människokroppen kan vara närvarande både i fri form och i form av proteinföreningar.

I vår kropp fungerar asparaginsyra som en medlare, som ansvarar för den korrekta överföringen av signalen från en neuron till en annan. Dessutom är syran känd för sina neuroprotektiva egenskaper. Under fosterutvecklingsstadiet observeras en ökning i syrahalten i näthinnan och hjärnan i en framtids person.

Aspartinsyra, förutom den naturliga närvaron i livsmedel, produceras i form av tabletter för behandling av hjärtsjukdomar, används som ett livsmedelstillsats för att ge dryckerna och konfektyrens söta söta smak och används också som ett läkemedel för sportnäring i kroppsbyggnad. Som en del av ingredienserna är det vanligtvis listat som D-asparaginsyra.

Dagligt behov av asparaginsyra

Det dagliga syrabehovet för en vuxen är inte mer än 3 gram per dag. I det här fallet bör det konsumeras i 2-3 doser, så att man beräknar sin mängd, så att det vid en måltid inte var mer än 1-1,5 gram.

Behovet av asparaginsyra ökar:

• i sjukdomar som är förknippade med nedsatt funktion av nervsystemet
• med försvagande minne;
• för hjärnans sjukdomar;
• med psykiska störningar
• depression;
• minskning av arbetskapacitet;
• om du har synproblem ("nattblindhet", myopi);
• i sjukdomar i hjärt-kärlsystemet;
• efter 35-40 år. Det är också nödvändigt att kontrollera balansen mellan asparaginsyra och testosteron (ett manligt könshormon).

Behovet av asparaginsyra reduceras:

• i sjukdomar i samband med ökad bildning av manliga könshormoner;
• med högt blodtryck
• med aterosklerotiska förändringar i hjärnkärl.

Aspartinsyrautsläpplighet

Aspartinsyra absorberas mycket bra. På grund av det faktum att det kan kombinera med proteiner kan det dock vara beroendeframkallande. Som ett resultat kommer mat utan en viss syra att tyckas smaklös.

Användbara egenskaper för asparaginsyra och dess effekt på kroppen:

• stärker kroppen och ökar effektiviteten
• deltar i syntesen av immunglobuliner;
• spelar en avgörande roll i ämnesomsättningen;
• accelererar återhämtning från trötthet;
• hjälper till att extrahera energi från komplexa kolhydrater för att bilda DNA och RNA;
• kunna avaktivera ammoniak
• hjälper levern att ta bort resterande kemikalier och droger från kroppen;
• hjälper kalium och magnesiumjoner att tränga in i cellen.

Tecken på brist på asparaginsyra i kroppen:

• minnesbrist
• deprimerad stämning;
• minskning av arbetskapacitet.

Tecken på överskott av asparaginsyra i kroppen:

• överstimulering av nervsystemet
• ökad aggressivitet
• blodproppar

säkerhet

Läkare rekommenderar inte regelbundet att använda produkter som innehåller asparaginsyra i icke-naturlig form. Detta gäller särskilt barn vars nervsystem är extremt känsliga för detta ämne.

Hos barn kan denna syra vara beroendeframkallande, vilket innebär att de helt kan överge produkter som inte innehåller aspartiner. För gravida kvinnor kan äta stora mängder produkter som innehåller asparaginsyra negativt på barnets nervsystem, vilket orsakar autism.

Den mest acceptabla för människokroppen är en syra, som ursprungligen förekommer i livsmedel i sin naturliga form. Naturlig asparaginsyra är inte beroendeframkallande.

När det gäller användningen av D-asparaginsyra som smakförstärkare är denna övning oönskad på grund av möjligheten till livsmedelsberoende, mot vilka produkter utan detta tillägg verkar smaklös och inte alls attraktiv.

http://edaplus.info/food-components/aspartic-acid.html

Syror i ansiktet: En översikt över de mest eftertraktade salongprocedurerna och märkeskometik

Kosmetologi har länge varit på jakt efter ungdoms elixir. Och medan experter kämpar över formlerna för evig skönhet, använder kvinnor i strävan efter föryngring använd syror för ansiktet. I den här verksamheten är de de bästa assistenterna: de rengör huden ner till dermis, och i de flesta salonger används skönhetsprocedurer och åtminstone för en tid slutar de åldrande processer. Med korrekt applicering - du kan inte vara rädd för för tidiga rynkor, men du kan inte vara ljust: du kommer att bli biverkningar.

Åtgärd på huden

Det är svårt att lista alla användbara egenskaper som syror har. Om vi ​​betraktar dem exakt som kosmetika för ansiktets hud, fungerar de först och främst som föryngrande och aktiva avskalningsämnen. Med regelbunden och kompetent ansökan kan du efter några veckor njuta av följande resultat:

• överskott av vätska lämnar cellerna - svullnad blir mindre;
• syrabasbasen i epitelet är normalt;
• huden blir mer elastisk och tenderare;
• kontrollerad utsöndring av talgkörtlarna;
• rynkor slätas, blir inte så djupa;
• Förloppet av dermatologiska sjukdomar underlättas, återhämtningen accelereras;
• från akne och efter akne finns inget spår;
• åldersfläckar ljusnar, blir omärkliga eller försvinner helt;
• porerna städas, de är redan
• maximal hydrering av huden uppstår;
• minskar risken för illamående epitel;
• hudmotstånd mot yttre aggressorer i form av ultravioletta strålar, låga temperaturer, infektioner etc.;
• hypodermiska blodkärl stärka;
• minskar antalet komedoner;
• ökar effekten av de andra aktiva substanserna, i kombination med syror;
• skalning mjukad
• ärr, streckmärken kan upplösas eller bli blek, blir osynliga.

Trots ett så stort utbud av kosmetologiska effekter är det inte nödvändigt att behandla syror som en panacea för alla sjukdomar. De arbetar målmedvetet. De kan till exempel användas som anti-agingmedel för att utjämna rynkor eller som antiinflammatoriska - för akne eller som vitare - för åldersfläckar. Det viktigaste är att bestämma problemet och välja lösningen för att lösa problemet. När allt kommer omkring har de alla specifika egenskaper.

Det finns olika typer av syror som används i kosmetologi.

Frukt (AHA, alfa hydroxisyror, alfa hydroxisyror):

• vinsyra;
• citron;
• glykol;
• mandel;
• ättiksyra;
• ferulic;
• oxalsyra;
• fytinsyra;
• äpple och andra

• salicylsyra (endast i denna grupp).

• asparaginsyra;
• glutamin och andra

• askorbinsyra (vitamin C);
• linolsyra (F);
• nikotin (PP, B3);
• Pantotensyra (B5);
• retinol (A);
• folic (B9).

• akryl;
• arakidonsyra;
• vinylättiksyra;
• laurin;
• linolsyra;
• oljesyra;
• propionsyra;
• sorbinsyra;
• stearin;
• erucate etc.

• syrefri (torkning) och syreinnehållande (fuktgivande);
• stark (kraftfull), svag (försiktigt påverka huden)
• stabil (har en bestående effekt), instabil (ge resultat av en tillfällig karaktär);
• oorganisk (utvecklad av kemiska formler), organiska (gjorda av naturliga källor);
• löslig (kan spädas i vatten), olöslig (måste lösas i oljor och andra vätskor).

Det är nödvändigt att veta vilka syragrupper som arbetar i förhållande till huden, för att inte förlora synen på resultaten. Till exempel vitaminer främsta näring, feta dem torra, frukt de föryngra och skala, etc.

översikt

Det är svårt att bestämma de bästa syrorna för hela deras mångfald. Men oftare än andra används följande i salonger och märkes kosmetika:

• azelaic - reducerar hyperfunktionen hos talgkörtlarna;
• askorbic - whitens pigment fläckar;
• acetyl (acetylsalicyl) - har antiinflammatorisk effekt
• boric - eliminerar oönskade ansiktshår;
• vin - fuktar;
• Hyaluronic - föryngrar
• laktobionisk - antiallergisk;
• mandel - peeling;
• olja - förbättrar cellmetabolism, hjälper till att simulera ansiktets form med fetma;
• glykolisk - renar;
• formisk - lindrar akne
• nikotin - ger en lyft effekt
• pyruvic druv - torka;
• lipoic (alfa-lipoic, thioctic) - mjukar rynkor;
• Retinol (tretinoin) - har en terapeutisk effekt, hjälper till vid behandling av många dermatologiska sjukdomar;
• salicylic - eliminerar utslag och inflammationer;
• stearin, palmitic - används i kosmetika som stabilisatorer och förtjockningsmedel;
• Mjölk - ger tillbaka elasticitet
• Ättiksyra - har desinfektionsegenskaper;
• fytin - stärker blodkärlen
• folic - förbättrar hudfärgen, desinficerar
• äppel - näring;
• gult - skalar bort.

Var noga med att överväga egenskaperna hos var och en av syrorna, om du planerar att använda dem som kosmetika.

Kontra

Eftersom syror, förutom de fördelaktiga egenskaperna, också är irriterande, bör de hanteras med stor försiktighet. När allt kommer omkring, de är på en hög koncentration, tränga tillräckligt djupt in i dermis kan huden brinna, allvarligt skada henne, etc. Vid felaktig användning av deras biverkningar kan inte undvikas, så du måste följa följande kontra..:

• allergier;
• graviditet;
• vårtor;
• hemofili;
• herpes i det akuta skedet;
• garvning, stanna i en solig utväg;
• infektion;
• couperose net;
• laktation;
• feber;
• storskalig inflammation;
• Negroid, Mongoloid race;
• tumörer av någon etiologi
• pigmentcirros
• tar kraftfull medicinering (antibiotika, hormoner, glukokortikosteroider);
• färska skador (sår, repor, sår);
• allvarliga dermatologiska sjukdomar;
• epilering, djupskalning, laserpolering och andra salongprocedurer som genomfördes under den senaste veckan.

Applicera syror i ansiktet bör vara särskilt försiktig, eftersom konsekvenserna av felaktig användning under lång tid kommer att förstöra utseendet och kräva ytterligare behandling.

Salonprocedurer

I centrum för estetisk medicin kan kunder erbjuda ett brett utbud av tjänster (främst för föryngring) relaterade till syror.

• biorevitalization

Inledning under huden för att föryngra hyaluronka i nästan ren form. Huden blir elastisk och i en ung elastik. Biorevitalisering är ett dyrt, smärtsamt men mycket effektivt salongförfarande.

Tekniken och syftet med mesoterapi sammanfaller med biorevitalisering: Det aktiva ämnet injiceras under ansiktets hud, har en föryngrande effekt. Istället för hyaluronka används emellertid mezokokteyli i vilka olika syror och vitaminer kan blandas.

• Konturplast

Det är också ett injektionssalongförfarande, när istället för Botox tillsätts syror lokalt (till läpparna, kindbenen, rynkorna) istället för Botox.

Ett av de mest eftertraktade salongförfarandena är ansiktsrengöring med syror, eftersom de flesta har en keratolytisk effekt. Särskilt i detta fall finns det ingen lika frukt. De används för både ytlig och median, och för djup peeling. Glykolisk peeling är en av de mest effektiva och eftertraktade.

Brand kosmetika

Brand kosmetika med syror

Om salongprocedurerna skrämmer dig med deras konsekvenser eller ömhet (någon är rädd för injektioner), kan du prova säker kosmetika med syror. Ett litet betyg visar hur olika de är i utseende, tillverkare och pris.

1. Hoch Akti Milky - en innovativ, mycket aktiv kräm med nikotinsyra. Hinoki Clinical, Japan. $ 80.
2. Quadro Multi-Application Jet Lotion - glykolisk peeling lotion. GiGi, Israel. $ 70.
3. Essens Lifting-effekt Anti-aging - anti-aging lyftserum med alfa lipoic. Eldan. Schweiz. $ 50.
4. Revigorating Face Mask - Niacin Regenerating Mask. Janssen Cosmetics. Tyskland. $ 40
5. Tone Up Milk Peel - en tonic, rensande mjölk med frukt. Tony Moly. Korea. $ 25
6. Aqua ANA-Peeling Toner - tonic med en peeling effekt. A'Pieu. Korea. $ 16.
7. Aha Fruit Gel - ANA-frukt gelskrubba. Aravia. Ryssland. $ 15.
8. Triple Action Mask - aktiv mask med salicylsyra. Ducray. Frankrike. $ 14.
9. Velour Tvätta - ansiktslotion med borsyra. Premium. Ryssland. $ 9.
10. Alginatmask - mask med alginat och bärnstenssyra. Shary. Kore). $ 3.

Alla dessa verktyg kan säkert användas i skötseln av huden för peeling eller föryngring.

Hemanvändning

Moderna skönhetsindustrin möjliggör användning av syror, även hemma. Deras koncentrerade lösningar säljs i specialbutiker och på Internetresurser fritt tillgängliga. Det bästa av dem att förbereda sina egna masker och alla slags tvättställ (gel, mjölk). Peeling - förfarandet är mycket mer allvarligt och ansvarsfullt.

Regler för ansökan

1. Konsultera med en hudläkare eller en kosmetolog om deras användning.
2. Följ anvisningarna för det köpta verktyget.
3. Rekommenderas inte som kosmetika i sin rena form - det är bättre att spädda dem på förhand.
4. Mycket ofta provocera allergiska reaktioner, så du måste först utföra ett kontrolltest på handleden.
5. Förlora deras fördelaktiga egenskaper under inflytande av ultraviolett. Rekommenderas inte för användning på sommaren.
6. Håll dig utom räckhåll för solen och starkt ljus.
7. Syra masker och scrubs bör användas omedelbart efter beredning. Tonics, lotions, krämer, serum, tvättställ förvaras i ungefär 7-10 dagar på kylskåpets bottenhylla.
8. Hemma är det förbjudet att använda högkoncentrerade lösningar.
9. Undvik kontakt med slemhinnorna i munnen, näsan och ögonen.
10. När du lägger dem till den färdiga kosmetiken i den senare reduceras till en period av 3-4 veckor.
11. Masker, applikationer, lotioner, kompressor i ansiktet överdriver inte det: högst 20 minuter.
12. Skölj bättre med vatten vid rumstemperatur.
13. Kursen är inte mer än 1-1,5 månader. Intervall - 3 månader.
14. Samtidigt kan du inte använda mer än 3 sådana verktyg.

recept

• Creme med Orotovoy

Blanda 50 ml kokosnötolja som bas och 15 g sackaros (stearat) som ett förtjockningsmedel. Ta upp till 40 ° C på ett ångbad. Avlägsnas från värme, tillsätt 100 ml destillerat vatten och 20 g orotinsyrapulver. När krämet tjocknar, tillsätt 3-4 droppar av någon citrusolja.

• Alpha Lipoic Serum

Blanda 25 ml basolja - persika och avokado, föra att koppla till den erforderliga temperaturen, häll innehållet av två oljekapslar Aevitum 2 c lipamida, tesked inte citronsaft utspädd med vatten.

• Tumörer från akne med borsyra och salicylsyra

Blanda 5 gram kloramfenikolpulver, 5 ml borsyra och salicylsyror. Tillsätt 100 ml alkohol (för fet hud) eller vatten (för torr).

• Niacin Mask

Blanda 50 ml vegetabilisk olja och 20 gram honung. Värm upp på ångbad. Ta bort från värme, tillsätt injektionslösning (1 ampull) eller pulver (2 tabletter) niacin.

• Salicylkomprimera

Blanda 100 ml avkyld infusion av motherwort, 2 droppar druveter, 5 ml salicylat.

• Amber Scrub

5 gram bärnstenssyra pulver blandas med grädde tills en tjock massa. Massage ansikte 1 min.

Hemlagad kosmetika bör användas mycket noggrant. Om koncentrationen i dem inte är för hög, kommer de att ha en extremt fördelaktig effekt på huden.

Biverkningar

Men en person lider ofta efter syra om han gör ett misstag med koncentration, retreats från instruktioner, använder en utgått produkt, etc. Biverkningarna är inte långa när de kommer. De vanligaste bland dem är:

• allergier;
• herpes;
• spolning;
• dermatit;
• brinnande känsla;
• beroende beroende på missbruk
• klåda;
• gråtande eksem
• Död av enskilda delar av ansiktet;
• svullnad;
• fickor av peeling;
• stickande känsla
• ljusa vita fläckar på ansiktet;
• stafylokocksjukdom;
• utslag.

Experter rekommenderar starkt att alla kvinnor efter 35 använder syror i sina ansiktsbehandlingar för att sakta ner åldringsprocessen. Djuprengörande effekt, bli av med rynkor och strålning av huden - som alla förtjänar. Och med dessa unika lösningar blir drömmar om evig ungdom en verklighet utan plastikkirurgi.

http://rosy-cheeks.ru/kisloty-dlya-lica.html

Asparaginsyra

Asparaginsyra

Formel: C4H7NO4

Aspartinsyra (aminobärnstenssyra, aspartat, aminobutandisyra) är en utbytbar alifatisk aminosyra.

I livsmedelsindustrin används den som livsmedelstillsats för att ge en söt och sur smak till olika drycker och konfektprodukter. I kosmetologin fungerar asparaginsyra tillsammans med andra ingredienser som ett bra ansiktsskydd. Dessutom används den i medicin och sportnäring. Som regel anges i denna lista av komponenter denna aminosyra som D-asparaginsyra.

http://25region.com/asparaginovaya-kislota/

Skada av asparaginsyra för barn och vuxna

Aspartinsyra har varit känd sedan 1868, när den isolerades från sparrisspiror. Det används i ortomolekylär terapi (föreskriver rätt mängd näringsämnen till patienter), för att återställa känslomässig balans, med stor fysisk ansträngning.

Denna aminosyra är bland annat en energileverantör för hjärnan, en neurotransmitter (impulsgivare) i centrala nervsystemet. Det är representerat i kroppen, både i sig och som en del av proteiner. Detta material är av stor betydelse för metabolismen, funktionen DNA, hjälper det att ta bort ammoniak från kroppen (dvs., bekämpar toxiner, skydda nervsystemet) och stöder immunitet. Det främjar penetreringen av magnesium och kaliumjoner i celler, från vilka hjärtat är till stor nytta.

Idrottare använder detta verktyg som en tillsats till kosten (i form av tabletter), på grund av syrans förmåga att öka uthålligheten. Connoisseurs av hälsosam mat får detta ämne från groddfrön, fruktjuicer, jordnötter och andra produkter.

Emellertid har forskare vid upprepade tillfällen tagit upp ett ämne som asparaginsyra skador - i synnerhet som ett afrodisiakum, kraftfullt stimulera nervceller och deras förmåga att skada, även orsaka deras utrotning.

Som en del av många produkter som anses vara säkra och ofarliga bidrar denna syra till aptitutvecklingen till sådana patologiska former, när en person inte kan vara medveten om hur mycket mat och vilken kvalitet han äter. Livsmedel som innehåller detta ämne äts ofta av bantningspersonal - och som ett resultat bedrar de sig och växer upp igen.

Balansen mellan aminosyror i kroppen kan endast störas av anledningen att du regelbundet konsumerar mat med detta ämne. Det är anmärkningsvärt att i epileptika ökar innehållet av detta ämne i hjärnan kraftigt.

Ofta ligger asparaginsyra i hög dos. Bekämpa depression eller öka effektiviteten, människor är alltför beroende av droger med en sådan syra.

Läkare talar mot konstant användning av asparaginsuppskrifter. De kan vara särskilt skadliga för barn, eftersom barnens nervsystem är mycket känsliga för sådana effekter. Dessutom kan barn utveckla ätstörningar och avvisande av normala livsmedel som inte har sådana ämnen. Idrottare riskerar ofta sin hälsa genom att överskrida dosen av sådana droger, som är utformade för att bekämpa trötthet och göra dem mer motståndskraftiga.

En amerikansk forskare vid Washington School of Medicine, John Olney, noterade att användning av ett sådant läkemedel kan orsaka genetisk skada som leder till autism. Inverkan på excitering och hämning av nervsystemet, ett sådant läkemedel bör inte användas på eget initiativ utan medicinsk övervakning.

Förutom att asparaginsyra är skadligt som ingrediens i livsmedel och tillsatser, bör sådana läkemedel inte tas om du har ökad känslighet för deras komponenter. För att undvika hälsoproblem, hitta ett mer försiktigt och säkert sätt. Ta hand om dig själv!

http://www.ja-zdorov.ru/blog/vred-asparaginovoj-kisloty-dlya-detej-i-vzroslyx/

Aminosyror

Ingenting på jorden kan existera utan protein, som i sin tur består av aminosyror. Därför är dessa ämnen grunden för livet. Det här är värt att prata om: räkna antalet sorter och ta reda på vad de är sätt för skönhetens och ungdomens skull.

• Vad är aminosyror
• Egenskaper för aminosyror
• Typer av aminosyror
• Användning i kosmetologi
• Användningen i kosmetika

Vad är aminosyror

Aminosyror är organiska föreningar som utgör proteiner (proteiner). För konstruktion av proteiner använder människa 20 aminosyror, vilka är kopplade i kedjor i en specifik sekvens och bildar olika proteinkonstruktioner.

Vilka proteiner som helst är en kedja av aminosyror.

För huden är de viktigaste proteinföreningarna:

kollagen och elastin, som bildar hudens inre ram;

keratin, som utgör stratum corneum i huden, liksom hår.

Egenskaper för aminosyror

Aminosyror i kosmetika värderas för deras multifunktionalitet.

En av fördelarna med aminosyror över andra aktiva kosmetiska ingredienser är den lilla storleken hos molekylerna, vilket gör det möjligt för dem att penetrera djupt och delta i förnyelseprocesserna. Förresten är en sådan trendig och lovande komponent, som peptider, också en kedja av aminosyror, men den är flera gånger kortare än proteinföreningarna. Aminosyror fungerar som länkar i dessa kedjor i både proteiner och peptider.

Vad gör aminosyror i kosmetiska kompositioner:

är en del av den naturliga fuktighetsgivande faktorn;

återställ barriärfunktionen i huden;

främja vävnadsregenerering (för sår, skador och solbränna);

förbättra tillståndet av torr, krackad hud;

tillhandahålla antioxidantskydd.

I hudens liv är aminosyror en av de viktigaste strukturella elementen och deltagarna i en mängd olika reaktioner. Om kroppen inte har tillräckligt med aminosyror tas oralt som en del av kosttillskott och appliceras externt, appliceras direkt på huden som en del av kosmetiska vårdprodukter.

Typer av aminosyror

Viktiga aminosyror vi får med mat.

Aminosyror som är inblandade i syntesen av proteiner i människokroppen är indelade i två grupper:

utbytbara - de så kallade syrorna som vår kropp syntetiserar sig själv;

oersättliga - vi får dem från mat eller tillsatser till livsmedel.

Ersättningsbara aminosyror

Arginin är en delvis utbytbar aminosyra, är involverad i läkningsprocessen, är nödvändig för att skydda celler.

Glycin främjar sårläkning och skada.

Prolin tillsammans med glycin och lucin är nödvändig för syntesen av kollagen.

Serin är viktigt för bildandet av cellmembran, indirekt involverad i bildandet av nytt kollagen.

Tyrosin fungerar som en ledare och kontrollerar bildningen av proteiner.

Essentiella aminosyror

Histidin är en antioxidant, neutraliserar fria radikaler, skyddar mot skador från UV-strålar.

Lysin hjälper till att återfuka huden, är involverad i syntesen av kollagen.

Methionin neutraliserar fria radikaler, saktar åldringsprocessen.

Threonin är involverad i bildandet av kollagen och elastin.

Fenylalanin är en direkt deltagare i syntesen av många proteinkonstruktioner.

Användning i kosmetologi

Aminosyror levereras till huden med elström och ultraljud.

Aminosyror är hydrofila, det vill säga vattenlösliga ämnen, så de behöver hjälp för att övervinna det vattentäta lipidskiktet i huden. Speciella tekniker lyckas klara denna uppgift.

Ett komplex av aminosyror når sin destination på grund av elektrisk ström.

Förberedelserna genomförs i huden med hjälp av ultraljud.

En beprövad metod att injicera aktiva ingredienser i huden.

Skada på lipidfilmen med en sur lösning gör det möjligt för medlet att komma in i de djupare skikten i huden.

Användningen i kosmetika

Aminosyrans förmåga att bygga nya proteinkonstruktioner värderas också utanför skönhetssalongen. Exempel på formler med aminosyror vi hittar i ansiktsmedlet, liksom för håret, eftersom keratin är ett protein som bildar hårets kärna, och med hjälp av aminosyror kan det återställas och stärkas.

Ansiktsbehandlingar

Ansiktscremer med aminosyror.

Nattmask Aquasource Night Spa, Biotherm, närmar huden med fukt, inte utan hjälp av Life Planktons proprietära ingrediens - cellulärt vatten av termiskt plankton, mättat med mikroelement och aminosyror.

Prolagène Lift, Decléor Day Wrinkle Firming Cream, bekämpar rynkor och hjälper till att stärka huden från insidan på grund av verkan av aminosyran L-Proline i kombination med oljor.

Daily Moisture SkinCeuticals, en lätt fuktkräm med mattningsmedel, hjälper till att normalisera de metaboliska processerna i huden, framställning av kollagen och elastin tack vare ett extrakt av alger rik på aminosyror och mineraler.

Hårprodukter

Hårprodukter med aminosyror.

Amino Acid Conditioner, Kiehl, en aminosyror för alla hårtyper, mjukar och mjukar håret, stärker det med aminosyror och veteproteiner.

Intensiv näringsmässig regenererande mask för hår Derсos, Vichy, "kompletterar" keratin runt håret på grund av ett komplex av ceramider och en fem-aminosyra-cocktail (arginin, glutamin, serin, cystein, prolin).

http://skin.ru/ingredient/aminokisloty/